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Der SchmerzcodeVerlernen, was weh tut – Mit der help-App gegen chronische SchmerzenIn dieser Episode des Podcasts Der Schmerzcode widmen wir uns einem hochaktuellen Thema in der Schmerztherapie: digitalen Gesundheitsanwendungen. Jan-Peer und Marco diskutieren mit Dr. Antje Kallweit, einer erfahrenen Anästhesistin und Schmerzmedizinerin aus Hamburg, wie digitale Technologien die Behandlung von Schmerzpatienten revolutionieren können. Dr. Kallweit bringt uns spannende Einblicke in die Entwicklung Ihrer eigenen help App mit, die auf dem neuesten Stand medizinischer Erkenntnisse basiert und vor allem chronischen Schmerzpatienten helfen soll.
Wir beginnen mit dem Rahmen des digitalen Gesundheitsgesetzes, das seit Dezember 2019 in Deutschland in Kraft ist und den Zugang zu digitalen Gesundheitsanwendungen regelt. Jan-Peer erklärt, dass es...2025-07-031h 04
Schmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast#208 TRAININGSPLANUNG BEI CHRONISCHEN SCHMERZEN: ZWISCHEN BELASTUNG UND HEILUNGHier Kostenloses Erstgespräch buchen------------Worum geht’s in dieser Folge? In Episode #208 sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft – chronische Schmerzen und Heilung durch Bewegung. Du erfährst, warum Heilung kein Zustand, sondern ein Prozess ist, und weshalb gezielte Belastung dein bester Freund sein kann. Wir beleuchten, wie Schmerzen entstehen, was dein Nervensystem damit zu tun hat, und wie du lernst, Bewegung wieder mit Sicherheit und Vertrauen zu verknüpfen – selbst dann, wenn der Feuermelder im Körper grundlos Alarm schlägt. Du erfährst: • Was akuter Schmerz von chronischem Schmerz unterscheidet – und wie du darauf r...2025-05-111h 02
Quickie mit dem LebenSchmerzen sind kein Schicksal, sondern ein Signal - Physiotherapeutin Sandra Zimmermann im InterviewChronische Schmerzen verstehen & aktiv verändern – mit Physiotherapeutin Sandra Zimmermann.
Willkommen zu einer neuen Episode von Quickie mit dem Leben! 🎧
🔎 Leidest du unter chronischen Schmerzen – oder kennst jemanden, der betroffen ist?
Sandra ist Physiotherapeutin und hat ein innovatives Programm entwickelt, das Menschen mit langanhaltenden Schmerzen hilft. In dieser Folge erfährst du, warum das klassische System oft nicht ausreicht – und wie du aktiv an deiner Heilung mitwirken kannst.
✨ Was dich in dieser Folge erwartet:
✅ Warum klassische Physiotherapie für chronische Schmerzen oft nicht ausreicht
✅ Wie Schmerzen entstehen – und warum dein Körper sie „speichert“
✅ Prakti...2025-03-0642 min
Medizin 3.0Chronische Schmerzen: Warum die richtige Therapie entscheidend ist! I Podcast Medizin 3.0Besuchen Sie unsere Praxis in Bonn:https://www.gutegelenke.de/In dieser Episode des Podcasts Medizin 3.0 wird das komplexe Thema chronische Schmerzen in einfachen Worten erklärt. Ivan diskutiert die Bedeutung der Physiotherapie als effektive Methode zur Behandlung chronischer Schmerzen und betont die Notwendigkeit, frühzeitig zu handeln, um eine Sensibilisierung des Nervensystems zu vermeiden. Er erläutert, wie Schmerzen im Gehirn wahrgenommen werden und dass eine Operation oft nur als Placebo wirkt. Zudem wird die Wichtigkeit der Zielsetzung in der Therapie hervorgehoben, um den richtigen Ansatz zu finden.Kap...2025-01-2812 min
Café Depresso#35 Chronische Schmerzen & Psychosomatische SchmerzenIn dieser Folge von Café Depresso gehen Kabarettist Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl, Psychiaterin und Psychotherapeutin, dem Thema chronische Schmerzen und psychosomatische Schmerzen auf den Grund. Sie beleuchten, wie sich diese Beschwerden auf den Alltag auswirken und welche psychischen Faktoren eine Rolle spielen. Dr. Stengl erklärt die komplexen Zusammenhänge zwischen Körper und Geist, während Homajon aus seiner Perspektive persönliche Erlebnisse und den Umgang mit Schmerzen reflektiert. Ein spannender Dialog über die Vielschichtigkeit von Schmerzen, deren Auswirkungen auf die Psyche und welche Möglichkeiten es gibt, ihnen zu begegnen.
Hörer*innen erhalten...2025-01-2146 min
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und AnneUnterer Rücken, Fuß, Kopf – was tun gegen chronische Schmerzen?Wenn Schmerzen chronisch werden, leiden Betroffene darunter oft immens. Aber warum verschwindet der Schmerz bei manchen einfach nicht mehr? Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie man chronische Schmerzen behandeln kann – zum Beispiel die besonders häufigen am unteren Rücken.Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:(03:05) Nozizeptoren: Warum wir akute Schmerzen empfinden(06:45) Wann man von chronischen Schmerzen spricht(13:50) Das Schmerzgedächtnis: Warum Schmerzen chronisch werden (19:15) Cannabis und Co.: Wie man chronische Schmerzen behandeln kann (26:20) Arthrose und unterer Rücken: Was Schmerzpa...2024-12-1335 min
Apropos Psychologie!Apropos ... Leben mit Schmerzen!Chronische Schmerzen….eine Sache des Gehirns.
Chronische Schmerzen können viele Ursachen haben. Verzweiflung und Ängste nagen am Energielevel, mitunter beugen sie den Lebenswillen. Schmerzen aber passieren im Kopf, weiß Dr. Christiane Wolf und auch, dass Methoden der achtsamkeitsbasierten Lehre helfen und bei chronischen Schmerzen wirksam sind. Die Medizinerin ist nach Jahren an der Charité vor 20 Jahren in die USA ausgewandert, wo sie sich der MBSR im direkten Kontakt am Patienten widmet.
Für chronische Schmerzen lassen sich oft keine schulmedizinischen Gründe finden, sie sind weder nachweisbar noch behandelbar. Aber: „Es gibt keine eingebildeten Schmerzen“...2024-12-0442 min
Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der TechnikerChronische Schmerzen: Gekommen, um zu bleiben? – mit Claudius Gall
Ob Zahnweh oder Schnittwunde - akute Schmerzen haben eine Warnfunktion und
zeigen uns, dass irgendwo im Körper etwas nicht stimmt. Ist die Ursache gefunden, lassen sie sich in der Regel gut behandeln und verschwinden wieder. DauernSchmerzen jedoch über mehrere Monate an, spricht man von chronischen Schmerzen. Der Schmerz hat dann keine Schutzfunktion mehr, sondern wird zu einer eigenständigen Erkrankung, die die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinträchtigen kann.
Warum Schmerzen chronisch werden, welche Rolle Stress dabei spielt und wie
chronische Schmerzen behandelt werden können, erklärt uns Dr. Claudius Gall,
Facharzt für Neurochi...2024-11-1848 min
Artgerecht leben#28 SchmerzenSchmerzen - jeder kennt sie, keiner mag sie. Trotzdem sind
Schmerzen etwas sehr Wichtiges und ein wichtiger Weg, wie unser Gehirn uns etwas über unseren Körper mitteilen kann. Heute reden wir über die verschiedenen Arten von Schmerz und was sie uns über ihre Entstehung verraten können. Außerdem bekommt ihr natürlich auch wieder Tipps und Tricks, wie ihr eure Schmerzen reduzieren könnt oder lernen könnt, besser mit ihnen umzugehen. Denn ein Leben ohne Schmerzen ist auch keine Lösung.
Timestamps:
00:00 Intro
06:18 Was ist Schmerz?
21:48 Schme...2024-11-171h 39
Moving Monkey® Radio#155 Angst vor Schmerzen (In 7 Tagen schmerzfreier)Angst vor Schmerzen begegnen vielen Sportlern auf der Suche nach einer Lösung gegen ihre Schmerzen. Angst davor etwas kaputt zu machen. Angst falsche Bewegungen zu machen. Angst Zeit zu verlieren. Ich durfte in den letzten Jahren viele Sportlern bei ihren Schmerzen unterstützen. In diesem ersten Teil des 7-teiligen Kurses lernst du wie du mit Schmerzen besser umgehen kannst. Auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene. Hoffentlich ist etwas für dich dabei!
Den gesamten "In 7 Tagen schmerzfreier" Kurs kannst du hier kostenlos freischalten:
👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/
Mo...2024-10-2723 min
detektor.fm | PodcastsForschungsquartett | Chronische Schmerzen besser verstehenDas Forschungsquartett — dieses Mal in Kooperation mit dem Max Delbrück Center
Was ist Schmerz?
Wenn wir Schmerzen spüren, dann ist das ein Zeichen dafür, dass wir verletzt sind. Als Reaktion darauf schüttet der Körper Endorphine aus. Das körpereigene Glückshormon wirkt dann kurzzeitig wie ein Schmerzmittel. Aber wie entstehen Schmerzen eigentlich? „Schmerz entsteht nicht auf der Haut oder in unseren Muskeln“, sagt Professor Gary Lewin, „Schmerz entsteht eigentlich in unserem Kopf.“ Der Neurobiologe erforscht seit mehreren Jahrzehnten die Schmerzrezeptoren in unserem Körper. „Schmerz ist die Wahrnehmung von Dingen, die unse...2024-09-0519 min
Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene KollrossEndlich verstehen, was dein Rücken dir sagen will: Entdecke die wahren Ursachen deiner Schmerzen!In dieser Folge geht es um die Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden wie Rücken- und Knieschmerzen und psychischen Faktoren wie Stress und emotionale Belastungen. Die Gäste diskutieren, wie der Körper als Botschafter fungiert und auf vernachlässigte Bedürfnisse von Körper, Geist und Seele hinweist. Sie betonen die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes bei der Behandlung von Beschwerden und die Notwendigkeit, auf die eigene Geschichte und die individuellen Bedürfnisse zu achten. Es wird auch darauf hingewiesen, dass das Zuhören und das Stellen der richtigen Fragen entscheidend für den Therapieerfolg sind. Ein ganzheitlicher Ansatz, der...2024-08-0758 minStressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene KollrossEndlich verstehen, was dein Rücken dir sagen will: Entdecke die wahren Ursachen deiner Schmerzen!
In dieser Folge geht es um die Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden wie Rücken- und Knieschmerzen und psychischen Faktoren wie Stress und emotionale Belastungen. Die Gäste diskutieren, wie der Körper als Botschafter fungiert und auf vernachlässigte Bedürfnisse von Körper, Geist und Seele hinweist. Sie betonen die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes bei der Behandlung von Beschwerden und die Notwendigkeit, auf die eigene Geschichte und die individuellen Bedürfnisse zu achten. Es wird auch darauf hingewiesen, dass das Zuhören und das Stellen der richtigen Fragen entscheidend für den Therapieerfolg sind. Ein ganzhei...2024-08-0758 minSchmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast#178 ATMUNG UND SCHMERZEN: VON SYMPTOMATISCHER BEHANDLUNG ZU NACHHALTIGER GESUNDHEITAtmung und der Einfluss auf SchmerzenIn unserer neuesten Podcast-Folge tauchen wir tief in ein oft unterschätztes Thema der Schmerztherapie ein: die Atmung. Obwohl Atembewegungen und die dazugehörigen Strukturen die Basis unserer menschlichen Bewegung bilden, werden sie in der Schmerztherapie häufig vernachlässigt. Wir sind der Meinung: Eine Therapie, die die Atmung nicht berücksichtigt, kann nicht ganzheitlich sein.In dieser Episode erklären wir, warum die Atmung so grundlegend für jede Bewegung und für die Entstehung von Schmerzen im Körper ist. Wir beleuchten die Wichtigkeit der Analyse von Atemmustern und zeigen auf, welc...2024-08-041h 01
Der SchmerzcodeSchmerzen in DeutschlandJan-Peer und Marco diskutieren chronische Schmerzen in Deutschland, erörtern Schmerzmedizin-Themen und kommende Episoden zum Placebo-Effekt und zur Schmerztherapie. Der Podcast informiert und regt zur Interaktion an, ohne Beratung zu ersetzen.
Gastgeber*innen & Gäste
Dr. med. Marco Wintruff
Dr. med. Jan-Peer Rogmann
Feedback
podcast@derschmerzcode.de
DerSchmerzcode@gmx.de
Homepage
https://www.derschmerzcode.de
https://derschmerzcode.podigee.io
Fortbildungspunkte
Die Ärztekammer Hamburg hat die Veranstaltung (Podcast) mit 1 Punkt anerkannt (912404097).
Der/Die CME-Punkt/e können unter der Angabe der...2024-08-0129 min
Yoga World Podcast#109 Chronische Schmerzen lindern: Die transformative Kraft von Yoga – mit Gül RuijterPraktische Tipps und wissenschaftliche Einblicke in die Schmerzbewältigung durch Yoga
Chronische Schmerzen können den Alltag erheblich beeinträchtigen und einen langen Leidensweg bedeuten. Rund 30 Prozent der Deutschen leiden einmal in ihrem Leben an chronischen Schmerzen, wobei die Dunkelziffer deutlich höher ausfallen dürfte. Doch es gibt Hoffnung: Yoga kann nicht nur die körperliche Gesundheit fördern, sondern auch bei der Bewältigung von chronischen Schmerzen eine äußerst wichtige Rolle spielen. In dieser Folge „YogaWorld Podcast“ spricht Gastgeberin Susanne Mors mit der erfahrenen Yogalehrerin und Physiotherapeutin Gül Ruijter darüber, wie Yoga helfen kann, Schmerzen zu lin...2024-06-2350 minSchmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast#171 DER FUß ALS URSACHE FÜR SCHMERZEN - Plattfüße, Einlagen & Bewegungen des FußesIm Fuß fängt alles an! Hat jemand Schmerzen im Nacken, Rücken, in den Hüften oder im Knie, dann sollten sich die Füße angeguckt werden. Klingt spannend, oder? Doch das ist nicht ausgedacht.Die Füße sind unser Fundament und haben wichtige Funktionen für unser Nervensystem. In dieser Folge sprechen wir über die Funktionen des Fußes, etwas über die Anatomie, über den Einfluss der Füße auf den restlichen Körper. Wir möchten dir mit dieser Folge nahelegen, wie wichtig die Füße für deine Gesundheit sind!Viel Freude beim...2024-06-161h 06
Hufgeflüster032 Wie du ein Fan von Schmerzen werden kannstund warum sie positiv sein können...
Ich komme eigentlich aus dem Marketing-Bereich und habe auch Kommunikationswissenschaften studiert, arbeite jetzt aber als Energetikerin und Barhufbearbeiterin. Mit der Podcast Hufgeflüster möchte ich dir ein paar Gedankenanstöße geben, ganz gleich, ob du Tiere hast oder nicht. Eine ganz wichtige Episode ist die heutige, denn es geht um Schmerzen.
Ich habe bereits recht viel Erfahrung mit Schmerzen gemacht, die stärksten für mich waren immer mit Migränen verbunden. Es gab auch andere wie ein aufgebrochener Kiefer und Co, aber an Migräne-Schmerz kam nie etwas ran. Man...2024-05-0219 min
ZauberhautWas Schmerzen bedeuten – Über Schmerzen im Bauch, Knie, Schulter und GelenkeDu darfst gesund sein.
Was bedeuten Schmerzen? Wir alle kennen sie: Diese unspezifischen Schmerzen
wie z.B. Bauchschmerzen, Schmerzen in Schultern, Knien oder auch Gelenkschmerzen. Umso spannender ist doch, woher diese Schmerzen emotional kommen könnten. Und genau das mache ich mit dir in dieser Folge.
Schmerzen können natürlich eine körperliche Ursache haben. Aber gerade bei unspezifischen Schmerzen lohnt sich der Blick in die Gefühlswelt und "hinter" die Schmerzen. Ob unterdrückte Emotionen, ungelöste Konflikte oder vergessene Aspekte des Selbst: Schmerzen zeigen, dass etwas nicht stimmt und können Wegweiser sein für mehr Se...2024-04-2137 min
Osteo Ries Podcast: Werde zum Experten für Deinen Körper mit Etienne RiesWie entstehen chronische Schmerzen und was hat das Schmerzgedächtnis damit zu tun?Es gibt viele Erklärungsansätze für chronische Schmerzen und entsprechend viele Ansätze in der Therapie. Bei chronischen Schmerzen entfällt zum Beispiel anders als bei akutem Schmerz die wichtige Warnfunktion und häufig gehen diese nicht mit einer Schädigung des Gewebes einher.
Was das Schmerzgedächtnis damit zu tun hat und was die Konsequenzen für die Behandlung sind, das erfährst Du in diesem Video.
LINK ZUM BLOGBEITRAG:
https://osteo-ries.de/chronische-schmerzen
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(Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen...2024-04-2017 min
Neuro 360 - Schmerzreduktion, Gesundheit & Leistungssteigerung mit Neuroathletik#7: Schmerzen schnell reduzieren: Das Geheimnis der SpiegelgelenkeIn dieser spannenden Episode von "Training neuRo gedacht" enthüllen wir das Geheimnis, wie du mithilfe des Prinzips der Spiegelgelenke (Opposing Joint Principle) Schmerzen effektiv und schnell reduzieren kannst. Hier ist, was dich erwartet:
Einführung ins Prinzip der Spiegelgelenke: Erfahre, wie du das neurologische und biomechanische Konzept der Spiegelgelenke nutzen kannst, um Schmerzen in Sekunden zu lindern – ganz ohne Hilfsmittel.
Praktische Anwendungen: Wir zeigen dir, wie du das Spiegelgelenk-Konzept anwenden kannst, um sofortige Linderung bei Schmerzen zu erzielen, beispielhaft erläutert durch reale Erfahrungen und einfache Übungen, die du sofort umsetzen kannst.
Tiefergehendes Verständnis: Verstehe die wissenschaftliche Grundla...2024-04-1924 min
inklusive Achtsamkeit - der Podcast43 - Leben mit chronischen Schmerzen - Interview mit Hanna Schilar von Schmerzmeister*innenSelbstfürsorge und bewusste Pausen im Alltag mit chronischen Schmerzen
In Folge 43 von Inklusive Achtsamkeit - der Podcast habe ich mit Hanna Schilar vom Podcast und Instagram-Kanal Schmerzmeister*innen gesprochen. Es geht um die Themen Umgang mit chronischen Schmerzen, die Akzeptanz von Schmerzen, aber auch die schönen Momente im Alltag, im kleinen zu Hause auf dem Balkon oder auch im Großen, auf Reisen.
Auch sprechen wir, wie so oft im Podcast, über die Themen Austausch mit anderen Menschen und bewusst Pausen machen. Hanna hat sich dazu entschieden, dieses Jahr eine Pause von ihrem eigenen Podcast zu n...2024-04-0847 min
LebensWandelSchule Podcast#262: Chronische Schmerzen verstehen: Warum Entzündungen oft die Ursache sind!?📨 Melde Dich jetzt kostenfrei für unser LebensWandelSchule Starterpaket an und starte direkt mit 5 einfachen Energie-Hacks in ein gesünderes Leben: https://lebenswandelschule.com
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In Deutschland leiden rund 23 Millionen Menschen unter chronischen Schmerzen. Das entspricht etwa jeder vierten Person! Doch worauf beruhen diese Schmerzen? In dieser Podcastfolge gehe ich der Frage nach, warum chronischen Schmerzen oft chronische Entzündungen zugrunde liegen. Ein selten diskutiertes Thema.
Entzündungen sind zunächst eine natürliche Reaktion des Körpers auf Verletzungen, Infektionen oder andere negative Reize. Sie...2024-03-1710 min
MINDFUL SPECTRUMChronische Schmerzen: Wenn unliebsame Symptome nicht mehr verschwinden wollenIn dieser Folge berichte ich über meine siebeneinhalb Jahre anhaltenden chronischen Schmerzen, hartnäckige Depressionen und periodische Suizidgedanken. Trotz unzähliger Anpassungen meines Lebensstils blieben meine Schmerzen konstant bestehen, was schlussendlich zur Diagnose von chronischen Spannungskopfschmerzen und Migräne führte. Meine Reise durch Medikamenten-Experimente und Selbstmanagement hat zu einer Autismus-Diagnose und letztlich auch zu einer deutlichen Verbesserung meiner Gesundheit geführt, aber die Herausforderungen bleiben bestehen. Achtsamkeit, Selbstakzeptanz und eine bedürfnisorientierte Alltagsgestaltung haben massgebend zum positiven Ergebnis beigetragen. [0:07] Intro[01:25] Disclaimer[02:39] Fragen der Woche-Wie gut höre ich bereits auf meine...2024-03-1126 min
Medizin 3.0Medizin 3.0 - Schmerzen verstehen mit Dick EgmondWillkommen zur neuesten Episode unseres Medizin 3.0 Podcasts, dem ultimativen Treffpunkt für alle, die sich für Gesundheit, Prävention und die neuesten Erkenntnisse in der medizinischen Welt interessieren. In dieser fesselnden Folge haben wir das Vergnügen, Dick Egmond, einen erfahrenen Physiotherapeuten und Spezialisten für manuelle Therapie, als Gast zu begrüßen. Gemeinsam tauchen wir tief in das komplexe und oft missverstandene Thema Schmerz ein. Erfahren Sie, wie die Internationale Organisation für Schmerzstudien Schmerzen definiert und warum diese Definition nur die Spitze des Eisbergs ist. Entdecken Sie, wie ein biopsychosoziales Modell den Weg für ein umf...2024-02-2848 min
AOK Praxis-Talk#35: Schmerzen – Umgang mit akuten & chronischen Schmerzen sowie Nichttumorschmerzen in der Hausarztpraxis
Zur Behandlung von Schmerzen stehen heute vielfältige Therapieoptionen und effektive Medikamente zur Verfügung. Ziel der Maßnahmen ist eine möglichst schnelle und langfristige Schmerzlinderung. Welche Wirkstoffe und Darreichungsformen zum Einsatz kommen, hängt insbesondere von der Art und Intensität der Schmerzen ab.
Der Einsatz von Analgetika erfolgt in der Regel nach dem sogenannten WHO-Stufenschema zur Schmerztherapie. Doch ist dieses für tumorbedingte Schmerzen entwickelte Schema auf chronische Nicht-Tumor-Schmerzen übertragbar? In der aktualisierten „DEGAM S1 Handlungsempfehlung: chronischer nicht tumorbedingter Schmerz“ wird dies hinterfragt.
Die Leitlinie der Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften e. V. zur Langz...2024-02-2214 min
FreitagsspitzenSchmerzen - mit Thilo & Melanie von "bewegungswert" (#65)
Laut der „Deutschen Schmerzgesellschaft“ leidet etwa jeder dritte Mensch in Europa unter Schmerzen. Sie sind der häufigste Grund, weshalb Menschen zum Arzt gehen. „Krasse“ Zahlen wie ich finde - und Anlass, sich mal genauer mit dem Thema Schmerzen zu befassen. Das mache ich im Gespräch mit Thilo Füller und Melanie Suckow von „bewegungswert". Thilo hat eine „etwas andere“ Physiotherapiepraxis: Im Mittelpunkt steht nicht etwa die Behandlungsliege, sondern ein Tisch!
In dieser Ausgabe der „Freitagsspitzen“ bekommt Ihr Antworten auf folgende Fragen:
Was sind Schmerzen eigentlich und wie entstehen sie?
Warum ist eine ganzheitliche Betrachtung bei der Behandlung ex...2024-02-1339 min
keleya podcast#48 | Liebe ohne Schmerzen: Sexuelle Beschwerden verstehen und überwindenWir sprechen in dieser Episode mit Dr. Maya Fehling. Sie ist Gründerin von being female - einem Coaching zum Hören, das Frauen hilft, ein erfülltes Sexleben zu haben. Sie bietet sexualtherapeutische Einzel- und Paarberatung rund um das Thema Sexualität einschließlich Themen wie Kinderwunsch, Lustlosigkeit oder Orgasmusschwierigkeiten an.In der heutigen Episode geht es um das Thema "Schmerzen beim Sex". Maya gibt interessantes Hintergrundwissen zum Thema sowie Tipps und Ratschläge für den Akutfall oder auch bei chronischen Schmerzen mit an die Hand. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folg...2024-02-0724 minSchmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast#153 DAS "PEC-MUSTER" - DIE URSACHE VIELER BEIDSEITIGER SCHMERZENHier Kostenloses Erstgespräch buchenViele Menschen haben nicht nur einseitig Schmerzen, sondern beidseitig. Im Knie, im Nacken oder bekommen beidseitig eine neue Hüfte. Doch woran liegt das?In dieser Folge erklären wir dir die häufigste Ursache für Schmerzen in unserer heutigen Gesellschaft: Extension.Wir erklären dir, was Extension im im Körper istWas sie mit deiner Körperhaltung auf sich hatWas physiologisch im Körper dabei passiertWelche Folgen Extension und eine "gerade Körperhaltung" habenUnd was du tun kannst, wenn du in solch einem Bewegungsmuster steckstWir wünschen d...2024-01-281h 02
Futter fürs Gehirn - Der Neuro Nutrition Podcast#87 Die wahre Ursache von Schmerzen – Interview mit Andreas KöningsMal tut es hier weh, mal klemmt es dort. 😖 Oder dein Knie scheint sich einen Spaß daraus zu machen, bei jeder Treppenstufe zu protestieren. 🦵
Schmerzen: Jeder kennt sie. Sie sind wie ungebetene Gäste, die plötzlich in deinem Leben auftauchen und es sich auf deiner Couch gemütlich machen. 🛋️
Und das manchmal sogar ohne erkennbaren Grund. Einfach so. 😵
Hilfe naht in dieser Folge! 🛟
In dem Interview mit Andreas Könings, Schmerz-Experte und Coach für Neurozentriertes Training, lernst du, was der wahre Grund für deine Schmerzen ist u...2023-12-2031 min
Fitness & Gesundheit mit Mimi LawrenceML 167: Verabschiede dich endgültig von chronischen Schmerzen: mit diesem einfachen Tipps endlich keine Rückenschmerzen, Migräne, Reizdarmsyndrom, Kopfschmerzen, Fibromyalgie & Gelenksschmerzen mehrRückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Migräne, Gelenkschmerzen, Reizdarmsyndrom, Fibromyalgie – das alles sind nur einige der häufigsten Ursachen für chronische Schmerzen, von denen schätzungsweise 23 Millionen Erwachsene in Deutschland betroffen sind. 6 Millionen leiden sogar unter so starken chronischen Schmerzen, dass ihr Alltag erheblich eingeschränkt ist. Wenn Du selber betroffen bist, oder ein naher Freund oder jemand aus deiner Familie, dann muss ich Dir nicht erklären, dass es wahnsinnig anstrengend sein kann unter chronischen Schmerzen zu leiden; körperlich und emotional. Viele Patienten sind verzweifelt, weil sie glaube...2023-11-1438 min
DarmglückDer Darm als Schmerzquelle - Dysbiose als Ursache für chronische SchmerzenWie Störungen der Darmgesundheit tatsächlich der Auslöser für anhaltende Schmerzen sein oder diese zumindest beeinflussen können Vor kurzem habe ich einen Artikel für das Lindaren Magazin geschrieben. Der Wunsch der Magazineditorin war, dass ich den Zusammenhang zwischen Schmerzen und Darm behandle. Auf den ersten Blick überlegst du vielleicht: ob es denn da überhaupt einen Zusammenhang gibt? Warum sollten chronische Schmerzen, wie zum Beispiel Fibromyalgie, Gelenkschmerzen oder Rückenschmerzen etwas mit dem Darm zu tun haben? Kann eine Störung der Darmgesundheit tatsächlich der Auslöser für anhaltende Schmerzen sein oder diese zu...2023-11-0727 min.jpg)
KörperGefühl Sara Theile#69 Migräne Coaching während der Schmerzen – Fazit meiner KlientinWährend der Schmerzen ein Coaching?
Wie sich meine Klientin während des KörperGefühl Migräne Coaching ihren Schmerzen zuwenden und eine tiefe und lindernde Erfahrung machen konnte, erzählt sie in diesem Interview.
Du bekommst einen sehr praktisch orientierten Einblick in die Arbeit mit dem Körper, den Gefühlen und tieferliegenden seelischen Verletzungen.
3:00 Das Coaching während der Schmerzen ist anders
7:00 Körpereigene Ressourcen erforschen – wo im Körper fühlt es sich gut an?
10:00 innere Bilder, die den Schmerz beschreiben
14:00 Die Sc...2023-10-2634 min
RegelmäßigSchmerzen beim Sex: Woher sie kommen und was du tun kannstJa, manchmal tut das irgendwie ganz schön weh mit der Penetration. Aber warum? Liegt's daran, dass man eigentlich keinen Sex mag? Oder ist da was einfach zu klein, zu eng, zu unförmig?
Die wahren Gründe für Schmerzen beim Geschlechtsverkehr erfahrt ihr in dieser Folge. Und natürlich auch, was ihr dagegen tun könnt 💜
https://www.usz.ch/krankheit/dyspareunie/
https://endometriose.app/schmerzen-beim-geschlechtsverkehr-was-kann-dahinterstecken/#referenzen
https://www.kry.de/magazin/schmerzen-beim-sex-ursachen/
https://www.aok.de/pk/magazin/familie/liebe-sexualitaet/schmerzen-beim-sex-woher-sie-kommen-koennen/
https://w...2023-10-1632 min
Leben ist mehrLeid, Schmerzen und TrostJedes Leben ist mit Leid verbunden. Die beeindruckenden Errungenschaften der Wissenschaft haben zwar manche Leiden mindern, aber sie nicht abschaffen können. Blaise Pascal (1623–1662) war genialer Mathematiker, Naturwissenschaftler, Philosoph und Christ. Von Kind an war er kränklich. Ab seinem 18. Lebensjahr verlebte er keinen Tag ohne Schmerzen. Zudem litt er unter depressiven Verstimmungen. Erstaunlich, wie viel er trotz seiner Einschränkungen in seinem kurzen Leben geleistet hat. Mit 39 Jahren starb er.In seinem Gebet zu Gott um den rechten Umgang mit Krankheiten bat er: »Verleihe mir die Gnade, Herr, deinen Trost mit meinen Schmerzen zu verbinden, damit ich le...2023-08-1903 min
Ladies On FireWie ich mit Schmerzen umgeheFolge 8
Ein Thema das uns alle ab und zu betrifft – Schmerzen und wie wir mit ihnen umgehen.
Ich habe meine ganz persönliche Herangehensweise wenn es um körperliche Herausforderungen geht, die mir in der Vergangenheit geholfen hat Diabetes Typ 2 zu überwinden, schwere Allergien loszuwerden, und diversen unspezifischen Schmerzen (HWS-Syndrom“, LWS-Syndrom, ISG-Blockade und Handgelenkschmerzen) ein Ende zu setzen.
Auf meiner persönlichen Reise habe ich gelernt, dass Schmerzen nicht einfach nur Hindernisse auf dem Weg zu unseren Zielen sind. Sie sind vielmehr Botschaften unseres Körpers, die uns d...2023-08-1522 minMoving Monkey® Radio#145 Baue deine Movement Toolbox, Nur Barfuß & Regenerationstipps für weniger SchmerzenIn dieser Folge von MM® Radio geht es darum, wie du deine Movement Toolbox aufbaust und wie du durch Barfußlaufen und Regenerationstechniken Schmerzen reduzieren kannst. Wir sprechen über den Umgang mit Stress, Erwartungen und Zweifel und wie wir inneren Frieden und Freude finden können. Jeden Sonntag werde ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse der Woche rund um Bewegung, Therapie und den Körper zusammenfassen. Verfügbar wie gewohnt als Video und Podcast.
🎥 Folge als Video anschauen:
https://youtu.be/XBhLrBs_eYQ/
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00:00 Deine neue Show für Insights a...2023-07-0345 min
Ein Schmerz und eine Seele#12 - Schmerzen bei Kindern in Knie und FerseUnser Podcast #12 hat das Thema »Schmerzen bei Kindern in Knie und Ferse«. Oft kommen in unsere Praxis Kinder zwischen 5 und 12 Jahren mit Schmerzen im Knie oder an der Ferse. Viele von Ihnen sind schon kleine Leistungssportler, andere wachsen sehr schnell oder essen zu gern. Wir untersuchen egal wer vor uns steht, meist mit Ultraschall, und können oft schnell feststellen, dass die Schmerzen eine der folgenden Ursachen hat: Wachstumsschmerzen, die für gewöhnlich in Ruhe und im Schlaf auftreten, also eher abends oder nachts. Die Ursache für diese Art von Schmerzen ist nic...2023-06-2600 min
Der Mama by nature Podcast - Empowerment für deine Schwangerschaft & Geburt4 Tipps, um Schmerzen bei der Geburt zu reduzierenIn dieser Folge geht es um das Thema Schmerzen: https://www.mamabynature.de/podcast/schmerzen
Wir sprechen ausführlich darüber, aus welchen Gründen Schmerzen überhaupt entstehen können und wie du ihnen begegnen kannst. Außerdem verrate ich dir, was du bereits in deiner Schwangerschaft tun kannst, um unnötigen Schmerzen bei der Geburt vorzubeugen. Du erfährst unter anderem
• Die drei Ursachen von Schmerzen unter der Geburt und wie du sie reduzieren oder sogar vermeiden kannst
• Wie du schon in deiner Schwangerschaft deinen Fokus ausrichtest um allen Empfindungen während der Geburt positiv begegnen zu können
• Welche konkreten...2023-06-0126 min
Lukas Rick | Psychotherapie & CoachingSchmerzhafte Realität: So kannst Du bei chronischen Schmerzen handelnIn dieser Episode sprechen wir darüber, wie Du erfolgreich mit chronischen Schmerzen umgehen kannst. Wir gehen auf verschiedene Techniken und Methoden ein, die Dir helfen können, Deinen Schmerz zu lindern und Deine Lebensqualität zu verbessern. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, dass unsere Tipps einfach und praktisch umsetzbar sind. Unser Ziel ist es, Dir Mut zu machen und Dich zu ermutigen, aktiv etwas gegen Deine Schmerzen zu unternehmen. Denn auch wenn chronische Schmerzen eine große Belastung darstellen können, gibt es Wege, wie Du damit umgehen kannst. Also los geht's! Hör Dir die Folge an und...2023-05-1804 min
My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast#49 - Entdecke die positive Kraft des Jin Shin Jyutsu bei chronischen SchmerzenKennst Du das Gefühl, wenn chronische Schmerzen Dein Leben beherrschen? Du bist nicht allein! Tatsächlich leidet jeder sechste Erwachsene unter chronischen Schmerzen, die oft ohne organische Ursachen auftreten können. Aber glaub mir, es gibt Hoffnung. Erfahrene Schmerztherapeuten und spezialisierte Kliniken empfehlen verschiedene Methoden wie autogenes Training, Hypnose, Yoga und - wenn es bekannt ist - auch Jin Shin Jyutsu. Und genau deshalb solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören! Du kannst erfahren, wie Jin Shin Jyutsu dabei helfen kann, chronische Schmerzen zu lindern. Wir erklären Dir, was es damit auf sich ha...2023-05-1608 min
Iron Progression Cast#12 Der Umgang mit Schmerzen im Kraftsport & wie man präventiv dagegen vorgehen kann - mit Entoni KupeSchmerzen sind für viele trainierende Personen ein häufiges Thema, deshalb haben wir uns diese Woche mit Phsyiotherapeuten und Bodybuilder Entoni zusammengesetzt um genau das zu thematisieren.
00:00-01:50 Vorstellung Entoni Kupe + Spezialisierung als Physiotherapeut.
01:50-7:10 Die häufigste Ursache für Schmerzen im Krafttraining. Ist Bodybuilding eine ‚sichere’ Sportart? Verletzungsanfälligkeit Bodybuilding im Vergleich zu Fußball, Ski fahren, etc.
07:10-13:32 Wie entstehen Schmerzen und wie kann/sollte man damit umgehen?
13:32-22:45 „Stressfass“ als Auslöser für Schmerzen. Stressmanagement und Nachhaltigkeit im Bodybuilding.
22:45-34:40 Die häufigsten Pr...2023-05-1445 min
Get Hooked On: This High-Impact Full Audiobook For Knowledge Hunters.[German] - Extreme Schmerzen: Chronische Schmerzen mit spezieller Hypnose auflösen. Professionelle Online-Hypnose für Ihre Sofortanwendung! by Dr. Michael WehPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/683414to listen full audiobooks.
Title: [German] - Extreme Schmerzen: Chronische Schmerzen mit spezieller Hypnose auflösen. Professionelle Online-Hypnose für Ihre Sofortanwendung!
Author: Dr. Michael Weh
Narrator: Maja Dörsam-Bellemann
Format: Unabridged Audiobook
Length: 1 hour 53 minutes
Release date: May 5, 2023
Genres: Medicine & Naturopathy
Publisher's Summary:
Ein auf die absolute Essenz reduziertes Booklet vom Erfolgsautor, der aus eigener schmerzvoller Erfahrung berichtet! Kann man Ihre extremen Schmerzen bei chronischem Leiden mit fokussierter Hypnose beseitigen, selbst wenn stärkste Medikamente versagen? YES WE CAN! Erfahren Sie, wie Sie vielleicht zum ersten Mal seit Langem frei von Schmerz sein könn...2023-05-051h 53Ignite This Binge-Worthy Full Audiobook And Feel The Difference.[German] - Extreme Schmerzen: Chronische Schmerzen mit spezieller Hypnose auflösen. Professionelle Online-Hypnose für Ihre Sofortanwendung! by Dr. Michael WehPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/683414to listen full audiobooks.
Title: [German] - Extreme Schmerzen: Chronische Schmerzen mit spezieller Hypnose auflösen. Professionelle Online-Hypnose für Ihre Sofortanwendung!
Author: Dr. Michael Weh
Narrator: Maja Dörsam-Bellemann
Format: Unabridged Audiobook
Length: 1 hour 53 minutes
Release date: May 5, 2023
Genres: Disorders & Diseases
Publisher's Summary:
Ein auf die absolute Essenz reduziertes Booklet vom Erfolgsautor, der aus eigener schmerzvoller Erfahrung berichtet! Kann man Ihre extremen Schmerzen bei chronischem Leiden mit fokussierter Hypnose beseitigen, selbst wenn stärkste Medikamente versagen? YES WE CAN! Erfahren Sie, wie Sie vielleicht zum ersten Mal seit Langem frei von Schmerz sein könn...2023-05-051h 53Download Incredible Full Audiobooks in Health & Wellness, Disorders & Diseases[German] - Extreme Schmerzen: Chronische Schmerzen mit spezieller Hypnose auflösen. Professionelle Online-Hypnose für Ihre Sofortanwendung! by Dr. Michael WehPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/683414to listen full audiobooks.
Title: [German] - Extreme Schmerzen: Chronische Schmerzen mit spezieller Hypnose auflösen. Professionelle Online-Hypnose für Ihre Sofortanwendung!
Author: Dr. Michael Weh
Narrator: Maja Dörsam-Bellemann
Format: Unabridged Audiobook
Length: 1 hour 53 minutes
Release date: May 5, 2023
Genres: Disorders & Diseases
Publisher's Summary:
Ein auf die absolute Essenz reduziertes Booklet vom Erfolgsautor, der aus eigener schmerzvoller Erfahrung berichtet! Kann man Ihre extremen Schmerzen bei chronischem Leiden mit fokussierter Hypnose beseitigen, selbst wenn stärkste Medikamente versagen? YES WE CAN! Erfahren Sie, wie Sie vielleicht zum ersten Mal seit Langem frei von Schmerz sein könn...2023-05-051h 53Download High-Quality Full Audiobooks in Health & Wellness, Medicine & Naturopathy[German] - Extreme Schmerzen: Chronische Schmerzen mit spezieller Hypnose auflösen. Professionelle Online-Hypnose für Ihre Sofortanwendung! by Dr. Michael WehPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/683414to listen full audiobooks.
Title: [German] - Extreme Schmerzen: Chronische Schmerzen mit spezieller Hypnose auflösen. Professionelle Online-Hypnose für Ihre Sofortanwendung!
Author: Dr. Michael Weh
Narrator: Maja Dörsam-Bellemann
Format: Unabridged Audiobook
Length: 1 hour 53 minutes
Release date: May 5, 2023
Genres: Medicine & Naturopathy
Publisher's Summary:
Ein auf die absolute Essenz reduziertes Booklet vom Erfolgsautor, der aus eigener schmerzvoller Erfahrung berichtet! Kann man Ihre extremen Schmerzen bei chronischem Leiden mit fokussierter Hypnose beseitigen, selbst wenn stärkste Medikamente versagen? YES WE CAN! Erfahren Sie, wie Sie vielleicht zum ersten Mal seit Langem frei von Schmerz sein könn...2023-05-051h 53
Download Incredible Full Audiobooks in Health & Wellness, Disorders & Diseases[German] - Das Schmerzfrei-Geheimnis - Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden (Ungekürzte Lesung) by Alexander SrokovskyiPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/676082to listen full audiobooks.
Title: [German] - Das Schmerzfrei-Geheimnis - Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden (Ungekürzte Lesung)
Author: Alexander Srokovskyi
Narrator: Andreas Neumann
Format: Unabridged Audiobook
Length: 4 hours 31 minutes
Release date: April 26, 2023
Genres: Disorders & Diseases
Publisher's Summary:
Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln ausblenden. Denn niemand muss sich mit Schmerzen - auch nicht mit chronischen - abfinden, es kann immer etwas dagegen unternommen werden. Der Physiotherapeut Alexander Srokovskyi hat e...2023-04-264h 31
Get Top Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[German] - Das Schmerzfrei-Geheimnis - Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden (Ungekürzte Lesung) by Alexander SrokovskyiPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/676082 to listen full audiobooks. Title: [German] - Das Schmerzfrei-Geheimnis - Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden (Ungekürzte Lesung) Author: Alexander Srokovskyi Narrator: Andreas Neumann Format: Unabridged Audiobook Length: 4 hours 31 minutes Release date: April 26, 2023 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln ausblenden. Denn niemand muss sich mit Schmerzen - auch nicht mit chronischen - abfinden, es kann immer etwas dagegen unternommen werden. Der Physiotherapeut Alexa...2023-04-2603 minGet Top Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[German] - Das Schmerzfrei-Geheimnis - Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden (Ungekürzte Lesung) by Alexander SrokovskyiPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/676082to listen full audiobooks.
Title: [German] - Das Schmerzfrei-Geheimnis - Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden (Ungekürzte Lesung)
Author: Alexander Srokovskyi
Narrator: Andreas Neumann
Format: Unabridged Audiobook
Length: 4 hours 31 minutes
Release date: April 26, 2023
Genres: Fitness, Diet & Nutrition
Publisher's Summary:
Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln ausblenden. Denn niemand muss sich mit Schmerzen - auch nicht mit chronischen - abfinden, es kann immer etwas dagegen unternommen werden. Der Physiotherapeut Alexander Sroko...2023-04-264h 31
einfach ganz lebenSchmerzen ganzheitlich verstehen und loswerden mit Alexander SrokovskyiAuf in ein schmerzfreies Leben!Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln ausblenden. Denn niemand muss sich mit Schmerzen abfinden, wir können immer etwas dagegen unternehmen – davon ist der Physiotherapeut Alexander Srokovskyi überzeugt. Er hat eine einfache Methode entwickelt, Schmerzen ganzheitlich zu behandeln. Haben wir einmal verstanden, wo die wahre Ursache des Problems liegt, können wir mit effektivem Training unsere Schmerzen gezielt selbst lindern. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erklärt Alexander Srokovskyi die Grundlagen seiner Methode und gibt spannende Einblicke in seine physioth...2023-03-311h 06
The Sex Gap | Der Podcast zu geschlechtergerechter MedizinGender Pain Gap: Wenn Schmerzen bei Frauen nicht ernst genommen werdenUnd wie Menschen of Colour dafür kämpfen müssen, gehört zu werden
„Emotional“, „hysterisch“ oder eine „Simulantin“: Frauen werden mit ihren Schmerzen oft nicht ernst genommen. Dabei haben sie häufiger chronische Schmerzen als Männer. Wenn eine Frau außerdem noch von Rassismus betroffen ist, ist es besonders wahrscheinlich, dass ihre Schmerzen falsch eingeschätzt werden. Was für eine Rolle Vorurteile in diesem Zusammenhang spielen und welche biologischen Unterschiede es zwischen den Geschlechtern wirklich gibt, darüber sprechen wir in dieser Folge.
Unsere Expertinnen für diese Folge sind Prof. Esther Pogatzki-Zahn und Dr. Leyla Güzelsoy.
...2023-03-2933 min
inklusive Achtsamkeit - der Podcast21 - Achtsamer Umgang mit chronischen SchmerzenWie kann dich die Achtsamkeit dabei unterstützen, besser mit chronischen Schmerzen umzugehen?
In Folge 21 geht es um den achtsamen Umgang mit chronischen Schmerzen. Was kann uns dabei unterstützen, achtsamer mit unseren Schmerzen umzugehen?
Wie immer: Sei achtsam mit dir, wenn du merkst, dass dich das Thema gerade persönlich belastet und hör dir diese Folge dann zu einem anderen Zeitpunkt an oder höre dir eine andere Folge aus diesem Podcast an.
In dieser Folge spreche ich über folgende Themen
Unterschied akute Schmerzen vs. chronische Schmerzen
Mein eigener Umgang mit meinen chroni...2023-03-2723 min
Endlich stressfrei#21 Schmerzen - So individuell wie unser LebenUns alle verbindet eine Sache: Wir alle haben schon einmal Schmerzen empfunden. Seien es Kopf- oder Halsschmerzen oder auch die Schmerzen infolge einer Verletzung. Und trotzdem fühlt jeder von uns sie auf eine ganz andere Weise, denn: Unsere Emotionen und unser Lebensumfeld nehmen Einfluss darauf, wie wir Schmerzen bewerten und mit ihnen umgehen. Dr. Anke Stroop und Dr. Jürgen Hinrichs erklären, welche Rolle unsere Psyche bei der Wahrnehmung und Verarbeitung von Schmerzen einnimmt und warum es so wichtig ist, akute Schmerzen richtig zu behandeln.2023-03-1116 min
The Growth LabEp.47: Gutes Bauchgefühl für Schmerzen im Kraftsport? Schmerzen, vor dem Deload & mehr. Schmerz-Talk Teil 2 mit @trainwiselyKann ich sowas wie ein "gutes Bauchgefühl" für Schmerzen haben? Was kann ich gegen Schmerzen machen? Und: wie unterschiede ich Ermüdungserscheinungen von Schmerzen? Entoni Kuppe, Physio-Therapeut und Personal Trainer, bringt Licht in das Dunkle der Schmerzen und teilt sein Wissen mit uns. Im zweiten Teil unseres Schmerz-Talks beantwortet er uns genau diese Fragen, und erzählt uns auch von seinem lustigsten Praxisbeispiel im Umgang mit Schmerzen (ich war schockiert!) Schön, dass du da bist und zum 2. Teil der Podcast-Reihe zum Thema Schmerzen mit Entoni einschaltest.Toni auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/t...2023-02-0535 minThe Growth LabEp.46: Was sind Schmerzen, und welche Relevanz haben sie für mich als Kraftsportler:in? Mit @trainwiselyBilde ich mir meine Schmerzen ein? Warum spüre ich Schmerzen? Was für eine Rolle spielen Schmerzen im Training? Und vor allem: was sind Schmerzen überhaupt? Entoni Kupe, Physio-Therapeut, Personal Trainer und Hundepapa, bringt Licht in das Dunkle der Schmerzen und teilt sein Wissen mit uns. Im ersten Teil unseres Schmerz-Talks beantwortet er uns genau diese Fragen, und untermauert seine Expertise mit tollen Beispielen, die vielleicht auch dich zum Schmunzeln bringen werden :) und: dir vor allem helfen könnten, in Zukunft noch besser mit Schmerzen umzugehen und sie richtig zu behandeln.Toni auf Instagram folgen: http...2023-01-2939 min
ACHILLES RUNNING PodcastSchmerzfrei trainieren: Selbsthilfe für Schmerzen beim LaufenLauf-Wehwehchen...Wer kennt sie nicht? Sie wieder loszuwerden, kann ganz schön zäh sein - besonders, weil manche Ärzt:innen leider auch keine große Hilfe sind. Deshalb bekommst du in dieser Folge Hilfestellungen, die dir helfen, die Gründe für deine Schmerzen beim/nach dem Laufen eigenständig zu identifizieren. Sporttherapeut und Läufer Sören Lucan geht mit uns die verbreitetsten Laufleiden durch und gibt uns Tipps, die wir vor, während oder nach dem Lauf umsetzen können, um den Schmerz vorzubeugen bzw. schnellstmöglich wieder loszuwerden. Denn egal, ob Schienbein- oder Wadenschmerzen - viele der le...2022-12-231h 08
Vegan Performance#19 Schmerzen im Sport und Alltag reduzieren - mit Arzt und Physio Jean-Pascal GrenierWir sprechen mit dem Arzt und Physio Jean-Pascal Grenier über das Thema Schmerz. Welche Probleme gibt es in der Ausbildung von Physiotherapeuten und Ärzten in Deutschland? Wie können Schmerzen effektiv behandelt werden und welche häufig angewendeten Methoden bringen nichts? Welchen Einfluss hat die Körperhaltung im Alltag oder bei der Übungsausführung auf die Entwicklung von Schmerzen? Solltest du dich bei Schmerzen schonen oder "über den Schmerz drübergehen"? Sind Schmerzmittel sinnvoll oder gefährlich? Abschließend gibt es noch praktische Empfehlungen für Menschen mit akuten und chronischen Schmerzen
Instagram Jean-Pascal Grenier: https://www.i...2022-12-101h 28
Wechselnde Pfade im LichtAngst vor Schmerzen - Wie Sie die Angst vor Schmerzen überwindenMit Schmerzen kommen wir gut klar, wenn sie sporadisch auftreten oder nur vorübergehend sind. Werden sie zu einem ständigen Begleiter, so können sie sich zu einem Feind in uns entwickeln!
Solange es sich um körperliche Schmerzen handelt, sind Medikamente und Operationen oftmals die richtige Wahl. Handelt es sich jedoch um seelische Schmerzen, wird die Suche nach geeigneten Lösungen schon etwas schwieriger.
Schmerzen haben eine wichtige Warn- und Signalfunktion. Unser Körper und unsere Seele sind nicht unsere Gegner. Sie wollen das Beste für uns. Sie wollen uns schützen oder zur Einsicht bringen, dass wir etwa...2022-08-1014 min
Apropos Psychologie!Apropos ... Chronische Schmerzen bei Kindern und JugendlichenJedes dritte Kind in Deutschland berichtet, in den letzten drei Monaten Schmerzen gehabt zu haben, viele von ihnen zum wiederholten Male. Oft wissen Eltern gar nichts davon. Wie aber erkenne ich das als Elternteil? Ab wann sind Schmerzen bei Kindern chronisch?
Dr. Lea Höfel, leitende Psychologin an der Kinderklinik Garmisch-Patenkirchen, erklärt: „Schmerz ist eine sensorische, emotionale Erfahrung, die nicht gleichzusetzen ist mit dem Auslöser des Schmerz‘. Jeder Mensch, jedes Kind nimmt ihn daher anders wahr.“
Zu den selbst von Fachleuten oft viel zu spät erkannten Schmerzen gehören auch solche, die eben nicht...2022-07-2035 min
Moving Monkey® Radio#134 In 3 Schritten weniger Schmerzen (kein Clickbait!)Wenn du Schmerzen hast, willst du diese möglichst schnell loswerden. Verständlich - wer hat schon gerne viele Schmerzen? In meiner Arbeit als Therapeut und Trainer durfte ich in tausenden Coachings Menschen mit den diversesten Schmerzbildern helfen. Rücken-, Schulter-, Knieschmerzen und noch viele mehr. Wenn es dir ähnlich geht, versuche die 3 Prinzipien umzusetzen, die ich dir im Video erkläre. Diese 3 Tipps gebe ich allen meiner Klienten mit, damit sie langfristig weniger Schmerzen haben.
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Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs:...2022-05-2207 min
Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!#322 Chronische Schmerzen - "Was ist Schmerz bis hin zum Bio-Psycho-Sozialen-Modell" mit Nils ReiterHast du schonmal von Bio-Psycho-Sozialen Modell gehört? Inwiefern haben dein Schlaf, deine Ernährung, deine Regeneration & dein Mindset mit dem Empfinden von Schmerzen zu tun? Wie sehr integriert die Physiotherapie wissenschaftliches Arbeiten in die Therapie & Ausbildung? Dazu habe ich mir den Physiotherapeuten & Gründer von Physiobib Nils Reiter eingeladen.
Nils setzt beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Schmerzen & setzt sich für eine bessere Implementierung neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse in der Physiotherapie ein.
Worüber wir sprechen:
Welche Probleme hat der Beruf Physiotherapie?
Was ist Schmerz eigentlich?
Was kann das Empfinden von Sc...2022-05-121h 00
PatientenSpastik-assoziierte Schmerzen nach SchlaganfallSpastische Bewegungsstörungen kommen häufig vor und können eine schmerzvolle Angelegenheit sein. Mobil sein, am sozialen Leben teilnehmen ohne Schmerzen zu haben, der täglichen Arbeit nachgehen, den Haushalt erledigen, Essen zubereiten, mit der Familie essen, sich um sich selbst oder vielleicht auch sich um Angehörige kümmern - kurzum den Alltag trotz Spastizität ohne Schmerzen meistern, das sind Wünsche und Ziele von Menschen mit spastischen Bewegungsstörungen. Was für viele Menschen selbstverständlich ist, wird für Menschen mit spastischer Bewegungsstörung eine Herausforderung. Neue Studien und Erkenntnisse jedoch zeigen, dass eine gezielte Beha...2022-05-0933 min
HEALTH NERDSSchmerzen: Warnfunktion unseres Körpers - Ursachen & HilfeFelix Moese, Matthias Baum & Nicolai Loboda
Schmerzen sind so etwas wie das Warnsystem unseres Körpers. Sie signalisieren uns: Achtung, hier stimmt etwas nicht. In unserem Gesundheitspodcast sprechen wir mit Schmerzexperte Nicolai Loboda vom Schweizer Therapiezentrum Circles in Bern. Nico sagt: „Schmerz macht Sinn denn Schmerz ist immer Schutz.“ Der Experte beantwortet unsere Fragen und gibt ganz konkrete Tipps: Warum haben wir überhaupt Schmerzen? Wie entstehen sie? Und vor allem: Was können wir gegen Schmerzen tun, auch gegen chronische - also dauerhafte Schmerzen? Zusammen mit Matthias Baum aus dem Health Nerds Wissenschaftsteam sprechen wir auch über das Schmerzgedächtnis un...2022-04-1440 min
Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner#79 Die perfekte Körperhaltung, fliegende Bandscheiben und die Komplexität von Schmerzen mit Felix Kade Brust raus, Bauch rein – ist das die richtige Haltung? Und ist das dann eine Garantie gegen Rückenschmerzen? Teaser: Nein, es gibt weder die richtige Haltung, noch gibt es eine strenge Korrelation zwischen Haltung und Schmerzen. Haltung ist einerseits komplex, andererseits absolut einfach, denn du solltest nicht darüber nachdenken müssen, zu stehen.Im Podcast spreche ich mit Personal Trainer und Dozent Felix Kade über Körperhaltung und Schmerzen. Wir diskutieren viele Faktoren, die zu Entstehung und Lösung von Schmerzen führen können. Felix erklärt, wie er mit seinen Kunden eine Schritt-für-Schritt Strategie er...2022-04-141h 15
Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!#307 Schmerzen in Achillessehne, Knie, Fußsohle - woher kommen sie & wie du diese Überlastungsbeschwerden dauerhaft wieder los wirst mit Sarah HahnHast du dich schonmal überbelastet? Schmerzende Sehnen, Knie, Fußsohlen oder Achillessehnen? Häufig denken wir "dawos" - Da wo es wehtut, ist ein Problem. Schmerzen sind vielseitig & das Empfinden dieser ist von verschiedensten Faktoren abhängig. Wie du Verantwortung übernehmen kannst & wieso wir uns verabschieden sollten von dem Gedanken, wir seien "Machinen".
Dazu habe ich mir die Physiotherapeutin & Sportwissenschaftlerin, Gründerin von Gesundheitsheldin Sarah Hahn eingeladen
Worüber wir sprechen:
Was ist der aktuelle Stand der Schmerzforschung (Stand Feb. 2022)
Schmerz ist ein Output-Signal - wieso das wichtig ist zu wissen
Was ist der Stresse...2022-02-2856 min
MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast#124 - Schmerzen bei MS – hol Dir Deine Lebensqualität zurück In Folge #124 geht es um Nervenschmerzen, die direkt durch die Multiple Sklerose ausgelöst werden und um indirekte Schmerzen, die durch gereizte Schmerzrezeptoren entstehen. Erfahre mehr über die Ursachen und möglichen Ansätze, dagegen vorzugehen. Denn bei der Vielzahl an Möglichkeiten, Schmerzen zu behandeln, ist hoffentlich auch eine passende Lösung für Dich dabei. Falls Du noch keine Probleme mit Schmerzen hast, können die Informationen für später, also vorbeugend hilfreich sein. Dann kannst Du schneller reagieren, wenn es Dich doch mal betrifft. Hier geht es zum Blogbeitrag: https://ms-perspektive.de/schmerz...2022-02-2122 min
glücklich verkopft - der Psychologie Podcast# 44 - SCHMERZEN - Wie du einen Umgang mit chronischen Schmerzen und einen Weg aus dem Leid finden kannst
Laut deutscher Schmerzgesellschaft leben etwa 10-20% der Deutschen mit chronischen Schmerzen. Der Körper und die Psyche stehen dabei so gut wie immer in enger Wechselbeziehung miteinander. Körperliche Schmerzen können vielfältige Einflüsse auf unser Wohlbefinden, unsere Beziehungen, unsere Lebensgestaltung und Lebenszufriedenheit haben und einen enormen Leidensdruck verursachen. Genauso können positive wie negative Emotionen unser Schmerzerleben beeinflussen. Psychogene Schmerzen ohne körperliche Ursachen können auch die "Lösung" für unbewusste Konflikte und Ausdruck eines innerpsychischen Geschehens sein. Auch der Umgang mit Schmerz und Erkrankungen hängt stark mit unserer psychischen Struktur zusammen.
In dieser...2022-01-161h 10
Muskel, Gesundheit und Leistung#72 Workshop zum Thema Zusammenhänge von Muskeln und SchmerzenEntspannung der Muskeln als Motto des Workshops
Workshop zum Thema Zusammenhänge von Muskeln und Schmerzen
Workshop zu den Themen Muskeln, Zusammenhänge aus Muskeln und Schmerzen am Rücken (den Schultern oder den Hüften) finden in Deutschland der Schweiz und Österreich statt.
Vom Kleinkindalter, über Jugendliche und Erwachsene bis ins hohe alter sollte ein Ziel sein, durch Beweglichkeit Schmerzen zu vermeiden. So wird es in den Workshops in Köln und Deutschlandweit vermittelt.
Die Kosten für alle möglichen Behandlung von Schmerzen steigen jährlich unaufhörlich weiter. Damit man auch im Alter noch...2021-12-0816 min
ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers LaufenSchmerz lass nach - wie du mit Schmerzen umgehstInterview: Krystian Manthey
Schmerzen, die immer wieder auftreten sind ein häufiges Problem, nicht nur bei Sportlern. Sie beeinträchtigen uns im Alltag und können zu einer echten Belastung werden. Aber wie entstehen Schmerzen überhaupt und inwieweit können wir uns allein auf Ärzte und alternative Mediziner verlassen, um Schmerzen loszuwerden?
Über diese Themen spreche ich in dieser Folge mit Krystian Manthey, Autor des Buches "Wa(h)re Gesundheit - Der Gesundheitskompass im Therapie-Dschungel". Krystian ist Medizinredakteur und zertifizierter Entspannungstrainer und weiß durch seine eigene Geschichte, wie schwierig es sein kann, Hilfe bei chronischen Schmerzen zu finden u...2021-11-2853 min
Miau Katzen-Podcast - das Original seit 2017Katzen mit Schmerzen verstehen - mein "Mimimi" für mehr VerständnisIch hatte dramatisch schlimme Schmerzen. Lange. Und ich war der berühmte Frosch im warmen Wasser, bis ich schließlich beim Notarzt gelandet bin. Wie sich dadurch meine Sicht auf Schmerzen verändert hat und was ich daraus für Katzen mit Schmerzen abgeleitet habe, erfährst du in dieser "Mimimi"-Folge. Ja, ich werde etwas herumjammern, aber es lohnt sich ;-)
Fällt es dir auf? Auf dem Titelbild dieser Folge (es ist erst ein paar Wochen alt) schaue ich ziemlich gequält aus der Wäsche. Gut, unser Umzug hat Spuren hinterlassen und war mega anstrengend. Aber hey, die Sonn...2021-09-2817 min
Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!#251 Asymmetrisches Training - warum es Sinnvoll ist auch gegen Schmerzen mit Daniel Nehring & Carsten WölfflingErfahre die Hintergründe von Schmerzen & wie du mit asymmetrischen Training gegen Schmerzen angehen kannst. Darüber spreche ich mit dem Sporttherapeuten, Trainer & Schmerzfrei-Coach Daniel Nehring.
Was erfährst du?
Was ist Schmerz?
Schmerzen sind dein Output-Signal deines Gehirns
Welche Co-Faktoren spielen für die Schmerzbehandlung eine Rolle
Warum nehmen wir Schmerzen unterschiedlich wahr?
Zug in der hinteren Oberschenkelseite - was könnten Ursachen & Möglichkeiten sein?
Was tun beim Tennisellenbogen?
Wärme oder Kälte beim Schmerzen?
Welche Tests kann ich direkt machen, um zu schauen, ob zu wenig oder zu viel Input?
Was ist asymmetr...2021-09-211h 02
Think Flow Grow Cast mit Tim BoettnerSchmerzen ganzheitlich verstehen und Strategien, um die Schmerzschleife zu verlassen Schmerzen sind eine Handlungsaufforderung deines Körpers. Verstehst du sie?In dieser Episode erfährst du, wie ich mit Schmerzen umgehe. Ich erzähle über eine Verletzung im unteren Rücken, die mir vor einigen Jahren passiert ist und was ich seitdem über Schmerzen gelernt habe.Schmerzen sind multifaktoriell und haben biomechanische, neurologische und psychologische Komponenten. Ich teile mit dir Faktoren, die Schmerzen und Verletzungen begünstigen und praktische Wege, wie du die Schmerzschleife verlassen kannst.In dieser Episode war ich bei meinem Freund und Kollegen Moritz Penne im Healing Humans Podcast zu Gast. D...2021-09-1640 min
Health Rise SprechstundeHR-Sprechstunde Schmerzen behandelnEin Podcast von Health Rise – Mein Gesundheitsportal
Dr. med. Julia Spenner hat eine Schwerpunktpraxis für Traditionelle Chinesische Medizin in Kiel und ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und Anästhesiologie. Sie erklärt unter anderem wie Schmerzen definiert werden und bei welchen Schmerzen die TCM helfen kann. Außerdem geht sie darauf ein, wie man konkret Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Migräne, Knieschmerzen aber auch Menstruationsschmerzen therapieren kann. Sie zeigt beispielsweise wie Meridiandehnungen, die Meridian-Kopfmassage und verschiedene Akupressurpunkte jeden dabei unterstützen können, die Schmerzen auch selbst zu besiegen oder wenigstens zu lindern.
Wie lassen sich Schmerz...2021-09-1559 min
Wohlfühl- und GesundheitsratgeberÄngste & SchmerzenZusammenhänge (lösen)
Schmerzen können extrem unangenehm sein, sie fordern uns mental und körperlich und können uns ängstigen. Jemand, der schon mal starke Schmerzen hatte, kann das gut nachvollziehen. Ängste und Schmerzen beeinflussen sich dabei ganz klar gegenseitig.
Wie nehmen wir Schmerzen wahr?
Welche Körperreaktionen lösen Ängste aus?
Wie beeinflussen Ängste unsere Schmerzwahrnehmung?
Was haben Ängste mit chronischen Schmerzen zu tun?
Wie können wir Ängste und Schmerzen lösen?
Die Antworten zu diesen Fragen findet ihr kompakt zusammengefasst in unserer aktuellen #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcastfolge.
Ihr habt Fragen zum Thema oder inter...2021-06-2202 min
Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie PodcastSchmerzen - eine wertvolle Kommunikation zwischen dir und deinem KörperIn dieser Folge dreht sich alles um das Thema Schmerzen! Was sind Schmerzen? Was ist ein gesunder Umgang mit Schmerzen? Wie entstehen chronische Schmerzen? Wie hilft Yoga bei chronischen Schmerzen? Wenn du weitere Fragen zu dem Thema hast oder mit mir gezielt an deinen Schmerzen arbeiten möchtest dann kontaktiere mich bei Insta über Yo.yogaonline oder über meine Website yo-yogaonline.de. Ich freu mich drauf!Viel Spaß mit der Folge!WERTVOLLE LINKS:📗 E-Book: Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung📯Newsletter: Erhalte jeden Montag meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin💻...2021-06-2126 min
Moving Monkey® Radio#119 Mobility hilft nicht bei Schmerzen!Mobility ist KEIN Zaubermittel gegen Schmerzen! Viele denken, dass es geheime Übungen gegen Schmerzen gibt. Doch eine Sache ist viel entscheindener, um Schmerzen langfristig zu beheben und im Sport wieder voll durchzustarten...
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Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs:
👉 https://s.movingmonkey.de/werde-moving-rehab-insider/
Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen:
👉 https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info/
MM® Fundamentals | Movement-Therapie Fortbildung für Trainer & Therapeuten:
👉 https://s.movingmonkey...2021-04-2710 min
Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!#189 Wie du Schmerzen & Verletzungen mit Bewegung eliminierst mit Felix Stahl & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDaHast du Schmerzen? Wie du mit Schmerzen & Verletzungen bestmöglich umgehst. Darüber spreche ich mit dem Personal Trainer Felix Stahl.
Wie kannst du Bewegungen effizienter machen?
Was könnte die Ernährung mit deinen Schmerzen zu tun haben?
Wie hängen deine Atmung & Schmerzen zusammen?
Wie hängen Inaktivität & Schmerzen zusammen?
Warum bekommst du nach jeder Trainingseinheit Muskelkater?
MEHR VON FELIX:
www.functional-basics.de/felix-stahl
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa
✨ Functional Basics Guide - Die modernste Lern- & Wissensplattform im deutschsprachigen Raum für den Blick über den Tellerrand, d...2021-03-2551 min
MTMT PodcastMTMT #113 - Der Umgang mit SchmerzenIm MTMT Podcast #113 reden Andi & Kuis über Schme…
Im MTMT Podcast #113 reden Andi & Kuis über Schmerzen. Aus gegebenem Anlass (Kuis hat Schmerzen) schildern die zwei ihre Sicht auf verschiedene Fragen rund um den Themenkomplex „Schmerzen“.
Welches Verhalten ist für das Auftreten von Schmerzen zuträglich? Wie sollte man mit Schmerzen umgehen und warum kann eine ärztliche Diagnose manchmal hinderlich in der Genesung sein?
Fazit ist: Kauft Euch kein zu kleines Auto, wenn ihr einen übergroßen Schreibtisch transportieren wollt!
► (02:11) Was ist Kuis passiert?
► (09:03) Wie geht Kuis mit den Schmerzen um?
► (16:36) Diagnose „ISG-Blockade“. Wie sollte man mit Schmerzen umgehen auf physischer und psychisc...2021-03-131h 07
Muskel, Gesundheit und Leistung#62 Interview mit Ursula Brandt: Myoreflextherapie und Heilpflanzen bei SchmerzenHeilpflanzen und Kräuter als Begleittherapie zur Myoreflex-Therapie oder die Wirkung der Myoreflextherapie auf Muskeln, Gelenke und Schmerzen unterstützen.
Interview mit Ursula Brandt: Myoreflextherapie und Heilpflanzen bei Schmerzen
Zuerst eine kurze Erläuterung der Wirkweisen von Myoreflex-Therapie und Kräutern:
1. Myoreflextherapie
Die Myoreflextherapie setzt per Finger-Druckpunkt-Stimmulation einen Überreiz am Sehnen-Knochenansatz genau dort, wo die hohe Muskelspannung und Schmerz auf den Knochen und das Gelenk übertragen wird. Dieser Überreiz signalisiert dem ZNS über aufsteigende Nervenbahnen eine "Gefahr" der Verletzung des Muskels, des Knochens und/oder des Gelenks. Als "Heilmaßnahme" überträgt das ZNS über absteigende Nervenbahnen einen Impuls...2021-03-0346 min
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence26 | Chronische Schmerzen, unterer Rücken & TrainingSchmerzen unterer Rücken, Nackenschmerzen und chronische Schmerzen & Traininggenau das ist das Thema dieser Episode. Es geht um das globale Thema SCHMERZEN. Ich erkläre Dir:warum es so wichtig ist zwischen Ursache und Symptomen zu unterscheidenwarum man zwischen chronischen und akutem Schmerz unterscheiden muss und wann welcher Schmerz vorliegtwir klären die Frage, welche Rolle Du selber einnimmst im Kampf gegen chronische Schmerzenwarum man den Körper ganzheitlicher betrachten muss und nicht nur eindimensional betrachten sollteund warum Atmung, Psychologie und die Biomechanik Faktoren sind, mit denen man sich auseinander setzten muss, wenn es u...2021-02-1634 min
ichStark - der Ratgeberpodcast zu Psychologie, Gesundheit und Lebenszufriedenheit09 Schmerzen effektiv loswerden: Personal Trainer Felix KadeMythen aufgeklärt: Die Wahrheit über verspannte Muskeln, Rückenschmerzen und andere Schmerzen
Dieses Interview könnte deinen Blick auf Schmerzen verändern. Heute spreche ich mit Felix Kade, dem Personal Trainer für einen entspannten Nacken, eine aufrechte Haltung sowie gesunden und starken Rücken. Er arbeitet evidenzbasiert, also wissenschaftsorientiert, und räumt mit vielen Mythen auf. Du erfährst, warum Rückenschmerzen vielleicht gar nicht vom Rücken kommen und warum der Bandscheibenvorfall nicht das Ende deiner Beweglichkeit ist. Warum du begründete Hoffnung auf ein schmerzfreies Leben haben kannst – auch dann, wenn dein Arzt sie nicht mehr hat. Was...2021-02-1158 minMoving Monkey® Radio#112 Schneller Schmerzen bewältigenDu hast Schmerzen, die dich schon lange aufhalten Sport zu machen? Deine Schmerzen gehen einfach nicht weg, obwohl du viel probierst? Du hast chronische Schmerzen und weißt nicht wie du damit umgehen kannst? Heute gebe ich dir einen Tipp, wie du schneller schmerzfrei werden kannst.
Und denk dran, wenn dir die Folge gefallen hat, mache doch einen Screenshot und teile ihn in deiner Instagram Story :)
Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒
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Regelmäßig Neues für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper? | Newsletter & kostenloser Kurs:...2021-01-1305 minMoving Monkey® Radio#111 Psychosomatische Schmerzen & Beziehungsprobleme | Interview mit Jan Winter von 61MinutenSexBei MovingMonkey ist es mir wichtig, Gesundheit und Schmerzen ganzheitlich zu betrachten. Deshalb habe ich im heutigen Interview Jan Winter zu Gast. Er ist Physiotherapeut und Sexualpädagoge mit sehr viel Erfahrung im Bereich der Beziehungsarbeit. Ich durfte von ihm bereits viel lernen, was mir im privaten geholfen hat, mich selbst und meine Beziehungen besser zu verstehen. Wir sprechen über psychosomatische Schmerzen und den möglichen Zusammenhang zu emotionalen Problemen, die wir als Erwachsene nicht aufgearbeitet haben.
📲 Mehr über Jan und seine Arbeit erfahren: https://www.61minuten.de/
📺 Hier geht zum Video dieses Interviews: https://youtu.be/A...2021-01-031h 01
ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers LaufenWas tun bei Schmerzen beim Laufen?Interview mit Physiotherapeut Arne Menzel
Irgendwann erwischt es jeden Läufer einmal - Schmerzen beim Laufen oder gar noch schlimmer: Laufpause durch Verletzung. So ärgerlich das ist, ist es noch lange kein Grund, um den Kopf in den Sand zu stecken oder gar wieder auf der Couch zu landen.
Der heutige Podcast-Gast ist Arne Menzel. Arne ist Physiotherapeut und Experte für Sportverletzungen und Verletzungsprävention. Da er auch gleichzeitig Dozent für Physiotherapie ist, ist er der ideale Gesprächspartner für das Thema Schmerzen beim Laufen.
Arne hilft dir in seiner Praxis in Wiesbad...2020-12-1640 min
Rehab and Performance Podcast023 - Psychosomatische Schmerzen, sekundäre Krankheitsgewinne, systemische Verstrickungen feat. Prana LeipzigSchmerzen sind IMMER psychosomatisch. Denn Schmerzen haben IMMER einen psychischen und einen körperlichen Teil. Diese Erkenntnis ist schwer zu schlucken. Noch herausfordernder wird es, wenn Schmerzen schon sehr lange bestehen und scheinbar nichts zu helfen scheint. Oder wenn Schmerzen sogar Vorteile mit sich bringen, die einem gar nicht bewusst sind und Schmerzen deshalb unbewusst nicht losgelassen werden. Oder wenn der Schmerz gar nicht der eigene ist. Klingt komisch? Aber auch sehr interessant! Deshalb habe ich für diese Folge Alexa Binder und Oliver Langner vom Prana Leipzig eingeladen, um über diese Themen zu sprechen. Hol dir einen Tee und...2020-09-251h 16
MTMT Podcast#84 - Der Umgang mit SCHMERZENIm MTMT Podcast #84 geht es um das globale Thema …
Im MTMT Podcast #84 geht es um das globale Thema SCHMERZEN.
Die essentielle Unterscheidung zwischen Symptom & Ursache und warum es so wichtig ist, zwischen akuten & chronischen Schmerzen zu unterscheiden.
Wie verantwortlich ist jeder Patient für seine eigene Genesung? Und nicht nur die Ärzte oder Physios? Wie selbstverantwortlich sind unsere Kunden im Personal Training?
Und inwieweit ermächtigen wir unsere Kunden GENUG auf dem Weg zu ihren Zielen oder im Falle von Schmerzen auf dem Weg zur Besserung?
► (03:11) Schmerzen - spezifisch vs. unspezifisch
► (06:12) Symptom vs. Ursache
► (27:03) Akuter vs. Chronischer Schmerz
► (34:06) Chronische Schmerzen bei uns „Eise...2020-07-251h 06
Oh, Baby! ... für besseren SexSie hat Schmerzen beim SexUrsachen für Schmerzen beim Sex und was dagegen hilft
Es brennt, es sticht, es zieht – kurzum: es tut weh und macht die schönste Nebensache der Welt plötzlich zu einem Ereignis, das man am liebsten umgehen würde. Viel zu viele Frauen haben Schmerzen beim Sex und die allerwenigsten sprechen offen und ehrlich mit ihrem Partner/ ihrer Partnerin darüber. Aus Angst, diesen Menschen abzuschrecken oder gar zu verlieren. Auch Isa und Maya kennen sich aus, wenn es um Schmerzen beim Geschlechtsverkehr geht. Beide haben mehrere Geschichten dazu parat. Die Antworten auf die Frage: Woher kommen diese Schmerz...2020-06-0357 min
Sex am Küchentisch - Entspannte Sexualität leben034 - Schmerzen beim SexSchmerzen sind immer ein Warnsignal.
Lass uns direkt mit zwei wichtigen Aussagen anfangen.
Schmerzen beim Sex zu haben, ist sehr weit verbreitet und kann sehr viele verschiedene Ursachen haben. Nichts an dir ist falsch oder dergleichen.
Wir sind keine Mediziner und geben entsprechend keine medizinischen Ratschläge.
Wenn du also während oder nach dem Sex fortwährende körperliche Symptome hast, dann lass das bitte medizinisch abklären.
Und da sind wir auch schon bei einem sehr wichtigen Punkt, denn die Wenigsten trauen sich, überhaupt darüber zu sprechen. Meist aus Angst, dass „irgendwas nicht in...2020-05-2014 min
Powerful Me - Lebe dein PotenzialDas Geheimnis hinter deinen Schmerzen und deiner Migräne - Interview mit Erik StrupatSchmerzen - kein Tag länger! Wenn das dein Gedanke ist, hör dir diese Folge an!
Erik Strupat ist erfahrener Schmerz- und Migränespezialist und hat in seinen 10 Jahren Erfahrung über 500 Coaches mit seinem Konzept ausbilden dürfen und über 5.000 Menschen in ein schmerzfreies und gesünderes Leben begleitet. Er sagt: Dein Körper ist dein Feedback-Instrument. Hinter jedem Schmerz steckt irgendwo eine Freude. Die gilt es zu finden. In dieser Folge schauen wir etwas "Hinter die Kulissen vom Schmerz".
Eriks Tipps sind unter anderem:
1) Schau hin: Was tut mir gut, was tut mir nicht gut? Und mach...2019-12-0450 min
TALKING BRAINS - Dein happy & healthy Mind124 | Schmerzen & Migräne: Signale deines Körpers und wie Du sie ohne Medikamente loswirst (1/2) - Erik StrupatWerde deine Schmerzen los mit Experte Erik!
Hast du dich schon einmal gefragt, ob Schmerzen einen tieferen Sinn haben?
Was will dein Körper dir mitteilen, wenn er sich mit Schmerzen meldet?
Greifst du bei Schmerzen lieber zur Tablette, anstatt die Signale deines Körpers wirklich wahrzunehmen?
In diesem Fall solltest du unbedingt in die heutige Folge mit unserem Interviewgast Erik Strupat hineinhören.
Erik ist Personal Coach und hat sich schon in seinem Sportstudium und durch seinen eigenen Leidensweg intensiv mit dem Thema Schmerzen beschäftigt. In diesem Zusammenhang er sich insbesondere mit der Rollen der Faszien beschäftigt und h...2019-11-0131 min
Der 7Mind PodcastWas deine Schmerzen dir sagen wollenSchmerzen hat jeder mal - mal stärker, mal schwäc…
Schmerzen hat jeder mal - mal stärker, mal schwächer. Auf Dauer können sie jedoch unsere Lebensqualität beeinflussen. In dieser Podcastfolge zeigt dir René, wann du auf die Warnsignale deines Körpers hören solltest. Außerdem gibt er dir 4 Impulse an die Hand, die dir dabei helfen können, achtsam mit deinen Schmerzen umzugehen. Erfahre:
❃ Welche psychischen Auslöser es gibt
❃ Wie deine Atmung Schmerzen lindert
❃ Wie du Frieden mit dem Schmerz schließen kannst
Viel Spaß beim Hören!
☞ Werde...2019-08-2518 min
Psychologen beim FrühstückVon Schmerzen und vom Lachen
Von Schmerzen und vom Lachen
Für die WHO ist Schmerzfreiheit das primäre Zeichen für Gesundheit. Und jeder, der schon mal so richtig Schmerzen gehabt hat, weiß: Ein Tag ohne Schmerzen ist etwas ganz Besonderes! Wie bei einem Geschenk sollte man sich darüber freuen, sich den Partner schnappen und etwas daraus machen. Und hier kommt der Humor ins Spiel: Selbst im dicksten Schmerz, bei Sorgen oder schlechter Laune wirkt ein wenig Humor manchmal wahre Wunder. Denn er entschärft, nimmt den Druck heraus und verbindet Menschen.Humor sorgt für die Leichtigkeit in Beziehungen.
War...2019-06-2342 min
SEELEN STRIPTEASEGründe für Schmerzen beim Sex & wie DU wieder in ein schmerzfreies erfülltes Sexleben kommen kannst. | SST076SST076:
Schmerzen beim Sex? Du meidest jede Situation, wo es zum Sex kommen könnte. ❌
Denkst aber, dass du es deinem Partner zu Liebe machen solltest?
Du würdest so gerne Lust & Spaß beim Sex haben! Aber die Schmerzen sind einfach zu unangenehm. 😔
Ich fühle dich! Auch ich hatte mal Probleme mit Schmerzen beim Sex. Und die können auch jederzeit schnell wieder da sein. Ich glaub jede Frau kennt das…
Deshalb reden wir heute mal ganz offen und ehrlich darüber.
Kein Grund zur Verzweiflung! Zum Glück kann man daran was ändern. ☝😊
Heute teile ich mit dir Tipps, was du...2019-05-3014 min
Live like a Yogi - Dein Podcast für Yoga, Meditation und Soultalk | Mit Jenny Otte#02 Was körperliche und seelische Schmerzen uns lehren könnenIn dieser Folge geht es um ein für mich sehr sensibles Thema, nämlich um Schmerzen und was sie uns lehren können. Schmerzen, besonders seelischer Art begleiten mich schon mein halbes Leben. Vielleicht geht es dir ähnlich wie mir und du hast dich an einem bestimmten Punkt gefragt: Warum? Was ist der Sinn hinter diesem Schmerz? Warum muss ich das erdulden?
Genau dieser Frage möchte ich in dieser Podcastfolge auf den Grund gehen.
Ich verrate dir:
- was Schmerzen und Verletzungen mit uns machen
- warum die ewige "Warum"-Frage uns nicht weiterbringt
- wie du lernen kanns...2019-03-0623 min
Miau Katzen-Podcast - das Original seit 2017Schmerzen bei Katzen erkennen und behandeln - Interview mit Tierärztin Yvonne Lambach 1/2Katzen sind erwiesenermaßen schwierige Patienten. Vor allem deshalb, da sie Schmerzen sehr lange Zeit vor uns Menschen verbergen. Schmerzerkennung und -Behandlung sind daher besonders schwierige Themen. Tierärztin und Katzenspezialistin Yvonne Lambach erklärt im Interview, worauf Katzenhalter achten sollten, woran man erkennen kann, dass Katzen Schmerzen haben und wie man diese behandeln kann. Außerdem sprechen wir über die Sorge der Katzenhalter, eine Schmerzbehandlung könne der Gesundheit der Katze Schaden zufügen.
Folgende Fragen werden beantwortet:
- Was sind die Besonderheiten der Schmerzerkennung bei Katzen? Warum ist es so schwer Schmerzen zu erkennen?
- Was sind die Besonde...2018-10-3023 min
innerwise mit Uwe Albrecht14 Akute Schmerzen schnell und sicher behandelnIn Episode 14 geht es um die Behandlung von akuten Schmerzen. Zuerst ist zu definieren was Schmerzen sind. Normalerweise reagiert der Körper mit Schmerzen als Abgrenzung auf Disharmonien im Körper. Also entstehen Schmerzen, wenn Energiefelder zusammen kommen, die nicht zusammen gehören. Das können fremde Energien sein, die eingedrungen sind, oder eigene unbearbeitete Themen, die noch offen sind.
Sobald man die Ursache der Schmerzen findet und klärt, kommt die schmerzende Stelle wieder in Harmonie. Dann muss die Stelle sich nicht mehr durch Schmerzen bemerkbar machen.
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Lade dir j...2017-06-2200 min
Yoga Entspannung und Meditation Podcast6G Schmerzen schnell auflösen - Laya Entspannung im AlltagHast du Schmerzen? Dann löse diese auf - mit dieser Laya Entspannung. Egal ob im Sitzen, im Liegen oder Stehen - mit dieser Laya Technik aus dem Kundalini Yoga kannst du die Energie des Schmerzes umwandeln in positiv nutzbare Kraft. Schmerzen sind oft Zeichen, dass etwas nicht in Ordnung ist. Das solltest du natürlich erst mal abklären bei einem Arzt. Wenn sich Schmerzen aber verselbständigt haben und kein Signal mehr sind, dass du dich um Probleme des Körpers kümmern musst, dann kannst du statt Schmerzmittel auch diese Laya Entspannung ausprobieren. Schmerzen schnell auflösen - das k...2017-06-0507 min
Discover Audiobook in History, 20th CenturyGet Pain-Relief! Chronische Schmerzen lindern mit Hypnose von Kim Fleckenstein | Kostenloses HörbuchHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos bei :https://hotaudiobook.com/freeTitel: Get Pain-Relief! Chronische Schmerzen lindern mit Hypnose
Autor: Kim Fleckenstein
Erzähler: Kim Fleckenstein
Format: Unabridged
Spieldauer: 57 mins
Sprache: Deutsch
Veröffentlichungsdatum: 09-19-14
Herausgeber: Kim Fleckenstein
Kategorien: Health & Fitness, Diets & Nutrition
Zusammenfassung:
Sie träumen von einem Leben ohne Schmerzen? Sie leider unter der chronischen Schmerzkrankheit? Ihr Alltag ist von Schmerzen bestimmt? Schmerz an sich ist etwas Gutes. Er weist uns darauf hin, dass mit uns oder unserem Körper etwas nicht stimmt. Ein zuverlässiges Alarmsignal. Doch wenn der Schmerz seine eigentliche Funktion verliert und zur...2014-09-2057 min