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Sophia Cojaniz
Shows
Reden ist das neue Gold
#08 Pass auf, wie du mit dir redest! Du hörst dir zu.
2025-08-03
26 min
Reden ist das neue Gold
#07 Bedürfnisse, Werte und Konflikte
Bedürfnisse, Werte und Konflikte.„Wo möchtest du in fünf Jahren stehen?“ – „Zu meinen Werten.“Starke Worte aus der Werbung. Aber weißt du wirklich, welche das sind?In dieser Folge sprechen wir über den feinen, aber wichtigen Unterschied zwischen Werten und Bedürfnissen – und warum so viele Konflikte genau hier entstehen.Es geht um Orientierung, innere Klarheit und den Mut, genauer hinzusehen:Was treibt dich an? Was brauchst du wirklich?Mit ehrlichen Fragen, persönlichen Einblicken und einer Portion Humor laden wir dich ein, dich selbst (neu) zu entdecken – für klarere Kommunika...
2025-07-03
25 min
Reden ist das neue Gold
#06 Wie viel Coaching steckt in der Coachin
2025-06-03
26 min
Reden ist das neue Gold
#05 Ein Emoji ist dann doch eben nicht alles!
Ein Emoji ist kein Gespräch – Warum digitale Kommunikation oft schiefgehtEin „👍“ – Zustimmung oder genervtes „Hab’s gesehen“? Ein Emoji hier, ein kurzes „OK“ dort – digitale Kommunikation ist schnell, aber oft auch kühl und missverständlich. Ohne Tonfall, Mimik oder Gestik entstehen leicht Konflikte, und wichtige Botschaften gehen im Chat-Rauschen unter.In unserer neuen Podcast-Folge sprechen wir über die größten Stolperfallen in digitalen Gesprächen: Warum eskalieren Missverständnisse schneller? Wie können wir klarer und wertschätzender kommunizieren? Und warum ersetzt ein echtes Gespräch manchmal tausend Emojis?Hört rein und erfahrt, wie digitale Kommunikation menschlicher wird! 🎧✨
2025-05-03
28 min
Reden ist das neue Gold
#04 Beratungsformate
Du bist unsicher, ob du Supervision, Coaching oder Mediation brauchst? Oder fragst dich, was eigentlich der Unterschied zwischen Beratung, Therapie und Organisationsentwicklung ist? In dieser Folge bringen wir Licht ins Beratungs-Dickicht! Wir stellen dir die gängigsten Formate vor, zeigen, wofür sie jeweils gedacht sind – und woran du erkennst, was wirklich zu dir und deinem Anliegen passt. Klar, praxisnah und mit einer Prise Humor – damit du künftig nicht nur redest, sondern gezielt weiterkommst.
2025-04-03
36 min
Reden ist das neue Gold
#03 Liebe ist ein Tuwort
In Mediationen stellen wir immer wieder fest, dass die Kommunikation in Liebesbeziehungen am verfahrensten ist. Einer der Gründe scheint die emotionale Bindung der Menschen zu sein. Hört rein und erfahrt warum Liebe ein Tuwort ist.
2025-03-03
25 min
Reden ist das neue Gold
#02 Perspektivwechsel
Perspektivwechsel – warum er in Konflikten und Coaching so wichtig istIn dieser Folge widmen wir uns dem Perspektivwechsel – einem zentralen Baustein für Konfliktlösung und Coaching. Wir zeigen, warum es nicht reicht, einfach „Du hast Recht, ich habe meine Ruhe“ zu sagen, und warum es so wichtig ist, die Hintergründe und Sichtweisen der anderen zu verstehen, auch wenn man nicht immer zustimmen muss.Außerdem sprechen wir darüber, wie innere Bereitschaft entsteht, sich auf andere Meinungen einzulassen – und stellen praktische Methoden vor, mit denen wir in Mediation und Coaching diesen Perspektivwechsel fördern. Wer offen für neue Blickwi...
2025-02-03
24 min
Reden ist das neue Gold
#01 - Zoff unter´m Weihnachtsbaum
#01 - Zoff unter`m WeihnachtsbaumAlle Jahre wieder … kracht’s unter`m Tannenbaum.In dieser Auftaktfolge sprechen wir darüber, warum Konflikte in vertrauter Runde oft besonders emotional werden – und was du tun kannst, um in schwierigen Gesprächssituationen nicht unterzugehen, sondern handlungsfähig zu bleiben.Ob an Weihnachten oder im Alltag: Konflikte lassen sich nicht immer vermeiden – aber man kann sie besser steuern. Mit Haltung, Klarheit und ein paar praktischen Tricks.
2025-01-03
25 min
Reden ist das neue Gold
Goldene Vorfreude - Ein erster Blick auf das, was bald glänzen wird!
2024-12-15
00 min