Shows
Hej KoniaryCo sądzisz o tym roku? (z Marysią Adamowicz)Hej Koniary 💅🏽 ten tydzień jest pełen niespodzianek, nie tylko dla mnie, ale dla Was także - w nurcie tego, jeżeli byliście już na moim IG to wiecie, że czeka mnie weekend startów, a skoro startuję, to i umacniam swój social life z "koleżankami z branży". Do rozmowy zaprosiłam Marysię Adamowicz (@hma_horses), zawodniczkę ujeżdżenia i członkinię kadry województwa pomorskiego, a odcinek nagrałyśmy w aucie (bo w stajni było zimno...).
Rozmawiamy o tym, jaki był dla nas 2023 rok, jakie kryzysy jeździeckie nas po drodze spotkały i co z n...2023-12-0940 minHej KoniaryKto nie powinien być trenerem jeździectwa (a kto powinien)?Hej Koniary 💅🏽 w tym odcinku rozmawiamy o tym KIM jest dobry trener, jakie ma cechy, na co warto zwrócić uwagę, a od czego kategorycznie uciekać... Wyjątkowo w roli gościa mamy nie jedną, a 3 osoby, które dzielą się swoimi przemyśleniami w tym temacie.
XOXO Susanna
Gościnnie występują:
Jagoda Dąbrowska - zawodniczka ujeżdżenia, właścicielka marki JD Attack i znana influencenka jeździecka, ig: @jagodxd
Marta Pałucka - zawodniczka skoków przez przeszkody, trener sportu jeździeckiego, Miss Polski i laureatka Miss Świata oraz popularna in...2023-12-0150 minHej KoniaryJak być lepszym jeźdźcem?Hej Koniary 👋🏼 porozmawiajmy o tym, co jest ważne w treningu jeździeckim z perspektywy jeźdźca (bo niestety zbyt często o sobie zapominamy).
Wątki poruszane w tym odcinku:
Jakie mamy nastawienie do własnych słabości?
Dlaczego tak często ignorujemy ból i dyskomfort?
Jak planować treningi?
Dlaczego regeneracja jest ważna?
Jak uzyskać dobry sen?
Jakie warunki powinna spełniać dieta?
Suplementacja - co pomaga i dlaczego jest ważna?
Fizjoterapia i dodatkowe ćwiczenia
Odpowiednio dobrane ubrania i sprzęt
Odcinek powstał przy wsparciu marki Health Labs Care. Jeżeli c...2023-11-3044 minHej KoniaryNatalia Plata: Jak zostać 3. najlepszym jeźdźcem na świecie?Hej Koniary 👋🏼 w tym odcinku dołącza do nas Natalia Plata, zawodniczka dyscypliny ujeżdżenia, która dzięki swojej ambicji i ciężkiej pracy zajęła wraz ze swoim koniem Dolcetto pożądane, 3. miejsce w światowym rankingu FEI najlepszych jeźdźców w ujeżdżeniu w kategorii juniorów.
Z Natalią przynależymy do tego samego klubu jeździeckiego - JKS Barłomino, skąd się znamy. Mogąc obserwować jej pracę od zaplecza od razu wiedziałam, że musicie ją poznać - szczególnie że rzadko udziela wywiadów i pokazuje się w (social) mediach.
Słuchając odcin...2023-11-301h 05
Akademia Skalowania Sklepów#21 - Susanna Michalek (SUMORI MEDIA) - Dlaczego marki nie potrafią budować społeczności w social media?Akademia skalowania sklepów by Selly to podcast dla przedsiębiorców i managerów, którzy chcą zakładać i rozwijać sklepy internetowe budując długotrwałe przewagi konkurencyjne i markę w swoich niszach. Dostępny bezpłatnie na Spotify, Apple Podcasts, YouTube i innych platformach streamingowych 🎧
Rozmawiamy z przedsiębiorcami z sukcesami w branży e-commerce, by dzielić się wiedzą, najlepszymi praktykami i trendami, które wpływają na zwiększenie wyników sprzedażowych 🎤
Zbuduj dochodowy sklep internetowy i skaluj biznes z nami.
Grupa na FB: https://w...2023-11-081h 00Hej KoniaryO dawaniu sobie szansHej Koniary 👋🏼 daję Wam wgląd w ostatnie tygodnie mojego życia, opowiadając o samopoczuciu i zdrowiu psychicznym.
- Jak z 0 koni mam nagle 3?
- Jak się "wybić" w codziennym życiu? ⭐️
- Co robić, żeby poczuć się szczęśliwiej i się rozwijać?
Jeżeli chcecie skorzystać z moich kodów zniżkowych:
POMME -15% z kodem SUSANNAM15 🛒 link do sklepu: https://bit.ly/3ZUZebg
Candy Horse/ Herbi Horse -10% z kodem KONIARA10 🎃 link do sklepu: https://candyhorse.pl
HiHorse (Maximilian Equestrian, piłeczki Franklina i cała reszta sk...2023-10-3044 minHej KoniaryJesienne polecenia (Hot Horse Girl Fall 💅🏽)Hej Koniary 💅🏽 w tym odcinku dzielę się moimi poleceniami, odkryciami i ulubionymi produktami dla jeźdźców, z myślą o jesieni. Opowiadam:
- o ulepszaniu swojej formy: pilates, symulator jeździecki Racewood
- garderobie na jesień
- 2 premierach super marek jeździeckich 🍂
- niespodziewanie dobrym contencie na TikToku jeździeckim
- o treningach, poszerzaniu horyzontów i organizacji siebie
Jeżeli chcecie skorzystać z moich kodów zniżkowych:
POMME -15% z kodem SUSANNAM15 🛒 link do sklepu: https://bit.ly/3ZUZebg
Candy Horse/ H...2023-10-1639 minHej KoniaryDzierżawa konia - dobra opcja czy pułapka?Hej Koniary 👋🏼 kod do Candy Horse i Herbi Horse: KONIARA10 (link pod opisem) 💗 W tym odcinku robię Wam mały update dot. tego, co u mnie słychać - co się dzieje jeździecko i niejeździecko oraz biorę na tapet popularny temat: DZIERŻAWA KONIA. Od kiedy ten podcast miał premierę, dostałam wiele wiadomości z prośbą o podzielenie się doświadczeniami właśnie z zakresu dzierżawy. Pytacie często:
- czy warto?
- na co zwrócić uwagę?
- o umowę: jak się zabezpieczyć?
- o koszty: za co się płaci i ile to k...2023-10-0246 minHej KoniarySport jeździecki: czy warto i jak zacząć?Hej Koniary! W kolejnym odcinku poruszam temat, który podesłaliście WY: czy i jak stawiać pierwsze kroki w sporcie jeździeckim?
Jak zwykle wpuszczam Was do swojej głowy i obrazuję, jak u mnie wyglądało przejście z rekreacji do sportu - i jak radziłabym Wam do tego podejść.
Porozmawiajmy o tym:
- czym jest sport jeździecki?
- co nas motywuje wewnętrznie?
- jak planować rozwój... i dlaczego to takie ważne?
- czym wyróżnia się dobry trener?
- ile kosztuje...2023-09-2533 minHej KoniaryAga Maziarka: światowe zawody jeździeckie od zapleczaHej Koniary 👋🏼 w 3. odcinku dołącza do mnie Aga Maziarka, która od 2 lat pracuje w Longines Timing przy organizacji największych globalnych zawodów jeździeckich. Przykład Agi pokazuje, że w jeździectwie DA SIĘ zarabiać i to nie tylko jako instruktor, hodowca czy sprzedawca.
Podparta doświadczeniem, wyjątkowa perspektywa Agi pozwoliła nam poruszyć kilka tematów:
- co definiuje sportowca?
- jak konie z światowej czołówki są traktowane?
- na czym polega praca Agi przy zawodach typu Longines Global Champions Tour i jak ją zdobyła?
- czego brakuje po...2023-09-1849 minHej KoniaryCzy jesteśmy niewidzialni?TW: zostały poruszane tematy przemocy seksualnej.
Hej Koniary 👋🏼 w ostatnim tygodniu zrobiło się głośno o przemocy seksualnej w jeździectwie, której doznały kobiety w jednej z pomorskich stajni. Usłyszałam wielokrotnie, abym "nie zabierała głosu" bo... no i właśnie, bo co? Bo "ważne" osoby będą robić mi pod górkę w naszym środowisku? Bo będę dostawała złe noty na zawodach? Porozmawiajmy o szerszym problemie, który dotyczy każdego z nas.2023-09-1324 minHej KoniaryO szukaniu swojego miejsca w jeździectwieHej Koniary, tu Susanna (Su, Wasza ulubiona koniara i kobietka sukcesu) 👋🏼 Pierwszy odcinek tego jeździeckiego podcastu jest poświęcony szukaniu swojego miejsca (powołania) w jeździectwie. Posługując się własnym przykładem, zabieram Was w podróż do przeszłości i opowiadam jak, po kolei, szukałam swoich celów i możliwości rozwoju. Czy dla Ciebie musi być tak samo? Absolutnie nie. Ale wierzę, że każdy wyciągnie z tego odcinka uniwersalne wnioski, które łatwo przełożyć na własną sytuację, a przy okazji przedstawiam się osobom, które jeszcze niewiele o mnie wiedzą.
...2023-09-0753 minHej KoniaryHej Koniary - zapowiedź nowego podcastu jeździeckiegoJuż wkrótce pierwszy odcinek nowego programu podcastowego Hej Koniary, prowadzonego przez Susannę (Su, Waszą ulubioną koniarę i kobietkę sukcesu). Czego możecie się spodziewać? Posłuchajcie sami!
2023-09-0600 min
The SELF LOVEdit PodcastS03E10 co trzeba wiedzieć przed pierwszą randką?Umówiłam się na randkę, która odbędzie się ZA MIESIĄC. Jednak już dzisiaj facet, z którym jestem umówiona postanowił zadzwonić, żeby podzielić się ze mną, jak powiedział, ważną informacją, o której powinnam wiedzieć. Czego się spodziewać po takim komunikacie? Tylko najgorszego 😬 ale nasza rozmowa nakierowała mnie jednak na dalsze wnioski, z którymi postanawiam Was nikczemnie zostawić, oczekując na dalszą konwersację. Buziaki, Su 💗
Będzie mi bardzo miło, jeżeli podzielicie się tym odcinkiem ze znajomym lub na swoich kanałach społecznościowych. Jestem ciekawa, czy ktoś z Was miał kiedyś podobną sytuację...2022-03-2218 minThe SELF LOVEdit PodcastS03E09 O toksycznym potencjale i zrywaniu z bliskimiNie wiem kto wymyślał horoskop na ten rok, ale ostatnie tygodnie są pełne nagłych zakończeń. Po wnikliwej analizie (i lampce wina), doszłam do wniosku, że wspólnym mianownikiem wszystkich tych związkowych (romantycznych, przyjacielskich i służbowych) fuck-upów jest POTENCJAŁ. Kiedy i dlaczego należałoby z nim walczyć? Odpowiedzmy sobie wspólnie na to pytanie.
Napisz do mnie na Instagramie: @suoffduty
TikTok: Susanna Michalek @selflovedit2022-02-1629 min
The SELF LOVEdit PodcastS03E08 Su: o przeprowadzce i metaversieWasza ulubiona koniara i kobietka sukcesu odpowiada na pytania z Instagrama: czyli gdzie obecnie mieszkam (nigdzie?)? Jak rozwijam kilka, równoległych tożsamości internetowych? Co wspólnego ma z tym metaverse i dlaczego spędzam tyle czasu na TikToku? Kolejny osobisty odcinek o samopoczuciu, szukaniu własnych celów, odpuszczaniu i nowych wydarzeniach, w oparciu o podsumowanie moich ostatnich 6 miesięcy w Warszawie, tuż przed przeprowadzką!
Napisz do mnie na Instagramie: @suoffduty / @selflovedit
Dołącz do mnie na TikToku: @selflovedit (codzienne vlogi, skincare i jeździectwo)
Jeżeli chcesz być częścią mojej rosnącej...2022-01-2646 min
The SELF LOVEdit PodcastS03E07 Karol Droździk: o szampanie, marketingu i zmianach życiowychNagrywając z Karolem Droździkiem odcinek, trafiłam na czas wielkich zmian. Dzień przed premierą tego odcinka ogłosił, że opuszcza Polskę i Moët & Chandon, z którym był związany przez ostatnie 4 lata, aby przeprowadzić się do Londynu, gdzie na nowym stanowisku i nowym rynku będzie kontynuował swoje szampańskie przygody. Odcinek spodoba się tym z Was, którzy są zainteresowani marketingiem, szczególnie w sektorze dóbr luksusowych. Karol dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat rynku w Polsce i mówi, czego spodziewa się po nowych wyzwaniach w Wielkiej Brytanii. Ale spoko, to nie rozmowa branżowa. Myślę...2022-01-211h 03The SELF LOVEdit PodcastS03E06 Klaudia Szafrańska: jak (nie)dbać o relacje z ludźmiSingielka dyskutuje z mężatką o relacjach przyjacielskich i romantycznych... no dobra, może nie spłaszczajmy tego aż tak, ale uważam, że ta różnica sprawiła, że nagrałam z Klaudią Szafrańską (@laboleth) bardzo dynamiczną, treściwą rozmowę, która budzi refleksje. Z Klaudią nawiązałam kontakt dzięki marce ONSKIN by Biotaniqe, która od kilku tygodni jest partnerem mojego podcastu i dzięki Bogu, że tak się stało. Od dłuższego czasu chciałam nagrać odcinek o przyjaźniach, o tym czym się charakteryzują i jak *powinny* wyglądać (na co oczywiście nie ma jednej recepty). D...2022-01-121h 19The SELF LOVEdit PodcastS03E05: Susanna o przyjmowaniu zmianW tym odcinku podsumowuję 2021 rok, pod kątem emocji. O sprowadzaniu na siebie i przyjmowaniu zmian - jak stawiać zdrowe granice, prywatnie i zawodowo, oraz jak poradzić sobie ze złamanym sercem? Nie wiem... 😂 ale pogadajmy o tym.
Napisz do mnie na Instagramie: @selflovedit / @suoffduty 💌
W odcinku wspominam o wyjątkowej promocji na kosmetyki ONSKIN by Biotaniqe, która trwa od 16.12.2021 do 03.01.2022 - tylko w drogeriach Rossmann. Instagram marki: @onskin_beauty2021-12-2951 minThe SELF LOVEdit PodcastS03E04 Dalia Lehmann: o budowaniu niszowej marki i sporcie jeździeckimJak się zmieniać, będąc równocześnie otoczonym strukturami, które znamy od lat?
Z Dalią Lehmann chciałam porozmawiać o łączeniu wymagającej dyscypliny sportu, z pracą nad własnym, dynamicznym biznesem i wyjazdem na o tysiące kilometrów oddalone studia. Dalia od wczesnych lat dzieciństwa trenuje jeździectwo z fokusem na skoki przez przeszkody, w międzyczasie zaczęła z rodzicami hodować konie sportowe, a w ostatnich latach rozwija także swoją markę ubrań jeździeckich, która cieszy się ogromną popularnością w Polsce i na świecie.
Instagram Dalii: @dalialehmann TikTok Dalii: dalialehmann
Odezwij się do mnie na Instagramie...2021-12-2258 minThe SELF LOVEdit PodcastS03E03: Nieplanowany odcinek z Susanną MichałekNieplanowanie nagrałam ten odcinek sama, ponieważ mój gość na ten tydzień ze względów zdrowotnych musiał przełożyć nagrania (nie martwcie się, odcinek nadal jest w planach!). Krócej niż zwykle, ale w odpowiedzi na konkretne pytania, które zadawałam wcześniej moim gościom i Wam - słuchaczom, a na które dzisiaj odpowiadam sama przed sobą, ja.
W odcinku rozmawiam o tym, w czym jestem lepsza od innych, o tym co sprawia, że wychodzę ze swojej strefy komfortu i o traktowaniu siebie (i swoich bliskich) lepiej! Dzielę się bieżącymi rozważaniami i jestem c...2021-12-1635 minThe SELF LOVEdit PodcastS03E02 Julia Rocka: o własnej tożsamości i wyjątkowości"I'm the best, f*ck the rest."
Może nie do końca przyjmujemy powyższe motto jako coś, według czego żyjemy, ale w tej rozmowie eksplorujemy z Julią Rocką- piosenkarką, studentką aktorstwa na PWSFTviT oraz TikTokerką, jak postrzegamy własną tożsamość i jej rozwój. Pytam o poczucie wyjątkowości i jego zmienność, w obliczu konkurencji, standardów piękna i natłoku pracy. Jak dwie perfekcjonistyczne osobowości typu A radzą sobie z codziennymi wyzwaniami i potencjalnymi porażkami?
Odezwij się do mnie na Instagramie @selflovedit lub @suoffduty, lub podziel się przemyśleniami n...2021-12-081h 16
The SELF LOVEdit PodcastS03E01 Bartek Kloch: o cielesności, seksualności i niepełnosprawności"W którym momencie się mówi, że nie ma się nóg?"
Wracam ze świeżą partią odcinków, nagrywanych na bieżąco przez cały grudzień. Po długiej przerwie od publikacji, zasiadam przed mikrofonem z Bartkiem Klochem, influencerem, modelem, działaczem. Bartek w tym roku przełamał kolejne granice, biorąc udział w 10 edycji Top Model, jako osoba z widoczną niepełnosprawnością ruchową. Nasz gość urodził się bez obu nóg i porusza się o protezach, chcieliśmy więc wdać się z Wami, słuchaczami, w dyskusję o cielesności, seksualności i niepełnosprawności, czyli tematach które...2021-12-011h 28
The SELF LOVEdit PodcastS02E09 Kate Zach o zaburzeniach odżywianiaKate to jedna z tych fajnych dziewczyn. Piękna, błyskotliwa i z wyczuciem stylu, taką daje się poznać, na żywo i na Instagramie. To jej pierwszy nagrany podcast i bez zawahania skacze na głęboką wodę, bo tematy społecznościowe i influencerskie zostawiamy daleko od mikrofonów. O czym rozmawiamy?
Odcinek dzieli się na dwie części: najpierw rozmawiamy o Londynie, czyli przeprowadzce do miejsca, które totalnie skradło nasze serca. Jednak jak się odnaleźć, kiedy wymarzone miejsce nie spełnia oczekiwań i samopoczucie staje się co raz gorszym? Od tego przechodzimy chronologicznie do drugiej części odcinka, do rozmowy o zabur...2020-11-181h 18The SELF LOVEdit PodcastS02E08 SU TALKS: Założyłam spodnieWydarzenie specjalne roku: założyłam spodnie! To nie żart, naprawdę porzuciłam dres i leginsy Lululemon ;)) na rzecz jeansów i ma to swój powód. Wyjątkowo, w tym odcinku skupiam się na wyglądzie i dzielę się przemyśleniami na jego temat. To najkrótsza z dotychczas nagranych rozmów i choć nie jest wyjątkowo odkrywcza, włącza was w proces pracy nad sobą w trakcie jego trwania, podczas gdy zazwyczaj opowiadałam o czymś, co już miało miejsce.
Miłego słuchania!
Susanna @selflovedit #selflovedit2020-11-1120 minThe SELF LOVEdit PodcastS02E07 SU TALKS: czuję się dobrzePod wpływem impulsu postanowiłam nagrać dla Was odcinek zupełnie sama, bez gościa. Nieraz powtarzałam, że nie mam do tego "jaj", ale chowając dzisiaj mikrofony po nagraniu z Kate poczułam, że chciałabym się z Wami podzielić tym, co aktualnie czuję. Tłumaczę co kierowało mną nagrywając odcinki do pierwszego sezonu The SLE Podcast, porównując to do tego, co obecnie czuję. Cały odcinek silnie nawiązuje do tematyki mental wellbeing i bardziej otwarcie niż wcześniej, opowiadam o swoich zmaganiach z depresją. To na pewno nie wszystko, co mogłabym powiedzieć, ale ma...2020-10-2139 minThe SELF LOVEdit PodcastS02E06 SELF LOVEdit: Magda BeredaMagda Bereda to niezwykła artystka, jak w tej rozmowie udowodniła, bardzo pokorna i skupiona. Ten odcinek to z jednej strony taka luźna pogawędka, z drugiej strony Magda odkrywa przed nami tajemnice branży muzycznej, która nadal jest niesamowicie zawiła. Jak wygląda droga od zostania kreatorem na YouTube do podpisania kontraktu płytowego z globalną wytwórnią? Jak działają wytwórnie i jak pracuje artysta sceniczny? Posłuchajcie S02E06 w jeden z tych ponurych dni, w którym potrzebujecie nieco ukojenia i inspiracji. Magdy głos Wam to zapewni!
Magda na Instagrami...2020-10-141h 01The SELF LOVEdit PodcastS02E05 SELF LOVEdit: Zofia KrawiecZofia Krawiec jest artystką, pisarką, dziennikarką, kuratorką i feministką. Co to znaczy? Wyjaśnia już zupełnie na początku. Myślę, że ten odcinek jest jednym z najbardziej kształcących w tym programie. Rozmawiamy o relacji z własnym ciałem i seksualności, oraz tym, jak ona jest postrzegana. Poruszamy także kwestie równości i podwójnych standardów płciowych, jakie panują w szerszym społeczeństwie. Zachęcam Was do włączenia się w tę konwersację, napiszcie do nas i powiedzcie, co Wy myślicie o tematach, które poruszyłyśmy. Jak z tego odcinka wynika, najlepsze...2020-10-071h 00The SELF LOVEdit PodcastS02E04 SELF LOVEdit: Claudia UrtaMam ogromną przyjemność opublikować rozmowę, którą nagrałam z Claudią Urtą: artystką, projektantką, influencerką, a prywatnie- moją koleżanką. Claudia stała się popularna na Instagramie wrzucając treści związane ze sportem i żywieniem. W tej rozmowie jednak opowiada o tym, jak zmieniło się jej podejście do własnego ciała i jego wydolności, jak traktuje siebie teraz i o dalszych aspiracjach związanych z modą.
Obserwujcie Claudię na Instagramie: @claudiaurta i oznaczajcie nas słuchając The SELF LOVEdit Podcast!
#selflovedit #selfloveditpodcast #claudiaurta #susannamichalek
Instagram: @selflovedit 2020-09-301h 06The SELF LOVEdit PodcastS02E03 SELF LOVEdit: Kaia ZakKaia Żak trafiła przed mój mikrofon zupełnie nieprzewidzianie, niemniej jednak zaszczytem było móc z nią rozmawiać! Właścicielka Paperplanes Studios, odpowiedzialna za zbudowanie działu kreatywnego w Burberry i współtworzenie DeeZee Shoes, Kaia odnalazła swoją pasję zawodową w (post-)produkcji zdjęć. Jak z przypadku i potrzeby zbudowała międzynarodową karierę? Jakie wyzwania napotkała i jakie dostrzega dziś? Ten odcinek jest szczególnie skierowany do osób interesujących się pracą związaną z tworzeniem kampanii i komunikacji wizualnej marek. Jeżeli to jest Waszym konikiem, posłuchajcie i odezwijcie się do Kai na Instagramie @kaia_za...2020-09-161h 01The SELF LOVEdit PodcastS02E02 SELF LOVEdit: Magda JagnickaMagda Jagnicka: stylistka, dziennikarka i influencerka. Prowadzi własny podcast "Znam się z...", ale dzisiaj wyjątkowo zasiada do mojego mikrofonu i opowiada o początkach kariery w wydawnictwie, pierwszych krokach jako stylistka modowa i wyzwaniach, tych mentalnych i finansowych, które towarzyszyły usamodzielnianiu się. Jak pokierowałaby swoją karierą dziś? Jak podbić Instagram pokazując swoją pracę? Jak powstało #BoxingGirls? Posłuchaj!2020-09-091h 07The SELF LOVEdit PodcastS02E01: O własnej wartości i powrocie... Gość: FaelPo wielomiesięcznej przerwie, wracam z nowym sezonem i świeżo nagranymi odcinkami. W tej rozmowie dołącza do mnie Fael, który jako asystent produkcyjny towarzyszył mi przy tworzeniu 1 sezonu The SELF LOVEdit Podcast. Podsumowujemy co było dotychczas, opowiadamy o tym, jakie uczucia towarzyszyły nam przy nagraniach odcinków i zastanawiamy się, co buduje poczucie własnej wartości, które jest tematem silnie przewijającym się przez ten program.
Odcinek powstał dzięki uprzejmości marki GLOV. Dostępny na Apple Podcasts, Spotify i Youtube.
#selflovedit #selfloveditpodcast2020-09-0248 minThe SELF LOVEdit PodcastS01E17 SELF LOVEdit: Pola NamysłPola Namysł jest redaktorką i prezenterką. Pierwsze doświadczenia w redakcji zdobywała w wieku 17 lat, niewiele później przewodniczyła działowi online magazynu Joy Polska, w którym zaistniała jako #PolazJoya. W tym odcinku jednak poświęcamy jedynie 1/3 czasu na omawianie kariery gościa i skupiamy się na tym, jakie Pola wypracowała sobie podejście do życia, pomimo przeciwności losu, które po dziś dzień stanowią ogromną przeszkodę społeczną.2020-02-191h 14The SELF LOVEdit PodcastS01E16 SELF LOVEdit: MaffashionJulia totalnie przyćmiła mnie, sposobem w jaki się wypowiada, treściami, o których opowiada, ale także wewnętrznym spokojem, który od niej bije. Kim jest Julia Kuczyńska aka Maffashion? Jak sama postrzega swoją pozycję w mediach i ogromną platformę odbiorców, która śledzi każdy jej ruch? W S01E16 rozmawiamy o początkach Maffashion, poszukiwaniu estetyki i marzeniach. Wspominamy o tym, w jaki sposób media odbierają celebrytów, którzy zabierają w głos w sprawie zdrowia psychicznego, a kończymy mówiąc o dzieciach i pieskach.2020-02-111h 12The SELF LOVEdit PodcastS01E15 SELF LOVEdit: Karolina BernaciakZmysłowa, twórcza, charyzmatyczna. Tak odbieram Karolinę Bernaciak, czyli założycielkę i projektantkę God Save Queens- jednej z najbardziej rozpoznawalnych marek bielizny i strojów kąpielowych na świecie. GSQ zyskało ogromną popularność kiedy w 2016 roku w ich stroju pokazała się Kylie Jenner, ale wyjątkowo nie poruszamy tego tematu. Rozmawiamy o "chorobliwym myśleniu o tworzeniu", pasji, determinacji, podróbach i agresji. Brzmi niejasno? Posłuchaj odcinka z Karoliną.2020-02-061h 08The SELF LOVEdit PodcastS01E14 SELF LOVEdit: Dr Norbert ŻochowskiKwas hialuronowy, botoks, igły, nici, lasery... To tylko kilka ogólnych pozycji z menu serwowanego przez Dr Norberta Żochowskiego. W rozmowie z lekarzem medycyny estetycznej dowiadujemy się na czym polegają popularne zabiegi i walczymy z mitami dotyczącymi "robienia się".
Poruszamy tematy wypełniania ust, doliny łez, zabiegów przy użyciu toksyny botulinowej (w tym jej leczniczych zastosowań), mezoterapii, "wampirzego liftingu", wypełniania głębokich blizn po trądziku tłumacząc przy okazji anatomię twarzy i mechanizmy działania preparatów i zabiegów.
2020-01-291h 00The SELF LOVEdit PodcastS01E013 SELF LOVEdit: Aga KurowskaNastoletnia mama, przedsiębiorczyni, mentorka. Jak Aga Kurowska stawiła czoła niespodziewanym zwrotom, które miały miejsce w jej życiu od wczesnych lat dzieciństwa? W Hotelu SixtySix rozmawiamy o wytrwałości, marzeniach, sławie Andziaks oraz zdrowiu psychicznym.2020-01-151h 01The SELF LOVEdit PodcastS01E12 SELF LOVEdit: Susanna MichalekW tym odcinku role zostają odwrócone: prowadząca staje się gościem, a gość - prowadzącym. Kim jest Susanna Michałek, założycielka The SELF LOVEdit Podcast? Dlaczego zaczęła nagrywać dobrze Wam znane odcinki i jak dużo opowie o sobie? Posłuchajcie.
Prowadził Robert Puzdrowski2020-01-081h 06The SELF LOVEdit PodcastS01E11 SELF LOVEdit: Gosia LeitnerGosia Leitner, z wykształcenia doktor nauk ekonomicznych, a z zawodu menadżerka modelek i gwiazd, to przykład osoby, która swoją prezencją zatrzymuje powietrze w pomieszczeniu, do którego wchodzi. Jej niesamowitą wiedzą, do której dochodzi przede wszystkim kładąc nacisk na świadomy rozwój samej siebie, jak i osobowością, którą cechuje ambicja i błyskotliwość, ale także dziecięca spostrzegawczość, doszła do pozycji jednej z najbardziej wpływowych kobiet w polskim show businessie. Co dokładnie ma do powiedzenia po 13 latach prowadzenia Avant Management?2019-12-111h 16The SELF LOVEdit PodcastS01E10 SELF LOVEdit: Red Lipstick Monster1.4 miliona subskrybentów na YouTube, 1.5 miliona obserwatorów na Instagramie, 3 książki i 10 lat później... Ewa Grzelakowska-Kostoglu jest przede wszystkim zdeterminowana, zdyscyplinowana i progresywna. Skąd takie wnioski? Posłuchaj rozmowy prowadzącej programu, Susanny Michalek z Ewą i dowiedz się, co kieruje makijażową ikoną internetu.2019-12-041h 03The SELF LOVEdit PodcastS01E09 SELF LOVEdit: Kacper KujawaKto z Was marzył o tym, by tylko wyjechać z domu do wielkiego miasta i zacząć karierę w dynamicznym, wręcz chaotycznym biurze redakcyjnym znanego pisma modowego, przez które przechadzają się sławne modelki, fotografowie, a w szafach zamiast papieru do ksero-drukarki spoczywają kreacje światowych projektantów? Kacper Kujawa opowiada o tym, jak wygląda praca stażysty w redakcji ELLE, jak się studiuje modę w Londynie oraz jakie są jego ambicje na przyszłość.2019-11-2652 minThe SELF LOVEdit PodcastS01E08 SELF LOVEdit: Kasia PiersaJuż po pierwszym zetknięciu z Kasią, czułam się onieśmielona jej energią i osiągnięciami, a ten odcinek tylko mnie umocnił w przekonaniu, że Piersa jest siłą, z którą należy się liczyć.2019-11-201h 18The SELF LOVEdit PodcastS01E07 SELF LOVEdit: Monika ŻochowskaMożecie mi uwierzyć, że umówienie się z Moniką Żochowską nie należało do prostych przedsięwzięć, bo jako prezes GLOV, marki która DOSŁOWNIE rzuciła rękawicę globalnemu rynkowi kosmetycznemu, Monika mniej więcej co tydzień znajduje się na innym kontynencie. W tym odcinku możecie się dowiedzieć, co chodzi po głowie jednej z czołowych, żeńskich postaci globalnego rynku kosmetycznego...2019-11-061h 01The SELF LOVEdit PodcastS01E06 SELF LOVEdit: Luiza KubisMarchesa, Dior, Londyn, Paryż, Nowy Jork, Warszawa... Luiza Kubis zabiera Was w podróż po modowej mapie świata i swojej drodze od studiów na Central Saint Martins do znanego i lubianego Lui Store, który otworzyła na Mokotowskiej 26. 2019-10-3058 minThe SELF LOVEdit PodcastS01E05 SELF LOVEdit: Julia KamińskaPamiętam, jak odwiedzając czasem rodzinę oglądaliśmy Brzydulę w telewizji (miałam wtedy 11 lat) i powiedziałam do mamy, że: “Przecież ona jest ładna!”. To stwierdzenie sprzed 11 lat wymaga korekty, bo Julia nie jest ładna. Ona jest piękna, na zewnątrz i w środku.2019-10-2353 minThe SELF LOVEdit PodcastS01E04 SELF LOVEdit: Harry JeffersonWise, positive and inclusive. Three adjectives will never be enough to describe Harry Jefferson- this week's guest of The SELF LOVEdit Podcast. Find out why this New Yorker made it so big in the global make up artistry scene, and why Polish women, in particular, love him so much.
2019-10-1647 minThe SELF LOVEdit PodcastS01E03 SELF LOVEdit: Gaba HairW S01E03 brakuje typowego synopsis, takiego streszczenia osoby, jaką jest Gabi, bo musiałabym powiedzieć zbyt wiele, z drugiej strony nie wiedząc (wtedy jeszcze) zupełnie nic o jej historii. Poprosiłam ją od razu aby opowiedziała mi o sobie. Słuchając teraz gotowego odcinka, jedyne co mi przychodzi do głowy, to: cicha woda brzegi rwie.2019-10-0900 minThe SELF LOVEdit PodcastS01E02 SELF LOVEdit: Joanna Czech"I don't do raindrops" - co oznacza ta dewiza? Jak zostać kosmetologiem Anny Wintour, Belli Hadid i reszty Hollywood i czym dokładnie jest #CzechList?
Joanna Czech zasiada do mikrofonu z Susanną Michałek i ...
2019-10-0258 minThe SELF LOVEdit PodcastS01E01 SELF LOVEdit: Sandra KubickaJak każda dobra historia, ta zaczyna się pukaniem do drzwi.
Sandra Kubicka dołącza do prowadzącej The SELF LOVEdit Podcast, Susanny Michalek, udając się we wspólną podróż w czasie.
2019-09-2057 min