Shows
Sarah TornøeHusk hvem du er (meditation)
En guidet meditation til dig, der har brug for kærlig hjælp til at huske, hvem du er.
Vold, traumer, svigt og overgreb får os til at glemme, hvem vi er. Når vi glemmer hvem vi er, mister vi forbindelsen til os selv og den livskraft, der bor i os.
Når du husker hvem du er, forbinder du dig med din sjæl og din livskraft kraft. Når du ved, hvem du er vil du også helt automatisk afvise andre, når de forsøger at manipulerer dig til tro, at du er f...
2024-03-2032 min
Sarah TornøeVejen hjem (coaching)
En podcast til dig, der har været udsat for vold, overgreb og traumer, og som har brug for hjælp til at finde hjem til dig selv.
Når man bliver udsat for vold, farer man vild. Man farer vild i livet, og man farer vild i sig selv. Man mister sig selv, sin dømmekraft og sin evne til at orientere sig. Man får svært ved at være sig selv, og man får svært ved at være i livet.
I den her podcast deler jeg gavmildt ud af min vis...
2024-02-2133 min
Sarah TornøeDyb ro (meditation)
En meditation til dig, der har brug for kærlig hjælp til at føle ro. Hvis du føler dig presset, stresset, bekymret, urolig eller af andre grunde har svært ved at finde ro i din hverdag, så kan min meditation hjælpe dig. Lyt med og lad mine kærlige ord guide dig til en stærk følelse af dyb ro.
Du kan læse mere om mig og mit arbejde på: http://www.sarahtornoe.dk
Følg mig på: Facebook (https://www.facebook.com/sarahtornoe) Instagram (htt...
2024-02-0828 min
Sarah TornøeEt stærkt selvværd (meditation)
En guidet meditation til dig, der gerne vil have et stærkt selvværd. Meditationen er til dig, der er udfordret på dit selvværd, og som har svært ved at føle dit værd. Måske du oplever, at du dømmer dig selv, og at du er kritisk overfor dig selv. Det kan også være, du føler, at du skal præstere og give til andre for overhovedet at have et værd. Uanset hvordan det kommer til udtryk for dig, kan min meditation hjælpe dig. Lyt med og lad mine kærlige ord guide...
2024-01-2430 min
Sarah TornøeBliv et helt menneske igen (meditation)
Min meditation er til dig, der har brug for kærlig hjælp til at blive et helt menneske igen. Den er til dig, der har været udsat for vold, overgreb og traumer og som føler, at du har mistet dig selv. Det kan også være, at du føler dig fortabt eller oplever, at du har mistet din dømmekraft og din livsglæde. Måske du føler dig tom og har svært ved at være dig selv? Uanset hvordan det kommer til udtryk for dig, så kan min meditation hjælpe dig med at find...
2024-01-1135 min
Sarah TornøeDer er altid håb (meditation)
Min meditation er til dig, der har brug for kærlig hjælp til at finde tilbage til håbet. På svære dage hvor lyset er forsvundet og mørket er overvældende, er det nemt at miste håbet. Det er nemt at føle sig fortabt, når livet er fyldt med mørke og smerte, og man ikke kan finde en vej ud. Men der er altid håb, og i denne meditation tager jeg dig i hånden, og guider dig tilbage til det håb, der altid findes i dig. Lyt med og lad mine kærli...
2023-12-2826 min
Sarah TornøeSov godt (meditation)
En guidet meditation til dig, der har brug for hjælp til at give slip på stress, uro, frygt og bekymringer, inden du falder i søvn. Lyt med og lad mine kærlige ord guide dig til at give slip på dagen, og alt det du ikke ønsker at tage med ind i natten. Jeg hjælper dig med at slappe af, så du kan træde ind i natten med fred og kærlighed – og sove rigtig godt. Meditationen er både til børn og voksne.
Du kan læse mere om mig og mit arbejde på...
2023-12-1424 min
Sarah TornøeDu er rigtig (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for hjælp til at få en stærk indre følelse og tro på, at du er rigtig. Hvis du bærer på en følelse af, at du er forkert, så kan min meditation hjælpe dig. Jeg guider dig til at give slip på følelsen af at være forkert, og jeg hjælper dig med at få en stærk indre følelse af, at du er rigtig. Rigtig god fornøjelse.
De kærligste hilsner
Sarah Tornøe
2022-03-2025 min
Sarah TornøeDu er vigtig (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for kærlig hjælp til at få en stærk indre følelse af, at du er vigtig. Hvis du føler, at du er mindreværd, uden værdi eller at du ikke er vigtig, kan min meditation hjælpe dig. Lyt med og giv dig selv en dyb indre healende rejse. En rejse der hjælper dig med at få en stærk tro på, at du er vigtig. Rigtig god fornøjelse.
2022-03-0226 min
Sarah TornøeBliv klogere på dine grænser (coaching)
En podcast til dig, der har brug for hjælp til at blive klogere på dine grænser. Hvis du har været grænseløs, eller bare aldrig har lært at sætte grænser, kan min video hjælpe dig. Jeg deler min visdom om grænser, og jeg gør dig klogere på, hvorfor grænser er vigtige og, hvordan du kan lære at sætte grænser i dit eget liv. Tusind tak fordi du lytter med, og rigtig god fornøjelse.
2021-03-1743 min
Sarah TornøeTræd væk fra giftige mennesker (coaching)
En podcast til dig, der har giftige mennesker inde på livet, og som har brug for hjælp til at blive klogere. Jeg fortæller dig alt det, jeg ville ønske der var nogen, der havde sagt til mig. Giftige mennesker vil systematisk ødelægge dig og din sjæl, og hvis du gerne vil overleve som det menneske du er, kan det være nødvendigt at træde væk. Lyt med og brug min visdom til at blive klogere på det, du oplever i dit eget liv. Rigtig god fornøjelse.
2021-03-0652 min
Sarah TornøeNår du føler dig ensom (meditation)
En guidet meditation til dig, der føler dig ensom. Min meditation kan hjælpe dig uanset om ensomhed er en følelse, der altid har boet i dig eller som ensomhed er en følelse, der fylder meget i dig lige nu. Lyt med og lad mine kærlige ord hjælpe dig, trøste dig og støtte dig. Du bliver guidet til at forbinde dig selv med kærligheden i dig. Med kærligheden i hånden er følelsen af ensomhed nemmere at bære. Rigtig god fornøjelse.
2021-03-0625 min
Sarah TornøeDa jeg brød kontakten med min far (coaching)
Det her er min historie om dengang, jeg brød kontakten med min far. Det er en historie om den den svære relation, jeg altid har haft til min far – og det er en historie om svigt, overgreb, psykisk vold og om at være et ensomt og svigtet barn. Lyt med og hør mig fortælle om det, der fik mig til at tage beslutningen om at bryde kontakten med min far, og hør om selve bruddet. Jeg håber, at min historie kan hjælpe dig. Rigtig god fornøjelse.
2021-03-061h 02
Sarah TornøeVær stolt af dig selv (meditation)
En guidet meditation til dig, der gerne vil have en stærk indre følelse af stolthed. En følelse af at du er stolt af dig selv. Meditationen hjælper dig med at give slip på alt det, der forhindrer dig i at være stolt af dig selv – skyld, skam, dårlig samvittighed, mindreværd og følelsen af ikke at være god nok. Lad mine kærlige ord guide dig til at blive stolt af dig selv.
Rigtig god fornøjelse.
Mange kærluge hilsner
Sarah
2021-03-0626 min
Sarah TornøeTryghed (meditation)
Guidet meditation til dig, der har gerne vil have en stærk indre følelse af tryghed. Hvis du nogle gange føler dig utryg eller du mærker angst eller frygt, kan min meditation hjælpe dig. Lyt med og lad mine kærlige ord guide til dig til at føle tryghed i krop og sind. Rigtig god fornøjelse.
De kærligste hilsner
Sarah
2021-03-0629 min
Sarah TornøeGodnat (meditation)
Guidet meditation til dig, der gerne vil træde ind i natten med ro, tryghed, varme og kærlighed. Lyt med og lad mine kærlige ord guide dig til at give slip på dagen og komme trygt ind i natten.
Rigtig god fornøjelse.
De kærligste hilsner
Sarah
2021-03-0623 min
Sarah TornøeGodmorgen (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for at starte dagen med at fylde dig selv op med kærlighed, varme, tryghed, energi og overskud. Lyt med og lad mine kærlige ord guide til dig til at skabe den tro på dig selv du har brug for – for at give dig selv en god dag. Rigtig god fornøjelse.
De kærligste hilsner
Sarah
2021-03-0625 min
Sarah TornøeStol på dig selv (meditation)
Guidet meditation til dig, der nogle gange oplever, at du ikke stoler på dig selv. Måske oplever du, at du aldrig har lært at stole på dig selv eller måske føler du, at du har svært ved at stole på dine følelser. Lyt med og lad mine kærlige ord guide dig til at få en stærk følelse af, at du stoler på dig selv. Jeg guider dig til at stole på dig selv, dit værd, dine følelser og hjælper dig til at få en stærk følelse af, at du træff...
2021-03-0624 min
Sarah TornøeDu er nok (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke følelsen af, at du er nok. Lyt med og lad mine kærlige ord hjælpe dig med at få en stærk indre følelse af, at du er nok, og at det du gør er nok.
Rigtig god fornøjelse.
Mange kærlige hilsner
Sarah
2021-03-0625 min
Sarah TornøeFøl fred med dig selv (meditation)
Guidet meditation til dig, der har svært ved at føle fred med dig selv, dine følelser, din fortid og den smerte der bor i dig. Lyt med og lad mine kærlige ord hjælpe dig med at styrke din indre følelse af fred. Du bliver guidet til at styrke følelsen af fred med dig selv, og alt hvad der er dig. Rigtig god fornøjelse.
De varmeste hilsner
Sarah
2021-03-0627 min
Sarah TornøeDu er værdifuld (meditation)
Guidet meditation til dig, der har lyst til at styrke følelsen af, at du er værdifuld. Lyt med og lad mine kærlige ord og den blide musik hjælpe dig med at bytte følelsen af, at du ikke er vigtig – ud med en stærk følelse af, at du er værdifuld.
Rigtig god fornøjelse.
De varmeste hilsner
Sarah
2021-03-0626 min
Sarah TornøeAccept (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for hjælp til at føle større accept. Lyt med og lad mine kærlige ord hjælpe dig med at acceptere dig selv, acceptere din fortid, acceptere dine følelser og acceptere alt det, der sker omkring dig lige nu.
Rigtig god fornøjelse.
Mange varme og kærlige hilsner
Sarah
2021-03-0624 min
Sarah TornøeFind hjem til din sjæl (meditation)
Guidet meditaiton til dig, der har lyst til at genskabe kontakten til dig selv og din sjæl. Lyt med og lad mine kærlige og varme ord hjælpe dig med at finde tilbage til dit lys, dit hjerte og din sjæl. Min meditation hjælper dig med at finde hjem til din sjæl – og når du finder hjem igen, vil du aldrig nogensinde føle dig alene, og du vil altid føle dig elsket.
Rigtig god fornøjelse.
De kærligste hilsner
Sarah
2021-03-0624 min
Sarah TornøeIndre ro (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke din indre følelse af ro og fred. Lyt med og lad mine kærlige ord hjælper dig med at give slip på bekymringer, angst, uro, tvivl og usikkerhed. Meditationen hjælper dig med at finde ind til det sted indeni dig, hvor der altid er ro – og du bliver guidet kærligt til at holde fast i følelsen af ro og fred. Du får hjælp til at finde ro med dig selv, din fortid og alt det, der er dig.
Rigtig god fornøjelse.
De kærligste...
2021-03-0623 min
Sarah TornøeKom stærk igennem angst (meditation)
Guidet meditation til dig, der har angst. Min meditation kan hjælpe dig med at komme stærk igennem den angst, du oplever i dit liv. Lyt med og lad mine kærlige ord guide dig til at forblive stærk i din tro på dig selv. Meditationen hjælper dig med at bevare roen og styrke din følelse af indre ro.
Rigtig god fornøjelse.
De varmeste hilsner
Sarah
2021-03-0623 min
Sarah TornøeBliv klogere på din angst (coaching)
Min podcast er til dig, der føler angst. Uanset hvor meget angst du føler, og uanset hvordan angsten kommer til udtryk i dit liv – så kan min podcast hjælpe dig med at blive klogere på din angst. Jeg deler mine personlige oplevelser med angst, og jeg kommer med flere eksempler på, hvordan angsten er kommet til udtryk i mit liv. Det er mit håb, at mine ord kan hjælpe dig med at blive endnu bedre til at sætte ord på den angst, du oplever i dit liv. Jeg deler også mine bedste redskaber og gode råd m...
2021-03-0650 min
Sarah TornøeTro på dig selv (coaching)
Min podcast er til dig, der har brug for at styrke din tro på dig selv. Hvis du føler tvivl, usikkerhed og kæmper med et dårligt selvværd – så kan min podcast hjælpe dig. Jeg deler mine erfaringer og gode råd med dig, og hjælper dig med at blive stærk i din tro på dig selv. Lyt med og oplev på egen krop, at mine ord hjælper dig til at tro på dig selv, dine følelser og dine oplevelser. Rigtig god fornøjelse. De varmeste hilsner Sarah
2021-03-0620 min
Sarah TornøeGiv slip på smerten (meditation)
Guidet meditaiton til dig der har brug for hjælp til at give slip på den smerte, du bærer på. Hvis du oplever at livet har såret dig, og at du har brug for hjælp til at give slip på smerten så lyt med og lad mine kærlige ord guide dig. Du får hjælp til at heale den smerte du bærer på, og min meditation vil hjælpe dig med at give din uforløste smerte kærlig omsorg.
Rigtig god fornøjelse.
Mange kærlige hilsner
Sarah
2021-03-0623 min
Sarah TornøeKærlighed (meditation)
Guidet meditation til dig der har brug for at styrke følelsen af kærlighed. Lyt med og lad mine kærlige ord guide dig til en større følelse af omsorg og kærlighed til dig selv. Jeg hjælper dig til at mærke dit hjerte, og du bliver guidet til at lade kærligheden sprede sig ud i både krop og sind. Det er på alle måder en meditation der fylder dig op med energi, overskud, varme og kærlighed.
Rigtig god fornøjelse.
Mange kærlige hilsner
Sarah
2021-03-0625 min
Sarah TornøeCoach dig selv (coaching)
Min podcast er til dig, der gerne vil have hjælp til at vende livets smerte og modgang til visdom, styrke og læring. I min podcast deler jeg 5 af mine absolut favorit coaching-spørgsmål med dig, og jeg guider dig kærligt, så du kan coache dig selv til at vokse med livets smerte. Rigtig god fornøjelse. Mange varme og kærlige hilsner Sarah
2021-03-0622 min
Sarah TornøeGiv slip på smerten (coaching)
Min podcast er til dig, der har brug for hjælp til at give slip på den smerte, du bærer på. Hvis du oplever at livet har såret dig, og at du har svært ved at give slip på smerten så lyt med – og få mine gode råd til, hvordan du healer dig selv og giver slip på smerten. Rigtig god fornøjelse. Mange kærlige hilsner Sarah Tornøe
2021-03-0618 min
Sarah TornøeDit indre barn (coaching)
Min podcast er til dig, der gerne vil arbejde med dit indre barn, og som har brug for viden og redskaber. Jeg coacher dig til at blive klogere på dig selv og dit indre barn, og jeg hjælper dig med at kunne give slip på den smerte, som dit indre barn bærer på. Rigtig god fornøjelse. Mange varme og kærlige hilsner Sarah
2021-02-2819 minSarah TornøeKom styrket ud af modgang (coaching)
Min podcast er til dig, der har brug for hjælp til at komme styrket ud af livets modgang. Du bestemmer ikke, hvad livet byder dig – men du bestemmer, hvordan du forholder dig til det, der sker i dit liv. I denne podcast får du mine bedste strategier til at vende livets modgang og smerte til din fordel, så du vokser og lærer med det, der sker i dit liv. Rigtig god fornøjelse. Mange kærlige hilsner Sarah Tornøe
2021-02-2816 min
Sarah TornøeGod nok (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke din følelse af, at du er god nok.
Jeg hjælper dig med at give slip på følelsen af at du ikke er god nok, og jeg guider dig kærligt til at styrke din indre følelse af at du er god nok.
Rigtig god fornøjelse.
Mange varme og kærlige hilsner
Sarah
2021-02-2822 minSarah TornøePsykisk vold (coaching)
Min podcast er til dig, der har været offer for psykisk vold. Lyt med og bliv klogere på, hvad der kendetegner psykisk vold og hvad der sker med det menneske, der bliver udsat for volden. Du får også mine gode råd til, hvad du kan gøre, når du har levet med psykisk vold. Rigtig god fornøjelse. Mange varme og kærlige hilsner Sarah
2021-02-281h 17
Sarah TornøeTilfredshed (meditation)
Guidet meditation til dig, der gerne vil føle mere tilfredshed i dit liv. Lyt med og giv dig selv en dyb indre rejse, hvor du bliver guidet kærligt til at give slip på alt den utilfredshed, der bor indeni dig. Utilfredshed med det menneske du er, utilfredshed med det du gør og utilfredshed med det, du har.
Meditationen hjælper dig med at bytte alt din utilfredshed ud med en dyb og indre tilfredshed, og du bliver guidet til at styrke tilfredsheden med dig selv.
Rigtig god fornøjelse.
Mange varme og kærlige hilsner
Sarah
2021-02-2823 min
Sarah TornøeGiv slip på følelsen af utilfredshed (coaching)
Jeg har lavet denne podcast til dig, fordi jeg meget gerne vil hjælpe dig med at give slip på følelsen af utilfredshed. Utilfredshed med dig selv, utilfredshed med det du gør og utilfredshed med det, du har. Jeg coacher dig til at give slip på den utilfredshed du måtte bære på, og jeg guider dig kærligt til at erstatte utilfredsheden med en dyb tilfredshed. Jeg hjælper dig med at få skabt en følelse af tilfredshed i dit hjerte og din sjæl. Tusind tak fordi du lytter med. Rigtig god fornøjelse. Mange v...
2021-02-2814 min
Sarah TornøeOffer for psykisk vold (meditation)
Jeg har lavet denne guidede meditation fra min hjerte, og den er til dig, der har været offer for psykisk vold. Uanset om du har psykisk vold inde på livet i dag, eller om du har fjernet dig fysisk væk fra volden kan min meditation hjælpe dig.
Når du har psykisk vold inde på livet, bliver der plantet en gift og et mørke i dig, som bor i dig længe efter at volden fysisk er ude af dit liv. En gift der får dig til at føle skyld, skam, uro, angst, tvivl, usi...
2021-02-1324 min
Sarah TornøeStyrk dit selvværd (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for at styrke dit selvværd. Lyt med og lad de kærlige ord og den beroligende musik styrke dig og din følelse af at du er værdifuld og værd at elske – ikke for det du gør, men for den du er. Rigtig god fornøjelse.Mange varme og kærlige hilsner Sarah Tornøe
2021-02-0621 min
Sarah TornøeTaknemlighed (meditation)
En guidet meditation, der hjælper dig med at styrke din følelse af taknemlighed. Lyt med og mærk på egen krop, hvor stor en forskel de kærlige ord og den beroligende musik kan gøre for din krop og dit indre. Meditationen tager dig med ud på en dyb indre rejse, hvor du bliver guidet til at føle taknemlighed og kærlighed. Rigtig god fornøjelse.
De kærligste hilsner Sarah
2021-02-0623 minSarah TornøeMin barndom i mørket (coaching)
Det her er min historie. En historie om at vokse op med svigt og psykisk vold, en barndom i mørket. Men det er også en historie om tro, håb og kærlighed. En historie om at tilgive, om at finde meningen med livet og om at skabe sig selv. I denne video deler jeg ærligt og kærligt min historie. Lyt med og bliv klogere på psykisk vold og på, hvordan det er at vokse op med svigt og psykiske overgreb. Bliv også klogere på hvordan jeg har skabt den kvinde jeg er stolt af at være i dag –...
2021-02-0648 min
Sarah TornøeNår du er ked af det (meditation)
Min meditation er til dig, der er ked af det og som har brug for hjælp til at møde dig selv og dine følelser med kærlighed, omsorg og forståelse. Lyt med og lad mine kærlige ord trøste dig og give dig den omsorg og kærlighed du har brug for, når du er ked af det. Meditationen er en smuk og dyb indre rejse, der kan hjælpe dig med at rumme den sorg og smerte, du bærer på. Tak fordi du har lyst til at lytte med.
Mange varme...
2021-02-0617 min
Sarah TornøeBliv fri af fortiden (coaching)
Jeg vil meget gerne hjælpe dig med at blive fri af fortiden. Jeg vil gerne hjælpe dig med at give slip på den smerte og den sorg, du bærer rundt på. Jeg coacher dig til at give slip på alt det, du ikke længere har brug for – og jeg hjælper dig med at skabe et nyt og positivt fundament, der kan hjælpe dig hver eneste dag.Rigtig god fornøjelse.Mange kærlige hilsner Sarah Tornøe
2021-02-0640 minSarah TornøeBliv det menneske, du gerne vil være (coaching)
Til dig, der har brug for et kærligt skub til at komme ud af livets smerte – så du kan blive det menneske, du gerne vil være. Jeg har oplevet mere smerte i liv end langt de fleste mennesker kan forestille jeg. Jeg fortæller, hvordan jeg fandt en vej ud af smerten, og hvordan jeg har skabt det menneske, jeg er i dag. Jeg coacher dig, så du har mulighed for at give slip på din smerte og skabe det menneske, du drømmer om at være. Jeg deler 2 af mine favorit strategier med dig. Strategier du kan bru...
2021-02-0634 min
Sarah TornøeForstå dine følelser (coaching)
Til dig, der har brug for hjælp til at møde dine følelser på en konstruktiv måde. Jeg coacher til dig til at forstå, hvordan du fremover kan møde dig selv og dine følelser med kærlighed, omsorg og anerkendelse. Derudover giver jeg dig et unikt redskab, der kan hjælpe dig med at styrke de positive følelser, du gerne vil have i dit liv. Jeg guider dig, så du forstår, hvordan du allerede i morgen kan arbejde konstruktivt og målrettet på at skabe de positive følelser, du gerne vil have i dit liv.
2021-02-0636 min
Sarah TornøeForstå dig selv (coaching)
Til dig, der har brug for hjælp til at blive klogere på dig selv – og som gerne vil forstå, hvad der stopper dig i at nå dine mål og drømme. Jeg coacher dig til at blive klogere på de negative mønstre, der forhindrer dig i at gøre det du gerne vil. Jeg hjælper dig til at forstå, hvor dine mønstre kommer fra, så det bliver nemmere for dig at anerkendende og rumme dig selv. Endelig hjælper jeg dig med at gøre det der skal til, for at du kan give slip på dine møns...
2021-02-0648 min
Sarah TornøeElsk dig selv (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for hjælp til at genskabe kærligheden til dig selv. Tag med ud på en smuk indre rejse, og mærk på egen krop, hvor healende det er at lytte til de kærlige ord og den afslappende musik. Meditationen hjælper dig med at styrke kærligheden til dig selv, og du bliver guidet til at se dig selv med kærlige øjne.
Rigtig god fornøjelse.
2021-02-0617 min
Sarah TornøeTro på dig selv (meditation)
Guidet meditation til dig, der har lyst til at styrke din tro på dig selv. Lad de blide og kærlige ord og den beroligende musik guide dig, og mærk på egen krop hvor meget meditationen giver dig indre styrke, tro og tillid. Rigtig god fornøjelse.
2021-02-0617 min
Sarah TornøeTilgivelse (meditation)
Guidet meditation til dig, der har brug for hjælpe til at tilgive – enten dig selv eller andre. Lad dig guide af mine kærlige og støttende ord og den beroligende musik, og mærk på egen krop hvor stor en forskel meditationen kan gøre for dig.
Rigtig god fornøjelse.
2021-02-0615 min
Sarah TornøeHealing af svigt og overgreb (meditation)
Guidet meditation til dig, der har oplevet svigt eller overgreb. Meditationen healer dit indre barn, og hjælper dig med at give dig selv den omsorg, tryghed og kærlighed, du har brug for. Lyt til den beroligende musik og de støttende ord – og mærk på egen krop hvor healende og styrkende det er, at møde dit indre barn med kærlighed og omsorg.
Rigtig god fornøjelse.
2021-02-0621 min
Sarah TornøeLivet med en psykopat (coaching)
Til dig, der har haft en psykopat inde på livet, og som har brug for hjælp til at komme videre.
Du får et unikt indblik i, hvordan psykopaten fungerer, og hvordan det er at leve sammen med en psykopat. Lyt med og bliv meget klogere på, hvad der sker med dig, når du er sammen med en psykopat.
Livet med en psykopat er et liv i mørket, hvor du bliver drænet for energi og overskud, og hvor du bliver udslettet som menneske. Min video giver dig også mine bedste bud på, hvor...
2021-02-0639 min
Sarah TornøeAften (meditation)
Guidet meditation til dig, der har lyst til at føle indre ro, taknemlighed og og glæde, inden du lægger dig til at sove. Meditationen hjælper dig med at give slip på din dag – hjælper dig med at give slip på stress og smerte og alt andet du ikke har lyst til at have med dig, når du skal sove. Lyt til den beroligende musik og de støttende ord, og mærke på egen krop, hvor afslappende og healende det er for krop og sjæl at slutte dagen af med en smuk indre rejse. R...
2021-02-0612 min
Sarah TornøeMorgen (meditation)
Guidet meditation til dig, der har lyst til at begynde dagen med at skabe indre ro og glæde.
Lyt til den beroligende musik og de støttende ord, og giv dig selv et stærkt fundament, der kan hjælpe dig resten af dagen. Ved at begynde dagen med denne morgen meditation skaber du en følelsesmæssig styrke indeni dig, der vil hjælpe dig med at møde resten af dagen med overskud og et positivt sind.
Rigtig god fornøjelse.
2021-02-0616 min
Sarah TornøeHealing af dit indre barn (meditation)
Denne meditation tager dig med ud på en smuk indre rejse, hvor du bliver guidet til at heale dit indre barn.
Uanset hvad du oplevede som barn, så vil det lille barn indeni dig længes efter kærlighed og omsorg, og det er præcis det, denne meditation kan hjælpe dig med. Med beroligende musik og støttende ord bliver du guidet til at give dit indre barn lige præcis den opmærksomhed og kærlighed, barnet længes efter.
Meditationen er til alle der har lyst til at give slip på smerten fra...
2021-02-0615 min
Sarah TornøeFind dit indre barn (meditation)
Denne meditation tager dig med ud på en smuk indre rejse. Du bliver taget igennem det smukkeste landskab, og du bliver guidet til at finde dit indre barn.Med varme og kærlighed bliver du genforenet med dit indre barn, og du får mulighed for at genskabe en relation til det lille barn indeni dig.Lyt med og giv dig selv en smuk og healende rejse, der kan hjælpe dig med at heale den sorg, du oplevede som barn.
2021-02-0616 min