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FloresienteExpectativas sobre 2024•| episodio 30, fin de temporadaEn este episodio hablamos sobre como nos fue este año, y acerca de las expectativas que teniamos, hablamos de las metas que nos propusimos y que a lo mejor no fueron cumplidas.2023-12-2821 minFloresienteEpisodio 29• Main character energyEn el episodio de hoy habláremos de lo importante que es cuidar tu energía, rodearte de personas que te suman y actuar como el persona principal de tu historia, crear una mejor version de ti y buscar tu espacio en el mundo.2023-11-1618 minFloresienteEp 28• Behind the scenes de las redesDe verdad crees conocer a las personas simplemente por lo que publican en sus redes sociales? En este episodio te cuento lo equivocado/a que estamos al creer que todas las personas que seguimos tienen la vida resuelta, o tienen una vida mejor que la tuya, al final te dejo unos tips que debes de tener muy en claro siempre a la hora de usar las redes.2023-11-0925 minFloresienteEp 27• Actuar desde el miedoEn el episodio de hoy, habláremos de lo dificil que es salir de nuestra zona de confort por miedo a no encontrar algo mejor, también hablaremos de lo común que es quedarnos estancados en lugares en donde sabemos que nos consume, que en vez de sumarnos, nos reta pero aún así decidimos quedarnos,por incertidumbre.2023-11-0228 minFloresienteEp 26• Viviendo segun el manual.Nuestra sociedad nos ha implementado esa lista que tenemos que seguir al pie de la letra (estudiar,casarse,trabajar etc),y muchas veces la cida se nos va tratando de seguir ese manual que en la mayoria de los casos ni nos identificamos con ella,en el episodio de hoy estaremos hablando acerca de lo aburrido que puede llegar a ser vivir segun el manual de vida.2023-10-1925 minFloresienteEp 25•La famosa crisis de los 20'SEn este episodio Sarah nos cuenta acerca de como lidiar con las expectativas que solemos tener de nuestros 20's, cuando reusulta, que es una etapa como cualquier otra pero que por una razón esperamos tanto, y pensamos que vamos contra el tiempo.2023-10-1224 minFloresienteEp 24•Aprendiendo a amarmeEn este episodio,les cuento como logre abrazar mis defectos y aumentar mi amor propio a través del egoismo.2023-10-0529 minFloresienteEp 23•una familia toxica.En este episodio,hablaremos acerca de lo toxico que puede llegar a ser tu familia y como eso influye en tu salud mental, al final del episodio te dejo un consejo bastante necessario,porque por mas que seamos la misma sangre,si tu presencia no me suma,entonces que no me reste.
disfruta ese episodio,y dejanos saber que opinas al final.2023-09-2822 min
FloresienteEp 22•Amistad entre mujeresEl dia de hoy en floresiente 🪴estaremos conversando acerca de esa creencia que tenemos de pensar que todas las mujeres es nuestro rival,nuestra competencia y habláremos acerca del porque es ridiculo creer que el peor enemigo de una mujer es una mujer,cuando tenemos amigas que daría la vida por nosotras,que nos respaldan,nos alientan y nos motivan.2023-09-2118 min
FloresienteEp 21•Narcisismo o amor propioTodos alguna vez hemos confundido el amor propio con algo ya sea egoísmo,ego etc pero hoy habláremos de cómo muchas veces lo confundimos con el narcisismo,creer que eres perfecta y que no dañas a nadie nunca.2023-09-0718 minFloresienteEp 20•estar a solas !En este nuevo episodio hablaremos de la forma mas pura de mostrarnos amor a nosotras mismas,abrazando quienes somos,abrazando nuestra presencia en donde quiera que vayamos.
hablaremos sobre lo importante que es SENTIRNOS COMODAS ESTANDO SOLA!2023-07-2718 min
FloresienteEp 19•Los cambios y sus ventajasLos cambios causan miedo,pero mas miedo me daría quedarme estancada en el mismo lugar de siempre,y en mi zona de confor imaginándome cómo sería si hubiese tomado x decisión. Los cambios traen incertidumbres pero qué tal si vemos el lado positivo de ellos? Que tal si nos enfocamos en lo lindo que puede ser empezar de cero!2023-07-2024 minFloresienteEp 18•Daddy issuesTraumas por allá,traumas por aqui...pero,que pasa cuando uno de esos traumas lo genera tu genitor? Hablémoslo en este episodio2023-06-0816 min
FloresienteEp 17•Tu niña interiorA mi niña interior,quiero decirte que nada de lo que paso pudo ser diferente y hay que aprender a vivir con eso porque la vida se trata de avanzar a pesar de las mareas que nos lanze el mar,hoy en floresiente hablare de nuestro niño o niña interior,2023-06-0122 min
FloresienteEp 16•Victima como estilo de vidaHoy habláremos acerca del lado al que pertenezco en la vida,pasaré la vida quejandome de lo que me sucede o vere el lado bueno.2023-05-1820 min
FloresienteEp 15•No puedo tener todo bajo controlUna de las cosas que no puedo controlar es la opinión que tiene alguien mas sobre mi,y la perspectiva en la que me ve,porque al final yo no soy esa persona,no me tiene que interesar el como alguien interpreta mis actitudes pero eso lo seguiremos hablando en el episodio de hoy2023-05-1216 min
FloresienteCosas fuera de mi controlUna de las cosas que no puedo controlar es la opinión que tiene alguien mas sobre mi,y la perspectiva en la que me ve,porque al final yo no soy esa persona,no me tiene que interesar el como alguien interpreta mis actitudes pero eso lo seguiremos hablando en el episodio de hoy2023-05-1121 min
FloresienteEp 14•Que te pidan disculpas.No es necesario obtener una disculpa de quien te lastimó para seguir con tu vida, a veces puedes simplemente perdonarte por haber aceptado eso y seguir con tu vida,seguir con existiendo.2023-05-0419 min
FloresienteEp 13•Sexualizar...en el siglo modernoNo tengo nada que agregar,solo decir que todas hemos sufrido acoso alguna vez,y en pleno siglo moderno eso sigue todavia2023-04-2722 min
FloresienteEp 12•Las inseguridadesEn este episodio hablaremos sobre nuestras inseguridades,sobre la perspectiva en que las personas nos ven2023-04-2028 min
FloresienteEp 11•Productividad forzadaNo es necesario tener mil tareas para sentirte productiva,tampoco te hace menos productiva no cumplir con todas tus tareas,en el episodio de hoy hablaremos acerca de la productividad forzada2023-04-1320 min
FloresienteEp 10•La trampa del contacto ceroSuperar a una persona no sucede de la noche a la mañana e incluo podria decir que es imposible, mas bien es aprender a vivir con su ausencias en tu vida,desearle lo mejor pero dejarlo ir para continuar con tu vida,el contacto cero es una forma de desperdirte de alguien al que quisiste mucho,de alguien que por mas que lo quieras entiendes que ya ninguno tiene nada que aportar a la vida del otro.2023-04-0626 min
FloresienteEp 09•llorar esta bien.Este episodio fue uno de los mas vulnerable para mi,porque yo soy una persona que expreso mis sentimientos aveces llorando y es que me he dado cuenta que nosotros tenemos una mala opinion sobre eso,que creemos que por llorar somos debil o lo que sea y no es asi,llorar te ayuda a tomar decisiones,llorar te ayuda a calmar llorar te ayuda a expresarte y sobre todo te ayuda a sentirte mejor.2023-03-3012 min
FloresienteEp 08•Bonita...y esa prisa?Siempre me he preguntado,cual es la necesidad de vivir con prisa,de querer hacer todo al mismo tiempo cuando sabemos que nuestro cuerpo no es capaz...en el episodio de hoy,Sarah habla de lo malo que es vivir sin descansar,y de la factura que nos pasa el cuerpo cada vez que nos olvidamos de ella.2023-03-2423 min
FloresienteEp 07•El auto sabotajeMuchas veces,nos tratatamos tan mal y sin ni una gota de empatía,en el episodio de hoy Saraj conversa de como ella aprendio a manejar el autosabotaje y les da consejos a ustedes.2023-03-1617 min
FloresienteEp 06•Las redes sociales están de mal en peorAunque las redes han "mejorado" nuestra vida también lo han empeorado,y nuestra salud mental ha sido afectado por muchas cosas de estas,en el episodio de hoy estaremos hablando de lo mal que estan las redes y como eso afecta muestra salud mental2023-03-0918 min
FloresienteEp 05•Qué es la salud mental?La salud mental no se cura encontrándote con tu niña interior ni romantizando tu vida,tampoco te sientas mal ni avergonzada si un dia decides tomar la decisión de asistir al psicólogo,el dia de hoy habláremos de muchas cosas y sobre todo de la importancia de proteger nuestra salud tanto fisica como mental...enjoy2023-03-0218 min
FloresienteEp 04•Marcar limites en tu vidaMuchas veces nos preguntamos el porque las personas no respetan nuestro espacio,porque no respestan nuestra persona...en este capitulo te digo el porque,sarahlee te explica el porque debes de aprender a poner límites con todo.2023-02-2310 min
FloresienteEp 03•Romantizar no es sano,o si?Hoy hablaremos de lado no tan bueno de romantizar todo2023-02-1615 min
FloresienteEp 02•La auto empatiaAlguna vez has pensado en tratarte asi de lindo como tratas a tus amigas y conocidas? Hoy estaremos hablando acerca de tratarte con empatía y paciencia porque eres humana.2023-02-0916 min
FloresienteEp 01•Floresiente con SEn este episodio,sarah te explica un poco de que se va tratar floresiente,porque ese nombre y porque una s en vez de una c,también te explica el porque decidio crear este espacio.2023-02-0210 min
FloresienteFloresiente trailerYo no puedo creer que ustedes estan escuchando el trailer del podcast,estoy tan emocionada Hoy es un hermoso dia para ser floresiente
Despues de meses trabajando en este proyecto,al fin tiene fecha de disponibilidad,para mi es un placer presentarles mi espacio,donde los pensamientos surgen y te hacen floreser,el espacio que te ayuda a sentir tus emociones y a ser una persona FLORESIENTE🪴
Nos vemos el próximo jueves 1 de febrero en nuestro primer episodio🪴🎙2023-01-2601 min