Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Tanja Eskesen

Shows

Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenLedelse og lederskabLyt med når vi taler om hvad forskellen på ledelse og lederskab er.  Hvad har ledelse med en bog skrevet i 1500 tallet at gøre?  Hvorfor er vi så tiltrukket af det at lede? Hvad er en god leder? Hvad er forskellen mellem ledelse og lederskab? Hvad har dårlige ledere betydet for både Tonys og Tanjas arbejdsliv. Og hvordan passer karisma ind i det hele? Alt det og meget mere kan du høre i denne episode af Vølven og MenneskeKenderen! Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeK...2025-05-281h 01Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenBøn "Bøn kan lave en bevægelse fra en følelse af fortabelse til skabelse". I denne episode går vi på opdagelse i bøn. Bøn er set fra Vølvens synspunkt en samtale med både det dybeste i en selv og det guddommelige, universet, Gud, eller hvad man nu henvender sig til.  Hvad kan man bruge bøn til? Har det overhovedet en brugsværdi? Hvad gør man, hvis ikke man tror på noget, der er større end en selv? Hvordan kommer man i gang? Og hvad siger psykologi...2025-05-1452 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenOverbevist og uvidendeI denne episode dykker vi ind i, hvad der sker, når man er uvidende men overbevist  - også kaldet 'Dunning-Kruger-effekten'. Dunning-Kruger-effekten er et psykologisk fænomen, hvor mennesker med begrænset viden eller færdigheder indenfor et bestemt område ofte har en urealistisk opfattelse af deres egne evner.  De tror altså fejlagtigt, at de er mere kompetente, end de faktisk er.  Hvordan hænger det sammen med vores valg og selvbillede? Hvor fører Dunning-Kruger os hen, hvis ikke vi er bevidste, opmærksomme og nærværende? Og hvordan kan man opdage den...2025-04-301h 03Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenTroHvad tror du på? "Det, vi tror på, er det udgangspunkt, vi skaber fra. At tro er ikke hverken positivt eller negativt - det kommer alene an på, hvordan vi forvalter det, og hvad vi tror på".  Så klar er Tanjas holdning i denne episode af podcasten, hvor vi skal tale om tro. Troen på noget guddommeligt, troen på os selv, troen på verden og trosbekendelse er nogle af de temaer, vi kommer omkring - både set fra sansningens og videnskaben vinkel. Hvad kan vi bruge troen til? Hvorfor er det vigtigt at gå på o...2025-04-1651 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenAt være klog - intelligensEr du rigtig klog Hvad er intelligens? Hvordan måler man den? Hvorfor er vi så fascinerede af intelligens? Hvordan hænger intelligens og visdom sammen? Og kan erfaring slå intelligens? Det er nogle af de spørgsmål, vi dykker ned i i denne episode af Vølven og MenneskeKenderen, hvor Tony vil folde sin store viden om intelligens ud. Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen William Wundt Stanford-Binet intelligens test TanjaEskesen.dk MenneskeKenderen.dk 2025-04-021h 06Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSøvn"Når jeg sover, kan jeg få følelsen af at spilde tiden." I denne episode skal vi tale om søvn. Tanjas påstand er, at vi oplever søvn som noget, der bare sker for os, når vi lægger os ned, og at vi ikke tager søvn alvorligt nok. Hvad sker der, hvis vi sover for lidt og for dårligt? Findes der en art forspil, som øger chancen for god søvn, og ville verden være mere kærlig, hvis vi var udhvilede i stedet for i kronisk søvn...2025-03-191h 02Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenJalousiJalousi - det grønøjede monster "Jalousi bruger vi ikke her - det skal bare gå væk". Så kortfattet (og primitiv) er Tanjas holdning til jalousi i denne episode, hvor vi dykker ind i jalousien efter et lytterønske. Hvad er jalousi for en størrelse? Er der kulturelle forskelle? Er jalousi en styrke i nogle kulturer og en svaghed i andre? Hvorfor opstår jalousi og hvorfor er det væsentligt at tale om jalousi? Hvad siger psykologien? Og hvad siger sansningen? Og hvordan passer dramatrekanten ind i det hele? Me...2025-03-051h 05Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenGlædeDyrk glæden! Set fra Vølvens synspunkt er glæden vores naturlige tilstand - inden vi slår os på livet. Glæde er fri og flydende livskraft, derfor dykker vi i denne episode ind i glæden.  Hvordan føles glæde, og hvad giver glæden gode vækstvilkår? Kan glæde have en negativ pol, og hvorfor kan glæde virke provokerende på andre mennesker? Hvad siger psykologien? Og hvad siger sansningen? Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Kraft...2025-02-191h 02Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenEkstreme gaverDet er i ekstremerne, vi opdager noget om os selv. "Når du ser nogle, der har en ekstrem adfærd, ideer eller tanker i forhold til dig selv, ligger der en gave til dig i at forstå, hvad der er overgået et menneske, for at de er nået hertil". Sådan indleder Tony, aka MenneskeKenderen, denne episode, hvor vi taler om ekstremer. Ekstrem betyder 'yderlig' eller 'sidste' og er noget, der ligger ud over normen, og vi kan bruge ekstremerne til at se, hvor vi selv er og se verden fra en...2025-02-051h 02Fertilitet uden filterFertilitet uden filter12. Når hver en Celle i din krop Skriger på en Graviditet.. Sådan Navigerer du! Med Tanja EskesenLøber du nogensinde væk fra de følelser, du oplever, uden at mærke dem, fordi du alligevel ikke ved, hvad du skal stille op?I dagens episode kigger vi på, hvordan vi som kvinder kan navigere i livet, når noget så grundlæggende som moderskabet føles uopnåeligt. Hvordan lærer vi at turde mærke og anerkende de følelser, der opstår, selvom vi ikke nødvendigvis har en løsning?Tanja Eskesen guider os gennem sin version af, hvordan vi kan forstå livet i forskellige faser. Hun bruger begreberne Pigen...2025-02-031h 40Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenDødenHvorfor skal vi tale om døden? Og kan det at beskæftige os med døden gøre os mere livsduelige? Det kommer både Vølven og MenneskeKenderen med bud på i denne episode, hvor vi kommer langt omkring. Hør hvorfor døden er den ultimative bullshitdetektor, hvordan døden kan hjælpe os til at blive nærværende, og hvad det gør ved os at leve med bevidstheden om, at døden kommer til os alle. Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen...2025-01-2258 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenNytår, ny sæson & tilbageblikDet er et år siden, vi startede podcasten 'Vølven & MenneskeKenderen', og i denne episode evaluerer vi første sæson og kigger ind i den kommende sæson. Hvad er det at trevle et år op og kigge på året, måned for måned, og hvorfor giver det mening at gøre det? Vi taler om, hvorfor det kan være forbundet med ubehag at evaluere, og hvad evaluering har til os.  I sæson 2 vil vi i hver episode søge at besvare disse 7 spørgsmål: Hvorfor skal vi tale om det? ...2025-01-081h 02Gejst med Pernille BGejst med Pernille BEt jule eventyr - Tanja Eskesen; "Umage og Katten"Julen står for døren - og der kan være mange forventninger og uskrevne regler i spil Dagens episode inviterer dig til at lægge "umage" lidt på hylden og tage det hele en anelse mere afslappet. Jeg læser en lille snas op fra Tanja Eskesen bog - "Kællingens bog", som handler om "Umage". Vil du møde Tanja Eskesen, så hop til episode 33 hvor vi taler om frygt og frygtløshed og i episode 16, hvor vi taler om potentialet i overgangsalderen. 2024-12-2310 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSorgI årets sidste episode af Vølven & MenneskeKenderen sætter vi fokus på sorg.  "Set fra sansningens univers er der hele tiden afslutninger, og evner vi at sørge over det, evner vi også at favne livet. At evne at føle sorg er en superkraft, fordi det gør os livsduelige". Sådan lyder en af Tanjas holdninger til sorg, når hun argumenter for, at sorg er en evne, der kræver mod. Vi kommer igen langt omkring i denne episode og taler blandt andet om: Hvad er broken heart syndrom? Hvordan ser...2024-12-1156 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenAlene, alenehed og at være ensomDet er juletid, og Vølven og MenneskeKenderen går i denne episode på opdagelse i ensomhed. Ensomhed er forbundet med skam og at stå uden for gruppen og forbundet med stor lidelse og smerte. Vi kommer langt omkring og får svar på, hvad det at føle sig alene betyder for Tony, og hvorfor han altid giver sit telefonnummer til mennesker? Og hvorfor taler Tanja om, at ensomhed, frygt, livsfaser og forbundethed er beslægtede? Hvordan føles ensomhed? Hvad gør ensomhed ved os? Er magtesløshed og ensomhed forbundet? Og hvad gør man hvi...2024-12-041h 07Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenMørkeHvad har mørke til os? Altså mørke defineret som fraværet af dags(lys)?  I denne episode går Vølven og Menneskekenderen på opdagelse i mørke, og hvorfor mørke er vigtigt for os.  Er der flere slags mørke, og hvordan føles mørke? Har mørket nuancer? Hvad er det at holde mørkning? Og hvad siger psykologien om mørket og det ukendte? Tanja argumenter for, at mørke kan virke beroligende, men også frugtbart og Tony fortæller om at have været mørkeræd som barn....2024-11-2755 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenBevidst ● Ubevidst ● Underbevidst"Intet kommer af et vakuum!" Hvis vi vil forstå både os selv og andre bedre, må vi vide noget om, hvad der sker udenfor bevidstheden. Derfor dykker vi i denne episode af Vølven og Menneskekenderen ind i opdagelsen af, hvad der er bevidst, ubevidst og underbevidst.  Vi forsøger at svare på, hvad bevidsthed er. Hvornår er noget ubevidst og underbevidst?  Hvordan får vi adgang til det, hvad kan vi bruge det til, og hvordan passer dramatrekanten ind i det hele? Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeK...2024-11-201h 03Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenForsoning og tilgivelseBølgerne går højt, men er aldrig uforsonelige eller utilgivelige, når vi kaster os ud i en samtale om netop uforsonlighed og tilgivelse.  Hvad er forsoning, og hvad kræver forsoning? Kan tilgivelse springe som en impuls indefra? Er tilgivelse et mål? Hvad sker der, hvis tilgivelse bliver et krav? Hør, hvor Tanja og Tony er enige, og hvor de er meget uenige, for til sidst at blive mere end enige, forsonet, og hvor der intet er at tilgive. Medvirkende: Vølven: ...2024-11-1355 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSkyld & Skam"Du er aldrig kun det værste, du har gjort", så klar er Tonys holdning i denne episode, hvor vi går på opdagelse i skyld og skam. Hvad gør skyld og skam ved os? Hvad gør man ved skyld og skam? Og kan skam være en adfærdsregulator? Hvad er det for et magtforhold, skyld og skam arbejder ind i? Hvad gør skam ved følelsen af eksistensberettigelse, og kan skam være invaliderende?   Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Led...2024-11-061h 00Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenDramatrekanten - Offerrollen og medfølelses-trekanten. Del 3 af 3"Når noget godt sker for mig, er jeg bare heldig. Når der sker noget dårligt, er det min egen skyld".  Dramatrekanten kan kun trives i skyggerne. Den kan kun trives der, hvor vi ikke tager ansvar for vores følelser, og i denne episode går vi på opdagelse i offerpostionen. Hvad kendetegner offerets positionen i dramatrekanten, og hvorfor er det den stærkeste position - og har den et indre sug af destruktion og selvhad?  Hvad er det, der sker, når postionerne i dramatrekanten skifter? Kan man have forkerte f...2024-10-3059 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenDramatrekanten - Redderrollen og the switch. Del 2 af 3"Dramatrekanten kan kun leve et sted, hvor vi har glemt at tage ansvar for vores følelser". Både Tony og Tanja er optagede af dramatrekanten og går derfor i tre episoder på opdagelse i dramatrekanten.  Dette er anden episode, der omhandler dramatrekanten, dens tre positioner og de skift, der sker mellem positionerne. Redderen forsøger at skabe harmoni der, hvor der ingen harmoni er, og kommer dermed til at stå i vejen for langsigtede løsninger. Hvad sker der med et menneske, hvis redderposition er den drivende kraft? Hvad kan redderen forvandles til, og hvad...2024-10-231h 02Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenDramatrekanten og Bøddelrollen. Del 1 af 3"Dramatrekanten kan kun leve et sted, hvor vi har glemt at tage ansvar for vores følelser". Både Tony og Tanja er optagede af dramatrekanten og går derfor i tre episoder på opdagelse i dramatrekanten.  Dette er første episode, der omhandler dramatrekanten, dens tre positioner og de skift, der sker mellem positionerne. Hvad er dramatrekanten? Hvor kommer den fra, og hvad kan man bruge den til? Hvad er drivkraften i dramatrekanten, hvordan ser bøddelrollen ud? Og hvad har ansvarlighed med dramatrekanten at gøre? Hør Tonys og Tanjas bud på, h...2024-10-161h 03Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenDrømme"Drømme er en adgang til dit indre univers. Ved at beskæftige dig med dine drømme, kan du få adgang til en større del af din kraft". Det er Tanjas begrundelse for, at vi i denne episode taler om drømme, og hvordan man kan stille sig til rådighed for at kommunikere med sine dybest lag, når man drømmer. Hvad er det at drømme aktivt? Hvad betyder det at tage varsler af en drøm? Hvordan finder man den røde tråd i en række drømme? Og hvad har følels...2024-10-0956 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenBedragersyndromet"Lige om lidt er der nogen, der finder ud af, at jeg ingenting kan". Sådan kan bedragersyndromet lyde. Man anslår, at 70 % af alle mennesker på et eller andet tidspunkt i deres liv er i kontakt med bedragersyndromet. Men hvad er bedrager- (eller imposter) syndromet, og hvad kan man gøre ved det? Og hvad har det med selvværd og selvtillid med det at gøre? Og hvorfor kan bedragersyndromet gøre det svært at slappe af og ikke præstere? I denne episode dykker vi ind i bedragersyndromet, og både Tanja og T...2024-10-0251 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenHAD!"Mange mennesker siger, at had er kærlighedens modsætning, men set fra mit univers er kærlighedens modsætning ligegyldighed. For der er enormt mange følelser i had, og der kan være en binding i at hade, men også en afhængighed". Sådan siger Tanja som begrundelse for, at Vølven og MenneskeKenderen i denne episode går på opdagelse i had. Hvad er det at kultivere had? Og hvor fører det os hen? Kan man forløse had og i givet fald hvordan? Hvad sker der i grupper, der er bundet sammen af had...2024-09-2549 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenFjenderPodcasten har fået ny undertitel: 'Sansning og Videnskab', og i denne episode går vi på opdagelse i begrebet FJENDER. "Hvis du gerne vil have et harmonisk liv, skal du se på, hvem du gør til dine fjender", det er Tonys vinkel på, hvorfor der er stor indsigt i at beskæftige sig med begrebet fjender. Hvad er en fjende? Hvorfor har vi fjender, og hvad bruger vi fjendebilleder til? Hvorfor har vi brug for at tage menneskeligheden ud af en fjende? Og hvordan passer krig, tab, road rage og sorg ind i det hel...2024-09-1848 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenVrede"Vrede er en af de følelser, jeg oplever, er allermest tabubelagt, derfor giver det stor mening at tage fat i vrede som emne". Sådan siger Tanja i indledningen til denne episode af Vølven & MenneskeKenderen, hvor vi går på opdagelse i VREDE. Hvad er sund vrede? Hvordan håndterer Tony vrede, og hvad gør Tanja, når hun bruger vrede som drivkraft i et anklageskrift? Og hvad har vrede, klovnenæser og livskraft med hinanden at gøre? Hør alt dette og meget mere i dette afsnit af Vølven & MenneskeKend...2024-09-111h 15Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderen60% energigivende handlinger"Den næste uge - hvad vil du fylde den op med? Det er lige nu, du bestemmer dig for, hvad du fylder din uge op med!" Sådan lyder indledningen til denne episode af Vølven og MenneskeKenderen, hvor vi går på opdagelse i, hvad der er energigivende handlinger, og hvorfor det er vigtigt at gøre det, der giver energi. Tony fortæller om, hvordan man opdager, om noget giver energi - og kommer med sin kortliste til et bedre liv, som er: Fyld 60% af din uge op med energigivende handlinger Giv sli...2024-09-0454 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSlip kampenHvad er det at slippe kampen? Hvorfor koster det energi at være i kamp med livet? Og hvad gør det ved vores humør og kropsholdning at være grundliggende utilfredse med livet og omstændighederne? Vølven og MenneskeKenderen tager i denne episode på opdagelse i at være i stille protest over livet, og hvad det har med frygt, magtesløshed og selvmedfølelse at gøre.   Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Sindsrobønnen Yes man Viktor Frankl Dramatrekanten Krigerens Bog. At leve e...2024-08-2850 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenEGO“Egoet er den måde, du oplever dig selv på”. I denne episode prøver Tony og Tanja at indkredse egoet og dets betydning for vores liv. Er egoisme altid dårligt? Findes der rigtig og forkert egoisme?!  Kan en egoistisk handling være at ville gøre noget for fællesskabet for at gøre noget for sig selv? Og kan egoet bruges til at skabe liv?  Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen   Freud Jung Carl Ro...2024-08-211h 06Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenDet spirituelle fængsel“Sund spiritualitet skal gøre os mere livsduelige og livslystne. Spiritualitet må aldrig blive et mentalt fængsel, der insisterer på, at udvikling og indsigt kun kan opnås på én måde!”  Så klar er Tanjas holdning i denne episode, hvor Vølven og Menneskekenderen går på opdagelse i spiritualitet, frihed, overbevisninger og medfølelse. Hør Tanja fortælle om sine oplevelser med en del af det spirituelle miljø og de omkostninger, det har haft for hende, når spiritualitet blev et fængsel. En fastholdelse, en ensrettethed med gruppepres og en retraumatisering igenne...2024-08-141h 00Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenHeldVølven og MenneskeKenderen er tilbage efter sommerpausen og går på opdagelse i, hvad held er for en størrelse.  Vi tager udgangspunkt i Ingemar Stenmarks ord: “Jeg ved ikke noget om held, men jeg har opdaget, at jo mere jeg træner, jo heldigere er jeg!".  Undervejs kommer vi omkring psykologi, statistik og filosofi i afdækningen af, om man kan stille sig til rådighed for heldet. Hvorfor kan vi godt lide at betragte os selv eller andre mennesker som ‘heldige’? Hør hvad Tony mener, når han siger: “Jeg øger sandsynligheden...2024-08-071h 02Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSommergenhør: "Intuition " og "Bekræftelses Bias"Hør eller genhør de første 30 minutter af podcast: "Intuition" (hør hele udsendelsen her) og "Bekræfelses Bias" (hør hele udsendelsen her).  Nedenfor er shownotes fra begge udsendelser. Vølven: Tanja EskesenMenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Shownotes til "Intuition": Kilder: Eksempler på videnskabelige undersøgelser om respons på sved: Hjernens Respons på Potentielle Feromoner hos Homoseksuelle Mænd: En undersøgelse viste, at homoseksuelle mænd, ligesom heteroseksuelle kvinder, udviste hypothalamisk aktivering som respons på androstadienon (AND), et testosteronderivat primært detekteret i man...2024-07-311h 00Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSommergenhør: "Kærlighed" og "Motivation"Hør eller genhør de første 30 minutter af podcast "Kærlighed" (hør hele udsendelsen her) og "Motivation" (hør hele udsendelsen her).  Nedenfor er shownotes fra begge udsendelser. Vølven: Tanja EskesenMenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Shownotes til "Kærlighed": Film: The contender Sting: “If You Love Somebody Set Them Free” “Krigerens Bog. At leve et liv i kærlighed”   Shownotes til "Motivation": Goffman og facework link Viktor Frankl Filmen: Nyad Navaho Police: Class...2024-07-241h 00Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSommergenhør: "Natur" og "Selvledelse"Hør eller genhør de første 30 minutter af podcast "Natur" (hør hele udsendelsen her) og "Selvledelse" (hør hele udsendelsen her).  Nedenfor er shownotes fra begge udsendelser. Vølven: Tanja EskesenMenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Shownotes til "Natur": Kællingens Bog Kongen og havet Krigsveteraner og naturterapi   Shownotes til "Selvledelse": De 4 trin til selvledelse, den korte version: Tag ansvar Kend og erkend dig selv Sæt mål Definer succes De 4 trin til selvledelse, den længere v...2024-07-171h 02Gejst med Pernille BGejst med Pernille BBEST OF Epi 3. - Venlig men aldrig tam, en samtale om potentialet i overgangsalderen med Tanja EskesenTanja Eskesen er en helt særlig kvinde - livsklog, vis og erfaren. Vølve, seer, forfatter, og en masse andet.   Vi taler om overgange i livet. Overgangsalder, ikke det biologiske aspekt, men om den mentale udvikling og det store potentiale,  som ligger i den sidste fase af livet. Det er en samtale om,  hvordan vi får mest muligt liv i livet.  Vi taler om grundmønstrene i livet - Pigen, Moderen og Kællingen  Hvorfor hedder det kællingen? Hvad betyder det ord? I livsovergangene popper spørgsmålene op; H...2024-07-161h 13Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSommergenhør: "Frygt" og "Status Quo Bias"Hør eller genhør de første 30 minutter af podcast nr. 6 "Frygt" (hør hele udsendelsen her) og nr. 7 "Status Quo Bias" (hør hele udsendelsen her).  Nedenfor er links fra begge udsendelser. Vølven: Tanja EskesenMenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Links til episode 6 "Frygt": Jean Piaget Carl Gustav Jung Sigmund Freud  Krigerens Bog af Tanja Eskesen   Links til episode 7 "Status Quo Bias": William Samuelson og Richard Zeckhauser "Status Quo Bias in Decision Making" . Publiceret i tidsskri...2024-07-101h 01Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSommergenhør: "Hastighed" og "Mig-teorien"Hør eller genhør de første 30 minutter af afsnit nr. 2 "Hastighed" (hør hele udsendelsen her) og nr. 3 "Mig-teorien" (hør hele udsendelsen her).  Nedenfor er links fra begge udsendelser.     Links til episode #2 Hastighed: Personligheds psykologi Big Five / Femfaktoranalyse Viktor Frankl Wikipedia opslag Aristoteles sagde, at "mennesket er et politisk væsen" (på græsk: "ζῷον πολιτικόν") fra hans værk 'Politikken'. Han mente, at mennesker naturligt lever i en stat eller et samfund, og at vores evne til at tale og kommunikere om retfærdighed og det gode, er det...2024-07-031h 02Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenTaknemmelighedHvad er du taknemmelig for? Og hvorfor kan taknemmelighed være svært?   “Taknemmelighed er et redskab, der kan hjælpe dig til at stå oprejst og tage ansvar for dét, der er dit liv. Taknemmelighed er en måde at åbne for livskraften og vitaliteten”, siger Tanja om taknemmelighed og fortæller om sin rejse med at omfavne taknemmeligheden og gøre den til et dagligt ritual. Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen   Neale Donald Walsch Taknemmelighedsanalyse Peter Plys Æs...2024-06-2644 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenLøgn og sandhed“Som udgangspunkt lyver jeg aldrig" Så klar er Tonys udmelding. Lysten til at gennemskue løgnen var noget af det, der startede Tonys rejse som MenneskeKender. Tony kommer med bud på, hvordan man opdager løgnen, hvorfor vi lyver, og hvilke konsekvenser det har. Findes der en bestemt bevægelse, som viser, at man lyver? Smitter løgn? Kan man lære at snyde en løgnedetektor? Og hvorfor sætter sandheden dig fri? Og hvorfor taler Tanja om, at løgn tager liv og er en nedadgående spiral? Medvirkende: Vølven...2024-06-181h 08Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenGrænser & at sige fra!“Har jeg kærlighed nok til mig selv til, at jeg tillægger mine behov værdi? At sætte grænser handler ikke kun om at sige nej, men om at vælge sig selv til - og så kan konsekvensen godt blive, at man siger nej til andre.” At sætte grænser, mærke sine behov og sige JA og NEJ fylder rigtig meget i Tanjas arbejdes med klienter og er noget, hun virkelig brænder for.  Er man ond, når man sætter grænser? Og hvad har egoisme og hensynsbetændelse m...2024-06-121h 00Gejst med Pernille BGejst med Pernille B33. Giv frygten en blød lænestol. En samtale om frygt og frygtløshed med Tanja EskesenTanja Eskesen genbesøger Gejst, Denne gang taler vi om frygt og frygtløshed. Hvad er frygt for en størrelse?  Er frygt en modspiller eller en beskytter? Tager du have frygten med på tur eller prøver du at parkere den?  Hvordan opfører frygten sig? Hvordan klær den sig?  Bliv klogere på frygten og på, hvordan frygten tager sig ud i alle dets forklædninger, når vi har noget på spil. Vi taler om at give Frygten en blød lænestol, og høre hvad den har at fo...2024-06-071h 17Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSelvledelse“Jeg er jo ikke til at styre - heller ikke for mig selv." Så klar er Tonys melding, og derfor skal vi i denne episode høre om selvledelse. Selvledelse, der fungerer, vil fjerne frustrationen over, at man ikke kan styre sine egne impulser og overspringshandlinger. Der er altså et velvære til dig ved at tage magten i dit eget liv, så du ikke bliver et offer for dine personlighedstræk. For hvordan er man chef for sig selv? Hvorfor er det så svært at tage magten i sit eget liv? Og hvad ha...2024-06-0548 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenVenskab'En fremmed er en ven, du endnu mangler at møde', lyder ordsproget.  Når du så har mødt den fremmede og er blevet venner, hvordan er du en god ven, og hvordan genkender du en ven? Hvilke markører er der for venskab fra Tanja og Tonys perspektiv? Tanja og Tony åbner hudløst ærligt op for deres venskab og går sammen på opdagelse i venskab og venskabelighed. God fornøjelse! Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen "Kunsten at være alene" af P...2024-05-291h 02Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenBeslutningspsykologi“Når du vil tage gode beslutninger, skal du være fuldt opmærksom på, hvad du ved, hvad du tror, og hvad du føler!” Tony er brændende interesseret i, hvordan mennesker træffer beslutninger, og fortæller om hvordan mange beslutninger er irrationelle og styret meget mere af vores følelser, end vi er klar over. Vi er forudsigeligt irrationelle og tror, at det første, der falder os ind, er det vigtigste. Tony udfordrer denne overbevisning og tager os på en rejse gennem bl.a. skrabelodder, tulipanløg, pensionsopsparinger og huskøb.  Medvi...2024-05-221h 04Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenAlenehed & alenetid“Det er ikke i aleneheden, jeg føler mig ensom. Jeg har aldrig følt mig mere ensom, end når jeg var i rum med mennesker, jeg ikke følte mig forbundet med”. Ifølge Tanja er det at være alene et grundvilkår, og når vi kan være i alene i vores eget selskab, bliver vi bedre til at indgå i relationer. Hør mere om hvorfor i denne episode.  Alenehed og alenetid er helt essentielt for Tanjas virke som Vølve. Hvorfor er alenetid en gave, og hvorfor kan det v...2024-05-1553 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSelvansvarlighed, struktur & vanerValg har konsekvenser. Hvad du gør mest af, former dit liv. Vi giver livet næring gennem vores handlinger.  “Nu da du ved, hvad vil du da gøre” - er Vølvens synspunkt på selvansvarlighed og på, hvordan vi skaber. Hør hvorfor vi, ifølge vølven, har modstand på selvansvarlighed og på at skabe struktur, samt hvad selvkærlighed er for en størrelse. Link til øvelsen ‘Din livshistorie’ Link til "Strategi, Taktik, Operation" pdf Link til "Sådan laver du en plan" pdf A...2024-05-081h 04Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenPersonlighedspsykologi del. 2“Hvis du vil forstå andre mennesker, så skal du forstå dig selv først!” Så klar er Tonys udmelding om, hvorfor det er givende at få selvindsigt og forstå sin personlighed.  Tanja og Tony deler i denne episode deres Big Five personlighedsanalyser med både dig og hinanden. Tony er certificeret i flere personlighedsanalyser og tolker både Tanjas og sin egen personlighedsanalyse. Bliver Tanja lige så hurtigt vred som Tony? Hvem er mest uhøfligt og mest imødekommende? Og viser en personlighedstest 100 % af sandheden om et menneske?2024-05-011h 13Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenPersonlighedspsykologi del 1Er du slave af din personlighed og dine personlighedstræk? Ja og nej! En af Tony største interesser er, hvordan vi mennesker reagerer og handler i verden. I denne episode taler han meget, og længe, om personlighed og personlighedstræk. Din personlighed og personlighedstræk er kendetegnet ved den måde, du tolker, agerer og reagerer på verden, og hvad der sker for dig. Vi adskiller os fra hinanden igennem vores fysiske forskellighed og den store forskel, der er på personlighed og personlighedstræk. At kunne forstå sig selv og andre m...2024-04-2456 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenKærlighedKærlighed er et af livets største, vigtigste og måske sværeste emner. Mange af os er vant til kamp: Vi er i kamp med vejret, vores jobsituation, vores kroppe, mangel på romantisk kærlighed ... Hvis vi derimod vælger at leve i kærlighed, også selvom det regner og der er ubetalte regninger, slipper vi kampen. Men når vi lever et liv rodfæstet i kærlighed, er der ingen modstand, og det kan være angstprovokerende. Hør Vølvens syn på kærlighed, og hvordan vi kan vælge et l...2024-04-1753 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenPsykopaterHvad det vil sige at være psykopat? Hvilke kriterier er der, og hvad skal man kigge efter? Hvor mange er psykopater? Og hvorfor synes vi, psykopater er så interessante? Tony tager Tanja på en opdagelsesrejse i psykopati, der har mange navne som; anti-social eller dyssocial personlighedsforstyrrelser / personlighedsstruktur og sociopat etc. Rejsen går over, hvordan man håndterer psykopater, og hvordan det er at "være" psykopat - til et forsøg på at besvare alle ovenstående spørgsmål. Medvirkende: Vølven:Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Filmen "I...2024-04-091h 03Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenNaturHvad er dit forhold til naturen? Hvad kan natur? Skal vi længes efter eller frygte naturen? Tanja deler sit og Vølvens forhold til naturen og går i dybden med menneskets forhold til sig selv og naturen - og naturens forhold til mennesket. Hvilke visdomme ligger der i årstidernes cyklus, månens faser og døgnets rytme? Hvad er det at tage varsler, og hvorfor giver det mening at gå en tur med en sten i hånden? Medvirkende: Vølven:Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen K...2024-04-0354 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenMotivationHvad motiverer dig? Mig? Mennesket? Hvilke tre ting påvirker motivation hen mod en bestemt adfærd? Straf? Belønning? Smerte? Glæde? Penge? Sex? Vold? Hør med, når Tony giver svaret og supplerer med sin vinklen på motivation fra den del af psykologien, han abonnerer på. En lang samtale, der ender med en samtale om, hvad meningen med livet er. Motivation er en kompleks proces, der involverer både bevidste og ubevidste faktorer. Motivation er den indre drivkraft, der starter, styrer og opretholder målrettet adfærd. 2024-03-271h 02Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenKreativitetKreativitet betyder at skabe. I yderste instans er kreativitet en måde at skabe sig på.  Men kreativitet er evnen til at afprøve ting. Finde nye vinkler på udfordringer og bruge livskraften til at skabe, danne og udvikle. Når kreativiteten flyder frit, og du fabulerer, skaber og drømmer ting frem mellem hænderne, skaber du samtidig dit ydre liv. Liv og livsduelighed springer fra det kreative felt. Livsduelighed er at møde den virkelighed, der er, og få det bedste ud af den. Det er skaberkraft. At kunne fabulere, skabe, sy, strikke...2024-03-2054 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenBekræftelsesbiasHar du frivilligt søgt at afkræfte dine tanker om livet og verden? Har du aktivt forsøgt at modbevise dine stærkeste overbevisninger? De færreste forsøger, fordi de fleste har bekræftelsesbias. Hvad er bekræftelsesbias, hvorfor er bekræftelsesbias gift, og hvad er kognitiv smerte? Bekræftelsesbias er en tendens mennesker har til at favorisere information, der bekræfter deres allerede eksisterende overbevisninger eller hypoteser. En vigtig pointe er, at bekræftelsesbias er en universel menneskelig tendens, som ikke nødvendigvis er begrænset af intellektue...2024-03-131h 00Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenIntuitionDu har det på fornemmelsen. Du kan mærke det. Du har en intuitiv oplevelse.  I dette afsnit breder Tanja Vølvens vinkel på intuition ud, og Tony supplerer med psykologiens bud på, hvad intuition er. Tanja siger, at intuition kan hjælpe dig til at træffe livsduelige valg. Intuitionen er kropslig, den er forbundet med sanserne, det ældgamle, dyremennesket i os. Intuitionen giver en følelse af vished. En følelse af at ‘det er sådan her, det er’. Man kunne sige, at det er sjælens stemme, sjælens hvisken, der taler...2024-03-061h 07Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenStatus Quo BiasMennesket elsker det kendte så meget, at psykologien har et ord for det: Status Quo Bias. "Status Quo" betyder nuværende tilstand - eller det du plejer at gøre. Vaner. Gentagelse af tidligere beslutninger og valg. Hvad du er vant til. "Bias" betyder en tendens til, forkærlighed for eller fejlagtig opfattelse af. Bias påvirker dine holdninger, domme og beslutninger og gør dem irrationelle, ulogiske og ofte på et ubegrundet grundlag. Man kan kalde bias for en slags mental forkortelse eller forudindtagethed, som du har for at forenkle informationsbehandling og besl...2024-02-2845 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenFrygtDu får adgang til Vølvens tanker og sansninger om frygt. Tanja oplever, at mange mennesker er meget mere påvirkede og styrede af frygt, end vi har lyst til at erkende. Noget af det stærkeste, vi kan gøre, er derfor at lære frygtens væsen at kende. Invitere frygten frem i lyset og lade frygten tale. Ellers vil frygten styre os ude fra skyggerne, i kanten af synsfeltet. Medvirkende:Vølven: Tanja EskesenMenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Kilder: Jean Piaget Carl Gustav Ju...2024-02-211h 01Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenSystem 1 og 2Tony fortæller om sin helt store psykologiske helt, Daniel Kahneman, og hans definition på, hvordan mennesket tænker både hurtigt og langsomt, eller system 1 og 2. System 1: Den hurtige, automatiske og ofte ubevidste måde at tænke på. Vores øjeblikkelige reaktioner og intuitive beslutninger. System 1 er effektivt til at håndtere kendte situationer og udføre opgaver som at genkende genstande, forstå enkle sætninger og identificere farer hurtigt. System 2: Det langsomme, bevidste system, der kræver en anstrengelse. System 2 tager over, når vi støder på komplekse problemer eller skal træffe besl...2024-02-141h 00Vølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenStilhedTanja går i dybden med Stilhed! Hvorfor er stilhed vigtigt for en vølve? Hvad er dobbelt stilhed? Er stilhed blot fraværet af støj? Hvad har stilhed og indre kamp med hinanden at gøre? Hør om dette og meget, meget mere om stilhed og en masse andet! Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Kilder: Erwing Goffman fra Den Store Danske Goffman "facework" forklaret, opslag fra Pædagogiske Tanker Sigmund Freud - "Om tanker og følelser" opslag fra...2024-02-0745 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenMig-teoriHør, hvad MenneskeKenderen anser som det vigtigste mentale værktøj for enhver, der vil læse og forstå andre: Mig-teori. Hvad er mig-teori? Hvor kommer den fra? Hvad kan vi bruge den til? Hvordan tolker vi verden? Og hvad betyder det for vores måde at kommunikere på med andre mennesker på? Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen Kilder: Sigmund Freud opslag i Den Store Danske Carl Jung opslag i Den Store Danske Cliff Lansly og Piers Art...2024-01-3155 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenHastighedDu får i dette afsnit Vølvens tanker og sansninger om hastighed. Naturen har forskellige hastigheder – vækstperioder, hvor energien buldrer afsted, og perioder med langsomhed. Det har vi som mennesker glemt. Hvorfor er vi bange for langsomhed? Hvad betyder det, at vi lever et liv fyldt med input og fart, og hvad går vi glip af, når vi lever hurtigt? Lever vi så hurtigt, at vi ikke når at være til stede og nyde? Hvordan lægger man øer af langsomhed ind i sit liv? Og hvad er rosinøvelsen? 2024-01-2459 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenHvem, hvad & hvorfor?!Hvorfor lave en podcast med en Vølve og en MenneskeKender? Hvad er en Vølve? Hvad er en MenneskeKender? Hvad vil Tanja og Tony med podcasten, og hvad kan du forvente af de næste episoder? Svarene på dette får du i den allerførste episode af "Vølven & MenneskeKenderen - Hokus Pokus og videnskab" med Tanja Eskesen og Tony Evald Clausen ... plus en masse andet! Medvirkende: Vølven: Tanja Eskesen MenneskeKenderen: Tony Evald Clausen  Kilder:  “Of Boys and Men - Why the modern male is struggling, why it matte...2024-01-1248 minVølven & MenneskeKenderenVølven & MenneskeKenderenTeaser: Vølven & MenneskeKenderen podcastHør med når de to venner Tanja og Tony aka Vølven og MenneskeKenderen samtaler om alverdens emner fra en spirituel vinkel (Tanjas) og en videnskabelig vinkel (Tonys). Udkommer hver uge fra d. 16/1 2024. Emnerne er bl.a.  Natur Kærlighed Bekræftelses bias Status-quo bias Hastighed Personlighed Intuition Psykopater og meget meget mere! Se mere om Tanja og Tony på Tanjaeskesen.dk og MenneskeKenderen.dk2024-01-0500 minGejst med Pernille BGejst med Pernille B16. Venlig, men aldrig tam. En samtale om potentialet i overgangsalderen med Tanja EskesenTanja Eskesen er en helt særlig kvinde - livsklog, vis og erfaren. Vølve, seer, forfatter, og en masse andet.     Vi taler om overgange i livet.   Overgangsalder, ikke det biologiske aspekt, men om den mentale udvikling og det store potentiale,  som ligger i den sidste fase af livet. Det er en samtale om,  hvordan vi får mest muligt liv i livet.    Vi taler om grundmønstrene i livet - Pigen, Moderen og Kællingen  Hvorfor hedder det kællingen? Hvad betyder det ord?   I...2023-08-041h 13Tanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastKroppens BogKroppens er selve udgangspunktet for vores eksistens, så vi er nødt til at få et venskab med den. Når kroppens takker af og vi dør, kan vi ikke flytte et andet sted hen. Kroppens Bog’ er en fortælling om at møde kroppen og alt, hvad den indeholder, med ubetinget venskab. Bogen indeholder ikke et patent på sandheden, men er allermest en opfordring til selv at gå på opdagelse og finde dine egne svar. Møder du din krop med ubetinget venskab, bliver det muligt at vokse dig fri. Fri af det tillærte, d...2023-07-031h 00Tanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastLYST Hvad er lyst for en størrelse? Hvorfor skal lysten være en kvindes egen? Hvad har Adam og Eva og ikke mindst Lilith at gøre med om lysten er en kvindes egen? Alt det og meget mere handler denne podcast om. Lysten er en kvindes egen. Kvinder er født med ilden i bækkenet, men ilden skal bydes velkommen, næres og holdes ved lige. Ganske som et almindeligt bål skal det. Den indre ild holder en kvindes lyst i kog, som en kraft der skaber liv i hende og omkring hende. L...2023-06-0946 minTanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastMin mors datter. Del 2Samtalen om destruktive mor-datter relationer fortsætter. Vi taler om hvad der sker, når man begynder at tro på sig selv, sine sanser og oplevelser. Hvad er gaslighting for en størrelse og hvilken rolle spiller det at omgivelserne ikke griber ind? "Min mors datter" er en fortælling om mor/datter relationer, der ikke er kærlige eller velfungerende. Om rovdyr og usunde mødre der ikke magter at elske deres døtre og om døtre, der derfor tilføjes store sår. Er en kvinde såret i sit morfelt, er hun såret i s...2023-05-291h 00Tanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastMin mors datter. Del 1 "Min mors datter" er en fortælling om mor/datter relationer, der ikke er kærlige eller velfungerende. Om rovdyr og usunde mødre der ikke magter at elske deres døtre og om døtre, der derfor tilføjes store sår. Er en kvinde såret i sit morfelt, er hun såret i sit allerinderste, Det er at sammenligne med at have fået et stykke troldglas i laget, hvor det menneskelige felt og sjælen smelter sammen. Afhængigt at sårets beskaffenhed og troldglassets størrelse, vil det være mere eller mindre vanskeli...2023-05-231h 00Tanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastKrigerens Bog. Del 2I 'Krigerens Bog' del 1, talte vi meget om Skyggekrigeren. I del 2 får kærligheden og den sunde Krigers vej mere plads. Hvad vil det sige, at leve et liv i kærlighed?  Krigerens Bog er ment som en invitation til at lukke troen, håbet og kærligheden ind i dit liv og få adgang til din fulde kraft. Når vi såres, trækker kroppen sig sammen i forsvar - det samme sker, når vi såres i livet. Ofte forskanser vi os, lukker hjertet og sjælen hårdt sammen i o...2023-05-1545 minTanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastKrigerens Bog. Del 1 Hvad betyder bogens titel? Kan man være Kriger og kærlig? Hvad er Krigerens Vej og hvordan lever man et liv i kærlighed? Krigerens Bog er ment som en invitation til at lukke troen, håbet og kærligheden ind i dit liv og få adgang til din fulde kraft. Når vi såres, trækker kroppen sig sammen i forsvar - det samme sker, når vi såres i livet. Ofte forskanser vi os, lukker hjertet og sjælen hårdt sammen i overbevisningen om, at det lukkede og sammentruk...2023-05-0759 minTanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastBag den røde dør - om overgangsalderenHvad er den røde dør? Hvor fører den hen? Hvad har en rød dør med overgangsalderen at gøre? Og hvad er forskellen på at være livstræt og livstræ? Overgangsalderen er ikke en fejl, den er ikke en svaghed, der skal korrigeres. Den er dét felt, hvor både mænd og kvinde får den fulde adgang til det indre visdomslag. Kvinden kommer i kontakt med sin indre kælling, og en mand får adgang til sin indre magiker. For begge køn gælder det samme: I overgangsalderen...2023-05-0150 minTanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastKraften i Mørket. Episode 4. Af aske er du kommetAfslutning Jeg er Tanja. Som Kore blev jeg trukket ned i Underverdenen af menneskelige rovdyr, nu vandrer jeg igen synligt i verden. Jeg tror på mig. Jeg er elsket. Også af mig selv. Jeg tager vare på alle dele af mig. De fleste dage i hvert fald. Det har ikke altid været sådan. Langt fra faktisk. At skrive ”Kraften i mørket” har endnu en gang sendt mig på opdagelse ind i min indre labyrint. Endnu en gang har jeg måttet konfrontere mit grundsår og de seksuelle overgreb, som...2023-03-1833 minTanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastKraften i Mørket. Episode 3. Jeg tror på mig At have været udsat for seksuelle overgreb som barn eller ung vil skabe et grundsår. Det kan have forskellige nuancer, klange og dybder. Det er ikke nødvendigvis den hårdeste og mest traumatiske opvækst, der giver de dybeste sår. Små torne og skarpe hjørner kan også forårsage dybe sår, som bliver betændte og har svært ved at læges. Det drejer sig ikke om at fikse sårene og senfølgerne, men om at kunne rumme dem. Rumme dig selv, tro på dig og ad den vej nænsomt og vedhol...2023-03-1150 minTanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastKraften I mørket. Episode 2. Alle kan se det! Misfoster At have været udsat for voldsomme oplevelser som barn eller helt ung kan skabe en indre personlighedsdel, som er præget af de erfaringer. Den indre opdeling er en overlevelsesmekanisme, der sker automatisk. Det er altså ikke noget, du bestemmer dig for at gøre, men en måde kroppen og nervesystemet beskytter sig selv fra det voldsomme på.  Måske er det en barnedel, som knapt nok forstår, hvad det er der sker under de seksuelle overgreb, men bare oplever det rædselsvækkende, uforståeligt og dybt traumatisk. Overgrebene...2023-03-0848 minTanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastKraften i Mørket. Episode 2. Alle kan se det!  Misfoster At have været udsat for voldsomme oplevelser som barn eller helt ung kan skabe en indre personlighedsdel, som er præget af de erfaringer. Den indre opdeling er en overlevelsesmekanisme, der sker automatisk. Det er altså ikke noget, du bestemmer dig for at gøre, men en måde kroppen og nervesystemet beskytter sig selv fra det voldsomme på.  Måske er det en barnedel, som knapt nok forstår, hvad det er der sker under de seksuelle overgreb, men bare oplever det rædselsvækkende, uforståeligt og dybt traumatisk. Overgr...2023-03-0448 minTanja Eskesens podcastTanja Eskesens podcastKraften i Mørket. Episode 1 - Til Dig Jeg er Tanja.             Jeg er en af de alt for mange kvinder, der har oplevet seksuelle overgreb. Som barn. Som ung. Som voksen. Jeg har lavet denne podcast til dig, som også har erfaringer med seksuelle overgreb, for at minde dig om at du ikke er alene. Der kan være meget stor frygt forbundet med at tale om at have været udsat for seksuelle overgreb som barn eller helt ung. Frygt for ikke at blive troet, frygt for krænkeren, frygt for at andre ser, hvor ulækker man er og dermed frygt for...2023-03-0450 minHvad med lidt barmhjertighedHvad med lidt barmhjertighedAfsnit 1 - Pigen, moderen, kællingenGæst: Tanja Fievé EskesenDa Tanja Fievé Eskesen ramte overgangsalderen midt i fyrrene, blev hun slået af, hvor meget fokus der var på det tabte og det savnede. Det sendte hende ud på en personlig rejse for at finde svaret på, hvad kvinder egentlig vinder ved at gå gennem overgangsalderen. Lyt med når Eva og Pernille taler med Tanja Fievé Eskesen om alt det, der venter bag den røde dør. Og hør, hvordan kællingen kan manifestere sig hos alle kvinder efter overgangsalderen som et fundament for et stærkt, autentisk og le...2022-03-151h 02Endelig Mandag - inspiration til bevidste arbejdslivEndelig Mandag - inspiration til bevidste arbejdslivEFTERTANKE (Line solo) efter samtale med Tanja Eskesen (#16)Efter min samtale med vølve, fortællerske og civiløkonom Tanja Eskesen om kællingens kraft og visdom (episode nummer 15) reflekterer jeg videre over, hvordan de temaer, som vi har talt om, har udspillet sig i mit eget arbejdsliv. Med datter, som tramper forbi på trappen, og en mikrofon, som ikke er tændt :-) 2021-08-3018 minEndelig Mandag - inspiration til bevidste arbejdslivEndelig Mandag - inspiration til bevidste arbejdslivTanja Eskesen - om at blive sin kraft, overgangsalder, kællingens visdom og ubunden tid (#15)Hvad hvis nu det at stå midt i livet, på tærsklen til overgangsalderen, ikke er en svaghed, som skal korrigeres, men den fase i livet, hvor vi får den fulde adgang til vores indre visdomslag og kan træde ind i arbejdslivet på en helt ny måde? Dér hvor vi går fra at løbe rundt og gøre og servicere, for i stedet, med en ny indadrettet energi, at sætte ind præcis dér, hvor det gør en forskel? Som den vise og stærke kælling ved bålet i folkeeventyrene, s...2021-08-021h 11Lyden Af Et Bedre Liv By MannahLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#151 - People-pleasing - At give sin power væk - Og om det vilde feminine rå instinkt - Katrine Birk og Rosabel FischerBør du have sex med din kæreste, selvom du ikke har vildt meget lyst? Hvor langt vil du gå for at gøre andre glade?  Er du knyttet til andres billede af dig eller tager du andres lidelse helt ind? Hvad skal der til i en kærlighedsrelation, for at du ikke forlader dig selv? Er du din egen bedste ven? - Og videre endnu, hvad med at se op til sig selv, mor-billede, internalisering af barndomshjemmet, sveddunst versus hår-barbering, at blive udskammet for en moderkagesmoothie, undskyldninger til børn, at turde skille sig (radikalt...2020-03-311h 29Lyden Af Et Bedre Liv By MannahLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#146 - Mor-sårets betydning for kærlighedsrelationer - Hvordan vi healer - Del2Dette er del 2 af samtalen med forfatter og seer, Tanja Eskesen - Vi taler om hvordan morsåret kan komme til udtryk - om hvordan man kan have et urealistisk håb til sin mor, et falsk håb der tærer på livskraften  - og om hvorvidt man skal vælge at holde kontakten med sin familie/mor.  Der bliver ikke lagt nogen usynlighedskappe på i Tanjas kommunikation om de ubehagelige sandheder (Hun har black moon lillth i tvillingen)  - for vi er ansvarlige overfor hinanden. Også selvom vi synes vores mor gjorde det så godt hun kunne. T...2020-03-0746 minLyden Af Et Bedre Liv By MannahLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#145- Mor-Såret - At gøre op med forventningerne til hvad det vil sige at være sin mors datter - Del 1Dit morsår er en indlært evne du falder tilbage i, en stivnethed i livsenergien, og for at blive healet må man tage sig af sit indre, sårede barn. Tanja Eskesen er forfatter og vi taler om hendes seneste bog MIN MORS DATTER, som er en italesættelse af et tabu. Nemlig at nogle mødre ikke elsker deres børn eller indirekte giver dem alvorlige traumer med på vejen, så barnet også som voksen vil føle sig fejlbehæftet. Tanja er klar i spyttet - der skal tales om det, og vi behøver ikke vente på at v...2020-03-0754 minLyden Af Et Bedre Liv By MannahLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#120 - Tanja Eskesen - Overgangsalderen - At blive sin kraft - Kællingen - Rummet bag den røde dør""Overgangsalderen er ikke en fejl, den er ikke en svaghed, der skal korrigeres. Den er dét felt, hvor både mænd og kvinde får den fulde adgang til det indre visdomslag. Kvinden kommer i kontakt med sin indre kælling, og en mand får adgang til sin indre magiker. For begge køn gælder det samme: I overgangsalderen har du ikke længere bare adgang til din kraft – du bliver din kraft. At blive sin kraft er at leve sin kraft." Tanja Eskesen er forfatter, seer og vølve. Hun har bl.a. skrevet e...2019-06-231h 05