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ERF Plus - Wort zum TagGott ist unsere Stärke
„Der Herr ist seines Volkes Stärke.“ Das ist die heutige Tageslosung der Herrnhuter Brüdergemeine, die einen Teil des Verses 8 aus Psalm 28 zitiert. Wie viele der Psalmen, die ich in der Bibel finde, ist auch dieser ein Psalm Davids. David lebte etwa 1.000 Jahre vor Jesus Christus und war 40 Jahre der König Israels. Er teilt uns nicht mit, welchen konkreten Anlass er hatte, den Psalm zu schreiben. Aber es wird deutlich, dass David in Not war – im Leben und mit dem Sterben. Dabei es war nicht der Tod im Allgemeinen, der ihn bedrückte. Es quälte ihn der Gedanke...
2026-01-0504 min
ERF Plus (Podcast)ERF Plus - Wort zum Tag Gott ist unsere Stärke
„Der Herr ist seines Volkes Stärke.“ Das ist die heutige Tageslosung der Herrnhuter Brüdergemeine, die einen Teil des Verses 8 aus Psalm 28 zitiert. Wie viele der Psalmen, die ich in der Bibel finde, ist auch dieser ein Psalm Davids. David lebte etwa 1.000 Jahre vor Jesus Christus und war 40 Jahre der König Israels. Er teilt uns nicht mit, welchen konkreten Anlass er hatte, den Psalm zu schreiben. Aber es wird deutlich, dass David in Not war – im Leben und mit dem Sterben. Dabei es war nicht der Tod im Allgemeinen, der ihn bedrückte. Es quälte ihn der Gedanke...
2026-01-0504 min
TomsTalkTime - DER ErfolgspodcastMentale Stärke – So behältst du Kontrolle im Alltag💪 Mentale Stärke Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um ein Thema, das für Unternehmer oft den Unterschied zwischen Chaos und Klarheit ausmacht: mentale Stärke. Tom zeigt, warum mentale Stärke nichts ist, womit man geboren wird, sondern etwas, das Schritt für Schritt aufgebaut wird – wie ein Muskel, der durch bewusste Wiederholung und echte Herausforderungen wächst. Im ersten Teil der Episode erfährst du, warum mentale Stärke ein Ergebnis von Training und Bewusstsein ist. Viele Unternehmer glauben, man sei entweder „stark" oder „nicht stark". Doch Tom erklärt, warum genau dieses Denke...
2025-12-1715 min
Starke & Starke#289 Stärke&StärkeAlmut wird überrumpelt und findet Kotzen ok; Julian findet die Themen doof und mag den Wolf.
2025-12-1234 min
TomsTalkTime - DER ErfolgspodcastWie du mentale Stärke aufbaust – Schritt für Schritt🧠 Mentale Stärke Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um die Frage, wie du mentale Stärke Schritt für Schritt aufbauen kannst. Viele verwechseln mentale Stärke mit Härte oder damit, keine Gefühle mehr zu haben. Doch das ist ein Missverständnis. Mentale Stärke bedeutet, dass du deine Gedanken und Gefühle wahrnimmst, sie einordnest und so steuerst, dass sie dir dienen. Das heißt, du reagierst bewusst statt unkontrolliert, und genau dadurch bleibst du auch in schwierigen Situationen handlungsfähig. Tom erklärt in dieser Episode, warum mentale Stärke nicht angebo...
2025-09-1010 min
Der Heilige Geist und seine FührungLektion 47 I Gott ist die Stärke auf die ich vertraueLEKTION 47GOTT ist die Stärke, auf die ich vertraue.1Wenn du auf deine eigene Stärke vertraust, hast du allen Grund, besorgt, ängstlich und furchtsam zu sein. Was kannst du vorhersagen oder kontrollieren? Was ist in dir, auf das du zählen kannst? Was würde dir die Fähigkeit verleihen, alle Seiten eines Problems wahrzunehmen und sie so zu lösen, dass nur Gutes daraus entstehen kann? Was ist in dir, das dir die Einsicht in die richtige Lösung gibt und dafür bürgt, dass...
2025-09-0904 min
Taking it One Day at a TimeSuffering Well: Part TwoWelcome back to Taking it One Day at a Time with your host, Tyrah Starke! On today's episode, we continue to discuss what it means to suffer well. Coming from John chapter 11, we learn about Lazarus and the moments before Jesus performed the miracle of raising him up from the dead. What do you do when the promised outcome and the current situation doesn't align? Will you still trust Him?You can also listen to this episode on Apple | Spotify | AmazonFollow our podcast Instagram @takingitonedaypodcast Follow our host on Instagram @TyrahStarkeTV
2025-06-1825 minTaking it One Day at a TimeDealing with GriefTW: This past February, I received the most shocking news in a very long time. I was standing in the kitchen making myself something to eat when I found out one of my closest friends had passed away unexpectedly. I was at a loss for words and I questioned God… a lot. Grief is hard. It comes in waves. One minute you are ok but then one reminder, one song, one photo, one memory will trigger you in ways you may not expect. Although I took some time to grieve, it is still a process. Today I wan...
2025-05-1927 min
Das Leben ist immer für dich - Stress, Burnout und ResilienzMentale Stärke kann man trainieren.In dieser Episode diskutieren René und Leona über die Bedeutung der mentalen Stärke und deren Einfluss auf Resilienz. Sie beleuchten, wie Gedanken unsere Realität formen und welche Rolle Selbstgespräche dabei spielen. Zudem wird der Gedankenkreislauf erklärt und wie dieser unsere Entscheidungen und Handlungen beeinflusst. Abschließend werden die drei Pfeiler der mentalen Stärke vorgestellt, die helfen, die eigene mentale Gesundheit zu stärken. In dieser Episode wird die Macht der Gedanken und deren Einfluss auf unser Leben thematisiert. Es wird diskutiert, wie viele Gedanken wir täglich haben, von denen ein Großteil negativ ist. Die Ge...
2025-05-0747 min
People Culture Podcast#70 - Mentale Stärke - warum sie gerade für Führungskräfte so wichtig ist - mit Jens HeuchemerMentale Stärke in der Führung – Warum Resilienz kein Extra istIn dieser Episode sprechen wir mit Jens Heuchemer, Keynote-Speaker und Experte für mentale Stärke und Resilienz. Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, was mentale Stärke eigentlich bedeutet, warum sie gerade für Führungskräfte so wichtig ist – und weshalb Resilienz keine separate Kompetenz sein muss, sondern eine natürliche Folge mentaler Klarheit ist.Wir sprechen über:Mentale Stärke verstehen: Warum mentale Stärke vor allem bedeutet, die eigenen Gedanken bewusst zu steuern und zu reflektieren – g...
2025-05-051h 23Taking it One Day at a TimeOne Year LaterHappy almost one year anniversary to the podcast! Around this time last year, I was preparing to get out of my comfort zone and release the podcast that the Lord laid on my heart to do. I am so blessed that God chose me to be a vessel by speaking His word and sharing my testimonies and vulnerable moments with you all. On this episode I share about my thoughts on entering a new decade soon and all the things I either had to let go of or return to in 2025. I also speak on motherhood, overcoming s...
2025-04-3022 min
Spiritual InfinityCindy StarkeSpiritual Healing and Personal Growth: Insights from Dr. Cindy StarkeIn a recent episode of Zenzi Sewaah's spiritual podcast, Dr. Cindy Starke shared her remarkable journey from traditional medicine to spiritual healing. As both a physician and a freedom coach based in Atlanta, Georgia, Dr. Starke brings a unique perspective that bridges conventional healthcare with alternative healing modalities.Dr. Starke's path began in challenging circumstances. Growing up in a difficult environment with trauma, she became the first in her family to attend college, eventually earning both a medical degree and a PhD in genetics. After...
2025-04-1550 min
Mit mentaler Stärke zum Erfolg I Mentale Gesundheit I Mental Hacks I Leadership – Podcast mit Antje HeimsoethSo wichtig ist mentale StärkeBei mentaler Stärke geht es nicht darum, jeden Gedanken zu kontrollieren, sondern darum, die Gedanken zu meistern, die wirklich wichtig sind, wenn man sich den Herausforderungen des Lebens stellt.
„Mentale Stärke ist für mich die höchstmögliche Nutzung und Fokussierung aller geistiger und psychischen Fähigkeiten und Stärken auf ein gesetztes Ziel sowie die gleichzeitige Ausblendung oder Beherrschung (durch Kenntnis) der Schwächen auf dem Weg zum Ziel.“
Wolfgang Mader, Extremsportler
„Mental stark sein ist entscheidend. In einem olympischen Finale weißt du, dass alle physisches Talent haben. Wer wird also gewin...
2025-04-0715 min
Antje Heimsoeth PodcastSo wichtig ist mentale Stärke Bei mentaler Stärke geht es nicht darum, jeden Gedanken zu kontrollieren, sondern darum, die Gedanken zu meistern, die wirklich wichtig sind, wenn man sich den Herausforderungen des Lebens stellt. „Mentale Stärke ist für mich die höchstmögliche Nutzung und Fokussierung aller geistiger und psychischen Fähigkeiten und Stärken auf ein gesetztes Ziel sowie die gleichzeitige Ausblendung oder Beherrschung (durch Kenntnis) der Schwächen auf dem Weg zum Ziel." Wolfgang Mader, Extremsportler „Mental stark sein ist entscheidend. In einem olympischen Finale weißt du, dass alle physisches Talent haben. Wer wird also gewinnen...
2025-04-0716 min
Jüdische Geschichte Kompakt#75 Jüdische Geschichte Kompakt – 15.1 Käthe Starke-Goldschmidt: Mit Vanessa Hirsch, Anna Menny und Björn SiegelEin Gespräch zwischen Vanessa Hirsch, Anna Menny und Björn Siegel.
Hallo und herzlich Willkommen zur ersten Episode der 15. Staffel von Jüdische Geschichte Kompakt,
in unserer Auftaktfolge werfen Anna Menny und Björn Siegel (beide IGdJ) gemeinsam mit Vanessa Hirsch (Altonaer Museum) einen genaueren Blick auf die Lebensgeschichte von Käthe Starke-Goldschmidt, die 1905 in Hamburg-Altona geboren, während der NS-Zeit verfolgt und zusammen mit ihrer Schwester Erna nach Theresienstadt deportiert wurde. Nach 1945 kehrte sie nach Hamburg zurück, wo sie 1990 verstarb.
Vanessa Hirsch, die stellvertretende Direktorin des Altonaer Museums, die auch die Fachbereichsleitung Sammlun...
2025-03-0737 minTaking it One Day at a TimeOvercoming RejectionSometimes ministry can be difficult. Sometimes you go through challenges and opposition that leave you questioning God, and feeling unqualified. In those moments, it is important to remind yourself that Jesus understands how you feel. Not only does He understand, He himself went through rejection. Jesus, Jeremiah and many other prophets know first hand how it feels for others to reject the Word. For us, this can include our gifts, our hobbies, our ministry and more.
On this episode, our host Tyrah gives encouraging words to those who have a huge calling on their life to...
2025-02-0510 minTaking it One Day at a TimeApologetics, Evangelism, and DiscipleshipWhen the word ‘evangelism’ comes up, how does it make you feel? Do you feel qualified to go and tell someone about Jesus? Or do you think that should only be done by people with more “experience”? Evangelism and apologetics can seem intimidating but it doesn’t have to be. Our host Tyrah shares how evangelism is every believers responsibility since we are disciples of Christ. The beauty of it? It doesn’t have to be hard. In fact, there are several ways one can teach the gospel to others. Will you take on the task?
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2025-01-2928 minTaking it One Day at a TimeConsistency in PrayerPrayer is so vital in this season. On this episode, Tyrah shares a testimony about prayer and reminding listeners to make it a priority. Praying is communing with God daily and our prayer life really matters to Him. There is nothing too silly to talk about with the Father. He cares about the minor details just as much as the bigger ones. Tyrah reminds us to give it to God and go to sleep.
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2025-01-0829 minTaking it One Day at a TimeNew Year, Same GodHappy New Year everyone! On this episode, Tyrah speaks about her new year resolutions, or lack thereof. She also talks about the importance of seeking Christ above all and not stressing about things that only God can control.
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2025-01-0118 min
Beyond Belief Podcast with Jack Starke.The Shift: Faith, Technology, and Redefining LeadershipWelcome to the inaugural episode of Beyond Belief! In this episode, Jack Starke lays the foundation for a groundbreaking journey into the intersection of faith and technology. Discover how these two seemingly separate worlds collide to shape a future of innovative leadership, visionary thinking, and enduring legacy.Join Jack as he unpacks his personal story, the mission behind Grace Society and Project United, and his bold vision for empowering leaders to navigate uncharted waters. This episode is not just an introduction—it’s a call to action for wanderers and dreamers ready to see change.Let’...
2024-12-0315 minTaking it One Day at a TimeUnsung HeroesThe woman with the issue of blood. The Samaritan woman at the well. The Wise Men. The Centurion. What do all these people have in common? The Bible doesn't mention their names. There are also several people in the Bible, like Stephen, whose story was short-lived but played a vital role. There were many followers of the Gospel that were prosecuted for their faith. I call them...Unsung Heroes.
One thing I admire about Unsung Heroes is that even though we as the readers don't know their entire life story, we know just enough...
2024-11-0529 minTaking it One Day at a TimeBig..or little faith?How big is your faith? How much of that faith is actually required by God? Welcome back to SEASON 2 Y'ALL!!! We're back and on this episode, we talk about the different sizes of faith and how much is required to please God.
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2024-10-2221 min
Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.Zuckerfrei durch mentale Stärke: Jens Heuchemer über die Kraft des VerstandsZuckerfrei durch mentale Stärke: Jens Heuchemer über die Kraft des Verstands
"Mentale Stärke ist der Schlüssel zur Zuckerfreiheit!" – das ist wohl der wichtigste Satz, den du auf deinem Weg in die Industriezuckerfreiheit verinnerlichen solltest. 🧠💪
In dieser spannenden Folge habe ich Jens Heuchemer zu Gast. 🌟 Jens ist ein internationaler Coach und Experte für mentale Stärke, der Businessaufbau mit effektiver Persönlichkeitsentwicklung vereint. Zudem war er Personal Trainer von Tobias Beck.
Jens berichtet, wie er bereits mit 19 Jahren seine Reise als Coach begann und seither die tiefen Aspekte von mentaler Stärke, Spiritualität und W...
2024-09-1658 minTaking it One Day at a Time...BoldnessIf it was one thing Peter in the Bible was known for, it was his boldness and his readiness to step up and speak out whenever the opportunity presented itself. Yes, Peter made mistakes and yes, he denied Jesus and dealt with that pain afterwards, but what an amazing redemption story that followed afterwards. One thing remained the same before Peter's redemption and after...his boldness. His boldness elevated for the work of Christ when it was time to go out and do mission work.
On this episode, Tyrah shares how she is has b...
2024-08-2023 minTaking it One Day at a Time...Being a DiscipleDid you know God calls each of us to be a disciple? That's right! You don't have to be a pastor or a bishop to evangelize. God has given us all the great commission to go out and spread the Gospel. On this episode Tyrah shares what God has been teaching her on discipleship.
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2024-08-0624 minTaking it One Day at a Time...Let's Talk Politics...or NotWhen it comes to politics, people always go into a frenzy. Especially on social media. As believers, it is important for us to remember that we cannot behave as the world does. We should not be attacking other people, cursing, or arguing with one another. On this episode, Tyrah shares scriptures on wisdom and reminds us that we are set a part.
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2024-07-3019 minTaking it One Day at a Time...Trusting God in your Single Season with Prophetess Alice DeleDo Christians know how to date? What about waiting well for your kingdom spouse? What does it truly mean to be equally yoked? This week, join our host, Tyrah Starke, as she sits down with Prophetess Alice Dele (also known as MsAliceInspires), and together discuss trusting God in your single season and preparing yourself for your kingdom marriage.
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2024-07-2347 minTaking it One Day at a Time...Try it AgainOn this episode, our host Tyrah shares her testimony in more detail and the importance of trying again despite the past.
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2024-07-1622 minTaking it One Day at a Time...All Things NewIf there's one thing we can learn from the story of Joshua, it's to follow the Lord's commands and stay committed to His word. When the baton was given to Joshua to lead the Israelites to the Promise Land, God repeatedly told him, "Be strong and courageous". Even though Joshua was equipped after serving Moses until his death, God still saw fit to remind a great leader to be confident and remain in Him. On this episode, our host Tyrah encourages those who are entering a new season to stay focused and committed to God no matter how it...
2024-07-0930 minTaking it One Day at a Time...Don't Neglect GodWe've seen it before. One moment we are praising God for what He has done, then slowly we are spending more time on our phones than in our Bibles. Or we've spent the entire day binge watching Netflix, that we didn't take the moment to pray. It's easy for us to become distracted. In the Bible, Solomon had 700 wives and completely forgot about God and all that he was blessed with. It's easy to judge Solomon, but when was the last time you've done self inventory? On this episode, our host Tyrah reminds us the importance of staying focused...
2024-07-0229 minStarke & Starke#213 Das ist nicht christlich!https://folge.starke-starke.de - Almut lacht über Mails und kann nicht gut Schluss machen; Julian mag Apple und sendet nie Sprachnachrichten.
2024-06-2829 minTaking it One Day at a Time...Marriage Talk with The Starke'sThis week, our host Tyrah sits down with her husband, Darius Starke! Together they speak on their journey as new youth pastors, balancing both marriage and ministry, advice to singles and more!
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2024-06-251h 03Starke & Starke#212 Gym-Schamhttps://folge.starke-starke.de/ - Almut judgt nur im Kopf und stellt Thesen auf; Julian will Geld mit Flaggen machen und drückt den Knopf zu langsam.
2024-06-2131 minTaking it One Day at a Time...Yo, Obedience is HardWhen it comes to obeying our parents, that can somewhat be easy. But when it comes to obeying God...that can be extremely difficult. Why is that? Is it because majority of the time when God asks us to complete a task, it also requires a whole lotta faith? On this episode, our host Tyrah shares the importance - and difficulty- of obeying God and how miracles are tied to our faith and obedience to Him- even when the request sounds crazy.
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2024-06-1839 minStarke & Starke#211 Shigedy Showdownhttps://folge.starke-starke.de - Almut erklärt den weiblichen Zyklus und braucht eine Intervention; Julian redet wirklich nur ganz kurz über KI und guckt nebenbei Fußball.
2024-06-1434 minStarke & Starke#210 Die SchauAlmut macht’s nur mit Gesang und findet Wählen sexy; Julian mag keine Flugzeuge und ist vielleicht Italiener. Mehr: http://folge.starke-starke.de/
2024-06-0739 minTaking it One Day at a Time...We are the Church with Bishop Korey O'nealWhy are people leaving the church? How can we bridge the gap between younger older generations? What is Truth and what is The Gospel? On this episode, special guest Bishop Korey O'Neal Sr. shares his thoughts on "church culture" and how we as disciples can get better at witnessing to those who may have left the church.
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2024-05-281h 08Taking it One Day at a Time...Soooo Idols?As a believer, it's pretty known that one of the 10 Commandments is to not have any other gods. However it's easy to fall prey into idolatry without even realizing that you have. That relationship status you crave to change, that job you want so badly, those Instagram followers you want, that money you won't give away....can all be an idol if you're not careful. Today, our host Tyrah Starke shares about her recent revelation from God and the importance of putting Christ first in our lives.
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2024-05-2130 minTaking it One Day at a Time...Waiting for the PromiseWhy is waiting so hard? Wouldn't it be easier if you could just have everything you're praying for right now? On today's episode, we dive deep into the waiting season and learn from familiar people in the Bible that had to wait for God's promises to be fulfilled.
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2024-05-1426 minTaking it One Day at a TimeTaking It One Day at a Time TrailerWelcome to Taking It One Day at a Time Podcast! I’m so excited to build a community of believers that allows God to order their steps - one day at a time!
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2024-05-0100 min
Klartext - starke Themen, starke Bücher, starkes und selbstbewusstes LebenKlartext - starke Frauen, starke Themen #Episode3 - Gisa Steeg im Gespräch mit Susanne Bart - Auswandern - Traum oder Albtraum?
"Klartext Gespräch - starke Frauen, starke Themen"
wir sprechen über das Thema "Auswandern nach Mallorca, Traum oder Albtraum
oder wie der Traum schnell zum Albtraum werden kann...,"
Susanne Bart lebt und arbeitet auf Mallorca und ja, wo viel
Sonne ist, ist auch viel Schatten, sogar auf Mallorca. Es ist nicht immer
Sonnenschein auf der Traum-Insel. Es gibt auch Schattenseiten. Diese merkst du
dann, wenn du nicht die richtigen Fragen stellst, weil du sie nicht kennst. Und
den falschen Menschen vertraust. Das hat Susanne mit ihrer Familie schmerzhaft
erfahren. Was Susanne erlebt hat und welches di...
2024-04-2635 min
The Other Side Of PotentialEpisode 290: Step Into the Second Half of Your Life with Dr. Cindy StarkeEveryone has the ability to change the trajectory of their lives, regardless of the trauma they have experienced. It is never too late to step into your potential and rewire the neurotransmitters that are not serving you best. Today, Dr. Cindy Starke joins us to discuss the work she is doing to help people step into the second half of their lives through subconscious repatterning. Dr. Starke had an incredibly traumatic experience as a young teenager that led her to seek comfort from education. Today, she holds a Ph.D., is an author, a healthcare professional, and a...
2024-04-2445 min
Klartext - starke Themen, starke Bücher, starkes und selbstbewusstes LebenKlartext - starke Frauen, starke Themen #Episode2 - Gisa Steeg im Gespräch mit Tina Gerling"Klartext Gespräch - starke Frauen, starke Themen"
wir sprechen über das Thema "Plötzlich ist alles anders, wenn alles
wegbricht, was beleibt und wer bin ich dann?"
Umgang mit Krisen, toxischen Menschen und Gefühlen.
Tina ist Wegbegleiterin und Seelengefährtin. Ihre ganz
persönlichen Krisen hat sie immer wieder in Kraft verwandelt und lebt heute
ihre Passion in ihrem Herzensbusiness. Ganz besonders am Herzen liegt ihr die
Arbeit mit Frauen. Mutig schreitet sie voraus und inspiriert dadurch andere
Frauen, ihr eigenes Potential und ihre weibliche Schöpfungskraft zu
leben.
Website: ww...
2024-04-1940 min
Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina DeisslerWeiblichkeit stärken - als starke Frau tolle Männer anziehenIn dieser Folge dreht sich alles um die Kraft der Weiblichkeit und wie du sie als starke Frau nutzen kannst, um tolle Männer anzuziehen und vor allem ein harmonisches Verhältnis zu dir selbst zu schaffen. Gemeinsam werden wir einige Mythen aufbrechen, wie
In dieser Folge dreht sich alles um die Kraft der Weiblichkeit und wie du sie als starke Frau nutzen kannst, um tolle Männer anzuziehen und vor allem ein harmonisches Verhältnis zu dir selbst zu schaffen. Gemeinsam werden wir einige Mythen aufbrechen, wie zum Beispiel die Annahme, dass wahre Stärke gleichbedeutend mit Härte ist.
2024-04-1121 min
Yin-Magazin – Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und bewusstes FrauSein177: Die Vielfalt authentischer weiblicher StärkeStärke – ein Begriff, der oft mit durchsetzungsstarken, unabhängigen und dominanten Merkmalen assoziiert wird. Doch wenn wir über authentische weibliche Stärke sprechen, ist es wichtig, den Blick über diese stereotypen Grenzen zu lenken. Die Realität zeigt uns, dass die Vielfalt weiblicher Stärke weit über die traditionellen Muster hinausgeht. Die Herausforderung besteht oft darin, dass weibliche Stärke unverhältnismäßig oft an traditionelle männliche Rollenbilder gekoppelt wird. Gesellschaftliche Erwartungen neigen dazu, Frauen zu ermutigen, sich in den Rahmen von Durchsetzungsvermögen und Unabhängigkeit zu zwängen, um als stark wahrgenommen zu werden. Dieser Fokus auf männlich konno...
2023-12-0838 min
Sell My House Fast /w Priority Home Buyers!We Buy Houses Starke FloridaSell My House Fast Starke FL! If you’re looking to sell your home in Starke Florida (Median Home Value of $220,594), you should know that 2023 local market data indicated an average 106 days to sale, with 54.80% of homes in selling under list price. So how do I go about selling my home fast (and getting the most cash)?
At Priority Home Buyers, we get asked to "buy my house" daily. So if you've been thinking “I need to sell my house for cash" lately, we're here to help. We offer cash for houses and would be glad to help...
2023-09-1501 min
Die Alex Hurschler ShowEntfessle deine mentale Stärke: Wie Disziplin zu außergewöhnlichem Erfolg führtErfahre, wie du mentale Stärke und Disziplin entwickelst, um deine Ziele zu erreichen und außergewöhnliche Erfolge zu erzielen.
Bist du bereit, deine mentale Stärke zu entfesseln und außergewöhnliche Erfolge zu erzielen?
In dieser spannenden Episode von "Die Profiler Secret Show" erfährst du, wie du mentale Stärke und Disziplin entwickelst, um deine Ziele zu erreichen und außergewöhnliche Erfolge zu erzielen.
Warum mentale Stärke der Schlüssel zum Erfolg ist: Mentale Stärke ist die Grundlage für Erfolg in allen Lebensbereichen. Sie ermöglicht es di...
2023-08-2525 minStarke & Starke#162 Tour de StârkéAlmut unterstützt Lobbyismus und kürt das Wort der Woche; Julian ruft zum Protestwählen auf und warnt vor dem Radeln.
2023-07-0739 min
Brick Finds & Flips | Lego InvestingNew LEGO April 2023 Releases - Must-Have Sets, Promos & Investing Tips! | Plus Pick Of The MonthNew LEGO April 2023 Releases - Must-Have Sets, Promos & Investing Tips! | Plus Pick Of The Month🗓️ FREE LEGO PROMO CALENDAR DOWNLOAD 🗓️✔️ https://brickflips.com/PROMOBUYING GUIDE HERE 👉 https://brickflips.com/new-lego-april-2023-releases/Embark on a thrilling adventure as we unveil the hottest New LEGO April 2023 Releases! 🎉 From Disney magic to Indiana Jones' epic quests, these sets promise hours of brick-building fun and creative inspiration for LEGO fans, collectors, and investors alike.Get the inside scoop on must-have sets, exclusive promos, and investment tips with our comprehensive guide to April's LEGO releases. Explo...
2023-04-0216 min
Better Than Yesterday....#124 Super Dave Becomes Even More SUPER!!!Today we sit down with Dave Lipchen an elite level triathlete and coach who has competed globally in triathlon.
One of my favourite memories of Dave is walking through the transition at the Riding Mountain Triathlon over ten years ago 45 minutes before the race where Dave was holding two coffees and two cinnamon buns. I said "thanks for the coffee and bun" and Dave replied with "Are you crazy these are fro me. These athletes walking around here sucking on gel's and gummy's are going to run out of fuel before the race starts...
2023-03-271h 42
Better Than Yesterday....#123 Fit Fam with Gail DavorenToday we have long time member and Starke original gangster Gail Davoren on the podcast.
Gail has been crushing workouts here for a while but some of the most notable changes have been taking place after getting some sleep and nutritional habits dialled in after working with Starke Nutrition coach Jaz. Not only has it helped her to meet some health and fitness goals but her whole family is reaping the benefits from it and the transformations have been helping in and outside of the gym.
We hope you enjoy this episode and find some...
2023-02-0654 minBetter Than Yesterday....#122 New Years NUTRITION Gain TrainIt's a new year and some are still looking to find the right step to take with their health and nutrition habits.
We've never been about cutting out a bunch of things from your diets or being extremely restrictive. Year after year we've seen that method work only to fail when people couldn't maintain the restriction. Most of the time a highly restricted diet isn't sustainable and they end up gaining the weight back and more.
January 23rd we're offering our only nutrition challenge of the year and we hope that you're excited to join...
2023-01-0920 minBetter Than Yesterday....#116 Justin-TimeIn episode #116 Justin-Time we sit down with coach Justin and talk about growing up with sport, how he found CrossFit and became a fitness coach.
Leading a fit, functional and healthy lifestyle has its benefits as he came across what he thought was a hernia and found out it was much more.
With Justin's level of health and fitness, he's crushing his post surgery recovery and is making his way back to being "Better Than Yesterday"
Enjoy this episode with one of our amazing coaches here at Starke.
Coach Paul
2022-11-1745 min
"Klarheit Wahrheit""Mentale Stärke - Wir sind Unternehmer des eigenen Lebens" Podcast mit Lana UnruhIn dieser spannenden, motivierenden und inspirierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Lana Unruh. Lana Unruh ist Mental Trainerin und Mutter. Das Thema mentale Stärke spielt in Ihrem Leben eine gewaltige Rolle. Schon früh beschäftigte Sie sich unbewusst mit diesem Thema. Nach der Trennung Ihrer Eltern in Lana's Kindheit waren diese eher mit dem Trennungsprozess beschäftigt und so kam es, dass Sie das Gefühl hatte, nicht mehr gesehen zu werden. Sie war schon in sehr jungen Jahren komplett auf sich gestellt und musste früh lernen, eigenständig zu sein und sich mental aufzuba...
2022-09-2558 min"Klarheit Wahrheit""Mentale Stärke - Wir sind Unternehmer des eigenen Lebens" Podcast Trailer Lana UnruhIn dieser spannenden, motivierenden und inspirierenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Lana Unruh. Lana Unruh ist Mental Trainerin und Mutter. Das Thema mentale Stärke spielt in Ihrem Leben eine gewaltige Rolle. Schon früh beschäftigte Sie sich unbewusst mit diesem Thema. Nach der Trennung Ihrer Eltern in Lana's Kindheit waren diese eher mit dem Trennungsprozess beschäftigt und so kam es, dass Sie das Gefühl hatte, nicht mehr gesehen zu werden. Sie war schon in sehr jungen Jahren komplett auf sich gestellt und musste früh lernen, eigenständig zu sein und sich mental aufzuba...
2022-09-2200 min
Optimal neuro|spineEpisode 27: Becoming a Clinician Scientist in Neurosurgery. A Conversation with Dr. Robert StarkeThere is often a gap between what happens in the laboratory and what happens with patients in clinical practice. Yet both experiences are required to advance patient outcomes. This is why we need more doctors like Robert Starke. Dr. Starke is a clinician scientist at the University of Miami with over 700 operations and just as many academic publications in his young career. Join me as I sit down with Dr. Starke to discuss the secrets to his extraordinary success, the grant writing process, and future pathways for the development of clinician scientists in the field of neurosurgery....
2022-09-1747 min
Starke FrauenTRAILER – Starke Frauen: Geschichten von Wirkung, Widerspruch und MutHerzlich Willkommen zu unserem Podcast Starke Frauen von Cathrin Jacob und Kim Seidler. Dieser Podcast macht Starke Frauen sichtbar -Mutige, liebenswerte, STARKE FRAUEN, die Vorbilder nicht nur für Mädchen und Frauen sind – es gibt sie hier im Podcast aus der Sicht von Cathrin und Kim. In jeder Folge erzählen die beiden die Geschichte einer Frau, die inspiriert und Mut macht.„Welche weiblichen Vorbilder hast du eigentlich?“ Diese Frage stellte Kim an Cathrin und es fiel beiden schwer mehrere Frauen ad hoc zu nennen. So begannen sie nach starken Frauen, die als weibliche Vorbilder dienen, zu recherchieren und sich gege...
2022-08-261h 33
Life Curation Podcast by Andrina Tisi059 | Starke Mädchen für eine neue bewusste Frauen-Generation - Eveline Lüscher
Was heisst es stark zu sein? Insbesondere als Mädchen und später als Frau? Aus Eveline’s Sicht gibt es sowohl eine innere als auch eine äussere, sichtbare Stärke. Mit diesen Formen der Stärke haben Mädchen, junge und erwachsene Frauen ein Werkzeug zu Verfügung, um mit den Herausforderungen des Lebens kraftvoll umzugehen.
Eveline teilt mit uns, wie sich junge Mädchen schon früh Werkzeuge zu eigen machen können, die sie mit genau diesen Stärken unterstützen.
Ausserdem sprechen wir darüber vor welchen Herausforderungen junge Mädchen heute stehen und mit welchen Themen - auch du...
2022-06-1054 min
Better Than Yesterday....#105 Starke Vision & MissionHere's another short and sweet podcast that wasn't planned but happened because it hit me when I walked into the gym on a Sunday night to get some work done.
Our Vision
Become better than yesterday
Our Mission
Give people something they once had or something they've never had.
It's not about breaking PR's every day, or becoming faster or stronger. It can be about just making it to the gym. It could be about trying something new. It could be about getting over your fear of a movement or activity an...
2022-04-0413 minBetter Than Yesterday....#104 Starke 3.0 The Gain Train Keeps Rollin...Our lease in Starke 2.0 was supposed to be up at the End of August 2022 and with the past two years of up and down, open and closed, success and struggle, I had a decision to make. Do I renew in our current location and take a risk, do I move on to something else and start another chapter in my life or do I renew in a different space and keep the Starke gain trail rolling?
After a lot of soul searching and self discussion, I decided that there was nothing else I'd rather do and nowhere e...
2022-04-0119 min
Better Than Yesterday....#101 The King's Words with Corry King ep. 1/4Today I finally had the chance to sit down with Corry King. Corry is someone I’ve known for over 15 years and has been an inspiration for physical & mental health and wellness. We’ve had so many talks after classes since she came to train at Starke that I wish so many of them were recorded and could have been preserved here on our show.
We sat for over three hours and talked about the five mountains that Corry builds her life around and what they mean to her. These five mountains are influenced by education, life expe...
2022-02-2853 min
Wild Woman Spirit by luziabroek#43 Was sind starke Frauen? Interview mit Anja-Martina Bürk-DehardeKann es sein, dass du eine starke Frau bist oder eine kennst?
In Februar und März dreht sich alles um "Starke Frauen".
Am Anfang dieser Serie darf ich eine "starke Frau" bei mir begrüßen:
die bezaubernde Anja Martina Bürk-Deharde.
In der Vergangenheit hat es viele starke Frauen gegeben, die viel zu wenig in die Geschichte eingingen. Doch was macht eine starke Frau aus? Dieses Thema diskutieren wir in dieser Folge.
Anja erzählt wie sie in ihrem Tanzworkshop die starke Frau erlebt. Wir sprechen über die innere S...
2022-02-0943 min
Better Than Yesterday....#099 Jazzin with JazMeet Jaz, our in house nutrition coach here at Starke.
In this episode we talk about starting from scratch with training and how Jaz first started working out at Starke only ten weeks after giving birth to her little man Eddie.
We go through how and why Jaz started taking nutrition courses to help her family which snowballed into becoming a nutrition coach here at Starke. We also dive into anxiety in and out of the gym and how it can be paralyzing when it comes to getting out and starting something new along with co...
2022-02-0340 minBetter Than Yesterday....#098 Reverse Engineering YOUR New YearEvery year people make "goals" for the new year. They want to start over, make this be the year of change, lose weight, get jacked and so many other goals. It's easy to set goals and it's easy to set smart goals. How many people reverse engineer those goals and create a plan on how to get there?
If you really want to succeed with your goal, take some time and sit down by yourself away from your phone, friends, family and distractions and think about what you want and need. Write it down with a pen a...
2021-12-3109 min
Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung#73 Selbstliebe in nur 10 MinutenWarum du nicht in deine Schwächen investieren solltest
☝ Du willst etwas in deinem Leben ändern, aber es tut sich nichts?
👉 Wünsche dir nicht so zu sein wie die erfolgreichen Influencer, wie deine beste Freundin oder die Kollegin, die ständig gelobt wird. Denn das, was sie gut können ist deren Stärke - finde du deine Stärke heraus.
🤍 Und um dein Leben verändern zu können, werde dir deiner selbst bewusst. Was damit gemeint ist, hörst du in dieser 🎧 #73 Episode von BODY MIND AND SPIRIT.
⁉ Und stelle dir immer wieder die Frage: Wann habe ich da...
2021-11-2512 min
Salon der KinderrechteStarke Eltern - Starke Kinder® reloadedSeit über 20 Jahren ist das Kursangebot Starke Eltern - Starke Kinder® eine Erfolgsgeschichte. Doch die Anforderungen haben sich geändert: Schon vor der Corona-Krise, aber während dieser vermehrt, wurde der Kinderschutzbund Bundesverband auf Möglichkeiten der (Teil-)Digitalisierung von Starke Eltern – Starke Kinder® angesprochen. (Teil-)Digitalisierte Kurse bieten Eltern viele Vorteile: Sie müssen etwa nicht quer durch die Stadt fahren, um am Kurs teilnehmen zu können, außerdem haben sich die Kommunikationsgewohnheiten von Eltern gewandelt, worauf wir mit einer (Teil-)Digitalisierung eine entsprechende Antwort geben können. Daher wird Starke Eltern – Starke Kinder® modernisiert. Die Weiterentwicklung des Kurses ist...
2021-11-041h 01Salon der KinderrechteStarke Eltern - Starke Kinder® reloadedSeit über 20 Jahren ist das Kursangebot Starke Eltern - Starke Kinder® eine Erfolgsgeschichte. Doch die Anforderungen haben sich geändert: Schon vor der Corona-Krise, aber während dieser vermehrt, wurde der Kinderschutzbund Bundesverband auf Möglichkeiten der (Teil-)Digitalisierung von Starke Eltern – Starke Kinder® angesprochen. (Teil-)Digitalisierte Kurse bieten Eltern viele Vorteile: Sie müssen etwa nicht quer durch die Stadt fahren, um am Kurs teilnehmen zu können, außerdem haben sich die Kommunikationsgewohnheiten von Eltern gewandelt, worauf wir mit einer (Teil-)Digitalisierung eine entsprechende Antwort geben können. Daher wird Starke Eltern – Starke Kinder® modernisiert. Die Weiterentwicklu...
2021-11-041h 00Better Than Yesterday....#95 Starke Wars 2021 and Starke CDPThis was a crazy long and successful weekend here at Starke with our fourth in-house comp Starke Wars where members were able to pair up and compete with and against each other in open categories. Workouts were prescribed, PR's were smashed and everyone had a great time. It was a successful weekend for all.
On Sunday we wrapped up with our coaches development group in a new format of training coaches that I've come up with and I'm excited to see how things go. We will continue with group meetings with the new coaches every couple weeks t...
2021-11-0114 min
Better Than Yesterday....#094 From Crack to CrossFit with Josh Manness...Josh Manness has been an amazing addition to the Starke community over the past year. Josh came to us after his previous CrossFit gym was forced to close after the first of three lockdowns during the COVID pandemic.
Josh don't grow up an active kid but when his life began to change and head down a rocky road he made the decision to clean up or die from his decisions. When a friend suggested Josh try a class at a local CrossFit gym, Josh took them up on it and fitness became his new addiction. Since then...
2021-10-2539 minStarke & Starke#52 Ein Jahr ohne AnspruchAlmut hat zu starke Spiegelneuronen und ist keine klassische Schönheit; Julian ist Tesafilm-Man und mag Daddyjokes.
2021-05-2850 min
Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung#46 Gelassenheit ist eine Stärke, die Übung erfordertWie du im Leben in jeder Lage Ruhe bewahren kannst
Es klingt so banal: gelassen sein. Und doch ist es unheimlich schwer, es zu sein: gelassen. In dieser Podcast-Episode bekommst du Tipps, die dir dabei helfen, dass du dich in Zukunft nicht so leicht aus der Ruhe bringen lässt. Und du erfährst, was dich dabei hindert, gelassener zu werden.
Mehr Infos:
Du findest mich als Mental-und Achtsamkeitscoach auf meiner Website:
https://www.bodymindandspirit.de
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2021-05-1309 min
Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung#40 Wie du in welchen Situationen dein positives Denken trainieren kannstSehe negativ Erlebtes als unangenehm Gutes an und ändere so deine Haltung
Möchtest du auch dann noch positiv denken, wenn plötzlich Probleme auftauchen? Wie soll das gehen und woher sollst du diese Stärke herholen?
In dieser Podcast-Episode gebe ich dir Übungen mit, die deine Haltung Problemen gegenüber ändert. Die Stärke ist, Probleme, die auftauchen als Aufgaben anzunehmen statt sie als unlösbare Tatsachen zu sehen. Sie zu meistern und für die Aufgaben eine Lösung zu finden bringt dir am Ende die Erkenntnis, die dich wachsen lässt, weiterentwickelt und dich persönlich w...
2021-04-0111 min
Better Than Yesterday....#092 "Feel The Steel" With Trevor Melcher of Canadian Kettlebell Co.When we saw the Canadian Kettlebell Co. start following us on Instagram we thought it was pretty cool. Then we found out these Canadian Kettlebells were made in Winnipeg and we needed to find out more.
We had a chance to "play" with Trevors Kettlebells and "feel the steel" here at Starke and needed to find out more about the start of his business and what got him here and why.
We love supporting local and when a local business is making some local bells to help make people fitter, healthier and stronger, we're happy to...
2021-02-0842 min
Better Than Yesterday....#090 From Start To Never Finished with Ashley McIntosh of Azura BayMeet Ashley McIntosh...
Ashley is a figure skater, a wife, an entrepreneur and a member here at Starke. We love when people break from the mold, and choose the road less traveled by.
Listen to Ashley's experience adding strength and conditioning into her training routine when forced off the ice because of COVID lockdown 2020. After three months of being off the ice, she cam back stronger and better than before. She's also the owner of Azura Bay an on-line women's clothing company who sells ethically sourced women's clothing.
We know there are some go...
2021-02-0149 min
Better Than Yesterday....#088 Our Vision: Become Better Than YesterdayIn today's solo episode we talk about Starke's Vision statement to "Become Better Than Yesterday" and how it relates to training in the gym and outside of the gym.
There is opportunity all around us to improve our lives and if we just found one aspect each day, we could be in a totally different place a year form now.
Enjoy the show and stay safe.
Coach Paul
2021-01-1215 min
Starke Pflege in Münster„Was denkt ihr eigentlich, was wir hier tun?“Ein Gespräch mit Anja Schwering, Wohnbereichsleitung im Altenheim Friedrichsburg (Münster) über das, was sie macht und warum sie es gerne macht.
Die Altenpflege ist selbstbewusster geworden. Der Berufsstand weiß, was er Wert ist und lässt sich schon längst nicht mehr als Abschiebegleis für Menschen behandeln, die sonst nichts werden könnten. Jedes Gespräch mit Leuten, die in Pflegeeinrichtungen arbeiten, führt dies deutlich vor Augen. Starke Pflege kennt viele dieser Geschichten, in denen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sich nicht verbiegen müssen, um mit Stolz und Liebe über ihre Arbeit zu berichten. U...
2021-01-0811 min
Starke Pflege in MünsterDer Ekelfaktor in der AltenpflegeWer uns kennt, also die Initatiative Starke Pflege in Münster, weiß, dass es dort immer wieder darum geht, deutlich zu machen, was den Pflegeberuf attraktiv macht. Immer wieder aber hören wir von Interessierten: " Wow, schon wichtiger Beruf und so, aber ich könnte das nicht. Da muss ich den ganzen Tag nur Popos abputzen ...". Da haben wir uns überlegt eine spezielle Podcast-Reihe zu machen, die dieses Thema unmittelbar aufgreift. „Pflege - ganz nah am Menschen oder 'jetzt mal ehrlich' “ soll einen anderen Blick auf die Pflege werfen, wir wollen über die Dinge sprechen, die möglicherweise Menschen da...
2020-11-2938 minStarke & Starke#26 Zwei bis vier Seiten einer MedailleAlmut ist müde und dennoch voll bei ihrem inneren Schulz-von-Thun; Julian wirft Geld aus dem Fenster und freut sich über ein halbes Jahr Starke&Starke.
2020-11-2744 min
Starke Pflege in Münster„In Münster findet Pflege nicht hinter verschlossenen Türen statt!“Im zweiten Vodcast der Initiative „Starke Pflege in Münster“ ziehen Dagmar Arnkens-Homann und Sebastian Koppers gemeinsam Zwischenbilanz zur Zusammenarbeit in der Coronakrise. Sebastian Koppers, Vorstand der Caritas Münster, resümiert: „Am Anfang waren wir verunsichert, schließlich haben wir alle von den Heimen in Würzburg und Wolfsburg gehört oder die Bilder dazu gesehen. Inzwischen gehen wir verhältnismäßig unaufgeregt mit der Situation um.“
2020-10-0429 minStarke Pflege in Münster„Wir haben Leben gerettet!“Die Initiative „Starke Pflege in Münster“ zieht selbstbewusst Zwischenbilanz in der Corona Krise. In einem gerade veröffentlichten Video-Podcast berichten Susanne Bönninghoff vom Altenheim Friedrichsburg und Ulrich Watermeyer von der Diakonie Münster über ihre Erlebnisse und Erfahrungen mit der Covid19-Pandemie. „Bislang haben wir die Krise toll gemeistert und das ist in erster Linie unseren Mitarbeitern zu verdanken“, fasst Ulrich Watermeyer zusammen.
2020-09-3036 min
Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung#13 "Wenn man die Stärke sucht, dann findet man sie. Man muss es wollen", sagt Carlo von Tiedemann.Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge
Ich freue mich so sehr auf diese Podcast-Folge, denn mein Gast ist Carlo von Tiedemann. Er ist seit 50 Jahren im Showgeschäft und hat am Dienstag, den 22. September 2020 die Verdienstmedaille verliehen bekommen.
Mit seinen 76 Jahren blickt er auf sein Leben zurück und erzählt offen und ehrlich von seiner Drogen- und Spielsucht, von den Versäumnissen im Leben und davon wie er es alleine geschafft hat von ganz unten wieder nach oben zu kommen. "Vergessen kann ich die Scheiße nicht", sagt Carlo von Tiedemann.
Sei gespannt auf diese Folge, denn das I...
2020-09-2440 min
Body, Mind and Spirit - Der Podcast für deine persönliche Weiterentwicklung#6 Wenn du loslässt, lebst du deinen großen Traum - erfahre mehr im Interview mit dem Bodybuilder Ercan Demir.Body, Mind and Spirit by Emine Cekirge
Er motiviert nicht nur Andere, sondern vor allem sich selbst. Ich freue mich so sehr, Dir heute Ercan Demir im Podcast-Interview vorstellen zu dürfen. Er ist ein willensstarker Mensch mit einem großen Herz, der mit mentaler Stärke unaufhaltsam seine Ziele verfolgt und seine Träume lebt: Ercan Demir, auch bekannt unter Pumping Ercan. Viele kennen ihn auch als den Erfolgstrainer von der Fitnessyoutuberin Sophia Thiel. Sein bekanntes und beliebtes Fitnessstudio Ercans Bodygym hat er vor knapp eineinhalb Jahren in München geschlossen und ist in die Türkei ausgewandert. Heute...
2020-08-0635 min
Better Than Yesterday....#082 Dunking with Dyck... Chris DyckChris Dyck has it all going on. He's a husband, a father, a business owner and a role model to younger athletes wanting to take their Basketball game to the next level. Somewhere in there he makes time for CrossFit to gain and maintain health, strength and fitness.
Chris only decided to try Starke to be a wing man for a friend attending our intro classes (Base Camp). After a couple weeks Chris was hooked and has been making gains ever since.
We hope you enjoy this episode and learning more about Chris!
2020-06-0146 min
Better Than Yesterday....#080 Beauty In Strength with Lynell JohnsonYou are never too anything to start working on your health and fitness. Lynell Johnson is one of our awesome members who began her strength and conditioning / health and fitness journey here at Starke over eight years ago. Lynell is someone who has always put movement and mechanics first and has become a student of fitness. Most people look at her and are amazed at what she can do but the person you see now isn't the same parson she was eight years ago.
We hope you enjoy this episode as much as we do.
2020-05-1846 min
Better Than Yesterday....#079 Evelyn Strempler Fit At Fifty, Cancer Survivor and Stronger Than Ever...In this episode we're lucky to be hosting four year Starke member Evelyn Strempler to find out what fuels her fire.
Evelyn became an adult athlete after being worried something was wrong after going to the doctor and being told "you're just out of shape". From then on Evelyn has been working her butt off in and out of the gym to become a better and stronger version of herself.
We hope you enjoy this episode as much as we do.
2020-05-111h 00
Better Than Yesterday....#077 From Couch To CrossFit with Irene WasilewskiMeet Irene one of our dedicated and disciplined members here at Starke. Irene's been with us for almost four years and seeing her transformation has been amazing to say the least. If you want to change your life, you need to change your life and this woman has.
We hope you enjoy this episode with Irene as much as we did.
Thanks for listening :)
2020-04-271h 06
Better Than Yesterday....#075 Every Day Is A Gift with Mel RoerIn this episode we are blessed to be sitting with Mel Roer, a Starke member for over six years now. Mel has been an amazing part of our community over the years here at Starke and is always a bright spot to many when she is in their presence.
Mel has been been though a lot in her life and has one of the most positive outlooks of anyone I have ever met despite the challenges she has been faced with. We hope you enjoy the show and take away some ways to make your life #betterthanyesterday
2020-04-131h 02Better Than Yesterday....#074 Social Distancing Even On Our PodcastWell things changed big time in the past week. We went from being open and crushing classes with the best quarter ever leading up to a very quick shutdown due to COVID-19.
We've been trying to keep members active and engaged with in home workouts with limited equipment, campfire zoom meetings to stay connected and smack talk on social media to keep things fun and light hearted.
We're all in this together and we'll all come out of it together.
Stay Starke Strong...
2020-03-2632 minBetter Than Yesterday....#069 Everything you wanted to know about the Dyck (and some things you didn't)In today's episode we turn the tables on Coach Paul, as the interviewer becomes the interviewee.
We dig deep into Coach Paul's past to learn about his childhood, his athletic background and how "one last ride" turned into his [first] brush with death - an experience that shaped his perspective on facing challenges & overcoming setbacks, health & longevity and the importance of human connection.
Coach Paul shares how he turned his passion to help others into a career and the road that lead to the creation of Starke.
We wrap up the episode with...
2020-02-291h 18
Better Than Yesterday....#066 Getting Cranked with Jill BaczynskyIn this episode we get to chat with Jill Baczynsky Director of Community Events at Cranked Energy Bars and badass Starke member.
We cover some of Cranked Energy's goals for community events, donations, and sponsorships along with training and life.
Enjoy the ride everyone and thanks for listening...
2020-02-1146 min.jpg)
Liebe PodcastStärke - Liebe PodcastStärke ist eine wichtige Tugend, eine wichtige Eigenschaft, die mit Liebe in Beziehung steht. Liebe hat so viele Aspekte, Stärke ist einer davon. Kultiviere die Tugend, die geistige Eigenschaft Stärke, und auch deine Liebesfähigkeit wird wachsen. Lausche diesem Podcast, dieser Hörsendung, mit Anregungen zu Stärke und was das mit Mitgefühl und Nächstenliebe zu bedeuten hat. Mehr zum Thema Stärke kannst du nachlesen auf http://wiki.yoga-vidya.de/Stärke. Diese Hörsendung ist die Audio-Version eines Tugenden-Videos. Dieses wiederum gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Tugenden http://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden. Di...
2019-12-2402 min
Liebe PodcastStärke - Liebe PodcastStärke ist eine wichtige Tugend, eine wichtige Eigenschaft, die mit Liebe in Beziehung steht. Liebe hat so viele Aspekte, Stärke ist einer davon. Kultiviere die Tugend, die geistige Eigenschaft Stärke, und auch deine Liebesfähigkeit wird wachsen. Lausche diesem Podcast, dieser Hörsendung, mit Anregungen zu Stärke und was das mit Mitgefühl und Nächstenliebe zu bedeuten hat. Mehr zum Thema Stärke kannst du nachlesen auf http://wiki.yoga-vidya.de/Stärke. Diese Hörsendung ist die Audio-Version eines Tugenden-Videos. Dieses wiederum gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Tugenden http://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden. Di...
2019-12-2402 minBetter Than Yesterday....#061 "Why I Love CrossFit" by Leslie WilzerToday we get to hit a podcast with CrossFit OG Leslie Wilzer. Leslie's been around the CrossFit community for over ten years and has recently joined up here at Starke.
What got her started? Why did she take a break and why did she make a come back?
You'll be hearing from Leslie a little more as she's the new Co-Host for the Starke podcast. This is a huge benefit so you don't need to listen to Paul talk to himself about feelings and stuff.
Thanks for listening. This is only going to ge...
2019-11-2339 min
Better Than Yesterday....#047 From Baby To Beast with Starke Coach Ali JacobyCoach Ali, started with Starke when she was fifteen years old. She began resistance training to become stronger and fitter for Cross-country running, soccer and volleyball. Not only did training at Starke help Ali to become a dominant athlete in all three sports but it had a part in helping her to become the athlete and woman she is now.
This summer Ali will be sharing her passion, experiences and coaching knowledge with other young athletes to help them become better versions of themselves in sport and life...
2019-05-1336 minBetter Than Yesterday....#041 The Origins Of StarkeEveryone so I like get the question why Starke? Where did it come from? Well I thought I do a little podcast on the origins of Starke how I got into training and why there's nothing else I'd rather be doing.
2019-05-1022 minBetter Than Yesterday....#025 Gym Hopping partIt's always great to see what other gyms are doing. How they run. What they have and what they do. This alwasy gives me some ideas of what I can be doing better for our members here at Starke.
2019-05-1008 minBetter Than Yesterday....#021 Making Gainz with Amanda TurtonIt's alwasy great seeing members keeping up with their training whether no matter where they go. Amanda Turton was a member here at Starke before she moved to Ottawa and kept her CrossFit gains going. She was visiting the peg and came in for a drop in and I thougth it would be great to pick her brain on her motivation for continuing her journey of health, fitness and picking things up and putting them down...
2019-05-1035 minBetter Than Yesterday....#017 My First Time with Starke Coach Ben FransooDo you remember your first CrossFit experience? What got you hooked on it and fired up to come back and get better? Ben tells us abou this first time...
2019-05-1018 minBetter Than Yesterday....#011 Starke Powerlifting with Mark Oxer and Kurt KornelsonAs we introduce the sport of Powerlifting into our programs here at Starke we through it would be good to sit down with Mark and Kurt and find out what the sport of Powerlifting is all about.
2019-05-1059 min