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職涯探索家EP46 【Silvie & Saori】想當職涯諮詢師？先搞懂這些你沒想到的事！你對「職涯諮詢師」充滿好奇嗎？
是不是覺得半年的培訓，就能獨立接案媲美正職收入，工作自由又有成就感？
但——真實的諮詢現場，真有這麼美好嗎？
本集是Silvie & Saori 專為想投入職涯諮詢領域的新手、轉職者打造的節目，
也是我們拿到證照後一年多的實務心得與真實分享。
我們用真心話帶你看見這份工作的現實與挑戰：
🌟 一小時諮詢背後，要投入多少看不見的準備與事後工作？
🌟 心理勞動的負擔，為什麼讓人心力交瘁？
🌟 個人品牌經營為什麼會是成敗關鍵？
🌟 除了一對一諮詢，還有哪些可能的轉型發展路線？
這裡沒有完美包裝，只有一路走來的心得與建議。
如果你也曾夢想過當一名職涯諮詢師、正思考要不要投入、
或者想知道自己適不適合走這條路——
點進來吧，讓我們用真實陪你釐清方向、少走冤枉路。
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●【發現小巧思】
https://www.instagram.com/silvie.chiao/
● 【蘇格拉底咖啡館在台灣｜Saori 職涯諮詢師】
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● 【Saoir 網站：人生探索手札】
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●【職涯探索家IG】每個月的10/20/30日，晚上8:00準時開播~
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Hosting provided by SoundOn 2025-05-3028 min
職涯探索家EP45 學了職涯諮詢後，從此不再迷惘？! 當然不可能啦~~【Silvie & Saori】本集節目中，
主持人Silvie和Saori坦誠分享了職涯諮詢師培訓後，
如何用新的視角面對人生中的困惑。
我們探討了一個核心觀點：
『學習工具並不會讓迷惘消失，而是幫助我們更有效地應對它。』
節目中討論了職場角色轉變的認知差異、價值觀的衝突與澄清，
以及如何在不同人生階段面對各自的挑戰。
無論你正處於什麼樣的人生階段，
這集想讓你知道：迷惘是正常的，
重要的是找到適合自己的方法去面對它。
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●【發現小巧思】
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Hosting provided by SoundOn 2025-05-2027 min
職涯探索家EP44 不是要你學Patty! 而是打造「靠近真實自己」的職涯【Patty-3】Patty 是名副其實的「多重人生代表」——
她當過舞蹈老師、企劃、專案經理、業務、講師、諮詢師，
歷經上班族、自由工作者到創業家的多重角色，
走過外商、新創與大企業的職場風景，
這樣豐富又跳Tone的職涯，是什麼樣的特質與心態促成的呢？
她也曾遇過奇怪、混亂、甚至不合理的情況，
但她始終沒有被打倒，因為她擁有：高能量、高EQ，還有面對真實的勇氣。
如果你不是 Patty 這樣的個性，那你適合什麼樣的路呢？
Patty 說：
💬「所有的一切，都是為了靠近真實的自己。」
工作沒有絕對的對或錯，
最重要的從來不是走哪一條「正確的」路，
而是認識自己的特質，選擇合適的生活與職涯節奏。
✨不是要你學 Patty 精彩的職涯路，
✨而是陪你更靠近真實的自己。
一起來聽聽 Patty 的故事，
或許你也會開始對自己的路，多一點理解與溫柔 🌿
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●【Patty靈性職涯諮詢師】
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●【Patty Mandala🦋佩蒂曼陀羅療癒|金錢靈氣】
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Hosting provided by SoundOn 2025-05-1024 min
職涯探索家EP43 靈性職涯諮詢 / 曼陀羅療癒 / 金錢靈氣【Patty-2】你曾經聽過身邊有人這樣說嗎?
「我不知道我要做什麼…」
「我不知道這條路真的適合我嗎…」
「我做過許多工作，我都不覺得它們真的適合我，我該繼續嘗試嗎…」
現代人有好多選擇，
也有好多工具和測試，
幫助我們去選擇最適合或是最有利的選擇，
但有時候頭腦太理性的分析選擇，
卻無法讓心~真正的臣服。
如果你是願意接觸身心靈啟發的人，
或許可以來認識一下Patty這集介紹的
靈性職涯諮詢 / 曼陀羅療癒 / 金錢靈氣。
人在適當的放鬆之下，能夠開啟創造力、讓思緒清晰，
在Patty的引導下，結合靈性牌卡與科學牌卡，
幫助你更靠近自己、認識自己。
選擇職業~是階段性的任務，
認識自己~則是一輩子的課題，
祝福大家無論是在職涯或是人生，都能走出自己的路!
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Hosting provided by SoundOn 2025-04-3037 min
職涯探索家EP42 轉職不只是換工作，而是更靠近想要的人生【Patty-1】👩💼【轉職不只是換工作，而是選擇生活】
Patty 是一位戲劇系畢業的行銷人，同時也是個2歲男寶媽。
她從舞蹈老師、行銷，到科技業的人資業務，每一次轉職都靠著強大的策略腦與樂觀心法：
🔹 「離職」是篩選人生的過程
🔹 「轉職」是加入想要的元素
🔹 「好奇」是她行動的起點
她教我們怎麼把「繁雜」工作拆解成面試亮點✨
善於化繁為簡、多工切換、機靈應變，都是你的優勢！
📚 推薦書《主人思維》：工作，是選擇生活的一種方式。
🎧 點進來聽她的職涯故事，如何一步步靠近理想人生💫
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Hosting provided by SoundOn 2025-04-2041 min
職涯探索家EP41 找工作，不要只看頭銜，更要看工作內容的描述【Kate-2】本集，
繼續邀請到曾經任職科技大廠之國際業務的Kate，
她也曾經認為自己好像沒有一個清楚的標籤，
難以一言以蔽之地說明自己的專業，
而覺得沒有自信。
但換個角度看，
其實就是本身做了很多元的工作，
擁有很多不同的軟技能，
所以難以一句話說完自己的專業，
而這樣的工作能力，
在轉職的時候，
能夠和很多其他面向有連接。
如果你也擔心自己是個通才、自信心不足，
怕自己什麼都沾一點、什麼都不精，
不知道自己能找什麼工作，
不知道如何談薪水，
覺得別人好像都很厲害，所以能勝任那些工作，
那你很適合來聽聽這集Kate的分享喔!
Kate從基層開始的穩扎穩打，
分享過程中的小故事，
或許會為你帶來一些接近真實的信心!
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●【Kate 凱特陪你療職涯】
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Hosting provided by SoundOn 2025-04-1040 min
職涯探索家EP40 內向人也能勝任科技大廠「國際業務」!!【Kate-1】你好奇國際業務的工作內容嗎?
你想像中的業務特質，是很有野心、企圖心、外放、很會講話、反應快、具有影響力的氣場嗎?
你曾經想做業務工作，但認為自己太內向而不適合嗎?
本集，邀請到曾經任職科技大廠之國際業務的Kate，
她顛覆一般人對業務工作的想像，
她有著一種溫柔、緩慢、微社恐、人一多就不說話的特質，
卻能夠本著耐心與棄而不捨的執著，打入日本市場。
如果你也是嚮往業務工作的內向人，
那麼你很適合來聽聽這一集Kate的分享!
本期聆聽重點》
●你知道OEM(製造)、ODM(設計)、OBM(品牌)的差異嗎?
●來聽聽Kate各種奇特的轉換：
從傳產工廠→到科技品牌廠。
從社會教育→到國際貿易。
從喜愛語言→到國際業務。
從日本市場→到歐洲市場。
●業務類型很多元，投入前，
先了解自身性格與各種業務工作性質。
比如：
業務工作分為：開發/維護/其它
業績計算方式：月/季/年/區域
●你聽過「高/低語境文化」嗎?
需要會讀空氣、表情、肢體語言的「高語境文化」，
以及句句分明、說了才算的「低語境文化」。
Kate說她很幸運，遇到了會直接表明需求的日本客戶，
通常日本人做生意，要能讀空氣、會看肢體語言的高語境文化，
●「品牌業務」的任務是讓公司產品賣得好，視角需要放大、考慮全球供應鏈的情況、國際市場通路的反應等等。範疇從最初品牌端、到最終接觸消費者的通路端，都要考慮進去，這也是國際業務工作範疇的市場分析。
本來想聊聊Kate在俄羅斯的工作與生活，
但本集時間不夠，我們下回聊!
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●【Kate 凱特陪你療職涯】
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●【職涯探索家PODCAST】
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-3059 min
職涯探索家EP39 我是喜歡安穩的上班族，但我也想要追求一點冒險，有可能嗎?【小資-2】上一集Chill~Chill 的小資分享了轉職的心態，
這集一開始就發現小資自帶天然的正向思考!!
一般人認為，想要同時追求「安全穩定」與「冒險挑戰」，
是一種衝突與矛盾的表現，
但在小資的心裡，卻只是一種順序或比例調配的選擇而已!!
小資說：『我只在安全穩定的前提下，追求冒險挑戰!』
一起來聽聽，小資職涯的關鍵思維與策略：
1. 職涯錨與職業觀點
安全 vs. 挑戰：穩定是基礎，才能安心嘗試新挑戰。
職涯非單一決定：由過去經驗交織而成，而非一次選擇決定一切。
2. 關於自由接案，小資想要告訴你：
●案源開發
透過原本的正職工作建立人脈，開拓潛在客戶。
早期接案以熟人介紹為主，降低陌生開發風險。
接陌生案前，先溝通確認雙方頻率一致。
● 學習策略
先行動、遇到問題再學習，而非等全部學完才開始。
● 風險管理
設定「一年」或「探索預算」作為停損點，減少焦慮。
● 幸福感管理
每日可自由支配時間 3-8 小時 最理想，避免剝奪感或失去重心。
● 工作模式
以「8 分力做 10 分工作」，保留時間、金錢、體力餘裕。
優先與 長期客戶 合作，搭配短期案子，一年維持 2-3 份年度合約。
● 管理客戶期待
● 避免雙重關係
3. 小資職涯路上，所追求的核心價值有3個!
增加選擇彈性：自由工作不是唯一選擇，關鍵是擁有「選擇的能力」。
建立作品集：作品上網，讓客戶/雇主自然找到你，不過度推銷。
保持學習力：邊做邊學，每個案子都是成長機會。
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●【Zoey Hsueh | 小資聊聊•關於職涯的事】
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●【Silvie小巧。思】：@silvie.chiao
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●【職涯探索家PODCAST】
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-2047 min
職涯探索家EP38 跨領域不必打掉重練【小資-1】這集邀請到看起來總是心情Chill~Chill 而工作效率超高的小資!
小資從工程師上班族，轉職成為自由接案的平面設計師、後來又跨足專案管理與外商合作，
看起來轉折很大的背後，有著平易近人、踏實的信念與方法，
支持著小資職涯路上迎接挑戰。
一起來聽聽小資的中心思想有哪些：
最初的想法是：這是我想要的生活嗎?
用嚮往的生活樣貌，來思考工作樣貌。
轉職前、探索期的好心態：
先找一份有彈性的工作，以增加可支配時間為優先。
善用時間，學習或嘗試覺得可能想做的事情，看看是否適合自己。
雞蛋不要放在同一個籃子裡：鮮少有工作能夠滿足所有的願望，但能夠從不同地方、不同時期得到滿足。
相信前人經驗：別害怕! 一定有與自己相似經歷的人，可以找到相關案例與學習資源。
這一集我們先聊到這邊，更多細節下集分享~
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-1044 min
職涯探索家EP37 從自由工作到老闆思維【西打藍-2】上一集西打聊到如何清除內耗、
一邊行動一邊挖掘自己的喜好，
最後邁向自由工作者的過程。
這一集西打將分享，
從自由工作者心態轉換到老闆思維，
創業需要具備的3大要素：
1. 擁有專業能力
2. 對人性的理解
3. 建立商業模式
這集聊天步調緊湊，
西打分享了許多舉例和故事、句句都有思考點與乾貨!
絕對不要錯過~
● 遇到設計師和PM敵對，無法溝通怎麼辦?
● 學會授權、培養接班人，未來才能擁有時間自由!
● 想讓合作順利進行? 先和對方站在同一陣線上! 以理解取代批評。
● 沒辦法突破?! 先一次解決一項內耗就好!
● 不想讓家人知道自己在創業? NO!! 外包給媽媽，絕對給你120%付出!
● 先想過最壞的結果，如果可以接受，那就衝吧!!
● 為了做到能量管理，遞出報價單吧!! 我不能讓你問免費!
最後分享旁聽小夥伴「尼佛」的話給大家：
『目標，是用來影響現在的自己!』
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●【西打藍- 接案陪跑/ 商業行銷顧問】
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Hosting provided by SoundOn 2025-02-2053 min
職涯探索家EP36 反正本來就不強，不會再更糟了，那就嘗試看看吧!【西打藍-1】你會害怕做不好、害怕失敗，而總是不敢嘗試嗎?
今天邀請到從上班族轉為自由工作者，
再成為多元接案的商業行銷顧問-西打藍，
現在看起來成功的他，
過去不覺得自己特別、不覺得自己聰明、不覺得自己厲害，
總是覺得自己比身邊的人弱，
而這個想法反而成為一個小小的優勢：「勇於嘗試、不怕失敗」。
為什麼呢?!
因為，
反正本來就不強，失敗也是很正常，不會再更糟了，那就試試看吧!
累積所有的嘗試、失敗、調整、再嘗試，
成為了今天的西打藍!
如果你還深受害怕失敗而無法跨足，
西打有3個小步驟分享：
1.【找到正向的環境】：
待在會肯定你的成長的環境，而非永遠打壓你：永遠還不夠好的環境。
2.【自我療傷】：
從療傷的過程中長出力量，不再害怕。
3.【創造自己的生命藍圖】：
不再害怕之後，會發現世界上還有好多有趣的工作和事情可以嘗試喔!
更多精彩的內容，快進來聽聽!
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職涯探索家EP35 助人性格的獵頭，分享超實用求職攻略【Trixie-2】Trixie身為業務性質的獵頭，
同時有著善良助人的特質，
和Saori一起在鍵深坊為二度就業的求職者諮詢時，
深受Saori的諮詢過程所感動，
因此萌生學習職涯諮詢的念頭。
加上為了幫助爸爸二度就業，
更是認真學習、拿取CDA國際生涯發展諮詢師的證照。
Trixie兼顧獵頭的務實&諮詢師的助人者特質，
再這集將無私分享超多有用資訊以及實用的求職技巧，
記得聽到最後唷!!
●
CDA 國際生涯發展諮詢師認證
https://www.i3bydo.com/cda.php?class=1
●
CNC 諮詢師培訓課程
https://careercreator.tw/
●
中高齡就業服務站
https://45plus.wda.gov.tw/Default.aspx
●
GROW自我教練成長原則
https://ctoacademy.org/growcoachingmode
●
生涯金三角
https://blog.104.com.tw/long-term-career-development/
●
以求職者的立場向獵頭發問之QA集。(00:31:44)
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●【Trixie LinkedIn】
https://www.linkedin.com/in/trixie-chang-890354112
●【Trixie Cake】
https://www.cake.me/me/trixie.chang
●【DeepCoding 鍵深坊 履歷健檢Trixie】
https://20percentdc.com/coaching/#Trixie
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Hosting provided by SoundOn 2025-01-3044 min
職涯探索家EP34 你知道~ 獵頭! 是業務性質的工作嗎?! 【Trixie-1】你知道公司的HR找人才，會透過獵頭的幫忙。
那你知道，獵頭其實是一種業務性質的工作嗎?!
就像房仲業，
業務知道屋主賣價的期望、房屋的特性，
進而媒合有相對需求的買家。
房仲業的商品是房屋，
而獵頭領域裡的商品：
是人才的專業、特質、經歷，以及公司的薪資、福利、發展等等。
獵頭協助媒合人才與公司雙方，
想進入這個領域，需要具備什麼特質呢?
或是你會需要獵頭的協助嗎?
來聽聽這一集Trixie介紹獵頭工作吧!
●【Trixie】
https://www.cake.me/me/trixie.chang
●【鍵深坊20%DeepCoding】
Threads：https://www.threads.net/@twentypercentdc
FB：https://www.facebook.com/drew.code.course/
IGhttps://www.instagram.com/twentypercentdc/
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職涯探索家EP33 你現在的正職是什麼?全職做自己!【Kelsi 理想生活實驗者-2】Kelsi看起來是一個工作狂，
是什麼原因讓她這麼喜歡工作?
或許她心裡對工作的定義和一般人不同?!
現在她「全職做自己」，
工作是圍繞著「自己」去設計。
當她被問到：「未來要做什麼?」
她坦然地說：「不知道! 到時候再說~」
這樣的回答，經常被認為是”對未來不負責任”的發言，
但從Kelsi口中聽到這句話，
我所感受到的是：對自己的瞭解、勇於創造的希望、以及說不的勇氣。
在這個變動快速的世界裡，
未來，什麼職業會消失、什麼職業會產生，
沒有人能夠準確預測。
或許像Kelsi如此開放地看待生活與工作，
反而更有能力與彈性，去面對未知的未來。
快來聽聽「夢想加速器：Kelsi」說些什麼!
在職涯與生涯的路上，需要有人討論或支持的話，
歡迎私訊Silvie和Saor!
一起前進、成長。
●Kelsi IG
Kelsi 理想生活實驗｜數位遊牧
https://www.instagram.com/lavita_nomad/
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職涯探索家EP32 從「樣樣鬆 樣樣通」的科系，走到創造理想生活的破框者! 【Kelsi 理想生活實驗者】大學唸的是人家說「樣樣通，樣樣鬆」的科系，
但Kelsi卻不像多數學生在迷茫裡止步，
而是急迫地以行動"撞破了困境"、走了出去!
畢業才3年多，Kelsi是如何從大學生、走到數位游牧破框者的標籤?
為什麼Kelsi要用「公司理念」在Cake找工作?
為什麼面試的老闆願意為了Kelsi創一個新的職位?
為什麼選擇從work form home變成數位游牧?
為什麼出國放鬆，工作效率更高更好?! 連同事都驚訝!
為什麼老闆給了發展空間，Kelsi仍然要離職?
為了認識更多同頻的人，Kelsi開社團、自辦活動、舉辦線上課程…等等。
她年紀輕輕就有了很不一樣的思維，
她對於破框者的定義是：
夠了解自己，對於每一個選擇都知道為什麼這樣選，
清楚知道自己適合什麼樣子，
不活在社會及他人眼光的框架裡，
相信自己永遠都有選擇權。
她的破框思維加上極強的行動力，
她一路上找的不是一份工作，
也不只是尋找夥伴，
而是在實驗一種屬於自己的理想生活 !
如果你卡在迷茫裡、有點難受，
如果你正踏出框框、需要來點鼓舞，
來聽聽這一集，給你「破框」的力量!
謝謝持續收聽我們節目~
在職涯與生涯的路上，需要有人討論或支持的話，
歡迎私訊Silvie和Saor!
一起前進、成長。
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●Kelsi IG
Kelsi 理想生活實驗｜數位遊牧
[https://www.instagram.com/lavita_nomad/](< />)>)
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職涯探索家EP31 你也想開PODCAST嗎？【Saori & Silvie】你想開PODCAST節目嗎，
這一集會分享以下8大步驟：
1. 選定節目調性
2. 我們註冊Soundon來統一發佈單集至各大平台
3. 規劃每集主題
4. 租錄音室錄音(一起來當記憶卡富翁XD)
5. 剪輯
6. 寫大綱、設計封面
7. 用Soundon上架至各大平台
8. 在社群分享
此外，
我們聊了這一年的心路歷程與未來想要去的方向。
Saori暖心地對容易糾結的Silvie喊話：
「做的開心才做的久啊!不要逼死自己了~
你不是一個人做!
你有什麼卡點，希望你可以第一時間告訴我!!」
這一年，
除了鍛鍊了大腦思考的速度與深度、提升表達的流暢度，
更是我們深刻認識自己的機會。
因為做這個節目，我們有更多的自我對話、直面自己的時刻，
從彼此的反饋，發現自己的超能力!
未來，節目有可能轉型，
因為我們發現我們不想只聊職涯，
我們還想分享生活中遇到的各種影響職涯、人生的事情!
這些其實都是環環相扣的「人生」啊!
謝謝持續收聽我們節目的捧油~~~
陪伴Silvie和Saori一起前進、成長。
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職涯探索家EP30 職涯探索家30集了!!【Saori & Silvie】職涯探索家30集了!!!
在2023年我還覺得開頻道是一件很遙遠、我不可能做到的事情。
感謝Saori在2024年年初，還不算認識我的情況下，
就答應我的邀約、成為我的夥伴。
合作後意外發現我們兩個的專長很互補，
她願意打理租借錄音室、摸索剪輯軟體秒上手，
我擅長圖文內容創作，訪問時經常脫離訪綱、發散挖掘來賓的心路歷程，
這時候Saori就會對我比比時鐘，
如果沒有她的控時，我肯定每次都超時錄音室的租借時間，被趕出去!
感謝Saori的J性格啊~~~
這一集，
如果你也想開PODCAST節目，
我們會稍微聊到如何開始、有哪些步驟。
此外，
就是我們的閒聊惹~~~
這一年真的認識了好多有趣的人、經歷了好多事情，
感謝我們開了這個頻道，
有一個媒介去與陌生人搭訕、深聊、創造合作的機會。
謝謝持續收聽我們節目的捧油~~~
我們會再邀請我們心目中欣賞與崇拜的來賓，
來分享他們的工作與生涯。
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職涯探索家EP29 猜猜髮型師崇拜的老師是誰? 黃金圈的賽門．西奈克?! 酷吧!【髮型設計師Lydia-2】Lydia說：
美業是一種領導產業，
而不是服務業，服務只是一項本來就要做好的附加價值。
一般人對於美髮專業的知識有限，
因此需要設計師領導客人找到最適合、最好看的樣子，
而不只是直接依照客人所提出的描述去做美髮。
這就是「意見領袖型設計師」與「一般設計師」的差別。
Lydia熱愛學習、鼓勵大家擁抱壓力，
因為她認為壓力後的「成長」可以滿足內心、滿足腦袋，
而每個人喜歡的東西不同，
學習方式也會隨著生命階段不同，而有所改變。
因此找到適合自己的項目與方法，是一件很重要的事情。
Lydia提到最崇拜的老師! 不是美髮大師!
而是鼎鼎大名的黃金圈理論作者：賽門．西奈克!
訪談中突然發現，
Lydia的學習範疇很廣泛，
而且很踏實地應用在生活裡、工作上，
活出自己喜歡的模樣!
果然是Saori御用多年的髮型設計師~
只有她能剪出Saori滿意的超酷髮型!
聽眾可以到職涯探索家的IG看看照片有多酷!
● Lydia IG：lydia_urstylist
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職涯探索家EP28 天賦不足，反而是好事?【髮型設計師Lydia-1】Lydia是Saori御用多年的髮型設計師~
只有她能剪出Saori滿意的超酷髮型!
聽眾可以到職涯探索家的IG看看照片有多酷!
美髮並不是Lydia最喜歡的興趣，
但年輕時為了賺錢生活，而讓自己必須沉下心，熬出頭。
這些年，她看過好多很有天分的設計師們，沒有存活下來。
總結有兩個現象：
1.太自滿而輕忽練習，慢慢失去天賦的光芒。
2.太有自信而沒想過會遭遇瓶頸，經不起挫敗而放棄。
Lydia自稱是努力型、而非天才型，
能夠走到今天的成就，
在台北一級戰區 中山站附近 擁有屬於自己的髮廊，
來聽聽這集「職涯探索家」Lydia的故事~~~~
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職涯探索家EP27. 心理勞動量巨大的社工師，要如何保有自己的生活節奏?EP27 社工師的心理界限
心理勞動量巨大的社工師，要如何保有自己的生活節奏?【社工師小文訪談-3】
小文是一位很暖心、善良的社工師，
為了讓個案擁有更多更好的輔導，
經常自掏腰包額外學習進修。
在如此心理勞動巨大的工作底下，
小文是如何兼顧自己的家庭生活，
不讓老公、女兒覺得媽媽總是忙著工作呢?
這門抓取時間平衡的藝術~~我們就來聽聽小文怎麼說?
想要了解社工領域的你，歡迎來聽聽這集「職涯探索家」!
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職涯探索家EP26 你聽過「自立少年」嗎? 培養兒少擁有自立自強的生存能力【社工師小文訪談-2】小文服務之一的族群「自立少年」，
少年們可能經歷了失去家人、家庭失能、或是家暴等等，
因而安置在機構裡。
而小文的服務內容，是教導與陪伴少年們擁有未來獨立的能力，
包含生活能力(比如自行租屋的法律觀念)、就業能力、解決問題的能力、情緒調節的能力等等。
同時陪伴兒少去認識自己、探索自己的學涯與生涯，
這也是小文學習、取得職涯諮詢師證照的最大原因，
為了有工具、方法來幫助兒少做學涯/職涯探索。
而小文有時候一天需要訪談3位類型不同的個案，
需要角色轉換、心態轉換、溝通方式轉換等等，
一整天下來，經歷很大的心理勞動!
聽到這裡，Silvie和Saori都驚呼，如果是我們兩位主持人肯定早已陣亡。
小文說，做社工就像是在修練，
時時刻刻覺察自我的狀態、重新安頓自己的心情
聽到這~對社工一職的尊敬又更深了!
想要了解社工領域的你，歡迎來聽聽這集「職涯探索家」!
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職涯探索家EP25 社工師為什麼想擁有「職涯諮詢」的專業?【社工師小文訪談-1】今天我們訪問在社工領域服務12年之久的社工師 小文。
她是Silvie和Saori在職涯諮詢師培訓裡的學姊。
她看起來小小隻、很溫和的一個女生，
對談中，發現她是一個對人認真且真誠的助人者。
她因為在輔導個案的過程中，
發現工作順利與否，對輔導家庭裡的每個成員都有影響。
比如爸爸工作不順會增加家暴家人的機率，
或是受暴婦女與受暴青年的求職狀況會受到內在議題、家庭動力議題的影響，而無法好好工作。
因此小文自掏腰包、額外進修職涯諮詢，
期盼自己在輔導個案時，
更有方法與工具來幫助個案改善職涯、進而改善家庭關係與生涯。
那麼，小文為什麼會成為一位社工師呢?
其實，她一剛開始也不知道自己要選擇什麼科系就讀。
這個經歷也反映出台灣學生在選擇科系與就業方向的時刻，所感受到的迷惘。
小文算是誤打誤撞，以刪去法以及參考生活經驗，去選擇未來的方向。
在進入社工領域後，不同時期、有不同的挑戰，
想要了解社工領域的你，歡迎來聽聽這集「職涯探索家」!
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職涯探索家EP24 「資料科學家」的內三角：熱情/天賦/價值觀 如何相互影響?! 小杉訪談-3上兩集，
聊了關於資料科學家的外三角：產業、公司、職務，
這集就來聊聊關於小杉的內三角：熱情、天賦、價值觀。
也一起來看看「資料科學家」的價值觀與熱情，如何對天賦產生影響~
雖然小衫和Saori都是資訊管理的背景，
但熱情與價值觀影響了他們後來選擇不同的岔路，
小杉喜愛分析資料： 為了滿足好奇心。
Saori喜愛開發程式：喜歡解決別人的需求與痛點。
過程中，小杉才知道這份職務需要大量的耐心，因此培養出「耐心」的能力，
原來~~天賦/能力可以在後天磨練培養喔!!
節目中也稍微提到了Holland興趣職業六大性格，
有興趣的朋友可以查詢「Holland 六大性格」喔~
最後，小杉也聊聊了自己北漂的心情與生活安排、進修資訊，
歡迎大家一起來聽聽~
對「資料科學家」有疑問的聽眾，歡迎先私訊小杉，做初步理解喔!
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職涯探索家EP23 OMG~資料科學家居然要耐著性子做這些事?! 小杉訪談-2聽完這集，
你將對「資料科學家」有更真切的認識。
了解什麼是「真實的"資料清洗"」!
聽完後…你對資料科學家的美好想像，很有可能會幻滅!
(也可能是嚇跑~~)
快來聽聽小杉怎麼說?!
想入行「資料科學家」要唸哪一科?
想轉職「資料科學家」要準備什麼?
自由工作者也可以接「資料科學家」的工作嗎?
不想做「資料科學家」了! 那適合做什麼?
有以上這些問題的你，歡迎先私訊小杉，做初步理解喔!
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職涯探索家EP22 資料科學家？! 聽起來好酷! 都在幹些什麼呢？ 小杉訪談-1小杉說：資料科學家，簡單來說就是做
「資料收集→資料清洗→數據分析→資料建模→開發AI應用工具來解決實際產業問題。」
喔喔，身為科技小白的Silvie，還真是有聽沒有懂呢…
你也是覺得「資料科學家」聽起來很酷~ 想要轉職入行的小白嗎?!
休旦幾哩!!! 先來聽聽小杉介紹「資料科學家都在做些什麼吧!」
酷酷的職稱背後，可是需要堅強的耐心作為基礎呢!
本集也會稍微介紹~
資料工程師：更關注資料品質及底層系統運作。
資料分析師：則聚焦於商業應用和領域知識，也稱為「商業分析師」。
資料科學家：則結合分析與建模，有時甚至涉及專案管理。
有想要進入這些領域的你，歡迎先私訊小杉，做初步理解喔!
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職涯探索家EP21 「保持謙卑，持續加油」誠徵!!教練夥伴【鍵深坊20% DeepCoding 程式家教平台】創辦人Andrew訪談-3●
「保持謙卑，持續加油」Andrew謙遜&深思的態度，成功吸引Saori加入鍵深坊!
●
合作前的面談，是一種雙向面試，唯有雙方真實地呈現自己，才能召來特質合適的教練~
●
業界工程師兼職程式教練，讓學生落地、與業界接軌，即戰力展現無畏!
●
【鍵深坊】誠徵教練：
「自動化測試工程師」、「前端工程師」、「C++工程師」、「APP工程師」，
有意者歡迎洽詢【鍵深坊20%DeepCoding】Andrew
●
【鍵深坊】提供量身訂做學習計畫，
不論你有清楚學習目標、或是你還在摸索方向，
都可以先透過前期30分鐘免費諮詢，幫助你選擇課程類型。
過程中若是改變學習需求，也會依情況轉換不同專業的教練。
付費方式也很彈性，歡迎洽詢【鍵深坊IG】
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記得去追【鍵深坊Thread- Work from home 的100的好處】喔!
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「相信對方是好意，來共同探究事物的本質」
我們秉持著這樣的信念，歡迎您的收聽或加入!
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職涯探索家EP20 我愛全遠端! 不是每個人都愛啦~ 來聽聽【鍵深坊20% DeepCoding 程式家教平台】創辦人Andrew訪談-2●
全遠端工作的困擾：
代溝、缺維他命D、同事之間沒感情?!
流動率~會不會超高呀?!
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你適合進辦公室? 還是適合全遠端?
孔雀型人格，喜歡辦公室舞台!
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重視公司的福利嗎?
那你可能比較適合進辦公室喔!
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自己的工作~自己創!
100%理想的工作型態~自己組合最理想!
別把所有的期待，全部放在同一個職務上。
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成為自由工作者的你，
是具備彈性與靈活度的通才。
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職涯探索家EP19 你也想在「正職狀態下創業」嗎? 來聽聽【鍵深坊20% DeepCoding 程式家教平台】創辦人Andrew訪談-1你想在正職的情況下，
創立副業、為自己創造收入嗎?
擔心能否兼顧正職? 無法想像如何創立嗎?
這幾集【鍵深坊20% DeepCoding 程式家教平台】創辦人Andrew
來和你聊聊家教平台的創立過程，
有興趣的你，別錯過這個系列喔!
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【鍵深坊20% DeepCoding 程式家教平台】
創辦人Andrew 和 Saori 的相遇，結合程式教學&求職技巧服務。
(00:05:08)
創立家教平台的契機，始於疫情帶來的全遠端居家工作。
(00:10:25)
Andrew從辦公室無縫接軌居家全遠端，社交品質反而更深刻?!
(00:10:25)
居家全遠端，自律寫進身體程式裡!
(00:16:52)
一樣居家兩樣情：【獨立作業、工時自主調配】VS【敏捷開發、常開會】
(00:21:10)
居家工作的100個好處XD
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職涯探索家EP18 專注於自身所擁有的，將為你帶來力量!什麼!! 含著金湯匙，也有職涯困擾?!
很難想像不缺錢的人，能有什麼樣的職涯困擾…
外人所羨慕的人生道路，只有身在其中，才懂的個中滋味，
不缺錢，但也不算快樂，要如何找尋職涯路?
或許，不需要找職涯，
先找喜歡做的事情就好。
匱乏的心，
首先，專注於自身所擁有的，
找回力量，才能慢慢走向豐盈的人生。
—
(00:00:24)
不是每個人都需要職涯! 不缺錢，有什麼職涯煩惱?
(00:04:29)
外人很羨慕的人生道路，自己卻很想逃離，該怎麼辦?
(00:06:22)
最幸運的人：家裡有錢、又支持自己做喜歡的善事~
雖然不是每個人都如此幸運，但仍有機會和這樣的人一起合作。
(00:09:22)
不缺錢的另類煩惱：工作與生活沒有界線?!
(00:12:40)
是沒有時間? 還是把責任放到別人身上去?
諮詢師該怎麼幫助來訪者看見真實?!
(00:16:00)
專注在自己所擁有的事物上，
看見真實、帶來勇氣、突破自我。
—
#職涯探索家，每個月的10/20/30日，晚上8:00準時開播~
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#蘇格拉底咖啡館在台灣｜Saori 職涯諮詢師
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職涯探索家EP17 社畜不內耗，才能走出斜槓人生!你也有辦公室OOXX的困擾嗎?
開不完的會、沒有效率的溝通、不合邏輯的決策…對於追求工作效率的你，根本是一種折磨啊!!
你也想經營下班生活，或是發展斜槓工作，但總是累到無法動彈嗎?
這些，我們都懂~
今天，我們就來互相取暖吧 ^^
—
(00:00:20) Silvie的斜槓人生，居家辦公超充實!
(00:05:10) Saori通勤上班，如何充分利用時間?!
(00:13:20) 辦公室人際鬥爭?! 心累，是最累的事情…
(00:23:07) 我們都是當社畜賺錢錢，再花錢錢去探索自我、發展興趣!!
(00:28:28) 你也想斜槓嗎? 想斜槓的背後原因是什麼呢?
(00:29:28) 我們目前試過這些方法~來探索自己!
(00:33:05) 如果你想要在職涯上另闢新路，該從何開始?
(00:35:00) 即使身為職涯諮詢師，遇到工作卡點也需要和諮詢師對談。因為人都有盲點，無法發現自己看不見的事情!
#職涯探索家~每星期三晚上8:00準時開播~
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Hosting provided by SoundOn 2024-08-0137 min
職涯探索家EP16 自由工作者的工作樣貌想要離職當自由工作者?
它可能不是你想像中那種自由!
自由的前提，是負起更大的責任、創造選項，
因而有了彈性的自由。
今天小小聊一點，關於自由工作者的工作樣貌。
—
(00:00:33) 在自由工作中，學會「不斷選擇與排序」。
(00:03:26) 公司主管要會挑選「團隊成員」，自由工作者要會挑選「合作對象」。
(00:05:34) 選擇案件的依據「內容、價格、時間」。
(00:08:38) 自由工作者爭取案件，就像上班族應徵工作，需要全盤考量與談判的能力。
(00:11:35) 接朋友的案子，小心別踩雷!!
(00:15:29) 面對客戶無止盡的修改，自由工作者和上班族的應對方式 大~不~同!!
(00:20:40) 自由工作者的工作與生活，能平衡嗎?
(00:24:00) 自由工作者所需要的特質，你有幾項?
#職涯探索家~每星期三晚上8:00準時開播~
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Hosting provided by SoundOn 2024-07-2426 min
職涯探索家EP15 你適合哪一種：自由工作者 vs 上班族 vs 遠端工作？（下）不想再當社畜上班了!!!
但公司有些福利還不錯耶~~如果我不當上班族，那就無法享受到這些了!
公司其實付出了，一些你看不見的隱形成本，
當你自己成為老闆、或是自由工作者時，
或許就會發現兩者之間的差異，和你想像的有些落差。
今天我們就繼續來聊聊這個話題囉!
—
(00:00:30) 老闆&自由工作者要會的十八般武藝，學校才不會教你呢!
(00:03:33) 上班族享有公司付出的隱形成本，你了解多少?!
(00:07:21) 公司福利有哪些? Saoli 講給你聽! 換算成錢錢，看你怎麼選~
(00:11:30) 自由工作者~可能經歷的限制與調適!
(00:19:00) 全遠端工作~自律和時間管理很重要!
(00:22:00) 混合型辦公~彈性和福利，我全都要!
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Hosting provided by SoundOn 2024-07-1726 min
職涯探索家EP14 你適合哪一種：自由工作者 vs 上班族 vs 遠端工作？（上）不想再進公司當社畜上班了!!!
那你具備「自由工作者、或全遠端」的能力嗎?
Saori 曾經當過咖啡廳老闆，
Silvie 曾經當過自由接案者，
為什麼我們又回到公司當社畜~
今天就來聊聊這三種身分的優缺點!
—
(00:00:20) 你適合當「自由工作者、全遠端、還是上班族」?
(00:07:07) 你想成為「自由工作者」的原因是什麼? 想像一天會怎麼過?
(00:08:37) 上班族的好處&自己當老闆的真實~Saori說給你聽!
(00:14:25) 曾經是自由工作者的Silvie，為何又回到職場? 聊聊自由工作者需要面對什麼!
(00:17:42) 三種身分可以分階段嘗試，也可以同時進行、依不同比例嘗試喔!
(00:18:19) 成為自由工作者的：目的、想像、與準備。
(00:24:20)** 你的自由，是取決於「你能承擔多少責任」!**
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Hosting provided by SoundOn 2024-07-1025 min
職涯探索家EP13 靠近理想人生的發想小撇步：想像「五年後的美好人生」常常聽到別人說：
吸引力法則：當你真心想做一件事，全宇宙都會來幫你!
真的假的啊?! 有這麼神~~~?
Saori和Silvie也不知道是不是真有那麼神，
不過想到，
之前學過一個小練習，我們都覺得很有幫助，
今天就來分享給大家，
幫助把想像具體化、目標步驟化，
有意識地靠近你想要的人生模樣喔!
(00:00:39) 你想過五年後、 十年後，你做著什麼工作、身邊有誰、過著什麼樣的人生嗎？
(00:05:10) 想像「五年後的美好人生」過程中，你發現了什麼？!
(00:06:39) 想像「五年後的美好人生」好處多多！ 讓你抓住想要的東西!
(00:12:05) 靠近想要的人生，每天叫醒你的：是想趕快嘗試腦中的想法!
(00:12:52) 五年後的美好人生-使用說明書
(00:15:50) Silvie 最嚮往的理想人生版本A
(00:18:05) 拋開拘束，解放自我，活出真實的自己~
(00:20:50) Silvie 理想人生版本B
(00:22:10) 想像了美好人生三個版本後，要如何衡量、靠近理想的人生呢?!
(00:25:00) 如果人生是一大幅拼圖，你想先從哪裡開始拚?
(00:28:39) 我有問題!! (舉手) 但我就是不知道，我的人生是長成什麼模樣的拼圖，怎麼辦?!
(00:30:01) 想像「五年後的美好人生」後，不一定能有結果，而是在心裡~播種了一個小小的種子。
(00:31:19) 人生就是一幅超~大~拼圖，每個工具、方法、觀念，都是單一小小片的小拼圖，慢慢拼湊出整個人生。
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職涯探索家EP12 年輕的掙扎! 長出力量!EP12 年輕的掙扎! 長出力量!
今天邀請到Silvie實習期間的諮詢個案~愷庭。
電視台的採訪記者、充滿活力的外向E人!
去年的她，在遇見Silvie之前，經歷了一段職場深淵的黑暗時期，
信心全毀、對工作失去希望，陷入迷惘與焦慮的泥沼，
「明白自己還不錯、卻又無法停止指責自己」，這樣的掙扎，使內心耗盡力氣…
今天來聽聽，愷庭是如何渡過這段職涯的黑暗時期?!
別忘了聽到最後，有動人的歌聲~
還有追蹤愷庭的攝影IG：5feeling_____photo
是台式英語的「有感覺攝影」啦!
(00:02:12)
年輕的來賓、年輕的肝，有感覺：5feeling_____photo
(00:03:30 )
愷庭的『高我』說：「你都知道你要走什麼路了，還要來問什麼?!」
(00:07:00 )
知道自己要選什麼路，但是! 我就是想要~~有人支持呀!!!
是人、是神都好咩~ T∩T
(00:08:08)
有『重要他人』的支持，會走得更遠，但再多的支持，卻不行動，也是徒勞。
(00:09:16)
年輕的你，也期望「選對一條路，才能好好累積! 」嗎?
(00:10:20)
看見過往同學在職場上受到肯定、得到更多表現機會，
你也會感到迷惘、恐懼，自問：「我為何還在原地嗎?」
(00:13:58)
迷惘是正常的、休息是OK的，但一定要誠實地面對自己喔 !
(00:17:18)
Just Do It ! 還是會遇到挫折…來聽聽愷庭如何度過黑暗時期 T∩T
(00:24:48)
年輕就是本錢! 年輕才有本錢~越挫越勇啦! 中年…就不一定囉~
(00:28:47)
Saori 肺腑的叮嚀~很重要! 很重要! 很重要!
(00:30:58)
愷庭的歌喉~有沒有療癒到你呢! 聽到最後就知道囉~~
(跟記者播報時的聲音，又截然不同了呢!)
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Hosting provided by SoundOn 2024-06-2337 min
職涯探索家EP11 Saori 開講~「自信養成班」！求職路上，總是會有不熟悉、或是完全陌生，卻想嘗試的領域，
你有能力穩定地「相信自己」嗎?
Silvie 的自信心，經常上上下下起伏，
總是依據別人的肯定、蒐集證據來維持信心，
Saori 說：「那就不叫"自信"! 因為妳沒有相信自己啊!」
對吼~~完全沒有想過這個詞的組成XD
這一集，Saori 分享建立自信的步驟，
如果你也有自信心不穩定的症頭，一定不要錯過!
(00:01:37) 你也需要透過別人打分數，來確認自己的位置嗎？
(00:04:14) 面對新挑戰會緊張，是自然不過的呢~
(00:05:05) 就是有人喜歡挑戰!! 你是合理的緊張? 還是過於沒自信？
(00:06:45) 對於收下肯定與稱讚，你也會有障礙嗎？
(00:08:26) 自信感? Saori 教你~~透過練習，你也可以自信(爆棚)？!
(00:11:05) 比輸贏，到底要跟誰比？! Saori 的自信養成步驟~
(00:12:12) 靠別人給的肯定，那就不叫「自信」！
(00:13:04) 體感養成 Step.1~~你的動力：是自信還是焦慮?!
(00:16:23) 停止焦慮：「只想下一分鐘」，做就只是做。
(00:20:18) 接受自己的挫敗，也是一種自信！
(00:20:50) 專注當下→稱讚自己→接受挫敗→相信自己明天做更好！
(00:21:10) 自信的人，不是什麼事情都做得好~「自信是一種心態」！
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職涯探索家EP10 職業倦怠是「失去熱情」還是「價值觀不符」?工作幾年，開始感到職業倦怠。
回想當初，辛苦追求、努力學習才得到的熱情，
怎麼經不起幾年，就消磨殆盡……?
你失去的，是熱情? 還是「工作的價值觀」與你的「人生價值觀」衝突?!
(00:00:00) 精彩片段
(00:01:20) 正式開頭
(00:02:00) Silvie做設計只是為了餬口飯吃，熱情早已消失?!
(00:05:03)「價值觀不符 VS 失去熱情」~ 怎麼區分？
(00:06:55) 年輕時期的Saori，早已「參透」迷惘這件事!
(00:07:56) 很會隱忍的Silvie：忍久了，會失去自我，不知道自己要什麼。
(00:08:36) 工作做得越自然、越像空氣之於呼吸一樣，重要卻不自知。「熱情&價值觀」請一起打包帶走~~
(00:11:39) 上一集的「職涯混音器」又出場了! 如何調配「金錢、影響力、表達」的比重？
(00:15:52) 人們會失去熱情嗎？ 只要你曾經找到熱情，它就不會離你而去~
(00:17:10) 找到你的熱情，識別它! 呵護它!
(00:19:57) 出社會後，熱情長什麼樣子？培養「識別熱情」的能力，轉職到哪兒，都要帶著它!
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Hosting provided by SoundOn 2024-06-0921 min
職涯探索家EP09 找到天賦成為工作，收入從此一帆風順?!你是否認為：只要找到符合天賦發展的工作，收入就此一帆風順?!
坊間不斷宣揚天賦的重要性，
讓人以為只要找到天賦、找到符合天賦的工作，從此人生就開運了?
我們這集就要來打破這則迷思~聊聊天賦和收入之間的關係。
天賦，有可能是越挫越勇換來的!
天賦，有可能是再厲害也無法轉換成金錢~
(00:01:26) 你是否也有迷思：「找到天賦成為工作，收入從此一帆風順?!」
(00:03:26) 職業混音器：金錢、影響、表達。摘自書籍「做自己的工作設計師」
(00:09:41) 若世上不存在100%的完美工作，那多少%是你可以接受的?
(00:11:50) 當人生拿到一手爛牌，卻能打出一手好牌，別懷疑! 那就是你的能力!
(00:15:13) 不要在錯的地方，找對的結果!
(00:18:00) 工作價值＝薪資收入－撫慰心靈的消費。
(00:21:46) 賽門西奈克：「家人的情感支持」能消除職業倦怠感!
(00:22:54) 當「提高收入 VS 滿足天賦」無法形成"正相關"時，只有你自己能做出排序與抉擇。
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Hosting provided by SoundOn 2024-06-0230 min
職涯探索家EP08 Saori 溫柔陪伴：天賦長什麼樣子? 找到! 然後呢?Silvie忙碌缺席的這兩集，感謝夥伴Saori的神支援，
一支獨秀的機會，意外發現外表超殺的Saori，內在是如此柔軟溫暖~~~好療癒呀~
開心與感恩，有這麼一位喜歡深度探究的夥伴，聊起來總是對內在有更多發現、很過癮!
如果人生裡，
你經常不知道為什麼工作要這樣? 為什麼生活要這樣? 為什麼自己是這樣?
很適合這集跟著 Saori 一起來思考，如何與自己對話?
如果你需要他人來幫助你了解自己，
歡迎預約Silvie和Saori的職涯諮詢。
如果你想看看Saori的外表到底有多殺!
那你一定要看看Saori的IG照片~~
(00:00:37) 性格特質有跡可循?! Saori回頭看人生，居然高中就有徵兆?!
(00:01:43) 你覺得擅長或喜歡的事情沒什麼特別? 越自然、越可能是你的天賦!
(00:03:43) 就算發現喜歡做的事情，就能發現天賦嗎?!
(00:07:08) 發現自己擅長或喜歡的事情，有什麼用?!
(00:09:11) 你追求什麼? 你開心嗎?
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Hosting provided by SoundOn 2024-05-2610 min
職涯探索家EP07 Saori 溫柔喊話：你想做的事，幾歲開始都不晚!前幾集Saori有提到曾經憂鬱症纏身，心理諮商了五年，
今天她要來分享：
10年前無法做到的事，
現在回頭看，才發現已一件件慢慢圓夢。
(00:00:30) 原來Saori憂鬱症發作時，什麼事情都動不了。
(00:02:14) 面對難題最重要的不是資源，而是能夠面對的心態!
(00:05:17) 想要做的事情，現在沒辦法做，不代表未來也不行!
幾歲開始都不晚，一直擔心太晚而遲遲不開始，那就真的晚了~ (下輩子吧~)
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Hosting provided by SoundOn 2024-05-1906 min
職涯探索家EP06 Double S 的教練課與五年心理諮商有後遺症!EP06_Double S 的教練課與五年心理諮商有後遺症?!
上一集聊到迷惘，
這一集來聊聊Saori和Silvie有什麼小方法幫自己走出迷惘呢?
你有寫日記的習慣嗎?
當你遇到難題時，都是怎麼突破的呢?
你平時能夠覺察，自己的身體與情緒想要告訴你什麼嗎?
總覺得別人的世界看起來比較美好?!
今天，就來聊聊我們內心的小世界~
(00:00:22) Saori覺得面對迷惘好用的小方法之一「寫日記」!
(00:01:25) 曾經教練課與心理諮商所學的方法，永遠陪伴我們面對人生中的難題。
(00:03:24) 心裡的傷，身體會記得。身體反應與情緒的背後，是探索自我的入口。
(00:06:40) 如何察覺自己鬼打牆般的抱怨?!
(00:08:45) 向外探索前，先向內了解自己。外面的世界真的比較好嗎?!
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Hosting provided by SoundOn 2024-05-1211 min
職涯探索家EP05 年輕人! 迷惘是正常的啦~~S1E5
EP05 年輕人! 迷惘是正常的啦~~
諮詢的過程當中，
遇見好多年輕人~他們努力又優秀、卻又十分迷惘。
害怕自己走錯路、浪費時間，
而想要找尋一個「完全正確的職業」來讓自己不斷成長與累積。
但~~~人生不是這麼簡單一路直通到底，
而且~ 如果直通到底也太無聊了!
那~~~到底什麼適合"自己"呢?!
好~迷~惘~呀~
今天就來聊聊怎麼面對 心中那淡淡卻又揮之不去的迷惘感!
(00:00:24) 年輕人! 迷惘是正常的啦~~
(00:04:36) 迷惘是必經之路! 那要如何面對它、處理它?!
(00:08:40) 為什麼Saori這麼熱愛工作嗎? 喜不喜歡一個工作，其實不只關乎熱情!
(00:17:04) 了解自己的個性、想要的生活狀態，也是需要嘗試的一部分。
(00:19:52) 往內在探索自己是第一步，可以先從那些小成本的小行動開始呢?!
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職涯探索家EP04.1 Silvie怕面試，你也會嗎?! 面試狂人Saori教你對抗心魔!!明明只是休息時間的閒聊，也能聊出面試心法!
這兩個人平時聊天就是這種路線嗎?!
難怪很難跟別人閒聊XD
(00:00:32) Silvie害怕面試，背後隱藏什麼心理因素?!
(00:01:52) 別人怎麼想~其實…不甘我的事。記住! 面試是為了蒐集產業資訊與了解自己的定位。
(00:03:33) Saori提供超好用的面試心法。面試沒上?! 沒關係啦~~
(00:05:10) 蒐集面試經驗，培養洞察力~避開"怪怪"公司!
(00:07:16) 把104當許願池? 如何從JD(職缺敘述Job Description)看出公司端倪?
(00:09:29) 如果什麼都想要，月老也只能隨便撥一個給你~~
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職涯探索家EP04 你如何找工作，心裡感覺踏實嗎? 讓 Saori 帶你從「發散到落地」，知道為何而能承受任何。EP04 你如何找工作，心裡感覺踏實嗎? 讓 Saori 帶你從「發散到落地」，知道為何而能承受任何。
(00:00:50) 面試是互相了解與評估的過程，別傻傻當個待宰羔羊!
(00:03:05)Saori 怒~向HR喊話! (ㄝ~未來有機會找個HR夥伴來一起聊聊XD)
(00:05:08)面試是一種「創造選項」的過程，如同擴展交友、互挑對象；如果太假掰，終會被拆穿。
(00:07:38)對自己(內三角)有足夠的探索後，然後呢? 怎麼「蒐集與聚焦」適合的職務選項?→→→這裡開始之後 Saori 講解得超棒，Silvie 聽了好幾次都覺得受用。
(00:18:18)
「發散搜尋」：瞭解世上有那些工作選項。
「聚焦選項」：考量現實與內三角，幫助你落地。
「心口不一」：諮詢師幫助你洞察內心真正的在乎!
(00:25:39)諮詢師幫你「感覺」變「具體」，讓你更清楚為何而選，選得踏實而甘心投入。
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Hosting provided by SoundOn 2024-04-2727 min職涯探索家EP03 你聽過：影響職涯選擇的「外三角」嗎!EP03_你聽過：影響職涯選擇的「外三角」嗎!
前幾集我們聊過 內三角：熱情x能力x價值觀
這週我們來聊聊 外三角：產業x公司x職務
也一起來聽聽瘋狂Saori面試有多狂~~~?
01'08'' 你知道什麼是：影響職涯選擇的「外三角」嗎?!
02'21'' 前公司嫌棄我工作能力不佳，但我在現在的公司卻發展得很好?! 把自己「放對地方」很重要!
07'11'' 找對適合的產業類型、公司文化、職務內容，對求職者本人和公司而言更能創造雙贏與好心情~
08'04'' 多嘗試! 才有機會找到適合自己的位置! (別只試過一次就嚇跑!!)
09'35'' 如何找到適合自己的「職涯外三角」? 來聽聽瘋狂莎歐莉年少時的面試有多狂!
13'32'' 不一定想換工作才面試?! 面試也是訓練眼界的好方法~
14'35''「廣泛蒐集」是探索自己的好方法，培養「客觀驗證」的習慣。
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●職涯探索家~每星期日晚上8:00準時開播~
●Saoir IG: socratescafetw 蘇格拉底咖啡館在台灣｜Saori 職涯諮詢師
●Silvie IG: metta.light 波光聆聆 | 陪你聆聽心裡的聲音 X 職涯諮詢室
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Hosting provided by SoundOn 2024-04-2119 min職涯探索家EP02 好好感受 就會發現「影響自我職涯發展的內三角」你有聽過職業生涯動態系統嗎?
我們的生命 最主要受到三個主軸影響：人生x工作x自我
而職業生涯又會受到內在心理因素(內三角)、以及外在環境因素(外三角)所影響，
其中，只要有一個小元素有所變動，人 就會容易感到迷惘!
迷惘是正常的現象，只要你願意了解自己，就能夠為自己選出一條路來前進~
PS.
內三角：熱情x能力x價值觀
外三角：產業x公司x職務
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00'23'' 職涯諮詢師能給予我們什麼協助?!
03'50'' 內三角到底是什麼呢? Saori 和 Silvie 的熱情是什麼?
08'47'' 如何發現自己的熱情、興趣？
17'35'' 價值觀讓人對工作產生歸屬感?!
24'13'' 能力=你在職場上的價值所在!! 如何發現自己的優勢?
29'50'' 職涯諮詢師需要哪些特質或能力?
32'00'' 有什麼方法可以探索內三角(熱情x能力x價值觀)？
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Hosting provided by SoundOn 2024-04-1435 min職涯探索家EP01.1 場外閒聊篇 - 工程師就是這麼樸實無華?!一不小心就聊開了 Saori 的工程師生涯。
現場來賓石膏忍不住搶過主持棒，對Saori 狂發問，一解心中對"工程師"的好奇(疑惑?!
到底聊了些什麼呢?!
工程師生活到底是不是如此的樸實無華～？
PS：Saori 在錄音當下喉嚨發炎還沒痊癒，聲音有些微沙啞請大家多見諒～
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Hosting provided by SoundOn 2024-04-1010 min職涯探索家EP01 成為職涯諮詢師前的迷惘與碰撞我們是 Saori & Slivie 兩位職涯諮詢師，希望這兩集可以先讓大家對我們以及職涯諮詢師有個初步的認識。
EP00 有更多我們的自我介紹喔。
00'44" Slivie有探索過職涯嗎?
03'00'' 「下一分鐘」~的魔力
08'49'' 來賓石膏有「相反的」焦慮迷惘？
10'45'' 什麼! Saori 曾經做過5年的心理諮商!!
12'42'' 屬於Saori 的人生意義!
14'22 ''屬於來賓石膏的人生意義!
17'20'' Silvie 的人生轉折點：啟點文化
20'24'' Saori 的人生轉折點：眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處
26'03'' 接觸了職涯諮詢對 Saori 的影響
27'59'' 接觸了職涯諮詢對 Silvie 的影響
30'32'' 我們接下來的計畫
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Hosting provided by SoundOn 2024-04-0733 min職涯探索家EP00 我們是~職涯諮詢師! 那是什麼東東？00'55'' 「職涯探索家」名稱由來
01'19'' Saori & Silvie 自我介紹
02'18'' 我們對職涯諮詢的印象
03'19'' 為什麼我們參加諮詢師的培訓
04'50'' 我們對於職涯諮詢師培訓的想像期許
06'48'' 大家對職涯諮詢的想像誤解&真相釐清
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