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NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura¿PROTECCIÓN o CENSURA? PSICÓLOGO OPINA SOBRE PROHIBIR LAS REDES SOCIALES A MENORESPedro Sánchez anunció esta semana su intención de prohibir las redes sociales a los menores de 16 años. ¿Protección o censura? ¿Defensa de los jóvenes o control? Aquí te doy mi opinión desde mi experiencia profesional pero también como ciudadano que se cuestiona las cosas. 📙 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https://sergiocruzsalud.com/7-claves-para-desintoxicar-tu-mente/ ❤️🔥 SOLICITA PLAZA PARA LA III EDICIÓN DE MI PROGRAMA PARA SOLTEROS: https://www.interrelacionados.com/despertar-masculino-y-femenino/ 🔥 VEN A MI EVENTO GRATUITO PRESENCIAL EL 14 DE FEBRERO EN MADRID: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQ...
2026-02-0816 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraCUBANO DESVELA CÓMO ES CUBA EN REALIDAD ❌ #83 UN CUBANO LIBERALEn el episodio 83 del podcast contamos con @ALMARR_ , un joven cubano que tuvo que huir del régimen cubano en busca de un futuro mejor alejado del socialismo y del comunismo. Álvaro nos va a contar cómo es el día a día en Cuba, la realidad de las familias cubanas, cómo funcionan los servicios básicos en Cuba y mucho más. Comparte el episodio para que despierte a muchas más personas para que Cuba prospere y España deje de hundirse. 👉CANAL YOUTUBE ÁLVARO: / @almarr_ 🔥 VEN A NUESTRO EVENTO GRATUI...
2026-01-291h 55
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraTengo 30 Años. Si Tienes Entre 20 y 35 Años, Mira Esto Por Favor.Los jóvenes españoles tenemos el futuro crudo y las vías de escape nos impiden ver la realidad o nos ciegan del problema. Dar la espalda a un problema nunca hará que se solucione. Debemos recuperar el entusiasmo y la garra que siempre ha caracterizado a la juventud. No podemos esperar y conformarnos con sobrevivir de papá y mamá, de un trabajo de mierda, un sueldo basura e impuestos asfixiantes. 🟥 MANIFESTACIÓN AUTÓNOMOS 2 DE MARZO: https://www.instagram.com/reel/DTs80ehjQMV/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 📙 CONSIGUE MI LI...
2026-01-2513 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraMUJERES DESVELAN LOS SECRETOS DE LA ATRACCIÓN FEMENINA ❤️🔥 #82En el episodio 82 del podcast contamos con un debate especial mujeres. Hablamos sobre la realidad de las mujeres emprendedoras, qué es lo que realmente atrae a las mujeres de los hombres, cómo influye el dinero que gana el hombre en una relación, la influencia de la belleza del hombre para ligar con una mujer, la verdad del hombre proveedor y las diferencias entre las relaciones de antes y las de ahora. Un debate con matices. ¡No te lo pierdas! ❤️🔥 SOLICITA PLAZA PARA LA III EDICIÓN DE NUESTRO PROGRAMA PARA SOLTEROS: https://www.interrelacionados.com/des... ...
2026-01-182h 35
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraSÍNDROME de la VIDA MODERNA: El SÍNTOMA de una SOCIEDAD DECADENTEEl "síndrome de la vida moderna" afecta cada vez más a las persons de países desarrollados que satisfacen las necesidades básicas de supervivencia pero que no aleja de lo esencial del ser humano. No es un trastorno mental pe se, pero si una serie de síntomas que se dan en una sociedad que nos incita al agotamiento psicológico, a la desconexion de lo espirtual, al aislamiento y a la sobreestimulación. 📙 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https://sergiocruzsalud.com/7-claves-para-desintoxicar-tu-mente/ 🧠 SOLICITA SESIONES DE PSICOLOGÍA CON SERGIO: h...
2026-01-1104 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEE.UU. VS MADURO: VENEZOLANO DESVELA LA VERDAD DE LO QUE ESTÁ PASANDO ❌ (TESTIMONIO REAL) #81⚠️ En este episodio especial de Salud Mental Sin Censura escuchamos el testimonio anónimo y valiente de un joven venezolano que ha vivido toda su vida bajo el régimen de Maduro y el chavismo, y que nos cuenta desde dentro cómo está afectando a la sociedad venezolana la escalada de tensión política y geopolítica entre el gobierno de Estados Unidos, la figura de Trump y el actual poder en Venezuela. Hablamos de miedo, represión, secuestros, amenazas, bombardeos, propaganda, manipulación y del impacto psicológico y social que sufre una población que lleva año...
2026-01-041h 16
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraILIA TOPURIA vs. GEORGINA. ¿QUÉ SALIÓ MAL? | ANÁLISIS Andrea Payán y Sergio Cruz¿Qué ha pasado con la relación idílica de Ilia y Georgina? Los seguidores de Topuria y el mundo entero, seguían y tenían como referencia su matrimonio? Se proclamaban cristianos, tenían una hija en común y se les veía como una relación ejemplar al que aspirar. ¿Quién dice la verdad? ¿Cómo han pasado del amor al desastre? ¿Supieron conocerse bien antes de casarse? ¿Sabían elegir bien o no supieron ver las señales? ¿Ambos eran realmente una mujer y un hombre de alto valor? ⬇️COMENTA en comentarios qué opina...
2025-12-2219 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraFEMINISTA ADMITE: EL PATRIARCADO EN ESPAÑA YA NO EXISTE 🙆♀️ #61 PAULA FRAGAPaula Fraga es feminista, abogada penalista experta en derecho de familia e infancia, columnista en El Español, hispanista y antiposmodernista. Hoy viene a dar guerra y a compartir sus argumentos con temas políticos y sociales muy polémicos. ¿Existe patriarcado en España? ¿Habría que eliminar los cupos? ¿Qué intereses hay detrás del fomento de la transexualidad? ¿Qué precauciones hay que tener para criar a un hijo en el mundo moderno? ¿Por qué no se habla del problema de los delitos sexuales de inmigrantes de ciertas culturas? Esto y mucho más en el episodio 61...
2025-05-171h 42
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraJOTA RED PILL DESVELA EL PLAN SATÁNICO PARA DESTRUIR OCCIDENTE 👺 #60Jota es creador de Red Pill Podcast y de la Factoría Podcast. Hoy nos ofrece su entrevista más personal hasta la fecha y, además, nos cuenta todas las medidas que tomaría si fuese presidente del gobierno de España, así como su diabólica conversación con la inteligencia artificial. No te lo pierdas. ➡️ INSTAGRAM JOTA: https://www.instagram.com/jota.redpill/ ➡️ COMUNIDAD RED PILL 3.0.: https://comunidadredpill.es/ ➡️ TESTORADE.: https://testorade.com/ 🧑❤️👩 INSTAGRAM DESPERTAR MASCULINO Y FEMENINO: https://www.instagram.com/despertarmasculinoyfemenino/ 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR...
2025-05-011h 21
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEXPERTA EN ATRACONES DESVELA LOS SECRETOS PARA VENCER EL HAMBRE EMOCIONAL 🍪 #59 ESTHER ONIVENISEsther Onivenis es Dietista-Nutricionista experta en hambre emocional y atracones. Hoy nos va a enseñar todas las claves para dejar de comer de forma emocional y comenzar a generar una relación sana con la comida, dejando a un lado los asaltos a la nevera, los atracones nocturnos, las dietas restrictivas y las compensaciones alimenticias. ➡️ INSTAGRAM ESTHER: / estheronivenis ➡️ WEB ESTHER: https://www.estheronivenis.com/ 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https://sergiocruzsalud.com/7-claves-... 🎙️EPISODIOS COMPLETOS NuevaMente Podcast: • NuevaMente Podcast 🧠🎙️ 🎤 NUEVAMENTE PODCAST TAMBIÉN EN PLATAFORMAS DE AUDIO: https...
2025-04-171h 18
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraANTI-FEMINISTA ALERTA: LAS PRIMERAS FEMINISTAS MANDABAN HOMBRES A LA GUERRA 💣 ENTROPÍA DE VALEN #58En el episodio 58 de NuevaMente Podcast cuento con Valentina Ortiz, primera YouTuber hispanoparlante de crítica al feminismo (comenzó en el año 2016) cuyo canal de YouTube cuenta con más de 350.000 suscriptores (@laentropiadevalen) Valentina es experta en crítica de género, historia del feminismo y lucha por acabar con la desigualdad que el feminismo ha generado a favor de la mujer para conseguir una igualdad real y ayudar de verdad a hombres y mujeres. Hablamos sobre los oscuros inicios del feminismo, si existe o no un patriarcado, la verdad de la transexualidad y la teo...
2025-04-061h 42
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraFEMINISMO, FIN DE ESPAÑA, DIVISIÓN SOCIAL, POLÍTICA y MASCULINIDAD 💊 Con JOTA RED PILL PODCAST #57El episodio 57 de NuevaMente Podcast es una conversación especial con Jota de Red Pill Podcast que me invitó a formar parte de un reportaje sobre la "manosfera". El canal francoalemán Arte TV estaba haciendo un reportaje sobre el machismo en España, eligiendo a Jota y a uno de los miembros de su comunidad Red Pill (en este caso, yo) para ello. Esta es la grabación completa de la conversación y abajo tenéis el reportaje y la manipulación. Hablamos sobre por qué Jota comenzó Red Pill Podcast, por qué el feminism...
2025-03-3035 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraPAREJA MALTRATADA POR SUS EX-PAREJAS DESVELA EL ABANDONO DEL FEMINISMO Y LA LEY 🤑 #56 FRAN y PATRIEn el episodio 56 de NuevaMente Podcast cuento con Patri Diaz y Fran Padilla, una pareja que sufrió maltrato por parte de su exmarido y exmujer respectivamente en sus relaciones pasadas. Ambos nos cuentan sus experiencias de maltrato con sus exparejas y como el sistema, las leyes de género y el feminismo les han abandonado (incluso perjudicado), a ambos. Hablamos sobre denuncias falsas, cómo detectar a una pareja maltratadora y narcisista, el feminismo, la desigualdad de los hombres ante la ley, las claves para construir una relación de pareja sana, si los hombres son...
2025-03-211h 19
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNUNCA INVITES A Una CHICA En La PRIMERA CITA 🤑¿Debes invitar a una chica en la primera cita? La pregunta que tantas dudas genera en los hombres y de la que tantas mujeres se aprovechan. Muchos hombres creen que no podrán tener pareja o conocer chicas hasta que no tengan mucho dinero. Llados y Andrew Tate no has contribuido positivamente en este aspecto. Por otro lado, también están a los que les gusta quedar bien pagando todo a la mujer porque les sobra la pasta. Veremos que este gesto, aparentemente de "macho alfa" , puede acabar convirtiéndose en un tiro...
2025-03-1611 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura¿MACHISMO O TRASTORNO MENTAL?: LA PSICOLOGÍA DETRÁS DEL MALTRATADOR 🟣 (ESPECIAL 8M)¿Violencia de género o trastorno mental? ¿Violencia machista o problemas psicológicos? ¿Machismo o traumas del pasado? El 8 de marzo (8M) es el Día Internacional de la Mujer , una fecha que conmemora la lucha por los derechos de las mujeres y visibiliza las desigualdades de género. Los principales objetivos del 8M en la actualidad son, entre otros, denunciar la supuesta violencia de género que recibe la mujer por parte del hombre y la existencia de un heteropatriarcado. Pero... ¿es cierto que los hombres que maltratan a sus mujeres son machistas?. ¿Es justo defi...
2025-03-0914 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEX-FEMINISTA ALERTA: IRENE MONTERO Y PODEMOS HAN DIVIDIDO A HOMBRES Y MUJERES 💔 #EP55 ANDREA PAYÁNEn el episodio 55 de NuevaMente Podcast cuento con Andrea Payán (@_andreapayan), una jóven mujer que divulga en redes sociales sobre las mentiras del feminismo y las consecuencias del feminismo más institucional, así como sobre relaciones de pareja. ➡️ INSTAGRAM ANDREA: https://www.instagram.com/andreapayan99/ ➡️ CANAL YOUTUBE ANDREA: https://www.youtube.com/@_andreapayan 🧑❤️👩 DESPERTAR MASCULINO Y FEMENINO: https://www.instagram.com/channel/AbYdH-3CPqAaE444/ 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https://sergiocruzsalud.com/7-claves-para-desintoxicar-tu-mente/ 🎙️ EPISODIOS COMPLETOS NuevaMente Podcast: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6KLodO5WUKO_EECYFwCECIEgPJo...
2025-03-061h 42
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura¿LLORAR FRENTE A TU MUJER HACE QUE TE PIERDA EL RESPETO?Un hombre nunca debe llorar frente a su chica? 🚨 ¿Perderá su respeto, admiración y atracción? En este video, desmonto uno de los mitos más peligrosos de la Red Pill: la idea de que un hombre jamás debe mostrar emociones frente a una mujer. ❌ Muchos dicen que si lloras, ella te verá como débil, pero... ¿es eso realmente cierto? Aquí te explico por qué lo verdaderamente peligroso no es llorar, sino evitar afrontar los problemas. Huir del sufrimiento con malos hábitos puede llevar a consecuencias graves, incluyendo el suicidio masculino, algo de lo que na...
2025-03-0210 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura🚩 10 RED FLAGS PARA EVITAR UN HOMBRE NARCISISTA Y MANIPULADOR.¿Has conocido hombres narcisistas y manipuladores? ¿Te ha maltratado física o psicológicamente algún hombre en algún momento? ¿Te has topado con verdaderos machistas? Este video va dedicado a todas esas mujeres que han pasado, están pasando o tienen miedo a pasar por experiencias difíciles con hombre. La información de este video te ahorrará malas experiencias (manipulación emocional, amenazas verbales o físicas, chantajes emocionales, faltas de respeto delante de otras personas, alienación parental ante un posible divorcio, etc.). Hay muchos buenos hombres al igual que buenas mujeres PERO h...
2025-02-2328 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEL MINISTERIO DE SANIDAD CULPA A LA MASCULINIDAD DEL SU1C1DI0El Ministerio de Sanidad y otros organismos oficiales han señalado muchas veces la importancia de la salud mental y la prevención para que las personas no se quiten la vida. Y sí, hay medidas que tienen sentido y pueden ayudar… pero también hay muchas otras donde se lo columpian demasiado por intereses farmacéuticos e ideológicos. En los últimos días, el Ministerio de Sanidad español ha publicado en la plataforma X un mensaje afirmado que los hombres se quitan más la vida por la masculinidad. En este vídeo, analizo...
2025-02-2023 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraARGENTINA DESVELA LA VERDAD DE LA ARGENTINA DE MILEI, EL FEMINISMO Y EL ABORT0 🚺 #EP54 LUPE BATALLÁNEn el episodio 54 de NuevaMente Podcast cuento con Lupe Batallán (@lupebatallan ) una mujer argentina católica de 26 años autora de 4 libros ("Acá no se rinde nadie", "Dignos hasta el final", "Hermana, date cuenta: no es revolución, es negocio" y "Calladita te ves más bonita"). Además de escritora, Lupe es conferencista, divulgadora política y crítica cultural de cuestiones como el feminismo, la eutanasia, el aborto, la pornografía y otras cuestiones de gran relevancia en el mundo actual, habiendo intervenido en varias ocasiones en el congreso de Argentina. En la entrevista...
2025-02-201h 47
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraESCRITOR ADVIERTE: ERES INCAPAZ DE LEER 1 HOJA DE 1 LIBRO POR ESTO 📕 #53 PABLITXENKOEn este episodio del podcast, entrevisto a Pablo Fernández Maya , autor de la novela "Momentum: El poder de la curiosidad" , entrenador y dietista. Aunque Pablo es experto en nutrición y entrenamiento, hoy lo traigo al podcast por su faceta de escritor y pensador , para hablar de un problema cada vez más común: la pérdida de creatividad, concentración e imaginación en la era digital. 📌 ¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos? 📌 ¿Cómo desarrollar la curiosidad y la creatividad en un mundo de distracciones? 📌 ¿Nos está volviendo la inteligencia artificial más tontos? 📌 ¿Por qué...
2025-02-131h 23
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura10 BANDERAS ROJAS PARA EVITAR QUE UNA MUJER DESTROCE TU VIDA.¿Tienes miedo de conocer chicas porque crees que harán contigo lo que quieran? ¿Alguna vez has sido víctima de una mujer que te ha faltado el respeto, manipulado, chantajeado o agredido física o emocionalmente? Este video va dedicado a todos esos hombres que han pasado, están pasando o tienen miedo a pasar por experiencias difíciles con mujeres. La información de este video te ahorra malas experiencias (denuncias falsas, amenazas, chantajes emocionales, manipulación emocional, divorcios, faltas de respeto delante de otras personas, etc.). No tener esta información, unido a...
2025-02-0928 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEXPERTO EN CÁNCER ADVIERTE: LOS FÁRMACOS Y LA QUIMIO JAMÁS SERÁN LA SOLUCIÓN DEFINITIVA #52 MARIO REDONDOEn el episodio 52 contamos con Mario Redondo (@marioredondoejercicioycancer), entrenador experto en cáncer. En la conversación Mario aporta mucha luz acerca de cuestiones clave del cáncer. Por ejemplo, abordamos cuestiones como si habrá cura definitiva en algún momento, cómo prevenirlo y abordarlo (de verdad), la influencia del estrés, los traumas y las emociones en la aparición del cáncer, intereses farmacéuticos, mamografías, pruebas de diagnóstico, medidas de salud pública para prevenir el cáncer y mucho más. Aprovechando que el día 4 de febrero fue el Día Mundi...
2025-02-091h 19
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraHOMBRE BLANDENGUE: CÓMO DEJAR DE SER MANIPULADO POR UNA MUJER 🙎♀️🙆♂️¿Por qué hay mujeres que dominan a los hombres, los chantajean y manipulan emocionalmente? Partiendo de que nadie debería dominar a nadie, esta situación ocurre mucho más de lo que creemos. Aunque en la actualidad se ponga al hombre como el causante de todos los males del mundo (y, por supuesto, en las relaciones no es menos), la realidad es que el maltrato físico y emocional es algo propio del ser humano y se da, por desgracia, en ambas direcciones Hoy quiero daros la solución para que dejéis de ser los p...
2025-02-0217 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraINFLUENCER CRISTIANA ALERTA: VIVIR SIN DIOS ESTÁ DESTRUYENDO NUESTRAS VIDAS ✝️ #51 ANA FINATEn el episodio 51 de Nuevamente Podcast cuento con Ana Finat Martínez-Costa (@anifinat), autora del libro "Cuando conocí al Dios Amor", creadora de las "Instacatequesis" junto con @curadetoledo, cooperante de Familia Anawim y casada y madre de 4 hijos. Ana era una mujer que creía tenerlo todo, pero le faltaba lo más importante: Dios. En un retiro de Vida en el Espíritu, Ana vivió una experiencia mística de encuentro con Dios, cuyo amor le desbordo. Ese evento provocó un giro radical en su vida. Ana pasó de un matrimonio roto y de ser guiad...
2025-01-301h 26
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura7 MESES SIN ESCUCHAR REGGAETON: MI EXPERIENCIA¿Afecta el reggaeton a tu salud mental? Hace 7 meses decidí dejar de escuchar reggaeton por cuestiones éticas, morales y de principios. Pero no solo por eso, sino porque notaba como letras y ritmos de este género estaban mucho tiempo ocupando espacio en mi mente y sacaban más a la luz ciertos impulsos primarios. Canciones que, en su mayoría, fomentan hábitos y expectativas que ni mucho menos te acercan a la plenitud contigo mismo, pero que se insertan en tu mente como comportamientos y objetivos que tienes que lograr para ser alguien de éxit...
2025-01-2617 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraPROFESOR UNIVERSITARIO DESVELA COMO ENCONTRAR TU CAMINO EN LA VIDA 👨🏫 #50En el episodio 50 de Nuevamente Podcast cuento con Fernando Alonso (@PildorasDelConocimiento), profesor universitario en la UC3M, autor del libro "Nacidos para aprender" y creador de "Píldoras del Conocimiento", uno de los podcast de éxito con más recorrido de España (con +4 millones de escuchas y podcast más escuchado en 2021 y 2022). Fernando nos enseña en el podcast a pensar mejor, tomar mejores decisiones y encauzar nuestro camino en la vida. Disfruta de este pedazo de episodio. 💊 Píldoras del Conocimiento: https://pildorasdelconocimiento.com/ 📙 Libro de Fer "Nacidos para Aprender": https://amzn...
2025-01-231h 16
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura¿ESCLAVA o EMPODERADA? 1057 HOMBRES en 12 HORAS (RETO BONNIE BLUE)¿Empoderamiento? ¿Trauma? ¿Cerdos? ¿Degeneración? En las últimas semanas, la plataforma O.F ha sido escenario de eventos controvertidos protagonizados por algunas de sus creadoras de contenido. Destacan los casos de Bonnie Blue y Lily Phillips, quienes han llevado a cabo desafíos se*uales que han generado amplia atención mediática y debate público. Bonnie Blue afirmó haber roto un récord mundial al mantener relaciones se*uales con 1.057 hombres en un período de 12 horas, superando el récord anterior de 919 hombres establecido en 2004 por Lisa Sparks. El evento se ll...
2025-01-2219 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNUTRICIONISTA ALERTA: ERES ESCLAVO DE LA COMIDA Y NO LO SABES #49¿Vives obsesionado con la comida? ¿Te preocupas todo el rato por tu físico? Hoy cuento con Fabio de Laurentiis, nutricionista que tiene muy presente el apartado psicológico y emocional para alcanzar el equilibrio mente-cuerpo. Entre otras cosas, Fabio nos hablará sobre como alcanzar un equilibrio entre alimentación y vida social, que acciones normalizadas socialmente no son saludables y otras muchas cosas que te van a ayudar a disfrutar más de tu alimentación y del entrenamiento, sin obsesiones ni restricciones que pueden conducir a trastornos de la conducta alimentaria. Disfruta...
2025-01-161h 15
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraSOLO ME EMPALMO VIENDO P*RNO.¿Tienes problemas para que se te levante en las relaciones con tu pareja o con cualquier chica en la vida real pero viendo nopor es un resorte? ¿Se levanta pero luego se baja? O... ¿ni se te llega a poner en posición de ataque? En el video de hoy te desvelo el hábito que debes eliminar si quieres ser un soldado firme para siempre. 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https://sergiocruzsalud.com/7-claves-para-desintoxicar-tu-mente/ 🍆 P*RN TEST: https://forms.gle/StaU2ZcjdPLWEvPn8 Por desgracia, no eres el único. Y esto no e...
2025-01-1515 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraSABIO DE 90 AÑOS ADVIERTE: ESPAÑA Y LOS PAÍSES HISPANOAMERICANOS DEBEN UNIRSE POR ESTO #48¿Qué intereses hay detrás de la leyenda negra española? Desde hace décadas se ha buscado crear división entre España y los paises Hispanoamericanos. Sin embargo, ¿qué intereses hay detrás de todo esto? ¿es verdad que los españoles fueron unos genocidas y deben pedir perdón? Hoy cuento con Francisco Maganto Pérez, autor y compositor del Himno de la Hispanidad. Francisco, con sus casi 90 años, está logrando más que nunca hablar del himno que durante tanto tiempo se ha buscado silenciar. Tanto es así que su letra aparece en l...
2025-01-091h 37
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraREYES MAGOS: ¿FE o CONSUMO DESENFRENADO? ✝️🤑¿Crees que los Reyes Magos se han degenerado? Los reyes Magos, al igual que otras festividades de la cristiandad, han perdido su esencia. Lejos de ser un símbolo de todo lo que representa el nacimiento de Jesús, se han convertido en excusas para comprar de forma compulsiva, dejando de lado todo el enfoque espiritual. La mayoría regala a los niños cosas en exceso y, muchas veces, que no aportan nada en el plano físico, mental o espiritual. Idolatramos a Amazon, AliExpress y demás empresas, y no a Él. La sociedad...
2025-01-0507 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura⚔️ GUÍA MASCULINIDAD 2025: Cómo Dejar de Ser INVISIBLE para las MUJERES¿Cómo ser un hombre masculino para atraer buenas mujeres? Los problemas que arrastran los hombres en la sociedad moderna (dificultad para conocer chicas o mantener una pareja, soledad, problemas de salud mental, etc.), unido a la falta de referentes masculinos, ha provocado que haya un auge de personas que hablen sobre cómo ser un "alpha". Pero… ¿qué hay de verdad y de mentira dentro de los mensajes de estos "gurús" de la masculinidad y de la famosa red pill? ¿Quién tiene más o menos razón? ¿Debes seguir todo a pies puntillas? En este...
2025-01-0432 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraSACERDOTE ALERTA: NO CREER EN DIOS TIENE EFECTOS SECUNDARIOS ✝️ #47Gracias a Dios, hoy cuento con Valentín Aparicio Lara (@curadetoledo) filósofo, teólogo, sacerdote y secretario general de estudios del Seminario Mayor de Toledo. Conocido en redes sociales por sus desayunos espirituales diarios reflexionando sobre el Evangelio, en esta entrevista Valentín nos habla sobre las pésimas consecuencias psicologías y sociales que la sociedad actual arrastra por haberse separado de Dios Una entrevista para ateos, agnósticos y creyentes. Disfruta y escucha con atención de las sabias palabras de Valentín. 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https...
2024-12-261h 26
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraLOTERÍA DE NAVIDAD: LUDOPATIA DISFRAZADA DE ILUSIÓN.El día 22 de diciembre es el día de la Lotería de Navidad, el evento más importante de la Sociedad Estatal de Loterías y Apuestas del Estado (SELAE) en España. Muchos meses antes de este evento, gran parte de la población compra décimos de lotería con la esperanza de que le toque el "gordo" y conseguir así una vía de escape para buscar un respiro a un estado que ahoga. Pero... ¿realmente quieren que dejes de ser pobre? En este video analizo como el estado perpet...
2024-12-2220 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraINFLUENCER FITNESS DESVELA CÓMO PASAR de FLACO a MAZADO (SIN ANABOLIZANTES) #46¿Eres de esas personas que no ganas músculo ni a tiros? ¿Te sientes inseguro en tus relaciones sociales por verte mal físicamente? En el episodio de hoy cuento con Diego Pazos Dávila ( @diegodavilafit ) un joven de tan solo 21 años entrenador (formado en @FitGeneration ) y CEO de Transfórmate Academy, con +100.000 seguidores en redes sociales. Diego y su equipo ayudan a personas delgadas y con baja autoestima a mejorar su físico y sus habilidades sociales para mejorar su autoestima y sus relaciones, problema que trae a mucha gente de cabeza. 💪 SOLI...
2024-12-191h 03
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraACOSTARSE con 1 HOMBRE cada 75 SEGUNDOS: ¿LIBERTAD o DEGENERACIÓN?¿Acostarte con 1000 hombres en 24 horas? ¿1 hombre cada 1,44 minutos? Déjame tu opinión en comentarios La modelo y creadora de contenido para adultos Lily Phillips es tendencia tras un documental recientemente publicado en el que explica como llevo el reto de acostarte con 100 hombres en 24 horas y su clara intención de romper el récord actual de 920 hombres en 24 horas. Analizo esta degeneración de reto desde el punto de vista social, psicológico y personal. 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https://sergiocruzsalud.com/7-claves-para-desintoxicar-tu-mente/ 🧠 SALUD MENTAL S...
2024-12-1510 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEX-ALCOHÓLICO ADVIERTE: "La Solución NO ES PROHIBIR el ALCOHOL" #45¿Has tenido o tienes problemas con el alcohol? En el episodio 45 de NuevaMente Podcast contamos con Dani, una gran persona que conocí durante mis prácticas del master de psicología general sanitaria, que consiguió escapar de las garras de la adicción al alcohol. Dani nos cuenta su historia y comparte su testimonio como alcohólico y ex-alcohólico, detallando sobre las razones por las que empezó a beber, todos los problemas que el alcohol trajo a su vida y como consiguió salir de la adicción al alcohol. Además, Dani también nos d...
2024-12-121h 10
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraCOLECTIVOS de OFENDIDOS: El NEGOCIO del Siglo XXI.¿Por qué cada vez hay más colectivos de todo tipo? En el video de hoy reflexiono sobre ello y me gustaría conocer tu opinión en comentarios. Matamos a Dios y la ideología se ha convertido en la nueva religión. "Todos me atacan, solo unos pocos me entienden." "No puedo comprender otro punto de vista." "Me cierro a todo lo que no piense como yo" "No existe el perdón y te machaco en cuanto puedo". Estos son algunos mantras inconscientes de este tipo de colectivos, los cuales cada vez son...
2024-12-0907 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraPADRE Contra el SISTEMA: Cómo las DENUNCIAS FALSAS y la LEY de GÉNERO Destrozan Vidas #44➡️ Tienes acceso a todos los documentos, enlaces e imágenes que ha aportado Jesús durante el Podcast en la siguiente carpeta de Drive: https://drive.google.com/drive/folders/1-dDPG0txPypvtC5I2oDHUBM6fwMfE-OM?usp=sharing Recuerda: la verdad nos hace libres. En el episodio 44 de NuevaMente Podcast descubrirás respuestas a preguntas como: ¿Existen las denuncias falsas por violencia de género? ¿Cómo es la situación que vive un hombre víctima de denuncias falsas? ¿Son más violentos los hombres que las mujeres en pareja? ¿Qué hay que...
2024-12-061h 39
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraTERCER MANDAMIENTO: ¿Te EMBORRACHARÁS en FIESTAS?Las festividades se han convertido en sinónimo de excesos. La sociedad de la evasión y los vicios ha hecho que las fiestas con un fin religioso se conviertan en la excusa perfecta para dar rienda suelta a todo tipo de consumo abusivo relacionado con la comida, el alcohol u otras dr0g4s cuyo fin es exclusivamente el de escapar de la realidad. Cuéntame tu opinión en comentarios. 👉 TODO LO QUE TENGO PARA AYUDARTE: https://beacons.ai/sergiocruzsalud_nuevamente 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https://ser...
2024-12-0108 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraPSICÓLOGO EXPERTO en DIVORCIOS: "TU MUJER TE SERÁ INFIEL SI NO HACES ESTO" #43¿Qué debe hacer un hombre tras el divorcio? ¿El feminismo destruye relaciones hoy en día? ¿Cómo se puede mantener el amor en pareja? ¿Qué hay que tener en cuenta antes de empezar una relación? De esto y mucho más hablamos con Arturo García (@warrior.lifehacking) psicólogo experto en ayudar a hombres a superar divorcios y rupturas en pareja y a dominar su polaridad masculina. Además, es autor del libro "Las 7 claves para sobrevivir a tu divorcio (y a tu exmujer)" que acaba de publicar. ➡️ Puedes COMPRAR su LIBRO en el siguiente lin...
2024-11-2855 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraGUÍA COMPLETA para DESTROZAR tu SALUD MENTAL en 2025¿Te gustaría acabar con tu salud mental? Hoy te doy el paso a paso para conseguirlo. Recuerda que cuántos más consejos de los que menciono apliques, mejor. 🔴 DISCLAIMER: Para los "ofendiditos", "sensiblones", "piel fina" o similar, es un video completamente irónico. Si quieres mejorar tu salud mental, haz todo lo contrario a lo que digo en el video (lógicamente). Y recuerda: pedir ayuda a un buen psicólogo no es cosa de "locos" o "enfermos mentales". Pero puedes obtener muchas mejoras simplemente cambiando hábitos como los que menciono en el video (y...
2024-11-1709 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEL SISTEMA QUIERE JÓVENES ENFERMOS 💊 EXPERTO en ENTRENAMIENTO #42¿Por qué cada vez hay más niños con ansiedad, depresión o TDAH? ¿Interesa tener niños enfermos? ¿Por qué cada vez hay más obesidad y problemas de salud mental infantil? ¿Realmente el gobierno y las farmacéuticas cuidan de tus hijos? De esto y mucho más hablamos con Borja (@borfit_trainer) cofundador de Training Kids Performance (www.trainingkidsperformance.com), una empresa deportiva cuya misión es ayudar a los niños a lograr un desarrollo real y completo de su cuerpo y su mente. Comparte la ent...
2024-11-141h 10
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraLAS REDES SOCIALES DESTROZAN TU MENTE.¿Te ha afectado la comparación por redes sociales? Las redes no se van a ir y tenemos que aprender a convivir con ellas. Por ello, es clave que conozcas como pueden influir negativamente en tus niveles de bienestar emocional y que puedes hacer para no salir perjudicado. Cada vez hay más evidencia científica sobre su influencia en diferentes trastornos psicológicos (ansiedad, estrés, depresión, ansiedad social, trastornos de la conducta alimentaria, dismorfia corporal, etc.). La comparación social, las expectativas y mostrar una identidad personal idílica generan problemas...
2024-11-1013 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraPARA YA de VER NOTICAS sobre la DANA.¿Te has visto sobrepasado por tanta información sobre la DANA? 👇 🆘🔴📕 DESCARGA LA GUÍA y DIFÚNDELA: https://drive.google.com/drive/folders/1IRTzG018ldUmrfpGhvto5wxnDJfcojpD?usp=drive_link El video de hoy va destinado a todas esas personas que se están viendo sobrepasadas emocionalmente por consumir tanta información sobre la catástrofe natural de la DANA, así como para aquellas que en su día a día estén informándose de todo a través de redes sociales y medios de comunicación digitales. 🧠 SALUD MENTAL SIN CENSURA: https://youtube.com...
2024-11-0810 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura🆘 DANA: Guía PSICOLÓGICA para AFECTADOS y VOLUNTARIOS🆘🔴📕 DESCARGA LA GUÍA: https://drive.google.com/drive/folders/1IRTzG018ldUmrfpGhvto5wxnDJfcojpD?usp=drive_link El video de hoy va destinado exclusivamente a dar la MÁXIMA DIFUSIÓN a esta guía para que pueda llegar al mayor número posible de afectados por la DANA de Valencia, así como a los voluntarios que se encuentran alli. Son momentos muy complicados y tener ciertos principios psicológicos claros es fundamental para evitar empeorar las cosas, incluso que haya personas que decidan quitarse de en medio. 🧠 SALUD MENTAL SIN CENSURA: https://youtube.com...
2024-11-0407 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraCÓMO ATRAER tu PAREJA TRADICIONAL en la ERA del POLIAMOR 🐈⬛🍷 #41¿Cómo atraer a una pareja tradicional en la era del amor líquido? ¿Cuáles son las claves para comenzar una relación de forma sana? ¿Qué pilares debes asentar desde el comienzo de una relación? ¿Qué errores debes evitar cuando conoces a alguien? ¿Qué hombres atraen a las mujeres? ¿Qué mujeres atraen a los hombres? ¿Cómo gestionar los conflictos en pareja? A estas y otras preguntas respondemos @_andreapayan (mi pareja) y un servidor en el episodio 41 de Nuevamente Podcast, tras medio año juntos. ⏰ LINEA DEL TIEMPO DE LA ENTREVISTA⏰ 🔵 00:00 - Mejores momen...
2024-10-3158 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraERREJÓN NO es el PROBLEMA.¿Qué opinas de todo esto? 🧠 ERREJÓN y PSICOLOGÍA SOCIAL 👇 (LEE HASTA EL FINAL) 🧐 👉 Quiero analizar lo que está pasando desde un punto mucho más allá del juicio sobre los actos de esta persona. 🙋♂️ Para empezar porque yo no soy nadie para juzgarlo. Nadie está libre de pecado. Dios juzgará a él y a cada uno de nosotros. 🤔 Pero si soy quien para emitir una reflexión profunda que creo que puede beneficiar a todo el que la lea, de cara a generar un verdadero cambio social. 👇 Allá voy 👇 🔴 Todo lo que está o...
2024-10-2814 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEXPERTO en QUÍMICA Revela PRUEBAS DEFINITIVAS de la EXISTENCIA de DIOS ✝️ (Dejarás de ser ATEO) #40La entrevista que todo ateo, agnóstico y creyente debería escuchar. ¿Puede la ciencia demostrar la existencia de Dios? ¿Existe un Dios único? ¿Es este el Dios Cristiano? ¿Hay pruebas científicas de que Dios existe? ¿Existe la vida después de la muerte? ¿Por qué si Dios es amor permite el sufrimiento? ¿Existe el cielo y el infierno? ¿Hay vida después de la muerte? ¿Existen los milagros? A estas y otras muchas preguntas que toda la humanidad se ha hecho a lo largo de la historia respondemos hoy con Juan (químico y profesor partic...
2024-10-242h 07
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraGRATIFICACIÓN INMEDIATA: El FIN de OCCIDENTE. ¿HAY SOLUCIÓN?Dijo Michael Hopf que existe un ciclo: "Los tiempos difíciles crean hombres fuertes; los hombres fuertes crean tiempos fáciles; los tiempos fáciles crean hombres débiles; y los hombres débiles crean tiempos difíciles" Nos encontramos en la parte final de la frase. La gratificación inmediata, el exceso de comodidad y el ocio adictivo (tiempos fáciles), han creado hombres débiles (obesidad, irresponsabilidad, timidez, etc.). Todo esto está atrayendo, de nuevo, tiempos difíciles (políticos ineptos, inseguridad en las calles...) En el video de hoy pretendo removerte para hacerte desp...
2024-10-2309 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraADICCIÓN al MÓVIL, NOPOR y AMOR LÍQUIDO. DOPAMINA. ESTOICISMO 🧠 Con ROBERTO VAQUERO #39Hace un par de meses @robertovaquero_ me entrevistó en su canal para hablar sobre la adicción al móvil, el nopor, el amor líquido y la dopamina. La era digital está transformando por completo nuestra mentes y debes estar preparado si no quieres acabar siendo un individuo adicto, solitario, sumiso y consumista (algo que, por cierto, le interesado al estado). ¿Tu qué opinas? Te leo en comentarios. 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https://sergiocruzsalud.com/7-claves-para-desintoxicar-tu-mente/ ➡️ EPISODIOS COMPLETOS NuevaMente Podcast: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6KLodO5WUKO...
2024-10-1737 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraPSICÓLOGO Desvela su HISTORIA con el P0RNO.El nopor actual no tiene nada que ver con el de la revista Playb*y o el nopor de las películas de los videoclubs de hace 30 años. No lo tienes que buscar tu a él.Te busca él a ti. Es mucho más llamativo, real, accesible, gratuito y, por tanto, adictivo. Por ello, mínimo debes conocer esta información y probar por ti mismo si reducirlo o dejarlo por completo te beneficia. Recuerda que la felicidad no procede de ser dominado por tus impulsos, sino de saber dominarlos. En el vide...
2024-10-1307 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEXPERTA en FITNESS Desvela el LADO OSCURO del ENTRENAMIENTO #38En la entrevista de hoy con la entrenadora Lidia López (@ldiaalopez) hablamos sobre como el entrenamiento en el gimnasio puede cambiarte la vida para bien o para mal en función del punto psicológico desde el que lo haces. Además, Lidia explica las precauciones que hay que tener con las redes sociales y la comparación, así como 2 casos de especial éxito que tuvo con 2 clientes. También hablamos sobre la cultura del esfuerzo y el feminismo radical. ¡No te lo pierdas! ➡️ EPISODIOS COMPLETOS NuevaMente Podcast: https://www.youtube.com/playlist?list...
2024-10-1050 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraJAMÁS compréis Esto a un NIÑO.¿Qué opinas de este invento? 👇 No dejas a tu hijo que fume, que beba o que conduzca... ¿pero si el móvil? Sacan al mercado carritos para bebes con soporte para el teléfono móvil y la Tablet. Cada vez hay más evidencia científica sobre los problemas de las pantallas en el cerebro de los niños. Entretener a tu hijo a través de las pantallas es pan para hoy y hambre para mañana. Despierta. ➡️ SALUD MENTAL SIN CENSURA: • SALUD MENTAL SIN CENSURA 🧠👊 ➡️ EPISODIOS COMPLETOS NuevaMente Podcast...
2024-10-0708 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraCÓMO AFRONTAR la CRISIS de SALUD MENTAL 🧠 24 FORTALEZAS MENTALESEn el podcast de hoy te explico las 24 fortalezas mentales que según el psicólogo Martin Seligman tienen más desarrolladas las personas que se sienten más felices y satisfechas con sus vidas. 👉 TODO LO QUE TENGO PARA AYUDARTE: https://beacons.ai/sergiocruzsalud_nu... 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE" (ideal si te ha gustado esta entrevista): https://sergiocruzsalud.com/7-claves-... 🟢 RESERVA SESIÓN INDIVIDUAL CONMIGO: https://sergiocruzsalud.com/sesiones/ 🏡🚫📱 RETIROS DE DESCONEXIÓN DIGITAL: https://www.interrelacionados.com/ret... ⏰ LINEA DEL TIEMPO DEL VIDEO⏰ 🔵 00:00...
2024-10-0334 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura💊 ANSIOLÍTICOS: Todo lo que NO Quieren que Sepas 🚨 (Me CENSURARON en TikTok 🤐)Este video lo subí el año pasado en el día de la salud mental, pero lo tuve que ocultar por las amenazas con echarme del centro donde iba a hacer las prácticas del master de psicología general sanitaria si no lo borraba. Finalmente me echaron. Priorizaron la imagen del centro a la verdad. Hoy, un tiempo después de esto, vuelvo a publicar este video. Que, por cierto, lo subí a TikTok pero esta "magnífica" red social decidió eliminarlas por información falsa 🖕🏽 ➡️ Tras subir estás historias a mi Inst...
2024-09-2912 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraFARMACÉUTICA REVELA cómo el SISTEMA SANITARIO nos ENFERMA 💊 LAURA ROJOEn la entrevista de hoy Laura Rojo (farmacéutica y nutricionista) nos habla sobre como el sistema sanitario actual está tan desfasado que nos enferma. Hablamos sobre todos aspectos del sistema sanitario que no sirven para tratar las principales patologías de salud del mundo moderno, cómo mejorar tu microbiota, emociones, enfermedades autoinmunes y mucho más. 👉 INSTAGRAM DE LAURA: https://www.instagram.com/soylaurarojo/ ➡️ EPISODIOS COMPLETOS NuevaMente Podcast: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6KLodO5WUKO_EECYFwCECIEgPJoHtO7R ➡️ SALUD MENTAL SIN CENSURA: https://youtube.com/playlist?list=PL6KLodO5WUKPesz0H...
2024-09-261h 03
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura¿QUIEREN ACABAR con la PAREJA TRADICIONAL? Mi Opinión como PSICÓLOGO.En los últimos días todo el mundo habla (especialmente en Tik Tok) del estudio que afirma que las mujeres solteras y sin hijos son las personas más felices del mundo y que los hombres son los verdaderos beneficiados del matrimonio. ¿Otro mensaje falso más para separar a hombres y mujeres? ¿Nos quieren convencer de que la soltería y la promiscuidad es la mejor opción? ¿Qué intención hay detrás de dar tanto bombo a estos estudios tan sesgados? ¿Quieren acabar con la pareja tradicional? Dime tu opinión en comentarios. ➡️ SALUD MENT...
2024-09-2215 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraEXPERTA en TERAPIA CORPORAL DESVELA cómo DESATAR TU ENERGÍA FEMENINA con tu CUERPO 💃 STEFANÍA ARIASEn la entrevista de hoy Estefanía Arias nos cuenta como sacar tu energía femenina y explotar tu feminidad a través del baile y el cuerpo aspectos mentales clave que debes conocer si quieres mejorar tu salud mental a través del baile. También hablamos sobre el empoderamiento femenino, la energía masculina y femenina y el feminismo radical. 👉 Web de Estefanía: https://stefaniaarias.com/ ➡️ SALUD MENTAL SIN CENSURA: https://youtube.com/playlist?list=PL6KLodO5WUKPesz0H_jejMyB8uJnBS6qP&si=D54GgUgaECuHXEVT ➡️ EPISODIOS COMPLETOS NuevaMente Podcast: https...
2024-09-191h 03
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraPSICÓLOGO EXPLICA 30 RETOS SENCILLOS para VENCER LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN 🧠 (Parte 1)En el podcast de hoy te invito a realizar algunos de los primeros 30 retos psicológicos que mejorarán tu salud mental, emocional y física. Segunda parte aquí 👉 https://youtu.be/B4_Vuw2kOFw 👉 TODO LO QUE TENGO PARA AYUDARTE: https://beacons.ai/sergiocruzsalud_nu... 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE" (ideal si te ha gustado esta entrevista): https://sergiocruzsalud.com/7-claves-... 🟢 RESERVA SESIÓN INDIVIDUAL CONMIGO: https://sergiocruzsalud.com/sesiones/ 🏡🚫📱 RETIROS DE DESCONEXIÓN DIGITAL: https://www.interrelacionados.com/ret... ⏰ LINEA DEL TIEMPO DEL VIDEO⏰ 🔵 00:00 - M...
2024-08-2935 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraPSICÓLOGO REVELA 15 RETOS SENCILLOS para VENCER LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN 🧠 (Parte 2)En el podcast de hoy te invito a realizar algunos de los primeros 30 retos psicológicos que mejorarán tu salud mental, emocional y física. ➡️ AQUÍ TIENES LA PARTE 1: https://youtu.be/B4_Vuw2kOFw 👉 TODO LO QUE TENGO PARA AYUDARTE: https://beacons.ai/sergiocruzsalud_nu... 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE" (ideal si te ha gustado esta entrevista): https://sergiocruzsalud.com/7-claves-... 🟢 RESERVA SESIÓN INDIVIDUAL CONMIGO: https://sergiocruzsalud.com/sesiones/ 🏡🚫📱 RETIROS DE DESCONEXIÓN DIGITAL: https://www.interrelacionados.com/ret... ⏰ LINEA DEL TIEMPO DEL VIDEO⏰ 🔵 00...
2024-08-0939 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraFRENTE OBRERO: Lobbies, Masculinidad, Globalización y Salud Mental (con Marc Lozano) | EP 31En el episodio de hoy entrevisto a @MarcLozano_ , miembro del partido político @FrenteObreroEspana , (liderado por @robertovaquero_ ) y de Juventud Combativa Marc nos cuenta su historia en el mundo "antifa" y como esto le destruyó. Hablamos de lobbies políticos, inmigración, feminismo y empoderamiento femenino y otros temas macrosociales que influyen en la salud mental de las personas (adicciones, estado de la política actual, futuro de España, etc.). 👉 INSTAGRAM DE MARC: https://www.instagram.com/marclozanolh/ 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": https://forms.gle/hRcuogBF...
2024-05-041h 02
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraBIÓLOGA SANITARIA REVELA LA VERDAD de TINDER y las REDES SOCIALES 💊 MARINA MARSAMarina Marsa es bióloga sanitaria y experta en inmunología. He tenido el placer de hablar con ella sobre algo que cada vez esta más en boca de todos: la DOPAMINA. Hablamos del sistema de recompensa, qué ocurre en el cerebro de una persona que sufre una adicción, las adicciones comportamentales normalizadas en el mundo moderno, entre otras muchas cosas (fake news, entretenimiento y manipulacioón, etc.). Una conversación necesaria y reveladora. Su canal de YouTube, @influCiencia cuenta con +3000 suscriptores y +270.000 visualizaciones. 👉 TODO LO QUE TENGO PARA AYUDARTE: https://beacons.ai...
2024-04-2853 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraSECRETOS de un CEO: Cómo Facturar 2.497.937 €/AÑO sin Sacrificar la SALUD MENTAL 🚀🧠 | EP 30En el episodio de hoy entrevisto a Marcos Gutiérrez, CEO de @FitGeneration (antiguo AudioFit) y, sobre todo, un gran amigo. Marcos nos comparte todos los secretos mentales que le han llevado (sin perder la cabeza ni la salud mental por el camino) de dar clases particulares de inglés y arbitrar partidos de futbol en campos de tierra a tener una empresa millonaria en Andorra que factura varios millones de euros al año. Puro oro. Disfrútala. ⬇️ FORMACIONES de FIT GENERATION ⬇️ 🏋️♂️ CONVIÉRTETE en ENTRENADOR PERSONAL de manera 100% LEGAL en MENOS DE 1 AÑO con pr...
2024-04-201h 19
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura❌ NO Persigas sus Vidas ❌ | EP 28La falta de valores y una filosofía de vida claras junto con una sobreexposición a unos "referentes" concretos en redes sociales (que son la cúspide de la pirámide) esta conduciendo a muchas personas a generar unos estándares de vida muy difíciles de alcanzar basados en el materialismo, la fama y los resultados es sinónimo de felicidad y una vida de éxito. Está comparación que realiza nuestro cerebro de forma inconsciente está generando muchos problemas de confianza, salud mental, crisis existenciales, etc. Ahora más que nunca debes ser tú quien...
2024-03-2224 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura💊 STOP ADICCIÓN: El PASO a PASO para tu Recuperación (Explicado por 3 EXPERTAS) | EP 29En el episodio de hoy he tenido el placer de conversar con 3 profesionales (Ángela, Patricia y Laura) de la Fundación CERES de Tomelloso (lugar en el que ahora estoy haciendo mis prácticas). En Fundación CERES ayudan a las personas más vulnerables, a través de la creación de programas y servicios sin fines de lucro, enfocados al bienestar social. Entre otras muchas cosas, se enfocan en ayudar a personas con problemas con adicciones a sustancias y/o comportamientos, aspecto principal que abordamos en la entrevista. Puedes ver más en www...
2024-03-2239 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura"Predije mi Accidente de Avión y me Salvé". Desata tu Poder Cerebral [Psicóloga Espiritual] | EP 27Hoy os traigo un podcast muy diferente de la mano de @leilaggonzalez (enfermera y psicóloga). Una conversación apasionante sobre sueños premonitorios, crisis existenciales, cómo sanar traumas, si existe o no la ley de atracción, sincronicidades, experiencias místicas, el poder de la visualización y mucho más. De los podcast que más he disfrutado con una gran amiga y compañera que es pura luz. Disfrútalo. ➡️ EPISODIOS COMPLETOS NuevaMente Podcast: • Nueva[Mente] Podcast 🧠🎙️ ➡️ SUSCRÍBETE al Canal: https://bit.ly/suscribetesergiocruz 📚 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA...
2024-03-091h 08
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura¿Ver [PORN0GRAFÍA] te Vuelve un SALIDO? | Salud Mental Sin Censura #4El consumo compulsivo e incluso adictivo de pornografía es un problema que no para de crecer en el mundo moderno. Cada vez hay más evidencia de los efectos de la pornografía en el cerebro. Factores como su fácil acceso, variedad, el gran placer que produce y su cada vez mayor sofisticación están provocando que las personas tengas cada vez más problemas derivados de su consumo. Ver pornografía te puede desensibilizar. Cada vez necesitas mayor variedad de contenido y cantidad de consumo. Junto con otros es...
2024-02-1507 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura[10 Claves] MENTALES para Dejar de Seguir al REBAÑO 🐑 | EP 26El mundo esta cambiando a pasos agigantados (progreso tecnológico exponencial, polarización, cultura del cortoplacismo, etc.). Sin embargo, nuestro cerebro sigue siendo el mismo que hace 100.000 años. Debes de ser muy consciente de que los mecanismos cerebrales que antes te servían en un entorno salvaje para salvarte la vida son los mismos que en el entorno moderno pueden acabar con tu salud mental. Por ello, es fundamental que apliques estas 10 claves disruptivas si quieres preservar tu salud mental y emocional en el mundo moderno. ➡️ EPISODIOS COMPLETOS NuevaMente Podcast: • Nueva[Ment...
2024-02-1332 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraPSICÓLOGO EXPLICA CÓMO EVITAR QUE UN CHAVAL SE SUICIDE ⚠️ CRISIS de SALUD MENTALLos JÓVENES prefieren m0r1r a VIVIR La persona no quiere morir. Lo que quiere es dejar de sufrir. Un fiel reflejo de tantas cosas que hay que cambiar en la sociedad moderna. 🙏 Comparte mi parte de esta conferencia para que llegue a más personas Es un asunto urgente que nos afecta a todos y que no sabes si alguien cerca de ti puede estar pensando en quitarse de en medio… Plataformas como @stop.suicidios hacen una grandísima labor respecto a este gran problema social. 🚨 El su1cid1o...
2024-02-0915 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraFui ADICTO a INSTAGRAM. | Salud Mental Sin Censura #3 ¿Sientes que las redes sociales te atrapan y te dominan? ¿Crees que pasas demasiado tiempo en ellas y que te alejan de tus objetivos? ¿Las miras a cada momento por miedo a perderte algo? ¿Muestras una versión tuya que no tiene nada que ver con tu versión real? Estas, entre otras cosas, me ocurrían a mi cuando era adicto a las redes sociales. Los magnates de META (entre otras plataformas), se las saben todas e invierten cientos de miles de dólares para atrapar tu atención y volve...
2024-02-0708 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraCómo Ayudar a tus Padres y Abuelos a Vivir Más y Mejor [Expertos en Entrenamiento] | EP 25Hoy cuento en el podcast con dos enormes personas, amigos y profesionales: Carlos Plaza y Santi Payá, ambos graduados en CCAFyDE y creadores de Área Fitness Podcast. En el episodio hablamos de dos temas muy interesantes. Por un lado, Santi y Carlos nos cuentan los increíbles resultados que consiguieron con familiares muy cercanos a nivel físico y mental gracias al entrenamiento de fuerza bien aplicado. Por otro lado, abordamos las dificultades de ser creador de contenido en redes sociales y de los potenciales peligros que plataformas como Instagram pueden tener en las expectativas del...
2024-02-0453 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraMi OSCURA Historia con el FITNESS [Así acabó Conmigo] | Salud Mental Sin Censura #2El mundo del fitness se ha centrado demasiado en el físico y ha dejado de lado otros aspectos muy importantes relacionados con la salud mental. La adolescencia, el ego humano, la tendencia a la comparación y las redes sociales son un caldo de cultivo brutal para que las personas desarrollen trastornos mentales como trastornos de la conducta alimentaria, entre otros. Con mi historia personal quiero aportarte mi granito de arena para que consigas encontrar un equilibrio con tu entrenamiento y tu alimentación de tal forma que te sumen en todos los aspectos de...
2024-01-3108 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraCómo Dejar TODOS tus VICIOS [Guía Completa ADICCIONES 2024] | EP 24Vivimos en la sociedad de las adicciones. Cada vez mas personas están enganchadas a múltiples comportamientos y sustancias que generan un enorme placer sin apenas esfuerzo. Todo esto está provocando que nuestros cerebros estén acostumbrándose a la gratificación inmediata. Ya no es cosa de unos pocos. Adictos a las apuestas, videojuegos, tabaco, alcohol, comida ultraprocesada, noporgrafía, redes sociales, compras, psicofármacos, información, trabajo, noticias... Nuestro sistema de recompensa y neurotransmisores como la dopamina están siendo completamente hackeados por empresas de diferentes sectores que se aprovechan de las vul...
2024-01-2831 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura3 Reglas Psicológicas para Salir del Pozo | Salud Mental Sin Censura #1El mundo moderno esta haciendo que muchas personas desconecten de si mismas, pierdan el entusiasmo, la ilusión, las ganas de vivir y no vean sentido a sus vidas. Problemas psicológicos como trastornos de ansiedad o trastornos del estado de ánimo están en continuo ascenso. El entorno te conduce a la gratificación instantanea, a la desconexión de tu esencia, a la impulsividad, a la comparación. Si aplicas lo que vas a aprender en este videos te aseguro que serás capaz de aprovechar lo bueno del mundo moderno sin deja...
2024-01-2008 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraCómo Tener una Mentalidad Indestructible en 2024 (Josué Tarí) | EP 23En el episodio de hoy tengo el increible placer de conversar con Josué Tarí Madariaga de @masfuertesqueayer Hablamos de temas muy diversos, pero todos ellos totalmente relevantes en la sociedad actual: cómo apalancarte en tu pasado para sacar tu mejor versión, los problemas de la sobreprotección, por qué se debería hablar más de la muerte y el su1cidio o como recuperar el entusiasmo y encontrar tu propósito. Disfruta, aprovecha y valora las palabras de Josué porque son oro. 👉 TODO lo mencionado en el episodio sobre JOSUÉ: https://linktr...
2024-01-1459 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraRecupera tu Vida en 3 DÍAS con estos 7 TRUCOS Anti-Móvil | EP22 En el episodio de hoy hablamos sobre una de las principales razones por las que los problemas de salud mental no paran de aumentar en el mundo moderno: el abuso del móvil y su alteración en el sistema de recompensa y la dopamina. Aprenderás los trucos para dejar de ser adicto al móvil y recuperar tu motivación y tu disciplina para dejar de procrastinar y ser capaz de hacer cosas difíciles que realmente merecen la pena. Dejarás de ser esclavo de la gratificación instantánea y obtendrás el domin...
2023-12-2429 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraExperta en Relaciones: 7 Secretos para Atraer la Pareja de tu Vida. Feminismo (Andrea Payán) | EP21.Hoy te traigo uno de los podcast que más he disfrutado grabando porque hemos hablado (más que nunca) sin censura. La invitada es Andrea Payán y hablamos sobre las claves para tener una relación de pareja exitosa (primera parte del episodio) y el lado oscuro del feminismo actual, así como de la transexualidad, algunos casos increíbles y la fragmentación social que la política actual y ciertos movimientos generan (segunda parte del episodio) ➡️ EPISODIOS COMPLETOS de NuevaMente Podcast: • NuevaMente Podcast 🧠🎙️ ➡️ NuevaMente Podcast en TODAS las Plataformas: https://beacons.ai/sergiocruzsalud...
2023-12-0954 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura🙏 GRATITUD: La GUIA DEFINITIVA para Integrarla en Tu VIDA (Ejercicios Incluidos) | #EP20 NuevaMenteEl agradecimiento y la gratitud son prácticas que, por necesidad, se están recuperando. La sociedad de la opulencia, el consumismo, la comparación y el querer siempre más ha provocado que técnicas estoicas vuelvan a cobrar una enorme importancia en este siglo XXI como método para mejorar la salud mental y emcional. En el episodio de hoy sabrás en menos de 30 minutos TODO sobre el agradecimiento para mejorar tu salud y ser mucho más feliz. Disfrútalo y compártelo. 🟧 ÚNETE al DESPERTAR (Mi nuevo Movimiento): / despertarmascu...
2023-11-1530 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraCaso KOTE CABEZUDO: Experta en ABUSOS SEXUALES cuenta TODO. Pornografía Infantil | #EP19 NuevaMenteHoy es un episodio muy especial por todo el trasfondo que tiene detrás. Tengo el placer de contar con Margarita Ortiz-Tallo, psicóloga especializada en abusos sexuales con un largo bagaje como profesional y docente dentro del mundo de la salud mental. Margarita habla sobre cuestiones relacionadas con el abuso sexual infantil que todo el mundo debería conocer. Además, Margarita nos cuenta su experiencia como psicóloga ayudando a las víctimas de Kote Cabezudo y hablamos sobre toda la polémica, el silencio, la censura y las injusticias que dichas mujeres han sufrido durante tantos años.
2023-10-221h 51
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP18 | ❌ Cómo Dejar de DESPERDICIAR tu VIDA en la Era de la DISTRACCIÓN 😵💫📱Dwight D. Eisenhower, 34º presidente de EE.UU., popularizo su famosa matriz para organizar sus tereas del día a día y distinguir las cosas importantes de las urgentes. En el episodio de hoy vas a aprender a usar esta matriz para multiplicar tu productividad y dejar de procrastinar, no solo con cuestiones de trabajo o estudios, sino con cualquier cosa que sea importante de verdad para ti en tu vida. Eso si, con una serie de matices muy importantes a tener en cuenta para aplicarla con coherencia en este mundo moderno y no dejarte lle...
2023-10-0824 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP17 |🕺"BAILA para Escapar de la SOLEDAD y Construir tu TRIBU" ft. Eduardo Morante y Fátima Cervantes 🧘En el episodio de hoy tengo el placer de contar con mis profesores de bachata, Eduardo Morante y Fátima Cervantes ( @eduyfati ) pareja de baile profesional con un enorme recorrido y éxitos a sus espaldas. Estas dos pedazo de personas y bailarines vienen a contarnos desde sus comienzos en el mundo del baile, como se conocieron y como es bailar con otras personas y esquivar los celos, pasando por algunos de sus peores y mejores momentos, hasta explicando como el baile puede ayudar a las personas a mejorar su salud mental y a escapar de la soledad a...
2023-09-051h 03
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP16 | 👉 25+1 HÁBITOS (Sencillos) que han TRANSFORMADO mi VIDASi te dejas llevar por el contexto y la mentalidad de la sociedad moderna serás inevitablemente victima de hábitos que te conducirán a tener problemas de salud mental, emocional y física. Tomando responsabilidad puedes dejar de ser una oveja que sigue al rebaño sin pensar. Por ello, en el episodio de hoy te comparto 25+1 hábitos que he ido instaurando en los últimos años y que, sin duda alguna, han hecho que mi vida sea un poco mejor. Espero que algunos de ellos te sirvan de inspiración para co...
2023-07-2535 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP15 | La MODERNIDAD está Destrozando tu MENTE 💣🤯El progreso nos ha traído cosas muy buenas. Pero cada vez es más evidente el daño que esta causando sobre la salud mental de la población en el mundo moderno. En este podcast analizamos cuáles son algunos de estos aspectos y qué puedes hacer para escapar de los problemas psicológicos de la sociedad moderna. Gracias a mis compañeros Area Fitness Podcast , Carlos (@placeropump) y Santi (@santipfitness), por la pedazo de entrevista que os currasteis (si te interesa el mundo del fitness, deberías echarle un vistazo a su podcast) ⏰ TEMÁT...
2023-07-161h 00
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP14 | Cuál de estas 12 INTELIGENCIAS posees? ➡️ Teoría Inteligencias Múltiples En este episodio de NuevaMente vamos a hablar sobre la Teoría de las Inteligencias Múltiples de Howard Gardner (psicólogo, investigador y profesor en la Universidad de Harvard). El mundo esta cambiando a pasos agigantados y el sistema educativo se esta quedando muy desfasado, a pesar de todas las cosas por las que debemos estar agradecidos del mismo. La memorización y el CI (Coeficiente Intelectual) como medidas principales para valorar la inteligencia de una persona es algo completamente injusto que hace que muchas personas no acaben descubriendo y desarrollando sus verd...
2023-06-1028 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP13 | TRAUMA Transgeneracional; Haz CONSCIENTE el INCONSCIENTE ft. Lucía Sanromán➡️ En el episodio 13 de NuevaMente contamos con Lucía Sanromán, psicóloga especializada en terapia familiar sistémica y en EMDR que nos va a hablar sobre el trauma, algo que guía en gran medida la vida de las personas y que genera problemas en el día a día si uno no se hace consciente de ello. Lucía nos hablará también sobre otros temas como los principales problemas psicológicos que se dan en las familias, el trauma transgeneracional y la importancia de hacer consciente lo inconsciente, los errores y dificultades de los padres a...
2023-06-1039 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP12 | Recupera la CALMA con esta Práctica ANCESTRAL 🧘Hoy te hablo sobre una práctica ancestral que hasta hace pocas décadas se practicaba de manera incluso involuntaria; el SILENCIO. La sobreestimulación y el estrés al que nos vemos sometidos en el día a día en la sociedad moderna no tiene ningún sentido evolutivo. Estos son algunos de los desencadenantes principales de los altos niveles de ansiedad, depresión y otros trastornos mentales que no paran de aumentar. Hoy debemos buscar esos momentos de calma de manera voluntaria y premeditada por el bien de nuestra salud mental y emociona...
2023-06-1026 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP11 | El CAMINO de los 20 a los 30; APROVÉCHALO Así ft. Mario GutiérrezHoy cuento con Mario Gutiérrez, un joven de 20 años "fuera de lo normal" que es pieza fundamental de FitGeneration y que tiene muchísimo que transmitir a todas las personas que están en la década de sus 20. Mario ha tenido la oportunidad de aprovechar, valorar y crear un entorno que no es común en una persona de esta edad y que, precisamente por ello, puedes aprender muchísimas cosas para aplicar desde ya. Claves para trabajar tus puntos débiles a nivel de personalidad, cómo encontrar tu camino al acabar el...
2023-06-1032 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP10 | 7 Trucos para DORMIRTE RÁPIDO y No Despertarte por la Noche 😴Hoy te doy 7 claves psicológicas para mejorar tu descanso. Desde luego, este tema le quita el sueño (literalmente) a muchas personas, día tras día (o noche tras noche, mejor dicho). Estos problemas de insomnio cada vez afectan a más personas. El contexto actual esta teniendo tanto cambios en tan poco tiempo que uno de los hábitos ancestrales que esta rompiendo en la mayor parte de la población es el de algo tan importante como un buen descanso. Y, sin duda, los efectos sobre la salud mental y física de...
2023-06-1020 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP9 | Descubre tu ESENCIA y Encuentra tu CAMINO ft. David del ValleEn este episodio de NuevaMente Podast he tenido la oportunidad de poder conversar con David del Valle, closer de ventas de productos de alto valor, formador en marketing, ventas y un gran comunicador y speaker. Pero, sobre todo, un apasionado de lo que hace. David te aportará claves para encontrar tu propósito, adoptar una formar de interpretar los desafíos de la vida de una forma mucho más adaptativa y, por supuesto, pautas para mejorar tus habilidades sociales y comunicativas. ¡No te lo pierdas y recuerda compartir el episodio con todas las personas que c...
2023-06-1034 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP8 | 7+1 Secretos para poner fin a la OBSESIÓN por el Peso, la Báscula y el FísicoHoy te cuento mi historia de lucha con mi físico y mi peso, un camino el cual me llevo a tocar fondo a nivel de salud y en cuanto a como me relacionaba con la comida y con el ejercicio. Te explico como sanar tu relación de odio hacia tu cuerpo y claves psicológicas para que comiences a verte mucho más allá de un mero número en la báscula o como un simple cuerpo en el espejo. ⭐ DESCARGA GRATIS mi Libro "7 Claves para Desintoxicar tu Mente en 2023": https://sergiocruzsalud.com/newsl...
2023-06-1025 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP7 | Escapa de la DEPRESIÓN y Secretos para tu BIENESTAR EMOCIONAL ft. Olaya TurbónEn la entrevista de hoy he tenido el placer de hablar con OLAYA TURBÓN, psicóloga sanitaria especializada en bienestar emocional que nos aporta claves para gestionar la ansiedad y salir de la depresión. Además, Olaya nos comenta como usar la naturaleza y el arte para mejorar nuestra salud mental y nos da su opinión de temas diversos como el futuro de los trastornos psicológicos o que medidas tomaría ella si fuese presidenta del gobierno para mejorar la salud mental de la población, entre otras cosas. ¡No te lo pierda...
2023-06-101h 24
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP6 | 11 SECRETOS para poner Fin a la ANSIEDAD y Aumentar tu CONFIANZAEn el episodio de hoy te hablo sobre dos temas de los que todos hemos hablado alguna vez; el MIEDO y la CONFIANZA🍀🤞 Sin ninguna duda, la relación entre ambas es enorme. Te explicaré como funciona el miedo y 11 clave psicológicas para afrontarlo ya que el miedo tiene mucho que ver con la ansiedad irracional, exagerada y desadaptativa. ⭐ DESCARGA GRATIS mi Libro "7 Claves para Desintoxicar tu Mente en 2023": https://sergiocruzsalud.com/newsletter ➡️ EPISODIOS COMPLETOS EN VIDEO: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6KLodO5WUKO_EECYFwCECIEgPJoHtO7R 🧠 RESERVA SESIÓN CON SERGIO: https...
2023-06-1047 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP5 | CLAVES para Fortalecer Tu MENTE en la Sociedad Moderna 🧠💪 ft. Patricia MateoEn la entrevista de hoy he tenido el placer de hablar con PATRI MATEO de @mentiende.psicologia , psicóloga, compañera de carrera, amiga, gran profesional, emprendedora y, sobre todo, persona. Patri aporta en la conversación diferentes píldoras psicológicas para ayudarte a mejorar tu salud mental con cuestiones tan diferentes como la ansiedad, la autoestima, el uso de las redes sociales, etc. Reflexiones 100% necesarias en este mundo de progreso tecnológico constante, comparación por redes sociales y cultura del "no parar" ⭐ DESCARGA GRATIS mi Libro "7 Claves para Desintoxicar tu Mente en...
2023-06-1054 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP4 | 7+1 TRUCOS MENTALES para Atraer la SUERTE a tu Vida 🍀🤞 (Según la PSICOLOGÍA)⭐ DESCARGA GRATIS mi Libro "7 Claves para Desintoxicar tu Mente en 2023": https://sergiocruzsalud.com/newsletter ➡️ EPISODIOS COMPLETOS EN VIDEO: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6KLodO5WUKO_EECYFwCECIEgPJoHtO7R 🧠 RESERVA SESIÓN CON SERGIO: https://forms.gle/WeNPpkKdC6H7toAe6 🔄️ Mentalidad y Psicología para REINVENTARTE en el Mundo Moderno: https://beacons.ai/sergiocruzsalud_nuevamente 🟠 TODO lo que TENGO para AYUDARTE en mi WEB: https://sergiocruzsalud.com/ Mi nombre es Sergio Cruz. Soy psicólogo (políticamente incorrecto 🤨) cuya misión es democratizar la salud mental en el momento más necesario de la histo...
2023-06-0948 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP3 | CULPABILIDAD por Comer y OBSESIÓN por el FÍSICO ft. Carlos Daza de FITMANPOWEREn la entrevista de hoy con Carlos Daza (@FitManPower ) hablamos sobre como escapar de una mala relación con la comida y la mentalidad de dieta. Muchas personas intentan alcanzar su felicidad a través del logro de un físico específico a través de conductas insostenibles basadas en la prohibición, el castigo y la restricción. Veremos como todo esto tiene una raíz mucho más profunda que un simple problema con la comida. No te lo pierdas y compártelo con otras personas a las que creas que puede...
2023-06-0957 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP2 | ANSIEDAD y DEPRESIÓN: La Pandemia SILENCIADA del SIGLO XXI 🤐⭐ DESCARGA GRATIS mi Libro "7 Claves para Desintoxicar tu Mente en 2023": https://sergiocruzsalud.com/newsletter ➡️ EPISODIOS COMPLETOS EN VIDEO: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6KLodO5WUKO_EECYFwCECIEgPJoHtO7R 🧠 RESERVA SESIÓN CON SERGIO: https://forms.gle/WeNPpkKdC6H7toAe6 🔄️ Mentalidad y Psicología para REINVENTARTE en el Mundo Moderno: https://beacons.ai/sergiocruzsalud_nuevamente 🟠 TODO lo que TENGO para AYUDARTE en mi WEB: https://sergiocruzsalud.com/ Mi nombre es Sergio Cruz. Soy psicólogo (políticamente incorrecto 🤨) cuya misión es democratizar la salud mental en el momento más necesario de la histo...
2023-06-0941 min
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP1 | Cómo Afrontar la ANOREXIA Tras 20 AÑOS de LUCHA en Silencio ft. Jordi FiguerolaAquí tienes el directo extra con Jordi (y mucho más) ➡️ PARTE 1 DEL DIRECTO: https://youtu.be/2M6pIAXDekY ➡️ PARTE 2 DEL DIRECTO: https://youtu.be/7AuuzxTE7eM La anorexia y otros TCA´S se han asociado normalmente a las mujeres. Sin embargo, los casos en hombres no paran de aumentar y en el video de hoy hablamos con Jordi, un caso de anorexia masculina que viene a contarnos su viaje durante esta lucha y cuyo objetivo es visibilizar la anorexia en hombres como algo más común de lo que la sociedad cree. ...
2023-06-092h 27
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin CensuraNuevaMente #EP0 | Marcos PSICOLÓGICOS para TRANSFORMAR tu Mente en 2023 🧠En esta entrevista que me hicieron en LGN MEDIOS hablo sobre diferentes aspectos relacionados con la salud mental y la psicología que debes tener en cuenta para mejorar tu mente de cara a 2023. ⭐ DESCARGA GRATIS mi Libro "7 Claves para Desintoxicar tu Mente en 2023": https://sergiocruzsalud.com/newsletter ➡️ EPISODIOS COMPLETOS EN VIDEO: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6KLodO5WUKO_EECYFwCECIEgPJoHtO7R 🔄️🧠 Mentalidad y Psicología para REINVENTARTE en el Mundo Moderno: https://beacons.ai/sergiocruzsalud_nuevamente 🟠 TODO lo que TENGO para AYUDARTE en mi WEB: https://sergiocruzsalud.com/ Mi nombre es Sergio...
2023-06-0431 min