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M24 Radio#NQP - Silvia Nane: “No fue fácil la relación de Montevideo con el gobierno" de Lacalle Pou¿Cómo fueron las negociaciones por las que terminó por dejar el Senado para ocupar dentro de unos días el nuevo cargo en la intendencia capitalina? ¿Qué balance hace sobre los aspectos centrales de la gestión de la Intendencia de Montevideo? La exsenadora y futura directora del Departamento de Desarrollo Sostenible e Inteligente de la IM Silvia Nane en Nada que perder.
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#NadaQuePerder - Lunes a Viernes de 08:00 a 11:00 h.
Conducen Sofía Kortysz, Lucas Labandera y Alejandra Couto
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📻97.9 FM MVD | 102.5 FM Maldonado2025-06-3042 min
Masters of Privacy (ES)Henry Velasquez: roles, metas y adecuación normativa en el uso de Data Clean Rooms - arranca la Data Clean Room Alliance¿Hemos encontrado la fórmula ganadora para el aprovechamiento de los datos “de primera parte” (1st-party data)? ¿Qué desafíos presentan los Data Clean Rooms? ¿Qué es la DCRA? Henry Velasquez es Global DPO para el sur de Europa y LATAM en el Grupo Publicis, abogado especializado en tecnología y protección de datos, y miembro del Consejo Asesor de la IAPP. A todo ello suma además ahora ser co-fundador de la Data Clean Room Alliance de la que hablaremos hoy. También es profesor asociado en varias instituciones como la Universidad Complutense de Madrid, la IAPP, la IAB...2025-06-0334 min
Tangents by Out of ArchitectureDesigning a New Path: Transitioning from Architecture to UX with OOA's Adrian MaldonadoAdrian Maldonado, Career Advisor at Out of Architecture, is a seasoned professional with a background in architecture who made a successful transition into the field of UX design. With a passion for design and a knack for problem-solving, Adrian brings a unique perspective to his role as a lead UX designer. He is dedicated to helping individuals navigate career transitions, leveraging his experience to guide others towards fulfilling and meaningful professional paths.Highlights:The importance of networking and strategic planning in transitioning from architecture to UX design.The value of transferable skills and the impact of...2024-08-2743 min
Pandemia DigitalWYOMING, MIGUEL MALDONADO y SILVIA INTXAURRONDO EXPLICAN EL LAWFARE Y MEDIAFAREMiguel Maldonado en su programa y show con Facu Díaz "Quieto todo el mundo" ha explicado con humor como funciona el lawfare y mediafare. Wyoming por su parte también lo ha hecho a su manera en LaSexta y Silvia Intxaurrondo además de explicarlo lo ha expuesto después de haber entrevistado a Ester Muñoz (política del PP) que ha querido mentir y esconderse en directo. Disponible en YouTube: https://youtu.be/c9TsqnvhMwE Mas vídeos de Pandemia Digital: https://www.youtube.com/c/PandemiaDigital1 ----------------------------------------------------------------------------------------------- Únete a nuestra comunidad de YouTube https://www.youtube.com/chan...2024-05-0420 min
Pandemia DigitalWYOMING, MIGUEL MALDONADO y SILVIA INTXAURRONDO EXPLICAN EL LAWFARE Y MEDIAFAREMiguel Maldonado en su programa y show con Facu Díaz "Quieto todo el mundo" ha explicado con humor como funciona el lawfare y mediafare. Wyoming por su parte también lo ha hecho a su manera en LaSexta y Silvia Intxaurrondo además de explicarlo lo ha expuesto después de haber entrevistado a Ester Muñoz (política del PP) que ha querido mentir y esconderse en directo.
Disponible en YouTube:
https://youtu.be/c9TsqnvhMwE
Mas vídeos de Pandemia Digital: https://www.youtube.com/c/PandemiaDigital1
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Masters of Privacy (ES)Henry Velasquez: Retail Media y Data Clean Rooms en acciónHenry Velasquez es Global DPO para el sur de Europa y LATAM en el Grupo Publicis, abogado especializado en tecnología y protección de datos, y miembro del Consejo Asesor de la IAPP. También es profesor asociado en varias instituciones como la Universidad Complutense de Madrid, la IAPP, la IAB, el Data Privacy Institute, ISMS Forum, el Colegio de Abogados de Madrid y otros, además de colaborador en publicaciones especializadas. Con Henry hemos abordado hoy: Retail Media en acción Data Clean Rooms Auditado de prestadores y cadenas de custodia desde el punto de vis...2023-11-1633 min
Muíño do VentoUnha tarde no Muiño 183—-Outro mundo é posible. Rafa Rodríguez entrevista a Silvia e Germán da Fundación Secretariado Gitano de Ferrol.
—-Notas dun reformado. “Enrique Dussel. Descolonizando o pensamento”, por Rafa Aguirrebengoa.
—-Avaliación continua. “Talento comarcal na Formación Profesional”. Silvia Picos conversa con Enrique Pazos, Director do CIFP Ferrolterra”.
—- “A socioloxía do conflito e a teoría de xogos”, por Celia Fernández, (Unha ollada sociolóxica).
—- Dende o Barrio Alto, por Roberto Taboada.
—- “Sen papeis”. Tertulia con Arturo Maldonado, Miguel Angel Muñoz, Soledad Lucero, Dali Illingword.2023-11-131h 59
Chai para el almaIt's me, Hi! I'm the problem, it's me | El autosabotaje (como identificarlo y tips para evitarlo) | (S4E4)#54 - Hola hola! hoy en el 2o aniversario de CHAI vengo con un episodio sobre el autosabotaje, como identificarlo, y unos consejitos de como vencerlo! Te cuento mis experiencias con el autosabotaje (que son muchas! jaja), y también te cuento lo que mi terapeuta me ha recomendado para identificar que es lo que lo esta causando, y poder trabajar en ello. Se que te va a servir mucho!
Gracias por siempre estar
Te quiero!
Silvia2023-06-2026 min
Chai para el almaLibritos para el alma: Romper el circulo (It ends with us) (S4E3)Holi! primero que nada, disclaimer de que este episodio lo grabe para publicar el 14 de febrero haha, tons por si digo algo al respecto por ahi.
Segundo, vamos a comentar sobre un libro buenerrimo por una autora que amamos en este espacio que es Coleen Hoover. El libro en español se llama "Romper el circulo" y habla sobre relaciones tóxicas y amor propio. Espero te guste muchote y si lo lees (o ya lo leíste) cuéntame que te pareció
Te quiero mucho!
Silvia
2023-03-2125 minChai para el almaMidiendo tu salud (Apple Watch & Oura Ring) | Cuidando mi templo (S4E2)Quieres ser saludable pero no sabes por donde empezar? Este episodio es para ti! Hablamos de lo que es importante medir, o evitar, si quieres llevar una vida saludable y cuidar tu templo!. Hablamos de la importancia de el balance entre el movimiento y el descanso, así como de unas herramientas que nos ayudan a medirlo como lo es el Apple Watch y el anillo Oura.
Que te sirva y que disfrutes!
Luv u
Silvia2023-02-0828 minChai para el almaS4E1 - Y empezar el 2023 bien c***Te sientes agobiad@ con tanto propósito de año nuevo? Ves que todo mundo empezó a ir al Gym y tu sigues viendo Netflix y comiendo pizza? jaja pues hoy justo hablamos de esto.
En este episodio te cuento de lo agobiada que me siento yo con todo este rollo que es el inicio de año donde tod@s quieren cambiar el mundo el 1o de Enero... y te cuento como estoy cambiando mi manera de pensar cuando una idea estresante viene a mi.
Que te sirva y que disfrutes!
Luv u...2023-02-0129 min
Quimera-Revista de LiteraturaEspecial Quimera fin de año 2022Aquí lo tienen: Episodio XXL con nombres de debutantes (Juan José Rastrollo), de mexicanos casi rusos (David Toscana), de poetas multipremiados (Edgardo Dobry) y de editoras recién entradas en el Olimpo de los Ilustres (Silvia Querini). Nadie da más. O tal vez sí, porque como no somos de listas, ni de rankings ni de estupefacientes ilegales, en Quimera traemos algo más acorde con la generosidad. Y son nuestros amigos, poetas, críticos, ensayistas y narradores, que nos han felicitado las fiestas compartiendo ese libro que los mar...2022-12-181h 48
ManchARTEEl descanso es importante como creativoEn este episodio te cuento porque el descanso es una obligación como creativos.
El descanso es PARTE DEL PROCESO CREATIVO.
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-Maria-Jennifer Rivera-Karla-Valeria-Laura Cristina Rubio Quinteros-Veronica Esquivel Ken-Mimo Renteria-Kimberly MR Pita- Marco Cordero- Verónica Citlali- Molly Maldonado- Amalia González- Erick MV- Andrés de León- Silvia Soto-Jackie Martínez- Damay- Gabriel Ortiz- Vanessa Merlo- Alan Aldana- Andrés de León- Silvia Soto-Karla-Gabriel Ortiz
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►...2022-09-2856 minManchARTE68. Nunca dejes el arte con Maria JettEn este episodio del podcast , la invitada especial es Maria Jett. Ella es una de mis más grandes ídolos en la fotografía artística! Ella es una artista española con mucho talento. Aquí te enterarás a cómo vivir de tu arte, lo importante que es nunca dejar de aprender para tener un estilo auténtico y el porque necesitamos más arte en el mundo.
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-Maria-Jennifer Rivera...2022-09-2152 minChai para el almaDejar ir a la persona que amas, y otros cuentos de tortura medievalAferrada yo? nahhhh como cresssss bueno si tal vez a lo mejor... hahaha
Hoy hablamos de como dejar ir a esa persona (o cosa) a la que nomas no podemos soltar. Si es difícil, si lleva tiempo y esfuerzo (y terapia) hahaha pero de que se puede se puede. Y mira que del otro lado te puedo decir que siempre te espera algo mejor.
El episodio de hoy aplica para cosas tambien eh? materialista much? Pero bueno, al final de cuentas somos seres humanos que nos enganchamos emocionalmente con todos y todo, pero también...2022-09-2019 minManchARTE67. Descansar es importante con Paula MattaEn este episodio del podcast, la invitada es Puala Matta. Ella es una artista que hace magia con sus bordados. Le quedan increíbles! Hablamos sobre el porqué el descanso es muy importante en tu proceso creativo y en tu vida humana.
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-Maria-Jennifer Rivera-Karla-Valeria-Laura Cristina Rubio Quinteros-Veronica Esquivel Ken-Mimo Renteria-Kimberly MR Pita- Marco Cordero- Verónica Citlali- Molly Maldonado- Amalia González- Erick MV- Andrés de León- Silvia Soto-Jackie Mar...2022-09-1429 minChai para el almaMe esta cargando el payasoEse momento cuando sientes que si esto es una competencia, la vida te va ganando y por mucho? Bueno pues bienvenid@ a mi episodio donde te cuento como siento que me esta cargando el payaso, y que estoy haciendo para que al menos se le haga difícil llevarme pues!
Hahaha yo creo que todos hemos pasado (y seguiremos seguramente pasando) por momentos donde no ves la luz, y donde te frustras y estresas tanto que pierdes perspectiva y prioridades, y aunque creo que son momentos que tenemos que vivir, también no hay que olvidad que ti...2022-09-1329 minManchARTENo te encasilles, explora¿Qué pasa si nos llama la atención muchas cosas? ¿Si te gustan diferentes estilos, técnicas, hobbies, temas? ¿Tengo que escoger uno solo?
Creemos que el ser un experto en una cosa es mejor que saber de mucho de todo, cuando en realidad no lo es.
El saber de mucho te permite tener un mayor pensamiento abstracto y eso hace que tengas más creatividad en tu vida. Empiezas a unir puntos donde antes creías que no se podían conectar.
Sigue tus curiosidades y confía en tu intuición que si te l...2022-09-0715 minManchARTE66. Construye puentes para conectar corazones con Norella MagdanielsEn este episodio del podcast , la invitada es Norella Magdaniels. Ella es una artista visual colombiana. Ella ve a través del ego para ilustrar la verdadera esencia de cada persona. Ha colaborado con varias marcas y músicos para hacer portadas de discos. Además de que es una profesional en todo el mundo del cryptoarte. Aquí te cuenta excelentes tips para que tu puedas vender tus nfts.
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-Maria-Jennifer River...2022-08-3153 minManchARTE65. Los mejores tips para dibujar como sueñas con @SoulRohoEn este episodio, la artista invitada es Alma Luna @soulroho . Ella es una dibujante e ilustradora mexicana. Ha dibujado toda su vida. Comenzó con lápices de colores. Es una artista autodidacta que aprendió hiperrealismo, hasta que decidió irse por el camino de la imaginación. El día de hoy hace dibujos digitales y análogos increíbles. Es un estilo "cute" "lindo" mezclado con un poco de anime y el arte japonés. Además, lo impresionante es que la mayoría de las veces son dibujos que no utilizó referencia!
► 🎨Únete a la Comunidad Creativa ahora:2022-08-1733 minChai para el almaNecesito enflacar...uy mira un pastel!Quien mas se ha visto en la penosa situación de romperte tu promesa a ti mismo? Y siempre va acompañado de un "es que lo necesito".
Y despues te das cuenta que era mas tu ego el que lo necesitaba, no tu realmente. Que solo era algo que querías y que tal vez podia esperar.
Hoy hablamos de la diferencia entre necesidad y deseo, y también les comparto unos tips pa que no nos ataranten los deseos.
Que te sirva y que lo apliques!
Te quiero
Silvi2022-08-1626 min
Podcast de SandungaSábado 23 de Julio, 2022 (SALA CARIBE con JORGE MALDONADO; celebrando a Santiago de Cuba, y Lo último en Guarachas)Regresa SANDUNGA y esta vez nos cubanizaremos de nuevo, teniendo como primer escenario la SALA CARIBE de Pedro Salsa teniendo como invitado al recordado cantante habanero JORGE MALDONADO, de la Sonora Matancera.
Después, nos unimos a la celebración de los 507 años de la ciudad de SANTIAGO DE CUBA, y para tal efecto nos acompañará el maestro Armando Machado Casaco, director del Septeto Los Guanches y su representante Raiza Lidia Alba Arguelles también directoria del espacio "Revista Cultural Imágen" de la estación CMKC-Radio Revolución directamente desde tierras santiagueras. Esto aderezado con la música de es...2022-07-276h 59Chai para el almaS3E7 - Con el nopal en la frenteHola! en este episodio venimos a hablar sobre cómo el cambio cultural (o mental) pueden venir a afectarte, e incluso cómo se pueden ver cómo comentarios discriminatorios (aunque no sea la "intención" de la otra persona). Espero te sirva divagar del tema, para que siempre estes orgullos@ de donde eres y de donde vienes, y que amablemente aprendas a educar a otros respecto a tu cultura y tus valores... y si tienes alguna historia cuéntamela en mis redes (FB/Insta)!Te quiero!SilviaPor cierto, si te harta mi dulce...2022-07-2621 minChai para el almaS3E6 - Podando el árbol genealogicoYa aprendiste como deshacerte del tóxico, y como deshacerte de la amiga doble cara...y ahora? que pasa cuando el/la toxic@ esta en tu familia??? pues aqui vengo a hablar un poco al respecto, sobre como tambien es sano alejarte y establecer limites que te ayudaran en tu salud mental, emocional y física.Espero te guste mucho y ve y cuéntame en mis redes sociales (insta/FB), quien es el tóxico de tu vida? ya l@ identificaste???? Te quiero!Silvia2022-07-1929 min
EMA-RTV / Onda Local de AndalucíaPrograma 18 – EUROPA EN CASA (29-06-2022)EUROPA EN CASA SE INTERESA POR ITINERARIOS DE INSERCIÓN LABORAL SUSTENTADOS EN ANDALUCÍA CON LA AYUDA DEL FONDO SOCIAL EUROPEO
A nadie escapa que uno de los síntomas que más determinan el estado de salud de cualquier país o región es su tasa laboral, su capacidad cuantitativa pero también cualitativa de generar las suficientes oportunidades como para que la mayoría de su población pueda optar a acceder a un puesto de trabajo acorde a su formación y a cambio de unas condiciones dignas. Aunque esa estadística depende en muchos casos de mu...2022-06-3000 minChai para el almaS3E5 - Libro para el alma: Untamed (Indomable) | 1ER ANIVERSARIO CHAI!Bienvenid@ una vez mas a este mi podcast hermoso, hoy andamos de fiesta porque CHAI cumple 1 añito hermoso! Y que mejor tema que hablando de este libro que te juro te cambia la vida.La autora Glennon Doyle nos viene a hablar, a partir de sus experiencias personales, lo que ha aprendido y sigue aprendiendo de la vida. Como una decision que tomo hace unos años le cambio la vida, y como todo a pesar de ser un momento doloroso y dificil fue para mejorar y para ser feliz.Espero te guste mucho y...2022-06-1623 minChai para el almaS3E4 - Cuando la mosca se ve mas interesante que la chambaHoli! hoy hay episodio nuevo! y hablamos sobre el deficit de atencion, si ese donde la mosca que esta de intensa en tu casa se ve mas interesante que tu chamba o tu tarea. Te ha pasado? jaja obvio me inspire en un Tik Tok de Jay Shetty, donde habla de la importancia de la persistencia y la consistencia en lograr tus metas.Enamorarte de lo aburrido, si asi como suena, tienes que enamorarte tambien de todo el proceso porque adivina que? Si quieres lograr lo que te propones, tienes que igual pasar por todoooo e...2022-06-1227 minChai para el almaS3E3 - Regresenme a casa! (Cuando dejas de romantizar la mudanza de país)Bueeeeno, en el episodio pasado hablamos de lo cool y romántico de mudarte de tu hogar (en especial si decides ser muy drástico como yo y mudarte de país). Así que ahora toca lo no tan cool del asunto.Especialmente si te mudas por huir de tu tristeza, cuando te das cuenta que también dejaste atrás tu sistema de soporte… se vuelve tricky el asunto.Pero bueno, todo tiene un precio, y obvio cuando te mudas, sin importar las razones, siempre hay algo que tendrás que sacrificar, y pues si pega v...2022-05-2430 min
Patria sonoraLa Cultura Argentina en SiriaEntrevista al Embajador Argentino Siria, Sebastian Zavalla.
Diplomático de importante trayectoria. Con solo 51 años nos ha representado en varios países: Túnez, Colombia, Etiopia, Bulgaria, Nigeria, Irán. Desde hace más de un año está en Siria. Nos contó de interesantes proyectos culturales y de su mirada sobre ese país tan lejano en la distancia y tan cerca en la cultura, nos enteramos que entre otras cosas nos une la tradición, nada más ni nada menos, que del mate. Los invito a escuchar la imperdible entrevista.
Para Patria Sonora, los diplomáticos argentinos des...2022-05-201h 54Chai para el almaS3E2 - Al diablo! Me mudo de país!Alguna vez has estado tan hart@ que dices así de “ya al diablo, dejare todo y me mudare de país a donde nadie me conozca!”.Bueno pues yo la aplique en la vida real hahahaha. Así que te contare en un lapso de 2 episodios lo cool y lo interesante y todos los pro’s que tiene el hacerlo, así como lo no tan cool y lo que nadie de te dice de dejar todo atrás y estar lejos de tu sistema de soporte.El episodio de hoy cuenta lo cool, y como llegue a la decisi...2022-05-1733 minChai para el almaS3E1 - Cuando tu cuerpo prende foquito rojo (como la de tu carro que tambien ignoras)Si ubicas no? Cuando tu carro hace ese sonido raro, o prende un foquito rojo del tablero, y piensas "tal vez si le subo el volumen a la musica, el sonido/foco desaparecera por arte de magia".Muchas veces somos asi con nosotros mismos. Nuestro cuerpecito nos pide descanso, hidratacion, etc, y nosotros ignoramos por seguirnos de fiesta, por presiones sociales, o por presiones laborales y compromisos que creemos no podemos posponer.Y se nos olvida. Se nos olvida que sin descanso, sin correcta alimentación y sin tomar agua...no habra un "tu" que pu...2022-05-1022 minChai para el almaS2E14 - Pensando en cachorritos como metodo de felicidad eterna#40 - Uff 40 episodios y cerrando temporada 2! Hoy te vengo con un super tip para que puedas ver la vida mas color de rosa :), porque a quien no le gustaria eso verdad? Espero que te sirva mucho y que aprendas que tu cerebro tambien tiene trucos (muajaja).Te quiero mucho y gracias por seguirme escuchando, despues de este episodio tomare un descansito de 2 semanas, pero nos escuchamos pronto con otra temporada, por mientras ponte al corriente si no lo has hecho eh! Gracias por todo y te quieroS2022-04-1520 minChai para el almaS2E13 - La semana es santa, pero yo no#39 - Hola! hoy vengo con temas religiosos porque Semana Santa! :) espero te guste mi filosofia sobre espiritualidad y religion. Y espero que te ayude a ver otras perspectivas y significados en lo que se celebra esta semana en la religion catolica.Que tengas una muy bonita semana y nos escuchamos pronto! (Muy pronto, muajaja).Te quiero!S2022-04-1229 min
INFO SALUD RADIO#59 - 31 de marzo - Día Mundial Contra el Cáncer de ColonEn esta fecha, las referentes del equipo de prevención del Instituto Provincial de Cáncer, Gabriela Maldonado, Maricel Zabala y Silvia Ferroni nos brindan información para prevenir y tratar a tiempo esta enfermedad.Para más informaciónInstituto Provincial del Cáncer0800 999 1576 (Línea Gratuita)prevencion.promocion.ipc@ms.gba.gob.ar2022-03-3102 minChai para el almaS2E12 - Va por ti, Nena (superando duelos y perdidas)#38 - Primero, quiero agradecer a todos los que estuvieron ahi apoyandome y ofreciendo palabras de consuelo en los ultimos dias, lei cada mensaje y cada uno me ayudo en mi proceso.Es por eso que hoy quise hablar sobre el duelo, sobre mi proceso especificamente, lo que hice y lo que evite durante estos dias para poder dejarme sentir y llorar y extrañar. Que sepas que el duelo es un proceso que nunca acaba, asi que acuerdate de tomarte un dia a la vez. Y gracias infinitas porque este podcast se ha conv...2022-03-2928 min
Paisaje interior, habitar la músicaRitual de comienzo: El trabajoEste primer programa es un hilado de canciones populares y poesía, casi sin intervenciones y cortes, para que entre músicas, poesía y relatos dialoguen las formas de trabajo que fueron habitando mujeres y feminidades de distintas épocas. Nombrar los trabajos, las formas y contrataciones, y la cotidianeidad de las protagonistas de esta postal de historia. Una forma de habitar nuestro mes de la mujer, de refrescar
luchas y repensar causas. Voces nuevas, identidades que queremos recordar, versiones de clásicos y nuevas composiciones. Fragmentos de poesía, escritos y manifiestos de diversas épocas.
Música que escuchamos:
Nadia Sz...2022-03-2455 minChai para el almaS2E11 - Eligiendo que carrera estudiar y otros metodos de adivinación#37 - No sabes que carrera estudiar? Crees que elegiste mal tu carrera? Odias tu trabajo? no importa en que momento de tu vida estes, estoy segura que tod@s alguna vez dudamos en nuestra propia decision de que carrera estudiar. Digo, a los 17 que va a saber uno de lo que quiere hacer el resto de sus dias por los siglos de los siglos? haha Pero que sepas que un titulo universitario no te define, que tu titulo laboral en tu trabajo tampoco te define, somos un conjunto de todo eso y mil ocho mil cosas mas. Y...2022-03-1537 minChai para el almaS2E10 - Que suerte ser mujer!"Lo que el mundo necesita son masas de mujeres que estén completamente fuera de control." / "What the world needs is masses of women who are entirely out of control"-Glennon Doyle#8m #niunamas #feministaP.D. El libro que recomiendo y que seguro cambie el nombre de la autora como 600 veces (sorry Glennon) es:-Español: Indomable de Glennon Doyle-English: Untamed by Glennon Doyle2022-03-0838 minChai para el almaS2E9 - Claro, el rico humillando al pobre#35 - Holi! bonito martesuko de Chai! Este mes vamos a estar divagando sobre la SUERTE. Que emoción, y hoy específicamente quiero hablar sobre la suerte en el dinero, y nuestra percepción de que la gente que es rica es porque les toco la suerte de serlo. Vamos a quitarnos todas esas ideas que tenemos de que lo bueno o lo no tan bueno en nuestra vida es porque tenemos o nos falta suerte, y seamos mas personas de acción!Te quiero mucho!Que tengas una excelente semana y te mando mucho...2022-03-0129 min
La Libreta de Van Gaal#211 Cristiano y Messi están acabadosLas flojas actuaciones de los dos mejores futbolistas de la pasada década ha hecho que gran parte de la prensa deportiva les dé por amortizados, como lleva sucediendo desde tiempos inmemoriales.Artistas invitados: Josep Pedrerol, [Cabecera: Javier Herráez, Juan Antonio Alcalá, Paco García Caridad, Josep Pedrerol, Julio Maldonado 'Maldini', Paco González, Felipe del Campo, Javier Gómez Matallanas, Alberto Arauz, Roberto Gómez, Manu Carreño, José Joaquín Brotons, José Damián González, José Manuel Monje] Antonio Esteva, Pedro Pablo San Martín, Florentino Pérez, Tomás Roncero, Quim Domènech, Louis van Gaa...2022-02-2815 minChai para el almaS2E8 - Cuantos mas Panini?#34 - Bienvenideeees a una semana mas de divagues. Hoy vengo a hablar de tóxicos..... pero esta vez dejemos en paz a los ex y vamonos a hablar de las amistades tóxicas!Es un episodio lleno de consejitos y avisos de red flags en amistad, porque pues si, lamentablemente hay personas basurita tambien en amistades. Pero tambien hay gente maravillosa que se convierte en tu familia! (pausa para agradecimiento especial a todos mis amigos, los amooo).Bueno pues, espero te guste y si encuentras una Panini en tu vida, es momento de cepillarla! hahaha 2022-02-2223 minChai para el almaS2E7 - Eligiendo al principe azul#33 - uff numero de la suerte haha. Hablemos de amor propio, y de como es la clave para encontrar al principe azul. -inserte imagen de cuento de Disney preferida-hahaha ya hablando enserio, cuando es el momento perfecto? existe una señal divina que me diga cuando? La señal divina eres tu, el momento perfecto eres tu. Espero que estes pasándola genial en este post-día de san Valentin, y que apliques esa de que el amor (propio y hacia los demás) lo tenemos que demostrar todos los días, no solo el 14 de Febrer...2022-02-1517 minChai para el almaS2E6 - Todos son iguales?#32 - OMG! Me muero de la emoción!!! Hoy es un día especial al mil porque hoy vengo acompañada!!!! Mi mega invitada Maggy Olvera nos viene iluminar con su sabiduría y acepto divagar conmigo un rato :)Te va a encantar, hablamos sobre comunicación, limites sanos, paciencia e incongruencias de opiniones ajenas y propias cuando se trata de tu relación amorosa. Como saber si es un red flag o un trauma ajeno proyectándose en nuestra relación? Pues te traemos unos consejos ganadores pa que no andes pensando que todos son igua...2022-02-0852 min
Frente a FrentePrograma N° 43 - Invitada: Silvia MaldonadoProfesora de Educación física, referente de la natación en San Juan. Sus comienzos, los esfuerzos para competir en triatlón, su rol como profesora, el orgullo de su pileta, planes y anhelos para seguir avanzando con la natación.2022-02-0256 minChai para el almaS2E5 - Superando al KKs# 31 - Que se hace cuando cortas aparte de llorar por las esquinas? pues empezando este mes del amouuuur y la amistaaaa con todo, hablemos de las rupturas amorosas (o cualquier tipo de ruptura que conlleve un proceso de duelo). Aparte de chillar agusto como Maria Magdalena, te traigo otros tips y consejos mientras te voy contando el chismaaa de mis propias rupturas y lo que pasaba por mi cabeza mientras las vivía y creía que el mundo no tenia sentido :'( lolY ya si me quieres contar si te identificaste o si te...2022-02-0133 minChai para el almaS2E4 - Ir de shopping es mi cardio#30 - Hola! divaguemos sobre el ejercicio!!! siii muajaja vengo a motivarte a que de perdis saques a pasear a tu perro que pobrecito, ya esta todo entumido de que no sale a caminar ni a la esquina hahahaYa enserio, la/el entumid@ eres tu! siempre ponemos de propósito de año nuevo hacer ejercicio! aquí vengo yo con unos super consejos para que este año si lo logres y puedas convertir esos 3 días que vas al gym cada año, en un habito constante que ya sea parte de tu vida! Te quie...2022-01-2533 minChai para el almaS2E3 - La mantequilla es carbohidrato?Vamos a hablar de dietas! pero no, no te vengo a promocionar las mas efectivas, vengo a proponer que te des permiso de comer esa galleta por la que tanto babeas sin que te sientas hiper culpable, ni que pienses que con esa galleta subirás 2,212 kilos.Mejoremos nuestra relación con nuestro cuerpo y con la comida, y tengamos un poquito mas de la empatía que siempre damos a los demás, con nosotros mismos. Dejemos de creer que estar flaco es sinónimo de belleza o de salud, porque no lo es.Te qu...2022-01-1828 minChai para el almaS2E2 - Libritos para el alma: 101 Ensayos que cambiaran tu forma de pensarHoli banda! Hoy recomendación cool de libro! :) Me emociona de sobremanera recomendarles este libro que ha mantenido mis mañanas ocupadas y con intención y agradecimiento para empezar con todo. Espero que te guste mucho, y que aprecies las 600 horas que me costo medio traducir y leer un pedacito del libro para que te emociones conmigo. Mil gracias por escucharme! Y si lees el libro me cuentas que opinas :) Te quiero mucho!-SLibro: "101 Ensayos que cambiaran tu forma de pensar" de Brianna Wiest2022-01-1120 minChai para el almaS2E1 - 2022, Menos control y mas freak :)Arrancamos la 2a temporada! que emoción! y en vez de preocuparnos por los propósitos de año nuevo, yo digo que primero hay que disfrutar que sobrevivimos al 2021 (literalmenteeeeee) y que estamos aquí, vivitos y coleando para disfrutar de un año mas de existir :)Feliz Año Nuevo! que sea uno donde nos hablemos con mas palabritas de amor y nos hagamos menos auto-bullying. Te quiero y te mando mucho glitter motivacional para tu semana!S2022-01-0419 min
¡Podcasteros al aire!Chai para el almaA través de sus experiencias y aprendizajes, Silvia Maldonado busca que las personas que escuchan Chai para el Alma comiencen a cuestionar sus acciones y creencias para lograr sus sueños y metas.2021-12-1955 minChai para el almaS1E26 - Amonos, que aqui espantan#26 - Pues es momento de cerrar temporada! y que mejor con una recapitulación y recuento de daños (-en el recuento de los dañooooos-) hahaha hoy el divague esta mas light. Fue un recuento de la temporada 1, y de paso les doy mi update de como voy yo con todo lo hablado.Aaaaaaaa, apoco creyeron que yo ya lo tenia todo resuelto? obvi. no, como la persona adulta madura que soy, habia ignorado mis problemas esperando a que desaparecieran hahahaha pero pues obvio aquí andamos, implementando lo aprendido en este medio año, todas las herra...2021-12-0726 minChai para el almaS1E25 - Quitate que ahi te voy#25 - Hoy si me la vole! un episodio largo pero te prometo que vale la pena! Hoy hablamos de la competencia (o la competitividad), y de como se puede volver super tóxica (tipo Monica de Friends haha)Aprendamos que hay suficiente pastel pa todos, y que creando comunidad es mas fácil que todos seamos exitosos. Nadie llego a la cima solit@. Y para muestra, un botón (diría mi abuelita). Así que quise poner el ejemplo. La mitad de mi episodio son recomendaciones de otros Podcast y cuentas de las que puedes consum...2021-11-3041 minChai para el almaS1E24 - Estupida y sensual flojera#24 - Y si nomas me quiero tirar a ver Netflix y no saber del mundo? Pues nos tiramos a ver Netflix y ponemos el cel en modo avión!Si como no, hoy hablamos de como es normal tambien tener momentos de bajón, y días en los que no quieres saber del mundo, y es bonito y esta bien :)No todo en la vida puede ser unicornios y felicidad, aprendamos a ser pacientes con nosotros mismos, y apapachate esos días donde no quieres mover ni un dedo, que pronto los días de pr...2021-11-2328 minChai para el almaS1E23 - Como no fracasar en el intento#23 - Espero que no estes esperando sentadit@ a que la felicidad llegue por obra del espíritu santo... o que creas que llega cuando la persona "ideal" llegue a tu vida.Hoy hablamos del hecho de que el COVID se pega más rápido que la felicidad o que el amor. Lamentablemente no se contagia ni se transmite infinitamente. Tons como por donde? Ps adivina adivinador... quien crees que es el elegido por los dioses para darte felicidad y amor?...por lo pronto que tengas una excelente semana! tqS2021-11-1627 minChai para el almaS1E22 - Madurando ando#22 - Alguna vez te has sentido como que no encajas donde andas? o como que la gente con la que estas nomas te da flojerita?Yo muchas veces me he sentido así y muchas otras hasta me siento culpable porque digo quien soy yo la tía que viene con la opinión de señora super fuera de lugar hahahaPero hoy vengo a que hablemos de eso, de como es normal que a veces te sientas fuera de lugar, o que sientas que "maduraste" tal vez un poco mas rápido que la gente...2021-11-0929 minChai para el almaS1E21 - No soy vieja, soy vintage#21 - que trauma con todos los tik toks que se refieren a las personas que nacieron en los 90's como viejos... y yo aqui así de este...y si nací antes ya me morí y no me avisaron? hahahaHoy hablamos de crecer y envejecer! que no es nada malo (aunque la sociedad nos diga lo contrario) y que es algo que a todos nos tocara vivir queramos o no (si somos suertudotes).Hay que quitarle el estigma y el miedo a envejecer, y mejor hay que cuidarnos para llegar de la mejor manera para seg...2021-11-0225 minChai para el almaS1E20 - Ya casi es viernes (nocieto)#20 - Cual es tu propósito en la vida? te has detenido a pensarlo alguna vez?Siempre es bueno saberlo para poder tomar las decisiones mas acertadas en la vida, y ya parale a vivir nomas esperando el viernes, o el fin de semana, o tus vacaciones. No es vida estar esperando a ese día "especial", deberías estas viviendo cada día al máximo! disfrutando y así, porque adivina que? nadie tiene comprado mañana.Espero te guste y si gustas quieres y prefieres puedes seguirme en mis redes sociales, estoy como Chai par...2021-10-2624 minChai para el almaS1E19 - Mas inseguro que Iztapalapa#19 - Que pasa cuando un dia si te quiere y al otro que dijo mi mamá esta que siempre no? apestaaaaaaaaaaa. Es horrible y te sientes basurita rodante del camino.Pues hoy vengo a decirte que no eres tú, es el! (o ella!). Hoy hablaremos de los temas del amour (por fin!), y del porque no debemos conformarnos con esa personita que no esta segura ni de si misma.Espero te guste mi divague y te sirva para reflexionar y aceptar que el amor que mereces tiene que ser mutuo e incondicional.Te qu...2021-10-1923 minChai para el almaS1E18 - Perfecta solo Beyonce#18 - Hola hola! Espero que estes teniendo el mejor de los días! Hoy vengo a que hablemos sobre como perfecta solo Beyonce hahaEres de las personas que aun creen que el ser "perfeccionista" es una cualidad? o a lo mejor te enorgullece cuando tu o alguien mas te presentan como alguien perfeccionista. No lo se, pero yo si era esa persona! Navegaba con bandera de perfeccionista, sin saber que era gran parte y raiz de mis problemas. Espero este episodio te sirva para identificar esos episodios de procrastinación y puedas avanzar mas all...2021-10-1223 min
Masters of Privacy (ES)Silvia Ruiz y Henry Velásquez: el rol del DPO en la agencia de mediosHoy hemos reunido un mini panel con los DPOs (Delegado de Protección de Datos, o Data Protection Officer) de dos de los grupos de comunicación más grandes del mundo, Dentsu y Publicis, para conocer mejor su punto de vista en un mercado publicitario digital que cada vez avanza más rápido hacia el #PrivacyFirst, el #cookieless y la minimización en el tratamiento de datos personales. Silvia Ruiz es abogada especializada en Privacidad y Propiedad Intelectual en la firma Écija Abogados, y está designada como DPO externa en Dentsu. Henry Velásquez es D...2021-10-1037 minChai para el almaS1E17 - Eliminando toxic@s, antes que a los carbs#17 - Habiendo tantos toxic@s allá afuera y tu pensando en eliminar carbohidratos. Es momento de cuestionarte a quien le das tu like!Te aseguro que nunca te has detenido a pensar si tooodas esas cuentas y personas que has siguido en tus redes sociales a través de los años aun están en sintonía con tus valores, tu manera de pensar y de sentir de hoy en dia. Es momento de hacer una limpia y así, en vez de ver como algo tedioso o desgastante el pasar tiempo en tus redes, lo vera...2021-10-0523 minChai para el almaS1E16 - Que hacer cuando me tiembla el ojo#16 - Te tiembla el ojo? Sabias que es un signo de ansiedad? Bueno hoy hablamos de este gran monstruo que ataca nuestras vidaaaas, no ya enserio, hablemos de la ansiedad.Y con este episodio quiero que sepas que no es normal, que hay maneras de tratar/controlar/quitarte la ansiedad, y que no estas solo si sufres de ella.Habemus demasiadas personas en este mundo estresadas, preocuponas y ansiosas, así que aquí te dejo unos tips que a mi personalmente me han servido muchísimo para lidiar con ella.Recuerda que pedir ayuda no...2021-09-2828 minChai para el almaS1E15 - El amor incluye tacos#15 - "Cada quien elige el taco con el que quiere romper la dieta". Ya se, nomas te voy a antojar unos tacos con este episodio, pero no hay pex, terminando de escucharlo nos vamos por unos! hahaEsta semana vengo a platicarte de un tema que me parece super hiper mega importante, y uno de los que mas descuidamos bajo la premisa de que "Solo se vive una vez" y andale, terminamos con gastritis, sin energías, enflacando/engordando, con dolores de cabeza, y mil síntomas mas que creemos que ya tenemos que vivir con ellos po...2021-09-2128 minChai para el almaS1E14 - Corriendo en círculos#14 - Cuando sientes que quieres correr en círculos porque no vez la luz...que se hace? Holi otra vez! En este episodio platicamos de una muy bonita técnica para poder manejar esos lapsus-brutus donde sientes que la vida es demasiado y solo quieres tirarte en tu cama a ver una serie y no saber del mundo nunca mas.Y como claro que todos pasamos por eso (mas de una vez), y aprovechando que justo me encontraba en ese momento de vida, dije porque no compartir? Se que este episodio te ayudara, no s...2021-09-1423 minChai para el almaS1E13 - Con toda la actitud!#13 - Hoy quiero que comiences tu día "Con toda la actitud!". Y bueno...ya que andamos en eso, mañana tambien, y pasado mañana...y así por los siglos de los siglos hahaRealmente con este episodio quiero que te detengas y disfrutes lo que haces, no importa que sea, no importa a que te dedicas, no importa tu estilo de vida, lo que importa es que seas feliz y consciente de tus decisiones y de tu dia a dia.Y obvi ya te la sabes, si algo no te gusta, cambialo! Crea una...2021-09-0722 minChai para el almaS1E12 - Oh! The drama#12 - "Siempre supe que es mejor, cuando hay que hablar de dos, empezar por uno mismo"...Y así arrancamos en este episodio! Hablemos del drama y la actitud de drama Queen (o King) y enfóquemonos en lo que podemos cambiar! En aquello por lo que podemos luchar.Empieza tomando acción para luchar por lo que quieres!Y como aquí en vez de quejarnos de lo que "nos pasa" o lo que "nos hacen" nos gusta tomar las riendas de nuestra vida, ve identificando aquellas situaciones que te hacen perderte un poquito del camino, y ap...2021-08-3125 minChai para el almaS1E11 - Galleta de la fortuna con patas#11 - Alguna vez has sentido que todo lo que sale de tu boca son ideas negativas? Y que ya lo haces sin querer...sin pensar...Que te parece si cambiamos eso y lo vuelves ideas positivas??? No sabes los MEGA cambios que verias en tu vida si tu energía, tiempo y pensamientos los dedicaras a visualizarte en todo lo bonito que te puede (y te va a) pasar.Seamos todos como galletitas de la fortuna con patas! Y contagiemos positivismo, que este mundo (y tu) lo necesita!!!Para mas contenido y fotos b...2021-08-2422 min
Booklicious PodcastVelvet Was the Night: By Silvia Moreno-Garcia | Book Review PodcastVelvet Was the Night: By Silvia Moreno-Garcia
Website: https://gobookmart.com
“Velvet Was the Night is a delicious, twisted treat for lovers of noir. Silvia Moreno-Garcia is a masterful writer who pulls you into her dark world and never lets you go. From the suspenseful, slow-burn plot to the crisp, desperate characters, you will be obsessed.”—Simone St. James, New York Times bestselling author of The Sun Down Motel
“Velvet Was the Night is a rollicking work of historical noir with a vivid sense of time and place and an unforgettable cast. Moreno-Garcia made me...2021-08-1802 min
Booklicious PodcastVelvet Was the Night: By Silvia Moreno-Garcia | Book Review PodcastVelvet Was the Night: By Silvia Moreno-Garcia
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“Velvet Was the Night is a delicious, twisted treat for lovers of noir. Silvia Moreno-Garcia is a masterful writer who pulls you into her dark world and never lets you go. From the suspenseful, slow-burn plot to the crisp, desperate characters, you will be obsessed.”—Simone St. James, New York Times bestselling author of The Sun Down Motel
“Velvet Was the Night is a rollicking work of historical noir with a vivid sense of time and place and an unforgettable cast. Moreno-Garcia made me...2021-08-1802 min