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Sheila Und Fabio

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HEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wir haben die offene Beziehung ausprobiert - Interview mit PatriziaPatrizia lebt schon seit einigen Jahren nicht monogam. Sie erzählt uns ihre Geschichte in einem Park in Zürich. Hast du Anregungen? Schreib uns auf frage@hejdu.ch. Oder komm an unseren nächsten Event vorbei. 2025-06-1525 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Von Anfang an Offene Beziehung oder zuerst geschlossen?In Ratgebern wird oft geschrieben, dass für das Gelingen einer offenen Beziehung, diese zuerst geschlossen sein und erst nach einiger Zeit geöffnet werden sollte. Wir sprechen darüber und auch über die vermeintliche Bedrohung von neuen Beziehungen. Wie immer sind unsere Meinungen unterschiedlich. Hast du eine Frage oder Anregung? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2025-05-2543 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wenn andere Beziehungsmenschen bei uns übernachten kommenUns wurde die Frage gestellt, wie wir es handhaben, wenn einer unserer Beziehungsmenschen zu uns übernachten kommt und wir (Sheila und Fabio) beide zuhause sind. Wie wir das machen, alles in dieser Folge. Hast du eine Anregung oder eine Frage? Schreib uns auf frage@hejdu.ch2025-05-0336 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Ein paar Fragen und Sheilas Dating-UpdateDurch ein paar Fragen aus dem Buch "Lass uns über Nicht-Monogamie reden" sind wir auf Sheila Dating-Update gekommen. Überraschend, mit wem Sheila die besten Kennenlern-Erfahrungen macht und was sie mit Männer-Dates erlebt.2025-04-0644 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wann spreche ich meinen Beziehungsstatus an?Eigentlich eine selbstverständliche Sache. Jedoch wird über diese "Kleinigkeit" oft zu spät gesprochen. Wann wäre der richtige Zeitpunkt dafür? Hast du eine Frage oder Anregung? Du kannst uns auf frage@hejdu.ch schreiben. 2025-03-1624 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Was wenn man mit Metamours nicht klar kommt?Eine Situation, die doch ab und zu mal vorkommt: Man kommt nicht mit Metamours klar. Da gibt's verschiedene Gründe. Einer hat sehr mit Eifersucht zu tun, ein anderer tatsächlich mit dem Verhalten der Metamours, ein weiterer mit der Beziehungsdynamik und den Auswirkungen auf andere Beziehungen. Hast du eine Frage? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2025-02-2338 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenSpezialfolge - Wir treffen uns am 28. MärzHEJ DU!Unser Podcast existiert nun schon seit 4 Jahren. Wir haben euch in dieser Zeit viel aus unserer nicht-monogamen Beziehung erzählt und auch einige von euch kennenlernen dürfen. Danke für all die tollen Begegnungen und für all eure Nachrichten! Wir alle haben etwas gemeinsam: Wir beschäftigen uns mit unterschiedlichen Beziehungsformen. Teilweise fern ab üblicher, gesellschaftlicher Normen, teilweise gedanklich, teilweise ganz praktisch, mehr oder weniger, oft oder ab und an.Wir wissen aus eigener Erfahrung, dass das Thema, egal ob theoretisch oder praktisch, nicht immer einfach ist. Und es...2025-02-1902 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Normen, Werte, Coming-out und Communities - Ein Interview mit Angie WaltiAngie Walti ist Sexual- und Paarberaterin und beschäftigt sich viel mit Normen und Werte im Zusammenhang mit Menschen in alternativen Beziehungsformen. Ein Interview auch rund um Coming-out und Communities. Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch2025-01-2623 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Ich bin eine*r von vier anderen Partner*innenIn nicht-monogamen Beziehungen wird gedated. Manchmal mehr, manchmal weniger. Es kann sein, dass ein*e Partner*in mehrere Partner*innen hat. Vielleicht ist man "eine von vier". Was dann? Wie geht man damit um? Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch2025-01-0531 minSchreiber talktSchreiber talktPolyamorie: Verheiratet mit offener Beziehung | Sheila Karvounaki Marti | Schreiber talktSheila hat 3 Kinder und ist seit 20 Jahren glücklich mit Fabio verheiratet. 2011 hat sich das Ehepaar entschieden, ihre langjährige Beziehung für andere Menschen zu öffnen und dabei Polyamorie zu leben. Was Sheila Karvounaki dazu bewegt hat, trotz tiefer Verbundenheit zu ihrer eigenen Familie parallel auch noch andere Männer zu lieben und welche Herausforderungen dies mit sich bringt, erzählt sie in der Podcastsendung bei Schreiber talkt.Alle Links zum Podcast:linktr.ee/patschreiber.ch2024-12-111h 21HEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Soll ich mit meinem Date über seine/ihre Beziehungsprobleme sprechen?Heute eine weitere Situation, die doch ab und zu vorkommt: Eine Person hat neue eine Beziehung zu einer polyamor lebenden Person. Nach einiger Zeit entstehen wegen dieser neuen Beziehung in anderen Beziehungen Diskussionen. Soll man sich nun zurücknehmen oder diese "anderen" Beziehungsprobleme thematisieren? Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf ⁠frage@hejdu.ch 2024-12-0810 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Eine fast alltägliche Situation (Sheila)Heute ein paar Gedanken von Sheila zu einem Mail einer Zuhörerin, die Anregungen zur Öffnung ihrer offenen Beziehung möchte. Wie immer unsere Sichtweise und nicht eine allgemeingültige Empfehlung. Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf ⁠frage@hejdu.ch 2024-12-0116 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Eine fast alltägliche Situation (Fabio)Heute ein paar Gedanken von Fabio zu einem Mail einer Zuhörerin, die Anregungen zur Öffnung ihrer offenen Beziehung möchte. Wie immer unsere Sichtweise und nicht eine allgemeingültige Empfehlung. Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch2024-11-0318 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wieso ist Sex ein verkomplizierender FaktorWir hatten auch schon Freunde und Bekannte, mit denen wir Sex hatten. Was dann geschehen ist, war allerdings nicht so geplant und unserer Ansicht nach schade. Fragen? Anregungen? Schreib und auf frage@hejdu.ch2024-10-0636 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Unterschiedliches Eifersuchtsempfinden in unterschiedlichen BeziehungenWie ist es so, wenn unsere Beziehungsmenschen an Dates gehen? Wie ist unser Sicherheitsempfinden? Ist es bei allen gleich? Ja und Nein. Wieder mal ein Ausflug in die unendlichen Weiten der Gefühlswelt und des Selbstschutzes. Hast du eine Frage oder Anregung? Schreib uns auf frage@hejdu.ch 2024-09-0845 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Eine offene Fernbeziehung - Erfahrungen von SheilaSheila ist gerne im Ausland. Auch für Dates. Vor einigen Jahren hatte sie eine Fernbeziehung mit einem französischen Choreografen. Ihre Erfahrungen dazu teilt sie in dieser Folge. Hast du eine Frage oder Anregung? Schreib uns auf frage@hejdu.ch2024-08-1846 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenSpezialfolge - Wir treffen uns am 12. SeptemberHEJ DU! Unser Podcast existiert nun schon seit mehr als 3 Jahren. Wir haben euch in dieser Zeit viel aus unserer nicht-monogamen Beziehung erzählt und auch einige von euch kennenlernen dürfen. Danke für all die tollen Begegnungen und für all eure Nachrichten! Wir alle haben etwas gemeinsam: Wir beschäftigen uns mit unterschiedlichen Beziehungsformen. Teilweise fern ab üblicher, gesellschaftlicher Normen, teilweise gedanklich, teilweise ganz praktisch, mehr oder weniger, oft oder ab und an. Wir wissen aus eigener Erfahrung, dass das Thema, egal ob theoretisch oder praktisch, nicht immer einfac...2024-08-0602 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wieso wollten wir die offene Beziehung?Wir hatten unzählige Diskussionen zu Beginn und irgendwann haben wir unsere Beziehung geöfnet. Aber wieso wollten wir ursprünglich die offene Beziehung? Wir können uns noch knapp dran erinnern :) Hast du eine Frage oder Anregung? Schreib uns auf frage@hejdu.ch. Wir freuen uns!2024-06-2351 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Beziehung öffnen, aber ohne GefühleEine der oft gehörten Abmachung beim öffnen von Beziehungen lautet "Wir öffnen und gehen mit anderen ins Bett, aber Gefühle sind tabu." Wir sind Menschen und in den allermeisten Fällen funktionieren wir durch Emotionen. Daten ohne Gefühle ist daher ein sehr schwieriges Unterfangen. Hast du eine Frage oder Anregung? Schreib uns auf frage@hejdu.ch. Wir freuen uns!2024-06-0227 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Frauen sind Schlampen, Männer sind HeldenFrauen haben in der Gesellschaft Sex betreffend einen anderen Stand als Männer. Frauen werden schnell mal als Schlampen abgestempelt, Männer hingegen als Helden, wenns darum geht, wieviele unterschiedliche Sexualpartner*innen sie hatten. In nicht-monogamen Beziehungen ist es nicht anders. Hast du eine Frage oder Anregung? Dann melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch2024-05-1245 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Unterschiede im Grenzen setzen bei nicht-monogamen BeziehungenWir haben uns - wie immer total unvorbereitet - auf die Suche nach Unterschieden im Grenzen setzen bei nicht-monogamen Beziehungen begeben. Zwei Bedingungen an dieser Stelle, die immer gelten: Ein NEIN ist in allen Beziehungen ein NEIN. Und: Consent is key! Hast du eine Frage oder Anregung? Melde dich bei uns: frage@hejdu.ch2024-04-2137 minDas wahre Leben – Der NACHTCAFÉ PodcastDas wahre Leben – Der NACHTCAFÉ PodcastUnsere Ehe, unsere Kinder und der Sex mit anderen – Sheila Karvounaki Kurz nach der Geburt des dritten Kindes entscheiden sich Sheila und Fabio, ihre Ehe zu öffnen. Was erst mal nur zur Probe gedacht war, gehört inzwischen zum funktionierenden Erfolgsmodel ihrer 18-jährigen Ehe: Affären und andere Liebesbeziehungen sind ausdrücklich erlaubt. Unser Podcast-Tipp: Die Paartherapie 2024-03-2454 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Was sagt unsere Tochter dazu?Eine offene Beziehung zu führen, in der erwachsene Personen beteiligt sind ist das eine. Das andere: Eine offene Beziehung zu führen, wenn Kinder da sind. Ist die allgemeine Meinung. Unsere Kinder sind nun mittlerweile Teenager und wir haben mal die Älteste gefragt, wie sie es erlebt hat, dass die Eltern auch noch andere "Schätzelis" haben. Denn nicht nur wir haben 13 Jahre Erfahrung, sondern auch unsere Kinder. Wieder einmal möchten wir betonen, dass dies unsere Erfahrung ist und kein Kochbuch.2024-03-1727 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Kann das Öffnen eine Beziehung retten?Viele öffnen kriselnde Beziehungen. Das kann gut klappen. In den meisten Fällen aber wohl eher nicht. Was unsere Meinung dazu ist und was die Gründe sein könnten, in dieser Folge diskutiert. 2024-02-2537 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Was macht die Kernbeziehung besonders?Was unterscheidet die Haupt- oder Kernbeziehung von anderen Beziehungen? Gibts einen Unterschied und wenn ja, welchen? Wie immer mal aus unserer Perspektive beantwortet. Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns: frage@hejdu.ch2024-02-0430 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Das erzähl ich dir nichtBeziehungen erfordern offene und klare Kommunikation. Nicht-monomage Beziehungen - unserer Meinung nach - umso mehr. Trotzdem ertappen wir uns gelegentlich in Situationen, in denen wir dem anderen gewisse Informationen vorenthalten. Das tönt im ersten Moment nach Geheimniskrämerei, hat aber teils tief verwurzelte Gründe. Hast du eine Frage oder Anregung? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2024-01-1455 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Zeit für uns?In einer langjährigen Partnerschaft/Beziehung geht im Alltag die "We time" oft vergessen. Vorallem wenn gedatet wird respektive weitere Beziehungen gepflegt werden. Soll man das so laufen lassen? Soll man "freie" Tage einplanen? Soll spontan geschaut werden? Wir haben schon vieles probiert. Hast du eine Frage oder Anregung? Schreib unn auf frage@hejdu.ch2023-12-0331 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Manchmal klappt es nicht - Ein InterviewWir sprechen in diesem Podcast meistens darüber, wie unsere offene Beziehung funktioniert und was man wie tun kann, damit eine Öffnung klappt. Manchmal klappt es aber nicht. Was dann? Ist das Vertrauen in nicht-monogame Beziehungen dahin? Das erzählt uns unsere Gästin. Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2023-11-1235 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wie steht es um das Commitment in unseren offenen Beziehungen?Wie sehr lassen sich unsere Partner*innen auf die Beziehungen mit uns ein? Wie sehr sind sie gewillt, emotional in die Beziehungen zu investieren? Wir erleben das sehr unterschiedlich. Hast du eine Frage oder Anregung? Dann melde dich auf frage@hejdu.ch2023-10-2245 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Muss man sich in offenen Beziehungen zwingend mit sich selber befassen?Was sind meine Bedürfnisse? Was sind meine Gefühle? Wie möchte ich meine Beziehung(en) gestalten? Womit fühle ich mich wohl und womit nicht? Wo sind meine Grenzen? Wie gehe ich mit Eifersucht um? usw. Ist es wirklich nötig sich all diese Gedanken zu machen, wenn man "nur" eine offene Beziehung führt? Wir geben hier mal unsere Sicht auf die Dinge. Hast du eine Frage? Dann melde dich auf frage@hejdu.ch2023-10-2231 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Sheilas Date & Fabios Mono-DämonIn den letzten fünf Jahren hatte Sheila kaum Dates. Fabio musste sich also schon länger keine Gedanken mehr über seine Eifersucht und anderen ähnlich gelagerten Gefühlen gegenüber Sheila machen. Aber plötzlich kam alles anders. Hast du eine Frage oder einen Wunsch? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2023-09-101h 19HEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - STI und offene BeziehungenSich auf sexuell übertragbare Krankheiten testen zu lassen, ist grundsätzlich eine gute Sache. In nicht-monogamen Beziehungen resp. allgemein bei wechselnden Sexualpartner*innen ist es umso wichtiger dies zu tun. Aber mit was kann man sich anstecken? Wie oft soll man sich testen lassen? Und wie schützt man sich am besten? Lukas vom Checkpoint Zürich hat all unsere Fragen beantwortet. Lieben Dank cpzh.ch! Hast du eine Frage, ein Wunsch? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2023-08-2036 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Alltag vs. DateUnd täglich grüsst das Murmeltier...and along came ein Date. Was hier mit zwei Filmtiteln angedeutet wird kann zuweilen zu "Verwirrung" führen. Denn während die eine Beziehungsperson den Alltag repräsentiert, stehen die anderen für Leichtigkeit, Entspannung & prickelndes Vergnügen. Warum wir hier von der Kopplung von Situationen mit Personen abraten. Hast du eine Frage oder Anmerkung? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2023-08-0627 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Vetorecht in offenen BeziehungenIn offenen Beziehung werden oft Regeln definiert und besprochen. Nicht selten wird auch ein Vetorecht vereinbart, bei dem die eine Person die andere stoppen kann. Diese Massnahme wird unterschiedlich wahrgenommen. Einige finden Vetorecht super, andere überhaupt nicht. Wie so oft diskutieren wir das aus unterschiedlichen Standpunkten :) Hast du eine Frage? Eine Anregung? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2023-07-1646 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Verändert eine neue Beziehung das Verhalten oder den Sex in bestehenden Beziehungen?Es gibt Menschen, die werden gegenüber den Partner*innen aufmerksamer, wenn sie eine neue (weitere) Beziehung haben. Grundsätzlich was schönes, nicht? Wir sind da wieder mal unterschiedlicher Meinung. Hast du eine Frage oder Anregung? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2023-05-2843 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Offene Beziehungen in der Gay CommunityIm zweiten Teil des Interviews mit Tim Wiesendanger haben wir über offene Beziehungen in der Gay Community gesprochen und darüber, wieso sie da üblicher und akzeptierter sind. Hast du eine Frage? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2023-04-3033 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Abschied vom Mythos Monogamie - Ein Gespräch mit Tim Wiesendanger, Psychotherapeut und Autor des gleichnamigen BuchesIn wie fern ist die Monogamie ein Mythos? Und wo finden wir dafür Hinweise? Ein interessantes Gespräch darüber, wie wir uns die Monogamie in tausenden von Jahren antrainiert haben (könnten) und was es mit der Anima und dem Animus auf sich hat. Wie immer bei diesem Thema der Hinweis: Es gibt verschiedene Beziehungskonzepte. Wähle das aus, welches für dich am passendsten ist. Du musst schliesslich happy sein damit. Hast du eine Frage, Anregung oder ein Wunschthema? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch.2023-04-0300 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Nicht-monogame Beziehungen erfordern PersönlichkeitsarbeitMenschen, die nur in monogamen Beziehungen gelebt haben und ihre Beziehung öffnen oder neu in einer nicht-monogamen Beziehung leben, müssen möglicherweise einiges an Persönlichkeitsarbeit leisten. Nicht nur der Klassiker "Eifersucht" ist ein Thema, sondern auch wie man die Beziehung neu gestalten möchte, wie man lieben und leben möchte, wie man sich selber sieht, was der Selbstwert ist usw. Hier mal unsere Erlebnisse. Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch 2023-03-1935 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenSPEZIALFOLGE - Ein paar Antworten zu den KommentarenEnde Februar 2023 ist ein Zeitungsartikel über uns erschienen. In der Kommentarspalte war reger Austausch und zu einigen Kommentaren möchten wir etwas sagen. 2023-03-0240 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Einseitig offene Beziehungen - er/sie will nichtWir hören immer wieder mal, dass Menschen in monogamen Beziehungen ihre Beziehung öffnen möchten. Die Frage lautet dann oft: Ich hätte gerne eine offene Beziehung, aber meine Partnerin / mein Partner möchte nicht. Was soll ich tun?  Gibts eine Lösung? Hast du eine Frage oder Anregung? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2023-02-1928 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Versteckte Stakeholder in offenen BeziehungenFreunde, Verwandte und Bekannte können ein Interesse an deiner Beziehung haben. Vor allem, wenn sie etwas aus der Norm fällt. Wieso das so ist und was die Folgen sein können, darüber sprechen wir in dieser Folge.2023-01-2324 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Gute Vorsätze fürs neue Jahr?2022 geht bei uns nicht als DAS Dating-Jahr in die Geschichtsbücher ein. Wir haben mehrheitlich viele neue, interessante Menschen kennengelernt und uns beziehungstechnisch auch von lieben Menschen verabschiedet oder werden es noch tun. So wie es immer ist. Wünsche für 2023: Sheila möchte jemand überzeugendes, Fabio etwas, das Bestand hat. Schauen wir mal, wie das 2023 im Bezug auf Dating wird.  Falls du eine Frage zum Thema offene Beziehungen hast, dann schreib uns ein Mail an frage@hejdu.ch. 2022-12-3018 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Ich hab Gefühle für den Nachbarn. Was mach ich jetzt?Was mache ich in meiner monogamen Beziehung, wenn ich Gefühle für den Nachbarn habe? Wenn ich mich freue ihn zu sehen? Wenn ich in die Waschküche gehe, weil ich weiss, dass er auch wäscht? Muss ich nun meine Beziehung öffnen? Ein paar Gedanken dazu, vor allem von Sheila, die dieses Thema oft antrifft. Fazit: Über Gefühle zu anderen Menschen sprechen zu können, sollte auch in monogamen Beziehungen möglich sein. Hast du eine Anregung? Dann melde dich auf frage@hejdu.ch2022-10-0923 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Er hat NRE! Was mache ich mit all der Energie?Wenn sich der/die Partner*in in jemand neues verliebt, versprüht diese Person oft eine grosse Energie, die unter umständen irritierend wirkt. Wie geht man damit um? Wir erzählen von unseren NRE Erlebnissen. Hast du eine Frage zu offenen Beziehungen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2022-09-1847 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Erfahrungen & Gedanken zu offenen Beziehungen - Ein Gespräch mit JennaHeute ist Jenna (26) bei uns zu Gast und spricht mit Fabio über ihre Erfahrungen und ihre Gedanken zu offenen Beziehungen. Als im Bildungswesen arbeitende Person, teilt sie auch ihre Einschätzung darüber, ob Kinder schlechte Erfahrungen machen könnten, wenn die Eltern in einer nicht-monogamen Beziehung leben. Ein interessantes Interview! Hast du eine Frage? Ein Thema, welches dich interessiert? Dann melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch2022-08-2144 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Offene Beziehungen mit Caroline FuxIch war bei Caroline Fux zu Besuch und wir haben über offene Beziehungen gesprochen. Herausgekommen ist eine sehr interessante Folge mit vielen Inputs aus Sicht einer Psychologin und Sexologin.  Hast du eine Frage? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2022-07-0356 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Ist der Mensch für die Monogamie gemacht?Ein paar Gedanken zu aktuellen Evolutionstheorien in Zusammenhang mit Monogamie können nie schaden. Natürlich aus Sicht von Laien. Diese Folge soll nämlich weniger eine Weiterbildung in Biologie sein, in der sich Wissenschaftler wohl die Haare raufen würden. Sie soll aufzeigen, dass es in der Wissenschaft einige Anhaltspunkte auf ein frühes nicht-monogames Zusammenleben gibt. Ob das auch tausende Jahre später nützlich sein kann? Hast du eine Frage oder eine Anregung? Dann schreibe uns auf frage@hejdu.ch 2022-06-1434 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Offene Beziehungen führen ist trendyWir können es immer wieder auf Social Media, News, Radio, TV sehen und hören: Offene Beziehungen führen und Polyamorie ist Thema. Auf der einen Seite schön, auf der anderen Seite manchmal falsch verstanden und falsch interpretiert. Wir lesen auch immer mehr extreme Meinungen dazu, vorallem bei non-Monogamisten. Dient das dem Thema wirklich? Wie immer aus unserer Sicht und dies Mal von unserem Balkon aus.  Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2022-05-2235 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wer ist da, wenn eine Beziehung endet?Wenn für polyamor lebende Menschen eine Beziehung endet, die gemäss Gesellschaftsnormen nicht die Kernbeziehung ist, stösst man im eigenen Umfeld möglicherweise auf wenig Verständnis. "Du hast ja deinen Mann / deine Frau noch" oder "Ist doch nicht so schlimm. War ja keine richtige Beziehung" sind Aussagen, die man von den Liebsten zu hören bekommt, die leider nicht verstehen, dass Liebe auch weiter gefasst werden und dass auch diese Art von Liebeskummer schmerzen kann. Was dann? Mit wem kann man darüber sprechen? Wie wir das handhaben erzählen wir euch in der Folge.  Habt ihr Fragen od...2022-05-0122 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Freundschaft plus und andere LabelsAn F+ haftet oft ein negativer Ruf. Aber sind diese Freundschaften inkl. Bett wirklich so oberflächlich oder doch wunderschön? Welche Bedeutung haben aus unserer Sicht Freundschaften plus? Unsere Erfahrungen zu F+ und anderen Beziehungslabels in dieser Folge.  Hast du eine Frage oder Anregung? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2022-04-1940 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wie ist das jetzt genau mit der Priorisierung?Muss man die verschiedenen Beziehungen priorisieren? Kann eine Beziehung erste Priorität sein? Welche ist Zweite? Was kann es bedeuten, Prioritäten zu setzen und ist es unvermeidbar, zu priorisieren? Wie immer unsere Meinung dazu.  Falls du eine Frage hast, dann melde dich bei uns. frage@hejdu.ch2022-04-0350 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Polyamorie, eine wundervolle Talkrunde mit Viola und Barry von Polyamorie.chWir wollten schon immer mal mit jemandem über Polyamorie sprechen. Und wer ist da besser geeignet als zwei Vertreter*innen von Polyamorie.ch. Eine sehr schöne, interessante und lustige Talkrunde auf den Spuren von Polyamorie und nicht-geschlossenen Beziehungen.2022-03-061h 03HEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Rückblick auf eine gute ZeitHeute ist Fatima zu Gast, um über die guten, aber nicht immer ganz einfachen Zeiten in der Beziehung mit Fabio zu sprechen. Ein kleiner Rückblick auf die Jahre 2013-2015. Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch.2022-02-2035 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Falsche Annahmen und Äusserungen über offene BeziehungenGelegentlich suchen und hören wir Podcastfolgen, in denen das Thema Offene Beziehungen diskutiert wird. Viele, die keine Erfahrung im Thema haben, machen aufgrund von Vorurteilen darin teilweise negative oder gar abschätzige Äusserungen gegenüber Menschen in offenen Beziehungen. Wir haben einige dieser Statements gemeinsam angeschaut. Wichtig: Es ist kein andere-Meinungen-Bashing. Alle sollen ihre Meinung haben und äussern dürfen. Es gibt jedoch viele Statements, die auf Falschannahmen basieren und um diese geht es hier.  Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2022-02-0634 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Ferien und andere Bedürfnisse mit anderen Partner*innenWas geschieht, wenn jemand zB. Ferien oder ein Wochenende oder Weihnachten mit jemand anderem verbringen möchte? Wie sprechen wir das an und wie reagieren wir? Natürlich wieder mal sehr unterschiedlich.  Hast du eine Frage? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch 2022-01-2341 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Vom Single sein und Beziehungsanarchie - Ein Gespräch mit NoemiSheila hat ein interessantes Gespräch mit Noemi (27) übers Single sein, aber doch Beziehungen haben. Wie Noemi ihre Beziehungsanarchie handhabt, das erzählt sie in dieser Folge.  Hast du Fragen oder Anregungen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch.2022-01-0935 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Sonderausgabe - Das Jahr ist durch! Ein herzliches Dankeschön an euch alle!Ein kleiner Exkurs zu wie es eigentlich zu diesem Podcast gekommen ist.  Wir danken euch allen, fürs zuhören und hoffen, dass dieser Podcast - neben dem Unterhaltungswert - auch den einen oder anderen Gedanken angestossen hat. Danke auch an alle, die in den Interviews mitgemacht haben, die, die es noch werden und die, die es noch werden, aber noch nichts davon wissen ;) Wie immer, falls ihr eine Frage oder Anregung habt: schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-12-3019 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Welche Personen treffen wir? Singles, Personen in geschlossenen oder offenen Beziehungen?Singles, Personen in geschlossenen oder offenen Beziehungen? Idealerweise treffen wir natürlich Gleichgesinnte. Aber Personen in offenen Beziehungen sind selten anzutreffen. Was dann? Das erzählen wir euch in dieser Episode. Und natürlich ist auch ein bisschen "Dating-Sprechstunde" mit der immernoch Date-losen Sheila angesagt.  Meldet euch auf frage@hejdu.ch, wenn ihr Sheila einen Tipp geben möchtet ;)2021-12-2642 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Ab wann macht es Sinn eine Beziehung zu öffnen und andere FragenUns hat wieder mal eine Frage ereilt: Soll man schon nach einem Jahr die Beziehung öffnen, obschon teilweise Eifersucht und Verlustängste da sind oder soll man lieber ein paar Jahre warten? Und: Welche Tipps gebt ihr "Anfängern"? Wir versuchen diese Fragen mal zu beantworten.  Hast du Fragen? Dann schreib uns: frage@hejdu.ch2021-12-1233 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Aus welchen Gründen sollte man eine Beziehung öffnen?Eine offene Beziehung zu führen ist in erster Linie eine Frage der Haltung gegenüber bestehender oder eigener Beziehungskonstrukte. Dies kann ein Grund sein die eigene Beziehung zu öffnen. Aber es gibt auch weitere Gründe. Wir haben mal einige gute und einige weniger gute Gründe beleuchtet. Hast du eine Frage? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2021-11-2843 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Ein paar Fragen zwischendurchDa wir gerade auf einen Interviewpartner warten, interviewen wir uns selber. Vielleicht lernen wir ja wieder mal etwas voneinander :) Fragen oder Anregungen? Mail an frage@hejdu.ch2021-11-1544 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Eigentlich gibt es keine Grenzen - Interview mit MichaelHeute ist Michael Loss zu Gast bei Sheila. Er ist Sexologe, selber in einer offenen Beziehung respektive polyamor lebend und erzählt, wie seine Beziehungen aussehen und was für ihn wichtig ist.  Fragen? Schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-10-3143 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Was wenn Abmachungen nicht eingehalten werden?Wie gehen wir damit um, wenn Regeln und Abmachungen nicht eingehalten werden respektive nicht eingehalten werden können? Gehen wir strikt nach Regel oder passen wir diese nach unserem Gusto etwas an? Heute eine etwas ausführlichere Diskussion. Fragen zum Thema? Mail uns auf frage@hejdu.ch 2021-10-1748 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Schatz, wir schliessen unsere Beziehung wiederWir beschäftigen uns mit der hypothetischen Frage, was wäre, wenn jemand von uns sagen würde, dass das mit der offenen Beziehung nicht mehr geht. Ohne Zweifel: Das wäre für uns beide sehr, sehr schwierig. Wir kennen allerdings Paare, die haben nach einer gewissen Zeit ihre Beziehung erfolgreich wieder geschlossen und sind glücklich damit.  Hast du eine Frage? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2021-10-0328 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Momentan kommt es nicht in Frage, aber... - Interview mit MartinaIch hab Martina auf den Zahn gefühlt und ihre Meinung zu offenen Beziehungen erfragt, ob es für sie selber auch in Frage kommt und wie sie reagiert, falls ihr Freund eine offene Beziehung haben möchte. Das alles und noch mehr in diesem Outdoor-Interview im Frau Gerolds Garten in Zürich. Fragen und Anregungen? Einfach ein Mail an frage@hejdu.ch2021-09-2628 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenSonderausgabe - 30 Folgen und 30 Wochen HEJ DU PodcastAm 7. März 2021 kam unsere erste Folge raus und jetzt sinds schon 30. 30 Folgen in 30 Wochen. Es hat riesig Spass gemacht und wir hoffen, ihr das eine oder andere für euch herausnehmen konntet. Wir nehmen ebenfalls vieles mit. Weil, wie so oft erwähnt: Kommunikation ist alles. Auch bei uns. Wir freuen uns auf viele weitere Folgen. Macht ebenfalls mit! frage@hejdu.ch2021-09-1918 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Was für eine Beziehungsform haben wir eigentlich?Wir sprechen hier oft über Beziehungen. Aber was haben wir denn für eine Beziehung? Eine offene, eine polyamore Beziehung? Was ist Beziehungsanarchie? Heute werden wir uns selber schubladisieren. Oder vielleicht auch nicht? Hast du eine Frage, dann melde dich doch auf frage@hejdu.ch2021-09-1223 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wie sieht unser Ideal der offenen Beziehung mit anderen Partner*innen aus?Heute eine philosophische Frage: Gibt's die Ideale offene Beziehung mit anderen Partnerinnen und Partnern? Wie stellen wir uns das Ideal mit anderen vor? Es ist keine einfache Frage, die ausserdem gar nicht abschliessend beantwortet werden kann und muss. Vorweg: Es spielen ganz, ganz viele Faktoren eine Rolle. Hast du eine Frage? Dann melde dich doch auf frage@hejdu.ch2021-09-0538 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wie hat die offene Beziehung unsere Partnerschaft beeinflusst?Es gab in den vergangenen 10 Jahren ein paar Momente, die uns fast zum verzweifeln brachten. All die schönen Momente und Gefühle für uns als Paar überwiegen jedoch klar. Was das alles war und ist, das erzählen wir euch heute.  Fragen: frage@hejdu.ch 2021-08-2933 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Welche Fehler haben wir in 10 Jahren offener Beziehung gemacht?Wir sprechen oft über gute Kommunikation, wie und was wir zusammen besprechen, was wir gut finden und was nicht. Aber auch wir haben in 10 Jahren offener Beziehung einige Fehler gemacht. Welche genau, das erzählen wir euch in dieser Folge. Ausserdem zieht Sheila ein Resümee nach 7 Tage Tinder.  Möchtest du uns etwas mitteilen? Dann melde dich auf frage@hejdu.ch2021-08-2236 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Sind wir immer auf der Suche nach neuen Partner*innen?Sind Personen in offenen Beziehungen immer auf der Suche nach neuen Partnerinnen oder Partnern (oder Paaren)? Manchmal ist man auf der Suche. Manchmal hat man auch über eine längere Phase keine Lust drauf. Hat man deswegen keine offene Beziehung mehr? Wir haben das mal an unserer Julibäums-Folge #25 diskutiert. Mit einer grossen Überraschung.  Hast du Fragen? Schreib uns auf frage@hejdu.ch2021-08-1525 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wieviele Regeln braucht es in einer offenen Beziehung?Wieviele Regeln machen Sinn? Wieviele Regeln sind zu viel? Das ist natürlich in jeder Beziehung anders. Grundsätzlich sollte im Verlaufe der Monate und Jahre die Anzahl Regeln jedoch abnehmen, sind wir der Meinung. Die Anzahl Regeln sagt nämlich auch etwas darüber aus, in welchem "Level" sich die offene Beziehung befindet. Aber alles Weitere erzählen euch Sheila und Fabio in dieser Folge.  Wenn euch etwas beschäftigt, wenn ihr Feedback habt, wenn ihr eine Frage habt, dann schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-08-0828 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Was wenn du dich verliebst?Lassen wir zu, dass wir uns in andere verlieben? Und wenn ja, wie handhaben wir das? Und lieben wir uns dann weniger? Wir erzählen euch mal.  Habt ihr Fragen: frage@hejdu.ch2021-08-0123 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Unterschiede bei Frau und Mann in offenen BeziehungenDie Meinung über Frauen und Männern in offenen Beziehungen ist unterschiedlich. Welche Unterschiede wir so erleben, das erzählen wir euch heute. Ein bisschen mimimi ist auch dabei.  Fragen? frage@hejdu.ch2021-07-2517 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Treue in der offenen BeziehungOffene Beziehungen werden oft als Beziehungen ohne Treue genannt. Was ist mit dem Begriff der Treue gemeint? Gibt es Treue in offenen Beziehungen und was verstehen wir selber als Treue?2021-07-1820 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Freue ich mich für den anderen?Kann ich mich freuen, wenn mein Partner oder meine Partnerin mit jemand anderem eine gute Zeit verbracht hat und völlig durchgeknuddelt und happy nach Hause kommt? Ob und wie das gehen kann, dass erzählen wir euch heute.  Frage? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch.2021-07-1131 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Die verschiedenen Beziehungen voneinander trennen oder nicht?Erzählt man den anderen Partnerinnen oder Partnern von den anderen? Wem erzählt man was? Und warum erzählt man vielleicht nichts. Hier sind unsere Erfahrungen damit.2021-07-0431 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Vorurteile gegenüber offenen BeziehungenBeziehungsgestört, unverbindlich, egoistisch, triebgesteuert, gefühlskalt, nie zufrieden, kompliziert. Wir haben schon viele Vorurteile gegenüber offenen Beziehungen gehört und gelesen. Hier mal ein Resümee. Fragen an frage@hejdu.ch2021-06-2725 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Was meint Mama/Oma/Schwiegermutter zur offenen Beziehung?Als Mutter hat man Freude, wenn die Beziehung der Tochter glücklich, harmonisch und ohne grössere Zwischenfälle verläuft. Was aber, wenn sich herausstellt, dass das Paar eine offfene Beziehung führt? Interessantes Gespräch mit Mama/Oma/Schwiegermutter.  Hast du eine Frage? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch2021-06-2021 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Ehrlichkeit und Offenheit in einer offenen BeziehungEhrlichkeit ist etwas vom Wichtigsten. Wie offen mit Infos umgangen wird, ist jedoch auch davon abhängig, welche Abmachungen bestehen und wie das eigene Empfinden ist. Sag ich im Voraus, dass ich heute Mittag ein Kaffee-Date habe oder erzähl ich's am Abend, erst in einer Woche oder vielleicht kommt es auch gar nicht zur Sprache? Wir sehen das unterschiedlich. Wieso, das erzählen wir euch in dieser Folge.  Fragen? Mail an frage@hejdu.ch2021-06-1328 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Angst und Sicherheit in der offenen BeziehungWas tun, wenn man Angst hat den Partner oder die Partnerin an jemand anderen zu verlieren? Sicher kann man auch in der offenen Beziehung nie sein, genau so wie in einer geschlossenen. Kommunikation ist eines der wichtigsten Elemente um Sicherheit zu schaffen. An sich selber Arbeiten ist aber genau so wichtig. Denn nur wenn man sich selber schätzen und lieben lernt, gelangt man zu einer friedvollen Sicherheit. Fragen? frage@hejdu.ch2021-06-0626 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenSPEZIALFOLGE - Ein bisschen Eifersucht ist schön"Die Meinung, Eifersucht in einer Beziehung sei ein Liebesbeweis, treibt mich zur Weissglut." (Fabio) Auslöser für diese Spezialfolge ist eine bekannte Fernsehshow, in der eine Junggesellin einen Lebenspartner finden möchte. Die verbleibenden Herren des Wettbewerbs sind alle aus tiefster Überzeugung eifersüchtig. Und das teilen sie immer wieder mit. Der Dame scheint das allerdings nicht zu missfallen. Zeit wieder mal über Eifersucht zu sprechen! Möchtest du uns eine Frage stellen oder uns deine Meinung mitteilen? Schreib uns auf frage@hejdu.ch2021-06-0409 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Die Begegnungen mit den anderen Partnerinnen und PartnernIrgendwann läuft man sich über den Weg. Beim Shoppen, in der Lieblingsbar oder sogar in den eigenen vier Wänden. Die Rede ist von den Begegnungen mit den anderen Partnerinnen oder Partnern. Ob sich das empfiehlt, was es zu bedenken gibt und wie das für uns ist, das erzählen wir euch in dieser Folge. Ihr könnt uns auch gerne eure Fragen zukommen lassen: frage@hejdu.ch2021-05-3030 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Wie sag ichs der Partnerin oder dem PartnerSag ich meiner Partnerin oder meinem Partner, dass ich eine offene Beziehung möchte? Und wenn ja, zu welchen Zeitpunkt und wie? Was es zu beachten gibt und was wir da empfehlen, das erzählen wir euch (ohne Gewähr) in dieser Folge.  Ihr könnt uns auch gerne eure Fragen zukommen lassen: frage@hejdu.ch2021-05-2320 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Dating Apps und offene BeziehungenDating Apps sind auch in offenen Beziehungen ein Thema. Was unsere Erfahrungen damit sind, das erzählen wir euch in dieser Episode. Habt ihr Fragen? Schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-05-1626 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Offen sein bedeutet nicht weniger GefühleEine weit verbreitete Annahme ist, dass man als Mensch, der das offene Beziehungsprinzip lebt, weniger Gefühle in die Beziehungen mit einbringt. Entsprechend, so die Annahme, ist man auch weniger verletzlich. Weit gefehlt, wie uns Sheila heute erzählt. Fragen? frage@hejdu.ch2021-05-0931 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Interview mit SteffiInteressantes Interview mit Steffi, zwischen Pizza und Tiramisu. Was meint sie zu offenen Beziehungen und wäre das eine Option für sie? Das erzählt sie euch gleich selber.  Fragen? frage@hejdu.ch2021-05-0217 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Daily Business einer offenen BeziehungWie sag ichs meinen Kindern? Wieviel soll jede*r wissen? Andere Partner*innen kennenlernen oder lieber nicht? Zuhause oder im Hotel? Wie organisiere ich mein Leben? Und was tue ich, wenn mir der Nachbar über den Weg läuft und ich Hand in Hand mit jemand anderem gehe. Alles Dinge aus dem Alltag einer offenen Beziehung ;) Habt ihr Fragen oder Anregungen? Dann schreibt uns auf frage@hejdu.ch 2021-04-2534 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Kinder und offene BeziehungOft sind Leute besorgt, dass Kinder in offenen Beziehungen wegen der unüblichen Partnerschaft der Eltern einen "psychischen Schaden" erleiden. Ob das der Fall ist, das erzählen sie euch selber ;) Habt ihr Fragen oder Anregungen? Dann schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-04-1825 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Tabus in unserer offenen BeziehungWas sind die Tabus in unserer offenen Beziehung? Kann man die Ex als (erneute) Partnerin haben? Einen guten Freund des Partners? Die Nachbarin? Nur Sex oder auch Liebe? Was geht und was geht gar nicht? Das erzählen wir euch in dieser Folge.  Habt ihr Fragen? Dann schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-04-1128 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - High- und Lowlights unserer offenen BeziehungIn 10 Jahren offener Beziehung haben wir so manches erlebt. Es hat einige Highlights und Lowlights, aber auch ein paar sehr sonderbare Situationen gegeben, von denen wir euch erzählen werden. Habt ihr Fragen? Dann schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-04-0425 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Eifersucht in einer offenen BeziehungEifersucht ist in vielen Beziehungen ein Thema. Offene Beziehungen sind da keine Ausnahme. Wie wir Eifersucht erlebt haben, heute noch erleben und was man gegen Eifersucht tun kann, das erzählen wir euch heute. Spoiler: Man kann tatsächlich was tun! Habt ihr Fragen? Dann schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-03-2840 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Eine offene Beziehung ist ArbeitSich für eine offene Beziehung zu entscheiden ist das Eine. Das Andere ist damit Glücklich zu werden. Wie oft wir untereinander und mit anderen Personen über gewisse Themen diskutieren mussten, das erzählen wir euch anhand selbst erlebter Situationen. Habt ihr Fragen? Dann schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-03-2124 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Was ist eine offene BeziehungDie Offene Beziehung ist in aller Munde, oft missinterpretiert und manchmal auch durch den Dreck gezogen. Was unserer Ansicht nach eine offene Beziehung ist, wie unsere funktioniert und was sie uns bisher gegeben hat, das erzählen wir euch in dieser Folge.  Gerne nehmen wir auch eure Fragen auf. Schreibt uns auf frage@hejdu.ch2021-03-1443 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Die AnfängeVor rund 10 Jahren haben wir unsere Beziehung geöffnet. Wie es dazu gekommen ist und wie wir diese Zeit erlebt haben, erzählen wir euch in dieser Episode. Gerne nehmen wir auch eure Fragen auf. Schreibt uns auf frage@hejdu.ch.2021-03-0736 minHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene BeziehungenHEJ DU - Der Podcast über offene Beziehungen (Trailer)HEJ DU - wir müssen reden!  Geschichten aus 10 Jahren offener Beziehung, Polyamorie und Beziehungsanarchie. Was eine offene Beziehung alles sein kann, was es dazu braucht, was unsere Erlebnisse und Herausforderungen sind und noch Vieles mehr. Schreibt uns auf frage@hejdu.ch. Von Sheila und Fabio. Auf Schweizerdeutsch.2021-03-0601 min