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Explosive Podcast#20 SÖREN GASENZER: Disziplin, Spiritualität und Unternehmergeist
#ExplosivePodcast #SörenGasenzer #YogaIn dieser Folge des Explosive Podcasts begrüßen die Hosts Chris und Alois den inspirierenden Sören Gasenzer. Sören ist ein junger und ambitionierter Unternehmer, der seine Leidenschaft für Yoga, Calisthenics und Spiritualität mit einer erfolgreichen Karriere verbindet. Gemeinsam sprechen sie über Work-Life-Balance, die Bedeutung von körperlicher und mentaler Gesundheit sowie seinen Weg als Unternehmer.
Erfahrt, wie Sören durch Yoga und Calisthenics seine innere Ruhe findet und wie er es schafft, seine Ziele mit Disziplin und Gelassenheit zu erreichen. Eine Folge voller wertvoller Einsichten für alle, die nach persönlichem und beruflic...
2024-11-241h 01
Der Markus Schmalz Podcast#048: Innere Arbeit, kein Social Media mehr und private Einblicke - mit Sören GasenzerHeute hatte ich mal wieder ein schönes Gespräch mit Sören Gasenzer.
Wir kennen uns mittlerweile fast 5 Jahre und haben uns in dieser Zeit beide immer wieder verändert und neu entdeckt.
Im heutigen Podcast sprechen wir über innere Arbeit, Social Media bzw. kein Social Media, den Vergleich mit anderen und über das ein oder andere private Thema.
Ich hoffe, dass du etwas für dich mitnehmen kannst.
Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge! :)
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Instagram: https://www.instagram.com/markus_schmalz/
Interesse am Coaching? Hier en...
2024-10-071h 34
Achtsam Selbstständig20 - Markus Schmalz: Es ist schon alles gut, so wie es istWarum machen wir uns das Leben oft so kompliziert, obwohl es eigentlich so einfach sein könnte?
In dieser Episode spreche ich mit meinem guten Freund Markus darüber, warum Bewusstsein der erste Schritt für Veränderung ist. Wir teilen unsere Gedanken, warum es so wichtig ist wieder einfach zu leben und wieso weniger oft mehr ist.
Mehr zu Markus:
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Du interessierst dich für ein...
2024-10-071h 35Achtsam Selbstständig19 - Robin Stolberg: Psychedelics und Breathwork als Tools für innere ZufriedenheitDiesmal spreche ich mit dem lieben Robin Stolberg über Natural Biohacking, insbesondere geht es um Werkzeuge wie Breathwork und Psychedelika, die Unternehmern helfen, ihre innere Zufriedenheit zu finden.
Robin erklärt, wie wichtig es ist, Zugang zu den eigenen Gefühlen zu bekommen und wie Atemarbeit transformative Erfahrungen ermöglichen kann.
Ganz zum Schluss sprechen wir noch über das Thema Social Media Ausstieg und was es mit Robin gemacht hat.
Mehr zu Robin:
Website: https://www.robinstolberg.de/
Podcast: https://pod.l...
2024-09-301h 10Achtsam Selbstständig18 - Martin Trosits: Warum Erfolg dich nicht glücklich machtWenn du Instagram öffnest, will dir jeder erzählen, dass du nur erfolgreich sein musst und all deine Probleme werden sich in Luft auflösen. Aber was passiert, wenn all dieser Erfolg im Außen dich nicht erfüllt?
Genau darüber spreche ich mit meinem heutigen Gast Martin Trosits, ehemaliger Offizier bei der Bundeswehr und Unternehmer im Private Banking, der all diese Erfolg im Außen hatte, aber dann gemerkt hat, dass ihm trotzdem etwas fehlt.
Viel Spaß bei dieser Folge!
Mehr zu Martin:
2024-09-161h 02Achtsam Selbstständig17 - Jannes Müller: Wie ein Ironman das Leben verändert3,8km Schwimmen, 180km Rad fahren und einen Marathon in unter 12 Stunden? Genau das erwartet die Starter beim Ironman, einem Langdistanz-Triathlon-Wettbewerb.
Über diese Erfahrung und die intensive Vorbereitung spreche ich diemsal mit mit dem Ironman-Finisher Jannes Müller.
Jannes teilt seine Gedanken und Gefühle vom Moment der Anmeldung bis hin zum Überqueren der Ziellinie. Er erzählt dem extremen körperlichen und mentalen Aufwand, den er in den acht Monaten vor dem Wettbewerb betrieben hat, und was er daraus für sein Leben gelernt hat.
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2024-09-0242 minAchtsam Selbstständig16 - Ridje Sprich: Warum Hingabe der Schlüssel zum Erfolg istWas, wenn du denn Ereignissen in deinem Leben und deinem Business eine andere Bedeutung geben würdest?
Diesmal darf ich in hier den lieben Ridje Sprich begrüßen. Ridje hatte früher den großen Traum Fußballprofi zu werden, bis er irgendwann erkannte, dass es nicht für ganz oben reicht.
Dabei hat er gelernt, wie wichtig es ist, loszulassen, anstatt sich an Ego-getriebenen Zielen festzuklammern.
In diesem Gespräch erfährst du, wie Ridje durch das Annehmen von Herausforderungen und das Vertrauen in den na...
2024-08-261h 13Achtsam Selbstständig15 - Susanne Kaiser: Ethisch und authentisch VerkaufenVerkaufen funktioniert auch ohne Manipulation und sich zu verstellen? Genau darüber spreche ich in dieser Episode mit Susanne Kaiser.
Susanne bringt Menschen bei, wie sie ethisch und nach klaren Werten & Prinzipien verkaufen können ohne Menschen manipulieren oder belügen zu müssen.
Vielleicht ekelst du dich auch vor schmierigen Verkäufern und in dieser Episode sprechen wir darüber, wie es anders, nämlich ethisch und authentisch geht.
Mehr zu Susanne:
Webinar: https://ethical-closing.de/online-webinar/
Instagram: https://www.ins...
2024-08-1259 minAchtsam Selbstständig14 - Sascha Boampong: Dein Business spiegelt dein InnenlebenWarum die meisten angestellt bleiben sollten und wieso dein Business dein Innenleben widerspiegelt.
Diesmal darf ich den siebenfachen Online-Unternehmer und Gründer des Digitale Nomaden Podcast Sascha Boampong bei Mann mit Herz begrüßen.
Wir sprechen darüber, warum innere Arbeit als Unternehmer so wichtig ist, wie du wirklich als Online-Selbstständiger oder Unternehmer erfolgreich wirst und warum es dafür vielleicht gar kein Social Media braucht.
Dazu teilt Sascha, warum er sich von Social Media verabschiedet hat und wieso er die Coaching-Bubble kritisch sieht...
2024-07-291h 15Achtsam Selbstständig13 - Nimm keine Tipps und Ratschläge mehr anEgal, wo du heutzutage unterwegs bist, jeder will dir seine Lösung für Erfolg und ein erfülltes Leben präsentieren. Ich verspreche dir aber, das du das Meiste davon gar nicht brauchst!
Lass uns in einem Potenzialgepräch herausfinden, ob und wie ich dich unterstützen kann:
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2024-07-2209 minAchtsam Selbstständig12 - Max Schäuffele: Echtes Verkaufen, ohne Bullsh*tVerkaufen bereitet vielen Selbstständigen Kopfschmerzen aber das muss nicht so sein!
Und deswegen habe ich mir in dieser Episode mit Max Schäuffele einen echten Experten für dieses Thema an die Seite geholt.
Max ist Unternehmensberater und zeigt Menschen gemeinsam mit seiner Partnerin Regina, wie sie authentisch Verkaufen können und Schluss mit der Umsatzachterbahn machen.
Natürlich widmen wir dem Thema Verkaufen einen großen Teil der Folge, aber wir sprechen auch noch über Maxs Erfahrung beim Vipasana und die Bedeutung von Stille.
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2024-07-1548 minAchtsam Selbstständig11 - Warum ich wieder auf YouTube starteNach zwei Jahren ist es endlich wieder soweit und ich lade mein erstes YouTube Video hoch. Was in den letzten zwei Jahren passiert ist und was dich jetzt auf YouTube erwartet, verrate ich dir hier!
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2024-07-0823 minAchtsam Selbstständig10 - Aus Bewusstes Marketing wird Achtsam SelbstständigEs war an der Zeit diesen Podcast zu rebranden!
Und in dieser Folge sage ich dir, wie es dazu gekommen ist.
Ich möchte Menschen dabei helfen, ihre Selbstständigkeit achtsam aufzubauen, indem ich dir Tools wie Marketing und Verkauf, aber vor allem innere Arbeit und Achtsamkeit, vermittle.
Und ich habe auch noch eine Einladung für dich.
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2024-07-0115 minAchtsam Selbstständig09 - Wie deine Glaubenssätze dich als achtsamer Selbstständiger zurückhaltenIn dieser Folge tauchen wir mal in die unterbewussten Glaubenssätze ein, die viele achtsame Selbstständige davon abhalten, sichtbar zu werden.
Ich zeige dir, wie Ängste und versteckte Überzeugungen deine Fähigkeit, Kunden zu gewinnen und dich zu präsentieren, beeinflussen können.
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2024-06-1710 minAchtsam Selbstständig08 - Intuition im Marketing: Dein sechster Sinn für ErfolgDiesmal zeige ich dir die Bedeutung der Intuition im Marketing und welche Rolle die Intuition bei der Gewinnung der richtigen Zielgruppe spielt.
Und natürlich gebe ich dir praktische Tipps mit an die Hand, wie du durch Intuition deine einzigartige Stimme im Marketing finden und stärken kannst.
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2024-06-0314 min
Abnehmen ohne VerzichtSchluss mit dem Fitnesszwang - Sören Gasenzer packt aus! #6Mit Sören Gasenzer spreche ich heute wie man dem Fitnesszwang entkommt und Prinzipien für ein gesundes Leben mit Leichtigkeit erschafft.
Er hat eine Vergangenheit als Calisthenics Coach.
Was hat sich heute bei ihm verändert?
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2024-05-2229 minAchtsam Selbstständig07 - Sichtbar werden, auch wenn es schwer fälltIn dieser Folge verrate ich dir, wie du trotz Herausforderungen und inneren Widerständen dein Business sichtbar machst.
Mit praktischen Tipps und authentischen Strategien zeige ich dir, wie du dein Marketing dauerhaft am Leben hältst und deine Zielgruppe effektiv erreichst.
Egal, ob du gerade erst startest oder deinen Sidehustle ausbauen willst – hier lernst du, wie du durch beständiges und bewusstes Marketing echte Erfolge erzielst.
Du möchtest sichtbar werden und mehr Umsatz machen, als spiritueller Coach, Berater oder Yogalehrer? Dann sichere dir hier d...
2024-05-1309 minAchtsam Selbstständig06 - Die Magie von Storytelling: Warum deine Geschichte so wichtig istDiesmal teile ich mit dir, warum es so wichtig ist, deine persönliche Geschichte in deinem Business zu erzählen und wie du es gleich umsetzen kannst!
Denn damit baust du echte Verbindung zu deiner Zielgruppe auf und kannst noch mehr Menschen weiterhelfen.
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2024-04-2912 minAchtsam Selbstständig05 - Wie authentisch online bleibstMarketing beginnt nicht mit Zahlen, Daten und Fakten, sondern es beginnt bei dir und deiner Authentizität.
Und Authentizität bedeutet eben nicht, sich anzupassen oder eine Rolle zu spielen. Vielmehr geht es darum, du selbst zu sein und das auch zu zeigen – einschließlich deiner Unvollkommenheiten.
Warum das so wichtig ist und wie du es umsetzen kannst, erfährst du in dieser Episode.
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2024-04-2212 minAchtsam Selbstständig04 - Die Balance zwischen Online-Sichtbarkeit und echtem LebenIn dieser Folge geht es darum, ein Gleichgewicht zwischen Online-Präsenz und realem Leben zu finden, wenn es um Marketing geht.
Ich gehe auf den Druck ein, ständig alles in den sozialen Medien zu teilen, und zeige dir Strategien, um ein gesundes Online-Verhalten aufrechtzuerhalten.
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Instagra...
2024-04-1512 minAchtsam Selbstständig03 - Mehr Content in weniger Zeit erstellenDiesmal teile ich mit dir meine Tipps und Tricks, um mehr Content in weniger Zeit zu erstellen, damit du dich auf das in deinem Business konzentrieren kannst, was deine Leidenschaft ist.
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2024-04-0812 minAchtsam Selbstständig02 - Was ist bewusstes Marketing?Heute geht es mal darum, was bewusstes Marketing eigentlich ist, was anders ist als beim traditionellen Marketing und welche Rolle deine Werte dabei spielen.
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2024-03-3115 minAchtsam Selbstständig01 - Herzlich Willkommen bei Bewusstes Marketing!Willkommen zur allerersten Episode meines "Bewusstes Marketing" Podcasts!
Ich teile mit dir meine persönliche Reise vom Calisthenics-Coach zum Social-Media-Berater und wir quatschen über die Basics des bewussten Marketings und was dich sonst noch hier erwartet.
Du wirst erfahren, warum langfristige Inhalte der Weg zum Erfolg sind und warum du deine Botschaften klar und effektiv rüberbringen musst.
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2024-03-2532 minDer Markus Schmalz Podcast#024: Hustle vs. Leichtigkeit, KI, Jahresplanung? - mit Sören GasenzerSören Gasenzer und ich kennen uns inzwischen 4 Jahre. In diesen Jahren haben wir uns beide verändert und sind verschiedene Phasen durchlaufen. Seine Geschichte geht vor allem von Social Media Hustle und Calisthenics hin zu Leichtigkeit und Akzeptanz.
Gemeinsam sprechen wir in diese Folge wieder über unsere Entwicklung, Disziplin vs. Leichtigkeit, künstliche Intelligenz, ob und wie wir unser Jahr planen und vieles mehr.
Den ersten Teil dieses Gesprächs findet ihr in Sören´s Podcast, den zweiten Teil gibts bei mir. Viel Spaß und gute Unterhaltung!
Hier findest du Sören...
2024-01-2244 min
Der Code Deiner Hände#18 "Die Berufung ist schon immer da" Mit Sören Gasenzer über Skepsis bei der Handanalyse und bewusstes MarketingIn dieser Episode von „Der Code deiner Hände“ spreche ich mit Sören Gasenzer über bewusstes Marketing, Skepsis gegenüber der Handanalyse und gelebte Spiritualität.
Erfahre, wie sich Sören schon in jungen Jahren ein Following auf Social Media und Online-Fitness-Business aufgebaut hat aber trotzdem unglücklich war und einen ständigen inneren Druck gespürt hat.
Tauche ein, wie Sören trotz anfänglicher Skepsis nach seiner ersten Handanalyse begeistert war.
Highlights der Folge:
🔑 Warum Skepsis, Zweifel und Nervosität vor der ersten Handanalyse völlig normal sind
🔑 Die Bedeutung vo...
2023-12-1838 minDer Markus Schmalz Podcast#005: Disziplin vs. Leichtigkeit - mit Sören Gasenzer“Du musst Gas geben, diszipliniert sein und musst auch mal Dinge tun, wenn du gerade keine Lust darauf hast, wenn du deine Ziele erreichen möchtest!”
Klingt zwar vielversprechend für deinen Erfolg, aber möchtest du dauerhaft so leben? Falls nein: Kannst du dann deine Ziele trotzdem erreichen? Gute Frage.
Genau um diese Frage dreht sich die heutige Folge Disziplin vs. Leichtigkeit mit Sören im Interview.
Ganz viel Spaß und gute Erkenntnisse!
Hier findest du Sören bei Instagram...
2023-09-111h 06
Vom Lauch zum Tier#008 - Das habe ich von der 75 Hard Challenge gelernt - Meine Top 7 LearningsWhat's up,in der heutigen Episode spreche ich darüber, was ich während der 75 Hard Challenge gelernt habe.Viel Spaß bei der Podcast Episode und Feedback wie immer gerne auf Youtube oder Instagram!Instagram: https://www.instagram.com/soeren.gasenzer/?hl=deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_SQPVcxtG_OTxUKQfP5z2ATikTok: https://www.tiktok.com/@soeren.gasenzer?lang=de-DE*SICHERE DIR DAS VEGANE PROTEIN VON VETAIN UND SPARE MIT "SOEREN10" https://vetain.de*SPARE 5% AUF DEINEN EINKAUF BEI KORO DROGERIE MIT DEM...
2021-12-2038 minVom Lauch zum Tier#007 - Mit 17 zur veganen Fitnessköchin auf Instagram - feat. Maya von FitgreenmindWhat's up,in der heutigen Episode spreche ich mit Maya von Fitgreenmind über ihren Werdegang, ihre Karriere auf Social Media, Veganismus und vieles mehr. Maya hat mit ihrer Seite Fitgreenmind mittlerweile ein Publikum von über 1,2 Millionen Follower allein auf Instagram aufgebaut und zeigt dort fast täglich ihre veganen Fitness Rezepte. Maya auf Instagram: https://www.instagram.com/fitgreenmind/?hl=de Maya auf YouTube: https://www.youtube.com/c/FitGreenMind/featuredHier findest du Mayas Kochbuch "Ach das ist vegan?": https://www.make-it-maya.com Viel Spaß bei der Podcast...
2021-11-2236 minVom Lauch zum Tier#006 - Das habe ich während Corona gelernt - Meine Top 5 Pandemie LearningsWhat's up,in der heutigen Episode spreche ich darüber, was ich während der Corona Pandemie gelernt habe. Viel Spaß bei der Podcast Episode und Feedback wie immer gerne auf Youtube oder Instagram!Instagram: https://www.instagram.com/soeren.gasenzer/?hl=deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_SQPVcxtG_OTxUKQfP5z2ATikTok: https://www.tiktok.com/@soeren.gasenzer?lang=de-DE*SICHERE DIR DAS VEGANE PROTEIN VON VETAIN UND SPARE MIT "soeren10" https://vetain.de*SPARE 5% AUF DEINEN EINKAUF BEI KORO DROGERIE MIT DEM...
2021-11-1529 minVom Lauch zum Tier#005 - Macht Kalorien zählen krank? - Meine MeinungWhat's up,in der heutigen Episode spreche ich über meine Meinung zum Thema "Macht Kalorien zählen krank?" Viel Spaß bei der Podcast Episode und Feedback wie immer gerne auf Youtube oder Instagram!Instagram: https://www.instagram.com/soeren.gasenzer/?hl=deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_SQPVcxtG_OTxUKQfP5z2ATikTok: https://www.tiktok.com/@soeren.gasenzer?lang=de-DE*SICHERE DIR DAS VEGANE PROTEIN VON VETAIN UND SPARE MIT "soeren10" https://vetain.de *SPARE 5% AUF DEINEN EINKAUF BEI KORO DROGERIE MIT DEM CODE...
2021-10-2521 minVom Lauch zum Tier#004 - Veganer Muskelaufbau ist das überhaupt möglich? - feat. Elliott von Vegane MuskelnWhat's up,in der heutigen Episode spreche ich mit Elliott von Vegane Muskeln darüber, ob man als Veganer überhaupt Muskeln aufbauen kann.Elliott auf Instagram: https://www.instagram.com/vegane_muskeln/?hl=deDer Film Dominion: https://youtu.be/LQRAfJyEskoViel Spaß bei der Podcast Episode und Feedback wie immer gerne auf Youtube oder Instagram!Instagram: https://www.instagram.com/soeren.gasenzer/?hl=deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_SQPVcxtG_OTxUKQfP5z2ATikTok: https://www.tiktok.com/@soeren.gasenzer?lang=de-DE
2021-10-1858 minVom Lauch zum Tier#003 - Party ohne Alkohol? - Meine Erfahrung, meine Tipps uvm.What's up, in der heutigen Episode teile ich mit euch mal, wie ich mit dem Thema Alkohol umgehe. Ich gebe euch meine Erfahrungen, meine Tipps und vieles mehr mit an die Hand! Viel Spaß bei der Podcast Episode und Feedback wie immer gerne auf Youtube oder Instagram!Instagram: https://www.instagram.com/soeren.gasenzer/?hl=deYouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_SQPVcxtG_OTxUKQfP5z2ATikTok: https://www.tiktok.com/@soeren.gasenzer?lang=de-DE
2021-10-1120 minVom Lauch zum Tier#002 - Reisen nach dem Abitur - Meine Erfahrungen und TippsWhat's up, in der heutigen Podcast Episode soll es um das Thema Reisen nach dem Abitur gehen. Ich teile meine Erfahrungen von der Reise, wie es mir gefallen hat, ob ich es so wieder machen würde und vieles mehr. Es wird zu dem Thema nochmal eine zweite Episode mit meinem Travel Buddy Alex kommen, in der wir nochmal paar Anekdoten auspacken, und wenn ihr euch eine Q&A Session zu dem Thema wünscht, schreibt mir gerne auf Instagram. Viel Spaß bei der Podcast Episode und Feedback wie immer gerne auf Youtube oder I...
2021-09-271h 00
Vom Lauch zum Tier#001 - Intro - Mach es einfach!Es ist soweit Leute ich habe es die Tage auf Instagram angekündigt, mein eigener Podcast geht an den Start.Dabei soll es nicht nur um das Thema Muskelaufbau und Calisthenics gehen, sondern es erwarten dich, viele interessante Themen mit Erfahrungen meinerseits, Interviews und vieles mehr...Wenn du Vorschläge für Themen oder den Namen des Podcast hast, schreib mir gerne auf Instagram oder YouTub!Viel Spaß bei meiner ersten Podcast Episode und Feedback wie immer gerne auf Youtube oder Instagram!Instagram: https://www.instagram.com/soeren.gasenzer/?hl=de
2021-09-1706 min
DIE FITNESS-REVOLUTION mit Wilhelm SchöpfMUSKELAUFBAU mit dem Körpergewicht!? WIE funktioniert das?DU hast schonmal von CALISTHENICS gehört und fragst dich was DAHINTER steckt? DU suchst TRAININGSMÖGLICHKEITEN, damit du auch ohne Gym trainieren kannst? Doch WAS ist Calistehnics überhaupt und WIE funktioniert das?Diese und mehr Fragen beantworten mein heutiger Gast Sören und ich in dieser Podcast-Folge!Viel Spaß._____SMARTHETICS - Fitness SMART erklärt._____Hier kommst du zur Instagram-Page:https://www.instagram.com/smarthetics/Hier kommst du zu Sören auf Instagram:https://www.instagram.com/soeren...
2021-03-1043 min