Shows
Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'What a year! Ik kom van heel ver en kijk waar ik nu sta.....#20Het Manifestatie Magazine valt net op de deurmat met een 2-pagina groot interview met mij...Een gevoel van emotie overvalt me, want ik besef me ineens van hoe ver ik eigenlijk kom.....
Ben ik dit echt? Van ruim 25 jaar doodziek zijn naar een leven waarin ik me lichter en gezonder voel, dan ooit tevoren? Een leven waarin ik het ene na het andere wonder in mijn schoot geworpen krijg...
Heb jij hier ook wel oren naar?
Luister dan nu!
Benieuwd naar mijn 10...2024-12-2626 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Het gaat niet om afvallen: een bloedeerlijk gesprek met Claudia Vesters #19Welke relatie met eten heb jij? Claudia Vesters van 'Healthy Ageing' was vroeger niet bepaald de slankste. Verre van zelfs. Ze speelde naar eigen zeggen een heel gevaarlijk spel...
Inmiddels werkt Claudia met vrouwen die al van alles hebben geprobeerd om af te vallen. Ze kennen de meeste diëten uit hun hoofd, maar blijven hangen in een patroon van proberen, opgeven en zich schuldig voelen.
Benieuwd naar Claudia haar unieke aanpak en bijzondere verhaal?
Listen in!
Wil je weten hoe Claudia jou kan helpen? Check haar website hier of beluister h...2024-12-131h 05Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Je aan je afspraak houden of mild zijn voor jezelf? #18Soms moet je de boel even de boel laten. Verstillen ipv versnellen. Maar pffff wat kan dat frustrerend voelen....Je wilt zo graag in actie zijn en je aan je commitments houden, maar voelt tegelijkertijd simpelweg geen inspiratie of motivatie. Herkenbaar?
Luister waar ik doorheen ging na mijn Miami avontuur, voordat ik daadwerkelijk kon loslaten dat ik perse iedere week een podcast aflevering moest en zou lanceren ;-).
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Check mijn website of stuur me een dm via Instagram. 2024-12-0615 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'In gesprek met Diana Ulje-Verbeet over het plotselinge verlies van haar man (én haar schoonvader) #18In deze aflevering praat ik met Diana Ulje-Verbeet over een dramatische gebeurtenis die haar leven op zijn kop zette. Wat begon als een gezellige Koningsdag eindigde abrupt toen haar man plotseling overleed aan een hartspierontsteking. Alsof dat niet genoeg was, verloor ze kort daarna ook haar schoonvader, die de klap van het verlies van zijn zoon niet te boven kwam.
Ondanks deze zware tijd heeft Diana het leven weer opgepakt. We bespreken hoe zij dit doet door positief te blijven, goed voor zichzelf te zorgen met gezonde voeding en sport, en zich te omringen met dierbare mensen.
Luister mee en...2024-07-1151 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Je 10x beter voelen? Ik was in Miami en dit MOET je weten ;-) #17Ik vloog vorige week in mijn uppie naar Miami voor hét event van Professor Nino Nuna en het was mindblowing!
Ik kan wel zeggen dat Professor Nino Nuna mijn leven compleet veranderd of eigenlijk gered heeft. Met zijn revolutionaire producten op het gebied van gezondheid, veranderd hij de levens van honderdduizenden mensen. En dit is slechts het begin.
Benieuwd? Tune in now!
Meer weten over Lumivitae? Ik kan niet wachten je er meer over te vertellen! Stuur me een dm via Instagram of een email via info@highfrequencylifestyle.nl2024-06-2924 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Krijgt jij jeuk van het woord energie? #16Als je jeuk krijgt van het woord 'energie', luister dan vooral! ;-)
Toen ik Lyme had, wilde ik het zo graag puur fysiek oplossen. Voor verder kijken naar de onderliggende oorzaak van jouw ziek zijn, is moed nodig. Maar wat als daar wel de sleutel ligt?
Misschien jeukt het woord energie niet voor niks, want is dat stiekem niet waar je naar verlangt als je ziek bent? Naar energie die ver te zoeken is?
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Check mijn website hier of stuur...2024-06-1716 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Ziek zijn was ongeoorloofd - Met welke beperkende overtuigingen ben jij opgegroeid?#15Mijn vader vond het altijd maar aanstellerij als zijn personeel zich ziek meldde. Hij was zelf tenslotte nooit ziek...Onbewust leerde ik zo al jong om totaal niet naar mijn lichaam te luisteren. Met alle gevolgen van dien.
Dat ik deze beperkende overtuiging had, is natuurlijk niet mijn vader's schuld. Ik heb dit zelf zo geintrepeteerd en voor waarheid aangenomen en zo doen we dat allemaal vanaf jongsafaan.
Tijdens mijn retreat op Ibiza 2 weken geleden, ontmoette ik zelfs iemand die zichzelf verschrikkelijk vond...Ik schrok daar zo van, dat ik gelijk voelde: hier neem ik...2024-06-1023 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Waarom een retreat geen vakantie is ;-) #14Ik ben net terug uit Ibiza, waar ik mijn 2e retreat ooit bijwoonde. Vergeleken met de eerste keer ben ik echt bizar hard gegroeid, maar ook nu werd me toch weer een spiegel voorgehouden...
En toch zou ik het zo weer doen en raad ik het iedereen aan. Waarom?
Luister maar :-)
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Check mijn website hier of stuur me een dm via Instagram. 2024-06-0127 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Hoe Sonja's helse reis door Colombia álles voor haar veranderde #13Ga er even rustig voor zitten, want Sonja haar verhaal is zowel bizar als bijzonder. De vraag 'Wat had je op je lever?' is aan haar wel besteed ;-)
Sonja Brouwer is sprekerscoach én mijn podcasthost (& coach). Zonder haar was deze podcast nooit tot stand gekomen.
Maar Sonja is niet zomaar goed in wat ze doet: anderen helpen tot de kern van hun verhaal te komen. Ze heeft zelf namelijk ook een verhaal wat zoveel lagen heeft dat we er nog wel een paar afleveringen aan zouden kunnen b...2024-05-2458 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'In gesprek met mijn mentor en fotograaf Linda Hemmes #12Fascinerend, hoe onze beperkende overtuigingen onder een vergrootglas komen te liggen, zodra we een camera op onze snufferd krijgen.
Linda Hemmes coacht mij als fotograaf, dus we hebben het uiteraard over onze gezamleijke passie. 📷
Maar ook over de diepere laag onder wat je uiteindelijk aan de oppervlakte ziet in de vorm van een foto.
Linda fotografeert vrouwelijke ondernemers in 'magazine style' en is fotograaf van het Mananifestatie Magazine. Wie ze ook voor haar camera krijgt, bijna iedereen vindt het nodig om eerst even te vermelden waar haar onzekerheden liggen.
Maar dankzijn Lin...2024-05-1748 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'In gesprek met Holistic Health Business Coach Caroline Waanders #11Caroline is al jaren mijn business coach en in deze aflevering vertelt ze alles over haar missie & passie om holistische gezondheid groter op de 'westerse' kaart te zetten door health coaches zoals ik, naar een hoger niveau te doen stijgen ;-)
We hebben het uiteraard ook over wat zij op haar lever had en ze geeft ons een kijkje in haar wereld van helder voelen & weten.
Oh ja, de Healy komt ook nog even aan bod ;-) Je weet wel mijn 'holy grail' frequentie apparaatje.
Kortom, ga er lekker voor zitten en 'listin...2024-05-1044 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Is een tekenbeet een teken? #10De titel van deze aflevering triggert je wellicht als je Lyme of een andere chonische ziekte hebt. Vandaar dat ik 'm ook bewust als vraag stel en niet als 'waarheid' ;-)
Het heeft mij in ieder geval enorm geholpen om verder te kijken naar de onderliggende oorzaak/het onderliggende teken: Waarom kreeg juist ík die tekenbeet, terwijl mijn kids de hele dag aan ravotten waren in het bos?
Dus of de titel van deze episode je nou triggert of niet > luister juist als je benieuwd bent wat jouw chronische ziekte je te vertellen heeft (ookal w...2024-05-0321 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'In gesprek met Lidewij Boeken van de Nederlandse Lymevereniging#9In deze aflevering spreek ik met hét boegbeeld van de Nederlandse Lymevereniging: Lidewij Boeken.
Lidwij is net als vele andere Lyme patienten, ernstig ziek geworden van Lyme, waardoor haar leven - met name voor haar diagnose - flink ontwricht is.
Don't worry, dit klinkt allemaal nogal zwaar, maar Lidewij is een van de meest postitive mensen die ik ken, dus verwacht ook perspectief, humor en licht :-)
Oh en in deze 'week van de teek' nu de zomermaanden weer naderen, gaan we uiteraard ook in op het voorkomen van de ziekte van Lyme.
Benieuwd wat ik voor jou kan b...2024-04-2747 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Is Lyme de hel op aarde? #8De week van de teek is bijna aangebroken en het is precies 10 jaar geleden dat mijn boek 'Lyme de hel op aarde' werd uitgebracht. Waar ik nu sta is echt een verschil van dag en nacht met toen. Ik zou mijn leven nu eerder 'de hemel op aarde' noemen :-)
In deze aflevering blik ik terug op een periode waarin ik me totaal gevangen voelde door mijn ziekte en zelfs mijn eigen spiegelbeeld niet kon verdragen. Ik lees ook een stuk voor uit mijn boek, wat wellicht voor jou als luisteraar met Lyme of een andere chronische ziekte, heel...2024-04-1226 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Hydrogeenwater: hype of hit? #7Is hydrogeenwater drinken echt zo revolutionair of eerder een hype? Ik heb het zeer recent getest en ben echt weggeblazen door de resultaten die ik na slechts een paar dagen gebruik al opmerkte....Kun je nagaan wat het met je doet na een paar weken tot maanden?
De kracht van water drinken wordt sowieso zwaar onderschat. Voldoet kraanwater of zijn er betere alternatieven?
Je raadt het al: deze aflevering gaat over water, water en nog eens water ;-)
Dus dompel je lekker onder en luister!
Benieuwd wat de...2024-04-0520 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Van doktersassistent naar thuiskomen in de Amazone #6In deze aflevering interview ik mijn nichtje Tanja, die ook van chronische klachten afkwam dankzij o.a. het frequentieapparaat 'Healy' en op talloze gebieden veel meer balans en rust ervaart.
Tijdens haar rol als doktersassistent was Tanja vaak verbaasd hoeveel medicijnen ze voor moest schrijven aan patienten die er verre van beter van leken te worden.
Sterker nog: ze werden vaak alleen maar zieker doordat de bijwerkingen van het ene medicijn bestreden moesten worden met weer een ander medicijn.
Door haar eigen chronische klachten, ging Tanja opzoek naar andere antwoorden en oplossingen. Die vond ze met name in de natuur...2024-03-2959 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Is Carnaval een feest der verbinding of toch niet? #5Deze episode heb ik opgenomen toen ik net dagen achter elkaar Carnaval had gevierd bij ons in het dorp. Dat is namelijk echt een hele happening en er niet bij zijn is eigenlijk geen optie....En hoe verbindend het ook is, is het de prijs waard die ik er uiteindelijk met mijn 'lever' voor betaal?
Meestal hanteer ik de 80/20 regel: 80% doen wat goed voor me is en er in 20% van de gevallen lak aan hebben ;-) Maar waar ligt die grens? Soms is het natuurlijk nogal een grijs gebied...
Listen in now!2024-03-2225 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'In gesprek met mijn osteopaat Menno Dekker #4In deze aflevering interview ik mijn osteopaat Menno Dekker van de 'Metabool gezond' podcast. En eigenlijk doe ik hem daar ernstig tekort mee, want Menno is en doet zoveel meer dan een osteopaat én we kennen elkaar inmiddels al ruim 18 jaar ;-)
Toen Lyme mijn leven beheerste, was het Menno die constateerrde dat mijn lever ‘vast’ zat en dus niet naar behoren kon functioneren.
"Hoezo 'vast'?", zul je nu misschien wel denken en "hoe kwam je lever dan weer 'los'?"
In deze must-listen gaan we daar uitgebreid op in door meerdere aandoeningen te bespreken. Onder andere...2024-03-1558 min
Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Hoe het frequentie apparaatje 'Healy' álles voor mij veranderde #2In deze aflevering neem ik je graag mee naar een hogere frequentie :-) Klinkt vager dan het is hoor, want ik heb hier zowaar een apparaatje voor....Nu denk je misschien: 'Je gaat me toch niet vertellen dat een simpel 'stopwatch-achtig' apparaatje mij kan helen of me beter kan laten voelen?
Tja, zo sceptisch was ik zelf ook in het begin. Maar hé, baat het niet dan schaadt het niet toch? ;-) Ik kan in ieder geval niet meer zonder en in deze aflevering vertel ik je waarom.
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? C...2024-03-0835 min
Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Wat zie jij als je in de spiegel kijkt? #3Als je mij deze vraag slechts een paar jaar geleden gevraagd zou hebben, had ik waarschijnlijk geantwoord: "Ik ontwijk de spiegel zo zo vaak mogelijk en als ik er al inkijk zie ik een soort schim van mezelf...
In deze aflevering ben ik wederom in gesprek met sprekerscoach en podcasthost/coach Sonja Brouwer. Dit keer interview ik haar en als ik haar vraag wat ze ziet als ze in de spiegel kijkt, en ik quasi verbaasd te horen dat ze zeker 80% van de tijd heel blij is met haar spiegelbeeld.
Waarom? Omdat het gros van...2024-03-0827 minWat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'Van Lyme naar ‘the best time’ (of my life). Premiere aflevering #1In deze première aflevering interviewt Sonja Brouwer*, podcast buddy van Sandra Eeren, haar over het waarom van deze ‘ontgiftende’ podcast.
Detox Coach en Fotograaf Sandra Eeren neemt ons mee op haar persoonlijke reis van worsteling naar welzijn. Haar strijd tegen de ziekte van Lyme onthult een diepere waarheid over de onlosmakelijke verbinding tussen lichaam en geest. En tussen je lever en je leven. ‘Detoxen 3.0’ zou ook een goede titel voor deze aflevering zijn ;-)
Deze podcast is een must-listen voor iedereen die geïnteresseerd is in de diepere lagen van gezondheid en welzijn. Sandra's ervaringen...2024-02-0549 min