Shows
HemalipoddenStine Pedersen Svarthe: – Det er ingenting av den industriframstilte barnematen du ikke lager bedre selvUkens episode av Hemalipodden tar lytterne med på barnematreisen fra de første smaksprøvene, via maten i barnehagen, matpakkene og mat til tenåringene.Stine Pedersen Svarthe har bachelor i ernæring og er eier og daglig leder av Bare Bra Barnemat. Hun har lang erfaring som ernæringsrådgiver og har nylig gitt ut boken Bare Bra Barnemat – en komplett guide gjennom barnematjungelen.Hun er soleklar i sin mening om den industriframstilte barnematen: – Det er ingenting i barnemathylla barnet ditt trenger og som du ikke kan lage bedre selv...2023-08-201h 05
Bare Bra BarnematUtfordringene med issesongen - og barnehagens rolleIssesongen er i gang! Hvor ofte bør det serveres is til barnehagebarn? Bør det i det hele tatt serveres is i barnehagehverdagen? Vi snakker om utfordringene og gir deg perspektiv og løsninger på hva du kan gjøre når du synes det blir for mye is!
Her finner du oppskriften på den populære mangoisen til Bare Bra Barnemat https://www.barebrabarnemat.no/mangois/
Her kan du skaffe deg den splitter nye boken is og smoothie med 22 oppskrifter på sunnere is https://www.barebrabarnemat.no/produkt/is-og-smoothies/
2023-05-1026 minBare Bra BarnematHvordan jobber barnehagekjeden Norlandia med mat? Hør, lær og bli inspirert! - Med ernæringsrådgiver i NorlandiaHvordan prioritere mat og måltidet i en hektisk barnehagehverdag? Hva gjør barnehagekjeden for å kombinere næringsrik mat uten å sprenge matbudsjettet?
Her i denne episoden møter du Tone, ernæringsrådgiver i Norlandia kjeden. Hun deler nyttige tips til hvordan de i Norlandia kjeden jobber for å gi alle barna sine næringsrik mat. Gled deg til å bli inspirert!
Les mer om Norlandia mat med smak her.
Last ned mat i barnehagen her.
2023-02-2147 minBare Bra BarnematMat i barnehagenBarn spiser i snitt 3000 måltider i barnehagen - derfor er maten som serveres viktig. Hvordan få til en endring i barnehagen? Jeg (Stine) deler mine erfaringer fra jeg jobbet som kostholdsansvarlig i barnehage. Her får du veiledning og inspirasjon til hvordan du som forelder kan være en nyttig ressurs for barnehagen din.
2023-01-3125 minBare Bra BarnematMatpakketips - enkle og næringsrikeTrenger du inspirasjon til smakfulle og næringsrike matpakker? Her får du Stine og Theas beste matpakketips.
Oppskrift på polarbrød https://www.barebrabarnemat.no/polarbrod/
Spiret mel får du tak i her https://www.barebrabarnemat.no/nettbutikk/
Matpakketips her https://www.barebrabarnemat.no/matpakke/
2022-04-2723 minBare Bra BarnematAmming utover spedbarnstidenHar du følt på at du må forsvare valget ditt om å amme lenger en spedbarnstiden? Det har jeg. Her deler Thea og Stine sine erfaringer, tanker og meninger rundt amming. Du er ikke alene, og vi håper vi kan hjelpe deg til å stå stødigere i det valget som er riktig for akkurat deg, uansett hva det er.
2022-04-0226 minBare Bra BarnematMå babymaten være økologisk?Det er strenge krav til produsentene av babymat, men hva med når du lager selv? Må all babymaten være økologisk? I denne episoden får du vite mer om økologisk og hva du absolutt bør velge økologisk.
2022-03-2521 minBare Bra BarnematJulespesial - Hva gjør du når alle vil gi søtsaker i jula?Hva gjør du når alle vil gi? Det finnes en enkel løsning på hvordan du kan håndtere overivrige besteforeldre, familie og bekjente som vil gi mye søtt. Her i denne episoden får du løsningen.
Last ned gratis julehefte her for sunnere julesnop https://www.barebrabarnemat.no/julehefte/
2021-12-2009 min
Foreldrerådet350. Mat: Barnestyrt mattilvenning (BLW) med Stine Pedersen Svarthe fra Bare Bra BarnematHva er "baby led weaning"? Skal ikke babyen bli matet av voksne i det hele tatt? Og hvordan gjør man det på en trygg måte? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-2222 minBare Bra BarnematBLW - spørsmål og svar til den første babymatenLurer du på om du bør mate eller la barnet spise selv?
Her i denne episoden om BLW (Barnestyrt mattilvenning) svarer jeg på dine spørsmål om BLW.
Skal du starte med fast føde? Last ned babymatguiden gratis her www.barebrabarnemat.no/babymatguide
2021-11-1415 minBare Bra BarnematTrygg oppbevaring av barnematHvordan lagre babymaten? Er det trygt å lagre i plast? Hva med silikon?
Her får du vite mer om den nyeste kunnskapen vi har om plast og hva du bør gjøre. Mer kunnskap = muligheten til å ta bedre valg for deg og dine
Skal du starte med fast føde? Last ned babymatguiden gratis her www.barebrabarnemat.no/babymatguide
2021-11-0307 minBare Bra BarnematDet du må vite om kosttilskudd til de minsteLurer du på hvilke tilskudd du bør gi barnet ditt?
Her i denne episoden om kosttilskudd til barn er jeg så heldig å ha besøk av Thea, som bidrar i Bare Bra Barnemat, og jobber i helskostkjeden Life. Her får du vite hva som er de nyeste anbefalingene for tilskudd til de minste. Thea gir deg også sine beste tips til hvilke tilskudd du bør velge.
Skal du starte med fast føde? Last ned babymatguiden gratis her www.barebrabarnemat.no/babymatguide
Thea kan du følge på Instrag...2021-06-1722 minBare Bra BarnematTilsetningsstoffer du bør unngå del 2Tenker du at maten du gir er 100% trygg?
Her får du vite mer om hvilke tilsetningsstoffer du bør unngå. Mer kunnskap = muligheten til å ta bedre valg for deg og dine
Last ned smakebit på e-boken is og smoothie med isoppskrifter uten tilsetningsstoffer her www.barebrabarnemat.no/is/
Her finner du listen over tilsetningsstoffer du bør unngå https://www.barebrabarnemat.no/tarmhelse-tilsetningsstoffer-du-bor-unnga/
2021-05-2409 minBare Bra BarnematTilsetningsstoffer du bør unngå del 1Tenker du at maten du gir er 100% trygg?
Her får du vite mer om hvilke tilsetningsstoffer du bør unngå. Mer kunnskap = muligheten til å ta bedre valg for deg og dine
Last ned smakebit på e-boken is og smoothie med isoppskrifter uten tilsetningsstoffer her www.barebrabarnemat.no/is/
2021-05-1905 minBare Bra BarnematHjemmelaget grøtMå du gi barnet ditt grøt? Hva er fordelene og ulempene med å gi barnet ditt hjemmelaget grøt?
Følg med i denne episoden slik at du kan ta et informert valg når du starter med fast føde til din lille skatt.
Husk at du kan gå til www.barebrabarnemat.no/babymatguide for å laste ned babymatguiden helt gratis!
2021-04-1611 minBare Bra BarnematPåskespesialHvor gamle bør barna være før de får påskeegg? og hvordan lage litt sunnere påskeegg?
Last ned GRATIS smakebit på e-boken "Påskesnop" på www.barebrabarnemat.no/paske
2021-03-2407 minBare Bra BarnematDisse matvarene burde du ikke gi barnet dittDet er faktisk noen matvarer som kan være farlige for barnet ditt. På denne episoden vil du oppdage hvilke.
For å laste ned vår babymatguide helt gratis, kan du gå til www.barebrabarnemat.no/babymatguide
2021-03-2222 minBare Bra BarnematHvordan kan du dekke jernbehovet til barnet ditt?Jern må man ha! Men hvordan kan du vite at barnet ditt får i seg nok jern? Følg med i denne episoden.
Og husk at du kan laste ned babymatguiden vår HELT GRATIS på www.barebrabarnemat.no/babymatguide
2021-03-2217 minBare Bra BarnematHvordan kan du vite om babyen din er klar for fast føde?I denne episoden vil du oppdage hva du skal se etter for å finne ut om babyen din er klar for å begynne med fast føde.
Husk at du kan gå til www.barebrabarnemat.no/babymatguide for å laste ned vår babymatguide helt gratis!
2021-03-2213 min
Klar ferdig glød med Helene Ragnhild#15: Hva bør barn spise, hvordan skape matglede og kresne barn med Stine Pedersen SvartheHva skal egentlig barn spise og hvorfor er det så vanskelig å snakke om barnemat? Helene møter Stine som er grunderen av bare bra barnemat, tobarnsmor og veteran innen mat til de minste. De skravler om alt fra hvilke næringsstoffer vi bør være ekstra obs på til ha vi kan si til besteforeldre som pusher for mye iskrem. Helene deler hvordan hun har taklet at barnemat ikke ble helt slik hun så for seg.
Helenes instagram: @heleneragnhildStines instagram: @barebrabarnemat2021-03-021h 18
Klar ferdig glød med Helene Ragnhild#15: Hva bør barn spise, hvordan skape matglede og kresne barn med Stine Pedersen SvartheHva skal egentlig barn spise og hvorfor er det så vanskelig å snakke om barnemat? Helene møter Stine som er grunderen av bare bra barnemat, tobarnsmor og veteran innen mat til de minste. De skravler om alt fra hvilke næringsstoffer vi bør være ekstra obs på til ha vi kan si til besteforeldre som pusher for mye iskrem. Helene deler hvordan hun har taklet at barnemat ikke ble helt slik hun så for seg.
Helenes instagram: @heleneragnhildStines instagram: @barebrabarnemat2021-03-021h 18Bare Bra BarnematVelkommen til Bare Bra BarnematVil du bli trygg på å lage barnematen selv?
Her i denne podcasten får du vite akkurat det du trenger når du skal lage næringsrik mat til barnet ditt. Fra fast føde til middager for hele familien.
Her får du vite hvordan du lager de første smaksprøvene, til hvordan du enkelt kan tilpasse familiens mat til babyen.
Hvis du vil ha helt konkrete tips til hva du bør gi som den første babymaten kan du gå til www.barebrabarnemat.no/babymatguide og laste ned babymatguiden helt gratis
2021-02-1609 min
Foreldrerådet172. Mat: Barnemat med Maja Skogstad og Stine Pedersen Svarthe fra Bare Bra BarnematNår kan babyen din begynne med mat? Kan du lage den selv? Og hvordan går du frem? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-01-0639 min