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Steffen Kirchner
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DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#633 - FREE Breathing – Weniger Stress durch neue Methode für mentale Gesundheit
Stress ist längst zur Volkskrankheit geworden – doch es gibt eine Lösung, die einfacher und kraftvoller ist, als du vielleicht denkst. In dieser Folge stelle ich dir FREE Breathing vor – eine völlig neue Methode, die dich dabei unterstützt, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und deine mentale Gesundheit zu stärken. Du erfährst: warum die meisten Entspannungsmethoden im Alltag scheitern wie FREE Breathing funktioniert und warum es so wirksam ist welche Veränderungen Teilnehmer bereits nach kurzer Zeit erleben Wenn du gerade unter Druck stehst, dich erschö...
2025-08-26
27 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#630 – Gespräch mit einer Maschine – braucht es in Zukunft noch Menschen?
In dieser ganz besonderen Folge führe ich ein Gespräch mit einer künstlichen Intelligenz – und stelle ihr die wohl entscheidendste Frage unserer Zeit: Braucht es in Zukunft noch Menschen? Wir sprechen über Ethik, über die Gefahren und Chancen von KI – und darüber, was der Mensch in einer technisierten Welt nie verlieren darf. Ich frage, ob mein Job als Coach oder Moderator durch eine Maschine ersetzt werden kann. Und du wirst überrascht sein, was die KI darauf antwortet. In dieser Folge erfährst du: • Warum Empathie und Kreativität unser größtes Kapital bleiben • Welche...
2025-07-15
32 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#629 – 10 spirituelle Falschaussagen aus der Esoterik
In dieser Folge spreche ich über spirituelle Irrtümer, die in der Persönlichkeitsentwicklung und Esoterik-Szene weit verbreitet sind – und dir mehr schaden als helfen. Was passiert, wenn du nur auf dein Herz hörst, Krankheiten allein mit mangelnder Selbstliebe erklärst oder denkst, du musst einfach nur "deine Frequenz erhöhen"? Ich zeige dir, warum diese Aussagen gefährlich sind und wie du stattdessen Klarheit und innere Stärke gewinnst. Außerdem: Wenn du dir wünschst, selbst Menschen auf ihrem Weg zu innerer Klarheit zu begleiten, dann hol dir jetzt alle Infos zu einem Beratungsgespräch über die A...
2025-07-08
33 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#628 - Die 3 Ursachen aller Geldprobleme und wie du sie löst
Viele Menschen kämpfen mit finanziellen Engpässen, ohne jemals den wahren Kern ihrer Geldprobleme zu erkennen. In dieser Folge spreche ich über die drei Hauptursachen, warum Geld häufig Mangelware bleibt – und wie du diese Blockaden dauerhaft auflöst. Es geht nicht um oberflächliche Tipps wie „Spare mehr Geld“ oder „Arbeite härter“, sondern um tiefere Zusammenhänge: Mentale Glaubenssätze, emotionale Verstrickungen und systemische Muster. Wenn du wirklich frei von finanziellen Sorgen leben willst, ist diese Folge für dich. Du möchtest Unterstützung, um deine inneren Blockaden zu lösen und beruflich wie finan...
2025-07-04
32 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#628 - Die 3 Ursachen aller Geldprobleme und wie du sie löst
Viele Menschen kämpfen mit finanziellen Engpässen, ohne jemals den wahren Kern ihrer Geldprobleme zu erkennen. In dieser Folge spreche ich über die drei Hauptursachen, warum Geld häufig Mangelware bleibt – und wie du diese Blockaden dauerhaft auflöst. Es geht nicht um oberflächliche Tipps wie „Spare mehr Geld“ oder „Arbeite härter“, sondern um tiefere Zusammenhänge: Mentale Glaubenssätze, emotionale Verstrickungen und systemische Muster. Wenn du wirklich frei von finanziellen Sorgen leben willst, ist diese Folge für dich. Du möchtest Unterstützung, um deine inneren Blockaden zu lösen und beruflich wie finan...
2025-07-04
1h 25
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#622 - So löste ich meine Erfolgsbremse
#622 - So löste ich meine Erfolgsbremse Kennst du das Gefühl, dass du dich anstrengst, kämpfst, investierst – und trotzdem kommst du nicht voran? Genau darüber spreche ich in dieser Folge von Die Kunst zu leben. Ich nehme dich mit in meine... So löste ich meine Erfolgsbremse Kennst du das Gefühl, dass du dich anstrengst, kämpfst, investierst – und trotzdem kommst du nicht voran? Genau darüber spreche ich in dieser Folge von Die Kunst zu leben. Ich nehme dich mit in meine persönliche Geschichte und zeige dir, wie ich drei zentrale Erfolgsbremsen gelöst habe, die m...
2025-05-20
33 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
Soul Talk #49 - Von wegen Verschwörungstheorie
Soul Talk #49 - Von wegen Verschwörungstheorie In dieser Soultalk-Folge wird’s ehrlich – und unbequem. Adrian und ich sprechen über all die Themen, die jahrelang als „Verschwörungstheorien“ abgetan wurden… und die sich heute oft als... In dieser Soultalk-Folge wird’s ehrlich – und unbequem. Adrian und ich sprechen über all die Themen, die jahrelang als „Verschwörungstheorien“ abgetan wurden… und die sich heute oft als gar nicht so abwegig herausstellen. Wir werfen einen ungeschönten Blick zurück auf die Corona-Zeit, sprechen über Informationskontrolle, Pharma-Lobby, Wasserqualität, Nanobakterien, und darüber, warum viele Menschen unbequeme Wahrheiten lieber nicht hören wollen. Diese Folge i...
2025-05-19
27 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#621 - Meine Morgenroutine – 5 Gewohnheiten für den perfekten Tagesstart
#621 – Meine Morgenroutine – 5 Gewohnheiten für den perfekten Tagesstart Wie du in den Tag startest, entscheidet oft darüber, wie dein gesamter Tag – und auf lange Sicht auch dein Leben – verläuft. In dieser Podcastfolge verrate ich... Wie du in den Tag startest, entscheidet oft darüber, wie dein gesamter Tag – und auf lange Sicht auch dein Leben – verläuft. In dieser Podcastfolge verrate ich dir meine ganz persönliche Morgenroutine: fünf kraftvolle Gewohnheiten, die mir helfen, klar, fokussiert und energiegeladen in den Tag zu starten. Du erfährst nicht nur, was ich morgens tue – sondern auch, was ich bewusst nicht tue, um m...
2025-05-13
26 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#620 - 5 Weisheiten von Kurt Tepperwein die mein Leben verzauberten
#620 – 5 Weisheiten von Kurt Tepperwein die mein Leben verzauberten Seit über 20 Jahren bin ich Schüler von Kurt Tepperwein – einem der einflussreichsten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Kein Mensch hat meine Arbeit und meine Sicht aufs... Seit über 20 Jahren bin ich Schüler von Kurt Tepperwein – einem der einflussreichsten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Kein Mensch hat meine Arbeit und meine Sicht aufs Leben so geprägt wie er. In dieser ganz besonderen Folge von Die Kunst zu leben teile ich mit dir die 5 wichtigsten Weisheiten, die ich von Kurt lernen durfte. Sätze, die mein Denken, mein Fühlen – und mein ganzes Leben – f...
2025-05-06
34 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
Soul Talk #48 - Zukunftsängste
Soul Talk #48 - Zukunftsängste Hast du manchmal Angst vor dem, was vor dir liegt? Vielleicht nicht heute – aber kennst du diese Momente, in denen du dir ausmalst, wie schlimm alles werden könnte? In dieser sehr persönlichen und... Hast du manchmal Angst vor dem, was vor dir liegt? Vielleicht nicht heute – aber kennst du diese Momente, in denen du dir ausmalst, wie schlimm alles werden könnte? In dieser sehr persönlichen und tiefgehenden Folge sprechen Adrian und ich darüber, woher Zukunftsängste wirklich kommen, warum sie nichts mit dem zu tun haben, was passiert – sondern mit de...
2025-05-05
53 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#619 – Der Hauptgrund für finanziellen Mangel
#619 – Der Hauptgrund für finanziellen Mangel Warum haben so viele Menschen dauerhaft finanzielle Probleme – trotz harter Arbeit und guten Absichten? In dieser Folge zeige ich dir den wahren Grund für finanziellen Mangel – und... Warum haben so viele Menschen dauerhaft finanzielle Probleme – trotz harter Arbeit und guten Absichten? In dieser Folge zeige ich dir den wahren Grund für finanziellen Mangel – und was dich wirklich davon abhält, Wohlstand zu entwickeln. Ich spreche nicht über oberflächliche Spartipps oder schnelle Finanzhacks, sondern über eine Denkweise, die dich klein hält, wenn du sie nicht erkennst – und die dich frei macht, wenn du bereit...
2025-04-29
30 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#618 – Schütze Dein Gehirn vor Dopamin-Sucht
#618 – Schütze Dein Gehirn vor Dopamin-Sucht In dieser Folge von Die Kunst zu leben geht es um ein Thema, das uns alle betrifft – auch wenn wir es oft nicht merken: Dopamin-Sucht. Was erstmal harmlos klingt, kann dein Gehirn... In dieser Folge von Die Kunst zu leben geht es um ein Thema, das uns alle betrifft – auch wenn wir es oft nicht merken: Dopamin-Sucht. Was erstmal harmlos klingt, kann dein Gehirn nachhaltig schädigen. Ich zeige dir in dieser Folge, wie du erkennst, ob du betroffen bist – und wie du wieder Klarheit, Fokus und Ruhe in deinen Kopf bekommst. Ursprünglich...
2025-04-22
32 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
Soul Talk #47 - Welche Nahrungsergänzung wir nehmen
Soul Talk #47 - Welche Nahrungsergänzung wir nehmen In dieser neuen Folge Soul Talk wird’s persönlich – Adrian und ich sprechen offen über unsere eigenen Erfahrungen mit Nahrungsergänzung. Was nehmen wir eigentlich selbst? Was hat bei uns... In dieser neuen Folge Soul Talk wird’s persönlich – Adrian und ich sprechen offen über unsere eigenen Erfahrungen mit Nahrungsergänzung. Was nehmen wir eigentlich selbst? Was hat bei uns wirklich etwas verändert – körperlich, mental, emotional? Dabei geht’s nicht um Werbung oder Wundermittel, sondern um echte Erfahrungen, ehrliche Gedanken und ein bisschen Klartext über ein Thema, das oft entweder beläc...
2025-04-21
22 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#617 – Selbsttest – Bin ich süchtig - Sichere Anzeichen für ein Suchtproblem
#617 – Selbsttest – Bin ich süchtig - Sichere Anzeichen für ein Suchtproblem Sucht betrifft mehr Menschen, als wir denken – auch ohne Alkohol oder harte Drogen. In dieser Folge erfährst du, wie du erkennst, ob du selbst (oder... Sucht betrifft mehr Menschen, als wir denken – auch ohne Alkohol oder harte Drogen. In dieser Folge erfährst du, wie du erkennst, ob du selbst (oder jemand in deinem Umfeld) ein Suchtverhalten entwickelt hat – und was du konkret dagegen tun kannst. Ich zeige dir: Die 6 häufigsten Strategien, mit denen sich Sucht verharmlosen lässt Den Untersc...
2025-04-15
31 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
Soul Talk #46 - Happy Money
Soul Talk #46 - Happy Money Kein Skript, keine Agenda. Nur zwei Freunde, die ehrlich und ungefiltert über das Leben sprechen – mit all seinen Fragen, Herausforderungen und Erkenntnissen. In dieser Folge geht’s um ein Thema, das uns... Kein Skript, keine Agenda. Nur zwei Freunde, die ehrlich und ungefiltert über das Leben sprechen – mit all seinen Fragen, Herausforderungen und Erkenntnissen. In dieser Folge geht’s um ein Thema, das uns alle betrifft – und gleichzeitig oft für Spannungen sorgt: Geld. Aber wir sprechen nicht über Finanztipps oder Sparpläne. Sondern über das, was hinter dem Geld liegt: unsere Beziehung dazu. Was wäre, wenn Gel...
2025-04-07
58 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#616 – Seminar-Rückblick – Das hat mich tief berührt
#616 – Seminar-Rückblick – Das hat mich tief berührt Was wäre, wenn ein Wochenende dein ganzes Leben verändern könnte? In dieser besonderen Podcastfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von Die Kunst zu LEBEN – meinem Seminar, das... Was wäre, wenn ein Wochenende dein ganzes Leben verändern könnte? In dieser besonderen Podcastfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von Die Kunst zu LEBEN – meinem Seminar, das Menschen nicht nur bewegt, sondern wirklich verändert. Ich erzähle dir, warum ich diese Seminare ursprünglich für mein früheres Ich entwickelt habe – und warum ich...
2025-04-05
44 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#615 – Diese Superfoods, nehme ich - Entgiftung, Heilung, besserer Schlaf
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Gesundheitsroutine: Ich zeige dir, welche Superfoods und Nahrungsergänzungen ich wirklich täglich verwende – und warum. Du erfährst, welche Mittel mir helfen, dauerhaft leistungsfähig, energiegeladen und klar im Kopf zu bleiben. Dabei geht es nicht nur um die Klassiker wie Omega 3 oder Vitamin D, sondern auch um absolute Geheimtipps wie Niem oder Amrit Kalash aus der ayurvedischen Medizin. Wenn du dich fragst, wie du deine Energie steigern, besser entgiften oder deinen Schlaf verbessern kannst – ohne gleich die komplette Ernährung auf den Kopf zu...
2025-04-01
39 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#592 - PRÄkrastination – Wenn keine Zeit fürs Genießen bleibt
#592 - PRÄkrastination – Wenn keine Zeit fürs Genießen bleibt In dieser Folge von Die Kunst zu leben spreche ich über ein Thema, das den meisten Menschen noch völlig unbekannt ist: Präkrastination. Du hast noch nie davon gehört?... #592 - PRÄkrastination – Wenn keine Zeit fürs Genießen bleibt In dieser Folge von Die Kunst zu leben spreche ich über ein Thema, das den meisten Menschen noch völlig unbekannt ist: Präkrastination. Du hast noch nie davon gehört? Kein Wunder, denn während Prokrastination – das Aufschieben von Aufgaben – ein häufig diskutiertes Phäno...
2024-11-12
24 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#589 - Sichere Anzeichen für spirituellen Fortschritt
#589 - Sichere Anzeichen für spirituellen Fortschritt In dieser Folge von Die Kunst zu leben beleuchte ich die sicheren Anzeichen für echten spirituellen Fortschritt. Viele Menschen verwechseln spirituelles Wachstum mit Routinen und... #589 - Sichere Anzeichen für spirituellen Fortschritt In dieser Folge von Die Kunst zu leben beleuchte ich die sicheren Anzeichen für echten spirituellen Fortschritt. Viele Menschen verwechseln spirituelles Wachstum mit Routinen und äußeren Praktiken wie Meditationen oder Retreats, aber wahre Entwicklung zeigt sich im alltäglichen Leben. Ich spreche darüber, wie du durch dein Verhalten im Alltag erkennen kannst, ob du spir...
2024-10-29
29 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#588 - Hirnforschung & Meditation – Faszinierende Erkenntnisse aus der Wissenschaft
#588 - Hirnforschung & Meditation – Faszinierende Erkenntnisse aus der Wissenschaft Dr. Britta Hölzel ist Meditationsforscherin, Diplom-Psychologin, Neurowissenschaftlerin, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)- und Yoga-Lehrerin. Als Wissenschaftlerin untersucht sie die neuronalen Mechanismen der Achtsamkeitsmeditation mittels magnetresonanztomographischer Aufnahmen. In diesem Gespräch mit Steffen teilt Britta spannende Erkenntnisse aus der wissenschaftlichen Meditationsforschung in Bezug auf unsere Gesundheit, Spiritualität, den Umgang mit Stress und die Heilung von Depressionen, Burnout Erkrankungen und auch vielen Angststörungen. Shownotes: - Britta´s Webseite: https://www.brittahoelzel.de/ - Britta´s Onlinekurs: https://iam-onlinetraining.de/ Schreib mir Deine Meinung zu die...
2024-10-20
54 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#584 - 7 Menschentypen, die du meiden solltest – Das Pygmalion Phänomen
#584 - 7 Menschentypen, die du meiden solltest – Das Pygmalion Phänomen In dieser Episode spreche ich über den Pygmalion-Effekt – warum wir uns oft so verhalten, wie andere uns sehen – und wie du dein Umfeld bewusst gestalten kannst.... #584 - 7 Menschentypen, die du meiden solltest – Das Pygmalion Phänomen In dieser Episode spreche ich über den Pygmalion-Effekt – warum wir uns oft so verhalten, wie andere uns sehen – und wie du dein Umfeld bewusst gestalten kannst. Du erfährst, welche 7 Menschentypen du meiden solltest, um deine persönliche Entwicklung zu fördern. Gemeinsam analysieren wir, wie das Verhalten deines Umfe...
2024-09-24
34 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#583 - Wie glückliche Menschen denken - 3 Glaubenssätze die alles verändern
#583 - Wie glückliche Menschen denken - 3 Glaubenssätze die alles verändern Bist du glücklich? Es gibt eine besondere Art, wie glückliche Menschen denken. Ich möchte dir heute 3 Glaubenssätze mit auf deinen Weg geben, die alles... #583 - Wie glückliche Menschen denken - 3 Glaubenssätze die alles verändern Bist du glücklich? Es gibt eine besondere Art, wie glückliche Menschen denken. Ich möchte dir heute 3 Glaubenssätze mit auf deinen Weg geben, die alles verändern. Schreib mir Deine Meinung zu dieser...
2024-09-17
25 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#582 So meisterst du jede Krise und bleibst mental stark
#582 So meisterst du jede Krise und bleibst mental stark Krisen bedeuten für mich heute nicht mehr nur Katastrophe, sondern auch Chance. Sie sind Wendepunkte. Das Vier-Phasen-Modell hilft, sie zu verstehen: ... #582 So meisterst du jede Krise und bleibst mental stark Krisen bedeuten für mich heute nicht mehr nur Katastrophe, sondern auch Chance. Sie sind Wendepunkte. Das Vier-Phasen-Modell hilft, sie zu verstehen: 1. Forming: Die Krise entsteht. 2. Storming: Konflikte spitzen sich zu. 3. Norming: Neuordnung beginnt. 4. Performing: Man wächst und handelt auf einem neuen Level. Krisen sind unangenehm, aber entscheidend für Wachstum. Der Schlüsse...
2024-09-10
26 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#581 7 Anzeichen, dass deine Beziehung vor dem Aus steht
#581 7 Anzeichen, dass deine Beziehung vor dem Aus steht Ja, es gibt Anzeichen, dass eine Beziehung nicht nur Probleme hat, sondern tatsächlich in Gefahr ist, zu scheitern. Es sind insgesamt sieben zentrale Anzeichen, die – wenn sie... #581 7 Anzeichen, dass deine Beziehung vor dem Aus steht Ja, es gibt Anzeichen, dass eine Beziehung nicht nur Probleme hat, sondern tatsächlich in Gefahr ist, zu scheitern. Es sind insgesamt sieben zentrale Anzeichen, die – wenn sie gemeinsam auftreten – sehr ernst genommen werden sollten. Wenn du diese rechtzeitig erkennst, kannst du die Beziehung möglicherweise noch retten. Das ist das Ziel dieser Podcast-Fol...
2024-09-03
29 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#579 33 Weisheiten die ich gerne mit 18 gewusst hätte - Selbstliebe - Selbstvertrauen - Mut – Beziehung
#579 –33 Weisheiten die ich gerne mit 18 gewusst hätte - Selbstliebe - Selbstvertrauen - Mut – Beziehung In dieser Foge teile ich mit dir 33 tiefe Weisheiten, die mir persönlich geholfen haben, mein Leben mit mehr Leichtigkeit und... #579 –33 Weisheiten die ich gerne mit 18 gewusst hätte - Selbstliebe - Selbstvertrauen - Mut – Beziehung In dieser Foge teile ich mit dir 33 tiefe Weisheiten, die mir persönlich geholfen haben, mein Leben mit mehr Leichtigkeit und Erfüllung zu gestalten. Diese Einsichten haben mein Selbstbewusstsein gestärkt, mir Mut gemacht und mich in meiner Selbstliebe bestärkt. Ich hoffe, dass diese Weishe...
2024-08-20
28 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#578 – Die 4 Stufen der Bewusstheit
#578 – Die 4 Stufen der Bewusstheit Heute sprechen wir über die vier Stufen der Bewusstheit. Diese Stufen helfen uns zu verstehen, wo wir im Leben stehen und wie wir uns weiterentwickeln können. Von der tiefsten Stufe, in der das Leben... #578 – Die 4 Stufen der Bewusstheit Heute sprechen wir über die vier Stufen der Bewusstheit. Diese Stufen helfen uns zu verstehen, wo wir im Leben stehen und wie wir uns weiterentwickeln können. Von der tiefsten Stufe, in der das Leben gegen uns zu arbeiten scheint, über die Erkenntnis, dass das Leben für uns passiert, bis hin zur Einsicht, dass das Leb...
2024-08-11
21 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#575 - Kann Meditation meine Probleme lösen
Wobei kann Meditation helpen? #575 - Kann Meditation meine Probleme lösen Heute spreche ich über Meditation und ihre wahre Bedeutung. Viele fragen sich: "Wie oft soll ich meditieren?" oder "Welche Technik ist die beste?" Wichtiger ist jedoch, was Meditation bewirken kann und was nicht. Meditation ist keine einfache Entspannung oder geistige Wellness. Sie reinigt den Geist und schafft Klarheit. So können wir Probleme besser erkennen und verstehen. Außerdem setzt Meditation Energie frei, die uns hilft, Herausforderungen anzugehen. Meditation löst Probleme nicht direkt, aber sie schafft die Grundlage für Klarheit und En...
2024-07-23
24 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#574 - 7 emotionale Blockaden und was Du dagegen tun kannst
So löst du emotionale Blockaden #574 - 7 emotionale Blockaden und was Du dagegen tun kannst Du kennst es sicher auch. Emotionale Blockaden stehen zwischen dir und dein persönliches Glück. In dieser Folge möchte ich auf 7 dieser Blockaden eingehen und dir zeigen, was du dagegen tun kannst! Die emotionalen Blockaden sind: ⛔ „Emotionspanzer“ ⛔ Mangelnder Selbstwert und Selbstvertrauen ⛔ Perfektionismus ⛔ Angst vor dem Unbekannten ⛔ Vergangenheitsorientierung ⛔ Stress und Überforderung ⛔ Negative „Glaubenssätze“ Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ ...
2024-07-16
33 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#571 – 9 Anzeichen, dass du im falschen Job bist
#571 – 9 Anzeichen, dass du im falschen Job bist Bist du glücklich im Job? Oder geht es dir wie vielen Menschen, dass sie mit ihrer momentanen beruflichen Situation nicht zufrieden sind? Das liegt oft nicht an dir. Du hast vielleicht nur... #571 – 9 Anzeichen, dass du im falschen Job bist Bist du glücklich im Job? Oder geht es dir wie vielen Menschen, dass sie mit ihrer momentanen beruflichen Situation nicht zufrieden sind? Das liegt oft nicht an dir. Du hast vielleicht nur nicht den richtigen Job für dich und dein Glück gefunden. Du bekommst heute von mir 9...
2024-06-18
34 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#SONDERFOLGE – Ich habe Geburtstag und du bekommst Geschenke!
#SONDERFOLGE – Ich habe Geburtstag und du bekommst Geschenke! Ich werde 43 Jahre alt und möchte mir dir feiern. Ich beschenke 43 Personen plus Begleitung ein Ticket für DIE KUNST ZU LEBEN in Paderborn. Schreibe dafür eine Email mit... #SONDERFOLGE – Ich habe Geburtstag und du bekommst Geschenke! Ich werde 43 Jahre alt und möchte mir dir feiern. Ich beschenke 43 Personen plus Begleitung ein Ticket für DIE KUNST ZU LEBEN in Paderborn. Schreibe dafür eine Email mit dem Betreff „Geburtstag“ an team@steffenkirchner.de oder klicke diesen Link: https://link.steffenkirchner.de/Geburtstag24 Wir losen 43 Gew...
2024-06-13
04 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#568 - Wie helfe ich unglücklichen Menschen in meinem Umfeld
So beendest du Unglück in deinem Umfeld #568 - Wie helfe ich unglücklichen Menschen in meinem Umfeld Du hast ständig unglückliche Menschen in deinem Umfeld? Heute möchte ich dir zeigen, wie du diesen Menschen helfen kannst. Und das alles ist nicht ganz uneigennützig. Das Unglück der Menschen in deinem Umfeld strahlt auf dein eigenes Glück. Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest...
2024-05-28
24 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#565 - Meine 5 Prinzipien, um glücklich zu sein
So findest du Glück in deinem Leben #565 - Meine 5 Prinzipien, um glücklich zu sein Wir alle suchen nach Glück in unseren Leben. Für manche ist diese Suche aber leider unendlich. Denn Glück nur im Außen zu suchen, macht auf Dauer unglücklich. Heute möchte ich Dir meine 5 Prinzipien, um glücklich zu sein vorstellen. Es ist an der Zeit, dass du dir endlich dein verdientest Glück im Leben holst! Lass uns zusammen das Fundament dafür bauen. Tauche ein in ein Wochenende voller tiefgreifende...
2024-04-30
24 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#563 - Macht dich dein Wasser krank? So veredelst du dein Trinkwasser
#563 - Macht dich dein Wasser krank? So veredelst du dein Trinkwasser Tina Klaiber ist CEO des Unternehmens H. Preiss International. Der Gründer und Visionär des Unternehmens, Helmut Preiss, erkannte bereits früh die außergewöhnliche Wirkung von lebendigem, belebtem Wasser auf unser Wohlbefinden. Mit dem Ziel, dieses Potenzial für jeden zugänglich zu machen, gründete er 1995 die Firma als kleines Familienunternehmen. Im Laufe der letzten 30 Jahre haben wir uns zu einem renommierten Unternehmen im Bereich der Wasseraufbereitung entwickelt, das international tätig ist. In diesem inspirierenden Gespräch gibt Geschäftsführern T...
2024-04-21
42 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#562 - Auftanken in 2,5 Tagen – So kommst Du wieder in Deine Kraft
in 2,5 Tagen wieder zu Kräften kommen #562 - Auftanken in 2,5 Tagen – So kommst Du wieder in Deine Kraft Wenn Du mit Deinem Auto fahren möchtest, musst Du sicherstellen, dass Treibstoff im Tank ist und alles funktioniert. Das ist selbstverständlich und jedem klar. Warum fehlt uns dieses Selbstverständnis bei unserem eigenen Körper manchmal? Warum bringen wir unseren Körper und Geist so an die Grenze und erwarten dann trotzdem, dass es funktioniert? Wir müssen lernen, uns selbst eine Auszeit zu nehmen und unsere Kräfte zu regenerieren. Körperlich, aber besonders mental....
2024-04-16
30 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#560 - Mit dieser Übung habe ich Selbstliebe gelernt
#560 - Mit dieser Übung habe ich Selbstliebe gelernt Unser Leben wird erst durch Liebe vollkommen. Um Liebe in Deinem Leben zu erfahren, musst Du aber immer erst bei Dir selbst anfangen. Nur wenn Du Dich selbst lieben lernst, können Dich... #560 - Mit dieser Übung habe ich Selbstliebe gelernt Unser Leben wird erst durch Liebe vollkommen. Um Liebe in Deinem Leben zu erfahren, musst Du aber immer erst bei Dir selbst anfangen. Nur wenn Du Dich selbst lieben lernst, können Dich andere Menschen lieben. In dieser Folge möchte ich Dir eine Übung vor...
2024-04-09
18 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#558 - 5 inspirierende Zitate für ein erfülltes Leben
So führst Du ein erfülltes Leben #558 - 5 inspirierende Zitate für ein erfülltes Leben Heute habe ich 5 Zitate für Dich, die Dir helfen können, endlich ein so erfülltes Leben zu führen, wie Du es Dir wünscht! Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm Willst Du LIVE persönlich von mir l...
2024-03-26
25 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#557 - Ein lebensveränderndes Wochenende - So war DIE KUNST ZU LEBEN
So war DIE KUNST ZU LEBEN #557 - Ein lebensveränderndes Wochenende - So war DIE KUNST ZU LEBEN Ich habe die letzte Zeit viel über mein neues Seminarformat „Die Kunst zu leben“ gesprochen. Das hat auch einen Grund, ich fühle mich so unglaublich wohl bei diesem neuen Format und bekomme so großartiges Feedback von allen die da waren. Diesen Menschen möchte ich hier ein Ort bieten, um von ihren Erfahrungen zu erzählen. Wenn Du das nächste Mal dabei sein möchtest, und eine ähnliche Reise voller Emotionen, Transformation, Liebe und Hoff...
2024-03-24
33 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#555 Die Kunst des Loslassens - So habe ich Leichtigkeit & Erfolg in mein Leben gebracht
So lernst Du endlich loszulassen #555 - Die Kunst des Loslassens - So habe ich Leichtigkeit & Erfolg in mein Leben gebracht Die Kunst des Loslassens ermöglicht es Dir, die Dinge, die wirklich wichtig sind, nicht zu vernachlässigen. Die Balance zwischen Tun und Lassen führt zu mehr Freude am Handeln. Schau hin, lass los und erlebe die Leichtigkeit eines erfüllten Lebens. In dieser Folge möchte ich Dir diese Kunst zeigen. Ich nehme Dich mit auf meine Reise und zeige Dir, wie Ich es geschafft habe Leichtigkeit und somit Erfolg in mein Leben gebrach...
2024-03-11
28 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#554 -So wirst Du ein Erfolgsmagnet
#554 -So wirst Du ein Erfolgsmagnet In dieser Folge tauchen wir in die geistige Gesetzmäßigkeit des Lebens ein: Erfolg, Geld und Glück sollten nicht gejagt, sondern angezogen werden. Sei ein Magnet für das, was Du sein möchtest. Jetzt... #554 -So wirst Du ein Erfolgsmagnet In dieser Folge tauchen wir in die geistige Gesetzmäßigkeit des Lebens ein: Erfolg, Geld und Glück sollten nicht gejagt, sondern angezogen werden. Sei ein Magnet für das, was Du sein möchtest. Jetzt sprechen wir darüber, wie man ein Erfolgs-Magnet wird. Bleibt dran! Zu meinem Instagram Pro...
2024-03-05
25 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#551 - Die Botschaft Deiner Krankheit – Symptome in 3 Schritten deuten lernen
Das will Dir Dein Körper sagen, wenn Du krank bist. #551 - Die Botschaft Deiner Krankheit – Symptome in 3 Schritten deuten lernen Hast Du im Moment auch viele Leute um Dich rum, die husten und schniefen? Ich möchte in dieser Folge auf die Botschaft Deiner Krankheit eingehen. Was will uns unser Körper sagen? Ich zeige Dir 3 einfache Schritte, wie Du Deine Symptome deuten kannst. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm ...
2024-02-20
43 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#550 - Ständig müde - An diesen 2 Gründen kann es liegen
Deshalb bist Du den ganzen Tag müde #550 - Ständig müde - An diesen 2 Gründen kann es liegen Kennst Du das Gefühl, wenn Du morgens einfach liegen bleiben willst. Egal, wie viel Du in der Nacht geschlafen hast? Oder wenn man den ganzen Tag über nicht wirklich in Gang kommt, weil man ständig das Gefühl von Müdigkeit hat? In dieser Folge möchte ich Dir zwei Gründe nennen, woran das liegen kann. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du kein...
2024-02-13
27 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#549 – Wie ich meine Zukunftsängste loslassen konnte
So musst Du keine Angst vor der Zukunft haben! #549 – Wie ich meine Zukunftsängste loslassen konnte In dieser Folge möchte ich auf eine der größten Ängste unserer Zeit eingehen. Es geht um die Angst vor der Zukunft. In unserer momentanen Zeit können Zukunftsängste durch viele Faktoren ausgelöst werden. Die unsichere wirtschaftliche Situation, Einflüsse auf die Umwelt oder die verschiedenen Krisenherde auf der Welt. Ich möchte Dir heute helfen, wie Du diese Angst vor der ungewissen Zukunft loswerden kannst. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.ki...
2024-02-06
28 min
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#548 – 6 japanische Techniken gegen Erschöpfung & Energielosigkeit
Diese 6 japanischen Techniken helfen Dir bei Erschöpfung & Energielosigkeit #548 – 6 japanische Techniken gegen Erschöpfung & Energielosigkeit Erschöpfung und Energielosigkeit sind Herausforderungen, die viele von uns kennen. Der Alltag kann stressig sein, und die Batterien scheinen manchmal leer zu sein. Es ist Zeit, die Erschöpfung zu überwinden und die Energie zurückzubringen, die du verdienst! Ich möchte Dir heute von 6 japanischen Techniken erzählen, die Dir dabei helfen können! 6 japanische Techniken gegen Erschöpfung & Energielosigkeit: 1. IKIGAI 2. KAIZEN 3. Shoshin 4. Hara Hachi Bu 5. Shinrin-yoku 6. Wabi-sabi Zum Instagram P...
2024-01-30
43 min
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#545 Ein lebensveränderndes neues Seminar – Die Kunst zu leben
Transformation anstatt Information! #545 Ein lebensveränderndes neues Seminar – Die Kunst zu leben Die Kunst zu leben ist mehr als nur ein Podcast oder ein Seminarmodell. Es ist eine Lebensphilosophie, eine Lebenshaltung, eine Art und Weise, das Leben zu sehen und zu verstehen. Im Podcast kann ich viel Wissen über die Kunst zu leben vermitteln, aber das ist nur der Anfang. Im Leben müssen wir einen Ausgleich zwischen Wissen und Umsetzung finden, zwischen Geschäftskompetenz und Umsetzungskompetenz. Deshalb biete ich jetzt erstmals die „Kunst zu leben“ als ein völlig neues Seminarformat an. Kein Ü...
2024-01-21
22 min
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#544 Ständig krank? Daran kann es liegen
Warum sind wir eigentlich ständig krankß #544 Ständig krank? Daran kann es liegen Warum sind wir eigentlich ständig krank? Gibt es mehr Viren und Krankheiten als früher? Oder sind wir vielleicht schwächer als früher? Es gibt einen Hauptgrund, warum einige Menschen ständig krank sind, und dieser wird in der Episode enthüllt! Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm Willst Du LIVE persönlich vo...
2024-01-16
21 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#541 Kann Meditation gefährlich sein?
#541 Kann Meditation gefährlich sein? In dieser Podcast-Folge geht es darum, ob Meditation gefährlich sein kann. Ich teile meine Perspektive darauf, dass Meditation nicht an sich schädlich ist, sondern die Art und Weise, wie sie praktiziert wird,... #541 Kann Meditation gefährlich sein? In dieser Podcast-Folge geht es darum, ob Meditation gefährlich sein kann. Ich teile meine Perspektive darauf, dass Meditation nicht an sich schädlich ist, sondern die Art und Weise, wie sie praktiziert wird, entscheidend ist. Es ist wichtig zu betonen, dass unprofessionelle Anwendung ohne angemessene Anleitung Risiken birgt. Wenn Du Lust a...
2024-01-09
23 min
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#540 Raus aus der Krise – Wie Du das Schicksalsjahr 2024 meisterst
So wird 2024 zu Deinem Jahr! #540 Raus aus der Krise – Wie Du das Schicksalsjahr 2024 meisterst So machst Du 2024 zu Deinem Jahr! Ein neues Jahr bedeutet auch immer neue Möglichkeiten. Wir haben im letzten Jahr alle viel erlebt und haben aus unseren Erfahrungen lernen können. Wie schaffen wir es, das Schicksalsjahr 2024 zu meistern und zu unserem persönlichen Jahr des Glücks zu machen? Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm ...
2024-01-02
1h 02
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#539 Meine fünf wichtigsten Learnings in 2023
Mein persönlicher Jahresrückblick #539 Meine fünf wichtigsten Learnings in 2023 Das Jahr ist fast zu Ende. Ich blicke auf ein spannendes Jahr mit vielen Erkenntnissen, Veränderung und Freude zurück. Wie jedes Jahr, möchte ich Dir in der letzten Folge meine wichtigsten Learnings aus diesem Jahr sagen. Was habe ich gelernt, was habe ich über mich selbst erfahren, was würde ich vielleicht anders machen? Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm ...
2023-12-26
38 min
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SONDERFOLGE - So erreichst Du Deine Ziele!
SONDERFOLGE - So erreichst Du Deine Ziele! Heute gibt es nur einen kleinen Impuls von mir. Es geht hierbei um ein wirkliches Herzensprojekt, von dem ich Dir erzählen möchte. Alle Infos zum Kompaktseminar findest Du hier: Zum... SONDERFOLGE - So erreichst Du Deine Ziele! Heute gibt es nur einen kleinen Impuls von mir. Es geht hierbei um ein wirkliches Herzensprojekt, von dem ich Dir erzählen möchte. Alle Infos zum Kompaktseminar findest Du hier: https://checkout.steffenkirchner.de/s/steffen.kirchner/ziele-erreichen-deine-nachhaltige-transformation Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/
2023-12-23
05 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#536 5 gefährliche Glaubenssätze, die Dein Glück verhindern
Die 5 Glaubenssätze stehen zwischen Dir und Deinem persönlichen Lebensglück #536 5 gefährliche Glaubenssätze, die Dein Glück verhindern Glaubenssätze sind Überzeugungen oder Annahmen, die wir über uns selbst, andere oder die Welt um uns herum haben. Diese Überzeugungen beeinflussen maßgeblich das Denken, Fühlen und Handeln einer Person. Glaubenssätze können positiv oder negativ sein und stammen oft aus persönlichen Erfahrungen, Erziehung, kulturellen Einflüssen oder anderen Lebensumständen. Umso wichtiger ist es, mit gefährlichen Glaubenssätzen aufzuräumen und sie aus unserem Leben zu verbannen. In dieser Folge zeige ic...
2023-12-12
33 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#533 3 schnelle Tipps für mehr Ruhe im Kopf und weniger grübeln
So beendest Du das ewige Overthinking #533 3 schnelle Tipps für mehr Ruhe im Kopf und weniger grübeln Bist Du auch im ewigen Gedankenkarussell gefangen? Die Lösung dafür ist recht einfach. Ich möchte Dir heute 3 Tipps zeigen, wie Du schnell mehr Ruhe in Deinen Kopf und so in Dein Leben bekommst. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Da...
2023-11-28
22 min
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#531 Umgang mit oberflächlichen Menschen
#531 Umgang mit oberflächlichen Menschen Wie oft am Tag hört man die Frage „wie geht’s dir?“. Wie oft ist diese Frage aber wirklich ernst gemeint? Meistens ist es eine oberflächliche Floskel, die nur der Höflichkeit halber benutzt wird. ... #531 Umgang mit oberflächlichen Menschen Wie oft am Tag hört man die Frage „wie geht’s dir?“. Wie oft ist diese Frage aber wirklich ernst gemeint? Meistens ist es eine oberflächliche Floskel, die nur der Höflichkeit halber benutzt wird. Ich möchte Dir in der heutigen Folge des „die Kunst zu leben“ Podcast zeige...
2023-11-21
34 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#529 Die 3 wichtigsten Tipps für eine gelungene Beziehung
So führst Du eine glückliche Beziehung! #529 Die 3 wichtigsten Tipps für eine gelungene Beziehung Wir alle streben nach einer glücklichen Beziehung. Oft scheitert es aber an den Grundlagen und dem Fundament für einen gelungenen Beziehung. In dieser Folge möchte ich Dir 3 wichtige Tipps geben, wie Deine aktuelle oder Deine nächste Beziehung Dir endlich das Glück gibt, das Du verdient hast. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm
2023-11-14
28 min
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#528 Narzissmus-Test - Narzissten erkennen und sich davor schützen
So schützt Du Dich vor Narzissten #528 Narzissmus-Test - Narzissten erkennen und sich davor schützen Narzissmus ist eine weitverbreitete Persönlichkeitsstörung! In der Regel ist sie jedoch nur für die Menschen im Umfeld wirklich eine Belastung. In der heutigen Folge meines Podcasts möchte ich Dir einen Test vorstellen, mit dem Du Narzissten in Deinem Umfeld erkennen kannst und lernst, wie Du Dich vor ihnen schützen kannst. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkir...
2023-11-07
32 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#527 Selbstliebe & Selbstwert aufbauen mit dieser Übung
Mit dieser Übung zu mehr Selbstwert! #527 Selbstliebe & Selbstwert aufbauen mit dieser Übung Selbstliebe ist wichtig, weil Du Dein Selbstwertgefühl stärkst, gesunde Beziehungen förderst, Deine emotionale Widerstandsfähigkeit verbesserst, Selbstfürsorge praktizierst, Deine Lebenszufriedenheit steigerst, bessere Entscheidungen triffst, Deine Kreativität freisetzt und die Akzeptanz von Fehlern erleichterst. Zusammengefasst trägt Selbstliebe wesentlich zu Deinem allgemeinen Wohlbefinden bei. Wie bekommst Du es aber? Ich möchte Dir heute eine Übung zeigen, mit der Du Selbstliebe und Selbstwert aufbaust. Denn nichts ist in Deinem Leben mehr wert, als Du selbst! Zum In...
2023-10-31
21 min
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#526 Wie Du Deine Seele heilst – Befreiung von Angst & Schmerz
5 elementare Schritte, wie Du Deine Seele heilen kannst #526 Wie Du Deine Seele heilst – Befreiung von Angst & Schmerz Wen wir eine Wunde am Finger haben, holen wir uns meistens sofort ein Pflaster, um die Blutung zu stoppen. Warum versuchen wir aber nur selten, unsere seelischen Wunden zu versorgen? Was wäre, wenn es ein Pflaster für die Seele geben würde? In dieser Folge meines Podcasts möchte ich Dir 5 elementare Schritte zeigen, wie Du Deine Seele heilen kannst. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine...
2023-10-24
38 min
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#525 Wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen
So entfliehst Du dem Schmerz des ewigen Vergleichs #525 Wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen Herzlich willkommen zu einer neuen Folge meine Podcasts! Heute sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft: den ständigen Vergleich mit anderen. Dieser Vergleich kann zu Unsicherheit, Neid und Stress führen. Aber wie können wir aufhören, uns mit anderen zu vergleichen und stattdessen ein erfüllteres Leben führen? Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter...
2023-10-17
34 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#524 7 spannende Erkenntnisse der Glücksforschung
#524 7 spannende Erkenntnisse der Glücksforschung Heute geht es um Dein ganz persönliches Glück! Wir schauen gemeinsam auf 7 spannende Erkenntnisse der Glücksforschung. Unter Glücksforschung verstehen wir die Erforschung der Bedingungen,... #524 7 spannende Erkenntnisse der Glücksforschung Heute geht es um Dein ganz persönliches Glück! Wir schauen gemeinsam auf 7 spannende Erkenntnisse der Glücksforschung. Unter Glücksforschung verstehen wir die Erforschung der Bedingungen, unter denen sich Menschen als glücklich bezeichnen und/oder glücklich sind Lass uns herausfinden, was Dich glücklich macht und wie Du das erreichen kannst. Du willst mehr ü...
2023-10-10
35 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#521 Was dir deine Krankheit sagen will
Die Botschaft Deines Körpers erkennen und verstehen #521 Was dir deine Krankheit sagen will In dieser Episode werden wir das Thema Krankheit aus einer ganz neuen Perspektive betrachten. Anstatt sie als bloßes Symptom zu betrachten, werden wir erkunden, wie Krankheit oft eine Botschaft unseres Körpers ist, die uns etwas Wichtiges mitteilen möchte. Unser Körper ist erstaunlich intelligent. Er spricht zu uns durch Symptome und Beschwerden. In dieser Folge erfährst du, wie du die Signale deines Körpers besser verstehen kannst. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/stef...
2023-09-26
28 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#519 Loslassen können - DAS geistige Medikament für dein Leben
So schaffst Du es, endlich loszulassen #519 Loslassen können - DAS geistige Medikament für dein Leben Loslassen ist nicht nur eine Fähigkeit, sondern ein lebensverändernder Geisteszustand. In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Kunst des Loslassens ein und zeigen dir, wie es nicht nur dein Leben verbessern, sondern auch dein geistiges Wohlbefinden stärken kann. In dieser aufschlussreichen Podcast-Episode tauchen wir tief in das Thema "Loslassen" ein und entdecken, wie es zu einem wahren geistigen Medikament für ein erfülltes Leben werden kann. Mein Ziel ist es, dir Werkzeug...
2023-09-19
31 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#517 Die Vergangenheit loslassen – So befreist du dich von Altem
Löse Dich von den Fesseln Deiner Vergangenheit #517 Lerne die Vergangenheit loszulassen und im Hier und Jetzt zu leben Unsere Vergangenheit ist für uns alle ein reichhaltiger Schatz an Erinnerungen, Erfahrungen und Geschichten. Doch manchmal hält sie uns gefangen und hindert uns daran, das Leben in vollen Zügen zu genießen. In diesem Podcast zeige ich dir, wie ich gelernt habe, die Fesseln der Vergangenheit zu lösen und bewusst im Hier und Jetzt zu leben. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchte...
2023-09-05
29 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#514 - 5 sichere Anzeichen, dass man eine Beziehung beenden sollte
Steckst Du in einer toxischen Beziehung und weißt es noch nicht? #514 5 sichere Anzeichen, dass man eine Beziehung beenden sollte Vielleicht klingt der Titel für Dich am Anfang ein wenig krass! „Wie soll er denn wissen, dass ich meine Beziehung beenden soll?“ Aber ich verspreche Dir, dass Du am Ende dieser Folge genau weißt, was ich mit dem Titel meine. Es geht nicht darum, Deine Beziehung zu beenden. Es geht darum, dass Du glücklich wirst. Ich möchte, dass diese Folge Dir dabei hilft zu erkennen, ob Du in einer toxischen Beziehung oder auf dem Weg in...
2023-08-15
46 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#513 3 inspirierende Sätze, die dein Leben glücklicher machen
Diese 3 Sätze verändern Dein Leben #513 3 inspirierende Sätze, die dein Leben glücklicher machen Heute möchte ich Dir 3 inspirierende Sätze mit auf den Weg geben, die Dein Leben glücklicher machen können. Mir selbst haben diese Sätze dabei geholfen, meine Gedanken zu sammeln und mich auf das Wesentliche zu fokussieren. Du willst alle Infos zu meinem neuen Kompaktseminar haben und möchtest Dir einen der Plätze sichern? Hier findest Du alles zu „Endlich glücklich und erfüllt - Der Weg zu einem traumhaften Leben": https://checkout.steffen...
2023-08-08
22 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#512 Wie du dich emotional vor Kritik schützt
So schützt Du Dich emotional vor Kritik #512 Wie du dich emotional vor Kritik schützt Wir sind alle regelmäßig Kritik ausgesetzt. Oft bietet es uns die Möglichkeit, zu wachsen und uns zu verändern. Sobald sie jedoch unbegründet, übermäßig oder von den falschen Personen kommt, müssen wir uns davor schützen. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du Dich emotional vor Kritik schützen kannst. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/inde...
2023-07-25
26 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
Soul Talk #5 - Die Angst vor dem großen Erfolg (mit Adrian Winkler)
Die Angst vor dem Erfolg Soul Talk #5 - Die Angst vor dem großen Erfolg (mit Adrian Winkler) Vielen Dank Euch allen für das überragende Feedback zu unserem neuen Format Soul Talk. Wir haben uns entschieden, in Zukunft zwei Folgen pro Monat zu veröffentlichen. Jeden ersten und dritten Montag im Monat erscheint eine gemeinsame Folge von uns. Wie immer haben wir kein Skript und die Themen entwickeln sich im Laufe des Gesprächs. Immer abwechselnd erscheinen die Folgen in voller Länge bei mir und bei Adrian. Hier findest Du Adrians Podcast: ...
2023-07-17
1h 07
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#510 7 Dinge, für die du dich nicht entschuldigen solltest
Für diese 7 Dinge solltest Du Dich niemals entschuldigen! #510 7 Dinge, für die du dich nicht entschuldigen solltest Wir Menschen tendieren dazu, es allen recht machen zu wollen. Dabei entschuldigen wir uns oft für Dinge, für die wir uns eigentlich nicht entschuldigen sollten. Es sind die Dinge, die wichtig für uns sind, die uns guttun oder die einfach in dieser Situation notwendig sind. In dieser Folge meines Podcasts, möchte ich Dir 7 Dinge sagen, für die Du Dich nicht entschuldigen solltest. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner...
2023-07-11
34 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#509 Finde Deinen Weg mit der Kompassnadel-Methode
So findest Du Deinen Weg im Leben #509 Finde Deinen Weg mit der Kompassnadel-Methode Kennst Du Deinen Weg im Leben? Weißt Du, wo er hinführen soll und wie Du Dich auf die Reise begibst? Wenn Du diese Frage nicht mit JA beantworten kannst, geht es Dir wie vielen anderen. Den eigenen Weg zu kennen bzw. herauszufinden ist für die meisten eine große Herausforderung. Ich möchte Dir heute dabei helfen. Es gibt eine Methode, die Dich bei der Suche nach Deinem Weg unterstützen kann. In dieser Folge geht es um die Kompas...
2023-07-04
36 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#508 Sofort mehr Erfolg durch das geistige Spiegelgesetz
So verhilft Dir das Spiegelgesetz zu mehr Erfolg #508 Sofort mehr Erfolg durch das geistige Spiegelgesetz Heute geht es in meinem Podcast mal wieder um die geistigen Gesetze. Mein Mentor Kurt hat mir viel über diese Gesetzmäßigkeiten erzählt und ich möchte mit Dir meine Gedanken zu einem besonderen Gesetz teilen. Es geht um das geistige Spiegelgesetz. Dieses Gesetz hilft Dir dabei, sofort mehr Erfolg zu erzielen. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm...
2023-06-27
33 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#506 Was bei Stress wirklich hilft
Dieser Tipp verändert alles #506 Was bei Stress wirklich hilft – Dieser Tipp verändert alles Wir alle haben Stress. Egal ob in der Arbeit, in der Familie, im Umfeld oder mit der allgemeinen Lebenssituation. Ich möchte Dir heute von einem Tipp erzählen! Hör auf, Deinen Stress managen zu wollen. Fang an, ihn zu verstehen. Was will er Dir sagen? Wozu möchte er Dich auffordern? Was ist seine Botschaft, seine Bitte und sein Handlungsauftrag an Dich? Natürlich kannst Du weiterhin versuchen, Deinen Stress zu managen und die Botschaft ignorieren. Aber sei Dir siche...
2023-06-20
27 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#503 Wie du eine kraftvolle Lebensvision entwickelst – 5-Schritte-Anleitung
5-Schritte-Anleitung um Deine Lebensvision zu entwickeln. #503 Wie du eine kraftvolle Lebensvision entwickelst – 5-Schritte-Anleitung Eine Vision von seinem eigenen Leben zu haben elementar, um glücklich zu werden. Sozusagen die Grundlage, um die Kunst zu Leben zu erlernen. Du bekommst heute von mir eine 5 Schritte Anleitung, wie Du so eine kraftvolle Lebensvision entwickeln kannst. Am Ende geht es immer darum, Dein „Großes Ziel“ zu finden; Deinen wirklichen inneren Antreiber. Nur wenn Du Dein Leben danach ausrichtest, kannst Du Deine Ziele erreichen und glücklich dabei werden. Hier ist ein Überblick über die 5 Schritte...
2023-05-30
31 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#502 Meditation – den Geist reinigen
#502 Meditation – den Geist reinigen Ich selbst meditiere regelmäßig und häufig. Es hilft mir dabei, mich zu fokussieren, meinen Geist zu sortieren und mich selbst ein Stück zu reinigen. Meine Gedanken werden sortiert und ich finde... #502 Meditation – den Geist reinigen Ich selbst meditiere regelmäßig und häufig. Es hilft mir dabei, mich zu fokussieren, meinen Geist zu sortieren und mich selbst ein Stück zu reinigen. Meine Gedanken werden sortiert und ich finde Klarheit. Heute bekommst Du von mir eine kostenlose Meditation aus meinem Meditationskurs. In der heutigen Meditation geht es darum, den Geist zu r...
2023-05-23
23 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#501 Beziehung zu Kindern stärken – Tipps für die Zeit der Pubertät
Pubertät ist wenn die Eltern schwierig werden. #501 Beziehung zu Kindern stärken – Tipps für die Zeit der Pubertät Ich selbst habe keine Kinder und Du fragst Dich sicher: Warum kann ich Dir Tipps zu diesem Thema geben? Ich arbeite seit langer Zeit regelmäßig mit vielen Jugendlichen zusammen und habe über die Jahre gelernt, worauf es in der Beziehung mit Kindern und Jugendlichen ankommt. Ein Arzt muss nicht dieselbe Krankheit wie Du haben, um Dich behandeln zu können. Ich bin sehr gespannt auf Deine Erfahrungen. Schreib sie mir gerne bei Instagram oder Facebo...
2023-05-16
30 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#REUPLOAD #293 So maximierst du dein Selbstvertrauen| Selbstbewusstsein| Stärke | eigener Weg |
Diese Folge aus 2020 haben besonders viele von Euch angehört #REUPLOAD #293 So maximierst du dein Selbstvertrauen| Selbstbewusstsein| Stärke | eigener Weg | Selbstvertrauen betrifft uns alle! Die einen haben mehr davon, die anderen haben weniger davon. Aber daran können wir etwas ändern! Ich habe diese Folge aufgenommen, um Dir das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu geben, dass Du verdient hast. Jeder von uns hat Talente und Fähigkeiten, in die er oder sie vertrauen sollte. Themen der Folge: Selbstvertrauen Selbstbewusstsein Stärken Fokus Mindset Umfeld Lebensgefühl Glück Selbstbestimmung Veränderung Will...
2023-05-05
19 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#500 JUBILÄUM – ein Meilenstein
Jubiläumsfolge #500 JUBILÄUM – ein Meilenstein! Unglaublich! Das ist die 500 Folge meines Podcasts. Über 18.000 Minuten Inhalt (300 Stunden!) Ich hatte über 120 großartige Menschen zu Gast. Dieses Format wird in 91 Ländern gehört Uns haben Menschen berichtet, dass sie der Podcast durch Krisen begleitet und herausgeholt hat. Beziehungen wurden geheilt und Scheidungen vermieden. Ich habe meine wundervolle Freundin über diesen Podcast kennengelernt. Menschen haben ihren alten Job aufgegeben und sich erfolgreich selbständig gemacht. Aber auch ich habe viel gelernt über die Zeit! Meine wichtigsten Learnings aus 7 Jahren Podcast: Viel früher beginne...
2023-05-02
34 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#498 Das Drama-Dreieck – So beendest Du Leid in Deinem Leben
So beendest Du Leid in Deinem Leben #498 Das Drama-Dreieck – So beendest Du Leid in Deinem Leben Das Drama Dreieck ist Beziehungsmuster zwischen mindestens zwei Personen. Anhand dieses Musters erkläre ich Dir, warum das Leiden in Deinem Leben nicht nachlässt und noch wichtiger: Wie Du das Leid in Deinem Leben beendest. Tiefer in dieses Thema gehe ich bei UPGRAGE YOUR LIFE ein. Bei meinem zweitägiges Seminarevent helfe Dir dabei aus diesen alten, schädlichen Mustern und Gewohnheiten auszubrechen und endlich das Leben zu führen, das Du Dir wünscht. Wer mehr vom...
2023-04-27
33 min
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#494 Wie führt man ein spirituelles Leben
Wie lebst du Spiritualität im Alltag? #494 Wie führt man ein spirituelles Leben Spirituelle Sprüche und Weisheiten liegen voll im Trend. Täglich lassen sich unzählige Menschen davon inspirieren. Zusätzlich machen sie Yoga, meditieren und verschlingen Bücher & Kurse über Spiritualität. Alles ist schön und gut. Doch das führt dich nicht automatisch zu spiritueller Reife und Entwicklung. Die entscheidende Frage ist: Wie lebst du Spiritualität im Alltag? Lebst du wirklich im höheren Bewusstsein, oder bist du lediglich zum Konsumenten spiritueller Angebote geworden? Wenn du es ernst mit innerer E...
2023-04-12
20 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#491 - Das beste Mittel gegen Unzufriedenheit – 3 Praxistipps für mehr Zufriedenheit
So bringst Du mehr Zufriedenheit in Dein Leben Das beste Mittel gegen Unzufriedenheit – 3 Praxistipps für mehr Zufriedenheit Bist Du unzufrieden in Deiner momentanen Situation? Du möchtest einfach etwas ändern, dass Dein Leben mehr Deinen Erwartungen entspricht? Ich möchte Dir in dieser Folge meines Podcasts 3 Praxistipps geben, wie Du in Zukunft mehr Zufriedenheit in Dein Leben bringen kannst. SHOWNOTES: Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebni...
2023-03-28
27 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
Das erwartet Dich beim DIE KUNST ZU LEBEN Podcast.
#diekunstzuleben Das erwartet Dich beim DIE KUNST ZU LEBEN Podcast. SHOWNOTES: Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC Werde Teil der meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube...
2023-03-27
04 min
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DAS ENDE. EIN NEUES KAPITEL BEGINNT
Ab heute ändert sich einiges! DAS ENDE. EIN NEUES KAPITEL BEGINNT Ich habe lange darauf gewartet, die Neuigkeiten mit Dir zu teilen! Ich bin gespannt, was Du sagst. Ich freu mich auf den neuen Weg und hoffe Du begleitest mich. Lass uns gemeinsam an der Kunst zu Leben arbeiten! SHOWNOTES: Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC Werde T...
2023-03-27
34 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#491 Menschen überzeugen lernen – Der Dr. Fox Effekt
So nutzt Du den Dr. Fox Effekt richtig #491 Menschen überzeugen lernen – Der Dr. Fox Effekt Kennst Du den Dr. Fox Effekt? Hintergrund ist ein Experiment aus der Sozialpsychologie. Bei diesem Versuch wurde überprüft, ob das Auftreten eine dominante Rolle spielt, wenn es darum geht, die Qualität von Inhalten zu beurteilen. Wie Du diesen Effekt nutzen kannst, um Menschen zu überzeugen, zeige ich Dir heute. Klicke jetzt hier, um meinen Kanal zu abonnieren: ▶️ http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren Schalte unbedingt die Benachrichtigungen ein, so wirst D...
2023-03-16
18 min
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#490 Toxische Positivität – Wie man sie erkennt und vermeidet
So schützte Du Dich vor toxischer Positivität #490 Toxische Positivität – Wie man sie erkennt und vermeidet Versteh mich nicht falsch! Positivität im Leben ist etwas Wundervolles. Sogar etwas notwendiges, aber wann wird es gefährlich? Wann spricht man von toxischer Positivität? Und wie kannst Du Dich dagegen schützen? All diese Fragen beantworte ich Dir in dieser Folge Klicke jetzt hier, um meinen Kanal zu abonnieren: ▶️ http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren Schalte unbedingt die Benachrichtigungen ein, so wirst Du sofort über neue Videos informiert!
2023-02-28
32 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#489 Der Lebenskompass – Wie du die Richtung deines Herzens findest
So findest Du dir Richtung Deines Herzens #489 Der Lebenskompass – Wie du die Richtung deines Herzens findest Wir alle sind auf der Suche nach der richtigen Richtung im Leben. Eine Art Wegweiser, um uns an die Ziele zu bringen, die wir uns gesetzte haben. Aber wie findest Du die Richtung Deines Herzens? Die Ziele die Du aus tiefster Überzeugung erreichen willst? Die Antwort gebe ich Dir in dieser Folge. Klicke jetzt hier, um meinen Kanal zu abonnieren: ▶️ http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren Schalte unbedingt die Benachrichtigungen ein, so wir...
2023-02-23
17 min
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#488 Wie du Vertrauen gewinnst
So gewinnst Du durch Selbstvertrauen das Vertrauen anderer #488 Wie du Vertrauen gewinnst Vertrauen ist etwas der wertvollsten Gefühle, die man einem Menschen entgegenbringen kann! Umso wichtiger ist es, dass Dir die Menschen vertrauen. Das ist nicht nur im Beruf sehr wichtig, sondern auch im Privatleben. Die Beziehung zu Mitmenschen, die Dir vertrauen ist viel wertvoller und intensiver. Aber bevor andere Menschen Dir vertrauen können, musst Du Dir selbst Vertrauen schenken! Diese Grundlage bauen wir gemeinsam in dieser Podcastfolge auf. Klicke jetzt hier, um meinen Kanal zu abonnieren:
2023-02-14
20 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#487 Loslassen lernen mit dieser einfachen Methode
So lernst Du loszulassen! #487 Loslassen lernen mit dieser einfachen Methode 23,5 Millionen Ergebnisse bekommst Du, wenn Du den Spruch „Never give up“ in die Suchmaschine eingibst. Dabei ist die Basis für ein erfülltes Leben die gesunde Balance aus Durchhalten und Aufgeben. Oft heißt es aber: Loslassen! Wir alle müssen manchmal von etwas loslassen. Heute zeige ich Dir, wie Du mit dieser einfachen Methode lernst, loszulassen. Klicke jetzt hier, um meinen Kanal zu abonnieren: ▶️ http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren Schalte unbedingt die Benachrichtigungen ein, so wirst Du...
2023-02-02
24 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#486 So kommst du in Einklang mit dir und dem Leben | Ausgleich | innerer Ruhe | Resilienz
So kommst Du in Einklang mit Dir selbst! #486 So kommst du in Einklang mit dir und dem Leben | Ausgleich | innerer Ruhe | Resilienz Bist Du mit Dir selbst und dem Leben in Einklang? Wenn nicht, geht es Dir wie vielen anderen Menschen. Eine ständige innere Unruhe plagt sie. Daraus resultiert viel Stress im Äußeren. Manche Situationen werden schwieriger zu händeln, Beziehungen leiden darunter und die Einflüsse, die den eigenen Stress begünstigen scheinen nicht aufzuhören. Ich möchte Dir heute zeigen, wie Du mit Dir selbst und dem Leben in Einklang kommst.
2023-01-26
24 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#485 Bringt Selbständigkeit mehr Freiheit? | Beruf | eigener Chef | Entrepreneurship
"Selbständig" oder "selbst und ständig"? #485 Bringt Selbständigkeit mehr Freiheit? | Beruf | eigener Chef | Entrepreneurship Viele Menschen träumen von der Selbstständigkeit. Endlich der eigene Chef sein. Keine fordernden Vorgesetzten mehr, keine nervigen Kollegen und kein „9 to 5“ Hamsterrad. Sich die Zeit selbst einteilen können und die Ziele selbst bestimmen. Aber ist die oft romantische Vorstellung auch in Realität so? Bringt Selbstständigkeit mehr Freiheit? Ich möchte Dich an meinen langjährigen Erfahrungen teilhaben lassen und die zeigen, was es bedeutet, selbstständig zu sein. Klicke jetzt hier, um meinen...
2023-01-17
22 min
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#484 Meine 5 größten Learnings in 2022 | Jahresrückblick | Rückschau | Lehre gezogen
Mein Rückblick auf 2022 #484 Meine 5 größten Learnings in 2022 | Jahresrückblick | Rückschau | Lehre gezogen Das alte Jahr liegt hinter uns. Ein Jahr mit vielen Höhen und Tiefen. Ich möchte heute ein wenig zurückblicken und Dir von meinen 5 größten Learnings erzählen. Was habe ich 2022 gelernt, was möchte ich dieses Jahr anders machen? Klicke jetzt hier, um meinen Kanal zu abonnieren: ▶️ http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren Schalte unbedingt die Benachrichtigungen ein, so wirst Du sofort über neue Videos informiert! Hier geht’s zu mein...
2023-01-03
30 min
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#483 Ziele sind gefährlich! Vermeide unbedingt diesen Fehler | Zielerreichung | Zielsetzung |
Vermeide diese Fehler bei Deinen Zielen #483 Ziele sind gefährlich! Vermeide unbedingt diesen Fehler | Zielerreichung | Zielsetzung | Ziele sind gefährlich! Klingt erstmal komisch, oder? Aber Du wirst schnell verstehen, was ich damit meine. Heute geht es um Fehler, bei der Zielsetzung bzw. Zielerreichung und wie Du diese vermeiden kannst. Klicke jetzt hier, um meinen Kanal zu abonnieren: ▶️ http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren Schalte unbedingt die Benachrichtigungen ein, so wirst Du sofort über neue Videos informiert! Hier geht’s zu meinem Podcast: https://podcast.steffenkirchn...
2022-12-27
24 min
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#482 3 Tipps für mehr Gelassenheit in hektischen Zeiten | Hektik | innere Ruhe | Stress
So bleibst Du in hektischen Zeiten gelassen #482 3 Tipps für mehr Gelassenheit in hektischen Zeiten | Hektik | innere Ruhe | Stress Die Vorweihnachtszeit kann für viele Menschen stressig werden. Ob es die Planungen des Fests sind oder die Zusammenkunft mit der Familie. Jeder geht unterschiedlich damit um. Ich möchte Dir heute 3 Tipps geben, wie Du in hektischen Zeiten gelassen bleiben kannst. Wenn Du in Zukunft auch enger mit mir in den Austausch kommen möchtest, empfehle ich Dir von Herzen meinen LIFE CLUB. Alle Infos findest Du unter: https://lifeclub.steffenkirchner.de Kli...
2022-12-22
27 min
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#481 3 Tipps um Schicksalsschläge zu überwinden | Schicksal | Trauma | Bewältigung
Diese Tipps helfen Dir, Schicksalsschläge zu überwinden #481 3 Tipps um Schicksalsschläge zu überwinden | Schicksal | Trauma | Bewältigung Wie können wir mit schweren Schicksalsschlägen in unserem Leben richtig umgehen? Wie schaffen wir es, nicht von diesen Ereignissen betäubt zu werden und weiter unser Leben zu leben? Diese Fragen wurden mir in von Mitgliedern aus meinem LIFE CLUB gestellt. Ich beschäftige mich schon lange damit. Auch aufgrund meiner eigenen Vergangenheit. Ich habe heute 3 Tipps für Dich, wie Du diese Schläge des Schicksals überwinden kannst. Wenn Du in Zukunft auch enger m...
2022-12-15
29 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#480 Eine Methode für mehr Fokus und weniger Ablenkung | Zielerreichung | Konzentration | Einfluss
So erreichst Du Deine Ziele ohne Ablenkung #480 Eine Methode für mehr Fokus und weniger Ablenkung | Zielerreichung | Konzentration | Einfluss Um Deine Ziele zu erreichen, ist Fokus ein elementarer Teil des Erfolgs. Aber um wirklich fokussiert zu werden und noch wichtiger, zu bleiben ist oft nicht sehr einfach. Heute zeige ich Dir eine Methode für mehr Fokus und weniger Ablenkung. Wenn Du Dich also häufig von Menschen oder Dingen in Deinem Leben ablenken lässt, und einfach mal fokussiert an Deinen Zielen arbeiten möchtest, ist diese Folge genau für Dich. Du möc...
2022-12-06
29 min
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#479 So findest Du Sinn in Deinem Beruf | Sinnhaftigkeit | Berufung | Erfüllung
So findest Du Sinn in Deinem Beruf #479 So findest Du Sinn in Deinem Beruf | Sinnhaftigkeit | Berufung | Erfüllung Warum arbeitest Du eigentlich? „Blöde Frage, natürlich um mein Lebensunterhalt zu finanzieren. Damit meine Wohnung warm ist und ich jeden Tag etwas zu essen habe!“ Da hast Du recht. Das ist natürlich das Minimum, das wir durch Arbeit erreichen müssen. Aber warum sollten wir uns am Minimum orientieren? Ich möchte Dir heute zeigen, wie Du Sinn in Deinem Beruf findest! Klicke jetzt hier, um meinen Kanal zu abonnieren: ▶️ h...
2022-12-01
35 min
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#455 Schutz vor Krankheit – Was uns gezielt verschwiegen wird – Interview mit Dr. med. Michael Spitzbart | Gesundheit | Vorbeugung | Wohlbefinden
Was wird uns gezielt verschwiegen, wenn es um unsere Gesundheit geht? Diese spannende Frage beantwortet und heute Dr. med. Michael Spitzbart. Dr. med. Michael Spitzbart ist Arzt und Experte für präventive und orthomolekulare Medizin. Er zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas und ist ein international gefragter Referent. Für eines seiner Bücher erhielt Dr. Spitzbart vom Weltverband der Schriftsteller den „Oscar der Buchbranche“, den Europapreis für Literatur 2004 in der Rubrik Non Fiction (Sachbuch). Bei seinen Behandlungskonzepten sucht er stets nach einer ursächlichen Therapie für die Probleme seiner Patienten. Speziell den im...
2022-06-19
51 min
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Das ist der UPGRADE YOUR LIFE Podcast von Steffen Kirchner
Was kannst Du erwarten? Das ist der UPGRADE YOUR LIFE Podcast von Steffen Kirchner – Was kannst Du erwarten? Hast Du vielleicht noch eine Frage? Schreib sie mir gerne! EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Schicke mir Dein Feedback zu dieser Folge auf Facebook, Instagram, YouTube oder an seminare@steffenkirchner.de SHOWNOTES: Wenn Du wissen willst, welcher Erfolgsbaustein Dich davon abhält, Vollgas zu geben: https://upgrade-your-life-seminar.de/test Dieser Test liefert Dir die Antwo...
2022-01-12
03 min
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#331 Deshalb bist Du noch nicht glücklich - Interview mit Dieter Lange | Glück | Einstellung | Motivation
Heute ist der Top-Speaker Dieter Lange zu Gast Wenn Du das Video zu diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube Kanal vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 Vor rund 10 Jahren war ich auf einer Veranstaltung zu Gast mit vielen Speakern. Die meisten hatten ähnliche Themen. Am Schluss kam Dieter Lange auf die Bühne und hat alles, was die Redner vor ihm gesagt hat in ein völlig neues Licht gerückt. Er gehört zu Recht zu den absoluten Top-Speakern! In unserem gemeinsamen Gespräch haben wir über...
2020-09-13
38 min
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#312 Werkzeuge für ein erfülltes Leben. Gespräch mit dem Selbst-Entwickler Jens Corssen| Mission | Bestimmung | Lebensaufgabe
Heute bekommst Du den Werkzeugkasten für ein erfülltes Leben! Wenn Du das Video zu diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube Kanal vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 Jens Corssen ist Diplompsychologe, kognitiver Verhaltenstherapeut, psychologischer Berater und Buchautor. Als Spezialist für mentale Selbstführung (Inner Coaching) berät Vorstandsmitglieder deutscher DAX Unternehmen, Profis aus dem Spitzensport, der Medienwelt usw. Mit der von ihm entwickelten Philosophie und Praxis des Selbst-Entwicklers© vereint er seit den 70er Jahren psychologische mit pragmatischen Ansätzen für Persönlichkeitsentwicklung, Veränderungsprozesse und Zielerrei...
2020-06-28
1h 00
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#255 Steffen, schäm dich für deine Werbung| Vertrieb | Werbung | falsche Wahrnehmung
Warum Du manchmal verkaufen musst! #255 Steffen, schäm dich für deine Werbung| Vertrieb | Werbung | falsche Wahrnehmung EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Sag mir unbedingt Deine Meinung über die aktuelle Folge. https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Jetzt auf Instagram folgen und jeden Tag Impulse von mir bekommen! Vor ein paar Tagen habe ich eine Email bekommen. Die Nachricht kam von einem Zuhörer eines meiner Vorträge. Er beschwerte sich in dieser Mail darüber, dass...
2019-11-14
26 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
#244 "Menschen zu lesen ist wie eine Sprache, die man lernen kann" - Interview mit Profilerin Suzanne Grieger-Langer| Menschen lesen | Profiler | Aggressoren
Sag mir unbedingt Deine Meinung über die aktuelle Folge. https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Jetzt auf Instagram folgen und jeden Tag Impulse von mir bekommen! Wenn Du das Video zu diesem Podcast sehen möchtest, schau unbedingt auf meinem YouTube Kanal vorbei: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1 Schon als Kind konnte sie ihr Interesse für den Menschen nicht verbergen und entschloss sich deshalb Pädagogik und Psychologie zu studieren, um ihre Leidenschaft zu leben. Ihre Karriere begann in der Psychotherapie, wo sie mit Junkies gearbeitet hat, um ihre manipulativen und teils psychopathischen Züge z...
2019-10-06
1h 00
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
# 067 Der überhebliche Steffen Kirchner | Kritiker | Umgang mit Kritik | Widerstände
Wie gehst Du am besten mit Kritik/ern um? # 067 Der überhebliche Steffen Kirchner | Kritiker | Umgang mit Kritik | Widerständ EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. In dieser Folge gehe ich auf den Kommentar eines Facebook Users ein, der mich u.a. als überheblich bezeichnete. Ich erkläre Dir meine Sicht auf das Thema „Überheblichkeit und außerdem erfährst Du, wie man mit Kritik/ern am besten umgehst, um Dich nicht davon runterziehen zu lassen. HAST DU EINE FRAGE AN STEFFEN? S...
2017-09-18
24 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung
# 005 Mythos Disziplin – Warum Dich Selbstkontrolle nicht zum Erfolg führt
Ist Selbstdisziplin wirklich der Schlüssel zum Erfolg? Viele Coaches und Ratgeber preisen den Faktor „Selbstdisziplin“ als den wichtigsten Schlüssel zum Erfolg an. Doch das ist ein großer Irrtum, denn Disziplin kann ganz schnell zur negativen Selbstdressur werden, die Dich unglücklich und erfolglos macht. In dieser Folge erkläre ich Dir, wie Disziplin entsteht und wie Du sie so einsetzt, dass sie auch wirklich die Qualität Deines Erfolgs und Deines Lebens entscheidend verbessert. Viel Spaß beim Anhören! :-) Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www...
2017-01-14
14 min