Shows
Insightplusچگونه از خود اصیل مان فاصله میگیریم؟ / How do we abandon our True Self?در این اپیزود از پادکست ما درباره مسیرهایی که باعث شده اند از خودمان فاصله بگیریم مثالهای عینی و واقعی می زنیم. تجربه خودمان را که چگونه بعد از مهاجرت بخشهایی از خودمان را کنار گذاشته ایم یا چطور برای خوشایند دیگران، نیازهای خودمان را نادیده گرفتیم از درد و تجربه حرف میزنیم.لطفا گفتگوی ما با موضوع «چگونه از خود اصیل مان فاصله میگیریم» را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.---------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2026-02-2448 min
Leman Tech Leadership Podcast#132 | Addressing Fear of AI Transformation and Burnout & Hiring Entrepreneurial Spirit w/ Shahrzad Rafati @RHEI▶︎ #132 | Addressing Fear of AI Transformation and Burnout & Hiring Entrepreneurial Spirit w/ Shahrzad Rafati @RHEIIn this engaging episode of the Leman Tech Leadership Podcast, I have the pleasure of speaking with Shahrzad Rafati, the visionary Founder and CEO of RHEI. Join me, your host Aleksandra Lemańska, as we explore the profound impact of growing up in an entrepreneurial household on Shahrzad's career, inspiring her to make daring decisions and embrace innovation.Our conversation delves into the critical role of creativity and storytelling in building meaningful and impactful products. Shahr...
2026-02-0552 min
The Fire That Makes Us: BookcastEP09: When Healing Becomes PowerEvery ending writes the prologue of a beginning. In this final episode of The Fire That Makes Us, Dr. Shahrzad Jalali reflects on the deeper truth of healing: it isn’t about going back to who we were, but about stepping into who we are becoming. She explores how closure can be an act of power, how grief and growth often live side by side, and why reclaiming our story is the first step into a new chapter. This is an invitation to carry the fire differently — not as something that scorches, but as something that lights the path ahead
2025-09-2504 minThe Fire That Makes Us: BookcastEP 08:The End Is Where We BeginEndings often feel like loss — the end of a relationship, a season, or a chapter of life. But endings also hold power: they create space for renewal and transformation. In this episode, Dr. Shahrzad Jalali explores why we resist endings, the grief they stir, and how to honor them without fear. Through story and psychology, she shares how embracing endings can help us move through loss, reclaim meaning, and step into new beginnings with clarity and strength.
2025-09-2503 minThe Fire That Makes Us: BookcastEP07:Love or InfatuationWe often confuse intensity with intimacy. In this episode of The Fire That Makes Us, Dr. Shahrzad Jalali unpacks the difference between love that grows steadily and infatuation that consumes us too quickly. Drawing from psychology and real-life stories, she explores why infatuation feels intoxicating, how it’s rooted in unmet needs and childhood dynamics, and what it takes to build love that is stable, reciprocal, and healing. This is an invitation to look deeper: Are we chasing fireworks, or are we cultivating a flame that lasts?
2025-09-2303 minThe Fire That Makes Us: BookcastEP06: When Control Controls YouWhy do we cling so tightly to control — over ourselves, our relationships, even the people we love? In this episode of The Fire That Makes Us, Dr. Shahrzad Jalali explores how control can feel like safety, yet often becomes a cage. Drawing from her clinical work and personal journey, she unpacks the hidden fears beneath the urge to control: fear of loss, fear of chaos, fear of not being enough. Through story and psychology, she offers listeners a way forward — how loosening control can actually create more stability, connection, and freedom.
2025-09-2303 minThe Fire That Makes Us: BookcastEP05: The Pressure to Be PerfectThe Pressure to Be Perfect unpacks the hidden toll of perfectionism—the late nights, the self-doubt, the fear of never being enough. In each episode, Dr. Shahrzad Jalali blends clinical wisdom with real-world stories to reveal how perfectionism forms, why it’s so hard to shake, and how it keeps us trapped in cycles of burnout and anxiety.Listeners will learn to spot the inner critic, challenge impossible standards, and build a new relationship with success—one rooted in authenticity, not fear. Whether you identify as a high achiever, a people-pleaser, or someone who simply struggles with self-wo...
2025-09-2103 minThe Fire That Makes Us: BookcastTrailer — What this series gives youWelcome to The Fire That Makes Us — Bookcast. In this 4-minute trailer, Dr. Shahrzad Jalali introduces a 10-episode companion series to her book—bite-size episodes that blend story with evidence-informed tools to help you recognize survival patterns and move from reaction to resilience. Start with Episode 1 and follow in order. Get the free Survival Patterns Quiz and The Rise Blueprint, and learn about the Regulate to Rise™ course at drshahrzadjalali.com.
2025-09-1702 min
A Simple Therapy Podcast: Honest Conversations on Therapy, Mental Health, Healing and Self-Growth114: Silent Trauma: The Hidden Wounds That Run Your Life with Dr. Shahrzad JalaliIn this episode of A Simple Therapy podcast, Sindee Gozansky sits down with Dr. Shahrzad Jalali, Psy.D, who brings together Jungian analysis, Persian mysticism, and somatic work in the most fascinating way. We explore "silent trauma" – those sneaky childhood wounds that quietly run our adult lives and relationships. Shahrzad shares how she teaches clients the "somatic alphabet" to heal through the body when the mind feels stuck, and why we're magnetically drawn to our opposite in relationships...only to spend years trying to change them! From her personal journey through crisis to becoming a wo...
2025-08-1540 min
The Love U Podcast with Evan Marc KatzHow Can I Be More Flirtatious and Approachable? – Coaching with ShahrzadCan you be warm, confident, and flirty—without feeling fake? In this episode of the Love U Podcast, I coach Shahrzad, a smart, multilingual woman in Stockholm who’s great at meeting people but struggles to spark romantic connection in real life. We explore how to build social momentum, express interest naturally, and radiate the kind of energy that draws high-quality men in. If you’ve ever felt stuck between being friendly and being flirty, this one’s for you.
What You’ll Hear:
I coach Shahrzad, a smart, multilingual 29-year-old in Sweden, who’s doing everyt...
2025-08-0430 minInsightplusنشانه های احساس بی ارزشی 2/ Signs of Feeling Worthless 2این موضوع #دلایل_احساس_بی_ارزشی 2بخش دومدر ادامه فصل #ارتباط_با_خود و در پادکست قبلی تا حدودی به چگونگی روبه رو شدن با احساس بی ارزشی پرداختیم و در این دو پادکست به دلایل احساس بی ارزشی اشاره میکنیم. همه ما به دلایل بسیاری احساس بی ارزشی را در زندگی خود تجربه میکنیم و لازم است برای شناخت بهتر خود به نشانه های این احساس در خودمان بیشتر توجه کنیم. در این پادکست به اختصار به دلایل احساس بی ارزشی می پردازیم.👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽لطفا گفتگوی ما با موضوع «دلایل احساس بی ارزشی» را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2024-12-0442 minInsightplusنشانه های احساس بی ارزشی 1/ Signs of Feeling Worthless 1این موضوع #دلایل_احساس_بی_ارزشی 1بخش اولدر ادامه فصل #ارتباط_با_خود و در پادکست قبلی تا حدودی به چگونگی روبه رو شدن با احساس بی ارزشی پرداختیم و در این دو پادکست به دلایل احساس بی ارزشی اشاره میکنیم. همه ما به دلایل بسیاری احساس بی ارزشی را در زندگی خود تجربه میکنیم و لازم است برای شناخت بهتر خود به نشانه های این احساس در خودمان بیشتر توجه کنیم. در این پادکست به اختصار به دلایل احساس بی ارزشی می پردازیم.👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽لطفا گفتگوی ما با موضوع «دلایل احساس بی ارزشی» را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2024-11-1342 min
Reset the AlgorithmA2A: Shahrzad ChangalvaeeIn this episode of Artist 2 Artist, Patrisse Cullors sits down with Iranian artist Shahrzad Changalvaee, to explore the role of art in the act of resistance under oppressive powers. Shahrzad shares her background and the experience of realizing one is an artist under the limiting and oppressive demands of the Iranian government during her childhood. In her early years as an artist, she was taught that "limitations beget creativity", and while there is value in those words for many of us who forsake our everyday freedom of expression, Patrisse and Shahrzad discuss the fortitude one must cultivate in order...
2024-05-1448 min
The Urbanaut PodcastEp. #10: A Journey of Resilience - Time, Health, and the Essence of Being with Shahrzad Darafsheh🎙️ Welcome to Ep. #10 of The Urbanaut Podcast, presented in collaboration with Urbanautica.com. In this captivating episode, we explore the profound and deeply personal world of Shahrzad Darafsheh, a photographer whose work traverses the realms of personal health, identity, and the philosophical dimensions of existence.
About Our Guest: Shahrzad Darafsheh
Hailing from Tehran, Shahrzad holds a BA in Photography from Azad University of Tehran and a Diploma of Film Editing from Tehran Institute of Technology. Her work, characterized by its introspective nature and thematic focus on personal and social issues, has garnered international acclaim, including the Penumbra/Imagetreads scholarship in 20...
2024-02-111h 22
Vårt Benlösa Liv4. Triathlon – en väg tillbakaNu är det dags för Shahrzad att dela sin historia. Hon drabbades av sepsis i mars 2012 till följd av meningokockbakterier. Shahrzad var långt nere i mörkret efter sin sepsis. Träningen blev räddningen, och att tävla i triathlon i Paralympics i Rio den ultimata revanschen på sjukdomen som tog hennes underben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-01-2555 minVårt Benlösa Liv1. Benlösa men inte hopplösaVälkomna till världens första podd utan underben! Ja, ni läste helt rätt. Vi som leder podden, Elin Rantatalo och Shahrzad Kiavash, är båda amputerade efter att vi drabbats av sepsis. Följ med in i vårt benlösa liv och lär er vad sepsis egentligen handlar om. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-01-0452 min
Help for Hip DysplasiaSeason 4, Episode 6: Replacements and re-surfacing with Shahrzad Shariatpanahi, Bio-Medical Engineer.We chat with Shahrzad Shariatpanahi, a Bio-medical engineer about different designs for hip replacements and re-surfacing. We discuss the processes of deciding which materials, shapes and sizes are right for you, and why. We also touch on some of the research into failed replacements.
Thank you Shahrzad - already looking forward to part two!
For more information and to follow Shahrzad:
YouTube channel: / @shahrzadshariatpanahi5091
Instagram: @shahrzad_biomed_eng
To find Shahrzad's book, "Wee tips, on knees and hips": https://amzn.eu/d/eKLFcJh
Genetic testing for metal allergies, as discussed in the podcast: https://www.explantlab.com/product/my...
NHS Im...
2023-09-2636 minInsightplusروبه رو شدن با احساس بی ارزشی/Facing Feelings of Unworthinessاین موضوع #روبه_رو _شدن_با_احساس_بی_ارزشیموضوعیست در فصل ارتباط با خود, که به موضوع چکونگی روبه رو شدن با احساس بی ارزشی می پردازد. آیا همه ما در زمانهایی از زندگی مان با این احساس که ناکافی، ناکارامد و بی ارزشیم دست و پنجه نرم می کنیم؟ آیا درآمد خوب، موفقیت، منطقی بودن و به دنبال دانش رفتن میتواند این احساس را در ما از بین ببرد یا راههای دیگری برای روبه رو شدن با این احساس وجود دارد؟ 👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽لطفا گفتگوی ما با موضوع «روبه رو شدن با احساس بی ارزشی» را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2023-09-1236 min
EMPIRE LINESOneness, Shahrzad Ghaffari (2022) (EMPIRE LINES x Leighton House)Artist Shahrzad Ghaffari replies to orientalism in the Arts & Crafts Movement, William De Morgan’s Arab Hall, and the new contemporary architecture of Leighton House in London, in her Persian poetry-inspired mural paintings.
Since reopening in 2022, Leighton House has commissioned contemporary, often SWANA-based artists, to respond to its interiors and collection - particularly, the vivid ceramic tiles collected from Turkey and Greece, Egypt and Syria, which shroud its 18th century Arab Hall. Iranian-born, Canada-based Shahrzad Ghaffari was the first invited to contribute to the museum’s redesign. A new exhibition, Journey to Oneness, follows her process to cons...
2023-07-1313 min![Unscripted Pivots: Inspiring Stories from WTF [Women That Flourish]](https://img.transistor.fm/Ex2PMWnbjTUeGHd_xK_uPGen6cvzeeylcEcqphxjNj4/rs:fill:3000:3000:1/q:60/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9zaG93/LzQxMTE0LzE2ODI2/MDgwNzItYXJ0d29y/ay5qcGc.jpg)
Unscripted Pivots: Inspiring Stories from WTF [Women That Flourish]Culture-Driven Success: Balancing Strategy, Performance, and Transformation with Dr. Shahrzad NooraviToday on Unscripted Pivots, I sit down with Dr. Shahrzad Nooravi, PsyD, MCC. I met Shahrzad in a networking group and was immediately drawn to her energy and expertise. Shahrzad is an organizational psychologist, master executive coach, speaker, and author who helps organizations lead more effectively so that strategy meets performance. We talk about pivoting into entrepreneurship, the process of writing a book, and the work she does to help teams and organizations improve their cultures. I’m excited for you to learn from her! In our conversation, Shahrzad talks about:[3:34] The ins...
2023-06-2144 minInsightplusWomen,Life,Freedom زن ،زندگی،آزادیما هم مثل همه شما با بهت و بیم و امید جریانات دوره اعتراضات و به تعبیری انقلاب زن، زندگی، آزادی رو از سر گذراندیم و مثل بسیاری از شما در این دوران نتوانستیم به روند عادی زندگی و کارمان ادامه بدهیم. در این این پادکست خیلی خودمانی والبته بدون تصمیم قلبی از تجربه و نگاهمان با شما حرف زدیم. مارا از نظرات خود باخبر کنید.به زودی و البته با امید بسیار برای تغییرات بنیادی و بزرگ در ایران به روند سابق بر میگردیملطفا ما را با آدرسهای زیر دنبال کنید: در تلگرام: insight_plus در اینستاگرام: insightplus.ca و در اپلیکیشنهای پادکستخوان : insightplus دنبال کنید.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2023-06-0739 min
#SenecaProudShahrzad Farzinpak - Creating Business Leaders for a Sustainable FutureAbout Today's Show Welcome to episode 2 Season 5 of #SenecaProud Podcast! In this episode we talk about sustainability, and Seneca's role as a signatory in the UN Global initiative known as PRME. PRME is an acronym that stands for "Principles for Responsible Management Education." The mandate of PRME is to bring the concept of sustainability into every management classroom, regardless of the subject. Our guest in today's episode, Shahrzad Farzinpak, is not only the Chair of the School of Human Resources and Global Business, Sharhzad also leads Seneca's efforts in this crucial global initiative. A...
2023-02-2828 min
Pursuit of PeaceS2 Episode 7 - Uncovering your Relationship with Money with Shahrzad ParandehOn today's guest episode of The Pursuit of Peace Podcast, Parul has invited Shahrzad Parandeh, a global women's empowerment and relationship coach. Shahrzad helps women who are committed to evolution and growth to create the life of their dreams.
She followed her calling and started her business in September of 2017, and through offering her wholesome teachings and methods, she’s helped 100s of her clients' change their lives and have blissful relationships. Shahrzad was born and raised in Iran and moved to Canada in 1998. She is happily married to the man of her dreams, whom she attracted th...
2023-02-2334 min
Going North PodcastEp. 571 – “A Powerful Culture Starts with You” with Dr. Shahrzad Nooravi (@shahrzadnooravi)“To be open is the key to life.” - Dr. Shahrzad NooraviToday’s featured bestselling author is organizational psychologist, keynote speaker, and master certified coach, Dr. Shahrzad Nooravi. Dr. Shahrzad and I have a fun chat about her book, “A Powerful Culture Starts with You: Cultivate a Thriving Workplace from the Inside Out”, building a solid company culture, and more!! Key Things You’ll Learn:Why companies should focus on having a great cultureWhat is a culture guardian and why should successful companies have themWhat part of the Great Resignation needs to be focused onHer writing process that helped her to finish the...
2022-10-0641 min
Going North PodcastEp. 571 – “A Powerful Culture Starts with You” with Dr. Shahrzad Nooravi (@shahrzadnooravi)“To be open is the key to life.” - Dr. Shahrzad NooraviToday’s featured bestselling author is organizational psychologist, keynote speaker, and master certified coach, Dr. Shahrzad Nooravi. Dr. Shahrzad and I have a fun chat about her book, “A Powerful Culture Starts with You: Cultivate a Thriving Workplace from the Inside Out”, building a solid company culture, and more!! Key Things You’ll Learn:Why companies should focus on having a great cultureWhat is a culture guardian and why should successful companies have themWhat part of...
2022-10-0641 min
Radio Aluna Theatre76 (English): Merendiando with Anna Chatterton and Shahrzad Arshadi I really want truths on stage, these are the truths. These women as you see the piece you are gonna hear the voices of these women. And the Actors at the top acknowledge they are the ones saying the stories of these particular women; they are not pretending that they are these women. The actor becomes a vehicle that is being used for these voices to be heard - Beatriz Pizano
(It was) a very emotional journey to cut down their stories and just scale them down to the genesis of their particular story that we wanted to...
2022-09-1454 min
The Game-Changing Women of HealthcareShahrzad Yavari: Inside the Cold ChainMeg welcomes Shahrzad Yavari, COVAX Cold & Supply Chain Consultant at Gavi, the Vaccine Alliance. Gavi is an organization working to improve vaccination efforts globally.Shahrzad is a public health strategist and avid women’s rights advocate who has dedicated much of her efforts to creating opportunities for women globally. Her background in psychology helped to shape her interest in community-driven solutions for various challenges in the healthcare and education sectors, among others.Her most recent achievements include her work with Gavi, where COVAX has been a lifeline in vaccination ef...
2022-08-3039 min
GEMS with Genesis Amaris KempEp. 554 - How to Achieve your Dreams with Dr. Shahrzad NooraviDid you know A Powerful Culture Starts with You?
In this segment, Dr. Shahrzad Nooravi shares how to achieve your dreams with three model approach to driving a strong powerful culture.
WATCH IT (examining your culture from a fresh perspective)
DRIVE IT® (a coaching model)
WALK IT® (a senior team alignment model)
See video here - https://youtu.be/Ya4ecHeFpFQ
WHO IS DR. SHAHRZAD?
Dr. Shahrzad Nooravi is an organizational psychologist, Master Certified Coach (MCC) and principal of...
2022-06-0335 min
Arete Coach: The Art & Science of Executive CoachingArete Coach Podcast 1072 Shahrzad Sherry Nooravi PsyD MCC "Bit by Bit the Bird Builds Her Nest"This is episode 1072 of the Arete Coach Podcast with host Severin Sorensen and guest coach Dr. Shahrzad Sherry Nooravi, who is an executive coach, organizational psychologist, speaker, author, CEO and Founder of Strategy Meets Performance, and an ICF Master Certified Coach (MCC). Today she works from San Diego, California, and helps business leaders through her organization Strategy Meets Performance. In our interview, Shahrzad talks about the importance of creating intentional culture, something she calls building the nest. We explore her coaching journey and talk about the nuances of executive coaching today.
Shahrzad has been coaching...
2022-05-021h 02
Pursuit of PeaceEpisode 14 - Manifesting a Deeply Fulfilling, Romantic Relationship with Shahrzad ShukraOn today's guest episode of The Pursuit of Peace Podcast, Parul has invited Shahrzad Shukra, a global women's empowerment and relationship coach. Shahrzad helps women who are committed to evolution and growth to create the life of their dreams.
She followed her calling and started her business in September of 2017, and through offering her wholesome teachings and methods, she’s helped 100s of her clients' change their lives and have blissful relationships. Shahrzad was born and raised in Iran and moved to Canada in 1998. She is happily married to the man of her dreams, whom she attracted thr...
2022-05-0255 minInsightplusStory of Suffering داستان رنجدرد بخشی جدایی ناپذیر از داستان زندگیست. رنج اما می تواند به عوامل دیگری بستگی داشته باشد که ما می توانیم توانایی تغییر و مدیریت آن را در خودمان پیدا کنیم. در این میان مهم است که داستان رنجمان را پیدا کنیم.داستان رنج شما چیست؟ برای شناسایی داستان رنجتان، با ما همراه شوید.لطفا ما را با آدرسهای زیر: در تلگرام: insight_plus در اینستاگرام: insightplus.ca و در اپلیکیشنهای پادکستخوان : insightplus دنبال کنید.در ضمن لطفا اسپانسر خوش ذوق ما با این آدرسها پیدا کنید و از کد تخفیف indightplus استفاده کنید.وبسایت:www.kozysweethome.comاینستاگرام:@kozysweethome_farsi @kozysweethome 💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2022-04-0336 minInsightplusPain Interpretation تفسیر درداین موضوع: #تفسیر_درد #Pain_Interpretation تفسیر ما از درد و معنایی که به آن میدهیم، تعبیر واقعیتهای بیرونی با گذر از فیلترهایی گوناگون ذهنیست که از باورهای بنیادین،ارزشهای درونی، عواطف قدیمی، آسیبهای کودکی و روند زندگی ما سرچشمه میگیرند.کسانی که هنوز نتوانسته اند از آسیب ها و زخم های درون خود شفا پیدا کنند، به دلایل و بهانه های مختلف در محیط و در اطرفیانخود، درد ایجاد می کنند و این درد را به زمینه های مختلف زندگی خود نیز گسترش می دهند.در این بخش داستان واقعی از یک اتفاق واقعی بین خودمان را برایتان بازگو می کنیم.برای شناسایی تفسیر دردهایی که در زندگی تجربه می کنیم، با ما همراه شوید.لطفا ما را با آدرسهای زیر: در تلگرام: insight_plus در اینستاگرام: insightplus.ca و در اپلیکیشنهای پادکستخوان : insightplus دنبال کنید.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2022-03-1633 min
The Holistic Marketing PodcastEpisode #30: Startup Story: The SaF App with Co-founders with Shahrzad Vossoughi and Yalda MoshiriIn this episode, host Charlotte Chipperfield welcomes co-founders of The SaF App, Shahrzad Vossoughi and Yalda Moshiri. The SaF App is an on demand line concierge service that allows anyone to never wait in line again. Shahrzad and Yalda share what it takes to build a startup, the importance of knowing your audience, and being flexible to pivot during a pandemic when their app was rendered useless.Here are highlights of the discussion points in this episode:-Hear advice for building a healthy co-founder relationship. -Hear how The SaF App founders created a s...
2021-12-1447 min
Voor Vrouwelijke Leiders#17 Door het te doen, kun je steeds meer | Interview met Shahrzad Winkel-Khalili, General Manager PostNLInterview Shahrzad Winkel-Khalili
Natuurlijk staat er bij PostNL al jaren een topvrouw aan het roer. Toch is er van de plek van CEO meestal maar één. Op weg naar die plek zijn er nog veel meer! General manager Tijdgebonden Netwerk Shahrzad Winkel-Khalili heeft zo’n plek. En ik had de eer haar te interviewen.
Door het te doen, kun je steeds meer
Shahrzad is een inspirerend voorbeeld van hoe verschillende culturen en feminiene en masculiene kenmerken samenkomen in wie en wat zij nu is. Wat heb je meegenomen vanuit je Rotterdamse en Perzische roots...
2021-06-0328 minInsightplusPain or Suffering درد یا رنجهمه ما دلمانمیخواهد از درد و رنج فرار کنیم و زندگی را به آسودگی و لذت سپری کنیم. اما ما با درد به دنیا می آییم و در رنج گرفتار می شویم. بسیاری از ما درد را در بدن و روان و ذهنمان احساس مرده ایم اما اما آیا تفاوتی بین درد یا رنج می بینید؟ آیا ما نقشی در انتخاب رنج هایمان داریم؟نشانه های رنج کشیدن در شما چیست؟ آیا راهی برای شناسایی رنج هایی که بر خودمان روا می داریم وجود دارد؟ برای شنیدن پاسخ ها و تجربیات ما در این زمینه با ما همراه باشید.👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽لطفا گفتگوی ما با موضوع «درد یا رنج» را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2021-05-1431 min
The Connected Generation with Nike AnaniFlying Alone and Writing Your Own Story as a NextGen with Shahrzad AtaiShahrzad re-joined Child & Child in January 2021 after 15 months as a Managing Director with Alvarium Investments. Shahrzad originally joined Child & Child in 2015, when she founded and headed the Middle East desk. She was legal counsel to many HNW and UHNW families/entrepreneurs as well as multi-jurisdictional companies and several governments. She focused on banking finance and regulations, cross border transactions, corporate/commercial, property finance (including sharia finance), financial sanctions on Iran, structuring, private wealth, immigration, dispute resolution and international transactions. She was also head of the legal team within a Kuwaiti family office, worked for a city firm...
2021-05-0442 minInsightplusThe content of Mind Conversation محتوای گفتگوی ذهنیهمه ما گفتگوی ذهنی داریم. اما بسیاری از ما آگاهی بسیار کمی نسبت به افکارمان داریم. فهمیدن اینکه چه الگوهایی را در افکارمان دنبال می کنیم تنها وقتی اتفاق می افتد که ابتدا بتوانیم بفهمیم به چه فکر می کنیم. اگر الکوهای تکراری افکارمان را پیدا کنیم شاید بتوانیم برای تغییرشان قدمی برداریم. به این پادکست گوش کنید و از تجربه های واقعی و راهکارهای طرح شده، در جهت آگاهی از افکار و باورهایتان قدم بر دارید.👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽لطفا گفتگوی ما با موضوع «محتوای گفتگوی ذهنی» را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2021-03-3034 minInsightplusConnection with Yourself ارتباط با خودارتباطی که با خودمان داریم بر روی تمام زندگی و روابطمان تاثیر می گذارد. اکثرا بر روی مشکلاتی که با دیگران و محیطمان داریم متمرکزیم و متوجه نیستیم که با خودمان چه می کنیم. این پادکست شروع فصلیست به نام ارتباط ما با خودمان. اگر می خواهید بر روی این ارتباط بیشتر کار کنید و ثمرات بیشتری از این ارتباط موثر دریافت کنید، با ما همراه بشوید.👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽لطفا گفتگوی ما با موضوع «ارتباط با خود» را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2021-02-1329 minInsightplusMind Training/ تربيت ذهنبرای تربیت ذهن چقدر با موانع آشنا هستیم؟ با توجه به قدرتهایی که در ذهن می شناسیم تا چه میزان تربیت ذهن و با چه روشهایی می تواند ما را در مسیری که می خواهیم هدایت کند؟برای پی بردن به موانع پیش روی ذهنمان و راههای تربیت ذهن با این بخش از پادکست همراه ما شوید.👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽لطفا گفتگوی ما با موضوع کامل قدرت کامل ذهن را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.----------اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال
2020-11-2839 minInsightplusThe power of the mind قدرت ذهنهمه ما این روزها درباره قدرت ذهن و میزان توانمندیش در تغییر زندگیمان شنیده ایم اما بیشاز آنکه از تواناییش سود ببریم از فکرهای بیهوده و تکراری در رنجیم. آیا میتوان از همان قدرتی که ذهن برای تولید افکار مزاحم و در نتیجه عواطف ناخوشایند دارد، در جهت رسیدن به هدفها و آرامشی که در انتظارش هستیم، استفاده کنیم؟، برای پی بردن به راههای موجود برای بهره بردن از قدرت ذهن با این بخش از پادکست همراه ما شوید.مارا با آدرسهایinsight_plus در تلگرامinsightplus.ca در اینستاگرام insightplus و.در اپلیکیشن های پادکست خوان دنبال کنید.#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2020-10-2933 minInsightplusLive Fully کامل زندگی کردن آیا با همه نقص هایی که در زندگی وجود دارد، راهی برای کامل زندگی کردن وجود دارد؟ تفاوت کامل زندگی کردن با کمال گرایی چیست؟ چگونه میتوان از زندگی های نزیسته کم کرد و بر میزان زندگی کردن افزود؟ برای نزدیک شدن به مفهوم کامل زندگی کردن با این پادکست مارا همراهی کنید.این موضوع #کامل _زندگی_ کردنمارا با آدرسهای .insight_plus در تلگرامinsightplus.ca در اینستاگرام insightplus و.در اپلیکیشن های پادکست خوان دنبال کنید.#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2020-08-2033 min
Limitless with Lisa Z.Be Her Episode 4: ShahrzadBeing Her is a podcast by Lisa Zahiya. The podcast is dedicated to highlighting, celebrating, and learning from women who have consciously create the lives of their dreams.In episode 4, Lisa interviews Shahrzad, she is a professional dance instructor and performer specializing in Raqs Sharqi as well as traditional and social dance styles from around North Africa and the Middle East. In 2015 Shahrzad moved to Egypt to live and work full time and has since made a career as a performer appearing in top night clubs as well as film and media. To supplement her 20+ years of...
2020-08-1741 min
Z Gallery's Podcast - Life Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 12th - Hicham KayedHicham Kaye's interview was recorded online on May 20th 2020
Hicham Kayed A Palestinian filmmaker and activist originally from Jaffa, was born in Lebanon where he currently lives and works. He is the director and the multimedia coordinator of AL-JANA, The Arab Resource Center for Popular Arts in Beirut, organizations which work conducting writing and film workshops for Palestinian youth living in the refugee camps in Lebanon.
Hicham’s films have been shown at Film Festivals around the world.
http://al-jana.org
Interviewers: Lucine Serhan & Shahrzad Arshadi
Mu...
2020-08-0854 min
Life Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 12- Interview with Hicham Kayed
Hicham Kayed's interview was recorded online on May 20th 2020.
This Episode is in English.
Hicham Kayed A Palestinian filmmaker and activist originally from Jaffa, was born in Lebanon where he currently lives and works. He is the director and the multimedia coordinator of AL-JANA, The Arab Resource Center for Popular Arts in Beirut, organizations which work conducting writing and film workshops for Palestinian youth living in the refugee camps in Lebanon. Hicham’s films have been shown at Film Festivals around the world. http://al-jana.orgInt...
2020-08-0854 min
Z Gallery's Podcast - Life Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 11th - Säye SkyeSäye Skye’s Interview was recorded online on June 22nd, 2020.
This Episode is in Farsi.
Säye Skye is an award winning transgender Iranian rap artist and LGBTQ rights activist at the forefront of a new hip-hop movement that has its basis in social consciousness. With astonishing originality, his experimental raps challenge deep-rooted stereotypes of misogyny, discrimination, and queerphobia. Since age 13, he has been crafting songs and poems that resonate deeply with people, using music as a platform for communicating truth. Säye Skye’s work is distinguished by both its mystery and infecti...
2020-07-3156 min
Fully Adored19. How to Stop Accidentally Chasing Him and Inspire Him to Adore YouIn this episode of the Fully Adored Podcast, we’re doing something a little bit different. I’m sharing an episode where I was interviewed by Helena Hart, Certified Life and Relationship Coach. In this episode, we discuss how to stop chasing your guy and inspire him to adore you whether you’re already in a relationship or interested in being in one. Here’s a deeper look into this episode:Learning to recognize when you’re chasing the guy. How to get your guy to step up in your relationship. Recognizing when a guy is...
2020-06-1723 min
Boldly CourageousCalling in Your Dream Man & Being Fully Adored with Shahrzad ShukraHappy Monday, babe! Welcome to Episode 15 of Boldly Courageous, a podcast created for you — the ambitious woman who is ready to take action and step into the life she's always dreamed of. Today, we're going to talk about your dream man. Maybe you're with him now, maybe you're single, or maybe you're with someone who doesn't suit your energy. Whatever your relationship status, this episode is for YOU! And the guest I have today is the PERFECT person to lead us through this discussion about masculine/feminine energy, online dating, and how to find true love.
_________________________________________________________________________
2020-06-0153 minInsightplusHappening in the present پیشامد لحظه👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽لطفا گفتگوی ما با موضوع لحظه حال و آنچه که در لحظه حالاتفاق می افتد را در را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس @insight_plusو در اینستاگرام در صفحه insightplus.ca دنبال کنید-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plus
2020-05-3026 minInsightplusPresent moment and Mind Game لحظه حال و بازیهای ذهنچقدر می توانید لحظه حال را تجربه کنید؟آیا با تمام مسائلی که این روزها در جریان است میتوان در حال زندگی کرد؟آیا در لحظه بودن با بی خیال فردا بودن یا الکی خوش بودن،یکیست؟وقتی اتفاقات وحوادث بیشتری در جریان هستند.نیاز ما به تجربه لحظه حال بیش از همیشه حس می شود.اما واقعا دانستن اینکه ما در لحظه حال زندگی کنیم به خودی خود کمک کننده است یااینکه ذهن ما برای تجربه لحظه حال نیاز به عضله سازی و تمرین دارد؟برای اینکه در لحظه باشیم شاید ابتدا لازم است کارکرد و بازیهای ذهنمان را در این راستا بیشتر بشناسیم.برای آگاهی بیشتر در این رابطه با پادکست ما همراه شوید.لطفا این گفتگو را به صورت کامل در پادکست insightplus بشنوید.----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplus در تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و android دنبال کنید.در تلگرام با @insight_plus-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2020-04-3031 minInsightplusWhen everything changes وقتی همه چیز تغییر میکندبرای روزهایی که همه چیز تغییر میکند.چه برنامه ها و پاسخهایی در ذهن داریم؟آیا مقاومت و نپذیرفتن آنچه در بیرون از اختیار ما اتفاق می افتد کمکی در پیشبرد اهداف مان دارد؟شما وقتی چیزها تغییر میکنند چگونه برخورد می کنید؟چرایی اتفاقات برای ما مهم تر هستند یا چگونگی شان؟برای جستجوی این پاسخ ها با پادکست ما همراه شوید.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2020-04-1732 minInsightplusHope on Crisis اميد در بحراندر این برنامه با خانوم فرناز فرود استاد و مترجم بسیاری از کتابهای دبی فورد ،اکهارت تله،دونالد والش و بسیاری از کتابهای ارزشمند دیگر درباره روزهای بحرانی که در آن هستیم،صحبت میکنیم.اینکه آیا می شود همیشه امیدوار ماند .آیا ناامیدی پایان کار است؟ و بسیاری سؤالهای دیگر که می تواند نگاهی تازه به ما بیفزاید تا بتوانیم در لحظات بحرانی، همچنان ایمانمان را به زندگی حفظ کنیم.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2020-03-2029 min
Janette's TV PodcastShahrzad Rafati – pioneer of the business modelNew #Janette’s TV episode – Shahrzad Rafati is the founder and CEO of BroadbandTV Corp, a digital media and technology company that provides content creation, distribution, management, and monetization solutions. Born in Iran, she is credited with pioneering both the technology and business model that made peace between big entertainment entities like the NBA and their fans who were uploading premium content to video sites like YouTube. Shahrzad built BroadbandTV as a quadruple bottom line business and measures success across employee, community, environmental, and financial KPIs, citing a workforce of over 40% female employees and managers with a 0% gender pay gap. In S...
2020-03-1923 min
Janette's TV PodcastShahrzad Rafati – pioneer of the business model that made peace between big entertainment and their fansNew #Janette’s TV episode – Shahrzad Rafati is the founder and CEO of BroadbandTV Corp, a digital media and technology company that provides content creation, distribution, management, and monetization solutions. Born in Iran, she is credited with pioneering both the technology and business model that made peace between big entertainment entities like the NBA and their fans who were uploading premium content to video sites like YouTube. Shahrzad built BroadbandTV as a quadruple bottom line business and measures success across employee, community, environmental, and financial KPIs, citing a workforce of over 40% female employees and managers with a 0% gend...
2020-03-1923 minInsightplusCore Values 3 -ارزشهای بنیادین٣آخرین بخش صحبتهای ما را در زمینه ارزشهای بنیادین فردی را با صدف قزلباش بشنوید.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2020-03-0624 minFully AdoredTrailer EpisodeThis is the trailer/teaser episode of the Fully Adored Podcast. I am Shahrzad Shukra and I am a love and relationship coach and I am obsessed with helping women having a loving, harmonious love life. Here’s a deeper look into this episode:Shahrzad’s story of making mistakes with men to having her dream relationship and becoming an expert in her fieldShahrzad’s thoughts on how to be successful in all the areas of your life - have it all! Wha...
2020-02-1922 minInsightplusCore Values 2_۲ ارزشهای بنیادینادامه مبحث ارزشهای بنیادین با صدف قزلباش ، لایف کوچ با سابقه و علاقمند در زمینه شناسایی و رمزگشایی ارزشهای فردی💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2020-02-0623 minInsightplusCore Values 1_ارزشهای بنیادین ١در این بخش موضوع جالب ارزشهای بنیادین فردی را با صدف قزلباش شروع می کنیم که در دو بخش آینده نیز ادامه خواهد داشت. شناخت ارزشهای بنیادین مانند ابزار قدرتمندیست تا بتوانیم بواسطه آنها رضایت و هماهنگی بیشتری را در زندگی تجربه کنیم اما واقعا چقدر از ارزشهای فردیمان آگاهیم ؟ آیا از حضور نا خوداگاهشان در زندگی مان باخبریم؟ارزشهای بنیادین واقعا دارای اثر گذاری مثبت هستند یا می توانند مخرب باشند؟ با صدف قزلباش،کوچ باسابقه در تورنتوی کانادا مارا همراهی کنید.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2020-01-0326 min
Z Gallery's Podcast - Life Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 10th - BermalInterview with Bermal Che was recorded in June 2018 in the mountains of Kurdistan.
Bermal Che is a Kurdish poet, Singer, songwriter and freedom fighter. Bermal was born and grown up in Bakur – Northern Kurdistan (Turkey). She is member of PKK.
This Episode is in Kurdish.
Music and songs by: Bermal Che
Interview and Edit: Shahrzad Arshadi
Translations: Çiwana
Photo by: Shahrzad
2019-12-1330 minLife Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 10 – Bermal Che
Interview was recorded on June 2018 in the Mountains of Kurdistan.
Interview with Bermal Che was recorded in June 2018 in the mountains of Kurdistan.Bermal Che is a Kurdish poet, Singer, songwriter and freedom fighter. Bermal was born and grown up in Bakur – Northern Kurdistan (Turkey). She is member of PKK.This interview is in Kurdish.Music and songs by: Bermal CheInterview and Edit: Shahrzad ArshadiTranslations: Çiwana Photo by: Shahrzad
2019-12-1330 minInsightplusDelguyeh دل گویه💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-12-1234 min
Z Gallery's Podcast - Life Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 9 - RoniaPublished on: December 05, 2019 at 1:00 AM
Interview with Ronia was recorded in June 2018 in Kurdistan.
Ronia Arial is a young Kurdish/Iranian writer, poet and freedom fighter. She was born and grown up in Sanandaj, Kurdistan (Iran).
This interview is in Farsi.
*Music and songs by: Bermal
*Interview and Edit: Shahrzad Arshadi
https://lifestoriesquilt.com
2019-12-0552 minLife Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 9 – Ronia
Interview with Ronia was recorded in June 2018 in Kurdistan. Ronia Arial is a young Kurdish/Iranian writer, poet and freedom fighter. She was born and grown up in Sanandaj, Kurdistan (Iran). Ronia is member of PJAK (Kurdistan Free Life Party) and KJAR (Kurdish women society) This interview is in Farsi.*Music and songs by: Bermal*Interview and Edit: Shahrzad Arshadi *Photo by: Shahrzad
2019-12-0552 minInsightplusLabels برچسبهاتا حالا فکر کردید چقدر برچسبهای مختلف به خودتون زدین بدون اینکه ازشون خبر داشته باشین؟ بدون اینکه بدونید چقدر تو سرنوشتتون موثر بودن و اینکه چقدر محدود یا گرفتارتون کردن؟دلتون میخواد این برچسبهارو شناسایی کنید و آگاهانه تر از بینشون انتخاب کنید؟با بخش برچسبها با ما همراه بشید.👇👇👇👇لطفاً مبحث را به صورت کامل در این پادکست دنبال کنید.----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگارکانال تلگرام ماinsight_plus💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-11-1429 minInsightplusConsistency پیوستگی🎙 موضوع #پیوستگیبعد از تعهد، پیوستگی و تداوم داشتن در انجام کار خیلی مهمه.پیوستگی به معنای صد در صدی نیست بلکه پیگیری و تداوم در یک بازه زمانیه.تا وقتی بتونیم اون عمل رو به عادت تبدیل کنیم و وقتی به این حالت تبدیل میشه، دیگه زمان اهمیتی نداره و اون عمل با پیوستگی تبدیل به رفتار روزمره میشه...و این بازه زمانی چه طور تعریف میشه؟آیا میشه پس از شکستن این تداوم دوباره آغاز کرد؟؟👇👇👇👇لطفاً مبحث را به صورت کامل در این پادکست دنبال کنید.----------------💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-10-2526 minInsightplusCommitment تعهد🎙 موضوع #تعهدبعد از انگيزه و پیدا کردن راهی که مدنظرمان است موضوع تعهد چالش برانگیزترین بخش ماجراست.به نظر شما تعهد انواع مختلفی دارد؟آیا داشتن تعهد به شغل،رابطه و درآمد و بطور کلی اهداف بیرونی به تنهایی در ما ایجاد رضایت و شادمانی می کند یا اینکه ما به تعهدهای دیگری نیز برای آرامش و رضایتمندی نیاز داریم؟لطفاً مبحث را به صورت کامل در این پادکست دنبال کنید.----------------اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.ما رودررتلگرام با آدرس@insight_plusدنبال کنید.#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-10-1326 minInsightplusMotivation 2 ٢ انگیزه🎙 موضوع #انگیزهبه نظرتون چه طور میتونیم انگیزه پیدا کنیم؟؟آیا انگیزه رو باید تو محیط پیرامونمون پیدا کنیم یا میشه از درون هم برای خودمون ایجاد انگیزه کنیم؟چه طور میتونیم انگیزهمون رو برای انجام دادن کارها بالا ببریمما برای انجام ندادن خیلی از کارها بهانههای مختلف داریماما با چه راهکارهایی میتونیم انگیزههامون رو بالا ببریم و میزان بهانه هارو پایین بیاریم؟با ما در این بخش همراه شوید و از تجربه های ما هم برای پیدا کردن انگیزه بیشتر باخبر شوید.لطفاً مبحث را به صورت کامل در این پادکست دنبال کنید.----------------اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.ما رو در تلگرام با آدرس@insight_plus دنبال کنید #شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-10-0425 minInsightplusMotivation1 ١ انگیزهانگیزه همان واژه طلاییست که بیشتر ما به دنبالش می گردیم اما گاه هر چه می دویم کمتر می یابیمش. آیا واقعا می شود انگیزه را در بیرون از خودمان پیدا کنیم؟ آیا انگیزه بخشیست که باید گیدایش کنیم یا بخشیست که باید بسازیمش و تمرینش دهیم؟ با ما در این بخش و بخش بعدی همراه شوید تا کمی ازرمزهای انگیزه را بگشاییم💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-09-2624 minInsightplusAcceptance پذیرشمرز تسلیم و بی تفاوتی با پذیرش کجاست؟چقدر با پذیرش چیزهایی که نمی توانیم تغییر بدهیم، در صلح و هماهنگی هستیم. پذیرش چقدر می تواند مارا در پیشبرد زندگی آنطور که می خواهیم یاریمان کند. آیا پذیرش مارا منفعل و بی تفاوت می کند یا این امکان هست که راههای بیشتری برایمان باز کند؟💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-09-2325 minInsightplusReaction or Respond واکنش یا پاسخما در بسیاری از اتفاقات اطرافمان نقشی نداریم مثلا ترافیک شهری، شروع ساعات اداری یا اخلاق و رفتارهایی که در اطرافیانمان شاهد هستیم اما آیا برای پاسخ یا واکنشی که به آنها می دهیم هم نقشی نداریم؟آیا تصمیم ما برای آنکه چه فکرها یا واکنشهایی درباره هر کدام از این موارد در پیش بگیریم هم از دسترس ما خارج است؟ آیا پاسخ با واکنش یکسان است؟ آیا می توانیم با پاسخ های مناسب تر روی روند اتفاقات تاثیر بگذاریم؟💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-09-1924 minInsightplusChoice 2 ٢انتخابدر این قسمت موضوع انتخاب را بیشتر با انتخاب ها و تجربه های شخصی ادامه می دهیم تا متوجه دامنه تاثیرات وسیعی شویم که در زندگیمان خواهد گذاشت.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-09-1626 min
Z Gallery's Podcast - Life Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 8 – Part 2: Janet LumbJanet Lumb, born and raised in Toronto for twenty years and having lived in Vancouver for ten years, Janet Lumb has now been living in Montreal for the majority of her life. As a musician and sax player since ‘75 and working with dancers, poets and painters, she has been exploring her visual interests as a composer for film music for over 20 years. As Director of Accès Asie, an Asian arts Festival, Janet merges her passions for the arts, culture, community and social activism. A great believer in the chaos theory, that there is order in chaos, Janet continues tak...
2019-09-1041 minLife Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 8 – Part 2: Janet Lumb
Interview with Janet Lumb recorded on December 15, 2018 in Montreal.
Janet Lumb, born and raised in Toronto for twenty years and having lived in Vancouver for ten years, Janet Lumb has now been living in Montreal for the majority of her life. As a musician and sax player since ‘75 and working with dancers, poets and painters, she has been exploring her visual interests as a composer for film music for over 20 years. As Director of Accès Asie, an Asian arts Festival, Janet merges her passions for the arts, culture, community and social activism. A great believer in the c...
2019-09-1041 min
Z Gallery's Podcast - Life Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 8 - Part 1: Janet LumbJanet Lumb, born and raised in Toronto for twenty years and having lived in Vancouver for ten years, Janet Lumb has now been living in Montreal for the majority of her life. As a musician and sax player since ‘75 and working with dancers, poets and painters, she has been exploring her visual interests as a composer for film music for over 20 years. As Director of Accès Asie, an Asian arts Festival, Janet merges her passions for the arts, culture, community and social activism. A great believer in the chaos theory, that there is order in chaos, Janet continues tak...
2019-09-0354 minLife Stories QuiltLife Stories Quilt: Episode 8 – Part 1: Janet Lumb
Interview with Janet Lumb recorded on December 15, 2018 in Montreal.
Janet Lumb, born and raised in Toronto for twenty years and having lived in Vancouver for ten years, Janet Lumb has now been living in Montreal for the majority of her life. As a musician and sax player since ‘75 and working with dancers, poets and painters, she has been exploring her visual interests as a composer for film music for over 20 years. As Director of Accès Asie, an Asian arts Festival, Janet merges her passions for the arts, culture, community and social activism. A great believer in the...
2019-09-0354 minInsightplusChoice1 ١ انتخابهر روز که از خواب بیدار می شویم فرصت انتخاب های بی شماری داریم.ما حتی وقتی انتخاب نمیکنیم در واقع در حال توان انتخاب کردنیم. در این پادکست ما به بررسی فرصت هایی می پردازیم که هر لحظه با آن رو به رو هستیم و اینکه چقدربا .وجود تمام شرایط سخت و نا هماهنگ همچنان می توانیم درباره بسیاری از چیزها در زندگیمان تصمیم بگیریم. اگر چیزهایی که در کنترلمان نیست را رها کنیم و به قصد و انتخابمان بیشتر دقت کنیم متئجه می شویم که با چه حجم از انرژی روبه رو خواهیم شد که معمولا آن را صرف مقاومت و کنترل می کنیم و از خلاقیت و آزادیمان بی خبر می مانیم💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-08-2623 minInsightplusWhy CHANGE چرا تغییرتو این بخش راجع به این موضوع صحبت می کنیم که چرا موضوع تغییرو انتخاب کردیم و این موضوع چقدر به خومان هم کمک کرده است تا بتوانیم از بعضی از موانع عبور کنیم. لطفا با ما در شنیدن حرفهای خودمانی و واقعی این بخش همراه شوید.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-08-0621 minInsightplusDependency وابستگیرابطه ما با چیزها و آدمها گاه از حالت طبیعی و دلبستگی که نیاز همه انسانهاست، به اعتیاد و وابستگی کشیده می شود. نشانه های وابستگی گاه با مهرطلبی و عشق به اشتباه گرفته می شود. وابستگی در بسیاری از موارد به مرور زمان ما را گرفتار بندهایی می کند که از چشمانمان غافل می ماند. ترک وابستگی ابتدا با شناخت وابستگی و تفکیک آن از مفاهیمی مانند عشق و دوست داشتن است که ممکن می گردد. برای شناخت وابستگی و نشانه های آن با ما همراه شوید💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-07-2624 minInsightplusFeeling Guilty احساس گناهاحساس گناه گاه راهنمای ماست تا درست را از غلط تشخیص دهیم اما بیشتر اوقات عادتی ناسالم است که ریشه در باورها و طرح واره هایمان دارد که ما را از دیدن واقعیت محروم می کند. در این گفتگو متوجه می شویم که چطور انرژی روانیمان را صرف عذاب وجدانهایی می کنیم که بخاطر باورهایمان به نظر طبیعی می آیند و مارا در تله ها و سیاهی های روانمان گرفتار می کنند. برای شناخت بیشتر جهت گیری عذاب وجدان با ما همراه شوید💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-07-1824 minInsightplusBlame سرزنش حتما پیش آمده که بخاطر اتفاقی بد یا رفتاری اشتباه خودتان را سرزنش کنید . این سرزنش گاهی یک پشیمانی ساده است و گاه رفتار و واکنشی که بصورت نا خوداگاه بیشتر انرژیمان را می بلعد . سرزنش کردن را ما گاه از والدین مان می آموزیم و گاه از باورهایی که از جامعه و خانواده گرفته ایم ریشه آن هر چه باشد در بسیاری از مواقع بیشتر از اصلاح وضعیت،اوضاع را خرابتر می کند. در این بخش به بررسی سرزنش و تاثیر آن در زندگی و حس و حالمان می پردازیم. 💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-07-1623 minInsightplusWorry نگرانی گاهی در نا خوداگاهمان حجم زیادی از نگرانی را تجربه می کنیم و از میزان انرژی و توانی که هر روز از ما می رباید، بی خبریم. شاید بد نباشد بسنجیم این نگرانیها از کنترل ذهنی ما خبر می دهند که حقیقتا کنترلی بر آنها نداریم. اگر مشتاقید که از نگرانیهای پنهانتان آگاه شوید این پادکست را از دست ندهید💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-06-2526 minInsightplusAnger خشمخشم از عواطف طبیعی ما محسوب می شود .عاطفه ای که می تواند راهنمای ما برای تعیین حد و مرز برای خودمان و دیگران باشد اما اگر به صورت عصبانیت خود را بروز دهد می تواند ویرانگر و آسیب زا باشد در این بخش با نشانه های این حیطه از روانمان و قسمت های نا خوداگاهش بیشتر آشنا می شویم.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-06-1425 minInsightplusComplaining شکایت و غرغر همه ما در چرخه عادتهای ناخوداگاه گرفتار می شویم و گاه حتی از گیر افتادن در آنها آگاهی نداریم و فکر می کنیم این شرایط یا آدمهای اطراف هستند که باید تغییر کنند و نه ما.شکایت کردن از آن عادتهاییست که باید صادقانه خودمان را زیر نظر بگیریم تا بتوانیم از حضور مخربش با خبر شویم. برای پیدا کردن نشانه هایش با ما در این بخش همراه شوید.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-05-3024 minInsightplusSelf_Victimization تفکر من قربانی چند بار در زندگی بخاطر اتفاقاتی که برایمان افتاده در دام مظلومیت افتاده ایم چرخه باطلی که نه تنها فریاد رسی را برایمان به ارمغان نمی آورد که در باتلاقی عمیق گیرمان می اندازد.برای آشنایی و شناسایی آن به این بخش از گفتگوی ما توجه کنید.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-05-0925 minInsightplusI know من می دانمتله "من می دانم " تله آشنا اما دور از دسترسیست که تنها با صداقتی شجاعانه می توان به آن دسترسی پیدا کرد. هم هویت شدن با دانش و آنچه از قبل می دانیم ما را از تجربه لحظه حال و روابط پویا، دور نگه می دارد. با ما در این بخش از گفتگو به نشانه های آن بیشتر واقف می شویم.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-04-2523 minInsightplusFeeling Unworthy احساس بی ارزشیهمه ما گاهی ارزش واقعی خود را نمی شناسیم و طبیعیست که وقتی خودمان را با ارزش نمی دانیم برای تغییر یا انجام دادن هیچ کاری برای خودمان آماده نخواهیم بود. برای ارزشمندی گاهی لازم است نشانه های بی ارزشی را در خودمان بشناسیم. در این بخش با لایه های .بی ارزشیمان بیشتر آشنا می شویم💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-04-1523 minInsightplusUnmotivated بی انگیزگی بسیاری از ما کارهایی را با علاقه بسیار شروع می کنیم ولی به مرور انگیزه لازم برای ادامه آنهارا از دست می دهیم.آیا راهی برای خارج شدن از این چرخه وجود دارد؟ آیا ما بصورت خودکار با انگیزه یا بی انگیزه ایم یا داشتن انگیزه مهارتیست که می توان آن را فرا گرفت؟💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-04-0824 minInsightplusPeople`s Judgment قضاوت دیگراندر دنیای واقعی تا کجا باید نگران قضاوت آدمها بود.آیا زندگیمان را بر اساس تایید آدمها بنیان کرده ایم یا خودمان تصمیم می گیریم تا کجا دیگران را برای نظر دادن مجاز بشناسی. مرز روشنی یرایش متصوریم؟ 💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-03-3023 minInsightplusHabit عادتعادتها می توانند مارا به سمتی که میخواهیم هدایت کنند یا از مسیری که انتظار داریم، جدایمان کنند. ما گاهی از عادتهای خود مثل غرغر کردن یا اهمال کاری بی خبریم . برای تغییر عادتها ابتدا باید کارکرد آن را بفهمیم. در این بخش با عادتهای خود بیشتر آشنا می شویم.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-03-2224 minInsightplusProcrastination اهمال کاریبسیاری از ما برای انجام دادن کارهای عقب افتاده نیاز به انرژی زیاد یا فشار بیرونی داریم. شناختن اهمال کاری و پیدا کردن راههایی برای بهبودش، مسیر مارا به سوی تغییر هموارتر خواهد کرد.در این برنامه، باهم به دلایل و شناسایی آن بعنوان مانعی در راه تغییر نگاهی دوباره خواهیم کرد💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-03-1418 minInsightplusPerfectionism کمالگراییPerfectionism is not the way that leads us to be high performance. It Perfectionism is not the way that leads us to be high performance. It just acts like a barrier in our journey to be the best version of our self! Learning how to do our best but not being a perfectionist is a key when you think of change! just acts as a barrier in our journey to be the best version of our self! Learning how to do our best but not being a perfectionist is a key when you think of change!
2019-03-0820 minInsightplusLaziness تنبلیWe all tend to be lazy and it is not very unusual, however, it is important to be aware of the hidden signs of laziness. Because we sometimes seem very busy but still are not doing the right things to reach our goals. So we need to be more mindful about being lazy in our daily life.💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-03-0518 minInsightplusResistance مقاومت💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-02-1913 minInsightplusLimiting Beliefs باورهای محدود کننده💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-02-1913 minInsightplusComfort Zone منطقه امن💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-02-1921 minInsightplusFear ترس💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-02-1914 minInsightplusControl کنترل💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-02-1917 minInsightplusChange تغییر💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-02-1221 minInsightplusIntroduction معرفیIntroducing ourselves as hosts💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-02-0405 minInsightplusGreeting آشناییIntroduction and greeting💕💕💕اگر این موضوع رو مفید دونستید با دوستانتون به اشتراک بذارید.میتوانید مارا با نام insightplusدر تمام اپلیکیشنهای پادکست خوان ios و androidدر تلگرام با آدرس insight_plusو در اینستاگرام در صفحه ها insightplus.ca @@shahrzad.shaghaghi @i_am_highly_sensitive دنبال کنید.-----------#شهرزاد_شقاقی#علی_خاوندگار
2019-02-0400 min
Going North PodcastEp. 571 – “A Powerful Culture Starts with You” with Dr. Shahrzad Nooravi (@shahrzadnooravi)“To be open is the key to life.” - Dr. Shahrzad NooraviToday’s featured bestselling author is organizational psychologist, keynote speaker, and master certified coach, Dr. Shahrzad Nooravi. Dr. Shahrzad and I have a fun chat about her book, “A Powerful Culture Starts with You: Cultivate a Thriving Workplace from the Inside Out”, building a solid company culture, and more!! Key Things You’ll Learn:Why companies should focus on having a great cultureWhat is a culture guardian and why should successful companies have themWhat part of the Great Resignation needs to be focused onHer writing process that helped her to finish...
2016-08-2441 min