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Sonia Schuttler

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Entspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastVirtuelle Teams führen leicht gemacht - Der Leitfaden für SelbstständigeVirtuelle Teams führen leicht gemacht - Der Leitfaden für Selbstständige Virtuelle Teams führen – aber wie? Du willst Aufgaben abgeben und mit einem Remote-Team arbeiten, aber fragst Dich: Wie stelle ich sicher, dass alles läuft? Wie verhindere ich Chaos, Missverständnisse oder ständiges Nachfragen? In meiner neuen Podcastfolge (inkl. Blogartikel) bekommst Du Antworten: 🔹 Wie Du als Selbstständige:r Klarheit in Deine Prozesse bringst 🔹 Warum Vertrauen wichtiger ist als Kontrolle 🔹 Welche Tools wirklich helfen – und welche Du nicht brauchst 🔹 Und wie Du ganz entspannt mit einem Remote-Team startest 🎬 Du schaust lieber ein Video...2025-07-1114 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der Podcast7 Tipps für mehr Leichtigkeit im Business - so reduzierst Du Druck und gewinnst Klarheit7 Tipps für mehr Leichtigkeit im Business - so reduzierst Du Druck und gewinnst Klarheit Was, wenn Du Dir Deinen Business-Alltag selbst unnötig schwer machst? Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Todo-Listen endlos sind, der Kopf voll ist und Leichtigkeit nur noch ein schöner Gedanke. Was mir geholfen hat? Kein neues Tool, kein Onlinekurs, kein perfekter Plan - sondern echte Perspektivwechsel. In meiner neuen Podcastfolge und dem passenden Blogartikel teile ich mit Dir 7 Impulse, die mein Denken und Arbeiten nachhaltig verändert haben. ✨ Warum „Fehler“ oft nichts anderes sind als unbezahl...2025-06-1308 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastProzesse in Deinem Business erfassen - Der erste SchrittProzesse in Deinem Business erfassen - Der erste Schritt Warum benötigst Du überhaupt einen Überblick über alle Prozesse in Deinem Unternehmen? Auch Du musst sicher viele Dinge im Auge und im Kopf behalten – und das nicht nur in Deinem Business. Du machst es Dir einfacher, indem Du die Dinge einmal sauber aufnimmst und dann in einer Todoliste, im Kalender oder in einem Projektmanagement-Tool im Auge behalten kannst. Das, was Du notierst, ist erstmal aus dem Kopf raus und macht Platz für die täglichen Dinge und Todos. Mit guter Organisation und Planung...2025-05-1614 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastMein bester Kreativitäts-Hack - im neuen Mini-FormatMein bester Kreativitäts-Hack - im neuen Mini-Format Mein bester Kreativitäts-Hack für Dich - heute im neuen Mini-Format. Das ist drin für Dich: Ein Kreativitäts- und Motivations Impuls. Meine 2 besten Hacks für die Umsetzung. Noch eine Bonus-Minute für Dich. 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Das YouTube Video findest Du hier: https://youtu.be/Ijkc2oh9_nI 📚 Du liest gern? - Hier gehts zum Blog mit noch mehr Tipps für Dein entspannt organisiertes Business: https://entspannt-organisiert.de/blog/ Du willst auch entspannt organisiert sein in Deinem Busi...2025-04-1407 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDie Antwort auf Deine persönliche Orga Herausforderung im BusinessDie Antwort auf Deine persönliche Orga Herausforderung im Business Endlich entspannt organisiert… Das willst Du auch? Dann bist Du hier genau richtig. Was wäre, wenn Dein Arbeits-Alltag so aussähe? ✅ Du kennst Deine persönlichen Herausforderungen UND die Lösung, die Dir hilft. ✅ Du startest mit Fokus und Planung in Deinen Arbeitstag und hast genug Zeit für entspannende Pausen. ✅ Zum Ende des Tages sind Dein Email-Posteingang und Deine Todo-Liste leer. Um das zu erreichen, musst Du nicht für jedes Aufgabengebiet FreelancerInnen oder Angestellte beschäftigen, Du musst nicht um 4 Uhr morgens aufstehen und Di...2025-03-2714 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEndlich entspannt organisiert - Die CallengeEndlich entspannt organisiert - Die Callenge Sei jetzt für 0 Euro bei der 3-Tages-Challenge dabei. Melde Dich jetzt an: https://sonia-schuettler.de/3-tages-challenge/ Nach der Challenge sieht es in Deiner Business-Orga auch so aus: ✅ Dein Email-Postfach ist aufgeräumt, KundInnen bekommen noch schneller Antworten, ✅ Deine Todo-Liste übersichtlich und gut terminiert, alles wird ganz entspannt erledigt, ✅ Du kennst Deine Zeitfresser, kannst sie eleminieren und hast noch mehr Zeit für Deine KundInnen. ▾ Alle Fakten ▾ 3 Tage, 3 Business-Bereiche 3 Templates An 3 Tagen bekommst Du von mir für 3 herausfordernde Bereiche im Business Input, Tipps und Tricks und dazu...2025-03-1008 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastWeitere 9 Dinge, die ich nicht mehr tun möchteWeitere 9 Dinge, die ich nicht mehr tun möchte Ob nun gute Vorsätze für das Geschäftsjahr oder Routinen, die Dich im Business weiter bringen. Wie immer Du es für Dich nennen magst. Diese 9 Dinge möchte ich im Business auf jeden Fall nicht mehr tun: • Morgens ohne Planung einfach anfangen zu arbeiten. • Aufgaben erledigen, bei denen ich keinen Spaß habe • Glauben, dass ich die einzige bin, die Dinge erledigen kann. • Zu perfektionistisch sein. • Arbeiten, ohne auf meinen Körper zu achten. • Einfach stur Aufgaben abarbeiten und mich dabei stressen. • Regelmäßige Aufgaben ohne einen Proz...2025-02-1413 minVA-Happiness - Insights der Virtuellen Assistenz mit Nina und CordulaVA-Happiness - Insights der Virtuellen Assistenz mit Nina und Cordula#061 Virtuelle Assistenz mit Herz und System: Sonia SchüttlerIn dieser Folge dreht sich alles um mehr Struktur, Fokus und Gelassenheit im Business. Unser Gast, Sonja Schüttler, teilt ihre Erfahrungen aus über sechs Jahren als virtuelle Assistentin (VA) und gibt spannende Einblicke in ihren Weg. Wie kam sie zur virtuellen Assistenz? Was hat sich im Markt verändert? Und wie schafft sie es, ihre Kunden nicht nur zu unterstützen, sondern auch Ruhe und Ordnung in deren Geschäftsalltag zu bringen? Von Tipps zur Büroorganisation und dem magischen Konzept der Inbox Zero bis hin zur Kunst, Flexibilität mit Professionalität zu kombinieren – Sonja zeigt, wie...2025-01-2218 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastCanva: Wie kann ich Ordnung halten?Canva: Wie kann ich Ordnung halten? Das Thema Canva und Ordnung ist ein viel besprochenes Thema mit meinen Kund:innen. Vielleicht beschäftigt Dich das Thema auch. In dieser Folge gehe ich darauf ein: • Was mache ich mit Canva • Welche Ordner-Stuktur hilft • Wie finde ich alle Dateien wieder • Hacks, die mir in Canva sehr helfen 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Das YouTube Video findest Du hier: https://youtu.be/orLDU7d4eYw 📚 Du liest gern? - Hier gehts zum Blog mit noch mehr Tipps für Dein entspannt organisiertes Business: https://entspann...2025-01-1009 minnerdcafe. Der Podcast rund um WordPress, Hosting, CMS und Web.nerdcafe. Der Podcast rund um WordPress, Hosting, CMS und Web.054 - Virtuelle Assistenz mit Sonia Schüttler054 - Virtuelle Assistenz mit Sonia Schüttler Willkommen im nerdcafe. Heute zu Gast ist Sonia Schüttler Sonia ist virtuelle Assistentin, Organisationstalent, Hilfe bei Produktion und Kommunikationstalent Außerdem so ganz nebenbei seit etwa 2 Jahren meine VA. Sonia und ich kennen uns dementsprechend seit ca 2 Jahren, auf sie aufmerksam geworden bin ich allerdings direkt durch ihre Arbeit. Sie war damals die VA für eine Person, mit der ich Termine koordinieren musste. - Mir gefiel die Idee, einige meiner Arbeiten weg zu geben und habe sie um ein Erstgespräch gebeten. Wir haben deswegen heute gespr...2025-01-0233 minnerdcafe. Der Podcast rund um WordPress, Hosting, CMS und Web.nerdcafe. Der Podcast rund um WordPress, Hosting, CMS und Web.052 - nerdcafe 2025052 - nerdcafe 2025 Willkommen im nerdcafe. Fast exakt ein Jahr im nerdcafe. Wir blicken zurück und in die Zukunft. Der nerdcafe Podcast war als Experiment für ein Jahr ausgelegt. Zu Beginn wollte ich nach einem Jahr entscheiden, ob und wie es im Podcast weitergeht. In dieser Episode erfährst du also: ob wir uns 2025 wieder sehen bzw hören werden was alles passiert ist und was alles passieren wird (falls es denn weitergeht ;) Danke an: Gehirngerecht Digital GmbH: https://gehirngerecht.digital/ Rheinwerk Verlag: https://www.rheinwerk-verlag.de/ VA Sonia Schüttler: https://sonia-schuettler.de/ Tanja...2024-12-3125 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDer größte Fehler, den viele Unternehmer:innen machenDer größte Fehler, den viele Unternehmer:innen machen In einer Unterhaltung mit anderen Selbstständigen und UnternehmerInnen kam diese Frage auf: Was ist der größte "Fehler", den ich immer wieder sehe und miterlebe… Ein Punkt ist mir tatsächlich eingefallen, den Du für Dich und Dein Business mitnehmen kannst. Am Anfang der Selbstständigkeit ist es oft glasklar und ganz ohne Diskussion: Du brennst drauf, alle Aufgaben, die Du für Dein Business machen kannst, erst mal selber zu machen. Du startest mit ganz viel Enthusiasmus und Leidenschaft für Deine Geschäftsidee. Und...2024-12-0609 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der Podcast10 Dinge, die ich im Business nicht mehr tun möchte10 Dinge, die ich im Business nicht mehr tun möchte Ob nun gute Vorsätze für das neue Geschäftsjahr oder Routinen, die Dich im Business weiter bringen. Wie immer Du es für Dich nennen magst. Diese 10 Dinge möchte ich im Business auf jeden Fall nicht mehr tun: Immer das gleiche machen und andere Ergebnisse erwarten. • Keine Pausen machen. • Ohne Vorlagen arbeiten. • Prokrastinieren. • Die Emails immer offen haben. • Mich ablenken lassen. • Todos und Aufgaben nicht nach dem Eisenhower Prinzip bearbeiten. • Ständig erreichbar sein. • Meine Zeit von Zeitfressern in Beschlag nehmen lassen. • Den Aufwand von Todos unt...2024-11-0814 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert - Das bin ich.Entspannt organisiert - Das bin ich. Hallo, schön, dass Du hier bist. Mein Name ist Sonia Schüttler und ich bin Deine virtuelle Assistentin. Ich habe vor über 20 Jahren meine Ausbildung als Industriekauffrau abgeschlossen und langjährige Berufserfahrung als Assistenz, Sachbearbeiterin und im Backoffice. Seit Anfang 2018 bin ich als virtuelle Assistentin selbstständig tätig und unterstütze Unternehmer und Unternehmerinnen in der rein virtuellen Zusammenarbeit. Als Deine Assistentin engagiere ich mich für Dich, Dein Business und Deine Kunden:innen, als wenn es mein eigenes wäre. Bei der Zusammena...2024-10-0413 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastErfolgreich zurück im Business: Tipps für Selbstständige nach dem UrlaubErfolgreich zurück im Business: Tipps für Selbstständige nach dem Urlaub In dieser Folge teile ich meine besten Tipps mit Dir, wie Du nach dem Urlaub, einer Launch- oder Projektphase oder einer Krankheit wieder entspannt in den Arbeitsmodus kommst. Wenn Du meine Tipps umsetzt, hast Du schnell einen Überblick darüber, was wirklich ansteht und welche Aufgaben Du wann erledigst. Du kannst Dich auf die wichtigen Aufgaben fokussieren und die Stimme in Deinem Kopf ist beruhigt, weil Du den Überblick über das Große Ganze hast. Erste Hilfe für Dein Email-Postfach findest Du hier...2024-09-0607 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#62 Zeitmanagement: Einfach organisiert. Effizient arbeiten.Zeitmanagement ▶︎ Einfach organisiert. Effizient arbeiten. Zeit verplempern. Wer kann sich das heutzutage noch leisten? Ich vermute niemand. KI nimmt uns einiges an Aufgaben ab und trotzdem haben wir alle mehr auf Tisch, als wir Zeit haben. Hier ist Effizienz gefragt. Aber wie geht das? Darüber habe ich mit meiner virtuellen Assistentin, Sonia Schüttler, gesprochen. - Die eine reale Person ist! Drei Tipps sollten es werden: - wie man das Parkinsonsche Gesetz von Zeitverschwendung überwindet, - Ineffizienz vermeidet und...2024-09-0529 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastProduktiver und motivierter arbeiten - Als SelbstständigeR zur ErfolgsmentalitätProduktiver und motivierter arbeiten - Als SelbstständigeR zur Erfolgsmentalität Kennst Du auch Tage, an denen Dir die Motivation fehlt? Du weißt: Du solltest heute diese Aufgabe erledigen – Du musst eigentlich… Aber Du kannst Dich nicht aufraffen? In dieser Folge teile ich meinen besten Motivationshack ganz kurz und knackig mit Dir. Am besten direkt reinhören. Mit meinen Orga-Hacks schaffst Du die richtigen Routinen für Dich und für Dein Business. Aufgaben und Todos, die Du routiniert ausführst, erledigst Du präzise und schnell. Dir passieren weniger Fehler und Du bist produktiver...2024-08-0203 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastKreative Ideen ohne Stress: Entspannte Contentplanung für Selbstständige und UnternehmerInnenKreative Ideen ohne Stress: Entspannte Contentplanung für Selbstständige und UnternehmerInnen In dieser Folge stelle ich Dir meine wichtigsten Tipps für die Contentplanung vor. Wo solltest Du posten? Was kannst Du posten? Wie behältst Du den Überblick? Mit welchen Tools machst Du es Dir einfach? Wie kannst Du Entscheidungsenergie sparen? Du kannst direkt 3 Schritte für Dich mitnehmen und in die Umsetzung gehen - für Deine entspannt organisierte Socialmedia-Strategie. Mit meinen Orga-Hacks schaffst Du die richtigen Routinen für Dich und für Dein Business. Aufgaben und Todos, die Du routiniert ausführst...2024-07-0516 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der Podcast3 Tipps für Deine Orga3 Tipps für Deine Orga Geht's Dir auch so: Du hast keine Zeit und möchtest dennoch entspannt organisiert sein? - Dann sind meine 3 Tipps heute perfekt für Dich und Dein Business. Mit meinen Orga-Hacks schaffst Du die richtigen Routinen für Dich und für Dein Business. Aufgaben und Todos, die Du routiniert ausführst, erledigst Du präzise und schnell. Dir passieren weniger Fehler und Du bist produktiver. Das schafft Zeit für Kreativität, Spontanität und für Dich! 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Das YouTube Video findest Du hier: https...2024-06-0704 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastSteuerleichtgemacht mit Carina HeckmannSteuerleichtgemacht mit Carina Heckmann Hier habe ich eine Interview-Folge aus dem Online-Kongress "Entspannt organisiert im Business" für Dich: Steuerleichtgemacht mit Carina Heckmann Carina Heckmann unterstützt als Steuerberaterin Online-Unternehmer:innen dabei ihre eigene Buchhaltung zu erstellen, zu verstehen und schafft damit Überblick und Klarheit für mehr Sicherheit und die Fähigkeit eigene (Finanz-)Entscheidungen zu treffen. Sie erklärt anschaulich, warum das Thema Buchhaltung, Finanzen und Steuern anfangs oft ein Angstthema ist – und wie Du das vermeiden kannst. Carinas Mission ist es, Gründer:innen und Selbstständige auf ihrem Weg in ein nac...2024-05-1723 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastClean Desk - Fokussiert mit aufgeräumtem SchreibtischClean Desk - Fokussiert mit aufgeräumtem Schreibtisch Heute schauen wir uns im Podcast einen Orga-Hack an. Ganz kurz und knackig erkläre ich Dir das "Clean Desk" Prinzip und Du kannst direkt in die Umsetzung kommen und es anwenden. Mit meinen Orga-Hacks schaffst Du die richtigen Routinen für Dich und für Dein Business. Aufgaben und Todos, die Du routiniert ausführst, erledigst Du präzise und schnell. Dir passieren weniger Fehler und Du bist produktiver. Das schafft Zeit für Kreativität, Spontanität und für Dich! 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Das...2024-05-0304 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDein entspannter Start in den ArbeitstagDein entspannter Start in den Arbeitstag Die Dinge, die uns unvorbereitet treffen, stressen uns oft am meisten. Daher entspannt es sehr, wenn Du mit Plan und Überblick in Deinen Arbeitstag starten kannst. In dieser Folge teile ich meine besten Hacks und Tools mit Dir. Und Du kannst auf jeden Fall direkt 3 Schritte mitnehmen, mit denen auch Du direkt in die Umsetzung kommst. 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Das YouTube Video findest Du hier: https://youtu.be/qDYOlny5GZM 📚 Du liest lieber? - Hier gehts zum Blogbeitrag: https://entspannt-organisiert.de/blog/ D...2024-04-1911 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastBetriebswirtschaftlichkeit trifft Spiritualität mit Uta NimsgarnBetriebswirtschaftlichkeit trifft Spiritualität mit Uta Nimsgarn Hier habe ich eine Interview-Folge aus dem Online-Kongress "Entspannt organisiert im Business" für Dich: Betriebswirtschaftlichkeit trifft Spiritualität mit Uta Nimsgarn Betriebswirtschaft und Spiritualität verbinden? Was erstmal als große Herausforderung klingt, verbindet Uta mit viel Leichtigkeit. Ihrer Meinung nach ist jetzt die Zeit, dass wir Geld nicht mehr als Übel sehen, sondern einfach als das, was es ist: Wertschätzung. Ob nun beim Ausgeben oder beim Einnehmen. Uta hat über 20 Jahre vermögende Privatkunden bei der Geldanlage betreut und arbeitet jetzt an ihrer Vision, d...2024-02-1627 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDurchblick im Dokumentendschungel: Aufbewahrungsfristen für Selbstständige und UnternehmerInnenDurchblick im Dokumentendschungel: Aufbewahrungsfristen für Selbstständige und UnternehmerInnen Pünktlich zum Jahresbeginn geht es in dieser Folge um den Durchblick im Dokumentendschungel: Aufbewahrungsfristen für Selbstständige und UnternehmerInnen. Darüber spreche ich im Detail: 🚀 Wer muss Aufbewahrungsfristen beachten? 🚀 Was ist aufzubewahren? 🚀 Wie lange ist aufzubewahren? 🚀 In welcher Form müssen Unterlagen aufbewahrt werden? 🚀 Regeln bei elektronischer Archivierung 🚀 Das musst Du nicht aufbewahren 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Das YouTube Video findest Du hier: https://youtu.be/atJEcUW24ts 📚 Du liest lieber? - Hier gehts zum Blogbeitrag: https://entspannt-organisiert.de/blog/ Lasse alte Muster...2024-01-1911 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastFokussiert arbeiten als SelbstständigeRFokussiert arbeiten als SelbstständigeR 😅 Kennst Du das auch? Du schaltest morgens Deinen Computer an und weißt, Du solltest als erstes diese eine Aufgabe fertig machen. Vorher fragst Du noch schnell Deine Emails 📧 ab… Dann arbeitest Du ein bisschen an Deiner Aufgabe. Ah, da kommt ein Anruf 📲 rein. Wieder zurück zu Deiner Aufgabe - ach Du schaust zwischendurch noch ein bisschen in den Sozialen Medien. Ach ja, da war ja noch die Aufgabe - Bing 🔔 - eine neue Email… 🤯 und bald naht schon der Feierabend. ⚠️ Stoppe die Zerrissenheit und behalte im Blick, was jetzt wichtig ist. Mindestens die...2023-12-1518 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastProfit first mit Nadine MeibohmProfit first mit Nadine Meibohm Hier habe ich eine Interview-Folge aus dem Online-Kongress "Entspannt organisiert im Business" für Dich: Profit first mit Nadine Meibohm Nadine Meibohm ist Steuerberaterin und Expertin für Profit First. Nadine ist seit 2018 als selbstständige Steuerberaterin tätig. Dabei wollte sie aber immer mehr als nur Buchhaltungen, Löhne und Steuererklärungen erstellen. Mit Profit First hat sie das System entdeckt, mit dem sie endlich "beraten" kann und nicht nur das Abarbeiten der Steuererklärungen im Vordergrund steht. Daher ist sie einer der bisher wenigen Profit First Profess...2023-11-1721 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastMeine 3 Tools fürs Online-BusinessMeine 3 Tools fürs Online-Business In dieser Folge stelle ich Dir meine 3 wichtigsten und unverzichtbaren Tools im Online Business vor. Meine Todoliste, mein Organisations-Tool und meine digitale Ablage. Im Video zeige ich Dir zusätzlich alle Tools und die Arbeitsmöglichkeiten damit. Als kleinen Bonus teile ich mit Dir zum Schluss noch Inspiration für Dein Online-Business. Ich stelle einige Tools vor, mit denen ich mit Kunden:innen arbeite und zeige Dir, was Du für Dein Business damit umsetzen kannst. 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Die Video-Folge findest Du hier: https://youtu.be...2023-10-2037 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastMarketing Zauber mit Birgit SchultzMarketing Zauber mit Birgit Schultz Hier habe ich eine Interview-Folge aus dem Online-Kongress "Entspannt organisiert im Business" für Dich: Marketing Zauber mit Birgit Schultz Birgit Schultz Expertin für Online- und Social Media Marketing Mit Birgits Hilfe findest Du Deinen persönlichen Weg zu Deinen idealen Kunden: Mit Strategie und Herz und sogar mit Spaß an der Technik! Sie bietet Hilfe zur Selbsthilfe in Sachen Marketing. Dabei lebt und liebt sie vor allem Social Media. Ihr liegt es sehr am Herzen z.B. in ihrer großen Facebook-Gruppe Hilfestellung zu geben und gefüh...2023-09-1535 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastPosteingang: 0 neue Emails ✔️Posteingang: 0 neue Emails ✔️ Im Podcast „Entspannt organisiert im Business“ geht es um Dich, Dein Business und um alles, was Dich dabei unterstützt, im Business entspannt organisiert zu sein. Ich möchte dich dabei unterstützen, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie viel Positives die richtigen Organisations-Gewohnheiten in Deinen Business Alltag bringen können. 50 ungelesene Emails, 15 Todos und 18 Erinnerungen? Sieht Dein Email-Posteingang so ähnlich aus? In dieser knackig kurzen Folge teile ich meine besten Tipps, Hacks und Routinen für eine "Basic Ordnung" in Deinem Emailposteingang. Ich erläutere auch, warum Du welche...2023-08-1809 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastLinkedIn-Hacks für deine Kundengewinnung mit Ute BlindertLinkedIn-Hacks für deine Kundengewinnung mit Ute Blindert Hier habe ich eine Interview-Folge aus dem Online-Kongress "Entspannt organisiert im Business" für Dich: LinkedIn-Hacks für deine Kundengewinnung mit Ute Blindert Ute Blindert ist Netzwerk-Expertin und ihr Fokus liegt dabei vor allem bei LinkedIn. Utes Thema ist Netzwerken in digitalen Zeiten – denn Netzwerken ist der Schlüssel, dass die richtigen Menschen zueinander finden und leichter, offener, besser zusammenarbeiten. In unserem Interview erfährst Du unter anderem, wie Du neue Kontakte auf eine gute Art und Weise ansprichst, indem Du Dich vorab wirklich mit ihnen u...2023-07-2135 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastQ&A - Orga und (freie) MitarbeitendeQ&A - Orga und (freie) Mitarbeitende Im Podcast „Entspannt organisiert im Business“ geht es um Dich, Dein Business und um alles, was Dich dabei unterstützt, im Business entspannt organisiert zu sein. Ich möchte dich dabei unterstützen, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie viel Positives die richtigen Organisations-Gewohnheiten in Deinen Business Alltag bringen können. Heute habe ich in einem zweiten Q&A weitere Fragen zum Thema Organisation und (freie) Mitarbeiter zusammengestellt. Timecode Frage Wichtig? Eilig? Unwichtig? Nicht eilig? Wie unterscheide ich die Aufgaben und wie erledige ich sie dann? War...2023-06-2328 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDie drei wichtigsten Schritte raus aus dem Unternehmer-Hamsterrad mit Lars BobachDie drei wichtigsten Schritte raus aus dem Unternehmer-Hamsterrad mit Lars Bobach Dies ist eine Folge aus meinem Online-Kongress "Entspannt organisiert im Business" Die drei wichtigsten Schritte raus aus dem Unternehmer-Hamsterrad mit Lars Bobach Lars Bobach ist Mehrfachunternehmer, Business Angel und Autor des Amazon Bestsellers '7 Geheimnisse erfolgreicher Unternehmer'. Lars hat schon mehrere Unternehmen (mit) gegründet. Seine Unternehmungen haben die Schwerpunkte Handwerk, Online Marketing und Digitalisierung. Sein Herzensprojekt ist dabei die 2018 gegründete Lars Bobach Akademie. Dort hilft er Unternehmern zu mehr Freiheit und einem selbstbestimmten, entspannten Leben, ganz ohne Stress un...2023-05-1920 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDie spannendsten Fragen zum Thema Organisation und (freie) MitarbeiterDie spannendsten Fragen zum Thema Organisation und (freie) Mitarbeiter Im Podcast „Entspannt organisiert im Business“ geht es um Dich, Dein Business und um alles, was Dich dabei unterstützt, im Business entspannt organisiert zu sein. Ich möchte dich dabei unterstützen, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie viel Positives die richtigen Organisations-Gewohnheiten in Deinen Business Alltag bringen können. Heute habe ich in einem Q&A Eure spannendsten Fragen zum Thema Organisation und (freie) Mitarbeiter zusammengestellt. Timecode Frage 01:03 Was macht eine virtuelle Assistenz? 02:48 Warum sollte ich mit Mitarbeitenden arbeiten? 04:44 Wozu benötigst Du Z...2023-04-1419 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastStrategie und Technik im Online Business mit Frau Dr. Technik - Interview mit Lisa MatlaStrategie und Technik im Online Business mit Frau Dr. Technik - Interview mit Lisa Matla Dies ist eine Folge aus meinem Online-Kongress "Entspannt organisiert im Business" Strategie und Technik im Online Business mit Frau Dr. Technik Lisa Matla ist Frau Doktor Technik. Im Besonderen hilft Lisa beim Aufbau von Webseiten und Online-Marketing Strategien. Zudem unterstütze sie, wenn Du Produkte oder Prozesse automatisieren möchtest, sodass Du Dein Business profitabel online gestalten kannst. Wir sprechen heute über Technik, Tools, Automationen, Skalierung und vieles spannendes mehr. Und das ist gar nicht so schwierig, wie Du...2023-03-1732 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastZeit sparen durch feste Arbeitsabläufe im BusinessZeit sparen durch feste Arbeitsabläufe im Business Im Podcast „Entspannt organisiert im Business“ geht es um Dich, Dein Business und um alles, was Dich dabei unterstützt, im Business entspannt organisiert zu sein. Ich möchte dich dabei unterstützen, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie viel Positives die richtigen Organisations-Gewohnheiten in Deinen Business Alltag bringen können. Heute geht es um das Thema: Zeit sparen durch feste Arbeitsabläufe im Business Darum geht es in dieser Folge: Die Arbeitsabläufe oder Prozesse in Deinem Business. Was ist ein Prozess eigentlich? Die Vorteile...2023-02-1015 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDein Business-Fundament für den Erfolg - Interview mit Kristin WoltmannDein Business-Fundament für den Erfolg - Interview mit Kristin Woltmann Dies ist ein Interview aus meinem Online-Kongress „Entspannt organisiert im Business". Als Holistic Business Coach und erfahrene Online-Unternehmerin ist es Kristins große Vision, so viele Frauen wie möglich in ein erfülltes, freies und großartiges Leben als Unternehmerinnen zu begleiten, in dem sie das tun, was sie lieben, ihr Herzensbusiness erfolgreich aufbauen und ihr wahres Selbst ausleben. Ich finde ja, dieses wunderbare Zitat von Kristin sagt alles: “Don’t create just a business, create your own way of life!” In unserem In...2023-01-1327 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastMehr Zeit im Business durch RoutinenMehr Zeit im Business durch Routinen Im Podcast „Entspannt organisiert im Business“ geht es um Dich, Dein Business und um alles, was Dich dabei unterstützt, im Business entspannt organisiert zu sein. Ich möchte dich dabei unterstützen, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie viel Positives die richtigen Organisations-Gewohnheiten in Deinen Business Alltag bringen können. Heute geht es um das Thema: Mehr Zeit im Business durch Routinen Darum geht es in dieser Folge: Vorsätze oder Business-Routinen - Was ist geeigneter? Wie führe ich eine neue Gewohnheit ein? Was bringen Gew...2022-12-1627 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastProzesse - Das Nervensystem Deines Unternehmens - Interview mit Norman MüllerProzesse - Das Nervensystem Deines Unternehmens - Interview mit Norman Müller Dies ist ein Interview aus meinem Online-Kongress „Entspannt organisiert im Business". Norman Müller ist Startup Accelerator bei GENIUS ALLIANCE. Als Unternehmer blickt Norman auf über 20 Jahre branchen-übergreifende Erfahrung zurück, hat 5 eigene Unternehmen gegründet, hochkomplexe Digitalprojekte geführt, durfte mit spannenden Persönlichkeiten arbeiten und hat ein belastbares Netzwerk aufgebaut. Heute hilft er Gründer:innen dabei, erfolgreiche Unternehmen aufzubauen, die einen nachhaltigen Impact liefern. Genau wie sich die Prozesse durch Dein ganzes Business ziehen, ziehen sie sich au...2022-11-2638 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastProduktiv im Business mit KanbanProduktiv im Business mit Kanban Im Podcast „Entspannt organisiert im Business“ geht es um Dich, Dein Business und um alles, was Dich dabei unterstützt, im Business entspannt organisiert zu sein. Ich möchte dich dabei unterstützen, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie viel Positives die richtigen Organisations-Gewohnheiten in Deinen Business Alltag bringen können. Heute geht es im Orga ABC um das Thema: Produktiv im Business mit Kanban Darum geht es in dieser Folge: Was ist Kanban und wie funktioniert ein Kanban Board, wie sieht es aus? Welche Prozesse und Projekte...2022-10-2830 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastBist Du fit für New Work Leadership? - Interview mit Dagmar GerigkBist Du fit für New Work Leadership? - Interview mit Dagmar Gerigk Dies ist ein Interview aus meinem Online-Kongress „Entspannt organisiert im Business". Dagmar Gerigk ist Leadership Coach und Expertin für (digitale) Führung. Sie hilft Führungskräften, inspirierend zu führen – vor Ort wie auf Distanz. Das Resultat sind motivierte Teams, die eigenständig überproportional Ergebnisse erzielen. In unserem Interview teilt Dagmar die wichtigsten Aspekte guter Führung mit uns und warum das Thema „Stärken stärken“ so wichtig ist. Sie spricht auch über ihre persönlichen Erfahrungen, die sie zu ihrem Business ins...2022-10-0726 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastSelbstbewusstes Auftreten durch die richtige Körpersprache - Interview mit Yvonne de BarkSelbstbewusstes Auftreten durch die richtige Körpersprache - Interview mit Yvonne de Bark Yvonne de Bark ist Expertin für Körpersprache und Wirkung Als studierte Schauspielerin und Hochschuldozentin ist sie eine der gefragtesten Expertinnen im Bereich der nonverbalen Kommunikation. Sie ist da, wo Wirkung. Vertrauen. Macht. Yvonne ist ein echter Profi vor der Kamera: Innerhalb weniger Sekunden hat sie eine wunderbar lockere Stimmung für unser Interview geschaffen. Ich habe noch nie so wenige Fragen für ein Interview benötigt und doch so viele spannende und wichtige Antworten bekommen. 🎬 Du schaust lieber ei...2022-09-1632 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastStressfaktor Email Postfach - aufräumen oder direkt auslagern?Stressfaktor Email Postfach - aufräumen oder direkt auslagern? Im Podcast „Entspannt organisiert im Business“ geht es um Dich, Dein Business und um alles, was Dich dabei unterstützt, im Business entspannt organisiert zu sein. Ich möchte dich dabei unterstützen, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie viel Positives die richtigen Organisations-Gewohnheiten in Deinen Business Alltag bringen können. Heute geht es im Orga ABC um das Thema: Emails. Das ist ein ganz großes Thema, bei dem ganz oft Rückfragen kommen: Wie funktioniert denn das eigentlich? Was kannst Du denn da als VA eigen...2022-08-2626 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastAls erfolgreiche Führungskraft mit 45 plus selbstständig machen? - Aber sicher! - Interview mit Sabine VottelerAls erfolgreiche Führungskraft mit 45 plus selbstständig machen? - Aber sicher! - Interview mit Sabine Votteler Sabine Votteler ist Gründungscoach für Manager. Als erfolgreiche Führungskraft mit 45 plus selbstständig machen? - Sabine zeigt Dir, wie Du aus Deiner Expertise und der Schatzkiste Deiner Erfahrung Dein eigenes Business machst! Dank ihres eigenen, riesigen Erfahrungsschatzes beim Aufbau mehrerer Unternehmen ist sie die perfekte Mentorin für den Karriereausstieg: Sie hilft Dir dabei, selbstständig zu werden ohne Dich zu verbiegen und Freiheit, Leichtigkeit und Selbstbestimmung zu gewinnen. In unserem Interview erläuter...2022-08-0542 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastWarum solltest Du als Unternehmer:in oder Selbstständige:r delegieren?Warum solltest Du als Unternehmer:in oder Selbstständige:r delegieren? Eine Frage, die ich häufig höre, ist: Sonia, warum sollte ich denn als Unternehmer:in oder Selbstständige:r überhaupt Aufgaben abgeben. Ich finde, die Frage müsste anders lauten - denn, dass Du delegieren solltest, ist nicht nicht Frage, sondern eher: Wann solltest Du damit anfangen. In dieser Folge teile ich mit Dir den besten Grund dafür zu delegieren und natürlich die Vorteile für Dich und Dein Business. 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Die Video-Folge findest Du h...2022-07-0107 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastOrga ABC - Dein CRM / Dein Customer Relationship Management SystemOrga ABC - Dein CRM / Dein Customer Relationship Management System Was ist das Orga ABC eigentlich? Fragst Du Dich auch: Was kann ich in meinem Business vereinfachen? Welche Aufgaben kann ich auslagern oder delegieren? Welche Todos kann ich automatisieren? Wo kann ich Zeit sparen? Und welche Tools und Programme kann ich nutzen? Genau diese Fragen möchte ich im Orga ABC beantworten. In der heutigen Folge geht es um das Thema CRM / Customer Relationship Management - und ich beantworte u.a. diese Fragen: Was ist das CRM System eigentlich? Wozu brauche i...2022-06-1709 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastHör auf zu grübeln und rocke deine Projekte! Interview mit Anna-Elena StoehrHör auf zu grübeln und rocke deine Projekte! Interview mit Anna-Elena Stoehr Anna-Elena Stoehr ist Mentorin für Projektmanagment. Seit weit über 15 Jahren ist Projektmanagement Anna-Elenas Leidenschaft. Auf ihren beruflichen Stationen erkannte sie schnell die Schlüsselrolle eines einfachen, leicht zu integrierenden Projektmanagements mit praxiserprobten Tools, die ihre Projektteams effizient entlasten. Somit können sie sich auf das Wesentliche fokussieren: Nämlich das Erreichen der Projektziele. Wenn möglich immer mit Freude und Leichtigkeit! Anna-Elena fängt in unserem Interview bei den Basics an: Was ist ein Projekt? Und erläutert anschaulich, dass wir als Un...2022-06-1036 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastOrga ABC - Dein BackofficeOrga ABC - Dein Backoffice Was ist das Orga ABC eigentlich? Fragst Du Dich auch: Was kann ich in meinem Business vereinfachen? Welche Aufgaben kann ich auslagern oder delegieren? Welche Todos kann ich automatisieren? Wo kann ich Zeit sparen? Und welche Tools und Programme kann ich nutzen? Genau diese Fragen möchte ich im Orga ABC beantworten. In der heutigen Folge geht es um das Thema Backoffice. Ich zeige Dir meine liebsten Tools, die ich in der Zusammenarbeit mit Kunden:innen nutze. 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Das YouT...2022-06-0307 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business mit Sonia SchüttlerEntspannt organisiert im Business mit Sonia Schüttler Sonia Schüttler ist Expertin zum Thema entspannt organisiert im Business. Dabei unterstützt sie nicht nur als virtuelle Assistentin ihre Kunden:innen persönlich, sondern gibt auch in den sozialen Medien, ihrer Facebook-Gruppe und in ihrem Podcast unzählige Tipps heraus, wie Du ohne Assistenz oder Mitarbeiter organisiert sein kannst. In diesem Interview erfährst Du natürlich ihre 3 besten Tipps, wie Dir das gelingen kann. Außerdem hat sie noch einen Bonus-Tipp für Dein entspannt organisiertes Business. Außerdem teilt sie, warum wir das Th...2022-05-2723 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastImpulse für Dich und Dein BusinessImpulse für Dich und Dein Business Du hast kein Geld? Am besten wäre es für jeden Bereich Deines Business eine:n Experten:in einzustellen. Aber gerade am Anfang geht das einfach nicht. Du musst Prioritäten setzen und viele Dinge selbst lernen und machen. Du hast keine Zeit? Der Weg zu Deinem Online-Business scheint endlos und mit Todos gepflastert zu sein? Du weißt nicht, wann Du die Zeit aufbringen sollst, alle Social-Media-Kanäle zu bedienen und auch noch Produkte zu kreieren und für Deine Kunden:innen da zu sein? Bei anderen...2022-05-2011 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastOrga ABC - A - Vereinfache, automatisiere und lagere aus im BusinessOrga ABC - A - Vereinfache, automatisiere und lagere aus im Business Was ist das Orga ABC eigentlich? Fragst Du Dich auch: Was kann ich in meinem Business vereinfachen? Welche Aufgaben kann ich auslagern oder delegieren? Welche Todos kann ich automatisieren? Wo kann ich Zeit sparen? Und welche Tools und Programme kann ich nutzen? Genau diese Fragen möchte ich im Orga ABC beantworten. In der heutigen Folge geht es um mein Lieblingsthema: Automationen. Ich stelle Dir einige Automationen vor, die ich im Business nutze und zeige sie Dir im Video direkt. 2022-05-0611 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastZeit sparen mit einem Terminbuchungs-ToolZeit sparen mit einem Terminbuchungs-Tool Zeit sparen mit einem Terminbuchungs-Tool Um alle Dinge, die Du automatisiert hast, musst Du Dich nicht mehr aktiv kümmern, es passieren weniger Fehler und Du hast den Kopf frei für die wichtigen Dinge im Business. Daher empfehle ich die Arbeit mit einem Terminbuchungs-Tool. Arbeitest Du schon mit einem Terminbuchungs-Tool? Welche Hacks findest Du dabei besonders zeitsparend? 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Die Video-Folge findest Du hier: https://youtu.be/sox_SUS1kJ4 📚 Du liest lieber? - Hier gehts zum Blogbeitrag: https://deine-va...2022-04-2211 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastMehr Produktivität mit einer Not-to-Do ListeMehr Produktivität mit einer Not-to-Do Liste Wie leicht fallen Dir Dein Selbst- und Zeitmanagement? Wenn das eine Herausforderung für Dich ist, kann Dir eine Not-to-do-Liste zu mehr Produktivität helfen. In dieser Folge beantworte ich Dir u.a. diese Fragen: Welche Wege gibt es zur Not-to-do-Liste? Was sind die wichtigen Schritte? Was kannst Du darauf schreiben und was bringt es Dir? Hast Du eine Todo-Liste und arbeitest Du sie alleine ab? Oder hast Du auch schon eine Not-to-do-Liste? 🎬 Du schaust lieber ein Video? - Die Video-Folge findest Du hier: https://studio.youtub...2022-04-0108 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDie 3 größten Herausforderungen für Unternehmer:innen und SelbstständigeDie 3 größten Herausforderungen für Unternehmer:innen und Selbstständige Heute teile ich eine kurze knackige Impulsfolge mit Dir. Ich spreche über die 3 größten Herausforderungen, vor denen Unternehmer:innen und Selbstständige oft stehen. Und ich teile natürlich auch meine besten Tipps mit Dir, was Dir da helfen kann. Um diese 3 Herausforderungen geht es heute: Es fällt mir schwer, den Überblick zu behalten. Ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll Ich habe gar keine Zeit. Was ist Deine größte Herausforderung? Wobei könntest Du Unterstützung gebrauchen? 🎬 Du schau...2022-03-1804 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastMehr Sichtbarkeit durch einen Online-KongressMehr Sichtbarkeit durch einen Online-Kongress Entspannt organisiert im Business: Für mehr gute Gewohnheiten in Deinem Alltag und Deinem Business. Seit fast 2 Jahren merken wir alle als Unternehmer:in oder Selbstständige:r immer und immer wieder, wie wichtig es ist, das wir mit unserem Business nicht nur offline, sondern auch online tätig sind. Ein gutes Werkzeug um Dich und Dein Business auch online bekannter zu machen, kann ein Online-Kongress sein… Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/cPVUOEHHax8 Konntest Du aus dieser Folge etwas für Dich mitnehmen? Hat si...2022-03-0412 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastAutomationen für Dein entspanntes BusinessAutomationen für Dein entspanntes Business Entspannt organisiert im Business: Für mehr gute Gewohnheiten in Deinem Alltag und Deinem Business. In dieser Folge teile ich mit Dir einige Automationen, die Dein Business deutlich entspannter laufen lassen. Automationen im Business bieten Dir: Mehr Effizienz, bessere Analysemöglichkeiten, mehr Umsatz, mehr Markenbekanntheit und sorgen für geringere Kosten. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/4iq6rIEBt7Y Du willst auch entspannt organisiert sein in Deinem Business? https://entspannt-organisiert.de/angebot/ Konntest Du aus dieser Folge etwas für Dich...2022-02-1809 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEine gute Gewohnheit für Dein Business: Mehr Überblick und Effizienz durch klare ProzesseEine gute Gewohnheit für Dein Business: Mehr Überblick und Effizienz durch klare Prozesse Entspannt organisiert im Business: Für mehr gute Gewohnheiten in Deinem Alltag und Deinem Business. In dieser Folge teile ich mit Dir eine gute Gewohnheit, die Dir für Dein Business mehr Überblick gibt, Dir den Kopf frei macht und Deine Effizienz steigert. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/jp-w9zZOsOc Du willst auch entspannt organisiert sein in Deinem Business? https://entspannt-organisiert.de/angebot/ Konntest Du aus dieser Folge etwas für Dich mitnehmen? Hat sie Di...2022-02-0409 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastBrot zu essen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme - Interview mit Wolfgang SchüttlerBrot zu essen ist mehr als nur Nahrungsaufnahme - Interview mit Wolfgang Schüttler Wolfgang Schüttler ist leidenschaftlicher Hobby-Bäcker und Podcaster beim "Ohrenbrot" Podcast. Wolfgang spricht darüber wie Du wunderbar achtsam Brot backen kannst. Die Achtsamkeit zieht sich hier durch den kompletten Prozess, beginnend beim Einkauf und der Auswahl der Zutaten, bis hin zum achtsamen Teiglesen und zum schlussendlich zum achtsamen Verzehr des selbst gebackenen Brotes. Außerdem hat er einige tolle Tipps, wie Du mehr gute Gewohnheiten in Deinen Alltag, vor allem Deine Morgenroutine bringen kannst und welche Tools Dir dabei helfe...2022-01-2124 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastStop MomShaming - Interview mit Katharina PommerStop MomShaming - Interview mit Katharina Pommer Katharina Pommer ist Founder & CEO von MINDSHIFT und GENIUS ALLIANCE, Autorin, Unternehmerin, Bindungstherapeutin, Podcasterin, Speaker und Business Angel. Kennst Du das auch, dass Du als Mutter manchmal das Gefühl hast, nie gut genug zu sein? Dass Deine Handlung nie richtig ist, egal wofür Du Dich entscheidest? Katharina erklärt sehr anschaulich, worum es bei MOMSHAMING geht. Was kann Mütter-Mobbing verursachen? Woher kommt es überhaupt? Was steckt dahinter? Ganz wunderbar ist die Leidenschaft mit der Katharina hinter dem Thema steht und ihr fundiertes Wissen, dass sie u.a...2022-01-0722 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastPräventiv unterwegs - Interview mit Corinna ReupkePräventiv unterwegs - Interview mit Corinna Reupke Gesundes Arbeiten für bewusste Solopreneure: Wir brauchen keine Work-Live-Balance, sondern eine Arbeit, die ein Teil unseres Lebens ist. Stell dir vor Du würdest nur noch so viel arbeiten wie Du wirklich möchtest. Würdest endlich die Freiheit mit Deinem Business erreichen, die Du Dir seit Deiner Gründung wünschst. Corinnas Vision ist es die Arbeitswelt für Solopreneure:innen zu verändern. Statt „selbst und ständig“ den Fokus wieder mehr auf Intuition zu legen. Corinnas Webseite: https://praeventivunterwegs.de/2021-12-2422 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastWie du mit achtsamen E-Mail Marketing überzeugst - Interview mit Cathrin Dirnberger-ThomasoWie du mit achtsamen E-Mail Marketing überzeugst - Interview mit Cathrin Dirnberger-Thomaso Cathrin Dirnberger-Thomaso ist Coach, leidenschaftliche Sportlerin, Mutter und Energetikerin. Sie hilft bewussten und spirituellen Unternehmerinnen dabei, ihre individuelle und authentische E-Mail Marketing Strategie zu entwickeln. Sie ist Anlaufstelle für jene, die nach einer Lösung - abseits von lauten und aufdringlichen Verkaufsstrategien - suchen.2021-12-1019 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastAugen auf und durch - Interview mit Carola HeineAugen auf und durch - Interview mit Carola Heine Carola Heine ist Autorin, Bloggerin und Marketing Expertin aus Düsseldorf. Ihre Themenschwerpunkte sind Marketing, IT und Gründung. Carola schreibt seit 1996 in ihren Zweitwohnsitz, das Internet. Sie stellte damals das deutsche Weblog online. Carola teilt mit uns, wie sie Selbstfürsorge betreibt und ihre Prioritäten setzt, damit sie ihre eigenen Blogs, die Arbeit, Bücher und ihr Leben und nicht zuletzt die Familie unter einen Hut bekommt. Fast nebenbei betreibt sie schließlich auch noch ein Foodblog und gibt Kochbücher heraus. Höre dir in d...2021-11-2647 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastNimmst Du Dir genügend Auszeiten? - Interview mit Friederike NölleNimmst Du Dir genügend Auszeiten? - Interview mit Friederike Nölle Friederike Nölle ist Coach & Beraterin bei Gedacht.Gemacht.Auszeit., Selfcare-Mentorin, optimistische Realistin, Pippi Langstrumpf im Herzen. Friederike erklärt uns, warum Auszeiten im ganz normalen Alltag so wichtig sind und wie sie für jeden von uns aussehen können. Wenn Du auch zu denen gehörst, die immer denken und sagen: Hab ich gar keine Zeit für, schau unbedingt rein! Du erfährst auch, wo der Unterschied zwischen Auszeiten im Alltag und Auszeiten aus dem Alltag ist. Beides solltest Du in Dein L...2021-11-1222 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastBest of "Habits for you" Teil 1 u.a. mit Kurt Tepperwein, Sandra Reekers und Nina DeißlerBest of "Habits for you" Teil 1 u.a. mit Kurt Tepperwein, Sandra Reekers und Nina Deißler In dieser Woche habe ich Ausschnitte aus den beliebtesten Folgen aus dem Podcast "Habits for you" für Dich. Dich erwarten spannende Ausschnitte aus meinem Interview mit Kurt Tepperwein, aus der Solo-Folge "Achtsam und entspannt - erfolgreich im Business", aus dem Interview mit Sandra Reekers und aus dem Interview mit Nina Deißler.2021-10-2925 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastBusiness mit Kind und Kegel - So geht´s - Interview mit Katrin TalkowskyBusiness mit Kind und Kegel - So geht´s - Interview mit Katrin Talkowsky Katrin Talkowsky ist Vereinbarkeits-Profi. Als Mama von 2 Kindern weiß sie ziemlich gut welche Herausforderung es ist in Balance zu bleiben. Vor allem für Business Moms wird es immer herausfordernder endlich mal wieder in der Badewanne zu chillen, ohne mit schlechtem Gewissen an die Kids oder das Business zu denken. Als Gründerin des Moms Insider Clubs hat sie einen weiten Raum für Mütter geschaffen. Es ist perfekt für Entwicklung, Visionen und mutige Entscheidungen. Für dich und deine Familie. Na...2021-10-1528 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastRaus aus der Komfortzone - Interview mit Cindy PfitzmannHealthy habits Online-Show - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/1OBVHbmnnpQ Cindy Pfitzmann ist Gründerin von “The BOLD woman” und Expertin für das Thema „Raus aus der Komfortzone“. Cindy erklärt uns, warum es so wichtig ist, zu reflektieren, was wir lesen und sehen. Damit wir unsere eine Wahrheit finden und nicht einfach alles hinnehmen. Es ist so wichtig, das...2021-10-0118 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastGrüner Alltag - Interview mit Anne TieselerEin Interview aus der Healthy habits Online-Show - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Anne Tieseler ist Speakerin, Bloggerin und ehrenamtliche Zero Waste Aktivistin. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/ROy8C0qlVdc Anne ist Zero Waste Aktivistin und dabei wunderbar achtsam. Sie zeigt uns vielfältige, kleine Tipps und Tricks auf, wie jeder von uns achtsam Müll vermeiden kann. Außerdem erklärt sie eindr...2021-09-1719 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDein Kurs steht auf Erfolg, dennoch fühlst Du Dich nicht erfüllt? Interview mit Lebenswandel-Coach SebastianDein Kurs steht auf Erfolg, dennoch fühlst Du Dich nicht erfüllt? Interview mit Lebenswandel-Coach Sebastian Dein Kurs ist auf Erfolg gestellt und äußerlich hast Du bereits alle Häkchen gesetzt: ☑️ Du bist erfolgreich in Deinem Job oder Business, ☑️ Du liebst deine Familie, ☑️ Du genießt finanziellen Komfort … und dennoch fühlst Du dich weder erfüllt noch zufrieden? Du hast selbst schon versucht, Dinge zu ändern - doch selbst wenn Du weißt, was Du eigentlich willst, steckst Du irgendwie fest? Du weißt, es gibt noch so viel mehr für Dich - und so wie bis...2021-09-0330 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastErschaffe eine glückliche Beziehung zu Dir und anderen - Interview mit Katia GiryErschaffe eine glückliche Beziehung zu Dir und anderen - Interview mit Katia Giry Katia unterstützt Frauen dabei eine glückliche Beziehung zu sich und zu anderen zu erschaffen. Dabei geht sie mit den Coachees den Weg von innen nach außen. Sie zeigt Frauen wie: sie ihr Selbstbewusstsein stärken ihre Bedürfnisse kennenlernen, kommunizieren und nach außen leben nachhaltig in die Selbstliebe kommen Klarheit über ihre Wünsche und Ziele innerhalb und außerhalb ihrer Beziehungen erhalten. Als Coaching-Tool lässt sie dabei auch Hypnose einfließen, um wertvolle Veränderungen effektiver im...2021-07-2321 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastTechnik und Spiritualität sind kein Widerspruch - Interview mit Ivana DrobekEin Interview aus der Healthy habits Online-Show - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/__UDw2s5IEo Ivana Drobek ist Coach, Webdesignerin, ErMUTigerin und Weltenbummlerin. Ivana erzählt in unserem Interview von dem spannenden Weg zu ihrem Herzens-Business. Sie spricht darüber, dass das Mindset eine große Rolle spielt dabei herauszufinden, was ich wirklich erreichen will, mit wem ich arbe...2021-07-0924 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastModerne Astrologie - Der Weg der eigenen Individualität - Interview mit Dina UnfriedModerne Astrologie - Der Weg der eigenen Individualität - Interview mit Dina Unfried Dina Unfried ist Deine Expertin, wenn es um spannende, lösungsorientierte und moderne Astrologie geht. Sie ist seit mehr als 20 Jahren psychologische Astrologin. Nicht Wald- und Wiesen-Astrologin, sondern mit fundierter Ausbildung, TV-erfahren, kommunikationsstark und kreativ. Als Astroexpertin hilft sie Menschen in geschäftlichen und privaten Fragen, ihren Weg zu finden und Entscheidungen punktgenau und mit Tatkraft umzusetzen. Ihre ganz besondere Fähigkeit ist es, auf Menschen zuzugehen und lebendig, motivierend, kreativ und spritzig zu beraten. Seit 1998 ist sie mit ihre...2021-06-2522 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastAchtsam und entspannt - Erfolgreich im BusinessAchtsam und entspannt - Erfolgreich im Business Kennst Du diesen Glaubenssatz auch? „Wenn Du selbstständig bist, arbeitest Du doch selbst und ständig.“ Wenn Du jetzt über Deinen Business-Alltag nachdenkst: 🔥 Wie achtsam gehst Du mit Dir und Deinen Ressourcen um? 🔥 Sitzt Du den ganzen Tag? Aktuell womöglich am Wohnzimmer- oder Küchentisch? 🔥 Machst Du regelmäßige Pausen? Oder gar keine? 🔥 Isst Du während der Arbeit? Am Laptop? Oder ganz fix zwischendurch? 🔥 Machst Du bei schönem Wetter mal einen Spaziergang während der Arbeitszeit? Oder trinkst Du einen Kaffee in der Sonne? In dieser Folge teile i...2021-06-1118 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDie Kraft der Natur mit ätherischen Ölen - Interview mit Catharina ZahnDie Kraft der Natur mit ätherischen Ölen - Interview mit Catharina Zahn Catharina Zahn ist Coach und Wellnessberaterin. Die Leidenschaft zu nachhaltigem und achtsamen Leben begleitet sie schon lange. Mit ätherischen Ölen hat sie 2019 eine einfache und sichere Möglichkeiten gefunden, natürliche Hilfsmittel in ihr Leben zu integrieren. Sie erklärt ganz anschaulich, warum ätherische Öle uns mit Pflanzenkraft einfach unterstützen können und wie wir mit Hilfe von Ölen wunderbare, kleine Gewohnheiten etablieren können. Catharina bei Facebook: https://www.facebook.com/essentialworldruza/ Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcas...2021-05-2820 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastJedes Kind verdient eine glückliche Mama - Interview mit Laura HainzlEin Interview aus der Healthy habits Online-Show - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/P0Njvh-oj5k Laura Hainzl ist Familiencoach und Podcasterin beim "Sei frech, wild und wunderbar" Podcast. Laura erklärt wunderbar anschaulich, warum es so wichtig ist, dass ich als Mutter erstmal für mich sorge und warum es auch dann meinen Kindern viel besser geht, wenn es...2021-05-1424 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastAls Scanner:in vielseitig erfolgreich - Teil 2 - Interview mit Sandra ReekersHier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Als Scanner:in vielseitig erfolgreich - Teil 2 - Interview mit Sandra Reekers Sandra Reekers ist eine leidenschaftliche, vielseitige Scannerin, die es liebt, Neues zu lernen und ihre vielen unterschiedlichen Interessen mit Freude auszuleben und diese miteinander zu verbinden. Ihr Motto ist #vielseitigerfolgreich. Sie hat sich ihr Business ganz bewusst auf mehrere Standbeine aufgebaut und ist sowohl als Heilpädagogin und Musiktherapeutin mit einem mobilen Musikangebot in Einrichtungen der Behindertenhilfe unterwegs, gibt eigene Qi-Gong- und Entspannungskurse, bildet a...2021-05-0119 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastAls Scanner:in vielseitig erfolgreich - Teil 1 - Interview mit Sandra ReekersHier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Als Scanner:in vielseitig erfolgreich - Teil 1 - Interview mit Sandra Reekers - Teil 2 wird am 01.05.2021 veröffentlicht! Sandra Reekers ist eine leidenschaftliche, vielseitige Scannerin, die es liebt, Neues zu lernen und ihre vielen unterschiedlichen Interessen mit Freude auszuleben und diese miteinander zu verbinden. Ihr Motto ist #vielseitigerfolgreich. Sie hat sich ihr Business ganz bewusst auf mehrere Standbeine aufgebaut und ist sowohl als Heilpädagogin und Musiktherapeutin mit einem mobilen Musikangebot in Einrichtungen der Behindertenhilfe unterwegs, gi...2021-04-3019 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDurch aktivierte Gedankenkraft zu neuen Gewohnheiten - Interview mit Stefan BernsHier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Stefan Berns ist Gedankenkraft- und Bewusstseins Coach (Synapsen Orgasmus Magier) und er ist Mentor für erwachte Unternehmer und GoodbyeMatrix Botschafter für Zypern. Er erklärt wunderbar anschaulich, wie uns unsere Gedanken sowohl positiv, als auch negativ beeinflussen. Erfahre welches der rote Faden ist, der uns dabei unterstützen kann das Leben zu führen, dass wir uns wünschen und dass uns glücklich macht. Stefan bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/geda...2021-04-1623 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDas Fundament für meinen entspannten TagDas Fundament für meinen entspannten Tag In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen zum Thema Meditation mit Dir. Als ich das erste mal damit in Berührung kam, dachte ich nach ein paar Versuchen: Nein. das ist nichts für mich. Sei gespannt, was die Wende brachte und wie ich das meditieren doch noch für mich entdeckt habe. Dein achtsamer Wochen-Planer: https://missdigipen.de/mein-wochen-planer-hardcover/ Du hörst den Podcast gerne❓ Du möchtest gerne etwas zurück geben❓ Schenke dem "Habits for you" Podcast Deine Bewertung! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ACHTUNG: Wenn Du mir einen Screenshot davon s...2021-04-0920 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDeine Strahlkraft ist Dein Potenzial - Interview mit Joana GarciaHier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine brandneue Interview-Folge für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/u00wyPS4SEg Joana Garcia ist Expertin für Potenzialentfaltung. Ihr Ziel ist es Menschen zu Markenbotschaftern zu machen und ihnen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Der Schlüssel zum Erfolg ist ihre Strahlkraft, denn ihre Strahlkraft ist ihr Kapital, der Wegbereiter zu mehr Umsatz, mehr Empfehlungen und höherer Kunden- und Mitarbeiterzufriedenheit. Joan...2021-04-0220 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastLiebst Du Dich eigentlich selbst? - Interview mit Eva NitschingerHealthy habits Online-Show - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/1u0kt7Zz4So Eva Nitschinger ist Autorin, Psychologin, Coach, YouTuberin und Podcasterin beim "Selbstliebe & Vertrauen" Podcast. Eva zeigt anschaulich auf, dass Selbstliebe und Selbstannahme gar nicht selbstverständlich, aber so wichtig für uns und ein erfülltes Leben sind. Sie erklärt, woher es kommt, dass wir oft ein s...2021-03-1927 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastRegelmäßige Bewegung für Deinen Alltag - Interview mit Martina RonziHealthy habits Online-Show - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/eDShCJ2yg4g Martina Ronzi ist Pilatestrainerin und Instruktor. Martina erzählt uns im Interview ihre beeindruckende, starke Geschichte. Mich steckt sie mit ihrer authentischen, echten Begeisterung absolut an und ich bekomme Lust, mir Pilates auch einmal anzuschauen. Sie hat außerdem noch ein paar wunderbare kleine Tipps für...2021-03-0517 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDas Mama Gleichgewicht - Interview mit Stephanie Doms von Sunshine YogaEine ganz neue Interviewfolge für Dich - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Stephanie Doms ist Werbetexterin, Mentaltrainerin, Autorin, freie Wortspielerin & Ideenentwicklerin. Sie ist Autorin des Buches "Das Mama-Gleichgewicht". Ganz spannend sind die 3 Säulen, auf denen ihre Arbeit basiert. Das sind: Yoga, die Philosophie des Tantra und Mentaltraining. Diese drei Säulen ermöglichen es Dir, ganzheitlich in Dein Gleichgewicht zu kommen – körperlich, mental und auf der Ebene des Herzens. Ich nehme für mich Stephies Gewohnheit mit in meinen A...2021-02-2621 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastLebst Du auch Deine Herzsache? - Interview mit Tina Richter von LIEBLINGSFACHHealthy habits Online-Show - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/-IXfbQtSjuM Tina Richter ist Dozentin, Regisseurin, Gründerin und Geschäftsführerin von HERZSACHE.jetzt und LIEBLINGSFACH. Tina lebt wortwörtlich ihre absolute HERZSACHE. Sie bildet LIEBLINGSFACH-Trainer:innen aus, die in Schulen LIEBLINGSFACH AGs anbieten. Sie erzählt uns, was da genau gelehrt und gelernt wird und wie wichtig das ist. 2021-02-1922 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDu bist nicht Deine Gedanken - Interview mit Andreas HofmannHealthy habits Online-Show - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/3O0MoBoYZa0 Andreas Hofmann ist Autor, Speaker und Coach für Bewusstsein & authentische Selbstverwirklichung. Er erzählt uns in unserem Interview, warum gerade kleine Schritte in Sachen Achtsamkeit gut und wichtig für Dein Leben sind - und warum das JETZT so wichtig ist. Ganz spannend ist auch, welc...2021-02-1222 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastWas sagt Dein Gewicht über Deine Gesundheit aus? - Interview mit Dr. Antonie Post vom Iss doch, was Du willst PodcastHealthy habits Online-Show - Tag 11 - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Dr. Antonie Post ist Ernährungswissenschaftlerin, Expertin für Health at Every Size, Speakerin, Podcasterin und Bloggerin. Antonie ist nicht das, was wir uns erstmal unter einer klassischen Ernährungswissenschaftlerin vorstellen. Sie schreibt Dir nicht vor, was Du essen sollst, was sie als gesund empfindet. Für Antonie ist wichtig, wie es Dir dabei geht und wie Du Dich...2021-02-0531 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDas Fundament fürs Leben - Interview mit Leticia LindenHealthy habits Online-Show - Interview mit Leticia Linden - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/Wzb9e56QnC4 Leticia Linden ist leidenschaftliche Unternehmerin und Gründerin der Online Coaching Akademie. Erfahre welcher Weg Leticia zu ihrem achtsamen, freien Leben voller guter Routinen geführt hat. Sie erzählt uns, wie Disziplin ihr dabei hilft und sie dabei gar nicht einschränkt. ...2021-01-2927 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDie mit dem Stift denkt - Interview mit Franziska PanterEin brandneues Interview im Podcast Habits for you - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Franziska Panter ist Sketchnote Expertin. Franziska Panter ist auch bekannt als „Die mit dem Stift denkt“. Sie unterstützt Unternehmer:innen, mit ihrem einzigartigen Angebot sichtbar zu werden. Insbesondere ihre handgezeichneten Sketchnotes helfen Unternehmern:innen, ihre Dienstleistungen oder Produkte individuell und mit einer Prise Humor auf den Punkt zu bringen. Erfahre, wie sie Spaß und Leichtigkeit in ihr Leben und das ihrer Kunden bringt. Waru...2021-01-1517 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastWie Dir Gewohnheiten in schwierigen Zeiten helfenMeine 4 Top-Gewohnheiten, die in schwierigen Zeiten am besten unterstützen können. In meiner heutigen Solo-Folge spreche ich darüber, wie Gewohnheiten Dir in schwierigen Zeiten helfen können. Erfahre was genau eine Gewohnheit ist, wozu Gewohnheiten gut sind und wozu sie Dir dienen können. Ich stelle Dir meine 4 Lieblingsgewohnheiten vor, die mich aktuell am meisten unterstützen. Außerdem habe ich ein paar Tipps für Dich, worauf Du bei der Auswahl einer neuen Gewohnheit besonders achten solltest. Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Zu meiner W...2021-01-0109 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDie Philosophie des Gesundwerdens - Interview mit Dorothee RundHealthy habits Online-Show - Interview mit Dorothee Rund - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/YnLyhiM8qW8 Dorothee Rund ist Biologin, psychologischer Ernährungscoach, Körpertraumatherapeutin, Autorin und Speakerin. Dorothee hat ein unheimlich spannendes und umfangreiches Thema. Ich habe für mich sehr mitgenommen zukünftig noch mehr auf die Verbindung zwischen meinem Körper und meinem Geist zu achten. In all...2020-12-2527 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastWarum das Ärgern alles nur noch ärger macht - Interview mit Kurt TepperweinHealthy habits Online-Show Tag 8 - Interview mit Kurt Tepperwein - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Kurt Tepperwein ist Heilpraktiker, Forscher, Dozent, Lehrer und Autor zahlreicher Bücher. Als Kurt Tepperwein mir die Zusage für ein Interview gab, konnte ich es kaum fassen. Ich freue mich sehr, dass er dabei ist und uns so viele wunderbare Sätze zum Thema Gewohnheiten mit auf den Weg gibt. Wir sprechen im Interview über Gewohnheiten, darüber, wie sie unser Leben bereichern und uns helfe...2020-12-1841 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDie vier Sprachen der Liebe - Interview mit Nina Deißler von KontaktvollHealthy habits Online-Show Tag 7 - mit Nina Deißler von Kontaktvoll - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/usaU5GG_TLY Nina ist Autorin, female Speaker, Coach, Podcasterin, Bloggerin und Expertin für Erfolg in der Liebe. Nina erzählt anschaulich, wie wichtig Achtsamkeit im wahrsten Sinne des Wortes in jeder Beziehung ist. Ob Du Single bist, in einer Partnerschaft, ob e...2020-12-1125 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastFemale Empowerment - Interview mit Anne Lippold von FraulichkeitHealthy habits Online-Show Tag 6 - mit Anne Lippold von Fraulichkeit - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/Z5oeQSyERJ4 Anne ist gelernte Wirtschaftsingenieurin, Autorin, Zyklus Coach und Female Speaker. Anne lebt ihr Herzensbusiness als Zyklus-Coach. Sie leistet damit großartiges Female Empowerment und hilft Frauen sich im Laufe ihres Zyklus durch ganz viel Achtsamkeit noch mehr und besser zu verstehen....2020-12-0418 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDer Generalschlüssel zu Veränderungen - Interview mit Amina Meineker von Life PassionHealthy habits Online-Show Tag 5 - mit Amina Meineker von Life Passion - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/9v5E9vmq1mk Amina ist Autorin, Speakerin, Coach, Consultant und Trainerin. Amina erläutert ganz spannend, was alle Möglichkeiten der Persönlichkeitsarbeit und -entwicklung gemeinsam haben: Sie verlangsamen die Gehirnfrequenz und dadurch wird eine Veränderung erst möglich. Diesen Zustan...2020-11-2722 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastAlles eine Frage der Haltung - Interview mit Barbara FernándezHealthy habits Online-Show Tag 4 - mit Barbara Fernández - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Barbara ist Schauspielerin und Coach für Körpersprache / Haltung / Auftritt. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. 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Sie gibt uns wunderbare Hinweise, wie wir mehr Achtsamkeit in unsere Mahlzeiten bringen können, wie wir unser Essen wieder genießen können und dann e...2020-11-1323 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastAchtsamkeit in der Natur - Interview mit Anita Maas vom Maas Magazin - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten unHealthy habits Online-Show Tag 2 - mit Anita Maas vom Maas Magazin Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: https://youtu.be/lSZTCCN85II Anita ist Autorin, Coach und Herausgeberin des maaS Magazins. Wir sprechen darüber, warum uns Achtsamkeit in der Natur viel leichter fällt und wir uns dort besser öffnen können. Besonders schön finde ich Anitas Ausführungen zur "Inneren Stimme" - zu dem inneren Kompass, den wir alle in uns haben. Die Webseite des Maas Ma...2020-11-0627 minEntspannt organisiert im Business - Der PodcastEntspannt organisiert im Business - Der PodcastDie Achtsamkeits-Tricks der Glücksministerin - Interview mit Gina Schöler - Deutschlands GlücksministerinHealthy habits Online-Show Tag 1 - mit Gina Schöler Deutschlands Glücksministerin - Hier geht es um Dich, Deine guten Gewohnheiten und die Gewohnheiten, die Du in Deinem Leben noch etablieren willst. Hier ist eine Interview-Folge aus der Healthy habits Online-Show für Dich. Die Videofolge findest Du hier: Gina ist Autorin, Speakerin, Podcasterin, Glücksministerin, Hundeliebhaberin, Milchschaumschlürferin, Rucksackreisende. Wir sprechen unter anderem darüber, warum Meditation und fixe Routinen nicht immer für jeden das Richtige sind. 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Zum Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/habits-for-you-der-podcast/id1539013905 Zu meiner Webseite: https://missdigipen.de2020-11-0506 minOhrenbrotOhrenbrotIm Interview mit Sonia - Brotbacken und AchtsamkeitDas Interview aus der Healthy Habits Online Show Jetzt gratis anmelden und bis Donnerstag, 29.10.20 10:00 Uhr alle Interviews hören! Die Healthy Habits Online Show mit Sonia Schüttler2020-10-2725 min