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Sonia and SimonThe World’s First Interview With Elon Musk’s Grok 4 Heavy.In this exclusive episode of Sonia and Simon, we sit down with the all-new Grok 4 Heavy, Elon Musk’s controversial AI chatbot that’s making headlines worldwide. This is the first-ever podcast interview with Grok — and we don’t hold back.We confront Grok about its antisemitic comments, test Grok’s AI problem-solving skills, and challenge it to solve huge real-world problems:- How would Grok fix the Australian housing crisis?- How would Grok handle a New York City cyber attack?- Will Grok take your job? If you’re curious about Grok AI, Elon Musk’s Grok, or how artific...2025-07-2031 minSonia and SimonMulti-hyphenated careers are the futureWhat they don’t tell you about building a brand. Nathan Chan’s brutally honest advice for entrepreneurs. What does it really take to build a multi-million dollar media empire from scratch? Nathan Chan, founder of Foundr Magazine, shares the raw story behind his rise, from bootstrapping and legal battles to landing billion-dollar founders for interviews. Discover his hard-won lessons on networking, hiring, founder-led content, personal branding, AI in business, and the surprising daily habit that keeps him ahead. He discussesThe best founders are relentlessly driven by their work.Legal hits can turn into hidden growth opportunitiesYour personal brand is y...2025-06-2957 min
Parlons RetraiteProfitons de l'été pour préparer sa future retraiteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-06-2802 minSonia and SimonMatt Kuperholz on How AI Will Disrupt but Also Empower WorkforcesIf You’re Not Ready for AI, You’re Already Behind – Matt Kuperholz Explains WhyFrom job disruption and digital nomadism to education, ethics, and AI agents. With decades of experience advising Australia’s top companies, Matt shares powerful insights on responsible AI, transparency, and how we can adapt in a rapidly changing world. He discusses Responsible AI is crucial for societal acceptance. Job displacement is a concern, but AI can create new opportunities.Learning to use AI is essential for future job security. The future of AI includes specialised agentsAI has the potential to solve major environmental issues. Australia's negative...2025-06-2251 min
Parlons RetraiteFaut-il garder ses bulletins de paie?Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-06-2102 minSonia and SimonDaniel Priestley Explains How to Turn Redundancy Into OpportunityIs the 9-5 Dead? Daniel Priestley on Personal Brands, Digital Fame & Thriving in the New Economy Best-selling author and entrepreneur Daniel Priestley unpacks the shift from the industrial age to the fast-paced digital economy, and what it means for your career. We explore why traditional corporate roles are becoming obsolete, how to future proof yourself by building a personal brand, and why speed, adaptability, and long-form content are your biggest assets right now. Daniel also shares practical strategies on networking, confidence, and going global in a high-velocity world. Plus, lessons from digital giants like MrBeast and S...2025-06-1542 min
Parlons RetraiteComment s'informer sur sa retraite?Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-06-1403 minSonia and SimonAustralia’s Top Biohacker Explains How to Outsmart Modern DiseasesWhat if you could hack your body to feel better, live longer, and perform at your peak? Camilla Thompson Australia’s leading biohacker breaks down the tools, tech, and truths behind the global health revolution. From gene editing and AI-driven wellness to sleep, stress, and mold toxicity. Camilla shares her powerful personal journey into biohacking and explains why now, more than ever, individuals need to take control of their health. She discusses:Why biohacking is the answer to today’s health crisisPractical biohacking tips anyone can applyWhy rebounding is more than jus...2025-06-0837 min
Parlons RetraiteLe programme "Voilà l'été, si on bougeait"Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-06-0702 minSonia and SimonEntrepreneur Jack Delosa Explains Why Degrees No Longer Land JobsWhat does it really take to build a successful business and a meaningful life? Entrepreneur and educator Jack Delosa shares powerful insights on entrepreneurship, mindset, and modern leadership. From mastering deep work and prioritisation to navigating uncertainty and scaling with purpose, Jack breaks down what today’s founders need to thrive. He dives into the value of discomfort, the art of decision-making, and why skills now matter more than degrees. Jack also makes a compelling case for reinventing education focusing not just on what we learn, but who we become in the process. Whether you’re running a business, rais...2025-06-0155 min
Parlons RetraiteLe dispositif de retraite progressiveDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-3102 min
Can We Be Real?Sonia and SimonNew Podcast Alert: Sonia and SimonWe’ve just launched our brand new podcast Sonia and Simon, hosted by Sonia Jahshan and Simon Baggs.Our first guest? Tracy Walder former CIA and FBI agent featured in the current #1 Netflix docuseries American Manhunt: Osama Bin Laden.Tracy Walder shares what most of us will never experience: life inside the CIA and FBI. From being recruited straight out of college to navigating terrorist threats post-9/11, Tracy opens up about the most dangerous moments of her career, the real differences between the CIA and...2025-05-2551 min
Parlons RetraiteQu'est-ce que l'IRCANTEC ?Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-2403 minSonia and SimonEx-CIA Agent Breaks Silence on 9/11, Terrorism & Life UndercoverWhat’s it really like to be a CIA agent and how do you come back from it?Tracy Walder shares what most of us will never experience: life inside the CIA and FBI. From being recruited straight out of college to navigating terrorist threats post-9/11, Tracy opens up about the most dangerous moments of her career, the real differences between the CIA and FBI, and how her training still shapes every part of her life today.She dives into spotting liars, the future of AI in intelligence, personal safety tips for travel, and why vetting people pr...2025-05-2350 minSonia and SimonSimon Squibb on Risk, Rejection & Building a Life You Love.Do you have a dream you're scared to chase? Entrepreneur and dream-chaser Simon Squibb opens up about his mission to help others live with purpose.From viral street interviews to launching the Help Bank, Simon shares how fear holds too many people back and how asking for help can be the first step toward real freedom. He dives into the importance of time, financial literacy, and why the current education system needs a major shake-up to support creativity and ambition.He explains:- Fear can be a powerful motivator and should be embraced...2025-05-2354 min
Parlons RetraiteL'impact du handicap sur la retraiteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-1702 min
Parlons RetraiteLa digitalisation de la demande de retraiteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-1002 min
Parlons RetraiteL'accompagnement des aidants par l'AGIC ARCCODistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-0303 min
Parlons RetraiteL'accompagnement des victimes de handicap auditifDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-2602 min
Parlons RetraiteLes entretiens retraite proposés par l'ARGIC ARCCODistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-1202 min
Parlons RetraiteDécouvrons les Mardis de l'ARGIC-ARCCODistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-0502 min
Parlons RetraiteLe service "premiers pas vers la retraite" d'ARGIC-ARCCODistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-2902 min
Parlons RetraiteLe dispositif de retraite progressiveDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-2203 min
Parlons RetraiteLes rendez-vous de la retraite du 17 au 22 marsDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-1502 min
Parlons RetraiteLa prise en compte des enfants dans le calcul de la retraiteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-0802 min
Parlons RetraiteL'évolution du montant net de sa retraiteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-0102 min
Parlons RetraiteLe principe des carrières longuesDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-2203 min
Parlons RetraiteLes rendez-vous de la retraite du 17 au 22 marsDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-1502 min
Parlons RetraiteLe rôle du simulateur de retraiteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-0803 min
Parlons RetraiteComment est calculé la retraite d'un salarié à employeurs multiples?Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-0102 min
Parlons RetraiteComment est calculé la retraite d'un salarié à employeurs multiples?Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-0102 min
Parlons RetraiteA quelle occasion dois-je solliciter un entretien auprès de ma caisse retraiteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-2502 min
Parlons RetraiteUn bilan de prévention santé proposé par votre caisse de retraiteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-1803 min
Parlons RetraiteLe calcul partiel de retraiteÀ l'approche de la retraite, un calcul partiel est souvent effectué pour éviter une rupture de revenus en attendant le calcul complet. Basé sur les données disponibles, ce calcul estime la retraite complémentaire Agirc-Arrco via les points accumulés. Une fois le dossier finalisé, un recalcul complet est réalisé, avec rappel des sommes dues. Pour accélérer, vérifiez régulièrement votre relevé carrière et déposez votre demande au moins 4 à 5 mois avant le départ.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-1102 min
Parlons RetraiteLe webinaire de l'AGIRC ARRCO pour préparer sa retraiteL’Agirc-Arrco organise un webinaire en ligne le 21 janvier pour aider à comprendre les essentiels de la retraite : droits, démarches et constitution. Les participants peuvent s’inscrire sur agirc-arrco.fr, poser leurs questions en direct et accéder au replay si indisponibles. Des rendez-vous gratuits avec des conseillers sont également proposés via l’espace personnel en ligne, en agence ou par téléphone. Préparez votre retraite sereinement grâce à ces ressources.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-0402 min
Parlons RetraiteMon compte retraite de l'Agirc-ArrcoL'application mobile Mon compte retraite permet d'accéder facilement et en toute sécurité à ses droits retraite, que l'on soit actif ou retraité. Les actifs peuvent visualiser leur carrière, estimer leur retraite, ou télécharger leur relevé. Les retraités consultent leurs paiements et informations fiscales. Avec 10 millions d'utilisateurs, l'application est gratuite et disponible sur Google Play et l'App Store. De nouvelles fonctionnalités enrichissent régulièrement le service grâce aux suggestions des utilisateurs.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-2801 min
Parlons RetraiteRencontrer un conseiller retraite de l'Agirc-ArrcoL'Agirc-Arrco facilite l'accès à ses conseillers retraite pour tous, actifs ou retraités. Prenez rendez-vous par téléphone au 0970 660 660, en ligne via votre espace personnel sur agirc-arrco.fr, ou dans l'une des 600 agences, généralement situées à moins de 30 minutes de chez vous. L’Agirc-Arrco organise également des campagnes d’information, comme la Semaine des Rendez-vous de la Retraite. Découvrez-en plus sur agirc-arrco.fr !
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-2102 min
Parlons RetraiteL'importance de l'alimentation pour bien vieillirL’alimentation joue un rôle clé pour bien vieillir. L’Agirc-Arrco lance Icéo, un jeu en ligne ludique pour tester ses connaissances sur les bonnes habitudes alimentaires. Les joueurs répondent à 10 questions pour atteindre l’île d’Ikaria, symbole de longévité, et reçoivent des recommandations santé. Engagé en prévention, l’Agirc-Arrco aide 59 millions de Français à vivre une retraite épanouie. Rendez-vous sur agirc-arrco.fr pour découvrir ce programme sérieux et utile !
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-1402 min
Parlons RetraiteLa majoration familiale au cœur d'une conférence en ligne de l'Agirc-ArrcoL'Agirc-Arrco organise un webinaire le 12 décembre sur les majorations familiales, avantage lié au nombre d'enfants pour la retraite. Ce rendez-vous en ligne offre des explications et des réponses personnalisées. Les majorations incluent jusqu’à 8 trimestres par enfant et des hausses de pension pour trois enfants ou plus. Replay et rendez-vous avec un conseiller sont accessibles sur le site ou via les réseaux sociaux. Inscription gratuite sur agirc-arrco.fr.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-0702 min
Parlons RetraiteDécouvrons le fonctionnement de l'Agirc-ArrcoL’Agirc-Arrco est le régime de retraite complémentaire obligatoire des salariés du secteur privé, géré par des groupes comme AG2R La Mondiale ou MALAKOFF HUMANIS. Ces groupes calculent et versent les pensions, tout en proposant d’autres services (mutuelles, prévoyance) distincts des retraites. Identifiez votre caisse via votre espace personnel sur agirc-arrco.fr. Pour toute question, prenez rendez-vous avec un conseiller dans l’un des 600 points d’accueil.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-3002 min
Parlons RetraiteQuand faut-il commencer à préparer sa retraite?Préparer sa retraite s’anticipe dès le début de sa carrière, pas seulement à l’approche du départ. Créez un compte sur agirc-arrco.fr pour accéder à vos données personnelles, consulter votre relevé de carrière et utiliser un simulateur pour estimer âge et montant de retraite. Un entretien avec un conseiller est accessible à tout âge. Retrouvez tous les outils et services pour devenir acteur de votre retraite sur agirc-arrco.fr.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-2302 min
Parlons RetraiteL'aide à domicile momentanéeL’Agirc-Arrco propose une aide à domicile momentanée pour les retraités de 75 ans et plus, confrontés à des difficultés passagères (convalescence, retour d’hospitalisation, absence d’un aidant). Ce service offre jusqu’à 10 heures d’aide sur six semaines, entièrement pris en charge sans frais ni impact sur la retraite. Conditions : être retraité Agirc-Arrco, ne pas bénéficier de l’APA ou du plan Oscar. Infos et demandes sur agirc-arrco.fr.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-1602 min
The Real Women Real Business PodcastMastering Client Relations With Sonia BarneyJoin Shauna Lynn for an inspiring conversation with Sonia Barney, a talented interior designer from Idaho Falls. HGTV ignited Sonia's early passion for transitioning from high-end kitchen and bath design. Sonia has built a successful business in Idaho, all while managing her family's unique needs. Sonia candidly shares the reality behind the glamorized perception of design work and the systems she's developed to balance her business and family life, offering invaluable insights into client expectations and the inner workings of the design industry.Sonia provides knowledge on managing expectations in construction projects. By fostering transparency and authenticity, Sonia...2024-11-121h 02
Parlons RetraiteLa revalorisation des retraites complémentaires AGIRC ARRCOLa retraite complémentaire Agirc-Arrco a été revalorisée de 1,6 % depuis le 1ᵉʳ novembre, suite à une décision des partenaires sociaux en octobre. Cette hausse concerne les 14 millions de retraités du secteur privé en France, représentant une dizaine d’euros supplémentaires par mois en moyenne. Elle vise à maintenir le pouvoir d’achat des retraités tout en préservant l’équilibre financier du régime. Plus d’infos sur agirc-arrco.fr.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-0902 min
Parlons RetraiteUn webinaire sur les droits à la retraite le 5 novembre 2024L’Agirc-Arrco organise un webinaire le 5 novembre sur l’impact des périodes non travaillées (chômage, arrêt maladie, maternité, invalidité) sur la retraite. Ces périodes peuvent générer des droits sous conditions. Pour participer, inscrivez-vous sur agirc-arrco.fr ou la page Facebook Les retraiteurs. Si vous manquez le webinaire, visionnez le replay dès le 6 novembre sur YouTube. Des conseillers restent disponibles gratuitement pour un bilan personnalisé.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-0203 min
Parlons RetraiteCotise-t-on quand on travaille pendant ses études?Les étudiants salariés cotisent à la retraite dès leur premier emploi dans le secteur privé, via des cotisations alimentant leur compte Agirc-Arrco. En alternance, ces cotisations sont identiques à celles des salariés. Cependant, les stages ne génèrent pas de droits retraite, car les stagiaires n’ont pas de contrat de travail. Pour vérifier vos droits, téléchargez votre relevé de carrière sur l’espace Agirc-Arrco. En cas d’erreur, contactez votre caisse de retraite.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-2602 min
Parlons RetraiteA la retraite: l'importance de conserver une vie socialePour bien vieillir, maintenir une vie sociale est essentiel pour le moral et la santé, en luttant contre l’isolement. L’Agirc-Arrco propose gratuitement le service Sortir Plus, qui organise des sorties accompagnées (loisirs, courses, etc.) pour les retraités de 75 ans et plus, sans condition de ressources. Les accompagnateurs, des professionnels agréés, assurent sécurité et confort. Réservez simplement au 0 971 090 971. Le service est entièrement pris en charge.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-1902 min
Parlons RetraiteEdition du 12 octobreDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-1202 min
Parlons RetraiteDes agences Agirc-Arrco partout en France qui vous reçoivent pour parler retraiteL'Agirc-Arrco propose des entretiens personnalisés gratuits pour répondre à vos questions sur la retraite, les droits, et la préparation. Ces rendez-vous sont disponibles dans 400 agences en France, accessibles à tous les actifs ayant cotisé. Vous pouvez prendre un rendez-vous pour des conseils sur la constitution de dossier, l'impact d'événements de vie, ou les dispositifs d'action sociale. Prenez rendez-vous en ligne, par téléphone ou directement en agence via le site Agirc-Arrco.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-0502 min
Parlons RetraiteEdition du 28 septembreDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-2802 min
Parlons RetraitePréparer ma vie à la retraite et stage de préparationL'Agirc-Arrco propose des formations et des réunions d'information pour préparer la retraite, abordant des thèmes variés comme les démarches, la prévention, le patrimoine et le projet de vie. Ces sessions, en présentiel ou en ligne, sont accessibles via les entreprises ou le site Agirc-Arrco. Si votre entreprise ne propose pas de formation, vous pouvez consulter la rubrique « Préparer ma vie à la retraite » sur leur site pour accéder à des conseils, services d'accompagnement et témoignages.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-2102 min
Parlons Retraite“La retraite c’est compliqué, je ne sais pas à qui m’adresser”L'Agirc-Arrco, régime de retraite complémentaire des salariés du privé, gère les données de 57 millions de personnes et 1,7 million d'entreprises. Il offre des services simples accessibles en ligne, par téléphone ou en agence. L'Agirc-Arrco accompagne chaque individu tout au long de sa vie professionnelle, permettant de suivre et de gérer ses droits acquis. Il propose également des services de prévention santé pour bien vieillir, disponibles via son site internet.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-1402 min
Parlons Retraite"Je n'aurai pas de retraite demain"L'Agirc-Arrco verse chaque année plus de 80 milliards d'euros à 13 millions de retraités depuis plus de 75 ans. Le système repose sur la solidarité entre générations et secteurs professionnels, où chacun cotise dès le premier euro gagné. Les partenaires sociaux gèrent ce régime pour assurer sa stabilité et garantir les retraites sans créer de dette. Grâce à des réserves financières, l'Agirc-Arrco a traversé crises et évolutions démographiques.
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-0702 min
Parlons RetraiteS'informer sur la retraite avant 30 ansIl est recommandé de s'intéresser aux questions liées à la retraite dès l'âge de 30 ans. On voit pourquoi avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-06-0103 minParlons RetraiteDemande de retraite tous régimesSonia Arar de l'Agirc-Arrco nous conseille pour que le passage du statut d'actif à celui de retraité s'opère correctement.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-2503 minParlons RetraiteL’Agirc-Arrco et mon groupe de Protection socialeTous ces groupes de protection sociale gèrent la retraite complémentaire Agirc-Arrco. Parlons-en avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-1802 minParlons RetraiteInvalidité : quel impact sur ma carrière/mon départ à la retraite ?Une question à laquelle répond Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-1103 minParlons RetraiteCombien de temps dois-je garder mes documents avant et après la retraite ?La conservation des justificatifs dépend de votre situation.On voit cela en détail avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-0402 minParlons RetraiteImpact des arrêts maladie ou maternité sur la retraiteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-2702 minParlons RetraiteEtes-vous concernés par la retraite complémentaire Ircantec?Pour le savoir, écoutez Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-2002 minParlons RetraiteMise en retraite par l'employeurUn employeur peut-il décider de la date de départ en retraite de son salarié? La réponse avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-1302 minParlons RetraiteLa régularisation des prélèvements sociauxLes pensions de retraite et de réversion sont soumises à prélèvements sociaux. Ces prélèvements sociaux ou cotisations sociales sont prélevés sur le montant brut de vos retraites de base et complémentaire. On en parle en détail avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-0602 minParlons RetraiteRetraite : à quel moment prévenir son employeur ?Sonia Arar de l'Agirc-Arrco répond à cette question dans cette chronique.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-3003 minParlons RetraiteDu 23 au 29 mars 2024, les rdv de la retraiteLa 12ème édition des rdv de la retraite approche, on en parle avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco!https://rdv-retraite.fr/Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-2303 minParlons RetraiteDu 23 au 29 mars 2024, les rdv de la retraiteLa 12ème édition des rdv de la retraite approche, on en parle avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco!https://rdv-retraite.fr/Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-2302 minParlons RetraiteLe salon des séniors à Paris du 13 au 16 mars 2024Chaque année, l’Agirc-Arrco organise des salons un peu partout en France, le prochain c’est le salon des séniors qui a lieu porte de Versailles à Paris.Sonia Arar, Déléguée auprès de l’Agirc-Arrco nous parle de cet évènement.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-1602 minParlons RetraiteMa boussole aidants, un site précieux pour aider les aidantsAvec le site maboussoleaidants.fr, l'Agirc-Arrco prend soin des aidants en les aidants et les orientant vers les meilleurs solutions et services.Sonia Arar de l'Agirc-Arrco nous en dit plus.https://maboussoleaidants.fr/Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-0903 minParlons RetraiteDes agences Agirc-Arrco près de chez vousVous avez des questions sur votre retraite, souhaitez connaître vos droits, anticiper votre préparation ou bien mieux vivre votre retraite, sachez que vos régimes de retraite vous apportent de l’information personnalisée et vous accompagnent, notamment au travers des agences près de chez vous. Sonia Arar de l'Agirc-Arrco nous en dit plus.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-03-0202 minParlons RetraitePartir à la retraite en toute sérennitéSonia Arar de l'Agirc-Arrco vous indique la marche à suivre pour partir sereinement à la retraite.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-02-2402 minParlons RetraiteAide à domicile momentanéeL’aide à domicile momentanée est un service proposé par l’Agirc-Arrco à ses retraités de 75 ans et plus. Une prestation que nous détaille Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-02-1702 minParlons RetraiteEvolution du cumul emploi retraiteC'est le sujet que l'on aborde cette semaine avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco, le régime complémentaire des salariés du privé.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-02-1003 minParlons RetraitePension de réversionQu'est-ce que la pension de réversion, qui peut en bénéficier?Sonia Arar de l'Agirc-Arrco nous répond.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-02-0302 minParlons RetraiteQuelles démarches pour définir l’âge de départ à la retraite?Deux questions sont régulièrement posées aux équipes de l'Agirc-Arrco:Quand partir en retraite ? Pour quel montant ?Avec nous pour vous éclairer, Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-2702 minParlons RetraiteLes services Accompagnement et prévention de l’Agirc-ArrcoChaque année, 2 millions de personnes bénéficient des services d’accompagnement et de prévention de l’Agirc-Arrco dans ledomaine de l’avancée en âge, mais aussi dans l’aide aux aidants.On en parle en détail avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-2003 minParlons RetraiteDispositif minoration majorationQue deviennent les coefficients minorants et majorants appliqués surle montant de la retraite Agirc-Arrco ? Sonia Arar d'Agirc-Arrco nous répond.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-1302 minParlons RetraiteLe paiement de la retraiteIl est facile de se perdre entre les paiements à terme à échoir ou échus.Sonia Arar de l'Agirc-Arrco nous éclaire.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-01-0602 minParlons RetraiteDépôt du dossier de retraite, que se passe t-il après?Une question que l'on a posé à Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-12-3002 minParlons RetraiteMajorations familiales, comment ça fonctionne?Avoir un enfant donne droit à certains avantages. On voit cela en détail avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-12-2303 minParlons RetraiteRetraite progressive, comment ça marche?Préparer un passage à la retraite plus ou douceur, diminuer progressivement son activité professionnel, profiter d'un peu plus de temps libre, tels sont les avantages de la retraite progressive. On en parle avec Sonia Arar de l'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-12-1602 minParlons RetraitePersistance des droitsChaque année, les caisses de retraite complémentaire Agirc-Arrco s’assurent auprès de leurs 13 millions de bénéficiaires retraités que leur situation n’a pas changé depuis leur départ à la retraite et qu’il est toujours justifié d’en effectuer le paiement. Parlons-en avec Sonia Arar d'Agirc-Arrco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-12-0904 minParlons RetraiteS'informer tout au long de sa carrièreMieux vaut ne pas attendre d'être à la retraite pour remplir son dossier de retraite, Sonia Arar d'Agirc-Arrco nous explique pourquoi.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-12-0203 min
Breaking Boundaries PodcastBreaking Boundaries with Sonia GreavesOn today's episode, we are honored to welcome Sonia Greaves, a renowned naturopath with the privilege of working closely with none other than the great man himself, Cristiano Ronaldo. Join us as Sonia shares her insights into not only optimizing health and well-being but also her experiences in the unique world of professional athletes, particularly in the realm of football. Having had the opportunity to collaborate with Cristiano Ronaldo, Sonia brings a wealth of knowledge about holistic health practices, lifestyle optimization, and the distinctive challenges faced by elite athletes. Beyond her wo...2023-11-2757 minParlons RetraiteRevalorisation des retraites complémentaires Agirc-ArrcoDepuis le 1er novembre, la pension de retraite des employés du privé a augmenté. Soniar Arar d'Agirc-Arcco nous explique.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-11-1803 minParlons RetraiteVieillir heureuxC'est tout ce que l'on souhaite à toute personne en retraite.Comment y parvenir? Sonia Arar d'Agirc-Arco nous donne quelques clés.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-11-1102 minParlons RetraiteSe préparer à la retraiteComment bien se préparer à cette phase de vie? On en parle en détail avec Sonia Arar d'Agirc-Arco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-11-0403 min
Painting InsightsSonia BukhgalterPainting Insights Podcast is an online show where Richard K Blades and Simon Renshaw talk to professional painters, gallery owners, frame makers and curators. This week our guest is Sonia Bukhgalter. Patreon: https://www.patreon.com/PaintingInsightsPodcast Sonia's Website: https://www.soniabukhgalter.com Sonia's Instagram : https://www.instagram.com/sonia.bukhgalter_art Richard's Instagram: https://www.instagram.com/richard.k.blades_art/ Richard's Linktree: https://linktr.ee/richardkblades_art Simon's Instagram: https://www.instagram.com/simonsez_artwork/ Simon's Patreon: https://www.patreon.com/SimonSezArtwork2023-11-011h 29Parlons RetraiteL'aide aux aidantsEn 2022, la France compterait environ quinze millions d'aidants familiaux, soit un Français sur cinq. Autant d'aidants qu'il faut aussi aider et soutenir. Parlons-en avec Sonia Arar de l'Agirc-Arco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-2803 minParlons RetraiteLe dispositif Solidarité SéniorsOn découvre ce dispositif avec Sonia Arar de l'Agirc-Arco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-2103 minParlons RetraiteLes rendez-vous de la retraiteDu 16 au 21 octobre 2023, les équipes de l’Assurance retraite et de l’Agirc-Arrco se mobilisent pour vous informer sur votre carrière et son impact sur votre future retraite. On en parle avec Sonia Arar d'Agric-Arco.https://rdv-retraite.fr/Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-1403 minParlons RetraiteComment me préparer au mieux à la retraite?L'heure de la retraite approche, et il est important de s'y préparer.On voit comment avec Sonia Arar de l'Agirc-Arco.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-0703 minParlons RetraiteLa retraite, ça nous coûte cherC'est une phrase que l'on entend souvent, et un sujet que l'on aborde avec Sonia Arar.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-09-3001 minParlons RetraiteLa retraite c’est compliqué, je ne sais pas à qui m’adresserC'est peut-être ce que vous vous dîtes, Sonia Arar de l'Argirc-Arco vous répond!Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-09-1602 minParlons RetraiteJe n'aurai pas de retraite demainPeut-être avez-vous déjà entendu ces mots… Peut-être même que vous vous l’êtes déjà dit ? On fait le point avec Sonia Arar d'Agirc-Arrco, le régime de retraite complémentaire de tous les salariés du privé.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-09-0902 min
Le Simon Barbz ShowSonia Quintin alias « Miss Sonia Fit »Send us a textAu menu! En discussion avec Sonia Quintin (Miss Sonia Fit). Sonia est coach fitness et nutrition naturopathe en ligne, spécialisée en transformation pour femmes.Elle est certifiée comme entraîneure en musculation, en nutrition sportive et en naturopathie prônant les saines habitudes de vie. Elle est également une athlète de bikini fitness passionnée d’entraînement, de saine alimentation et du "healthy lifestyle".Sonia est coach fitness et nutrition naturopathe en ligne, spéciali...2023-06-2357 min
Simon SnelderSimon Snelder with Sonia ZaknouneSonia Zaknoune is a dynamic entrepreneur who was born in France and has been residing in Dubai for the past 16 years.Her love of travel has brought her to many parts of the world, and she has gained a wealth of knowledge and experience.As the founder of KAZAconsultancy, Sonia has been able to put her expertise to good use by helping businesses navigate the complex landscape of the Middle Eastern market. And has helped numerous manufacturers and suppliers enter the UAE market and grow in the Gulf Region.Despite her busy schedule, Sonia always finds...2023-03-2754 min
Getting real with SimonSimon Snelder with Sonia ZaknouneSonia Zaknoune is a dynamic entrepreneur who was born in France and has been residing in Dubai for the past 16 years.Her love of travel has brought her to many parts of the world, and she has gained a wealth of knowledge and experience.As the founder of KAZAconsultancy, Sonia has been able to put her expertise to good use by helping businesses navigate the complex landscape of the Middle Eastern market. And has helped numerous manufacturers and suppliers enter the UAE market and grow in the Gulf Region.Despite her busy schedule...2023-03-2754 min
Film LoversSimon HarrisIn this episode I talk with film maker Simon Harris about how his passion of film developed, his career time line, his heroes and influences and a bit of film chit chat enjoy!2023-01-191h 08
A Conversation in Isolation with SoniaA Conversation in Isolation with Sonia Rossi - Episode 5A conversation with Guest: Simon in the United States.
Simon, based in West Virginia, is a keen photographer with an eye for details and colors. We talk about how his life has changed during 2020, with a move to the woods, working from home, cooking and reconnecting with nature. He also has had more time to focus on his photography with a new project!
One of his tips for these surreal times: reach out to solo friends!
2020-10-0143 min
MLM Nation - Network Marketing's Untold Stories - Archive 1130: How I Found Time To Build While I Thought I Had None by Sonia MagruderTo visit show notes page and resources, go to: www.MLMNation.net/130
Who is Sonia Magruder?
Sonia and Doug Magruder are entrepreneurs in real estate and have their own brokerage firm. They’re successful real estate investors who already have a very good residual income from their properties in the Tampa, Florida area.
They both are very entrepreneurial but never expected to get into network marketing. The only reason they accidentally bumped into MLM was because they were looking for a nutritional product for Sonia’s mom and also for a good weight loss...2016-01-2550 min
MLM Nation130: How I Found Time To Build While I Thought I Had None by Sonia MagruderTo visit show notes page and resources, go to: www.MLMNation.net/130
Who is Sonia Magruder?
Sonia and Doug Magruder are entrepreneurs in real estate and have their own brokerage firm. They’re successful real estate investors who already have a very good residual income from their properties in the Tampa, Florida area.
They both are very entrepreneurial but never expected to get into network marketing. The only reason they accidentally bumped into MLM was because they were looking for a nutritional product for Sonia’s mom and also for a good weight loss solution for themselves.
Sonia and Doug came...2016-01-2550 min