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Bluthochdruck#16 PUPST DU IM SCHLAF?Let’s get ready to rumble.Folge 16 startet im Boxring und diskutiert direkt, warum nicht jeder Model ist, nur weil man’s sagt und wieso Germany’s Next Topmodel plötzlich mehr Show als Laufsteg ist. Dazu Fernsehgagen, Karaoke-Ego und die Frage, ob man sich selbst beim Singen aufnehmen sollte.Es wird auf ein neues Lebenslevel gelevelt: Cornflakes mit Eiswürfeln, weil Standards nach oben offen sind und in Istanbul fährt ein selbsternannter „very dangerous guy“ im roten Licht durch die Nacht, bis irgendwann nur noch ein ganz klares „Stopp“ reicht.Und irgendwo zwischen...
2026-02-251h 03Bluthochdruck#15 MACH MAL HALBLANG TANTEIn Folge 15 verlieren wir uns im Kosmos und starten mit der Frage: "Is there really a Waschbär going crazy out there?" Kim wird schlecht bei dem Gedanken, wie groß das alles ist und Sarah träumt immer noch von ihrer amerikanische Fensterbank für dramatische Sommer-Monologe, die nur für eine Pobacke reicht.Super-Bowl-Halftime-Nervosität, Star-Dating von Kardashian bis Hamilton und die ehrliche Beichte, wer wirklich fürs Dschungelcamp anruft. In einer Haus-WhatsApp-Gruppe wird aus einem fehlenden Puzzleteil ein literarischer Notruf, aufgetautes Eis wird zu Sarah's persönlicher Grenzverletzung und wir klären, warum manche Me...
2026-02-181h 01
MORD HOCH ZWEI - Ein True Crime Podcast#93 Tube Sock Morde - Verschwunden beim Weihnachtsbaum schlagen
Im US-Bundesstaat Washington wird ein kleines Mädchen auf einem Parkplatz gefunden. Das zweijährigen Crystal trägt lediglich Windeln und ein T-Shirt, obwohl es sehr kalt ist. Als sie gefragt wird, wo ihre Mutter sei, erwidert sie nur: "Mommy is in the trees." Damit beginnt einer der rätselhaftesten Fälle der USA … Wer ist für das Verschwinden von Diana Robertson und Mike Riemer verantwortlich? Und was haben zwei weitere Paare mit der Sache zu tun?
Ergänzende Infos zum Fall auf www.instagram.com/mordhochzwei.truecrimepodcast
Credit:
MORD HOCH ZWEI
Ein Podcast von Nadin...
2026-02-1054 minBluthochdruck#14 BJÖRN SÖCKEFolge 14 beginnt standesgemäß mit einer neuen Krankheitsgeschichte von Kim. Zahnarzt, Löcher und Spritztechniken, alles Themen, die niemand hören will und trotzdem jeder kennt. Es wird pikant. Nicht scharf, PIKANT!Außerdem: ein sehr realer 500Kg Sack Kartoffeln im Kofferraum, People Pleasing in seiner reinsten Form und die existenzielle Anschlussfrage, was man eigentlich mit so viel Kartoffel wirklich vorhat?Von dort geht’s weiter zu kleinen Macken, großen Meinungen und einem Sprachstil irgendwo zwischen unseriös, kopflos und Krückstock mit Schlagring.Zum Ende hin wird’s modisch, visuell und leicht g...
2026-02-0456 minBluthochdruck#13 LUXUS SITZT HINTENFolge 13 startet mit einer unbequemen Wahrheit: Reisen machen nicht weltoffen, sondern unerreichbar.Von London mit Chauffeur im Range Rover, direkt zurück in die Economy, die sich weigert, auch nur so zu tun, als wäre Komfort vorgesehen. Wir verlieren uns in Flugzeuggedanken, Wackelpudding-Turbulenzen, Mini-Flugzeugflügeln und der Frage, warum ausgerechnet der Typ neben einem sein CEO-Buch küsst. Dazu: „Pret a Manger“ als Luxusillusion, Elderflower-Verwirrung, Flughafenessen als Enttäuschungskonstante und sehr flexible Tempelöffnungszeiten.Es wird warm, nackt und leicht verstörend: Sauna-Erfahrungen, Körperteile auf Augenhöh...
2026-01-291h 06Bluthochdruck#12 MACHT EUREN SCH(W)EISS ALLEINENeue Folge, Sound wieder anwesend, der Rest wie immer leicht erhöht. Wir starten mit großen Fragen: Braucht ein Podcast eigentlich einen Tisch oder reicht ein Wohnzimmer? Und ab wann wird gemütlich sitzen zur Grundsatzentscheidung?Von dort wird’s persönlich und leicht eskalierend: Tier-Spitznamen ohne Sinn, Partner-Kosenamen mit Konfliktpotenzial und die Erkenntnis, dass „Baby Girl“ überraschend viele Meinungen auslöst. Dazu ein kurzer Ausflug ins Jahr 2016, verlorene Erinnerungen, Festplattenflüche und der ernst gemeinte Vorschlag, vielleicht doch wieder echte Fotobücher zu machen.Außerdem...
2026-01-2153 minBluthochdruck#11 VERGEMÜTLICHT INS NEUE JAHRNeues Jahr, neue Folge, direkt mit Puls.Kims Mikrofon hat sich pünktlich zum Jahresstart aktiv dagegen entschieden mitzuspielen, deshalb heute iPhone-Ton, YouTube-Vibes und eine ungewohnt ehrliche Geräuschkulisse. Bluthochdruck passt ausnahmsweise sogar technisch!Inhaltlich bewegen wir uns irgendwo zwischen Januar-Stillstand, Berliner Schneepanik und der Frage, warum bei ein bisschen Winter plötzlich ganze Supermärkte leer sind. Von eingeschneiten Schulhöfen über Geburtstagsrituale mit Mehl und Eiern, die man lieber skippt, bis zu PC-Nostalgie inklusive Baphomets Fluch. JA, der Name ist wichtig!Dazu: Schullandheim-Traumata, allein schlafen als Gr...
2026-01-141h 14
Hör doch mal zuHDMZ257 - Unorganisierte Bürokratie Halllo Ihr Lieben,
:bevor wir mit dem Rückblick auf den 39c3 beginnen gibt's Befindlichkeiten und Social Media Zitate. Aus live gesehenen und schon nachträglich konsumierten Talks entsht eine Reihe von Talks, die Sarah und Frank empfehlen, besonders für Paula, die nicht auf'm Congress war. Leicht hitzig wird's bei Thema "Stromausfall", der Regierende Bürgermeister gibt dazu Anlass. Eine Sendung lann auch mal ohne WTF enden, diese tut es.
Hör(t) doch mal zu,
Frank, Paula und Sar
Aufgenommen am 12. Januar 2026, veröffentlicht am13. Januar 2026,
Hörzeit: 2:16:43
Podca...
2026-01-132h 16Bluthochdruck#10 BREIT GEPFEFFERT10 Folgen Podcast und plötzlich stellt sich die Frage, warum 10 Dinge durchziehen krasser ist als jedes Vision Board. Mit Sportambitionen bis zur Erkenntnis, dass Stärke manchmal auch heißt, die eigenen Taschen tragen zu lassen und Spraytan-Erfahrungen, die medizinisch hätten abgeklärt werden können.Dazwischen: Silvester als kollektiver Reiztest, Feuerwerk als Moralfrage, Drohnenshows als utopischer Traum und die leise Hoffnung, dass mehr Menschen einfach Hitster spielen würden.Schultraumata bekommen späten Applaus, inklusive Liebeserklärung an alle Streber und Kims "Aufreger der Woche" hat eine sehr stum...
2025-12-311h 20Bluthochdruck#9 FELIX LOBRECHT AN DIE HÜFTE GEPACKTIdentitätskrise zum Einstieg, weil Kim plötzlich einfach nur Kim ist und niemand weiß, wie man damit jetzt lebt. Danach ein Weihnachtsmarkt-Video, das mehr Fragen offen lässt als beantwortet, inklusive kugelsicherer Zweitjacke und Kommentaren auf Kriegsniveau. Weiter gehts mit Preis Abzocke zwischen Apfelsaft mit Schuss, Snacks mit fragwürdigem Ruf und Süßigkeiten, die man entweder liebt oder verachtet. Zwischendurch Harry-Potter-Realitäten, Charakterfragen und die sehr reale Erkenntnis, dass Felix Lobrecht offenbar denkt, Sarah sei 19 – alles platonisch, aber mit Hüftkontakt. Am Ende Partygeschichten mit falscher Razzia, Karrierepläne im Großhandel für Erwachsenenbedarf und die große Frage, w...
2025-12-2459 minBluthochdruck#8 ICH BENUTZE MEINE PAUSE DAFÜRFolge 8 startet mit einem Fussel im Hals, schlechten Tagen und überraschend viel Sarah, weil Geburtstag! Gutscheine, die besser sind als ihr Ruf, Blumen, die plötzlich ein eigenes Geruchskapitel aufmachen, bis zur Frage, wie viel man eigentlich abgibt, wenn plötzlich 70 Millionen auf dem Konto liegen.Dazwischen Kims Vinted Business mit Provision und dem festen Glauben, dass Effizienz eine Lebenseinstellung ist, Pausen, die man benutzt statt macht und Körperbegriffe mit extrem schwankender Alltagstauglichkeit.Unsere Celebrity-Crushes mit Rückholgarantie und das beruhigende Gefühl, dass hier wieder geredet wird, bevor der Verstand sich zuschaltet.
2025-12-171h 14
FROzineVon Frauenbildung und FrauenschutzDer Verein das kollektiv blickt auf eine langjährige Geschichte der kritischen Bildungsarbeit mit depriviligierten Frauen* zurück. Seit 2019 beschäftigen sich die Mitglieder mit dem Ansatz einer poetischen Haltung. Inspiriert von Schwarzen, queer-, post- und dekolonialen Feminismen, sowie von Ansätzen der educação popular konzipieren sie diese als eine gemeinsame Arbeit an der Entfaltung der Vorstellungskraft, eingebettet in historischen Kämpfen, gegenwärtigen Erfahrungen und zukünftigen Utopien, ohne eine lineare Vorstellung von Zeit zu wiederholen. Dabei begeben sie sich in den Raum des Uneindeutigen, des Unbekannten, des Poetischen und versuchen dabei offen und selbstreflexiv zu sein, ohne die E...
2025-12-0450 minFROzineVon Frauenbildung und FrauenschutzDer Verein das kollektiv blickt auf eine langjährige Geschichte der kritischen Bildungsarbeit mit depriviligierten Frauen* zurück. Seit 2019 beschäftigen sich die Mitglieder mit dem Ansatz einer poetischen Haltung. Inspiriert von Schwarzen, queer-, post- und dekolonialen Feminismen, sowie von Ansätzen der educação popular konzipieren sie diese als eine gemeinsame Arbeit an der Entfaltung der Vorstellungskraft, eingebettet in historischen Kämpfen, gegenwärtigen Erfahrungen und zukünftigen Utopien, ohne eine lineare Vorstellung von Zeit zu wiederholen. Dabei begeben sie sich in den Raum des Uneindeutigen, des Unbekannten, des Poetischen und versuchen dabei offen und selbstreflexiv zu sein, ohne die E...
2025-11-3050 minBluthochdruck#7 SIMSARAHBIMKrankmeldung ohne Pressemitteilung, 10 % Besserung mit optisch kompletter Selbstaufgabe und ein viraler Höhenflug, der direkt Richtung Mount Red Bull Fuji führte, Ego im Handgepäck.Kim plant ihren Ruhm bei Erkenne den Song und irgendwo dazwischen klingelt Thorsten von zusammen.de – falsche Nummer, falsches Leben, falscher Film.Es wird unnötig emotional, leicht giftig und sehr deutsch – von "Cherry Cherry Lady" Melodien, über ambitionierten Raid-Einsatz bis zu Spitznamen auf ihrem kreativem Höhepunkt!Dazu eine Marketingchance namens "Teapagne", überdurchschnittliche Unpünktlichkeit mit Statistik und das leise Selbstverständnis, dass man hier gerade e...
2025-11-261h 03Bluthochdruck#6 UNCOOLBARNeue Mikros, gleicher Pegel.Sarah tut so, als hätte sie noch nie Cola getrunken – und Kim lügt einfach mit, als wär’s ein soziales Experiment.Dazwischen: Graslieferung schneller als Flink, Männer, die beim Marathon zu viel Ehrgeiz und zu wenig Grenzen haben und Berliner mit imaginären Hunden.Sarah droppt ihre ADHS-Diagnose und beweist erneut, dass Coolness bei ihr angeboren ist – sie kann einfach nichts dagegen tun.Während Kim nur versucht, ein normaler Mensch zu werden.Zwischen Ehrlichkeit, Übermut und leichtem Kontrollverlust: ganz normales Bluthochdruck...
2025-11-1257 minBluthochdruck#5 HAUPTBERUFLICH PIMMEL-ARZTDiese Folge startet mit einem Spaßgetränk, dass ohne Oatly nicht mehr funktionieren würde und der Frage, ob Hafermilch jetzt wirklich ungesund ist oder einfach nur überall drin sein will. Danach geht’s direkt weiter mit einem Thema, das mehr Diskussionen auslöst als die richtige Spülmaschinen-Reihenfolge: Frauenarzt, lieber Mann oder Frau? Sarah seit Kindheit Team männlich, Kim kann sich das gar nicht vorstellen. Und mal ehrlich: Wer entscheidet sich freiwillig dafür, beruflich Intimbereiche zu durchforsten?Dann: die Pille, Männerverhütung auf Knopfdruck (angeblich oh...
2025-10-291h 10Bluthochdruck#4 KLOPAPIER ALS SCHALLDÄMPFERNach drei Folgen direkt eine Sommerpause? Klassisch wir. Folge 4 (Unser Comeback) startet also mit Zeitdruck, einem Cutter, der bereits unter „Betriebsgeheimnis“ gelistet ist und einem Gurkengetränk, das schnell zu einer Ehekrise führen kann. Kim hat ihren ersten offiziellen Boomer-Moment und weiß jetzt endlich, wie ihr Künstlername in echt aussieht. Wir sprechen über alles, was uns einfällt: warum wir einfach aus Spermien entstanden sind, warum Heilerde als Snack erstaunlich okay schmeckt und warum frisch gebackenes Brot, Sarah zum Zittern bringt. Sarah überrascht Kim das erste Mal live mit einem Geschenk das ihr Leben verän...
2025-10-2236 min
WILD FLOWER VILLAGE#96 Spirituell geführt im Business - Empfangen ohne Hustle (im Gespräch mit @sarahrogalski_)So gewinnst du mehr Leichtigkeit & Urvertrauen für Launches und große Entscheidungen
Diese Folge ist Teil 2 eines Gesprächs mit Sarah Rogalski – der erste Teil ist in ihrem Podcast
„Folge deiner Intuition – Kreiere deinen Himmel auf Erden“ erschienen.
In dieser Folge sprechen Sarah Rogalski und ich über etwas, das wir alle kennen – diesen Drang, alles zu kontrollieren.
Jede Buchung. Jeden Launch. Jeden einzelnen Schritt.
Doch genau darin verlieren wir oft die Leichtigkeit, für die wir eigentlich losgegangen sind.
Was, wenn Erfolg nicht aus Kontrolle entsteht –
sondern aus Vertrauen?
Wir sprechen darüber,
wie du als Un...
2025-10-1355 min
Folge deiner Intuition - Kreiere deinen Himmel auf Erden#202 Sei ganz du selbst! Im Gespräch mit Kim Freund – Sarah Rogalski
In dieser Folge spreche ich mit Kim Freund über die Magie, die entsteht, wenn du beginnst, ganz du selbst zu sein und sowohl in deinem Herzensbusiness, als auch in deiner Familie und in deinem Alltag, deiner eigenen Stimmigkeit zu folgen.
Du erfährst, wie dieser Weg dich zurück in dein Urvertrauen führen kann und warum es sich so sehr lohnt, den Mut aufzubringen, für deine Träume und Visionen loszugehen!
Wir wünschen dir von Herzen viel Freude & Inspiration beim Anhören!
➔ Im Wild Flower Village Podcast von Kim kannst du dich auf den 2. Teil unser...
2025-10-1246 min
Sofa Talk von SAPSAPfluencer Award mit Sarah Niesel von AnkerkopfWir sind für den SAPfluencer Award nominiert! Doch was ist das überhaupt für ein Award? Und was hat ein Chamäleon aus Sri Lanka damit zu tun?Dazu haben wir den Kopf dahinter heute auf dem Sofa: Sarah Niesel von Ankerkopf. Deine SAP Karrierebegleiter. Mit ihr sprechen wir über die Nominierung, die Preisverleihung und die Hintergrundgeschichte!Viel Spaß mit dem Video.Matthias Stemmler | Kim Lena Mäder | Lara Engler | Marc Zintel | Cora Wackermann
2025-09-1803 min
Antriebskraft | Der Podcast für alle Ausdauerheldinnen & Ausdauerhelden im LaufsportAntriebskraft 29 | Abnehmen mit ZimtschneckenDeine Nachricht an unsIn dieser Episode hat Malte einen besonderen Gast: Mauritz Ehman, besser bekannt als Coach Mauritz.Mauritz erzählt seine inspirierende Geschichte – von 40 kg Gewichtsverlust hin zum eigenen Coaching-Business mit dem Schwerpunkt Abnehmen. Außerdem sprechen wir über Runs ’n’ Rolls, den Run Club im Stuttgarter Süden, und was das Ganze mit Zimtschnecken zu tun hat.Mauritz ist Teilnehmer beim Last Soul Ultra, dem Backyard von Kim Gottwald – Hier wird er beweisen, wie eng Mentalitä...
2025-09-1443 minBluthochdruck#3 GOONEN BIS DER ARZT KOMMTVom Blinker-Relay zu Kim Relay, von Klopapierresten im Gesicht bis zu Weichspüler-Mythen aus dem Paulanergarten – wir haben wieder alles dabei.Sarah ist Kims persönliche Hailey Bieber, Kim erklärt Baumarkt-Mitarbeitern ihren eigenen Job und eine Restaurantchefin steht plötzlich vor Sarah's der Haustür, um schlechten Reis zu verteidigen. Dazu: der Cringe-Tod durch Spaghetti, Kims revolutionäre Wendetechnik für frische Bettwäsche, FOMO ohne FOMO – und warum „Schere“ das unlogischste Jugendwort aller Zeiten ist. Wir goonen uns einmal quer durchs Leben ✨
2025-08-131h 00
SKINSIGHTS: Klartext aus der Welt der HautpflegeKim K, Cortisol Face & Verzuckerung: Rage mode onGesichtsbikini, Tapes statt Botox und Wassermelone als Sonnenschutz – kein Scherz, davon ist nichts ausgedacht! Und spätestens damit ist klar: Wir schauen uns mal wieder die aktuellsten Skincare Trends an oder sollen wir lieber sagen, die skurrilsten? Von viralen TikTok-Hypes bis hin zu wissenschaftlichen Beauty-News. Was steckt hinter Begriffen wie "Cortisol Face" oder "Verzuckerung der Haut", bringt der "Morning Shed" etwas und welche Alternative zu Botox hat Sarah selbst schon mal ausprobiert? In dieser Folge gibt es einiges zum Wundern, Lachen und Lernen!Kapitel00:36 Kim Kardashians „Face Wrap“04:09 Morning...
2025-08-1326 minBluthochdruck#2 HAMMER GEIL!Yuzu schmeckt nach Urlaub, Moloko nach Neukölln – und wir servieren wieder Bluthochdruck. Zwischen zerlegten Duschkabinen und einer staatsübergreifenden Identitätskrise klären wir heute die wirklich wichtigen Dinge: Warum Kim immer erst Wochen später meine Lieblingssachen mag, warum ich das türkische Highlight auf jeder Hochzeit bin und warum wir in deutschen Handwerkersituationen regelmäßig kollabieren. Außerdem: minus Aura, egozentrische Hundebesitzerinnen, Kindheitstraumata beim Abendessen – und warum “Checkst du?" uns fast die Freundschaft gekostet hat.
2025-08-061h 05Bluthochdruck#1 DINKEL DÖRTE MIT ATOM-TITTENIn Folge #1 schaffen Sarah & Kim direkt das, was andere erst nach fünf Staffeln hinbekommen: kein Plan, aber maximaler Redebedarf. Zwischen Spaßgetränk, Biomarkt-Aggressionen, Nebenjob-Trauma und “Mayo mit Milch” Diskussion wird’s laut, ehrlich und komplett unstrukturiert – also genau richtig. Wer wissen will, wer von beiden emotionaler ist (Spoiler: ja), was Bremen mit Straßenbahnen zu tun hat (Spoiler: nix) und warum dieser Podcast wie eine offene Therapiestunde ist – der ist hier goldrichtig.Willkommen bei BLUTHOCHDRUCK. Euer Puls ist jetzt unser Problem!🫀
2025-07-291h 02
Beziehungsweise unverblümt6 Stunden bis Krefeld – Zeit für Therapie-Talk #187Eigentlich wollten wir einfach nur nach Krefeld – doch schon die Anreise wurde zur Herausforderung. Zwischen Stau, Umleitungen und einer sechs Stunden langen Autofahrt hatten wir viel Zeit zum Quatschen. Nick teilt zum allerersten Mal offen seine Erkenntnisse aus seiner Therapie.Wir sprechen über innere Widerstände, das Gefühl von Überforderung und warum es manchmal gar nicht so leicht ist. Eine Folge über ehrliche Einblicke, emotionale Hürden und das, was zwischen zwei Raststätten alles passieren kann.Nick zu Gast bei Kim Hoss- Weicheier Podcast.Bucht euch eine Beratung bei Sarah...
2025-06-0156 min
SteilpassSteilpass LIVE im Didi Offensiv mit Kim Kulig und Laura VetterleinVon Spielerinnen zu Trainerinnen: In dieser Folge von Steilpass empfängt Sarah Akanji in Basel, im Didi Offensive, die beiden Trainerinnen der FC-Basel-Frauen: Cheftrainerin Kim Kulig und Assistenztrainerin Laura Vetterlein.Die beiden gewähren einen Blick hinter die Kulissen des FC Basel und sprechen über ihre beeindruckenden Karrieren – darunter Kuligs Europameisterschaftssieg 2009 und ihre Erfolge im DFB-Pokal sowie Vetterleins Meistertitel in der Schweiz und Deutschland und ihre Champions-League-Siege mit Wolfsburg.Der Podcast bietet viel Abwechslung und Unterhaltung im direkten Austausch mit dem Publikum im Didi Offensive. Dabei erhält man spannende Einblicke in den Perspektivenwechsel von der Sp...
2025-05-2957 minSteilpassSteilpass auf Investigativ-Reporterin Tamara KellerIn der heutigen Folge Steilpass empfängt Sarah Akanji Tamara Keller. Sie ist Investigativ-Reporterin und freie Journalistin, ihre Schwerpunktthemen sind “strukturelle Ungleichheiten, Machtmissbrauch, Tech & Fussball”. In dieser Rolle deckt sie Missstände auf und zeigt Perspektiven, die sonst häufig übersehen werden. Sarah Akanji spricht mit ihr über ihren Weg im Fussball, die Bedeutung der Medien für den Frauenfussball und die Stellung des Frauenfussballs in den Medien. Sie tauchen ein in einige von Kellers Investigativ-Geschichten: Was ist bei Turbine Potsdam, einem der erfolgreichsten Fussballclubs Deutschlands, passiert? Und weshalb haben Fussballerinnen häufiger Kreuzbandrisse als ihre männlichen Koll...
2025-05-2255 min
Others & Me – Der SchmuckpodcastGood To Know – GOLDGalerie Biró zeigt 13 Schmuckpositionen, wobei hier erstmals kuratorische Unterschiede der beiden Galeristinnen Olga Zobel Biró und Kinga Zobel zum Ausdruck kommen.Während bei Olga Zobel das Material in seiner Schönheit und die, durch die Eigenschaft des Materials, künstlerischen Möglichkeiten im Vordergrund stehen, richtet Kinga Zobel ihr Augenmerk sowohl auf die politische und gesellschaftliche Bedeutung von Gold als auch auf die ökologischen und ökonomischen Probleme die das Material mit sich bringt.
Die Galerie für bildende Kunst boutwell schabrowsky hat auch 13 Künstler eingeladen, wovon die meisten eine eigens für die Ausstellung konzipierte A...
2024-11-2811 min
Talk mit K - der Talk-Podcast des Kölner Stadt-AnzeigerWarum läuft man einfach so 100 Kilometer, Kim Gottwald? Der Extremsportler im GesprächJede Woche kommen im Podcast "Talk mit K" interessante Menschen aus Köln zu Wort.
Dieser Podcast wird Ihnen kostenfrei vom "Kölner Stadt-Anzeiger" bereitgestellt. Wir freuen uns, wenn Sie unseren unabhängigen Lokaljournalismus mit einem Abonnement unterstützen - digital für 9,90 Euro im Monat. Alle Informationen erhalten Sie hier:
www.ksta.de/plus
In seiner Kindheit war Kim Gottwald kein begeisterter Läufer. Doch dann kam Corona, und er beschloss, jeden Morgen vor der Schule rund zehn Kilometer zu laufen. Aber irgendwann reichte dem heute 21-Jährigen das nicht mehr. Die Strecken wurden immer länger. Er...
2024-11-2138 min
inner seasons#40 Jede Reise hat ein EndeEine Reise geht zu Ende - nicht nur unser erster gemeinsamer Trip, sondern auch unser Podcast..
Wir schauen zurück auf ein Jahr inner seasons, was uns leicht fiel und an welchen Herausforderungen wir gewachsen sind.
DANKE fürs Zuhören, Gedanken teilen, Feedback geben.. und all den Support den ihr uns entgegengebracht habt. Wir sind froh dieses Projekt umgesetzt zu haben!
Vielleicht ist es ein vorläufiger Abschied...
Wir wollen nicht ausschließen, dass es irgendwann weiter geht, denn seasons change und wer weiß schon was kommt ;)
Kim & Sarah
2024-08-0437 min
Ideencouch | Wo Geschäftsmodelle besser werden#108 – Mutig polarisieren in der Produktentwicklung: Mit 'Workshops ohne Worte' die Businesswelt zum Tanzen bringen [Susanne Nichell & Kim Manke, CORPO Trainings]Hast du schon mal darüber nachgedacht, Tanz als Teambuilding-Maßnahme einzusetzen? Susanne und Kim haben genau das vor! In dieser Folge stellen die beiden Gründerinnen ihre innovative Idee vor: Workshops ohne Worte, bei denen Teams durch Bewegung und Musik zusammenwachsen. Jan taucht mit ihnen ein in die Herausforderungen des Marketings für ein so ungewöhnliches Konzept. Wie bringt man Unternehmen dazu, auf Tanz statt Powerpoint zu setzen? Die drei diskutieren kreative Wege, um an potenzielle Kunden heranzutreten - von personalisierten Ansprachen bis hin zu auffälligen Auftritten auf HR-Messen. Besonders spannend sind die Überlegungen, wie man die Hem...
2024-08-0143 min
curry on!Crazy Rich South Asians – Über die Ambani-Hochzeit & SuperreicheDie ewige Millarderenhochzeit ist vorbei! Vergangenes Wochenende war das Finale der Ambani-Hochzeit, bei dem Radhika Merchant Anant Ambani, Sohn von Asiens reichsten Mann, zu ihrem Ehemann nahm.
Aber wer sind die Ambanis überhaupt? Wie sind sie so reich geworden? Und weshalb heiraten sie seit 4 Monaten?
Diese Folge ist die Nachbesprechung von jener indischen Hochzeit, die seit Wochen Social Media überflutet. Auftakt mit einer Performance von Rihanna, dann Kreuzfahrt an der Küste Italiens und nun Kim Kardashian im Lehenga.
Wir besprechen, welche politischen Dimensionen sich hinter diesen Events verbergen und was die Superreichen in I...
2024-07-2256 mininner seasons#39 Männlichkeit - VollmondSonntag ist inner seasons-Tag! Und wie schon in der letzten Folge angeschnitten, widmen wir uns heute einem etwas herausfordernden Thema: “Männlichkeit”.
Wir beide haben uns im Vorfeld ein paar Gedanken gemacht und wagen den Diskurs über Geschlechter (-Klischees). Es kommen spannende Aspekte zum Vorschein, die wir im Wechselspiel von Mann und Frau besonders wichtig finden. Wir klamüsern aus, wie für uns die männliche Rolle ansatzweise ausgefüllt werden sollte und wie sehr es dem Klischee entspricht.
Wir sind gespannt auf euer Feedback und freuen uns wie immer über anregende Nachrichten!
Instagram: innerseasons.podcast
E-Mail: innerseasons@gmx.de
2024-07-2130 mininner seasons#38 Zukunftsvisionen und Systemtalk - Zunehmender MondWie ist die Lage in diesem komischen "Sommer"? Was uns aktuell so durch den Kopf geht führt uns heute in ein spontanes Thema, welches gar nicht so geplant war..
Mit einer Freundin über den Blick nach innen zu sprechen, in Worte fassen wie man sich fühlt, fällt oft erst gar nicht leicht aber danach fühlen wir uns zumindest immer besser!
Wir geben euch einen Einblick in unsere Zukunftsvisionen, ihr erfahrt warum Sarah sich nicht ins Hamsterrad begeben will und ob Kim sich vorstellen kann irgendwann nicht mehr in der "pulsierenden Stadt mit u...
2024-07-1436 min
Jetzt sitzen wir hierJetzt wird alles anders (Teil 2)In der heutigen Folge setzen Kim und Timo sich erneut mit Komorbiditäten auseinander und knüpfen damit an letzte Woche an. Heute geht’s insbesondere um Panikattacken und Timos und Kims Erfahrungen damit. Ihr bekommt immer mal wieder Tipps von den beiden was ihnen in Akutenphasen und in verschiedenen Situationen geholfen hat.
Literaturempfehlungen :
⁃ “ Mängelsexmplar” von Sarah Kuttner , Fischerverlag
⁃ “Panikattacken und andere Angststörungen loswerden” von Klaus Bernhardt, Ariston Verlag
Dokumentation:
“The Mind - Explained” zu sehen bei Netflix
Boxatmung
00:0...
2024-06-201h 05
Gothic 2 - Ochse und Krieger - Das Hörspiel + Gothic 1 - Die Welt der Verurteilten - Das HörspielKapitel 45 - Die Aufgaben der Wassermagier [Gothic II - Ochse und Krieger]Ab 2,50€ könnt ihr mich unterstützen und ab dem Rang "Abenteurer" gibt es die neuen Folgen früher + Bonuscontent!Schaut bei Patreon vorbei:https://www.patreon.com/5221978/joinoder auf Patreon nach "KG Voices" oder "Kim Gjarmati" suchen.Danke!Wiedermal ein RIESEN Dankeschön an die Sprecher in diesem Kapitel:Velaya - @ann-christin blumCavalorn - @alagosSaturas - @baloonheadDragomir - @lyrocunKhardimon - @alagosNamenloser - Kim Gjarmati @kg_voiceovers
2024-06-1018 min
Eyes in the DarkIt Keeps Getting Worse - Drei mysteriöse Todesfälle, Vier Anklageschriften & DAS Video
200.3: 3/5 | Immer mehr Menschen in Diddys Umfeld kommen unter mysteriösen Umständen ums Leben - darunter das Model Kim Porter, der Gerichtsmediziner, welche ihre Autopsie durchgeführt hat und ein Mann, mit dem Kim in Kontakt stand. Könnte Kims geplantes Buch über ihre Beziehung zu Diddy ein Motiv für einen möglichen Mord darstellen? Doch es geht noch weiter, denn die insgesamt 35-Seiten lange Anklageschrift seitens Cassie Ventura hebt die Gerüchte und Anschuldigungen gegen P. Diddy auf eine neue Stufe. Es geht um Sexhandel, absolute Kontrolle und sexuellen Missbrauch.
Ihr dachtet es geht nicht schlimme...
2024-06-091h 10inner seasons#37 Fragen in Wochenendstimmung - NeumondOb Folgen von Sarahs Hausparty, wie man seinen Babysitter Job verliert oder ob Skispringer die einzige Option auf der öffentlichen Toilette ist - heute ist alles dabei! Wir quatschen drauf los weil es so gut zur sonnigen Wochenendstimmung passt :) viel Spaß beim Hören!
2024-06-0946 mininner seasons#36 Mal eben im Boden versunken - VollmondWenn wir im Chaos untergehen und nicht wissen, wo uns der Kopf steht. Wenn Sarah denkt sie hat alles im Griff und dann - im Boden versinkt.. für diese Momente gibt es diese Folge!
Es wird lustig, tiefgründig und reflektierend.
Wir freuen uns über euer Feedback! Auf Instagram @innerseasons.podcast oder hier in der Fragenbox :)
Mail: innerseasons@gmx.de
2024-05-2640 mininner seasons#35 Eine Reise zum Schauspiel - Zunehmender MondNeue Folge, neues Glück!
Es ist soweit, eine neue Folge inner seasons ist online!
Wir freuen uns euch in dieser Folge einen tieferen Einblick in Kims Berufsleben zu geben. Ein meist Vorurteil-behafteter Beruf, was ihn aber genau deshalb so spannend macht.
Wir wagen einen Blick in die Vergangenheit, finden heraus was das Schauspielern mit einem Fach namens “DS” zu tun hat und erfahren viel über Kims Erfahrungen in der Schauspielschule.
Warum nicht jeder in Hollywood landet und welche Möglichkeiten das Schauspiel sonst noch bietet - alles in dieser Folge!
Viel Spaß :)
2024-05-121h 03inner seasons#34 Mein Ego und ich - VollmondWir müssen reden: "inner seasons" ist für uns zur Zeit eine große organisatorische Herausforderung und um unseren Ansprüchen an dieses Projekt gerecht werden zu können, wollen wir etwas ändern. Was genau erfahrt ihr in der Folge :)
Unser Thema heute: Was ist das eigentlich - unser Ego? Hat das überhaupt etwas mit Egoismus zu tun oder meint man damit das Selbstbild?
Wir versuchen unsere Definition abzugleichen und schauen dann zurück: was passiert mit einem, wenn man als Jugendliche mit dem Druck konfrontiert wird, genau wissen zu müssen wer und wie man ist?
Anhand eines Beispiels...
2024-04-2141 mininner seasons#33 "Nein" zum Cannabis-Verein! - zunehmender MondWas machen wir hier eigentlich? Falls ihr neu seid und unser Podcast Konzept noch nicht angekommen ist, erfahrt ihr heute wie es gedacht ist.. bevor wir dann alles mal ganz anders machen (:
Wir quatschen einfach mal drauf los: es geht um Haushalt, Bücherfunde, Reflektionsmomente und irgendwie geben wir dann auch unseren Senf zur Cannabis Teillegalisierung. Sarahs holländische Wurzeln haben kein Verständnis für den deutschen Bürokratie Wahnsinn.
Wie ist es bei euch?
Schreibt uns unbedingt, wie ihr gelegentliche Laber-Folgen so findet!
Mail: innerseasons@gmx.de
2024-04-1449 mininner seasons#32 Erzieherin, Begleiter & Freundin - NeumondNeuer Mond - Neue Folge!
Heute nimmt uns Sarah mit in ihren Beruf, der auch gleichzeitig ihre Leidenschaft ist. Sie stellt uns den Beruf der Erzieherin vor!
Wie sieht dieser Beruf aus? Aber auch - was macht ihn aus? Was passiert eigentlich an so einem KiTa-Tag? Und wie angebracht ist die Gender-Debatte in diesen Einrichtungen?
Wir alle haben schwache Erinnerungen an die Kindergarten-Zeit, aber wie ist es heute? Spannende Fragen die Sarah in dieser Folge ausführlich beantwortet.
Schlussendlich wird klar: dieser Beruf geht uns auf lange Sicht alle etwas an...
2024-04-071h 06inner seasons#31 Weiblichkeit - VollmondWillkommen zurück! Schön, dass du wieder zuhörst :) Heute geht es in unserem Gespräch um Weiblichkeit..
Wir starten mit der Vergangenheit: wie war es als Teenager in die Pubertät zu kommen, wenn der eigene Körper sich verändert und man vor allem von anderen ganz anders wahrgenommen wird? Überraschend stellen wir fest, dass wir uns auf eine ganz ähnliche Weise, versucht haben zu finden.
Wir sprechen über die Herausforderung den weiblichen Körper, das Frau Sein in unserer Gesellschaft, zu akzeptieren. Außerdem wagen wir uns an die Bedeutung von Weiblichkeit...
2024-03-2442 mininner seasons#30 Wie finden wir Antrieb? - NeumondEin neuer Mondzyklus!
Und wie versprochen ein positiverer Einstieg in den Neumond. Heute sprechen wir über ein Thema, welches uns alle mal verlässt oder durchströmt - die Motivation. In verschiedenen Phasen im Leben können wir auf sie zurück greifen, oder auch nicht. Aber wie motivieren wir uns? Wie kommen wir an diesen wertvollen Antrieb heran? Und wie können wir auch mit motivationslosen Phasen umgehen?
Ein kurzes, knackiges Gespräch welches euch inspirieren soll noch motivierter durchs Leben zu gehen.
Viel Spaß!
2024-03-1025 mininner seasons#29 Warum du und nicht ich? - Abnehmender MondAuch heute behandeln wir ein eher "schweres" Thema, was auch schambehaftet ist, doch auch diese Themen sind es wert betrachtet zu werden. Dennoch wird es im nächsten Mondzyklus, getreu dem Frühling, leichter! :)
Nachdem wir uns vor Augen führen, welche Emotionen mit diesem Gefühl noch so mitkommen und dazugehören, wagen wir mit Neugier und Ehrlichkeit einen Blick zurück zu unseren eifersüchtigen Momenten.
Euch erwartet eine sehr persönliche und mutige Folge..
Wie sind eure Gedanken zu Eifersucht? In welchem Maß gehört sie dazu?
Schreibt uns!
innerseasons@gmx.de
https://www.instagram.com/innerseasons.podcast/
J...
2024-03-0334 mininner seasons#28 Erwachsen und trotzdem Kind sein? - VollmondNach einer kleinen Karnevalspause müssen wir erstmal unseren Zustand evaluieren, alles fühlt sich drunter und drüber an wie man so schön sagt..
Der Vollmond wirft heute sein Licht auf die Beziehung zu unseren Eltern, wie es ist wieder im Elternhaus zu sein, obwohl man schon ausgezogen ist? So gern man auch erwachsen, ausgezogen und selbstständig ist, birgt die Fahrt in die Heimat doch auch positive Seiten? Lassen sich die eigene Lebenswelt und die der Eltern miteinander verbinden? Im Gespräch stellt sich heraus - Unter anderem auch nicht. Die unterschiedlichsten Aspekte treten zutage...
2024-02-2542 mininner seasons#27 Mutige Momente - NeumondHeute beschäftigen wir uns mit den Fragen: Was bedeutet Mut für uns? Wie schaffen wir es mutig zu sein? Gibt es diese Momente wirklich in denen wir all unseren Mut zusammen nehmen oder wird unser Selbst nur Stück für Stück sicherer, traut sich mehr zu und lernt zu vertrauen?
Sarah erzählt von den Mutproben aus ihrer Kindheit und Kim berichtet was der aktuelle Neumond uns bringt - es hat mit Mut zu tun..
Viel Spaß beim Hören :)
Mail innerseasons@gmx.de
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2024-02-1137 mininner seasons#26 Süchte und Abhängigkeiten - Abnehmender MondWelcome back!
Passend zum abnehmenden Mond, der uns ja bekanntlich beim Laster loswerden unterstützen kann, haben wir uns mal unseren kleinen und großen Lastern gewidmet. Unser Gespräch führt uns über die Ursprünge der Sucht hinein ins Kaffee-Universum und mit ihm die Frage ob jeder Kaffee denn auch gleich Kaffee ist?
Ehrlich blickt Sarah zurück auf ihre Raucherjahre und schildert ihren Ausstieg - oder eher - ihre Mehreren.
Wie immer geben wir aber auch recherchierte Tips mit an die Hand um uns selbst und euch den vielleicht einen oder an...
2024-02-0453 mininner seasons#25 Einfinden in die Rolle des Mutter Seins, mit Irene - VollmondHeute sind wir nicht alleine, denn wir haben unsere erste Gästin dabei :) Wir sprechen mit Irene über ihre Sicht aufs Mutter sein!
Passend zum Vollmond widmen wir uns Themen, die im Bereich Kinder und Erziehung gerne mal versteckt bleiben:
Irene erzählt uns von dem Druck ins typische Bild einer Mutter reinzupassen und wie es ist einer ständigen Bewertung von Fremden ausgesetzt zu sein.
Wann schafft sie es ruhig zu bleiben, wenn ihre Tochter einen Gefühlsausbruch durchlebt - doch wird von einer Mutter eher erwartet, dass sie ihr Kind maßregelt und zur Ruhe zwingt?
Irene berichtet über ihr...
2024-01-2858 mininner seasons#24 Wie wichtig ist Körpersprache? - Zunehmender MondWie im Innen, so im Außen?
Wir besprechen heute ein Thema, welches unserer Meinung mehr Aufmerksamkeit verdient - die eigene Körpersprache! Wir bemerken, wie selten wir sie bewusst beeinflussen und doch bestimmt sie unsere Außenwirkung enorm. Spontan spiegeln wir uns gegenseitig und machen einen Exkurs in die Vergangenheit: es zeigt sich wie sich Körpersprache bei uns verändert hat und welche kleinen Macken wir wahrnehmen und versuchen in ihr auszubügeln. Schlussendlich geben wir euch noch Tipps mit auf dem Weg, wie ihr mithilfe eurer Körpersprache euer Mindset boosten könnt :)
Viel Spaß beim Hören!
Lasst...
2024-01-2151 mininner seasons#23 Im neuen Jahr ankommen - NeumondWir sind wieder da! :) Heute berichten wir euch von einer eher merkwürdigen Weihnachtszeit und Silvester, wie wir es beide noch nie erlebt haben..
Außerdem teilen wir mit euch unsere Vermutungen, wie sich unser 2024 von den Jahren zuvor unterscheiden wird und in welche Richtung wir uns entwickeln wollen.
Freut euch auf spannende Themen in unserer zweiten Staffel! Habt ihr vielleicht auch Vorschläge? Was beschäftigt dich zur Zeit?
Schreib uns per Mail innerseasons@gmx.de oder auf Instagram @innerseasons.podcast
Sarah & Kim
2024-01-1428 min
piep sein! Der "Trash TV"-PodcastDschungelcamp 2024 - Kim Virginia VorstellungWir stellen euch in unserer heutigen Podcastfolge 🎤 die nicht ganz unumstrittene Dschungelkandidatin Kim Virginia Hartung vor 🐍. Wie wird sie sich in einem Format, in dem es nicht um Dating geht, schlagen? Welche Geschichten wird sie am Lagerfeuer auspacken? Und wie hoch sind ihre Chancen auf die Krone? 👑
Wie schätzt ihr Kim Virginias Siegerpotential ein🏆?
Der Januar ist der beste "Trash TV"-Monat des Jahres, weil die beste Show des Jahres läuft!🥳
Am 19. Januar startet endlich "Ich bin ein Star, holt mich hier raus" 🐍🌱🌴! Um so richtig in Dschungelcamp-S...
2024-01-1020 min
piep sein! Der "Trash TV"-PodcastDschungelcamp 2024 - Sarah Kern VorstellungWusstet ihr, dass eine echte ✨Dame✨ in den Dschungel 🐛 ziehen wird? In unserer heutigen Podcastfolge stellt euch Sonny Sarah Kern vor. Weshalb lebt sie ohne Auto auf Malta? Mit wem wird sie sich im Dschungelcamp 🐍 anfreunden und wie hoch sind ihre Gewinnchancen auf die Krone 👑 ?
Wie schätzt ihr Sarahs Siegerpotential ein🏆? Macht hierfür gern (kostenlos & ohne Registrierung) bei Johnnys selbstgebastelter Umfrage mit, damit sie NOCH repräsentativer wird: zur Umfrage
Der Januar ist der beste "Trash TV"-Monat des Jahres, weil die beste Show des Jahres läuft!🥳
Am 19...
2024-01-0618 min
In kleiner Runde - Inside Medien#16, Gibt es Erdbeerkäse im Dschungelcamp?, Mit: Tim Heinke und Mark LehmannDas neue Jahr startet mit einem richtigen Highlight: Das Dschungelcamp feiert Jubiläum. Seit 20 Jahren schon kämpfen mal mehr und mal weniger bekannte Promis um die Dschungel-Krone. Auch in diesem Jahr werden sich die Fans über die Dabei-Sein-Berechtigung einiger Ex-Datingshow Teilnehmer:innen streiten und die Zuschauer:innen werden sich noch häufiger als sonst fragen: "Hä, Wer ist das denn?!" Damit ihr allwissend in die 17. Staffel geht (Sendestart Freitag 19. Januar 2024), haben wir euch zwei richtige Trash-TV Experten eingeladen! Tim Heinke und Mark Lehmann beweisen ihre Reality-TV Expertise jede Woche beim Trash-TV Podcast Erdbeerkäse und sind bekannte Gesichter von Rocket...
2024-01-0450 mininner seasons#22 Unser Jahresrückblick - Zunehmender MondDas Jahr geht zu Ende und damit auch die erste Staffel inner seasons! Passend zu unserem Podcast-Konzept betrachten wir das Jahr in emotionaler Rückschau. Was war neu? In was haben wir dieses Jahr mehr investiert? Welche Momente haben uns Energie gegeben? Aber vor allem: Was haben wir hinter uns und los gelassen?
Dieses Jahr war auf jeden Fall ein ganz besonderes, welches wir beide kaum ziehen lassen möchten.
Hört rein und reflektiert mit uns! Gemeinsam geben wir dem vergangenen Jahr einen gebührenden Abschluss. Danke für eure Unterstützung beim Anfang unsere...
2023-12-1751 mininner seasons#21 ... 10 Fragen - NeumondHeute erwartet euch eine entspannte Folge mit zehn Fragen.. 5 von Sarah, 5 von Kim. Ihr bekommt einige persönliche Einblicke in unsere Vergangenheit und Gedankenwelt.
Viel Spaß beim Hören!
Mail innerseasons@gmx.de
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2023-12-1046 min
Das kleine FernsehballettDie mit zu vielen Emotionen
Große Gefühle in dieser Folge! Die Dokumentation „Echt - Unsere Jugend“ (ARD) erinnert Sarah an die Zeit, in der sie in Kim Frank verknallt war. Und dann läuft auch noch „Die Viva-Story - zu geil für diese Welt“ (ARD)! Außerdem es gibt ein Update zu Max, dem Rauhaardackel-Mischling, der dann doch nicht bei Stefan eingezogen ist. Und einen kurzen Blick auf „Squid Game - the Challenge“ (Netflix).
Jede Woche am Mittwoch kommt eine neue Folge von "Das kleine Fernsehballett" heraus, überall wo es Podcasts gibt!
Hosts: Sarah Kuttner (@diekuttner), Stefan Niggemeier (@stefa...
2023-12-061h 44inner seasons#20 Performancedruck - Abnehmender MondUnnötiger Stress oder Bestandteil des Lebens?
Klassisch steigen wir mit einem kleinen Stimmungsbild ein, klappern eine unserer neuen Rubriken ab und heissen euch willkommen in die Phase und Folge. Doch dann ist es so weit..
Wir sprechen über Performancedruck - im Beruf, Freundschaft oder damals in der Schule. Klar wird uns: Dieses Thema lässt sich auf ziemlich viele Lebensbereiche anwenden! Und löst bei uns beiden was ganz anderes aus.
Wie wir uns diesem Druck stellen, aber auch wie unsere persönlichen Strategien zum Loslassen und frei davon machen aussehen erfährst du in dieser Folge! Lass dich inspir...
2023-12-0356 mininner seasons#19 Wie wir uns Konflikten stellen - VollmondSonnenschein der Woche? Sturm der Woche? Wir haben Ideen für kleine, noch persönlichere Rubriken und brauchen euer Feedback - habt ihr Namensvorschläge?
Außerdem gab es in unserer Freundschaft ein neues Hindernis und wir erzählen, ob wir es gemeistert haben..
Wie klärt man Unstimmigkeiten unter Freunden? Wann lohnt es sich überhaupt zu streiten? Warum können Streitigkeiten in einer Beziehung so verletzend sein? Genau diesen Fragen widmen wir uns.
Viel Spaß beim Hören :)
Buchempfehlung: "Das Kind in dir muss Heimat finden" von Stefanie Stahl
Instagra...
2023-11-2643 mininner seasons#18 Schlafroutinen und wilde Träume - Zunehmender MondSonntag! Und eine neue Folge inner seasons. Es geht turbulent los: Kim erklärt uns, was ihr Zuhause gerade so unbewohnbar macht und was genau ihr da fast auf dem Kopf gelandet wäre. Abgesehen davon widmen wir uns einem Thema von dessen Ergiebigkeit wir beide überrascht waren: Schlafen! Für andere eine ewige Qual, des anderen Hobby. Wir berichten über unseren Schlaf, begeben uns tiefer ins Thema und klären auf! Lerche oder Eule? Was heißt das genau? Was brauchen wir zum einschlafen? Und was hat Sarahs Klartraum mit Hornissen zu tun?
Spannende Fragen welche sich im Laufe der Fol...
2023-11-191h 08inner seasons#17 Gibt es Schicksal? - NeumondManche Situationen fühlen sich an wie Schicksal, eine Fügung, die genau so sein sollte.. Passieren diese Dinge wahllos oder gibt es einen Grund warum uns genau das widerfährt?
Heute schauen wir uns dieses Thema mal genauer an. Was die Definition sagt und wie das eigene Gefühl Schicksal beschreibt ist doch manchmal ziemlich unterschiedlich!
Eigentlich geraten wir über die Auseinandersetzung mit der Schicksalsfrage in einen ausführlichen deep talk über das Leben! Wir freuen uns, wenn du zuhörst und deine Gedanken im Fragen Kästchen mit uns teilst! :)
Mai...
2023-11-1253 min
Starke Frauen#204 Sarah Lindner – finanzielle Selbstständigkeit als AlleinerziehendeIn dieser Folge spricht Kim mit Sarah Lindner.Sie ist Autorin, Unternehmerin und Mentorin für Frauen, die finanzielle Unabhängigkeit erreichen wollen – und offen über Geld sprechen.Sarah hat das Buch „Über Geld spricht man nicht – Frau schon!“ geschrieben und begleitet Frauen, die Vermögen aufgebaut haben, es aber bislang vor allem auf dem Sparkonto liegen lassen.Im Gespräch erzählt sie von ihrem eigenen Weg: von der ausgebildeten Journalistin beim NDR zur finanziell unabhängigen Unternehmerin und alleinerziehenden Mutter.Sie erklärt, warum gerade Frauen häufig Berührungsängste mit...
2023-11-0947 mininner seasons#16 Der innere Herbst - Abnehmender MondDie letzte Folge unseres Specials und damit auch die letzte Phase dieses Mondzyklus! Wir widmen uns der verregneten, stürmischen Jahreszeit die sich in unserem innern als Bedürfnis nach Rückzug oder stark aufkommender Wut äußern kann. Wir besprechen, wie immer im Special, die verschiedenen Vorgänge im Körper, nehmen die passende Ernährung unter die Lupe und tauschen uns über wichtige Themen der Phase wie "Gemütlichkeit", "Grenzen" oder "PMS" aus.
Zum Ende geben wir euch noch einige Tipps mit auf den Weg die sich auf den ganzen Zyklus beziehen! Tools zum bewussteren Erleben de...
2023-11-0544 min
Genderswapped PodcastEpisode 61: Zukunft und ZuversichtHandabdruck statt Fußabdruck
Wie kann man in der aktuelle Weltlage noch mit Zuversicht in die Zukunft blicken? Und wie gefährlich ist es, dass es uns oft nicht gelingt, uns eine gute Zukunft vorzustellen? Wir reden darüber, dass wir begeisternde Visionen und Entwürfe brauchen, was Phantastik damit zu tun hat und was wir vielleicht selbst dazu beitragen können. Im Medienthema: "Tiefrot und radikal bunt" von Julia Fritzsche und "Everyday Utopia" von Kirsten R. Ghodsee
Themen vorm Thema:
Patreon-Content im Oktober: Gedichte!
Queer*Welten 11 ist erschienen:
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2023-11-011h 13inner seasons#15 Der innere Sommer - VollmondDie dritte Folge unseres specials zum weiblichen Zyklus dreht sich um die Eisprung Phase/Ovulation oder auch den inneren Sommer! Warum wir uns jetzt richtig wohl in unserem Körper fühlen und all unsere Kraft nach außen & weitergeben können, erfahrt ihr in dieser Folge :)
Empfindest du deinen inneren Sommer ähnlich? Welche Handlungen oder Ideen kommen bei dir immer genau dann auf? Schreib uns gerne auf instagram oder hier in der Fragenbox!
www.instagram.com/innerseasons.podcast/
innerseasons@gmx.de
Buch: Heide Fischer - Fra...
2023-10-2926 mininner seasons#14 Der innere Frühling - Zunehmender MondUnd weiter geht unsere Reihe im weiblichen Zyklus.. die Sonne kommt raus, erste Knospen reifen heran, die Vögel zwitschern wieder - es ist Frühling! Die Follikelphase ist in vollem Gange.
Wir geben euch wortwörtlich "Futter" und erklären warum unsere Ernährung jetzt besonders wichtig ist, erkennen was unsere ähnliche Energie mit uns macht und warum die Fremdbeobachtung einer Freundin so wertvoll ist!
Schreibt uns eure Gedanken auf Instagram oder per Mail :)
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Quelle:
Heide Fischer - Frau...
2023-10-2236 mininner seasons#13 Der innere Winter - NeumondDer weibliche Zyklus und seine Jahreszeiten bestimmen die heutige, sowie die nächsten drei Folgen von inner seasons :)
Wie geht es uns während der Menstruation? Wie verändert sich unsere Energie und was brauchen wir besonders? Der innere Winter ist dunkel und manchmal auch schmerzhaft, doch gibt es Möglichkeiten diese Zeit positiver zu gestalten?
Viele reden vielleicht längst ganz offen über dieses Thema, andere haben gar keinen Zugang oder Überblick über die verschiedenen Phasen des Zyklus.. wie ist es bei dir? Schreib uns gerne auf Instagram!
Bücher Empfehlungen: Heide Fischer „...
2023-10-1556 mininner seasons#12 Loslassen vom Plan - Abnehmender MondHeute gibt es leider keine neue Folge inner seasons.. manchmal kommt eben alles anders als geplant.
Doch mit dem neuen Mondzyklus (er startet mit dem Neumond am 14.Oktober) haben wir etwas besonderes geplant.
Seid gespannt was euch die nächsten vier Folgen erwartet. Wir freuen uns, wenn ihr nächsten Sonntag wieder reinhört :)
Sarah & Kim
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2023-10-0801 mininner seasons#11 Was bedeutet Dankbarkeit? - VollmondWas bedeutet es eigentlich dankbar zu sein? Heute sprechen wir über die Ausübung, Auswirkung und Vielfältigkeit von Dankbarkeit.
Kim hat festgestellt, wie viele Forscher sich schon seit Jahrzehnten mit dem Thema beschäftigen und was für beeindruckende Ergebnisse Studien zeigen.
Der Vollmond kann uns dazu inspirieren die eigenen Kräfte voll auszuschöpfen, und Dankbarkeit ist definitiv eine Kraft!
Was denkst du über das Thema? Schreib uns gerne unter der Folge oder auf Instagram @innerseasons.podcast
Unsere Mail Adresse innerseasons@gmx.de
Quellen der Info...
2023-10-0147 mininner seasons#10 Immer besser werden? - Zunehmender MondWas genau will ich eigentlich erreichen und wie bringe ich das in Einklang mit meiner Weiterentwicklung und Stärken?
Wir stürzen uns ins Thema unserer Generation: Selbstoptimierung. Um sich anzunähern klamüsern wir erstmal aus, was uns die Definition dieses Wortes eigentlich sagen will. Wie immer teilen wir unsere Gedanken und ein aktiver, gehaltvoller Gesprächsfluss entsteht, in dem wir Selbstoptimierung in unserer eigenen Biographie verorten, über den Stand unserer aktuellen "Optimierungen" sprechen und wie eng das alles mit unserem inneren Selbst verbunden ist.
Link zum Artikel:
https://www.bpb.de/themen...
2023-09-241h 04inner seasons#9 Neues wagen - NeumondIn der heutigen Folge sprechen wir über Hobbies, die uns als Kind, Teenie und Erwachsene begleitet haben. Was ist das eigentlich genau? Und wie wagt man sich an neue Sportarten, Instrumente oder Fähigkeiten im Erwachsenen Alter?
Sarah hat ganz aktuell, einiges neu begonnen und teilt ihre Erfahrungen!
Wir nehmen ein alltägliches Thema mal auseinander.. und betrachten es neu :)
Viel Spaß beim Hören!
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2023-09-1740 min
Black Books - Der Buchpodcast#4 - "3 Bücher..."Heute eine Folge mit der neuen Rubrik "3 Bücher..." Hier die einzelnen Kategorien und die entsprechenden Bücher, die genannt wurden: 3 Bücher, bei denen ich wünschte, dass ich sie nochmal zum ersten Mal lesen könnte:Lonely Heart - Mona KastenDie theoretische Unwahrscheinlichkeit von Liebe - Ali HazelwoodDas unsichtbare Leben der Addie LaRue - V.E SchwabVielleicht irgendwann - Carolin WahlIcebreaker - Hannah GraceNur noch ein einziges Mal - Colleen Hoover3 Bücher, bei denen ich 5 Sterne erwartet habe, sie es aber nicht waren:Sorry, ich habe es nur für dich getan - Bianca Iosivoni Fourth Wing, Flammenge...
2023-09-1445 mininner seasons#8 Gesellschaftlicher Druck - Abnehmender MondEs ist wieder Zeit für herausfordernde Fragen.. heute geht es nämlich darum, wann wir uns selbst unter Druck setzen und inwiefern wir das Gefühl kennen, gesellschaftlichen Erwartungen nicht zu entsprechen. Wenn nicht alles so läuft wie "es sein sollte", stellt sich oft eine Unsicherheit ein, die wir wahrscheinlich alle kennen. Wie gehen wir damit um?
Und was ist eigentlich mit der inneren Entwicklung, die nicht so direkt sichtbar und schon gar nicht messbar ist, oder im Lebenslauf steht?
Wir sind gespannt, was ihr zu dem Thema denkt, also schreibt uns doch gern...
2023-09-1051 mininner seasons#7 Die Natur für sich nutzen - VollmondWillkommen zu inner seasons! Heute starten wir mit einem kleinen Check-In, was war so los und wie fühlt es sich an diesen Podcast raus in die Welt zu teilen.. definitiv neu und aufregend!
Heute geht es thematisch um unsere Verbindung zur Natur. Sarah hat einiges wissenswertes herausgefunden, z.B. warum Waldspaziergänge uns kreativer machen.
Bedeutet sich mit der Natur verbunden zu fühlen gleich auch etwas spirituelles? Wir wollen weg von diesen Schubladen und genauer hinschauen, warum es für viele eine Bereicherung sein könnte!
Viel Spaß beim Zuhören! Jeden S...
2023-09-0343 mininner seasons#6 Raus ins echte Leben! - Zunehmender MondRaus in die Welt! Aber im Alltag!
Wie wir unsere Zeit außerhalb unseres Zuhauses nutzen, diskutieren wir in Form einer langen Reihe von „Entweder-Oder“ Fragen die uns zum Nachdenken anregen. In dieser etwas entspannteren Folge soll es nicht in die Tiefe gehen, sondern ihr hört unsere Ideen und Impulse für einen bunteren Alltag. Enjoy!
Jeden Sonntag eine neue Folge! Gebt uns gerne eine Bewertung und schreibt uns Feedback/Gedanken an innerseasons@gmx.de
2023-08-2749 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 45 mit Kim"Ich bin, weil ich wütend bin."
Du hast Lust einem pferrigen Freigeist, der den Status Quo radikal in Frage stellt und lebt mutig gegen den Strom schwimmt, kennenzulernen?
Dann bist du bei dieser Folge genau richtig?
Kim wollte schon als Kind ein neues Schulsystem einführen und hat da vor allem schon eines: Ihre eigenen Regeln aufgestellt. Mit einem kreativen Köpfchen und einem unbezähmbaren Drang nach Freiheit hat sie - auch wenn es lange gedauert hat - ihren Weg gefunden, so frei zu leben wie sie es jetzt tut.
Von leis...
2023-08-271h 06inner seasons#5 Social Media Pause oder direkt alles löschen? - NeumondWie viel Raum nimmt Social Media eigentlich in unserem Leben ein und inwiefern beeinflusst es uns? Wir reflektieren heute unser Verhalten und sprechen über neue Ansätze - wie wärs damit, gewisse Apps einfach mal zu löschen? Vielleicht wird der Gedanke so groß, dass es eine von uns einfach mal direkt macht!
Schreib uns gerne deine Gedanken zu dem Thema, Fragen und Feedback an innerseasons@gmx.de
Danke fürs Zuhören! Jeden Sonntag eine neue Folge :)
2023-08-2051 mininner seasons#4 Medialer Überfluss - Abnehmender MondWir alle sind umgeben von einem riesigen Angebot an Medien - ob Filme, Serien, Nachrichten, Hörbücher oder Podcasts. Wann ging das eigentlich los und wie war es früher? Wie schnell wurde für uns aus Begeisterung, pure Überforderung? Sarah erzählt von dem Druck alle gehypten Serien auch zu schauen, um mitreden zu können. Für Kim stellt sich die Frage, wie man es schafft, sich nicht zu sehr von dem vielen Input ablenken zu lassen.
Ist der abnehmende Mond vielleicht eine Zeit das Überangebot an uns vorbeiziehen zu lassen?
Was denkst du...
2023-08-1339 mininner seasons#3 Intuition, was ist das eigentlich? - VollmondDie Zeit des Vollmonds können wir nutzen um Energie zu tanken. In der Gelassenheit auf die Intuition hören. Aber - Was ist das eigentlich? Und welche Bedeutung hat sie in meinem Leben?
Wir blicken zurück auf unseren „Intuition-Moment“ und sprechen über die Rolle der Intuition in unserem Leben. Es wird im Laufe der Folge über die Frage philosophiert wie und warum sie sich verändern kann und was sie beeinflusst.
Schlussendlich sprechen wir über unsere Tipps, um die eigene Intuition besser zu spüren und wie Sushi essen auch mit 10 Euro auf dem Konto abso...
2023-08-0639 mininner seasons#2 Wie wachsen Freundschaften? - Zunehmender MondDer Zunehmende Mond steht für Wachstum - genau das bestimmt auch unsere zweite Folge. Wir lernen noch und finden heraus wie das hier eigentlich geht. Um uns noch besser kennenzulernen, erfahrt ihr was unsere Freundschaft ausmacht und wie neue für uns entstehen.
Inwiefern muss man selbst und miteinander wachsen, wenn man eine Freundschaft aufbauen will? Mit welchen Menschen wir uns in unserem engsten Kreis umgeben, formt unser Leben, beeinflusst den Weg, den wir gehen. Wir sprechen über die für uns wichtigsten Aspekte innerhalb dieses Themas.
Schreibt uns gerne Feedback und Gedanken an inne...
2023-07-3032 mininner seasons#1 Neues beginnen lassen - NeumondWir wagen uns an den Neubeginn, noch etwas holprig und ohne Plan. Obwohl wir schon wissen, was wir vorhaben, es gilt - einfach mal ausprobieren. Es ist Neumond - deswegen sprechen wir heute über Neuanfänge und welche Emotionen und Erinnerungen wir damit verbinden.
Wir würden uns freuen, wenn du uns auf die Reise unseres Podcasts „inner seasons“ begleitest! Ab jetzt, jeden Sonntag.
Schreib uns gerne Feedback und Gedanken an innerseasons@gmx.de
Sarah & Kim
Foto Credits: Daria Gorshunova / @iseethatway
2023-07-2342 min2023-07-1901 min
Im Buchfieber: Der Podcast von Literaturlounge.eu[Podcast-Interview] über die Bücher der kleine Floh kann noch nicht so & der Freundschaftszoo mit Sarah Kim GriesDer kleine Floh kann noch nicht so! – Sarah Kim Gries & Sophie Lucie Herken
»Der kleine Floh kann noch nicht so!« Das rufen alle andauernd. Der kleine Floh sei noch viel zu klein, heißt es, und er würde sich das und das noch nicht trauen und das und das noch nicht schaffen. Von wegen …
Der kleine Floh und der Freundschaftszoo – Sarah Kim Gries & Sophie Lucie Herken
Der kleine Floh will einen Zoo auf dem Spielplatz bauen. Einen Zoo, in dem alle Tiere frei sind und glücklich leben. Aber das ist gar nicht so einfach. Denn auf dem Spielplatz sind schon...
2023-06-0132 min
Im Buchfieber: Der Podcast von Literaturlounge.eu[Podcast-Interview] über die Bücher der kleine Floh kann noch nicht so & der Freundschaftszoo mit Sarah Kim Gries
Der kleine Floh kann noch nicht so! – Sarah Kim Gries & Sophie Lucie Herken
»Der kleine Floh kann noch nicht so!« Das rufen alle andauernd. Der kleine Floh sei noch viel zu klein, heißt es, und er würde sich das und das noch nicht trauen und das und das noch nicht schaffen. Von wegen …
Der kleine Floh und der Freundschaftszoo – Sarah Kim Gries & Sophie Lucie Herken
Der kleine Floh will einen Zoo auf dem Spielplatz bauen. Einen Zoo, in dem alle Tiere frei sind und glücklich leben. Aber das ist gar nic...
2023-06-0132 min
Explore New Full Audiobooks in Biography & Memoir, Arts & Entertainment[German] - Wolfy by Kim Jens WitzenleiterPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/672992 to listen full audiobooks. Title: [German] - Wolfy Author: Kim Jens Witzenleiter Narrator: Dorothea Anzinger, Henrike Tönnes, Constanze Buttmann, Sara Wegner, Christoph Walter, Tobias Brecklinghaus, Kevin Kasper, Peter Flechtner, Detlef Tams, Marc Schülert Format: Abridged Audiobook Length: 1 hour 19 minutes Release date: April 28, 2023 Genres: Arts & Entertainment Publisher's Summary: Wolfy ist ein kleiner grüner Lykaner mit Vorliebe für Rock und Metal. Er kommt aus einer Dimension, in der der Wolf die vorherrschende Rasse ist. Zufällig gelangt Wolfy über ein Portal in unsere Welt. Hier freundet er sich mit dem Pärchen T...
2023-04-2803 min
Antriebskraft | Der Podcast für alle Ausdauerheldinnen & Ausdauerhelden im LaufsportAntriebskraft #13 mit Kim SchreiberDeine Nachricht an unsFür Folge #13 reisen die Hosts Sarah und Malte nach München und treffen sich im Rahmen der Night of the Trail 2023 mit Kimi Schreiber. Sie ist Ultraläuferin, Bloggerin und freie Journalistin. Wie sieht Kimis Weg vom Asphalt der Heimatstadt auf die internationalen Trails der Bergwelt aus? Wie verbunden fühlt sie sich als Stadtmensch mit der Natur? Welche Rolle spielt ihr adidas TERREX Trailrunning Team für ihre heutige läuferische Entwicklung? Und welchen Einfluss hat das „Frau-Sein“ auf bisherige Erfolge? In gemütlicher...
2023-03-0551 min
#Ausgelesen#105 Der Wattpad Horror 2.0Endlich ist es wieder an der Zeit das Internet nach guten Liebensgeschichten zu durchforsten. Und wo macht man das am Besten? Richtig: Auf Wattpad. Dieses Mal haben wir wieder jeweils drei Geschichten vorbereitet, die schlimmer nicht sein könnten. Von Günther Jauch in der Schneewüste, über eine Wild Kerle Fanfiction bis hin zu nicht jugendfreien Szenen zwischen Kim Possible und Shego ist alles dabei.
2023-02-2057 min
MEINSET Podcast | Mindset, achtsame Produktivität & Selbstorganisation#011 Coach, Psychologe oder Psychotherapeut: Was ist das Richtige für dich? | Interview mit Psychologin Sarah Merkel
Coach, Psycholog:in oder Psychotherapeut:in… Wo findest du die richtige Hilfe für dich?
Darüber spreche ich in dieser Episode mit Psychologin, Coach & Trainerin Sarah Merkel. Du erfährst auch:
Wie du gute Coaches, Psycholog:innen und Psychotherapeut:innen findest
Woher du weißt, wer/was das Richtige für dich ist
Wie du mit dem Hype der Selbstoptimierung umgehen kannst
Wie du durch Selbstreflexion, Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit zufriedener wirst und deinen Selbstwert steigern kannst
Und Sarah verrät ihr liebstes Tool bei Stress
Das Gespräch ist unglaublich hilfreich, wenn du selbst auf der S...
2022-12-0130 min
Starke Frauen#156 Von der Angst zum Alleinreisen mit Sarah BauerIn dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Sarah Bauer, Autorin des Buches „Angst ist keine Ausrede – 13.000 km solo durch die USA“.Sie ist allein durch die USA gereist – nicht trotz ihrer Angst, sondern mit ihr.Im Gespräch geht es darum, warum Alleinreisen für Frauen gleichzeitig beängstigend und befreiend sein kann – und was passiert, wenn wir trotzdem losgehen.Sarah kam über Instagram auf den Podcast zu und brachte ein Thema mit, das viele Frauen beschäftigt: die Angst, allein zu reisen.Nicht immer hat die beste Freundin oder der Partner...
2022-10-0646 min
Flurfunk Meiersheide#1 Lehrerinterview mit Frau Dorr und Herr Boschmann🧑🏽🏫👩🏼🏫
Tanzschule Let's Dance
Podcast Geschichten aus der Geschichte
Podcast Football Bromance
Podcast Gemischtes Hack
Podcast zum Scheitern verurteilt
Podcast Jules and Sarah the Podcast
2022-09-1045 min
MALLORCA LOVERSFolge 31 mit Bekim Ahmeti - Ich bin meinem Herzen gefolgtBekim kommt aus der schönen Schweiz und der Plan war, erstmal nach Korsika zu starten …
Doch dann kam alles anders , denn er hörte auf sein Herz ♥️
Begleitet Bekim auf seine spannende Reise ….es lohnt sich .
Mehr über Bekim findest du hier :
Website:
www.healfit.ch/prinzip
www.justbe.kim
Das Buch : https://bit.ly/thegamebuch
Das Coaching: www.justbe.kim/time2be
Facebook: https://www.facebook.com/bekimahmetiofficial
Instagram: https://instagram.com/iambekim_?igshid=YmMyMTA2M2Y=
—————-Wenn auch du auf Mallorca lebst und deine Mallorca Geschichte mit mir und meinen Zuhörern teilen möchtest, dann nimm Kontakt mit mir auf.
Wh...
2022-07-221h 00
Die erste SeiteFolge 8: Reading Challenges & Miracle CreekWelche Erfahrungen wir bis jetzt mit Reading Challenges gemacht haben, erzählen wir in der aktuellen Folge. Außerdem stellen wir ein Buch vor, das wir für solch eine Challenge gelesen haben: „Miracle Creek“ von Angie Kim [16:50] – wie immer zuerst spoilerfrei!
2022-03-0150 min
Mit Schwimmflügeln ins HaifischbeckenSo kreierst du von innen nach außen eine starke Personal Brand - mit Sarah Isabel von @sarahisabel.official | #17Du fragst dich, wie du eine einzigartige Personal Brand erschaffst, die voll und ganz mit dir resoniert? Sarah Isabel von Shine Bright Coaching erzählt dir, wie sie dich als Coach auf genau dieser Reise begleitet und dich dabei unterstützt, deine persönliche Einzigartigkeit zu entdecken.Hier findest du Sarah:Instagram: @sarahisabel.officialWebsite: www.shine-bright-coaching.deHier findest du Kim & Denise:Instagram: @soulcial.design | @digitales.soulbusiness Websites: www.soulcialdesign.de | www.denisebayer.deDu hast Fragen, Anliegen oder Inspirationen rund um den Podcast? Dann schrei...
2022-01-2020 min