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Aufwärts stolpern10-04: «Kirche experimentiert»Nicht jede Innovation bringt etwas – manche aber lohnen sich
Flavia Hüberli ist bei der Thurgauer Kantonalkirche angestellt für Innovationen. In Episode 7 der letzten Staffel berichtete sie über die Fachstelle «Start-up Kirche» und von ihren Erfahrungen. Gewöhnlich sind es Einzelpersonen, die etwas Neues anreissen wollen, nicht selten kommen sie nicht aus der Behörde. Die Behörde wiederum ist oft schon ziemlich zugedeckt mit Arbeit und mit Problemen, weshalb es die Tendenz gibt, die Innovation zu bremsen, um Lösungen zu finden für die Probleme. Hüberli plädiert dafür, beides zu machen: die Probleme der Kirchgemeind...
2025-09-2924 min
Conversations of Friendship43. Folge: Back to SchoolIn dieser Episode sprechen wir über unsere Sommererlebnisse und darüber, wie wichtig es ist, Pausen einzulegen und Freude sowohl in Freizeitaktivitäten als auch im persönlichen Wachstum zu finden. Wir erzählen von unseren Abenteuern in Schweden und Frankreich, von der Schönheit der Natur, der Freude am Segeln sowie den Genüssen beim Kochen und Champagnerverkosten. Unser Gespräch betont, wie bedeutend es ist, Balance und Lebensfreude zu kultivieren – gerade im Übergang vom Sommer zum Herbst.Wesentliche ErkenntnisseUnsere Sommerpause war dringend nötig.Ein langsamer Schweden-Sommer hat uns neue Energie gesc...
2025-09-2435 min
At The Table with Power Haus Women003. “Being Complacent Is Not An Option” with Anna Swiech💌 Send us a Text, We love to hear from you!In this episode of At the Table with Power Haus Women, we're sitting down with Anna Swiech — real estate advisor, influencer, teacher, PHW Market Partner (Chicago, IL) and full-time magnetic energy.This isn’t just a convo about hustle. It’s about identity, confidence, friendship, and the inner work that fuels it all.From surviving 11-mile runs, to making bold moves in business and life, Anna’s sharing what it takes to show up fully — without losing yourself in the process.✨ Topics...
2025-09-1745 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSummer with Anna: Anna entdeckt Bregenz!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen aufregenden Entdeckertag in Bregenz? Entdecke in dieser Podcastepisode für Kinder Bregenz, die Landeshauptstadt von Vorarlberg.
Das schlaue Buch und Anna entdecken besuchen Bregenz!
In dieser Kinderpodcast Folge über Eisenstadt findet Anna eine Antwort auf eine sehr schlaue Kinder-Frage: Was essen die Vorarlberger am liebsten?
Außerdem hat Anna drei spannende Facts über Bregenz.
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE - SUMMER WITH ANNA – deinem schlauen Kinderpodcast über Österreich.
Jeden Montag im Sommer ab 7...
2025-08-2513 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSummer with Anna: Anna entdeckt Eisenstadt!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen aufregenden Entdeckertag in Eisenstadt. Entdecke in dieser Podcastepisode für Kinder die Landeshauptstadt vom Burgenland!
Das schlaue Buch und Anna entdecken besuchen Eisenstadt!
In dieser Kinderpodcast Folge über Eisenstadt findet Anna eine Antwort auf eine sehr schlaue Kinder-Frage: Warum heißt die Stadt eigentlich Eisenstadt? Hat das was mit Eisen zu tun?"
Außerdem hat Anna drei spannende Facts über Eisenstadt für euch.
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE - SUMMER WITH...
2025-08-1813 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSummer with Anna: Anna entdeckt St.Pölten!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen Entdeckertag in St. Pölten, der Landeshauptstadt von Niederösterreich. Entdecke St. Pölten für Kinder!
Das schlaue Buch und Anna entdecken in dieser Episode St. Pölten!
In dieser Kinderpodcast Folge über St. Pölten findet Anna eine Antwort auf eine sehr schlaue Kinder-Frage: Was ist das Regierungsviertel in St. Pölten?"
Außerdem hat Anna drei spannende Facts über St. Pölten für euch.
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE...
2025-08-1113 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSummer with Anna: Anna entdeckt Klagenfurt!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen Entdeckertag in Klagenfurt, der Landeshauptstadt von Kärnten?
Das schlaue Buch und Anna entdecken in dieser Podcast für Kinder Episode Klagenfurt!
In dieser Kinderpodcast Folge findet Anna eine Antwort auf eine sehr schlaue Kinder-Frage: Warum steht mitten in Klagenfurt ein großer Wurm?
Außerdem hat Anna drei spannende Facts für Kinder über Klagenfurt.
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE - SUMMER WITH ANNA – deinem schlauen Kinderpodcast über Österreich.
Jeden Montag im Sommer ab 7.0...
2025-08-0414 min
Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein#132 Ich will mehr Leichtigkeit - das zweischneidige Schwert!Warum mehr Leichtigkeit nicht zwingend gut und gesund ist & wie es besser geht!
• Viele wünschen sich mehr Leichtigkeit
• Die meisten meinen damit, dass alles irgendwie einfacher und ohne Anstrengung geht
• Doch das Leben ist so nicht gemacht und auch nicht gedacht
• Diamanten werden unter starkem Druck gemacht
• Es gibt jedoch einen großen Unterschied zwischen Anstrengung, die dich lähmt, die dir Kräfte raubt, die dich körperlich und/oder emotional krank macht
• Und der freudvollen Anstrengung, die du betreibst, weil du für eine gute, größere Sache dich in den Dienst stellst, weil du mit deiner Freude (nicht...
2025-08-0319 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSummer with Anna: Anna entdeckt Innsbruck!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen Entdeckertag in Innsbruck, der Landeshauptstadt von Tirol?
Das schlaue Buch und Anna entdecken in dieser Episode Innsbruck!
In dieser Kinderpodcast Folge findet Anna eine Antwort auf eine sehr schlaue Kinder-Frage: Warum heißt Innsbruck eigentlich Innsbruck?
Außerdem hat Anna drei spannende Facts über Innsbruck für euch.
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE - SUMMER WITH ANNA – deinem schlauen Kinderpodcast über Österreich.
Jeden Montag im Sommer ab 7.00 Uhr.
Du möchtest auch ein...
2025-07-2814 min
Anna Jeller & die LiteraturAnna Jellers Buchtipp | Ben Shattuck: Die Geschichte des KlangsAus dem Englischen von Dirk van Gunsteren
Anna Jellers Buchtipp
BEN SHATTUCK: DIE GESCHICHTE DES KLANGS
AUS DEM ENGLISCHEN VON DIRK VAN GUNSTEREN
Hanser, 104 Seiten, Hardcover
Im Schatten des Ersten Weltkriegs lernen sich Lionel und David, zwei Musikstudenten, in einer verrauchten Bar im ländlichen Maine kennen und werden Freunde. Nach dem Krieg wandern sie im Sommer durch die Wälder New Englands, um Volkslieder zu sammeln, die sie auf Wachszylinder aufnehmen. Aus unerklärlichen Gründen bricht der Kontakt ab. Als Jahrzehnte später eine Frau beim Aufräumen eines Dachbo...
2025-07-2503 min
Mahlodjigang - Der Podcast mit Anna und Ali Mahlodji#30 Video-Folge - Justin Timberlake, AI und eine tote HeuschreckeWir gehen neue Wege – unsere erste Mahlodjigang-Videofolge ist da!In dieser Folge probieren wir etwas Neues aus und nehmen euch mit in unser erstes gemeinsames Videoformat. Sagt uns gern, wie euch das gefällt – sollen wir das künftig öfter machen? Für uns war es auf jeden Fall eine erfrischende Abwechslung!Alis Shirt gibt direkt einen Hinweis: Er war bei Justin Timberlake – und hat es gefeiert.Außerdem sprechen wir intensiv über ein Thema, das uns beide gerade sehr beschäftigt: Künstliche Intelligenz.Wie beeinflusst KI aktuell unser Leben? Was macht sie mit unsere...
2025-07-2544 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSummer with Anna: Anna entdeckt Wien!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen Entdeckertag in Wien, der Bundeshauptstadt von Österreich?
Das schlaue Buch und Anna entdecken in dieser Episode Wien.
In dieser Kinderpodcast Folge findet Anna eine Antwort auf eine sehr schlaue Kinder-Frage: Warum ist Wien die Bundeshauptstadt von Österreich?
Außerdem hat Anna drei spannende Facts über Wien für euch.
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE - SUMMER WITH ANNA – deinem schlauen Kinderpodcast über Österreich.
Jeden Montag im Sommer ab 7.00 Uhr.
Du möchtest auch e...
2025-07-2114 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSummer with Anna: Anna entdeckt Graz!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen Entdeckertag in Graz, der Landeshauptstadt der Steiermark?
Das schlaue Buch und Anna entdecken in dieser Episode Graz.
In dieser Kinderpodcast Folge findet Anna eine Antwort auf eine sehr schlaue Kinder-Frage: Wie viele Stufen muss ich steigen, um auf den Schlossberg zu kommen?
Außerdem hat Anna drei spannende Facts über Graz für euch.
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE - SUMMER WITH ANNA – deinem schlauen Kinderpodcast über Österreich.
Jeden Montag im Sommer ab 7.00 Uhr...
2025-07-1418 min
AniMimi - Anime & Japanische PopkulturEP73: Sommer Anime 2025 - Der Überblick!Wir stellen euch alle neuen Anime der aktuellen Sommer-Season vor! Interessant sind wohl vor allem Titel wie The Fragrant Flower Blooms with Dignity, Gachiakuta, The Summer Hikaru died und Tougen Anki. Um immer auf dem Laufenden zu bleiben folgt uns gerne auf X (Twitter) oder Instagram unter AnimimiPodcast. Dort verlinkt findet ihr auch unseren Discord-Server, auf dem ihr euch mit gleichgesinnten Anime- und Mangafans unterhalten könnt.
2025-07-093h 21
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSummer with Anna: Anna entdeckt Linz!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen Entdeckertag in der Linz?
Das schlaue Buch und Anna entdecken in dieser Episode Linz.
In dieser Kinderpodcast Folge findet Anna eine Antwort auf eine sehr schlaue Kinder-Frage: Wurde in Linz die Linzertorte erfunden?
Außerdem hat Anna drei spannende Facts über Linz für euch!
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE - SUMMER WITH ANNA – deinem schlauen Kinderpodcast über Österreich.
Jeden Montag im Sommer ab 7.00 Uhr.
Du möchtest auch eine schlaue Frage...
2025-07-0715 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSUMMER WITH ANNA: Anna entdeckt Salzburg!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen Entdeckertag in der Stadt Salzburg?
Das schlaue Buch und Anna entdecken in dieser Episode Salzburg.
In dieser Kinderpodcast Folge findet Anna eine Antwort auf eine sehr schlaue Kinder-Frage: Wieso heißt Salzburg Salz-burg? Gibt es in Salzburg so viel Salz?
Außerdem hat Anna drei spannende Facts über Salzburg für euch!
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE - SUMMER WITH ANNA – deinem schlauen Kinderpodcast über Österreich.
Jeden Montag im Sommer ab 7.00 Uhr.
Du möchtest auch eine schlaue Frage stellen? Dann s...
2025-06-3017 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSUMMER WITH ANNA: Anna bereitet sich auf die Österreichreise vor!Der SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen Entdeckersommer?
Das schlaue Buch und Anna entdecken diesen Sommer Österreich.
In den nächsten 10 Wochen entdecken wir Österreich. In dieser Kinderpodcast Folge bereitet sich Anna auf die große Österreichreise vor und findet heraus wie viele Bundesländer wir haben und warum wir in Österreich so viele verschiedene Dialekte haben.
Außerdem hat Anna drei spannende Facts für euch!
Also: Kopfhörer rauf, Sonne ins Gesicht und Entdeckermodus an – los geht‘s mit SCHLAUE PAUSE - SUMMER WITH ANNA – deinem schlauen Kinderpodcast über Österreich.
Jeden Montag im Sommer ab 7.00 Uhr.
Du möchtest a...
2025-06-2312 min
SCHLAUE PAUSE KinderpodcastSUMMER WITH ANNA: Anna entdeckt ÖsterreichDer SCHLAUE PAUSE Kinderpodcast
Bist du bereit für einen Entdeckersommer?
Das schlaue Buch und Anna entdecken diesen Sommer Österreich.
In den nächsten 10 Wochen entdecken wir Österreich. Anna entdeckt die Landeshauptstädte und hat interessante Antworten auf sehr schlaue Fragen.
Zum Beispiel wer Mozart war, woher die Sachertorte kommt und wer in den großen Schlössern von Österreich gelebt hat.
Unsere Reise durch Österreich beginnt in Salzburg. Von dort geht’s weiter nach Linz und schon bald machen wir Halt in Graz.
Danach wartet Wien auf uns.
Nach Wien geht’s weiter nach Innsbruck, dann reisen wir nach Klagenfurt, b...
2025-06-1602 min
1001 DATES19 | Sommer-UpdateAnna hat große Neuigkeiten, Jasmin hat ein Pferd gekauft und Prinzenpost-Updates (sehr zur Freude von Anna) und wir berichten von unseren Sommerplänen in der Wüste
2025-06-1536 min
IA Todo Dia – Inteligência Artificial Descomplicada: notícias e quadros que expandem sua visãoEP.160: LG e a IA que Sente: A revolução da Inteligência Afetiva no seu lar, c/ Anna Karina da LGSe você aprendeu algo com nosso programa, nos apoie:APOIA-SE: https://apoia.se/iatododiaPiquis: contato@iatododia.comSiga-nos no Instagram: @ia.todo.diaPara entrar no grupo do whatsapp acesse nosso canal do APOIA-SE (link acima) assine o plano mensal respectivo, e envie o comprovante por e-mail ou em nosso instagram, que te enviamos o link do grupo.Resumo:Neste episódio, Diego Sommer conversa com Ana Karina da LG sobre a evolução da marca no cenário global de inovação, destacando a importância da inteligência artificial e da conectividade em seus produtos. Ana explica como a LG está se...
2025-06-0942 min
Hyper Hygge#17 Partys, Kater und Landleben - Hygge im SommerHier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhyggeHYHY! Nachdem es letzte Woche in die Tiefe ging, fliegen wir heute in den Techno Himmel - wir sind auf dem Distortion-Festival und schicken euch zwischen den Partys mit dieser Folge ein kleines Update. Wir besprechen, ob wir lieber auf dem Land oder in der Stadt leben wollen, wie wir Hygge im Sommer am meisten genießen können und besprechen das (für Anna) BESTE Parfum aller Zeiten! Füße hoch und Leichtigkeit an. Drücker
2025-06-0843 min
The Zen Warrior PodcastYoga im Sommer: Zen Warrior Podcast Episode #26
Yoga im Sommer – darauf solltest du achten
Der Sommer naht mit grossen Schritten. Und immer wieder stellt sich die Frage: Ist Yoga in der Hitze gesund oder nicht?
Das ist eine gute Frage.
In Indien wird ja auch Yoga in der Hitze praktiziert
Das ist eine Aussage, die ich öfters höre. Und sie stimmt auch – mit einem «Aber».
Wenn es sehr heiss ist, wird Yoga Frühmorgens praktiziert, weil es dann noch am kühlsten ist.
Am Meer praktiziert, weil dort vielleicht ein leichter Wind weht
Nur sehr sanft und langsam pr...
2025-05-0508 min
power & pace | Triathlon-TrainingDie Umsetzung und Effekte von HitzetrainingHeißer Scheiß oder unnötige Quälerei?
Plötzlich ist er da, der Sommer – und mit ihm auch die Rennen, deren heiße Bedingungen uns oftmals ziemlich überraschen und richtig unangenehm werden können. Um es möglicherweise etwas erträglicher zu machen, kann man sich auch ohne hohe Außentemperaturen vorbereiten und gezielt auf Hitze vorbereiten. Wie das gelingen kann, und wie Hitzetraining auch allgemein die Leistungsfähigkeit steigern könnte, erfahrt ihr in dieser Episode mit dem Gespräch zwischen triathlon-Redakteurin Anna Bruder und Coach Björn Geesmann.
Trophy von power & pace
Sichere dir jetzt...
2025-04-241h 32
Det Ka’ NogetSelv Tilgivelse - Anna Sommer Kiel (Episode 12)Anna Sommer er en ung tøs som går på det kristne gymnasie, ellers har hun selv en podcast og elsker bare Jesus af hele hendes herte. Hun brænder for at få folk tætter på Ham!
2025-04-2254 min
Das Leben ist ein MusicalSTAGE-TIME!Wir sind da! Die erste Folge unseres neuen Musical-Podcasts! Von und mit Peter Plate und Ulf Leo Sommer. Wir besprechen hier Kunst, die ganze Magie des Genres Musicals, das ist unser großer Themen-Schwerpunkt. Aber auch abseits davon Dinge, die uns bewegen. Und deshalb geht es am Anfang der Folge auch ums Abschiednehmen von Anna. Der Grundton dieser Premiere ist aber nicht traurig. Im Gegenteil: Es gab die letzten Wochen so viel Liebe, die den beiden entgegenschlug, dass sich natürlich auch darauf konzentriert wurde. Aber dennoch: So viel neue Dinge stehen an, so viele Proben, die ge...
2025-03-3130 min
Herzwärts ᛫ Gespräche über Körper, Psyche, Therapie ᛫42 - Zykluswissen in der Psychotherapie mit Anna
In dieser Episode spricht Anna über den Vorteil von Zykluswissen in der psychotherapeutischen Begleitung von Frauen. Warum ist es wichtig, die einzelnen Zyklusphasen (innerer Winter, Frühling, Sommer und Herbst) zu kennen? Wie zeigen sich Hochsensibilität und AD(H)S in den verschiedenen Zyklusphasen?
Kinderbuch zu Zykluswissen: Mondtage
Buch Back to the Roots:
2025-02-1213 min
Anna Jeller & die LiteraturAnna Jellers Buchtipp | Maxim Leo: Junge aus West-BerlinIllustriert von Kat Menschik
Anna Jellers Buchtipp
MAXIM LEO: JUNGE AUS WEST-BERLIN
ILLUSTRIERT VON KAT MENSCHIK
Galiani, 80 Seiten, Hardcover
Für eine ganze Generation war es ein wild flirrender Sommer: 1989. Rebellion und Aufbruch überall. Fröhlich-bunte Anarchie im grauen Schattenland diesseits der Mauer. Endzeitstimmung – aber in gut.
Mittendrin: Der Westberliner Marc, der in Ostberlin der sein kann, der er immer gerne gewesen wäre: ein interessanter, begehrenswerter Mann. Sobald er die Grenze übertritt, empfangen ihn seine Freunde aus der Ostberliner Szene mit offenen Armen. Natürlich auch, weil er Mangelwa...
2025-02-0703 min
Aufwärts stolpern09-04: «Daniela Zillig, wie ist der Sommer im Feld?»Gastlich soll die Kirche sein, schwellenlos und voller Menschen
«Sommer im Feld ist unser Experimentierraum, unser Freiraum, um auszuprobieren, in welche Richtung sich die Kirche entwickeln könnte, sagt Daniela Zillig im Podcast «Aufwärts stolpern» des Landeskirchen-Forums. Sie seit 2014 Präsidentin der Kirchenvorsteherschaft der Kirchgemeinde Flawil und hat seither viel erlebt – und bewegt.
Seit Jahren wird im Sommer der Park vor der Kirche umgestaltet zu einer Gastronomiezone, und im Portal der Kirche steht drei Monate lang ein Bartresen inklusive Geschirrspüler. Während dieser Zeit finden die kirchlichen Veranstaltungen an der frischen Luft statt: Gottesdienste und gemeinsame...
2025-01-2054 min
The new me orders tea - Zurück ist keine OptionFolge 118: Zurück in den AlltagDer Urlaub ist für Anne schon vorbei, oder doch nicht? Anna-Lena und Anne läuten das Ende der Sommerpause ein und stellen fest: Diese Auszeit tat so richtig gut und wirkt auch noch nach. Hoffentlich seid ihr alle auch gut durch den Sommer gekommen und startet nun gemeinsam mit uns: Zurück in den Alltag! Wie immer gilt: Enjoy :-)Wer sich bei uns melden möchte, kann das gerne tun unter: annalenafroh@web.deInstagram: @tnmot_podcastFoto: Matthias Joswig Portfolio - H53punkt5 Photographie (matthiasjoswig.de)...
2024-08-1830 min
Zeitgeflüster mit Anna JelenDie Kraft der PauseIn dieser Episode teile ich, Anna Jelen, bekannt als The Time Expert, inspirierende Gedanken und persönliche Erlebnisse über die Bedeutung von Pausen. Ich nehme dich mit auf eine Reise nach Schweden, wo der Sommer eine Zeit der Ruhe und Erneuerung ist. Erfahre, wie Pausen – ob kurz oder lang – deinen Geist klären, kreative Blockaden lösen und dein Wohlbefinden steigern können. Lass dich von meinen Geschichten und Einsichten motivieren, deine eigenen Ruhepausen zu finden und zu schätzen.Hör rein und entdecke die Kraft der Stille, Erholung und Pause.Dauer: 12 MinutenViel Spaß...
2024-07-2213 minAniMimi - Anime & Japanische PopkulturEP67: Anime Sommer 2024 - Von Oshi no Ko bis Senpai is a OtokonokoDie Anime Sommer Season beginnt und wir stellen euch ALLE kurz und knapp vor. Um immer auf dem Laufenden zu bleiben folgt uns gerne auf X (Twitter) oder Instagram unter AnimimiPodcast. Dort verlinkt findet ihr auch unseren Discord-Server, auf dem ihr euch mit gleichgesinnten Anime- und Mangafans unterhalten könnt.
2024-07-052h 24
hochverlegtSommer meines LebensWährend Chiara bei fast 40 Grad auf dem Lido Sounds Festival in Österreich war, ist Anna spontan auf zwei Festivals und Konzerte in Bonn und Köln gegangen. Eins haben sie aber gemeinsam: Beide haben K.I.Z live gesehen. Mit ihren zwei (!) neuen Alben - und die sind das Beste, was sie in den letzten 9 Jahren releast haben.
Außerdem gibt es zwei Karten für‘s Neue Wellen Festival in Köln zu gewinnen, mit Acts wie nand, MODULAR oder EASY EASY. Schreibt einfach eine Mail an hallo@hochverlegt.com. Einsendeschluss ist der 17 Juli.
2024-07-041h 11
Selvværds Projektet153. Hvil i dig selv og få mere ro - 20 min guidet sommer meditation🧘🏽♀️⛱️☀️Hver gang nogen nævnte meditation og hvor vigtigt det var for at blive gladere og tænke mere positivt, rullede jeg med øjnene. Så, at sidde med lukkede øjne i 10 min og tænke på ingenting, skulle på magisk vis ændre mit liv? Det tror jeg ikke. Oven i købet synes jeg at det virkede så wu wu hekse agtigt og sidde der og meditere og det skulle jeg bare ikke i samme båd med…😅 Men tiden gik og tilsidst over tænkte jeg så meget, at jeg ikke kunne sove om nat...
2024-07-0322 min
Soulsister StoriesEpisode 23: Die Sommer-EnergieConnect with us:
https://juliasedelmaier.com
mailto: anna@hejsoulsisters.com
2024-06-0919 min
Daf YummyDaf Yummy épisode 1134. Bava Metsia 94 : Anna Karenine.Daf Yummy épisode 1134. Bava Metsia 94 : Anna Karenine. by Myriam Ackermann Sommer
2024-06-0510 min
TeilzeitsozialFolge47 Double dumpingAnna ist spät dran, denn ihr Sohn hat den Sommer eingeläutet. Kirsten berichtet von ihrer Auszeit und dem Stadtteilfest vor ihrer Tür. Bei Anna geht es so langsam ans Planen der Wiederherstellungs-Operationen (WHOs) und sie fährt als Beauty-Influencerin nach Hamburg. Kirsten hat sich ein Homeoffice-Upgrade gegönnt und sehnt sich dem Ende der Doktorandinnenzeit entgegen,Bis bald, hey do!Anna´s Mega-Tip :konzept weiß (https://konzept-weiss.de)
2024-05-0252 min
Literaturclub: Zwei mit Buch«Tinte» von Anna Sommer: Ein wortloses, poetisches AbenteuerWas macht ein literarisches Werk aus? Braucht es zwingend Worte? Jennifer Khakshouri und Michael Luisier unterhalten sich über den Bildband «Tinte» von Anna Sommer, ein Buch ganz ohne Worte, dafür aber mit starken Bildern.
Die Schweizer Illustratorin und Comiczeichnerin Anna Sommer hat ein poetisches, bildreiches Buch geschaffen. Es handelt von einer Frau, die sich auf die Suche nach Tinte begibt, um sich damit ihre Augen aufzumalen. Auf der Suche nach der Farbe trifft die Protagonistin auf Kreaturen, die sie entweder behindern oder helfen, dem Ziel, Tinte zu finden, näher zu kommen. Die Bilder, die Anna Sommer für ihr Bu...
2024-03-0824 min
SCHOSSGEFLÜSTER von Frau zu Frau21 Affirmationen: Für mehr Verbundenheit und Selbstvertrauen im inneren SommerEntspannung & Mindset
Hast du dich jemals gefragt, wie Worte deine Realität beeinflussen können?
Affirmationen sind mehr als nur positive Sätze – sie sind Werkzeuge, die deine Gedanken lenken und dein Selbstvertrauen stärken können. Indem du täglich diese positiven Botschaften wiederholst, kannst du deine Denkmuster verändern und ein erfüllteres Leben schaffen.
In dieser Folge erwartet dich:
🧘🏼♀️ Die Welt der Affirmationen - entdecke, wie sie deine Gedanken transformieren können.
🧘🏼♀️ 21 kraftvolle Affirmationen die dein Selbstvertrauen und deine Verbundenheit zu dir, deinem Körper und deiner weiblichen Urkraft stärken.
🧘🏼♀️ Das Besondere? Diese Affirmationen sind perfekt auf d...
2023-10-2514 min
Im Bett mit Anna-Maria und Anis Ferchichi - Der Bushido PodcastEin Sommer zum KotzenDieser Sommer sollte eigentlich alles anders werden - Anis und Anna-Maria hatten viele gemeinsame Pläne... bis die komplette Familie krank geworden ist. Und zum ersten Mal konnte Anna-Maria nicht für ihre Kinder da sein. Die ganze Story jetzt in dieser Folge!+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/bushidopodcast +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
2023-10-0617 min
Mein Weg"Kann ich noch in den Spiegel schauen, wenn ich das jetzt nicht versuche?""Kann ich noch in den Spiegel schauen, wenn ich das jetzt nicht versuche?"Julia ist studierte Maschinenbauerin und kommt aus einer Kleinstadt in der Nähe der holländischen Grenze. Im ersten Teil unseres Gesprächs erzählte sie uns von ihrem Studium und ihrer Karriere beim TÜV Süd, die sie nach einer „Heldenreise“ und einem guten Gespräch mit ihrer Freundin beendete, um ohne nächsten Job zunächst nach Kopenhagen zu ihrem damaligen Freund zu ziehen.Die Beziehung hielt leider nicht und so entschied sie sich, ein weiteres Mal ihrem Herz zu...
2023-10-0534 minSoulsister StoriesEpisode 02: SOMMER - Übergang in den Herbst, Zyklus, Mondin
Hej Soulsisters!
Juhuuu - wir haben wieder ein bisschen Zeit miteinander verbracht und sind total geblisst von unserem Austausch.
Diese Folge startet mit ein paar Gedanken zu unserer aktuellen Zyklusphase - witzigerweise sind wir beide grad im inneren Sommer (Eisprung). In welcher Phase bist du?
Falls du keinen oder einen unregelmäßigen Zyklus hast, ist vielleicht auch unser Exkurs zum Mondzyklus besonders spannend für dich. Die Mondin gibt einfach soooo einen tollen Rhythmus vor - absolut magisch!
Irgendwie sind wir dann noch beim Jungfrau Neumond (15.9.2023) gelandet und...
2023-09-2128 min
L'AbroadLABRD095: Mit dem Campervan durch SchwedenIn der Skandicrew sein geht auch mit gewissen Pflichten einher und zwar muss man dann halt auch irgendwann mal durch Skandinavien reisen.
Nachdem Anna 2019 zwar in Norwegen war, ging es dieses Jahr endlich mal nach Schweden.
Auf dem Weg dorthin haben die beiden noch Kopenhagen besichtigt und sind dann ab Malmö ein Ei durch Südschweden gefahren. Dabei wurden viele tolle Orte per kleinen Wanderungen erkundet, es wurde mit einem Kanu über einen See gepaddelt und der schwedische Sommer genossen was das Zeug hält.
Wie immer gibt es alle Bilder zur Folge auf...
2023-09-111h 23Mahlodjigang - Der Podcast mit Anna und Ali Mahlodji#2 - Unser Sommer | Alis Traumatherapie | Karenz vs. KarriereZum Launch unseres Podcasts haben wir uns spontan entschieden, die zweite Folge gleichzeitig mit der ersten zu veröffentlichen.
In Folge #2 erzählen wir vom Cuteness Overload bei der Ballettaufführung unserer älteren Tochter. Ali reflektiert, was im Sommer bei ihm so passiert ist - so viel vorweg: das war Einiges. Er redet sehr offen über seine Traumatherapie und was sich dadurch für ihn, aber auch für die Beziehung verändert hat. Anna spricht von ihrem inneren Zwiespalt zwischen Familie und Karriere und wie sie diesen für sich vorerst gelöst hat. Und dann wagen wir e...
2023-09-0728 min
TeilzeitsozialFolge 19 Schweineborsten-UpdateSchweineborsten-UpdateGeschenke für Anna und Festival-Bericht von Kirsten inklusive Toiletten-Erfahrungen. In Castrop funktioniert kein Computer mehr und Anna erzählt von den Veränderungen, die sie gerade durch die Abnahme an sich wahrnimmt. Ab wann ist Diskriminierung eigentlich Diskriminierung? Anna schmückt eine misogyne Erfahrung aus ihrem Arbeitsleben aus und wir diskutieren wie sehr man solchen Menschen denn Führungspositionen überlassen sollte. Kirsten hat ein Deo-Problem und Anna liebt Geburtstags-Grüße. Also alle dran denken am 22.09.! Über Sommer- und Wintersonnenwende, Tattoos, tatsächlich fokussiert und nichtsdestotrotz gibts am Ende noch ein bisschen Katzentalk
2023-07-121h 03AniMimi - Anime & Japanische PopkulturEP53: Anime Sommer 2023Der Sommer hat begonnen und uns erwarten reichlich neue Anime! Ein Titel auf den viele warten ist sicher Jujutsu Kaisen Staffel 2, aber der Anime Sommer 2023 birgt noch weitere Schätze. Um immer auf dem Laufenden zu bleiben folgt uns gerne auf X (Twitter) oder Instagram unter AnimimiPodcast. Dort verlinkt findet ihr auch unseren Discord-Server, auf dem ihr euch mit gleichgesinnten Anime- und Mangafans unterhalten könnt.
2023-07-011h 59
Yellow Talk - powered by "Dein gelber Faden"Wein neu denken & erleben | Yellow Talk mit Mona & Anna-Lisa von WEIN-MOMENTIn dieser Folge habe ich zwei Schwestern zu Gast: Zwei Schwestern, die Wein lieben. Ich will von ihnen wissen: Wie können wir Wein neu denken und was gehört alles dazu?
Mona und Anna-Lisa haben’s mit der Gründung von WEIN-MOMENT vorgemacht: Mit der Mission, den klassischen Weinfachhandel zu modernisieren, indem sie Wein mit schönen Momenten kombinieren und Menschen zusammenbringen. Dabei spielen nicht nur die Auswahl der Weingüter eine wichtige Rolle, sondern auch Events mit den verschiedensten Formaten: Von der klassischen Weinverkostung über Food-Wine-Pairings bis hin zu Yoga & Wine oder Speed Dating & Wine.
Wie ih...
2023-06-3030 min
Das nächste große Ding | Neue Musik-Releases#53 Bilderbuch, Dilla, Schorl3, Anna Hauss und mehrIn der sommerlichen Folge 53 vom 19. Juni 2023 geht es rauschhaft zu, heiß her und Liebe kaputt. Christian Erll hat die besten neuen Musik-Releases aus Deutschland, Österreich und der Schweiz.Den Düsseldorf Düsterboys tut der Sommer gut, Anna Hauss zieht Energie aus einer beendeten Beziehung. Und Dilla und ihre Karriere haben vom Umzug nach Berlin profitiert.⚠️‼️ Korrektur: Dilla hat nicht - wie von Christian behauptet - in München Jazzgesang studiert, sondern in Freiburg, auch wenn die Süddeutsche Zeitung sie vor gar nicht so langer Zeit als Münchner Band vorgestellt hat.Alle Songs der Folge...
2023-06-1926 min
Tierisch lässig#11 Hund & Hitze - Tipps für den Sommer
Welche kleinen Veränderungen im Alltag helfen, dass dein Hund die hohen Temperaturen gut übersteht? An welchen Symptomen kannst du erkennen, dass dein Hund einen Hitzeschlag hat? Und was genau kannst du in dieser Notfallsituation tun, um Erste Hilfe zu leisten? Dies und vieles mehr erfahrt ihr in der aktuellen Podcastfolge von Tierisch Lässig.
(00:00:35) Den Teil „Startklar“ übernimmt heute Anna. (00:01:50) Im “Dog Update” erzählt Jana von Frankys großen Fortschritten in Bezug auf das Laufen an der Leine und Anna gibt ein kurzen Einblick in ihre Teilnahme am Erste-Hilfe-Kurs für Hunde. (00:08:18) Bei “Jetzt mal Klartext” geben Jana und Anna verschiede...
2023-06-1331 min
Julius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 142 Mit Julius Sommer & Die GeschichteDer Gastgeber Julius Sommer hat eine lustige Geschichte vorgelesen. Anna-Lena musste lachen und wir sind zu an unsere Grenzen gekommen, nämlich emotional, weil der Song dir gehört. Mein Herz, den Michael Schulte auf Deutsch gesungen hat hat uns ziemlich bewegt und ziemlich mitgerissen. Und wie gesagt mitreißend wird es auch nächsten Samstag am 17. Juni und auch am 18. Juni den Sonntag weil da bin ich auch beim 24 Stunden Lauf dabei als ein Springer hier in Hochheim. Es wird interessant es wird toll es wird heiß genauso wie der Sommer ha ha ha sehr witzig ja ja nur weil...
2023-06-1127 min
NORDBEWUSST - Hygge, Skandinavien und mehr#118 Sommer in Kopenhagen - Das kann man alles unternehmenEs ist Sommer und ich wäre nirgendwo lieber, als in Kopenhagen. In dieser Folge lasse ich an dem Kopenhagener Sommergefühl teilhaben und teile meine Empfehlungen für einen sommerlichen Tag mit dir. Viel Spaß beim Hören!Deine Anna :-)Instagram: https://www.instagram.com/nordbewusstYouTube: https://www.youtube.com/@nordbewusstBlog: https://www.nordbewusst.deIN DER FOLGE ERWÄHNTSankt Peters Cafe Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-06-1116 minNORDBEWUSST - Hygge, Skandinavien und mehr#117 Hyggelige Aktivitäten im SommerDer Sommer ist da! Wie du es dir auch zu dieser Jahreszeit hyggelig machen kannst, erfährst du in dieser Episode. Viel Spaß beim Zuhören :-)Deine AnnaInstagram: https://www.instagram.com/nordbewusstYouTube: https://www.youtube.com/@nordbewusstBlog: https://www.nordbewusst.deLINKS ZUR FOLGEWikinger Schach: https://amzn.to/3MSuNMuSpikeball: https://amzn.to/3oO6s2I___-Die mit * markierten Links sind Affiliate-Links. Das heißt, ich werde zu einem kleinen Prozentsatz am Umsatz beteiligt, wenn darüber etwas gekauft wird. Für d...
2023-06-0415 min
Meditationsliebe - Dein Podcast für geführte Meditationen#62: Sommer-Meditation - Ich empfange die Süße des Lebens mit dankbarem HerzenDie Natur ist eine wundervolle Lehrerin. Sie verwöhnt uns im späten Frühjahr und in den Sommer-Monaten mit ganz viel Licht und Wärme, mit reifen Früchten und der süße des Lebens. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir an deinen ganz individuellen Kraftort, inmitten der Natur, zu reisen. Ein Ort, der die Qualitäten von Genuss und Fülle widerspiegelt. Mache dich bereit, die Süße des Lebens mit offenen Armen zu empfangen und lade Fülle, Genuss und Leichtigkeit ein. Fülle entsteht aus Fülle. Es ist für jeden von uns genug da.
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2023-06-0109 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 124 Mit Anna-Lena Schramm & Julius SommerHallo liebe Podcast Fans wir waren heute sehr erschöpft gewesen haben es aber sehr gut gemeistert stimmt ja und deswegen haben wir auch gesagt geht es auch am Samstag mit Julius Sommer dem Gastgeber weiter aber es darf am Samstag zu Hause bei mir auch ein Gast kommen ein neuer Gast oder ein Wiederkehrer oder eine wiederkehrerrin also ich würde mich sehr drüber freuen euch bald zu begrüßen zu dürfen und wie gesagt ich hab ich hab euch im Auge. Ich höre euch und freu mich auf jeden Fall auf euer Feedback und dann sehen w...
2023-05-0130 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 123 Mit Anna-Lena Schramm & Julius SommerHallo liebe Podcast Fans wir befinden uns in der Walpurgisnacht. D.h. wo damals die Hexen verbrannt wurden und es ist kein Spaß. Es war wirklich so. Die Walpurgisnacht war deswegen durch die kleine Hexe entstanden, weil sie wie alt war. Und deswegen hieß heute unser Motto im Podcast Tanz in den Mai und natürlich zur Tanz in den Mai dürft natürlich auch ein Song nicht fehlen von Vanessa Mai ha ha ja kleines Wortspiel und die nächste Folge kommt morgen am 1. Mai 2023 live aus der Stadt wo der Wein entwickelt wurde und am Samstag und Sonnta...
2023-04-3048 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 122 Mit Anna- Lena Schramm & Julius SommerLiebe Podcast Fans es ist unfassbar lustig gewesen heute. Ich hoffe wenn ihr lach anfällig seid, dann hört euch auf jeden Fall die Folge an macht euch aber bitte nicht in die Hose und morgen an der Walpurgisnacht. Am 30. April 2023 geht es auch wieder weiter und am 1. Mai geht es natürlich auch weiter und am 6. Mai geht es auch weiter so wie am 7. Mai. Also freut euch auf eine unfassbare Süße Podcast, Folge mit richtig schönem Musik Geschmack, was euch auf der Zunge wie eine ahoi brause Bitzel tut und viel Spaß beim hören wünschen...
2023-04-2939 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 121 Mit Anna-Lena Schramm & Julius SommerEs war heute ein auf und ab in der Folge wie Montez sagen würde aber ist es es ist wirklich unfassbar, was Talente bei Voice Kids so abliefern können und die gute Fia hat eine Schwester mit einem Gendefekt. Sie kann nicht sprechen und lernt gerade American Language Gebärdensprache. Was Anna-Lena übers Thema Gebärdensprache sagt hört ihr selbst im Podcast? Und ja, geht’s ja nicht mehr kann ich ein Lied singen ich spreche nämlich auch deutsche Gebärdensprache und es ist für mich sehr hilfreich, weil es mir dann sehr hilft. Eine Verständigu...
2023-04-2850 min
Anna Jeller & die LiteraturAnna Jellers Buchtipp | Claire Keegan: Das dritte LichtAus dem Englischen von Hans-Christian Oeser
Anna Jellers Buchtipp
CLAIRE KEEGAN: DAS DRITTE LICHT
AUS DEM ENGLISCHEN VON HANS-CHRISTIAN OESER
Steidl Verlag, 95 Seiten, Hardcover
Irland, zu Beginn der 1980er Jahre:
An einem heißen Sommertag, gleich nach der Frühmesse, liefert ein Vater seine kleine Tochter bei entfernten Verwandten auf einer Farm im tiefsten Wexford ab. Seine Frau ist schon wieder schwanger, noch ein Maul wird zu stopfen sein. Sollen die kinderlosen Kinsellas die Kleine so lange dabehalten, wie sie wollen…
So findet sich das Mädchen an einem seltsam fremden Ort w...
2023-04-1402 min
Anna Jeller & die LiteraturAnna Jellers Buchtipp | Judith Hermann: Wir hätten uns alles gesagtFrankfurter Poetikvorlesungen: Vom Schweigen und Verschweigen im Schreiben
Anna Jellers Buchtipp
JUDITH HERMANN: WIR HÄTTEN UNS ALLES GESAGT
S.Fischer, 192 Seiten, Hardcover
Eine Kindheit in unkonventionellen Verhältnissen, das geteilte Berlin, Familienbande und Wahlverwandtschaften, lange, glückliche Sommer am Meer. Judith Hermann spricht über ihr Schreiben und ihr Leben, über das, was Schreiben und Leben zusammenhält und miteinander verbindet. Wahrheit, Erfindung und Geheimnis – Wo beginnt eine Geschichte und wo hört sie auf? Wie verlässlich ist unsere Erinnerung, wie nah sind unsere Träume an der Wirklichkeit?
Click & Collect: Bu...
2023-03-3103 minL'AbroadLABRD086: Albanien aus drei PerspektivenEine reguläre Folge und 2 Interviews. Wir besprechen ausführlich Albanien
Maxi war in den letzten 5 Jahren gleich zwei mal in Albanien. Nico immerhin ein mal und Jörg ist ohnehin nicht mehr aus dem Land wegzudenken. Wir haben also die geballte L’Abroad (Wo)menpower zusammengebracht und uns die Folge eingeteilt. Im ersten Part sprechen Dom und Andreas mit Maxi. Im Anschluss folgen die zwei Interviews mit Jörg und Nico.
Durch alle 3 Episoden zieht sich eines durch: Albanien ist schön. Und abwechslungsreich! Am gleichen Tag am Strand und in die Berge? Kein Problem...
2023-03-062h 02Julius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 104 Mit Julius Sommer & Anna- Lena SchrammWir haben uns Faschingsfragen gegen einander gestellt und haben mal wieder einen Lachanfall bekommen, der zwischen uns passiert ist liebe Leute diese Folge führt. Zu schweren Lachanfälle Wer sehr Lachanfällig ist darf es sich nicht entgehen lassen sollte sich das auf jeden Fall nicht entgehen lassen bitte direkt ein schalten mein herzlichen vielen herzlichen Dank und halten Euch auf jeden Fall die Folge an, denn die Folge hat sowas von in sich Leute es ist fantastisch es ist Mega witzig werden zu zweit wieder mal viel Spaß gehabt. Ich und die Anna-Lena und das war super super lust...
2023-02-2028 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 103 Mit Julius Sommer & Anna- Lena SchrammLiebe Leute, sorry dass wir es noch ein zweites Mal aufnehmen mussten dadurch dass wir ein bei mir drüben im Zimmer durchschlafen leider gestört haben und es ist so. Wir haben trotzdem die Aufnahme hier drüben in dem anderen Zimmer jetzt gestartet und es hat trotzdem viel Spaß gemacht und wir haben auf jeden Fall sehr sehr viel gelacht und ein Faschingskarnevalsbingo gemacht. Das war sehr schön und sehr toll und hat mir auf jeden Fall sehr viel Spaß gemacht mit der unglaublichen Anna-Lena. 🎤🎤🎤🎤🎤🎤🍀🍀💊🥥❤️ Die nächste Podcast. Folge kommt morgen am Rosenmontag und am Faschingsdienstag das große Faschingsfinale. Wir freuen uns...
2023-02-1938 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 102 Mit Julius Sommer & Anna- Lena SchrammNach der 100. Folge am Donnerstag und nach der Folge 101. Am Freitag kam heute die Folge 102 auch wieder mit Julius und Anna-Lena. Diesmal haben wir entweder oder gespielt und den Musikern, die uns begeistern und die wir toll finden und zwischendurch haben wir einen Lachanfall bekommen durch Klaus Kinski und Kai Pflaume und Bernhard Hoëcker und Elton und Torsten Sträter und Dieter Nuhr kleiner Wortwitz und das gab’s nur im Podcast und kommt morgen und am Rosenmontag und am Faschingsdienstag und dann in Wiesbaden wieder Samstag und Sonntag und Was ist euer Karnevals Lied wir wünschen ein drei...
2023-02-1855 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius SommerFolge 101 Mit Julius Sommer & Anna- Lena SchrammEs war wieder lustig es wurde viel gelacht. Es wurde viel gesungen. Wir haben uns Quiz Fragen gegenseitig gestellt und wir haben Faschingslieder gesungen und wir haben ein Duell gemacht zwischen Rap oder Schlager wer das kennt oder bekannt vorkommt. Das kommt von ich finde Schlager toll von der Instagram Seite die könnt ihr mich auch gerne ab checken und ich würde mich natürlich freuen, wenn euch die Fall genauso gut gefallen hat. Ich hab auch mal ein bisschen was mit der Gitarre beigetragen und ihr könnt euch auch bald auf neue Musik bald im Home Tons...
2023-02-1729 minJulius Mach Mal Die Musik An Ein Podcast Mit Julius Sommer🎉💐 Folge 100. Mit Julius Sommer & Anna- Lena SchrammWir blicken zurück und schauen nach vorn, das berichtete heute in der 100. Folge Julius und seine Komplizin Die mir in Folge 64 in die Folge lachte. Nämlich Anna-Lena. Es macht Mega Spaß. Bis morgen und übermorgen und Sonntag und Montag und Dienstag so wie Samstag und Sonntag die letzten Folgen 🔥🔥🔥🔥🔥🏃♂️🔥🏃♂️🏃♂️🏃♂️🔥
2023-02-161h 07
Extrarunde - Der Biathlon Podcast163 - mit ANNA GANDLER - Geht dein nächster Schritt in den Weltcup?Ab geht's in eine neue Extrarunde mit Anna Gandler.
Für die junge Österreicherin sind die vergangenen zwei Jahre eine wahrhaftige Achterbahnfahrt der Gefühle. Covid-bedingt verpasst sie die J-WM 2022, startet aber immer wieder bei den Seniorinnen und das mit Erfolg. In Nove Mesto feiert die 21-Jährige ihr erstes Podest im IBU-Cup.
Auch in diesem Sommer überzeugt Anna mit ihren Leistungen bei den Damen und bringt sich damit in eine gute Ausgangslage für die anstehende Saison.
Aktuell in Obertilliach unterwegs, steht im österreichischen Team die Qualifikation für die Weltcup- und IBU-Cup Plätze an. Aber wie sieht Anna selb...
2022-11-141h 32
the mermaid projectDrunter mach ich´s nichtWie hält du deine Energie, Anna?
Weiterhin oben auf dem schönen Berg in Monchique treffe ich auf die wunderbare Anna, für die Sex ganz klar ein Grundbedürfnis ist. Mit 50 Jahre altem Portwein in den Gläsern fragen wir uns: Wie wichtig ist Sex im Leben und wie sorge ich dafür, dass ich dabei nicht verletzt werde? Über respektvollen Umgang auf Tinder, schamlose Genuss und mit der Einladung und dem Wunsch, dass wir uns trauen, alles zu sagen.
2022-09-1247 minThe new me orders tea - Zurück ist keine OptionFolge 16: Sommer, Sonne, Sonnenschein: Urlaub und AlkoholHurra, hurra, Anne ist wieder da! Und sie hat einiges erlebt in drei Wochen Südfrankreich. Und ja, Urlaub ist für viele gleichbedeutend mit: Frühshoppen, daytime drinking, langen Nächten oder allem zusammen. Warum eigentlich?Wer sich bei uns melden möchte, kann das gerne tun unter: annalenafroh@web.deInstagram: @anne_die_zweiteMusik: Simon BinkenbornAktueller Buchtipp: Raus aus der Alkoholfalle von Der AlkoholcoachAnna-Lenas Lieblings-Podcasts zum Thema Nüchternheit und ein Leben ohne Alkohol:
2022-08-0738 min
Die Beauty Experten#59 Sommer, Sonne, Kunden FlauteHier zu unserem kostenlosen Strategiegespräch anmelden: https://www.beauty-business-consulting.de/podcast
In der neunundfünfzigsten Folge von “Die Beauty Experten” sprechen Anna Franziska Müller Hoffmann und Maria Strehl über das sogenannte Sommerloch.
►https://www.instagram.com/diebeautyexperten_podcast
► https://www.instagram.com/beautybusinessconsulting/
► https://www.instagram.com/beauty_franzimh
► https://www.instagram.com/maria_strehl
► https://www.tiktok.com/@beautybusinessconsulting
Viele Berater, Coaches und Agenturen decken mit ihrem Know-How bestenfalls nur Teilbereiche ab oder geben Halbwissen an ihre Kunden weiter, dass in der Praxis schwer umzusetze...
2022-07-1219 minAniMimi - Anime & Japanische PopkulturE34: Anime Sommer Season 2022 ÜberblickWer dachte, die Sommer Season bleibt ruhig, liegt falsch! Etliche zweite Staffeln wie von The Devil is a Part-Timer und Overlord werden uns auf Trab halten. Außerdem gibt es vielversprechende neue Titel wie Call of the Night, My Stepmom‘s Daughter is my Ex und Vermeil in Gold. Wir geben euch einen Überblick!Um immer auf dem Laufenden zu bleiben folgt uns gerne auf X (Twitter) oder Instagram unter AnimimiPodcast. Dort verlinkt findet ihr auch unseren Discord-Server, auf dem ihr euch mit gleichgesinnten Anime- und Mangafans unterhalten könnt.
2022-06-282h 05L'AbroadLABRD076: Wandern in SchwedenDrei Monate „Sommer in Schweden“
Anne und Nathalie haben letztes Jahr 3 Monate genommen um durch Schweden zu wandern. In dieser Folge erzählen sie uns ausführlich über ihre Erfahrungen und über die Gegebenheiten auf den Wanderwegen.
Wer sich mit uns in grüne Wälder, an klare Seen und karges Fjell träumen möchte ist ganz herzlich dazu eingeladen.
Wer noch mehr Anne und Nathalie im Leben brauchen (das kann echt nie schaden), der*dem seien diese Links eine Hilfe dabei:
Für die, die Annes Blog lesen möchte.
F...
2022-06-201h 49
Unter DryBevor die Tränen fließenmit Anna Maria Mühe, Cristina do Rego und Jasna Fritzi Bauer
Wie verbringen unsere Dry den Sommer? Während sich die Jobs überschlagen und die gemeinsame Zeit knapp wird, wird leider eins klar: Anna, Cristina und Jasna brauchen eine Auszeit. Daher ist diese Folge die vorerst letzte, vor einer längeren Kreativpause. Bevor die Dry die Mikros in den Schrank packen, bekommt ihr hier aber noch mal ein Update. Während Cristina ihre letzten Wochen damit verbrachte in historischen Kostümen ihr Hygienekonzept zu überdenken, schoß Jasna durchs Fernsehen und baute entgegen aller Gerüchte eigenhändig unter Strapazen...
2022-06-1437 min
Schattenorte"Das Jahr ohne Sommer": Als ein Vulkan den Himmel über Salzburg verdunkelteEin Vulkanausbruch stürzte das gebeutelte Salzburg im Jahr 1816 in eine Hungerkrise.Der Ursprung der Geschichte entspringt etwa 12.000 Kilometer von Salzburg entfernt – auf der Insel Sumbawa im heutigen Indonesien. Am 5. April 1815 bricht dort der Vulkan Tambora aus. Das löst einen globalen Klimawandel aus, die Temperaturen fallen, ein Dunst legt sich über Mitteleuropa. Das Jahr 1816 geht als das "Jahr ohne Sommer" in die Geschichte ein. Die Auswirkungen sind auch in Salzburg spürbar: Schnee bis in den Juni, Hagel und Überschwemmungen führen zu Ernteausfällen und Hunger. Exemplarisch dafür steht die Familie Grimming aus St. Martin im Tenneng...
2022-04-0335 min
L'AbroadNahweh005: Wandern auf dem Urwaldsteig
Betreutes Wandern mit dem Großvater…der seine Enkelin gerne bei ihrer ersten Rucksacktour betreut.
Im Sommer 2021 sind Anna und ihr Opa (84 Jahre jung) auf dem Urwaldsteig um den Edersee gewandert. Betreutes Wandern könnte man auch dazu sagen. Wer hier allerdings wen betreut steht noch zur Diskussion.
Unter Andreas‘ Moderation berichtet Anna in unserem Nahweh-Format einmal wieder von einer eigenen Tour und gibt Einblicke in das Wandern in Nordhessen. Dabei geht sie auf die Tagesetappen und die Unterkünfte ein, aber auch auf die Geschichte der Umgebung. Was es mit dem Edersee-Atlantis und dem Nationa...
2022-01-141h 01
power & pace | Triathlon-TrainingSicher und sichtbar trainierenRedakteurin Anna Bruder und Team Managerin Jule Bartsch geben euch Tipps für das Training im Dunkeln
Dass wir uns im Winter beim Training wärmer anziehen müssen als im Sommer, ist klar. Aber wie warm ist zu warm? Welche Gadgets und Kleidungsstücke sind unverzichtbar und welche vielleicht unnötig? Unter anderem darum geht es in dieser Episode. Außerdem sprechen Anna und Jule darüber, welche Aspekte noch wichtig sind, um sich in der Dunkelheit sicher zu fühlen und ohne mulmiges Gefühl zu trainieren.
Hier geht's zur Anmeldung zum Webinar mit Caroline Rauscher...
2021-12-091h 00
power & pace | Triathlon-TrainingWas muss ich jetzt tun, um im Sommer schnell Rad zu fahren?Der Podcast mit Marcus Baranski
Marcus Baranski ist einer der schnellsten Einzelzeitfahrer Norddeutschlands. Nun hat er über seine Leidenschaft ein Buch geschrieben. Die Spezies Triathleten kennt er auch als bekennender Nichtschwimmer und -läufer ganz genau. Frank Wechsel hat sich mit ihm darüber unterhalten, was jetzt zu tun ist, um im Sommer 2021 auch zwischen Schwimmen und Laufen richtig schnell Rad zu fahren. Der Podcast von power & pace – ab sofort jede Woche immer am Donnerstag.
Alles über das Trainingsprogramm von power & pace:
https://tri-mag.de/trainingsplan
Zum Buch "Radfahren im Triathlon und Einzelzeitfahren:
https://derbaranski.shop/pro...
2021-09-1656 min
Herzenstöne - So klingt das Leben!Wenn jemand eine Reise tut...Typische Upsis mit Fernweh-Garantie
Herzlich Willkommen zu Herzenstöne, der Podcast voll Inspiration und Geschichten aus dem Leben! Wir verwirklichen unser Herzensprojekt, ein eigener Podcast zu unseren Leidenschaften und Lieblingsthemen.
Quizzfrage: Was gehört zu einer gelungenen Urlaubssaison neben Sonne, Strand und Meer dazu? RICHTIG - allerlei witzige, absurde und haarsträubende Geschichten, die einen auch noch Jahre später und Kilometer entfernt zum Schmunzeln bringen. Und genau dafür sind wir natürlich die fachkundigen Expertinnen :)
In unseren heutigen Upsis entführen wir dich an ferne Flughäfen und Busstationen, zeigen dir die Schönheit von...
2021-08-1525 min
High 5 für deine gesunde ErnährungVom großen Yang zum kleinen YinDer Abschied vom Sommer fällt uns meist schwer. Auch wenn sich die ersten Boten des Herbst ankündigen, halten wir gerne an der wärmsten Jahreszeit - dem Sommer, Feuer-Element, großen Yang - fest. Nun heißt es inne zu halten, durchzuatmen, sich gut mit der Erde zu verbinden, loszulassen und den Herbst, mit seiner Energie des kleinen Yin, zu begrüßen. Der Herbst lädt dich ein loszulassen, ungeliebte Gewohnheiten zu verabschieden, und Kraft, Energie und Abwehrstärke aufzubauen für die kalten Monate des Jahres. Erfahre mehr in dieser neuen Folge! ***** Den Blogar...
2021-08-0924 min
High 5 für deine gesunde ErnährungHast du Schlacken und Nässe in deinem Körper? Warum du sie loswerden solltest!Im Sommer ist es heiß, und deshalb ist es richtig und wichtig, wenn du dich mit kühleren Lebensmitteln erfrischt. Leider übertreiben wir es im Sommer viel zu häufig mit Eis, kalten Getränken, rohen Salaten und Milchprodukten, und es sammeln sich gerne Schlacken und die sogenannte Nässe im Verdauungstrakt. Schlacken und Nässe machen müde und träge, führen zu Übergewicht, Cellulite, Blähbauch, Durchfall und einem schwachen Immunsystem. Leite sie nach dem Sommer unbedingt aus, um dich für den Herbst zu stärken! Wie du das am besten machst, erfährst du in dieser Folge...
2021-07-1939 min
Yogatiger-Der Mitmachpodcast für kleine YogisSommer Special: Yoga Nidra für ErwachseneIn dieser Sommer Special Folge für Erwachsene stelle ich euch meinen Geheimtipp für stressige und anstrengende Zeiten vor: die Yoga Nidra Praxis. Yoga Nidra ist eine sehr alte Form des Yogas und wird auch der "Schlaf der Yogis" genannt. Beim Yoga Nidra sinkst du in einen tief entspannenden Zustand zwischen wach sein und schlafen. Während der gesamten Zeit liegst du regungslos auf Rücken, auf deiner Matte, Sofa oder im Bett. Du kommst in einem meditativen Zustand, in dem deine Gehirnwellen im alpha Zustand ist. Nach einer kleinen vorbereitenden Entspannung setzt du dir eine Intention für dein...
2021-06-2813 min
Natürlich Mama Natürlich BabyWindeln im SommerDer Sommer ist da und hat gleich mal Vollgas gegeben!
Aber was hat das jetzt eigentlich mit Windeln zu tun?
Gibts da einen Unterschied ob Einweg oder Stoff?
Das erzählt dir Anna heute in dieser kurzen Folge!
Annas neuen Blog findest du unter: https://www.stoffwickelgaudi.de
Du findest Anna unter https://www.peppelina.de/
Du findest Thea-Martina unter https://www.babys-freiheit.de/
GEMAfreie Musik von https://audiohub.de
Wenn dir unsere Folgen gefallen, freuen wir uns wirklich riesig über eine Bewertung, einen Kommentar oder einfach eine Weiterempfehlung!
2021-06-2709 min
Nachsitzen#09 "Sommer, Sonne, Kaktus!"Anna und Andrea werkeln heute fleißig an der Podcast-Playlist, schwelgen in gemeinsamen Reiseerinnerungen und schauen nebenbei EM. Bei wem da kein Sonmerfeeling aufkommt, der mag auch keine Minions!--- Send in a voice message: https://anchor.fm/anna-borsch/message
2021-06-2551 min
High 5 für deine gesunde ErnährungDie besten Getränke im Sommer aus Sicht der TCMEndlich ist er da, der Sommer! Und er darf gerne bleiben. Wenn du dich fragst, welche Getränke die Traditionell Chinesische Medizin an heißen Sommertagen empfiehlt, dann wünsche ich dir viel Freude mit dieser Folge. Darin erfährst du: 1. Warum wir uns gerne im Sommer erfrischen und abkühlen möchten 2. Welche Fehler wir dabei meistens machen 3. Warum wir vor allem im Sommer häufig unseren Verdauungstrakt stark strapazieren 4. Welche schlauen Lösungen und passenden Sommergetränke hat die TCM auf Lager? 5. Was Sagt die TCM zu Alk...
2021-06-0739 minNORDBEWUSST - Hygge, Skandinavien und mehr# 27 Hygge im SommerLeichte KleidungJa, ich liebe meine dicken Wollpullover, Strickjacken und Kuschelsocken. Spätestens im Mai habe ich jedoch die Nase voll von Strickkleidung und sehne mich nach leichten Sommerkleidern und Sandalen. BalkonienWo man mich im Sommer am ehesten findet? Auf dem Balkon! Laue Sommerabende werden hier am liebsten mit einem Gläschen Wein, vielen Lichterketten und guten Gesprächen verbracht.SommerdrinksKalte Getränke gehören zum Sommer dazu und machen heiße Tage angenehmer. Anstatt fertige Mischgetränke zu kaufen, mixe ich meine Summerdrinks total gern selbst. Hierbei kann man kreativ werden und sich ri...
2021-06-0618 min
Pumpen Poppen Pizza#47 Pumpen Poppen Pizza - Magersucht und Fitness! Interview mit Anna SommerSocial Media, Fitness und Körperwahn. Wenn Magersucht und Essstörungen den Alltag bestimmen UND wie wir es geschafft haben, dieser falschen Realität zu entfliehen und mehr auf unser Wohlbefinden zu achten. Anna Sommer spricht über ihre Magersucht und wie sie es geschafft hat, wieder an sich zu glauben.
2021-05-0338 min
Hafengeflüster - Entspannung für Kinder#95 Winterschlaf mit Anna (ab 4 Jahren)Entspannung für Kinder
Ahoi!⚓️
Langsam erwachen alle Tiere aus ihrem Winterschlaf 🦊🐻🐿
Aber warum machen sie eigentlich jedes Jahr einen Winterschlaf? Haben sie gar keinen Hunger?
Und gibt es bei uns Menschen auch Unterschiede? Was machen wir im Winter ❄️ auch anderes als im Sommer ☀️ ?
In der heutigen Gute-Nacht-Folge begleitet Anna eure Kleinen zum diesem Thema.
Freut euch auf diese wunderschöne Meditation.Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim hören 🎧
Wenn ihr unseren kleinen Podcast supporten möchtet, könnt ihr das ab sofort gerne unter: https://steadyhq.com/de/hafengefluester oder direkt per https://www.paypal.me/hafengefluester/
Wir freuen...
2021-03-1209 minNORDBEWUSST - Hygge, Skandinavien und mehr#9 Skandinavischer Kleidungsstil - so kleidest du dich skandinavischHej!Mich hat das "Clubhouse"-Fieber gepackt. Du findest mich dort unter "Nordbewusst" und ich würde mich freuen, auch dort mit dir über Skandinavien zu quatschen.Heute soll es aber um den skandinavischen Kleidungsstil gehen.Auch in puncto Kleidung steht hier das Motto "weniger ist mehr" im Vordergrund. Skandinavier lieben schlichte Farben wie beige, grau, schwarz oder dunkelblau. So lassen sich alle Teile miteinander kombinieren und man sieht immer gut angezogen aus!Mit Ausnahme von gestreiften Oberteilen sieht man bei den Skandinaviern übrigens nur selten Muster oder Prints auf der Kleidung.U...
2021-01-2421 min
Social Mixtape by YahooSocial Mixtape 01 - Jana Riva und Anna SommerIm ersten Podcast „Social Mixtape“ geben Jana Riva und Anna Sommer preis, wie schwer die Trennung von Job und Privatem ist, wenn die Follower täglich neuen Content erwarten. Und wie wichtig es auch als Social Media Persönlichkeit ist, das Smartphone einfach mal auszuschalten. Sie tauschen sich aus über ihre Sehnsucht nach fernen Ländern und unbeschwerten Umarmungen und über ihre Vorsätze und Wünsche fürs neue Jahr. Wenn ihr außerdem wissen möchtet, warum wir mehr Kichererbsen und weniger toxische Menschen in unserem Leben brauchen, hört euch den Podcast an.Zur Videos...
2020-12-3021 min
The Graphic Novel PodcastEP52 - The Unknown by Anna SommerWelcome to GNP. This week join Parker and Mike as they discuss The English version of Anna Sommer’s book The Unknown. Also, a terrible story about a transgender woman in a male prison https://mobile.abc.net.au/news/2020-07-03/life-as-a-transgender-woman-locked-up-in-a-mens-prison/12412736?nw=0&pfmredir=sm, an award winning graphic novel, and a Netflix deal to produce a YA graphic novel.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/graphicnovelpodcast/support
2020-08-1448 min
colours of life ✨ | DER PODCAST FÜR EIN POSITIVES MINDSET🌞 Sommerspecial 1 - Wie du die Erfüllung zurück in dein Leben holst061: Ich begrüße euch ganz herzlich zu dieser Sonderausgabe dieses Podcasts :-) Ich habe mir gedacht ich probiere einmal etwas neues aus und kreiere ein paar ganz kurze Folgen die einzig und alleine das Ziel verfolgen, deine innere Glücklichkeit in kurzer Zeit maximal anzufachen – damit du ganz viel Zeit hast, diesen wunderbaren Sommer mit einem großen Strahlen im Gesicht zu genießen ♥In der heutigen Folge geht es um ein absolutes Lieblingsthema von mir, und zwar darum, wie wir ein tiefes Gefühl der Erfüllung in unser Leben holen können. Ich habe diesen Trick selbst...
2020-08-1318 min
IMMER SOMMER#3 - UNWILLKOMMENAnna ist da! Wir hatten uns irgendwie echt lange nicht mehr gesprochen und auf einmal fielen mir ihre witzigen, deepen und wichtigen Posts in Social-Media auf. Anna ist kirchlich aufgewachsen, hat dann irgendwann bei einer Kirchen-Neugründung mitgemacht. Wir reden über Willkommenskultur in Kirchen und wie es ist, wenn man sich in manchen Kirchen nicht willkommen fühlt...
2020-07-291h 03
The SHE x SHINES Podcast015. Overcoming, Part 2: Grief and Golden Girls with Anna Laura Sommer, SHE x SHINES co-founderIn our 2-part “Overcoming” series, Anna Laura & Alex answer some of the most common (sometimes the most dreaded) questions they get (and you’ve also probably received): Tell me about yourself. What’s one of the biggest life lessons you’ve learned? What major struggles have you overcome? Your SXS founders will hit on some life highlights shall we call them.. Including moving away from home, graduating & the career path, divorce, death, aging parents, and lessons learned along the way.
In Part 2, fittingly on Memorial Day, Anna Laura discusses her journey through teenage depression, losing her brother in Afghanistan, limiting beliefs an...
2020-05-2531 min
ZellKulturManche mögen's warm
Anna Müllner
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Eigentlich sollten die apokalyptischen Reiter das Intro zu dieser Folge singen, aber sie brachten gerade Licht an einen Ort, an dem die Sonne nicht scheint. Oder so ähnlich. Trotzdem haben wir keine Kosten und Mühen gescheut, um bei dieser Folge nicht ins Schwitzen zu geraten. Denn es geht auf den Sommer zu und da ist Wärme definitiv ein Thema. Nach dem etwas trockenen Anfang hat Claudia erstmal eine Froschfrage eingeschmuggelt. (Keine Sorge, das ist mit dem internationalen Artenschutzabkommen vereinbar.)
Danach haben wir...
2020-05-181h 27
Roadtrip LebenLife-Update: Wo & wie ich meinen Sommer verbringeSo verbringe ich meinen Sommer 2019
Weil ich immer wieder gefragt werde, wo ich gerade bin und was ich so mache, gibt es nun ein kurzes Life-Update. Darin verrate ich euch
wo ich den Sommer 2019 verbringe
welche Projekte gerade anstehen
wo es im Herbst hingeht
Mehr Inspiration findest du auf meinem Blog und Instagram Profil:
https://roadtrip-leben.com/
https://www.instagram.com/roadtripleben/
Facebook-Gruppe für alle in und aus Österreich, die sich für Persönlichkeitsentwicklung & Spiritualität interessieren:
https://www.facebook.com/groups/1379565242197627/
Folgendes habe ich in der Podcast-Folge erwähnt:
Master...
2019-08-1310 min
High 5 für deine gesunde ErnährungDie richtige Ernährung im Sommer nach der TCM - Julia Gruber interviewt mich zu diesem ThemaMeine liebe Kollegin, ErnährungsCoach und DarmSpezialistin Julia Gruber hat mich zum Gespräch gebeten, und sie wollte von mir wissen: Wie sieht denn die TCM, die Traditionelle Chinesische Medizin, die optimale Ernährung im Sommer an? Also was sollten wir essen? Worauf sollten wir vielleicht ein bisschen Acht geben? Was sollten wir verstärkt in unseren Nahrungsplan aufnehmen, wenn es draußen heiß ist, wenn wir vielleicht sogar auch schlecht schlafen, weil uns die Hitze zu schaffen macht? Welche Getränke sind gut im Sommer? Und was hat es denn mit diesem warmen, gekochten Essen auf sich? Gilt das auc...
2019-08-0540 min
Wild Mothering - Dein Kraftort fürs Mama werden & wilde Frau bleiben#14 Ayurveda BasiswissenDoshas, Agni und viel Humor
In den Umfragen via Instagram, habt ihr euch mehr über Ayurveda gewünscht.
Hier ist sie also, die gewünschte Podcastfolge zum Thema Ayurveda.
In dieser Folge erkläre ich ganz einfach die ersten und wichtigsten Grundlagen über Ayurveda und warum die über 5000 Jahre alte Gesundheitslehre so Sinn macht vor der Empfängnis.
Bis 31. Juli läuft noch die Ayurveda Sommer Aktion.
Du bekommst:
- 90 min 1:1 ganzheitliche Ayurveda Gesundheitsberatung
- Auswertung deiner individuellen Konstitution
- Dein persönlich auf dich abgestimmtes Workbook.
-> Für nur 95€
bis 31. Juli für 10 Leute, a...
2019-07-0441 min
Gruppentherapie - 90s ohne red flagsSommer, Zeit über Body Neutrality zu sprechenEgal wie wir die Sache mit dem Körpergefühl nennen, im Sommer ist sie verstärkt Thema. Und das zeigt ja nur eines: Du und ich, wir sind sowas von nicht allein mit Ängsten und Zweifeln über unseren Körper.
Egal wie wir die Sache mit dem Körpergefühl nennen, im Sommer ist sie verstärkt Thema. Und das zeigt ja nur eines: Du und ich, wir sind sowas von nicht allein mit Ängsten und Zweifeln über unseren Körper.
2019-06-2619 min
High 5 für deine gesunde ErnährungWarum du auch im Sommer Gekochtes essen solltestIm Sommer ist es einfach herrlich Eis zu schlecken, sich mit einem knackigen Salat zu erfrischen und die Fülle an frischem Obst zu genießen. Kühlende Speisen in den heißen Sommermonaten schlau einzusetzen ist wichtig, damit du deine Mitte, deine Verdauung, nicht zu stark abkühlst. Auf die Menge kommt es an! Und auf die Kombination von Erfrischendem und thermisch Warmem. Damit dir Blähbauch, Völlegefühl, Bauchweh oder Durchfall nicht den Sommer vermiesen. Heute teile ich ein paar alltagstaugliche und einfache Tipps mit dir, wie du gut durch den heißen Sommer kommst.
2019-06-2424 min
Beasts, Men and Gods by OSSENDOWSKI, FerdinandNez à nez avec Anna Sommer - 16.09.2017En marge de la manifestation lausannoise BDFIL, Nez à Nez vous propose de rencontrer l?égérie de cette édition 2017, Anna Sommer. Talentueuse et prisée, l?illustratrice zurichoise est devenue une artiste incontournable de la scène indépendante. A vérifier à l?Espace Romandie (14-18 septembre), dans une rétrospective qui témoigne de ses multiples talents, et dans l?album " L?inconnu ", spécialement réalisé pour BDFIL dans les cahiers dessinés après un long silence.
Une proposition de Marlène Métrailler
2017-09-1626 min
ZellKulturZK010 Translation
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Diese Folge stammt aus dem Juli, als wir einen Stapel Folgen aufnahmen um den Sommer zu überbrücken. Folglich wird sie im Frühling veröffentlicht.Heute geht es um die Translation. Wenn mRNA zu Protein werden soll, dann braucht es die Ribosomen. Kleine Maschinen in der Zelle, die selbst aus RNA bestehen. Sie binden die mRNA, übersetzen den Dreier-Code in je eine Aminosäure die sie aneinanderketten. So entstehen Polypeptide.
In der Bio-Frage stellen wir fest, dass Lebewesen unterschiedliche Sprachen stellen. Oder zuminde...
2017-03-2240 min
ZellKulturZK009 - Transkription
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Diese Folge stammt aus dem Juli, als wir einen Stapel Folgen aufnahmen um den Sommer zu überbrücken. Folglich wird sie im Febraur veröffentlicht. Es geht diesmal um Transkription, der Prozess bei dem die Zelle die DNA zu RNA umschreibt.
Ein Enyzm namens Polymerase bastelt dabei eine RNA-Kette . Bei Prokaryoten sieht das etwas anders aus als bei Eukaryoten deren RNA hat nämlich Schwanz und Kopf. Nicht alles in der DNA ist auch ein Gen: Es gibt sogenannte Exons und Introns aus denen...
2017-02-0540 min