Shows
WOMEN by COCUNATSOFÍA RUIZ DEL CUETO: Más allá de la arruga: medicina estética y ética en WOMEN by COCUNAT (Vol 1)No trata arrugas. Trata personas. Así es Sofía Ruiz del Cueto, una de las médicas estéticas más influyentes de España.Hija de la escritora Carmen Posadas y cofundadora de la clínica Mira + Cueto, ha logrado unir la ciencia, la sensibilidad y la ética para cambiar la forma en la que entendemos la belleza.En esta primera parte, conocemos el lado más humano de Sofía: su vocación, los valores que guían su práctica y los desafíos de ser madre, médica y empresaria en un mundo que exige perfección. Una...
2025-11-0547 min
WOMEN by COCUNATSOFÍA RUIZ DEL CUETO: Lo que nadie te cuenta sobre la medicina estética en WOMEN by COCUNAT (Vol 2)En esta segunda parte, la doctora Sofía Ruiz del Cueto —médica estética, cofundadora de Mira + Cueto y una de las voces más influyentes de la medicina estética en España— nos enseña a mirar más allá del bisturí y de los filtros.Porque la belleza no va de arrugas: va de ciencia, ética y equilibrio.Desde el intrusismo y las licencias médicas hasta las red flags que deberías detectar antes de dejarte tocar la cara, Sofía comparte lo que nadie te cuenta: cómo reconocer a un buen profesion...
2025-11-0556 min
Sabe Bien Estar Bien58. El proceso de atravesar el dueloEl duelo, cosa que acompaña la perdida, sea de un ser querido, una amistad, un objeto, etc., es un proceso único y uno que a través de todas nuestras vidas nos tocara navegar.En este capítulo de Sabe Bien Estar Bien, invitamos a Fatima Giron, amiga de su host Sofía, una creativa de profesión, y una mujer resiliente que le ha tocado vivir varias perdidas y ha logrado navegar el duelo de una manera única, creativa, valiente y con suma madurez.No se pierdan este capítulo donde Sof y Fatima platican a fondo de...
2024-07-2436 min
Sabe Bien Estar Bien56. Re-definiendo el poder de la medicina estética a través del cuidado personalSe habla mucho de la medicina estética hoy en día, pero muchas veces como un tabú. Muchas veces, la medicina estética se confunde con vanidad, inseguridad, plasticidad.Pero qué tal sí les decimos que la medicina estética puede ser una herramienta. Una herramienta para sanar traumas, inseguridades, mejorar la autoestima, y ayudarnos a saber estar bien.En este capítulo de Sabe Bien Estar Bien invitamos a la fabulosa Dra. Sofía Perea, especialista de la medicina estética y de longevidad, para platicarnos todo sobre este tema no solo como Dra., pero también como paci...
2024-07-1027 min
Sabe Bien Estar Bien55. Navegando y definiendo el amor propioMucho se habla sobre el amor propio hoy en día, y muchas veces se define y describe como algo fácil de obtener, cuando la realidad es mucho mas compleja.En este capítulo de Q & A, nuestra host, Sofía Ruiz, contesta preguntas sorpresas sobre el amor propio.A través de esta nueva dinámica de capitulo, Sof nos contesta de manera honesta, vulnerable, y en sus propias palabras que significa el amor propio para ella, su proceso para llegar a tenerlo, y sus consejos para que todxs podamos aprender nuestras propias versiones de amor propio...
2024-06-2627 min
Sabe Bien Estar Bien54. Definir el amor propio es un acto personalMucho se habla sobre el amor propio hoy en día, y muchas veces se define y describe como algo fácil de obtener, cuando la realidad es mucho mas compleja.En este capítulo de Sabe Bien Estar Bien, nuestra host Sofía Ruiz, nos define el amor propio como un acto personal, un journey que uno toma con mucha valentía y paciencia.El amor propio se construye, se define, se re-define, fluctúa y nunca es un estado estático... evoluciona y poco a poco se vuelve una parte esencial de nuestro ser.Esucha este pr...
2024-06-1215 min
Sabe Bien Estar Bien50. Relaciones con personas neurodiversas. Part Three: El querer estar como base de una relación de parejaEn este tercer y ultimo capítulo de la serie "relaciones con personas neurodiversas", invitamos a la pareja de Sofía Ruiz, nuestra host, para platicar de una manera vulnerable, honesta y real sobre como se vive y siente el ser la pareja de un persona con neurodiversidad.Abordando todo lo que conlleva el amar, comunicar, aprender, sentir, vulnerarse y querer estar con esa persona que sabes vale la pena. Jaime y Sof nos platican todo su proceso como pareja desde el primer día que se conocieron hasta el dia de hoy; lo bueno, lo malo, lo regu...
2024-04-2435 min
Sabe Bien Estar Bien49. Relaciones con personas neurodiversas. Part Two: Pelear, Perder, Reconciliar y Renovar una AmistadEn este segundo capítulo de la serie "relaciones con personas neurodiversas", invitamos al mejor amigo de Sofía Ruiz, nuestra host, para platicar de una manera vulnerable, honesta y real sobre como se vive y siente el ser amix de un persona con neurodiversidad.Abordando todo lo que conlleva el pelearse, perderse, reconciliarse y finalmente llegar a renovar esa amistad a traves de un proceso de soltar, perdonar, sanar, cuidar, comunicar y crecer juntxs. Join us para un capítulo de Sabe Bien Estar Bien lleno de netas, amor, risas y aprendizajes.
2024-04-1737 min
Sabe Bien Estar Bien46. Superando el trauma, ¿Qué es y qué hacemos con él?El trauma es una respuesta común que tenemos todos los humanos después de una experiencia desagradable que nos hirió. En el episodio de esta semana, Sofía Ruiz nos comparte qué es y cómo trabajarlo.
2023-11-0129 min
El Refugio de FantasíaEscribir fantasía en España: Conversación con Sofía RheiHola :) Estamos de vuelta con un nuevo episodio. En esta ocasión hablamos con la escritora española Sofía Rhei sobre sus obras, cuentos de hadas y literatura fantástica. ¿Has leído algún libro de Sofía? Te invitamos a conocerla y a atreverte a cruzar el umbral. Gracias por escuchar.
2023-10-0837 min
Sabe Bien Estar Bien38. Aprendamos a encontrar la belleza donde no solemos buscarla - Sofía Rivera García GranadosLos espacios en los que habitamos tienen un gran impacto en nuestra salud mental. Mientras más a gusto nos sintamos en estos lugares, más agradable será nuestra experiencia diaria. A veces no le damos la suficiente importancia o no tenemos desarrollado el músculo que nos ayuda a encontrar lo bonito en donde no es fácil de ver. Hoy Sofía Rivera García Granados nos explica la importancia de sentirnos a gusto en nuestros espacios.
2023-09-0627 min
Ladies that UX in EnglishLadycast 17 - Mastering Design Dynamics: Sofía Ruiz on Navigating Startups, Scale-ups, and Solo SuccessIn this episode, we'll be discussing how to work effectively with other designers in a team, as well as how to thrive as a solo designer. Sofia Ruiz has a wealth of experience in championing design within companies of various sizes and will be sharing practical tips for communication and collaboration. We'll also be exploring the unique challenges and strategies for success when working alone. Don't miss out on these actionable tips for improving your design practice!
Sofia Ruiz is a senior designer with an exciting background. Starting her UX career in Sydney, Australia, she's gained experience...
2023-05-2232 min
Sabe Bien Estar Bien33: Peli de la Semana con Sabe Bien Estar Bien: reviews de las series que ahorita nos emocionan Con Jesús IglesiasSi eres una persona cinéfila, seguramente conoces la cuenta de IG de Jesús Iglesias@pelidelasemana , donde él mismo comenta sobre series y películas “sin pelos en la lengua” ycon whisky en mano. Hoy nuestra host, Sofía Ruiz, y Jesús se sentaron a hablar sobre estas.
2023-04-2649 min
Sabe Bien Estar Bien31: Narcisismo: ¿Qué es y cómo afecta tu vida?... No es solo el gustarte ver en un espejo - Con Sofía Ruiz GuasTodes entendemos el narcisismo como algo negativo, pero la realidad es que todes tenemos rasgos narcisistas. ¿Cuándo se convierte en un problema? Cuando este narcisismo deja de ser “narcisismo sano” y pasa a ser “narcisismo maligno”. ¿Habías escuchado estos términos? Escucha más sobre el tema en este episodio…
2023-04-1234 min
Sabe Bien Estar Bien22: Los impactos del arte en la salud mental con Sofía Castellanos y Andrés PalomarHablamos con dos talentosos y reconocidos artistas: Sofía Castellanos y Andrés Palomar, donde nos platicaron cómo ha influido el arte en su salud mental y los retos que viven en su profesión para tener una mente sana.
2022-11-0939 min
Sabe Bien Estar Bien15: La importancia del diagnóstico temprano en la salud mental de un niñx con la psicóloga Pili MárquezEl manejo emocional de un adulto está muy relacionado con el diagnóstico temprano de un padecimiento de salud mental de unx niñx y de eso hablamos con la psicóloga Pili Márquez.
2022-09-2122 min
Sabe Bien Estar Bien14: ¿Qué es el síndrome del impostor y cómo detectarlo? Con Priscilla EstradaTodxs, en algún momento de nuestras vidas, hemos sido víctimas de este fenómeno psicológico de no reconocer nuestros logros y sentir que somos menos. Lo hablamos a detalle con Priscilla Estrada.
2022-09-1433 min
Sabe Bien Estar Bien13: TIK TOK: lo bueno y lo malo y su impacto en la salud mental | Malleza y Paola GalloSe habla mucho de esta red social pero se sabe poco. ¿Qué consecuencias tiene en nosotrxs y qué relación tiene en nuestra salud mental? La emprendedora Paola Gallo y la tiktoker Malle Zannie nos dan su punto de vista.
2022-09-0733 min
ComandaSegunda Temporada. Episodio 4 - Sofía Ruiz, sommelier de vinos y habano sommelierComanda es un podcast de audiorelatos sobre mujeres de la gastronomía. En cada episodio te invitamos a espiar el backstage del mundo de la cocina y las bebidas de la mano de una protagonista distinta en cada ocasión. ¿Qué sucede tras bambalinas? ¿Cuán difícil es para las mujeres abrirse camino en este rubro? ¿Cómo atraviesan la cultura, la historia y el género a la gastronomía?
En este episodio Comanda recibe una invitada especial desde México: Sofía Ruiz, sommelier de vinos y habano sommelier certificada en México y Cuba, quien co...
2022-07-2022 min
Sabe Bien Estar Bien12: Who the f*** am I, and why is mental health so important to me?To finalize our first season, Sofia Ruiz opens up with us about her personal experiences with mental health and her journey to her own health and acceptance. And why today, making mental health a human right, making it visible, and something that is talked about without stigma and taboo has become her life’s purpose.
2022-06-0118 min
Sabe Bien Estar Bien11: Quién fregados soy y por qué me importa tanto la salud mentalPara cerrar nuestra temporada, Sofía Ruíz es sincera con nosotrxs para hablar un poco de sus experiencias personales relacionadas con la salud mental y por qué hoy en día se ha convertido en su misión de vida.
2022-06-0119 min
Sabe Bien Estar Bien10: El nuevo psicoanálisisCuando alguien habla sobre psicoanálisis, muchxs piensan en sesiones tediosas en el diván. ¡Pero eso ha cambiado! Se ha renovado y se ha adaptado al contexto en el que estamos viviendo. De eso hablamos con Jero Orozco y Alejo Contreras, colegas de la maestría y colegas de consultorio de Sofía.
2022-05-2549 min
Sabe Bien Estar Bien09: Como Escoger a un PsicoterapeutaElegir a un psicoterapeuta puede llegar a ser algo confuso y abrumador. Sofía Ruíz indaga en el tema para explicarte los tipos de psicoterapias que hay y cómo escoger una que se adapte mejor a tus necesidades y personalidad.
2022-05-1816 min
Sabe Bien Estar Bien08: Cómo abordar temas de salud mental de una manera creativa creando espacios segurosLa importancia de crear espacios seguros para hablar sobre salud mental es crucial para que cualquier persona se sienta en confianza y contenido. Y de eso hablamos con Ana Paula Ayala, creadora de una comunidad creada para acompañar a personas que han experimentado ansiedad y depresión.
2022-05-1125 min
Sabe Bien Estar Bien07: Perspectivas sociales, culturales y generacionales de la salud mentalLa salud mental es un tema que -tristemente- sigue siendo tabú en algunas sociedades y generaciones. Queremos desmitificar esto en este capítulo en el cual tenemos como invitados al Dr. Edilberto Peña de León, Neuropsiquiatra y Director de CISNE México, y Maribel Ruíz Rodríguez, la tía de Sofía.
2022-05-0437 min
Sabe Bien Estar Bien06: Análisis de la serie Euphoria (EPISODE IN ENGLISH)La adicción a las drogas, la dependencia emocional y la falta de autoestima son algunos de los temas relacionados con la salud mental que aborda Euphoria, y eso fue lo que discutimos con Blake Karsten Beaver. Nuestro invitado es estadounidense, por lo que este episodio fue grabado 100% en inglés.
2022-04-2734 min
Sabe Bien Estar Bien05: Cómo se platica de salud mentalHablar de salud mental… ¿Sigue siendo un tabú? ¿Cómo hacerlo? ¿Qué tan común es? Carola Báez y Daniela Von Wobeser te ayudarán a responder estas preguntas que seguramente han pasado por tu mente.
2022-04-2057 min
Sabe Bien Estar Bien04: La incomodidad y su lugar dentro de nuestro crecimiento personal¿Hasta qué punto incómodo tenemos que llegar para poder hacer algo y cambiar nuestra realidad? ¿Qué tan necesaria es la incomodidad en nuestras vidas? Tratamos de encontrar estas respuestas con Marta Ro.
2022-04-1326 min
Sabe Bien Estar Bien03: Entendamos -de una vez por todas- qué es la ansiedadSe habla mucho de ella pero muy poca gente sabe lo que realmente es la ansiedad y cómo identificarla. Para entenderla mejor, tuvimos una charla con la psicóloga especializada en mindfulness, Carolina Saracho y Luisa Robledo Soto.
2022-04-0639 min
Sabe Bien Estar Bien02: Body Issues y la industria de la moda con Isabel SesmaPlaticamos con la modelo y activista Isabel Sesma sobre cómo la industria de la moda afecta la autoestima de las mujeres y cómo puede ocasionar problemas de salud mental y trastornos de la conducta alimentaria.
2022-03-3033 min
Sabe Bien Estar Bien01: ¿Cuándo es momento de ir a terapia?¿Qué es la terapia? ¿Para qué sirve? Y lo más importante, ¿cuándo es momento adecuado de acudir a ella? En este primer capítulo, nuestra fundadora y creador, Sofía Ruíz, te lo explica.
2022-03-2321 min
2022-03-0501 min
Club de VocesBelleza natural y fisioestetica con Sofia RuizBelleza natural y fisioestetica con Sofia Ruiz
2021-11-0955 min
2021-10-1504 min
2021-10-0802 min
2021-09-1801 min
2021-09-0302 min
Sobre ActuandoActorEs: El Actor en el Ámbito Laboral Audiovisual con Humberto Busto
Bienvenidos a ActorEs: un mini-pod de José Salof, presentado por Sobre Actuando, el Podcast para Actores. En cinco capítulos de diez minutos, José nos da una mini master class sobre actuación para cine con sus invitados.
ActorEs |5| El Actor en el Ámbito Laboral Audiovisual con Humberto Busto
¿Qué sucede después de ser elegido para un personaje? ¿Con qué se enfrenta el Actor en el ámbito laboral?
Sigue a José en Instagram y FacebookSígueme a mi: @sofiaruizactorO a nuestro instagram: @sobreactuandopod
¡Si tienes sugeren...
2021-06-0911 min
2021-06-0500 min
Sobre ActuandoActorEs: El Casting con Rossana De León
Bienvenidos a ActorEs: un mini-pod de José Salof, presentado por Sobre Actuando, el Podcast para Actores. En cinco capítulos de diez minutos, José nos da una mini master class sobre actuación para cine con sus invitados.
ActorEs |4| El Casting con Rossana De León
¿Qué es un casting? ¿De qué depende quedar en un proyecto?
Sigue a José en Instagram y FacebookSígueme a mi: @sofiaruizactorO a nuestro instagram: @sobreactuandopod
¡Si tienes sugerencias de temas, mándame un mensaje directo por Instagram! Y si tienes un...
2021-06-0211 min
Sobre ActuandoActorEs: Las Agencias de Representación con Carlos Toledo
Bienvenidos a ActorEs: un mini-pod de José Salof, presentado por Sobre Actuando, el Podcast para Actores. En cinco capítulos de diez minutos, José nos da una mini master class sobre actuación para cine con sus invitados.
ActorEs |3| Las Agencias de Representación con Carlos Toledo
¿Qué es una Agencia de Representación? ¿Para qué sirve?
Sigue a José en Instagram y FacebookSígueme a mi: @sofiaruizactorO a nuestro instagram: @sobreactuandopod
¡Si tienes sugerencias de temas, mándame un mensaje directo por Instagram! Y si tienes un s...
2021-05-2611 min
Sobre ActuandoActorEs: Dentro y Fuera de la Escuela de Actuación con Pamela Almanza
Bienvenidos a ActorEs: un mini-pod de José Salof, presentado por Sobre Actuando, el Podcast para Actores. En cinco capítulos de diez minutos, José nos da una mini master class sobre actuación para cine con sus invitados.
ActorEs |2| Dentro y Fuera de la Escuela de Actuación con Pamela Almanza
¿Cómo es una escuela de actuación? ¿Qué sigue al egresar de ella?
Sigue a José en Instagram y FacebookSígueme a mi: @sofiaruizactorO a nuestro instagram: @sobreactuandopod
¡Si tienes sugerencias de temas, mándame un me...
2021-05-1910 min
2021-05-1502 min
Sobre ActuandoActorEs: La Formación del Actor con Rocío Belmont
Bienvenidos a ActorEs: un mini-pod de José Salof, presentado por Sobre Actuando, el Podcast para Actores. En cinco capítulos de diez minutos, José nos da una mini master class sobre actuación para cine con sus invitados.
ActorEs |1| La Formación del Actor con Rocío Belmont
Para ser Actor/Actriz, ¿se estudia? ¿En qué consiste? ¿Hay diferencia entre la preparación de un actor de teatro a la del de cine o televisión?
Sigue a José en Instagram y FacebookSígueme a mi: @sofiaruizactorO a nuestro inst...
2021-05-1211 min
Sobre ActuandoSobre ActorEs con José Salof
Esta temporada haremos algo un poco diferente: José Salof, actor originario de Chilpancingo, hará un takeover del nuestro espacio con su mini podcast ActorEs. En cinco capítulos de diez minutos, José nos da una mini master class sobre actuación para cine con sus invitados. En el capítulo de hoy, les presento a José para que lo conozcan. Hablamos de cómo surgió su mini-pod, sobre la importancia de apoyarnos como actores y de hacer comunidad, y sobre los efectos de la pandemia en nuestro medio.
Conocen a Salof (como muchos lo llaman) por su participa...
2021-05-0538 min
Vivir AhoraVivir Ahora con Alberto Peláez, Valeria López, Alinne Alcántara y Sofía Ruiz.Hablamos con Alberto Peláez, corresponsal de guerra de Noticieros Televisa, sobre sus experiencias y su visión en Europa. Además de libros, arte y actuación con Valeria López, Alinne Alcántara y Sofía Ruiz. Todo de la mano del presentador y director del programa Rodrigo Silva. @rodrigosilvamx
2021-05-0152 min
Mujeres de(l) MundoT2 E2 - Cónsul Adjunta Sofía Ruiz del Árbol Siendo la AMDE una de las asociaciones más importante para la promoción de una política exterior más igualitaria entre hombres y mujeres, hoy tenemos el honor de presentaros a una de sus fundadoras: La Señora Cónsul Adjunta del Consulado General de España en Jerusalem, Sofía Ruiz del Árbol.
2021-04-2031 min
2021-04-1701 min
2021-02-2700 min
Sobre ActuandoSOLO: Sobre el 2020, una reflexiónEn este episodio, les ofrezco una pequeña reflexión sobre este año tan extraño que acaba de terminar, y lo que viene. Creo que es importante reconocer las dificultades, agradecer lo que sí salió bien, y a nivel profesional, reflexionar sobre los cambios que han sucedido en la industria y lo que esto significará para nuestras carreras.
2021-01-0507 min
La palabra y el vínculoCambio de piel | EP25 junto a Sofia VillarSofía Villar estudió en Bogotá psicología clínica de orientación psicoanalítica , luego cursó en Buenos Aires una maestría en Pareja y Familia desde un enfoque psicoanalítico Vincular, de la mano de Isidoro Berenstein. Su formación profesional vino acompañada de un proceso migratorio, de la aventura de conocer y desconocer, desaprender costumbres para adquirir nuevas, de ir creando nuevos vínculos que la hicieron comprender lo que significa desprenderse de las personas más queridas y significativas, tolerar las ausencias, las distancias. Hoy se encuentra ejerciendo como psicóloga en Ciudad de México; es auto...
2021-01-021h 05
Sobre ActuandoSobre Podcasts con Diana Orozco de Ellas Ahora
Bienvenidos a la temporada de los cómos. En esta temporada hemos hablado de las herramientas esenciales del actor: nuestro cv, headshot, demo, self-tapes… Hablamos sobre cómo hacer un pitch, sobre IMDb, y cómo empezar a trabajar en locución. Para el final de la temporada, escogí un tema no tan relacionado con la actuación, pero que me encanta y que los invito a explorar: cómo hacer un podcast.
Creo que los podcasts pueden darnos una plataforma para ser creativos, y están completamente dentro de nuestro control, ya que uno los crea, edita y pu...
2020-12-1946 min
Sobre ActuandoSobre Locución con Bruno Coronel y Marcela CarvajalinoBienvenidos a la temporada de los cómos. En esta temporada hemos hablado sobre las herramientas esenciales del actor como nuestro cv, demo, página web, self tapes y otros temas. Hoy hablaremos de un lado de la carrera actoral que no todos contemplamos, pero que puede ser una excelente fuente de ingresos, además de brindarnos oportunidades profesionales que nos permitan crecer: el trabajo de voz. Bruno Coronel es un actor con muchísima experiencia en locución y doblaje. Lo conocen como Fósforo en Rosario Tijeras, Andrés Pineda en Narcos; por su participación en la película...
2020-11-141h 09
Sobre ActuandoSobre IMDbEn este capítulo hablaremos de el Internet Movie Database IMDb o IMDb: la Base de Datos de Cine en Internet (en español). Como platicaremos en este episodio, IMDb es una herramienta valiosísima para los actores y para toda nuestra industria, vale la pena saber qué es y cómo sacarle provecho.
2020-10-3012 min
Sobre ActuandoSobre tu Página Web con Lucy VicoInvité a Lucy al podcast casi inmediatamente después de ver su página web. Tiene todos los elementos necesarios para conocerla como actriz y persona, información para contactarla, datos interesantes, y visualmente es muy bonita. Se me hizo la persona perfecta para hablar de su experiencia montando y manteniendo su página. Hablaremos sobre las diferentes plataformas y servicios, sobre la información que debemos incluir, sobre el propósito de la página, entre muchas otras cosas.
2020-10-2138 min
Sobre ActuandoSobre el FONCA con Mariana MoyersEl programa de Creadores Escénicos del Fondo Nacional para la Cultura y las Artes (FONCA) le da a actores y actrices la oportunidad de desarrollar un proyecto por su cuenta, brindando apoyo económico por un año a los artistas seleccionados para que puedan dedicarse a él.
2020-09-2354 min
Sobre ActuandoSobre el Pitch con Emma RamosEmma nos platica del POV Pitch (o el pitch de punto de vista), del usar tu trinchera como actor/actriz para hacer esa venta, de lo que son los spec scripts, y la importancia de tener platicas incómodas en nuestras relaciones artísticas, entre muchas cosas más.
2020-09-1145 min
Sobre ActuandoSobre tu Demo con Gilles GambinoSu experiencia como director le da una perspectiva única sobre lo que nos hará resaltar más en nuestros demos, y su experiencia como actor le da un entendimiento muy claro sobre los retos y dificultades a las cuales nos enfrentamos los actores al intentar desarrollar nuestro material. Hablamos sobre los aspectos de un demo y sobre cómo descubrir nuestro perfil y usarlo en él, entre otras cosas.
2020-09-0330 min
Sobre ActuandoSobre Headshots con Zosia Garcia SledzinskaNuestras fotos actorales son nuestra herramienta más importante para presentarnos con directores de casting. Una buena foto nos puede conseguir muchas audiciones, mientras una mala nos tendrá esperando eternamente. Como hablaremos en el episodio, una buena foto no es una en la que nos veamos divinos, sino la que mejor nos represente como somos.
2020-08-2635 min
Sobre ActuandoSobre Tu CurrículumEn este capítulo hablaremos de: cómo hacer mi cv o currículum. El CV es un elemento importantísimo que cada actor debe tener para presentarse a directores de casting. Junto con tu foto y demo reel, es tu carta de presentación, y debe tener un formato limpio y fácil de leer. Algunos sabrán que pasé un tiempo trabajando como actriz en Los Ángeles, en ese tiempo, también trabajé con una manager y mi trabajo principal era darle el formato correcto a los cvs de cada uno de nuestros actores, así que decidí, sacar ese conocimient...
2020-08-1923 min
Sobre ActuandoSobre Self-Tapes con Constanza Hernandez y Adrian MakalaUn videocasting, como lo definirá nuestro invitado, es una audición que haces por tu cuenta en tú espacio y mandas a las castineras para que te consideren. Es una práctica ya utilizada desde hace tiempo en Hollywood, pero que nos hemos visto obligados a adoptar estos últimos meses en México y que seguramente se volverá una parte esencial del trabajo del actor.
2020-08-121h 01
Puro SíncopaPuro Síncopa Ep. 57 Sofía Ruiz, Jerez, Oporto y habanos!!!Podescuchas, tenemos una super invitada de lujo!! Nada más y nada menos que Sofía Ruiz, Sommelier.
Sofía nos platica un poco su historia sobre su andar en los vinos pero también en el de los habanos y como llego a ser nuestra Sensei.
Nos acompaña un Jerez de 10! y un Oporto que uffff... Por supuesto que fumamos, nos echamos un San Cristóbal de la Habana La Fuerza.
Acompáñanos a escuchar anécdotas del mundo vinícola y tabaquero en esta charla con el clásico sello de Puro Síncopa.
y ya tu te la sabe...
2020-08-0300 min
Sobre ActuandoSobre Escritura con ImágenesCon el ejercicio de hoy, empezarás a hacer que tu cabeza piense de manera creativa y empezarás a hilar historias y a materializarlas en el papel - que dejen de dar vueltas en tu cabeza y se conviertan en algo real.
2020-07-1709 minSobre ActuandoSobre Escritura con HaikusA veces con el acelere del día a día - castings, gimnasio, clases, pendientes del hogar, cuidar al perro - nos apaga y no nos permite expresarnos de manera creativa. ¿Cuántos de ustedes no han tenido ganas de armar un proyecto, de escribir un guión, pero por un lado no saben por dónde empezar, y por el otro y no se han podido dar el tiempo de crear?
2020-07-1609 min
Sobre ActuandoSobre VisualizaciónHoy vamos a hacer una meditación en movimiento. Éste ejercicio pueden usarlo tanto en su vida personal como una meditación, como cuando estés preparando un proyecto, es muy bueno para conectar con los deseos más fuertes de su personaje. El ejercicio viene del método Suzuki, se llama La Bella Durmiente.
2020-07-1507 min
Sobre ActuandoSobre Vocalización Parte 2Hoy, vamos a conectar con nuestra voz, haciendo un calentamiento breve y sencillo que puedes hacer donde sea que estés. La voz es una de nuestras herramientas más importantes como actor, aún si haces puro cine, dónde se nos permite hasta susurrar, pero una voz sin entrenamiento, es una voz que no vamos a saber controlar cuando tengamos la presión de tiempo o de un crew de cincuenta personas esperando a que hagamos la escena en pocas tomas. Ésta es la parte dos de dos.
2020-07-1410 minSobre ActuandoSobre Vocalización Parte 1La voz es una de nuestras herramientas más importantes como actor, aún si haces puro cine, dónde se nos permite hasta susurrar, pero una voz sin entrenamiento, es una voz que no vamos a saber controlar cuando tengamos la presión de tiempo o de un crew de cincuenta personas esperando a que hagamos la escena en pocas tomas. Ésta es la parte uno de dos.
2020-07-1310 min
Sobre ActuandoSobre Contigo en la DistanciaLos siguientes cinco capítulos son parte de una serie especial seleccionada para la convocatoria Contigo en la Distancia del Fondo Nacional para la Cultura y las Artes (FONCA). Como parte de la temporada dedicada a la contingencia por el COVID-19, estos breves capítulos nos ayudarán a trabajar nuestra creatividad y aprovechar éste tiempo para mantenernos activos como artistas. Empezaremos con calentamiento de voz y respiración, luego pasaremos por una meditación en movimiento, para terminar con escritura creativa. La intención es reconectar con nuestra voz, cuerpo, respiración e imaginación, para abrir la mente y encontr...
2020-07-0801 min
2020-06-0401 min
Sobre ActuandoEpisodio Especial: Meditación con Diana ArroyoEn éste capítulo, Diana Arroyo, instructora de yoga y meditación y fundadora de Camino a Mí: un espacio digital para acercarte a tu yo interior, nos guía en una hermosa meditación. Escúchala cuando la necesites.
2020-04-1508 min
Sobre ActuandoSobre Meditación con Diana ArroyoHablamos de la importancia de estar presentes, y de cómo el estar conscientes de nuestra respiración nos brinda tranquilidad y mayor autoconocimiento. Me quedé pensado en lo relacionado que está la meditación con la actuación, a fin de cuentas, para actuar de manera honesta, tenemos que estar en contacto con nuestra respiración, y estar en el momento presente.
2020-04-1143 min
Sobre ActuandoSobre la Cuarentena¡En éste capítulo te daré once recomendaciones para seguir trabajando en nuestras carreras de actuación desde casa! Si llegas a éste capítulo desde el futuro, te recomiendo que de todos modos le des una escuchada, pues cada una de las recomendaciones te debe servir para tu carrera.
2020-04-0113 min
Sobre ActuandoSobre Sororidad con Sam CorroHablamos de la sororidad, de cómo hay que reprogramar nuestros pensamientos machistas, del amor propio, y de lo que el proceso de crear y producir éste contenido le ha aportado a su vida como artista.
2020-03-2558 min
Sobre ActuandoSobre Dirección con Gaby AmioneNos da una perspectiva muy interesante que creo que nos ayudará a ver a los y las directoras como personas y tenerles menos miedo a la hora de hacer casting. Cerramos nuestra conversación con una reflexión sobre el estado de las mujeres en el medio, tanto delante y detrás de cámaras.
2020-03-1855 min
Sobre ActuandoSobre Representación con Caty ChapaEs co fundadora de Acento DI, una consultoría que busca sensibilizar a las empresas sobre la importancia de la diversidad y la inclusión e implementar medidas para incrementarla. Definimos los términos clave para empezar a tener éstas conversaciones, como perspectiva de género, interseccionalidad y feminismo. Hablamos sobre el poder que tienen los medios para moldear nuestra cultura y por qué entonces es importante la representación y diversidad en pantalla.
2020-03-1155 min
Sobre ActuandoSobre Igualdad con AcentoDIEn éste primer episodio, empezamos a entender cuál es la situación actual para las mujeres en el ámbito laboral en México de manera general, y qué se puede hacer para empezar a cambiarla. Hablamos de igualdad de género en las empresas, responsabilidad social, políticas para crear espacios laborales seguros como la Norma 035, y sobre su trabajo en la consultoría.
2020-03-0424 min
2020-02-2504 min
2020-02-2502 min2020-01-2401 min
Sobre ActuandoSobre Dignidad con Sergio RogaltoHablamos sobre cuál es el papel del actor en la sociedad, sobre como aprender a cobrar lo justo, lo que nos enseña la publicidad, sobre el ritmo y las responsabilidades del actor en un set de novela, y lo más importante, sobre como ser un actor digno y cómo asumirse como actor.
2019-10-091h 03
Sobre ActuandoSobre Shakespeare con Pablo BrachoHablamos sobre el valor de hacer Shakespeare para los actores (sin importar en qué medio se desenvuelvan), sobre las dificultades de actuar sus textos y las diferentes maneras de montarlos y adaptarlos. Pablo nos platica de su experiencia tanto como actor, así como público, en muchísimas puestas en escena, lo que le da una visión muy amplia del mundo de Shakespeare.
2019-10-021h 01
Sobre ActuandoSobre la Edad con Kerry ArdraHablamos de los beneficios de empezar la carrera de actuación más grande, de la maternidad, sobre cómo acercarte a tu compañero antes de una escena atrevida, y sobre las dificultades de actuar en una lengua que no es la tuya.
2019-09-2532 min
Sobre ActuandoSobre Improv con Sara de Lille de The AssemblyHablamos sobre los diferentes formatos de improv que existen, sobre cómo hacer equipo, y sobre algunas de las herramientas que más se usan, como el “yes, and." Discutimos algunos de los retos más grandes para empezar a hacer improv, así como maneras en las que el improv nos puede ayudar a mejorar como actores.
2019-09-1853 min
Sobre ActuandoSobre Dinero con Marilú AyalaHoy hablamos sobre el intimidante tema del dinero con Marilú Ayala, experta en finanzas personales. Discutimos cómo navegar el mundo del “freelancer” que nos toca vivir como actores, para poder hacer rendir nuestro dinero. Hablamos de maneras creativas de ajustarnos a nuestro presupuesto, de cómo hacer inversiones seguras, y hasta discutimos la jubilación.
2019-09-1141 min
Sobre ActuandoSobre Plataformas de Casting con Francisco DiazHoy hablamos con Francisco Diaz, emprendedor y fundador de CastingDF y Expo Casting DF, sobre el rol de las plataformas digitales en casting y cómo pueden llegar a cambiar la industria, así como de algunos de los esfuerzos que se han hecho en México por introducir nuevas maneras de audicionar. Platicamos sobre la importancia de apoyarnos entre nosotros como actores y el valor de la colaboración entre diferentes personas del medio.
Sigue a Francisco en Instagram o Facebook.¡Visita CastingDF!Sígueme a mi: @sofiaruizactor O nuestro instagram: @sobreactuandopod
¡Si tienes sugerencias de temas, mándame un mensaje direc...
2019-09-0440 min
Sobre ActuandoSobre la ANDA con David RencoretHoy hablamos con David Rencoret, una persona que es una gran fuente de conocimiento sobre todos los temas relacionados a la Asociación Nacional de Actores (ANDA). Hablamos sobre cómo inscribirnos, las prestaciones y beneficios que ofrece ser miembro, sobre salarios, contratos, las protecciones que nos da y hasta del tema tan delicado de cómo manejar los desnudos con una filmación.
2019-08-2851 min
Sobre ActuandoSobre Casting con Rossy Argüelles y Yigaell Yadin de Rossy CastEn este episodio hablaremos con Rossy Argüelles y Yigaell Yadin de Rossy Cast, una de las castineras de cine y televisión más reconocidas de la ciudad. Con ellos hablamos sobre cómo acercarnos a los y las directoras de casting, tips para hacer una mejor audición, y los errores más comunes que cometemos los actores a la hora de audicionar.
2019-08-211h 06
Sobre ActuandoSobre Vestuario con Claudia Aline GonzalezEn este episodio hablaremos con Claudia Aline Gonzalez sobre cómo preparar nuestra imagen, que aunque puede parecer ser algo superficial, en un medio visual, es importante entender qué comunicamos con nuestro físico y arreglo y cómo podemos aprovecharlo y manipularlo al máximo dependiendo del casting.
2019-08-1447 min
Sobre ActuandoSobre Coaching con Oliver AvendañoHoy hablamos con Oliver Avendaño, actor y coach de actuación en español e inglés. Oliver es un súper recurso ya que ha tenido la oportunidad de trabajar en múltiples sets como actor y coach, lo que le da una perspectiva única. Nos platica sobre su proceso preparando a los actores tanto para castings como cuando ya que se quedaron con el papel. Platicamos sobre los errores más comunes que cometemos a la hora de prepararnos y hacer castings, y nos da tips muy valiosos para aprender a enfocarnos mejor una vez que estamos en el set
2019-08-0752 min
Sobre ActuandoSobre la Longevidad con Ricardo SilvaHoy hablamos con Ricardo Silva, un actor con más de treinta años de experiencia en televisión. Ricardo me recibió en su acogedora casa donde platicamos sobre el valor de la educación, de las experiencias de vida, y los buenos consejos de su mamá; sobre decir que sí a distintas oportunidades, sobre envejecer, sobre la importancia de la tecnología y como ha cambiado el medio y nuestras oportunidades, y sobre como tener una carrera actoral que dure una vida.
2019-03-2049 min
Sobre ActuandoSobre New Yooork con Ana Isabel DowHoy hablamos con Ana Isabel Dow, una actriz mexicana que vive y trabaja como actriz de teatro, televisión, de voz y comerciales en Nueva York. Con ella hablamos sobre las realidades de trabajar en Broadway, de lo mucho que ofrece la Gran Manzana en cuanto a trabajo actoral, y nos dio el mejor consejo para la actuación frente a cámara que he escuchado (en mi vida).
2019-03-1335 min
Sobre ActuandoSobre Lalaland con Stefy GarcíaHoy hablamos con Stefy García, una excelente actriz mexicana que vive y trabaja en Los Ángeles, California. Con ella hablamos sobre lo necesitas preparar si te interesa trabajar como actor o actriz en Hollywood y las diferencias entre el proceso de casting en la ciudad de Mexico y Los Ángeles.
2019-03-0644 min
Sobre ActuandoSobre Monterrey con Joselyn Paulette Medina MendozaHoy hablamos con Joselyn Paulette Medina, actriz originaria de Culiacán, quien después de pasar una temporada en la Ciudad de México, decidió regresar a Monterrey, ciudad en la que cursó su licenciatura, en donde le han surgido emocionantes oportunidades teatrales, entre ellas su participación en El Vaquero Galáctico y Aokigahara.
2019-02-2725 min
Sobre ActuandoSobre Ser Extranjera con Caro BazzEste episodio está especialmente dirigido a los actores extranjeros que pudieran estar interesados en mudarse a México para actuar. Esperamos darles una idea de lo que hay que tomar en cuenta antes de dar el salto.
2019-02-2041 min
Sobre ActuandoSobre Crear Oportunidades con Roberto CavazosHoy hablamos con Roberto Cavazos, actor, director y productor. Con Roberto hablamos sobre su experiencia estudiando y actuando de manera profesional en Inglaterra - lo que aprendió en su tiempo allá y cómo le ha ayudado en la Ciudad de Mexico.
2019-02-1455 min
Sobre ActuandoSobre Redes con Pepe ValdiviesoEn esta plática súper honesta y abierta, Pepe nos cuenta sobre sus experiencias estudiando actuación en Los Angeles, desde su camino para encontrar una escuela que le gustara hasta toparse con algo microagresiones de parte de sus compañeros y maestros. Después hablamos sobre el rol de las redes sociales en la carrera del actor, algo con lo que Pepe tiene muchísima experiencia - tanta que le consiguió su papel como Leo.
2019-02-0643 min
Sobre ActuandoSobre Musicales con Sebastián TreviñoSebastian nos platica sobre su camino hacia el teatro musical y su experiencia como actor profesional en los más grandes escenarios de la Ciudad de México. Hablamos del proceso de audiciones, ensayos, y sobre como mantener la historia viva durante cuatrocientas funciones.
2019-01-3042 min
Sobre ActuandoSobre Agentes con Miguel MatamalaMiguel Matamala es representante de actores y actor con más de veinte años de experiencia. Su agencia, Matamala Cast, se ha convertido en una de las agencias de talento comercial más exclusivas de la ciudad. En este episodio hablamos sobre las mejores prácticas a la hora de buscar un agente e ir a castings. Platicamos sobre su su perspectiva en cuanto al trabajo en televisión, su transición a la televisión y su carrera como representante de actores.
2019-01-2353 min
Sobre ActuandoSobre Estudios con Lucía Vilmo¿Estudiar o no estudiar actuación? ¿Dónde estudiar? ¿Conservatorio o universidad? ¿Cuáles son los procesos para aplicar a cada uno? Estas son las preguntas que se hacen quienes tienen curiosidad sobre una vida en el escenario o frente a cámaras. En este primer episodio de Sobre Actuando, Lucía Vilmo, actriz recién egresada de CasAzul, nos cuenta su experiencia tanto del proceso de audiciones, como de la vida de estudiante de teatro.
2019-01-1652 min
Sobre ActuandoIntroducción Sobre ActuandoEn este espacio hablaremos con todo tipo de personas relacionadas al medio de la actuación y el entretenimiento para descubrir sus consejos y herramientas para hacer de la carrera del actor una carrera sustentable y duradera. Te inspiraremos con historias de éxito y te daremos recursos para que sepas administrar mejor tu carrera y resolver los problemas a los que te enfrentes. Porque en ésta carrera, lo que más importa, es la perseverancia. Acompáñanos cada semana con un nuevo invitado.
2019-01-1100 min