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Sana Y Hermosa
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Sana Y Hermosa Radio
Rompiendo El Mito De La Menopausia: Más Fuerte Más Sana. T. 5. Ep. 3
En México, la menopausia ocurre entre los 45 y 49 años, y viene acompañada de síntomas como bochornos, cambios de humor, alteraciones del sueño, dolor articular, resequedad vaginal, pérdida de la libido y aumento de grasa abdominal.Los efectos de la menopausia no se limitan solo al plano físico, también implica cambios neurológicos, ya que el cerebro se adapta gradualmente a la falta de estrógenos.#Menopausia #Climaterio #ClimaterioYMenopausia #mitosdelamenopausia
2025-07-16
42 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Cómo Crear Una Relación Sana Entre Tus Hijos Y La Ropa? T. 3 Ep. 9
Es importante crear una relación sana entre nuestros hijos y la ropa, con el objetivo de formar seres seguros, con un amor propio y sin complejos alrededor de las prendas que deberían o no usar. La ropa que elegimos se relaciona con nuestro estado de ánimo, nuestra identidad, lo que creemos de nosotros mismos, lo que deseamos proyectar y cómo nos verán los demás. Permitir que los niños y niñas experimenten y jueguen con lo que usan es una gran manera de impulsar su creatividad y seguridad, al tiempo que alimentamos su autoesti...
2023-08-16
48 min
Sana Y Hermosa Radio
Autoestima, la importancia de trabajar en nosotros mismos. Reinventa tu imagen. T. 3. Ep 8
¿A quién ves cuándo te miras al espejo, te gusta tu reflejo? Hoy en día hay un auge por la estética, por la belleza exterior, sin darnos cuenta que esto genera un alejamiento de lo que somos realmente y una insatisfacción contante de cambiar muchas veces nuestra propia genética.Conoce de la mano de @yuririapv lo que es autoestima, autoconocimiento, autoaceptación y amor propio.#amorpropio #autoaceptacion #autoestima #saludmental #felicidad #autoconocimiento
2023-08-09
50 min
Sana Y Hermosa Radio
El Nuevo Plato Del Bien Comer Mexicano. T. 3 Ep. 7
La Dra. Julia Salinas nos explica sobre las Nuevas Guías Alimentarias, Saludables y Sostenibles Para los Mexicanos a partir de este 2023, presentado por la Secretaría de Salud de México; desarrollado con el apoyo técnico y financiero del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y la asesoría técnica de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO).Encuentra a la Dra. Julia en Dra. Julia Salinas Ducker para entender mejor todo lo relacionado a la nutrición y tu buena relación con eso antojos.#P...
2023-08-02
59 min
Sana Y Hermosa Radio
Botanas Saludables Para Niños, Con Sal y Chile. T.3 Ep. 6
Si buscas botanas ricas, frescas y saludables para preparar con tus hijos estas vacaciones la Chef Gina Rangel Gina Healthy Mom y yo te enseñamos a preparar 2 deliciosas recetas:Pepinos picositos rellenos de frutas y Chips de papa. Por supuesto, con el toque delicioso que Sal La Fina te da todos los días.Haz estas recetas con nosotras y con tus hijos. ¡Te van a encantar y a ellos también!#LASALQUECONVIENE #porsaborysaludsallafinaeslasalqueconviene #SalLaFinaLaSalQueConviene #receta #recetasfaciles #recetasparaniños #recetaconfruta #recetaconchilito #frutaconchile
2023-07-26
50 min
Sana Y Hermosa Radio
La emergencia educativa derivada de la pandemia no ha terminado, sino que se acentúa. T.3. Ep.5
“México lleva décadas enfrentando problemas educativos como la falta de aprendizajes, el abandono escolar o la desigualdad educativa. La pandemia profundizó estas problemáticas”: IMCO. Obtén más información de los cursos para papás y cuidadores para aprender a manejar nuestras emociones para poder ayudar a nuestros niños en su futuro emocional, social, laboral, familiar y profesional. @ensenapormexico @cceoficialmx #habilidadessocioemocionales #emociones #estudiantes
2023-07-15
46 min
Sana Y Hermosa Radio
Hablando de Alergias y Recomendaciones. T.3 Eps 4
¿Sabías que hasta 4 de cada 10 mexicanos padecen algún tipo de alergia? La Rinitis Alérgica es la enfermedad alérgica más común en el mundo y en México la padece hasta 35% de la población. En este episodio hablamos de Alergias y Recomendaciones con el Otorrino el Dr. Carlos Vazquez Vela Dr. Carlos Vázquez Vela Martínez #DiaMundialDeLasAlergias Allegra #allegra #alergias #alergiasrespiratorias
2023-07-06
09 min
Sana Y Hermosa Radio
La Microbiota: Nuestro Aliado Invisible para la Salud y el Bienestar. T. 3 Ep 3
La microbiota, también conocida como flora intestinal, es un conjunto de microorganismos que habitan en nuestro sistema digestivo. Estos microorganismos incluyen bacterias, virus, hongos y otros microorganismos que coexisten en simbiosis con nuestro cuerpo. Aunque no podemos verlos a simple vista, su presencia y composición tienen un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. #diamundialdelamicrobiota #salud #disbiosis #problemasintestinales #díamundialmicrobiota #microbioma #probióticos #prebioticos #biocodexmexico #biocodex
2023-06-28
49 min
Sana Y Hermosa Radio
Maquillaje Tendencias y Trucos Con Alberto Tovar y By Apple. T.3 Ep. 2
Maquillaje: Tendencias y trucos con Alberto Tovar @alverttocc nuestro invitado experto en maquillaje y skincare y By Apple Cosmetics @ByAppleCosmetics No te pierdas los consejos que tenemos para ti. #Makeup #Maquillaje #ByApple #SinVergüenza
2023-06-14
48 min
Sana Y Hermosa Radio
Conoce los colores que te favorecen, por medio de la Colorimetría T3. Ep. 1
Conoce los colores que te favorecen según tu color de ojos, piel y cabello.Haz la práctica conmigo para que conozcas los colores que te harán lucir sensacional. Aplica tus colores a tu outfit, accesorios, cabello y maquillaje #colorimetría #consultoriaenimagen
2023-06-07
33 min
Sana Y Hermosa Radio
Las Causas Más Comunes Por Las Que Se Cae El Cabello En Cualquier Edad. T2. Ep 40
Las causas más comunes por las que se cae el cabello en cualquier edad. Charlando con la Dra. Paola Eraso Vargasde Copaiba Clinica Dermatológica #cabello#caidadelcabello
2023-06-01
11 min
Sana Y Hermosa Radio
Las Causas Más Comunes Por Las Que Se Cae El Cabello En Cualquier Edad. T2. Ep 40
Las causas más comunes por las que se cae el cabello en cualquier edad. Charlando con la Dra. Paola Eraso Vargas de Copaiba Clinica Dermatológica#cabello #caidadelcabello --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sana-y-hermosa/message
2023-05-31
10 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Tus hijos saben sobre Finanzas Personales? Es el momento ideal para enseñarles. T. 2 Ep. 39
La educación financiera es importante para tomar decisiones inteligentes e informadas, por eso enseñar a los niños sobre el manejo de las finanzas desde una edad temprana es clave, pues así tendrán una base sólida para su futuro financiero. https://www.baubap.com/
2023-05-24
34 min
Sana Y Hermosa Radio
Cambia tus hábitos alimenticios para generar un cambio positivo en el medio ambiente. T. 2 Ep. 38
Si queremos alimentar a una población creciente, es fundamental producir más alimentos utilizando menos agua, reducir el desperdicio y las pérdidas, eliminar o cambiar los empaquetados, y avanzar hacia una alimentación más sostenible y amigable con nuestra salud, el medio ambiente y los animales.Únete a Humane Society International - Mexico y conoce cómo mejorar tu salud por medio de deliciosas recetas para los #LunesSinCarne lo que hace HSI por el planeta y por los animales
2023-04-26
30 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Qué es un Dermatólogo? T. 2 Ep 37
Charlando con la Dra. Paola Eraso, nos cuenta ¿Qué es un Dermatólogo? Conoce todo lo que hacen por mantener nuestra salud de cabello, piel y uñas y cómo pueden apoyar a nuestra belleza. Más información en Dra. Paola Eraso Vargas Copaiba Clinica Dermatológica #dermatólogo #dermatología #derma #dermatologo #dermatologia #dermatology #clinicadermatologicacopaiba #copaiba #polanco #cdmx #saludybelleza #pielsana #piel
2023-04-19
22 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Cómo iniciar con la introducción de alimentos para mi bebé? T. 2 Ep. 36
El inicio de la alimentación complementaria supone todo un reto para los papás ya que muchas veces tenemos mucha información que nos puede llegar a confundir. Hoy vamos a hablar sobre este tema de cómo introducir alimentos y bebidas diferentes a la leche materna con la Nutrióloga Arlette Modiano. @nut.arlettemodiano @modianohealth www.modianohealth.com #alimentacioncomplementaria #lechematerna #comidasaludable #bebé
2023-03-01
42 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Puedo estudiar y trabajar en Canadá? ¿Cómo le hago? T.2 Ep. 35
En esta charla hablaremos sobre los requisitos para poder estudiar y trabajar en Canadá. Fernanda Viramontes nos compartirá los tips y recomendaciones para lograrlo. Más información en: https://www.niagaracollege.ca
2023-02-23
52 min
Sana Y Hermosa Radio
Cuidado Bucal En El Climaterio. T. 2 Ep. 34
Conoce la estrecha vinculación entre la salud bucal y las variaciones hormonales, cuyos estragos en la salud de las mujeres se hacen evidentes durante la Menopausia Aprende más con la Dra. Estefanía Limón, Dentista especializada y Fundadora de Odontoclínica Ismile #DíaMundialDeLaMenopausia
2023-02-08
16 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Botox o Ácido Hialurónico? Usos en la Medicina Estética T.2 Ep. 33
La Toxina Botulínica (Botox) y el Ácido Hialurónico se han convertido en un estilo de vida. Son los dos tratamientos más usados a nivel mundial con un resultado estético y natural. Conoce con el Dr. Fernando Cherizola, cómo funcionan, beneficios y para qué casos son ideales según las necesidades de los pacientes. @clinica.cherizola.clavell @dr.fernandocherizola #belleza #beauty #botox #acidohialuronico #skincare #selfcare #selflove #beauty #beautybloggers #cutisperfecto
2023-02-01
44 min
Sana Y Hermosa Radio
Celebra Con Nosotros Los 10 Años De Sana y Hermosa T.2 Ep. 32
Conoce lo que hemos hecho en estos 10 años. Muchas gracias por ser parte de esta celebración pero sobre todo de estos años de aprendizaje y crecimiento juntos. Vamos por muchos años más si tú estás con nosotros. Visita www.sanayhermosa.com y encuentra toda la información que nos importa a las familias y las ligas a los diferentes espacios en donde estamos, #Graciasgraciasgracias #Graciasati #SanayHermosa10años #gracias #10añosSanaYHermosa
2023-01-28
15 min
Sana Y Hermosa Radio
Celebra Con Nosotros Los 10 Años De Sana y Hermosa T.2 Ep. 32
Conoce lo que hemos hecho en estos 10 años. Muchas gracias por ser parte de esta celebración pero sobre todo de estos años de aprendizaje y crecimiento juntos. Vamos por muchos años más si tú estás con nosotros. Visita www.sanayhermosa.com y encuentra toda la información que nos importa a las familias y las ligas a los diferentes espacios en donde estamos, #Graciasgraciasgracias #Graciasati #SanayHermosa10años #gracias #10añosSanaYHermosa
2023-01-27
14 min
Sana Y Hermosa Radio
Celebra Con Nosotros Los 10 Años De Sana y Hermosa. T2. Ep 32
Celebra Con Nosotros Los 10 Años De Sana y Hermosa. Conoce lo que hemos hecho en estos 10 años. Muchas gracias por ser parte de esta celebración pero sobre todo de estos años de aprendizaje y crecimiento juntos. Vamos por muchos años más si tú estás con nosotros. Visita www.sanayhermosa.com y encuentra toda la información que nos importa a las familias y las ligas a los diferentes espacios en donde estamos, #Graciasgraciasgracias #Graciasati #SanayHermosa10años --- Send in a voice messa...
2023-01-25
14 min
Sana Y Hermosa Radio
Arrancando Tu Año Para Lograr Todas Tus Metas. T 2. Ep. 31
Normalmente al cierre de cada año todos pensamos o hacemos una lista de lo que queremos lograr el año que va a iniciar. Y los propósitos clásicos son; bajar de peso, comer más sano, hacer más ejercicio, dejar de fumar o beber, ganar más dinero o muchos otros objetivos parecidos. ¿Pero, realmente qué se necesita para que podamos lograrlos? ¿Qué podemos hacer para alcanzar esas metas sin perdernos en el camino? Rodrigo Vazquez, Coach de vida nos da muy útiles consejos para de verdad lograr lo que nos proponemos. Síguelo en @Rod...
2023-01-11
49 min
Sana Y Hermosa Radio
Bye, Bye Celulitis. Con el Dr. Fernando Cherizola. T2. Ep. 30
Bye, Bye Celulitis. Con el Dr. Fernando Cherizola La celulitis puede deberse a cuestiones genéticas, de tejido conectivo, tejido celular o tejido vascular. En muchas ocasiones aunque tú hagas mucho ejercicio y lleves una dieta muy saludable, puedes llegar a tener celulitis. El @dr.fernandocherizola nos explica sobre el EMTONE. Un tratamiento que combina tecnologías y energías para lograr un resultado de casi 93% de eliminación de celulitis entre cuatro a seis sesiones sin dolor y sin molestias. Por supuesto, encuentra este tratamiento en la @clinicacherizolaclavell. Por medio de un diagnóstico person...
2023-01-04
10 min
Sana Y Hermosa Radio
Las Quemaduras en México “Alerta de Salud" T2. Ep 29
¿Sabías qué el primer lugar en donde sufren las quemaduras los niños es en el hogar? Y que ¿El lugar número 1 donde sufren las quemaduras los adultos es el trabajo? Estamos con la Dra. Hecly Lya Vázquez, Cirujano plástico y reconstructivo, quien nos habla de estos terribles accidentes. En esta época de fiestas, luces y pirotecnia hay muchos accidentes con fuego. Pon a tención a los consejos para prevenir una tragedia. Más información con la Dra. @hecly Cirujano Plástico y Reconstructivo #quemados #salud #preven...
2022-12-28
45 min
Sana Y Hermosa Radio
Talent Kids, tendrá actividades y talleres para estas vacaciones de invierno T2. Ep. 28
Talent Kids, tendrá actividades y talleres para estas vacaciones de invierno. En esta charla hablaremos sobre estas experiencias diseñadas para niños y adolescentes a los que les gusta explorar el mundo de la ciencia, la tecnología, la ingeniería, las artes y las matemáticas. Los padres podrán descubrir el potencial de tus hijos mientras estos se divierten en espacios interactivos que los harán desarrollar habilidades aplicables en sus actividades cotidianas. Visita https://talent-kids.org/ para ver los horarios, precios y talleres con los que tus hijos se divertirán pero sobr...
2022-12-21
31 min
Sana Y Hermosa Radio
Clínica Esquipulas. Apoyo a Indígenas Chiapanecos T2 Ep. 27
Desde la Clínica Esquipulas en San Cristóbal de las Casas, Chiapas. Conociendo la alianza entre Elevit México y Fundación Esquipulas para apoyo en la salud de mujeres embarazadas y sus bebés de comunidades vulnerables en Chiapas. Porque cada bebé merece el mejor comienzo de vida. Mamá sana, bebé sano. Farmacias Del Ahorro #ElevityEsquipulas #VitaminAngels #FundacionFDA #FundacionEsquipulas #Esquipulas #vitaminasprenatales #FundacionFarmaciasDelAhorro
2022-12-14
21 min
Sana Y Hermosa Radio
Lo más innovador en rejuvenecimiento facial y corporal con Morpheus 8. T.2 Ep 26
Morpheus 8 es un gran tratamiento que funciona con radiofrecuencia fraccionada para disminuir o eliminar la flacidez. El Dr. Fernando Cherizola nos explica cómo funciona este innovador tratamientos que se ha vuelto muy solicitado entre las estrellas #kimkardashian y #EvaLongoria Encuéntralo en Clinica Cherizola Clavell #morpheus8 #morpheus8face #flacidezfacial #belleza #flacidez
2022-12-07
13 min
Sana Y Hermosa Radio
Por ellos: Detección Oportuna Del Cáncer De Próstata. T2 Ep 25
El cáncer de próstata se presenta cuando las células de la próstata comienzan a crecer sin control. Aprende sobre este tipo de cáncer con @fundacioncoi www.coisalud.com #GanaleElJuegoAlCancerDeProstata
2022-11-30
29 min
Sana Y Hermosa Radio
Todo lo que tienes que saber de la diabetes. T. 2 Ep. 24
Todo lo que tienes que saber de la diabetes. El pasado 14 de noviembre, se conmemoró el Día Mundial de la Diabetes, una de las enfermedades más comunes y la tercera causa de muerte que hay en México. Por ello platicaremos con la Dra. Yael Atziri Pérez Salas, Gerente Médico en Diabetes en Abbott Laboratories de México para conocer más sobre esta enfermedad que afecta a niños, adultos y mujeres embarazadas. @freestylediabetes Conoce más del Sistema Flash de Monitoreo Continuo de Glucosa en https://www.freestyle.ab...
2022-11-23
51 min
Sana Y Hermosa Radio
Aprende A Autoexplorarte T. 2 Ep. 23
Aprende a detectar anomalías en tus senos por medio de la autoexploración para evitar el desarrollo del cáncer de mama. Sigue la información y consejos que nos da Erika Ortiz de Fundación COI #SanayHermosaRadio #SanayHermosaelPodcast #cancerdemama #cancer #OctubreRosa #cáncerdemama #octubremesdelcancerdemama #Autoexplórate #autoexploracion #sienteenrosaconavene #SienteEnRosa
2022-11-16
34 min
Sana Y Hermosa Radio
Reconstrucción Mamaria Después de Cáncer de Mama. T2. Ep. 22
La reconstrucción mamaria es un procedimiento quirúrgico que recupera la forma de los senos después de una mastectomía por cáncer de mama. El Dr. @raul_lopezinfanteysaldana nos resuelve todas las dudas sobre este tema. Si necesitas más información acércate a su web https://lopezinfante.mx/ #reconstruccionmamaria #cáncerdemama #mastectomia #cirujiaplastica
2022-11-09
32 min
Sana Y Hermosa Radio
Atrévete A Quererte T. 2 Ep.21
Más que una cualidad o una habilidad, el amor propio es la manera en la que nos relacionamos con nosotras mismas. De la mano de Bernarda Pérez Conde y @tindala.mindfulness contesta la pregunta ¿Eres capaz de tratarte con la misma aceptación, calidez, amabilidad y respeto con el que tratarías a un ser querido? Conoce más en www.tindala.com #tindala #mindfulness #amorpropio
2022-11-02
28 min
Sana Y Hermosa Radio
Lavarse Las Manos Y Evitar Luchar Contra La Diarrea En Niños. T. 2. Ep. 20
Lavarse Las Manos Y Evitar Luchar Contra La Diarrea En Niños. Conoce la alianza entre Enterogermina y @savethechildren_mx “Restaurando Vidas, Luchando contra la Diarrea” para crear un impacto positivo en las comunidades vulnerables en el marco del Día Mundial del Lavado de Manos. Y gracias al Dr. Patricio Acosta @acostagastroped investigador clínico y médico gastro pediatra del Hospital Infantil Privado por esta útil entrevista para que todos en México nos protejamos y cuidemos a nuestros niños de una diarrea grave. #propositoenterogermina #restaurandovidas #purposeday2022
2022-10-26
12 min
Sana Y Hermosa Radio
Cuidado Bucal En El Climaterio. T 2 . Ep 19
Conoce la estrecha vinculación entre la salud bucal y las variaciones hormonales, cuyos estragos en la salud de las mujeres se hacen evidentes durante la Menopausia Aprende más con la Dra. Estefanía Limón, Dentista especializada y Fundadora de Odontoclínica Ismile #DíaMundialDeLaMenopausia
2022-10-19
17 min
Sana Y Hermosa Radio
La Importancia de Acudir Al Veterinario T. 2 Ep. 18
Nuestras mascotas también necesitan cuidados y prevención de enfermedades. Aprende con nosotros porque es importante llevarlos al veterinario, no solo cuando existe una enfermedad Areli Buenrostro, Médico veterinario especialista en nutrición. Nos da excelentes consejos para cuidar a nuestra mascota. @diamondmexico www.diamondpet.mx
2022-10-15
43 min
Sana Y Hermosa Radio
La Importancia de Acudir Al Veterinario T. 2 Ep. 18
Nuestras mascotas también necesitan cuidados y prevención de enfermedades. Aprende con nosotros porque es importante llevarlos al veterinario, no solo cuando existe una enfermedad Areli Buenrostro, Médico veterinario especialista en nutrición. Nos da excelentes consejos para cuidar a nuestra mascota. @diamondmexico www.diamondpet.mx --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sana-y-hermosa/message
2022-10-13
42 min
Sana Y Hermosa Radio
La Importancia de Acudir Al Veterinario T. 2 Ep. 18
Nuestras mascotas también necesitan cuidados y prevención de enfermedades. Aprende con nosotros porque es importante llevarlos al veterinario, no solo cuando existe una enfermedad Areli Buenrostro, Médico veterinario especialista en nutrición. Nos da excelentes consejos para cuidar a nuestra mascota. @diamondmexico www.diamondpet.mx --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sana-y-hermosa/message
2022-10-12
42 min
Sana Y Hermosa Radio
Receta: Aguachile de Queso Panela T. 2. Ep. 17
¿Has probado un aguachile de queso panela? Aprende con la nutrióloga Paola Estrada y conmigo cómo hacer uno de manera muy sencilla y rápida con Quesos Covadonga. @quesos_covadonga @nutripaomex
2022-09-28
42 min
Sana Y Hermosa Radio
Cómo Beneficia El Juego Al Desarrollo De Los Niños. T2. Ep. 16
Cuando los niños juegan, aprenden, practican, se desarrollan pero sobre todo mejoran la estructura y función del cerebro. El juego es una oportunidad para hablar, leer y cantar con los niños, esto apoyará la ampliación de su vocabulario, reducirá el estrés, creará conexiones y desarrollará habilidades fundamentales para el aprendizaje. Tuvimos la oportunidad de conocer lo nuevo de Bandai Namco Kids México con los juguetes lúdicos de Melissa & Doug que son una verdadera joya por su creatividad, calidad, colorido, enfocados a diferentes etapas de la infancia y diferentes habilidades...
2022-09-07
13 min
Sana Y Hermosa Radio
Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Salud Visual Y El Regreso A Clases. T 2. Ep 15
Estamos en la época de regreso a clases, y una de las cosas más importantes para los padres es la salud de nuestros hijos y obtengan buenas notas. Para ello debemos saber si nuestros hijos ven bien por lo que en esta ocasión hablamos con la optometrista y Directora de Asuntos Profesionales para Alcon, Norma Leticia Orozco, quien nos enseñará todo lo que necesitamos saber sobre la salud visual de nuestros hijos, así como las diferentes opciones que existen para ver mejor.
2022-08-31
41 min
Sana Y Hermosa Radio
El Cuidado De La Piel Cuando Se Padece Incontinencia. T. 2 Ep 14
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) La Incontinencia Urinaria es la pérdida involuntaria de orina que constituye un problema social e higiénico importante. Esta enfermedad puede presentarse también como síntoma de algunos otros padecimientos y puede afectar a todos los grupos de edad. @canipecbyb #CuidaTuBelleza #incontinenciaurinaria #salud #incontinencia
2022-08-24
40 min
Sana Y Hermosa Radio
Entendiendo Y Cultivando La Felicidad T. 2 Ep. 13
El fin último de las personas es ser felices; queremos ser felices nosotros mismos, que nuestros hijos sean felices y también las personas que nos importan. Sin embargo en ocasiones tenemos un concepto equivocado sobre lo que es la felicidad y cómo alcanzarla en la vida diaria. Es importante definir el propio concepto de felicidad y entender lo que nos hace felices a cada uno. Conoce 10 claves para la felicidad y muchos consejos más que Rodrigo Vázquez Coaching tienen para todos nosotros. #felicidad #coaching #lograrserfeliz #conseguirlafelicidad
2022-08-10
59 min
Sana Y Hermosa Radio
Bebidas Refrescantes Con Sal Para Este Verano T. 2 Ep. 12
Preparando Bebidas Refrescantes Con Sal Para Este Verano con la Chef Graciela Montaño de Aura Cocina Mexicana Aprende con nosotras a hacer un chamoy casero que en menos de 20 minutos estarás disfrutando Haz una deliciosa Margarita clásica con jugo de arándanos ¿Has probado los Cantaritos? Te van a encantar y a tus hijos también Y no dejes de preparar una deliciosa piña con jugos, frutas y chilito para este calor. Todo por supuesto hecho con ingredientes naturales y el delicioso toque que nos da Sal...
2022-08-04
46 min
Sana Y Hermosa Radio
Preparando Bebidas Refrescantes Con Sal Para Este Verano con la Chef Graciela Montaño de Aura Cocina Mexicana T. 2 Ep 12
Preparando Bebidas Refrescantes Con Sal Para Este Verano con la Chef Graciela Montaño de Aura Cocina Mexicana Aprende con nosotras a hacer un chamoy casero que en menos de 20 minutos estarás disfrutando Haz una deliciosa Margarita clásica con jugo de arándanos ¿Has probado los Cantaritos? Te van a encantar y a tus hijos también Y no dejes de preparar una deliciosa piña con jugos, frutas y chilito para este calor. Todo por supuesto hecho con ingredientes naturales y el delicioso toque que nos da Sal...
2022-07-27
45 min
Sana Y Hermosa Radio
Cuidados de la Piel Durante el Lavado de Ropa. T2 Ep 11
Te dejamos tips del uso adecuado de productos a la hora de lavar la ropa de tu familia, con la Dra. Jade Castellanos y Koblenz México Cuida tu piel y tu lavadora. #DaleVidaATuHogar #KoblenzTeAcompaña
2022-07-20
44 min
Sana Y Hermosa Radio
Qué es el Remodeling Face T. 2 Ep. 10
El Remodeling Face es el lifting facial sin cirugía que celebrities como Madonna, Kim Kardashian y Jennifer Aniston, están poniendo de moda a nivel mundial por sus efectos inmediatos. Conoce todos sus beneficios y en dónde encontrarlo en México. #RemodelingFace #RemodelingByHela #beauty #belleza
2022-07-13
09 min
Sana Y Hermosa Radio
Proyecto #OrgulloyPride apoyando a 16 fundaciones enfocadas a la comunidad LGBTIQ+ T. 2 Ep. 9
HIP es una organización sin fines de lucro de EU (Hispanics in Philanthropy) que por medio de su plataforma digital HipGive impulsa a Fundaciones y Asociaciones en sus proyectos de impacto social en América. Actualmente tienen la campaña #OrgulloyPRIDE que por primera vez se enfoca a fundaciones que apoyan a la comunidad LGBTIQ+. #Pride #LGBTIQ+ #APOYOAFUNDACIONES HIPGive
2022-07-07
33 min
Sana Y Hermosa Radio
Un Kilo De Ayuda, 35 años ayudando a los niños de México. T. 2 Ep. 8
Un Kilo de Ayuda es una organización mexicana con 35 años de experiencia, cuya causa es el desarrollo de la primera infancia. Busca el crecimiento óptimo de los niños menores de 5 años, mejorando su desarrollo cognitivo y socioemocional. Un Kilo de Ayuda https://www.unkilodeayuda.org.mx/ Únete al despertar de la esperanza Gracias a las alianzas para apoyar a los niños de México Redoxon México, Quaker México, Organización Soriana, Amway de México, Casa Ley #quakerqrece #Redoxon #UnKiloDeAyuda #SorianaFundación #Somos
2022-06-29
38 min
Sana Y Hermosa Radio
Conociendo El Libro Infantil "Lo Que Sueñan Los Gatos" T. 2 Ep. 7
Gatini, es un gato travieso que todas las noches sale de su casa para vivir muchas aventuras, inspirando así a Camila, que no puede esperar para cumplir todos y cada uno de sus deseos. "Lo Que Sueñan Los Gatos", es un relato que te lleva a descubrir tu fuerza interior y te impulsa a cumplir tus sueños de una manera mágica y divertida. Acompáñanos en este viaje. Esto es, “Lo que sueñan Los Gatos“ 🐱🐱🐱 Acércate a @HolaCamilaBlog en Facebook para más información sobre cómo adquirir el libro; en In...
2022-06-22
23 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Qué es el colágeno, porqué es necesario en nuestro cuerpo? T. 2 Ep. 6
¿Qué es el colágeno, porqué es necesario en nuestro cuerpo? La Dra. Victoria De La Fuente, Dermatóloga, nos platica sobre el colágeno y la disminución en nuestro cuerpo. Merz Aesthetics MX Ultherapy Mexico Dra. Victoria De La Fuente - Dermatóloga Senshi Derma Clinic Studio #pormáscolágeno #elsignificadodemipiel
2022-06-15
19 min
Sana Y Hermosa Radio
Cómo Criar Hijos Exitosos T. 2 Ep. 5
El mundo actual requiere que las personas desarrollemos habilidades que nos ayuden a enfrentar grandes retos y el mejor momento de empezar es cuando somos niñ@s. Por esto, los Padres juegan un papel fundamental y es imprescindible que formemos a nuestros hij@s para tener éxito personal y profesional. Sigue a @rodrigovazquezcoaching en Instagram o Facebook para todos esos consejos que pueden mejorar tu vida y la de tu familia #hijosexitosos
2022-06-08
43 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Qué Es El Bruxismo? T. 2 Ep. 4
¿Sabías qué.. 8 de cada 10 mexicanos aprietan y rechinan los dientes durante el día o mientras duermen? El Estrés, la ansiedad y la depresión, pueden ser las principales causas. No olvides que nos escuchamos todos los miércoles a las 10:00 (CDMX) Y encuéntranos en www.sanayhermosa.com
2022-06-01
26 min
Sana Y Hermosa Radio
Sistema Inmune y Probióticos T. 2 Ep. 3
Algunos probióticos además de cuidar la función intestinal también ayudan al sistema inmunológico pues algunas bacterias de la microbiota tienen una función inmunomoduladora, esto quiere decir que ayudan al desarrollo como al mantenimiento del sistema defensivo del organismo, logrando que algunas cepas sean capaces de controlar procesos infecciosos como inflamatorios. No olvides que nos escuchamos todos los miércoles a las 10:00 (CDMX) Y encuéntranos en www.sanayhermosa.com #pearlsprobiotics #pearls #probióticos #sistemainmune #microbiota #microbiotaintestinal Gracias a http://pearlsprobioticos.mx/ por las facilidades para esta entr...
2022-05-26
47 min
Sana Y Hermosa Radio
Hepatitis Aguda Infantil T. 2 Ep 2
Hepatitis Aguda Infantil Cada vez tenemos una propagación mayor de Hepatitis Aguda Infantil a nivel mundial. Pero, ¿Qué es? ¿Se relaciona con el virus del Covid - 19? ¿Le da solo a niños? ¿Necesitamos vacunas adicionales de Hepatitis? Resuelve estas y muchas más dudas que han surgido en las últimas semanas. Visita a la Dra. Rocío Arias Cruz para más información. #HepatitisAgudaInfantil #Hepatitis
2022-05-18
48 min
Sana Y Hermosa Radio
Cómo Ayudar A Niños Que Viven En Prisión Con Sus Mamás Y Ganar Dinero Al Mismo Tiempo T. 2 Ep. 1
Los niños que viven con sus mamás en las prisiones de México viven muy limitados de alegría, colorido y aprendizaje. Babyco los ayuda por medio de nuestras donaciones al mismo tiempo que tú puedes ganar dinero por vender la ropa que tus hijos amaron previamente. Visita su web en https://babyco.mx/
2022-05-04
23 min
Sana Y Hermosa Radio
50 años ayudando a pacientes con cáncer T.1 Ep. 43
Durante 50 años la Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer ha ayudado a personas mayores de edad, con cáncer de cualquier tipo, que no cuentan con seguridad social. Conoce cómo trabaja con los pacientes y familiares y cómo obtener esa ayuda.
2022-04-27
34 min
Sana Y Hermosa Radio
Secuelas y Alimentación Post Covid - 19. T1 Ep. 42
Todos sabemos que el COVID - 19 deja algunas secuelas después de haber estado contagiados, no siempre inmediatas pero que se manifiestas entre 3 a 6 meses después. La Dra. Julia Salinas nos explica sobre Secuelas y Alimentación Post Covid. Acércate a la Dr. Julia Salinas en @antojodiabolico para conocer más sobre tratamiento o prevención de secuelas post covid con la alimentación adecuada. #secuelaspostcovid #alimentacionsaludable #nutricionycovid #covidyalimentación #covid19
2022-04-20
28 min
Sana Y Hermosa Radio
Qué es lo que nunca debes de olvidar en tu maleta de viaje T 1. Ep. 41
Siempre hay algo que se nos olvida incluir en nuestra maleta de viaje, pero existen unos imprescindibles que si no los llevas te puede causar problemas que después lamentarás o te reirás. Visita https://prixz.com y utiliza estas vacaciones mi Código de descuento "miprimercompra" en toda la República Mexicana. *Válido vacaciones de Semana Santa y Pascua 2022
2022-04-13
35 min
Sana Y Hermosa Radio
Alfarería Sin Plomo En La Cocina tradicional Mexicana T. 1 Ep. 40
Conoce sobre los efectos del plomo sobre la salud humana y en particular hacia los niños, quienes no pueden desarrollar sus capacidades al máximo si están expuestos a dicho tóxico. Un elemento común en la alfarería mexicana. www.barroaprobado.org www.pureearth.org
2022-04-06
47 min
Sana Y Hermosa Radio
¿A Qué Se Refieren Los Alimentos Sin Azúcar Añadido? T. 1 Ep. 39
Los alimentos azucarados son importantes para el funcionamiento de nuestro organismo, pero no se debe exceder su consumo, es importante conocer cuál es la recomendación de ingesta diaria recomendada. @granvitamx #azucarañadido #sinazucar #alimentacionsaludable #salud #nutrición
2022-03-30
49 min
Sana Y Hermosa Radio
Los Derechos De Los Consumidores. T. 1 Ep. 38
Aprende a comprar de manera adecuada con productos que sean avalados o tengan un sustento. Cada año, el 15 de marzo se conmemora el Día Mundial De Los Derechos De Los Consumidores y el Programa Belleza y Bienestar nos tiene algunos valiosos consejos. Conoce tus derechos como consumidor. Aprende a comprar sin que te desilusiones por un producto milagro que de milagroso no tiene nada. Invierte en tu salud y belleza sin gastar de más. Belleza & Bienestar de Canipec
2022-03-23
17 min
Sana Y Hermosa Radio
Cómo Iniciar Mi Emprendimiento Con Éxito. T. 1 Ep. 37
Somos muchas las personas que buscamos crecer profesionalmente de manera individual. Queremos aprovechar nuestros talentos pero no sabemos cómo hacerlo. Queremos hacer las cosas bien para lograr el éxito y las metas de nuestros sueños pero ¿Por dónde empezar? Cecilia Valdez nos da grandes consejos para lograr llegar a cumplir esos sueños con un emprendimiento exitoso. Moor Spa+Nails http://www.moorspa.com.mx/
2022-03-16
46 min
Sana Y Hermosa Radio
Oportunidades Para La Mujer De Hoy. T. 1 Ep 36
Oportunidades Para La Mujer De Hoy. En el Día Internacional de la Mujer hablamos sobre Qué es ser mujer hoy en día, las oportunidades y cualidades que tenemos, qué significa el Milenio del empoderamiento de la mujer y mucho más con Jacqueline García, Especialista en Igualdad de Género, Violencia y Derechos Humanos, autora de 4 libros, Consejera nacional de seguridad pública y editorialista del noticiero Televisa. Prepárate para aprender mucho con ella este #díainternacionaldelamujer #8m #mujer #empoderamientofemenino
2022-03-09
53 min
Sana Y Hermosa Radio
Conoce Todo Sobre Los Desodorantes vs. Los Antitranspirantes T. 1 Ep 35
Conoce todo sobre desodorantes y antitranspirantes para tus actividades, clima y estilo de vida. Descubre el que mejor te queda y elimina mitos sobre los parabenos en estos productos. Gracias a Belleza & Bienestar de Canipecpor compartir esta información con nosotros.
2022-03-02
19 min
Sana Y Hermosa Radio
Conoce el Método Zélé Para Estar Sano y Lograr Tu Peso Ideal T. 1 Ep. 34
Para lograr tu peso de manera saludable se necesita acudir con médicos certificados que te valoren y decidan si eres candidato al Método #Zéle. Nutriólogos que saben lo que realmente necesitas para estar en tu mejor momento y con la salud adecuada para tu edad, estilo de vida y comiendo lo que realmente necesita tu cuerpo. Solo ellos pueden hacerte una valoración personalizada para que aprendas a alimentarte y no volver a modificar tu salud. Aumentas tu sistema inmune y mantienes tu peso ideal. Zélé www.zele.mx ...
2022-02-23
38 min
Sana Y Hermosa Radio
Cómo Demostrar Nuestro Amor A Nuestros Hijos Con Ana & Gio T. 1 Ep. 33
El amor a nuestros hijos debe de ser 24/7. Con atención de calidad, apoyando sus sueños, manteniendo una autoestima adecuada y con muchos besos y abrazos. Ana y Gio de El Espacio de Ana y Gio nos dan consejos desde su perspectiva de niños de cómo debemos amar a nuestros hijos. Porque no todos sentimos el amor igual y tampoco amamos igual. Conócelos y aprende muchísimas formas de demostrar tu amor a quienes más amas, tus hijos. #amor #amordehijos #amordepadres #familia
2022-02-16
58 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Qué Es El Coviewing o Acompañamiento Parental? T1. Ep 32
El Coviewing es el Acompañamiento Parental que nos ayuda a usar la tecnología para conectar con nuestros hijos. No te pierdas los consejos de Irene García quien nos enseña cómo cuidarlos, brindarles herramientas para su edad y gusto y tener una buena comunicación con tus hijos por medio del acompañamiento en plataformas de streaming, internet, video juegos y redes sociales. Mommychic #coviewing #acompañamientoparental
2022-02-09
37 min
Sana Y Hermosa Radio
Qué Es La Medicina Del Estilo De Vida T1 Ep. 31
Aprenderemos junto con la Dra. Alejandra Hoyos lo que es la Medicina del Estilo Vida, una forma de tener un equipo médico que se comunique entre sí y que de manera integral mantenga nuestra salud en optimas condiciones. La prevención o reversión de ciertas enfermedades a través del reemplazo de conductas no saludables por saludables, por medio de la nutrición, el ejercicio, psicología y medicina especializada. @alehoyosjuarez (Instagram) #medicinadelestilodevida #lifestylemedicine #salud #saludintegral #prevencióndeenfermedades
2022-02-02
54 min
Sana Y Hermosa Radio
Propósitos de Año Nuevo Para Lograr tus Metas de Salud. T. 1 Ep. 30
Logra tus metas de salud para el 2022 con los sencillos consejos de nuestra nutrióloga Ana Villarreal.
2022-01-26
56 min
Sana Y Hermosa Radio
Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre Ómicron. T. 1 Ep. 29
Todo lo que necesitas saber sobre Omicron. Resuelve todas las dudas que tengas con esta investigación que está actualizada y sustentada sobre síntomas, prevención, vacunación, los cubrebocas adecuados para esta variante, dosis de refuerzo y todo aquello que te causa duda por tanta mala información que corre en internet. Todas las fuentes en las que se basa este video pueden confirmarlo en las páginas oficiales de la OMS, CDC y Secretaria de Salud de México. Comenta con tu médico y no te dejes de protegerte tú y a quienes...
2022-01-19
47 min
Sana Y Hermosa Radio
Arreglando El Closet: Que Salga Lo Viejo Para Que Venga Lo Nuevo. T. 1 Ep. 28
¿Te urge arreglar tu closet porque quieres que parezca como los de las revistas o necesitas más espacio? Victoria Calderón @Stylebyvics Consultora en Imagen, y yo te damos muchos consejos para hacerlo. Deja que todo lo viejo, roto o que ya no te queda, se vaya; y permite que nuevas prendas, colores, texturas y diseños te den un 2022 lleno de vida. #arreglandoelcloset #limpiezadelhogar #quesalgaloviejoyentrelonuevo
2022-01-12
59 min
Sana Y Hermosa Radio
Posiciones de lactancia y consecuencias de un mal agarre. T. 1 Ep. 27
Posiciones de lactancia y consecuencias de un mal agarre Nuestra Experta Asesora en lactancia, María Fernanda González Lazcano. Nos da grandes consejos para un buen agarre a la hora de darle pecho a nuestros hijos. #lactanciamaterna #lechematerna #lactancia
2022-01-05
45 min
Sana Y Hermosa Radio
Perfumes, Todo Lo Que Necesitas Saber. T 1. Ep 26
Se puede creer que el uso de un perfume puede ser innecesario durante pandemia o para el día a día. La realidad va mucho más allá de oler bien. Las fragancia mueven los sentidos, el estado de ánimo y hasta el bienestar físico y mental. Conoce más sobre este interesante tema y ve con nuevos ojos el uso de los perfumes, no solo para ocasiones especiales. Aprende todo eso que no sabías sobre los perfumes con Rosy Sánchez de Belleza & Bienestar de Canipec #belleza #perfumes #aromaspersonales #loción #sentimiento...
2021-12-22
47 min
Sana Y Hermosa Radio
Cositas nos aconseja cómo hacer la cartita navideña. T 1. Ep 25
Aprende con Cositas a hacer la carta navideña junto con tus hijos sin importar la edad que tengan. También nos dará consejos para hacer en estas vacaciones de invierno. #Cositas #manualidadesconcositas
2021-12-15
51 min
Sana Y Hermosa Radio
El Reto De Educar Niños Digitales. T. 1 Ep. 24
El Reto De Educar Niños Digitales La pandemia nos adelantó más de 3 años al uso de la tecnología. Los niños digitales se adaptaron mucho mejor que nosotros padres análogos que debemos asumir la responsabilidad de guiarlos en esta vida virtual. Conoce lo que @Mommychic1 (Irene Garcia) y @BambinoFesta (Ángeles De Vecchi) te enseñan en sus talleres, cursos y lives para aprender a conectar con tus hijos y darles las herramientas para estar seguros en línea, decidir cuáles son los contenidos digitales adecuados para su edad, ya sea en strea...
2021-12-01
59 min
Sana Y Hermosa Radio
Los Mitos Y Tabúes Sobre La Menopausia T. 1 Ep. 23
Cada etapa de la vida del ser humano está llena de mitos, miedos, rumores y tabúes. La Menopausia no está exenta de esto, por el contrario, es una de las etapas en la vida de una mujer que más angustia e incertidumbre puede causar, siendo ésta, un proceso normal y totalmente natural del que "sí se puede sobrevivir" pese a lo que se cree. Gracias a Essity y Saba MX por la información proporcionada a través de la tarea de reunir información y puntos de vista de 14 mil mujeres y hombres de 7 países a t...
2021-11-25
56 min
Sana Y Hermosa Radio
Consecuencias del Consumo de Alcohol y Tabaco en Menores de Edad. T. 1 EP 22
El consumo de alcohol y tabaco inicia en los menores de edad durante sus estudios de secundaria y puede llegar a afectar el comportamiento y desarrollo. Conoce más con los datos y consejos de la Dra. Silvia Cruz
2021-11-17
40 min
Sana Y Hermosa Radio
El Pasto de Trigo y los grandes beneficios para tu salud T. 1 Ep 21
¿Sabías que tomar un shot de pasto de trigo en ayunas aporta energía, desinflama el organismo y otorga muchos otros beneficios para quien lo consume? Está lleno de vitaminas, minerales y fibra que nos ayudan a oxigenar la sangre debido a la enorme cantidad de clorofila. Conoce todos los beneficios que tiene para el sistema inmunológico. #pastodetrigo #wheatgrass #wheatgrassshot #shotdepastodetrigo
2021-11-10
49 min
Sana Y Hermosa Radio
Entrevista a Mayra Rojas y El tatuaje Paramédico Para Mujeres Con Cáncer de Mama T. 1 Ep. 20
El tatuaje paramédico que aprendió Mayra Rojas para ayudar a que mujeres con cáncer de mama, que simula de manera muy real una areola y pezón y les da ánimo al asomarse al espejo. Acércate a su perfil de Instagram para conocer estos tatuajes paramédicos y en dónde aprender a hacerlos @mayra_rojastv
2021-11-03
57 min
Sana Y Hermosa Radio
¿Vitamina C o Ácido Hialurónico? T. 1, Ep. 19
Existen muchas dudas al rededor de la Vitamina C y el Ácido Hialurónico en el cuidado de la piel del rostro. ¿Cuál es el ideal para mi? ¿Puedo aplicar ambos? ¿Son para pieles jóvenes o maduras? ¿Realmente sirven? Aclara dudas y mitos y empieza a cuidar tu piel con los consejos que CANIPEC (Cámara Nacional de la Industria de Productos Cosméticos) y Sana y Hermosa tenemos para ti.
2021-10-27
54 min
Sana Y Hermosa Radio
Todo Sobre El Cáncer De Mama con Fundación CIMA T.1 Ep 18
Hoy se conmemora el Día Internacional del Cáncer de Mama, una enfermedad que se puede curar siempre y cuando se detecte a tiempo y se sigan los consejos que daremos el día de hoy. Alejandra de Cima de Fundación Cima nos presenta todo lo que hace su fundación por quienes padecen de este tipo de cáncer que crece cada vez más pero que mueren menos personas al detectarlo a tiempo. #Autoexplórate #autoexploración
2021-10-20
39 min
Sana Y Hermosa Radio
Todo sobre la Asociación Mexicana de Ayuda a Niños con Cáncer (AMANC) T.1, Ep. 17
La Asociación Mexicana de Ayuda a Niños con Cáncer (AMANC) es la primera institución en México y la única con presencia nacional que brinda acompañamiento a niñas, niños y adolescentes que padecen cáncer, atendiendo los factores que complican y muchas veces impiden su recuperación. El cáncer es la principal causa de muerte por enfermedad en la infancia y la adolescencia, debido a las deficiencias en el sector público de salud y a las dificultades socioeconómicas y culturales de las familias para enfrentarlo. Conoce todo lo...
2021-10-13
44 min
Sana Y Hermosa Radio
La Importancia De La Vacunación Contra COVID-19 En Mujeres Embarazadas Temp. 1 Ep. 16
¿Estás planeando embarazarte, lo estás o estás lactando? Esta información te interesa. Resuelve mitos, miedos y dudas sobre la La Importancia De La Vacunación Contra COVID-19 En Mujeres Embarazadas y Lactando.
2021-10-06
40 min
Sana Y Hermosa Radio
Cómo Amar Nuestra Piel En Una Conexión Mente Y Cuerpo. Temp. 1. Ep. 15
El cuidado de la piel va más allá de solo aplicar los productos de moda o los que a tu piel recomiendan los especialistas. Un Skin Care es un proceso de amor a ti misma, es darte un momento de eliminar tensiones, es comprender que al hacerlo de manera correcta el resultado es salud plena y una estética perfecta, en consecuencia. Conoce los productos de Seasons Love Your Skin Productos Naturales, creados para las pieles latinas y sobre todo #HechoenMéxico Continuamente tienen promociones para todo tipo de piel y necesidades que tu piel...
2021-09-29
37 min
Sana Y Hermosa Radio
Eliminando Mitos De La Donación De Células Madre. Temp. 1 Ep. 14
Por falta de información adecuada, en México la donación de células madre está muy lejos de cubrir las necesidades de la cantidad de pacientes que requieren un trasplante. Es importante desmitificar la donación de células madre de la médula osea. Demos vida en vida a quienes necesitan una segunda oportunidad de vivir. Piensa que solo 1 de cada 430 personas es compatible genéticamente. Entre más personas dediquen un ratito de sus días a la donación de células madre, más personas mejorarán su calidad de vida.
2021-09-22
23 min
Sana Y Hermosa Radio
Finalmente: ¿clases presenciales o en línea? ¿Cuál fue su elección? Temporada 1 Ep. 13
¿Por cuál modalidad se decidieron, clases presenciales o en línea? No importa cuál hayan elegido, esa fue la decisión de tu familia y nadie debe de juzgarte, ni decirte si estuvo bien o mal. Cada familia tiene su historia. Cada familia tiene sus propias necesidades, miedos, precauciones y decisiones. Mientras tú creas que fue lo correcto, eso está bien para ti, tu familia y el bienestar de tus hijos. No dejes de ver este video en donde conoceremos lo que se debe de hacer independientemente de clases presenciales o en línea.
2021-09-08
24 min
Sana Y Hermosa Radio
Todo Sobre Covid - 19 y Niños. Temporada 1, Ep 12
El Dr. Francisco Galán, Pediatra - Infectólogo, nos explica lo que realmente está sucediendo con el Covid-19 en Niños. Todos los mitos, miedos, angustias y desinformación que se ha generado alrededor de Covid y Niños es aclarado con nuestro experto quién además tiene una Maestría en Ciencias en Investigación Clínica, es profesor en bioestadística y metodología de la investigación. Y tiene numerosos estudios de nuevas vacunas y medicamentos para enfermedades infecciosas como rotavirus, dengue, viruela, influenza y COVID-19. No te pierdas esta i...
2021-08-25
55 min
Sana Y Hermosa Radio
Incontinencia Urinaria Durante El Embarazo Y El Postparto Y Dietas Detox. Temporada 1, Ep 9
En este episodio tenemos 2 temas que nos ayudan a conocer más para tener una salud adecuada. En el primer bloque hablamos de la Incontinencia Urinaria Durante el Embarazo y el Posparto, el tabú y los mitos que existen a su alrededor y en el segundo bloque charlamos sobre ¿Qué Son las Dietas Detox y Qué es lo Que Hacen, Realmente, en Nuestro Cuerpo? Conoce bien para decidir mejor sobre tu salud.
2021-08-24
28 min
Sana Y Hermosa Radio
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Temporada 1, Ep 8
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una enfermedad crónica que afecta a millones de niños y que llega a continuar en la edad adulta cuando no se trata de pequeños. Entre los síntomas más comunes del TDAH se presenta dificultad para mantener la atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo. Los niños con TDAH también pueden tener baja autoestima, complicaciones para relacionarse con los compañero de la escuela y bajo rendimiento escolar. En muchas ocasiones los síntomas disminuyen conforme los niños van creciendo. Sin...
2021-08-24
30 min
Sana Y Hermosa Radio
Cuidado de la Piel Masculina y La Interacción Humano - Mascota. Temporada 1, Ep 7
En este episodio hablamos de la importancia del cuidado de la piel masculina y es que no es igual la piel del hombre que la piel de la mujer. Cada uno tiene necesidades diferentes. Tenemos muchos consejos que nos comparte "Belleza & Bienestar" de CANIPEC. Por otro lado, durante estos tiempos de pandemia se han incrementado las adopciones de perros y gatos que han generado vínculos que llegaron para quedarse. Y es que el tener una mascota tiene muchos beneficios para la salud humana. Sin embargo, a la hora de la elección de la mascota, ya se...
2021-08-24
28 min
Sana Y Hermosa Radio
20 Puntos A Considerar Antes De Embarazarte (parte 2). Temporada 1, Ep 6
En esta segunda parte conoce más sobre la planeación del embarazo y otros puntos que debes de tomar en cuenta antes y durante tu embarazo. Conoce los efectos que pueden repercutir en el desarrollo de tu bebés debido a los malos hábitos en ti o en tu pareja y como puedes evitarlos al planear adecuadamente, tu embarazo de la mano de tu ginecólogo. ¿No escuchaste la primera parte?, no te la pierdas en el episodio anterior y empieza a cuidarte para tener un embarazo sano y hermoso.
2021-08-24
24 min
Sana Y Hermosa Radio
20 Puntos A Considerar Antes De Embarazarte (parte 1). Temporada 1, Ep 5
Los médicos recomiendan que de preferencia se planee el embarazo. Ya que existen muchos factores que se deben de considerar aún antes de la preconcepción. Algunos de las consideraciones que se deben de tomar en cuenta son económicas, médicas, alimenticias, vacunación y muchas otras. No te pierdas la primera parte de este interesante e ideal tema.
2021-08-24
20 min
Sana Y Hermosa Radio
Conoce Los Colores Que te Favorecen: Colorimetría. Temporada 1, Ep 4
¿Sabías que cada persona tiene colores distintos que los favorecen para su imagen? El estudio de colorimetría es un determinante de los colores que le quedan a cada persona y esto se debe a la combinación de colores que tiene en su cabello, ojos y piel. Por ello, los colores que le queden a tu herman@ gemel@ (si lo tuvieras) no son los mismos que a ti te hacen lucir sensacional. Aprende conmigo y haz la práctica para conocer cuáles son los colores que mejor te van. Revisa tu guar...
2021-08-24
26 min
Sana Y Hermosa Radio
Qué es el Hipotiroidismo, síntomas y tratamiento. Temporada 1, Ep 3
Qué es el Hipotiroidismo, síntomas y tratamiento en el Día Mundial De La Tiroides Conoce más sobre esta enfermedad y te cuento mi paso por la vida con esta enfermedad que me diagnosticaron hace casi 10 años. El tratamiento controla el 100% de esta enfermedad y aunque se debe de llevar de por vida, con la ayuda de tu endocrinólogo y tu disciplina puedes llevar una vida muy normal como yo lo hago día a día.
2021-08-24
25 min
Sana Y Hermosa Radio
La Importancia de la Protección Solar y El Melanoma. Temporada 1, Ep 2
El 23 de mayo se conmemora el Día Mundial del Melanoma y en este episodio hablamos de lo agresivo de este cáncer de piel a nivel mundial y lo importante que es prevenir su aparición. Una de las mejores formas de prevenirlo es aplicando algún protector solar que no solo nos ayuda a prevenir el cáncer de piel, también nos evita la aparición de manchas, envejecimiento previo y arrugas profundas. Aprende conmigo a distinguir un lunar o neoplasia sospechosos y a elegir la protección solar adecuada para ti y tu estilo de...
2021-08-24
23 min
Sana Y Hermosa Radio
Cómo Se Hace Un Historial Médico Antes del Embarazo. Temporada 1, Ep 1
Hoy te hablo de cómo se realiza un Historial Médico Antes Del Embarazo. Este tipo de historiales se hacen cuando se tiene planeado embarazarse. Conoce todo lo que sucederá cuando asistas con tu ginecólogo para lograr un embarazo sano y hermoso. Tenemos un segundo tema en donde conoceremos ¿Qué es un Consultor en Imagen Pública? Seguramente has escuchado sobre los consultores, pero ¿sabes lo qué hacen? ¿Cómo lo hacen? y ¿para quiénes son adecuados? Aprende conmigo un tema distinto de salud e imagen cada semana.
2021-08-24
21 min
Sana Y Hermosa Radio
Disfunción Sexual Femenina y Orgasmo. Temporada 1, Ep 11
El pasado 8 de agosto se conmemoró el Día Internacional del Orgasmo y aunque pocas veces tocamos este tema es importante saber que existen muchas mujeres en el mundo que nunca han disfrutado de una vida sexual o que nunca han sentido orgasmo; cuando estos son un derecho que todo ser vivo capaz de sentirlo, tiene. Conoce los síntomas, causas, tratamientos y mucha información sobre la disfunción sexual femenina para aprender a vivir una mejor vida sexual, llena de plenitud y satisfacciones que a lo mejor no sabes que existen. Ábrete a la char...
2021-08-11
33 min
Sana Y Hermosa Radio
Protección Solar En Niños Y Cómo Lucir Más Delgada Antes De Llegar A Tu Peso Ideal. Temporada 1, Ep 10
Ya está el calor y el sol en su máximo esplendor. Es importante saber cuidarnos de los rayos UVA y UVB pero no solo los adultos. Los niños no tienen la misma piel que un adulto por lo que requieren de cuidados especiales para evitarles desde molestias de dolor, ardor, resequedad hasta un cáncer cuando sean adultos. Genera hábitos de salud de la piel de tus hijos desde ahora. Y en nuestro segundo tema de este episodio hablamos de lucir más alta y delgada antes de llegar a tu peso meta. Bien e cier...
2021-08-04
28 min
Sana Y Hermosa Radio
Quién es Sana y Hermosa Temporada 1, Ep 0 Introducción
En este episodio introductorio conoce quién es Sana y Hermosa, lo que hacemos en nuestro sitio web y redes sociales. Conoce, además, mis inicios en el ámbito de la comunicación y porque estoy segura de que semana a semana estaremos juntos para aprender cómo cuidar a quienes más amamos y especialmente, a nosotras mismas.
2021-04-28
07 min