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the CHANGE maker | Zukunft gestaltenSelbstzumutung – mute ich mich selbst zu? Sandra Elsig, Atelier und Agentur Pink | 67
Sandra Elsigs Antrieb ist es, Menschen zu befähigen, ihre innere Schatzkiste (wieder) zu entdecken und das innere Pink zum Vorschein zu bringen. Es brauchte Mut und einen konsequenten Prozess, dies anzunehmen und zu leben. Dabei unterstützt Sandra Elsig Menschen mit ihren vielen Talenten.
Das Leben hat Höhen und Tiefen für uns bereit. Es ist kein permanenter Höhenflug, auch wenn uns dies oft vorgespielt wird.
Dieser Prozess der Selbstentfaltung braucht diese Tiefe, um die eigenen Schattenthemen zu durchleben und sich diesen hinzugeben. Dort schlummert der wahre Schatz. Wie sie das erlebt, welchen Prozess sie s...
2025-01-1427 min
the CHANGE maker | Zukunft gestaltenPerspektivenwechsel, sich selbst von aussen betrachten, Sandra Elsig, Künstlerin und Raumgeberin | 10
Sandra Elsig ist Personalentwicklerin und Künstlerin. Sie vereint zwei scheinbar ungleiche Kompetenzbereiche und kreiert damit etwas einzigartiges Neues.
Mit ihrer Coachingkompetenz und der figurativen Malerei ermöglicht sie interessierten Menschen einen Perspektivwechsel, nämlich das innere Selbst von außen wahrzunehmen.
Die Formate dafür sind, unter anderem, „Inspirations-Café“ und „Auszeit im Atelier“.
Du bist deine eigene Quelle!
Gerade in der aktuell sehr turbulenten Zeit braucht es vermehrt Möglichkeiten und Räume, uns wieder mit unserer inneren Quelle, der Essenz unseres Lebens, zu verbinden.
Wer sich auf diesen spannenden und lohnenswerten Prozess einlasse...
2023-01-1717 min
DarmglückDG023 Endlich abnehmen – Wie der Darm dein Übergewicht mitbeeinflusstHeute geht's ums Thema Abnehmen. Ich will es gerne mal von einer anderen Seite beleuchten, als es oft vermittelt wird. Die meisten Menschen denken ja heute immer noch, dass es bloss auf die Kalorienbilanz ankommt. Hauptsache du isst weniger als du verbrauchst und du nimmst automatisch ab. Wenn das so wäre, dann wären viel mehr Menschen schlank. Die Realität sieht eher so aus, dass ich ständig Nachrichten von Menschen, Frauen wie Männern bekomme, die sagen: Julia, ich esse gesund und gebe mir grösste Mühe, ich bewege mich viel und mac...
2019-01-1524 min
DarmglückDG022 Selbstliebe und Werte als Weg zum idealen Körpergewicht – Interview mit Sandra ElsigSandra Elsig hat sich ihr Leben lang schon mit dem Thema Ernährung, Körpergefühl und Selbstbild auseinandergesetzt und teilt in diesem Interview ihre Erkenntnisse. Themen im Interview sind: Wie Sandra es erlebt hat, ein übergewichtiges Kind und Teenager zu sein Sandras Weg zur Erkenntnis der Ursachen ihres Übergewichts Konkrete Tipps, um in die Versöhnung mit sich selbst zu kommen Wie Sandra ihren beruflichen Wandel vom Personalbereich hin zu Coaching und Illustrationen erlebt hat Wie wichtig es ist, seine eigenen Werte zu erkennen, sowohl für Individuen als auch für Firmen Der Weg zu deinen...
2019-01-0842 min