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Sophie Marie Gebert

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be brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#55 Welche Privilegien habe ich eigentlich?In der heutige Folge teile ich etwas aus dem Buch "Frauen schulden dir gar nichts" von Florence Given. Ich hoffe du bekommst ein paar neue Denkanstöße & liest/hörst das Buch so gerne wie ich :) Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-08-1123 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#54 Schwimmen lernen - Kinderschwimmkurs für ZuhauseDie Kurse sind voll, Wartelisten lang - Kinderschwimmkurse zu bekommen ist aktuell schwer. In dieser Folge gebe ich dir die ersten 7 Übungen mit wie du (d)einem Kind Schwimmen beibringen kannst oder begleitend üben kannst. Wenn du eine zweite Folge zu dem Thema möchtest dann schreib mir doch gerne an sm.gebert@gmx.de Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-07-1415 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#53 Wie du Verstimmungen lösen kannstJeder kennt es, man fühlt sich nicht in der Balance und ist irgendwie nicht gut drauf. Doch was ist eigentlich vorgefallen? In der heutigen Folge stelle ich euch meinen Punkteplan vor, wie du Verstimmungen lösen kannst. Ich hoffe er hilft dir genau so wie mir. Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-07-0712 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#52 Revolutioniere deinen Abend!Du verbringst jeden Abend gleich? Nach getaner Arbeit/Studium/Hausarbeit schaust du dir etwas im TV oder auf deiner Streamingplattform an? Dann höre unbedingt in die neuste Folge und erhalte neue Inspirationen für deine Abendgestaltung - viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-06-1610 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#51 Mexiko & Bibelschule - Janina's AbenteuerWas ist eine Bibelschule? Wie ist die Kultur in Mexiko und Brasilien? Ist Gott auf meinem Weg dabei? Dies und mehr Fragen beantwortet Janina in der heutigen Folge. Sie war 6 Monate im Ausland und hat so einiges Spannendes und Bewegendes erlebt. Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-03-3139 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#50 Interview mit Nicolas - Unfall als WendepunktIn der heutigen Podcastfolge geht es darum wie ein Unfall ein Wendepunkt in einem Leben sein kann, im heutigen Beispiel im Leben von Nicolas. Er berichtet von seinen beruflichen Erfahrungen und Learnings. Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-03-1753 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#49 Single Coach Sonja im Interview - das innere Kind heilenWillkommen zum neusten Interview mit Sonja Corinna Grill, sie ist Coach für Singles, Paare und Selbstliebe und ich durfte schon ganz viel von ihr lernen. Heute erklärt sie uns was das innere Kind ist und wie wir anfangen können es zu heilen. Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie  Sonja's Website mit Meditation http://www.sonja-grill.com/meditation-zum-inneren-kind  https://sonja-grill.com   Sonja's IG @sonjagrill_coaching --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-02-1031 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#48 Interview mit Timur über Liebe und FeinstofflichesIn der heutigen Podcastfolge darf ich zum zweiten Mal den lieben Timur willkommen heißen. Begleite uns bei einem tolle Gespräch über Feinstoffliches wie die Liebe und die Energiechrakren. Du lernst außerdem wie du dein Leben zum positiven verändern kannst. Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie Timur auf IG: @thereal_timur --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-02-0339 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#47 Mit Ungeduld umgehen lernenIn der neusten Episode lernst du einiges zum Thema geduldig sein und wie du es trainieren kannst. Viel Spaß damit! xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-01-2711 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#46 Meine akut Tipps gegen DepressionenIn der heutigen Folge bekommst du (unprofessionelle)Tipps gegen Depressive Verstimmungen von mir. Ich hoffe sie helfen dir weiter, wenn du dich grade nicht so gut fühlst. Allgemein ist das Konsultieren eines Arztes natürlich immer vorrangig. Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-01-1307 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#45 Interview mit Valentyna zum spirituellen GlaubenGott oder Götter? Universum oder Bibel? In der heutigen Podcastfolge beantwortet die liebe Valentyna einiges zum Thema spirituellen Glauben und den Einfluss auf das Hier und Jetzt. Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie Buchempfehlung: Dan Millmann - Der Pfad des friedvollen Kriegers --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2022-01-0626 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#44 Gut ist gut genug MantraIn der heutigen Podcastfolge erfährst du was ein Mantra ist und wie du dein eigenes finden kannst. Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-12-1904 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#43 Nimm dir was du brauchst Zitate SpecialViel Spaß beim inspirieren lassen bei diesem Zitate Special mit mir :) Nimm dir einfach was du brauchst und lebe damit bestärkter! xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-12-1206 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#42 breakfast bowls mein Universal-RezeptDu wolltest schon immer mal so eine 'breakfast bowl' essen - heute erfährst du was du dafür brauchst und wie schnell es geht :) Guten Hunger xoxo eure Sophie Marie @ich_bin_thankfull --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-12-0905 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#41 Eine Gute-Nacht-Geschichte zum Einschlafen: Der Nachtzug von Ithar AdelDa die letzte Einschlafgeschichte so gut bei euch angekommen ist gibts heute die zweite für euch! xoxo eure Sophie Marie  @ich_bin_thankfull --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-12-0517 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#41' Eine Gute-Nacht-Geschichte zum Einschlafen: ErklärbarepisodeWie du eine am besten Folge #41 anwendest erfährst du hier! xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-12-0501 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#40 Life-Update Diagnose chronisch krankIn der neusten Folge wird endlich aufgeräumt mit Vorurteilen psychische Krankheiten genauer zum Thema bipolare Störung (Manie und Depression). Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-12-0204 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#39 Zu wenig Mut für deine BIG 5 for Life? John Streleckys Weg & I AM Magazin InputViel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie  @sophiemarie_do --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-11-0211 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#38 The MOST important EPISODE ever!Einfach reinhören! xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-10-3011 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#37 Mein unerwartetes mentales Abenteuer - Solo Travel Part 3Kennst du das Gefühl nicht mehr nach Hause zu wollen? Homeoffice im Urlaub zu machen? Mehr dazu im letzten Part -3 - meiner Erfahrungen vom Solo Travelling. ACHTUNG! TRIGGER Warnung mentale Krankheiten... xoxo eure Sophie Marie  @sophiemarie_do --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-10-2816 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#36 Meine erste Gehmeditation - Thema HerbstspaziergangStöpsel rein, Mütze auf, Schuhe an und los gehts mit der Gehmeditation von mir für dich!  Viel Spaß beim Spazieren gehen im goldenen Herbst :)  IG @sophiemarie_do --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-10-2615 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#36' Erklärbärfolge Gehmeditation - Thema HerbstspaziergangWas ist eine Gehmeditation? Und warum sollte ich sie mal testen? xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-10-2604 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#35 Solo Travel Reisen Part 2 - meine Erfahrungen auf Kreta 2021In der zweiten Folge nehme ich dich mehr mit auf meine Erfahrungen zum Thema Reisen während Corona auf Kreta. Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie IG @sophiemarie_do oder @ich_bin_thankfull --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-10-2417 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#34 Interview mit Jan - KrankenpflegerSein hautnahDu spielst mit dem Gedanken in der Pflege zu arbeiten oder interessierst dich einfach nur für den Blick hinter die Kulissen? Jan und ich thematisieren in diesem Interview witzige aber auch sehr ernste Themen rund um das Leben und die Vergänglichkeit.  Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie IG @ sophiemarie_do or @ich_bin_thankfull --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-10-2136 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#33 Solo Travel, meine Erfahrungen mit dem Alleine ReisenSPOILER ALARM: Ab jetzt wird sich einiges Tun! in der heutige Folge erfährst du mehr zu meinen Solo Travelling Erfahrungen... eventuell bekommst du bald noch einen zweiten Teil zu hören xoxo deine Sophie Marie aus Landau, GERMANY --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-10-1906 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#32 Was hat eine Matrix und die Quantenphysik mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun?Seid gespannt heute wird es etwas wissenschaftlicher und dennoch so spannend! Viel Spaß beim Lauschen über die kleine Erzähleinheit von Pierre Franckh's Das Gesetz der Resonanz! xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-09-2332 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#31 Warum du "Bleib so wie du bist" nicht mehr sagen solltestJeder kennt den Spruch - aber warum solltest du ihn nicht mehr verwenden?! Das erfährst du in der neusten Podcastfolge heute. Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-09-0912 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#30 Interview mit Marlena: Unter Freundinnen - Hochsensibilität, Hündin Mika, Studium & LebenswegeIn der heutigen Folge hast du die Chance mich und die liebe Marlena richtig kennen zu lernen! Sei gespannt :) Wir reden über so viele verschiedenen Themen von Hochsensibilität bis hin zur Hündin Mika und es war mir einfach eine Freude Marlena in meinem Podcast interviewen zu dürfen. Ich hoffe, dass du beim Anhören mindestens genau so oft lachen kannst wie wir beide. Du möchtest mit Marlena in Kontakt treten, z.B. bezüglich eines Coachings - dann kontaktiere sie gerne auf Instagram @marlenikim Du fragst dich wie Tiere sprechen lernen können...2021-09-021h 30be brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#29 Inspirierende Zitate zum Thema AngstWieso Angst und Mut so eng mit einander verwoben sind? Das erfährst du in der heutigen Folge mithilfe von wundervollen Zitaten. Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-08-2608 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#28 Popstar und Profischwimmer in einem?!In der heutigen Folge erzähle ich euch von meiner neusten Inspiration und warum es toll ist mehrere Stärken zu fördern! Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-07-2209 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#27 Guten Morgen StartDiese Folge ist für dich gedacht damit du sie jeden Morgen anhören kannst. Am besten noch im Halbschlaf direkt anschalten und gut gelaunt und inspiriert aufwachen! Für deinen Power guten Morgen Start in den Tag - viel Spaß damit xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-07-1506 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#27' How to...? Guten Morgen Start || DoppelfolgeIn der heutigen Doppelfolge gibt es hier die Erklärung wie du den Guten Morgen Start am besten verwendest! Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-07-1501 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#26 Life Update SommerNach einer Podcastpause bin ich nun endlich wieder zurück und bringe dich auf meinen persönlichen neusten Stand der Dinge. Ich teile meine Gedankenwelt mit dir und freue mich wie immer auf dein Feedback! Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-07-0809 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#25 Eine Einschlafgeschichte - Der SmaragdschmuckHeute bekommt ihr etwas direkt zum Einschlafen, eine schöne Gute-Nacht-Geschichte von mir vorgelesen. Keine Sorge sie ist nicht zu spannend, so dass man wach bleibt... Viel Spaß beim Lauschen & einen guten erholsamen Schlaf xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-05-1319 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#24 Interview mit Anna - christlicher Glaube in der heutigen ZeitIn der heutigen Folge habe ich die liebe Anna zu Gast im Interview! Wir reden über ihren Glauben an Jesus und wie sie sich von Nichtgläubigen unterscheidet. Außerdem erzählt sie von ihrer Zeit in Osteuropa und ihre Plänen für die Zukunft! Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-05-0640 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#23 Minimalismus im KleiderschrankIn der heutigen Podcastfolge nehme ich euch mit bei meinem Projekt: Minimalismus im Kleiderschrank! Du bekommst hautnah die Höhen und Tiefen mit und ich berichte wie es sich anfühlt. Ich hoffe, dass es dich inspiriert! Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-04-2217 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#22 Meine 3 Lieblings-Meditations-AppsIn der heutigen Folge erhälst du einen kleinen Einblick in das Thema Meditation, meine Erfahrungen damit und ich verrate dir meine 3 Lieblings Apps mit denen meditieren ganz leicht fällt. Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-04-1515 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#21 Aktuelle Themen mit Tamino im InterviewIn der heutigen Podcastfolge habe ich endlich wieder einen Interviewpartner, den 11-jährigen Tamino, zu Gast! Wir sprechen über seine Hobbys, die aktuelle Situation für ihn als Schüler und seine Leidenschaft die Umwelt. Viel Spaß beim Lauschen xoxo Eure Sophie Marie  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-04-0121 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#20 Mit Depressionen durch den LockdownIn der heutigen Folge geht es um ein sehr ernstes, aber super wichtiges Thema. Du erfährst was Depressionen sind, warum es leider gerade aktuell ist und erhältst Einblicke und Tipps wie du damit umgehen kannst. Viel Spaß beim Lauschen xoxo eure Sophie Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-03-2526 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#19 Die 5 Sprachen der Liebe & wieso du sie kennen solltestIn meiner neusten Podcastfolge geht es um die Inhalte des Buches von Gary Chapman. Ich spreche darüber warum es Sinn macht die 5 Sprachen der Liebe zu kennen und was sie bedeuten. Ich hoffe die Folge hilft dir deine Beziehungen besser zu verstehen und mehr Liebe in die  Welt zu bringen! xoxo Deine Sophie Marie  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-03-1814 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#18 Update von mir nach 1 Jahr PandemieÜberraschung! Es gibt eine neue Folge nach über einem halben Jahr, wer hätte das gedacht :) In dieser Folge erzähle ich wie es dazu kam aufzuhören beziehungsweise wieder weiter zu machen mit dem be brave Podcast. Ich teile meine Gedanken und Zweifel und wie es mir nach einem Jahr Pandemie geht. Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2021-03-1127 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#17 Bodybuilding Wettkampfvorbereitungs-Interview mit ChaniWas ist Bodybuilding genau? Wie läuft so ein Wettkampf ab? Und wie kommt man darauf dort mitzumachen? In der heutigen Podcastfolge beantwortet Chani diese und weitere Fragen und erzählt von ihren Erfahrungen. Viel Spaß beim Lauschen xoxo Eure Sophie Marie  Chani @chani.nussbaum @team_improve_fitness - Instagram @bebrave.podcast Sophie Marie @sophie.goldmarie _ Lights by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/roa-lights Music...2020-08-2755 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#16 Intervallfasten & meine Erfahrungen damitIch bin aus der Pause zurück & freue mich so wieder zu starten! In dieser Folge geht es darum welche Erfahrungen ich mit dem Intervallfasten innerhalb meiner Bodychallenge gemacht habe und ob ich es empfehlen kann. Außerdem beginne ich nun Teil 2 meiner Bodychallenge & freue mich jetzt schon auf den Weg! Viel Spaß beim Lauschen xoxo Eure Sophie Marie _ Instagram @bebrave.podcast Sophie Marie @sophie.goldmarie _ Music: Lights by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3...2020-08-2016 minSemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcastSemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcastDIE VISIONBOARD-CREW - MIT INSPIRATION & MOTIVATION ZUR ERREICHUNG DEINER ZIELE & TRÄUMEDIE VISIONBARD-CREW Wir sind Marlena Knauer und Sophie Marie Gebert die Köpfe hinter der Visionboard-Crew. Wir studieren gemeinsam Wirtschaftspsychologie an der Hochschule für Technik in Stuttgart. Uns verbindet vor allem unser Interesse an Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung. Daher haben wir richtig coole Konzepte erarbeitet; um nachhaltige Ziele- und Visionsarbeit zu ermöglichen. Kernelement ist hierbei das Visionboard. Wir bieten hierzu auch Workshops für Privatpersonen an. Unser Onlineworkshop "WIEDER TRÄUME LERNEN" startet am 23. September 2020; weitere Infos folgen auf unserem Instaaccount @visionboard.crew. Unsere Konzepte im Businessbereich gibt es im Mom...2020-07-2756 minLifeStyleLoungeLifeStyleLoungeDIE VISIONBOARD-CREW - MIT INSPIRATION & MOTIVATION ZUR ERREICHUNG DEINER ZIELE & TRÄUMEDIE VISIONBARD-CREW Wir sind Marlena Knauer und Sophie Marie Gebert die Köpfe hinter der Visionboard-Crew. Wir studieren gemeinsam Wirtschaftspsychologie an der Hochschule für Technik in Stuttgart. Uns verbindet vor allem unser Interesse an Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung. Daher haben wir richtig coole Konzepte erarbeitet; um nachhaltige Ziele- und Visionsarbeit zu ermöglichen. Kernelement ist hierbei das Visionboard. Wir bieten hierzu auch Workshops für Privatpersonen an. Unser Onlineworkshop "WIEDER TRÄUME LERNEN" startet am 23. September 2020; weitere Infos folgen auf unserem Instaaccount @visionboard.crew. Unsere Konzepte im Businessbereich gibt es im Mom...2020-07-1900 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#15 Pausen machen für die ZukunftEine Pause einlegen? Jetzt! Es ist doch grade so mega viel zu tun!! In der neuesten Folge erhälst du von mir die neusten Neuigkeiten des #bebrave Podcasts und einen kurzen Rundumschlag um das Thema Pause. Warum macht es Sinn Pausen zu machen? Und wieso wollen wir manchmal keine Pausen?! Ich freue mich auf dein Feedback auf Instagram! Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie :) Mit dem Code "SOPHIES10" sparst du 10%  beim Kreieren deines Visionboards auf der wundervollen Website www.printeddream.de - hier kannst du dir endlich deine hochwertige Leinwand bedrucken lassen und hast so dei...2020-06-1112 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#14 Von Aktionen zu Dankbarkeit & RealitätIst dir schonmal aufgefallen, dass du deine Träume erreichst aber der Erfolg schleichend kam? Hast du dann innegehalten und wurdest dankbar? In dieser letzen Folge der Reihe von Gedanken zu Visionen zu Aktionen zu Dankbarkeit & Realität geht es darum Erfolge zu erkennen und diese Wert zu schätzen. Ich erzähle von meinen eigenen Erfahrungen und gebe Tipps wie du Dankbarkeit regelmäßig in dein Leben bringen kannst. Außerdem ist diese Folge unter sehr spannenden Bedingungen entstanden... Viel Spaß beim Lauschen xoxo deine Sophie Marie  Mit meinem Code SOPHIES10 erhälst du 10% auf dein eigenes se...2020-06-0415 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#13 Von Visionen zu Aktionen mit PrintedDream.deWas bringen dir riesige Visionen, gigantische Ziele und Träume, wenn du nicht ins Handeln kommst? NICHTS. In dieser neusten Folge von #bebrave erfährst du wie du von deinen Visionen ausgehend aktiv wirst und Schritt für Schritt deinen Visionen realisierst. Hierfür gebe ich dir 3 ganz besondere Tools mit an die Hand. Unter anderem das Visionboard & ich darf dir endlich die Möglichkeit geben mit dem Code "SOPHIES10" Geld zu Sparen beim Kreieren deines Visionboards auf der wundervollen Website www.printeddream.de - hier kannst du dir endlich deine hochwertige Leinwand bedrucken lassen und hast so deine Ziele...2020-05-2812 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#12 Von Gedanken zu VisionenWas für Gedanken? Und welche Visionen? Und was hat das ganze mit 1000 Follower auf Instagram zu tun? In der neusten Folge darf ich euch endlich etwas riesiges und geniales verkünden! Ich bin mich sicher, dass es dich in deinem Leben weiter bringen wird #staytuned - Außerdem geht es um den Zusammenhang zwischen Gedanken und wirklichen Visionen und ich gebe dir neue Einblicke in mein Leben! Viel Spaß beim Lauschen xoxo Eure Sophie Marie  PrintedDream IG @printed.dream & printeddream.de Visionboard.Morningstar IG @visionboard.morningstar _ Instagram @bebrave.podcast Sop...2020-05-2110 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#11 Drei lebensverändernde Zitate für deine Zukunft!Egal ob von Mark Twain, Albert Einstein oder Coco Chanel - Zitate können unser Leben stark beeinflussen, denn sie inspirieren, verändern unsere Gedankengänge und geben uns eine neue Sicht auf die Welt. In der heutige Podcastfolge stelle ich euch meine drei aktuellen Lieblingszitate vor und erkläre euch wieso sie für mich lebensverändernd waren und bis heute noch sind! Ich bin super gespannt auf dein Feedback unter meinem neusten Beitrag auf Instagram @bebrave.podcast! Viel Spaß beim Lauschen xoxo Eure Sophie Marie : )  Sophie Marie IG @sophie.goldmarie Podcast IG @bebrave.podcast2020-05-1412 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#10 Stress? Meine Top Tipps für turbulente ZeitenDie Kinder sind im Homeschooling?! Die Uni veranstaltet synchrone und asynchrone Vorlesungen gleichzeitig ?! Dazwischen noch schnell mit Mundschutz einkaufen gehen, kochen, Sport und Freunde anrufen?! Die meisten von uns erleben gerade besonders stressige Zeiten - es ist einfach viel los und ohne ein gutes Zeitmanagement kann man schon schnell mal genervt sein und innerlich angespannt durch den Tag gehen. In dieser Folge verrate ich euch meine Top Tipps die sich in den letzten Jahren bei mir in turbulenten Zeiten stetig bewährt haben. Ich freue mich von dir zu hören wie du sie anwendest und was du für e...2020-05-0711 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#9 Power Affirmationen || DoppelfolgeWie in Folge #9' How to..? erklärt sind hier nun meine Power-Affirmationen für dich! Extra ohne 'blau bla' am Anfang, so dass du sie dir entspannt jeden Tag mehrmals anhören kannst! Egal ob unter der Dusche, beim Kochen, im Auto oder während dem Aufräumen. Dein Unterbewusstsein nimmt sie auch auf, wenn du sie nur nebenbei laufen lässt. Für wirkliche, spürbare Veränderungen würde ich sie dir mindestens 1-2 mal täglich empfehlen und das über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen. Ich bin so gespannt was du mir berichten wirst! Lasse mir gerne Fe...2020-04-3011 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#9' How to...? Power Affirmationen || DoppelfolgeAufgepasst! Diese Woche gibt es eine erste Doppelfolge! Diese Folge markiert mit "#9' How to...?" erklärt euch die Rahmenbedingungen für die Folge #9.. . Heute gehts dabei um Affirmationen,  die ich für euch aufgenommen habe- genauer gesagt was Affirmationen sind und wie man sie anwendet! Viel Spaß beim Lauschen :) xoxo Eure Sophie Marie! Instagram @sophie.goldmarie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2020-04-3003 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#8 Spiritualität? What? - mit TimurDu hast keine Ahnung was Spiritualität eigentlich bedeutet? Und was ist eigentlich dieses 'Law of attraction' - egal ob blutiger Anfänger oder spiritueller Guru - in dieser neusten Folge findest du viele Antworten auf deine Fragen & vor allem ganz viel Inspiration. Themen wie, wie deine Gedanken dein Leben beeinflussen und wie du aktiv jeden Tag an deinen Erfolgen arbeitest beantworten dir Timur (@thereal_timur) und meine Wenigkeit in spannenden 45 min! Viel Spaß beim Lauschen & lasst uns gerne eure Meinung auf Instagram da 2020-04-2345 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#7 Mutmomente mit NicoWieso heißt dein Podcast eigentlich 'be brave' ? Wie kam die Idee zu deinem eigenen Podcast? Gemeinsam mit Nico Herrmann beantworte ich diese und andere Fragen in der neusten Folge vom Zukunfspodcast #bebrave. Nico spricht über seine Mutmomente und wie er sich in den letzten Monaten weiter entwickeln konnte. Wir hoffen beide, dass dich diese Folge inspiriert selbst öfter mutig zu sein! Viel Spaß beim Lauschen & lasst gerne Feedback da unter meinem neusten Instapost  @sophie.goldmarie 2020-04-1620 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#6 Von Morgenmuffel zu MorgenroutineGanz spontan & aus der Komfortzone raus: hier meine neuste Folge für euch! #coronatauglich mit der lieben Chiara. Wir reden in dieser Folge darüber wie sie vom Morgenmuffel zu einer Morgenroutine gefunden hat, wie diese bei ihr aussieht und warum sie für Chiara so wichtig geworden ist. An alle die noch keine eigene Routine haben! Be brave. Traut euch & seid offen für neues. - So ihr Appell - aber lauscht einfach selbst. Viel Spaß dabei :) Lasse mir gerne dein Feedback unter meinem neuste Post bei Instagram da @sophie.goldmarie. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/so...2020-04-0919 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#5 PowerTalk für deinen eigenen WegWas ist ein PowerTalk und wie fühlt es sich an den Worten zu lauschen? In der heutigen Folge findest du genau darauf antworten - mehr möchte ich gar nicht verraten :* lass mir gerne dein Feedback unter meinem neusten Bild auf Instagram da! du findest mich dort unter @sophie.goldmarie!  Viel Spaß beim inspirieren lassen xoxo deine Sophie Marie :)  PS: Bleibt bitte alle weiterhin gesund :* --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2020-04-0208 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#4 Mit Liebe retten wir die Welt?!2020-03-2619 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#3 Erster & Jüngster Interview - GastHeute durfte ich meinen ersten und bestimmt auch jüngsten Interview-Gast begrüßen. Wir sprechen über Karma, Vegane Ernährung & Visionboards. Instagram @sophie.goldmarie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2020-03-2211 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie#2 Anti-Corona-Panik PodcastfolgeDu bist auch grade etwas verwirrt wegen dem ganzen Corona Virus Thema? Du bist neugierig was du aktuell für dein Immunsystem tun kannst - das erfährst du hier in dieser Folge mit meinen 5 Toptipps 2020-03-2215 minbe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophiebe brave podcast by Sophie (Trailer)--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sophiegoldmarie/message2020-03-2100 min