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Europe 1 et vousAmour : les conseils de Soazig Castelnérac pour faire perdurer son coupleInvitée :Soazig Castelnérac, créatrice du média "Amour Toujours"Chroniqueurs :Fabien OtenienteGauthier le BretSarah Saldmann Christophe BordetOlivier GuennecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2026-02-1304 minEurope 1 et vousAmour : les conseils de Soazig Castelnérac pour faire perdurer son coupleInvitée :Soazig Castelnérac, créatrice du média "Amour Toujours"Chroniqueurs :Fabien OtenienteGauthier le BretSarah Saldmann Christophe BordetOlivier GuennecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2026-02-1304 minPascal Praud et vousAmour : les conseils de Soazig Castelnérac pour faire perdurer son coupleInvitée :Soazig Castelnérac, créatrice du média "Amour Toujours"Chroniqueurs :Fabien OtenienteGauthier le BretSarah Saldmann Christophe BordetOlivier GuennecVous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d’Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2026-02-1304 minEurope 1 et vousSaint-Valentin : il faut «redonner envie aux jeunes d'être en couple et leur dire que cela peut durer», déclare Soazig CastelnéracInvitée :Soazig Castelnérac, créatrice du média "Amour Toujours"Chroniqueurs :Fabien OtenienteGauthier le BretSarah Saldmann Christophe BordetOlivier GuennecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2026-02-1311 minEurope 1 et vousSaint-Valentin : il faut «redonner envie aux jeunes d'être en couple et leur dire que cela peut durer», déclare Soazig CastelnéracInvitée :Soazig Castelnérac, créatrice du média "Amour Toujours"Chroniqueurs :Fabien OtenienteGauthier le BretSarah Saldmann Christophe BordetOlivier GuennecHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2026-02-1311 minPascal Praud et vousSaint-Valentin : il faut «redonner envie aux jeunes d'être en couple et leur dire que cela peut durer», déclare Soazig CastelnéracInvitée :Soazig Castelnérac, créatrice du média "Amour Toujours"Chroniqueurs :Fabien OtenienteGauthier le BretSarah Saldmann Christophe BordetOlivier GuennecVous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d’Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2026-02-1311 min
Les EngagésLes cinq clés pour entretenir son couple, avec Soazig Castelnérac, fondatrice de «Amour toujours»Soazig Castelnérac est une experte en bien-être amoureux et fondatrice du média «Amour toujours». Elle a décidé, il y quelques années, de se consacrer à donner des conseils aux couples afin de maintenir la connexion et l'amour. Elle a alors créé «Amour toujours» et identifié cinq clés de l'amour durable : l'attention à l'autre, le temps consacré au couple, faire équipe, faire du couple une priorité et la volonté d'aimer. Soazig guide les couples à l'aide de conseils très simples, comme les rendez-vous réguliers, mais aussi la juste place des enfants dans la famille : «Comment est-ce que ce mois-ci, on...
2026-02-1333 min
Les EngagésTEASER - Soazig Castelnérac, l'engagement pour faire durer les couplesSoazig Castelnérac est une experte en bien-être amoureux et rédactrice en chef du média «Amour Toujours». Mariée depuis 20 ans, elle a décidé il y quelques années de se consacrer à donner des conseils aux couples afin de maintenir la connexion et l'amour. Au micro des Engagés, Soazig détaille ce que sont, pour elle, les 5 clés de l'amour durable : l'attention à l'autre, le temps consacré au couple, faire équipe, faire du couple une priorité et la volonté d'aimer. Soazig donne des conseils très simples pour entretenir son couple et porte u...
2026-02-1102 min
Résilientes📌 Garder son couple uni et amoureux après l'arrivée du bébé - Soazig CastelnéracComment traverser l’arrivée du premier bébé, du deuxième bébé en gardant un couple serein, soudé et - soyons fous - plus fort encore qu’en ses débuts ? Je reçois pour y répondre Soazig Castelnérac qui va nous décrire tout ce qu’il y a à comprendre et mettre en place pour éviter ou apaiser le bien connu baby clash et poser les bases solides d'une longue vie à trois... ou plus !C’est parti, et longue vie aux amoureux !Envie de retrouver Soazig ? Son site se trouve ici : Amour Toujours, et son...
2026-02-1142 min
En quête de sensUn mariage réussi est-il impossible sans préparation ?45% des couples mariés divorceront. Comment croire encore à l'amour durable quand on découvre ces chiffres implacables ? Un mariage réussi est-il impossible sans préparation ?Marylise Richard, psychologue clinicienne et thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des couples et des familles. Elle exerce en libéral et en milieu hospitalier à Marseille. Elle est l’auteure, en collaboration avec Soazig Castelnérac, du livre Les 5 clés de l’amour durable (Ed. Eyrolles, 2022), un guide pratique offrant des conseils, des questions à partager et des pistes d’action pour nourrir une relation amoureuse épanouie et durable.Soazi...
2025-12-1153 min
Et si on en parlaitEt si on en parlait - Le coupleDans cet épisode d’« Et si on en parlait », la psychologue Marie-Estelle Dupont et Soazig Castelnérac, experte en relations de couple, explorent les secrets des couples qui durent. Avec l’animateur Romain Desarbres, elles abordent la construction du couple, son impact sur les enfants et les clés pour une relation épanouissante.Marie-Estelle Dupont insiste sur la distinction entre désir, besoin et amour véritable, ainsi que sur l’importance de la connaissance de soi et de l’acceptation des vulnérabilités. Soazig Castelnérac rappelle la nécessité de nourrir la complicité et d’éviter la routine. Le témo...
2025-12-0943 min
30 ans sinon rien PodcastEpisode 22 - Soazig Castelnérac - Amour Toujours Media - Comment aimer sereinement ?Hello tout le monde, ➡️ Quel âge a votre couple ? Comment vous sentez-vous dans votre couple ? Qu’est-ce que votre couple dit de vous ? Si votre relation est en perte de vitesse, si elle est fraichement officielle, si vous avez encore du mal à vous engager ou si vous êtes en route vers la parentalité. Cet épisode est fait pour vous. Je suis très contente de recevoir Soazic Castelnérac aujourd’hui. 💝 Elle est la fondatrice d’Amo...
2025-12-051h 08
Les Lueurs💡 4 étapes pour secouer son couple (l'épisode 1 de notre nouveau parcours !)"Tu te souviens quand on était amoureux ?" Dans cette première étape de notre parcours pour secouer son couple, Soazig Castelnérac invite à remettre son couple en mouvement ! Objectif : retrouver la tension positive de la séduction… Soazig Castelnérac est fondatrice du média Amour Toujours. Avec ce parcours, elle livre des techniques qu’elle trouvés et aiguisés au fil des années pour aider les couples à réveiller, fortifier et préserver leur relation amoureuse. Bonne écoute !Retrouvez ce parcours sur toutes les plateformes d'écoute, notamment Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Podcast Addict ou encore Amazon Music...
2025-09-2114 min
Les LueursComment savoir si mon couple est fait pour durer ? Avec Soazig et Arnaud Castelnérac"Les enfants viennent après le couple parce qu’ils viennent du couple. Donc ils trouveront leur équilibre si notre couple est équilibré. Chez nous, c’est toujours : d’abord le couple, ensuite les enfants." Mariés depuis 20 ans, Soazig et Arnaud ont connu un début d’histoire d’amour plutôt… chaotique. Lui n’était pas prêt à se marier, elle était trop prête. Pendant 10 ans, ils s’aiment et se quittent, vivent d’autres histoires d’amour, des drames familiaux… Et puis, deux ruptures de fiançailles plus tard , ils se marient (enfin). Il faut croire qu’ils étaient vraiment "fai...
2025-09-2149 min
Ōdace61. Soazig Castelnérac (Amour Toujours) — Les 3 dangers du couple + la méthode des 20 minutesAujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Soazig Castelnérac, experte en relations amoureuses et fondatrice du média Amour Toujours. On parle longévité amoureuse, de ces grands chamboulements qui secouent nos couples (enfants, routine, charge mentale…) et surtout d’outils concrets pour rester connectés à deux dans la vraie vie — dont sa méthode des 20 minutes par jour (sans enfants, sans écrans 😉).🛍️ Focus Amour ToujoursCarnets thématiques pour relancer le dialogue à deux (questions-guides, rituels, rendez-vous).La Box...
2025-09-0938 min
Ōdace[EXTRAIT] 61. Soazig Castelnérac (Amour Toujours) — Les 3 dangers du couple + la méthode des 20 minutesAujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Soazig Castelnérac, experte en relations amoureuses et fondatrice du média Amour Toujours. On parle longévité amoureuse, de ces grands chamboulements qui secouent nos couples (enfants, routine, charge mentale…) et surtout d’outils concrets pour rester connectés à deux dans la vraie vie — dont sa méthode des 20 minutes par jour (sans enfants, sans écrans 😉).🛍️ Focus Amour ToujoursCarnets thématiques pour relancer le dialogue à deux (questions-guides, rituels, rendez-vous).La Box...
2025-09-0807 min
Au Coeur du CoupleLes questions flash pour Soazig et Marylise.Un format inédit, spontané et sans détour pour ce dernier épisode de notre série de l'été : Soazig et Marylise répondent du tac au tac à vos questions sur le couple.Des réponses flash, des points de vue d’expertes, et quelques confidences comme elles aiment en faire de temps en temps à ce micro. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-08-1910 min
Au Coeur du CoupleCapsule 6 - Quand l'enfant quitte le nidLe titre de cette capsule parle de lui-même : nous allons aborder ici une question qui nous a été soumise par l’un de vous et qui rejoignait Soazig dans ce qu’elle vit actuellement : comment gérer le départ d’un enfant de la maison ? Pour soi-même, au sein de son couple et même, au sein de la fratrie, de la famille. Comment s’y préparer ? Que faire pour que cette séparation se passe au mieux pour tout le monde ? Les conseils et idées de Marylise sont toujours bons à prendre ! B...
2025-08-0625 min
Entre mères(REDIFF) #20 - Soazig Castelnérac, faire de son couple une prioritéAujourd'hui je vous partage mon échange avec Soazig Castelnérac, fondatrice du concept Save Your Love Date, un outil pour révolutionner la communication au sein des couples.Quand on devient parents, on partage une aventure incroyable à deux, on découvre l’autre comme mère ou comme père, et cette parentalité peut vraiment venir nourrir et faire grandir notre amour. Pourtant, la fatigue des nuits, les bouleversements hormonaux, le manque d’attention à l’autre peuvent faire tanguer le couple.Dans cette épisode, Soazig nous rappelle qu’il n’y a pas de fatalité, et que pour vivre dur...
2025-07-2849 min
Au Coeur du CoupleComment optimiser ce temps béni des vacances ?Les vacances d’été : on les attend avec impatience, on les idéalise… et parfois, on les traverse à 100 à l’heure sans vraiment prendre le temps de les vivre, notamment en couple. Dans cet épisode, nous vous proposons de vivre les vacances autrement.Avec Soazig Castelnérac, nous explorons des idées simples et concrètes pour transformer cette parenthèse estivale en un moment ressourcant, nourrissant et joyeux.Anticipation, gestion du temps, répartition des rôles, séduction estivale, lâcher-prise ou encore détox digitale : autant de pistes pour se reconnecter e...
2025-07-0810 min
La MatrescenceComment renouer le lien avec son/sa partenaire ?CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 216 POUR L'ÉCOUTER DANS SON ENTIÈRETÉ, C'EST PAR ICIChoisir de s’aimer pour toute la vie, choisir de former un couple stable et durable, c’est tout sauf un choix facile.L’amour dans le couple, l’amour ouf qui perdure… ça fait rêver et pourtant les taux de divorce n’ont jamais été aussi élevés.Soazig Castelnérac a créé Amour Toujours pour aider les couples qui ont besoin de continuer à entretenir la flamme et qui n’ont plus les clés, surtout après l’arrivé...
2025-05-2014 min
D/Constructions Intérieures#8 – Soazig Castelnérac – L’amour comme pierre angulaire d’un état d’esprit tourné vers l’avenir.Dans ce huitième épisode, je vous emmène à la rencontre de Soazig Castelnérac, fondatrice du media Amour Toujours qui promeut l’amour durable dans le couple.Soazig a une vision de la vie résolument positive et tournée vers l’avenir, mais cela n’empêche qu’elle porte en elle de nombreux souvenirs de moments partagés dans la maison familiale de son enfance ou dans les différents endroits qu’elle a habité par la suite. Preuve s’il en est qu’on peut être attaché au passé sans verser dans la nostalgie mais plutôt avec g...
2025-05-141h 01
Au Coeur du CoupleCapsule 15 - Pourquoi les couples consultent-ils ? Avec Marylise et SoazigQuelles sont les 3 raisons les plus fréquentes pour lesquelles les couples décident de pousser la porte d'un cabinet et viennent chercher de l'aide auprès d'un professionnel du couple ? J'ai posé cette question à Marylise Richard, thérapeute de couple. L'idée de cet épisode est que chaucn puisse se dire que ce qu'il vit dans son couple comme un obstacle, une tension, une déception n,'est pas une fatalité mais davantage une problématique qui se travaille, à deux, pour finalement devenir une force. Marylise Richard est psychologue clinicienne. Elle a nourri sa...
2025-04-2932 min
Au Coeur du Couple#98 Comment maintenir une connexion forte malgré la distance ? Avec Mathilde Tiberghien et Soazig CastelnéracNous abordons dans cet épisode une thématique qui touche de nombreux couples : celle de la distance et des séparations liées aux obligations professionnelles ou aux circonstances de vie.Nous accueillons Mathilde Tiberghien, autrice du livre « Famille de militaires : le défi de la mission ». À travers son travail, elle met en lumière les défis des couples confrontés aux départs répétés, aux longues périodes de solitude et aux retrouvailles parfois déroutantes.À ses côtés, Soazig Castelnérac partagera son expérience de femme de marin et nous livrera un...
2025-04-0851 min
Au Coeur du Couple#30 Insatisfaction sexuelle : dépasser les désillusions !Nous vous proposons aujourd'hui un épisode avec Flavie Taisne, sexothérapeute. Ensemble, nous allons aborder la question, souvent tabou, de l'insatisfaction sexuelle au coeur de la relation de couple. Quelles peuvent en être les sources et comment avancer à deux pour retrouver l'harmonie, tel est le thème si riche de ce nouvel épisode sur lequel nous sommes ravies de vous accueillir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-03-2635 min
Au Coeur du CoupleEpisode spécial 21 mars avec Alice et Vincent : quand tout ne se passe pas comme nous l'avions imaginéDans ce nouvel épisode, nous accueillons Alice et Vincent, un couple rayonnant ! Ils sont mariés depuis 4 ans et sont parents d'Isaac, petit bonhomme de 2 ans. A sa naissance, ils apprennent qu' Isaac est un petit gourmand en chromosomes.Alice et Vincent expliquent avec simplicité ce qu'ils ont mis en place dans leur quotidien pour préserver leur couple et ne pas se laisser embarquer dans une parentalité étouffante.Comment demeurer un couple lorsque l' on devient parent d'un enfant extra-ordinaire ? Telle est la question à laquelle nous allons réfléchir dans cet épisode d'Au Cœur du Co...
2025-03-2142 min
Au Coeur du Couple#15 Echange avec Anna Roy sur l'importance de préserver son couple lorsque l'on devient parentsA l'occasion de la sortie des nouveaux Carnets Amour Toujours - 6 rendez-vous pour demeurer amants lorsque l'on devient parents, nous vous proposons la rediffuson d'un épisode enregistré avec Anna Roy, sage-femme aux multiples casquettes. En effet, Anna, qui exerce son activité en libéral, en région parisienne, est également l’auteur de plusieurs livres mais elle est également chroniqueuse dans l'émission Les maternelles.Anna Roy est l’une de ces femmes qui ose dire tout haut ce que beaucoup pensent tout bas. Elle défend notamment la place du couple dans la famille et l’attentio...
2025-02-2538 min
À parts égales - le Podcast#05 - Soazig Castelnérac : Croire en la providenceAujourd’hui je reçois Soazig CastelnéracSoazig est la fondatrice du média Amour Toujours. Passionnée du couple, elle sème de bons conseils, pour entretenir l’amour à deux. Alors je me suis tout naturellement demandée: comment fait-elle, elle, avec l’argent ?Elle est aussi mariée à Arnaud, sous-marinier, avec qui elle a eu 4 enfants. Au gré de ses mutations, elle a dû se montrer adaptable pour faire évoluer sa carrière. Sa solution? Créer sa boîte pour l’emmener partout avec elle.Dans cet...
2025-02-111h 02
La MatrescenceEP216 - L'amour ouf, comment le faire perdurer ?Choisir de s’aimer pour toute la vie, choisir de former un couple stable et durable, c’est tout sauf un choix facile.L’amour dans le couple, l’amour ouf qui perdure… ça fait rêver et pourtant les taux de divorce n’ont jamais été aussi élevés.Soazig Castelnérac a créé Amour Toujours pour aider les couples qui ont besoin de continuer à entretenir la flamme et qui n’ont plus les clés, surtout après l’arrivée des enfants.S’aimer ça demande du temps et de l’engagement et dans cet épisode...
2024-11-221h 05
Zélie - Le Podcast // Femmes inspiréesÉpisode 36. Soazig Castelnérac : "Comment faire du couple une priorité ?"Dans cet épisode du podcast de Zélie, nous recevons Soazig Castelnérac, fondatrice d’Amour Toujours – anciennement Save your love date. Cette Toulonnaise d’adoption propose notamment des carnets pour aider les couples à entretenir la flamme, grâce à des questions, en vue d'une plus grande connexion émotionnelle.Dans ce podcast animé par Solange Pinilla, rédactrice en chef du magazine Zélie, Soazig raconte ce qui l’a amenée à lancer son entreprise en 2018, le podcast Au cœur du couple qu’elle anime avec la psychologue Marylise Richard, le nouveau nom de marque Amour Toujours, l'émission de télé-réalit...
2024-07-2239 min
Crush - les premiers jours des histoires d'amour77. SUMMER EDITION - Le crush de Soazig Castelnérac (Amour Toujours) - Sur le filOn dit souvent qu'on rencontre l'amour quand c'est “le bon moment”. L'histoire de Soazig est faite d’imprévus, de rebondissements et de contre-temps : elle s'est jouée à la dernière minute, in extremis, sur le fil. NOUVEAUTÉ : Tu peux aussi découvrir mon échange avec Soazig en video sur la chaine Youtube du podcast.Soazig de Castelnérac, experte en bien-être amoureux, est la créatrice du media Amour Toujours. Sa mission : inspirer les amoureux pour qu'ils vivent un amour durable, responsable et désirable.
2024-07-1649 min
Entre mères#20 - Soazig Castelnérac - Faire de son couple une prioritéAujourd'hui je vous partage mon échange avec Soazig Castelnérac, fondatrice du concept Save Your Love Date, un outil pour révolutionner la communication au sein des couples.Quand on devient parents, on partage une aventure incroyable à deux, on découvre l’autre comme mère ou comme père, et cette parentalité peut vraiment venir nourrir et faire grandir notre amour. Pourtant, la fatigue des nuits, les bouleversements hormonaux, le manque d’attention à l’autre peuvent faire tanguer le couple.Dans cette épisode, Soazig nous rappelle qu’il n’y a pas de fatalité, et que pour vivre dur...
2024-02-0849 min
L'Assiette - Organisation et Cuisine saine simple et gourmande#64. L'Assiette x Au Coeur du Couple : Y a-t-il une recette pour faire durer l’amour ?🎊Pour être prévenu(e) en avant-première, de la sortie de mon accompagnement en ligne, pour manger sainement sans prise de tête, inscrivez-vous à la liste d'attente c'est gratuit et bien sur sans engagement. 🎉
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Hello,
je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode. Cette semaine ce n’est pas un épisode de L'Assiette que vous allez écouter. J’ai choisi de vous faire découvrir un podcast que j’aime beaucoup : Au Coeur du Couple. Sa créatrice n’est pas inconnu pour vous : c’est Soazig Castelnérac, créatrice du concept Save Yo...
2023-12-0534 min
Ça Cogite dans la Boîte#27 - Soazig Castelnerac (Save Your Love Date) “ tomber amoureuse de son idée ”Aujourd'hui, dans ce nouveau “qui se cache derrière”, j’ai voulu mettre en avant le parcours et l’histoire de Soazig Castelnerac la créatrice du concept Save Your Love Date, co-animatrice du podcast “Au coeur du couple” et également auteure des livres “Viens on s’aime" et “Les 5 clés de l’amour durable”.
Pour moi, la place du couple est souvent dépriorisée et c’est pourtant un vrai moteur du quotidien tant perso que pro.
Avec Soazig on a parlé d’audace, d’éducation, d’évidence de se mettre à son compte...
2023-11-141h 13
Sensées, le podcast des femmes leaders pour réussir sa carrière, son business et s'épanouir dans sa vie professionnelle (et personnelle !) avec confiance et sérénité.(250) Couple, carrière et leadership, avec Soazig CastelnéracIl est souvent l'oublié de la répartition de notre temps et de notre attention.
Et pourtant, le couple ne se contente pas de coexister avec nos carrières, il influence profondément tous les aspects de notre existence.
Vies professionnelles et personnelles sont tissées ensemble, intrinsèquement liées.
Alors quand on est en couple - a fortiori quand le couple fait famille -, prendre soin de cette relation est un élément clef de notre équilibre.
Pour aborder ce sujet, j'ai eu le privilège d'interviewer Soazig Caste...
2023-11-0738 min
Bulles de Coaching(32) Prendre le temps pour son couple - avec Soazig CastelnéracAujourd’hui j’accueille Soazig Castelnérac, experte en relations amoureuses ! Ancienne juriste, Soazig a créé il y a 5 ans le concept Save your Love date, des livrets de coaching écrit à partager à deux pour les couples qui veulent s’investir dans leur amour pour le faire durer.
Dans cet épisode, la pétillante Soazig nous partage avec beaucoup de fraîcheur et d’enthousiasme des clés pour faire de la place pour son couple dans un quotidien parfois surchargé, mais aussi le lien intime entre connaissance de soi, amour de soi et amour de l’autre, et la pu...
2023-10-2534 min
Céline Ferrary1er talk LES AUDACIEUSES chez Balzac ParisTrès heureuse de vous proposer d'entendre l'enregistrement de notre épisode LIVE enregistré à 3 voix de podcasteuses + la fondatrice Balzac Paris Chrysoline de Gastines.Avec Soazig Castelnérac et Laura Pouliquen, on est toutes les 3 entrepreneuses & podcasteuses, avec chacune nos thèmes de prédilection :Soazig sur le couple, elle est la fondatrice du concept SAVE YOUR LOVE DATE que je vous invite à découvrir - elle propose des outils, des carnets pour maintenir la flamme au sein du couple et son podcast s’appelle AU COEUR DU COUPLE.Laura qui revient tout juste d’une...
2023-10-1939 min
Curiosity ClubSOAZIG CASTELNÉRAC – CRÉATRICE DU CONCEPT SAVE YOUR LOVE DATESOAZIG CASTELNÉRAC – CRÉATRICE DU CONCEPT SAVE YOUR LOVE DATE by Curiosity Club
2023-07-2148 minAu Coeur du Couple#61 Viens on s'aime : interview de Soazig Castelnérac pour SheforSheLe 30 mai dernier, j’ai eu la chance d’être invitée par le réseau féminin SheForShe à Barcelone pour rencontrer leur communauté de femmes francophones, qui font partie de ce réseau pour se connecter, se soutenir et s’épanouir. Le temps d’une soirée , nous avons échangé sur le défi de l’amour durable. J’ai été interviewé par l’excellente Ombeline Degerman, à qui je laisse la parole.
Juste le temps de vous souhaiter une bonne écoute qui, je l’espère, vous donnera envie de vous mettre à l’œuvre pour votre couple et peut-être, qui sait, de vous...
2023-06-2000 min
Innovation en ÉducationSoazig Castelnerac: On ne s'oublie pas ! [Découvrez notre nouveau programme “Le parent parfait n’existe pas”]L’arrivée d’un enfant, c’est le bouleversement d’une vie ! Et nous ressentons tellement d’amour pour ce petit être que nous pouvons avoir tendance à mettre de côté l’amour que nous avons pour notre partenaire, et même pour nous-même. Un comportement qui peut passer inaperçu dans les premiers moments de la vie de ce nouveau-né qui attire toute notre attention, mais qui, comme vu dans les épisodes précédents, peut devenir problématique par la suite.
C’est pourquoi il est primordial de garder des moments précieux en amoureux, mais égal...
2023-04-2013 min
Céline FerraryHors série #1 : Le couple ciment de la famille ?Aujourd’hui, ça ne vous aura pas échappé, c’est la St Valentin, la fameuse journée du 14 février, souvent dénigrée il faut le dire, traitée de journée commerciale, pas évidente à vivre pour les célibataires, ou encore une sorte d’obligation envers son partenaire. De mon côté, j’ai tendance à voir le verre à moitié plein et donc, je me dis que c’est surtout l’occasion de célébrer l’amour et d’en répandre autour de soi. Pour 1,2,3 pépites, j’ai imaginé un épisode hors-série accompagné d’une entrepreneuse de choc qui a fait de l’amo...
2023-02-1439 minAu Coeur du Couple#53 Y a t'il une recette pour faire durer l'amour ?Nous vous proposons un épisode à deux voix, avec Marylise, sur un sujet sur lequel nous sommes souvent interpellées : qu'est ce qui peut faire durer l'amour ? Que peut-on mettre en place au sein de sa relation pour qu'elle tienne ses promesses de 'toute une vie' ?
Ce que nous souhaitons, c'est que vous écoutiez cet épisode en couple - autour d'un verre ou lors d'un trajet en voiture - afin que vous échangiez tous les deux sur VOS recettes pour faire durer votre couple. Nous, nous prenons plaisir à vous à inspirer mais personne mieux que vous ne peut savo...
2023-02-0233 minAu Coeur du Couple#52 Cloisonner notre vie pro et notre vie perso : est-ce vraiment une bonne idée ?Nous accueillons aujourd’hui Fanny, 38 ans, marié depuis 16 ans et mère de quatre enfants. Depuis le mois de septembre, Fanny et son mari vivent séparément la semaine, son mari ayant accepté un poste situé loin de leur domicile familial. Ce changement de rythme n’a pas été sans conséquences sur leur vie de couple, et de nombreux ajustements ont été nécessaires.
En partant de ce que Fanny vivait, nous voulions partager avec vous les bonnes pratique à mettre en place lorsque l’on vit séparément quatre à cinq jours sur sept, parfois même en vivant sous le...
2023-01-1741 min
Pop in ! - L'art illumineFaire équipe en couple - Soazig Castelnérac - Save Your Love Date♥️Soazig Castelnérac est la créatrice du concept Save Your Love Date, des outils pour aider les couples à communiquer efficacement et renforcer ainsi leur relation. Convaincue que l’amour ne dure pas que trois ans mais peut être le bonheur d’une vie, Soazig a à coeur de diffuser des idées concrètes et des conseils pratiques pour inspirer les amoureux qui souhaitent prendre soin de leur amour. Elle a imaginé des aventures, vécues sous forme de rendez-vous en tête-à-tête, pour accompagner le couple à différents stades de sa vie : au temps de l’engagement, à l’he...
2023-01-1719 minAu Coeur du Couple#51 Une méditation à vivre en amoureuxNous vous proposons quelques minutes de méditation à vivre à deux, en couple, en amoureux. Juste avant un tête-à-tête ou pour finir une journée éprouvante. L’objectif de cette méditation est de vous aider à ressentir le bonheur, l’énergie, la force qui se dégage de votre vie de couple. Offrez-vous ce bref instant pour vous recentrez sur les émotions, les bienfaits , le réconfort que votre relation vous procure.
Si vous le pouvez, créez une ambiance chaleureuse, avec des bougies, un plaid, des coussins.
Belle méditation à vous deux.
Héberg...
2022-12-2618 min
Innovation en ÉducationSoazig Castelnerac - Au coeur du coupleCréatrice du concept Save Your Love Date, podcatrice et autrice, Soazig Castelnerac est la soixante-et-onzième invitée du podcast Innovation en Éducation.
À 40 ans, entourée de son mari et de leurs quatre enfants, et animée du désir de partager sa foi en l’amour, Soazig Castelnerac a imaginé et conçu Save Your Love Date, qui révolutionne la communication au sein des couples. Partie du constat que beaucoup d’amoureux, qui ont semble-t’il tout pour être heureux, ne parviennent pas à maintenir la flamme – se noyant dans la vie professionnelle, familiale ou dans la lassitude...
2022-12-2257 minAu Coeur du Couple#50 Cultiver un terreau fertile dans lequel son couple peut prendre racineNous recevons aujourd’hui Danielle, 31 ans en couple depuis deux ans et maman d’un petit garçon d’un an. Après six mois d’une relation heureuse et apaisée, Danielle et son conjoint souhaitent avoir un enfant. Quelques semaines plus tard, Danielle tombe enceinte. Pendant qu’elle vit sa grossesse, son conjoint se lance dans un projet immobilier. Leurs rythmes de vie, leurs fatigues respectives et leur manque d’expérience de la vie à deux vont alors ternir leur relation. Après plusieurs crises, Danielle et son conjoint verbalisent le désir de retrouver le couple des débuts, mais ne...
2022-12-1541 min
RELIER (anciennement Les Equilibristes)[Les Équilibristes] Soazig Castelnérac – Prendre soin de son coupleHeureuse de vous présenter cette semaine Soazig Castelnérac, créatrice du concept Save Your Love Date, pour parler d’amour, de couple, et de soin du couple.Avez Soazig, nous avons parlé de couple, bien sûr, mais aussi de :Carrière par étapes, et notamment quand l’un·e a une carrière plus contraignanteLe soin et l’attention portés au couple, comme une hygiène L’image que l’on se fait du couple « des autres »Ce que signifie « Faire équipe »Comment dégager du temps pour son...
2022-12-1452 min
En Quête de Sens – Radio Notre Dame« Faut-il vivre le manque pour faire renaître le désir dans le couple ? »Chantal Bouchard,Conseillère Conjugale et Familiale agréée et Thérapeute de couple IMAGO certifiée.Conseil conjugal et familial à Ville d’Avray (Hauts de Seine – 92) – Cabinet Rebondiss
Christophe Medici, psychosociologue, coach en communication et développement personnel, conférencier. Auteur de « Merci mon amour » (Ed. La Musardine) Christophe Medici –
Soazig Castelnerac, Créatrice de Save Your Love Date, outils de communication pour couple. Auteure « Les 5 clés de l’amour durable » (Ed. Eyrolles) et « Viens on s’aime » (Ed. Albin Michel). Elle anime, avec Marylise Richard, le podcast Au Coeur du Couple. Save Y...
2022-12-0953 minAu Coeur du Couple#49 - Se remettre au travail pour son coupleNous recevons Alice, en couple avec Quentin depuis neuf ans. Ensemble, ils ont un petit garçon de trois ans. Elle décrit un début d’histoire trépidant, avec un couple passionnel. Aujourd’hui leur relation est à son goût trop routinière. Elle souffre d’un manque de points communs entre eux et veut agir pour impulser une nouvelle énergie dans son couple.
Comment se mettre au travail pour son couple lorsqu’une distance semble s’installer, telle est la problématique de ce nouvel épisode d’Au Coeur du Couple.Hébergé par Ausha. Visi...
2022-12-0140 min
Au Coeur du Couple#48 Le vision board : un outil au service du coupleNous recevons aujourd’hui Emilie Briand, logothérapeute et créatrice de la Maison de Sens.
Avec Emilie, nous allons vous présenter un outil de développement personnel : le vision board ou tableau de visualisation. Le vision board prône la représentation visuelle d’un objectif pour permettre sa réalisation. Plus souvent utilisé en coaching individuel, nous voulions vous le présenter comme un outil de communication de couple.
Pour écouter cet épisode, munissez-vous d’un papier et d’un crayon. En effet, nous vous proposerons de passer à l’action et de réaliser votre vision bo...
2022-11-1547 min
Au Coeur du Couple#47 Le leadership au coeur de la relation de coupleNous avons la joie d’accueillir à notre micro Jenny Chammas.
Master coach certifié, Jenny a fondé coachappy.
Elle accompagne les femmes mais pas n’importe lesquelles, les femmes ambitieuses, les femmes leaders ; pour les aider à atteindre leurs objectifs, à lever certaines barrières limitantes et à gagner en épanouissement. Elle anime le podcast « femme ambitieuse » et est l’auteur du livre « ambitieuse et épanouie » .
Dans cet épisode, nous nous interrogeons sur l’équilibre entre vie professionnelle et vie de couple, questionnement bien souvent au coeur de la relation amoureuse. Comment penser l’existence de deux carrières professionnelles...
2022-10-2742 minAu Coeur du Couple#46 Désir d'enfant : quand le couple ne s'y retrouve pasLydie vient vers nous aujourd’hui avec un sujet délicat : le désir d’enfant au sein du couple. Lydie a 36 ans et elle est en couple depuis quatre ans avec Pierre, qui lui a 26 ans. Lydie a eu très jeune le désir de devenir mère ; elle ne s’en est jamais caché auprès de Pierre.
Lui, de son côté, n’est pas a l’aise avec cette question de la paternité : il doute de sa capacité à être père et remet en cause son désir d’avoir un enfant.
Cette discordance ent...
2022-10-1141 minAu Coeur du Couple#45 Sexualité : comment casser les schémaNous recevons, pour cet épisode, Flavie Taisne, sexothérapeute, qui nous propose d'échanger ensemble sur toutes ces idées reçues avec lesquelles nous vivons notre sexualité. Quelles sont-elles ? D'où nous viennent-elles ? Pourquoi s'en détacher ?
Comment casser nos schémas afin de s'inventer et de vivre une sexualité qui nous ressemble, qui ressemble à notre couple et à aucun autre ? Autant de questions qui nous animent aujourd'hui !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2022-09-2936 minAu Coeur du Couple#44 Avec le temps, mes sentiments s'amenuisent : que dois-je faire ?C’est aujourd’hui Sophie qui nous accorde sa confiance en venant échanger avec nous. Sophie a 37 ans ; elle est en couple avec Jérôme depuis cinq ans. Ils se sont mariés il y a un an. Mais avec le temps qui passe, Sophie a l’impression que ses sentiments pour Jérôme s’amenuisent. Elle ne vibre plus, éprouve moins de désir et en vient à douter de son envie d’avoir un enfant.
Après plusieurs années de vie de couple, faut-il s’inquiéter lorsque nos sentiments amoureux s’atténuent ? Comment réagir et ag...
2022-09-1332 minAu Coeur du Couple#43 Relation de couple : quand la tendresse n'y est plusC’est avec Marine que nous inaugurons cette saison 3 d’ Au Coeur du Couple.
Marine est en couple avec Michael depuis 18 ans et ils ont deux enfants de 10 et 8 ans.
Marine souffre du manque de tendresse de son mari. En effet, Michael semble avoir du mal à exprimer son amour, par des mots comme par des gestes. Marine aimerait réfléchir avec nous à la façon dont ils pourraient travailler pour davantage de complicité physique et d’affection entre eux.
Comment refaire une vraie place à la tendresse au sein de sa relation de couple lorsqu’e...
2022-08-3043 minAu Coeur du Couple#42 Les enfants face aux difficultés du coupleNous accueillons aujourd’hui Marie, 40 ans, en couple avec Thierry depuis 15 ans. Ensemble, ils ont deux enfants âgés de 11 et 9 ans. Marie et Thierry ont traversé une crise de couple très importante, due notamment au mal-être de Thierry.
Marie s’est souvent trouvé démunie pour parler de cette situation à ses enfants.
Dans de telles circonstances, la tentation peut être grande de les mettre à l’écart pour les protéger. Mais est-ce vraiment la bonne façon de faire ?
Alors, comment parler à ses enfants des difficultés que notre couple rencontre, c’est la ques...
2022-07-2636 minAu Coeur du Couple#41 Ludivine et Xavier: notre vie de couple nous manque !C’est aujourd’hui Ludivine qui vient se confier à notre micro. Ludivine et Xavier sont en couple depuis 18 ans; ils ont quatre enfants âgés de 18 mois à 12 ans. Ils sont belges mais vivent en Suisse depuis un an suite à une mutation professionnelle.
Dans ce nouvel univers, avec ce nouveau rythme et ces nouveaux repères à trouver, Ludivine et Xavier se sont perdus. Ludivine a eu l’impression d’avoir tout à gérer : la maison, les enfants, en plus de ses déplacements professionnels. Alors que Xavier se concentrait davantage sur son nouveau poste.
Pris dans ce rythme et dans...
2022-07-1334 minAu Coeur du Couple(REDIFF') Vacances, j'oublie tout...sauf mon couple !L'été est bien là et avec lui, nous vous le souhaitons, le temps des vacances, le temps de l'amour et de l'aventure ! Entre 2 valises, nous vous proposons de vous y préparer en écoutant cet épisode spécial diffusé il y a un an. Un petit rappel ne fait jamais de mal ! Bel été les amoureux 🔅🔅🔅
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Parce que nous les avons rêvées, idéalisées, fantasmées toute l’année, il serait impensable aujourd’hui de passer à côté de nos vacances d’été. Notamment pour notre couple.
Il est essentiel qu'il se nourrisse de...
2022-07-0735 minAu Coeur du Couple#40 Comment casser l’escalade de la violence qui se met en place au sein du couple ?Nous accueillons Marine, 31 ans ans, en couple avec Anthony depuis 5 ans. Ensemble, ils ont une petite fille de 3 ans.
Aujourd’hui, Marine a préféré quitter le domicile conjugal, le climat de tension étant devenu difficile à supporter. La communication entre marine et Anthony est douloureuse, avec des mots qui peuvent être violents. Marine vient vers nous afin de trouver des clés pour apaiser la situation et rétablir le dialogue.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2022-06-2828 minAu Coeur du Couple#39 Trois mots clés pour une relation épanouie :Merci - Pardon - Je t’aimeMerci - Pardon - Je t'aime : voici trois mots à placer au cœur de votre relation de couple. Sans attendre que quelque chose de fort, de merveilleux ou de douloureux se soit passé. Mais, dès aujourd’hui et pour les petites choses du quotidien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2022-06-0829 min
Au Coeur du Couple#37 Cycle, contraception, fertilité : comment en faire des sujets de couple ? Avec Laurène SindicicDans ce nouvel épisode,nous recevons Laurène Sindicic, créatrice du projet Émancipées qui a pour but d’aider les femmes à comprendre leur cycle afin, notamment, de mieux maitriser leur fertilité. Laurène est également l’auteure du “Manuel pour une fertilité émancipées", paru chez Hachette.
Avec elle, nous allons parler de l’importance de la connaissance du cycle de la femme, par la femme elle-même mais également par l’homme. Nous verrons comment il est possible d’intégrer ces connaissances pour vivre une sexualité plus épanouie. Nous parlerons aussi de charge contraceptive, de contraception...
2022-05-0347 min
Au Coeur du Couple#36 Pour une sexualité épanouieVivre une sexualité épanouie nécessite un vrai travail, un vrai dialogue au sein du couple. Il faut accepter que ce ne soit pas toujours parfait, fluide. Mais attention : l’accepter ne veut pas dire s’y résigner.
Dans ce nouvel épisode, nous répondons, avec Flavie Taisne, à vos questions. Nous voulons ainsi vous donner des pistes de réflexion, des conseils pour avancer et vous inspirer pour vivre une sexualité épanouie, plus épanouie, toujours plus épanouie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2022-04-2643 min
Au Coeur du Couple#35 Education sexuelle de nos enfants : quand ? Comment ? Pourquoi ? (épisode 2)Nous vous proposons une série de deux épisodes sur un sujet plébiscité par beaucoup mais certainement trop peu visité dans les médias : l’éducation sexuelle de nos enfants.
Pour en parler avec nous, nous recevons deux mamans, toutes les deux mères de 4 enfants et confrontées aux questions intimes de leurs plus jeunes comme de leurs ados.
Quels mots posés pour parler du corps, de la sexualité, du rapport aux autres et de l’amour avec nos enfants, de 6 mois à 17 ans ? C’est avec Flavie Taisne, sexothérapeute, que nous allons parl...
2022-04-1231 min
Au Coeur du Couple#34 Education sexuelle de nos enfants : quand ? Comment ? Pourquoi ?Nous vous proposons une série de deux épisodes sur un sujet plébiscité par beaucoup mais certainement trop peu visité dans les médias : l’éducation sexuelle de nos enfants.
Pour en parler avec nous, nous recevons deux mamans, toutes les deux mères de 4 enfants et confrontées aux questions intimes de leurs plus jeunes comme de leurs ados.
Quels mots posés pour parler du corps, de la sexualité, du rapport aux autres et de l’amour avec nos enfants, de 6 mois à 17 ans ? C’est avec Flavie Taisne, sexothérapeute, que nous all...
2022-03-2932 min
Au Coeur du Couple#33 Vaginisme : comment le vivre en couple.Nous accueillons Olivia, 29 ans, mariée depuis 4 ans et maman d'une petite de 18 mois. Courageusement, Olivia nous confie ses souffrances liées au vaginisme : souffrance à la fois physique lorsqu’elle et son mari souhaitent avoir une relation sexuelle mais aussi souffrance morale lorsqu’elle se rend compte que la tension vécue au cœur de son couple prend naissance dans leur manque de vie intime.
Comment prendre en main ces souffrances et agir, personnellement et à deux pour qu’elles soient apaisées ? C’est avec Flavie Taisne, sexothérapeute, que nous allons échanger sur cette délicate question.
2022-03-1532 min
Au Coeur du Couple#32 A l’approche d’une première union sexuelle: comprendre, apprivoiser et dépasser ses peurs ?Nous recevons aujourd’hui Constance, 24 ans, en couple depuis bientôt deux ans. Le mariage avec son fiancé est prévu pour cet été. Ensemble, ils ont fait le choix d’attendre cette date pour vivre leur première union sexuelle. Mais, à l’approche de ce grand jour, Constance éprouve de la peur: peur de se montrer nue, peur de souffrir, peur de décevoir.
Elle s’en confie à notre micro.
A l’approche de la première nuit à deux, nos peurs sont-elles légitimes ? Comment les comprendre, les apprivoiser et les dépasser ? C’est avec Flavie Taisne, sexo...
2022-03-0128 min
Au Coeur du Couple#31 Décalage dans la vie sexuelle : comprendre et répondre à nos besoins profonds.Nous recevons Marie, 28 ans, en couple depuis 14 ans et maman de deux garçons de 4 et 6 ans. Elle partage avec nous son envie de remettre de l’intensité dans la vie intime de son couple. Son conjoint ne semble pas réceptif à ses attentes et ses besoins; cette situation la peine.
Comment agir et réagir lorsqu’un décalage se crée entre le désir et les besoins des amants ? C’est avec Flavie Taisne, sexothérapeute, que nous allons tenter de répondre à cette question. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/pol...
2022-02-1539 minAu Coeur du Couple#29 A dire et redire chaque jour : Merci - Pardon - Je t’aimeMerci - Pardon - Je t'aime : voici trois mots à placer au cœur de votre relation de couple. Sans attendre que quelque chose de fort, de merveilleux ou de douloureux se soit passé. Mais, dès aujourd’hui et pour les petites choses du quotidien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2022-01-1830 minAu Coeur du Couple#28 Période de transition post-Covid : quand un nouvel équilibre est à trouverDans ce nouvel épisode, nous recevons Juliette, 32 ans, mariée avec Martin depuis 7 ans.
Ils sont les heureux parents de Joseph, 3 ans.
Le confinement a été pour eux un vrai déclic quant à leurs aspirations professionnelles et familiales, l'envie de construire autre chose et de vivre autrement.
De la pensée à l' action, ils sont actuellement en période de reconversion et voient leur rythme bousculé : période de chômage pour Martin, rythme intense pour Juliette et parents moins disponibles pour Joseph.
Cet atmosphère entraîne certaines tensions et di...
2021-12-1438 minAu Coeur du Couple#27 L'impact de l'image du couple parental sur notre vie affectivePour ce nouvel épisode d’Au Coeur du Couple, nous recevons Alexia, 28 ans, en couple avec Paul depuis deux ans. Ils parlent depuis quelques temps d’engagement, de mariage, d’enfant. Mais, lorsqu’il faut passer aux choses concrètes, Paul semble reculer. Alexia se demande si le divorce des parents de Paul lorsqu’il avait 12 ans ne vient pas aujourd’hui altérer sa capacité à s’engager.
Quel est l’impact de l’image du couple parental sur la vie affective de leurs enfants, voici la question à laquelle nous allons réfléchir ensemble dans cet épisode.
2021-11-2340 minAu Coeur du Couple#26 Vie sexuelle : quand le désir n'est plus au rendez-vous.Nous vous proposons aujourd’hui un épisode à quatre voix. Nous recevons Marie, 28 ans, en couple depuis 4 ans et mère de deux enfants. Depuis deux ans et suite à sa deuxième grossesse, elle souffre du manque de désir sexuel de son mari.
Pour en parler avec elle et lui proposer des piste de réflexion et d’action, nous avons invité Flavie Taisne, sexothérapeute.
Comment réagir et agir face au manque de désir de son mari, voilà l’excitante question à laquelle nous allons tenter de répondre dans ce nouvel épisode. Hébe...
2021-11-0939 minAu Coeur du Couple#25 Jessica & Steeve se confient sur leur aventure Save Your Love DateParce que c'est vous qui en parlez le mieux, parce que l'aventure Syld a été pensée pour votre couple, nous recevons aujourd'hui Jessica & Steeve. Amoureux depuis 11 ans, ils se sont lancés dans "les 12 rendez-vous pour booster votre couple" quelques semaines après leur mariage.
Ils viennent à notre micro se confier sur ce qu'ils vivent et partagent à travers ces rendez-vous et vous donner ainsi, peut-être, l'envie de vous lancer ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-10-2633 minAu Coeur du Couple#24 Lorsque le couple ne parvient plus à faire équipe.Aujourd'hui, nous recevons Diane 47 ans, mariée depuis 21 ans et maman de trois enfants de 16, 13 et 10 ans.
Leurs premières années de mariage ont été heureuses, ils faisaient équipe de façon naturelle. Puis, l'arrivée des enfants, les changements professionnels ont progressivement modifié leur relation, les amenant davantage à être l'un contre l'autre que l'un avec l'autre.
De nombreux sujets peuvent être source de compétition et d'affrontements, laissant peu de place aux échanges et aux partages.
Comment réintroduire dans son couple l'esprit d'équipe ? Telle est la question de ce nouvel épisode d...
2021-10-1934 minAu Coeur du Couple#23 Garder le cap face au tourbillon de la rentréePour la première fois au micro d’Au Coeur du Couple, nous recevons un homme. Hilaire a 22 ans, est marié depuis quelques jours seulement et a, avec son épouse, un petit garçon de 16 mois. Ensemble, ils doivent gérer un mois de septembre compliqué, avec de nouveaux engagements professionnels, l’organisation du mariage, un projet immobilier et un bébé qui raccourcit ses nuits. Tout cela ne leur laisse que peu de temps à consacrer à leur vie de couple.
Face au tourbillon de la rentrée, comment ne pas se laisser submerger ? Comment garder le cap, à deux ? C’est ce...
2021-10-1229 minAu Coeur du Couple#22 Maintenir le lien au quotidienParce que les semaines filent à tout allure, entre nos obligations professionnelles, notre vie de famille, l'organisation du quotidien et toutes nos activités, le temps qu'il nous reste à vivre à deux est souvent moindre. Et pourant ! Nous en avons tellement besoin.
Comment maintenir le lien et nourrir son couple lorsque les occasions de n'être qu'à deux sont rares ? Venez y réfléchir avec nous dans ce nouvel épisode d'Au Coeur du Couple. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-10-0533 minAu Coeur du Couple#21 Faire évoluer son couple lorsque la relation semble stagnerDans cet épisode, nous recevons Anaëlle, 22 ans, en couple depuis trois ans.
Son histoire d'amour a débuté sous le signe de l'aventure avec un voyage autour du monde, à deux, en sac à dos.
Mais, depuis leur retour, il est difficile pour elle de trouver sa place dans son couple. La routine du quotidien l'inquiète et elle s'interroge sur la pérennité de ses sentiments.
Comment se projeter dans son couple quand on a l'impression de ne plus s'y retrouver ? Tel est le thème que nous allons aborder ensemble....
2021-09-2838 minAu Coeur du Couple#20 Remettre en question son mode de vie quand il ne permet plus au couple et à la famille de se retrouverNous recevons Adélaïde, 29 ans, maman de trois enfants et mariée depuis six ans.
Son mari est agriculteur. Son planning est très chargé, laissant peu de place à la vie de couple et de famille.
Elle évoque avec nous sa solitude et nous fait part de son désir de changement.
Faut-il remettre en question son mode de vie quand il ne permet plus au couple et à la famille de se retrouver ? C'est le sujet que nous abordons dans cet épisode..Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de...
2021-09-2030 minAu Coeur du Couple#19 Préserver son couple au milieu d'une famille recomposéeMarie, 36 ans, nous présente sa famille recomposée. En couple avec Antoine depuis cinq ans, ils vivent avec ses deux filles, de 8 et 10 ans et le fils d'Antoine, 8 ans.
Fort de leurs histoires passées, ils ont à cœur de prendre soin de leur couple et s'apprêtent d'ailleurs à se marier.
Toutefois, elle nous confie les difficultés et les tensions générées par les particularités de leur famille.
Comment préserver son couple au sein d'une famille recomposée,
voici le thème de ce nouvel épisode d'Au Cœur du Couple...
2021-09-1336 minAu Coeur du Couple#18 Belle-famille : quand les relations se corsentDans cet épisode, nous accueillons Alexia, 33 ans, en couple avec Julien depuis quatre ans.
Elle nous décrit une histoire d'amour romantique et épanouissante. Jusqu'à ce que ses relations avec sa belle-famille viennent entacher leur bonheur.
Lorsque nous entretenons des relations conflictuelles avec nos parents et/ou nos beaux parents, que mettre en place pour préserver notre couple ?
Telle est la question de cet épisode d' Au Cœur du Couple.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-09-0727 minAu Coeur du Couple#17 Répartition de la charge mentale dans le couple : comment initier des changements ?Nous recevons Chloé, trentenaire, en couple depuis 14 ans et maman de deux petites filles de 1 et 3 ans.
Tous les deux cadres supérieurs, elle a posé un congé parental à l'arrivée de sa deuxième afin de suivre son mari en mutation professionnelle.
Mère au foyer depuis un an, elle se retrouve à gérer seule le quotidien. Cette charge mentale lui pèse. Elle aimerait davantage d'aide et d'initiative de la part de son mari mais se questionne sur les possibilités d'évolution de cette situation.
Comment initier des changements quand la répartition...
2021-08-3141 minAu Coeur du Couple# 16 Episode spécial avec Mathilde et Nicolas qui témoignent de leur aventure Save Your Love DateNous recevons aujourd'hui Mathilde et Nicolas, un couple de jeunes mariés, qui a accepté de répondre à nos questions sur leur aventure Save Your Love Date - 12 rendez-vous pour s'engager dans une vie à deux. Parce que ce sont bien ceux qui l'ont vécue qui en parle le mieux, nous espérons que cet échange répondra aux questions qui sont les vôtres sur le concept Syld, sur l'intérêt d'une telle préparation à la vie à deux et sur les fruits que l'on peut en espérer.
Pour découvrir les carnets Save Your Love Date, rendez...
2021-07-2734 minAu Coeur du Couple#14 Vacances, j'oublie tout...sauf mon couple !Parce que nous les avons rêvées, idéalisées, fantasmées toute l’année, il serait impensable aujourd’hui de passer à côté de nos vacances d’été. Notamment pour notre couple.
Il est essentiel qu'il se nourrisse de cette parenthèse estivale. Pour cela, nous partageons avec vous quelques conseils,testés et approuvés, pour préserver votre couple afin qu’il ne passe pas à côté de ce graal sacré que sont les vacances !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-07-0634 minAu Coeur du Couple#13 Episode spécial avec Flavie Taisne, sexothérapeute, sur le désir dans le couple.Dans cet épisode, nous échangeons avec Flavie Taisne, sexothérapeute et conseillère de l'équipe Save Your Love Date. Nous l'avons invitée à notre micro pour parler avec elle du désir sexuel dans le couple.
Qu'est-ce que le désir ? Faut-il s'inquiéter lorsqu'il y a peu ou pas de désir ? Quelles idées pour relancer une vie sexuelle qui se serait endormie ? Qu'est-ce que le slowsex ? Pourquoi et quand se faire aider lorsque la sexualité de son couple devient compliquée ? Autant de questions sur lesquelles nous réflichissons ensemble.
Hébergé...
2021-06-2941 minAu Coeur du Couple#12 Quand la dépression de grossesse perturbe l’équilibre du coupleNous accueillons Philippine, 26 ans, en couple depuis 10 ans et maman d’une petite Louise. Elle revient sur la période de dépression vécue pendant sa grossesse et nous confie les difficultés que cela a engendré, pour elle et pour son couple.
Dans cet échange, nous revenons sur cette période particulière qu’est la grossesse et les bouleversements psychologiques qu’elle entraîne.
Philippine est accompagnée de sa petite Louise que vous entendrez par intermittence. La prise son en a été quelque peu perturbée mais nous espérons que cela ne viendra pas tr...
2021-06-2231 minAu Coeur du Couple#11 Quand les conflits envahissent la vie coupleNous recevons Delphine, 42 ans en couple depuis 20 ans et mère de deux garçons.
Elle évoque les disputes récurrentes au sein de son couple. Elle en vient à craindre certains de leurs échanges et à anticiper les conflits.
Comment apaiser sa relation de couple et ré.installer un climat de confiance, telle est la problématique sur laquelle nous allons réfélchir dans ce nouvel episode d’Au Coeur du Couple. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-06-1532 minAu Coeur du Couple#10 Partager l’extraordinaire au détriment de l’ordinaireNous accueillons Camille, trentenaire, en couple depuis dix ans et mère de deux filles. Suite à un rendez-vous Save Your Love Date, elle et son mari se sont aperçus qu’ils étaient incapable de communiquer sur leur quotidien. Ils savent organiser et vivre des moments extraordinaires mais ne parviennent pas à échanger sur l’ordinaire.
Comment amener davantage de fluidité dans leur communication quotidienne, tel sera notre axe de réflexion dans ce nouvel épisode d’au cœur du couple. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-06-0827 min
Au Coeur du Couple#9 Episode spécial avec T. Hargot pour parler ensemble des conséquences de la pornographie sur les personnes, les couples et les mineursDans cet épisode, nous échangeons avec Thérèse Hargot, thérapeute de couple et sexologue. Nous l'avons invitée à notre micro pour parler avec elle des conséquences désastreuses de la pornographie sur l'humain, sur le couple et sur les adolescents.
Thérèse Hargot répond aux questions souvent taboo et dénonce les méfaits de cette addiction. Elle nous ouvre des pistes de réflexion et donne des outils pour aider les couples qui en souffrent. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-06-0138 minAu Coeur du Couple#8 Ils ont osé la thérapie de couple pour sauver leur amourNous recevons à notre micro un couple, Isabelle et Vincent. Ils sont ensemble depuis 11 ans et ont trois jeunes enfants. Ils viennent témoigner avec bcp de simplicité de leur démarche thérapeutique entreprise ensemble. Leur histoire va nous permettre de mettre en lumière les vertus d’un travail thérapeutique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-05-2532 minAu Coeur du Couple#7 Quand le passé ternit la sexualité du coupleNous recevons Aurélie, 33 ans, en couple depuis cinq ans. Elle nous confie aujourd’hui les difficultés que son couple rencontre pour vivre une sexualité épanouie. Durant l’échange, elle evoque le poids de son passé et les situations d’abus sexuels qu’elle a connues.
Nous allons aujourd’hui l’accompagner vers davantage de sérénité dans la relecture de son histoire afin d’apporter plus de légèreté à sa vie de couple. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-05-1826 minAu Coeur du Couple#6 Ils sont jeunes, beaux et amoureux mais ne parviennent pas à s'engagerNous accueillons Agathe, âgée de 22 ans et en couple depuis deux ans. Elle évoque avec nous les aléas de sa relation et ce qui la met en danger : la peur de son bien-aimé de s’engager dans une vie à deux.
Nous abordons dans ce nouvel épisode la question de la liberté et de la sérénité nécessaires face à l’engagement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-05-1131 minAu Coeur du Couple#5 Difficulté pour procréer : le couple face à l'adversitéNous recevons Charlotte, 37 ans, en couple avec Cédric depuis huit ans. Dès les premières années de leur relation, naît le souhait de fonder une famille. Mais, ils rencontrent des difficultés pour concevoir un enfant et s’engagent alors dans une démarche de PMA. Elle en témoigne aujourd’hui : ce parcours met leur couple à rude épreuve.
Comment préserver son couple lorsque sa fertilité est mise à mal, telle est la problématique de ce nouvel épisode d’au cœur du couple.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-con...
2021-05-0428 minAu Coeur du Couple#4 S'aimer pour mieux aimerS’aimer ne signifie pas que vous devenez mégalomane, loin de là ! Il s’agit davantage d’être en mesure de se regarder avec bienveillance et respect. En d’autres mots, être en paix avec soi-même, son être et son histoire de vie !
Tâche qui peut sembler évidente mais qui ne l’est pas toujours.
Dans cette discussion, nous échangeons sur les zones d’ombre possibles de chacun, de l’intérêt de les connaître, de les nommer et les répercussions possibles sur votre vie à deux.
Que vous réfléchissiez à vous eng...
2021-04-2727 minAu Coeur du Couple#3 La maladie au coeur du coupleNous recevons ici Camille, 31 ans, en couple depuis huit ans et maman d’un petit Gaspard. Touchée par la maladie, dans les premières années de leur vie amoureuse, elle se confie aujourd’hui sur la difficulté à trouver un équilibre, à communiquer sur leurs émotions et sur leurs besoins parfois divergents.Comment composer sa vie de couple quand la maladie s’impose dans la relation, telle est la question de ce nouvel épisode d’au cœur du couple.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-04-2026 minAu Coeur du Couple#2 Quand les erreurs du passé ternissent le quotidien du coupleDans cet épisode, nous recevons Sophie, 30 ans, en couple depuis six ans et mère de deux enfants. Elle évoque sa difficulté à mettre du romantisme dans sa vie de couple, se sentant délaissée et peu considérée par son conjoint.
Comment avancer aujourd’hui en se libérant du poids des erreurs passées ? C’est la question que nous nous posons dans ce nouvel épisode d’au cœur du couple. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-04-1323 minAu Coeur du Couple#1 Après 8 ans de vie commune, la peur de l’engagementDans cet épisode, nous recevons Charlotte, trentenaire, en couple depuis 8 ans et mère de 2 enfants. Elle se confie sur ses craintes à l’approche de son mariage et sur l’impact que cela a sur sa vie de couple.
Comment la question de l’engagement marital peut venir chambouler une vie de couple pourtant bien établie, voici le thème que nous abordons dans ce nouvel épisode d’ Au Coeur du Couple. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-04-0625 minAu Coeur du Couple#0 Un couple aux abonnés absents - Les confidences et questions de MarieDans cet épisode, nous recevons Marie, 35 ans, en couple depuis treize ans et mère de quatre enfants. Après avoir connu une vie de couple épanouissante pendant leurs premières années de mariage, elle a l’impression aujourd’hui d’être en co-location avec son mari. Comment dans un quotidien déjà bien chargé redonner une vraie place à son couple, c’est ce à quoi nous allons réfléchir ensemble.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-03-2525 minAu Coeur du CoupleBande-annonceBienvenue sur Au Coeur du Couple, le premier podcast qui se met au service de votre couple.
Soazig Castelnérac et Marylise Richard auront ici à cœur de répondre à vos questions et de réfléchir, avec vous, aux clés qui permettront d’embellir, de booster ou d’apaiser votre vie à deux.
Au Coeur du Couple, le podcast by Save Your Love DateHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-03-2302 min
Les Cascadeuses Femmes entrepreneures💞 Booster son couple sous la cascade du confinement - Soazig Castelnérac⚡ Qui es-tu Soazig ?Je suis la créatrice des carnets Save Your Love Date, 12 rendez-vous qui permettent une introspection du couple pour mieux se comprendre et communiquer. J'ai créé un rendez-vous Syld spécial confinement, pour aider les couples à partager leurs angoisses et leurs besoins, à organiser le quotidien pour que chacun y trouve sa place.⚡Où peut-on te trouver ?Sur le site saveyourlovedate.fr : le rendez-vous spécial confinement est offert et directement téléchargeable.Sur Instagram : @saveyourlovedateInterview complète sur le podcast des Cascadeuses : https://soundcloud.com/lescascadeuses/soazig-castelnerac-syld ✅ Crédits : "Sous la Cascade" est une capsule audio du podcast L...
2020-04-1406 min
Les Cascadeuses Femmes entrepreneuresSoazig Castelnerac - Créatrice des carnets Save Your Love DateDans cet épisode, je reçois Soazig Castelnérac, la créatrice des carnets Save Your Love Date (Syld).D’abord juriste en droit de la santé, elle raconte pourquoi elle a changé de vie, comment elle a lancé son projet et quels ont été les moteurs qui l’ont soutenue dans cette aventure.✅ Crédits : Les Cascadeuses : lescascadeuses.fr Idée originale de Cindy AunayProduit et animé par Cindy Aunay - Agence Stratégie Podcastwww.strategie-podcast.frIdentité graphique : Cindy AunayEnregistré à Aix-en-Provence.
2019-05-0939 min