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Sonja Schmitzer

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HPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWarum Folsäure bei der HPU so wichtig ist und was du beachten MUSST! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum Folsäure für deinen HPU-Stoffwechsel so wichtig ist und auf was du dabei unbedingt achten musst! Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen...2025-07-2409 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHistaminprobleme: Warum du unbedingt wissen musst, woher sie kommen! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wieso es bei Histaminproblemen so wichtig ist die Ursache herauszufinden. Hier kommst du zu dem Histamintest: https://andyoushop.de/products/histaminintoleranz-test Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesun...2025-07-1707 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenRealtalk: Das sagt dein HPU/KPU-Test wirklich aus! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, was der HPU/KPU-Test wirklich aussagt, was nicht und warum dieser oft für Verwirrung sorgt. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? 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Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Hei...2025-07-0318 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWarum so viele HPUler unter traumatischem Stress leiden - Interview mit Carina Braak In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer mit Carina Braak darüber, wieso so viele HPUler auch unter Trauma und traumatischem Stress leiden. Hier geht es zu Carina: https://www.carina-braak.com/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit c...2025-06-2642 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenVermeide diese 6 Lebensmittel als HPUler! (HPU-Therapie) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche 6 Lebensmittel du als HPUler zu Beginn deiner Therapie unbedingt vermeiden solltest. Hier kommst du zu meinem HPU Kochbuch: https://andyoushop.de/products/hpu-kochbuch Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patie...2025-06-1912 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenMein Leben mit HPU und was du daraus lernen kannst! (47 Jahre HPU) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über ihre HPU Lebensgeschichte und möchte dir damit Mut geben! Mega Rabatt für HPUler vom 14.–16. Juni! Nur für kurze Zeit auf diese Angebote: HPU-Start-Programm als Selbstlernkurs: 100€ sparen mit dem Code HAPPY47 Entgiftungskurs: 50% Rabatt mit Code Entgiftung50 Histaminkurs: 50% Rabatt mit dem Code Histamin50 🚀 Klick dich direkt zu deinem Rabatt HPU-Start-Programm: https://hpuandyou.de/hpu_start/ Histamin-Kurs: https://hpuandyou.de/kurs-histamin/ Entgiftungskurs: https://hpuandyou.de/entgiftung_optimieren/ WERBUNG Dieses Podcastfolge enthält Werbung, da...2025-06-1319 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenDiagnose HPU: Was jetzt? (Hämopyrrollaktamurie) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, was du nach deiner HPU Diagnose tun solltest. Hier findest du unsere 5 kostenlosen Tipps für deinen Start in die HPU-Therapie: https://hpuandyou.de/therapie/therapieplan-2/ Hier kommst du zu unserem kostenlosen Newsletter: https://hpuandyou.de/anmeldung-newsletter Hier kommst du zu meinem Buch "Warum bin ich so müde?": https://hpuandyou.de/buch Hier kommst du zu unserer kostenlosen Facebook Gruppe für HPUler: https://www.facebook.com/groups/hpuandyou/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein...2025-06-0508 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU-Therapie: Welche Selenform solltest du einnehmen? (Selenmangel) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Selenform für HPUler die richtige ist und was du über Selen wissen solltest. Du möchtest hochreine Nahrungsergänzungsmittel, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von HPUlern? Diese findest du im And You Shop unter https://andyoushop.de/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnv...2025-05-2916 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenNervensystem regulieren: Entscheidend für deine HPU-Therapie? In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie entscheidend das Nervensystem für eine erfolgreiche HPU-Therapie ist. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen können? Dann komme in unser HPU-Ausbildungsprogramm. Infos u...2025-05-2214 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWann geht es mir durch die HPU-Therapie besser? In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wann sich deine HPU-Symptome verbessern und warum eine Heilung nicht linear ist. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen können? Dann komme in unser...2025-05-1508 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenGlutathion bei HPU: Wieso viel NICHT viel hilft (und sogar schädlich sein kann) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie Glutathion bei der HPU helfen kann und warum es nicht reicht einfach viel davon zu supplementieren. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen könne...2025-05-0812 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU-Therapie: Wie Vitamin B6 deine Therapie sabotiert! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wieso HPUler zu beginn ihrer Therapie häufig in die Vitamin B6 Falle tappen und wie sie damit ihre Erfolge sabotieren. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch geziel...2025-05-0112 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenBitterstoffe: Der Gamechanger für deine HPU-Therapie? In dieser spannenden Episode spricht Sonja Schmitzer über die erstaunliche Wirkung von Bitterstoffen und ob sie ein Gamechanger in der HPU-Therapie sein können. Weitere Informationen findest du in diesem Blogbeitrag: https://hpuandyou.de/wie-bitterstoffe-deine-hpu-therapie-unterstuetzen/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patien...2025-04-2413 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenMethylenblau: Die Geheimwaffe für HPUler??? (Energie-Booster) In dieser spannenden Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob Methylenblau das Wundermittel für HPUler und KPUler ist. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen können? Dann komme in unser HPU-Ausbildungsprogramm. Infos u...2025-04-1722 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHochsensibilität & Alltagsstress: So regulierst du dein Nervensystem (Interview Melina von HoliBase) In dieser spannenden Episode spricht Sonja Schmitzer mit Melina von HoliBase darüber, wie du dein Nervensystem regulierst. Hier kannst du dich für die 7-Tage Detox Challenge von HoliBase anmelden: https://www.holibase.de/detox-challenge Folge Melina auch auf Instagram: @holibase.melina https://www.instagram.com/holibase.melina/ Du möchtest hochwertige Nahrungsergänzungsmittel speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von HPUlern? Dann besuche den And You Shop unter https://andyoushop.de/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ ...2025-04-0927 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU/KPU - Druck funktionieren zu müssen? Dieses Video ist für dich In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer von HPU and you über den Druck, den viele HPUler verspüren, ständig funktionieren zu müssen und wie man damit umgeht. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielte...2025-04-0310 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenVitamin-D Mangel bei HPU: Das MUSST du wissen! (HPU-Therapie) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wieso du als HPUler wahrscheinlich einen Vitamin D Mangel hast und was du unbedingt dazu wissen musst. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen könne...2025-03-2708 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenReizdarm und HPU - Interview mit Darmexpertin Dr. Gabriela Hoppe In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer mit der Darmexpertin Dr. Gabriela Hoppe über denn Zusammenhang von Reizdarm und der HPU. Hier kannst du Kontakt mit Gabriela aufnehmen: www.gabriela-hoppe.de Instagram: @erfolgdurchernaehrung Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder...2025-03-1931 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU und Gelenkschmerzen: Wieso du unbedingt auf Oxalate achten MUSST! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wieso du als HPUler unbedingt auf Oxalate achten musst. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? 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Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen k...2025-03-0609 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenSchwere Erschöpfung? Warum die HPU die Ursache sein könnte, wenn kein Arzt hilft! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum die HPU die Ursache deiner schweren Erschöpfung sein könnte, wenn dein Arzt dir nicht helfen kann. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? 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Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der...2025-02-1308 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und Depressionen3 Mythen über die Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrrollaktamurie) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über drei weit verbreitete Mythen über die Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrrollaktamurie). Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen können? Dann komme in unser HPU-Ausbildungsprogramm. Infos unt...2025-02-0612 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenRückfallig geworden? DAS ist der Grund (HPU-Therapie) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum viele HPUler in der HPU-Therapie rückfällig werden. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen können? Dann komme in unser HPU-Ausbildungsprogramm. Infos un...2025-01-3010 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenVon Migräne und Energielosigkeit zu einem neuen Leben trotz HPU: So hat es Sabine geschafft In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer mit ihrer Kundin Sabine Taschler darüber, wie sie es trotz der HPU geschafft hat, ihre Migräne und ihre Energielosigkeit loszuwerden. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ WERBUNG Dieses Podcastfolge enthält Werbung, da ich auf meine eigenen Produkte und Affiliate-Links hinweise. Affiliate-Links sind mit * gekennzeichnet. Beim Kauf erhalte ich eine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst...2025-01-2325 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenSO hat Alina trotz der HPU endlich wieder ihre Energie und ihr Wohlbefinden zurück bekommen In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer mit ihrer ehemaligen Kundin Alina Koch darüber, wie sie es dank der HPU-Therapie geschafft hat, ihre Symptome endlich in den Griff zu bekommen und ihre Energie sowie ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ WERBUNG Dieses Podcastfolge enthält Werbung, da ich auf meine eigenen Produkte und Affiliate-Links hinweise. Affiliate-Links sind mit * gekennzeichnet. Beim Kauf erhalte ich eine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Wenn du fra...2025-01-1620 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenSO startest du deine HPU-Therapie richtig! (Wichtig) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du richtig in die HPU-Therapie startest und damit schwere Nebenwirkungen vermeidest. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2025-01-1108 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenLohnt sich ein Gentest in der HPU-Therapie? In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob sich ein Gentest in der HPU-Therapie lohnt. Bestellung Gentest: https://selfdecode.com/?a_aid=62bd7fb721c85 * Allgemeine Informationen zum Gentest: https://hpuandyou.de/therapie/gentest/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ WERBUNG Dieses Podcastfolge enthält Werbung, da ich auf meine eigenen Produkte und Affiliate-Links hinweise. Affiliate-Links sind mit * gekennzeichnet. Beim Kauf erhalte ich eine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Wenn...2025-01-0816 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenDeshalb hast du als HPUler ständig Verdauungsprobleme! (Magensäuremangel) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum du als HPUler ständig Verdauungsprobleme hast. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2025-01-0512 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWie die HPU dein weibliches Hormonsystem aus der Balance bringt! (Hormonstörung, Progesteronmangel) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie die HPU deine weiblichen Hormone durcheinander bringt und was du dagegen tun kannst! Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Da...2025-01-0211 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenMein Jahresrückblick 2024 und neue Ziele! (HPUandYou) In diesem Video gibt dir Sonja Schmitzer ihren Jahresrückblick für das Jahr 2024. Du möchtest dich mit über 6000 HPUlern austauschen? Dann komm in unsere Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/hpuandyou/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja...2024-12-2810 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenTaurin: Das Wundermittel in der HPU-Therapie? In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie dir Taurin in der HPU-Therapie helfen kann. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-12-2106 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenVeganer mit HPU: Ist eine vegane Ernährung gesund für HPUler? (Erschöpfung, Müdigkeit) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob sich eine vegane Ernährung mit einer HPU vereinen lässt. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-12-1811 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenLeber und HPU: Warum sie so wichtig ist und wie du sie optimal unterstützt In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du als HPUler deine Leber optimal unterstützen kannst und wieso das so wichtig ist. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Mus...2024-12-1411 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenAchtung vor Chlorella Algen! Warum du sie unbedingt vermeiden musst (für HPUler) In dieser spannenden Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum du als HPUler Chlorella Algen unbedingt vermeiden solltest! Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-12-1106 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenBindemittel in der HPU-Therapie: Das musst du wissen In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Rolle Bindemittel in der HPU-Therapie spielen und was du bei der Einnahme beachten solltest. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen können? Dann k...2024-10-1911 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU-Therapie: Du brauchst Gleichgewicht! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum das Thema Gleichgewicht bei der HPU so wichtig ist. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen können? Dann komme in unser HPU-Ausbildungsprogramm. Infos...2024-10-1608 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU: Warum dir Einnahmepläne für Nahrungsergänzungsmittel nichts bringen In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über das Problem von Einnahmeplänen bei Nahrungsergänzungsmitteln und was du stattdessen tun solltest. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen können? Dann komme in unser...2024-10-1209 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU und Nebennierenschwäche - Was tun? In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum HPUler häufig auch von einer Nebennierenschwäche betroffen sind und was man dagegen tun kann. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen/ Willst du als Arzt, Heilpraktiker oder Gesundheitscoach Patienten mit chronischen Gesundheitsproblemen noch gezielter und nachhaltiger helfen können...2024-10-0910 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenMagnesium bei HPU: Warum es so wichtig ist und welche Verbindungen wirklich helfen In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Verbindungen es von Magnesium gibt, was du bei der Einnahme beachten solltest und warum Magnesium für HPUler so wichtig ist. Wenn du dich mit über 6000 anderen HPUlern austauschen möchtest, dann komm in unsere Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/hpuandyou Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU...2024-10-0510 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenLeidest du an einer Histaminintoleranz? SO findest du es heraus (für HPUler) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du als HPUler herausfinden kannst, ob du auch von einer Histaminintoleranz betroffen bist. Hier kommst du zu dem Histamin-Urintest https://andyoushop.de/product/histaminintoleranz-test/ Werde jetzt die lästigen Histamin-Symptome los https://hpuandyou.de/kurs-histamin Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Willst du herausfinden, ob du von der Stoffwechselstörung HPU betroffen bist? Dann fülle unseren kostenlosen HPU-Fragebogen aus, um herauszufinden, ob ein HPU-Urintest für dich sinnvoll ist: h...2024-10-0206 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenGlutenfrei bei HPU - muss das wirklich sein? In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob eine glutenfreie Ernährung bei einer HPU wirklich sein muss. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-09-2809 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenSO erhöhst du deinen Zink-Spiegel richtig (für HPUler) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, wie du als HPUler deinen Zink-Spiegel richtig erhöhst und welche Fehler du dabei vermeiden solltest. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Mus...2024-09-2509 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWarum du bei HPU Zink brauchst (Zinkmangel, Stoffwechsel) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum du bei HPU Zink brauchst, wie du einen Zinkmangel feststellen kannst und welche möglichen Gründe es dafür gibt. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You ...2024-09-2113 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHistaminintoleranz? Deshalb könnte die Stoffwechselstörung HPU dahinterstecken! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum hinter deiner Histaminunverträglichkeit auch die unbekannte Stoffwechselstörung HPU stecken könnte. Hier geht es zu unserem HPU-Fragebogen https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmi...2024-09-1807 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und Depressionen5 Fehler bei der HPU-Therapie: Das machen Frauen häufig falsch! (Stoffwechselstörung HPU) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über die 5 häufigsten Fehler, den Frauen in der HPU-Therapie machen. Komm in unsere kostenlose HPU-Facebookgruppe mit über 6.000 Mitgliedern https://www.facebook.com/groups/hpuandyou/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU...2024-09-1406 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenDer wahre Grund warum du Migräne hast! In dieser spannenden Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, was bei sehr vielen Menschen, vor allem Frauen, der wahre Grund für regelmäßige Migräne-Attacken sein könnte. Du möchtest herausfinden, ob du von der HPU betroffen bist? Dann fülle den kostenlosen HPU-Fragebogen aus unter https://hpuandyou.de/hpu-fragebogen Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken...2024-09-1108 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPUler sind schlechte Entgifter - DAS ist der Grund! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum HPUler so schlechte Entgifter sind und was man dagegen tun kann. Du möchtest deine Entgiftung optimieren? Dann buche hier unseren Entgiftungskurs: https://hpuandyou.de/entgiftung_optimieren/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ 2024-09-0708 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU: Wann Vitamin B6 Probleme bereiten kann und was du dagegen tun kannst In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Probleme Vitamin B6 im Zusammenhang mit der Stoffwechselstörung HPU mit sich bringt und was du dagegen tun kannst. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von...2024-09-0412 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU-Lüge: Die Wahrheit über die Stoffwechselstörung HPU enthüllt (HPU/KPU) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über die HPU-Lüge und erklärt, ob es die HPU gibt oder nicht und was ihre Meinung dazu ist. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amav...2024-08-3107 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenSo viel kostet eine HPU-Therapie (Hämopyrrollaktamurie) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, mit welchen Kosten du bei einer HPU-Therapie rechnen kannst. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-08-2810 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenBlutzuckerschwankungen bei HPU: Warum du sie vermeiden musst In der heutigen Episode erklärt dir HPU-Expertin Sonja Schmitzer, welche Auswirkungen Blutzuckerschwankungen auf HPUler haben und warum du sie vermeiden solltest. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Gr...2024-08-2408 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWas hinter Perfektionismus bei HPUlern wirklich steckt (Hämopyrrollaktamurie) In der heutigen Episode Sonja Schmitzer darüber, was hinter dem Perfektionismus steckt, den viele HPUler erleben und ob das gut oder schlecht ist. Hier kommst du zu der HPU and You Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/hpuandyou/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hp...2024-08-2109 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenCholin - unbekanntes Wundermittel bei HPU In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer über ein eher unbekanntest Wundermittel bei HPU: Cholin. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-08-1710 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWarum so viele HPUler Verdauungsprobleme haben und erschöpft sind (HPU/KPU) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer von HPU and You darüber, warum so viele HPUler Verdauungsprobleme haben und erschöpft sind. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Dan...2024-08-1408 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU und Schilddrüsenprobleme - was tun? - Interview mit Dr. med Dorothea Leinung (Schilddrüse, HPU) In der heutigen Episode sprechen HPU-Expertin Sonja Schmitzer und Schilddrüsen-Expertin Dr. med. Dorothea Leinung über den Zusammenhang zwischen Schildrüsenproblemen (Hashimoto, Schilddrüsenüberfunktion, Schilddrüsenunterfunktion, etc.) und der Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrrollaktamurie). Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer...2024-08-1037 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU: Warum du den Verzehrempfehlungen auf Nahrungsergänzungsmitteln nicht trauen kannst! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum du Verzehrempfehlungen auf Nahrungsergänzungsmitteln, als HPUler nicht trauen kannst und was du unbedingt beachten solltest. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi 2024-08-0708 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU und SIBO - was tun? - Interview mit Dr. Thomas Bacharach (Dünndarmfehlbesiedelung, HPU/KPU) In der heutigen Episode sprechen HPU-Expertin Sonja Schmitzer und Dr. Thomas Bacharach über den Zusammenhang zwischen einer SIBO (Dünndarmfehlbesiedelung) und der Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrrollaktamurie). Mit einem SIBO-Atemgastest kannst du herausfinden, ob du von einer SIBO betroffen bist. Hier kannst du einen Test bestellen: https://embelly.com/?ref=ubaanw56 Mit hpuandyou bekommst du 10 % Rabatt. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? 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Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-07-3110 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWarum du bei HPU Jod brauchst (Jodmangel, Stoffwechsel) In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, warum du bei einer HPU Jod brauchst. Hier kommst du zu meinem Blog Eintrag über das Thema Jod: https://hpuandyou.de/jod-in-der-hpu-therapie/ Mache hier deinen Jod-Urintest: https://andyoushop.de/product/jod_im_urin/ Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU...2024-07-2812 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenLeaky Gut bei HPU - das solltest du unbedingt wissen (Hämopyrrollaktamurie) In der heutigen Episode erklärt dir die HPU-Expertin Sonja Schmitzer, welche Bedeutung das Leaky Gut Syndrom für HPUler hat. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-07-2411 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU oder KPU - ist das wichtig und gibt es einen Unterschied? In der heutigen Episode erklärt dir Sonja Schmitzer den Unterschied zwischen einer HPU (Hämopyrrollaktamurie) und einer KPU (Kryptopyrrolurie) und ob das wichtig für deine Behandlung ist. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von...2024-07-2103 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenBlutwerte, die auf eine HPU/KPU hindeuten können! In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Blutwerte auf eine HPU hindeuten können. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-07-1809 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU/KPU Therapie - sind Kombimittel sinnvoll? In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, ob Kombimittel bei der HPU/KPU Therapie sinnvoll sind. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-07-1404 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenMigräne, Reizdarm, Müdigkeit, chronisch krank. DIESE Stoffwechselstörung ist schuld. In der heutigen Episode spricht Sonja Schmitzer darüber, welche Stoffwechselstörung für Symptome wie Migräne, Reizdarm, Müdigkeit und chronischer Krankheit verantwortlich sein kann. Du möchtest als HPUler ein beschwerdefreies Leben? Dann buche dein HPU-Start-Programm unter https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi...2024-07-1008 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHalswirbelsäule stabilisieren ohne Trainingsaufwand - mit Kolja Fark Eine instabile Halswirbelsäule kann nicht nur zu Kopfschmerzen und Nackenverspannungen, sondern auch zu Histaminproblemen führen. Kolja Fark erklärt in diesem Interview, wie wichtig eine ganzheitliche Herangehensweise an das Thema Halswirbelsäule ist. Am 23. Juni um 10 Uhr gibt Kolja ein Livewebinar zum Thema Halswirbelsäule stabilisieren ohne Trainingsaufwand. Buchungen sind hier möglich: https://hpuandyou.de/hws-stabilisieren/ Kolja Fark: https://www.koljafark.com/ Gratis Gelenkroutine: https://www.koljafark.com/deine-gelenk-routine/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufneh...2024-06-0836 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenImmer angespannt: Nervensystemregulation durch Atmung - mit Geeta Gosh Viele HPUler sind dauerhaft angespannt, das heisst, das Nervensystem hat seine Regulationsfähigkeit weitgehend verloren. Hier können Atemtechniken wahre Wunder bewirken, wenn sie richtig angewendet werden. Im dieser Podcastfolge erklärt Breathwork-Coach Geeta Gosh, warum die Regulation des Nervensystems der Schlüssel für eine stabile Gesundheit ist und was man dabei beachten sollte. Podcast Breathing Space bei Apple: Breathing Space Podcast Breathing Space auf Spotify: Breathing Space Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. ...2024-05-2536 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenMigräne, nur Ursachenforschung hilft dauerhaft – mit Migräneagentin Sinem Sommer Für Menschen mit Migräne gibt es beim Arzt meist nur Mittel zur Symptombekämpfung oder Prophylaxe, mit teils schweren Nebenwirkungen. Migräneagentin Sinem geht das Thema anders an. Sie sucht nach den Ursachen für die Migräne und packt sie damit an der Wurzel. Wie diese Ursachen aussehen können, darüber sprechen wir in dieser Podcastepisode. Sinem findest du hier: https://www.migraneagentin.de/ https://www.instagram.com/migraneagentin/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email sc...2024-04-1322 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenDetox für dein Zuhause – Daniela zeigt, wie einfach das geht HPU und Toxine, das passt nicht zusammen, denn HPUler können schlecht entgiften. Doch wo anfangen? HPUlerin Daniela Schott befasst sich schon seit vielen Jahren intensiv mit diesem Thema und zeigt, wie die Umstellung des gesamten Haushaltes unkompliziert gelingen kann. Wenn du deinen Körper unterstützen möchtest mit einem toxinarmen Lebensstil, dann komm ins Live-Webinar mit Daniela am 24.3.2024 um 19 Uhr. Mehr Informationen dazu hier: https://hpuandyou.de/giftfrei-leben/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpua...2024-03-0914 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenVerzicht in der HPU-Therapie: Wo bleibt die Lebensfreude? Die HPU-Therapie ist mit einigen Einschränkungen verbunden, z.B. dem Verzicht auf Kuhmilchprodukte, Zucker, Koffein und glutenhaltige Getreide zu Beginn der Therapie. „Wo bleibt da die Lebensfreude?“, fragte mich eine HPUlerin. In dieser Podcastfolge erkläre ich, wie ich das sehe. Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2024-02-2422 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenDie Verdauung langfristig stabilisieren (trotz SIBO) – neuste Erkenntnisse aus den USA von Lauren Steinman Verdauungsbeschwerden begleiten viele HPUler. Oft halten sie sich auch hartnäckig, obwohl viele andere Symptome bereits verschwunden sind. In vielen Fällen steckt eine Fehlbesiedlung des Darms hinter den Symptomen. Warum die Geschwindigkeit, mit der die Nahrung durch den Darm transportiert wird, dabei eine große Rolle spielt und mit welchen Maßnahmen man diese sogenannte Darmmotilität verbessern und somit die Verdauung langfristig stabil erhalten kann, erklärt Lauren Steinman in dieser Podcastfolge. https://www.laurensteinman.com/heilpraktikerin-idstein-niedernhausen-taunusstein Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprach...2024-02-1042 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenKinderwunsch mit HPU - Dr. Dunja Petersen berichtet von ihrem Ansatz Kinderwunsch mit HPU – Dr. Dunja Petersen berichtet von ihrem Ansatz Dr. Dunja Petersen hilft Paaren mit Kinderwunsch zu ihrem kleinen Wunder. Dabei spielt auch die HPU eine wichtige Rolle. Über ihren besonderen Ansatz spricht Dunja in dieser Podcastfolge. Kostenloses Live-Webinar (TCM bei Kinderwunsch) am 11.12. von 16 – 18 Uhr: https://www.natuerlich-zum-wunschkind.de/anmeldung-kiwu-tcm-webinar-feb-2024/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and Y...2024-01-2718 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenZink - was tun (und was nicht), wenn der Spiegel nicht steigen will Viele HPUler haben Schwierigkeiten, ihren Zinkspiegel zu erhöhen. In dieser Folge erfährst du, wie du Zink am besten messen solltest, welche Gründe es für eine schlechte Zinkaufnahme gibt und wie du deinen Zinkspiegel verbessern kannst, ohne in einen Kupfermangel zu rutschen! Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musi...2024-01-1321 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU in der Partnerschaft - wie wir schwierige Phasen gemeistert haben Eine HPU kann eine Partnerschaft stark belasten. Wenn einer der Partner ständig schlapp und nicht belastbar ist, fallen viele Unternehmung flach. Und nicht immer ist Verständnis da. In dieser Folge erzählen wir (Sonja und Ersin), wie das bei uns war und geben Tipps für betroffene Paare. Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Prod...2023-12-3026 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenKeine Angst vor Kupfer in der HPU-Therapie - wie du deinen persönlichen Bedarf ermittelst Kupfer gilt als „Problemstoff“ bei HPUlern. Doch ist das wirklich so? Nein, wir HPUler brauchen Kupfer genauso wie jeden anderen Mikronährstoff – aber im richtigen Maß. Wie du deinen persönlichen Bedarf ermittelst, lernst du in dieser Podcastfolge. Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2023-12-1620 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWenn Morbus Basedow und HPU sich treffen – Gerti erzählt ihre unglaubliche Geschichte Die Symptome eines Morbus Basedow (autoimmune Schilddrüsenüberfunktion) können der einer HPU sehr ähnlich sein. Beide münden nach einiger Zeit in eine chronische Erschöpfung. Dass es zur Heilung meist mehr braucht, als die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, zeigt die unglaubliche Geschichte von Gerti Schoepe. Die dreifache Mutter haben Ärzte als unheilbar krank diagnostiziert. Ihre Schilddrüse sollte operativ entfernt werden. Doch Gerti hat sich für einen anderen Weg entschieden – und war erfolgreich! Heute hilft Gerti Schoepe Menschen mit Morbus Basedow zurück zu einer gesunden Schilddrüse. Hier findest du Gerti: ...2023-12-0249 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenBettlägerig nach Coronaimpfung – wie Silvia sich zurück ins Leben gekämpft hat Silvia kam ein Leben lang eigentlich gut mit ihren HPU-Symptomen zurecht und steckte meist voller Energie. Doch alles änderte sich mit der zweiten Corona-Impfung. Die zwang Silvia ins Bett und in die Verzweiflung. Wie sie sich mit dem HPU-Start-Programm zurück ins Leben gekämpft hat, berichtet sie in dieser Podcastfolge. Informationen zum HPU-Start-Programm: https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de...2023-11-1845 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenSo stabilisierst du sicher deine Halswirbelsäule - mit Bewegungsexperte Kolja Fark Eine instabile Halswirbelsäule kann weitaus mehr Symptome verursachen als Nackenverspannungen. Rund um die Halswirbelsäule sitzen auch viele Mastzellen, die bei einer Instabilität unkontrolliert Histamin ausschütten. Der Bewegungsexperte Kolja Fark gibt in dieser Podcastfolge Tipps, wie HPUler diesen vulnerablen Bereich sicher stabilisieren können. Livetraining mit Kolja Fark: 12. November 2023, https://hpuandyou.de/hws-stabilisieren/ Kolja Fark: https://www.koljafark.com/ Gratis Gelenkroutine: https://www.koljafark.com/deine-gelenk-routine/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email...2023-10-2133 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenKinder mit HPU: Wie vorgehen? - mit Sonja Ilitz Die Stoffwechselstörung HPU kann sich auf verschiedene Arten bei Kindern äußern. In dieser Folge bespreche ich mit Therapeutin Sonja Ilitz, welche Symptome typisch sind, wann ein Test und Laborwerte sinnvoll sind, was bei der Ernährung zu beachten ist und natürlich sprechen wir auch über Nahrungsergänzungsmittel für Kinder. Unterstützung durch Sonja Ilitz bekommst du hier: https://sonja-ilitz.de/hpu-und-kinder/ Das neue and You mini findest du hier: https://hpuandyou.de/product/and-you-mini-aktiv-60-kapseln/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auc...2023-10-0741 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenDas ist keine Depression, das ist eine HPU! – Elisabeths HPU-Geschichte „Das ist eine Depression“, haben die Ärzte zu Elisabeth gesagt, als sie nach der Geburt ihres ersten Kindes über viele so schwer erschöpft war, dass sie kaum mehr als 100 m laufen konnte. Antidepressiva sollte sie nehmen, dann würde es schon besser werden. Doch Elisabeth hat immer gespürt, dass ihre Erschöpfung keine Depression war, sondern dass irgendetwas anderes in ihrem Stoffwechsel nicht stimmt. Durch einen Zufall stieß sie auf die HPU. Heute sagt sie: „Die HPU ist das Beste, was mir passieren konnte. Sie hat mich zu der Frau gemacht, die ich heute bin.“ Wenn du fragen...2023-09-2337 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenTöchter mit HPU entspannt durch die Pubertät begleiten - Katinka Bosshart zeigt, wie das gelingen kann In der Pubertät geht es manchmal heiß her zwischen Müttern und Töchtern. Bei HPU-Betroffenen noch ausgeprägter, weil die Akkus auf beiden Seiten schneller leer und die Antennen überaus fein sind. Ständige Konflikte lassen Mütter und pubertierende Töchter gleichermaßen ausbrennen. Hier schafft Katinka Bosshart liebevoll Abhilfe. In dieser Podcastfolge erklärt sie, wie ein friedliches und verständnisvolles Miteinander in dieser herausfordernden Zeit besser gelingt. Mehr über Katinkas Arbeit findest du hier: https://wunderweise.com/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auc...2023-09-0928 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWie die HPU die Hautgesundheit beeinflusst - Hautexpertin Nike Tiemann berichtet aus ihrer Praxis In dieser Folge spreche ich mit Nike Tiemann über typische Folgen einer HPU auf der Haut und wie man ihnen am besten begegnet. Nike ist selbst HPUlerin und erkennt Frauen mit HPU in ihrer Praxis für Hautgesundheit oft sofort. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz kann sie Hautprobleme unterschiedlicher Art bei HPUlern oft lösen. https://praxis-gesundhaut.de/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ 2023-08-2629 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWarum du auf Fluorid in der Zahnpasta verzichten solltest - Zahnärztin Dr. Johanna Graf klärt auf In dieser Folge spreche ich mit der biologischen Zahnärztin Dr. Johanna Graf über die Folgen von Fluorid in Zahnpasta und darüber, worauf du bei einer professionellen Zahnreinigung mit HPU besonders achten solltest. Dr. Johanna Graf: https://www.praxis-dr-graf.de/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Dan...2023-08-0516 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWas du als HPUler wissen solltest, BEVOR du zum Zahnarzt gehst - Zahnärztin Dr. Johanna Graf klärt auf In dieser Folge spreche ich mit der biologischen Zahnärztin Dr. Johanna Graf über alles, was man mit einer HPU wissen sollte, BEVOR man zum Zahnarzt geht. Folgende Fragen sind Inhalt dieses Interviews: Welches Material wird bei Karies-Füllungen empfohlen? Welche Betäubungsmittel mit und ohne Adrenalin werden für HPUler empfohlen? Gibt es Betäubungsmittel ohne Graphen? Wurzelbehandelte Zähne = tote Zähne? Ist hier sogenanntes "Leichengift" vorhanden? Wann sollte der Rantes-Wert gemacht werden? Bedeutet ein hoher Rantes Wert immer, dass die Entzündungen im Mund ist oder kann es auch von einer anderen Region kommen? Was sind NICO...2023-07-2254 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenDurch die HPU zu sich selbst finden - Miriam Amavi berichtet Intuitions-Mentorin und Podcasterin Miriam Amavi erzählt wie sie durch die HPU eine liebevollere Beziehung zu sich selbst entwickeln konnte. Sie erzählt von ihrer Geschichte und davon, was passiert, wenn man die HPU als Chance sieht, das eigene Leben nach den eigenen Vorstellungen zu leben. Miriam's Podcast: Peaceful Self Project Miriam's Instagram: @miriam.amavi Miriam's kostenlose Meditationen: InsightTimer Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU an...2023-07-0837 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenPsyche und Depressionen in der HPU-Therapie - Christiane berichtet von ihren Erfahrungen Christiane litt 10 Jahre lang unter Depressionen und zahlreichen weiteren HPU-Symptomen, als sie zufällig auf die HPU stieß. In dieser Folge erzählt sie ihre Geschichte und erklärt, warum Psyche und Nervensystem bei der HPU besondere Beachtung brauchen. Christiane unterstützt HPUler auf psychischer Ebene und lädt alle Hörer des HPUandYou-Podcasts zu ihrem kostenlosen Online-Live-Event ein. Live Event am 11. Juli 2023 um 20 Uhr 👉 https://christianebaumann.de/emotionxperience Instagram: Folgen Website: https://christianebaumann.de Freebie Raus aus der Krise Guide: https://christianebaumann.de/raus-aus-der-krise Playlist auf Spotify: h...2023-06-2450 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenVitamin B6 in der HPU-Therapie: was du unbedingt wissen solltest Vitamin B6 ist der Flaschenhals in der HPU-Therapie. Warum die Spiegelbestimmung und die Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel mit gewissen Schwierigkeiten verbunden sein können und was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Folge. Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2023-06-1028 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenNebenwirkungsfrei Ängste und Panikattacken loswerden - Hypnotherapeutin Sonja Ilitz erklärt wie Eine HPU wird häufig von Angstzuständen und Panikattacken begleitet. In dieser Episode erklärt Hypnotherapeutin und Betroffene Sonja Ilitz, wie man mit Hilfe einer Hypnosetechnik das Unterbewusstsein erreichen und erfolgreich umprogrammieren kann. Praxis Sonja Ilitz: https://sonja-ilitz.de/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Gra...2023-05-2835 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenGamechanger Glutenverzicht - vom Burnout in eine stabile Gesundheit: Jessie erzählt ihren HPU-Genesungsweg Jessie war im Frühjahr 2022 im HPU-Start-Programm und hat sich seitdem sehr gut stabilisiert. Ein Gamechanger in Jessies HPU-Geschichte war der Verzicht auf Gluten. Im Podcast erzählt Jessie, worauf sie seitdem besonders achtet, um ihre Stabilisierung weiter auszubauen. Du möchtest auch beim HPU-Start-Programm dabei sein? Hier findest du Informationen dazu: https://hpuandyou.de/hpu_start/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inh...2023-05-1440 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWann geht es mir endlich besser? In dieser Folge zeige ich dir Faktoren, die dazu beitragen, dass es dir schnell besser geht. Ich verrate Tipps und Tricks, mit denen du die HPU-Therapie beschleunigen kannst. Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2023-04-3021 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWie eine Atlasfehlstellung und eine HPU zusammenhängen können - mit Physiotherapeutin Mirjam Aichholz-Kuntz Mirjam ist Physiotherapeutin und hat sich auf Atlaskorrektur spezialisiert. Im Podcastinterview erklärt sie, wie eine Atlasfehlstellung und eine HPU zusammenhängen können, wie man eine Atlasfehlstellung bemerkt und was man dagegen tun kann. Mirjams Praxis im Schwarzwald: https://www.physiocomplete.fit/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Mus...2023-04-1633 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenMia`s Weg raus aus den HPU-Symptomen Mia litt seit ihrer Kindheit an HPU-Symptomen wie Erschöpfung, Muskel- und Gelenkschmerzen. Durch Zufall stößt sie mit Mitte 30 auf die Diagnose HPU. Seitdem hat sich ihr Leben stark verändert. Wie sie mit der Diagnose umgeht und welche Konsequenzen sie für sich daraus gezogen hat, erzählt Mia in dieser Podcastfolge. Praxis Dr. Lars Kurvin - http://www.dr-kurvin.de/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and Yo...2023-04-0232 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWarum HPUler oft erschöpft sind und was du dagegen tun kannst Erschöpfung und Müdigkeit sind die Hauptsymptome der Stoffwechselstörung HPU. Da für gibt es gleich mehrere Gründe, die ich in dieser Podcastfolge erkläre. Natürlich lernst du auch, was du gegen die Erschöpfung tun kannst. Nahrungsergänzungsmittel, die dich dabei unterstützen, findest du auf: https://hpuandyou.de/onlineshop/ Du bist Gesundheitscoach, Heilpraktiker oder Arzt und möchtest deine Patienten mit HPU besser betreuen? Komm ins HPU-Ausbildungsprogramm: https://hpuandyou.de/hpu-ausbildung/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in...2023-03-1926 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWarum die Kombination von HPU- und Psychotherapie sinnvoll sein kann - mit Psychotherapeutin Sabine Bimmler Sabine ist Psychotherapeutin und selbst von einer HPU betroffen. Oft kommen Klienten in ihre Praxis, bei denen sie eine HPU vermutet. Sabine erklärt, wann und warum eine kombinierte Therapie der Psyche und der HPU sinnvoll sein kann. https://www.sabinebimmler.de/ Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik v...2023-03-0537 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenVon der Notaufnahme in die Selbstverantwortung - so hat Carmen ihr Leben gemeistert | Histaminintoleranz und HPU Carmen kämpfte jahrelang mit schweren Histamin-Problemen, die sie sogar in die Notaufnahme des Krankenhauses brachten. Es sei alles in Ordnung, heißt es dort. Alles psychisch bedingt. Zum Glück hat Carmen nach dem Zufallsbefund HPU ihre Gesundheit selbst in die Hand genommen. In dieser Folge erzählt sie davon, welche Maßnahmen sie zu einer stabileren Gesund gebracht haben. Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuan...2023-02-1923 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU - Was ist das eigentlich? In dieser Folge lernst du die biochemischen Hintergründe der Stoffwechselstörung HPU kennen. Was ist bei HPUlern anders? Welches sind die Hauptsymtome der HPU? Und wie kannst du herausfinden, ob du betroffen bist? Wenn du wissen möchtest, ob ein Urintest zum Nachweis der HPU für dich sinnvoll ist, kannst du vorab den kostenlosen Fragenbogen ausfüllen: hpuandyou.de/hpu-fragebogen Hier findest du Informationen zum Urintest und wie du das Ergebnis auswertest: hpuandyou.de/was-ist-hpu-2/hpu-test Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ ...2023-02-1912 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenWorum es in diesem Podcast geht und Sonja`s HPU Geschichte Herzlich willkommen beim Podcast HPUandYou von Sonja Schmitzer. In dieser Folge verrate ich dir, warum es diesen Podcast überhaupt gibt. Du erfährst außerdem, wer ich bin und welche Odyssee mich zur HPU geführt hat. Weitere Informationen zur Stoffwechselstörung HPU bekommst du auf www.hpuandyou.de. Wenn du fragen hast, schicke sie an: podcast@hpuandyou.de Gerne kannst du die Frage auch Sprachnachricht aufnehmen und mir in der Email schicken. Mehr Informationen: hpuandyou.de Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You ...2023-02-1823 minHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenHPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und DepressionenPodcast Trailer - HPU and You von Sonja Schmitzer Herzlich willkommen beim Podcast HPUandYou von Sonja Schmitzer. In diesem Trailer erfährst du, worum es diesen Podcast geht und was HPU ist. Für mehr Informationen schau gerne bei hpuandyou.de vorbei! Zum HPU and You Shop: hpuandyou.de/onlineshop/ Inhalte: Sonja Schmitzer / HPU and You Produziert von: Miriam Amavi Musik von: Daniel Grah2023-02-1701 min