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Sonia Campos Magallanes
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Derecho UACh
Lanzamiento de la red universitaria por la migración.
El miércoles 8 de septiembre de 2021, se realizó la ceremonia de firma del Protocolo de la Red de Universidades por la Migración, ocasión en la suscribieron el documento once Universidades del país: Universidad Austral de Chile; Universidad de Tarapacá; Universidad Arturo Prat; Universidad Viña del Mar; Universidad de Valparaíso; Universidad de Chile; Universidad de O’Higgins; Universidad Católica Silva Henríquez; Universidad Autónoma de Chile; Universidad de Talca y Universidad de Magallanes La Red de Universidades por la Migración es una iniciativa colaborativa universitaria de distintas Facultades, Institutos y Escuelas, que...
2021-09-08
47 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Música Relajación
La relajación nos proporciona un estado mental en el que estamos abiertos a establecer nuevas conexiones. La sociedad te prepara para la actividad. Para la ambición para la velocidad. Para la eficiencia. No te prepara para relajarte. Parar sin hacer nada y descansar. La sociedad condena todo tipo de quietud como si fuese pereza. Cuando estas relajado tu cuerpo se recupera. Tu corazón se recupera. Tu inteligencia se recupera. Y podrás comprobar esta recuperación en tu día a día cotidiano...
2021-04-20
16 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Visualización Curativa para los OJOS (visión o cuelquier dolencia)
Visualizaión curativa pera los ojos, para la visión. Espezamos con un poco de erspiración para que el cuerpo y la mente estén más relajados y así la visualización puede profundizar más. Los sentimientos, las emociones. Y que puedas verte y sentirte con una vivión más amplia. Limpiando todas las emociones negativas. Sonia Campos Magallanes www.imaginayoga.com Visualizaciones personalizadas en info@imaginayoga.com
2021-03-15
20 min
Micro Cuentos de Yoga
Haremos una maravillosa visualización.
Este cuento transformado en visualización pretende alimentar la autoestima de los niños. También podría servir a los adultos en una sesión de yoga en familia. Gracias a Sonia Campos Magallanes, su autora.
2021-02-23
08 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Meditación guiada libertad interior
Sentir libertad interior es una de las cosas más importantes que hay. Limpiarnos de todos esos programas mentales que se han ido formando desde que nacemos y algunos de ellos que ya no nos sirven aún continuamos llevándolo. Con esta meditación vamos a soltar personajes, creencias limitantes, etiquetas... y así conectar con quién realmente somos. Un ser ilimitado en un universo ilimitado. Sonia Campos Magallanes www.imaginayoga.com
2021-01-22
19 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Meditación que el amor te llene y sea tu fuente
Siente en tu corazón la capacidad de amar... la alegría... la vitalidad... la seguridad...siente como emerge de tu corazón … y está irradiando todo tu cuerpo... siente como está haciendo circular tu sangre... como está haciendo circular tu vida a través de tu cuerpo entero..... eso es... siente como está distribuyendo tu energía vital....la felicidad.... el equilibrio... la alegría de vivir....tu paz interior... https://www.imaginayoga.com/meditacion-online Sonia Campos Magallanes
2021-01-12
14 min
Turismo & Negocios / Turismo de Bolsillo
Turismo & Negocios / Turismo de Bolsillo - 31 de octubre 2020
Justo antes de celebrar Halloween en varias partes de las Américas y especialmente en Estados Unidos, Canadá y Colombia, transmitimos esta nueva edición de Turismo & Negocios. Graciela Cutuli presenta el festejo de Ángeles Tomos, muy arraigado en la provincia argentina de Corrientes. Tiene orígenes españoles y se celebra desde hace siglos en esta región de esteros y llanuras al sur de Paraguay. Sin embargo, está muy poco conocida fuera del ámbito local y en la Argentina misma. La celebración tiene varias similitudes con la del Día de los Muertos de México pero también...
2020-10-31
56 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Respiración y relajación positiva
Cuídate cada día desde casa. Es una ruta hacia dentro. Son ejercicios que puedes hacer desde casa, solo o acompañado, y nos permiten liberarnos de la mochila que cargamos y aprendemos a querernos y a cuidarnos. Con música creada específicamente para cada ejercicio. Vamos a soltar la rabia, las dudas, miedos, inseguridad, y nos vamos a relajar, con el fin de permitirnos de manera divertida sencilla y efectiva recuperar su salud y plenitud. Es un momento para ti, para estar siempre mejor.
2020-09-17
31 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Deja que la Naturaleza te sane - Meditación
NATURALEZA Y SALUD VAN DE LA MANO Estar en contacto con la naturaleza es beneficioso para la salud y nos proporciona bienestar físico, mental y emocional. El intercambio de aire, luz y calor renueva nuestras estructuras internas y nos facilita la vida. Abrir nuestro espacio físico, mental y espiritual a la naturaleza nos da un respiro, un descanso sereno, abre nuestros sentidos, nos ayuda a revitalizarnos, y todo junto nos permite vivir mejor. Sal y relacionarte con la naturaleza, que siempre está ahí para echarnos una mano. Te ayudará a permanecer abierta tanto a lo que ocurre en tu in...
2020-07-18
10 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Visualización para dormir bien (Insomnio)
Es muy importante dormir bien y descansar. Las primeras horas de sueño la mente continúa dándole vueltas a lo último que tienes en la cabeza. Así que al hacer este ejercicio tu mente estará más relajada y esas primeras horas de sueño tu cuerpo se regenerará mejor.
2020-03-19
17 min
Turismo & Negocios / Turismo de Bolsillo
Turismo & Negocios / Turismo de Bolsillo
Está semana entrevistamos a Enrique Espinel, Gerente de Operaciones de la plataforma Civitatis. Nos presenta el sitio y sus servicios que fueron muy exitosos en España y se expande ahora por América Latina.Sonia Renison nos hace conocer la réplica de la nao de Magallanes. Esta reconstitución está en Puerto San Julián, en la Patagonia argentina, cerca del lugar donde la expedición que dio la primera vuelta al mundo pasó el invierno en el año 1520.Finalmente, Mabel Fuzzi nos cuenta la leyenda del Fuji Yama, la montaña sagrada de...
2020-03-07
55 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Remedios para el Alma - El hábito de la Renovación
Con Sonia Campos Magallanes Alimentos del Alma – El hábito de la renovación La renovación es constante, si no somos conscientes y vamos renovando al final hay algo que salta en el exterior para que ya no tengamos más remedio que ponernos en ello. La renovación nos permite crecer, aprender, cambiar y actuar. ¿cuantos de vosotros no os gustaría tener más amor y alegría en vuestra vida? ¿más salud? Sentiros bien emocionalmente? ¿tener mejores relaciones? De disfrutar más de la vida? Disfrutar del tiempo libre. ¿Cuantos de vosotros sentís que os gustaría cambi...
2019-04-11
26 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Entrevista a l'homeòpata, Mónica Moreno - Radio Barberà
Directora general de Qüestions Vitals. Formación: Graduada en Homeopatía. Graduada en Acupuntura. Graduada Naturopatía. Post-grado en homeopatía emocional y eneagrama. Máster en Quantum Biofeedback por la Universidad Medicina Natural INMUNE (The British Virgin Islands). Especialista en Neuroanatomia, neuroeletrofisiologia, biofeedback y Biorresonancia, por la Universidad de Medicina y farmacia de “Victor Babes” Timisoara. Máster Técnico en Biofísica aplicada por la Fundación de Biofísica aplicada. Máster en Biofísica Quántica por Quantum Salud y la Fundación de Biofísica aplicada. Curso de Metodología Quántica Integral por el Dr. Victor Mattos y...
2019-04-11
37 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
TU PRIMERA MEDITACIÓN - Guiada por Sonia Campos Magallanes
Cuando te sientes a realizar tu primera meditación, por favor no esperes que suceda algo. Es como tener una cita a ciegas con nosotros mismos, en la cual nos reuniremos con nuestra propia mente, en donde sea que ésta se encuentre en ese momento. Has escuchado que la meditación ayuda a silenciar la mente, y cuando no sientes eso y tu meditación está llena de pensamientos, te sientes decepcionada. Una de dos: Sientes que has fallado, o piensas “la meditación no funciona para mí.” Y ninguna de esas dos afirmaciones son correctas! Poco a poco con la práctica...
2019-03-18
22 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Remedios para el Alma - Aprender a meditar (Con ejercicio práctico)
La meditación es comprender que para sacar lo mejor de nosotros mismos, para dar lo mejor en cada momento y recibir lo mejor de cada momento necesitamos ser lo más consciente posible , y para ser más conscientes tenemos que estar relajados. La meditación nos ofrece posibilidad de relajarnos, de ir hacia dentro. www.imaginayoga.com
2019-03-18
22 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Remedios para el Alma - Semilla, donde nace el síntoma
Los síntomas físicos, enfermedades y patrones emocionales tienen su origen en las creencias que nacen de los acontecimientos semilla. Los acontecimientos semilla son vivencias de tu vida donde ocurrió algo concreto que está pendiente de integrar y el cuerpo físico ha retenido esa experiencia. Ese acontecimiento es como si se sembrara una semilla, es el origen. Se trata de aceptar lo que sentiste y de darte cuenta de cómo te sientes ahora y esa experiencia será una evolución. Es un proceso de transformación y evolución que tiene como objetivo llegar hasta la primera experienci...
2019-01-04
29 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
La importancia del Silencio - Remedios para el Alma
El silencio no se trata de estar callado… es muy distinto.. Tú puedes estar callado y con un ruido mental increíble, eso no es estar en silencio, eso es estar simplemente callado, estar en silencio es entrar dentro, mirarte dentro.. no hablar desde tus ruidos..estar tranquilo..estar en silencio..contigo mismo.. y hablar desde el silencio interno. es otro tipo de comunicación. Hablar desde el silencio te amplia la intensidad..tanto de una conversación como de sentimientos..sientes más.. te llega más lo que la otra persona te pueda estar contando porque tu escuchas de otra...
2018-12-03
29 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Remedios para el Alma - Todo empieza dentro de ti -Segunda parte
Entre el 1% y el 5% es nuestra mente consciente y el 99% o el 95% es mente subconsciente. Nuestro subconsciente, el 99%, se queda con la información de nuestra niñez... como instinto de supervivencia. Y nuestro subconsciente siempre está en el ahora, porque lo que quiere es protegerte. Así que cuando te lanzas a un objetivo ahora se activa tu subconsciente, y te conecta con algo que viviste, la misma sensación de amenaza de algún acontecimiento de pequeño y lo que quiere es protegerte.
2018-10-18
41 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Remedios para el Alma - Todo empieza dentro de ti
¿Te has preguntado alguna vez qué estás buscando? Si tratas de definir lo que buscas, cuando más claro lo tienes, menos sientes la necesidad de buscar. Si no sabes qué es lo que estás buscando ¿Cómo va a encontrarlo? Así que lo primero que hay que hacer es definir qué estás buscando y eso hace que tomes consciencia. Ya se que no es fácil de entrada definirlo, es normal, no te preocupes. Solo el echo de hacerte esta pregunta ya hace que vayamos entrando y empecemos a dejar de mirar hacia fuera. www.imaginayoga.com
2018-09-18
27 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Meditación para niños - Estrellas esponjas
Una meditación para niños que les ayudará a sentirse mejor y a limpiar síntomas y patrones emocionales. Apoyará a su salud, bienestar, autoestima, estimulando su imaginación y su capacidad creativa. A los niños les resulta más fácil visualizar, incluso a los niños inquietos o muy movidos, ya que sus mentes están más despiertas y no se han contaminado tanto como la de los adultos con muchas creencias que nos frenan. A través de la visualización dejará libre su mente, vivirá aventuras que harán que se sienta bien, a gusto con el mi
2018-07-01
12 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Visualización Cambiar creencias limitantes subconscientes de nuestros padres
Visualización para cambiar las creencias limitantes subconscientes transmitidas por nuestros padres. Cuando somos pequeños estamos abiertos y sugestionados al entorno para nuestra supervivencia, desde que nacemos. Todo lo que absorbemos en esta etapa se queda grabado y va a ser nuestra realidad de adultos. El 65% del tiempo estamos generando pensamientos negativos basados en nuestras creencias. Creencias sobre: - Nosotros mismos. – Sobre tus capacidades. - Sobre el mundo - y las recibíamos en forma de: Prohibiciones. – Tabú. – Normas. – Obligaciones. – Elogios. – Comparaciones. Les diremos a nuestros padres que les quieres igual y por eso le vas a decir que a partir de ahor...
2018-05-29
11 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Remedios para el Alma - Cambiar creencias subconscientes de la infancia
Cuando somos pequeños estamos abiertos y sugestionados al entorno para nuestra supervivencia, desde que nacemos. Todo lo que absorbemos en esta etapa se queda grabado y va a ser nuestra realidad de adultos. El 65% del tiempo estamos generando pensamientos negativos basados en nuestras creencias. Nuestro subconsciente, el 99%, se queda con la información de nuestra niñez... como instinto de supervivencia. Y nuestro subconsciente siempre está en el ahora, porque lo que quiere es protegerte. Así que cuando te lanzas a un objetivo ahora se activa tu subconsciente, y te conecta con algo que viviste, la misma sensación de ame...
2018-05-29
26 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Cuentos que curan - Los muchos profesores de Junnaid
Ninguna situación carece de lecciones, ninguna en absoluto. Todas las situaciones están preñadas, pero esto es algo que tienes que descubrir; superficialmente puede no parecer que es así. Tienes que estar alerta, tienes que mirar todos los aspectos de la situación. Sonia Campos Magallanes www.imaginayoga.com
2018-04-24
07 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
Meditación - TAN SOLO MIRA AL CIELO
Medita acerca del cielo. Cuando tengas tiempo, tiéndete en el suelo y mira al cielo. Deja que esa sea tu contemplación. A veces con los ojos abiertos, otras con los ojos cerrados. Pues el cielo también está dentro, es tan grande dentro como lo es fuera. Una meditación para que la hagas fuera en la calle con este audio, o en casa visualizando que estás contemplando el cielo. Unos minutos donde vamos a sentir grandeza interior, libertad, silencio, relajación. www.imaginayoga.com Sonia Campos Magallanes
2018-04-24
06 min
Podcast Sonia Campos Magallanes - Imaginayoga
20 hábitos para ser Feliz - Remedios para el Alma - Sonia Campos Magallanes
En este programa hablamos de 20 hábitos muy sencillos que si los ponemos en práctica sentiremos felicidad. Aunque la propuesta son 20 ... con que hagas 3 o 4 de ellos notarás que tu vida empieza a cambiar hacia donde quieres ir. A un estado de relajación y de paz interior y eso después se extiende en tu vida. www.imaginayoga.com
2018-04-16
24 min