Shows
Van Struikelen tot Succes#31 Hoe dan? Van altijd AAN staan, naar jezelf vaker UIT zetten!Altijd ‘aan’ staan, eindeloze to-do’s en een brein dat maar door blijft ratelen? In deze aflevering van Van Struikelen tot Succes duiken Sanny Verhoeven en Jorg Ruis in de kunst van het pauzeren. Want stoppen is óók werken.💡 Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door onze partner Moneybird. 👉 Probeer het nu 120 dagen gratis via moneybird.nl/succesMet deze tool -die wij al 10 jaar gebruiken- houd je eenvoudig je administratie bij, zodat jij meer ruimte krijgt voor focus en creativiteit.We delen praktische ondernemers-tips over:✅ Waarom je brein...2025-06-0554 minVan Struikelen tot Succes#30 Hoe je met dit programma rust, ruimte en regie over je leven krijgt✨ De deuren zijn open - lees hier meerWil jij niet alleen dromen van een leuker leven, maar het ook écht gaan doen? In deze aflevering Van Struikelen tot Succes nemen we je mee in ons online programma Vandaag Gelukkig, Morgen Succesvol 2.0 – dé cursus voor iedereen die z'n mindset wil shiften en eindelijk de regie terug wil over z'n eigen leven.We vertellen je precies wat je kunt verwachten: van praktische tools en inspirerende videolessen tot live coaching via Zoom. Je leert hoe je van overdenken naar doen gaat, hoe je ruimte maakt voor jezelf (zo...2025-05-0614 minVan Struikelen tot Succes100 dingen die je eerder had willen weten | #29Winactie! 100 Dingen die je eerder had willen weten van Inger Strietman, dat is het boek waar Jorg en Sanny in deze aflevering van 'Struikelen tot Succes' induiken. Ze delen hun eigen 'had ik dat maar eerder geweten' momenten, de successen én de struikelblokken - met een flinke dosis eerlijkheid zoals je gewend bent.**WINACTIE** Omdat we de leukste sponsor KOSMOS uitgevers aan onze zijde hebben, mogen we 3 boeken weggeven. Dus laat ons weten wat ene ding is dat jij eerder in je leven had willen weten! En wie weet win je een v...2025-05-0137 minVan Struikelen tot Succes#28 Hoe ik van mijn zwangerschapskilo’s, diastase en pigmentvlekken afkwamIn deze aflevering deel ik - Sanny Verhoeven - open en eerlijk hoe ik mijn lijf en mindset stap voor stap heb teruggewonnen na mijn zwangerschap.💪 Welke oefeningen en training ik samen met een expert deed om mijn diastase bijna helemaal te laten verdwijnen.🧠 Hoe ik de overtuiging 'ik ben geen sporter' losliet en ik mezelf NU wel naar de sportschool weet te slepen!🍰 Mijn gouden tip om taart, snoep en snaaien makkelijker te laten staan (zonder streng dieet!).💖 En mijn 4-stappenplan in hoe ik mijn zelfbeeld heb verbeterd.Lu...2025-03-2831 minVan Struikelen tot Succes#27 The Let Them Theory van Mel Robbins verandert je leven!! Podcast Sanny & JorgSanny Verhoeven: Boekreview!! We bespreken de 'Let Them Theory' van Mel Robbins in deze aflevering. Het boek komt 18 februari uit in Nederland maar nu al een bestseller! En dat snappen we, want het is een hele makkelijke tool om te gebruiken om je minder aan te trekken van wat anderen doen of niet doen. Hoe dat werkt leggen we je uit en wij geven 3 exemplaren weg!**Win-actie**Wil je een van de drie 'Let Them' boeken van Mel Robbins winnen? Laat dan in een reactie weten in welke situatie jij...2025-02-1335 minVan Struikelen tot Succes#26 Hoe je eindelijk je ruimte inneemt zonder je schuldig te voelenJe ruimte innemen – wat betekent dat eigenlijk, en waarom vinden zoveel mensen het zo moeilijk?
In deze podcast duiken we in de kunst van grenzen stellen en leren wij - Sanny en Jorg - hoe je zonder schuldgevoel én met zelfvertrouwen je ruimte kunt innemen. We bespreken de rol van beperkende overtuigingen, lichaamstaal en communicatie, en delen praktische tools om sterker in je schoenen te staan.
Inclusief anekdotes over de TV wereld en waarom je grenzen aangeven juist zorgt voor betere relaties. Een aflevering die je niet mag missen als je meer voo...2025-01-2439 minVan Struikelen tot Succes#25 ONZE 2024 MISLUKKINGEN + 2025 DOELENMindset, zelfsabotage en hoe jij je doelen dit jaar WEL gaat halen. Daar hebben we het over in deze podcast. Het woord ‘plasje’ valt ook heel veel want we hebben een Labradoodle puppy. En dat zoiets onbenulligs als een plasje je hele dag kan bepalen, dat hadden we niet kunnen bedenken. Dus er moest weer aan die mindset gesleuteld worden!
Ook delen we vol trots over het project waar we dit jaar mee bezig zijn geweest en waar we in januari 2025 mee starten! Ons mindset programma Vandaag Gelukkig, Morgen Succesvol!
Kl...2024-12-3148 min
Slow me up60. Mindful peercoaching: mijn ervaringen en inzichtenQuick fixes. Doelstellingen bepalen. Vermenigvuldigen. Wat betekenen deze termen binnen een coachingtraject?Ik deel mijn ervaringen en inzichten van het mindfulness peercoaching trajecten heb het o.a. overhet verschil tussen hoop en verwachtingenhet nut van een doorlichtingde afwezigheid van gevaarde overgang van galop naar drafwat is er al?Luister en ontdek bovendien 3 tips om de herfstdip tegen te gaan.----------Citaten:Dat is niet de afwezigheid van gevaar, maar de aanwezigheid van een open, vertrouwensvolle, vriendelijke omgeving.Less is more.Wat je een ander toewenst, krijg je in het meervoud terug.Ga eens...2024-12-0418 min