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Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 20 - “Dépêche-toi” : quand tu vis en mode urgence permanente…🎧 Épisode 20 – “Dépêche-toi” : quand tu vis en mode urgence permanente…Dans cet épisode, on plonge dans un autre driver : le “Dépêche-toi”.Celui qui te pousse à tout faire vite, a enchaîner les tâches, a culpabiliser quand tu ralentis.Tu as peut-être cette impression de toujours être en retard, de courir après le temps, d’avoir 1000 choses en tête… et de ne pas avancer pour autant ... 👉 Et si tu pouvais retrouver de la sérénité dans tes journées, sans perdre en efficacité ?Dans...
2025-11-1908 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 19 - Le piège du “Sois parfait” : quand l’exigence devient une prison🎙️ Épisode 19 - Le piège du “Sois parfait” : quand l’exigence devient une prisonDans cet épisode, je t’invite à explorer le driver "Dois parfaite" celui qui te pousse à toujours mieux faire, à ne jamais être pleinement satisfaite, à viser la perfection… quitte à t’oublier en chemin.Tu te reconnais dans ces pensées :➡️ “Ce n’est jamais assez.”➡️ “Je dois tout bien faire pour être crédible.”➡️ “Je n’ai pas le droit à l’erreur.”➡️ “Si ce n’est pas parfait, je n’en parle pas, je ne fais pas ...”Alors cet épiso...
2025-11-1307 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 18 - Le driver "Fais plaisir" — Quand vouloir trop bien faire devient un piège🎙️ Épisode 18 - Le driver "Fais plaisir" — Quand vouloir trop bien faire devient un piège.Tu as du mal à dire non ? Tu veux toujours que tout le monde soit content, quitte à t’oublier ?Alors cet épisode est fait pour toi.Aujourd’hui, on parle d’un des 5 drivers issus de l’analyse transactionnelle : le driver "Fais plaisir".Un mécanisme souvent inconscient qui pousse à faire passer les autres avant soi, à éviter les conflits, à chercher l’approbation… même quand c’est au détriment de ton énergie ou de ton...
2025-11-0508 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 17 - Mieux communiquer, c’est d’abord se lâcher la grappe, avec Richard Espinasse🎙️ Épisode 17 – Mieux communiquer, c’est d’abord se lâcher la grappe, avec Richard Espinasse Dans cet épisode, je reçois Richard Espinasse, comédien et formateur en prise de parole.On y parle de communication vraie, Richard nous invite à "se lâcher la grappe", à sortir du contrôle, à oser parler avec le cœur et avec sa personnalité…Parce que c’est en étant soi, avec ses émotions et ses mots, qu’on crée du lien.Un épisode plein de sens pour toutes celles...
2025-10-2934 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 16 - Tout est possible si on s'en donne les moyens - avec Catherine Cerezo🎙️ Épisode 16 – Tout est possible si on s'en donne les moyens - avec Catherine Cerezo Dans cet épisode, je reçois Catherine Cerezo, double championne du monde de massage.Elle nous partage avec beaucoup de sincérité son parcours, ses débuts, ses doutes, mais surtout sa passion pour le massage et l’humain.Catherine nous livre sa vision du toucher, du métier, et partage des conseils précieux pour toutes celles et ceux qui souhaitent évoluer, oser, et croire en leur potentiel.Un...
2025-10-2240 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 15 - Stress, émotions… Ton corps te parle, l’écoutes-tu ?🎙️ Épisode 15 – Stress, émotions… Ton corps te parle, l’écoutes-tu ?Dans cet épisode, je reçois Ophélie Chauveau, ostéopathe, pour parler de l’impact du stress sur le corps et de la somatisation émotionnelle.Elle nous explique comment le corps exprime ce que l’on ne dit pas, comment certaines douleurs sont liées à nos émotions non exprimées. Comment notre corps nous parle et nous envoie de précieux messages. On ne gère pas nos émotions , on les écoute 🥰
2025-10-1618 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 14 - De l’esthétique classique à un concept unique - Amandine, praticienne holistique🎙️ – Épisode 14 – De l’esthétique à l’holistique : le parcours inspirant d’AmandineDans cet épisode, je reçois Amandine Billion qui a suivie la formation « Esthéticienne Praticienne Holistique ».Elle nous raconte avec authenticité :son parcours d’esthéticienne, de ses débuts à la création de son centre,ce qui l’a poussée à aller plus loin, à chercher du sens et une approche plus profonde de son métier,et surtout, le concept unique et aligné qu’elle a su créer aujourd’hui.👥 Pour en savoir plus sur Amandine : https://www.instagr...
2025-10-0834 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 13 – Quand l’énergétique devient le cœur du soin avec Mélinda Sensoriel Esthétique🎙 Épisode 13 – Quand l’énergétique devient le cœur du soin avec Mélinda Sensoriel Esthétique Dans cet épisode, je reçois Mélinda, gérante de l’institut Sensoriel Esthétique à Daoulas, dans le Finistère.Elle nous partage avec beaucoup de sincérité son parcours de vie, ses prises de conscience, et surtout sa résilience – aussi bien sur le plan personnel que professionnel.✨ Grâce à sa capacité d’adaptation et à une profonde envie de sens, Mélinda a s...
2025-10-0147 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 12 – Découvre la sophrologie Caycédienne avec Mathilde : comprendre, ressentir, pratiquer🎙️ Épisode 12 – Découvre la sophrologie caycédienne avec Mathilde : comprendre, ressentir, pratiquerDans cet épisode, je reçois Mathilde, sophrologue caycédienne passionnée, qui nous invite à découvrir cette pratique.✨ Ensemble, on parle :de son parcours et de ce qui l’a amenée à la sophrologie,de ce qu’est la sophrologie caycédienne ,et surtout, de comment cette pratique peut t'aider en tant qu'esthéticienne ou aider tes clientes. 💆♀️ En bonus...
2025-09-2421 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 11 : Le coaching ... Et si on remettait un peu de clarté🎧 Épisode 11 : Le coaching… Et si on remettait un peu de clarté Dans cet épisode, je t’emmène à la découverte du véritable rôle d’un coach.On entend ce mot partout aujourd’hui : coach beauté, coach bien-être, coach santé… Mais qu’est-ce que ça veut vraiment dire ? Je t’explique :Ce que le coaching est (et n’est pas),Pourquoi ce métier a du sens dans notre secteur du bien-être,Ce qu’un coach fait (et ce q...
2025-09-1811 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 10 - La réflexologie, un métier passion avec Philippe🎙️ – La réflexologie, un métier passion avec Philippe RizzoDans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Philippe, réflexologue passionné, avec qui j’échange sur :✨ son parcours de vie et de reconversion,✨ ce qui l’a amené à la réflexologie,✨ sa vision du toucher, de l’écoute et de l’accompagnement holistique.Il nous parle avec simplicité et passion de son métier, de la puissance des zones réflexes, de la façon dont le corps nous p...
2025-09-1049 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 9 – Repartir du bon pied après l’été : 6 clés pour une rentrée alignée🎙️ Épisode 9 – Repartir du bon pied après l’été : 6 clés pour une rentrée alignéeAprès l’été, on ressent souvent ce besoin de renouveau, cette envie de changement, de s’organiser autrement, à poser de nouvelles intentions…Mais entre bonnes résolutions, charge mentale et rythme qui s'accélère, il est facile de perdre le cap.Dans cet épisode, ✨ Je te partage 6 clés simples et concrètes pour créer des habitudes réalistes, durables, et respectueuses de ta vitalité.Tu y trouveras des exemples conc...
2025-09-0311 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 8 - Créer une expérience sensorielle en institut : l’approche Altearah racontée par Ludivine🎙️ Épisode 8 – À la rencontre de Ludivine, qui nous parle de la marque de soin holistique Altearah.Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec Ludivine, responsable commerciale chez Altearah, marque de cosmétiques bio & émotionnel.Ludivine nous partage :- son parcours et ce qui l’a amenée à travailler dans l’univers du bien-être,- la philosophie unique d’Altearah, qui mêle couleur, émotion et aromathérapie,- des conseils pour les esthéticiennes qui souhaitent offrir une expérience sensorielle et...
2025-08-2713 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 7 - Naturopathie & Esthétique : une alliance au service du bien-être global🎙️ Épisode 7– Naturopathie & Esthétique : une alliance au service du bien-être globalDans cet épisode, je te partage ma vision de la naturopathie appliquée au métier d’esthéticienne.🌿 Tu découvriras :ce qu’est la naturopathie ,en quoi elle peut enrichir ton accompagnement en cabine,pourquoi elle peut faire toute la différence dans les résultats que tes clientes obtiennent (peau, minceur, stress…),et comment intégrer naturellement cette approche dans ta pratique ,
2025-08-2111 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 6 - Savoir rebondir, transformer l’épreuve en forceDans cet épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Tata Fatia, une femme au parcours inspirant, connue et reconnue dans le domaine de l’esthétique pour son énergie, sa générosité et sa vision du métier.Avec sincérité, elle revient sur les épreuves qui ont marqué son parcours, les moments de doute, de chute… mais surtout sur la manière dont elle a su se relever, se réinventer et transformer chaque difficulté en force intérieure.💬 On y parle de :
2025-08-1331 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 5 – Se spécialiser dans les épilations - Sophie, esthéticienne à La Réunion🎙️ Épisode 5 – Se spécialiser dans les épilations - Sophie, esthéticienne à La RéunionDans cet épisode, je reçois Sophie, esthéticienne passionnée installée à La Réunion, qui a choisi de faire ce que beaucoup déconseillent aujourd’hui : se spécialiser dans l’épilation.Alors que certains affirment que cette prestation n’est plus rentable ou qu’il faudrait la retirer des cartes de soins, Sophie a fait tout l’inverse… et ça fonctionne !Dans cet épisode, elle nous par...
2025-08-0623 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 4 – Etre visible sans s’épuiser : démêler le vrai du faux sur la communication avec Clément🎙️ Épisode 4 – Être visible sans s’épuiser : démêler le vrai du faux sur la communication avec Clémentqui accompagne des entrepreneurs et entrepreneuses dans le développement de leur visibilité.On échange autour d’un sujet qui concerne toutes les esthéticiennes :comment se faire connaître sans y laisser son énergie, ni son plaisir ?🔍 Clément partage avec clarté :les erreurs fréquentes des pros de la beauté sur les réseaux,ce qu’il faut
2025-07-3040 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 3 - On vous dit tout sur la CNAIB SPADans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Martine Berenguel, présidente nationale de la CNAIB SPA (Confédération Nationale Artisanale des Instituts de Beauté et Spa).Nous échangeons autour du rôle essentiel de la CNAIB dans la défense, la reconnaissance et l’évolution du métier d’esthéticienne en France.➡️ Que fait réellement la CNAIB ?➡️ Pourquoi est-il important d’y adhérer aujourd’hui ?➡️ Quelles actions concrètes sont menées pour représenter notre profession ?Martine nous partage avec tr...
2025-07-2347 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 2 - Et s'il se cachait autre chose derrière un comportement ?Dans cet épisode je te partage un principe fondamental que j’utilise en formation, en coaching… et dans ma vie perso :👉 Derrière tout comportement, il y a une intention positive.Je t’explique comment ce regard peut transformer ta posture, tes réactions, et même ta façon d’accompagner tes clientes en cabine.Tu verras, c’est un changement de perspective puissant… et libérateur.Bonne écoute—📌 Pour suivre mon travail ou me contacter : www.sylwia-debo...
2025-07-1507 min
Le podcast des esthéticiennes passionnées - Par SYLWIA DE BONAÉpisode 1 - Découvre mon parcours, mes doutes, mes choix de cœurDans ce tout premier épisode, je t’ouvre les portes de mon histoire.Je te parle de mon parcours, de ma reconversion, de mes débuts dans l’esthétique…Mais aussi des doutes, des épreuves, des prises de conscience, et des choix guidés par le cœur.Parce qu’avant d’accompagner les autres, il a fallu que je traverse moi-même les remises en question, les réussites, les erreurs, et que je me reconnecte à ce qui m’anime prof...
2025-07-0914 min