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TAKE IT SIMPLE | PsicologíaTecnología y Psicología: ¿Qué es un Análisis de Redes y por qué se dice que es el futuro de la Psicología?, con Alba Contreras I Episodio 65En el episodio de hoy nos acompaña Alba Contreras, psicóloga investigadora en la Universidad de Málaga, para hablarnos del Análisis de Redes. Esperamos que disfrutes del episodio tanto como nosotras al grabarlo :)2025-05-0524 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaTecnología y Psicología: ¿Qué es un Análisis de Redes y por qué se dice que es el futuro de la Psicología?, con Alba Contreras I Episodio 65En el episodio de hoy nos acompaña Alba Contreras, investigadora de la Universidad de Málaga especializada en la aplicación del enfoque de redes para estudiar la psicopatología y en el estudio de la dinámica de los procesos asociados a las creencias paranoides, para hablarnos de Análisis de Redes en Psicología. Si te interesa saber si la inteligencia artificial puede reemplazar al psicólogo clínico, qué es un análisis de redes, etc. este episodio es para ti :) 2025-04-2424 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaEl saber por saber engancha, por eso estamos aquí con Diego (@psicolibri) I Episodio 64En el episodio de hoy nos acompaña Diego (@psicolibri) para hablarnos de la Filosofía de la Psicología y hacernos reflexionar sobre si sería interesante profundizar en ella durante el grado. Esperamos que te guste el episodio tanto como a nosotros grabarlo :)2025-03-2735 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaMás allá del cuerpo: Hablemos de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, con Belén López I Episodio 63En el episodio de hoy, hablamos con Belén López Moya, psicóloga Especialista en Psicología Clínica en la Unidad de Trastornos de la Conducta Alimentaria del Hospital Universitario Santa Cristina. A lo largo de la entrevista, nos comentará cómo se pueden prevenir los TCA, cuáles son sus señales tempranas, qué factores son los contribuyen más a su desarrollo, qué hacer en caso de estar atravesando este problema o si pensamos que alguien de nuestro círculo cercano lo tiene y queremos ayudarle... entre otros múltiples puntos.2025-03-2743 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaTu cuerpo es para vivir, con Denisa Praje (@psidenisa) I Episodio 62En el episodio de hoy nos acompaña Denisa Praje, más conocida como @psidenisa, quien nos viene a hablar de la Terapia de Aceptación y Compromiso para el abordaje de los Trastornos de la Conducta Alimentaria. Esperamos que te guste el episodio tanto como a nosotras grabarlo :) 2025-02-2737 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaTerapia de Aceptación y Compromiso, con Fabián Maero I Episodio 61En el episodio de hoy nos acompaña Fabián Maero, psicólogo y profesor en la Universidad del Rosario y subgerente del Grupo ACT Argentina, para hablarnos de la Terapia de Aceptación y Compromiso. Esperamos que disfrutes del episodio tanto como nosotros al grabarlo :) 2025-01-301h 24
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaConstruyendo el futuro de la Psicología: Análisis de Redes, con Denny Borsboom I Episodio 60En el episodio de hoy nos acompaña Denny Borsboom (Universidad de Ámsterdam), una de las mayores referencias mundiales sobre Análisis de Redes en Psicología, y Álvaro Rovira, quien nos hace de traductor de inglés a español. Esperamos que os guste tanto como a nosotros grabarlo, y si es así no dudes en compartirlo con más personas que crees que pueden estar interesadas :)2024-12-2647 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaTerapia de Aceptación y Compromiso para padres de hijos TEA, con Helena Gandía I Episodio 59¡Bienvenido/a al episodio 59 de Take It Simple! Hoy nos acompaña Helena Gandía, psicóloga, doctora en Psicología Clínica y directora técnica de la Federación Española de Autismo (FESPAU). ¡Esperamos que te guste tanto como a nosotras grabarlo!2024-11-2834 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaFusionando el Arte y la Psicología, con Dariel Ventura (@dar.ventura) I Episodio 58En el episodio de hoy, nos acompaña Dariel Ventura (@dar.ventura), psicólogo y artista, para hablarnos de la fusión entre estas disciplinas. ¡Esperamos que os guste tanto como a nosotros grabarlo! :)2024-10-3135 min
TAKE IT SIMPLE | Psicología¿Se puede estudiar científicamente nuestro comportamiento?, con María Xesús Froxán I Episodio 57En el episodio de hoy, nos acompaña María Xesús Froxán, doctorada y catedrática en la Universidad Autónoma de Madrid para hablarnos de Análisis Funcional. ¡Espero que te guste tanto como a nosotras grabarlo!2024-09-2643 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaTerapia de Aceptación y Compromiso: el lenguaje en terapia, con Bárbara Gil-Luciano I Episodio 56En el episodio de hoy nos acompaña Bárbara Gil-Luciano, fundadora del Instituto de Psicología Contextual de Madrid, doctora en Psicología Clínica (Cum Laude), investigadora y docente universitaria, etc. A lo largo de la entrevista, nos responderá a múltiples preguntas entre las que cabe destacar:
Teóricas:
Fundamentos y conceptos clave:
- ¿Podrías explicarnos brevemente qué es la Teoría de los Marcos Relacionales, sus principios básicos, y su importancia en las terapias contextuales?
- ¿Qué papel juegan las relaciones arbitrariamente aplicables en la RFT y por qué son cruci...2024-06-2736 min
TAKE IT SIMPLE | Psicología"La ATENCIÓN se ha convertido en un NEGOCIO sustancioso", con Cat. Charo Rueda I Episodio 55En el episodio de hoy nos acompaña Charo Rueda, catedrática del departamento de Psicología Experimental en la Universidad de Granda, para hablarnos sobre la atención. ¡Espero que te guste, takeitsimpler! :)2024-05-3031 min
TAKE IT SIMPLE | Psicología"La ATENCIÓN se ha convertido en un NEGOCIO sustancioso", con Cat. Charo Rueda I Episodio 55En el episodio de hoy nos acompaña Charo Rueda, catedrática del Departamento de Psicología Experimental de la Universidad de Granada, para darnos respuesta a las siguientes preguntas:
Preguntas temáticas:
¿Qué es la atención?
¿Es cierto que nuestra atención sostenida está disminuyendo actualmente? Si es que sí, ¿por qué crees que sucede o con qué correlaciona?
Actualmente, cada vez se escucha más que está en aumento la prevalencia de TDAH y que esto se debe a nuestro ritmo de vida actual. ¿Es esto cierto o es fake?
¿Cómo afecta la tecnología y las...2024-05-3035 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaLas emociones en las personas autistas, con Patricia López (@pequesazules) I Episodio 54En este episodio, nos acompaña Patricia López (@pequesazules), madre de un niño autista, para hablarnos de las emociones en personas con esta condición. Con ello, pretendemos contribuir a visibilizar esta condición, derribar los mitos y estigmas que la envuelven y conmemorar este día tan importante, el Día Mundial del Autismo.
Espero que disfrutes del presente episodio tanto como yo al prepararlo. Si es así, no dudes en seguirme en la plataforma de podcast en la que me estás escuchando (TAKE IT SIMPLE | Psicología | Podcast on Spotify ), en I...2024-04-0226 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaVisibilizando la discapacidad a través del deporte, con JJ Running Team I Epsiodio 53En este episodio, nos acompaña Joaquín Susmozas, padre de Julia, una niña con discapacidad. Juntos, Joaquín y Julia forman el equipo JJ Running Team un proyecto que trata de visibilizar la discapacidad a través del deporte y del cual nos va a hablar hoy.
Espero que disfrutes del presente episodio tanto como yo al prepararlo. Si es así, no dudes en seguirme en la plataforma de podcast en la que me estás escuchando (TAKE IT SIMPLE | Psicología | Podcast on Spotify ), en Instagram (Take It Simple | Difusión de Psicología (@takeitsimple_) • F...2024-02-2938 min
TAKE IT SIMPLE | Psicología¿La Inteligencia Artificial puede reemplazar al Psicólogo Clínico?, con Pei-Chun Shih I Episodio 52En este episodio, nos acompaña Pei-Chun Shih Ma, profesora Titular de Universidad del Departamento de Psicología Biológica y de la Salud (Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos) de la Universidad Autónoma de Madrid. Desde los inicios de su carrera académica, ha desarrollado múltiples proyectos centrados en el desarrollo de programas tecnológicos ha llevado su investigación, fusionando la Psicología con la Programación informática. Fundamentalmente, se ha centrado en las áreas de e-Testing, e-Learning y e-Health.
A lo largo de la entrevista nos dará respuesta a las siguientes preguntas:
Temáticas:2023-12-2832 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaMemoria, Olvido y Alzheimer: ¿es nuestra memoria fiable?, con Cat. Fernando Maestú I Episodio 51En este episodio, nos acompaña Fernando Maestú,
Licenciado (1992) y doctor (1997) en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Actualmente, es catedrático de Psicología por la UCM y director del Laboratorio de Neurociencia Cognitiva y Computacional del Centro de Tecnología Biomédica de la UPM y
director científico de la cátedra de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la UCM.
Cabe destacar que, ha sido pionero en la instalación y uso del equipo de Magnetoencefalografia (MEG) en España, siendo una referencia a nivel internacional en la investigación biomagnética de la enfermedad...2023-11-3026 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaPolítica, Psicología y Medioambiente: ¿hay alguna relación entre ellas?, con Cat. Ricardo García Mira I Episodio 50En este episodio, nos acompaña Ricardo García Mira (catedrático en Psicología Social en la Universidad De Coruña, catedrático invitado en la Universidad de Bath, Doctor Honoris Causa por la Universidad Alexandru Ioan Cuza de Isai (Rumania), Diputado en el Congreso en la Legislatura XI y XII, etc. ) para hablarnos de Psicología Política Medioambiental.
Espero que disfrutes del presente episodio tanto como yo al prepararlo. Si es así, no dudes en seguirme en la plataforma de podcast en la que me estás escuchando (TAKE IT SIMPLE | Psicología | Podcast on Spotify ...2023-10-291h 00
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaPsicología y Nutrición: ¿Qué relación hay entre ambas disciplinas?, con Juan Madrid I Episodio 49En este episodio, nos acompaña Juan Madrid (psicólogo deportivo, técnico en nutrición y dietética y especialista en psiconutrición) para hablarnos sobre Psiconutrición. A lo largo de la entrevista, abordaremos las siguientes preguntas:
Teóricas:
- ¿Qué es realmente la psiconutrición?
- ¿Qué importancia tiene en la salud y el bienestar de las personas?
- ¿Qué relación hay entre la nutrición y la psicología?
- ¿Cómo se combina la Psicología y la nutrición en el tratamiento?
- Experiencia de Juan...2023-09-2839 min
TAKE IT SIMPLE | Psicología¿Qué competencias deberían ser transversales en el grado universitario en Psicología?, con Peter de Jesús I Episodio 48En este episodio, nos acompaña Peter de Jesús (doctor en Psicología, investigador y docente en la Universidad Fernando Pessoa de Canarias, nominado a Mejor Docente EDUCA 2023, divulgador en @gamificandolarutina y @psicopildoras_, etc.) para hablarnos de las competencias transversales en el grado universitario de Psicología.
Espero que disfrutes del presente episodio tanto como yo al prepararlo. Si es así, no dudes en seguirme en la plataforma de podcast en la que me estás escuchando (TAKE IT SIMPLE | Psicología | Podcast on Spotify ), en Instagram (Take It Simple | Difusión de Psicología (@takeitsimple_) • Fotos y vide...2023-08-3133 min
TAKE IT SIMPLE | Psicología¿Qué nos pasa mientras dormimos?: Sueño y ritmos circadianos, con Nacho Roura (@neuronacho) I Episodio 47En este episodio, nos acompaña Nacho Roura (psicólogo, doctorando en Medicina e Investigación Traslacional en la Universidad de Barcelona, divulgador en @neuronacho y autor del libro "El cerebro milenial") para hablarnos de sueño y ritmos circadianos.
Espero que disfrutes del presente episodio tanto como yo al prepararlo. Si es así, no dudes en seguirme en la plataforma de podcast en la que me estás escuchando (TAKE IT SIMPLE | Psicología | Podcast on Spotify ), en Instagram (Take It Simple | Difusión de Psicología (@takeitsimple_) • Fotos y videos de Instagram) y en YouTube ((4) TAKE IT SIMP...2023-07-2730 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaInteligencia y salud emocional en la Universidad, con Manuel Iglesias SoilánEn este episodio, nos acompaña Manuel Iglesias Soilán (psicólogo educativo especializado en Educación Superior y doctorando entre la Universidad Complutense de Madrid y la Universidad de Harvard) para hablarnos de la inteligencia y la salud emocional en la Universidad.
Espero que disfrutes del presente episodio tanto como yo al prepararlo. Si es así, no dudes en seguirme en la plataforma de podcast en la que me estás escuchando (TAKE IT SIMPLE | Psicología | Podcast on Spotify ), en Instagram (Take It Simple | Difusión de Psicología (@takeitsimple_) • Fotos y videos de Instagram) y en YouTube...2023-07-0409 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaE-Health: Nuevas tecnologías aplicadas a la práctica en Psicología Clínica, con Cat. Rosa María Baños I Episodio 46En este episodio, nos acompaña Rosa María Baños una de las mayores referencias en Psicología en España (catedrática de la Universidad de Valencia desde el año 2007, directora del proyecto Tecnología y Psicología en la misma universidad, presidente de la Sociedad Española en Psicología Positiva (SEPP), etc.) para hablarnos de las nuevas tecnologías aplicadas a la práctica en Psicología Clínica.
Espero que disfrutes del presente episodio tanto como yo al prepararlo. Si es así, no dudes en seguirme en la plataforma de podcast en la que me est...2023-06-2931 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaEl individuo flotante: El impacto de las redes sociales en nuestra salud mental, con Cat. Marino Pérez Álvarez I Episodio 45En este episodio, nos acompaña Marino Pérez-Álvarez (referencia de la psicología española, especialista en Psicología Clínica, Catedrático en la Universidad de Oviedo (hasta el año 2022) y miembro de la Academia de Psicología de España) para hablarnos del impacto de las redes sociales en nuestra salud mental.
Espero que disfrutes del presente episodio tanto como yo al prepararlo. Si es así, no dudes en seguirme en la plataforma de podcast en la que me estás escuchando (TAKE IT SIMPLE | Psicología | Podcast on Spotify ), en Instagram (Take It Simple...2023-05-2534 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaAdicción al alcohol, con Pedro Ramírez I Episodio 44En el episodio de hoy, nos acompaña Pedro Ramírez, profesor titular en el Centro Universitario Cardenal Cisneros, doctorando en Ciencias de la Salud por la UNED y director del centro de psicología KAIZEN. Además de esto, Pedro cuenta con una amplísima formación teórica y práctica, especialmente centrada en el ámbito de las adicciones.
A lo largo del episodio, nos dará respuesta a las siguientes preguntas:
Temáticas:
- ¿Qué es realmente el alcoholismo?
- ¿El hecho de que el alcohol esté tan normalizado es un problema social...2023-04-2728 min
Nutre Tu Mente PodcastT1. EP 13 Derrotando el sindrome de la impostora con Take it Simple (Alicia Alonso)En el episodio de hoy tengo el honor de entrevistar a la invitada mas joven que ha pasado por el podcast, Alicia estudiante de 4º de psicología no dudo en arrancar su podcast Take it Simple incluso antes de acabar la carrera de psicología pasando por encima del síndrome del impostor y llegar a conversar con psicólogos y psicólogas de un gran nivel y de gran repercusión. Sin duda ejemplo a seguir y con ella comentamos varios aspectos de la carrera de psicología, de como sacarle mas partido y de como es el inicio e...2023-04-1658 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaModelo animal en Anorexia Nerviosa, con Cat. Ricardo Pellón I Episodio 43En el presente episodio, nos acompaña Ricardo Pellón, catedrático en Psicología Básica en la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) y una de las máximas referencias españolas en lo respecta al tema que tratamos en el presente episodio de podcast (este es, el modelo animal en anorexia nerviosa).
A lo largo del episodio, abordaremos múltiples cuestiones:
¿Cuáles son los principales modelos animales utilizados en la investigación de la anorexia nerviosa y cómo se comparan con la patología humana?
¿Cómo se pueden utilizar los mod...2023-03-3053 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaLa universidad desde el punto de vista del estudiante de psicología I Episodio 42En el episodio de hoy, 7 estudiantes de psicología (Sofía Salvo, Mario Alonso, Jaime Martín, Rocío Galán, Judit Alcalde, Roberto Contreras y Alicia Alonso) os explicamos cómo ha sido nuestro paso por la universidad y cómo vemos la facultad de psicología a día de hoy. Concretamente, daremos respuesta a las siguientes preguntas:
- ¿Cómo describiríamos nuestro paso por la universidad?
- ¿Qué es lo que más nos ha gustado?
- ¿Qué es lo que menos nos ha gustado?
- ¿Qué recomendaríamos a un es...2023-03-1659 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaDepresión inducida por estrés y mecanismos implicados, con Cat. Carmen Pedraza I Episodio 41En el episodio de hoy, nos acompaña Carmen Pedraza, graduada y doctorada en Psicología (premio extraordinario) y catedrática en la Universidad de Málaga desde el año 2017, para hablarnos sobre depresión inducida por estrés y mecanismos implicados.
A lo largo de la entrevista, los puntos que vamos a abordar son:
- Conceptualización: depresión y estrés.
- Mecanismos neurobiológicos implicados en la depresión y en el estrés.
- Relación entre depresión y estrés (posible comorbilidad de trastornos, especial énfasis...2023-02-2328 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaSesgos cognitivos y FFEE implicadas en la recuperación del estrés, con Dr. Álvaro Sánchez López I Episodio 40En el episodio de hoy, nos acompaña Dr. Álvaro Sánchez-López profesor e investigación en el área de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). A nivel académico, Álvaro cuenta con una amplísima trayectoria, ha trabajado en múltiples universidades (Uni. de Miami, Uni. de Gante, Uni. Autónoma de Madrid, Uni. Complutense de Madrid), publicado múltiples artículo de impacto y participado en congresos de relevancia internacional (como por ej. el ABCT de Nueva York).
A lo largo del podcast, Álvaro nos dará respuesta a las si...2023-01-2646 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaEsto SÍ es Psicología Positiva, con Cat. Carmelo Vázquez I Episodio 39En el episodio de hoy nos acompaña Carmelo Vázquez, catedrático de Psicopatología en la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y una de las mayores referencias de la Psicología en España.
A lo largo del episodio, Vázquez nos dará respuesta a diversas preguntas relacionadas con la Psicología Positiva (ej. ¿Qué es la Psicología Positiva?; ¿Se puede conceptualizar y medir la felicidad?; ¿Qué es el realismo depresivo y el optimismo inteligente; etc.), con la Psicopatología (ej. ¿Qué es una psicopatología y/o un problemas psicológico?) y con su experiencia académ...2022-12-2943 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaEl día a día de una neuropsicóloga clínica, con Carmina Zamora I Episodio 38En el episodio de hoy nos acompaña Carmina Zamora. A nivel académico, Carmina es graduada en psicología; tiene un master en neuropsicología clínica, sanidad en el ámbito de la comunidad y medicina preventiva; un master en trastornos del neurodesarrollo; un máster en psicología clínica en el área de adultos, psicología clínica cognitivo-conductual; un postgrado en psicogerontología; y, fue técnico de formación en Igualdad de Género en la Universidad Nebrija. A nivel de experiencia, cuenta con una amplísima trayectoria como neuropsicóloga clínica, ha sido ponente en con...2022-11-2433 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaDivulgación científica sobre Salud Mental en plataformas digitales, con Jay Prasad (Psicoflix) I Episodio 37En este episodio nos acompaña Jay Prasad, psicólogo sanitario especializado en terapias contextuales y creador de Psicoflix (junto con Darío Benítez y Juanjo Macías), un podcast de psicología para psicólogos/as y una plataforma de formación online para los/as mismos/as. A lo largo del episodio, hablaremos sobre el papel que ejerce la divulgación científica sobre Salud Mental en plataformas digitales.
2022-10-2730 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaNuevas formas de ver la universidad, con Dr. Manuel Iglesias I Episodio 36En el episodio de hoy entrevisto a Manuel Iglesias, psicólogo educativo, docente e investigador en la Universidad Complutense de Madrid y doctorando en la Universidad de Harvard y en la Universidad Complutense de Madrid. En este episodio nos hablará sobre sus investigaciones en el campo educativo, su propuesta de profesorado y estudiantado proactivos, entre otras múltiples cuestiones. 2022-09-2228 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaDeja ya de controlar la rumia, con Dra. Lorena Fernández I Episodio 35En este episodio nos acompaña Lorena Fernández; psicóloga en el Centro de Día de Rehabilitación Psicosocial del Grupo EXTER (Alcalá de Henares) desde hace más de 20 años, doctora en Ciencias de la Salud por la Universidad de Alcalá de Henares (Cum Laude), docente en la Universidad Jaume I, divulgadora en @psicologiayformacion y, sin duda, la persona más importante de mi vida académica. Además, cuenta con un máster en Neuropsicología y otro máster en Rehabilitación Psicosocial. A lo largo del podcast, nos hablará sobre qué es la rumiación de pe...2022-08-3117 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaIntervención psicológica en víctimas de terrorismo, con Dra. Carolina Marín I Episodio 34En el episodio de hoy nos acompaña Carolina Marín, doctora en psicología con mención Europea y docente en la Universidad Complutense de Madrid, para hablarnos sobre la intervención psicológica en víctimas de terrorismo. ¡Espero que disfrutes de este episodio tanto como yo al prepararlo!2022-07-1427 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaLa belleza de vivir, con Dr. Luis Gutiérrez Rojas I Episodio 33En el episodio de hoy nos acompaña Luis Gutiérrez Rojas. A nivel académico, Luis es médico psiquiatra, conferenciante, divulgador, docente universitario y autor del libro "La belleza de vivir". En este episodio nos hablará sobre: ¿Qué es el humor?; ¿Por qué y cómo puede llegar a ser un motor de cambio?; ¿Se puede aprender a vivir con humor o es algo que nos viene marcado de cuna?; ¿Cómo podemos afrontar y gestionar las emociones con humor?; etc. ¿Te gusta la idea? ¡Dale al Play y empezamos! 2022-06-0929 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaRecuerdo del Club Filosófico: La felicidad desde la Filosofía Antigua, con Dra. María Jesús Gorraiz I Episodio 32En el episodio de hoy nos acompaña María Jesús Gorraiz, graduada y doctorada en Filosofía por la Universidad Autónoma de Madrid. Antigua profesora del IES Valdespartera y profesora mía en 2º de Bachiller. Más allá de esto, es una de mis grandes maestras de vida y la persona que me descubrió el ámbito de la Psicología. ¿Preparado/a para escucharle? Allá vamos! :)2022-05-0536 min
TAKE IT SIMPLE | Psicología31 cuestiones sobre Psicología Positiva (o quizás alguna menos), con Dr. Iván Blanco I Episodio 31En el episodio de hoy os traigo a un invitado muy especial, Iván Blanco Martínez. Licenciado en Psicología (2012) y Doctor en Psicología (2018) por la Universidad Complutense de Madrid. Durante la época pre-doctoral realizó una estancia de investigación en la Universidad de Yale bajo la dirección de la Prof. Jutta Joormann. En su etapa post-doctoral trabajó en el equipo de investigación del Dr. Álvaro Sanchéz-López en la Universidad Complutense de Madrid y fue contratado como "Doctor assistant" en la Universidad de Gante como miembro del equipo del Prof. Rudi De Raedt. Actualmente e...2022-04-2137 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaEl deporte es vida, Isabel del Barrio (@onmytrainingshoes) I Episodio 30En este episodio nos acompaña Isabel del Barrio, atleta de deportes de resistencia, triatlón, entrenadora personal, empresaria y autora del libro "Correr es algo más" para hablarnos de la relevancia de una mentalidad óptima para la práctica del deporte, de los beneficios físicos y psicológicos de la mismo, del papel del deporte en su vida, etc. 2022-03-3111 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaAnte todo hermanos, con Diego Montanel I Episodio 29Este episodio va dedicado a dar voz a la discapacidad intelectual. Para ello, vamos a contar con Diego Montanel, hermano de Juan Montanel, una persona con Parálisis Cerebral. A lo largo del Podcast Diego nos va a describir su relación con Juan, todo lo que le ha aportado y le aporta diariamente, vamos a derribar mitos e ideas preconcebidas entorno a la discapacidad intelectual, etc. ¿Te gusta la idea? ¡Dale al Play y empezamos!
2022-03-1729 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaTécnicas de estudio, con Jesús Santiago I Episodio 28¿Te gustaría afrontar tu trabajo con menor ansiedad?, ¿Quieres aumentar tu rendimiento y productividad?, ¿Sabes cómo funciona tu cerebro cuando te enfrentas al trabajo/exámenes?, etc. A todo ello le da respuesta Jesús Santiago, graduado en Magisterio Primaria y con más de 6 años ejerciendo como Mentor Académico. 2022-03-0319 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaEstadística aplicada a la Psicología, con Dr. Douglas Boegaerts de Faucigny I Episodio 27¿Cómo se mide lo psicológico?; ¿Por qué se dan 4 asignaturas de matemáticas en el grado de Psicología?; ¿Qué relación hay entre la Psicología y la Estadística?; a todas estas y a muchas preguntas más nos da respuesta Douglas Boegaerts de Faucigny.
A nivel académico/profesional, Douglas cuenta con una amplia trayectoria y ha ejercido diferentes roles a lo largo de este recorrido.
- Graduado en Psicología y máster en Metodología de las Ciencias del Comportamiento y de la Salud.
- Durante 4 años ejerció de inv...2022-02-0323 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaBurn out o Síndrome de desgaste profesional, con Alejandro P. García I Episodio 26¿Qué es el Burn out?; ¿Cuáles son los factores que promueven su desarrollo?; ¿Cómo se puede prevenir?; ¿Se ha incrementado a raíz del comienzo de la pandemia (COVID-19)?; etc. A estas y a otras muchas preguntas nos da respuesta Alejandro P. García, psicólogo (graduado en Psicología por la UCM) y actual estudiante del Máster de Psicología General Sanitaria (por la UAM) y del PIR (oposiciones para Psicólogo Interino Residente), en este episodio. 2022-01-0616 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaProcrastinación, con Teresa M. Terol I Episodio 25En este episodio nos acompaña Teresa M. Terol para hablarnos de procrastinación.
A nivel académico, está graduada en Psicología por la Universidad de Valencia y cuenta con una amplísima formación (máster en Psicología Clínica Cognitivo-Conductual, máster en Psicología General Sanitaria, máster en Dirección de Recursos Humanos, etc.).
A nivel profesional, es psicóloga clínica en CETOCOVA y divulgadora científica en redes (dirige las cuentas de PsicoActiva, FullMusculo, escribe en el EstoicoEspañol, ha sido entrevistada por importantes perfiles como FitnessRevolucionario, RealFooding, El Rinc...2021-12-3018 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaSueño y ritmos biológicos, con Pablo Castañeda I Episodio 24¿Tienes problemas de sueño?; ¿Alguna vez te has planteado para qué sirve dormir?; ¿Quieres saber si tienes una buena higiene de sueño o cómo mejorar tu calidad de sueño?; etc. De todo ello, nuestro entrevistado de esta semana, Pablo Castañeda, nos da respuesta en el presente episodio.
Pablo Castañeda es el creador de SmartSapiens (@smart.sapiens) una plataforma donde comparte diariamente estrategias para potenciar el cerebro al máximo. Además, a nivel académico, está graduado en Ingeniería Informática, ha realizado un master de Neurociencias y Psicología por la ICNS y está...2021-12-1626 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaImportancia de la Salud Mental en el deporte, con Alicia Berzosa y Ana Lozano I Episodio 23En este episodio nos acompaña Alicia Berzosa y Ana Lozano, dos enormes atletas de la élite internacional española, para hablarnos sobre la relevancia de la salud mental en el deporte, concretamente en el deporte de élite. 2021-12-0220 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaEspecial 25N: Violencia de Género, con Paola Cosgaya I Episodio 22En este episodio nos acompaña Paola Cosgaya. A nivel académico, Paola está graduada en Psicología y especializada en Psicología y Criminología Forense por la Universidad de Salamanca; ha realizado un máster en Psicología Forense por ISEP Madrid; está especializada en Análisis de Conducta Criminal por la Asociación Española de Analistas de la Conducta Criminal (ASEACC); y, es perteneciente a la División de Psicología Jurídica del Consejo General de la Psicología de España.2021-11-2523 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaEstoicismo, con El Estoico (Pepe García) I Episodio 21En el episodio de hoy nos acompaña El Estoico (Pepe García). Graduado en derecho, actualmente se dedica al podcast, a la escritura y a la divulgación sobre filosofía estoica. Dirige el podcast El Estoico, uno de los podcast más importantes sobre filosofía en habla hispana. Si te gusta dale al play y no dudes en darle a seguir, así crecemos juntos :) 2021-11-1811 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaPsicología Deportiva, con Jacobo Ceide I Episodio 20En este episodio nos acompaña Jacobo Ceide, psicólo deportivo en HC Liceo y Amarelle FSF y profesor de Psicología y Liderazgo en Futgal Oficial. A nivel profesional, Jacobo está graduado en Psicología por la USC, además de tener un Máster en Psicología de la actividad física y del deporte por la USC y un Certificado Expert en Psicología del Alto Rendimiento deportivo por la Universidad Siglo 21.2021-11-1110 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaAtención Primaria en Psicología, con Luis E. Estévez I Episodio 19En este episodio nos acompaña Luis E. Estévez, psicólogo clínico PIR en Atención Primaria. En su ámbito académico, Luis E. Estévez destaca por su especialización en Terapia EMDR, Terapia Afirmativa LGTBIQ+ y tratamiento del Estrés Post-Traumático y Trauma y actualmente se está preparando el Doctorado en Psicología.
A lo largo del podcast, desarrollaremos la importancia de aumentar el número de plazas PIR; abordaremos las diferencias entre los ámbito de Atención Primaria y Primeros Auxilios; el enorme impacto positivo que tendría la figura del psicólogo de cabec...2021-11-0419 min
TAKE IT SIMPLE | Psicología¡Hola mamá, hola papá!, con Armando Bastida I Episodio 18En este episodio nos acompaña Armando Bastida: tripadre; enfermero pediátrico; autor de "Sana Sanita", "Soy Papá" y "Cuentos para criar con sentido común"; y, divulgador de información en redes. Concretamente, divulga información en su página web Criar con sentido común, donde ofrece talleres de formación a madres y padres en la que colaboran veinte profesionales entre psicólogos, pediatras, enfermeros, logopedas y educadores.2021-10-2819 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaAutismo infantil, con Patricia López I Episodio 17En este episodio nos acompaña Patricia Lopez, madre de un peque de 3 años con diagnóstico TEA desde los 26 meses y miembro de Peques Azules. Asimismo, Peques Azules es una red de apoyo de familias y voluntarios que nace en medio de la pandemia de COVID-19 con el objetivo de promover la inclusión y el conocimiento de cual es la realidad que viven las familias con integrantes dentro del espectro autista.2021-10-2120 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaActitud ante la vida, con Jesús Matos I Episodio 16En ese episodio nos acompaña Jesús Matos, director de la Clínica de Psicología En Equilibrio Mental, considerada una de las clínicas de mayor prestigio a nivel nacional de España. A nivel profesional, Jesús Matos es graduado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, con un Máster en Psicología Clínica y de la Salud (UCM) y otro en Psicología Pericial y Forense (European Institute of Psychology). Especialista en gestión de la tristeza y desarrollo de la persona, desde hace un año y medio dirige la web dedicada a...2021-10-1413 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaLGTBIQ+, con Rubén Somalo I Episodio 15En este episodio nos acompaña Rubén Somalo. A nivel profesional, Rubén es graduado en Psicología por la Universidad de Zaragoza y cuenta con un máster en Sexología Clínica y Salud Sexual por la UNED; un máster en Terapias Contextuales por Instituto ACT; y, otro máster en Psicología General Sanitaria por la Universitat de Girona.2021-10-0813 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaVidas en Positivo, con Dra. Ana Asensio I Episodio 14En este episodio nos acompaña Ana Asensio, psicóloga clínica, psicoterapeuta y doctora en neurociencia, investigadora, divulgadora, fundadora y autora, ahora también, de VIDAS EN POSITIVO. Ana también es experta en mindfulness y en felicidad, aspectos que pone junto a la neurociencia en práctica a través del método propio de “Inteligencia de Vida”. Parte de su carrera también la complementa el máster en Atención Temprana y experiencias en atención temprana, terapia sistémica familiar, evaluación y diagnóstico en desarrollo evolutivo, terapia del lenguaje, coach ontológico, psicología transpers...2021-09-3017 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaDependencia emocional en la pareja, con Blanca Cogollos I Episodio 13En este episodio nos acompaña Blanca Cogollos, psicóloga especialista en Técnicas de Modificación de Conducta. Blanca nos hablará sobre la dependencia emocional en la pareja: ¿Qué es la dependencia emocional?, ¿Cómo se manifiesta esta dependencia a nivel psico-físico?, ¿Están aumentando las relaciones de parejas dependientes (con la redes sociales: Tinder, Instagram, etc.)?, ¿Amamos como nos amaron?, entre otras muchas. 2021-09-2319 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaFrustración y gestión emocional, con Isabel Rojas Estapé I Episodio 12En este episodio nos acompaña Isabel Rojas Estapé, graduada en Psicología y Periodismo. Actualmente, Isabel trabaja compaginando su función de psicoterapeuta especializada en emociones junto con el abordaje de diversos proyectos en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas (donde trabaja junto con su padre Enrique Rojas Montes y su hermana Marian Rojas Estapé).
Isabel en este episodio nos hablará de diversos aspectos sobre gestión emocional y frustración: ¿Cómo podemos gestionarnos emocionalmente de forma sana?, ¿Qué es realmente la frustración?, ¿Las emociones tienen efectos a nivel físico?, etc.
@takeitsimple...2021-09-1620 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaPsicología y colectivo sordo, con Psicoentusmanos I Episodio 11En este episodio escucharemos a Maritxell Del Mastro Ochoa sobre el colectivo sordo y su posición en el campo de la salud mental. Daremos respuesta a múltiples preguntas como: ¿Cuál es la posición del colectivo sordo en el campo de la salud mental?; ¿Cuál es el acceso y qué recursos de salud mental tienen disponibles este colectivo?; ¿Qué podemos hacer como sociedad para ayudar a este colectivo?; etc. Además, Maritxell nos presentará diversos aspectos de interés sobre el colectivo sordo.2021-09-0931 minTAKE IT SIMPLE | Psicología¿La sensibilidad puede llegar a ser un don?, con Revista Impasible I Episodio 10En este episodio vamos a hablar sobre la Alta sensibilidad con Marta Fabian y Sara Olivas, directoras de la revista Impasible. Un espacio libre y seguro creado con mucha ilusión para visibilizar la sensibilidad a través del arte y la literatura. Porque la sensibilidad no es sinónimo de debilidad; de hecho, la sensibilidad bien gestionada puede llegar a ser un gran don.2021-09-0212 minTAKE IT SIMPLE | PsicologíaEl cerebro del niño, con @rafaguerreropsicologo I Episodio 9En este episodio hablo con Rafael Guerrero (@rafaguerrerodarwin), psicólogo especialista en emociones, conferenciante, profesor universitario, autor de diversos libros (entre los que destacan: Los cuatro cerebros de Arantxa, Conoce a Alegría, etc.), además de presentar una amplísima formación. ¿Cómo afectan los móviles, tablets y demás dispositivos digitales a los niños/as?; ¿Cómo de importante es tener un apego seguro?; ¿Están aumentando últimamente los casos de TDA, TDAH?; ¿Por qué se dice "niño/a feliz, adulto/a feliz"?, etc. 2021-08-1813 minTAKE IT SIMPLE | PsicologíaTerapia EMDR, con Dra. Anabel Gonzalez I Episodio 8En este episodio Anabel Gonzalez (@anabelgonzalez_emociones5.0 ), psiquiatra y psicoterapeuta especializada en terapia de EMDR nos habla sobre diversos temas conexionadas con la misma. En este sentido, responderá a diferentes cuestiones como: ¿Qué es la gestión emocional?, ¿En qué consiste la terapia EMDR?; ¿Qué es el trauma y la disociación?; ¿Qué es el vínculo de apego y cómo repercute en nuestra gestión emocional?, entre muchas otras. ¿Preparado para escucharlo? ¡Allá vamos! 2021-08-1116 minTAKE IT SIMPLE | PsicologíaEfectos del calor, con Jesús Cudeiro y Daniel Cortizo I Episodio 7En este episodio hablo con Jesús Cudeiro y Daniel Cortizo, directores de la clínica BalionSalud (@balionsalud). Una clínica de psicología, con despachos en Santiago de Compostela y Pontevedra, especializado en Trastornos de Ansiedad, Depresión, Trastornos de la Conducta Alimentaria y Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).
Además, han escrito varios libros. Más allá de la tristeza: Depresión; Los secretos de la ansiedad; Tres pasos para ser feliz: Una guía sobre felicidad.
2021-07-3028 minTAKE IT SIMPLE | PsicologíaAutismo en adultos, con Sole Alonso @algodejaime I Episodio 6En este episodio entrevisto a Sole Alonso (@algodejaime) modista y madre de tres hijos, entre los que está Jaime, un artista incansable... y autista. Ambos, Jaime y Sole, madre e hijo, fusionan sus mundos, Jaime el del arte y la pintura y Sole el de la moda, en su tienda y plataforma de Instagram Algo De Jaime. ¡Espero que os guste!2021-07-2312 minTAKE IT SIMPLE | PsicologíaTrastornos de la conducta alimentaria (TCA), con Asociación TCA Aragón I Episodio 5En el presente episodio entrevisto a la asociación TCA Aragón (@tca.aragon), una asociación sin ánimo de lucro que fue creada en el año 2019 por varios padres de pacientes con trastornos de la conducta alimentaria para luchar por la visibilidad de la misma. Concretamente, hablo con María Pilar Vicente, tesorera de esta asociación, y con su hija Paula, paciente con bulimia nerviosa (prácticamente superada). Así que, dicho esto, dale al play que empezamos :)
2021-07-1513 minTAKE IT SIMPLE | PsicologíaSuicidio (parte 2), con Laura Redondo I Episodio 4En este episodio entrevisto a Laura Redondo, graduada en Psicología y especializada en prevención del suicidio. En el presente podcast podrás aprender diferentes aspectos sobre la prevención de este tema tan controvertido que se gana la vida de 1 persona cada 2 horas y 30 minutos en nuestro país; y, a 1 persona cada 40 segundos a nivel mundial. Preparad@ para aprender sobre prevención del suicidio? Pues dale al play y allá vamos!
Aprovecho para comentaros que Laura es autora del documental "Hablemos del tema." disponible a tu disposición en YouTube (https://youtu.be/8IgTvBO_PSM). 2021-07-0824 minTAKE IT SIMPLE | PsicologíaSuicidio (parte 1), con Román Reyes @Stopsuicidios I Episodio 3En el presente episodio desarrollo una entrevista a Román Reyes centrada en el suicidio. En esta desarrollo preguntas como: ¿Cuál es la incidencia de este fenómeno?; ¿Si se transmitiera responsablemente a nivel público se incrementarían los casos?; ¿Se pueden llegar a prevenir?, entre muchas otras.
2021-06-3011 minTAKE IT SIMPLE | PsicologíaNeurocirugía, con Patricia Barrio I Episodio 2Patricia Barrio Fernández @_drpat, graduada en Neurocirugía, Fisioterapeuta y Logopeda, nos habla sobre distintos aspectos de su formación profesional. En concreto, de su formación médica en neurocirugía.
#saludmental #neurocirugía #mente #medicina
2021-06-2422 min
TAKE IT SIMPLE | PsicologíaEstigma e importancia de la salud mental, con NeuroClass I Episodio 1En este episodio Elena Flores García, doctorando en neuropsicología y co-directora de NeuroClass, nos habla del estigma y la importancia de la salud mental.2021-06-1718 min