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Stefanie Giesinger & Studio Bummens
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G Spot mit Stefanie Giesinger
Fack ju Klischees mit Schauspielerin Gizem Emre
Es ist 2025 und wir haben alle keine Lust mehr auf Stereotypen und doch sehen sich Steffi und ihre heutige Gästin die Schauspielerin Gizem Emre als junge erfolgreiche Frauen noch immer mit Klischees konfrontiert. Weg mit den zickigen Frauen als Sidekick und mehr Leading Ladies und Selbstbewusstsein. Wo die beiden gute Veränderungen wahrnehmen, was sie ihrem jüngeren selbst raten würden und wie man lernt mit sich selbst mitzugehen, statt gegen sich zu kämpfen? Darüber reden die beiden in der heutigen Folge G Spot. Hier findet ihr Gizem Emres aktuelle Serie "Crystal Wall" ...
2025-05-21
1h 01
G Spot mit Stefanie Giesinger
Unsicherheiten, Erfolg und Imposter Syndrom mit Arzt und Content Creator Aljosha Muttardi
Alles nur Glück und Zufall? Wann fliege ich auf? Ich gehör hier gar nicht hin! Ich hab es nicht verdient hier zu sein. Sie nervt! Die innere Stimme, die einem die schönsten und besten Momente versaut. Die innere Kritikerin, die einen glauben lässt, man habe sich den Platz und den Erfolg erschlichen. Aber wie schafft man es, den eigenen Ansprüchen und Bild von Erfolg gerecht zu werden? Welche Rolle spielt die Prägung durch die Eltern und das Umfeld? Wie man mit diesen miesen Gefühl umgeht, darüber redet Steffi diesmal mit ihrem Gast, de...
2025-05-14
1h 10
G Spot mit Stefanie Giesinger
Sterben, Erinnern und Weiterleben mit DJ Gia Haupt
In unserer Gesellschaft wird nicht gern und oft über das Thema Tod gesprochen, dabei ist es das Einzige im Leben, was gewiss passieren wird. Früher oder später müssen wir uns mit dem eigenen Tod oder dem Tod von unseren Liebsten auseinandersetzen. Steffis Freundin, die Musikproduzentin und DJ, Gia Haupt wurde mit diesem Thema, durch die Krebsdiagnose und den Tod ihres Ehemannes Jakob Haupt, sehr früh konfrontiert. In dieser Folge G Spot erinnern sich die beiden an ihren geliebten Freund und Ehemann Jakob und die Zeit vor seinem und nach seinem Tod. Was hilft gegen die Traue...
2025-05-07
1h 31
G Spot mit Stefanie Giesinger
Soft Power: Zu seinen Gefühlen stehen mit Sänger Rayan (Blumengarten)
Steffi fällt es manchmal nicht so leicht, ihren Gefühlen freien Lauf zu lassen. Ist ja auch gar nicht so einfach und gilt gerade im öffentlichen Kontext auch schnell als unprofessionell. Dabei bewundert und liebt Steffi Menschen, die ihre Emotionen offen zeigen und reflektieren. Höchste Zeit einmal mit ihrem heutigen Gast über das Zeigen und Zulassen von Gefühlen zu sprechen. Der Sänger Rayan von Blumengarten hat es geschafft, einen Zugang zu seinen Emotionen zu finden, kulturelle Muster zu durchbrechen und ist Teil einer neuen Generation gefühlvoller Männer. Mit welchem Bild von Männlichkeit er aufgewa...
2025-04-30
1h 05
G Spot mit Stefanie Giesinger
Bestie Time mit Jannik: Gecancelt werden, Stylekritik und Coachella
Steffis Bester Freund Jannik ist zurück bei G Spot, höchste Zeit sich einmal wieder den großen und kleinen Fragen im Leben zu widmen. Bei welcher Reality-TV Serie würden sie gern mitmachen? Haben die beiden Angst gecancelt zu werden und welche Lebensentscheidungen bereuen Steffi und Jannik? Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! Alle Links hierfür findet ihr hier Oder sendet uns eine Nachricht per Mail an: gspot@studio-bummens.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner:innen erfahren? Hier fin...
2025-04-23
1h 03
G Spot mit Stefanie Giesinger
Unrasiert & Ungebumst: Witziger Weiberabend mit Carolin Kebekus
Steffi und ihre Gästin haben früh in ihrem Beruf gelernt: Es kann nur die eine Frau geben. Feminismus klingt unsexy, unrasiert und ungebumst, dachte Comedian Carolin Kebekus früher, hat dann aber schnell selber gemerkt, wieso auch sie Feministin ist und warum sie mehr darüber reden möchte. Mit welchem Frauenbild die beiden aufgewachsen sind, wann sie angefangen haben die klassischen Rollenbilder zu hinterfragen und wie das Mutter sein, Caros Blick verändert hat, in dieser Folge G Spot. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Co...
2025-04-16
1h 19
G Spot mit Stefanie Giesinger
Körperbilder, Mehrgewicht und Selbstbewusstsein mit Schauspielerin Runa Greiner
Steffi weiß sehr genau, was es bedeutet, wenn der eigene Körper ständig bewertet und unterschiedlichen, aber vor allem einem dünnen und ziemlich unrealistischen Körperbild, entsprechen muss. Auch Schauspielerin Runa Greiner kann von Diskussion rund um Körper in ihrer Branche und in ihrem eigenen Leben ein Lied singen. In dieser Folge G Spot hinterfragen die beiden alles: Körperbilder, Mehrgewicht, Skinny und Pretty Privilege, den Ozempic Trend und wie man selbstbewusst im eigenen Körper ankommt. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! Alle Link...
2025-04-09
1h 33
G Spot mit Stefanie Giesinger
Schlechtes Vorbild? Scheiß drauf mit Podcasterin Pati Valpati
Vorbild sein. Immer. Bloß nichts Falsches vormachen. Aber ganz ehrlich – ist das überhaupt möglich? Und noch ehrlicher – ist es nicht manchmal viel echter, wenn man’s eben nicht immer versucht? Wenn man als junge Frau einfach mal das macht, worauf man Lust hat und damit anderen zeigt, dass es total in Ordnung ist, so zu sein, wie man eben ist, mit all seinen Ambivalenzen und nicht, wie andere einen sehen, wollen. Steffi konnte sich für das heutige Thema keine bessere Gesprächspartnerin als Autorin und Podcasterin Pati Valpati vorstellen. Einfach machen, worauf man Lust hat? Auch mal anecken und...
2025-04-02
1h 32
G Spot mit Stefanie Giesinger
Lustige Geschichten, kreative Möglichkeiten und Schwesternschaft mit der Band Blond
Gibt es Regeln für Humor? Wie verlässt man sich auf das Bauchgefühl und kann Kunst die Gesellschaft verändern? Nina und Lotta von der Band Blond kommen nicht nur aus dem wilden Osten, sondern haben schon immer gern performt, lustige Geschichten erzählt und all ihre kreativen Ideen nach bestem Wissen und Gewissen einfach ausprobiert. Egal ob Papphäuser, Schimmelkunst oder großartige Musik, die beiden sind die idealen Gästinnen, um über kreatives Selbstvertrauen, den humorvollen Umgang mit ernsten Themen und über die kreative Teilhabe von Frauen im Patriarchat zu sprechen. Schreibt u...
2025-03-26
1h 12
G Spot mit Stefanie Giesinger
Sucht, Exzess & Nüchtern sein mit Autor Benjamin von Stuckrad-Barre
TW: In dieser Folge geht es um Essstörungen, Drogen und Alkoholsucht. Wenn die Themen euch besonders nah gehen, dann hört diese Folge besser nicht allein. Es gibt hier nichts zu sehen, ich trinke nur nicht. Steffi spricht diesmal mit Autor Benjamin von Stuckrad-Barre über das große Tabu Thema: Sucht. Benjamin erzählt von seinem Kampf mit unterschiedlichen Suchtformen und auch Steffi ist immer umgeben von Konsum. Welche Erfahrungen, die beiden gemacht haben, wie die beiden heute auf ihr Umfeld blicken und wie Benjamin sein Leben nüchtern betrachtet, hört und seht ihr in dieser...
2025-03-19
1h 19
G Spot mit Stefanie Giesinger
Was ist der Female Gaze mit Fotografin Stephie Braun
Dem männlichen Blick entsprechen wollen, ist das eine bewusste oder auch unterbewusste Entscheidung in einer patriarchal geprägten Gesellschaft? Kann man sich vom männlichen Blick (Male Gaze) lösen und wie sieht sein Gegenpart, also der Female Gaze aus? Es gibt für Steffi kaum eine bessere Person, um über den weiblichen Blick zu sprechen, als mit Freundin und Fotografin Stephie Braun. Wie hat sie ihren eigenen Blick und Stil gefunden, wie ist es für sie als Frau in einem männerdominierten Business und auch für Steffi, mit dem männlichen und weiblichen Blick, zu arbeiten u...
2025-03-12
1h 18
G Spot mit Stefanie Giesinger
Alles, was wir über die Gynäkologie wissen müssen mit Gynäkollege Dr. Mertcan Usluer
Angst, Scham oder Sorge vor dem Besuch in der gynäkologischen Praxis? Viele Patientinnen werden nicht ernst genommen, bekommen beiläufig die Pille verschrieben oder machen rassistische Erfahrungen. Dr. Mertcan Usluer, besser bekannt als der Gynäkollege ist der ideale Gast, um über strukturelle Probleme, Tabuthemen, aber auch die schönen Seiten seines Berufsfeldes zu sprechen. **Buchempfehlungen:** Unwell Woman Ungleich behandelt Sensibilisierte Ärztinnen & Therapeutinnen hier finden Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! Alle Links hierfür findet ihr hier Oder s...
2025-03-05
57 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Streit und Zusammenhalt mit Menschenrechtsaktivistin Düzen Tekkal
Wut und Ohnmacht könnten in Angesicht der aktuellen Politik und Weltlage vorherrschen, aber statt den Kopf in den Sand zu stecken, ist Solidarität, Zusammenhalt und Community wichtiger denn je. Der Rechtsruck und die Migrantisierung von Gesellschaftsproblemen ist ein großes Problem unserer Zeit und Menschenrechtsaktivistin Düzen Tekkal weiß aus ihrer Arbeit und ihrem Alltag, hier müssen wir alle entschieden entgegenwirken. Welchen Mut, welche Ausdauer und Kraft es braucht, um sich für Gerechtigkeit und gegen Unrecht einzusetzen, wie Düzens Sozialisierung, sie geprägt hat und warum Familie und Community für sie so wichtig sind, erzä...
2025-02-26
1h 16
G Spot mit Stefanie Giesinger
Feministische Außenpolitik, Durchsetzungskraft und Optimismus mit Annalena Baerbock
Es sind politisch bewegte und turbulente Zeiten, weswegen Steffi sich diesmal eine Frau eingeladen hat, die tagtäglich politisch im Einsatz ist. Annalena Baerbock hat als erste Frau das Amt der Außenministerin für Deutschland übernommen und die feministische Außenpolitik geprägt. Wie sie ihren Weg in die Politik gefunden hat, welche Durchsetzungskraft es als Frau benötigt und warum es wichtig ist, in diesen Zeiten Verantwortung zu übernehmen und sich gegen Ungerechtigkeit und für Feminismus auszusprechen, darum geht es in dieser Folge G Spot. Nutzt eure Stimme gegen Rechts und für eine demokratis...
2025-02-19
1h 23
G Spot mit Stefanie Giesinger
Magersucht und Schönheitsdruck in der Schauspielbranche mit Karoline Herfurth
Wo wären wir heute, wenn wir nicht damit beschäftigt wären 3 Kilo für die Bikinifigur abzunehmen? Viele Frauen hungern sich dünn, kraftlos und unsichtbar, höchste Zeit, dass wir bei G Spot mit Regisseurin und Schauspielerin Karoline Herfurth über den herrschenden Schönheitsdruck reden. Egal ob im beruflichen oder auch privaten Kontext, ab wann die beiden ihren Körper kritisch begutachtet haben und wie Karoline ihre Magersucht überwinden konnte? Wieso es so wichtig ist, unsere Sehgewohnheiten zu verändern und das Leben mit anderen Dingen zu füllen, erfahrt ihr in dieser Folge G Spot. Beim T...
2025-02-12
1h 24
G Spot mit Stefanie Giesinger
Panikattacken, Depressionen und Mentale Gesundheit mit Zoe Wees
Mentale Gesundheit wird in unsere Gesellschaft immer offener besprochen und ist für Steffi ein wichtiges persönliches Anliegen. Sie und ihre heutige Gästin, die SängerinZoe Wees, haben jahrelange Erfahrungen mit Depressionen, Panikattacken und wissen, wie es ist, durch die Angst durchzugehen. Was schwer scheint, aber immer hilft: Reden, reden, reden und sich anderen gegenüber öffnen. Zoe verarbeitet ihrer Erfahrungen in ihrer Musik und teilt bei G Spot ihre Tipps im Umgang mit Panikattacken und Kontrollverlust. In dieser Folge geht es unter anderem um Depressionen und Panikattacken, sollten euch diese Themen besonders nahe gehen, dann e...
2025-02-05
45 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
It-Girls: Zwischen Party Life und Book Nerd mit Autorin Valentina Vapaux
Paris Hilton, Lindsay Lohan und Kate Moss sind legendäre It-Girls mit denen Steffi und ihre heutige Gästin aufgewachsen sind. Coole Frauen, die im Gespräch sind, als Vorbild gelten, aber durchaus auch belächelt, unterschätzt oder abgewertet wurden. Gen Z Queen und Autorin Valentina Vapaux hängt zwischen Parties, Podcasts und Book Tok und ist die perfekte Person, um das heutige Thema in all seinen Facetten zu beleuchten. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge, teilt sie mit euren Freund*innen und folgt uns auf Social Media für mehr Content! Alle Links hierfür findet...
2025-01-29
1h 13
G Spot mit Stefanie Giesinger
Online Hate, Familie und Vaterschaft mit Wilson Gonzalez Ochsenknecht
Nepo Baby ist seit ein paar Jahren ein geflügelter Begriff der Popkultur. In Deutschland gibt es keine Kardashians, aber die Ochsenknechts. Aber fangen wir von vorne an: Wilson Gonzalez ist mit berühmten Eltern aufgewachsen, wie das war, welche Vorteilen und Nachteile das mit sich bringt, wie er seinen eigenen Weg gefunden hat und wie er, als frisch gebackener Vater, das mit seinem eigenen Kind handhaben will, verrät Wilson im Gespräch mit Steffi bei G Spot. Noch dazu erfahren wir mehr von seinem Alter Ego "A Black Rainbow", neuen Projekten und können garantiert etwas von seine...
2025-01-22
1h 02
G Spot mit Stefanie Giesinger
Fame über Nacht, extreme Gefühle und Promo-Lügen mit Harriet Herbig-Matten
Steffi und ihre heutige Gästin, die Schauspielerin Harriet Herbig-Matten, teilen die Erfahrung, wenn sich quasi über Nacht das Leben plötzlich komplett verändert und der Erfolg einen überrollt. Ein Traum, der von beiden heimlich gehegt und mal leichter und mal schwerer zu erleben ist. Wie das Casting zu Maxton Hall lief, belastende Beziehungsgerüchte zu Co-Star Damian Hardung und wie Harriet gelernt hat mit extremen Emotionen umzugehen, Grenzen zu setzen und ihre eigene Stimme und Selbstbewusstsein zu finden, erfahrt ihr in dieser Folge G Spot. Ihr habt Probleme mit Hass im Netz? HateAid hilft euch dagege...
2025-01-15
1h 17
G Spot mit Stefanie Giesinger
Alles, was ihr über Psychotherapie wissen müsst mit Therapeutin Franca Cerutti
Es ist kein Geheimnis, Steffi schwört auf Psychotherapie und redet offen und gerne mit ihren Gästinnen über ihre persönlichen Erfahrungen. Höchste Zeit also, dass bei G Spot Therapeutin und Autorin Franca Cerutti zu Gast ist, um einmal über das Therapie 101 zu sprechen. Wie entstehen psychische Erkrankungen? Ab wann ist eine Therapie nötig? Für wen ist sie geeignet und für wen vielleicht nicht? Wie man einen Therapieplatz findet, warum Therapie oft noch ein schambehaftetes Thema ist, welche unterschiedlichen Herangehensweisen es gibt und was ihr sonst für eure mentale Gesundheit tun könnt, erfahrt ihr...
2025-01-08
1h 22
G Spot mit Stefanie Giesinger
Neujahrsspecial: Nackt auf dem 10 Meter Brett - über gute Vorsätze und schlechte Angewohnheiten
Neues Jahr, neues Glück und her mit den guten Vorsätzen? Für diese Folge G Spot hat sich Steffi den Rat von Psychologin Franca Cerutti geholt, um zu erfahren, wie man neue Gewohnheiten langfristig umsetzen kann. Außerdem feiert G Spot diesen Monat sein Jubiläum, weswegen wir den Spieß umdrehen und Steffis Gäst*innen ihr diesmal spicy Fragen stellen durften. Wie Steffi ihre letzten 24 Stunden auf Erden gestalten würde? Welche tropische Frucht sie ist und warum sie sich mit Eidechsen verbunden fühlt, erfahrt ihr hier. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und...
2025-01-01
47 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
2024 Endjahresspecial: Abschließen, verarbeiten und andere Silvester-Rituale
Das Jahr ist quasi vorbei und wir befinden uns Mitten in dieser komischen Periode zwischen den Jahren, wo die Zeit keine Rolle mehr spielt. Und egal ob ihr gerade ein schöne oder vielleicht auch stressige Endjahreszeit mit der Family oder Friends habt, Steffi hat sich für diese Folge G Spot etwas Besonderes überlegt. Gemeinsam mit euch, lässt Steffi das Jahr Revue passieren, soll heißen, diesmal gibt es eine angeleitete Journaling Praxis, um mit diesem Jahr so richtig abzuschließen und es loszulassen. Außerdem hat Steffi ihre Gäst*innen der letzten Wochen gefragt, wie sie das...
2024-12-25
51 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Enjoy Schatz: Genuss & weibliche Lust mit Autorin Jovana Reisinger
Passend zu den anstehenden Festtagen hat Steffi sich die Autorin und Genuss-Expertin Jovana Reisinger zu G Spot eingeladen. Sie schreibt Bücher zu dem Thema, denn Genuss ist politisch und ein Luxus, den insbesondere weiblich gelesene Personen mehr zulassen sollten. Vom Kopf ins Herz, wer darf genießen und wer nicht? Welchen Stellenwert nimmt weibliche Lust in unserer Gesellschaft ein und wie gelingt es, mehr genussvolle Momente in den Alltag einzubauen? Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! Alle Links hierfür findet ihr hier Oder...
2024-12-18
1h 12
G Spot mit Stefanie Giesinger
Wachstum, Veränderung und Transition mit Mavi Phoenix
Nichts bleibt gleich, alles ist immer im Wandel. Und das ist auch gut so? Wachstum und Veränderung betreffen uns alle und doch gibt es Phasen im Leben, die verändern alles. Steffi hat sich für ihr heutiges Thema Musiker Mavi Phoenix eingeladen, der durch seine Transition einen besonderen Blick auf Veränderung mitbringt. Welche Freiheit bringt Veränderung? Wie geht man mit Erwartungshaltung um und welche Konstanten braucht es, wenn es viel Veränderung im Leben gibt? Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! Alle Links h...
2024-12-11
1h 08
G Spot mit Stefanie Giesinger
Bessere Geschichten für eine bessere Zukunft mit Lamin Leroy Gibba
Menschen erzählen sich schon immer Geschichten, sie können inspirieren, verbinden, sie beeinflussen uns und können insbesondere in schwierigen Zeiten, Hoffnung schenken. Welche Geschichten braucht es für eine bessere Zukunft und was macht gute Geschichten aus? Um diese Fragen zu beantworten, hat sich Steffi diesmal Drehbuchautor, Schauspieler und Storyteller Lamin Leroy Gibba eingeladen. Mit seiner aktuellen Serie „Schwarze Früchte“ hat Lamin nämlich einfach eine Geschichte geschrieben, die ihm bisher gefehlt hat. Hier findet ihr die Serie Schwarze Früchte. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Medi...
2024-12-04
57 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Gegen Gewalt an Frauen mit Gewaltschutz-Expertin Sylvia Haller
Achtung, die heutige Folge behandelt Gewalt gegen Frauen und Femizide, falls die Themen euch besonders nah gehen, achtet beim Hören besonders auf euch und hört die Episode vielleicht gar nicht erst alleine. Das Thema und die stetig wachsenden Zahlen der Betroffenen sind erdrückend: Gewalt von Männern gegen Frauen ist ein strukturelles Problem. Deswegen hat sich Steffi Gewaltschutz-Expertin, Frauenrätin und Frauenhaus-Mitarbeiterin Sylvia Haller eingeladen, um mit ihr alles Wichtige rund um das Thema zu besprechen. Wo fängt häusliche Gewalt an? Wie erkenne ich sie und vor allem, was kann jede und vor all...
2024-11-27
1h 29
G Spot mit Stefanie Giesinger
Mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein mit Faye Montana
Es gibt sie, diese Menschen, die einfach nur so strahlen vor Selbstbewusstsein, wenn sie den Raum betreten. Steffi musste bei diesem Thema direkt an ihre Freundin und Musikerin Faye Montana denken. Deswegen werfen wir in der heutigen Folge G Spot einen Blick in Fayes Werkzeugkasten, denn Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein können durch die Erziehung beeinflusst werden, sind aber vor allem auch harte Arbeit. Wie steht man für sich selber ein und redet sich gut zu? Wie setzt man Grenzen und muss man für das Selbstbewusstsein und Wachstum immer aus der Comfort Zone raus? Wir haben notiert: Billie Eil...
2024-11-20
1h 19
G Spot mit Stefanie Giesinger
Lebensfreude nach Schicksalsschlägen mit Paralympics Sportler Léon Schäfer
Wir alle gehen durch Höhen und Tiefen im Leben und jede Erfahrung prägt unsere Perspektive auf ein Neues. Wie man nach einem Schicksalsschlag, den unvorhersehbaren Planänderungen mit Mut, Motivation und Lebensfreude begegnet, das bespricht Steffi in dieser Folge G Spot mit dem Paralympics Sportler Léon Schäfer. Beide kennen die Hochs nach Erfolgen und die Tiefs nach Niederlagen. Wie man seine Erfahrungen am besten verarbeitet, seine eigenen Werte findet und dabei vielleicht auch andere inspirieren kann, erfahrt ihr hier. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr...
2024-11-13
54 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Industry Insides: Fame, Fans und Hater mit badmómzjay
Ohne viel darüber nachzudenken, hat Badmómzjay damals einfach losgelegt und ihr erstes Video gepostet.Heute ist sie die erste deutsche Rapperin mit Vogue Cover. So jung in einem männerdominierten Business zu arbeiten, seine eigene Stimme und seinen Weg zu finden, davon können Steffi und Badmómzjay einiges erzählen. Wie lernt man Grenzen zu setzen, Nein zu sagen und Liebe und Support zu teilen, statt sich der Kälte und Ernsthaftigkeit hinzugeben. Wenn wir eins aus dieser Folge G Spot mitnehmen: Der Kuchen ist groß genug! Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folg...
2024-11-06
58 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Nie genug? Warum Perfektionismus kaputt macht mit Moderatorin Hadnet Tesfai
Was bedeutet Perfektionismus? Auf alles vorbereitet sein? Besser sein müssen als andere oder auch eine Art Selbstschutz?Gemeinsam mit Moderatorin Hadnet Tesfai schaut Steffi diese Woche auf die unterschiedlichen Facetten des Perfektionismus. Welche Rolle spielt hier das Frausein und Rassismus, was hilft den beiden zu mehr Gelassenheit? Wie wir die Schönheit im Unperfekten sehen und auch die Messy Moments akzeptieren können, erfahrt ihr diesmal bei G Spot. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! Alle Links hierfür findet ihr hier Oder sende...
2024-10-30
1h 18
G Spot mit Stefanie Giesinger
Red Flags, Beziehungs-Pausen und Heartbreak, wann sollte man sich trennen? mit Paartherapeutin Birgit Fehst
Heartbreak sucks und alle, die schon einmal eine Trennung durchlebt haben, wissen, es bringt so ziemlich alle Emotionen und verschiedene Verarbeitungsphasen mit sich. Höchste Zeit das Steffi sich einmal mit Paartherapeutin Birgit Fehst zu diesem wichtigen Thema austauscht und alle Fragen stellt, die uns brennend interessieren: Was macht eine gute Beziehung aus? Was sind Hinweise auf ein Beziehungsende und wie trennt man sich respektvoll? Wie komme ich am besten durch einen Break Up, was kann eine Trennung auch Gutes mit sich bringen und wie verhält es sich eigentlich mit Trennungen in Freund*innenschaften? Ihr wollt me...
2024-10-23
1h 23
G Spot mit Stefanie Giesinger
Steffi im Playboy, GNTM Rückblick und andere Community Fragen
Ihr habt wieder viele Fragen gestellt und Steffi beantwortet sie. Was würde Steffi bei GNTM anders machen, würde sie ein Angebot vom Playboy annehmen und wie bereitet sich Steffi auf eine G Spot Folge vor? Außerdem, was Steffi in ihren 20er gelernt hat, was sie gegen Einsamkeit tut und ihre Tipps rund um Sport und Ernährung. Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! Alle Links hierfür findet ihr hier Oder sendet uns eine Nachricht per Mail an: gspot@studio-bummens.de ...
2024-10-16
41 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Wir heiraten mit Jannik Schümann
„Wenn ich groß bin, will ich einmal heiraten“, das wussten Steffi und ihr heutiger Gast, Schauspieler Jannik Schümann schon sehr früh, schließlich entspricht das auch der klassischen romantischen Erzählung. Heiraten scheint eine der größten gesellschaftlichen Traditionen, aber muss heiraten unbedingt traditionell sein oder kann man das Fest der Liebe auch neu und anders interpretieren? Wilde spontane Anträge, oder langfristige minutiöse Planung und Ehevertrag? Glamourös oder wie ein bunter Strauß Blumen? Gibt es überhaupt ein richtig und falsch bei so einem persönlichen Thema, wie Beziehungen? Freut euch auf eine Folge voller Ambivalenzen, Kon...
2024-10-09
57 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Toxische Weiblichkeit mit Autorin Sophia Fritz
Nachdem wir in den letzten Jahren viel über toxisch männliches Verhalten gesprochen haben, ist es an der Zeit, dass wir uns mit toxischer Weiblichkeit auseinandersetzen. Steffis heutige Gesprächspartnerin, Sophia Fritz hat zu diesem Thema ein gleichnamiges Buch geschrieben. Aber was soll der Begriff genau bedeuten und warum ist es so wichtig, dass wir uns mit dem Blick von Frauen auf andere Frauen beschäftigen? Egal ob „die Bitch“, „das gute Mädchen“, „die Powerfrau“ oder „das Opfer“, die weiblichen Stereotypen, zwischen Mitgefühl und Gleichgültigkeit, verraten uns viel über den Status Quo und lassen unseren Wunsch nach entspannten...
2024-10-02
1h 36
G Spot mit Stefanie Giesinger
(Kein) Kinderwunsch mit Laura Larsson
„Wenn ich groß bin, will ich heiraten und zwei Kinder haben…“ So oder so ähnlich kennt es Steffi aus ihrer Kindheit und auch ihre heutige Gesprächspartnerin Laura Larsson hat lange ein Leben mit Kindern nicht infrage gestellt. Aber was, wenn auch mit zunehmenden Alter und trotz „tickender biologischer Uhr“, der Wunsch nach einem Kind nicht kommt? Ist Kinder kriegen vielleicht sogar egoistisch und ein Leben ohne Kinder ein Ideal? Wie die beiden mit dem gesellschaftlichen Druck, ihrem Umfeld und der Frage nach Kindern umgehen, erfahrt ihr in dieser Folge. Um tiefer ins Thema einzutauchen, empfehlen wir euch die folg...
2024-09-25
1h 13
G Spot mit Stefanie Giesinger
Empathie, Tierschutz und Nächstenliebe mit Malte Zierden
Wie kann man trotz Weltschmerz und viel Leid, emphatisch und mitfühlend bleiben und sich gegen Hass und für Tierschutz einsetzen? Ohne Steffis Gast zu sehr auf ein Podest heben zu wollen, findet Steffi im Gespräch mit Malte Zierden einige gute Antworten auf diese komplexen Fragen. Die Sauerstoffmaske muss man zuerst selber aufsetzen, bevor man anderen helfen kann und dann gilt es anderen zuzuhören und Gefühle einzubringen. Weil insbesondere in unserer heutigen Welt ist es wichtig nicht alles schwarz und weiß zu sehen, seine Privilegien zu checken und immer weiterzulernen. Also was macht man dagegen nicht...
2024-09-18
1h 01
G Spot mit Stefanie Giesinger
Zwischen Ruhe, Balance und Exzess mit Jella Haase
Treibe ich zu viel Sport? Esse ich zu viel? Arbeite ich zu viel und wie findet man die richtige Balance im Leben? In der heutigen Folge G Spot fragt sich Steffi gemeinsam mit Schauspielerin Jella Haase, wann ist es zu viel des Guten und wie schafft man es, Ambivalenzen auszuhalten? Die gebürtige Berlinerin kennt es, wenn das Leben, wie im Rausch verläuft, spielt sich durch die Verkörperung unterschiedlicher Schauspielrollen frei und schwört auf die Magie von Geschichten. Wie die beiden auf ihre 20er blicken, welches Umfeld ihnen Kraft gibt und warum auch bei dies...
2024-09-11
1h 08
G Spot mit Stefanie Giesinger
Wir haben abgetrieben mit Nike van Dinther und Dr. Alicia Baier
Heute geht es bei G Spot um ein großes Tabu-Thema: Schwangerschaftsabbrüche. Es ist einer der häufigsten gynäkologischen Eingriffe, weltweit ist jede 4. Frau einmal in ihrem Leben selbst betroffen und trotzdem halten sich die Mythen, Stigmatisierung und Falschinformationen rund um das Thema hartnäckig. Was kostet ein Schwangerschaftsabbruch? Wie geht man vor, wenn man schwanger ist und abtreiben möchte? Was macht man als betroffene Person, wenn man sich falsch beraten fühlt? Was können Freund*innen und Familie in dieser Situation tun und was hat das ganze Thema mit dem Status Quo der Demo...
2024-09-04
1h 45
G Spot mit Stefanie Giesinger
Unsicherheiten überwinden und authentisch bleiben mit Nina Chuba
Auch Steffi und Musikerin Nina Chuba fühlen sich manchmal unsicher und eher wie kleine Würmchen und nicht die coolen Kids. Wo sich die beiden allerdings sicher sind: Über Unsicherheiten reden, macht stark und unangreifbar! In dieser Folge G Spot sprechen die beiden darüber, wie man sich selbst treu bleibt, wie man durch schwere Zeiten kommt, was wahrer Luxus bedeutet und was sie an sich schätzen.Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf Social Media für mehr Content! Alle Links hierfür findet ihr hier Oder sendet uns eine Nachric...
2024-08-28
52 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Friendship Breakups, Ghosting und andere Fragen an Steffi
Lästern über Freundinnen? Unterschiedliche Meinungen aushalten, Ghosting und Friendship Break-Ups, diese Woche widmet sich Steffi all euren Fragen rund um das Thema Freundinnenschaft, weil auch diese Beziehungen können kompliziert und wunderschön zugleich sein. Wir gehen mit den regulären G Spot Folgen in die Sommerpause und wollen die Zeit und den Raum nutzen, um endlich all eure Fragen an Steffi zu beantworten. In unserem G Spot Summer Special widmet sich der Podcast und unsere Social Media Accounts vier Wochen lang allen Fragen aus der Community! Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und f...
2024-08-21
20 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Mein hotter neuer Boyfriend und andere Beziehungsfragen
Wie ist es für Steffi zu daten? Wie weiß man, dass man sich trennen sollte und ab wann ist eine Beziehung toxisch? In der heutigen Community Folge dreht sich alles um eure Beziehungsfragen und die goldenen Worte der Folge sind auf jeden Fall Wachstum und Kommunikation. Wir gehen mit den regulären G Spot Folgen in die Sommerpause und wollen die Zeit und den Raum nutzen, um endlich all eure Fragen an Steffi zu beantworten. In unserem G Spot Summer Special widmet sich der Podcast und unsere Social Media Accounts vier Wochen lang allen Fragen aus der...
2024-08-14
39 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Spicy Girl Summer, Sexparties und Intimbehaarung mit Gianna Bacio
Ist es okay beim Sex an jemand anderes zu denken? Welche Sextoys können das Liebesleben bereichern und wie kommuniziert man seine Bedürfnisse beim Sex? Auch diese Woche gibt es bei G Spot wieder eine Community Folge, in der Steffi eure Fragen beantwortet. Dafür hat sie diesmal auch gleich noch Sexpertin Gianna Bacio zurate gezogen, um so richtig auf den G Spot zu kommen! Wir gehen mit den regulären G Spot Folgen in die Sommerpause und wollen die Zeit und den Raum nutzen, um endlich all eure Fragen an Steffi zu beantworten. In unserem G Sp...
2024-08-07
44 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Summer Special: Eure Fragen an Steffi
Freiheit oder Sicherheit? Notlüge oder unschöne Wahrheit? Was hilft Steffi in schlechten Phasen, hat sie sich schon immer für Feminismus interessiert und was sind ihre Erfahrungen mit Botox und Fillern? Wir gehen mit den regulären G Spot Folgen in die Sommerpause und wollen die Zeit und den Raum nutzen, um endlich all eure Fragen an Steffi zu beantworten. In unserem G Spot Summer Special widmet sich der Podcast und unsere Social Media Accounts vier Wochen lang allen Fragen aus der Community! Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und folgt uns auf...
2024-07-31
25 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Girl Boss, Tradwives, Clean Girl - unfeministische (TikTok) Trends? mit Salwa Houmsi
Girl Boss, Tradwives, Clean Girl - auf Social Media Plattformen werden immer wieder neue Trends, Styles, Era oder Cores ausgerufen. Aber sind diese Trends, die oft vor allem Frauen adressieren, wirklich feministisch und müssen sie das überhaupt sein? Steffi hat sich diese Woche zu G Spot die Journalistin und Moderation Salwa Houmsi eingeladen, um über genau diese Trends und den Status Quo des Feminismus zu sprechen. Beide lieben Popkultur, aber können sie die Trends verfolgen, ohne ständigen Performance Druck und das Gefühl noch mehr kaufen und konsumieren zu müssen? Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge u...
2024-07-24
1h 17
G Spot mit Stefanie Giesinger
Essstörungen durch Social Media? mit Psychologin Dr. Julia Tanck
Von Fasten zu Diäten, Emotionalem Essen zu Essstörungen: Zwei Drittel aller Menschen sind mit ihrem Körper unzufrieden, es handelt sich also um kein individuelles Problem, sondern ein strukturelles. Höchste Zeit, dass Steffi sich bei G Spot zu diesem wichtigen Thema eine Expertin einlädt. Psychologin Dr. Julia Tanck ist spezialisiert auf diesem Gebiet und forscht und schreibt insbesondere dazu, welchen Einfluss Social Media auf unser Körperbild hat. Woran erkennt man Essstörungen? Wie geht man mit Freund*innen um, die eine Essstörungen haben? Wie kann man besser online posten und einen positiveren Blick auf den...
2024-07-17
1h 27
G Spot mit Stefanie Giesinger
Rebel with a cause: Regeln brechen mit Nura
Regeln sind da, um gebrochen zu werden oder zumindest, um sie auszutesten und zu hinterfragen. In dieser Woche hat Steffi zu G Spot Rapperin und Schauspielerin Nura eingeladen, um mit ihr über das Regeln brechen zu sprechen und ihrer inneren Rebellin etwas mehr auf die Spur zu kommen. Eine Ode an den Tabubruch, denn wer macht eigentlich die Regeln, an welche sollte man sich halten und auf welche pfeifen? Euch erwarten Geschichten von selbst gestochenen Piercings, Thesen zu Hippie-Eltern und strenger Erziehung und einige Lektionen, die es zu lernen gab. Ihr habt Probleme mit Hass im Netz? H...
2024-07-10
1h 10
G Spot mit Stefanie Giesinger
Fußball 2.0 - Haltung zeigen und Stereotype hinterfragen mit Fabian Reese
Europa ist im EM Fieber und Fußball eine der einflussreichsten Sportarten der Welt. Ein Sport, der neben viel Leidenschaft und Begeisterung, auch immer wieder mit veralteten Strukturen, Machtkämpfen und problematischen Stereotypen auffällt. In dieser Folge G Spot spricht Steffi mit dem Fußballer Fabian Reese über Haltung und Mut im Fußball, moderne Männlichkeitsbilder und toxische Kultur rund um den beliebtesten Sport der Welt. Wie viel tut sich gerade, wie viel gibt es noch zu tun, welche Rolle spielen Fashion und der offene Umgang mit Emotionen und wie kann man als Spieler und Fan etwas verände...
2024-07-03
55 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Stay flexi: Über Bisexualität mit Alli Neumann
„I kissed a girl and I liked it!“ - was Katy Perry vor Jahren gesungen hat, ist Steffis neue Realität. Merken, dass man nicht nur Männer anziehend und spannend findet. Sie fragt sich: „Habe ich mich verloren oder habe ich mich gefunden?“. Um ihre Gedanken zu sortieren und sich über das Thema Bisexualität auszutauschen, hat sie die Sängerin und Schauspielerin Alli Neumann zu Gast. Die wiederum durfte genießen, dass innerhalb ihrer Familie schon immer verschiedene Beziehungs-Konstellationen präsent waren. Zu merken, queer zu sein, war für sie kein Problem. Aber leider ist das nicht überall so...
2024-06-26
1h 05
G Spot mit Stefanie Giesinger
Mut zur Wut: Für sich einstehen und Grenzen setzen mit Parshad
Vielen von euch ist Entertainerin und Podcasterin Parshad sicherlich unter anderem dafür ein Begriff, dass sie immer einen frechen Spruch auf den Lippen hat und Menschen zum Lachen bringen kann. In dieser Folge jedoch blicken wir gemeinsam mit Steffi hinter die Fassade der Entertainment-Branche. Wie ist es wirklich, als Frau mit Comedy erfolgreich zu sein und sich ein Business aufzubauen? Spoiler: Alles andere als einfach! Doch Parshad und Steffi haben keine Lust mehr darauf, sich kleinreden zu lassen. Frauen wird es oft abgesprochen, wütend zu sein. Geschweige denn, Grenzen zu setzen. Würde ja schließlich die Harm...
2024-06-19
1h 00
G Spot mit Stefanie Giesinger
Single by choice mit Hannah Müller-Hillebrand
Single-Sein in einer Gesellschaft, die einem suggeriert, dass es sich dabei nur um den unangenehmen Zwischenzustand handelt? Sich ohne Partner*in unangenehm belächelt und unvollkommen fühlen? Es ist höchste Zeit, dass Steffi bei G Spot mit Single Stereotypen aufräumt und gemeinsam mit ihrer Freundin Hannah Müller-Hillebrand, auch bekannt als Content Creatorin Namaste Hannah, die großartigen Seiten des Single-Seins beleuchtet. Ein Gespräch, so unterhaltsam und aufschlussreich, wie eine Übernachtungsparty. Denn die Freundinnen empfinden die Zeit und den Raum ohne eine Liebesbeziehung für sich als große Freiheit und Möglichkeit für Selbstfindun...
2024-06-12
1h 13
G Spot mit Stefanie Giesinger
Perfektionismus & Performance Druck mit Jacob Rott von den Elevator Boys
Jacob Rott ist mit den Elevator Boys innerhalb kürzester Zeit weltweit erfolgreich geworden. Da kommt der Performance Druck fast automatisch mit dazu, höchste Zeit, dass Steffi und Jacob sich bei G Spot zu diesem Thema austauschen. Beispielsweise hinter den Kulissen auf Fashion Shows, was ist das Absurdeste, was die beiden für ihr Aussehen getan haben und was sind Leute bereit für mehr Klicks zu tun? Wie geht man mit dem eigenen Perfektionismus, Erwartungen von außen und den eigenen Emotionen um, wenn tausende Menschen täglich online mit dabei sind? Wie haben die beiden Unsicherheiten überwund...
2024-06-05
1h 13
G Spot mit Stefanie Giesinger
Let's talk about Money mit Madame Moneypenny
Wie viel Geld verdienst du? Wie viel Geld hast du angespart und wer zahlt eigentlich die Rechnung beim ersten Date? Über Geld sprechen, ist vielen Menschen unangenehm, das Verhältnis zu Geld kompliziert und auch für Steffi ist Geld noch immer ein echtes Tabuthema. Höchste Zeit sich mit Natascha Wegelin, besser bekannt als Madame Moneypenny, eine Expertin auf dem Gebiet zu G Spot einzuladen. Denn wir müssen dringend über Geld reden: Was sind die Grundsätze beim Investieren? Welche Gender-Gaps und Vorurteile stehen insbesondere weiblich sozialisierten Menschen im Weg? Was ist der Cinderella Komplex und wo fangen...
2024-05-29
1h 21
G Spot mit Stefanie Giesinger
Widerstand & Hoffnung mit Luisa Neubauer
Merken, wenn’s schön ist und merken, wenn‘s hart wird. In einer Zeit und Welt in der wir multiple und komplexe Krisen durchleben, ist es essenziell über Widerstandsfähigkeit und Hoffnung zu sprechen. Dafür hat Steffi diesmal Autorin und Klimaaktivistin Luisa Neubauer eingeladen. Die beiden reden über Momente, in denen sie über sich hinaus wachsen mussten, Erwartungshaltungen und wann man mit ihnen brechen muss. Denn resilient zu sein, bedeutet nicht, dass immer alles gut sein muss, sondern fragt viel mehr, wie gut kommst du wieder hoch? Resilienz fragt aber auch, in welchen Strukturen leben wir? Denn Stress ist...
2024-05-22
1h 11
G Spot mit Stefanie Giesinger
Endometriose & Kinderwunsch mit Anna Adamyan
In der heutigen Folge G Spot hat Steffi ihre ehemalige GNTM Kollegin Anna Adamyan zu Gast, mit der sie über ihren langen Weg zur Mutterschaft spricht. Anna hat Endometriose und fast fünf Jahre lang versucht, ein Kind zu bekommen, zahlreiche Kinderwunschbehandlungen durchgemacht, einige Fehlgeburten und viele Herausforderungen erlebt. Online klärt sie über ihren Weg zum Kinderwunsch, Endometriose und zahlreiche gesetzliche Hürden auf. Mittlerweile ist sie glückliche Mutter, aber wie viel sie der Weg gekostet hat, was sie anderen Menschen in einer ähnlichen Situation empfiehlt und welches Bewusstsein sie sich von Mitmenschen wünscht, dass erfahren Steffi w...
2024-05-15
54 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Friends with the Ex? Relationship Realtalk mit Marcus Butler
Sich mit dem Exfreund im Studio einschließen und noch einmal sechs Jahre Beziehung Revue passieren lassen? Offen und ehrlich über alle Ups and Downs, die Besonderheiten und die Fehler, die schönsten und schwersten Momente sprechen? Ja genau: Starcus is back! Zumindest für die heutige Folge G Spot in der es den Relationship Real Talk mit Marcus Butler gibt. Friends with the Ex? It’s a big YES! Achtung, diese Folge ist in Englisch, aber wir würden behaupten, der kleine englische Exkurs hat sich noch nie so gelohnt :) Pro Tipp: Im Youtube Video, das wir die...
2024-05-08
1h 21
G Spot mit Stefanie Giesinger
Alles auf Anfang: Burn Out und Neustart mit Lou Dellert
Lou Dellert ist Moderatorin, Influencerin und Autorin, seit vielen Jahren stetig online aktiv und non-stop am Arbeiten, geht bei ihr von einem Tag auf den nächsten, gar nichts mehr, Diagnose Burn Out und eine mittelschwere Depression.Wie sie den Weg zurück gefunden hat, was die beiden anderen in schweren Zeiten raten und wie ihr persönlicher Neustart aussieht, dass besprechen Steffi und Lou heute bei G Spot. In dieser Folge geht es unter anderem um Depressionen und Suizid, sollten euch diese Themen besonders nahe gehen, dann empfehle wir euch, hier besonders achtsam zu sein oder diese Folge nic...
2024-05-01
1h 04
G Spot mit Stefanie Giesinger
Selbstoptimierung, der Weg zum Glück? mit Mentalist Timon Krause
Wer wäre nicht gern die beste Version seiner selbst? Wir leben in einer Zeit und Welt in der es immer noch besser, höher und weiter gehen kann, angefangen natürlich bei uns selbst. Auch Steffi folgt gern Accounts, die mit Tipps, Tricks und Weisheiten das Leben verbessern. Aber macht die ganze Selbstoptimierung wirklich glücklicher? Oder fokussieren wir uns zu sehr auf die Dinge, die nicht perfekt sind und drehen uns am Ende nur noch um uns selbst? Wie viel Selbstoptimierung ist wirklich nötig und kann sie auch süchtig machen und zu absurden Angewohnheiten führen? U...
2024-04-24
1h 05
G Spot mit Stefanie Giesinger
Karriere & Mutterschaft mit Lena Gercke
Karriere machen und gleichzeitig eine gute Mutter sein? Geht das und wenn ja, wie? Heute trifft Steffi im G Spot auf ihre GNTM-Kollegin und großes Vorbild, das Model Lena Gercke. Die beiden haben nicht nur einen ähnlichen Werdegang, sondern teilen auch viele Gedanken zu diesem komplexen Thema. Bedeutet Mutterschaft für eine (Model-)Karriere automatisch weniger Jobs? Welche Vorurteile und Erwartungshaltungen gibt es in unserer Gesellschaft gegenüber Müttern und welche Rolle nehmen Väter ein? Auch Lena erinnert sich an die Zweifel, die Steffi das Thema betreffend, in das Gespräch mitbringt. Fakt ist, über dieses Thema müssen w...
2024-04-17
1h 12
G Spot mit Stefanie Giesinger
Blending in vs. Standing out: Dazugehören mit Kelvyn Colt
Wir Menschen teilen das Bedürfnis, von anderen akzeptiert, respektiert und geschätzt zu werden. Es geht darum, sich verbunden zu fühlen. Teil einer Gemeinschaft zu sein, in der man sich verstanden, gesehen und unterstützt fühlt. In dieser Episode G Spot redet Steffi mit dem Musiker Kelvyn Colt über das Anderssein, über die Suche nach dem Ort, an dem wir authentisch sein können, ohne Angst vor Ablehnung oder Verurteilung. Denn das Gefühl des Dazugehörens ist nicht immer selbstverständlich, soziale Unterschiede, familiäre Prägungen, Vorurteile, Diskriminierung und Ausgrenzung, sind Hindernisse, die uns davon abhalte...
2024-04-10
1h 07
G Spot mit Stefanie Giesinger
Reflektieren und Selbstfindung mit Lena Mantler
Heute geht es bei G Spot um die ganz großen Fragen: Wer bin ich, was macht mich aus und wo geht die Reise hin? Um sich den Spiegel vorzuhalten und mal so richtig zu reflektieren, hat sich Steffi heute das Multitalent Lena Mantler eingeladen, die in den letzten Jahren viel Wandel und Veränderung erlebt hat. Ist Lena eine Planerin oder lässt sie sich treiben?Was hätte Lena gern schon eher gewusst?Wie wächst man und bleibt trotzdem bei sich?Wie kann man Knoten im Kopf lösen? Und was wünschen sich die beiden für ihr...
2024-04-03
1h 16
G Spot mit Stefanie Giesinger
Wir sind Familie: Über Freund*innenschaft mit Jannik Stutzenberger
Mäuschen spielen, wenn beste Freundinnen sich austauschen? Gibts in dieser neuen Folge „G Spot“! Zu Gast ist Steffis bester Freund, Content Creator und Podcaster Jannik Stutzenberger. Ohne einander würden die beiden wahrscheinlich nicht dort stehen, wo sie jetzt sind! Angefangen hat alles nämlich schon zu Schulzeiten und seitdem werden Steffi und Jannik gemeinsam erwachsen. Klingt wie ein einziger Freundinnenschafts-Traum, oder? Doch auch die innigste Beziehung hat mal schwierige Phasen, worüber die beiden offen sprechen. In der heutigen Folge geht es um Erwartungshaltungen an Freundinnen, das Gefühl von Sicherheit und wie es sich anfühlt...
2024-03-27
1h 09
G Spot mit Stefanie Giesinger
Period Power & Female Leadership mit Ann-Sophie Claus von ’The Female Company’
Seit dem Barbie-Movie wünscht sich Steffi oft, dass der Film Realität wird. Bedeutet: Überwiegend Frauen in führenden Positionen und mit leitender Verantwortung! Ein Wunsch, der in unserer Gesellschaft leider noch nicht Wirklichkeit ist. Doch die heutige Gästin bei „G Spot“ trägt dazu bei, dass erste Schritte in die richtige Richtung getan werden! Steffi unterhält sich mit Ann-Sophie Claus von ’The Female Company’ über eine Revolution in der Wirtschaftswelt, die bisher von Männern dominiert wird. Wie schafft es Ann-Sophie, sich durchzusetzen? Wie pitched man die Periode als Business-Modell? Und was sollten Frauen beachten, wenn es um Geld u...
2024-03-20
59 min
G Spot mit Stefanie Giesinger
Mode ist Macht: Beyond Fashion mit Avi Jakobs
"Fashion ist eine Season, Stil wiederum ist zeitlos!" Findet unsere heutige Gästin Avi Jacobs, die Hair- & Make Up Künstlerin und vor allem eins: eine absolute Ikone, wenn es um Kleidung geht! Darum dreht sich auch die heutige Folge. Denn was Steffi und Avi verbindet, ist unter anderem ihre große Begeisterung und Liebe für Kleidung. Und, dass man sich damit immer wieder neu erfinden kann, was für ein Geschenk! Gleichzeitig gibt es in der Mode-Industrie aber auch viele Schattenseiten, die die Beiden nur allzu gut kennen. Sei es der raue Ton, der hinter den Kulissen in de...
2024-03-13
1h 13
G Spot mit Stefanie Giesinger
Alternative Beziehungsformen mit Mogli
"Wie möchte ich lieben und wie eine Beziehung führen?" Eine Frage, die Steffi schon seit Langem beschäftigt. Nach einigen Erfahrungen mit monogamen Beziehungen, fragt sie sich, ob dass vielleicht gar nicht das passende Modell für sie ist…Umso besser, dass die heutige Gästin sich mit dem Thema schon sehr viel auseinandergesetzt hat und ihre wertvollen Gedanken bei G Spot teilt. Die vielseitige Künstlerin Mogli lebt mit ihrem Mann Eugen ein alternatives Beziehungsmodell. Und so viel sei schonmal verraten, am wichtigsten hierfür ist: Kommunikation, Kommunikation und nochmal Kommunikation! Zum Beispiel über unterschiedliche Bedürfnisse und...
2024-03-06
1h 08
G Spot mit Stefanie Giesinger
Neue Männlichkeit mit Maximilian Mundt
Wann ist ein Mann ein Mann? Wenn er Jeans trägt statt weichen Stoffen? Wenn er nur heimlich weint und Frauen zu ihm aufblicken können? Steffi fragt sich, wann es endlich soweit ist, dass stereotype Männerbilder überholt sind und Platz gemacht wird für neue Arten und Weisen, „männlich zu sein“. Zum gemeinsam darüber sprechen und sich Gedanken machen, hat sie in dieser Folge den Schauspieler und Filmmacher Maximilian Mundt zu Gast. Denn auch Maxi kann sich nicht frei davon machen, dass beim Thema Männlichkeit auch Dinge wie Körpergröße und das Raum einnehmen eine...
2024-02-28
1h 11
G Spot mit Stefanie Giesinger
Sexfluencing mit Katja Krasavice
Der weibliche Körper. Er wird geliebt, gehasst, aber vor allem wird er eins: Instrumentalisiert. Ja, dass Frauen sexualisiert werden, ist nichts Neues. Aber was passiert eigentlich, wenn eine Frau sich selbst dazu entscheidet, ihren Körper zu monetarisieren? In dieser Folge redet Steffi mit der Musikerin Katja Krasavice über Sexfluencing, Only Fans, ihre Anfänge auf YouTube und die Bitch Bibel. Sie nutzt ihr Image, ihren Körper, ihren Sexappeal, um online Geld zu verdienen, ihre Musik zu pushen und sich selbst zu inszenieren. Wie schaut sie auf die immer größer werdende Sexfluencer-Szene und was hat sie...
2024-02-21
1h 00
G Spot mit Stefanie Giesinger
Digital Detox mit Aminata Belli
Zwischen Always On und Digital Detox: Das Internet ist aus unserer Welt nicht mehr wegzudenken, Social Media gehört zu unser aller Alltag und ist für Aminata Belli und Steffi auch Teil des Berufs. In dieser Folge G Spot geht es um den Balanceakt, zwischen Fluch und Segen, denn einerseits ermöglicht das Online-Dasein viele Freiheiten, aber schränkt es uns auch ein? Was sind die Schattenseite des Erfolgs im Internet, wie ist es als Frau online und wie kann man es schaffen, das Handy auch einfach mal bei Seite zu legen? Schreibt uns gern eure Geda...
2024-02-14
1h 12
G Spot mit Stefanie Giesinger
Schönheitseingriffe mit Sophie Passmann
Schönheit erfordert Opfer, diesen Spruch hat Steffi schon als junges Mädchen immer wieder gehört. Wir leben in einer Welt mit zunehmend unrealistischen Schönheitsidealen, wo selbst die schönsten Menschen, sich nicht wohl fühlen und Influencer*innen so tun, als würden die Lippen größer durch viel Sport und genug Wasser trinken. Schönheitseingriffe werden immer beliebter, doch aus Scham wird nicht drüber gesprochen und das Schweigen verunsichert. Höchste Zeit, dass bei G Spot offen über Schönheitseingriffe gesprochen wird. Steffi als Model und Sophie als Moderatorin kennen den Schönheits-Druck in der Öffentlichk...
2024-02-07
1h 21
G Spot mit Stefanie Giesinger
Brand Building mit Dagi Bee
Jeder fünfte Gen-Zler möchte Content Creator werden, höchste Zeit das bei G Spot über Selbstvermarktung und Brand Building gesprochen wird. Dafür hat sich Steffi ihre Freundin und Brand Building-Expertin Dagi Bee eingeladen. Sie ist eine der erfolgreichsten deutschen YouTuberinnen und weiß ganz genau, wie man am besten anfängt, wovon man sich nicht ärgern lassen sollte und was man beachten muss, wenn man sein eigenes Unternehmen aufbauen möchte. Was waren die Höhen und Tiefen ihres kometenhaften Aufstiegs und was rät sie angehenden Unternehmerinnen? Das und mehr finden ihr in dieser Folge heraus. Schre...
2024-01-31
1h 09
G Spot mit Stefanie Giesinger
Frausein mit Phenix
Kennt ihr das? Ihr sitzt in öffentlichen Verkehrsmitteln, sucht nach einem Platz und ein Mann besetzt breitbeinig die ganze Bank. "Manspreading" nennt man das und es ist ein sehr gutes Beispiel dafür, wie selbstverständlich Männer oft Raum einnehmen.Steffi fragt sich in dieser Folge gemeinsam mit ihrer Gästin Phenix, wie es ihnen beiden damit eigentlich geht? Wie leicht oder schwer es ihnen fällt, Raum einzunehmen als Frau? Und sie stellen fest: das ist nicht immer einfach. Umso wichtiger, sich darüber auszutauschen, denn am Ende geht es natürlich um die Frage der Gleichberechtigung und das...
2024-01-24
1h 07
G Spot mit Stefanie Giesinger
Finding the G Spot mit Gianna Bacio
Wann fängt Sex eigentlich an? Sehr berechtigte und nur eine von zahlreichen Fragen, die Steffi ihrer heutigen Gästin stellt: Sexualpädagogin und Autorin Gianna Bacio. Während die beiden in der lilanen und haarigen G Spot - Welt sitzen, geht es in dieser ersten Folge direkt ans Eingemachte! Steffi will auf den Punkt kommen - im besten Fall den G Punkt. Denn mal ganz ehrlich: Wie viele von uns wurden in der Schule unzureichend aufgeklärt!? Sei es zum Thema Selbstbefriedigung, sexuelle Fantasien oder auch wirklich einfach im Hinblick auf die Anatomie des weiblichen Körpers - hier k...
2024-01-17
1h 10
G Spot mit Stefanie Giesinger
Trailer
Welcome to Steffi's G Spot! Der Podcast für all die Themen, die uns täglich beschäftigen: Von Feminismus über mentale Gesundheit zu Fashion, Sex und Liebe. Hauptsache ehrlich, offen und direkt. Jeden Mittwoch wird Steffi sich gemeinsam mit Expert*innen, Freund*innen und bekannten Personen den großen und kleinen Fragen widmen. Denn am Ende sitzen wir mehr im selben Boot, als man vielleicht denken mag. G Spot ist ein Ort, der dazu einlädt, sich gemeinsam mit Steffi auf eine Reise zu begeben, gemeinsam zu wachsen, Blasen platzen zu lassen und mit Leichtigkeit tiefer in Themen einzutauchen. Wir fr...
2024-01-11
02 min