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Meditaconvictoria¿Qué es el amor?Hoy te invito a reflexionar acerca de lo qué puede significar amor para ti y cómo esas creencias van creando expectativas de los demás y te desconectan del verdadero significado de amar, respira profundo y escucha con atención este relato que con amor te entrego sin esperar nada sólo lo hago porque amo hacerlo.2025-02-1312 min
MeditaconvictoriaPausa de ReflexiónTe invito a escuchar este audio, para reflexionar acerca de ti, hacer una pausa, hoy ¿puedes identificar desde donde eres tu mismo/ tu misma? ¿desde dónde entregas?
feliz de leer sus comentarios y preguntas, gracias por estas aquí, un abrazo grande
sígueme para más en @sanaconvictoria en IG
2024-10-1520 min
MeditaconvictoriaHabita tu ser y escanea tu cuerpo¡Hola! bienvenido@s a un nuevo episodio en medita con victoria, te invito a realizar un ejercicio de meditación para escanear tu cuerpo y permitirte sentir, infinitas gracias por estar aquí, te envío amor y bendiciones para ti y tu familia
Abrazos desde Chile2024-07-1610 min
MeditaconvictoriaPausa de Consciencia 2¿Conoces tu resistencia mental?
Te invito a conocer esta parte de ti y observarlo con presencia, curiosidad y amor.
Te dejo un abrazo llenito de amor
Infinitas gracias por estar aquí 🥰2024-07-0411 min
MeditaconvictoriaPausa de Consciencia¿Tienes momentos par reflexionar?
Desde huy te invito a tener pausas de consciencia con temas que te invitan a reflexionar y comenzar un camino de amor consciente de ti.
Hoy reflexionamos acerca de ¿qué es consciencia?
Abrazos e infinitas gracias por estar aquí, comparte este episodio con personas que deseen conectar con su proceso de sanación, abrazos.2024-06-1010 min
MeditaconvictoriaAfirmaciones PoderosasHoy creamos nuevas realidades, a través de afirmaciones positivas y poderosas.
Realiza esta meditación a diario y verás tu magia en todas partes iniciando por ti.
Gracias por estar aquí 💜
Abrazos 🤗2024-05-0916 min
MeditaconvictoriaMEDITACIÓN PARA SOLTAR EL CONTROL¡hola! bienvenid@ a esta nueva meditación, hoy enfocada en el control, cuántas veces te pasa que sientes que las cosas no salen como tu esperabas y eso te hace enojar, la verdad es que todo lo que vivimos es perfectamente apropiado para nuestro propio aprendizaje y claro, puede ser incómodo vivir la sensación que nada sale como esperas, sin embargo te recomiendo soltar y vivir más en el presente sin resistirte a nada, para que confíes en ti y no dejes de intentarlo.
Recuerda la sabiduría está en ti. Detente y escucha...2024-04-0514 min
MeditaconvictoriaMeditación para amar y conectar con tu cuerpo¡¡¡¡Bienvenid@!!!!
hoy te invito a amar tu cuerpo, a aceptarlo tal y como es, toma un momento para sentir y conectar con tu cuerpo amorosamente y verás cómo lo agradece.
Visita mi espacio en Instagram: sanaconvictoria y conoce más acerca mi y mis terapias.
un abrazo con cariño
muchas gracias por estar aquí
Namasté2024-03-1809 min
MeditaconvictoriaConecta con tu AUTENCIDAD¿Te muestras tal y como eres? ¿Aceptas tu ser auténtico?
Hoy es el momento ideal para conectar tu autenticidad, realiza esta meditación para conectar con la mejor versión que habita en ti, sólo toma la decisión de comenzar a ser tu mismo, tu misma con consciencia.
Gracias por estar aquí 💗
IG @sanaconvictoria2024-01-2512 min
MeditaconvictoriaTRATAMIENTO DE AMOR LOUISE HAYPractica esta meditación por treinta días y podrás sanar las causas mentales que producen tus enfermedades físicas que te limitan. 2023-12-2713 min
MeditaconvictoriaTRATAMIENTO DE AMOR LOUISE HAYPractica este tratamiento de amor por treinta días y podrás sanar las causas mentales de las enfermedades físicas que hoy te limitan.
Gracias por estar aquí
Namasté 2023-12-2713 min
MeditaconvictoriaEJERCICIO DE OBSERVACIÓN MINDFULNESSEste ejercicio es simple, pero increíblemente poderoso. Está diseñado para conectarnos con la belleza de la naturaleza alrededor de nosotros. Algo que podemos olvidar fácilmente cuando vivimos nuestro agitado día a día.
En un minuto ya puedes notar la diferencia al experimentar la consciencia plena.
¡Disfruta!
Te se deseo un día maravilloso2023-12-0501 min
MeditaconvictoriaRITUAL de sanación relación madre e hija¿te gustaría mejorar la relación con tu madre Y/o hija?
Esta es una oportunidad de reconstruir la relación desde el amor para abrir tu camino de tu naturaleza femenina, amor propio y abundancia.
Infinitas gracias por estar aquí, comparte este material con todas tus mujeres cercanas para expandir esta sanación.
un abrazo donde estés
Victoria 2023-11-2811 min
MeditaconvictoriaEjercicio MINDFULNESS 1 MINUTOBienvenid@ a este nuevo episodio, hoy te invito a usar un minuto de tu tiempo para hacer un ejercicio de atención plena para relajar tu mente.
Infinitas gracias por estar aquí.2023-11-2104 min
MeditaconvictoriaMeditación para el Estrés¿te sientes estresado o estresada?
a través de esta meditación, podrás volver a un estado de calma por medio de la respiración y la consciencia de tu cuerpo. Puedes usar esta meditación cuando lo requieras y sientas que una pausa es la clave para relajarse. 2023-08-2222 min
MeditaconvictoriaMeditación Seguridad y confianza¿Te sientes distraída o distraído de ti y has perdido la confianza en ti? Te comparto esta meditación para volver a conectar con tu cuerpo, mente y emociones. Permítete sentir y dejate llevar soltando el control sin esperar nada sólo hazlo por el placer de vivir la meditación.2023-06-0607 min
Meditaconvictoria¿Cómo la gratitud te conecta con tu abundancia?En cinco minutos te cuento cómo cambiar tus pensamientos de carencia para lograr tu abundancia soñada. Recuerda que la gratitud es el primer paso para ser abundante, no olvides practicar la meditación de gratitud a diario, gracias por estar aquí. Visita mi IG @sanaconvictoria para más contenido de expansión. Un abrazo 🥰🙌💜2023-05-1804 min
MeditaconvictoriaMeditación GRATITUD🙏 15 minutos de conexión con la abundanciaCon est meditación de gratitud podrás conectar con el sentimiento de gratitud y activar tu abundancia, encontrando la felicidad y paz interior que necesitas para ejercitar la gratitud cuando te sientas insatifech@ o insuficiente. Usa esta meditación par conquistar tus mañanas y antes de ir a dormir, para lograr hacer de la gratitud un hábito y así vivir en la abundancia que mereces.2023-05-0417 min
MeditaconvictoriaConquista tu mañana y transforma tu vidaHola! Bienvenid@ a un nuevo episodio en medita con Victoria, hoy quiero compartir contigo mi experiencia conquistando mi mañana, hace años que vivía en modo queja por no tener tiempo para mi, pues eso cambió totalmente cuando comencé a dejar las escusas y tomar acción. En este audio te explico cómo tu también puedes conquistar tu mañana y tu día cada día.2023-04-2121 min
MeditaconvictoriaMeditación par visualizar tus sueñoste saludo en donde estés par contarte que quiero compartir contigo un ejercicio de visualización para conectar con tus sueños y hacerlos realidad, te ayuda al enfoque de energía y enviar las señales correctas al universo para co crear lo que anhelas. Cuéntame que te parece en mi espacio @sanaconvictoria en IG. Te abrazo gracias por estar aquí.2023-02-2407 min
MeditaconvictoriaTransmuta energías de baja vibración y renueva tu día¿Te sientes cansad@? ¿Las emociones densas se apoderan de tu cuerpo y mente? Y claro hay días en que estamos más sensibles y todo afecta un poco más de lo normal, para ayudarte a dejar fluir y sentir con menos intensidad la las energías de baja vibración te comparto esta poderosa meditación, práctica cada día y verás que cada vez será más fácil transmutar lo que ya no deseas cargar en tu mente, emociones y cuerpo físico. Cuéntame en mi Instagram de terapias @sanaconvictoria cómo fue tu experiencia co...2023-01-2012 min
MeditaconvictoriaMeditación MINDFULNESSBienvenido y bienvenida a la primera meditación del año 2023, les deseo un año maravilloso que todo lo que te mostró el 2022 te permita tomar decisiones para ser feliz cada día incluso cuando sean momentos complejos, porque. somos libres de Ser en acción. Hoy te comparto una meditación para salir del modo piloto automático y tener consciencia, atención plena de tu presente, de esta manera la mente se calma y responde perfectamente a lo que necesitas en el momento, tu cuerpo y emociones fluyen en armonía, pues estar presente nos genera armonía y equilib...2023-01-0514 min
Meditaconvictoria¿Cómo vivir una relación amorosa saludable?Si estas soltero o soltera, si estas comprometido o comprometido, si sientes que no te aman como te gustaría que lo hicieran, si das más de lo que recibes y tus relaciones amorosas no fluyen como quisieras, esta reflexión no te la puedes perder. Te deseo un día maravilloso y recuerda visitar mi Instagram @sanaconvictoria para recibir un mensaje a diario y conocer las terapias personalizadas que puedes vivir para comenzar un camino de autoconocimiento y sanación. 2022-10-0509 min
MeditaconvictoriaYoga Nidra¿Deseas dormir mejor? ¿recostarte para linear tu cuerpo? ¿tener un momento de relajo?
Estoy segura que respondiste que si o te quedaste pensando en el nivel de cansancio o estrés que sientes últimamente, y créeme que sé por lo que estás pasando, hay momentos en que he sentido que voy modo piloto automático para lograr cumplir lo que me he propuesto en los distintos roles que vivo a diario.
Hoy con amor te regalo un momento para descansar, conectar con tu cuerpo y tu mente para volver a sentir ese espacio amoroso de...2022-10-0127 min
MeditaconvictoriaReflexión Cuerpo, mente y emociones.¿Te has dado cuenta de la tremenda conexión que existe en todos nuestros cuerpo?
Cualquiera sea tu respuesta te invito a reflexionar acerca de esto y puedas sentir la maravillosa magia que existe dentro de ti. Escríbeme por DM al instagram @sanaconvictoria y cuéntame qué te pareció mi reflexión, gracias por estar aquí. Abrazos 2022-08-0314 min
MeditaconvictoriaConecta con el Silencio y la Quietud¡Bienvenide! ¿cómo estás?
Hoy quiero compartir contigo un ejercicio maravilloso para ver la gran revelación que te otorga el silencio, lo encontré en un libro de Antonio de Mello y sólo necesitas un espacio cómodo para estar en silencio total y disponer de 15 minutos para ti. Es apto para todes, ya que el desafío es estar en silencio y observar. ¿te animas a descubrir tu gran revelación?
2022-07-1814 min
MeditaconvictoriaMeditación para activar tu Consciencia¿Sientes que no hay tiempo para ti? ¿sientes cansancio?
¡Esta meditación es perfecta para ti!
Es un gran y breve ejercicio de reflexión para volver a la calma de tu ser y enfocar tu atención en lo más importante: Tú.
Namasté, gracias por estar aquí, cuéntame en mi instragram de Sana con Victoria qué meditaciones te encantaría recibir.
Un gran abrazo 2022-06-0807 min
MeditaconvictoriaConecta con tu Ángel Guardián¡Namasté!
¿cómo estás hoy? ¿el eclipse ha tenido efectos en ti? me imagino que sí, las energías nos han entregado la invitación para dejar de buscar afuera las respuestas que están en nuestro interior, en tu corazón. Es por esto que quiero compartir contigo esta meditación para conectar con tu Ángel Guardian, sabías que puedes pedir su asistencia cuando necesites un mensaje amoroso para cualquier duda que tengas, además puedes pedir su asistencia en todo momento, confía en su guía y protección.
Vive la experiencia de s...2022-05-2013 min
MeditaconvictoriaEscucha a tu corazónBienvenides a una nueva meditación, si necesitas recibir un mensaje o una respuesta para orientarte en este momento esta meditación te ayuda a escuchar y conectar con ese espacio sagrado que te entrega las respuestas provenientes de tu autenticidad, sin miedos ni juicios, sólo la verdad pura que habita en tu corazón.
Gracias por estar aquí, no olvides visitar mi espacio sana con victoria en IG. Escríbeme para más consejos y posibles dudas internas, te abrazo. 2022-05-0910 min
MeditaconvictoriaMeditación para conectar con tus guías y maestrosBienvenides a una nueva meditación, hoy quiero invitarte a conectar con la energía de tus guías y maestros espirituales para recibir un mensaje especial que te ayude a comprender qué esta ocurriendo hoy en tu vida y a qué te invita esta nueva oportunidad de aprendizaje. Porque todo lo que nos ocurre en el mundo externo es una manifestación de nuestro estado interno, un espejo que a veces no deseamos mirar. Es por eso que te recomiendo vivir esta meditación con mucha atención en tu mente y en especial en tu cuerpo. Puedes contarme...2022-04-1015 min
MeditaconvictoriaMeditación para activar el Empoderamiento Femenino¡Bienvenid@ a una nueva meditación!
hoy quiero ayudarte a conectar con tu energía femenina para activar tu poder creativo y liberar patrones antiguos de energías de ex parejas que te limitan en fluir y ser tu mism@. Disponte a conectar con tu ser y soltar lo apegos que te estancan en vivir auténticamente. 2022-03-3116 min
MeditaconvictoriaMeditación de Luna en Piscis para soñar y sentirBienvenid@ a una meditación especial para conectar con tus sueños, deseos y emociones a través de tu segundo y tercer chakra. Te invito a disfrutar y compartir esta maravillosa meditación. Gracias por estar aquí2022-03-0317 min
MeditaconvictoriaMeditación para equilibrar tu primer ChakraEl primer Chakra es de color todo brillante y se ubica en la zona genital, su estado de consciencia es "Yo tengo" y se refiere a todo lo que tienes a nivel físico y lo abundante que eres con tu cuerpo, lo tienes todo. También nos conecta con la sensación de sobrevivir, de darnos todo como lo hace la madre Tierra. Hoy te invito a sentir tu abundancia desde a adentro hacia afuera y empezar a vivir sin depender de nadie más que tu misma, tu mismo. Gracias por estar aquí Namasté.2022-02-1720 min
MeditaconvictoriaMeditación para Manifestar tus Sueños¿Sientes que vives tus sueños? Hoy quiero invitarte a meditar para dejar patrones antiguos que te impiden hacer los cambios en ti para vivir la vida que anhelas vivir. Conecta con tu valor y merecimiento con la energía de la luna en acuario que nos invita a manifestar todo nuestros anhelos. Disfruta y comparte esta hermosa meditación, un abrazo y gracias por estar aquí.2022-02-0315 min
MeditaconvictoriaMeditación para sanar a tu niñ@ internaBienvenides a una nueva meditación, hoy quiero invitarte a conectar con tu niñe interior, ya que la energía de la luna en cáncer te invita a dejar los viejos patrones que provienen de la infancia y así poder conectar con los cambios que ese niña ese niño necesitan hacer para habitarse con amor. Gracias por estar aquí.2022-01-1713 min
MeditaconvictoriaTransforma tu ira en amor¿Te pasa que hay problemas que te hacen sentir enojo? Hoy quiero invitarte a meditar y practicar un ejercicio de amor para transmutar la ira en amor. Prueba y cuéntame en mi Instagram sana con Victoria como fue tu experiencia. Un abrazo namasté.2022-01-0415 min
MeditaconvictoriaEjercicio para conectar con tu cuerpo y tus hábitosEn esta ocasión te invito a meditar y realizar un ejercicio de consciencia en el que habitas tu cuerpo y también observas tus acciones y hábitos diarios para analizar si te conducen a ser la persona que desear ser.2021-09-0813 min
MeditaconvictoriaMeditación para conectar con la persona que anhelas SerHoy te invito a conectar con la persona que te gustaría ser, vive la experiencia de sentir tu versikn más elevada en medio del sonido de un cuenco que te conecta con el cielo y la tierra para sentir la paz de tu interior.2021-08-2318 min
MeditaconvictoriaMEDITACIÓN DE ANCLAJE¿Necesitas sentirte conectad@ con tu paz interior? Te invito a anclarte a la energía de la madre Tierra y el Cielo para fluir y sentir cómo la energía fluye armoniosamente por todos cuerpos siendo un canal amoroso de consciencia planetaria.2021-07-2912 min
MeditaconvictoriaMeditación para sentir Calma¿Te sientes abrumad@ por el ruido mental de cada día? Hoy te invito a vivir una experiencia de relajo y calma que te enseña a liberar Los pensamientos que te agotan a nivel físico, mental y emocional. Disfruta de un momento de no hacer nada, sólo dejarte llevar. Gracias por estar aquí 💖2021-06-1109 min
MeditaconvictoriaMeditación para conectar con tus emocionesTe invito a conectar con tus emociones, identificarlas y sentir en qué lugar de tu cuerpo se manifiestan, poder vivirlas y liberarlas durante este viaje de conexión.2021-05-2609 min
MeditaconvictoriaMeditación para conectar con tu cuerpo silenciando tu menteBienvenid@ a una nueva meditación, hoy quiero que hagas un viaje de conexión y reconciliación con tu cuerpo, ¿te has detenido a sentir tu cuerpo últimamente? Es tan importante reconocer y amar nuestro cuerpo físico, porque es nuestro templo y la sabiduría que te conduce a tu camino de auto sanación. Además, poniendo atención a tu cuerpo estarás ayudándolo a sanar y liberar peso y energías densas. Gracias por estar aquí. Disfruta tu momento de conexión.2021-04-2218 min
MeditaconvictoriaMeditación para liberar y transmutar energías de baja vibraciónTe invito a liberar toda energía discordante al amor, a transmutar emociones bajas, pensamientos innecesarios que te roban tu energía vital, dolores e incomidad de tu cuerpo físico. Renueva tu ser a través de este viaje de conexión y consciencia. Gracias por estar aquí.2021-04-0716 min
MeditaconvictoriaMeditación para Tomar DecisionesSi en este momento necesitas conectar con las respuestas internas para tomar decisiones que te conduzcan a tu propósito de vida, te invito a vivir esta meditación. Gracias por estar aquí.2021-03-0708 min
MeditaconvictoriaMeditación Conciente para conectar con el presenteEste ejercicio de Conciencia te ayuda a conectar con el presente desde tu cuerpo interno y externo, te permite liberar los pensamientos del pasado y del futuro que te desconectan de tu paz interior. Respira y conecta con el ahora para sentir la libertad de tu ser. Gracias por estar aquí.2021-02-1807 min
MeditaconvictoriaMeditación para calmar la ansiedadLa ansiedad es un síntoma de una emoción encubierta que aún no has trabajado en tí, además te muestra un momento de tu infancia que no has sanado y causó un trauma en ti. A través de esta meditación te invito a un viaje de calma, gratitud y conexión por medio de tu respiración conciente.2021-02-0710 min
MeditaconvictoriaMeditación para Silenciar Tu MenteEste viaje te conecta con tu cuerpo físico, mental y emocional. A través del silencio siente la inmensidad de tu ser. Te invito a disfrutar de un momento de conexión. Gracias por estar aquí.2021-01-2305 min
MeditaconvictoriaMeditación de Sanación¿Necesitas un momento de calma?
Has llegado a la meditación que te ayudará a conectar con tu cuerpo y entregarle bienestar cada vez que lo necesites.
Meditar entrega múltiples beneficios que te ayudan en tu proceso de sananción y autoconocimiento.
Disponte a vivir una experiencia amorosa de conexión.
Muchas gracias por estar aquí. 2021-01-0318 min
MeditaconvictoriaMeditación para comenzar y terminar tu díaPara comenzar tu día más conciente desde el amor, sentir tu cuerpo calmando tu mente y la ansiedad. Además te ayuda a relajar tu sistema nervioso y emociones bajas cuando lo necesites y por su puesto dar termino a tu día con amor y relajo.
Te aseguro que si haces esta meditación cada día por 8 días notarás la diferencia en tí.
Ponte comod@ y disfruta de tu momento de amor y conexión.
Visita Victoria Elisa Terapias en instagram para vivir una experiencia de meditación en vivo.
...2021-01-0315 min
MeditaconvictoriaMeditación Chakra Corona - Conexión espiritualidadA través de esta meditación podrás dar equilibrio a tu chakra Corona y profundizar en tu estado físico, mental y emocional para volver a tu calma y reconxión con tu espiritualidad.
Gracias por estar aquí.
Visita mi Instagram Victoria Elisa Terapias para más meditaciones en vivo cada semana. 2021-01-0336 min
MeditaconvictoriaMeditación Chakra Entrecejo para activiar tu IntuiciónConecta tu cuerpo y mente a través del poder de Ajna, este poderoso chakra de color violeta, ubicado en el entrecejo, su sonido es OM y su frase "yo veo más allá de lo aparente". Conecta con tu intuición y permitete escuchar la voz de tu corazón.
Te invito a disfrutar de un hermoso momento de conexión, esta meditación puedes escucharla cuando lo necesites, yo feliz de poder acompañarte y ayudarte en este proceso de sanación.2020-12-3035 min
MeditaconvictoriaMeditación Chakra Garganta para comunicar tu verdadEsta meditación te permite equilibrar tu chakra garganta, este centro de energía está ligado directamente a comunicar la verdad, a tu abundancia y tu vocación. Es de color azul eléctrico brillante, su mantra es HAM y su frase "yo comunico mi verdad".
Si necesitas un momento de conexión y ayuda para expresar tu verdad con amor, disponte a vivir la experiencia en un lugar tranquilo para tí.
Muchas gracias por estar aquí. 2020-12-2726 min
MeditaconvictoriaMeditación Chakra Corazón - para dar y recibir Amor en equilibrio¿Te ha pasado que das más de lo que deseas dar y recibes menos de lo que entregas? si te quedaste pensando, esta meditación es para tí.
Conecta con la energía de tu chakra corazón, llamado Anahata en sánscrito, de color verde y rosa, su frase es "yo soy amor" y su sonido es YAM.
Busca un momento y lugar para tí, disponte a sentir tu corazón y sus emociones para recibir información valiosa de lo que necesitas trabajar en ti.
Te acompaño en tu proceso de...2020-12-2630 min
MeditaconvictoriaMeditación Chakra Plexo Solar - Activa tu confianzaCuando pierdes la confianza en ti y la inseguridad te consume día a día te quedas estancada en la mentey su ruido, a través de esta Meditación conectarás con tu poder interno que se ubica en tu tercer chakra o plexo solar.
Este chakra o centro de energía se ubica en la boca del estomago, es de color amarillo, su frase en "Yo Puedo" y su mantra es RAM.
Te invito a conectar con tu cuerpo físico, metal y emocional para sentir tu esencia real y Ser tú en libert...2020-12-2626 min
MeditaconvictoriaMeditación para equilibrar tus ChakrasA través de esta meditación podrás sentir y conectar con tu cuerpo y aprender una técnica de respiración para equilibrar tus chakras y volver a tu centro. Te acompaño en tu proceso de Autosanación. ¡Muchas gracias por estar aquí!2020-12-2624 min
MeditaconvictoriaMeditaconvictoria (Trailer)2020-12-2600 min