Shows
Jurnal MariaJurnal Maria Mata yang berharga 寶貴的眼睛Mata yang berharga 寶貴的眼睛
Selamat datang di acara Jurnal Maria Sukamto歡迎收聽瑪麗亞週記, apa kabar para JM lovers para Jmers? Semoga sehat sejahtera selalu jiwa dan raga.
Selamat sepekan, apa aja yang terjadi pada diri saya? Mungkin sebagian pendengar ingin tahu, seperti halnya saya sendiri, terkadang ingin sekali mengunjungi teman-teman, mengobrol, menyapa, terutama pendengar lama yang mendengar sejak ia di SMP hingga sekarang. Dan ada yang sudah tidak mendengarkan radio, tetapi menemukan saya di media sosial, bahkan mengkonfirmasi dengan bertanya Apakah ini Maria Sukamto dari RTI? Sungguh senang mendapatkan pesan seperti ini. Senang karena belum dilupakan, dan bahagia karena kita semua...2024-07-2200 min
SEHAT KERJAKU5 Langkah Menolong Pasien Epilepsi yang Mengalami BangkitanHalo Sobat Sehat Kerjaku, di episode kali ini dalam rangka memperingati Purple Day For Epilepsy Awareness Day ada dr. Ni Putu Ayu Mahadewi, M.Biomed, Sp.N yang akan berbagi Tips bagaimana langkah yang tepat untuk menolong pasien Epilepsi yang mengalami bangkitan. Yuk kita simak penjelasan dr.Ayu2022-03-2503 min
SEHAT KERJAKUPeran Personil K3 di Tempat KerjaHalo Sobat Sehat Kerjaku. Di episode kali ini bersama Kak Irwan Riadi kita akan membahas terkait apa aja sih Peran dari dari Personil K3 di tempat kerja. Nah buat sobat sehat kerjaku yang masih penasaran sama peran personil K3, yuk disimak sampai habis ya sobat. Keep healthy and safety , stay tune on Sehat Kerjaku. Terima Kasih2021-11-0704 min
SEHAT KERJAKUManfaat dan Risiko Akupunktur dalam KesehatanHalo Sobat Sehat kerjaku, di episode kali ini bersama kak Made Ayu Widiani, SKM yang mana beliau ada seorang akupunktur terapist di Bali. Kali ini Kak Awi akan sharing ke sobat sehat kerjaku mengenai apa sih sebenarnya manfaat dan risiko dari akupunktur itu sendiri. Yuk disimak sampai habis penjelasannya sobat2021-11-0604 min
SEHAT KERJAKUFinancial Check Up:Strategi Menjaga Kesehatan KeuanganHalo Sobat Sehat Kerjaku. Di Episode kali ini ada kak Sekar Wulandari yang akan sharing terkait gmn sih cara menjaga kesehatan keuangan. Mulai dari pentingnya membuat financial planning, melakukan skala prioritas, serta tips dalam financial check. Yuk kita simak.2021-10-3103 min
SEHAT KERJAKUPentingnya Menjaga dan Mengatur Pola Tidur yang TepatMembahas mengenai apa yg akan terjadi jika kita kurang tidur, kemudian manfaat jika kita dapat mengatur pola tidur serta tips menjaga kualitas tidur.2021-10-2906 min
SEHAT KERJAKUTips Pemberian ASI Pada Ibu yang BekerjaHalo Sobat Sehat Kerjaku. Untuk memperingati Pekan ASI sedunia, kali ini kak Dewi P.Pinatih akan berbagi Tips Pemberian ASI Pada Ibu yang Bekerja. Ibu muda satu ini merupakan pegawai kementerian/Lembaga RI selain itu beliau juga merupakan founder dari @mentessori_anakku dan @dapurdeputi. Yuk kita dengarkan tips dari beliau. Jika ada pertanyaan bisa langsung tulis di kolom chat atau dm kami di @sehatkerjaku ya2020-08-0804 min
SEHAT KERJAKUPengalaman Mengahadapi Pandemi Covid-19 di JepangHalo Sobat Sehat Kerjaku. Kali ini mari kita dengar bagaimana cerita dari Teman kita yang sedang berada di Jepang dalam menghadapi pandemi covid-19. Banyak pelajaran menarik yang dapat kita ambil dari penjelasan kak Anak Agung Sagung Paramitha Maharani Putra, beliau merupakan diaspora Indonesia yang sedang berkarir dan menetap di Jepang2020-07-1709 min
SEHAT KERJAKUTips Melilih serta Menggunakan MaskerHalo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 22 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini menjawab dari DM sobat sehat kerjaku terkait penggunaan masker, maka Ibu dr.Lelitasari,MKK , founder 4Life.id, akan membantu sobat memberikan tips terkait pemilihan serta penggunaan masker. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya atapun DM kami di @sehatkerjaku2020-06-1401 min
SEHAT KERJAKUPenanganan Pencegahan Covid-19 di Industri Pertambangan BatubaraHalo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 21 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh Gede Abdi Dharma Pribadi, beliau merupakan Engineer di salah satu Perusahaan Tambang Batubara, Kali ini beliau akan sharing terkait Bagaimana Penanganan Pencegahan Covid-19 di Industri Pertambangan Batubara. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya atapun DM kami di @sehatkerjaku2020-06-1302 min
SEHAT KERJAKUAspek Keselamatan dan Kesehatan Kerja pada Sektor MigasHalo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 20 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh Jhonwart C.Siregar, beliau merupakan PSM Engineer di salah satu perusahaan BUMN Energi, Kali ini beliau akan sharing terkait aspek Keselamatan dan Kesehatan Kerja di sektor Migas. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya atapun DM kami di @sehatkerjaku2020-06-0607 min
SEHAT KERJAKUAspek Keselamatan dan Kesehatan Kerja pada Sektor KonstruksiHalo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 19 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh Luh Putu Putri Jayanthi, SKM, MKKK, beliau merupakan Manager QHSE Proyek Pembangunan Gedung Arjuna & Yudistira RSA UGM, Kali ini beliau akan sharing terkait aspek Keselamatan dan Kesehatan Kerja di sektor Konstruksi. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya atapun DM kami di @sehatkerjaku2020-06-0603 min
SEHAT KERJAKUTips Tetap Produktif saat Work From Home Bagi Pekerja KantoranHalo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 18 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh Ni Made Suatia Widiati, beliau merupakan pegawai di Direktorat Jendral Pajak, Kali ini beliau akan memberikan tips untuk sobat sehat kerjaku yaitu bagaimana agar tetap produktif selama masa WFH bagi kalian pekerja kantoran. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya atapun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-3003 min
SEHAT KERJAKUTips Aman Berkunjung Ke Rumah Sakit di Masa Pandemi Covid-19Halo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 17 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh Ns. Ni Nyoman Dwi Sutrisnawati, S.Kep.,MARS, beliau merupakan Dosen pada Program Studi Administrasi Rumah Sakit Universitas Bali Internasional, Kali ini beliau akan memberikan tips untuk sobat sehat kerjaku yaitu Berkunjung yang Aman ke Rumah Sakit di Masa Pandemi Covid-19. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya atapun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-3006 min
SEHAT KERJAKUTips Belanja Pangan serta Membuat Ketupat yang Aman untuk LebaranHalo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 16 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh seorang nutritionist muda yang juga staff di Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) beliau memiliki sederet prestasi diantaranya Duta genre nasional, siapa lagi kalau bukan I Made Sulang Aryawan Pinatih, S.Gz. Kali ini beliau akan memberikan tips untuk sobat sehat kerjaku yaitu tips mengenai belanja pangan serta membuat ketupat yang aman untu Lebaran. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya atapun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-2306 min
SEHAT KERJAKUMencegah Kehamilan yang Tidak Direncanakan di Tengah Pandemi Covid-19Halo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 15 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh DR. Dian Kristiani Irawaty , beliau merupakan Doktor di bidang Ilmu Kesehatan Masyarakat serta bekerja di BKKBN, Kali ini beliau akan memberikan tips untuk sobat sehat kerjaku untuk Mencegah Kehamilan yang Tidak Direncanakan di masa Pandemi Covid-19. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya atapun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-2303 min
SEHAT KERJAKUTips Mencegah Penularan Virus Corona Bagi Pekerja yang Harus Bekerja di Luar RumahHalo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 14 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh Founder 4Life.id yaitu ibu dr.Lelitasari MKK yang akan memberikan tips untuk sobat sehat kerjaku yang masih harus bekerja di luar rumah. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya atapun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-1601 min
SEHAT KERJAKUSurge Capacity di Rumah Sakit dalam Penanganan Covid-19Halo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 13 "Tips Praktisi" sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh Dosen K3 yang juga seorang peneliti serta pemerhati manajemen Bencana dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta yaitu Oktomi Wijaya, SKM, M.Sc yang akan memberikan sharing terkait Surge Capacity di Rumah Sakit dalam Penanganan Covid-19. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-1504 min
SEHAT KERJAKUTips Menjaga Kesehatan Mental Selama Pandemi untuk Diri Sendiri dan Membantu Orang lainHalo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 12 "Tips Praktisi", sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh seorang psikolog yang juga penggiat pendidikan serta fasilitator pelatihan yaitu Aris Pamungkas, S.Psi yang akan memberikan Tips Menjaga Kesehatan Mental Selama Pandemi untuk Diri Sendiri dan Membantu Orang lain. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-0904 min
SEHAT KERJAKUTips Bagaimana Seorang Ibu Berkomunikasi dalam KeluargaHalo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 11 "Tips Praktisi", sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh tamu spesial beliau adalah salah satu mantan 5 besar Puteri Indonesia 2008 saat ini merupakan Co-Founder Literos serta pratisi komunikasi dan pemerhati komunikasi digital pada Keluarga yaitu Ajeng Patria Meilisa, S.I.Kom, M.Si yang akan memberikan Tips Bagaimana seorang ibu berkomunikasi di dalam keluarga. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-0801 min
SEHAT KERJAKUPengendalian DBD dengan Menggiatkan PSN 3 M Plus di MasyarakatHalo sobat Sehat Kerjaku, Selain wabah covid-19, penyakit lain yg harus kita waspadai juga adalah DBD yang risiko kematian juga tinggi ni sobat... nah di Episode 10 "Tips Praktisi", sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh Staff Promosi kesehatan Puskesmas Sukawati I serta salah satu founder Sehat Kerjaku yaitu Anak Agung Gede Sukma Dewantara, SKM yang akan memberikan Tips Pengendalian DBD Dengan Menggiatkan 3M Plus di Masyarakat. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-0305 min
SEHAT KERJAKUTips Efektif Belajar dari Rumah Bagi Mahasiswa di tengah Pandemi Covid-19Halo sobat Sehat Kerjaku, Selamat Hari Pendidikan Nasional di Episode 9 "Tips Praktisi", sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh dosen muda alumni dari Australia National University yaitu Ni Putu Bayu Widhi Antari, MPA yang akan memberikan Tips Efektif Belajar dari Rumah Bagi Mahasiswa di Tengah Pandemi Covid-19. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku.2020-05-0103 min
SEHAT KERJAKUTips Tetap Produktif Selama Puasa Ramadhan di Tengah Pandemi Covid-19Halo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 8 "Tips Praktisi", sehat kerjaku kali ini akan dibawakan oleh anak muda kece salah satu founder Sehat Kerjaku serta owner UMKM Onescraft di NTB yaitu kak Irwan Riadi, S.KM yang akan memberikan Tips Tetap Produktif selama Puasa Ramadhan di Tengah Pandemi Covid-19. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku.2020-04-2504 min
SEHAT KERJAKUTips Bagi Tenaga Kesehatan yang Merawat Ibu Menyusui Positif Covid-19Halo sobat Sehat Kerjaku, di Episode 7 "Tips Praktisi", sehat kerjaku berkolaborasi bersama dosen kebidanan Poltekes Kemenkes Tanjungkarang , Lampung yaitu Ibu Ika Fitria Elmeida, SSiT, M.Keb yang akan memberikan Tips Bagi Tenaga Kesehatan yang Merawat Ibu Menyusui Positif Covid-19. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku. Silahkan share sebanyak banyak ke keluarga/teman/sahabat/pacar/pasangan kalian ya sobat.2020-04-2403 min
SEHAT KERJAKUPentingnya Punya Dana Darurat Bagi Milenial selama masa Pandemi Covid-19Halo sobat Sehat Kerjaku, di Episode "Tips Praktisi", sehat kerjaku berkolaborasi bersama praktisi muda yang berkecimpung di dunia insurance ni sobat yaitu Ida Bagus Alit Ksama Putra, SE, MSM yang akan memberikan Tips mengenai Pentingnya kita Milenial untuk punya dana darurat. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat
Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku. Silahkan share sebanyak banyak ke keluarga/teman/sahabat/pacar/pasangan kalian ya sobat.2020-04-1803 min
SEHAT KERJAKUTips Mencegah Covid-19Halo sobat Sehat Kerjaku, kali ini sehat kerjaku punya segmen baru loh... Yaitu "Tips Praktisi", dengan berkolaborasi bersama para praktisi ahli di bidangnya akan memberikan Tips praktis seputar kesehatan dan keselamatan kerja.
Untuk segemen Kali ini kami berkolabirasi bersama 4life.id di mana mana dr.Lelitasari, MKK akan memberikan tips mengenai theory of three pencegahan Covid-19. Yuk kita simak dan dengarkan voicenote dari beliau...
Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku. Silahkan share sebanyak banyak ke keluarga/teman/sahabat/pacar/pasangan kalian ya sobat.2020-04-1801 min
SEHAT KERJAKUTips Menjaga Kekebalan TubuhHalo sobat Sehat Kerjaku, di "Tips Praktisi" kali ini sehat kerjaku berkolaborasi bersama dokter muda kece spesialis penyakit dalam ni sobat yaitu dr.Ida Bagus Aditya Nugraha,S.ked, SpPD akan memberikan Tips mengenai menjaga kekebalan tubuh. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat
Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku. Silahkan share sebanyak banyak ke keluarga/teman/sahabat/pacar/pasangan kalian ya sobat.2020-04-1702 min
SEHAT KERJAKUTetap Ergonomis Saat Work From HomeHalo sobat Sehat Kerjaku, di "Tips Praktisi", sehat kerjaku berkolaborasi bersama dosen muda Universitas Halu Oleo, Kendari, Sulawesi Tenggara beliau juga kandidat doktor muda bidang K3 FKM Universitas Indonesia yaitu Syawal Kamiluddin Saptaputra akan memberikan Tips mengenai tetap ergonomis saat work from home. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat
Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku. Silahkan share sebanyak banyak ke keluarga/teman/sahabat/pacar/pasangan kalian ya sobat. Terima Kasih2020-04-1703 min
SEHAT KERJAKUHierarchy of Controls Safety Pandemic Covid-19Halo sobat Sehat Kerjaku, di "Tips Praktisi", akan dibawakan oleh salah satu founder sehat kerjaku yaitu Ida Ayu Indira Dwika Lestari yang akan memberikan sudut pandangnya mengenai Hierarchy of control safety dari pandemic covid-19. Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat
Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku. Silahkan share sebanyak banyak ke keluarga/teman/sahabat/pacar/pasangan kalian ya sobat. Terima Kasih2020-04-1702 min
SEHAT KERJAKUMenjaga Kesehatan Jiwa di Tengah Wabah Corona (Covid-19)Halo sobat Sehat Kerjaku, kali ini di "Tips Praktisi", akan dibawakan oleh Wakil Rektor Universitas Kader Bangsa Palembang, kandidat doktoral muda FKM UI dan juga co-founder smiling.care yaitu dr.Fika Minata Wathan, M.Kes yang akan memberikan tips mengenai Menjaga Kesehatan Jiwa di Tengah Wabah Corona (covid-19). Yuk kita simak dan dengarkan voice note dari beliau sobat
Jika ada pertanyaan, sampaikan di kolom komen ya ataun DM kami di @sehatkerjaku. Silahkan share sebanyak banyak ke keluarga/teman/sahabat/pacar/pasangan kalian ya sobat. Terima Kasih2020-04-1705 min