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MaskefaldDicte IDicte møder på et sårbart tidspunkt en mand, der med tiden viser sig at være en helt anden, end hun troede. Kæresten flytter hurtigt ind hos Dicte, lever af hendes penge og styrer hjemmet med sit uforudsigelige temperament.Podcasten Maskefald er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg er uddannet psykolog, har klinik i Aarhus og online, og specialiserer mig indenfor arbejdet med psykisk vold. Derudover, og i sammenhæng hermed, brænder jeg for at arbejde med grænsesætning, sundt selvværd og people...2025-07-1145 minMaskefaldDicte IIDicte møder på et sårbart tidspunkt en mand, der med tiden viser sig at være en helt anden, end hun troede. Kæresten flytter hurtigt ind hos Dicte, lever af hendes penge og styrer hjemmet med sit uforudsigelige temperament.Podcasten Maskefald er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg er uddannet psykolog, har klinik i Aarhus og online, og specialiserer mig indenfor arbejdet med psykisk vold. Derudover, og i sammenhæng hermed, brænder jeg for at arbejde med grænsesætning, sundt selvværd og people...2025-07-111h 10MaskefaldHelene IHelene drages af en mand med store romantiske armbevægelser. Over længere tid, bejler han til hende, efterlader gaver, er tilgængelig hele tiden, og er generelt lidt af en drøm. Helene forelsker sig, men tidligt i forholdet, begynder konflikterne at melde sig. Kæresten forsvinder, gaslighter, skælder ud, slår op, og har generelt meget svært ved Helenes behov og grænser. Dette er en historie om stor forelskelse, traumebinding, nedbrydning, og kampen for kernefamilien.Podcasten Maskefald er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg...2025-06-301h 14MaskefaldHelene IIHelene drages af en mand med store romantiske armbevægelser. Over længere tid, bejler han til hende, efterlader gaver, er tilgængelig hele tiden, og er generelt lidt af en drøm. Helene forelsker sig, men tidligt i forholdet, begynder konflikterne at melde sig. Kæresten forsvinder, gaslighter, skælder ud, slår op, og har generelt meget svært ved Helenes behov og grænser. Dette er en historie om stor forelskelse, traumebinding, nedbrydning, og kampen for kernefamilien.Podcasten Maskefald er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg...2025-06-301h 04
Postkort fra et ægte livSæson 2 Afsnit 3 - Sophie Buch – "Psykisk vold, dysfunktionelle relationer og hvorfor man ikke bare kan gå", part 1:I dette afsnit taler jeg med Sophie Buch om hvordan det kan være svært at selv at se, når man er i psykisk vold. Hvordan man kan blive handlingslammet og skubbet så langt væk fra sig selv, at man bliver i tvivl om sin egen virkelighed.
Postkort: ”Jeg sidder og græder, lammet udenfor min datters dør. Hun skriger fordi hun ikke kan sove og hendes far igen har skubbet hende ned i sengen. Jeg ved jeg ikke kan blive, men jeg kan heller ikke gå…”
2025-05-2947 min
Next Chapter Chats#9 Bookish Trends im Reality-Check - Ist das Buch noch genug?
Farbschnitte, Duftsticker, Charakterkarten, Buchboxen und DIY-Formate – die Buchwelt hat sich in den letzten Jahren ordentlich verändert. Aber brauchen wir all das wirklich, um Lust aufs Lesen zu bekommen? 📖
In dieser Folge nehmen wir die beliebtesten (und umstrittensten) Bookish Trends unter die Lupe. 🔎👀
Wir teilen unsere persönlichen Meinungen, werfen einen Blick auf eure spannenden Umfrageantworten und diskutieren, was diese Entwicklungen über unser Verhältnis zu Büchern aussagen.
Am Ende bleibt die große Frage: Reicht das Buch allein – oder braucht es heute mehr, um uns zu fesseln? 📚✨
Also; Macht es euch gemütlich, holt euch eine Tasse Tee und hört rein! ✨🎙️✨
2025-05-1041 min
Die Uhls | Zwischen Struggles, Liebe und LearningsEltern sein und dabei glücklich – wie du Raum für dich schaffst und ihr euch als Paar nicht verliertIn dieser Folge sprechen wir mit Christiane Spooren, der Autorin des wundervollen Buches „No Drama Mama“ – ein ehrliches, humorvolles und emotionales Buch über den echten Alltag als Mama.Gemeinsam mit Christiane tauchen wir tief in die Realität des Familienalltags ein:Wir sprechen offen über herausfordernde Phasen mit Kindern, darüber, wie wir als Eltern bei uns selbst bleiben, und warum es so wichtig ist, Raum für die eigenen Bedürfnisse zu schaffen, um langfristig glücklich zu sein.Außerdem geht es darum:💛 wie du erkennst, dass du dich selbst im Familienalltag ve...2025-04-3046 min
Polyjuice ColadaB.5.1. Die Redebanane und ein neues Buch!!Hallo und Willkommen zurück bei uns im tropfenden Kessel, liebe Popschicoks! Wir sind bei Buch 5 angekommen und arbeiten uns durch das erste Kapitel: Achtung! Sehr spannend wird’s noch nicht. Harry lungert in Little Whinging rum, uns ist wahnsinnig fad, aber Maries Fanfiction hält uns irgendwie über Wasser. Harry wird beobachtet, Sirius schreibt etwas von steif halten, Hermine und Ron haben zu tun. Dudley ist neuerdings Schwergewichtsweltmeister, Harry provoziert, und unsere liebste alte Kämpferin schreitet ein. Am Ende eskalierts nämlich dann eh wieder. Dass man aufhört, wenns am Schönsten ist, beweist die Autorin, denn als...2025-03-2848 minNext Chapter Chats#4 Moodreading - Das richtige Buch zur richtigen Zeit
Kennst du das Gefühl, wenn du einfach nur genau das eine Buch lesen möchtest, das gerade perfekt zu deiner Stimmung passt? Oder du absolut keine Lust hast zu lesen, obwohl dein SuB immer größer wird? — Genau darum geht es in dieser Folge! 📚
Wir haben euch gefragt, wie ihr mit einer Leseflaute umgeht und was eure Tipps sind, um wieder in den Leseflow zu kommen.
Außerdem diskutieren wir, welche Genres zu welcher Jahreszeit passen und welche Bücher wir euch für Frühling, Sommer, Herbst und Winter empfehlen würden. Also schnappt euch einen Tee, macht es euch gemütl...2025-03-0131 min
Hörenswertes im Bistum ErfurtPutins Gift - Russlands Angriff auf Europas FreiheitVortrag von Gesine Dornblüth und Thomas Franke
Gesine Dornblüth und Thomas Franke kennen Russland, haben beide mehrere Jahre dort gelebt. In ihrem neuen Buch „Putins Gift – Russlands Angriff auf Europas Freiheit“ schreiben sie über den erbitterten Kampf, den das russische Regime mit Cyberangriffen, Giftanschlägen und Desinformation gegen Europas liberale Demokratien führt. Das Buch stellten Dornblüth und Franke auf Einladung des Katholischen Forums im Land Thüringen beim Eichsfeldforum vor.
2025-02-281h 21
Hinter verschlossenen Stalltoren#63 Interview mit Sonja Leitenstern: Klassische Dressur vs. Englische DressurIn dieser Spezial-Folge von Hinter verschlossenen Stalltoren - Berufsreiter unter sich mit Sophie Hölzl und Felix Seiler haben wir Sonja Leitenstern zu Gast. Sonja und Sophie sprechen über die Ursprünge, Gemeinsamkeiten und Gegensätze von Klassischer und Englischer Dressur.
Mehr über Sonja Leitenstern und ihre Arbeit erfahrt ihr auf Instagram (@sonjaleitenstern), in ihrem Buch „Klassische Reiterei neu denken“ oder in ihren Onlinekursen (https://akademie.sonja-leitenstern.de)
Viel Spaß beim Hören!
Sachliche Fragen, Anmerkungen und Kritikpunkte dürft ihr uns gerne wie immer mitteilen, entweder hier direkt in der App oder auf Instagram!2025-01-131h 57
AMORAL & ANMUT - Der etwas andere Beziehungspodcast#40: People Pleaser -> perfekt-grenzenlose Hingabe? Interview mit Psychologin Sophie LauenrothSie hilft Tausenden von Menschen mit ihren Psychologie- Onlinekursen und -Live Shows. Hunderte Tausende haben ihre Instagram Account abboniert, wo sie ihre genialen Psychologie-Erklär-Videos zeigt: amüsant und entwaffnend.
Und nun hat sie ihr zweites Buch geschrieben: Über die "People Pleaser" unter uns: aus welcher Elternprägung sie kommen, wie sie sich im Freundes- und Partnerschaftsrevier verhalten... und Sophie zeigt auf, wie man dieses Verhalten korrigieren kann.
"Settling for being needed instead of being loved", wird nach dieser Folge der Vergangenheit angehören!
Kurz vor Erscheinen ihres Buches sprechen wir schon jetzt exklu...2024-12-0736 min
Gut AufgestelltF98 Die Kraft der Schattenarbeit mit Sonja Kopplin"Dein Körper ist der Kompass zu deiner Seele" ist nur einer der vielen Sätze aus Sonjas Buch "Die Kraft der Schattenarbeit." Aber wie kannst du die Verbindung zu deinem Körper aufbauen und was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, dein Körper richtet sich nur noch gegen sich? Sonja gibt dir in dem Interview und in ihrem Buch hilfreiche Tipps, wo du beginnen kannst. Wir sprechen über die Aufgaben von Hochsensiblen und traumatisierten Menschen und wie du eine narzistische Bezeihung erkennst und aussteigen kannst. Sie gibt eindrucksvoll Einblick...2024-11-2549 minMaskefaldTanja ITanja ses med en mand, der næsten er for god til at være sand. Som tiden går, rykkes grænserne stille og roligt. Pludseligt åbnes pandoras æske og grimme sandheder om camgirls, onlyfans, bordeller og utroskab kommer på bordet. Tanjas historie er en fortælling om at blive indfanget i en rolle som den evigt rummelige, og om forvirringen over aldrig at kunne regne med det, man bliver fortalt. Podcasten er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg er uddannet psykolog, har klinik i Aarhus og online...2024-11-1955 minMaskefaldTanja IITanja ses med en mand, der næsten er for god til at være sand. Som tiden går, rykkes grænserne stille og roligt. Pludseligt åbnes pandoras æske og grimme sandheder om camgirls, onlyfans, bordeller og utroskab kommer på bordet. Tanjas historie er en fortælling om at blive indfanget i en rolle som den evigt rummelige, og om forvirringen over aldrig at kunne regne med det, man bliver fortalt. Podcasten er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg er uddannet psykolog, har klinik i Aarhus og online...2024-11-191h 21MaskefaldMarie IMarie vokser op med forældre der drikker, gaslighter, udskammer og udøver psykisk vold. Det er med til at forme Marie, og hvordan hun er i verden. Da hun møder en dreng fra parallelklassen, bliver han den første, der nogensinde beskytter hende og ser hende, og det skaber et bånd, som tager 18 år for Marie at bryde ud af. I afsnittene om Marie taler vi om selvmord, selvmordsforsøg, voldtægt, omsorgssvigt og PTSD. Det er en barsk historie om et barskt liv, og en fortælling om en kvinde, der har skulle kæmpe fra hun...2024-10-2558 minMaskefaldMarie IIMarie vokser op med forældre der drikker, gaslighter, udskammer og udøver psykisk vold. Det er med til at forme Marie, og hvordan hun er i verden. Da hun møder en dreng fra parallelklassen, bliver han den første, der nogensinde beskytter hende og ser hende, og det skaber et bånd, som tager 18 år for Marie at bryde ud af. I afsnittene om Marie taler vi om selvmord, selvmordsforsøg, voldtægt, omsorgssvigt og PTSD. Det er en barsk historie om et barskt liv, og en fortælling om en kvinde, der har skulle kæmpe fra hun...2024-10-251h 11.jpg)
Gesetze der Fülle#38 Was uns gerade bewegt - Oktober 2024Vorwiegend Sophie gibt in dieser Folge ein Update ihrer spannenden inneren und äußeren Prozesse der letzten Wochen.
Ganz viel Spaß beim Anhören!
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Instagram2024-10-2420 minMaskefaldIda IIda bliver kærester med en mand på et tidspunkt, hvor hun lige har været meget alvorligt syg, og derfor er ekstremt sårbar. Kæresten er omsorgsfuld og smider alt, men med tiden, ser Ida en anden side af ham. Han er jaloux, pressende, straffende, og manipulerende. Ida indgår i en kamp for at bevise sin kærlighed overfor kæresten, men det er som om, det aldrig er nok.Podcasten er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg er uddannet psykolog, har klinik i Aarhus o...2024-10-1850 minMaskefaldIda IIIda bliver kærester med en mand på et tidspunkt, hvor hun lige har været meget alvorligt syg, og derfor er ekstremt sårbar. Kæresten er omsorgsfuld og smider alt, men med tiden, ser Ida en anden side af ham. Han er jaloux, pressende, straffende, og manipulerende. Ida indgår i en kamp for at bevise sin kærlighed overfor kæresten, men det er som om, det aldrig er nok.Podcasten er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg er uddannet psykolog, har klinik i Aarhus o...2024-10-1843 min
Sunset Club#64 - Alles nur aus Liebe
Nachdem sich der Sunset Club in den letzten Wochen stark um das berühmteste Volksfest der Welt gedreht hat, ist nun endlich wieder Hochkultur angesagt. Und zwar so richtig, denn es geht in dieser Folge um die Bretter, die die Welt bedeuten. Auf denen wird Sophie nächste Woche nämlich stehen - in einer Muschel - und ihr Buch “Pick me Girls” auf die Bühne des Berliner Ensemble bringen. Eine Hälfte des Sunset Club ist nun also “Theatre People” und wir alle fiebern mit Sophie, ob diesem großen, kulturellen Ereignis.
Und wie so oft, wenn man...2024-10-101h 04
Die Buch. Der feministische Buchpodcast#113 Kann ein feministisches Buch zu belehrend sein? - "Und alle so still" von Mareike Fallwickl
Was passiert, wenn Frauen ihre Arbeit niederlegen und einfach streiken? Diese spannende Frage stellt „Und alle so still“ von Mareike Fallwickl. Warum uns dieser Roman trotzdem nicht abholt, hört ihr in dieser Folge.
Care Arbeit, kritische Infrastruktur und die Arbeit von Frauen: „Und alle so still“ von Mareike Fallwickl legt den Finger in die Wunden unserer Gesellschaft. Wir folgen den Geschehnissen aus den Perspektiven einer Influencer, einer Pflegerin, und eines jungen Mannes, der sich mit prekären Jobs über Wasser hält. Doch warum löst dieser Roman auch Widerstand bei uns aus? Was ist der Unterschied z...2024-10-0231 minDie Buch. Der feministische Buchpodcast#113 Kann ein feministisches Buch zu belehrend sein? - "Und alle so still" von Mareike Fallwickl
Was passiert, wenn Frauen ihre Arbeit niederlegen und einfach streiken? Diese spannende Frage stellt „Und alle so still“ von Mareike Fallwickl. Warum uns dieser Roman trotzdem nicht abholt, hört ihr in dieser Folge.
Care Arbeit, kritische Infrastruktur und die Arbeit von Frauen: „Und alle so still“ von Mareike Fallwickl legt den Finger in die Wunden unserer Gesellschaft. Wir folgen den Geschehnissen aus den Perspektiven einer Influencer, einer Pflegerin, und eines jungen Mannes, der sich mit prekären Jobs über Wasser hält. Doch warum löst dieser Roman auch Widerstand bei uns aus? Was ist der Unterschied z...2024-10-0200 min
FAST & CURIOUS#118 Mit Pip Klöckner: Top Start-ups to Watch I Innovationsagenda I Wahlanalyse OstdeutschlandTop-Start-ups: Welche Pip Klöckner auf dem Zettel hat
Im »Catchup« sprechen Verena und Pip über die Innovationsagenda für Deutschland, Pips Urlaub – und warum Pip beruflich einen heißen Herbst vor der Brust hat.
Im »Deep dive« verrät Pip, welche Top-Start-ups er auf dem Zettel hat und warum.
Bei »Was ich mich frage« nutzt Verena die Gelegenheit und diskutiert mit Pip über Politik.
In der Kategorie »Empfehlung der Woche« stellt Pip nicht nur ein spannendes Buch über Ostdeutschland vor, sondern auch seinen eigenen »Doppelgänger«-Podcast.
Zum Buch "Ungleich vereint"
Zum Doppelg...2024-09-121h 05Gesetze der Fülle#32 Deine Frage, unsere Antwort: Kindheit & ElternschaftHendrik, Sophie: was würdet ihr tun, wenn...?
Uns hat eine neue Frage erreicht und wir tauchen gemeinsam mit dir in unsere Kindheit ein und erzählen dir, was wir als Eltern heute anders machen würden.
Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Anhören unserer Podcastfolge und freuen uns über deine Bewertung!
Deine Frage für die nächste Podcastfolge kannst du hier hinschicken: Kontakt
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Du benötigst Unterstützung bei der Suche nach deinem wahren Selbst? Wir sind gerne für dich da! Buch dir hier dein k...2024-09-0519 minMaskefaldLouise del INu skal du høre Louises historie. Louise er den første deltager i podcasten Maskefald, som har en fortælling om et langt ægteskab, fælles børn, familieretshus og familieretten. Hurtigt i forholdet skifter dynamikken, og Louise bliver fanget i et spil af varme og kulde alt efter, om hun gør, som hendes mand ønsker. Det er en fortælling om at ofre sig selv for kernefamilien og håbet om, at det hele kan blive godt igen. Ligesom som mange andre, der har oplevet psykisk vold i forskellig grad, har Louise også været plaget af tvi...2024-08-151h 12MaskefaldLouise del IIDette er anden del af historien om Louise, der efter 17,5 år sammen, lader sig skille fra sin mand, som med årene er blevet mere aggressiv og stadig kører sit eget liv på bekostning af familien.Podcasten er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg er uddannet psykolog, har klinik i Aarhus og online, og specialiserer mig indenfor arbejdet med psykisk vold. Derudover, og i sammenhæng hermed, brænder jeg for at arbejde med grænsesætning, sundt selvværd og people pleasing tendenser.Følg med på...2024-08-1552 minGesetze der Fülle#27 Deine Frage, unsere Antwort - Juli 2024Eine neue Reihe ist am Start! Einmal im Monat hast du die Chance, über Sophies Instagram-Account deine Frage zu eins deiner aktuellen Themen loszuwerden á la "Hendrik, Sophie: was würdet ihr tun, wenn...?".
Zwei Fragen haben uns erreicht und wir tauchen gemeinsam mit dir in die Themen Partnerschaft und Prüfungsangst ein - seeeehr spannend!
Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Anhören unserer Podcastfolge und freuen uns über deine Bewertung!
Hier gelangst du zur Anmeldung zum Online-Frauenkreis am 01.08.24 zum Thema Resilienz: https://www.soulway-bysophie.de/frauenkreis
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Du benö...2024-08-0126 minMaskefaldNynne del IIIHer kommer tredje, og sidste, del af Nynnes historie. I dette afsnit sker maskefaldet for Nynne, og hun ser endelig sin kæreste bag facaden. Nynne og jeg taler om mange temaer i dette afsnit og forsøger fortsat at sætte ord på noget, der er virkelig svært at sætte konkrete ord på.Inden vi begyndte at optage, snakkede Nynne og jeg om, hvordan vi bedst kunne fortælle om den del af psykisk vold, vi begge oplever ekstra svær at tale om og ekstra svær at finde materiale om. Nemlig den meget...2024-07-231h 17MaskefaldNynne del IINu skal du høre anden del af Nynnes historie. Nynnes historie er delt op i hele tre afsnit. Det er der mange årsager til. Inden vi begyndte at optage, snakkede Nynne og jeg om, hvordan vi bedst kunne fortælle om den del af psykisk vold, vi begge oplever ekstra svær at tale om og ekstra svær at finde materiale om. Nemlig den meget skjulte psykiske vold. Den, der finder sted under overfladen i de helt små og skjulte signaler og dynamikker. Vi snakkede om, at det er vigtigt at få netop denne slags historier med, for...2024-07-111h 01MaskefaldNynne del INu skal du møde Nynne. Nynnes historie er delt op i hele tre afsnit. Det er der mange årsager til. Inden vi begyndte at optage, snakkede Nynne og jeg om, hvordan vi bedst kunne fortælle om den del af psykisk vold, vi begge oplever ekstra svær at tale om og ekstra svær at finde materiale om. Nemlig den meget skjulte psykiske vold. Den, der finder sted under overfladen i de helt små og skjulte signaler og dynamikker. Vi snakkede om, at det er vigtigt at få netop denne slags historier med, for psykisk vold kan se u...2024-07-0452 minGesetze der Fülle#24 Selbständigkeit: Dinge, über die niemand spricht!In der heutigen Folge spricht Sophie über ihre Selbständigkeit und erzählt dir, welche großen Vorteile ein eigenes Business bereithält. Außerdem beleuchtet sie Schattenseiten, die gern mal verschwiegen werden, wie z. B. zum Thema Finanzen und welcher enorme mentale Druck auf einem lasten kann.
Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Anhören unserer Podcastfolge und freuen uns über deine Bewertung!
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...2024-07-0427 minPolyjuice ColadaB.4.1. Nagini rides her bicycle und NEUES BUCH, wohoo!Hallo und herzlich Willkommen in Buch Nr.4! Wir freuen uns wie zwei frisch panierte Schnitzerl und gönnen uns zur Feier des Tages direkt die ersten beiden Kapitel dieses Buches. Wir steigen bei Mr. Frank in Little Hangleton ab und erfahren allerhand über das Haus der Riddles. Da ist übrigens auch noch wer anderer abgestiegen: Wurmschwanz und sein Würmchen mit der eiskalten Stimme. Die wollen jemanden töten, hört Frank - was ihm nicht ganz gut bekommt. Im zweiten Kapitel erzählt uns Harry den wohl bekannten Plot der letzten Bücher und von den Hauptcharakteren damit wir...2024-06-1454 min
FAST & CURIOUS#104 Nachhaltigkeits-Rundumschlag mit Ecosia-Gründer I Unser Umgang mit Kritik I Stay-at-home KenWo müssen wir handeln und wo müssen Unternehmenslenker investieren, um die Auswirkungen der Klimakrise zu minimieren?
Im “Catchup” geht es um Leas Besuch in Darmstadt bei Wella und große Haar-Erkenntnisse, Verenas Stay-at-home-Ken und Herzensinvestments sowie um die SuperReturn Private Equity Konferenz in Berlin.
Im “Deep dive” lernen Lea und Verena von Impact Unternehmer Christian Kroll von Ecosia über die Möglichkeiten, das Klima zu schützen. Was ist der Hebel, den jeder einzelne hat und was können Unternehmenslenker sowie Start Up Gründer machen? Welche Narrative halten uns vom sofortigen Handeln ab und inwiefern ist in...2024-06-061h 10
Lass mal über´s Leben redenZuhause-Gefühl durch Selbstfürsorge erschaffen- Interview mit Angela Kittner
Im Interview mit Angela Kittner bespreche ich folgende Fragen:
Wie kann ich mir ein Zuhause erschaffen, indem ich mich wohl fühle?
Warum ist es so wichtig, auf die kleinen Dinge zu achten?
Was ist das Zuhause-Gefühl und wieso brauche ich Selbstfürsorge hierfür?
Was hat Loslassen mit all dem zutun?
Wie kann ich mir trotz finanzieller Knappheit ein schönes Zuhause schaffen?
Wenn du Fragen oder Anregungen hast, kannst du Angela oder mir eine Nachricht schicken.
Mit diesem Link findest du zu Angela´s Instagram-Account:
https://www.instagram.com/angela.kittner.beziehungscoach/
...2024-05-311h 06MaskefaldCaroline del III anden del af Carolines historie, begynder Caroline at få kontakt til noget i sig selv. Hun begynder at mærke, hvem hun er, hvad hun gerne vil, hvad hun godt kan lide, og hvor hendes grænser går. Volden i forholdet eskalerer, og Carolines kamp for at komme væk fører hende til sidst på krisecenter. Podcasten er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg er uddannet psykolog, har klinik i Aarhus og online, og specialiserer mig indenfor arbejdet med psykisk vold. Derudover, og i sammenhæ...2024-05-2459 minMaskefaldCaroline del II første afsnit af Carolines historie, hører vi om alt det, der går forud for, at Caroline ender i et psykisk, fysisk, seksuelt og materielt voldeligt forhold. Igennem Carolines ungdom er hun fanget i et kaos i psykiatrien, hvor hun hele tiden fortælles, at noget er galt med hende. Hun bliver vant til at få at vide, at hun er forkert og samtidig helt dybt at føle, at hun er forkert. Derfor er det heller ikke fremmed for hende, da hendes nye kæreste behandler hende dårligt.Podcasten er lavet af mig, Sop...2024-05-241h 05MaskefaldSofie del III anden del af Sofies fortælling er problemerne i parforholdet eskaleret. Sofie kæmper virkelig for at få det til at fungere og hjælpe kæresten gennem ludomanien. Podcasten er lavet af mig, Sophie Buch, og arbejdet med psykisk vold betyder enormt meget for mig. Jeg er uddannet psykolog, har klinik i Aarhus og online, og specialiserer mig indenfor arbejdet med psykisk vold. Derudover, og i sammenhæng hermed, brænder jeg for at arbejde med grænsesætning, sundt selvværd og people pleasing tendenser.Følg med på Instagram: psycho_psophieht...2024-05-181h 14MaskefaldSofie del II første afsnit af Maskefald møder vi Sofie. Sofies historie er så vigtig og spændende, for Sofie har virkelig oplevet effektiv gaslighting. Så effektiv gaslighting, at hun stadig i dag, kommer til at bebrejde sig selv, at hun ikke gennemskuede sin daværende kæreste hurtigere. I Sofies historie hører vi om en kæreste, der virkede helt perfekt, men som både viste sig at være ludoman og utro. Podcasten er optaget i min klinik i Aarhus med vinduerne åbne og liv i gaden. Derudover var jeg snotforkølet, så jeg håber I vil...2024-05-151h 03
JOYBOMBS#129 Wann du weißt, dass du am richtigen Weg bistLiebe Joybomb, hast du schon seit längerem das Gewahrsein, dass du etwas in deinem Leben verändern möchtest und bist dir nicht sicher ob es der richtige Weg ist?
Neue Wahlen zu treffen kann manchmal super leicht gehen und manchmal dich echt aus der Komfortzone bringen. Diese zu verlassen kann so extrem unbequem sein, dass du den Eindruck hast dein Leben zerbricht.
In dieser Episode erfährst du wie du durch diese Zeit kommst und dir gewiss sein kannst, dass es dein Weg ist.
In dieser Episode erfährst du, wie du he...2024-05-1316 min
kunstgeschichten abc2.4: P WIE PAPIERwas hat der gute alte "haderlump" mit der geschichte der papierherstellung zu tun? und was sind bütte, pulpe und der wunderbare akt des gautschens? papierrestauratorin patricia engel berichtet über die historische entwicklung des überraschend spannenden materials papier, darüber, welche rohstoffe im papier zu finden sein können und über die nützlichkeit von werkzeug aus der zahnmedizin für ihr arbeitsfeld. patricia engel studierte restaurierung in wien und warschau (habilitation im fach restaurierung) und arbeitete zunächst als restauratorin an der österreichischen nationalbibliothek, dann an der staatsbibliothek preußischer kulturbesitz. als freiberufliche restauratorin ist sie auch internation...2024-04-0544 minJOYBOMBS#119 Schreib dein Buch mit Freude und Leichtigkeit - zu Gast Daniela LandgrafTräumst du davon dein eigenes Buch zu schreiben? Träumst du davon, Menschen mit deiner Geschichte zu inspirieren? Und das mit einer Leichtigkeit und Freude?
Liebste Joybomb, in dieser Episode habe ich die großartige Daniela Landgraf, Autorin und Buchcoach, bei mir zu Gast und sie verrät dir, wie du dein Buchprojekt von der Idee bis zur Veröffentlichung kreierst.
Was wäre, wenn du dich mit deinem Buch der Welt zeigst und ihr erzählst was du zu sagen hast? Und was wäre, wenn du auch damit - wie immer, liebste Joybomb...2024-03-0433 min
FAST & CURIOUS#90 Künstliche Intelligenz mit Miriam Meckel I Vier-Tage-Woche I Top 5 Bücher für Gründer*innen
Bielefeld, Paris, Berlin: Während Verena Ausflüge zu einem überdimensionalen Startup-Campus und zurück in ihre Kindheit unternimmt, gönnt sich Lea nach dreiwöchiger Bettruhe erstmal eine Spa-Auszeit am Strand, um die Batterien wieder aufzuladen. Das ist auch dringend nötig, denn anders als geplant nehmen die ehrenamtlichen Verpflichtungen wieder volle Fahrt auf. Das Startup-Ökosystem will schließlich unterstützt werden.
Rund ums Thema Startups ist ein Faktor von ganz besonderer Bedeutung: künstliche Intelligenz. Und um die geht es im heutigen Deep Dive. Zu Gast ist dafür Prof. Dr. Miriam Meckel, Direktorin des Institut...2024-02-2954 min
Am I done healing?#10 - Ann-Sophie: Energieinventur - Lebst du im Einklang mit deinem Seelenweg?Dieses Mal machen wir gemeinsam eine Energieinventur und finden somit die Antwort auf die Frage: Lebst du im Einklang mit deinem Seelenweg?
In dieser Folge teile ich ein mega Tool, um eine umfassende Bestandsaufnahme deines Energielevels durchzuführen. Es lohnt sich wirklich.
Und als besonderes Angebot biete ich im Februar exklusive 1:1-Energieinventur-Sessions (30 min) für nur 33 € an! Wir finden deine Blockaden und die Ursache dahinter. Nutze diese Gelegenheit, um Klarheit zu gewinnen und deinen Lebensweg in Einklang mit deiner Seele zu bringen.
Buch dir jetzt deine Session :)
Achso und ganz wichtig: Look...2024-02-0720 min
Corporate Influencer Podcast - Menschen. Marken. Wirkung.40|10 Inspirationen: Wie das Challenge Book der Corporate Influencer entstanden istEinblicke in die #4010 Inspirationen: Das Challenge Book der Corporate Influencer - Wie Corporate Influencer die Unternehmenskultur prägen und transformieren.
Höre rein in dieses Social Audio Event und entwickle die Fähigkeit, dein Unternehmen mit Stolz und Leidenschaft zu repräsentieren. Erfahre, wie du Unternehmen verändern, Mitarbeiter motivieren und die Marke stärken kannst. Tauche ein in Geschichten, Herausforderungen und Erfolge der Telekom Botschafter-Community.
Dieses Social Audio Event wurde von Sophie Rickmann moderiert. Sie war im Gespräch mit Alexander Luyken, Pawel Dillinger und Winfried Ebner.
Links zur Sendung:
Alle Informationen zum Buch, R...2024-02-0741 minkunstgeschichten abc2.2: F WIE FARBEvon bleiweiß bis holzkohlenschwarz: synästhetikerin sophie und selbsternannte "farb-systemikerin" sofie heißen dich heute in der welt der farbe willkommen! geplaudert wird nicht nur über farbe als material in der kunst, ihre geschichte, pigmente und deren verarbeitung, sondern auch über sie als bedeutungsträgerin, ihre wirkung und - natürlich - über methoden in der kunstvermittlung. liebe*r zuhörer*in - wenn du eine farbe wärst, welche wäre das und warum? farbe über farbe oder sofie und sophie im farbrausch. literatur zur folge: lexikon des künstlerischen materials. werkstoffe der modernen kunst von abfa...2024-02-0241 minAm I done healing?#4 - Ann-Sophie: Reflection Roulette 2023Heute gibt's eine Solofolge. Und zwar mit einem kleinen Spiel: Reflection Roulette 2023. Ich habe ungesehen 34 Reflektionsfragen ausgedruckt und die Zettel in eine Schale gegeben und mehrere Fragen spontan gezogen und beantwortet. Begleitet durch Hundeschnarchen und Zettelrascheln ;)
Eine schönes Ritual für den Jahresabschluss. Now it's your turn. Du kannst die Fragen auch für dich beantworten. Folgende Fragen habe ich gezogen:
- Welches Buch, welche Lektüre, welches Werk hat mich am meisten beeindruckt?
- Welche Entscheidung ist mir besonders schwergefallen? Welche besonders gute Entscheidung habe ich gefällt?
- Welch...2023-12-1327 min
FAST & CURIOUS#80 AskUsAnything I Elterngeld auf Verenas Nacken I Weihnachtskarten Fail I Vereinbarkeits-Tipps
Man stelle sich vor: Zum einen Lea in 54 Jahren mit verbrannter Haut auf einem romantischen Marktplatz vor ihrem eigenen Hostel, Schach spielend. Zum anderen Verena, wahnsinnig gutaussehend, fast 100 Jahre alt, mit Föhnfrisur-Perücke in Talkshows sitzend und Petitionen startend. Was bis dahin noch passiert? Vielleicht eine Bundespräsidentschafts-Kandidatur, vielleicht aber auch ein weiterer Karrierezweig als erster weiblicher NBA-Coach. Eins ist klar: Bei Lea und Verena ist alles möglich. Genau das hat in dieser Woche auch die Entscheidung der Elterngeld-Anhörung gezeigt, die Verena zwar stolz, aber gleichzeitig ausgelaugt hinterlässt.
Bis die beiden alt und grau w...2023-11-2357 min
LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät244 Wie du emotionales Essen bei Kindern verhinderst und dein inneres Kind heilst - Interview mit @psychologin_sophieWir sprechen auch darüber, was Eltern tun können, um ihre Kinder in ihrem Selbstwert zu stärken.
Heute spreche ich mit @psychologin_sophie. Sophie ist Psychologin, Podcasterin, Content Creatorin und angehende Autorin und beschäftigt sich tagtäglich mit der Psyche der Menschen.
Wir sprechen darüber, wie sich unser Selbstbewusstsein entwickelt und welche unbewussten Aussagen der eigenen Eltern zu einem geschwächten Selbstwert führen können.
Wir sprechen auch darüber, was Eltern tun können, um ihre Kinder in ihrem Selbstwert zu stärken. Da ich sehr oft gefragt werde, was Eltern tun können, um ihre...2023-11-1456 min
Gut AufgestelltF76 - Warum auch du süchtig nach Stress bist - Trinkgetränk mit Sasja Metz"Goodbye Drama - befreie dich von deiner Stresssucht" Sasja Metz war endlich mal wieder auf ein Trinkgetränk bei mir im Podcast. In diesem Podcast erfährst du, warum auch du süchtig nach Stress bist und wie sich das auf dein Nervensystem auswirkt. Die Traumatherapeutin Sasja Metz erklärt in ihrem Buch "Goodbye Drama" nicht nur die verschiedenen Zustände des Nervensystems, sondern gibt auch praktische Übungen aus dem Somatic Experiencing an die Hand, um aus dem Teufelskreis des Stresses auszubrechen. Am 28.10. startet ihr Kurs "Goodbye Drama - The Healing Miracle...2023-10-1756 min
DOCTORSREVOLUTION - Der Podcast010// Persönliches Plädoyer gegen die Selbstoptimierung bei ÄrztinnenNach der Sommerpause kommt für mich eine ganz besondere Folge. Ein persönliches Plädoyer für den Genuss des Lebens, ohne sich ständig selbst optimieren zu müssen. Das Kraft raubende Element ist nicht nur unser anstrengender Job, sondern auch alles, was um uns herum geschieht, oder vor allem, was nicht geschieht.
In dieser Episode werde ich persönliche Gedanken teilen, die dich vielleicht inspirieren werden. Ich werde Auszüge aus dem Buch "Du sollst nicht funktionieren: Für eine neue Lebenskunst" von Ariadne von Schirach vorlesen und dir anregende Fragen stellen.
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Mei...2023-10-0216 min
Corporate Influencer Podcast - Menschen. Marken. Wirkung.Der Corporate Influencer Club auf der Zukunft Personal von 12. bis 14. September in Köln
In dieser Episode des Corporate Influencer Podcast befragt uns Alexander Wunschel zur Idee des Corporate Influencer Club, der von 12. bis 14.09.2023 in Köln stattfindet. Wir sprechen zusammen mit Co-Host Sophie Rickmann über die Speaker der drei Tage, was die Gäste sonst so täglich erwartet und was es mit dem Corporate Influencer Dinner auf sich hat.
Der Corporate Influencer Club bietet eine außergewöhnliche Gelegenheit, sich mit Praktiker:innen zu vernetzen, von ihren Erkenntnissen zu lernen und innovative Kommunikationswege zu entdecken. Über drei informative Tage hinweg werden hochkarätige Referent:innen die neuesten Trends in diesem B...2023-09-0616 min
in balance - Ann-Sophie BüntingGesunde Ernährung, aber wie? Interview mit Katharina NicolardiIn dieser Folge erklärt uns Ernährungs- und Entgiftungsexpertin Katharina Nicolardi was gesunde Ernährung bedeutet. Sie nimmt uns mit auf ihren persönlichen Weg von unterschiedlichen Diäten bis hin zum Veganismus. Nach zwanzig Jahren und vielen Learnings hat sie für sich eine Ernährung gefunden, die dem Körper, Geist und der Seele gut tut. Ihr Kochbuch zeigt, dass es sich auf diese Art leicht und lecker leben lässt. Lasse dich inspirieren!
Hier findest du alle Links von Katharina Nicolardi.
Instagram: https://www.instagram.com/katharina.nicolardi/
Buch...2023-08-2649 min.jpg)
Was kann ich lernen von...?... Elisabeth Bennet?In der dritten Folge geht es um Elisabeth Bennet.
Die Heldin der Regency-Epoche.
Zunächst widmen wir uns der Autorin dann etwas ihrer Zeit und wie das Buch einen Einfluss auf die Moderne hat.
Zuletzt decken wir gemeinsam vier Dinge auf, die wir von Elisabeth oder auch "Lizzie" Bennet lernen können heutzutage.
Viel Spass.
Habt einen wunderschönen Tag, wo immer ihr auch seid.
Eure Sophie
PS: Anregungen, Fragen und/oder Kritiken gerne per Mail oder anderen Social Med...2023-06-0841 min