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Sascha Voss Und Felix Bundschuh
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Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Kannst du in der KI-Ära noch authentisch bleiben? Die Zukunft von Personal Branding
S6 E10 | #82 Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 9 Hosts: Felix Bundschuh & Sascha Voss In dieser Folge: In dieser Episode diskutieren Felix und Sascha die spannende Welt des Personal Brandings und wie künstliche Intelligenz (KI) diese beeinflusst. Es geht um die Bedeutung von authentischem Personal Branding im digitalen Zeitalter, in dem soziale Medien und KI eine immer größere Rolle spielen. Felix räumt mit Missverständnissen rund um Branding auf, das oft nur auf Logos und visuelle Darstellungen reduziert wird. Die beiden stellen klar, dass Branding ein Prozess ist, der sich ständi...
2024-10-04
44 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Millennials und die Arbeitswelt: Traum oder Albtraum?
S6 E09 | #81 Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 9 Hosts: Felix Bundschuh & Sascha Voss In dieser Folge: Sascha und Felix diskutieren in dieser Episode das Arbeitsleben der Millennials und die Unterschiede zu früheren Generationen. Felix teilt seine Erfahrungen und berichtet über seinen LinkedIn-Artikel "Millennials gegen das System: Traum oder Albtraum?", der die Erwartungen und Herausforderungen dieser Generation beleuchtet. Beide Hosts reflektieren, wie sich ihre Vorstellungen von Arbeit verändert haben, welche Auswirkungen die Gen Z auf die Arbeitswelt hat und welche Rolle Millennials als Brücke zwischen den Generationen spielen könnten. Sasch...
2024-09-27
43 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Trust the process? Was tun, wenn der Prozess stockt
S6 E08 | #80 Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 8 Hosts: Felix Bundschuh & Sascha Voss In dieser Folge: In der 80. Episode von Monkey Expedition feiern Sascha und Felix ihr Podcast-Jubiläum und reflektieren, wie schnell die Zeit vergangen ist. Sie starten mit humorvollen Gedanken über das Älterwerden, bevor sie über alte Konflikte und ihre Diskussionen zur Komfortzone sprechen. Felix erzählt, wie er sich wieder dem Internet und Social Media zugewandt hat, nachdem er feststellte, dass seine Komfortzone in diesem Bereich geschrumpft ist. Das Duo diskutiert die Bedeutung von Prozessen, Vertrauen und Blockaden. Felix beschreibt eindrucksvoll, wie er...
2024-09-13
45 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Komfortzonen und ihre Bedeutungen: neue Herausforderungen & Teamprozesse
S6 E07 | #79Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 7Hosts: Felix Bundschuh & Sascha VossIn dieser Folge:In der neuen Folge von Monkey Expedition geht es um Hitze und Hürden. Sascha beklagt die schwüle Luft in Dortmund, während Felix sich mit dem Umzugsstress auseinandersetzt und dabei von „Einweg-Wohnungen“ träumt, die man einfach verlässt, ohne sie zurückgeben zu müssen. Die beiden sprechen außerdem über Komfortzonen, warum es wichtig ist, sie zu verlassen, und welche Herausforderungen sich in dynamischen Lebensphasen stellen. Sascha erwähnt am Rande seine Überlegung, Schlagzeugunterricht zu nehmen, und...
2024-09-06
49 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Zelten, Feiern, Überleben – Sascha und Felix’ wilde Wochen
S6 E06 | #78 Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 6 Hosts: Felix Bundschuh & Sascha Voss In dieser Folge: Sascha und Felix sind nach einer kurzen, unfreiwilligen Sommerpause zurück und teilen die Ereignisse der letzten Wochen. Sascha berichtet von seinem Geburtstag, den er beim Meraluna Festival verbrachte – einem der größten Gothic-Festivals Europas, für das er in den letzten Jahren das Rebranding übernommen hat. Felix erzählt von seiner Hochzeit, die an Saschas Geburtstag stattfand, und reflektiert über die Wichtigkeit, Feste zu feiern. Die beiden diskutieren darüber, wie es ist, aus der Komfortzone herauszutreten, und erzähl...
2024-08-30
44 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Limo trinken ist wahres Coaching, außerdem geht's um die richtige Preisgestaltung bei Dienstleistungen
S6 E05 | #77 Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 5 Hosts: Felix Bundschuh & Sascha Voss In dieser Folge: Sascha und Felix beginnen die Episode mit einer humorvollen Diskussion über die Wichtigkeit des Trinkens, inspiriert von Felix' Vorliebe für Orangenlimonade. Sie teilen Geschichten aus ihrer Coaching-Ausbildung, darunter interessante Übungen zur Beobachtung von Mimik und Körpersprache. Felix berichtet von seinen Hochzeitsvorbereitungen, einschließlich eines Tages voller Friseur- und Beautypflege. Im Hauptteil der Folge sprechen die beiden über die richtige Preisgestaltung für Dienstleistungen. Sie beleuchten die Faktoren, die in eine Kostenkalkulation einfließen sollten, und waru...
2024-08-09
58 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Wovon wir reden, wenn wir vom Netzwerken reden – Anekdoten und Workshops
S6 E04 | #76 Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 4 Hosts: Sascha & Felix In dieser Folge: Willkommen zur vierten Folge der sechsten Staffel! Heute sprechen Sascha und Felix über ihre jüngsten Netzwerkerfahrungen und tauchen tief in das Thema Workshops ein. Felix erzählt von seinem Business-Netzwerk in Berlin, wo interessante Persönlichkeiten aus verschiedensten Bereichen zusammenkommen. Sascha berichtet von einem Social Start-up Stammtisch in Dortmund, bei dem es um Podcasting und nachhaltiges Business ging. Beide teilen ihre Erkenntnisse und Methoden für erfolgreiche Workshops und lassen die Hörer*innen an ihren persönlichen Geschic...
2024-08-02
56 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Pommesburger, Herrenmode & Personal Branding
S6 E03 | #75 Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 3 Hosts: Sascha Voss & Felix Bundschuh In dieser Folge: Willkommen zu einer neuen Folge! Diese Woche nehmen uns Sascha und Felix mit auf eine kulinarische und inspirierende Reise. Felix träumt davon, BBQ-Influencer zu werden und teilt sein geheimes Rezept für den legendären Pommes-Burger. Er berichtet außerdem von einem tollen Paket eines Herrenausstatters, das ihn zum Fan gemacht hat, und seiner neuen Errungenschaft, einem Lapel-Pin. Sascha nutzt dies als Sprungbrett, um über Personal Branding zu sprechen. Darüber hinaus...
2024-07-26
53 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Surfabenteuer und verbotene Dinge: Haie, Veggie-Burger, Plastiktüten
S6 E02 | #74 Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 2 Hosts: Sascha Voss & Felix Bundschuh In dieser Folge: Sascha und Felix sind gut gelaunt und teilen ihre Erlebnisse der vergangenen Woche. Sascha berichtet von einem aufregenden Konzert der Kings of Leon in der Lanxess Arena in Köln. Er beschreibt die beeindruckende Show und die überraschend gute Akustik in der großen Halle. Außerdem erzählt er von seinem Coaching- und Surf-Abenteuer auf Fuerteventura. Er gibt einen ehrlichen Einblick in seine Ängste und wie er sie durch das Surfen überwund...
2024-07-19
50 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Neue Staffel, neues Glück: Chaos, Söder, Disneyland
S6 E01 | #73 Monkey Expedition - Staffel 6, Episode 1 🔊 Hosts: Sascha Voss & Felix Bundschuh In dieser Folge: Willkommen zur sechsten Staffel! Sascha und Felix kehren zurück und teilen ihre chaotischen Vorbereitungen und Reisegeschichten. Felix berichtet von seiner turbulenten Anreise aus München nach Berlin und dem spontanen Verschieben des Recording-Termins. Die beiden diskutieren über das lockere und ungeplante Konzept dieser Staffel – zwei Männer in den Dreißigern sprechen ohne feste Themen über alles, was ihnen im Alltag begegnet. Felix gibt Einblicke in sein Alumni-Treffen im Kloster Seeon und erzählt eine lustige Geschichte über die Angst, im selben Bett wie Markus Sö...
2024-07-12
42 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
»Millennial Punk« – Regie-Debüt in der ARD-Mediathek (Teil 2 von 2)
Bonus-Folge | #72 Endlich! Die vergangenen dreieinhalb Jahre hat Felix als Autor und Regisseur an der vierteiligen Doku »Millennial Punk« gearbeitet, die am 28.05.2024 in die ARD-Mediathek kommen wird. Kein Wunder, dass er und seine »Buch& Regie«-Partnerin Diana Ringelsiep vor Aufregung platzen. In diesem zweiteiligen Bonus-Crossover mit DianasPodcast »Krawalle & Liebe« – wo bereits die erste Folge dieses Specials erschienen ist – sprechen die beiden erstmals über die Produktion ihres Generationsporträts. Euch erwarten spannende Einblicke hinterdie Kulissen der Dreharbeiten. Außerdem konfrontiert Freut euch auf eine nostalgi...
2024-05-24
54 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
10/10 – Personal Branding – Das große Fazit und Abschlussreflexion – was hat sich verändert?
S5 E10 | #71 In der allerletzten Folge der 5. Staffel von Monkey Expedition reflektieren Felix und Sascha den Coaching-Prozess, der sie durch Themen wie Geduld, Akzeptanz, Branding, und die Integration von Storytelling in das Coaching-Business geführt hat. Felix teilt Erkenntnisse über die persönliche und berufliche Entwicklung, die er im Laufe des letzten Jahres erfahren hat, darunter die Bedeutung von Geduld, die optische und inhaltliche Neuausrichtung seines Brandings, und die erfolgreiche Integration von Storytelling in seine Arbeit. Diese Veränderungen haben nicht nur auf Felix' Coaching-Praxis, sondern auch auf die Ausrichtung und das Angeb...
2024-04-05
42 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
09/10 – Personal Branding – Bitte nehmen Sie Platz! – Die finale Coaching Session
S5 E9 | #70 Monkey Expedition - Die finale Entdeckungsreise In dieser letzten Session unserer speziellen Coaching-Reihe erreichen wir das große Finale unserer gemeinsamen Expedition. Von tiefgreifenden Einsichten bis hin zu humorvollen Momenten - diese Sitzung hat alles. Highlights dieser Episode: Der Coaching-Abschluss: Erfahrt, wie Felix und Sascha den Prozess reflektieren und was es bedeutet, an den Endpunkt dieser besonderen Reise zu kommen. Das neue Logo: Felix teilt die Entwicklung seines neuen Logos und wie es die Essenz seiner Marke einfängt. Die Stühleübung: Ein Blick hinter die Kulissen einer einzigartigen Methode zur Selbsterkundung, angepasst für ein digitales Forma...
2024-03-29
1h 19
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
08/10 – Personal Branding – Übergang: Coaching Prozesse und Erkenntnisse visuell nutzbar machen
S5 E8 | #69 In dieser vorletzten Coaching-Session tauchen Felix und Sascha tief in die Welt der Farben, der persönlichen Entwicklung und der Markengestaltung ein. Diese Session ist nicht nur ein weiterer Schritt im Coaching-Prozess von Felix, sondern auch eine Reise zur Entdeckung seiner wahren Farben – sowohl im übertragenen als auch im wörtlichen Sinne. Hauptthemen der Episode: Die Bedeutung von Farben: Felix teilt seine Erkenntnisse und Gefühle darüber, wie die Wahl spezifischer Farben seine Marke Internal Expedition und sein persönliches Selbst zum Ausdruck bringt. Inspiriert von seinem Comic, der eine Schlüsselrolle...
2024-03-22
1h 18
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
07/10 – Personal Branding – Welches Wesen bist Du? Standortbestimmung und Einordnung aktueller Prozesse
S5 E7 | #68 In dieser Episode tauchen Felix und Sascha tiefer in den Coaching-Prozess ein und diskutieren über spannende Entwicklungen und Herausforderungen. Mit dabei ist ein besonderes Kunstwerk von Adam Dant, das zu interessanten Einsichten und Vergleichen führt, inklusive eines wenig überraschenden Bezugs zu den Simpsons. Höhepunkte: Kunstwerk als Coaching-Tool: Ein besonderes Haus voller wesenartiger Figuren von Adam Dant wird vorgestellt. Es dient als Grundlage für tiefgehende Reflexionen und Vergleiche Erkenntnisse und Entwicklung: Felix teilt seine Fortschritte und wie die bisherigen Sitzungen ihm geholfen haben, seinen Weg klarer zu sehen...
2024-03-15
1h 30
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
06/10 – Personal Branding – Metaebene: Zwischenreflexion und Analyse
S5 E6 | #67 In dieser einzigartigen Folge des Monkey Expedition Podcasts nehmen Felix und Sascha eine inspirierende Pause von den traditionellen Coaching-Sessions, um in die Tiefe ihrer bisherigen Reise zu blicken. Sie teilen ihre Gedanken, Reflexionen und Aha-Momente, die sie während des intensiven Brand Coaching Prozesses erlebt haben. Was wir besprechen: Rückblick auf den Prozess: Felix und Sascha geben Einblicke in ihre persönlichen Erfahrungen und Entwicklungen während der bisherigen Coaching-Sessions. Sie diskutieren, wie sich ihre Perspektiven geändert haben und welche Erkenntnisse besonders prägend waren. Die Macht der Reflexion: Die Bedeut...
2024-03-08
30 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
05/10 – Personal Branding – Mehr Klarheit und Orientierung
S5 E5 | #66 In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine spannende Reise durch den kreativen Prozess hinter dem Branding ihres Projekts "Monkey Expedition". Die Episode gibt Einblicke in die Entwicklung eines einzigartigen Comic-Stils, der das Branding und das Angebot von Felix' Coaching auf lebendige Weise zum Ausdruck bringt. Dabei teilen die beiden ihre Erfahrungen, Herausforderungen und die Freuden, die sie auf diesem Weg erleben. Highlights: Einblick in den kreativen Prozess: Erfahrt, wie Felix und Sascha die Idee eines individuellen Comics von der ersten Skizze bis zur finalen Illustration entwickelt...
2024-03-01
1h 04
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
04/10 – Personal Branding – Veränderungen und neue Erkenntnisse in Form einer E-Mail
S5 E4 | #65 In dieser vierten Folge unserer Brand Coaching Staffel gehen wir tief in den Prozess der persönlichen und professionellen Entwicklung. Mit spannenden Einblicken und einer lebendigen Diskussion über die Wichtigkeit von Klarheit, Kreativität und dem Mut, neue Wege zu gehen, bietet diese Episode wertvolle Tipps und Inspiration für alle, die an ihrer Marke feilen. Wichtige Erkenntnisse: Klarheit ist alles: Die Episode zeigt auf, wie wichtig es ist, Klarheit über deine Marke und dein Angebot zu haben. Diese Klarheit hilft dir nicht nur, dich selbst besser zu verstehen, sondern auch, wie a...
2024-02-23
1h 14
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
03/10 – Personal Branding – Träume, Visionen und Ausblicke
S5 E3 | #64 In dieser spannenden Folge des Monkey Expedition Podcasts tauchen Felix und Sascha tief in den Coaching-Prozess ein, der Teil der fünften Staffel ist. Die beiden diskutieren ausführlich über die Herausforderungen und Erfolge, die sie seit ihrer letzten Session erlebt haben, insbesondere im Zusammenhang mit Felix' Traum, der eine tiefgreifende Erkenntnis über seinen idealen Kunden brachte. Dieser Traum löste nicht nur persönliche Reflexionen aus, sondern half auch, bestimmte Vorbehalte aufzulösen und neue Perspektiven für Felix' berufliche Entwicklung zu öffnen. Felix und Sascha sprechen auch über...
2024-02-16
1h 46
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
02/10 – Personal Branding – Joining, Ziele und Auftragsklärung
S5 E2 | #63 In dieser Episode "Monkey Expedition" mit Felix Bundschuh und Sascha Voss wurde der Beginn eines Coaching-Prozesses angestoßen. Felix stellt sein Anliegen vor, welches darin besteht, seine Zielgruppe und das spezifische Problem, das er lösen möchte, klarer zu definieren. Er erörterte seine bisherigen Erfahrungen und Herausforderungen bei der Festlegung seiner Nische im Coaching-Bereich, trotz vielfältiger Interessen und Fähigkeiten. Sascha führt ihn durch verschiedene Aspekte seiner Coaching-Praxis, einschließlich seiner bisherigen Klientel und der potenziellen Richtungen, die sein Business nehmen könnte. Dabei wird auch...
2024-02-09
1h 23
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
01/10 – Personal Branding – Ein Ausblick auf das, was kommt
S5 E1 | #62 Willkommen zur 5. Staffel des Monkey Expedition Podcasts: "Die Personal Branding Staffel“! Das ist die erste Folge, unserer authentischsten und ehrlichsten Staffel, die tiefe Einblicke in unsere Arbeit und Coaching-Prozesse im Allgemeinen bietet. Vor über einem Jahr stand Felix vor einer Herausforderung: Er wollte seine Marke und sein Angebot weiterentwickeln, kam aber alleine nicht weiter. Glücklicherweise hat er ja mit Sascha einen Experten an seiner Seite. Sascha wurde Felix’ Brand-Coach, und gemeinsam beschlossen wir, den Coaching-Prozess transparent zu doku...
2024-02-02
16 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Die Branding Staffel - Trailer
Willkommen beim Monkey Expedition Podcast - dem Ort für Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk! Begleite uns, Sascha Voss von Monkey Mind Coaching und Felix Bundschuh von Internal Expedition, auf unserer einzigartigen Reise durch die Welt der Persönlichkeitsentwicklung und Popkultur. Aalglatt und Bierernst bekommst du woanders. Wir nähern uns unseren Themen mit gnadenloser Authentizität und Mut zur Lücke. Tauche ein in unsere bunte Welt aus praktischen Ratschlägen, inspirierenden Geschichten und einem Schuss Entertainment. Ob wir über die neuesten Trends im Personal Branding sprechen, die Geheimnisse fesselnder Geschichten erkunden oder bewährte Coaching-Methoden teilen – wir halten die...
2024-02-02
01 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
4. Advent – Frohe Weihnachten mit dem 93er Jurassic Park T-Rex & A.I. generierter Weihnachtskunst
S4 E4 | #61 Sascha und Felix entfachen festlichen Podcast-Zauber! 🎅🎉 Chaos und Technikfails: Die beiden Coaches plaudern über ihre technischen Herausforderungen dieses Jahr. Spoiler: Es gibt Lacher und einiges an improvisiertem Technik-Tanz! T-Rex im Haus: Sascha überrascht Felix mit einem 93er Jurassic Park T-Rex Spielzeug! Höre, wie das Dino-Geschenk die Monkey Expedition auch akustisch begleitet. Künstliche Intelligenz im Rampenlicht: 2023 gehört der KI! Sascha und Felix quatschen über die coolen und vielleicht auch ein wenig gruseligen KI-Entwicklungen des Jahres. A.I. generierte Weihnachtskunst: Wie kreativ kann Künstliche Intelligenz sein? Die beiden finden es heraus. ...
2024-01-07
44 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
3. Advent – Es ist ein Paket auf dem Weg
S4 E3 | #60 In dieser Monkey Expedition Podcast-Folge zum dritten Advent sprechen Felix und Sascha über Themen wie Technologieentwicklung, Weihnachtserlebnisse und den Weg zum Coaching. Die erste Hälfte bietet einen vielseitigen Einblick in persönliche Erlebnisse und Gedanken. Beruflich plant Sascha im ersten Quartal die Veröffentlichung seiner Website, kreative Projekte und das Treffen mit Menschen in verschiedenen Bereichen. Felix kündigt die Veröffentlichung einer Dokumentarserie im neuen Jahr an. Privat hat er den Berliner Halbmarathon im April sowie den Berliner Marathon im Herbst geplant. Mehr...
2023-12-15
51 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
2. Advent – Die T-Rex Haut ist quasi echt!
S4 E2 | #59 In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine wilde Zeitreise, schwelgen in persönlichen Erinnerungen und tauchen ein in die Nostalgie der 90er. Wir unterhalten uns über die Bedeutung von Wohlfühl-Oasen, werfen einen Blick auf die Weihnachtszeit als Zeit des Chillens und der Gemeinschaft. Dabei betonen wir, wie wichtig es ist, sich bewusst Pausen zu gönnen und in Dinge reinzuschnuppern, die unser Wohlbefinden pushen. Außerdem gewährt uns Felix einen Blick hinter die Kulissen seiner Coaching-Seminare an der Hochschule, die jetzt von einer neuen Comic...
2023-12-08
44 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
1. Advent – Ein Blick in die Zeit
S4 E1 | #58 Wir nehmen euch mit auf eine Zeitreise. Wir reflektieren über die letzten Wochen, teilen unerwartete Veränderungen und wie sie positiven Einfluss auf unser Leben hatten. Die Zeit, wie schnell sie vergeht, steht im Mittelpunkt unserer Unterhaltung. Sascha erzählt von Wendungen in seinem Job, die zu neuen Perspektiven führten. Felix gibt Einblicke in eine Doku-Serie, die nach fast drei Jahren endlich fertig wird. Die Deadline hilft beim Abschluss des kreativen Prozesses. Wir schwärmen über den neuen Turtles-Film. Actionfiguren und visuelle Gestaltungen in unserer Arbeit bringen Kindhei...
2023-12-01
52 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Podcast-Fasten & große Ferien
S3 E14 | #57 Felix und Sascha verabschieden sich in die Sommerferien und reden über Felix' Fastenkur. Mehr Informationen zu Sascha Voss findest du hier: https://sascha-voss.de Und zu Felix Bundschuh hier: https://internal-expedition.de
2023-05-26
30 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Über das Loslassen
S3 E13 | #56 In dieser Folge sprechen Sascha und Felix über das Loslassen. Grund dafür ist ein konkretes und aktuelles Ereignis in Saschas Leben, doch das Gespräch geht weit darüber hinaus. Mehr Informationen zu Sascha Voss findest du hier: https://sascha-voss.de Und zu Felix Bundschuh hier: https://internal-expedition.de
2023-05-19
37 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Affentheater oder Impro-Workshop? – Spontanität im Alltag
S3 E12 | #55 Was hat ein Impro-Workshop mit Coaching zu tun? Wie können wir im Alltag spontaner sein? An welcher Stelle hilft es uns zu improvisieren? Sascha und Felix improvisieren diese Podcast-Folge. Enjoy! Zu Sascha Voss findest du hier mehr: https://sascha-voss.de Und zu Felix Bundschuh hier: https://internal-expedition.de
2023-05-12
35 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Körperarbeit im Coaching - Embodiment Ansätze in der praktischen Arbeit
S3 E11 | #54 In der heutigen Interview Folge trifft Sascha eine Kollegin aus Hamburg. Sascha Voss spricht mit Merle Seemann, selbstständig mit einer eigenen und wunderschönen Praxis in Hamburg. Dort arbeitet Merle nun schon seit mehreren Jahren und bietet dort traumsensible systematische Beratung, Workshops und Reikiausbildungen, sowie Behandlungen an. Wir sprechen unter anderem über Körperarbeit und systemische Aufstellungen im Coaching Kontext und philosophieren über seriöse Angebote auf dem Markt. Wenn du mehr von Merle erfahren möchtest, schau gerne auf ihrer Webseite vorbei: https://www.merleseemanncoaching.com oder folge...
2023-05-05
1h 00
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Entscheidungen treffen
S3 E10 | #53 In dieser Folge geht es darum, wie wir Entscheidungen treffen & Sascha gibt Einblick in eine persönliche beruflich Entscheidung. Mehr zu Felix Bundschuh findest du hier: https://internal-expedition.de Und zu Sascha Voss hier: https://sascha-voss.de
2023-04-28
15 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Kreativität auf Knopfdruck – Ist Schaffensdruck ein Kunstkiller?
S3 E09 | #52 Wo fängt Kreativität an und wo hört sie auf? Gibt es Dinge im Leben, die nichts mit Kreativität zu tun haben? An welchen Stellen in deinem Leben warst du frei von Druck und was war das Ergebnis? Mehr zu Felix Bundschuh findest du hier: https://internal-expedition.de Und zu Sascha Voss hier: https://sascha-voss.de Dianas Podcast "Krawalle & Liebe" findest du hier: https://open.spotify.com/show/407FlcESClnOc8bwJ9EIGW?si=206b1bf9a3254608
2023-04-21
49 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Tragen wir alle zwei Herzen in der Brust? – Zwischen Punk und Bürgertum
S3 E08 | #51 In dieser Folge geht es um Punk, Bürgertum und Ambivalenzen. Felix liest ein Kapitel aus dem Buch "A Global Mess – Eine SubkulTOUR durch Südostasien" vor, das er 2018 zusammen mit Diana Ringelsiep geschrieben hat und das 2019 vom Ventil Verlag veröffentlicht wurde. Mehr zu Felix Bundschuh findest du hier: https://internal-expedition.de Und zu Sascha Voss hier: https://sascha-voss.de Dianas Podcast "Krawalle & Liebe" findest du hier: https://open.spotify.com/show/407FlcESClnOc8bwJ9EIGW?si=206b1bf9a3254608
2023-04-14
12 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Die 50. (!!!) Folge – Ein Grund zu feiern?
S3 E07 | #50 Felix Bundschuh und Sascha Voss feiern ihre 50. Folge! Sie sprechen über ihre aktive Zeit in Bands, reflektieren die vergangenen 49 Episoden und trinken Fun-Bier. Außerdem gibt es diese tolle Playlist, für alle die Musik-Geschmack haben: https://open.spotify.com/playlist/2nP8WuIfNGsyilANBouosI?si=c16f15085d2949b6 Mehr zu Sascha Voss findest du hier: https://sascha-voss.de Und zu Felix Bundschuh hier: https://internal-expedition.de
2023-04-07
38 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Ist Schwarzmalen eigentlich eine mega gute Taktik?
S3 E06 | #49 Die meisten Leute sind bloß mit dem Burnout-Syndrom vertraut. Dabei kann das Boreout-Syndrom ebenso gefährlich sein. Das unterschätzte Risiko an eben diesem zu erkranken, lauert überall dort, wo Mitarbeiter:innen sich langweilen. Zugegeben, Langeweile klingt erstmal nach einem Luxusproblem, doch auf Dauer kann sie zu einer ernsthaften psychischen Erkrankung führen. Wer am Boreout-Syndrom leidet, hat mit ähnlichen Symptomen wie Burnout-Betroffene zu kämpfen (Niedergeschlagenheit, Depressionen, Antriebslosigkeit u.v.m.). Die Ursachen sind jedoch andere und können in zwei grobe Kategorien unterteilt werden: qualitative und quantitative Unterforderung. Hier geht's zum Blog-Artikel und dem Stress-Toleranz-Fenster nach Daniel Si...
2023-03-31
38 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Ist das Impostor Syndrom das Kryptonit der Kreativen?
S3 E05 | #48 »Ich ziehe doch bloß eine riesige Show ab – meine Texte sind nicht mal besonders gut, das wird eines Tages auffallen«, stöhnt der Autor. »Meine letzten Songideen sind mir alle unter der Dusche eingefallen, das war reiner Zufall«, klagt die Gitarristin. Sätze, die mir sowohl in meinem privaten als auch in meinem beruflichen Umfeld immer häufiger begegnen. Talentierte Autor:innen, Musiker:innen und andere Kreative berichten häufig davon, sich wie Hochstapler:innen zu fühlen oder nicht »wirklich« zu arbeiten. Sie alle plagt ein schlechtes Gewissen, weil sie Geld für etwas verlangen, was...
2023-03-24
45 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Brüche in der eigenen Biografie - Was macht persönliche Transformation möglich/nötig?
S3 E04 | #47 In der heutigen Interview Folge treffen zwei Saschas aufeinander. Sascha Voss spricht mit Sascha Bisley, Autor und Filmemacher aus Dortmund, über prägende Ereignisse und persönliche Transformation. Sascha Bisley gewährt spannende Einblicke in seine Biografie und erzählt unter anderem, wie sehr ihn die Zeit im Gefängnis geprägt und verändert hat. Gemeinsam mit Dennis Treu betreibt Sascha Bisley u.a. die Senffabrik Filmproduktion in der Dortmunder Nordstadt, die gleichzeitig Aufnahmeort und Kulisse für diese Podcast und Video Produktion ist. Sascha Bisley veröffentlicht regelmäßig eigene Videoproduktionen über seinen YouTube Channel, in dem ihr au...
2023-03-17
1h 12
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Über Geld spricht man nicht?
S3 E03 | #46 Sascha Voss und Felix Bundschuh reden heute über Geld. Wann sollte man mehr Geld verlangen? Wann lohnt es sich auch mal umsonst zu arbeiten? Was hat Geld mit Branding zu tun? Was ist der Wert eines Werkes? Und warum ist das Thema eigentlich so verdammt schwer? Macht Platz für die dritte und beste (bis jetzt) Staffel des Monkey Expedition Podcasts! Mehr zu Sascha Voss findest du hier: https://sascha-voss.de Und zu Felix Bundschuh hier: https://internal-expedition.de
2023-03-10
49 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Dauerhaft im kreativen Flow – Und was zur Hölle ist eigentlich Funktionslust???
S3 E02 | #45 Sascha Voss und Felix Bundschuh floppen weiter, aber nehmen es mit Humor. Die zweite Folge der dritten Staffel war nämlich schon wieder für die Tonne! Aber was soll's? Draus lernen und weitermachen. So wie letzte Mal. Mit Sprachis, Anekdoten und großer Funktionslust nähern sich die beiden dem Thema Coaching und Achtsamkeit auf ihre ganz persönliche Weise. Macht Platz für die dritte und beste (bis jetzt) Staffel des Monkey Expedition Podcasts! Mehr zu Sascha Voss findest du hier: https://sascha-voss.de Und zu Fel...
2023-03-03
44 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Kreative Schaffenspausen – Warum nix machen verdammt produktiv ist
S3 E01 | #44 Sascha Voss und Felix Bundschuh sind zurück aus ihrer Schaffenspause und haben direkt mit einem Flop gestartet. Die erste Folge der dritten Staffel war nämlich komplett für die Tonne! Aber was soll's? Draus lernen und weitermachen. Mit Sprachis, Anekdoten und den Simpsons nähern sich die beiden dem Thema Coaching und Achtsamkeit auf ihre ganz persönliche Weise. Macht Platz für die dritte und beste (bis jetzt) Staffel des Monkey Expedition Podcasts! Mehr zu Sascha Voss findest du hier: https://sascha-voss.de Und zu Fel...
2023-02-24
44 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
24. Türchen - Ein Weihnachtsbaum ist auch nur eine große Schnittblume!
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Schnapp dir also deine innere Affenbande und werd...
2022-12-24
38 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
23. Türchen – Selbstreflexion: Zurück in die Zukunft... oder so ähnlich
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-23
05 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
22. Türchen – Storytime: Was ist das ewige Leben?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-22
04 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
21. Türchen – Storytime: Welche Traditionen können wir brechen?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-21
10 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
20. Türchen – Deine Brücke: Was steht zwischen dir und deinen Wünschen?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-20
04 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
19. Türchen – Fokus der Woche: Wer oder was könnte dir helfen, deinen Fokus zu definieren?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-19
01 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
18. Türchen – Achtsamkeit: Überprüfe doch mal deine Glaubenssätze!
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-18
07 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
17. Türchen – Wunschzettel: Wieso Kinder die besseren Ziele setzen
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Schnapp dir also deine innere Affenbande und werd...
2022-12-17
06 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
16. Türchen – Selbstreflexion: Wie könnte die aktuelle Zeit anders sein?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-16
03 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
15. Türchen – Storytime: Dein inneres Kind ist nun an der Reihe!
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-15
05 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
14. Türchen – Storytime: Alle Jahre wieder...
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-14
08 min
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13. Türchen – Dankbarkeit: Wie kannst du anderen Menschen eine Freude machen?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-13
03 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
12. Türchen – Fokus der Woche: Wie begegnest du deinen Mitmenschen?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-12
03 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
11. Türchen – Achtsamkeit: Lerne einen Persönlichkeitsteil von dir besser kennen
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-11
11 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
10. Türchen – Standortbestimmung: Was hält dich davon ab, Dinge anders zu denken?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Schnapp dir also deine innere Affenbande und werde Teil der Expedition!
2022-12-10
09 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
10. Türchen – Standortbestimmung: Was hält dich davon ab, Dinge anders zu denken?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Schnapp dir also deine innere Affenbande und werd...
2022-12-10
09 min
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9. Türchen – Selbstreflexion: Was macht ein Perspektivwechsel möglich?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-09
04 min
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8. Türchen – Storytime: Von Trauer, leeren Häusern und Family Time
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-08
06 min
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7. Türchen – Storytime: Von Lichterketten und Knight Rider
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-07
14 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
6. Türchen – Dankbarkeit: Fällt es dir schwer dir selbst zu danken?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-06
08 min
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5. Türchen – Fokus der Woche: Kennst du das Eisenhower Prinzip?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-05
04 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
4. Türchen – Achtsamkeit: Wem oder was möchtest du mehr Aufmerksamkeit schenken?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-04
05 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
3. Türchen – Ressourcenorientierung: Lerne 10 Ressourcen von dir besser kennen!
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Schnapp dir also deine innere Affenbande und werd...
2022-12-03
12 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
2. Türchen – Zielklärung: Wie kannst du diesen Adventskalender zu deinem Vorteil nutzen?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Schnapp dir also deine innere Affenbande und werd...
2022-12-02
04 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
1. Türchen – Ausblick: Was kannst du von diesem Adventskalender erwarten?
Jeden Tag eine neue Folge, insgesamt 24 Stück, mit einigen Impulsen und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. 🗓️🎅🏼 Wir begleiten dich mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen, geben dir spannende Fragen + Impulse an die Hand und erzählen darüber, welche prägenden Ereignisse wir in unserer Kindheit hatten, die wir mit Weihnachten verbinden. Vielleicht möchtest auch du diesen Dezember zu einem besonderen Monat machen - vielleicht möchtest du mal etwas anders machen als die letzten Jahre, Muster und Routinen durchbrechen, anders auf Dinge schauen und Neues erkennen. Für Felix und mich ist dieser Dezember...
2022-12-01
02 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Unsere letzte Folge – Wie Clickbait für immer dein Leben verbessert
Dies ist das Staffelfinale der ersten Season des Monkey Expediton Podcasts. In der Folge reflektieren Sascha Voss und Felix Bundschuh ihre bisherige Expedition und geben einen Ausblick in die zweite Staffel, die quasi schon vor der Tür steht.
2022-11-18
37 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Trust The Process – Was benötigen wir eigentlich, um uns auf Veränderungsprozesse einlassen zu können?
In dieser Solo-Folge spricht Sascha Voss über Ansätze und Haltungsfragen rund um das Thema Veränderungsprozesse. Wie können wir uns selbst mehr Vertrauen schenken? Wieviel Mut ist eigentlich nötig, um etwas im Leben verändern zu können? Viele innere Themen spielen eine große Rolle, beeinflussen unsere Gedanken und somit unsere Handlungen + Haltung maßgeblich. In dieser Folge gibt dir Sascha eine handvoll Fragen mit auf den Weg, um deine aktuellen Themen und Prozesse zu reflektieren. Viel Spaß beim vermehren neuer Erkenntnisse.
2022-11-11
40 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Traumasensibles Coaching mit EMDR – Im Gespräch mit Maria Luis
Traumasensibles Coaching mit EMDR – Im Gespräch mit Maria Luis In dieser Folge ist Maria Luis zu Gast und spricht mit Felix über ihren Weg zum Coaching, die Vereinbarung von Beruf & Familie und wieso wir die Welt nicht so sehen, wie sie ist. Insbesondere gibt sie spannende Einblicke in ihre Erfahrungen mit EMDR, was es ist und in welchen Fällen es helfen kann. Maria Luis: https://www.marialuis.de/
2022-11-04
42 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Wie der Wechsel in die dunkle Jahreszeit gelingt – Das Halloween Spezial
In dieser Video-Folge schnitzt Felix Bundschuh einen Kürbis und Sascha Voss fertigt eine gruselige Halloween Grafik an.... Felix Bundschuh: https://internal-expedition.de Sascha Voss: https://sascha-voss.de
2022-10-28
58 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Zwischen Punk, Tourismus & Wissenschaft – Im Gespräch mit Prof. Pascal Mandelartz
In dieser Folge spricht Felix Bundschuh mit Prof. Pascal Mandelartz über ihre gemeinsame Punkrock Sozialisation, Tourismus & Wissenschaft. Pascal erzählt, wie er Mitte der 90er Jahre auf einem NOFX Konzert sein Herz an den Punk verlor, später anfing selber Konzerte zu veranstalten und weshalb er auch wieder damit aufhörte. Im weiteren Gespräch geht es um eine gesunde Punk-Attitüde in der Wissenschaft und warum Nischen-Tourismus ein spannendes Forschungsfeld ist. Am Ende gibt es sogar noch einen Mic-Drop Moment.
2022-10-21
52 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Motivation im Coaching – Was innere und äußere Faktoren bewirken können
In der heutigen Folge feiern wir gleich mehrere Premieren. Während sich dieses Mal Felix mit anderen Dingen beschäftigt hat, habe ich die Ehre diese Folge gestalten zu dürfen. Ganz allein bin ich aber nicht geblieben, denn ich habe meinen besten Freund Max eingeladen. Wir sprechen unter anderem über unsere Freundschaft und die Entwicklung der letzten Monate. Wie der Titel aber verrät, haben wir natürlich auch darüber gesprochen, was die innere und äußere Motivation in unserem Leben so bewirken kann. Ihr bekommt einen kleinen Einblick in das Leben von Max und wie sich seine Sicht auf...
2022-10-14
58 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Büro-Zombies & Superheroes – Strategisch ans Ziel kommen
In dieser Solo-Folge erzählt Felix Bundschuh die Geschichte über einen klugen & kreativen Kopf, der fast zum Büro-Zombie geworden wäre. Stattdessen entdeckte diese Person sein Best-Self und wurde zum Superhero.
2022-10-07
16 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Heute reden wir über Bücher
In dieser Folge sprechen Felix Bundschuh und Sascha Voss über Bücher, die sie bewegt haben.
2022-09-30
49 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Der innere Faulpelz – Wieso wir aufschieben und prokrastinieren
In dieser Folge sprechen Felix Bundschuh und Sascha Voss über das Aufschieben und was man dagegen tun kann. Felix berichtet außerdem von seinem inneren Faulpelz Faulix und wie er mit Hilfe des Internal Family Systems Frieden mit ihm schließen konnte.
2022-09-23
50 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Karten, Flipcharts, Holzfiguren – Wie viel Coaching-Material braucht es eigentlich?
In dieser Folge sprechen Felix Bundschuh und Sascha Voss über die unterschiedlichen Coaching-Materialien, die sie anwenden. Außerdem geht es um den Unterschied zwischen digitalen und physischen Sessions und mal wieder um Akte X...
2022-09-16
51 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Die geheime Macht des Journals – Was bringt das Schreiben wirklich?
In dieser Folge sprechen Sascha Voss und Felix Bundschuh über die geheime Macht des Journalns. Apropos Macht. Dabei geht es auch um Laserschwerte. Du noch tiefer abtauchen willst, melde dich hier für den Deep Dive Donnerstag an: https://internal-expedition.de/deep-dive-donnerstag Hier geht's zu dem Laser-Video: https://www.youtube.com/watch?v=lp2XUwyOxfw&t=2s
2022-09-09
46 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Zwischen Sicherheit und Tatendrang – Wann kann aus einer Idee ein Business werden?
In dieser Folge sprechen Sascha Voss und Felix Bundschuh über die Höhen und Tiefen der Selbstständigkeit. Dabei geht es auch darum, ab wann aus einer Idee ein Business wird und wie man seinen inneren Kritiker besänftigen kann. Wenn ihr noch tiefer abtauchen wollt, meldet euch hier für den Deep Dive Donnerstag an: https://internal-expedition.de/deep-dive-donnerstag/
2022-09-02
47 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Coaching mit Mehrwert – Was macht ein Coaching nachhaltig?
In der aktuellen Folge »Monkey Expedition« sprechen Sascha Voss und Felix Bundschuh über nachhaltiges Coaching. Wenn du noch tiefer in die Materie eintauchen möchtest, dann melde dich doch für den Deep Dive Donnerstag an! Jeden Donnerstag bekommst du spannende Einblicke in die bunte Welt des Coachings gratis per Mail geschickt. Melde dich hier an: https://internal-expedition.de/deep-dive-donnerstag/ Bis Donnerstag!
2022-08-26
45 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Achtsamkeit vs. Realität – Wo sind Grenzen und wie sehen sie aus?
In dieser Folge sprechen Felix Bundschuh und Sascha Voss über einen der größten Kämpfe unserer Zeit: Achtsamkeit vs. Realität Wie können wir es schaffen, Achtsamkeit in unseren Alltag zu übertragen? Wo liegen Stolperfallen? Wann fällt es uns leicht? Kann man Achtsamkeit messen oder tracken? Wenn ja, wie sollte das gehen?
2022-08-19
47 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Auftrags- und Zielklärung – Authentisch Coachen
Auftrags- und Zielklärung – wie arbeiten wir als Coach professionell und authentisch? In Folge 4 beschäftigen sich Sascha Voss und Felix Bundschuh damit, was authentisches und professionelles Coaching ausmacht. Sie gehen dabei der Frage nach, was das mit der Auftrags- und Zielklärung zu tun hat. Dabei geben sie unter anderem Einblicke, in ihren Coaching-Ablauf, wie ein Erstgespräch bei ihnen aussieht und welche Klient*innen sie weiterempfehlen würden. Viel Spaß mit der neuen Folge des Monkey Expedition Podcasts!
2022-08-12
47 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Rituale und Routinen – Was stärkt uns im Alltag und wie können wir sie etablieren?
Rituale und Routinen – Was stärkt uns im Alltag und wie können wir sie etablieren? In dieser Folge sprechen Sascha Voss & Felix Bundschuh über Rituale und Routinen. Was sind sie? Wie unterscheiden sie sich? Wie lassen sich neue Routinen in den Alltag integrieren?
2022-08-05
1h 07
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Meilensteine – Wieso fällt es uns häufig so schwer, die guten Dinge zu betrachten?
Und da ist sie! Die zweite Folge des Monkey Expedition Podcasts! Diesmal sprechen Sascha Voss und Felix Bundschuh über Meilensteine, was sie ausmacht und warum wir oft gar nicht merken, dass wir einen wichtigen Meilenstein erreicht haben. Jede*r hat schon mal auf etwas hingearbeitet und sich über bestimmte Etappensiege gefreut. In dieser Folge unseres Podcasts sprechen wir über die Bedeutung von Meilensteine und darüber, ob diese zwingen positiv sein müssen. Schnappt euch also eure innere Affenbande und werdet Teil der Expedition! Hört jetzt die neue Folge MONKEY EXPEDIT
2022-07-29
42 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Persönliche Krisen – Bewältigung durch Achtsamkeit und Selbstführung
Es ist soweit! Die erste Folge des Monkey Expedition Podcasts ist online! Und die gemeinsame Expedition hat uns direkt an einen spannenden, aber auch schmerzhaften Punkt geführt: Krisen 🤯 Jede*r von uns kennt sie und hat sie schon am eigenen Leib gespürt. In der ersten Folge unseres Podcasts sprechen wir über zwei ganz unterschiedliche Krisen, die am Ende aber beide auch Raum für Veränderung geboten haben. Schnappt euch also eure innere Affenbande und werdet Teil der Expedition! Hört jetzt die erste Folge MONKEY EXPEDITION
2022-07-22
43 min
Monkey Expedition - Der Branding, Storytelling und Coaching Trash Talk
Kurze Vorstellung – Wir sind Sascha & Felix
Wir sind Sascha Voss von Monkey Mind Coaching und Felix Bundschuh von Internal Expedition. Zusammen machen wir den Podcast MONKEY EXPEDITION über Coaching, Achtsamkeit und andere Katastrophen.
2022-07-17
00 min