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Sandra Boucault Nakao

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Vida Plena Map YouVida Plena Map YouCAMELO, LEÃO OU CRIANÇA: as metamorfoses de nossa vidaAfinal, no que você acredita? O tempo todo tem que cumprir tarefas e parece que a vida tem lhe castigado com  tanta carga para carregar? Ou, você se fartou de ser um eterno cumpridor de tarefas e questiona todas essa regras que lhe impuseram e agora quer viver essa tal liberdade? Quem sabe você deixou essa revolta toda de lado e passou a acreditar que pode criar algo que vai além de si mesmo? Essas questões revelam em qual fase transformacional você está em sua vida. Tudo isso é brilhantemente descrito por Nietzsche em sua obra magistral Assim Falou Zar...2022-02-2809 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouMeu cão, minha fuçaNeste episódio você vai entender como sua relação com seu cão pode lhe revelar muitas coisas. O tema liderança é abordado sob a ótica de uma matilha. Utilizamos o conceito de biomimética para aplicarmos em nossa vida de forma simples. Vamos entender que na maior parte do tempo funcionamos no piloto automático, com a maioria das decisões tomadas a partir de nosso subconsciente, ou seja, a partir do conjunto de crenças que foram formadas fortemente em nossa primeira infância e durante as experiências que passamos ao longo de nossa jornada. Falaremos da i...2022-02-2515 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouComo se lida quando alguém te agride?A atriz Tania Khalil deixou essa questão em seu Facebook https://fb.watch/beh-41Azdq/ Me atrevi a dar meu olhar sobre isso, falando de mapa corporal e reprogramação mental. O convite é para uma reflexão, mas o intuito é resolvermos os conflitos de forma pacífica e assertiva, buscando nos manter íntegros e focados no bem maior.2022-02-1915 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouComo o mapa corporal me dar poderVocê vai entender um pouco mais como o Mapa Corporal também conhecido como mapa de caracteres vai lhe levar ao autocontrole e tomada de decisões mais assertivas.2022-02-1817 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouPor que você não consegue mudar?Você quer mudar, tenta, tenta e desiste. Quantas vezes essa história se repete na sua vida? Vou apresentar aqui 3 mapas que vão colocá-lo no trilho da mudança. Aproveite para seguir nosso Instagram @map_you e aprenda muito mais.2022-02-1511 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouIdentificando os traços de caráter em crianças.Através de alguns comportamentos podemos identificar qual o traço predominante numa criança. É claro que para uma análise completa é preciso se fazer o mapa corporal que mostrará a porcentagem de cada um dos 5 traços. Visite o site www.mapyou.net e baixe o e-book com maiores detalhes.2022-02-1022 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouA repetição leva à perfeição: principais tópicos de janeiro de 2022.Vamos rever aqui os temas abordados nos episódios anteriores para que você relembre alguns aprendizados e veja o que precisa rever para sedimentar seus conhecimentos e aplicá-los com eficência no seu dia a dia para que você se torne sua melhor versão a cada dia. Convido você a visitar o site Map You onde você poderá baixar um e-book sobre os cinco traços  aplicados na educação e ainda rever os episódios anteriores. Deixe seu e-mail para ser notificado sobre os próximos episódios e ainda receber outros materiais como resumos de livros que eu in...2022-01-3115 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouSerá que esta é a tampa da minha panela?Você quer entender melhor como o mapa de caracteres pode melhorar seu relacionamento? Aqui eu conto como é a dinâmica de uma relação entre um homem com traços psicopata, esquizóide e masoquista e uma mulher com picos nos traços oral e masoquista. Mostro os conflitos e os desafios para que esta relação funcione bem. Acompanhe também nosso instagram @map_you e caso queira agendar uma análise corporal, acesse www.mapyou.net 2022-01-2719 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouGARRA: Como nunca desistir de seus sonhosFazer resoluções de início de ano é fácil, duro mesmo é mantê-las, não é mesmo? Neste episódio eu trago algumas pílulas do livro Garra, o Poder da Paixão e da Perseverança, da Dra. Angela Duckworth. Dentro da teoria dos traços de caracteres eu apresento os traços que têm maior garra dentro de si e também formas de você desenvolver isso dentro de você. Deixo aqui a indicação de compra do livro. Caso você queira ampliar seu autoconhecimento, agende uma sessão de análise corporal pelo site www.mapyou.net2022-01-2226 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouVida Plena Map You (Trailer)2022-01-1800 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouComo emagrecer controlando seu traço MasoquistaAqui você vai entender um pouco sobre o traço masoquista, outro traço que leva ao ganho de peso. Ter consciência disso, vai ajudar você a se colocar em ambientes favoráveis e evitar situações e pessoas que lhe colocam na dor. Aprenda a fazer escolhas que vão levá-lo a atingir seus objetivos. Aqui eu reforço a necessidade de você se autorresponsabilizar pelos seus atos.2022-01-1616 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouComo emagrecer controlando seu traço oralTodas as pessoas possuem os cinco traços de caráter, porém em porções diferentes. As pessoas com sobrepeso, em sua maioria, têm um pico no traço Oral. Aprenda quais são as necessidades desse traço, colocando-se em ambientes favoráveis para seu melhor funcionamento. Ao suprir suas necessidades, você aprenderá a ter maior consciência em suas escolhas alimentares e poderá viver de forma equilibrada, longe do vazio que você tenta preencher com a comida. Visite o site www.mapyou.net e agende sua sessão para realizar seu mapa de carateres pessoal e entender como...2022-01-1617 minVida Plena Map YouVida Plena Map YouCONHECENDO O PODCAST VIDA PLENA MAP YOUBem-vindo, bem-vinda ao Vida Plena Map You. 2022-01-1500 min