Shows
Vocal Couching - Der Podcast von Vokalisten für VokalistenBackstage Story mit Steffi | Bye-bye Beißschiene – hallo entspannte Stimme!In dieser Folge nimmt zum allerersten Mal ein Gast virtuell auf meiner Vocal Couch Platz: Physiotherapeutin Stefanie Kapp von kieferwissen.deSteffi bringt nicht nur jahrelange Erfahrung aus ihrer Praxis mit, sondern auch eine ganzheitliche Sichtweise auf ein Thema, das viele von uns betrifft – oft, ohne dass wir es merken: Kieferverspannungen und Kiefergelenkprobleme.Wir sprechen darüber, warum diese Beschwerden nicht immer nur körperliche Ursachen haben, sondern oft viel tiefer gehen – und wie nachhaltige Behandlungsansätze aussehen können. Steffi verrät dabei praktische Übungen speziell für Sänger*innen, mit denen du deinen Kiefe...
2025-08-291h 04
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDVon Schwindel, Kieferschmerzen & Tinnitus befreit (Erfahrungsbericht)Heute haben wir Dominik im Interview. Er hatte seit 1.5 Jahren starken Schwindel, Kieferschmerzen & Tinnitus. Vor einigen Monaten war er bei uns in der Betreuung und konnte seine Beschwerden loswerden. Hier kannst du das dir das Interview nochmal als Video anschauen: https://youtu.be/w1wo-8mo268 Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- Kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Erstgespräch: https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch Das Team Kieferwissen ...
2025-08-1421 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMD"Ich habe meine eigene Zahnbürste erfunden" (Fabian Bentz im Interview)In dieser Folge spricht Steffi über den spannenden Werdegang von Fabian Bentz, dem Gründer von Zahnheld und zugleich Schmerzpatient bei Kieferwissen. Im Interview erzählt Fabian, wie es zu der Gründung von Zahnheld kam und welche persönlichen Erfahrungen ihn auf diesem Weg begleitet haben. Gemeinsam werfen Steffi und Fabian einen genaueren Blick auf die elektrischen Zahnbürsten von Zahnheld und beleuchten die Unterschiede zu herkömmlichen Modellen am Markt. Fabian teilt außerdem wertvolles Wissen rund um Zahngesundheit, Technologie und seine persönliche Reise – von der eigenen Schmerzgeschichte bis hin zur Entwicklung innovativer Produkte. Eine inspirierende Folge für a...
2025-07-0443 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDCMD-Spezialist: Schmerz ist das letzte Warnsignal deines Körpers (Marc Mauch im Interview)Heute haben wir den CMD Spezialisten und Zahnarzt Dr. Marc Mauch im Interview. Wir sprechen u.a. über Schmerz als letztes Warnsignal des Körpers. Praxis von Marc: https://www.marc-mauch.de/ Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- Kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Erstgespräch: https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook Gruppe für alle mit Kie...
2025-06-0350 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMD"Viele Erkrankungen entstehen durch falsche Ernährung und Bewegungsmangel“ - Interview mit Dr. med. Heinz Bry, Sport- und ErnährungsmedizinerIn dieser Folge spricht Steffi mit Dr. med. Heinz Bry, Sport- und Ernährungsmediziner, über die spannenden Zusammenhänge zwischen Entzündungen, chronischen Schmerzen und einem gesunden Lebensstil. Heinz gibt wertvolle Einblicke in seine Arbeit und erklärt, wie gezielte Präventionsuntersuchungen helfen können, gesundheitliche Probleme frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Außerdem spricht er darüber, welchen Einfluss Ernährung auf Entzündungsprozesse im Körper hat und wie eine bewusste Lebensweise Schmerzen langfristig reduzieren kann. Wie hängen Bewegung, Ernährung und chronische Beschwerden zusammen? Welche Rolle spielt Prävention in der modernen Medizin? Und welche einfa...
2025-05-0951 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWas JEDER über gesunden Schlaf wissen muss (Schlafexpertin Mareike Pisall Interview)In dieser Folge spricht Steffi mit Mareike Pisall, einer renommierten Schlafexpertin, über das vielschichtige Thema Schlaf. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum guter Schlaf so essenziell für unser körperliches und mentales Wohlbefinden ist. Mareike teilt wertvolle Tipps, wie man die eigene Schlafqualität verbessern kann – von der Wahl der richtigen Matratze bis hin zu hilfreichen Abendroutinen. Außerdem erfährst du, welche typischen Fehler viele Menschen machen, wenn es um erholsamen Schlaf geht, und was man unbedingt vermeiden sollte. Wie schafft man sich die besten Voraussetzungen für einen gesunden Schlaf? Welche Rolle spielen Stress, Gewohnheiten und die richtige S...
2025-04-1133 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDYogatherapie gegen Schmerzen - SO gehts! (Dr. Peter Poeckh im Interview)In dieser Folge spricht Steffi mit Peter Poekh, Arzt und Yogatherapeut, über die Verbindung zwischen Yoga und Schmerztherapie. Peter hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen mit chronischen Schmerzen zu unterstützen – sowohl durch individuelle Begleitung als auch durch gezielte Übungen, die er auf sozialen Kanälen teilt. Gemeinsam diskutieren sie die Ursachen von Schmerzen und muskulären Spannungen sowie verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Wie kann Yogatherapie helfen, Beschwerden zu lindern? Warum ist eine ganzheitliche Herangehensweise so wichtig? Und welche Rolle spielt die individuelle Begleitung in der Schmerzbewältigung? All das erfährst du in dieser spannenden Folge! Web: http...
2025-04-0348 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDChronische Schmerzen - Wo soll ich nur beginnen?In dieser Folge geht es um den schwierigen Weg durch die Welt der chronischen Schmerzen. Du hast seit langer Zeit Beschwerden, weißt nicht, wo du anfangen sollst, und bekommst von überall unterschiedliche Ratschläge – doch eine Lösung scheint nicht in Sicht. Wo soll man beginnen? Genau darum geht es heute im Podcast. Steffi erklärt, was chronische Schmerzen eigentlich sind, warum es so schwer ist, den richtigen Ansatz zur Behandlung zu finden und wie man sich sinnvolle Informationen beschafft, ohne sich von der Flut an Meinungen überwältigen zu lassen. Hör rein und e...
2025-03-1923 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMD"Schmerz beiseite" Interview mit Ralf Blume - Physiotherapeut aus dem SpitzensportHeute spreche ich mit Ralf Blume, Physiotherapeut, der viele Jahre den Fußballverein Hannover 96 begleitet hat. Ralf teilt mit dir wertvolle Einblicke in seine langjährige Erfahrung und erklärt, welche Abläufe und Routinen ihm und seinen Klienten geholfen haben, ein gesundes und langes Leben zu führen. Wir sprechen über die Bedeutung von Gewohnheiten für die körperliche Gesundheit und wie man auch im Alltag kleine Anpassungen vornehmen kann, um langfristig fit und schmerzfrei zu bleiben. Ein spannendes Gespräch, das dir neue Perspektiven für deine eigene Gesundheitsreise eröffnet! Web: https://www.schmerz-beis...
2025-03-1257 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Kraft der HeilpilzeIn dieser Folge geht es um die Kraft von Heilpilzen, die auch bei dir eine große Veränderung bringen können. Erst in den letzten Jahren in Deutschland haben diese an Bekanntheit gewonnen. Wir widmen uns den Arten, der Wirkung z.b entzündungshemmende, antibiotische und stressreduzierende Eigenschaften. Außerdem wird erklärt, wie aus diesen Pilzen Medizin hergestellt wird, die z.B. bei Nerven- und Darmerkrankungen hilft. Insgesamt sind Heilpilze vielseitig einsetzbar und können bei zahlreichen gesundheitlichen Problemen unterstützen. Wir empfehlen* (Werbung): smaints aus Deutschland*: https://smaints.de
2025-02-2628 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit "Dr. Tinnitus" Uso WalterHeute haben wir ein ganz besonderes Interwiew. Zu Gast ist Dr. Uso Walter - DER Tinnitus Spezialist in Deutschland. Er hat die Tinnitus App: https://www.kalmeda.de/tinnitus-app zusammen mit anderen Spezialisten entwickelt. Tinnitus spielt bei unseren Patienten leider häufig auch eine Rolle. Wenn du betroffen bist, können wir dir weiterhelfen. Lass dich gern kostenfrei beraten: https://www.kieferwissen.de/index.php/erstgespraech/ Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorgehen kannst und den endlosen Ärztemarathon hinter dir lassen kannst. Du erhältst Hilfe zur Selbsthi...
2025-02-0433 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Luise Walther (Neurozentrierte Trainerin und Autorin)Heutiger Gast ist Luise Walther (bekannte neurozentrierte Trainerin und Autorin). Wir sprechen über die Bedeutung von neurozentriertem Training für die Gesundheit. Web: https://luisewalther.de/ Insta: https://www.instagram.com/luise_walther_pt/ ------------ Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorgehen kannst und den endlosen Ärztemarathon hinter dir lassen kannst. Du erhältst Hilfe zur Selbsthilfe um endlich aus dem Kreislauf der Schmerzen und Beschwerden ausbrechen zu können. https://www.kieferwissen.de/index.php/erstgespraech/
2024-09-3053 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit dem Gravity Coach Manuel GuarreraHeute haben wir Manuel den "Gravity Coach" im Interview. Wir sprechen mit ihm darüber, warum er sich so genannt hat und was er genau macht. ... und seine persönliche Geschichte über Gesundheit und Bewegung. Du möchtest weitere Infos zu ihm: Website: https://gravitycoach.com/ Oder auf Insta: https://www.instagram.com/gravitycoach und Youtube: https://www.youtube.com/gravitycoachtv ------------ Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorgehen kannst und den endlosen Ärztemarathon hinter dir lassen kannst...
2024-08-2135 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Dr. Andrea Jacob (Zahnärztin)In der heutigen Episode spricht Steffi mit der bekannten Zahnärztin Dr. Andrea Jacob. Dr. Andrea Jacob auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-t4MVg_kVemFcRSA-UDEyw https://andrea-jacob-zahnarzt.de/ Hinweis: Das Interview wurde 2023 aufgezeichnet Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook Gruppe für alle mit Kiefer - Kopf - Nackenbeschwerden, hier bekommst du Unterstützung unter CMD Gleichgesinnten Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Beschwerden Instagram mit Beiträgen zu Anatomie, Zusa...
2024-07-0436 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Dr. Janna Scharfenberg über Ayurveda in Verbindung mit chronischen SchmerzenIn der heutigen Episode spricht Steffi mit Dr. Janna Scharfenberg. Sie sprechen über moderne Ayurveda in Verbindung mit chronischen Schmerzen. Janna gibt praktische Einblicke in die verschiedenen Ayurveda Typen und deren Einfluss auf deine Gesundheit. Abgerundet wird das Interview durch Alltagstipps. Mehr über Janna ihre Arbeit erfährst du hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorgehen kann...
2024-06-1728 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDMeine persönliche Schmerz Geschichte (TENS-Gerät)In dieser Folge dreht sich alles um starke Schmerzen. Ich erzähle dir meine persönliche Schmerzgeschichte - die Geburt meiner Tochter. Außerdem gehe ich auf das TENS Gerät ein. Hier kommst du zum TENS Gerät: https://axion.shop/pages/tens-geraete Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- Kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch Das Team Kieferwissen Weite...
2024-05-1025 min
GRAVITAS l Mehr als Fitness126G Kieferprobleme, Atmung & Emotionen I Physiotherapeutin Stefanie Kapp von KieferwissenIn dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt von Kiefer, Zähnen, Atmung und Emotionen ein. Unser Gast, Stephanie, teilt ihre persönliche Erfahrung, die sie bereits in ihrer Jugend machte, als ihr aufgrund eines zu kleinen Mundraums acht Zähne gezogen wurden. Dieser intensive Leidensweg führte sie schließlich zur Physiotherapie, spezialisiert auf den Mundbereich. Stephanie entdeckte, dass viele Zusammenhänge im Mundraum oft missverstanden werden und dass ihre Rückenprobleme eng damit verknüpft waren. Heute arbeitet sie als Coach und hilft anderen Menschen, ihre Schmerzen zu überwinden. Eine faszinierende Episode, die sowohl emotionale als auch phys...
2024-04-2241 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Gesundheitscoach Dominik BarkowIn der heutigen Episode spricht Steffi mit dem bekannten Gesundheitscoach Dominik Barkow. Sie sprechen über die Entstehung von zunehmenden körperlichen Beschwerden in unserer Gesellschaft und deren Ursachen. Domik war selbst Schmerzpatient und hat sich durch ganzheitliche Methoden zurück ins Leben gekämpft. Diese gibt er heute durch Gesundheits-Coachings weiter. Dominik Barkow und seine Arbeit: Youtubekanal Mybodymind: https://www.youtube.com/@MyBodyMind Instagram: https://www.instagram.com/mybodymind.de/?hl=de Website: https://www.mybodymind.de Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorg...
2024-04-1048 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDÜbersäuerung der Muskeln - Was kannst du tun?Das Thema der heutigen Folge ist Übersäuerung der Muskeln und was du beachten solltest. Wie wirkt es sich auf chronische Schmerzen aus? Was hat dein Bindegewebe damit zu tun? Wie kannst deine Ernähung förderlich sein? Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook Grup...
2024-02-2618 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAnn-Katrin Busche im Interview über NahrungsergänzungsmittelIn der heutigen Episode spricht Steffi mit der Physio und Rücken Coach Ann - Katrin Busche. Sie sprechen über Blockaden, Einschränkungen und Instabilität des Rückens. Außerdem geht es um das wichtige Thema Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel. Ann-Katrin gibt praktische Beispiele in ihre Arbeit und Tipps für den Alltag. Ann-Katrin Busche findest du hier: Website: https://mindful-fit.de/ueber-mich/ Instagram: https://www.instagram.com/annkatrin_busche Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorgehen kannst und den endlosen Ärztemaratho...
2024-01-3140 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDOsteopath Tobias Knop im Interview - Osteopathie vom Baby bis zum ErwachsenenIn der heutigen Episode spricht Osteopath Tobias Knop vom Osteopathie Youtubekanal Knop & Niehaus. Sie sprechen darüber was Osteopathie eigentlich ist und wie deine körperlichen Beschwerden davon profitieren können. Tobias arbeitet mit Kindern in der Praxis und teilt uns mit, welche nachfolgenden Probleme durch Schwangerschaft und Geburt auf Beschwerden im Kiefer - Nacken Bereich entstehen können. Hinweise: Das Interview wurde mit Zoom aufgezeichnet, deshalb gibt es mitunter kurze Tonstörungen. Wir bitten das zu entschuldigen. Tobias Knop von “Knop und Niehaus” findest du hier: Youtube: ht...
2023-12-1535 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDVitamin B12 - Warum es besonders bei CMD Patienten wichtig ist.Warum ein Mangel an Vitamin B12 verschiedene Beschwerden zur Folge haben kann und wie du es verhindern kannst, erfährst du in dieser Folge. Außerdem hörst du, warum Vitamin B12 besonders bei CMD für dich wichtig ist. Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundh...
2023-11-3012 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie schlimmen Folgen einer instabilen HalswirbelsäuleViele Betroffene haben multifaktorielle Beschwerden von Verspannungen, Beweglichkeitseinschränkungen, Blockaden, einen schweren Kopf, Benommenheitsgefühle und Sehstörungen, Herzkreislaufbeschwerden und Verdauungsprobleme. Normale Untersuchungen, herkömmliche Therapien scheitern kläglich und die Betroffenen müssen Schmerzmedikamente einnehmen oder werden arbeitsunfähig. Die Ursachen können in einer instabilen Halswirbelsäule liegen. Hier erfährst du wie dieser Vorgang entsteht und warum herkömmliche Therapien scheitern. Wir können dich dabei unterstützen, die Halswirbelsäule beweglich, entspannt und stabil aufzubauen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch und wir geben dir die erste Schritte an...
2023-11-1525 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDNackenschmerzen - die effektivste Methode dagegen (Atmung)Hast du eine freien, beweglichen und stabilen Nacken? Oder plagen dich Gelenkgeräusche Blockierungen, chronische Schmerzen, Kopfschmerzen und Instabilitäten? Die meisten machen unheimlich viele Besuche Orthopäden, lassen sich durch MRT, Röntgen, CT untersuchen und probieren viele alternative Methoden aus. Sie üben eigenständig per Yoga, Tai Chi, Pilates und Krafttraining, jedoch kommen immer wieder die Beschwerden durch. Manchmal kommt es kurzzeitig zu einer Änderung der Beschwerden, aber nicht anhaltend. Am Ende entseht eine Verzweiflung über die Art wie man trainieren soll, was überhaupt noch hilft und welche Ursachen dahinter stehen. Deine HWS is...
2023-10-2511 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKann der Vagusnerv CMD auslösen?Kann der der Vagusnerv CMD auslösen? Dieser Frage gehen wir auf die Spur, damit du auch weisst ob es sich lohnt Übungen für den Vagusnerv durchzuführen. CMD betroffen haben oft Kopfschmerzen,Schluckstörungen, verspannungen , Schlafstörungen und Verdauungsprobleme . Alles Symptome die auch für den Vagsunerv stehen können. Hier erfährst du welcher Zuammenhang zwischen den Vagusnerv und CMD bestehen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch Das Team Kieferwissen Weitere Tipps u...
2023-10-1109 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAuf und absteigende Ketten bei CMD Zahnfehlstellungen und Kieferbeschwerden und gleichzeitig noch Beckenschiefstand und Skoliosen - könnte es nicht sein - dass das alles vom Kiefer kommt? Viele CMD Betroffene sind verunsichert ob ihren körperlichen Beschwerden vom Kiefer kommen und wie sie sich verhalten soll. Ich erkläre dir, wieviel Anteil dein Kiefer an Beckenschiefständen, Rückenschmerzen und Fehlhaltungen haben kann und welche Untersuchungen du benötigst. Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kieferbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch
2023-09-2711 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas Zwerchfell und deine HalswirbelsäuleEntspannt, beweglich, frei und stabil - kann deine Halswirbelsäule dir das jeden Tag bieten ? Wenn du noch verspannt, steif, eingeschränkt, blockiert, instabil bist in der HWS dann ist es Zeit für das Zwerchfell! Du bist berufstätig und quälst dich stundenlang am PC mit Verspannungen im Nacken herum, massierst, klopfst, dehnst und nichts wirkt? Kann aber auch nichts helfen, solange das Zwerchfell noch nicht aktiviert wurde. Hier erfährst du was das Zwerchfell ist, welche HWS Symptome durch eine Zwerchfellverspannung entstehen und wie du das Zwerchfell trainieren kannst...
2023-09-1308 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWelche Nährstoffe bei CMD?CMD Beschwerden äußern sich durch Verspannungen, Schmerzen, Entzündungen und Bewegungsgeinschränkungen. CMD Patienten versuchen mit Übungen, Wärmetherapie, Massagen eine schnelle Linderung zu erzielen. In dieser Folge erfährst du, welche Nährstoffe besonders bei CMD für dich wichtig sind. Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kieferbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit:
2023-08-2420 min
Alles beginnt mit einem Lächeln! Der Zahnarztpodcast mit Dr. Andrea JacobDAS kann dein Leben verändern: Interview Teil 2 mit Stefanie Kapp von @kieferwissenDer Zahnarztpodcast mit Dr. Andrea Jacob
CMD, eine Krankheit, die viele Menschen haben und gar nicht wissen. Es gibt aber auch viele menschen, die schon seit vielen Jahren unter chronischen Schmerzen und Beschwerden durch CMD leiden, denen aber kein Arzt, Physiotherapeut bisher helfen konnte. CMD-Expertin Stefanie Kapp begleitet schon viele Menschen mit diesen Krankheitsbild und hat sich auch eine grosse Online-Präsenz auf Youtube, Instagram und Podcast aufgebaut. Gleichzeitig ist ihr auch ihre eigene Gesundheit und Fitness extrem wichtig und wertvoll. In dieser Podcastfolge tauscht sie ihre eigenen Erfahrung mit Zahnärztin Dr Andrea Jacob.
Viel Spass dabei und vi...
2023-08-2327 minAlles beginnt mit einem Lächeln! Der Zahnarztpodcast mit Dr. Andrea JacobDiese Krankheit haben viele Menschen...und wissen es nicht! Interview Teil 1 mit CMD-Expertin Stefanie KappDer Zahnarztpodcast mit Dr. Andrea Jacob
Ständig Schmerzen im Kopf-Nackenbereich und KEINER kann Dir helfen? Vielleicht leidest du unter CMD: Craniomandibuläre Dysfunktion. Darunter leiden Viele und wissen es nicht…! CMD? WAS ist das und WAS bedeutet das für dich, dein Leben? Vielleicht hast du auch immer Gesichtsschmerzen, Kieferprobleme, Kieferknacken oder bekommst den Mund nur erschwert auf? Zahnärztin Dr. Andrea Jacob und CMD-Expertin Stefanie Kapp erklären dieses Krankheitsbild und was du jetzt machen kannst.
Viel Spass mit dem 1ten Teil, nächste Woche geht der 2te Teil online
Youtube Kanal von @kieferwissen:
https://www.yout...
2023-08-1628 min
Schmerzenssache – weil Rückenschmerzen kein Tabuthema sindRückenschmerzen mit Ursachen im Kiefer – mit Steffi von kieferwissen.de [S2E3]Jürgen hat Stefanie Kapp zu Gast – sie ist Physiotherapeutin und Expertin für Probleme und Schmerzen, die ihre Ursachen im Kiefer haben.
Stefanie im Netz:
Kieferwissen.de
Mehr zu Stefanie Kapp
Kieferwissen.de-Podcast bei Fyyd
Folgt uns gerne auch auf Instagram: @schmerzenssache
Abonniere die Schmerzenssache gerne bei Apple Podcasts oder Spotify. Du findest uns auch bei Fyyd und allen gängigen Podcast-Plattformen. Wir freuen uns außerdem über Feedback und euere Schmerzgeschichten per E-Mail an lisa@schmerz.fm und juergen@schmerz.fm – außerdem auf Twitter oder über unsere Webseite schmerz.fm. Ihr könnt uns auch auf unserem Anr...
2023-08-1338 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDEin Superfood gegen deine Beschwerden – OlivenblattextraktCMD Beschwerden äußern sich durch Verspannungen, Schmerzen, Entzündungen und Bewegungsgeinschränkungen. Die CMD Patienten versuchen mit Übungen, Wärmetherapie, Massagen eine schnelle Linderung zu erzielen. Durch die Kraft von Olivenblattextrakt können Schmerzen und Entzündungen schneller gelindert werden. Entzündungshemmend, Zellwachstum, und Asuleitung von Giftstoffen sind wichtige Eigenschaften. In dieser Folge erfährst du welche Kraft im Olivenbaum steckt und wie du diese für dich nutzen kannst. Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kieferbereich zu erlangen. Klick daz...
2023-08-0908 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDEmpfindliche Zähne loswerden - so klappt es garantiertDu hast empfindliches, blutendes Zahnfleisch beim Putzen? Bei Kälte oder Wärme durchzieht dich ein Schmerz? Beim Kauen bemerkst du ein unangenehmes Gefühl? Viele Menschen klagen über empfindliche Zähne und sind sich nicht bewusst das dies eine Auswirkung auf den gesamten Körper darstellt. Dauerhaft entzündetes Zahnfleisch führt zum Abbau von Zahnschmelz, freiliegende Zahnhälsen zur Weiterleitung von Bakterien in den Körper. Dort entstehen Entzündungsherde, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen. Nur durch das Umstellen auf eine andere Zahnbürste bleiben Veränderungen aus. Ich erkläre d...
2023-07-2611 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Dr. Lan GöttingerIn der heutigen Episode spricht Steffi mit der ganzheitlichen Ärztin und Yogalehrerin Dr. Lan Göttinger darüber welche Rolle unsere innerliche Anspannung bei chronischen Erkrankungen spielt und was ihre Empfehlungen für innere Ruhe sind. Gemeinsam mit Lan hatten wir im Juni einen wunderbaren Workshop, von dem es hier die Aufzeichnung gibt: https://www.kieferwissen.de/index.php/produkt/2-tages-online-workshop/ Dr Lan Göttinger findest du hier: Website: https://humanofhealth.com/ueber-uns/ Podcast: Gern Gesund https://podcasts.apple.com/de/podcast/gerngesund/id1575322031 Unser...
2023-07-1256 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDein Nervensystem regulieren mit neuer Physio MethodeDu hast chronische Schmerzen, bist unruhig, schläfst schlecht, hast einschlafende Hände, Sehstörungen, Benommenheitsgefühle bis hin zu Herzkreislaufbeschwerden und Verdauungsproblemen? In der letzten Folge hast du erfahren, welche Symptome deine Nervensystem hervorrufen kann und bist den Ursachen auf die Spur gekommen Den dauerhaften Schmerzkreislauf kannst du aktiv unterbrechen durch einfache Maßnahmen Hier erfährst du welche Techniken du anwenden kannst und wie diese deinen Körper zur Selbstheilung aktivieren werden Sichere dir jetzt deinen Platz für unseren Workshop "Endlich entspannt im Kiefer- Kopf- Nackenbereich" https://w...
2023-06-1434 min
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas wichtigste System für deine Heilung – Dein NervensystemDu hast chronische Schmerzen, bist unruhig, schläfst schlecht, hast einschlafende Hände, Sehstörungen, Benommenheitsgefühle bis hin zu Herzkreislaufbeschwerden und Verdauuungsproblemen? Viele Berufstätige erfahren eine Vielzahl von Symptomen, die scheinbar keinen Zusammenhang haben. Beginnend von Schmerzen, bis Empfindungstörungen an Kopf/Gesicht, Benommenheit, Tinnitus, Lichtempfindlichkeit und sogar Organbeschwerden. Die Auswirkungen sind gravierend: hunderte von Untersuchungen, keine eindeutige Diagnose, erfolglose Therapien, häufige Krankheitstage, Arbeitsunfähigkeit und ein Verlust der eigenen Lebensqualität. Hier erfährst du wer diese multifaktoriellen Beschwerden auslöst, was die Ursachen sind und wie du entgegenwirken kannst.
2023-05-3118 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDTrigeminusneuralgie - Woher kommt das ?Ist dein Gesicht entspannt, locker und beweglich? Oder hast du immer wieder brennende Gesichtsschmerzen, Zahnschmerzen, Schmerzen beim Kauen, Taubheitsgefühle oder einschiessende Schmerzen? Viele Menschen erleben eine wahre Schmerz Odysee mit ihrem Gesichtsschmerzen. Sie haben Missempfindungen, brennende oder einschießende Schmerzen und können kaum ihr Gesicht berühren. Zahlreiche Untersuchungen übersehen leider den Trigeminus als Ursache. Die Folgen sind ein dauerhafter Schmerzkreislauf, der oftmals nur noch mit starkem Medikamenten eingedämpft werden kann. Diese führen zu Nebenwirkungen und bedingen eine ständig steigende Dosis. Hier erfährst du warum dein Trig...
2023-05-1722 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDNICOS: Kieferentzündung - das wissen die wenigstenSind deine Zähne gesund, vital und ohne Störfelder? Oder hast du eine Kieferentzündung (NICO) und überlegst ob diese deine CMD beeinflussen kann? Viele Patienten quälen sich über Jahre mit Kiefer – Kopf- Nacken Symptomen herum, laufen von Spezialisten zu Spezialisten und quälen sich durch endlose Untersuchungen, leider ohne Erfolg. Die Ursache Kieferentzündung ( NICO) wird nicht übersehen. Schmerzen im Kiefer – Kopf – nackenbereich, sowie im gesamten Körper, schlechte Wundheilung, Müdigkeit, Fieber, Schwellungen im Gesicht, Nervenschmerzen im Gesicht, Taubheit, Zahnlockerungen, Fließschnupfen sind die Folge. Wenn du deine Symptome beseitigen möchtest, solltest du deine Zähne auf...
2023-05-0310 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWundermittel Zahnschiene?Kannst du bereits deinen Kiefer frei und weit bewegen und bist ohne Anspannung ? Oder hast du noch Kieferverspannungen, Kiefergeräusche, Schmerzen und eine eingeschränkte Mundöffnung? Viele Menschen wollen ihre Schmerzen durch eine Schiene aufzulösen, laufen von einem CMD Spezialist zum anderen und versuchen unzählige unterschiedliche Schienen, nur ohne Erfolg. Die Zahnsubstanz wird schlechter, das Kiefergelenk macht Schmerzen, die Mundöffnung wird weniger und zunehmend kommen mehr körperlichen Beschwerden hinzu. Wenn du deine CMD Beschwerden beseitigen möchtest, musst du eine verbesserte Funktion des Kiefersystems erlangen. Hier lernst du, warum Schienen...
2023-04-1917 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDZähnepressen stoppen mit neuer MethodeHast du ein freies offenes Gefühl im Kieferbereich und an den Zähnen? Oder presst du regelmäßig mit den Zähnen aufeinander? Viele Menschen, vor allem gestresste und vielbeschäftigte Berufstätige oder Selbstständige probieren Zahnschienen aus, dehnen und massieren ihre Muskulatur, jedoch behalten ihr Zähnepressen. Das Zahnfleisch zieht sich immer mehr zurück, die Zähen werden empfindlich, die Muskulatur verspannt und chronische Schmerzen entstehen. Wenn du langfristig dein Zähnepressen stoppen möchtest, musst du die konkreten Auslöser dahinter verstehen und Fehler vermeiden, den Zustand noch verschlimmern. Hier erfährst du welche Mecha...
2023-04-0515 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - Was machen wir?Kennst du schon unsere Arbeit und weißt wem wir alles geholfen haben? Du hast dich schon immer gefragt wer Kieferwissen ist und was wir machen? Hier erfährst du wer hinter dem Unternehmen Kieferwissen steht, du lernst unsere Mitarbeiter kennen und erlebst wie wir dich bei deiner Gesundheit unterstützen können. Ich zeige dir unsere Methoden bei Kiefer – Kopf- Nackenbeschwerden und stelle dir Patientenfälle vor. Kostenfreies Beratungsgespräch: https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook G...
2023-03-2214 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie größten Fehler bei CMDGenießt du schon Entspannung und Bewegung in deinem Kiefer – Kopf- Nackenbereich? Oder meinst du es sei nicht möglich CMD Symptome innerhalb kürzester Zeit loszuwerden? Viele CMD Patienten laufen von Arzt zu Arzt, probieren tausende Schienen und quälen sich durch endlose Untersuchungen, jedoch ohne Erfolg. Die Symptome verbreiten sich auf den gesamten Körper, Rückenschmerzen, Skoliosen und Beckenschiefstände kommen dazu. Wenn du langfristig eine Veränderung erleben möchtest musst die zahlreichen Fehler vermeiden, die deine CMD Symptome verschlimmern werden In dieser Podcastfolge erfährst du welche häufigsten Fehler zu einem Stil...
2023-03-0817 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDiese Muskeln machen KieferschmerzenHast du schon einen täglichen entspannten Kieferbereich ? Oder denkst du es ist unmöglich Lockerung und Entspannung im Kiefer zu spüren? Viele Patienten dehnen und massieren stundenlang ihre Muskulatur, aber spüren keine Veränderung. Der Kieferbereich verkürzt sich zunehmend, die Mundöffnung wird weniger und immer mehr nehmen die Verspannungen im Kiefer und Nacken zu. Wenn du langfristig eine Änderung sehen möchtest musst du die einzelnen Triggerpunkte der Kaumuskeln kennen und diese auch abbauen. In dieser Podcastfolge erfährst du welche Triggerpunkte für deine Schme...
2023-02-2314 min
Bye Bye, Hormonstörung!Was dein Kiefer mit deiner Hormonbalance zu tun hat - mit Stefanie KnappDie weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD - und wie du Verspannungen ganzheitlich löst
“Gefühle wollen gefühlt werden. Wenn du sie aber nicht fühlen lässt, suchen sie sich ihren Weg, beispielsweise über Verspannungen.”
Stefanie Knapp ist Physiotherapeutin und Gründerin von Kieferwissen (kieferwissen.de). Sie hilft Menschen dabei, ihre Kiefer-, Kopf- und Nackenprobleme in den Griff zu bekommen - abgekürzt mit CMD, was für Craniomandibuläre Dysfunktion steht.
Typische Symptome sind Kopfschmerzen, Migräne, Kieferknacken oder Tinitus. Die Ursachen sind sehr vielfältig. Stress, Wut, Angst, Aggression, Schleudertrauma, fehlender soziale...
2022-09-011h 01Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDVom Burnout zum Happiness Coach: Christina Hillesheim über Körper, Psyche und den Weg zum Glück In dieser Episode haben Christina Hillesheim und ich uns über den Einfluss der Psyche auf den Körper ausgetauscht. Christina ist Happiness Coach, Diplom-Soziologin, Autorin und Podcasterin. Sie wurde jahrelang von Angst begleitet und erlitt 2016 einen Burnout. Das war der Punkt, an dem sich alles für sie veränderte. Ihr Motto lautet: "Nimm' dein Glück selbst in die Hand" und genau dabei begleitet sie seit 2017 Menschen. Denn glücklich sein kann man lernen. Wir haben über Christinas persönlichen Weg gesprochen, wie sich Stimmungen und Emotionen auf den Körper auswirken können, und darüber, wie du dir EFT, Man...
2021-10-1935 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDBlockaden der Halswirbelsäule - Symptome, Ursachen und Lösungen In dieser Episode erfährst du alles rund um das Thema Blockaden in der Halswirbelsäule. Ich erkläre dir, warum sie so häufig vorkommen, woran du erkennst, dass deine Halswirbelsäule blockiert ist, und was dir helfen kann. Viele Menschen haben Blockaden in diesem Bereich, bei einigen treten sie mehr als einmal auf. Da die Symptome sehr divers sind, werden viele davon nicht mit der Halswirbelsäule in Verbindung gebracht, oder als "normal" wahrgenommen. Höre jetzt gleich rein und erfahre mögliche Ursachen, typische Anzeichen und was du tun kannst, wenn du Blockaden in deiner Halswirbelsäule feststells...
2021-08-0631 min
Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment PodcastKopfschmerzen & Knirschen - Tipps von Kieferexpertin Stefanie Kapp
Du leidest unter chronischen Kopfschmerzen, Migräne, Nackenverspannungen oder knirschst mit den Zähnen? Damit bist du nicht alleine. ln Deutschland leidet mehr als die Hälfte der Bevölkerung unter mindestens einem dieser Symptome. Genau aus diesem Grund haben wir heute Kieferexpertin & Physiotherapeutin Stefanie Kapp im Interview.
Timecodes:
01:07 Vorstellung Stefanie Kapp von Kieferwissen
02:28 Kiefer Knirschen & Pressen
10:55 Anzeichen für Knirschen und Pressen
13:01 Zusammenhang Stress & körperliche Beschwerden
15:08 Tipps zum Stress abbauen
23:45 Langfristige Folgen von Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen
33:34 Zusammenhang Darm & Kiefer
40:04 Die richtige Sitzposition am Schreibtisch
Hier findest du Steffi's Website:
http...
2021-06-1349 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDSOS Kieferschmerzen - die besten TricksSOS Kieferschmerz Wenn der Kiefer schmerzt und immerzu drückt, ist die Frustration nicht weit weg. Dauerhafte Verspannungen der Kaumuskulatur, krampfartige Schmerzen, eine verkleinerte Mundöffnung und Geräusche in den Kiefergelenken lassen so manchen verzweifeln. Damit du nicht dauerhaft auf der Suche nach Lösungen sein musst, gibt es hier von mir die besten Tipps. Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen findest du auf: Facebook Gruppe für alle Interessierten, hier bekommst du Tipps & Hilfestellungen und erfährst mehr über mich Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Schmerzen
2021-05-1821 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas Nackenkissen gegen VerspannungDas Nackenkissen gegen Entspannung Ein Kissen für alle Menschen und alle Beschwerden gibt es nicht. Unsere Stellung der Wirbelsäule, unsere Beschwerden und Vorgesschichten individuell. Deswegen hat der Geschäftsführer - Lars Reimann- von Mysheepi ein Nackenkissen entwickelt, was sich anpasst und daher einen großen Benefit bei Kiefer- Kopf- Nacken Beschwerden schafft. Mittels medizinischer Studien zum 1. Halswirbel ist dies entstanden und im Interview erfährst du die Erfolgsgeschichte hinter dem Nackenkissen. Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen findest du auf: Facebook Gruppe für alle Interess...
2021-05-0428 min
Healthy High Performance Podcast#181 Kieferproblematiken ganzheitlich & manuell behandeln - Expertinneninterview mit Stefanie Kapp von KieferwissenMeine heutige Gesprächspartnerin Stefanie Kapp ist Physiotherapeutin und hat sich die letzten acht Jahren spezialisiert, Patienten mit Kiefer- Kopf- Nacken Beschwerden zu behandeln. Mit ihrer Erfahrung und ihrer ganzheitlichen Betrachtung hilft sie...
Meine heutige Gesprächspartnerin Stefanie Kapp ist Physiotherapeutin und hat sich die letzten acht Jahren spezialisiert, Patienten mit Kiefer- Kopf- Nacken Beschwerden zu behandeln. Mit ihrer Erfahrung und ihrer ganzheitlichen Betrachtung hilft sie Patienten, die bereits als austherapiert gelten und gibt ihr Wissen online auf ihrem Kanal “Kieferwissen” weiter. Stefanie und ich sprechen darüber was man unter CMD versteht und was klassischen Symptome sind, abe...
2020-11-1038 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDer Intensivkurs gegen Kiefer- Kopf- Nacken BeschwerdenDer richtige Online Kurs für dich! Mit dem Intensivkurs CMD ist es gelungen einen Kurs auf dem Weg zu bringen, der dir in 8 Wochen einen enormen Schubs in Richtung Schmerzfreiheit gibt. Dieser Kurs läuft online und ist für alle geeignet mit Kiefer- Kopf- Nacken Schmerzen. Das Projekt Kieferwissen Den Intensivkurs CMD- Kiefer- Kopf- Nacken Beschwerden findest du hier. Melde dich optional zu einem persönlichen Vorgespräch mit mir an und gemeinsam entwickeln wir eine Strategie. Facebook Seite für alle Interessierten, hier bekommst du Tipps & Hilfestellungen und erfähr...
2020-09-2716 min
Herrlich Ehrlich – Business und Leadership Geschichten mit Alexandra Hübschmann (Frau Herz)#141 Kieferwissen - was unser Kiefer alles beeinflussen kannNackenschmerzen, Zähneknirschen, Verspannungen und vieles mehr kann mit deinem Kiefer zusammen hängen. Doch oftmals ist es nicht der erste Weg, den wir bei diesen Beschwerden wählen. Wir versuchen meistens das Symptom zu bekämpfen, anstatt die Ursache anzugehen. Stefanie hat es sich zur Aufgabe gemacht, genau da hinzuschauen. Sie behandelt ganzheitlich, lösungsorientiert und individuell. Auf ihrer Website findest du viele hilfreiche Übungen, Tipps und Impulse, um dich mit diesem Thema mehr auseinanderzusetzen. Es wartet ein spannendes E Book und mehr auf dich!
Und wenn du jetzt neugierig auf Steffis Kurs geworden bist, sind hier n...
2020-09-1730 min
The Female Empowerment Podcast66 Stefanie Kapp – Gründerin von KieferwissenStefanie Kapp ist 35 Jahre alt und lebt in Stuttgart. Nachdem Stefanie jahrelang für wenig Geld als angestellte Physiotherapeutin gearbeitet hat, hat sie sich vor 5 Jahren selbstständig gemacht und bietet neben der „normalen“ Arbeit in der Physiotherapie, gibt sie verschiedene Online-Kurse, die einem Helfen verschiedene Probleme wie z.B. Kieferschmerzen zu beheben. Wie sie auf die Idee gekommen ist, Physiotherapie online zu betreiben wird sie uns heute erzählen. Viel Spaß beim Reinhören! Facts über Steffi: Ursprünglich im Osten zwischen Leipzig und Chemnitz Ihr Vater ist Mosambikaner und ihre Mutter Deutsche Sportlicher Typ mit Hang zu...
2020-07-231h 00
Beste Version von dir - PodcastKieferwissen - Stefanie Kapp
Mehr zu Kieferwissen und Stefanie Kapp:
https://kieferwissen.de
Im Blog: https://ralfbohlmann.com/kieferwissen/
Du möchtest mich unterstützen?
https://ralfbohlmann.com/spende/
Meine Podcasts: https://ralfbohlmann.com/podcast/
Meine Webseite: https://ralfbohlmann.com/
Du möchtest mich buchen? https://ralfbohlmann.com/business/
2020-05-2706 min
Beste Version von dir - PodcastKieferwissen - Stefanie Kapp
Stefanie Kapp und Kieferwissen: https://kieferwissen.de
Meine Podcasts: https://ralfbohlmann.com/podcast/
Meine Webseite: https://ralfbohlmann.com/
Du möchtest mich buchen? https://ralfbohlmann.com/business/
CMD bedeutet Craniomandibuläre Dysfunktion. Damit ist eine Funktionsstörung im Bereich Kiefer, Kiefergelenk und Schädel gemeint.
Stefanie Kapp hat sich auf dieses Gebiet spezialisiert und gibt ihr Wissen im Internet, auf Youtube, Instagram und Facebook weiter.
Suchwort auf allen Kanälen: Kieferwissen.
2020-05-2633 min
Wandel erfolgreich gestaltenEpisode 3 mit Stefanie Kapp von Kieferwissenleidest Du auch unter Kieferschmerzen? Zähneknirschen?
Viele meiner Teilnehmer kennen dieses Thema. Auch in meinem Freundeskreis höre ich immer wieder, dass eine Schiene benutzt wird. Auch ich kenne es. Wenn es stressig ist, dann kann es sein, dass ich das Thema nachts auch bearbeite.
Mit Stefanie von Kieferwissen habe ich mir eine Expertin eingeladen. Du erhälst interessante Einblicke.
Ist Dir klar, warum ich gerne und oft, die vermeintlich einfache Asana: Tadasasana, Bergposition so gerne anleite?
Mit ihr kannst Du wunderbar lernen, Dein Fußgewölbe aufzubauen. Ein Gespür finden...
2020-05-2450 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWie beinflusst dein Unterbewusstsein deine GesundheitWie dein Unterbewusstsein deine Gesundheit beeinflusst Interview mit Nicole Davidow Gesundheits startet bei dir...und zwar in deinen Gedanken. Bereits hunderte von Studien belegen, das mit der Kraft deiner Gedanken du dich heilen kannst. Wie du deinen Glaubenssätze auf die Schliche kommst und wie du deine Gedanken zur Heilung nutzen kannst, das erfährst du von der einzigartigen Nicole Davidow. Nicole findest du hier: Website: InstagramFacebook Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Onl...
2020-05-1341 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDTinnitus: Ursachen, Enstehung & TherapieTinnitus: Ursachen, Enstehung & Therapie In der heutigen Podcastfolge erfährst du wie sich ein Ohrgeräusch entwickeln kann. Welche Geräuscharten dazu gehören, was die Ursachen der Entstehung sind und welche Therapiemöglichkeiten es gibt. Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen Nutze den 20% Rabattcode: "Kiefer20Podcast" Das Entspannungsprogramm für deinen Kiefer: Online Kurs Entspannung für den Kiefer Facebook Seite für alle Interessierten, hier bekom...
2020-04-1517 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie perfekte Zahntechnik bei CMDDie perfekte Zahntechnik bei CMD Interview mit Zahntechniker Dennis Stahl Zahntechniker Dennis Stahl vom Zahnlabor "In aller Munde" gibt seine Erfahrungen mit dem Anfertigen von Zahnersatz bei CMD wieder. Inhalt: -Wie wichtig ist Ästhetik bei Zahnersatz -Welche Schienen sind geeignet bei CMD -Kooperation zwischen Technik & Zahnarzt - digitale Anfertigung vs. manuelle Anfertigung - Tipps für Patienten Zahnlabor in Aller Munde findest du hier: Website Instagram Das Projekt Kieferwissen Weit...
2020-04-0239 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferorthopädie & CMDKieferorthopädie & CMD Diese Woche habe ich den Kieferorthpäden Dr. Michael Gomolka zu Besuch im Podcast. Er berichtet über die Kunst per Zahnschienen und Spangen Kiefergelenke in die richtige Position zu bringen, über die Eigenschaften einer passenden Zahnstellung und über die Besonderheit bei der Behandlung mit Kindern. Ihr findet seine Praxen in Stuttgart: Website Dr. Michael Gomolka Instagram Dr. Michael Gomolka Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähnek...
2020-03-2621 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDStärkung des ImmunsystemsStärkung des Immunsystems Der Frühling hat seine Herausforderungen. Viele Menschen haben mit Müdigkeit, Erschöpfung, Kopfschmerzen, Erkältung und Grippe zu kämpfen. Ab Sonntag 22.03 werde ich mit einer Gruppe von Freunden eine 7 Tages Kur beginnen, was zur Entschlackung und Unterstützung des Immunsystem dient. Gegenseitig werden wertvolle Tipps, Infos geteilt. Wenn du mit dabei sein möchtest dann geh mit mir in Kontakt über info@kieferwissen.de Inhalt Podcastfolge: -Aufbau & Aufgaben Immunsystem -Schädigung des Immunsystem -Methoden zur Stärkung - Prozess der...
2020-03-1820 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Angst vor der KrankheitDie Angst vor der Krankheit Warum uns Corona & Co. in Panik versetzt Sind es wirklich Bakterien und Viren vor denen wir Angst haben müssen? Die Statistik sagt darüber etwas anderes aus: nämlich das unsere Sterblichkeitsrate vor akuten Krankheitserregern unheimlich niedrig ist. Jedoch haben die Todesfälle durch Zivilisationskrankheiten deutlich zugenommen. Inhalt: - Ein kritischer Blick auf die aktuelle Situation in Deutschland durch das Corona Virus - Gesundheitsempfehlungen - Umgang mit Angst vor Krankheiten Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen gegen...
2020-03-1131 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas unbeliebte Geräusch im Kiefer - das KnackenDas unbeliebte Geräusch im Kiefer - das Knacken Bei Mahlzeiten, bei der Mundöffnung ode rbeim Gähnen ist es ständig da. Das unliebsame Geräusch im Kiefer. Egal in welchem Lebensalter- keiner mag es gerne. Denn es zeigt,das etwas im Kiefergelenk nicht stimmt. In dieser Folge erkläre ich dir die ersten Anzeichen, gebe dir Erklärungen und Tipps was du selbst für Maßnahmen ergreifen kannst. Wenn du mehr wissen möchtest, dann melde dich zum kostenlosen Webinar an. Im Webinar "Kieferknacken und CMD" berichte ich welche Str...
2020-03-0308 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDModerne Meditation - Interview mit 7mindModerne Meditation - Interview mit 7mind Gründer und Erfinder von der erfolgreichen App 7mind Jonas Leve ist im Interview. Er gibt Antworten und Hintergrundwissen über das Thema Meditation und wie eine App dabei helfen kann. Inhalt: Idee & Aufbau zur Erfindung der App 7mind Bedeutung von Meditation Arten der Mediation Praktische Tipps Anwendung von der App Website von 7mind Podcast: Bewusst, achtsam & gelassen Youtube Kanal Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen find...
2020-02-2732 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAtmen - wie die einfachste Sache dein Leben verändertAtmen - wie die einfachste Sache dein Leben verändert Interview mit Autorin Jessica Braun Jessica Braun ist Bestseller Autorin vom Buch: "Atmen - wie die einfachste Sache der Welt unser Leben verändert" Ihr eigenes Luftholen war auffällig, schwerfällig und liess sie auf den Gedanken kommen darüber ein Buch zu schreiben. In der Recherche dazu hat Sie das Atmen von der ersten Sekunde bis zur letzten begleitet. Sie war bei Geburten dabei, hat mit Gurus zur Entspannung geatmet und Biathleten beobachtet beim Anhalten der Atmung. Diese spannenden Erken...
2020-02-1822 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKörper und Seele im Einklang bringenKörper und Seele im Einklang bringen- Interview mit Judith Hennemann von Body.Mind.Breath Judith ist integrative Atemtherapeutin und Bewusstseins- Trainerin. Zu ihr kommen Menschen mit chronischen Beschwerden oder auf der Suche nach Wahrnehmung des Körpers. Sie arbeitet mittels Yoga, Bewusstseinstraining und Atmung. Inhalt Interview: - Wie kannst du Wahrnehmung am Körper schulen - Warum dein Körper Blockierungen hat - Warum die Atmung Körper & Seele verbindet - Achtsamkeit und Bewusstseintraining im Allltag Website von Body Mind Breat...
2020-02-1125 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWie Elektrosmog deiner Gesundheit schadetWie Elektrosmog deiner Gesundheit schadet Ein Interview mit Gregor v. Drabisch -Waechter Gregor v. Drabisch- Waechter ist der Gründer von Ambition Life. Dieser Shop gibt Produkte gegen Elektrosmog heraus. Mit Gregor spreche ich über die Zusammensetzung und Auswirkung von Elektromagnetischen Wellen auf unseren Körper und die Lösung dessen. Inhalt: - Zusammensetzung Elektrosmog - Auswirkung auf Körper - mögliche Symptome & Krankheiten - Alltagstipps Den Shop Ambition Life findest du hier: Shop Ambition Life Kieferwissen- das Projek...
2020-02-0626 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Fabian Dittrich über gesunden SchlafInterview mit Fabian Dittrich über gesunden Schlaf In dieser Folge lernst du alles über einen gesunden Schlaf. Warum Schlaf so wichtig für unseren Organismus ist und welche Probleme Millionen von Menschen damit haben. Inhalt: - Ablauf der Schlafphasen - Ursache von Schlafproblemen - Schlaf & CMD - Schlaftipps Den Kanal Schlafonaut findest du hier: Youtube Website Instagram Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Onli...
2020-01-2944 min
GenerationPilleDiagnose CMD: Ursachen und Lösungen zur Kiefer-Problematik mit Physiotherapeutin Stefanie KappCMD - Craniomandibuläre Dysfunktion
In dieser Folge spreche ich mit der Physiotherapeutin und CMD Expertin Stefanie Knapp über diese weitverbreitete Problematik mit dem Kiefergelenk. Was ist das genau? Wieso kann es den ganzen Körper und auch die gesamte Gesundheit beeinträchtigen? Wo liegen die Ursachen und was kann man dagegen tun? · · · INFOS UND LINKS · · ·Website: www.kieferwissen.deInstagram: https://www.instagram.com/kieferwissen/?hl=deYoutube: http://bit.ly/2MKvUS4Podcast: https://apple.co/305RSCDOnline Programm: Zähneknirschen / pressen http://bit.ly/2kqNfmn
WERDE COACH für integrative Frauengesundheit
Lerne, was es wirklich braucht, um Fra...
2020-01-2347 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWas kannst du tun bei Schnarchen & SchlafapnoeWas kannst du tun bei Schnarchen & Schlafapnoe Schnarchen und CMD das beides kombiniert sich oftmals. Viele Patienten Schnarchen und leiden sogar unter Schlafapnoe. Diese Zusammenhänge möchte ich dir erklären und nehm dich mit auf Ursachenforschung. Was du selbst tun kannst bei Schlafapnoe das erfährst du ebenfalls in dieser Podcastfolge. Mehr dazu auf im neuesten CMD, Schnarchen & Schlapnoe- das kannst du dagegen tun: Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähne...
2020-01-2214 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDNeuroathletik Interview mit Nils DöseNeuroathletik Interview mit Nils Döse Nils Döse ist Heilpraktiker, Osteopath und mein Kollege in München. Er behandelt chronische Schmerzpatienten und Spitzensportler aus der 1. Bundesliga des Fußballs. Nils wendet die Methode Neuroathletik aus den USA in seinen Behandlungen erfolgreich an. Er gibt uns einen Einblick warum dieses Konzept so revolutionär ist und die Therapiewelt erobert. Kontaktdaten von Nils: Website Instagram Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstel...
2020-01-1631 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWie du einen hervorragenden Physiotherapeuten erkennstWie du einen hervorragenden Physiotherapeuten erkennst Fast jeder war schonmal bei der Physiotherapie. Meistens wegen körperlichen Beschwerden. Damit diese auch wieder schnell verbessert werden können, bedarf es einen hervorragenden Physiotherapeuten, der dich begleitet. In dieser Folge erfährst du welche Eigenschaften dieser mitbringen muss, wie du solche Physiotherapeuten findest und wie sich dies auf deine Beschwerden auswirken wird. Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen Nutze den 20% Rabat...
2020-01-0835 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWas bedeutet CMD ?Was bedeutet CMD ? Was steckt hinter diesem Begriff und woher kannst du wissen das du womöglich davon betroffen bist? Aus fachkundiger und medizinischer Sichtweise erkläre ich dir was sich hinter dem Begriff CMD verbigt. CMd dient als Diagnose für alle Beschwerden im Kiefer- Kopf- Bereich. Jedoch wissen die meisten nicht, was die Ärzte damit meinen und daher gibts hier einen kleinen Einblick. Inhalt: - erfahre mehr über deine Beschwerden - verstehe die Untersuchungen der Zahnärzte - lerne ob du selbst betroffen bist Das En...
2019-12-1921 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDEffektive Tipps bei Kiefer- Kopf- NackenbeschwerdenEffektive Tipps bei Kiefer- Kopf- Nackenbeschwerden Mit den richtigen Tipps und Anleitungen kannst du problemlos deine Beschwerden reduzieren oder gar beseitigen. Ich berichte dir welche Tipps udn Tricks es gibt und wie du diese anwenden kannst. Werde dein eigener Therapeut und unterstütze deine Gesundheit. Das Entspannungsprogramm für den Kiefer- Kopf- Nackenbereich als Download ist erhältlich und als Weihnachtsgeschenk verfügbar. Zur Weihnachtsaktion geht Hier entlang Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Onlin...
2019-12-1925 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDGenug geknirscht! Ursachen & Folgen von Knirschen & PressenGenug genkirscht! Ursachen & Folgen von Knirschen & Pressen Die meisten Kiefer- Kopf- Nacken und Rückenbeschwerden können im Zusammenhang mit nächtlichen Knirschen oder Pressen stehen. In dieser Folge erfährst du ob du selbst betroffen bist, ich erkläre dir die Ursachen und gebe dir Tipps dafür. Inhalt: -Ablauf von Knirschen und Pressen - Ursachen erklärt - Auswirkungen auf die Gesundheit - Zusammenhänge zu Kiefer-Kopf- Nackenschmerzen - Tipps zur Beseitigung Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übun...
2019-12-1117 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Lisa Mestars über NahrungsergänzungsmittelInterview mit Lisa Mestars über Nahrungsergänzungsmittel Lisa Mestars ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie, Autorin und Gesundheitsexpertin. Mit ihrem erfolgreichen Podcast "Körperkunde" gibt Sie Informationen für die seelische und körperliche gesundheit weiter. Eines ihr Fachbereiche sind Nahrungsergänzungsmittel und dazu hat Sie ein ganzes Interview gegeben. Du wirst wertvolle Infors, Hintergrundwissen und Know How vermittelt bekommen. Inhalt: - Wann sind Nahrungergänzungsmittel sinnvoll - welche Kategorien gibt es ? - Welche Gefahren und Hinweise sollte man beachten -Aufklärung über Mythen zur Einnahme
2019-12-0536 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWie gut sind Superfoods wirklich?Als Gesundheitscoach & Ernährungsberaterin wird Annabell ständig mit Umstellung der Enährungsgewohnheiten konfronitiert.Superfoods können dabei deine Gesundheit unterstützen oder auf das nächste Level bringen. Im Interview sprechen wir über: - Auswirkung der Nahrung auf Chronische Erkrankungen -Bestandteile & Inhalte von Superfoods - Wirkung von Superfoods - regionale und internationale Superfoods - exclusive Fragerunde an Anabell im Steady Abo ab 3EUR monatllich Hier findest du Annabell: Website mit Blog (Rezepte & Artikel rund um die Gesundheit) & Image-Video : Website...
2019-11-2634 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDVegane Ernährung für deine GesundheitChristian Wenzel alias #MrBroccoli ist Experte und Keynote-Speaker für vegane Ernährung und Gesundheit. Er inspiriert und motiviert für vegane Transformation und ist dabei herrlich undogmatisch. Egal welche Ziele du erreichen möchtest: Gesundheit ist die Basis. #MrBroccoli sorgt dafür, dass du gesund bist und damit deine Ziele erreichst. In diesem Interview erfährst du was vegane Ernährung für deine Gesundheit zu leisten in Stande ist. Außerdem bekommst du alle Fragen beantwortet von der Umsetzung,mögliche Mangelerscheinungen bis dem finanziellen Aspekt sich vegan zu ernähren. https://www.vegan-athletes.com/starte-hier/ https://christian-wenzel.com/why-chris...
2019-11-1535 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDu bist was du isst Ernährungspyschologie mit Bastienne Neumann Bastienne Neumann ist Ernährungswissenschaftlerin, Autorin und Podcasterin. Sie hatte jahrelange Probleme mit ihrem Essverhalten und sich deswegen der Gesundheit zugewandt. Sie berichtet über die Zusammenhänge Psyche und dem Verlangen nach Essen. Nimmt uns mit durch eine Reise der Emotionen, sodass wir verstehen warum wir Gewohnheiten verfallen sind. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps auf dem Weg zur Veränderung und zieht Zusammenhänge zum Kieferbereich Website: www.bastienne-neumann.de Podcast: www.bastienne-neumann.de/podcast Community: www.bastienne-neumann.de/community Instagram http://www.bastienne-neumann.de/instagram Bücher www.bastie...
2019-11-1242 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAblauf einer Darmsanierung Ablauf einer Darmsanierung Wir besprechen in dieser Folge was genau eine Darmsanierung beeinhaltet und wann diese sinnvoll ist durchzuführen. Inhalt: Was ist eine Darmsanierung Unterschied zur Darmsanierung Welche Beschwerden profitieren dazu Was für Mittel solltest du nehmen Dauer einer Sanierung Du bist ein Fan vom Kieferwissen Projekt und möchtest mich und meine Arbeit unterstützen? Hier ist die Gelegenheit! Ab 3.00EUR im Monat kannst du dafür sorgen, das ich weiterhin mein Wissen online zur Verfügung stellen kann : Spende über Stea...
2019-11-0618 min
DarmglückDG064: Kiefer- Kopf- und Nackenprobleme – Interview mit Stefanie KappStefanie Kapp ist Physiotherapeutin und hat sich auf Menschen mit Kiefer-, Kopf- und Nackenproblemen spezialisiert. Dabei geht es nicht nur um mechanische Probleme sondern auch um Dinge wie Tinnitus, Migräne, Schluckbeschwerden und Nasennebenhöhlenentzündungen. Wir sprechen unter anderem über: Kann Kauen Muskelkater auslösen? Was ist das Problem an nächtlichem Zähneknirschen Kein Baum ist gerade, auch wir Menschen nicht J Was ihre eigene Geschichte bezüglich Kieferproblemen ist Womit Migräne unter anderem zu tun haben kann Wichtigkeit des Darms und der Ernährung auch für Beschwerden im Mund- und Kopfbereich Stefanie’...
2019-10-2932 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Julia Gruber Interview mit Julia Gruber Zusammenhänge zwischen Darm & Kieferbeschwerden Ernährungs Coach und Darm Expertin Julia Gruber nimmt uns mit durch die Welt des Mikrobioms des Darmes. Sie berichtet über die ersten Anzeichen von Darmbeschwerden, Zusammenhänge zum Kiefersystem und Lösungen für ein besseres Bauchgefühl. Inhalt: - Stellenwert der Ernährung auf Darmbeschwerden - Nahrungsmittelunverträglichkeiten - Anzeichen von Darmbeschwerden - praktische Hilfe bei Darmproblemen Julia findest du mit ihrer Arbeit auf: Website Gruber GesundheitInstagram Podcast Darmglück D...
2019-10-2335 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Problematik bei Wurzelkanalbehandlungen und Amalgam Füllungen Die Problematik bei Wurzelkanalbehandlungen und Amalgam Füllungen Der Zahnarzt kann größeren Einfluss auf deine Gesundheit haben, als jeder andere Arzt. Unsere Zähne gehören zum gesamten Organismus und können unseren Organismus mächtig beeinflußen. In der USA sind 40.Mio Menschen einer Wurzelkanalbehandlung unterzogen wurden. Die Tendenz ist steigend. So fortschrittlich solche Verfahren auch sind, so bergen sie auch Probleme. Inhalt: - Bakterien in der Mundflora und ihr Einfluss - Warum nach einer Wurzelkanalbehandlung immer noch Bakterien vorhanden sein können - Der Mund als...
2019-10-1726 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDCMD der neueste Stand CMD der neueste Stand CMD steht für Craniomandibuläre Dysfunktion, auf deutsch: schmerzhafte Funktionseinschränkungen zwischen Kiefer und Schädel durch zahnärztliche Funktionsanalysen werden die Zahnkontakte zueinander untersucht Nur sind die Experten noch nicht einig wieviel der Biß Einfluss auf CMD hat In dieser Folge möchte ich dir die neuesten medizinischen Erkenntnisse über die Ursachen mitteilen. Weg von der Ursache zahnstellung wenden wir uns anderen Ursachen wie psychische und Ganzheitliche Faktoren zu. Außerdem stelle ich dir meine individuellen Erfahrungen aus meiner Arbeit am Patienten vor. Du bist ein Fan v...
2019-10-0923 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDUrsachen von CMDUrsachen von CMD So vielschichtig wie dieses Krankheitsbild ist, sind es auch die Ursachen. Hier wirken unheimlich viele Faktoren zusammen und lösen eine Kette von Reaktionen aus, die in CMD endet. Trotzdem gibt es verschiedene Modelle der Ursachen, die man belegen konnte und diese möchte ich dir in dieser Folge schildern. Inhalt: -Wer ist am häufigsten betroffen von CMD -Verletzungen, die CMD auslösen können - körperliche Entwicklung, die zu CMD führen kann - Zahnstellung als Auslöser - Stre...
2019-10-0316 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Wichtigkeit von Vitamin DDie Wichtigkeit von Vitamin D für deinen Kiefer Vitamine, Spurenelemente und Nährstoffe braucht unser Körper um sich beständig zu schützen, regenerieren & aufzubauen. 90% der Menschen leiden an Vitamin D Mangel laut einer Statistik. Es schützt uns vor neurologischen Erkrankungen, kurbelt unser Immunsystem an, stärkt unser Knochensystem und beugt Entzündungen in der Muskulatur vor. In dieser Folge gehe ich auf die Aufgaben und Wirkungen von Vitamin D ein und ziehe Parallelen zur Behandlung bei Kiefer/ Kopf und Rückenschmerzen. Inhalt: Aufgaben Wirk...
2019-09-2523 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie richtige Motivation in dir selbst findenDie richtige Motivation in dir selbst finden - Interview mit Europameister Florian Wildgruber Regelmäßige Übungen zur Besserung des Körpergefühls und der Gesundheit durchzuführen ist unheimlich anstrengend. Die wenigsten halten dies durch und können sich täglich motivieren ihren Schweinehund zu besiegen. Warum uns das so schwerfällt und wo wir die Knöpfe zum Start der Motivation finden, dass erfährst du in diesem Interview. Deutscher / Europameister in Triathlon, sowie Iron Man Finisher Florian Wildgruber hatte schlechte Startbedingungen im Leben und ist heute Sprecher des Jahres und Leistungssportler geworden. Inhalt:
2019-09-1836 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDLeichtigkeit & Gelassenheit für dein Inneres gewinnenLeichtigkeit & Gelassenheit für dein Inneres gewinnen Interview mit Christina & Lena von Alivetheproject Getriebenheit, Anstrengung und Druck bestimmen vermehrt unser Leben. Die Folgen davon spüren wir in unseren Körper durch Verspannungen, Entzündungen und Bewegungseinschränkungen. Christina und Lena haben mit Alivetheproject ein Projekt gegründet, indem sie Leichtigkeit im Alltag vermitteln. Wir sprechen über die größten Herausforderungen & Stolpersteine auf dem Weg zur Gelassenheit und über konkrete Tipps wie du das erreichen kannst. Hier findest du mehr über das Projekt: Alive // The Project LIVEVERANSTALTUNG IM SEPTEMBE...
2019-09-1036 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Heilkraft der Aloe VeraDie Heilkraft der Aloe Vera Gilt als Symbol für Gesundheit und besitzt über 200 Inhaltsstoffe. Inhalt: Wirkstoffe Herkunft / Ernte Erkrankungen Körperliche Beschwerden Anwendung von Gel & Saft Auf Instagram kannst du diese Woche an einem Gewinnspiel teilnehmen und 100% natürliche Aloe vera Produkte gewinnen. Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen Facebook Seite für alle Interes...
2019-09-0516 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKopfschmerzen Part 3 - MigräneKopfschmerzen Part 3 - Migräne Migräne ist nach Spannungskopfschmerz die häufigste Form der Kopfschmerzen und betrifft circa 12% der Menschen. Heftigste Schmerzen in Verbindung mit Übelkeit und Empfindlichkeit der Sinne betreffen viele Patienten in regelmäßigen Abständen. Erfahre in dieser Folge was die Unterschiede zum Spannungskopfschmerz sind, die möglichen Trigger und Tipps zur Linderung. Inhalt: - Symptome -Ursachen -Auslösende Trigger - Was ist eine Aura - Therapie Möglichkeiten Für alle deie nähee Informationen und Austausch zu anderen Betr...
2019-08-3019 min