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El Audioblog del Arte#11 Crowdkeeping¡Bienvenido a El Audioblog del Arte!En este episodio te platico del crowdkeeping, la estrategia para fidelizar a tus patrocinadores, donadores o aliados en tu museo, galería o institución cultural. La estrategia para mantener un proyecto andando, pero también para involucrar a la comunidad y lograr que la aportación de los patrocinadores sea recurrente haciéndolos sentir parte de un proyecto; informándoles, compartiendo, invitándoles, dándoles el reconocimiento o exclusividad a cambio de su apoyo. ¡Al final el beneficio es para todos!¿Qué opinas? ¿Ere...2025-02-0413 min
A DeshorasE178: Psicología y contención emocional con Susana Delgado¡Hola! Bienvenido al podcast 'A Deshoras'.En este primer episodio del año tuve a una invitada muy especial: mi mamá. Ella es Susana Delgado y quisimos platicar sobre su experiencia estudiando la licenciatura en Psicología, además de escuchar algunas de sus anécdotas atendiendo a personas en el programa de servicio social y prácticas profesionales de Cruz Roja, donde su rol como psicóloga es clave para brindar acompañamiento, contención y apoyo a pacientes que ingresan en crisis o parientes de los pacientes que entran en crisis. Aquí te compartimos los datos de...2025-01-071h 10
El Audioblog del Arte#10 El Principito: Una Experiencia Inmersiva¡Bienvenido a El Audioblog del Arte! Fui a visitar la exhibición "El Principito: Experiencia Inmersiva" en Plaza Carso, en CDMX. Aquí te comparto mi experiencia no tan inmersiva como prometen, pero te explico todo lo que incluye la visita para que recorras la exhibición conmigo una vez más. Y así decidas si darte la vuelta o dejarla pasar.Definitivamente hay muchos aspectos que se pueden mejorar, pero sí creo que puede ser una salida de entretenimiento para toda la familia.Gracias por pasar a escuchar este episodio... ¡Hasta la próxima! #ElAudioBlogDelArteHost...2024-10-0619 min
El Audioblog del Arte#9 Trienal de Tijuana: Experiencia y Contenido¡Bienvenido a El Audioblog del Arte! Quiero platicarte de mi visita a la exposición Trienal de Tijuana (segunda edición), misma que contiene obra de más de 80 artistas de talle local e internacional. Esta exhibición se encuentra en la galería El Cubo en el Centro Cultural Tijuana. No me enfoqué tanto en el contenido (propuesta de obra) sino en la experiencia, porque al visitar fue súper interesante prestar atención a muchísimos detalles en la curaduría y mi experiencia como visitante a esta exhibición de arte contemporáneo. Iba con la intención de solo consu...2024-09-0234 min
El Audioblog del Arte#8 Monet en París: Musée de l'Orangerie¡Bienvenido a El Audioblog del Arte! Quiero platicarte de mi visita al museo de l'Orangerie en París, Francia. Fue mi primera vez recorriendo la hermosa exposición de Monet, además de una exposición complementaria colectiva con obra de grandes artistas. En este episodio de comparto algunos datos y detalles detrás de esta muestra, pero además te narro la experiencia que tuve como turista y en mi acercamiento con la obra de este increíble artista (mi favorito de todos los tiempos). ¿Ya conoces este museo? ¡Vámonos hasta París!Gracias por pasar a escuchar e...2024-04-3020 min
El Audioblog del Arte#7 Creación libre para todos¡Bienvenido a El Audioblog del Arte! En este episodio te platico un poco sobre la importancia que encuentro en usar las disciplinas artísticas para conectar con uno mismo. En mi caso la escritura es mi súper herramienta para compartir mucho de lo que resulta en mis ejercicios de introspección, y recientemente he explorado en incentivar a otros a escribir después de conectar con lo que guardan en su interior (o en la mente, cada cabeza es un mundo), sin embargo planteo esta gran posibilidad, y capacidad que tenemos los seres humanos, todos, de utilizar alguna técnica...2024-04-3026 min
El Audioblog del Arte#6 Museo del Taco: una experiencia inmersiva¡Bienvenido a El Audioblog del Arte! En esta ocasión quiero compartirte una especie de reseña y análisis del Museo del Taco, recién inaugurado en la ciudad de Tijuana (mi ciudad). Es una propuesta, si bien no artística, sí creativa que considero puede ser un gran paso para atraer a personas ajenas a los museos justo a experimentar la visita de un espacio que está dentro de esta categoría, y que se pueda empezar a considerar como una opción de entretenimiento. Su gran cualidad es que es sensorial e inmersivo, y te hace interactuar con el con...2024-04-2220 min
El Audioblog del Arte#5 Museos y tipos de visitantes¡Bienvenido a El Audioblog del Arte! En esta ocasión quiero platicarte sobre el concepto del museo, este espacio increíble que te puede brindar una experiencia inolvidable, y que así como cualquier otra actividad que suele gustarnos o entretenernos, tiene todo tipo de visitantes, con un comportamiento muy especial y específico. En este episodio hacemos una revisión muy simple de algunas propuestas teóricas respecto a cómo y por qué visitamos este tipo de espacios. ¿Y tú qué tipo de visitante eres? Yo me considero hormiga y crítica. Déjame en los comentarios una anécdota o histori...2024-02-0934 min
El Audioblog del Arte#4 El mundo de Monet¡Bienvenido a El Audioblog del Arte! Este episodio me emociona muchísimo porque les voy a platicar de mi artista favorito: Claude Monet. Repasamos un poco de su historia, sin clavarnos tanto en la teoría, pero sí en su obra, y también te cuento cómo es que se convirtió en mi artista favorito de todos los tiempos. Es un artista que representa la corriente artística del impresionismo, y definitivamente su obra fue un súper referente para la historia del arte que en la actualidad sigue inspirando a tantas personas. Si no conoces a Monet, ti...2024-01-1730 min
El Audioblog del Arte#3 ¿Qué es la curaduría?¡Hola! En este episodio quiero platicarte qué es la curaduría, lo que yo aprendí en un seminario de teoría y práctica curatorial, así como mediante capacitaciones de curadores súper interesantes, y también compartirte un poco de mi experiencia haciendo proyectos de exhibición independientes desde hace ya algunos años. Es un tema súper interesante y el rol del curador a veces no lo percibimos, pero en este episodio te cuento todo lo que implica encargarse de la curaduría. Gracias por pasar a escuchar este episodio... ¡Hasta la próxima! #ElAudioBlogDelArteHost...2024-01-0243 min
El Audioblog del Arte#2 Arte, consumo, públicos y espacios independientes en TijuanaComenzamos... En este episodio te comparto un poco sobre el estudio que hice hace unos años sobre el boom de los espacios independientes en Tijuana, y la oferta artística local, analizando el perfil de los visitantes, su experiencia e intereses en cuanto al consumo de arte. Te platico a grandes rasgos sobre la historia del arte en la ciudad (yo planteo 3 generaciones de artistas), así como el surgimiento de tantos espacios no gubernamentales que impulsaron muchísimo el arte local entre 2009 y 2014, a su vez el estudio de 3 perfiles de visitantes (frecuentes, ocasionales y no visitantes) a lo...2023-12-2648 min
El Audioblog del Arte#1 ¿Audioblog del Arte? (Introducción)Bienvenido al podcast "El Audioblog del Arte" por Susana Brijandez. En este primer episodio quiero contarte brevemente de qué trata este podcast, lo que encontrarás por acá en cada episodio y por qué decidí crear este espacio. ¡Bienvenido! Esta es... Tercera Llamada. ¡Comenzamos!Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxxLicense code: 2YKOEKOQMG3GW2XS2023-12-2110 min
A DeshorasE147: El "By The Book" Lo Decides TúHola, amigos, bienvenidos a mi podcast. En este episodio hablamos un poco sobre la importancia de tener tu PROPIO libro de la vida, es decir, tus reglas, tus sueños, tus metas, cada capítulo de ese libro los escribes tú. No se trata de vivir la vida de otros ni los sueños de otros, solamente los tuyos. Si vas a seguir reglas y pasos... que sean los de "Your Book". ¡Espero que disfrutes este episodio! Gracias por escucharme.Let's get social:https://www.instagram.com/susanabrijandez/susana.brijandez@gmail.com2023-09-1836 min
PARA EL ALMA 🦋 por Elisa GómezESPERO QUE TE QUIERAS 🌸 90 | ¿Terapias tradicionales o alternativas? | con Susana BrijandezEn este episodio Susana Brijandez del Podcast A Deshoras y yo, te compartimos cómo ha sido nuestro camino de crecimiento personal y algunas de las herramientas que nos hemos encontrado en el camino para autodescubrirnos y hacer consciente lo inconsciente. Desde terapia psicológica hasta el uso de psicodélicos.
Comparte con nosotras en los comentarios qué herramientas has utilizado tú y al día de hoy cuál ha sido con la que más has conectado.
Aquí te dejo nuestras redes sociales:
ESPERO QUE TE QUIERAS PODCAST (Elisa Gómez Glez)
https://www.instagram.com/esperoquetequieras/
A DESHORAS PODC...2022-10-071h 42
A DeshorasE098: Enamórate de tu existenciaBienvenidos a mi podcast 'A Deshoras', soy Susana. En esta ocasión quiero compartirte algunas reflexiones del ejercicio que hice por 21 días enfocado al amor propio. Te comparto 6 puntos que creo son de los más relevantes que podrías empezar a poner en práctica en tu día a día para hacer y ver cambios que te gustaría en relación a tu autoestima, sentirte bien y cada vez más fuerte. ¡Estamos juntos en este camino de descubrimiento y de amor propio! Gracias por escuchar mi podcast. Sígueme en redes sociales: @adesh...2022-04-2542 min
A DeshorasPetit | NamastéEn este minisodio te comparto mis reflexiones a partir de la práctica de yoga, no tengo mucho, unas cuantas clases, pero el impacto ha sido interesante. Es algo más que hacer ejercicio, volverte más flexible o vibrar alto. *No tengo los derechos de la música.2021-08-2305 min
A DeshorasPetit | El poder del círculoBienvenido a Petit, la sección de los episodios de 5 minutos... Hoy te comparto una reflexión sobre la importancia de nuestro círculo de amigos, cómo es que cambia, se reduce, pero se fortalece al paso del tiempo. *No tengo los derechos de la música.2021-08-2005 min
A DeshorasBookaholic #9 - Ya No Es Lo Mismo¡Regresamos con la sección #Bookaholic! Hoy te habló del libro "Ya no es lo mismo" de Iago de la Campa, escritor de poesía y prosa poética que tiene un estilo muy particular en su escritura, pasa por el romanticismo y cursilería pero aterriza en la realidad y crudeza de las complicaciones en las relaciones interpersonales. ¡Te va a encantar! Iago de la Campa IG: @iagocampa *No tengo los derechos de la música.2021-08-1919 min
A DeshorasE072: Una nueva vuelta al Sol¡Bienvenidos a mi episodio #72! Este es un pequeño resumen de lo que fue mi vuelta al sol número 30, pues recién cumplí años y estuve reflexionando sobre todo lo que aprendí, crecí, emprendí y descubrí sobre mi. ¡Gracias por estar aquí! *No tengo los derechos de la música.2021-08-1644 min
A DeshorasPetit | Vive a tu maneraEn este episodio "petit" te comparto la importancia de vivir tu propia vida, soñar tus propios sueños y sentir con tu corazón. ¿En dónde quedas tú cuando vives para los demás? *No tengo los derechos de la música.2021-08-1205 min
A DeshorasE071: Mi mojito en La Bodeguita, mi daiquirí en El Floridita¡Bienvenidos a mi podcast! En el episodio 71 te hablo de mixología, un poco del origen de la coctelería y mi experiencia en un taller teórico-práctico relacionado con este interesante mundo del alcohol y las bebidas preparadas. La frase de Hemingway "Mi mojito en La Bodeguita, mi daiquirí en El Floridita" engloba mucho de lo que comparto en este episodio. ¿Y cuál es tu 'cocktail' favorito? *No tengo los derechos de la música.2021-08-0844 min
A DeshorasPetit | Terminar y decir adiósEste es un episodio "petit" donde hablo del adiós y del momento en el que decidimos terminar una relación. *No tengo los derechos de la música.2021-08-0604 min
A DeshorasE070: Tus sueños, tu vida, tu felicidadHola, amigues. En el episodio 70 de mi podcast te comparto lo importante que es perseguir tus sueños, y no por el hecho de verlos realizados solamente, sino por el hecho de que esos sueños sean tuyos, que sean propios, construidos y soñados por ti. ¿Estás listo para tomar las riendas de tu vida y hacerte responsable de tu felicidad? ¡Gracias por escucharme un episodio más! *No tengo los derechos de la música.2021-08-0224 min
A DeshorasE069: El mundo de las emociones y la inteligenciaAmixes, en el episodio No.69 de mi podcast platico sobre la inteligencia emocional, partiendo de lo que plantea David Goleman en su obra sobre este tema, explicando cómo funciona, su importancia y un sin fín de situaciones en las que nos vemos envueltos los humanos a lo largo de la vida. ¿Cómo anda tu inteligencia emocional? Espero que te guste y disfrutes del episodio. ¡Gracias por escuchar "A Deshoras"! *No tengo los derechos de la música.2021-07-2642 min
A DeshorasE068: ¡Chocamos!Amixes, en este episodio te platico que tuve un pequeño accidente de auto recientemente, pero lo que quiero compartir es el aprendizaje que me deja esta experiencia, sobre todo al comparar mi reacción y evolución, porque hay cosas que todos sentimos cuando estamos en una situación de este tipo, entre estrés, desesperación, tensión y demás. ¿A ti cómo te ha ido? Cuéntame.2021-07-1925 min
A DeshorasE067: Sé lo que quieras ser... ¡Créetela!¡Hola! En este episodio 67 del podcast 'A Deshoras' te hablo de las creencias limitantes, esas creencias con las que crecemos que en algún punto ya no están ad hoc a lo que hemos vivido o experimentado pero al no deshacernos de ellas nos plantean ciertos límites en nuestro proceso de evolución y/o cambiar nuestro entorno. ¿Cuáles son tus creencias? ¡Gracias por escucharme un episodio más! *No tengo los derechos de la música.2021-07-1240 min
A DeshorasE066: Performance, fitness y experiencia de marcaHola, amigos. En mi episodio #66 les platico sobre un training que tomé enfocado al coaching y estructura de una clase fitness, a pesar de no dedicarme a nada de este mundo, me encontré con varios puntos que bien pueden aplicarse a cualquier ámbito que tienen que ver con la experiencia del cliente y el performance como embajador de la marca. ¡Espero te guste el contenido y gracias por escuchar!2021-07-0529 min
A DeshorasE065: Eres libre y dueño de tu tiempo¡Hola! Bienvenido a mi podcast ´A deshoras´. En este episodio te comparto mi opinión sobre la importancia de cuidar tu tiempo, de valorarlo para brindarte la libertad que buscas, dedicarlo a ti, a las actividades que más feliz te hacen, porque yo vengo de una vida en donde todo mi tiempo lo invertía en trabajar y eso me llevó a desatender-me. Espero que te guste este episodio, que compartas algunos pensamientos y si tienes comentarios, no dudes en dejarme saber. ¡Gracias por escucharme un episodio más! *No tengo los derechos de la música.2021-06-2812 min
A DeshorasE064: ¿Miedo al fracaso?Amixes, bienvenidos a mi podcast 'A Deshoras', el día de hoy les quiero hablar sobre el FRACASO pero con la intención de no pensar en esto de una forma negativa, al contrario, darle la vuelta, aprender, verlo como una oportunidad para crecer y ser mejores. ¡La clave está en la mente y pensamientos que permitimos nos guíen! Espero disfrutes de este episodio y te aporte algo de interés. ¡Gracias por estar aquí! *No tengo los derechos de la música.2021-06-2132 min
A DeshorasE063: ¿Crees en las vidas pasadas?Hola, amixes. ¡Bienvenidos a mi podcast 'A Deshoras'! Esta semana les quise platicar sobre las vidas pasadas y la reencarnación, como señales de otras vidas, sesiones que pueden darte información sobre tu pasado, casos de personas que recuerdan cosas de sus vidas pasadas y finalmente, por qué es útil conocer de qué se tratan tus lecciones en esta vida para lograr evolucionar. ¿Y tú crees en las vidas pasadas? *No tengo los derechos de la música.2021-06-1446 min
A DeshorasE062: ¡Cumplimos 1 año!Amixes, ¡Cumplimos 1 año! Muchas gracias por escucharme, por acompañarme en esta aventura durante todo 1 año y más, por dedicar de su valioso tiempo a escuchar un poco de mi, mis historias, mis ideas, cosas que se me ocurren, temas que me interesan, y finalmente... por dedicar un poco de su tiempo a mi ser, a mi persona. ¡Los quiero! ¡Y les agradezco infinitamente! Gracias por ser parte de "A Deshoras". *No tengo los derechos de la música.2021-06-0831 min
A DeshorasE061: Tómalo con calma¡Hola! En este episodio #61 te hablo sobre lo importante que ha sido para mí en estos últimos días tomarme la vida y el tiempo con toda la calma, sin presiones, sin saturar mi día, sobre todo para darle a la mente, al cuerpo y al alma el descanso y paz que necesita. ¿Tú cómo le haces para vivir con calma? *No tengo los derechos de la música.2021-05-2911 min
A DeshorasE060: El amor al alcance de todosHola, amigos. ¡Retomando el podcast! En este episodio les comparto algunas reflexiones sobre el amor, y todas estas historias que normalmente escuchamos a nuestro alrededor que nos recuerdan que el amor está al alcance de todos (independiente al desenlace o avance de esa experiencia). ¿Qué opinas? *No tengo los derechos de la música.2021-05-2822 min
A DeshorasBookaholic #8 - Los cuentos y la magia de Roxana Ramos¡Bienvenidos a mi mini-sección "Bookaholic" dentro del podcast 'A Deshoras'! En este episodio te comparto mi opinión de los 3 libros que he leído de la escritora Roxana Ramos: Ven, te cuento un cuento; Fin del cuento; y Soy magia, soy valiente. ¿Ya los leíste? Déjame saber lo que opinas, si te gustaron o si apenas los vas a leer. ¡Gracias por escucharme! Sigan a la autora: @roxanaramosrr *No tengo los derechos de la música.2021-04-2614 min
A DeshorasE059: ¿Eres un/una Booklover?¡Hola, amigos! Gracias por estar una semana más en mi podcast 'A Deshoras'. Estamos celebrando el Día Mundial del Libro, y quiero compartirles cómo fue mi acercamiento a la lectura así como todo lo que ha aportado a mi vida, a mi ser. No sé si ustedes son booklovers como yo, pero espero que así sea. ¡Déjenme sus recomendaciones de libros! *No tengo los derechos de la música.2021-04-2648 min
A DeshorasBookaholic #7 - ADN CósmicoAmigos, nuevamente en mi sección de #Bookaholic, retomando los reviews de libros que he leído, hoy les quiero hablar de ADN Cósmico, de lo mágico que es este libro/guía de Mia Astral y lo mucho que me impactó a mí. ¿Ya lo leyeron? No aplica lo de spoilear porque de verdad cada lector irá a consultar lo que le corresponde, pero les platico un poco de lo que encontrarán en él. ¡Suerte! *No tengo los derechos de la música.2021-04-1918 min
A DeshorasE058: Confía en lo que sientesAmigos, gracias por estar en mi podcast 'A Deshoras', en mi episodio 58 les hablo de la intuición y qué tan importante ha sido para mí hacer caso a lo que siento, confiar en mis corazonadas y actuar basada en eso, porque al final eso me ha llevado a resultados increíbles, y hasta cierto punto inesperados. ¿Ustedes qué opinan? ¿Creen que tienen la intuición desarrollada? *No tengo los derechos de la música.2021-04-1916 min
A DeshorasE057: Escribir para sanarBienvenidos al episodio 57 de mi podcast 'A Deshoras', el día de hoy les platico sobre cómo la escritura me ha ayudado a sanar y canalizar cuestiones emocionales de una forma que convierte mis sentimientos en poesía, en textos y esto a su vez lo he vivido leyendo a autores como Roxana Ramos, que descubrí recientemente y de quien me ha encantado su trabajo porque conecté inmediatamente con su sentir y sus palabras. ¡Espero que disfrutes el episodio!2021-04-1226 min
A DeshorasE056: Viviendo bonito¡Amigues! Bienvenidos a mi podcast "A deshoras", en este episodio #56 les hablo sobre algunas cosas que he aprendido en los últimos meses rumbo a vivir bonito. ¡Espero lo disfruten! Gracias por escucharme. *No tengo los derechos de la música.2021-04-0538 min
A DeshorasE055: El efecto espejo y las relaciones¡Hola, amigues! Bienvenidos a mi Podcast "A Deshoras". Hoy les quiero compartir lo que sé de la llamada Ley Espejo o Efecto Espejo y las relaciones humanas, cómo es que todas las personas que nos rodean son maestros de vida... ¡Escucha este episodio y platícame tu opinión! ¿Qué te proyectan los demás? ¿Qué tienes que trabajar en este momento de tu vida para tu evolución y crecimiento personal? *No tengo los derechos de la música.2021-03-2934 min
A DeshorasE054: Menos es más¡Hola! Bienvenido al episodio 54 de mi podcast A Deshoras. En esta ocasión te comparto lo que plantea el libro "La vida minimal" de Pedro Campos respecto a vivir una vida más ligera haciendo cambios en nuestra forma de consumir, en dejar de acumular y gastar en cosas que no necesitamos, y en dejar de saturar nuestra agenda -y cabeza- en el día a día con nuestras actividades personales, de trabajo, y demás. ¿Te animas a vivir una vida más simple pero más feliz? ¡Qué disfrutes este episodio! *No tengo los derechos de2021-03-2149 min
A DeshorasE053: Todo habla... El arte del servicio al cliente¡Hola! Bienvenidos al episodio no. 53 de mi podcast 'A Deshoras'. En este episodio les comparto un poco de la "invitadología" y toda esta forma que tiene Disney de brindar un servicio mágico al cliente, de calidad y una experiencia inolvidable. ¡Les va a encantar! Tomen nota y ojalá encuentren información de utilidad para sus proyectos y/o negocios. ¡Gracias por escucharme! *No tengo los derechos de la música.2021-03-1449 min
A DeshorasE052: Love Me Harder¡Hola! Bienvenido al episodio No. 52 de mi podcast A Deshoras. Hoy les platico sobre una experiencia personal que me ha llevado a pensar en la importancia de decir lo que queremos, lo que esperamos y lo que buscamos en una relación; y también repensar el por qué nos conformamos con menos de lo que queremos y aceptar simplemente lo que la otra persona está dispuesta a dar en vez de buscar o elegir a alguien que sí nos dé lo que realmente queremos... ¡Muchas gracias por escucharme! *No tengo los derechos de la música.2021-03-0835 min
A DeshorasE051: Viviendo en estado de impermanencia¡Bienvenidos a mi podcast A Deshoras! En este episodio #51 tuve una invitada muy especial, Nidia Rodríguez, quien nos platica sobre el concepto de impermanencia, cómo es que estamos de paso en esta vida, y aunque no es una palabra tan común en nuestro vocabulario del día a día, es clave tener muy presente esta idea de que el tiempo es lo más valioso que tenemos, que las personas no son para siempre ni los sentimientos, y que esta impermanencia es lo único constante. ¿Y tú qué opinas? *No tengo los derechos de la músic2021-02-281h 14
A DeshorasE050: ¡Que Te Valga!¡Amigos, que les valga todo! Bienvenidos a mi podcast A Deshoras, en este episodio #50 les comparto lo que nos dice el libro "Fuck It!" de John C. Parkin, donde menciona los 3 niveles en los que estamos o por los que pasamos para lograr esa vida de paz y armonía que es resultado de dejar que el mundo ruede y que nos valga todo. ¡Escúchalo y dime qué opinas! Gracias por estar conmigo en un episodio más. *No tengo los derechos de la música.2021-02-2236 min
A DeshorasE049: ¿Día del Amor?¡Hola! Bienvenido a mi episodio no. 49 de mi podcast "A Deshoras". En este episodio te comparto mi opinión respecto al famoso día de San Valentín, cómo es que no logramos dejar que pase desapercibido y lo que yo considero de relevante en estos actos de "demostrar" el amor a quienes queremos o a quienes nos rodean. ¡Que lo disfrutes y feliz día! *No tengo los derechos de la música.2021-02-1531 min
A DeshorasE048: Te entiendo, te respeto y te valido¡Hola! En el episodio 48 de mi podcast quiero hablarte sobre la importancia de la validación por parte de los demás pero también de nosotros hacia nuestros amigos, familiares, pareja y personas en general. La clave es entendimiento, respeto y empatía. ¿Tú has sentido que te juzgan por lo que sientes o piensas? ¡Gracias por escuchar "A Deshoras"! *No tengo los derechos de la música.2021-02-0825 min
A DeshorasE047: Eso no es normal, alza la voz¡Amigues! En el episodio 47 de mi podcast "A Deshoras" comparto mi opinión sobre la situación de abuso y violencia hacia las mujeres, a partir de que se han normalizado ciertos comportamientos en los hombres en donde las mujeres terminamos por callar y no decir que eso que sucedió se sintió mal y raro. Es de suma importancia visibilizar estas situaciones para darnos cuenta que no están bien y también para saber que podemos pedir ayuda a las personas que nos rodean. Platíquenme qué opinan. ¡Gracias por escucharme! *No tengo los derechos de la música.2021-02-0132 min
A DeshorasE046: La amistad tiene vigencia¡Hola! Gracias por estar en mi podcast A Deshoras. En este episodio No.46 te comparto mi opinión respecto a la vigencia que puede tener una amistad, que considero es sano puedan terminar así como retomarse en cualquier momento, y lo más importante, aceptar que las personas, prioridades e intereses cambian todo el tiempo, por lo que es normal cambiar de amigos a lo largo de la vida, pero también es muy lindo conservar a unos cuantos. *No tengo los derechos de la música.2021-01-2718 min
A DeshorasE045: Fíjate un horario para tus proyectos¡Hola, amigues! En este episodio te comparto la importancia de establecer límites y organizar mejor tu tiempo para atender tus proyectos profesionales y trabajo, así como tú aprendes a respetarte a ti y tu tiempo, educas a tus clientes o compañeros de trabajo a que respeten tu tiempo y que no den por hecho que estás disponible 24/7. ¡Gracias por escuchar A Deshoras! *No tengo los derechos de la música.2021-01-2519 min
A DeshorasE044: ¿Qué es el Influencer Marketing?¡Hola, mis estimados! En este episodio No.44 les quiero platicar de mi experiencia trabajando con influencers en diversos proyectos. Si has escuchado sobre el 'influencer marketing' o no, aquí te comparto un poco sobre lo que yo he hecho, cosas que me han sucedido, cosas que me han funcionado, lo que menos me encanta de esta estrategia y lo que más disfruto. ¡Gracias por escuchar mi podcast! *No tengo los derechos de la música.2021-01-1848 min
A DeshorasBookaholic #6 - La AbuelaAmix, en el episodio de hoy les comparto una reseña del libro "La Abuela" de Chris Pueyo. Se los recomiendo, es una biografía, pero novela con un cierre muy padre escrito por la protagonista de este libro. En este podcast les cuento todo sobre su contenido. ¡Gracias por escucharme! *No tengo los derechos de la música.2021-01-1423 min
A DeshorasE043: Abundancia y gratitudHola, Amix. ¡Bienvenidos a mi podcast A Deshoras! Les comparto información sobre un reto enfocado a la abundancia y gratitud de una apreciada podcastera pero también les externo mi opinión sobre la importancia de agradecer por lo que tenemos, por lo afortunados que somos y por lo feliz que puede hacernos practicar la gratitud siempre y en todo momento. ¡Qué disfruten! Reto Soy Abundante de Daniela Guerrero IG: @danielaguerrero *No tengo los derechos de la música.2021-01-1127 min
A DeshorasE042: Nada pasa mágicamente¡Hola! En este episodio te platico que es importante trabajar mucho o dedicarle tiempo a nuestros proyectos para que estos se mantengan, crezcan y sobre todo obtengamos los resultados que buscamos. Nada pasa mágicamente, hay mucho trabajo, esfuerzo y dedicación detrás de cada proyecto exitoso. ¡Gracias por escuchar mi podcast A Deshoras! *No tengo los derechos de la música.2021-01-0824 min
A DeshorasE041: Continúa aprendiendo y creciendo¡Hola! Bienvenidos a mi podcast "A Deshoras" y también al 2O21. En el episodio No.41 les platico de la importancia -para mí- de seguir estudiando, aprendiendo y actualizándonos por satisfacción personal o para ser mejores en nuestro trabajo o proyecto que estemos realizando. ¡Espero lo disfruten y se motiven tanto como yo! Los quiero. *No tengo los derechos de la música.2021-01-0427 min
A DeshorasE040: ¿Cuál es tu chispa?¡Hola! Has llegado al último episodio del año, y es el No.40. ¡Muchas gracias por eso! En esta ocasión te hablo de la importancia de vivir la vida en el aquí y ahora, esto a partir de ver la película más reciente de Pixar llamada Soul, en donde narra una historia que me lleva a reflexionar sobre la forma en que vivimos en el día a día, como nos enfocamos en encontrar nuestra misión, descubrir nuestra "chispa" y estamos tan ensimismados o sumergidos en nuestros teléfonos que se nos olvida voltear alrededor y disfrutar...2021-01-0132 min
A DeshorasE039: Happy Hair, Happy MeHola, amigos. ¿Alguna vez han sentido dudas de cuál color o qué corte elegir para su cabello? ¿O si se animan o no con ese cambio de look? Les comparto un poco de lo que me ha pasado a mí y sobre todo que desde la psicología sí impacta en nuestro estado de ánimo y personalidad hacer este tipo de cambios. ¡Gracias por escuchas A Deshoras! *No tengo los derechos de la música.2020-12-3035 min
A DeshorasBookaholic #5 - El día que sientas el latir de las estrellas¡Hola, amigues! En esta ocasión te comparto mi opinión y la historia de la novela "El día que sientas el latir de las estrellas" de la autora Dulcinea. Es la última parte de una trilogía que sin querer escribió. Básicamente es una historia de amor millennial pero muy 'wild', que nos lleva a plantearnos nuestra conexión con la naturaleza y las personas aún en estos tiempos de redes sociales y presencia de la tecnología, hay contextos donde lo único que importa es sobrevivir (literal). ¡Espero que disfrutes este episodio y te animes a leer el lib...2020-12-2924 min
A DeshorasE038: Wish List del amor¡Bienvenido a mi podcast "A Deshoras"! Te tengo una plática muy personal hoy. En este episodio te cuento sobre el wish list que hice sobre mi chico ideal, lo que busco en una pareja, lo que le pido al Universo para mi vida. ¡Te invito a hacer tu wish list! Sobre todo tener muy claro qué es lo que quieres para ti. Manifiéstalo, y el Universo conspirará a tu favor. ¿Qué buscas en tu pareja ideal? ¿Lo tienes claro? *No tengo los derechos de la música.2020-12-2827 min
A DeshorasBookaholic #4 - Proyecto Selfcare¡Hola! En esta ocasión te hablo del libro Proyecto Selfcare de Jayne Hardy, en donde se trata la importancia del autocuidado enfocado a la ajetreada vida de nosotras mujeres y los comportamientos que tenemos que no nos permite tener el estilo de vida que merecemos, es decir, en el que nosotras somos nuestra prioridad independiente a los roles que juguemos en sociedad (mamá, amiga, esposa, empresaria, emprendedora, empleada, novia, hija, hermana, etcétera). *No tengo los derechos de la música.2020-12-2824 min
A DeshorasE037: Turn Off de las redes sociales¡Amigues! Bienvenidos al podcast "A Deshoras". En este episodio no. 37 quiero platicarte sobre mi experiencia poniendo un alto a tanto bombardeo diario en las diferentes redes sociales que utilizo. Te aconsejo apagar las notificaciones en tu celular, por tu bien mental y emocional. Hay que saber poner límites, dejar claro que no estamos disponibles 24/7 y aprender a tomarnos un momento al día sin entrar a nuestras redes sociales. ¿Qué opinas? ¿Podrías desconectarte y dejar de revisar tu celular cada 5 minutos? *No tengo los derechos de la música.2020-12-2815 min
A DeshorasE036: ¡Haz una pausa!¡Hola! Bienvenido a mi podcast "A Deshoras". En este episodio te platico la importancia de PARAR, de detenerte un momento y dar un respiro a tu vida y a tu mente. Y si te dedicas especialmente al mundo de la creatividad, esto te ayudará a recargar pilas y a que las ideas fluyan. ¡Garantizado! Desconéctate de las actividades y proyectos del día a día y empieza a disfrutar de momentos de paz y tranquilidad para tu mente.2020-12-2815 min
A DeshorasE035: Dime con quién te juntas...¡Hola, amigues! En el episodio no. 35 de mi Podcast te platico sobre la importancia de contar con tu crew, tu brigada, tu "bolita" de amigos que van a ser clave para tu crecimiento personal y bienestar. Basada en 5 perfiles específicos: el motivador, el inspirador, el payaso, el empatizador y el desafiador, te comparto mi experiencia con amigos y el impacto que han tenido en mi vida especialmente en los últimos meses. Además, nosotros podemos ser ese amigo para alguien más. ¡Qué disfrutes este episodio! *No tengo los derechos de la música.2020-12-2529 min
A DeshorasE034: Proyecto Self-Care¡Hola! En este episodio te comparto algunas de las cosas que aprendí y reflexioné con el libro "Proyecto Self-Care: Descubre el poder de cuidarte a ti misma" de Jayne Hardy. Decidí abordar la importancia del auto cuidado no porque esté de moda y no nadamás en este momento, sino pensar en el self-care como un estilo de vida, como algo que debemos practicar cada día y nunca dejarlo a un lado. ¡Tarea difícil pero con muchísimos beneficios! ¿Y tú qué tanto te cuidas? Hoy es un buen día para empezar. ¡Ánimo! *No tengo los derech2020-12-2037 min
A DeshorasE033: Amigos con derechosAmigues, ¡Bienvenides al episodio #33 de mi Podcast! Estamos a punto de terminar el año, pero antes de que eso suceda quiero platicar sobre este gran tema de los amigos "con derechos". Esta es mi experiencia y mi opinión sobre establecer estos vínculos no emocionales con alguien a quien consideras "amigo". ¡Qué difícil! ¿No? Escucha este episodio y platícame lo que opinas. *No tengo los derechos de la música.2020-12-1728 min
A DeshorasE032: Cobardía en redes sociales¡Hola, amigues! En este episodio, quiero platicarte sobre la imagen y máscaras que algunas personas utilizan en redes sociales para dar su opinión; no necesariamente para aportar algo, a veces simplemente para criticar de forma negativa, pero al final todo sucede a través de una pantalla y al mismo tiempo que da libertad para expresar lo que sea también puede dañar a otras personas. ¿Tú qué opinas? ¿Lo has vivido? *No tengo los derechos de la música.2020-12-1329 min
A DeshorasE031: Así fue mi primer beso¡Hola! Te doy la bienvenida al episodio #31 de mi Podcast "A Deshoras". Hoy te cuento la historia de mi primer beso, aunque es una experiencia súper personal, es una historia muy linda para mí que quise compartir contigo. Porque son fechas sentimentales y de abrirse con las personas que más queremos, te comparto un poquito de mi. ¡Gracias por escucharme una vez más!2020-12-0628 min
A DeshorasBookaholic #3 - El día que el océano te mire a los ojosAmigues, en el episodio de hoy te comparto un review de la novela "El día que el océano te mire a los ojos" de Dulcinea. Es una historia de amor, entre millennial y muy romántica tradicional, pero muy linda. Si te gustan las historias cursis, este episodio es para ti y si te agrada lo que escuchas, anímate y lee la novela completita. ¡Espero lo disfruten! *Spoiler Alert: les cuento toda la historia, incluido el final.Dulcinea:@dulcineastudios2020-12-0624 min
A DeshorasE030: Pide y se te daráAmigues, ¡Bienvenidos a mi podcast A Deshoras! En este episodio quiero compartir unos tips sobre visualización y manifestación para atraer lo que queremos a nuestras vidas, muy enfocado al aspecto profesional o laboral, pero aplica en cualquier cosa que deseemos. ¡Espero lo disfruten y les sirva! Los quiero. ¡Gracias por escuchar un episodio más! Referencia: Lorena Platt IG: @colordeala *No tengo los derechos de la música.2020-11-3031 min
A DeshorasE029: Amor a quien amor mereceHola, amigos. ¡Bienvenidos al episodio #29 de mi Podcast A Deshoras! En este episodio quiero platicarles de lo importante que es saber elegir a qué cosas y en quiénes vale la pena invertir tu tiempo, energía y pasión. ¡Espero lo disfruten! *No tengo los derechos de la música.2020-11-2826 min
A DeshorasBookaholic #2 - The Subtle Art of Not Giving a F*ck¡Hola, amigues! En mi sección de 'Bookaholic', ahora les comparto el review de "The Subtle Art of Not Giving a F*uck" de Mark Manson. Interesante libro que nos abre la mente respecto a lo importante que es no culparnos por lo que sucede, hacernos responsables de los riesgos que decidimos correr y plantearnos muy bien cuáles son nuestros sueños o metas pero aceptando todo lo que implica recorrer ese camino. Platíquenme qué opinan y si ya lo leyeron, si les gustó. ¡Qué disfruten! Bonito día. *No tengo los derechos de la música.2020-11-2525 min
A DeshorasE028: Dedícale tiempo a tus hobbies¡Amigues! Bienvenidos a mi podcast. En este episodio les platico sobre la importancia de tener hobbies, de combinarlos o incluirlos en tus actividades diarias. ¿Cuáles son tus pasatiempos? ¿Ya intentaste o probaste hacer eso que siempre has querido? Dale una oportunidad a tu talento oculto. ¡Les quiero!2020-11-2235 min
A DeshorasE027: Dating y amores online¡Bienvenidos a mi podcast A Deshoras! En este episodio les platico mi experiencia y sobre todo lo que he escuchado sobre esto de ligar y conocer gente mediante aplicaciones como Tinder y Bumble. ¿Ustedes qué opinan? ¡Platíquenme qué opinan! *No tengo los derechos de la música.2020-11-1525 min
A DeshorasBookaholic #1 - You Are a Badass!¡Hola, amigues! Aquí estrenando la sección de 'Bookaholic' con los reviews de los libros que vaya leyendo y considere relevantes para recomendarles. Empiezo con "You are a Badass!" de Jen Sincero (2013). Aquí les comparto un poco de lo que trata y mi opinión sobre él. ¡Qué disfruten! Bonito día. *No tengo los derechos de la música.2020-11-1029 min
A DeshorasE026: ¿La soltería está de moda?¡Hola, amigues! En este episodio quiero hablarles de la soltería, mi opinión sobre esa status y sobre todo platicar de las ventajas, lo positivo y algunos de los perfiles de ser soltero, según los estudiosos. ¡Se los dice alguien que tiene toda la vida soltera! Finalmente, todos buscamos la felicidad sea por nuestra cuenta o en compañía de alguien más. ¡Espero lo disfruten! Los quiero. *No tengo los derechos de la música.2020-11-0745 min
A DeshorasE025: Conecta con tu niño interior y entiende por qué eres como eres¡Hola, amigos! Bienvenidos al episodio número 25 de mi Podcast. Gracias a sus comentarios y votaciones, el tema del día de hoy es cómo ponernos en contacto con nuestro niño/niña interior, aprender a conocerlo, reconocerlo y ayudarle a sanar es clave para entender muchas cosas que sentimos el día de hoy, comportamientos y pensamientos que arrastramos desde la niñez, siendo el objetivo de todo este autodescubrimiento el sentirnos mejor y cuidar nuestro autoestima. ¡Espero lo disfruten mucho! Los quiero y gracias por escucharme. Nota: Las canciones del intro y outro representan una de mi...2020-11-0247 min
A DeshorasE024: Historias de terror con... Óscar QuiñonesHola, amigues. En este episodio especial les platicamos sobre historias de horror y terror... ¡El ex no cuenta! Hablamos de experiencias con fantasmas, situaciones sin explicación, espíritus y almas en pena que rondan en este mundo con nosotros. Además, de lo que el cine nos presenta ahora como película de "miedo". Los tiempos han cambiado. También les comparto que tuve la oportunidad de contar con la participación de una persona muy apreciada y especial Óscar Quiñones (al final les dejo sus redes sociales para que lo sigan) quien le dio un toque div...2020-10-302h 05
A DeshorasE023: Tus límites, tus reglas¡Hola! Bienvenidos a mi podcast "A Deshoras". En este episodio hablo de la importancia de poner límites ante los demás, en cualquier esfera social en la que te desenvuelves (familia, amigos, pareja, trabajo, etcétera). Está bien ser nuestra prioridad, si no nos cuidamos, valoramos y reconocemos nosotros mismos, nadie más lo hará. ¿Y tú qué opinas? ¿Qué toleras, qué aceptas y qué permites a los demás? *No tengo los derechos de la música.2020-10-2645 min
A DeshorasE022: Vive la vida con quien te dé la vida¡Bienvenidos a mi episodio no. 22! En esta ocasión tuve a unos invitados de lujo, mis amigos de ya hace algún tiempo, con quienes aproveché para tocar ciertos temas vinculados con las relaciones de pareja, el amor, la toxicidad y, casi todos ya en nuestros 30, lo mucho que hemos aprendido sobre estas cuestiones del corazón (Advertencia: nos pusimos filosóficos y reflexivos). Después de tanto, decidí llamarle "Vive la vida con quien te dé la vida" frase de Frida Kahlo, porque es lo que todos queremos, vivir en el aquí y el ahora, de acuerdo a lo que somos...2020-10-191h 26
A DeshorasE021: ¿Qué tan supersticioso eres?¡Hola! Bienvenidos al episodio número 21 de mi Podcast. Hoy nos pusimos un poco místicos y mágicos para hablar de las supersticiones de la mala y buena suerte. ¿Tú en cuáles crees? Espero te guste el episodio, y recuerda, en "Martes 13, ni te cases ni te embarques". *No tengo los derechos de la música.2020-10-1237 min
A DeshorasE020: The Fear Of Missing Out (FOMO)Bienvenidos al episodio 20 de mi podcast. ¿Alguna vez has sentido ansiedad por todo lo que no has visto o no ha sucedido? El llamado FOMO (o Fear Of Missing Out) es algo que a diario vivimos gracias al impacto no tan positivo de las redes sociales. Te comparto un poco de mi opinión "millennial" old generation sobre cómo no dejar que las redes sociales nos esclavicen de esa manera y aprendamos a vivir la vida tranquilos sin depender de lo que sucede en la nube. *No tengo los derechos de la música.2020-10-0428 min
A DeshorasE019: ¿Cómo ahorrar sin dejar de consumir?¡Hola! En este episodio quiero compartirte algunas reflexiones personales sobre la importancia de aprender a ahorrar, aprender a administrar nuestras finanzas de acuerdo a nuestros ingresos y sobre todo, analizar por qué consumimos lo que consumimos, cuándo sí, cuándo no y sobre todo identificar cuando estamos comprando por impulso y cuando realmente necesitamos ese "objeto del deseo". *No tengo los derechos de la música.2020-09-2829 min
A DeshorasE018: La poesía llegó a mi vida "casi sin querer"¡Bienvenidos a mi episodio no. 18! Siempre les platico lo cursi que soy, y hoy llegó el momento de compartirles cómo nació mi blog "A Deshoras" y lo que representa para mí. Además les cuento mi historia de cómo paso de ser lectora devoradora de poesía a escribir en mi blog para dar rienda suelta a todo lo que pasa en mi mente y plasmar todo lo que siente mi corazón. Ahora sí, me desnudo ante ustedes con el corazón en la mano. Visita mi blog: http://sbrijandez.wordpress.co... *No tengo lo...2020-09-2134 min
A DeshorasE017: Cuida tu autoestima y la de los demásEn este episodio te comparto una experiencia que tuve en relación al autoestima, cómo nos hablamos a nosotros mismos, y la importancia de cuidar lo que decimos frente a otras personas. Lo que decimos, dónde lo decimos, cómo lo decimos y a quién lo decimos. Espero te guste el episodio y me compartas tus comentarios personales. *No tengo los derechos de la música.2020-09-1427 min
A DeshorasE016: Amores en la oficinaEn este episodio hablo sobre mis experiencias e historias de amor en mi lugar de trabajo (a lo largo de mi trayectoria laboral). Básicamente te comparto mi opinión y consejos en caso de que estés por iniciar una relación sentimental con alguien en tu oficina (compañero/jefe). ¿A ti te parece una buena idea o mejor no? *No tengo los derechos de la música.2020-09-0531 min
A DeshorasE015: ¿Cuánto tiempo de vida nos queda?En el episodio 15 de mi podcast, comparto una reflexión de vida que tuve hace unos días... ¿Tú qué harías si nada te garantizara el mañana? La importancia de vivir cada día como si fuera el último es simplemente para hacerte feliz, que esto último sea tu misión más importante en la vida. Haz una lista de 10 cosas que quieres hacer antes de que llegue ese día. Es un compromiso contigo. Durante el episodio menciono esta novela "El día que el océano te mire a los ojos" por Dulcinea. ¡Espero que te guste el epis...2020-08-3134 min
A DeshorasE014: Cuéntame tu historia de amorEn este episodio quiero platicarte sobre mi proyecto de historias de amor llamado The Love Stories Project. Si te gustan las historias románticas y cursis. ¡Te va a encantar! Te cuento cómo es que inició, las razones y cómo fue creciendo hasta convertirse en una exposición. Puedes visitar el proyecto en www.thelovestoriesproject.com y enviarme tu historia de amor. ¡Espero lo disfrutes mucho!2020-08-2322 min
A DeshorasE013: Bodas, casamientos y amor eternoEn este episodio número 13, te comparto mi perspectiva sobre las bodas, las expectativas que podemos tener al incluir este acontecimiento como uno de suma importancia en nuestras vidas, y hablo un poco sobre la presión y estigmas sociales a los que nos enfrentamos por la cuestión de ser mujer o tener cierta edad, y no estar en matrimonio, o no tener una pareja, e incluso, el por qué sí o por qué no debemos seguir ese manual de vida. *No tengo los derechos de la música.2020-08-1631 min
A DeshorasE012: El maravilloso mundo de los museos y el arte¡Hola! Bienvenidos al episodio número 12 de mi podcast. Hoy les comparto por qué me encanta el mundo de los museos, ir a ver exposiciones y pasar horas dentro de una sala entre esculturas, pinturas, cuadros, instalaciones y todo tipo de expresión artística. Obviamente, hablo de mi experiencia siendo guía y la dinámica con los públicos. ¡Espero lo disfruten tanto como yo! *No tengo los derechos de la música.2020-08-1030 min
A DeshorasE011: Viajes, anécdotas y tipsEn este episodio te comparto algunas de mis experiencias viajando a diferentes lugares, la forma en que se dieron, y las aventuras que viví en el traslado, en el lugar y al regresar. ¿A quién no le gusta viajar y conocer lugares nuevos? Escucha mis anécdotas y comparte las tuyas. *No tengo los derechos de la música.2020-08-0356 min
A DeshorasE010: ¿Es tóxico ser tan positivo?En el episodio 10, quiero compartirles mi opinión sobre el llamado "positivismo" tóxico, cuando es demasiado optimismo y felicidad en una persona que puede convertirse en algo incómodo o fuera de lugar para algunos. ¿Bueno o malo? ¿Normal o anormal? Escucha lo que tengo para contarte y dame tu opinión. *No tengo los derechos de la música.2020-07-2729 min
A DeshorasE009: ¿Qué pasa con el matrimonio igualitario?En este episodio platico mi opinión sobre el rechazo de la ley del Matrimonio Igualitario en Baja California, pero voy un poco más allá y hablo sobre la manera en que funcionamos como sociedad y por qué este suceso deberíamos verlo como un gran paso y no como un fracaso. *No tengo los derechos de la música.2020-07-2132 min
A DeshorasE008: Introducción al MarketingEn el episodio número 08 de este Podcast quiero compartirles un poco de mi mundo, en el sentido profesional, lo que más disfruto hacer y procuro hacer a diario: Marketing Digital. La vida me llevó a este mundo por alguna razón, tengo poco más de 4 años haciéndolo y sigo aprendiendo a diario. Si tienes curiosidad, dudas o comentarios sobre el manejo de las redes sociales, saber cómo funcionan las diferentes plataformas, cómo generar contenido o cómo entender a tu audiencia, escucha este episodio, seguro encuentras algo de tu interés. ¡Disfruta!...2020-07-121h 04
A DeshorasE007: Apoyando a los comercios localesEn este episodio quiero compartirte una experiencia que tuve hace un par de meses aportando mi granito de arena a algunos comercios locales en mi ciudad a través de la fotografía. ¡Espero que lo disfrutes! *No tengo los derechos de la música.2020-07-0525 min
A DeshorasE006: La importancia de cerrar ciclosEn este episodio platico sobre el tema de cerrar ciclos y dejar ir (en el ámbito de las relaciones amorosas), les comparto algunos tips para hacerlo, o al menos lo que a mí me ha funcionado. Es súper importante soltar todo esto para darle bienvenida a lo nuevo, sobre todo para aprender, para crecer como seres humanos. No hay experiencias malas ni buenas, simplemente son experiencias pero hay que ponerles punto final para seguir avanzando siempre, sin prisa pero sin pausa. ¡Espero lo disfrutes! *No tengo los derechos de la música.2020-06-2850 min
A DeshorasE005: Astrología y signos...En este episodio vamos a platicar sobre la astrología, los signos, las personalidades y el impacto de los planetas y eclipses en nuestra persona, estado de ánimo y comportamiento. Además, indagaremos un poco en las tiradas del tarot para entender como es que esta técnica y la astrología nos ayudan a conocernos, más allá de adivinar el futuro. ¡Bienvenido! *No tengo los derechos de la música.2020-06-2349 min
A DeshorasE004: Cómo mantener la motivación estando en casaEn este cuarto episodio les platico sobre la importancia de mantenernos motivados estando en casa, ya sea para realizar actividades físicas, importantes en esta nueva "vida" que es un poco más sedentaria de lo que ya era, pero también incorporar actividades que nos hagan sentir bien, de esas que nos den paz mental. *No tengo los derechos de la música.2020-06-1845 min
A DeshorasE003: Formas de vivir el amorEn este episodio de 'A Deshoras' te comparto algunas ideas sobre el amor como si es racional o irracional, el valor de las palabras que usamos cuando contamos y construimos nuestra historia de amor, realidad vs fantasía, y finalmente unos consejos para estar bien, disfrutar de eso que llamamos "amor" sea como sea que lo signifiques, sea como sea que lo estés viviendo. Finalmente, estas experiencias nos ayudan a crecer, aprender y siempre nos acercan un poquito más a la felicidad. ¡Espero que te guste! *No tengo los derechos de la música.2020-06-161h 43
A DeshorasE002: ¿Workaholic o apasionado por tu profesión?En este episodio quiero platicarles sobre mi experiencia laboral, independientemente al giro, sobre el comportamiento y acercamiento a esa delgada línea entre ser una persona "adicta al trabajo" o estar tan apasionada por mi trabajo que le dedico mucho más tiempo de lo normal, me olvido o acuerdo de poner límites, de sacrificar o recuperar tiempos para descansar y relajar la mente, etcétera. ¡Bienvenido/a a este primer episodio!*No tengo los derechos de la música.2020-06-1349 min
A DeshorasE001: IntroIntroducción al Podcast "A Deshoras".*No tengo los derechos de la música.2020-06-1212 min