Shows
RealnostJelena – Sesija 1: Iza fasade glamuraU ovoj epizodi Realnosti upoznajemo Jelenu – beogradsku devojčicu koju su u detinjstvu oblikovali glamur, šarm i nagla odsustva harizmatičnog oca-advokata, ali i tiha porodična bol koja se krila iza „fasade skladne porodice“Kroz razgovor otkrivamo:- Život pod reflektorima – od odrastanja uz slavne muzičare i života „između dva grada“ do trenutaka kada očev sjaj nestaje, a sa njim i oslonac - Traumu gubitka – Jelena ima 10 godina kada joj otac gine u saobraćajnoj nesreći; porodica bira zavet ćutanja, a ona uči da „život teče dalje“ bez prilike da oplakuje2025-07-241h 00RealnostIvan - Sesija 4: Slomiti ciklusŠta uraditi kada vas sopstveni strah od promene drži zaključanim u mestu?U novoj epizodi „Realnosti“ razgovaramo sa Ivanom o njegovom, na momente sirovom, a na momente dirljivo iskrenom putu – od duboke depresije, preko kolebanja da potraži stručnu pomoć, do malih pobeda koje mu vraćaju veru da se ciklus ipak može prekinuti.Kroz priču otkrivamo koliko su teške unutrašnje borbe, ali i koliko oslobađajuće postaje kada svoje misli prvi put izgovorimo naglas.O čemu pričamo- Strah od „terapije“ – Zašto je toliko zastrašujuće po...2025-07-171h 05RealnostJanja - Sesija 4: Podrum svoje ličnostiU četvrtom razgovoru sa Janjom zaranjamo ispod „svežih temelja“ njene uspešne preduzetničke personae i ulazimo u podrum u kojem čuči ranjiva Janja koja traži sigurnost. Stefan prati tragove potrebe za kontrolom – od partnerskih finansija do nerešenih porodičnih obrazaca – i pokazuje kako instinktivno „ne“ tela može da postane kompas ka autentičnim granicama. Teme sesije:-Zašto Janja kontrolu meša sa sigurnošću i kako je taj mehanizam nastao -„Slika bez tona“ – partnerovo povlačenje kad god oseti kritiku -Dve Janje: snažna biznis-figura vs. unutrašnje dete iz podruma -Razlik...2025-07-101h 03RealnostIvan – Sesija 3: Izdaja roditeljaU trećem razgovoru sa Ivanom ulazimo duboko u koordinatni sistem porodice: kako gubitak bliskih članova, depresija majke i odsustvo oca oblikuju osećaj ukorenjenosti, besa i razočaranja. Ivan govori o trenucima kada je „zaglavljen“ između šesnaeste i dvadesete godine, o svojoj borbi da ponovo izgradi odnos sa sestrom i o strahu da će, uprkos želji, zauvek ostati „mali uplašeni dečak u telu tridesetogodišnjaka“. Razotkrivamo šta znači potražiti pomoć, zašto je teško poverovati u farmakoterapiju posle majčinog neuspešnog lečenja i kako izgleda kada shvatiš da su roditelji „bili tu, a nisu bili tu“. 2025-07-031h 01RealnostJanja - Sesija 3: Osoba iza brendaTreća sesija sa Janjom otvara intiman pogled u psihološke mehanizme postavljanja granica, (ne)razumevanja i emotivnog punjenja. Kroz konkretnu situaciju u kojoj suprug traži 150.000 RSD iz njene poslovne kase, analiziramo zašto „ti mene ne razumeš“ često znači „ne sviđa ti se moj odgovor“. Kako se osećaj dužnosti pretvara u potisnutu ljutnju, a očekivanja u razočarenje. KLJUČNI UVIDI Finansijske granice u braku – emotivna cena davanja novca kad poverenje nije obostrano Metakomunikacija – kako razlikovati „nesporazum“ od odbijanja i zašto jasne poruke smanjuju tenziju Autentičnost vs. spoljašnji identi...2025-06-2657 minRealnostIvan - Sesija 2: Suočavanje sa depresijomU drugom razgovoru sa Ivanom ulazimo dublje u njegovo iskustvo „kamenog mozga“ – osećaj da je sav emotivni tok zapeo iza neprobojnog zida. Govorimo o tome kako izgleda život kada se radost, tuga i ljubav svedu na „10 % intenziteta“, o strahu od potpune predaje depresiji, ali i o iskri nade koja se pojavi kad prvi put stvarno čuješ sopstveni glas. Ivan iskreno deli dileme oko traženja psihijatrijske pomoći, suočavanje sa mislima o smrti i bolnim uverenjem da nikada nije bio - niti se danas oseća – voljeno. Zašto da poslušate? - Raskošan primer koliko je moć...2025-06-191h 00RealnostJanja - Sesija 2: Digitalni mamurlukU novoj sesiji Realnosti Janja otvara dnevnik svojih (samo)preispitivanja: od pitanja „ima li ovome smisla?“ do trenutka kad je neočekivani heroizam njenog supruga potpuno promenio tok dana. Usred priče o mentorskom programu i kreiranju sadržaja, suočava se s beskrajnim Instagram-skrolom koji „atrofira pažnju“ i tišinom newsletter-publike, ali i pronalazi dokaz da njene objave ipak dopiru do ljudi. Ključne teme- Digitalni zamor i „dopaminski” skrol – zašto telefon izgleda kao nova droga - Poniznost vs. ego – šta zapravo znači „unižavanje” i ima li mesta za skromnost u preduzetništvu 2025-06-121h 02RealnostIvan – Sesija 1: Osećanja na 10 procenataIvan dolazi sa osećajem da stoji „između nule i keca“ — blokiran da započne bilo šta što mu je važno. Kroz otvoren razgovor istražujemo kako se strah od neuspeha, impostor sindrom i crno-bela logika stapaju u začarani krug samosabotaže.Ključni elementi razgovoraŠta nas zaista parališe? — Strah da svaka greška znači potpuni pad, umesto korak učenja. Imam li vrednost kad ne „proizvodim“? — Veza između samopouzdanja i produktivnosti u kapitalističkoj kulturi.Emocije na „10 %“ — Šta se dešava kad osećanja stišamo da bismo se „zaštitili“....2025-06-051h 03RealnostJanja – Sesija 1: Sklad profesionalnog života i materinstvaU prvoj razgovornoj sesiji upoznajemo Janju – preduzetnicu tople energije i majku trogodišnjih bliznakinja. Iz njenog ugla istražujemo kako želja za širenjem biznisa može živeti rame uz rame sa porodičnom prisutnošću, te gde zapravo leži osećaj „dovoljno je“.Ključni elementi razgovoraKomunikacija kao osnova: Janja veruje da 99 % porodičnih konflikata nastaje iz čistog nerazumevanja i opisuje primere „pucanja po šavovima“ kada dijalog izostane. „Skaliranje bez pritiska“: Odustajanje od imperativa neprestanog rasta i pomeranje fokusa na sisteme, putovanja i prisutnost u svakom trenutku.Energetski obrasci u paru (Human Design): Poređen...2025-05-291h 06RealnostPavle - Sesija 4: Kada student postane profesorPavle je student fizike koji, zbog drastičnog nedostatka nastavnika, prelazi s fakultetskih klupa pravo za katedru. Dok balansira između učenja i učionice, istražujemo kako se snalazi u ulozi koju je prihvatio gotovo bez pripreme. Kako izgleda kada se „upadne“ u školu bez intervjua? Pavle opisuje poziv direktora i momentalni ulazak u razred jer „nemaju koga drugog“ . Šta znači sistemski manjak – 217 upražnjenih mesta? Diskutujemo o tome kako brojka otvara vrata ali i stvara pritisak na mlade nastavnike . Gde je granica između autoriteta i bliskosti? Pavle deli dilemu da želi biti „drug“, a ipak...2025-05-2256 minRealnostIrena – Sesija 4: Brze Odluke i Teške Posledice (Epizoda 7)U četvrtoj sesiji, Irena otvara slojevite teme ličnog vrednovanja i odnosa prema sopstvenim izborima. Razgovor se fokusira na izazove u komunikaciji sa ljudima, često motivisane instinktivnim procenama i neposrednim reakcijama, ali i na osećaj sopstvene vrednosti u odnosu na druge. Irena deli svoja iskustva o brzom donošenju odluka i dubokom osećaju odgovornosti prema porodici, istovremeno izražavajući frustraciju zbog neuspeha u ključnim životnim izborima. Ključni elementi razgovora: Trenutna percepcija sopstvene vrednosti i uloge u odnosima. Refleksivne reakcije i njihova uloga u svakodnevnom životu. Odnosi sa muškim figurama i uticaj...2025-05-151h 13RealnostPavle - Sesija 3: U potrazi za domom (Epizoda 6)U ovoj sesiji, Pavle se vraća u detinjstvo kroz iskustvo nedavne bolesti, otkrivajući koliko telesna stanja mogu probuditi zaboravljene obrasce ponašanja, sećanja i emocija. Ovaj razgovor vodi nas ka razumevanju načina na koji rani životni uslovi oblikuju našu percepciju stvarnosti i identiteta. Ključni elementi razgovora: • Kako fizičko oboljenje može prizvati potisnuta emocionalna sećanja? • Koje uloge preuzimamo u detinjstvu da bismo se osećali viđeno – i kako one utiču na nas danas? • Na koji način izolacija u detinjstvu postaje obrazac u odraslom životu? • Da li možemo ra...2025-05-081h 01RealnostIrena - Sesija 3: Emotivna glad zamuti razum (Epizoda 5)U trećoj sesiji, Irena otkriva nove slojeve dinamike između nje i bivšeg partnera, osvetljavajući na koji način nerešeni odnosi i neizgovorene povrede oblikuju njen svakodnevni doživljaj realnosti. Fokus je na granicama, ulozi besa i pokušajima da se sačuva dostojanstvo u teškim okolnostima.Ključni elementi razgovora:Kako izgleda kada u partnerstvu više ne postoji intimnost, već samo funkcionalna podela obaveza?Na koji način se osećaj krivice vezuje za majčinstvo i napuštanje zajedničkog prostora?Kako Irena koristi humor i ironiju kao mehani...2025-05-011h 10RealnostPavle – Sesija 2: Balans između sebe i drugih (Epizoda 2)1. Kratak uvod: U drugoj sesiji Pavle nastavlja da istražuje teme samoposmatranja, odnosa sa članovima porodice i sopstvenih granica. Razgovor polazi iz osećaja povećane samosvesti i potrebe da se pronađe ravnoteža između introspekcije i povezanosti sa drugima.2. Ključni elementi razgovora:Kako izgleda kada samosvest postaje prepreka autentičnom delovanju?Na koji način pokušavamo da balansiramo između brige o sebi i prisutnosti za druge?Šta znači "biti u kontroli" kada govorimo o emocijama i odnosima?Kako razvoj samopouzdanja može da se desi kroz neočekivane aktivnos...2025-04-241h 05RealnostIrena – Sesija 2: Borba za glas (Epizoda 2)U ovoj sesiji nastavljamo razgovor sa Irenom, koja otkriva nove slojeve svoje borbe za emocionalnu autonomiju. Kroz lične priče o odnosima, majčinstvu i suočavanju sa strahom, razgovor dobija dubinu i urgentnost. Ključni elementi razgovora: - Šta znači kada osoba više ne traži opravdanje za tuđe ponašanje, već osvetljava sopstveni bol? - Kako izgleda suočavanje sa majčinom emotivnom distancom i hroničnim kritikovanjem? - Na koji način trauma iz detinjstva oblikuje odnose u odraslom dobu, posebno prema sopstvenoj deci? - Da li je moguće prona...2025-04-171h 10RealnostPavle – Sesija 1: Kako (ne)svesno ograničavamo sebe? (Epizoda 2)U prvoj sesiji razgovaramo sa Pavlom, studentom koji oseća da sam sebi postavlja ograničenja, ali još uvek pokušava da razume zašto to radi. Kroz dijalog istražujemo poreklo tih unutrašnjih barijera i emocionalnih obrazaca koji su oblikovani u porodici. 🔍 Ključne teme: Šta znači kada su naši prioriteti ujedno i naši „lanci“? Kako se roditeljski obrasci prenose na osećaj odgovornosti i krivice? Na koji način nas emocionalne zavisnosti iz detinjstva sputavaju u odraslom životu? Možemo li prihvatiti pomoć bez osećaja da nekoga iskorišćavamo? Kako izgleda kada redefinišemo odnose s r...2025-04-111h 04RealnostIrena – Sesija 1: Kada sreća postane uspomena (Epizoda 1)Irena – Sesija 1: Kada sreća postane uspomena (Epizoda 1) U ovoj epizodi razgovaramo sa Irenom, ženom koja uspešno funkcioniše u svakodnevnim obavezama, ali nosi snažnu unutrašnju potrebu za porodičnom povezanošću i ličnim prostorom koji nikada nije imala prilike da razvije. Odrasla je u strukturisanom, ali emotivno hladnom porodičnom okruženju – sa ocem koji je bio centralna figura reda i kontrole, i majkom koja je bila prisutna, ali nedostupna u emocionalnom smislu. Nakon očeve smrti, Irena se suočava sa osećajem praznine, ne zato što ne zna kako da funkcioniše, već zato...2025-04-0258 min