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Sara Malo Copete

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La crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosCómo recuperar el deseo sexual con mi parejaEn el podcast de hoy hablamos sobre el deseo sexual y sobre la gran problemática que se vive cuando se está en pareja y se pierde Sin duda es uno de los podcast más bonitos y útiles que he hecho, espero de corazón que os guste y lo disfrutéis. 2022-11-1936 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosCómo saber si estoy tomando la decisión correcta.¡Hola, hola! ¡¡¡CUÁNTO TIEMPO!!!  Literal me moría de ganas por seguir creando contenido en este canal de podcast.  En el capítulo de hoy vamos a hablar sobre cómo saber si estoy tomando una buena decisión, si es la decisión correcta...  Espero que os guste y os ayude. Podéis seguirme en Ig: @saramalomentoring y consultarme todo lo que queráis2022-11-0440 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos6 formas que demuestran que aún sigues buscando la aprobación de papá y mamá | w/Belén Romera T2 E13Hey bb's! El podcast de hoy viene calentito calentito, un tema NADA FÁCIL cómo es la relación con nuestros padres. Esperemos que os guste Entradas para el evento presencial https://www.saramalocopete.com/taller-espejo/2022-02-1243 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosSaber ESTO hará que dejes de tener un MAL DÍA | W/Belén Romera T2. E12¡Hola a todos! En el capitulo de hoy te vamos a dar 5 pasos para que consigas gestionar, lo que viene siendo un día malo. Además os dejamos por aquí la venta de entradas de nuestro próximo taller virtual para HOMBRES, que celebraremos el día 19 de febrero. Si crees que te gustaría regalárselo a algún amigo, o tú, querido oyente que nos estás escuchando, crees que te gustaría venir ¡ESTA ES TU OPORTUNIDAD! https://www.saramalocopete.com/evento-sexualidad/2022-01-2931 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosEL GHOSTING | ¿Por qué siempre desaparecen? | W/ Belén Romera. T2. E11¡Hola chiquis! En el podcast de hoy vamos a hablar sobre el famoso "Ghosting" y la cultura del Hook up. A parte de este tema tan interesante, como comentamos al inicio, el sábado día 5 de Marzo haremos nuestro segundo taller presencial "Cómo superar una ruptura de pareja", si te apetece venir escríbenos por DM en @saramalomentoring o al correo electrónico info@saramalocopete.com Esperemos que os guste este podcast y lo compartáis con vuestros amixs :) 2022-01-2229 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos¿Creemos en Dios? ¿Qué es exactamente la fe? Por qué la ciencia y la fe no son opuestas | W/ Belén Romera E10 T2¡Buenos días a todeeees! Esta semana nos metemos en un buen berenjenal, de esos que nos gustan a nosotras, y nos animamos a hablar sobre Dios, sobre la fe, y sobre el actual debate entre CIENCIA VS ESPIRITUALIDAD. Einstein ya lo decía: "la fe sin ciencia es ciega, pero la ciencia sin fe es coja", por lo tanto, intentemos abrir un debate y un diálogo menos separatista (que honestamente, empieza a cansar un poco) e intentemos ver que cosas tienen en común. Espero que os guste  2022-01-1056 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosLo que la infidelidad dice de ti | Ley del Espejo. w/Belén Romera E9 T2En el capítulo de hoy abordaremos el tema de las infidelidades, entendida a través de la Ley del Espejo. Aún quedan un par de entradas para el Evento del Día 15 de Enero, podéis escribirme a info@saramalocopete.com si creéis que os gustaría venir 2022-01-0352 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosLo que se esconde tras una infidelidad w/Belén Romera. E8 T2¡Hola a todes! Bienvenidos un sábado más a este, nuestro queridísimo podcast ✨ ✋Os recuerdo que aún quedan un par de plazas para el evento del día 15 de enero, si quieres más información escríbeme a info@saramalocopete.com Además como os comento en el podcast, si queréis más información sobre este tema os dejo por aquí alguno de los libros sobre los que he basado la información extraída del podcast Libro Esther Perel: The state of Affairs https://www.amazon...2021-12-2456 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosRealizamos el experimento que revolucionó el mundo de las relaciones w/Belén Romera T2. E8¡OTRO SÁBADO MÁS POR AQUÍ! En este episodio Belén y yo nos animamos a realizar el experimento que revolucionó el mundo de las relaciones. Como te prometo en el podcast, por aquí te dejo las 36 preguntas en las que se basa dicho experimento, para que tu también puedas llevarlas a cabo https://verne.elpais.com/verne/2015/01/21/articulo/1421860773_040293.html Por otro lado déjame decirte que si estás interesad@ en asistir al evento presencial del sábado 15 de Enero te dejo por aquí nuestros instagrams para que puedas reservar YA tu plaza...2021-12-0457 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosCómo atraer una pareja a mi vida w/ Belén Romera T2. E7¡Muy buenas!  Hoy quiero ir al grano: Hasta el MIN 6 estamos hablando sobre el evento presencial que tendrá lugar el sábado 15 de Enero en Sevilla (Alcalá de Guadaíra) sobre AUTOESTIMA Y SEXUALIDAD.  Si crees que te gustaría venir puedes ponerte en contacto con nosotras por instagram y reservar tu plaza. EL AFORO ES DE 10 PERSONAS y solo nos quedan 5 PLAZAS.  Así que no te lo pienses mucho si te apetece porque va a ser una experiencia transformadora https://www.instagram.com/lenbewi/ https://www.instagram...2021-11-2755 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos9 formas de entender el nuevo paradigma de las relaciones de pareja w/ Belén Romera T2. E6¡Hola a todos! Esta semana venimos con las pilas cargadas Belén y yo. Hemos decidido hablar esta semana sobre el nuevo paradigma de las relaciones vs el antiguo paradigma. Un tema que estoy segura que te va a ayudar mucho a vivir tu relación de pareja de una forma más consciente. Espero que lo disfrutes y como siempre, aprendas un poquito más ✨2021-11-2058 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosEsta es la causa de todos tus problemas emocionales (y puede que no supieras) w/Belén Romera T2 E5.En el episodio de hoy vamos a hablar sobre la principal causa de nuestros conflictos emocionales: el EGO, y vamos a darte 7 claves prácticas para que salgas pitando de ahí YA. En este podcast me vuelve a acompañar Belén y nos describe de una forma fácil pero profunda como podemos transformar el EGO en ESENCIA. Espero que os guste :) https://www.saramalocopete.com/2021-11-1355 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosLa epidemia de perfeccionismo W/ Belén Romera. T2 E3FÁCIL, SENCILLO, RÁPIDO: Clicas en el link, metes tu nombre y tu correo y estás dentro del nuevo reto  https://www.saramalocopete.com/2021-10-3041 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosEl podcast que el sistema no quiere que escuches w/Belén Romera T2.E3¡Hola a todes! Me he vuelto a traer a Belén 😂 Y ya que la semana pasada estuvimos hablando sobre el pasado, he pensado ¿porqué no invitarla para hablar sobre el futuro? Os dejo por aquí el enlace para que podáis inscribiros al reto y masterclass que vamos a realizar con Mentoring for Women donde hablaremos sobre como "eliminar la necesidad de saber qué hacer con tu vida". https://www.saramalocopete.com/ 2021-10-2359 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosDeja de posponer la alarma del Universo w/ Belén Romera T2. E2Qué ganas tenía de invitar a mi amiga Belén a hacer un podcast conmigo. Ella se define como "especialita" pero todos los que la conocemos sabemos que es una mujer poderosa, inteligente y con mucha sabiduría. Espero que os guste este podcast hablando sobre el pasado y el perdón. Puedes inscribirte al reto + masterclass aquí:  https://www.saramalocopete.com/reto-1/2021-10-1643 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosCómo salir del estrés y ansiedad que la falta de estabilidad laboral te está provocando T2. E1Hola queridas mías, durante esta semana que he estado en mi ciudad, rodeada de muchas chicas que conozco, de más o menos mi edad, he podido observar en ellas, así como lo hice conmigo en el pasado, esa ansiedad y estrés por no saber hacia donde tirar con tu vida. Te das cuenta que necesitas "ESTABILIDAD" y seguridad, porque claro, ya tienes veintitantos y vaya a ser que no pueda cumplir con los estándares tan altos que me ha puesto esta sociedad...  Me daba un poco de pena observar como l...2021-10-0943 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantosTrailer "La crisis de los veintitantos"Hola soy Sara, CEO de Mentoring for Women En este podcast vamos a tratar la crisis del cuarto de vida o mejor dicho de "los veintitantos" Porque ser de la generación de los 90-00' no es nada fácil Las expectativas que tenías de cómo sería tu vida con esta edad están cayendo en picado y sientes un vacío a veces difícil de explicar De esto y más hablaremos en este Podcast "La crisis de los veintitantos"  Espero que te ayude y lo...2021-09-3001 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#32. La herida del eneatipo 1 que está arruinando su vida.En el capítulo de hoy hablaremos sobre la herida de la injusticia y la máscara del rígido.  Especial para los eneatipos 1, y en concreto para todos aquellos que sufrimos intentando alcanzar la perfección.  Si crees que podría ayudarte a ti también, aquí podrás encontrar más información sobre mi trabajo y cómo ponerte en contacto conmigo 👇   Página web: https://www.saramalocopete.com/  Instagram: https://www.instagram.com/saramalomentoring/  EL PODCAST ESTÁ DISPONIBLE TAMBIÉN EN APPLE PODCAST, GOOGLE PODCAST, RADIO PUBLIC, POCKET CAST y muchas más2021-09-1844 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#31. La máscara del controlador. Herida de traiciónEn el capítulo de hoy hablaremos sobre la herida de la traición y la máscara del controlador.  Especial para los eneatipos subtipo sexual, y en concreto para los Eneatipos 8. Si crees que podría ayudarte a ti también, aquí podrás encontrar más información sobre mi trabajo y cómo ponerte en contacto conmigo 👇  Página web: https://www.saramalocopete.com/ Instagram: https://www.instagram.com/saramalomentoring/ EL PODCAST ESTÁ DISPONIBLE TAMBIÉN EN APPLE PODCAST, GOOGLE PODCAST, RADIO PUBLIC, POCKET CAST y muchas más2021-09-1146 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#30. La máscara del masoquista. Herida de humillaciónEn el capítulo de hoy hablaremos sobre la herida de humillación.  No olvides visitar mi página web www.saramalocopete.com y seguirme en instagram @saramalomentoring2021-08-3047 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#29. Hasta que no supe esto NO fui feliz en mi relaciónEn este capítulo os hablo sobre los comportamientos que estás haciendo y que están arruinando tu relación. No olvides seguirme en Instagram @saramalomentoring y visitar mi página web www.saramalocopete.com2021-08-1753 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#28. Odio que me rechacen por estoNo olvides visitar mi página web www.saramalocopete.com y seguidme en instagram @saramalomentoring para enterarte de todo.2021-07-1727 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#27. La máscara del egoNo olvides visitar mi página web www.saramalocopete.com y seguirme en instagram @saramalomentoring2021-07-0621 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#26. 3 causas de insatisfacción laboral y 5 pasos para salir de ahí pitandoEn el podcast de esta semana te hablo sobre la insatisfacción laboral y te proporciono algunos tips para poder salir de ahí. Estos recursos no sólo los puedes aplicar en el trabajo, sino también en tu vida sentimental y en tu vida en general. No olvides visitar mi página web www.saramalocopete.com y visitar mi Instagram @saramalomentoring2021-06-2044 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#25. Me siento vacía, ¿por qué?No olvides visitar mi página web www.saramalocopete.com2021-06-1035 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#24. Cómo ser alguien auténticoSi te gusta este contenido, apúntate al taller gratuito que hemos creado para ti www.saramalocopete.com/taller/ dónde vamos a conocer las claves para tener una relación #couplegoals pero de las de verdad2021-05-0932 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#23. 7 cosas que no deberías dar por sentadas en tu relación.En el episodio de hoy nos lo cuestionamos todo! Hablamos sobre muchos 7 aspectos en las relaciones que damos por sentado pero que son el causante de muchas rupturas. ¿Y si empezamos a hacer las cosas de otra manera? Suscríbete a mi taller gratuito del próximo 17 de mayo en www.saramalocopete.com/taller/2021-05-0149 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#22. ¿Por qué debería avergonzarme?En este episodio os hablo de esta pandemia silenciosa que nos afecta a todos: la vergüenza. ¿Por qué nadie habla sobre ella si es algo que nos afecta a todos?2021-04-2522 minLa Buhardilla - OndapuebloLa Buhardilla - Ondapueblo179. La Buhardilla -16-04-2021 - 179. Las virtudes de la Stevia, alquimia musical surfero-aviaria y el relato ganadorMenudo posquita que nos hemos cascado esta semana. Primero tenemos la entrevista a Antonio Morales, trabajador de la empresa SOLSTEVIA y que nos habla de dicho edulcorante. Entrevista que se hizo gracias a Basilio Narváez. Alejandro Copete, además de presentar, trajo de nuevo su GRABADO EN CASETTE para contarnos la curiosa historia de la canción "Surfin Bird", de The Trashmen. Y para terminar, el resultado del I Concurso Literario TE DOY MI PALABRA de Rosario Maldonado. Antonio Manuel Morales leyó el veredicto y se escucharon los relatos participantes, locutados por -Josega Real -Basilio Narváez -María Pérez ...2021-04-171h 59La crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#21. La conversación más difícil de mi vidaEn este episodio os narro la conversación más difícil que he tenido nunca. Espero que os guste!2021-04-1734 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#20. Cómo aprender a poner límitesEn el capítulo de hoy hablaremos sobre cómo detectar cuándo es necesario poner límites y 5 claves para resolverlo.2021-04-1128 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#19. ¿Por qué no tengo pareja?Puede ser que a menudo observes que toda la gente de tu alrededor tiene pareja menos tú, que a los demás les he sumamente fácil pasar de una pareja a otra, enamorarse, estar en una relación, acabarla, y empezar otra. Sin embargo a ti te parece toda una odisea. Y una parte inconsciente de ti no confía y no cree que realmente eso vaya a suceder. En el podcast de esta semana te cuento mi historia y 5 claves que no estás teniendo en cuenta a la hora de tener una pareja2021-04-0340 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#18. El eneatipo 9: el que quiere evitar el conflictoEn el episodio de hoy hablamos del eneatipo 9, también llamado “el perezoso”. Comentamos los rasgos más característicos de este tipo de personalidad y los diferentes subtipos. ¡Esperemos que os guste mucho!2021-03-3029 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#17. El eneatipo 8: el que necesita tener el controlEn el episodio de hoy os hablamos del penúltimo eneatipo del eneagrama: el eneatipo 8, también conocido como el juez o el que necesita tener el control. Como siempre os hablaremos de los rasgos más comunes de comportamiento para que sepáis identificarlo. Esperemos que os guste2021-03-2333 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#16. ¿Por qué tanta prisa?En el episodio de hoy hablo de esa sensación de estar perdiéndose siempre algo. De tener que estar en todos sitios pero desear estar en otro mentalmente cuando ya estás allí. ¿Os ha pasado?2021-03-2012 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#15. El eneatipo 7: el que teme sufrirEn el capítulo de hoy os traemos una nueva entrega de los eneatipos. Esta vez hablaremos del eneatipo 7 más conocido como “el que teme sufrir” o el hedonista. Esperemos que os guste mucho2021-03-1635 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#14. Cómo hacer para que la opinión de los demás no me afecteEn este episodio hablamos sobre cómo nos influye la opinión de los demás en nosotros y cómo hacer para evitar que los comentarios de las personas nos desmoralicen. Esperemos que os guste mucho.2021-03-1429 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#13. El eneatipo 6: el que teme tomar decisionesEn este podcast hablamos del eneatipo 6. Describimos este tipo de personalidad y cómo se comporta dependiendo del nivel de centramiento y descentramiento en el que se encuentre. Espero que os guste mucho2021-03-0933 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#12. El hambre emocional: 9+1 claves para superarlo.En el capítulo de hoy te cuento desde mi experiencia qué es el hambre emocional y cómo logré yo controlarlo. Por ello, te dejo las 10 claves imprescindibles que me ayudaron a dejar de ver a la comida como una enemiga y que pasase a ser mi aliada. ¡Espero que os guste mucho!2021-03-0645 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#11. El eneatipo 5: el que teme expresar sus sentimientosSeguimos con los podcast sobre los eneatipos. En el episodio de hoy os presentamos al eneatipo 5 conocido como el que teme expresar sus sentimientos o el experto. El eneatipo 5 es uno de los más fáciles de distinguir. En este capítulo hablaremos como siempre de las luces y sombras de este tipo de personalidad. ¡Esperamos que os guste!2021-03-0225 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#10. Cómo lidiar con la incertidumbreEn este décimo capítulo os hablo sobre cómo lidiar con la incertidumbre, uno de los grandes problemas del siglo XXI sobre todo en las generaciones más jóvenes. Espero que os guste mucho.2021-02-2345 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#09. El eneatipo 4: el que necesita atenciónEn esta serie de episodios dedicados al Eneagrama, hablamos del eneatipo 4. Un eneatipo difícil de identificar. En este podcast descubrirás las luces y las sombras de este tipo de personalidad para que puedas identificarla. Esperamos que os guste2021-02-1630 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#08. El eneatipo 3: el triunfadorEn este capítulo 8 os hablamos del eneatipo 3: el triunfador. Como siempre, hablamos sobre las luces y las sombras de este tipo de personalidad y cómo se comporta un 3 en su estado sano e insano. ¡Espero que os guste!2021-02-0925 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#07. Mi experiencia como eneatipo 2En este séptimo episodio Sara nos habla desde un punto de vista cercano e íntimo sobre cómo descubrió que era un eneatipo 2 y qué ha experimentado a lo largo de estos años. Además, escucharemos cómo conocer su eneatipo le sirvió para mejorar sus relaciones amorosas.2021-02-0421 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#06. El eneatipo 2: el que necesita ser amadoEn este sexto episodio y el segundo hablando sobre eneagrama os explicamos cuáles qué características tiene el eneatipo 2 dentro de esta herramienta de autoconocimiento2021-02-0217 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#02. Cómo cumplir tus propósitos de 2021 sin morir en el intentoEn este segundo episodio, definiremos el significado de propósito, por qué nos cuesta tanto conseguir llevarlos a cabo y también daremos algunas claves para conseguir realizarlos. No olvides que te hemos dejado un regalo en la web www.saramalo.copete.com/regalo para que consigas tus objetivos este 2021.2021-01-2625 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#05. El eneatipo 1: el perfeccionistaEn esta serie de mini episodios, hablamos sobre el primero de los nueve eneatipos: el perfeccionista. Descubrimos cuáles son las luces y las sombras de este tipo de personalidad y cómo es un eneatipo en su estado más sano y en su estado más insano.2021-01-2618 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#04. El Eneagrama de la personalidad¿Has oído ya hablar de esta herramienta de autoconocimiento? En este cuarto episodio hablaremos sobre el Eneagrama, un sistema de clasificación de la personalidad. Haremos una breve introducción para que conozcas en los próximos episodios cuál es tu eneatipo2021-01-2020 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#03. Cómo superar una ruptura de parejaEn este tercer podcast hablaremos sobre ese momento tan doloroso pero tan necesario como son las rupturas de pareja. Daremos consejos sobre cómo salir fortalecidos de una ruptura y explicaremos las fases de la misma. Esperemos que os guste. No olvide seguirnos en Instagram @saramalomentoring y visitar la web para conseguir tu guía sobre propósitos www.saramalocopete.com/regalo.2021-01-1238 minLa crisis de los veintitantosLa crisis de los veintitantos#01. Parejas millennials: claves para una relación equilibradaEn este episodio hablaremos sobre las relaciones de hoy en día, la dependencia emocional y las claves para detectarla. Además, daremos algunos tips para mejorar no solo tu relación de pareja, sino cualquier relación que sea importante para ti.2020-12-1052 minBIOGRAFÍA  MUSICALBIOGRAFÍA MUSICALJorge Negrete, El Charro CantorFENÓMENO CULTURAL En las décadas de 1930 y 1940, México buscaba símbolos de identidad. Mientras que en los murales se rescataba la raíz indígena, el charro mexicano resultó para el cine un personaje que podría encarnar los anhelos y nostalgia del México posterior a la revolución. El joven criollo Jorge Negrete encajaba en el modelo aspiracional de la época. En muchas de las películas mexicanas de esa etapa se presentaba una sociedad rural idílica no exenta de personajes tiránicos enfrentados con el personaje protagónico, es decir, el Charro Cantor. Después de sus...2019-11-2920 minLa Buhardilla - OndapuebloLa Buhardilla - Ondapueblo135. La Buhardilla -02-03-2018 - 135. Feminismo en lucha: la huelga del 8-MOtro episodio nuevo de La Buhardilla y en el que las invitadas Carmen Linero y Sara Copete, estudiantes, acompañan al equipo de Ondapueblo para hablar sobre el feminismo y la huelga del próximo 8-M. Por esos motivos también entrevistamos a Antonia Capitán, alcaldesa de El Saucejo y escuchamos más declaraciones de mujeres sobre el tema. En CINE, José Antonio Linero repasa los candidatos a los premios Oscars en la 90ª gala. Y todos terminamos con las recomendaciones culturales de EL POSTUREO. Estuvieron Basilio Narvaez, Pablo Copete, Rubén Sánchez, Alejandro Copete y Josega Real.2018-03-032h 05