Shows
Coachen 3.0#78 Meditatie: Het 5x5 je.Deze korte, laagdrempelige en afwisselende oefening is afkomstig uit ACT. Hij duurt ongeveer drie minuten en is heel geschikt om dagelijks mindfulness mee te oefenen. Hij gaat niet snel vervelen, want hij is telkens weer anders. En zodra jij ermee vertrouwd bent kun je hem weer doorgeven aan je coachées!Je kunt hem inleiden met de volgende woorden:Om je een indruk te geven van het trainen van je aandacht nodig ik je uit voor een korte oefening, genaamd 5 x 5. Wat we daarbij doen is: vijf ademhalingen tellen; vijf voorwerpen in deze ru...2025-05-0907 min
Coachen 3.0#77 Paula Kolthoff over embodied learrning.Hoe zou het zijn als je vraagstukken niet alleen overdenkt, maar ook doorvoelt? Als je als coach niet alleen met je hoofd werkt, maar ook met je hele lijf aanwezig bent? In deze bijzondere aflevering van de podcast gaat Sergio van der Pluijm in gesprek met Paula Kolthoff, expert in Embodied Learning, trainer, coach en auteur van de boeken Stevig staan in intense situaties en Sterk staan door flexibel bewegen.Paula neemt ons mee in de wereld van lichaamsbewustzijn als fundament voor professioneel begeleiden. Ze deelt hoe ze beweging gebruikt om mensen...2025-05-021h 03
Coachen 3.0#76 Hoe een fietsongeluk deze coach completer maakte – luister het verhaal van RensIn deze inspirerende podcastaflevering gaan we in gesprek met Rens Linders – vader, sporter, teamtrainer en oplossingsgericht coach. We duiken samen in zijn aangrijpende verhaal over het fietsongeluk in mei 2022, waarbij hij ernstig gewond raakte, onder andere met een verbrijzeld sleutelbeen en een hersenkneuzing.We verkennen verschillende facetten van zijn herstelproces, zoals de kracht van neuroplasticiteit, het belang van een stevig netwerk en de inzet van methodes als ACT en oplossingsgericht denken. Rens deelt openhartig hoe hij de fysieke en mentale strijd aanging, hoe zijn gezin hem kracht gaf, en hoe hij zijn oude zelfbeeld losliet om een ni...2025-04-2759 min
Coachen 3.0#75 Vijf veel voorkomende misvattingen over coachingDit is een stukje uit de inleiding van mijn nieuwe boek 'Wat effectieve coaches anders doen'.Zin om verder te lezen? Bestel hem hier: https://www.managementboek.nl/boek/9789024464517/wat-effectieve-coaches-anders-doen-sergio-van-der-pluijmOnder coaches leven vele misvattingen over ‘wat werkt’. Hieronder vind je de vijf misvattingen die ik het vaakst tegenkom bij het opleiden van coachende professionals. Ik noem ze ‘misvattingen’, omdat de onderliggende aannames niet kloppen en omdat ze gemakkelijk kunnen leiden tot een ineffectieve manier van coachen. Tegelijk denk ik dat elke coach deze misvattingen zal herkennen in zichzelf en/of bij collega’s. Eerlijk gezegd heb...2025-04-1307 min
Coachen 3.0#74 Agressie in de zorg een halt toeroepen. Dat is de missie van deze stoere dame.Hij schreef graag, dus toen hij met een pen in zijn hand voor haar stond, zag Carla geen gevaar. Tot hij plotseling zei dat zij de duivel was — en haar met diezelfde (geslepen) pen in haar borst stak.
Carla de Bruyn Jansen werkte destijds op een gesloten GGZ-afdeling. Wat haar is bijgebleven, is niet alleen de schrik en een lidteken, maar vooral de vraag: hoe ga je als professional effectief met agressief gedrag om? En liefst op een humane manier, maar zonder je zelf te kort te doen?
Carla is een bo...2025-04-0955 min
Coach RadioNOBCO Inspiratiedag 2025 - Sergio van der PluijmNOBCO Inspiratiedag 2025 - 19 Maart vanuit de Eenhoorn in Amersfoort. Een halfuur interview met ACT expert en coach opleider Sergio van der Pluijm. Presentatie: Arvid Buit2025-03-2030 min
Coachen 3.0#73 Durf jij je podium te pakken? Eva Brouwer laat zien hoe!Als coach ben je gewend om vragen te stellen, te luisteren en vooral die ander in de schijnwerpers te zetten.Maar soms moet je zélf het podium op. Misschien geef je een workshop, presenteer je je werkwijze aan een mogelijke opdrachtgever of wil je goed voor de dag komen in een intakegesprek.En laten we eerlijk zijn: dat kan best spannend zijn. Hoe zorg je dat jouw boodschap echt overkomt? Hoe houd je de aandacht vast? Hoe zorg je dat jij eruit springt?Daarover sprak ik met Eva Brouwer in mijn nieuwste p...2025-03-1456 min
De PodVIS#10 met Sergio van der Pluijm: MGV en OGW op de werkvloerDe verschillen
Het verschil tussen motiverende gespreksvoering, oplossingsgericht werken en ACT gaat, heel platgeslagen, over het verschil tussen willen, kunnen en durven.
Bij motiverende gespreksvoering (MGV) werk je met de ambivalentie van mensen: aan de ene kant willen ze iets wel en aan de andere kant willen ze iets niet. Je gaat verandertaal creëren. Als gespreksleider ben je hierin niet sturend. We weten dat mensen grote behoefte hebben aan autonomie en het nemen van autonome beslissingen. Om aan duurzame gedragsverandering te werken, zullen we daarom rekening moeten houden met die autonomie om i...2025-02-2746 min
Coachen 3.0#72 Eefje Rondeel en Aveline Dijkman over de zin en onzin van coaching.Eefje Rondeel en Aveline Dijkman schreven een heerlijk boek: ‘Zin en onzin over coaching.’
Eefje Rondeel is een wetenschapper met veel oog voor de praktijk van coaching en Aveline Dijkman is een zeer ervaren coach die het belang van inziet van wetenschap.
Het fijne aan hun boek is dat je op een heel toegankelijke manier de de wetenschappelijke tussenstand van het coachvak meekrijgt.
Ze beantwoorden vragen als:
• Kan iedereen coach worden?
• Is de relatie echt belangrijker dan de methode?
• Moeten coach en coachee...2025-02-201h 10
Coachen 3.0#71 Dagmar Vriends vertelt hoe Tony Robbins haar hielp het misbruik van haar kinderen te verwerken.In het begin van dit milennium - Youtube bestond nog niet - ontdekte ik Tony Robbins. Ik vond zijn eerste boek in de bieb en een vriend leende me zijn CD's.
Ik moet bekennen: de inspirerende verhalen en zijn levensadviezen spraken me toen zeker aan. Als ik toen de kans had gehad, was ik wellicht naar één van zijn seminars gegaan.
Nu is Youtube er en kan je niet meer om de man heen. Hij heeft een enorm charisma, een krakende Hollywood-basstem en was adviseur van mensen als Gorbatsjov, Lady Di en...2025-02-0257 min
Coachen 3.0#70 Ontdek de magische kracht van magneetwoorden met Jeanine MiesKen je dat?
Dat je een idee tegenkomt, waarvan je denkt: ‘Hoe briljant? Waarom ben ik daar zelf niet op gekomen?!’
Het fenomeen ‘magneetwoorden’ is bij uitstek zo’n idee.
Jaren geleden kwam ik dit al tegen in een blog van Jeanine Mies. Ik legde contact met haar en opeens kwam ze weer op de lijn, nu met een boek. Ik las het met zeer veel plezier en vroeg haar natuurlijk meteen voor de podcast. Dat interview vind je hier.
Wat is dan dat brilja...2025-01-111h 01
Coachen 3.0#69 Suzanne Nieuwenhuis over Hoog-sensitiviteit, Werkgeluk en... Ramstein!Ooit las ik dat van alle beroepsgroepen in de VS de juristen het meest ongelukkig zijn.
Een verklaring hiervoor is dat zij door hun beroep getraind zijn om de dingen te bekijken met een bril van: ‘Wat klopt hier niet? En hoe kan ik dat bewijzen?’
Je kunt je vast voorstellen dat wat in de rechtszaal goed werkt, thuis iets minder goed werkt. Ik zie het al voor me: komt je partner thuis, krijg je een kruisverhoor over de keuken.
Best tragisch eigenlijk dat zo’n belangrijk beroep...2024-11-2958 min
Coachen 3.0#68 Marlies Jellema over Positieve psychologie, Werkgeluk en eigenwijs durven zijn als hulpverlener.Onlangs had ik een heerlijk gesprek met Marlies Jellema. Heerlijk omdat er in dit gesprek een heel positief en constructief mensbeeld naar voren komt waar ik me helemaal in kan vinden. En net als ik gelooft Marlies in werken vanuit een wetenschappelijk basis.Zij is hoofdredacteur van het Tijdschrift voor Begeleidingskunde, maakt deel uit van de redactie van het Tijdschrift voor Positieve Psychologie en is medeoprichter van het Netwerk voor Positieve Psychologie.Bij Hogeschool Windesheim is zij ontwikkelaar en projectleider van de leergang positieve psychologie en de opleiding tot supervisor, gebaseerd op positieve...2024-11-1657 min
Coachen 3.0#67 Rik Bes over zijn internationale avonturen als trainer Motivational InterviewingRik Bes was mijn eigen, allereerste leraar in Motiverende gespreksvoering (in 2004) en zelf zat hij in de allereerste groep die les kreeg van grondlegger William Miller.Hij vind het misschien niet leuk, maar ik durf hem best de grootvader van MGV in Nederland te neomen.Het bijzondere aan Rik is dat hij ruim 30 jaar actief is als MGV-trainer en met name internationaal. Denk aan plekken als Dubai, Vladiwostok, Zuid-Afrika en bij de Maori in Nieuw Zeeland. En het leuke is: daar kan hij heel smeuïg over vertellen!Meer over Rik lees je h...2024-11-011h 28
Coachen 3.0#66 Elise van der Giessen over Oplossingsgericht coachen bij mensen met een licht verstandelijke beperkingElise van der Giessen is GZ-psycholoog, Orthopedagoog en specialist in de oplossingsgerichte benadering. Zij heeft bovendien veel ervaring in het werken met jongeren en volwassenen met een licht verstandelijke beperking, ook wel LVB genoemd.Zij is tevens auteur van het praktijkboek ‘Samen werkt het beter - oplossingsgericht werken in de gehandicaptenzorg.’ Ook ontwikkelde zij verschillende spelvormen en -materialen rondom de Oplossingsgerichte benadering.We spraken over onze gezamenlijke passie, over mooie vragen, over uit de expert-rol stappen, over vertragen, over aansluiten, over bijschaven, over samen sparren met de cliënt, over versterken van dingen die al werke...2024-10-201h 06
Coachen 3.0#65 Eugene Bos interviewt Sergio over ACT en meerEven wat anders! Een tijdje terug interviewde Eugene Bos mij voor zijn podcast over o.a. Motiverende gespreksvoering en ACT. Ik ken hem nota bene van de sportschool. Door omstandigheden is dit gesprek nooit gepubliceerd, maar nu dan alsnog. Het is een levendig gesprek geworden tussen twee bevlogen Rotterdammers.
Door de goede vragen die Eugene stelt kom ik lekker los. Ik vertel over mijn tijd bij de reclassering, mijn reis als trainer en ondernemer, over NLP, Provocatief coachen, Motiverende gespreksvoering en het langst staan we stil bij ACT. Ook komen er voorbeelden langs uit de...2024-10-081h 03
Coachen 3.0#64 Arjan van Dam over de psychologie van het genoegHoe komt het toch dat we steeds meer willen hebben?
Meer spullen, meer vrienden, meer likes, meer salaris, meer aanzien, meer vrijheid, meer partners, meer kicks.
De economie draait op volle toeren, maar hoe lang houdt de aarde dit vol?
Steeds meer mensen zitten opgebrand thuis of gaan gebukt onder dagelijkse stress op hun werk.
Het mensje-nooit-genoeg in ons blijkt uitputtend voor de aarde én onszelf. Hoe kunnen we dit tij keren?
Ik sprak erover met Arjan van Dam. Hij...2024-09-261h 01
Coachen 3.0#63 Herman Meeuwsen aka Scrumpy Dad over Agile voor je gezin en je persoonlijk leiderschapDe eerste episode van dit nieuwe seizoen ga ik in gesprek met Herman Meeuwsen.
Herman a.k.a. Scrumpy Dad heeft een bijzonder verhaal. Hij is namelijk een ervaren Agile coach, wat betekent dat hij van alles weet over effectief samenwerken in teams. Hij maakt daarvoor dankbaar gebruik van methoden als Agile en Scrum. Mochten die termen je niks zeggen: Herman legt ze veel beter uit dan ik dat zou kunnen. Iets met slim samenwerken in de IT-wereld
Nu is het zo dat Herman een samengesteld gezin heeft. Toen die...2024-09-071h 01
Coachen 3.0#62 Janine Schimmelpenninck over onze 'Natural Skills'.Onlangs interviewde ik cultureel antropologe Janine Schimmelpenninck die het boek ‘Natural Skills’ schreef. Hierin biedt zij een seculiere versie aan van eeuwenoude boeddhistische principes. Zij stelt dat als je deze principes leert kennen je leven eenvoudiger wordt en de wereld een veiliger plaats. Zij zegt ook: ‘Mentaal welzijn is geen vanzelfsprekendheid in een wereld waarin stress en haast regeren. Een wereld die steeds meer is gaan lijken op een psychologische jungle en dagelijks veel van ons vergt. Overleven in deze dynamische omgeving vraagt om kennis en kunde van je innerlijke natuur.’
In dit gesprek legt zij haar...2024-07-0659 min
Coachen 3.0#61 Marthe Walter en haar bloedeerlijke boek over polarisatiepijn.Toen Marthe Walter de eerste nacht in haar nieuwe huis sliep, kwam het besef: mijn moeder weet niet meer waar ik woon. Al een halfjaar hadden ze elkaar niet gesproken. Wat begon met een woordenwisseling over fakenews liep op tot een splijtend conflict over autonomie, geo-engineering en corrupte politici.
Wat als je allebei in een andere werkelijkheid gelooft? Kan je elkaar dan nog vinden? Wereldwijd worden talloze families en vriendengroepen verscheurd door polarisatie. Opgeklopt door de media en algoritmes vertrouwen mensen die van elkaar hielden elkaar opeens niet meer.
In haar...2024-06-301h 01
Coachen 3.0#60 Britt Brackenie over effectieve transfer, of hoe mensen echt gaan toepassen wat ze leren in een training.Wat is er logischer dan na een leuke en nuttige training gaan toepassen wat je hebt geleerd?
Helaas is dit niet vanzelfsprekend!
Professor Robert O. Brinkerhoff stelt dat na een gemiddelde training slechts 15% van de deelnemers duurzaam toepast wat zij hebben geleerd. Zo’n 70% doet wel een poging, maar geeft het vrij snel op en de overige 15% probeert het niet eens.
Dat zijn best teleurstellende cijfers, niet waar?
Gelukkig weten we inmiddels hoe we ook die 70% zo ver krijgen dat ze het geleerde du...2024-06-2159 min
Coachen 3.0#59 Joyce Bakker over haar boek Stress-sensitief werken... Hoe dan?Onlangs interviewde ik Joyce Bakker die i.s.m. Brigit Verbeek een heel toegankelijk boek schreef, getiteld: Stress-sensitief werken… Hoe dan?
Joyce werkte ruim een kwart eeuw in het sociaal domein, is net als ik MINT-trainer motiverende gespreksvoering en specialiseerde zich in stress-sensitief werken. Ik citeer de flaptekst van haar boek: ‘Uit onderzoek weten we dat chronische stress het vermogen beperkt om te denken en wijs te besluiten. Stress-sensitieve gespreksvoering blijkt die stress te verminderen met als gevolg: meer menselijke maat en meer motivatie bij cliënten. En betere resultaten van de dienstverlening.’Meer ov...2024-06-071h 06
Coachen 3.0#58 Karin de Galan over haar nieuwe boek 'Evidence-based Trainen'!Toen ik in 2001 begon als trainer was er geen enkel lekker leesbaar boek te vinden over dit mooie vak. Oké, je had de ringbanden van Frank oomkes, maar dat was het dan. En toen kwam Karin de Galan ten tonele. Sinds die tijd leidde zij honderden trainers op en heeft ze maar liefst 8 lekker leesbare boeken over het trainersvak geschreven. Onlangs kwam haar nieuwe boek uit, getiteld Evidence-based Trainen. Dit boek is extra bijzonder want zij schreef het met haar man Peter Baggen die wetenschapper is. Samen zochten zij uit wat er in de wetenschap bekend is o...2024-05-231h 06
Coachen 3.0#57 Lourenz Nienhuis over het zelfhelende vermogen van ons lichaamLourenz Nienhuis is een lichaamsgerichte therapeut die ik soms bezoek als ik wat vage klachten heb die niet vanzelf overgaan. En keer op keer ben ik verbaasd over hoe zijn subtiele aanrakingen zo'n groot verschil kunnen maken. Hij vindt het niet leuk als ik dit zeg, maar voor mij is hij een soort 'tovenaar' die met zijn vingers ahw recht naar binnen kijkt... Hoog tijd dus voor een podcast gesprek!Hij heeft een prachtige visie over het zelf-herstellend vermogen van het menselijk lichaam. Hij beschouwt het lichaam als een eenheid waarvoor je zelf verantwoording kunt nemen. Zelf k...2024-05-021h 19
Coachen 3.0#56 Florian Roman over absurde humor in de therapieruimteWaar zouden we zijn zonder humor?
Ook in coaching en therapie heeft humor echt een plek. De beroemde hypnotherapeut Milton Erickson zei hierover: ‘People have grim enough lives already. Let's not give them grim therapy too’.
En zo is het maar net!
Iemand die dat heel goed begrepen heeft is Florian Roman. Florian is zowel cartoonist als psycholoog en GZ-therapeut. Hij heeft een voorliefde voor absurdistische humor en weet dat op unieke wijze een plek te geven in zijn therapieruimte. In de nieuwste episode van mijn...2024-04-1259 min
NOBTRA podcastTrainer van het jaar verkiezingIn deze speciale aflevering hebben we een live gesprek met de finalisten van de Nobtra Trainer van het Jaar verkiezing.
We praten met Frederika van der Meer, trainer en coach op het gebied van Systemisch leiderschap. Sergio van der Pluijm, Trainer ACT, Motiverende en Oplossingsgerichte Gespreksvoering. Anne van Weeghel, Trainer bij Sporen, een leerlandschap voor persoonlijke- en leiderschapsontwikkeling.
Deze podcast wordt gehost door Harro Willemsen, senior
trainer en directeur bij 3to1, bekend van de Par5 methode. De podcast is live opgenomen met publiek tijdens de Nobtra verkiezing van het jaar op 19 januari 2024.
Anne o...2024-04-0335 min
FaalkundeAfl 19 - SuccesangstOoit gehoord over succesangst? Het lijkt op faalangst. Bij beide is er angst voor een negatieve beoordeling door anderen. Of om niet te kunnen voldoen aan verwachtingen.
Het verschil? Faalangst draait om angst voor mislukking, terwijl succesangst draait om angst voor de gevolgen van succes. 'Oei, kan ik wel voldoen aan de hoge lat die nu wordt neergelegd, val ik straks niet door de mand?'
In deze aflevering delen we inzichten over dit onderwerp met Sergio van der Pluijm, 'Trainer van het jaar 2024'. Hij deelt openhartig zijn ervaring met succesangst en biedt waardevolle tips om ermee om te...2024-04-0229 min
Coachen 3.0#55 Gijs van Dinther over non-dualiteit, coaching en dat het oké is om er géén potje van te maken!Gijs van Dinther hield zich lang bezig met sjamanisme, is o.a. als provocatief coach actief in de IT-wereld en heeft een fascinatie voor nondualiteit. Nondualiteit komt van de oude Indiase Advaita filosofie en gaat ervanuit dat uiteindelijk alles één is in het universum en dat de vrije wil feitelijk niet bestaat. Sterrenstelsels dijen uit, mensen worden verliefd en atomen botsen.... Alles gebeurt gewoon, punt.In dit gesprek verkennen wij de implicaties van deze fascinerende filosofie en raken wij en passant ook nog ACT en het boeddhisme aan.Ik dur rustig te stellen dat dit ee...2024-03-221h 08
Coachen 3.0#54 Johan Stevens, over stukjes schrijven, ACT en zaterdagavonden-zonder-seksJohan is een copywriter met een lekker uitgesproken stijl. Zo één van het type ‘you either love him or you hate him’. Natuurlijk val ik in de eerste groep. Wat ik in hem waardeer is zijn lef (zou dat komen doordat hij ACT kent?), zijn beeldende taalgebruik en zijn heerlijke gevoel voor humor. Zo staat er op zijn LinkedIn profiel:
‘Ik ken tekstschrijvers die doen alles.
Wapenhandel.
Tabaksindustrie.
Reiki.
Ik niet. Ik heb niets met reiki.'En deze video over feedback geven is trouwens hilarisc...2024-03-101h 01
Coachen 3.0#53 Psycholoog en ACT-expert Roy Thewissen over Het Zelf, Pijn en Gevangen zitten in je verhaal.Roy is psycholoog en gedragstherapeut. Hij promoveerde aan Maastricht University (2007) op het gebied van leerprocessen bij exposure therapie voor verslavingsgedrag.
Als freelancer geeft hij opleidingen, workshops, lezingen, (leer)therapie en supervisie in Acceptance Commitment Therapy (ACT), Relational Frame Theory (RFT) en Klinische Gedragsanalyse; in België en Nederland. Daarnaast is hij werkzaam bij de afdeling pijn in de revalidatiekliniek Adelante te Hoensbroek (NL)
In ons gesprek hebben wij het o.a. over vastzitten in je verhaal en daarvan loskomen met behulp van een ruimere zelfbeleving. Opvallend genoeg ontdekken wij een interessante parallel i...2024-02-241h 12
Coachen 3.0#52 Freek Sarink over Humor in coaching en therapieFreek Sarink noemt zichzelf de provocatieve psycholoog en schreef een mooi boek dat inmiddels vertaald is in het Spaans en Engels: Provocatieve psychologie en coaching.Op dit moment doet hij promotie-onderzoek naar de heilzame werking van humor in therapie. We bespreken thema’s als:
• Hoe de provocatieve stijl in Freek’s leven kwam
• De kracht van humor bij creatief denken, flexibele perspectief name, humor als coping-strategie, etc.
• Onderzoek naar humor in therapie
• Wat therapeuten kunnen leren van stand-up comedians
• De grenzen tussen therapie en coaching
• Linkjes...2024-02-0959 min
Coachen 3.0#51 Matthijs Steeneveld over Motivatie en de Zelfdeterminatie theorie van Ryan en DeciIk ga in gesprek met Matthijs Steeneveld die heel goed thuis is in de Zelf Determinatie theorie van Ryan en Deci. We hebben het over:
- De rol van Autonomie, Verbondenheid en Competentie.
- Welke soorten motivatie bestaan er nog meer naast intrinsieke en extrinsieke motivatie?
- Hoe kun je op een integere manier mensen beïnvloeden als coach of leidinggevende?- En meer!
Meer over Matthijs lees je hier:
https://www.msteeneveld.nl/
En hier vind je ons trainingsaanbod rondom M...2023-12-1750 min
Coachen 3.0#50 Jenny Blauwbroek over Teamkracht met ProSocialAls er IETS is wat de mensheid komende tijd nodig heeft, dan is dat wat mij betreft: constructieve samenwerking.
En waarschijnlijk heb je al ontdekt dat ‘constructieve samenwerking’ niet altijd en overal vanzelfsprekend is…
[understatement]
Toch geloof ik met elke cel in mijn lijf dat het mogelijk is, alleen hebben we soms wel een zetje nodig in de goede richting. Dat zetje bestond al even in het Engels, maar is er nu ook in het Nederlands.
Ik heb het over ProSocial.
E...2023-11-051h 07
Coachen 3.0#49 Adélka Vendl over Provocatief coachen en een pleidooi voor meer avontuur in het levenDe provocatieve benadering is ontwikkeld door de Iers-Amerikaanse psychotherapeut Frank Farrelly.
En vervolgens door Jaap Hollander en Jeffrey Wijnberg naar de Nederlandse coaching-context vertaald.
Allemaal mannen dus.
En inderdaad wordt de provocatieve stijl weleens (ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik doe het toch) een wat meer ‘mannelijke’ coaching stijl genoemd. Hiermee bedoelt men: het heeft wel wat weg van hoe er in een gemiddeld café, voetbalkantine of brandweerkazerne door mannen onderling over problemen wordt gesproken.
Maar als ik naar de deelnemers van onze...2023-10-2158 min
Coachen 3.0#48 Marthe Walter: Hé ondernemer, wat voor werkgever ben jij voor jezelf?Marthe Walter schreef het boek 'Wat een baas!' met als ondertitel: een eerlijk boek over ondernemerschap. Hiervoor interviewde ze maar liefst 50 ondernemers over hun successen én hun fuck-ups. Het leuke van Marthe is dat zij o.a. naar het ondernemerschap kijkt vanuit de bril van Human Resource management, want dat is wat zij studeerde. Dat geeft een heel leuk en nuttig perspectief, waarmee ze mij en mijn bedrijf in korte tijd onder de loupe neemt.We hebben het verder over haar boek, haar visie, het belang van zelfzorg en Marthe leest voor uit eigen werk!2023-09-241h 01
Humor op de DivanIs relatietherapie grappig?Sergio van der Pluijm, zelfstandig trainer/coach, podcaster en schrijver van de coachen 3.0 trilogie, gebruikt humor om bewezen effect te maken. Hij maakt zich sterk voor toegankelijkheid van evidence-based coachmethoden.Ben jij al vriend van de show? https://vriendvandeshow.nl/humor-op-de-divanWil je zelf een sessie in de podcast of liever face-to-face met Adélka? Stuur dan een mailtje met je probleem naar podcast@vendl.nl. Wil je meer weten over provocatieve therapie check dan even de website van Vendl.nl. of volg ons op instagram op @provocatiefpsycholoog. En volg Sergio van der Pluijm op b...2023-09-1237 min
Coachen 3.0#47 Viergesprek met Michael Oskam en Madelon Sinnige over Clean Language!Michael en Madelon zijn allebei Clean Language-trainer. Clean Language is een gespreksmethode waarbij je ernaar streeft om je taal zo min mogelijk te 'vervuilen' met je eigen interpretaties. Je sluit dus zo veel mogelijk aan bij de taal van de ander. In mijn eigen beleving komt het dicht in de buurt van de taalmatching zoals we die kennen in Oplossingsgericht coachen, echter wordt dit consequent doorgetrokken naar het hele gesprek.Naast Michael en Madelon hoor je ook mijn co-host Maarten Onderdelinden, die mooie aanvullende vragen stelt én een CL-demo ondergaat.Voor de wetenschap ac...2023-07-1656 min
Coachen 3.0#46 Arie Speksnijder over het begeleiden van interactie voor trainersArie Speksnijder is naast goede vriend ook opleider van trainers en auteur van het boek 'de Trainingsachtbaan'. Arie gelooft dat trainen echt een vak is én dat je dat vak kunt leren. Momenteel werkt hij aan een nieuw boek over hoe je als trainer effectief de interactie met je deelnemers kunt begeleiden. In dit gesprek krijg je alvast een preview van zijn ideeën en gaan we in op vragen als:Hoe ga je effectief om met weerstand?Hoe stimuleer je interactie? Hoe krijg je deelnemers ‘aan de praat’?
Hoe begeleid je groepsgesprekken zodat ze ook iets opleveren?
Hoe re...2023-07-0258 min
Coachen 3.0#45 Richard van Romunde met een kijkje onder de motorkap van ACT: de Relational Frame TheoryRichard is naast hypnotherapeut een kenner van de Relational Frame Theory, Hij heeft o.a. een kort lijntje met Yvonne Barnes Holmes die hier veel onderzoek naar deed. Naar eigen zeggen heeft de RFT zijn leven enorm verrijkt. En ik moet zeggen dat ik niet eerder iemand heb ontmoet die met zo veel passie vertelt over deze (soms best wel abstracte) theorie die aan de basis ligt van ACT.Hier lees je meer over Richard en zijn aanbod:https://edotora.nl/https://vanromunde.nl/Zin om je (verder) te verdiepen in...2023-06-181h 03
Coachen 3.0#44 Karin Brugman over haar nieuwe boek 'Verander Niks!'Onlangs was ik op een fantastische boeklancering, namelijk die van Karin Brugman die haar derde boek presenteerde met de prikkelende titel 'Verander niks - goed zijn in wie je bent'. Korte tijd later mocht ik haar interviewen en wat een tof gesprek werd dat!Zij vertelt over haar schrijfproces, de ideeën achter dit verfrissende anti-zelfhulp boek, ze leest voor uit eigen werk en ook laat ze haar geweldige luistervaardigheden als coach op mij los.Ik kan met recht zeggen: dit is een podcast episode geworden zoals ik die zelf graag zou luisteren!...2023-06-0454 min
Coachen 3.0#43 Jaap Hollander over Provocatief coachen in het verleden, heden en de toekomst!In 2003 leerde ik Jaap Hollander kennen toen ik bij het IEP een NLP opleiding volgde. Jaap haalde niet alleen NLP, maar ook de provocatieve benadering naar Nederland en sinds 2003 zie ik hem als een van mijn belangrijkste leraren. In 2005 rondde ik het provocatieve basisjaar af en in 2022 rondde ik het verdiepingsjaar af, deed examen en werd gediplomeerd provocatief coach.Hoogste tijd dus om Jaap te interviewen! In dit mooie gesprek vertelt Jaap over de eerste jaren met grondlegger Frank Farrelly, hoe hij zichzelf in de loop der jaren ontwikkeld heeft als opleider van honderden provocatieve coaches in...2023-05-191h 09
Coachen 3.0#42 Wat is provocatief coachen? Uitleg in 10 minuten!Provoceren kan iedereen, maar provocatie therapeutisch verantwoord inzetten is een ware kunst!
In deze video laat ik je zien hoe dat werkt!
Wil je ook leren coachen volgens deze verfrissende benadering? En ontdekken hoe je Verbindende humor, Warmte en Uitdaging effectief kunt inzetten als coach?
Hier vind je onze Online cursus (selfstudy):
https://www.bewezeneffect.nl/effectief-coachen-met-humor-warmte-en-uitdaging/
En hier onze driedaagse live training Provocatief coachen 'Light':
https://www.bewezeneffect.nl/provocatief-coachen-light/2023-05-1910 min
Coachen 3.0#41 Wat is ACT eigenlijk? (Inleiding audioboek)Dit is de inleiding van de audioversie van het boek Coachen 3.0, deel 3: Acceptatie en Commitment. Het is een toegankelijke inleiding in ACT die ik samen met Jaan Thiadens schreef.
Meer weten over ACT?
Hier vind je het gehele boek:
https://www.bewezeneffect.nl/boek3_acceptatie_en_commitment/
Hier mijn online selfstudy course:
https://www.bewezeneffect.nl/compassievol-coachen-met-act/
En hier onze live driedaagse basistraining coachen met ACT:
https://www.bewezeneffect.nl/coachen-met-act/
2023-05-0624 min
Coachen 3.0#40 ACT en de twee recepten voor het levenDit is hoofdstuk 1 uit de audioversie van het boek Coachen 3.0, deel 3: Acceptatie en Commitment. Het is een toegankelijke inleiding in ACT die ik samen met Jaan Thiadens schreef.Meer weten over ACT?Hier vind je het gehele boek: https://www.bewezeneffect.nl/boek3_acceptatie_en_commitment/Hier mijn online selfstudy course: https://www.bewezeneffect.nl/compassievol-coachen-met-act/En hier onze live driedaagse basistraining coachen met ACT: https://www.bewezeneffect.nl/coachen-met-act/2023-05-0637 min
Coachen 3.0#39 In the Bubble of Possibility with Phil Jeremiah IVI had the honour of interviewing Phil Jeremiah IV who takes provocative coaching to a complete different level...
Imagine a naughty nepphew of Frank farrelly who can't help but sing during coaching sessions...
He's also the inventor of 'the Bubble of Possibility'
From 34' - 46' he does his magic with me as his client!
Want to learn more on Provocative coaching (in dutch)? Check this:
https://www.bewezeneffect.nl/effectief-coachen-met-humor-warmte-en-uitdaging/
https://www.bewezeneffect.nl...2023-05-061h 05
Coachen 3.0#38 Een mindfulness vluggertje (7' meditatie)Veel mensen denken dat je minstens een half uur op een kussen moet zitten om te profiteren van de voordelen van mindfulness. In mijn ervaring is dat niet zo. Misschien is meer wel beter, maar vergelijk het eens met sporten: een kwartier met een kettle bell is niet optimaal, maar echt véél beter dan de hele dag op de bank hangen.Met deze audio-clip neem ik je mee in een toegankelijke mindfulness-meditatie van 7 minuten. NB: Je kunt dit overal doen, behalve wanneer je een voertuig bestuurt.2023-05-0607 min
Coachen 3.0#37 Sergio's 5 tips om dagelijks Mindfulness / Aandachttraining te beoefenenIk spreek veel mensen die best graag meer rust, stilte en meditatie in hun leven zouden willen. En soms merk ik dat ze daarbij allerlei ideeën hebben die hun in de weg staan. Daarom deel ik hier 5 tips die je kunnen helpen om dagelijks aan mindfulness- of andere meditatie te doen.Beter kort dan nietInformeel telt ookGenieten magVast plaats en tijdBlijf geïnspireerd!2023-05-0606 min
Coachen 3.0#36 Linda Solbrig on Functional Imagery Training, a.k.a. MI on steroids!Linda Solbrig is the co-developer of Functional Imagery Training (FIT) and applied it to weightloss and inactivity.
FIT builds on Motivational interviewing, but adds the power of our imagination.
Dé terugkerende vraag als mensen motiverende gespreksvoering inzetten - of als zij zélf duurzaam willen veranderen – is: hoe houd ik mijn motivatie vast?
Dit fenomeen herken je zelf vast ook: als je onlangs een of andere 'wake up call' hebt gehad, dan lukt het vaak wel om even je gedrag te veranderen in een gezonde richting. Maar dit...2023-05-061h 11
Groeivoer voor Ondernemers Podcast - inspiratie over ondernemen - door Gerhard te Velde#224 - Sergio van der Pluijm, Coachen 3.0; Acceptatie en commitment. Positief, effectief coachen anno nuSergio van der Pluijm is auteur van de populaire boekenserie Coachen. In deze aflevering gaat het over zijn derde boek, over Acceptatie en commitment; het derde deel in een trilogie over coachen op basis van wetenschappelijke inzichten.Hij bespreekt zijn ACT methode. ACT is een nieuwe coachmethode die mensen stimuleert om te doen wat belangrijk voor ze is en tegelijk helpt omgaan met negatieve gedachten en pijnlijke emoties.Ga doen wat je moet doen om te zijn wie je wilt zijn en maak ruimte voor ongemak en pijn. ACT is welbeschouwd een training in levenskunst...2023-04-2224 min
Coachen 3.0#35 Annick Seys over moedige interventies in coaching en therapieAnnick Seys is een ervaren opleider, trainer, coach therapeut in 2 modellen in de contextuele gedragstherapie: ACT en FAP. Zij is co-auteur van drie boeken over ACT. Op haar site schrijft zij het volgende over zichzelf:
'Ik zat ooit zo vast in mijn eigen leven dat ik niet meer wist van welk hout pijlen maken. Daarbij wrong ik me in alle mogelijke bochten om toch maar aan de buitenwereld het tegendeel te bewijzen. Om toch maar de keuzes te maken die door iedereen als juist werden gepercipieerd. Behalve door mezelf.
Die gemaakte...2023-04-0958 min
Coachen 3.0#34 Eindelijk meer rust met Mira SaiaIn deze podcast interview ik Mira Saia. Wat zij doet is: ondernemers helpen een stevig fundament te bouwen onder hun bedrijf, zodat zij hun bedrijf runnen en niet andersom.
En het heeft gewerkt: ik heb grotendeels mijn avonden en weekenden weer terug and I love it!
Mijn grootste les: als enig kind is voor mij een soort onzichtbaar mantra: ‘Alléén doen of Zelf doen’. En het afgelopen half jaar ben ik nog véél meer gaan leunen op mijn twee fantastische VA’s Lotte en Mira. Mocht dat een nieuwe term voor...2023-04-091h 01
Coachen 3.0#33 Albert-Jan Vink over Voice Dialogue, coaching versus therapie en het zijn van een Christelijk geörienteerde coach.Tijdens mijn studie ontmoette ik ene Albert-Jan die gitaar speelde in een Christelijke Trash-metal band. Dat vond ik een interessant contrast, dus mijn nieuwsgierigheid was gewekt!
We raakten in gesprek en dat gesprek is eigenlijk nooit meer gestopt. Onlangs kwamen we elkaar weer tegen en bleken we (ongeveer 30 jaar later) allebei actief te zijn als trainer van coachende professionals. Albert-Jan doet dat vanuit zijn eigen bedrijf Psyche@Work en voor verschillende jobcoach opleidingen.
Het leuke is dat Albert-Jan en ik zowel veel overeenkomsten hebben als enkele verschillen. Om met die laatste...2023-03-241h 05
Coachen 3.0#32 Maarten Onderdelinden over Mentaliserend Coachen en de toekomst van het coachvak!Veel coachmethoden gaan er impliciet vanuit dat de coachée beschikt over inlevingsvermogen en zelfreflectie. Maar wat als dat niet het geval is? Hoe kun je dan toch iets betekenen als coach? Hoe kun je iemand bijvoorbeeld helpen om ter plekke een beetje meer zelfreflectie en/of inlevingsvermogen te ontwikkelen?
Het mooie is: ook hier is iets voor uitgevonden en dat heet mentaliserend coachen. Eigenlijk is het – zoals zo vaak – een afgeleide van een therapeutische interventie genaamd Mentalisation Based Treatment. Oorspronkelijk werd dit ontwikkeld voor de behandeling van mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis, maar het blijk...2023-02-1257 min
Coachen 3.0#31 Eva Bos over Ubuntu, theaterwetten in de trainingszaal, en the Law of AttractionOnlangs tijdens het wandelen luisterde ik voor het eerst de Podcastopname die ik in oktober maakte met Eva Bos. Eva is psycholoog, trainer Motiverende gespreksvoering én kleinkunstenares. Ik wist wel dat het een mooi gesprek was, maar toen ik het terugluisterde werd ik er opnieuw door geraakt! We doken metéén de diepte in, hadden een heerlijke flow en Eva heeft zowel ontroerende, als grappige, als heel zinnige dingen te vertellen.
We hebben het onder andere over theaterwetten in de trainingszaal, haar deelname aan een Ubuntu-project in Kaapstad, in het diepe springen om iets te gaa...2023-01-071h 02
Coachen 3.0#30 Bart Landstra: Verbindende communicatie begint met Verbinding met je zelf !Helaas hoor ik van veel mensen dat échte verbinding met hun dierbaren helemaal niet zo vanzelfsprekend is. Hopelijk ben jij de positieve uitzondering, maar zo niet, dan heb je misschien plezier van een introductie / opfrisser in Verbindende communicatie. Voor mij is dat een oude bekende waarvan ik oprecht kan zeggen dat het misschien wel mijn huwelijk heeft gered.Iemand die heel goed thuis is in de Verbindende (of ook wel Geweldloze) Communicatie, is Bart Landstra. Laat hij nu net als ik een trainer zijn, die in zijn trainingen graag iets met muziek doet. Van zowel de Verbindende c...2022-12-1856 min
Coachen 3.0#29 Floor Reeze over de ACT-Matrix, loopbaan coaching, en de wijsheid van ons lichaam!Floor Reeze is loopbaan coach, ACT en DNA-V trainer, Supervisor en Career Fitness Profiler. We hebben het over o.a. over de ACT-Matrix, loopbaan coaching, en de wijsheid van ons lichaam.Als je meer wilt weten over de ACT Matrix, kijk dan eens hier: https://www.youtube.com/watch?v=uUPASCPI9aYAls je meer wilt weten over Floor, dan vind je hier haar website: https://www.coachinactie.nl/over-mij/En hier vind je ons eigen trainingsaanbod: https://www.bewezeneffect.nl/2022-11-201h 02
Coachen 3.0#28 Thomas van der Vliet over Intermittent LivingVorige week maandag kreeg ik van onze trainer Thomas deze opdracht via de app:
‘Start zondagavond na het eten met een vaste van 24 uur en kom maandagavond om 18.00 uur nuchter én in sportkleren naar de locatie toe. En neem ook een handdoek mee voor na het ijsbad.’
Het was de opdracht voor de laatste bijeenkomst van de cursus ‘Intermittent Living’ en ik zag er als een berg tegen op. Nu heb je vast wel eens gehoord van Intermittent fasting, misschien doe je er zelfs aan. Intermittent living gaat echter nog een paar stappen verder en daagt men...2022-11-061h 05
Coachen 3.0#27 Jeroen Stek over Humor in coaching en therapie met een live demo!Nieuwe Podcast-episode met provocatief coach Jeroen Stek!
Jeroen is niet alleen een ervaren relatietherapeut en theatermaker, maar óók een Provocatieve coach én de ontwikkelaar van PReT, oftewel de Provocatieve Relatietherapie.
Mocht je nog een beetje moeten wennen aan het idee van de coach als liefdevol plagende nar, luister dan eens naar dit toffe gesprek dat ik had met Jeroen. Zeker weten dat hij eventuele vooroordelen (zoals dat het heel bot is of provoceren om het provoceren) moeiteloos wegneemt met zijn warme, speelse benadering ervan.
We hebben het o.a...2022-10-231h 03
Coachen 3.0#26 Rutger Top over Functional Imagery Training a.k.a. Motivational Interviewing on Steroids...Dé terugkerende vraag als mensen motiverende gespreksvoering inzetten - of als mensen zélf duurzaam willen veranderen – is: hoe houd ik mijn motivatie vast.
Dit fenomeen herken je zelf vast ook: als je onlangs een wake up call hebt gehad (van het leven of in gesprek met een coach of zorgverlener) , dan lukt het vaak wel om even je gedrag te veranderen in een gezonde richting. Maar dit gedrag vásthouden blijkt vaak de grote uitdaging.
En wat nu als ik je vertel dat de wetenschap ook daar iets op gevonden heeft. Het is zelfs iets...2022-09-2552 min
Coachen 3.0#25 Eveline Brandt over Zelfcompassie als 'medicijn' tegen stress en zelfkritiekEveline Brandt werkt met hart en ziel als mindfulness- en compassietrainer in haar eigen centrum voor Mindfulness Leiden, en als coach. Daarnaast is ze schrijver over mindfulness. Vroeger werkte ze fulltime in de journalistiek, totdat ze inzag dat haar te drukke bestaan ten koste ging van haar gezondheid en haar geluk. Ik ga met haar in gesprek over zelfcompassie als 'medicijn' tegen stress en zelfkritiek én over enkele vooroordelen die veel mensen hebben en of die terecht zijn of niet...2022-09-091h 01
Professional vanuit je hart voor liefdevolle en gelijkwaardige (jeugd)zorg, onderwijs en sociaal domein - met Mascha Struijk#135 Mensen veranderen door de dingen die ze zichzelf horen zeggen - Sergio van der Pluijm (Bureau Bewezen Effect - over Oplossingsgericht werken en Motiverende Gespreksvoering))"MENSEN VERANDEREN DOOR DE DINGEN DIE ZE ZICHZELF HOREN ZEGGEN"
Sergio van der Pluijm is groot pleitbezorger van Oplossingsgericht werken en Motiverende Gespreksvoering. Beide richten zich op hoe mensen veranderen en hoe je als hulpverlener hieraan nóg meer kunt bijdragen.
We praten over de basishouding die doorslaggevend is, over wat veranderen zo moeilijk maakt, over de verschillen tussen MVG en Oplossingsgericht en wanneer je het beste waarvan gebruik kunt maken. Vrijwel iedereen heeft wel ooit een training gevolgd over oplossingsgericht werken, maar het is iets wat in de praktijk niet altijd goed naar voren ko...2022-09-0552 min
Coachen 3.0#24 Ruben Klerkx, deel 2: Hoe creëer je een eigen coachpraktijk?Veel coachende professionals die ik spreek dromen van een eigen praktijk. Om eindelijk die werkgever achter zich te kunnen laten die er niks van snapt. Of juist om naast hun baan in loondienst één of twee dagen helemaal hun eigen ding te kunnen doen. Ze zien het al helemaal voor zich: een toffe eigen ruimte, helemaal ingericht naar hún smaak. Werken vanuit een methode waar ze voor 100% achter staan. Mensen écht verder helpen. Zonder al te veel administratief gedoe.
Maar ja, nog geen 5 minuten in de droom komt al die innerlijke criticus op: Er zijn al zo v...2022-07-1030 min
Coachen 3.0#23 Ruben Klerkx, deel 1 - Over Liberating Structures: Wat zijn het en wat kun je ermee?Ruben Klerkx noemt zichzelf o.a. Conversation designer en keynote-listener en is de oprichter van The Creators Company. Hij helpt organisaties en individuen om hun doelen, dromen en ideeën waar te maken. Zelf geeft hij hierin zonder meer het goede voorbeeld. Zo startte hij een hele toffe community, liet hij middels crowdfunding het standaardwerk over Liberating Structures vertalen en besloot hij onlangs om met zijn gezin naar Zweden te emigreren om daar een toffe plek te gaan creëren.
In dit eerste deel vertelt hij over Liberating structures, wat dat zijn en wat ze kunnen betekenen vo...2022-07-0334 min
Coachen 3.0#22 Remko van der Drift over perfectie-stress en hoe je hier voorgoed mee afrekent!n dit gesprek ga je o.a. ontdekken hoe je voor eens en altijd kunt stoppen met perfectie-stress!
Remko is de oprichter en bezielende kracht achter het Instituut voor faalkunde en schreef o.a. het boek 'Proberen lukt altijd!' Hij neemt ons mee door de vier stappen van zijn methode, die hij samenvat met STOP:
Stressgedachten ontwapenen
Trial and error opzoeken
Openstellen voor de angst niet goed genoeg te zijn
Positief omgaan met fouten
Meer over dit bijzondere instituut lees je hier: https://www.instituutvoorfaalkunde.nl/
En mijn naam is Sergio van...2022-06-121h 03
De Ben Tiggelaar PodcastZo voer je betere gesprekken (ook met jezelf)Sergio van der Pluijm onderzoekt wat wel en niet werkt in coaching. Hij is schrijver van de 'Coachen 3.0'-boekenserie. Met zijn tips leer je supersnel wat er nodig is om betere gesprekken te voeren. Met anderen én met jezelf. Linkjes- Meer over Sergio van der Pluijm vind je hier.- Sergio's boeken - Wil je één keer per maand de beste tips (o.a. uit deze podcast)? Schrijf je in voor Bens nieuwsbrief.See omnystudio.com/listener for privacy information.2022-06-0124 min
Coachen 3.0#21 Sergio coacht Ellen, Loopbaancoach. Thema: ontrouw zijn aan jezelf.In dit gesprek coach ik Ellen. Zij is een ervaren loopbaan-coach en net zoals een schilder ook zijn eigen huis moet schilderen, zo kan ook een loopbaan-coach op een punt belanden dat ze haar eigen loopbaan even onder de loupe wil nemen…
Thema’s die aan bod komen zijn ‘Jobcrafting’, De keuze tussen je voegen naar de wensen van anderen versus trouw zijn aan jezelf en het verdriet of de rouw als je ontdekt dat je een tijd niet of minder trouw bent geweest aan jezelf…
Het gesprek duurt een kleine 40 minuten en na afloop vertel ik...2022-05-2937 min
Coachen 3.0#20 Jos van Boxtel over therapeutisch tovenaar Milton Erickson en Oplossingsgericht coachen met een hypnotisch tintjeZonder het levenswerk van therapeutisch tovenaar Milton Erickson zou oplossingsgericht coachen waarschijnlijk niet hebben bestaan. Onlangs interviewde ik Jos van Boxtel, iemand die het als zijn missie ziet om het levenswerk van Milton Erickson levend te houden en voort te zetten.
Ik volgde een aantal trainingen bij Jos en in dit gesprek ga ik met hem op zoek naar wat coachende professionals van Milton en Jos zelf kunnen leren over hypnotisch taalgebruik. Hij vertelt een aantal prachtige anekdotes, deelt nuttige tips en geeft een krachtige demo met mij als proefkonijn...
NB: let ook op hoe...2022-04-2458 min
Coachen 3.0#19 Sergio coacht Jeanine, Dietiste. Thema: 'Neiging tot pleasen'In dit live coachgesprek ga ik in gesprek met Jeanine over haar neiging tot pleasen. Zij heeft hier zowel op privé- als op werkgebied last van en zou graag assertiever willen zijn en haar standpunt met meer kracht en overtuiging willen verwoorden.
Bijzonder aan dit gesprek is dat Janine echt 'een innerlijke demoon in de ogen kijkt', wat heel dapper is.
Ik werk in dit gesprek met ACT met een provocatief tintje (zoals gevraagd door Jeanine) en doordat we elkaar al kennen kon ik vrij snel ter zake komen. Na een korte probleemverkenning doen w...2022-04-0947 min
Creators Podcast#31 Sergio van der Pluijm over zelfcoaching, Acceptatie & Commitment Therapie en MindfulnessIn aflevering #31 van de Creators Podcast spreekt Ruben met Sergio van der Pluijm over ACT (Acceptatie & Commitment Therapie of Training). Sergio houdt zich al meer dan 20 jaar bezig met de vraag: ‘Wat er echt werkt als je mensen op een integere en prettige manier wilt helpen veranderen’. Inmiddels heeft hij een eigen coachpraktijk, leidt hij vele coaches op en is hij toegewijd om als schrijver, trainer en coach 3 evidence-based methoden toegankelijk te maken voor een breed publiek: Motiverende gespreksvoering, Oplossingsgericht coachen en Acceptatie & Commitment Therapie.
Als je deze aflevering luistert hoor je hoe Ruben en Sergio het o.a. hebben over...2022-03-2958 min
Coachen 3.0#18 Roos Heuff over Oplossingsgericht à la 'Brief', Huiselijk geweld en de Ik-Jij-Wij-methode.Roos Heuff is één van onze gasttrainers bij de Module Oplossingsgericht coachen. Zij is tevens mede-oprichter van de Wilde Kastanje - een opleidingsinstituut gespecialiseerd in professionele deskundigheidsbevordering bij de aanpak van kindermishandeling en huiselijk geweld. Roos is o.a. opgeleid door Brief Institute - een trainingscentrum in Londen dat toonaangevend is in de oplossingsgerichte benadering. De eerste helft van het gesprek gaat over haar ervaringen bij 'Brief'. In de tweede helft vertelt zij over de Ik-Jij-Wij-methode. Deze methode geeft heel helderheid en handvatten bij het bespreken van lastige thema's zoals vermoedens van huiselijk geweld en kindermishandeling.
Heel ve...2022-03-261h 05
Coachen 3.0#17 Sergio coacht Iris, liefde- en intimiteitscoach met ACT. Thema: kwetsbaarheid.Dit keer geen interview, maar een live coachgesprek!
En eerlijk gezegd vind ik dat best spannend, omdat het een gesprek is op basis van ACT en iemand die daar nog niets over weet, zou gemakkelijk een oordeel over dit gesprek kunnen hebben. Daarnaast is het gesprek zeker niet perfect. Toen ik het zelf terugluisterde kon ik zo 3 dingen opnoemen die ik liever anders had gedaan.
En toch heb ik het gepubliceerd omdat ik graag ACT meer op de kaart zet. Omdat ik geloof dat we het coach-vak verder brengen als we elkaar soms een kijkje i...2022-03-1354 min
Coachen 3.0#16 Jaan Thiadens over het realiseren van dromen en de rol die ACT daarbij kan spelen!Jaan Thiadens is co-auteur van het boek over Coachen met ACT dat we samen uitbrachten in juni 2021. Jaan is ook al jaren de vaste trainer bij de basis- en verdiepingstraining Coachen met ACT die wij samen regelmatig verzorgen. Zij is het eerste lid van ons trainersteam dat ik in deze Podcast in het zonnetje wil zetten. Jaan vertelt o.a. over mindful bevallen, het realiseren van dromen, Coachen met ACT en zij deelt twee persoonlijke en inspirerende verhalen uit haar eigen leven.
Meer info over ons boek vind je hier:https://www.bewezeneffect.nl/boek3_acceptatie_en...2022-02-2238 min
Coachen 3.0#15 Echtheid in Coaching en Therapie met Lieve Bruyninx!Lieve is de eerste gast die ik interview met mijn gloednieuwe Podcast set-up en wat een prachtig gesprek meteen! Je merkt aan alles hoezeer zij ACT heeft doorleefd. En wat een mooie visie op coaching en therapie heeft ze. Zij is zeer ervaren in Process-based ACT (Acceptatie & Commitment Therapie vanuit authentiek contact in het hier-en-nu). Het bijzondere daarvan is dat je zelf als persoon ook echt in beeld komt terwijl het toch dienend is aan het proces van de coachee. We bespreken thema's als: compassie, zelfzorg, de buitenstaander-blik, samen groeien, dat je mensen niet kunt fixen en meer! En...2022-01-141h 16
Coachen 3.0#14 Wat is Oplossingsgericht coachen?In deze aflevering kun je luisteren naar hoofdstuk 1 uit de audioversie van het boek Coachen 3.0, deel 2: Oplossingsgericht coachen. Je maakt kennis met die radicaal andere manier van kijken naar mensen en verandering die het oplossingsgericht coachen kenmerkt. Ook ontdek je:
wat een oplossingsgericht gesprek kenmerkt
hoe het is ontstaan
een uitnodiging om zelf het verschil te ervaren
dat ons brein werkt als een zoekmachine
bij welke doelgroep het met name goed werkt
een uitnodiging om het zelf te proberen
Zin om meer te horen of lezen?
Neem een kijkje op mijn site: https://www.bewezeneffect...2021-12-2725 min
Coachen 3.0# 13 In gesprek met Patrice Meerbeek over werken met gestuurde cliënten, ACT bij verslaving, de kracht van reflectief luisteren en meer!Onlangs had ik een mooi gesprek met Patrice Meerbeek. Zij is ambulant behandelaar bij de Jellinek en werkt met mensen die kampen met verslaving en psychiatrische klachten. Ook is zij oprichter van Bureau Motief: https://www.buromotief.nl/
Je zult begrijpen dat haar cliënten niet altijd vrijwillig bij haar komen. Ze werkt graag met Motiverende gespreksvoering en ACT.
Op basis van mijn eigen ervaring bij de reclassering en het gesprek met Patrice heb ik 10 tips op een rij gezet die je kunnen helpen als je in een (semi-)gedwongen kader werkt en de opdracht heb...2021-11-051h 01
Coachen 3.0# 12 In gesprek met Willem Beekhuizen over Indiase roepi's, hamers en andere Provocatieve attributen!Willem is ambulant begeleider in het onderwijs én zelfstandig provocatief coach!
Hij heeft bovendien een bijzondere, eigen stijl ontwikkeld, want hij werkt graag met provocatieve attributen, zoals: muntjes, voorzittershamers, Superheld zakdoeken, zandlopers, tegeltjes en Dammit Dolls... Daarnaast is hij typisch zo iemand die 'de humor aan zijn kont heeft hangen'... Ga er goed voor zitten, want dit is weer een prachtig gesprek met een bijzondere gast!
Meer over Willem lees je hier: https://www.contracoaching.nl/
Willem is tevens gasttrainer bij de vijfdaagse training Provocatief Coachen die ik jaarlijks verzorg: https://www.bewezeneffect.nl/prov...2021-10-0151 min
Coachen 3.0# 11 In gesprek met Jennifer Wetsteijn over ACT, de Positieve psychologie, het Boeddhisme en meer!Er staat weer een mooi gesprek online, dit keer met Jennifer Wetsteijn! Zij is psychologe, ACT-coach en oprichtster van het Floreerbureau! We hebben het uiteraard over ACT, de Positieve Psychologie en het Boeddhisme, de metafoor van de 2 ezels en... zij coacht mij op een van mijn grootste angsten!
Hier vind je de coachpraktijk van Jennifer: https://floreerburo.nl/
Hier lees je meer over ons eigen aanbod rondom ACT en evidence-based coaching: https://www.bewezeneffect.nl/
We wensen je heel veel luisterplezier!2021-09-031h 00
Coachen 3.0# 10 In gesprek met Tamara Wally over ACT voor docenten en Mindfulness aanbieden aan religieuze mensen...In deze episode uit een serie ACT interviews spreek ik met Tamara Wally! Zij is onderwijspsycholoog en werkt als trainer, ontwikkelaar en schrijver op het gebied van onderwijs en houd zich bezig met thema's als persoonlijk leiderschap, veerkracht en psychologische flexibiliteit. Uiteraard is ACT daarbij een belangrijke inspiratiebron.
Deze serie interviews doen Jaan Thiadens en ik ter promotie van dit boek. Op deze manier verdiepen wij ons eigen begrip van ACT en bieden wij tegelijkertijd de lezers extra waardevolle content. Hier vind je alle info over ons boek over Coachen met ACT: https://www.bewezeneffect.nl/boek3_ac...2021-07-2751 min
Coachen 3.0# 9 Wat is motiverende gespreksvoering eigenlijk?In 25 minuten vertel ik je wat motiverende gespreksvoering is en wat het voor je zou kunnen betekenen!
Je luistert naar Hoofdstuk 1 uit de Audioversie van mijn boek 'Coachen 3.0, deel 1: Motiverende gespreksvoering.
Meer info vind je hier: https://www.bewezeneffect.nl/boek-coachen-3-0/
En hier kun je hem eventueel meteen aanschaffen: https://www.bewezeneffect.nl/winkel/2021-07-2525 min
Coachen 3.0# 8 Coachen 3.0, wat is dat eigenlijk?In dit fragment hoor je de inleiding van de serie Coachen 3.0: drie lekker leesbare boeken die ik schreef over de belangrijkste evidence-base coachmethoden van dit moment. Ik heb het over Motiverende gespreksvoering, Oplossingsgericht coachen en ACT (Acceptatie en Commitment Therapie of Training).
De boeken vind je hier zowel als hardcover, ebook en audio (deel 3 komt als audio uit in september 2021):
https://www.bewezeneffect.nl/boek-coachen-3-0/
https://www.bewezeneffect.nl/deel-2-oplossingsgerichte-gespreksvoering/
https://www.bewezeneffect.nl/boek3_acceptatie_en_commitment/
2021-07-2518 min
Coachen 3.0# 7 Jaan Interviewt Maaike Steeman over ACT in het onderwijs!Maaike Steeman is gezondheidszorgpsycholoog, trainer en auteur. In 2020 verscheen het boek 'Psychologische flexibiliteit in het onderwijs' dat zij schreef samen met haar jeugdvriendin Femke Klomp. In gesprek met Jaan Thiadens vertelt Maaike over de schaduwzijde van de GGZ, de zelfdoding van haar jongere zus, hoe zij ACT ontdekte en hoe toen alle puzzelstukjes op hun plek vielen, over haar boek en het idee erachter en over haar hoopvolle visie voor de toekomst van het onderwijs! Meer over haar boek en aanbod voor het onderwijs vind je hier: https://www.act-onderwijs.nl/
Deze serie interviews doen Jaan en...2021-07-2558 min
Coachen 3.0# 6 Jaan interviewt Peter Baldé over ACT, Humor, Kwetsbaarheid, Spiritualiteit en Muziek!In deze tweede episode van een serie ACT-interviews gaat Jaan Thiadens in gesprek met Peter Baldé.
Peter is GZ-psycholoog, EMDR-trainer en ACT-trainer en de oprichter van het ACT-EMDR Centrum. Hij heeft honderden professionals opgeleid in ACT en staat bekend om een humorvolle en ervaringsgerichte benadering van zijn therapie en trainingen. Momenteel geniet hij van zijn pensioen, muziek, spiritualiteit en zijn vier kleinkinderen.
Samen met Jaan Thiadens schreef ik het boek Coachen 3.0, deel 3 over Coachen met ACT. Meer over het boek en ons aanbod vind je hier: https://www.bewezeneffect.nl/boek3_acceptatie_en_commitment/2021-07-251h 02
Coachen 3.0#5 Wendela interviewt Sergio over Coachen met ACT!Wendela den Tonkelaar is psycholoog, paardencoach en oprichter van het Centrum voor Paardencoaching. Zij is zeer goed thuis in ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en vraagt Sergio het hemd van het lijf over ACT, zijn nieuwe boek en waarom ACT zo belangrijk voor hem is.
Meer over het Centrum voor Paardencoaching vind je hier: https://centrumvoorpaardencoaching.nl/
Hier vind je het boek dat Sergio schreef over Coachen met ACT samen met Jaan Thiadens: https://www.bewezeneffect.nl/boek3_acceptatie_en_commitment/
Hier vind je de driedaagse basistraining Coachen met ACT: https://www.bewezeneffect...2021-07-241h 00
Coachen 3.0#4. Met hoogtevrees naar het klimbos en wat ACT voor jou kan betekenen!Onlangs ging ik met mijn beide kinderen (toen 11 en 14) een middagje klimmen in het klimbos. Je weet wel, dat is zo’n route door de bomen met allerlei hindernissen op 5 – 10 meter hoogte. Nu moet je even weten dat ik nogal last heb van hoogtevrees. Gelukkig was ik helemaal safe, zo dacht ik. Ik had mijn camera bij en zou – veilig vanaf de grond – allerlei mooie foto’s maken van mijn klimmende kinderen. Zij liever dan ik, dacht ik nog…
Maar toen kwam het: mijn zoon wilde per se ‘de route voor 12 en ouder’ klimmen. Aangezien hij toen 11 was, was er maar...2021-06-1708 min
Coachen 3.0# 3 In gesprek met Kees Dullemond over ACT versus NLP, dat ons brein geen gummetje heeft, Tibetaans Boeddhisme en meer!In deze vijfde episode uit een serie ACT interviews spreek ik met Kees Dullemond, ACT-trainer en -coach, initiator van de Mindful Sangha, oprichter van Mindable. We hebben het onder andere over ACT versus NLP, de beperkte maakbaarheid van het leven, dat ons brein geen gummetje heeft en dat als je het toch probeert, de vlek alleen maar groter wordt, zijn online Mindful Sangha, Tibetaans Boeddhisme en meer! Hier lees je meer over Kees en zijn aanbod: https://mindable.nl/ En hier vind je alle info over ons boek over Coachen met ACT: https://www.bewezeneffect.nl/boek3_ac... Deze ser...2021-05-2356 min
Coachen 3.0#2 In gesprek met Remko van der Drift over faalkunde, creativiteit, emoties op het podium, zelfcompassie en natuurlijk over ACT!In dit gesprek ga je o.a. ontdekken waar Remko heel lang spijt van heeft gehad en hoe hij die spijt heeft overwonnen, hoe het in vredesnaam kan dat ACT voor hem géén liefde op het eerste gezicht was en waarom hij zo ongelofelijk productief en creatief is!
Remko is de oprichter en bezielende kracht achter het Instituut voor faalkunde.
Meer over dit bijzondere instituut lees je hier: https://www.instituutvoorfaalkunde.nl/
En mijn naam is Sergio van der Pluijm, oprichter van Bureau Bewezen Effect en auteur van de trilogie Coachen 3.0.
...2021-05-0157 min
Coachen 3.0#1 In gesprek met Elisabeth Steenkamp over ACT, defusie, de schaakbord metafoor.In deze eerste episode ga ik in gesprek met Elisabeth Steenkamp van Steenkamp Counseling. Zij werkt parttime als praktijk ondersteuner in een huisartsenpraktijk en heeft daarnaast een zelfstandige coachpraktijk en werkt in beide settings voornamelijk met ACT. Zij is tevens bestuurslid bij ACBSBeNe, Association for Contextual Behavioural Science, Chapter België en Nederland.
Meer over Elisabeth vind je hier: https://www.steenkampcounseling.nl/
En mijn naam is Sergio en ik ben oprichter van Bureau Bewezen Effect en auteur van de trilogie Coachen 3.0, waarvan deel 3 gaat over Coachen met ACT. Co-auteur hiervan is Jaan Thiadens. M...2021-04-161h 00
Over Spreken Gesproken PodcastOSG 39 - Coachen 3.0 met Sergio van der PluijmHeel Holland coacht. Maar hoe zie je door de veelvoud van coaches nog door de bomen het bos?
Sergio van der Pluijm werkte jaren als coach en trainer bij de reclassering. Door jarenlange ervaring merkte hij wat er werkt en vooral niet werkt.
Met zijn bedrijf het Bewezen Effect doceert Sergio alleen coaching methodieken die ook wetenschappelijk zijn bewezen.
Want helaas zijn er nog veel coaches die zaken in het verleden hebben geleerd die niet blijken te werken. Denk hierbij aan: ‘graven in het verleden’, stimuleren van ‘positief denken’ en iemand proberen te motiveren door hem te overtuigen. Dit is niet all...2020-06-012h 00
PodcoachSergio Van Der Pluijm - Evidence-based CoachenSergio van der Pluijm leert coachende professionals hoe zij effectiever kunnen werken met meer plezier en minder moeite. Dat doet hij middels training en supervisie in evidence-based methodes zoals: motiverende gespreksvoering, oplossingsgericht werken, mindfulness en ACT.
►In deze podcast
-Ai en coaches in de toekomst
-Diverse bewezen coachmethodes
-Gezinscoaching
-Mindfulness in de gevangenis
-Uitgaan van de eigen kracht v.d. coachee
-Onze eigen ontwikkeling als coach
-De wondervraag en de neurologie erachter
►Sergio vind je op www.bewezeneffect.nl
https://www.linkedin.com/in/bewezeneffect
►De MUNCK Coaching volg je op social media via:
Insta: demunckcoaching
www.facebook.com/demunckcoaching
en op...2020-02-1356 min
Provocatieve PsychologiePodcast 7 - Basisaanname 6 Cliënten Dragen Altijd Een Interne Tweestrijd Met Zich MeeIn deze aflevering is Sergio van der Pluijm mijn gast en praten we over provocatieve basisaanname 6: Cliënten dragen altijd een interne tweestrijd met zich mee. Als expert in de motiverende gespreksvoering weet Sergio als geen ander de ambivalentie van cliënten te gebruiken om tot verandering te komen. Als jij ook benieuwd bent naar het belang van de interne tweestrijd/ ambivalentie voor het provocatief werken, luister dan weer mee.
Als je wilt, laat dan je reactie, opmerkingen of vragen achter. Dan kom ik er een volgende keer graag op terug. Je kan ook mailen naar info@provocatiefpsycholoog.nl.
Aan he...2020-02-0352 min
De Psychologie van Succes Podcast18: De Psychologie van Community BuildingHoe zet je een (niche)community van gelijkgestemden op en wat zorgt ervoor dat je community succesvol wordt? Sergio van der Pluijm vroeg ons: "Ik luister met veel plezier naar je beide Podcasts. Onlangs heb ik the Huddle (community software) aangeschaft en ik ben daarom benieuwd wat jij en Albert te vertellen hebben over de psychologie van community building"
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-07-0923 min