Shows
Endelig Mandag - inspiration til bevidste arbejdslivLotte Pia Stenfors - "Hvis din arbejdsplads var en petriskål, hvordan ville miljøet i den være?" - om tilknytning, nervesystemet og relationer på arbejde (#32)"Må jeg spørge til dit nervesystem?" Det her en samtale, som kan mærkes! I denne episode tager jeg med somatisk terapeut Lotte Pia Stenfors på udforskning i nervesystemets forskellige tilstande. Vi taler om det, som kan hive os væk fra nærvær, om tilknytningsmønstre, og om, hvad det betyder for vores relationer og kreativitet, når vi er på arbejde. Hvis din arbejdsplads var en petriskål, hvordan ville miljøet i den så se ud? I min outro til episoden her nævner jeg en TED Talk med Robert Waldingers, psy...2023-02-151h 21
Endelig Mandag - inspiration til bevidste arbejdslivBONUS til #20: Sofie Kempf guider nem øvelse til kropsbevidsthed (5 min)Sofie Kempf, CoreEnergy, som er gæst i episode 20 om krop og bevidste arbejdsliv, guider dig gennem en nem og effektiv stående øvelse (5 min). Formålet med øvelsen er at få en stærkere fornemmelse af kroppen. Der er en øvelse, som ikke tager særlig lang tid at lave, og som er rigtig god forberedelse lige inden man fx skal ind i et onlinemøde. Fordi du, ved at blive nærværende med dig selv, dermed kan etablere mere nærvær i dit onlinemøde. Den er også god at lave en dag, hvor der er rigtig meget...2021-11-0805 min
Endelig Mandag - inspiration til bevidste arbejdslivSofie Kempf - om "krop" som basis for gode relationer, klarhed, mod og bevidste arbejdsliv + "Ja, sådan er det"-sukket og andre hacks (#20)Hvad har "krop" med ENDELIG Mandag og BEVIDSTE arbejdsliv at gøre? En hel del, siger jeg efter min seneste snak med Sofie Kempf, founder af CoreEnergy og en af spydspidserne herhjemme inden for brugen af Embodiment/kroppens potentiale i lærings-og udviklingsarbejde. En vigtig pointe fra Sofie er, at den måde, som vi er til stede på i tid og rum, påvirker vores evne til at indgå i relationer. Og dermed vores følelse af mening og fremmedgørelse i arbejdslivet. Vi bliver låste, når vi ikke er kropsligt nærværende. Og kommer til...2021-11-081h 20
Med kroppen som øreSofie i den varme stol - del 2 af 2Line Reeh fra podcasten ENDELIG MANDAG har sat Sofie Kempf i den varme stol - i del 2 går vi nogle lag dybere. Hvad har Sofie selv måtte arbejde med i sit personlige lederskab. At ligge på gulvet - hvorfor nu det og hvad har Sofie lært af sygdom. Hvorfor er det vigtigt for Sofie at kunne gøre det, som hun formidler til andre. Om at have tillid og sige ja ... Hvad er Sofies kropslige grundlag dannet af. Om ensomhed og at have sig selv som chef. Tjek kalenderen hvis du vil opleve Sofies arbejde...2021-10-1241 minMed kroppen som øreSofie i den varme stol - del 1 af 2Del 1 af 2. Hvem er Sofie Kempf Line Reeh fra podcasten ENDELIG MANDAG har sat Sofie Kempf, (vært i MED KROPPEN SOM ØRE) i den varme stol. Line undersøger hvem Sofie er og hvordan hendes arbejde med kropslig læring har udviklet sig til der hvor det er idag. Hvorfra kommer Sofies ild for arbejdet med den kropslige dimension? Hvorfor er krop overhovedet vigtigt? Kan Sofie noget særligt ... eller måske ikke ... Se Sofies uddannelsesmæssige baggrund her Hvis du vil opleve Sofies arbejde med at træne...2021-10-1234 min