Shows
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Akceptacja i czułość - miłość, która nie stawia warunków.Po szacunku, granicach i potrzebach przyszedł czas na coś najdelikatniejszego, ale i najbardziej uzdrawiającego: czułość i akceptację.💛 Bo możesz znać swoje potrzeby.💛 Możesz stawiać granice i uczyć się komunikować.Ale jeśli patrzysz na siebie jak na projekt do naprawy – to wciąż nie jest miłość.W tym odcinku:✨ Usłyszysz, dlaczego czułość to akt odwagi,✨ Dowiesz się, jak mówić do siebie z łagodnością,✨ Zrozumiesz, że akceptacja nie oznacza stagnacji,✨ I poznasz proste, ale transformujące ćwiczenie z lustrem.To opowieść o przyjęciu siebie taką, jaką jesteś – bez warunków, bez wew...2025-07-3010 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Potrzeby - Twoje wewnętrzne drogowskazyW trzecim odcinku naszego cyklu „Miłość do siebie” schodzimy jeszcze głębiej — do świata Twoich potrzeb.Zatrzymaj się na chwilę i zapytaj:👉 Czy wiesz, czego naprawdę dziś potrzebujesz?👉 Czy masz odwagę to zauważyć i... powiedzieć to na głos?W tym odcinku:💛 Rozprawiamy się z mitem, że potrzeby to egoizm,💛 Uczymy się słuchać emocji jako sygnału,💛 Opowiadam, jak NVC pomogło mi zrozumieć siebie,💛 I dzielę się osobistą historią, która pokazuje, jak świadomość potrzeby potrafi rozbroić największy emocjonalny ładunek.To odcinek o byciu sobą — nie z książek, nie z oczekiwań innych. Ale z czułej...2025-07-2818 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Nie, bo potrzebuję. Czyli o granicach z poziomu sercaCzy zdarza Ci się mówić „tak”, kiedy w środku czujesz wyraźne „nie”? A może od lat zagryzasz zęby, zamiatasz niewygodne emocje pod dywan i masz już dość?Ten odcinek podcastu „Menadżer z sercem” to druga część cyklu o miłości do siebie. Tym razem rozmawiamy o granicach. Ale nie o chłodnym dystansie czy odpychaniu ludzi. Mówię o granicach jako akcie szacunku i odwagi.📌 O czym posłuchasz?Dlaczego granice stawiamy najpierw sobie, a dopiero potem innym,Jak powiedzieć „nie” i „potrzebuję” bez poczucia winy,Co mają wspólnego granice z Twoją...2025-07-1712 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Najtrudniejszy Egzamin | Czytam rozdział książki #BezKijawTyłkuW tym specjalnym odcinku podcastu zapraszam Cię do wysłuchania wyjątkowego, bardzo osobistego fragmentu mojej książki „#BezKijawTyłku. O trudnych emocjach w biznesie i w życiu”.Usłyszysz historię o tym, dlaczego najtrudniejszym egzaminem nie była dla mnie żadna zewnętrzna próba, tylko postawienie granicy... samej sobie. Opowiadam o roli wewnętrznego krytyka, lęku przed odrzuceniem, samotności, perfekcjonizmie i wyjściu z roli ofiary. Dzielę się refleksją, jak przeszłość i rodzinne schematy wpływają na naszą codzienność – także w pracy i biznesie. To opowieść o odzyskiwaniu sprawczości, budowaniu nowej tożsamości i prawie do życia na...2025-07-1417 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Szacunek do siebie — fundament miłości własnejWitaj w kolejnym odcinku, który otwiera nowy, ważny cykl o miłości do siebie – ale takiej prawdziwej, głębokiej, zakorzenionej w codzienności, nie w instagramowych hasłach.💡 Zaczynamy od szacunku do siebie, bo bez tego – nie zbudujesz zdrowej relacji ani z innymi, ani z samą sobą.W tym odcinku opowiadam:- czym dla mnie – praktycznie, a nie podręcznikowo – jest szacunek do siebie,- dlaczego warto go traktować jak osobistą walutę: w czasie, energii, emocjach i ciele,- jak brak szacunku do siebie otwiera drzwi do tego, by inni nas również nie s...2025-07-0920 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Bajka dla Dorosłych, która otwiera oczy menedżeromDziś zapraszam Cię do odcinka wyjątkowego – nie tylko dlatego, że opowiadam w nim bajkę dla dorosłych, ale dlatego, że to opowieść, która zostaje na długo.📖 To historia króla, który budził się każdego dnia w innym nastroju – raz czuły, raz surowy, raz szczodry, raz gniewny.Aż pewien podróżnik przyniósł mu mały pierścień z jednym zdaniem: „To też minie.”Ta bajka – prosta, ale głęboka – to nie tylko metafora.To praktyczne narzędzie dla lidera, dla menadżera, dla każdego z nas, kto zmaga się z emocjami, zmianą, presją, decy...2025-07-0208 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Jesteś jak ten pierścień - O tożsamości, którą możesz odzyskaćW tym odcinku opowiadam historię, która od lat porusza moje serce — i serca tysięcy kobiet.To historia o pierścieniu, którego wartość potrafił dostrzec tylko jubiler.O tym, że my też często pytamy o naszą wartość ludzi, którzy nie potrafią jej zobaczyć.Ten odcinek to nie tylko przypowieść.To zaproszenie do głębokiej refleksji nad tym, gdzie i u kogo szukasz potwierdzenia swojej wartości.📍 Opowiadam o:tym, jak nasze życie zmienia się, gdy zaczynamy mówić własnym głosem,dlaczego inni nie mogą być miernikiem naszej wa...2025-06-2509 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Byłam DDA - jak uwolnić się z syndromuW tym odcinku opowiadam Ci bardzo osobiście o czymś, co dojrzewało we mnie latami. Zadaję jedno ważne pytanie:czy naprawdę muszę do końca życia mówić o sobie „jestem DDA”? Czy mogę — po głębokiej wewnętrznej pracy — powiedzieć: „byłam DDA, ale już nie jestem”?📍 Mówię o:- tym, jak przestałam utożsamiać się z etykietą,- sile neuroplastyczności, zmianie tożsamości i świadomej pracy z podświadomością,- tym, dlaczego język, którego używamy, programuje naszą rzeczywistość,- i o tym, jak można uzdrawiać, zostawić schematy i iść...2025-06-1814 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Miła dziewczyna vs. Królowa – dwie role, dwie historie. W której jesteś dziś Ty?Czy ciągle starasz się być miła, nie robić problemów, nie zawieść nikogo, mimo że Twoje wnętrze krzyczy „dość”?W tym odcinku zaglądam w głąb schematu miłej dziewczyny – kobiety, która dla spokoju innych rezygnuje z siebie. To poruszająca opowieść o tym, jak ten wzorzec staje się więzieniem, z którego można (i warto!) się uwolnić.💡 Dowiesz się:czym różni się miła dziewczyna od królowej – w pracy, relacjach, codzienności,dlaczego choroba bywa nagrodą za bycie „grzeczną”,jak świadomie stawiać granice bez poczucia winy,j...2025-06-0916 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Energia Królowej – czyli jak przestać udowadniać swoją wartość i zacząć żyć po swojemuCzy jesteś gotowa przestać walczyć, udowadniać i dźwigać wszystko sama?W tym odcinku opowiadam o wejściu w energię królowej – świadomej, osadzonej w sobie kobiety, która nie musi grać, nie szuka potwierdzenia i nie tupie nogą, bo zna swoją wartość i pozwala sobie po prostu być.💡 Dowiesz się m.in.:czym różni się królowa od księżniczki (w relacjach, biznesie, codzienności),jak przestać tłumaczyć się, ratować innych i zasługiwać na wszystko,dlaczego cisza i granice są potężniejsze niż tłumaczenia i walka,i jak robić mikrotransformacj...2025-06-0415 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Zosia Samosia – dlaczego robisz wszystko sama, choć mówisz, że masz zespół / partnera / rodzinę?Czy naprawdę musisz wszystko robić sama?W pierwszym odcinku nowej serii „Podróż Bohaterki”, biorę pod lupę dobrze znaną wielu kobietom rolę Zosi Samosi – tej, która ogarnia, dźwiga, organizuje i nigdy nie prosi o pomoc.To odcinek o kobietach, które nauczyły się być „silne z konieczności”, ale dziś pragną czegoś innego: mocy, lekkości i obecności w swoim życiu.Usłyszysz:Skąd bierze się schemat „radzę sobie sama”Jakie są jego konsekwencje w relacjach, pracy i zdrowiu emocjonalnymJak zacząć mikrotransformację i odzyskać siebieI dlaczego czasem… trzeba pozwo...2025-05-2816 min
AUTODRAMA PODCAST019 - Komunikacja bez przemocy z Tatianą Galińską - Podcast #Autodrama #NVCW tym odcinku zapraszamy Was na wyjątkową rozmowę o emocjach, komunikacji i zrozumieniu siebie – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Gościem Sylwii Król jest Tatiana Galińska, doświadczona trenerka biznesu, mentorka, coach, a także twórczyni autorskiego programu „Menedżer z Sercem” oraz autorka książki “Bez kija w tyłku”. Tatiana od lat wspiera menedżerów i liderów w rozwijaniu samoświadomości, empatii i zdolności do autorefleksji. W rozmowie poruszany jest temat komunikacji opartej na modelu NVC (Nonviolent Communication), zwaną komunikacją bez przemocy. Rozmawiamy m.in. o tym, skąd biorą się emocje w miej...2025-05-2835 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Wybieram siebie – i nie muszę się z tego tłumaczyćIle razy robiłaś coś wbrew sobie tylko po to, by nikogo nie zawieść?W tym odcinku podzielę się bardzo osobistą historią o odwadze, jaką jest powiedzenie sobie TAK – bez poczucia winy, bez tłumaczenia się przed światem.To opowieść o kobietach, które – choć silne i niezależne – wciąż czują się uwięzione w schematach „muszę”, „powinnam”, „nie wypada”.Usłyszysz o podróży, która zmieniła perspektywę, o pracy nad książką, która stała się symbolem wewnętrznej wolności, oraz o klientkach, które odzyskały siebie.💬 Wnioski z odcinka?✔ Twoje „tak dla siebie” nie potrzebuje nic...2025-05-2108 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Jeśli coś jest dla Ciebie ważne… znajdziesz na to czas i/lub pieniądzeCzy naprawdę nie masz czasu i pieniędzy... czy po prostu nie uznałaś siebie za wystarczająco ważną?W tym odcinku zabiorę Cię w osobistą, transformującą podróż, która zaczyna się od jednego zdania jej mentorki: „To po prostu nie było dla Ciebie wystarczająco ważne.”To opowieść o odpowiedzialności, szacunku do siebie i stawaniu po swojej stronie – bez wymówek. O tym, dlaczego inwestycja w siebie to nie luksus, tylko wyraz odwagi i uznania własnej wartości.💡 Usłyszysz inspirującą historię Moniki, która nauczyła się mówić sobie „tak” i przestała być...2025-05-1411 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Twoje wartości – cichy kompas, który uratuje Cię przed wypaleniemW tym odcinku zaglądamy głębiej – do świata wartości. Dowiesz się, jak ciche kompasy, którymi kierujesz się w życiu, mogą uratować Cię przed wypaleniem, a nawet depresją. Opowiadam trzy prawdziwe historie kobiet, które stanęły przed trudnymi decyzjami – i zapłaciły wysoką cenę za działanie wbrew sobie. Dlaczego tak wiele z nas traci serce do swojej pracy? Co mówi do Ciebie Twoje ciało, gdy coś jest nie tak? Jak odwaga i szacunek do siebie mogą stać się Twoją siłą?To mocna, poruszająca opowieść o byciu w zgodzie ze sobą. Odcinek, który może stać się dla Ciebi...2025-05-0713 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Gdy ciało mówi głośniej niż głowa – o pierwszej decyzji sercaCo się dzieje, gdy logika mówi „tak”, ale ciało mówi „nie”? W tym odcinku podzielę się swoją osobistą historią. W której ciało jako pierwsze powiedziało prawdę o relacji, która nie była zgodna z moją wewnętrzną wartością. Usłyszysz o sile intuicji, o trudnych decyzjach podejmowanych wbrew oczekiwaniom otoczenia i o tym, jak ważne jest, by przestać tłumić własny głos. To opowieść o stawaniu w prawdzie, o lojalności wobec siebie i o mocy decyzji, które prowadzą do wolności emocjonalnej.Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli Twoje ciało już mó...2025-04-2910 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Narcyz i Manipulator – jak nie dać się złapać w ich grę?Zaczyna się jak bajka – zachwyt, podziw, obietnice… a potem budzisz się w relacji, w której nie ma miejsca na Ciebie. Czy to brzmi znajomo?W tym odcinku:🔍 Odkrywamy, jak rozpoznać manipulację zanim nas pochłonie.🧠 Porozmawiamy o narcyzmie, o grze emocjonalnej i o tym, dlaczego niektóre relacje uzależniają jak narkotyk.📖 Poznasz historie Oli i Sylwii – dwóch kobiet, które odnalazły siebie na nowo, po relacjach z narcyzem i manipulatorem.To odcinek o granicach, o głosie intuicji i o odwadze, by odzyskać siebie. Jeśli choć raz zadałaś sobie pytanie: "Czy to ja prz...2025-04-2310 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Ukryte techniki manipulacji – jak działają i jak się przed nimi bronić?Czasem nie trzeba podnosić głosu, żeby zranić. Wystarczy jedno zdanie, rzucone mimochodem – i zostaje z nami na długo. W tym odcinku przyglądam się cichym, subtelnym technikom manipulacji, które nie krzyczą, ale potrafią odebrać pewność siebie, radość i zaufanie.Poznasz dwie historie – Ewy i Agnieszki – które pokazują, jak działa „niewidzialna armia” i „okruszkowanie”. Dowiesz się, jak rozpoznać te mechanizmy i nie dać się wciągnąć w grę, która osłabia, zamiast budować. Ten odcinek to także przypomnienie, że warto mieć granice i świadomość, zanim wpadniemy w schemat, z którego trudno się wyrwać.Jeśli...2025-04-1610 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Toksyczne relacje. Jak je rozpoznać – i jak odzyskać siebie?Czy wszystko z pozoru gra, ale w środku coś w Tobie milknie? W dzisiejszym odcinku opowiadam o toksycznych relacjach, które nie zawsze są oczywiste. Dowiesz się:🔹 jak je rozpoznać (5 kluczowych sygnałów),🔹 dlaczego tak trudno z nich wyjść,🔹 jak krok po kroku odzyskać siebie.Poznasz też poruszającą historię Izy — kobiety sukcesu, która musiała odpowiedzieć sobie na trudne pytanie: „Czy tak ma wyglądać moje życie?”To odcinek dla każdego kto chce prowadzić nie tylko zespół, ale i swoje życie — z sercem. 💛🎙 Posłuchaj i zobacz, jak emocje mogą stać się Twoją siłą, nie przeszkodą.Zaprasza2025-04-0912 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Mroczna Triada – jak ich rozpoznać, zanim Cię pochłonie?Nie każdy kto Cię chwali, ma dobre intencje. Charyzma może maskować chłód, a wsparcie – manipulację. W najnowszym odcinku podcastu Menadżer z Sercem odsłaniam mechanizmy mrocznej triady: narcyzmu, makiawelizmu i psychopatii. Dowiesz się, jakie sygnały powinny zapalić Twoją czerwoną lampkę, jak toksyczne relacje wpływają na Twoje życie zawodowe i osobiste oraz jak odzyskać siebie, wychodząc z destrukcyjnych schematów. Jeśli chcesz świadomie zarządzać emocjami i relacjami – ten odcinek jest dla Ciebie. Posłuchaj i zacznij przewodzić z sercem!2025-04-0211 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Jak odbudować poczucie własnej wartości po toksycznej relacji?W tym odcinku poznasz historie dwóch moich klientek, które tkwiły w toksycznej relacji oraz 4 kroki jak możesz odbudować poczucie własnej wartości po wyjściu z takiej relacji.2025-03-2914 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Dlaczego nie wierzę w siebie – i jak to zmienić?W tym odcinku opowiadam o zmaganiach z brakiem wiary w siebie. Skąd bierze się ten wewnętrzny krytyk, który podcina nam skrzydła? Jakie doświadczenia i przekonania sprawiły, że zaczynamy wątpić w swoje możliwości? Dzielę się moimi przemyśleniami i odkryciami, a także podpowiadam, jak krok po kroku odbudować zaufanie do siebie i zacząć działać z większą pewnością. Posłuchaj i zacznij budować wiarę w siebie razem ze mną!2025-03-2616 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Pewność siebie a poczucie własnej wartości – klucz do świadomego życia i zarządzaniaDzisiaj będę mówić o różnicy pomiędzy pewnością siebie a poczuciem własnej wartości.Możesz być świetnym ekspertem w swojej dziedzinie, a w środku czuć się niewystarczającym. Podzielę się z Tobą historiami moich klientek - ich doświadczenia pokazują, jak bardzo poczucie własnej wartości wpływa na to, jak wyceniamy siebie i swoją pracę.2025-03-1916 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Triada Autosabotażu Czy wpadasz w triadę autosabotażu? Czy zdarza Ci się sabotować własne sukcesy? Odkładasz decyzję, boisz się działać, a w głowie ciągle słyszysz, że nie dasz rady?Jeśli tak, to możliwe, że właśnie wpadasz w triadę autosabotażu.W dzisiejszym odcinku wyjaśnię na czym ona polega, opowiem o trzech sabotażystach, którzy siedzą w tej triadzie i podam trzy strategie jak sobie z nimi poradzić. Zapraszam do wysłuchania podcastu!Tatiana2025-02-1920 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Rozwód w biały dzieńRozwód w biały dzień, czyli wyciągamy na światło dzienne to, czego tak bardzo się wstydzimy. Dlaczego wstydzimy się rozwodu? Jakie emocje mu towarzyszą i dlaczego warto szukać w wsparcia? O tym w dzisiejszym odcinku, zapraszam!2025-01-2915 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Żałoba - dlaczego trzeba ją przeżyćW dzisiejszym odcinku poruszę temat żałoby jako naturalnego procesu emocjonalnego po stracie bliskiej osoby ale nie tylko.
Jakie są etapy żałoby?
Dlaczego warto ją przejść?
W jakich momentach życiowych doświadczamy żałoby?
Zapraszam do wysłuchania podcastu,
Tatiana
2025-01-2218 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Niosłam to w sobie ponad 30 latPoznaj moją historię o tym, jak znalazłam i dogrzebałam się do swojego niewspierającego przekonania, którego początek na miejsce ponad 30 lat temu.
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu Menedżer z Sercem,
Tatiana2025-01-1516 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Zostać czy odejść?Zostać czy odejść? - to trudne pytanie, które pojawia się często na ścieżce rozwoju. Nie odpowiem Ci na nie ale w dzisiejszym odcinku poznasz czterech jeźdźców, który pomogą Ci podjąć decyzję.
Zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka,
Tatiana2024-12-1915 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Ale ja to wiem!"Ale ja to wiem!" - dziś o bardzo silnym programie, który czasami może być schowany bardzo głęboko w naszej podświadomości.
Zapraszam!
Tatiana2024-11-0713 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Opisałaś mój case!?Dzisiejszy odcinek będzie o case'ach - w których się przeglądamy. Bardzo często dostaję od Was wiadomości, że to właśnie Wasze historie, że to o Tobie opowiadam czy piszę w swoich social mediach - czy aby na pewno?
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Menedżera z Sercem,
Tatiana2024-10-2413 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Trudne pytaniaTrudne pytania to wcale nie te, na które nie znam odpowiedzi! To takie pytania, które gdzieś głęboko w sercu siedzą w nas - i znamy na nie odpowiedz - ale bardzo boimy się żeby ktoś nam je zadał.
A właściwie, najbardziej boimy się, że gdy powiemy głośno jakie są odpowiedzi na te pytania - to trzeba będzie coś z tym zrobić. Będzie trzeba jakoś te emocje obsłużyć.
W dzisiejszym odcinku podzielę się z Wami tym, jak bardzo oczyszczające mogą okazać się odpowiedzi na takie właśnie "trudne pytania"...2024-10-1022 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Kiedy siedzisz w schemacie to o tym nie wieszW dzisiejszym odcinku chciałabym powiedzieć o tym, dlaczego przestałam osądzać innych i co to znaczy, że jeśli jesteś w schemacie - to o tym nie wiesz.Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka mojego podcastu "Menedżer z Sercem",Tatiana
2024-09-2520 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Uzależnienie od nadzieiZnasz takie określenie? Uzależnienie od nadziei. Ja kilka lat temu poznałam to określenie i w dzisiejszym odcinku chciałam się z Tobą podzielić wiedzą na temat właśnie tego programu.
Zapraszam!
Tatiana2024-09-1815 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Syndrom miłej dziewczyny"Choroba jest nagrodą za bycie miłą" - to pierwsze zdanie, które nasuwa mi się, gdy myślę o syndromie miłej dziewczyny.
W dzisiejszym odcinku opowiem więcej o tym syndromie ale także: jak należy z nim pracować i co można zrobić, by zostawić za sobą niepotrzebne schematy.
Zapraszam!
Tatiana
Zobacz także pakiet miniwarsztatów
“Syndrom miłej dziewczyny” & “Jak porzucić schemat Zosi Samosi i wejść w energię KRÓLOWEJ”
https://tatianagalinska.pl/produkt/pakiet-nagran-miniwarsztatow-syndrom-milej-dziewczyny-jak-porzucic-schemat-zosi-samosi-i-wejsc-w-energie-krolowej/
2024-09-1126 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Gaslighiting w Twoim zespoleGaslighiting - czym dokładnie jest, jak może manifestować się w zespole, w tym w działaniach menedżerów i współpracowników oraz jak go rozpoznać i się przed nim bronić.
Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu,
Tatiana
2024-08-2147 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Porażka czyli refleksja o semantyceW dzisiejszym odcinku przyjrzymy się naszemu sposobowi myślenia i mówienia o wszystkich rzeczach trudnych, smutnych czy nieudanych, które przytrafiły się nam w ciągu naszego życia zawodowego czy też osobistego.
I jak do tego wszystkiego ma się semantyka?
Opowiem też moją historię, która być może Cię zainspiruje do zmiany.
Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka,
Tatiana2024-08-1519 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Kompleksy - prawda czy fałsz o nas samych?W dzisiejszym odcinku opowiem o tym:
skąd biorą się kompleksy
dlaczego są z nami tak mocno zakorzenione
Odpowiem też na pytanie: czy można coś z nimi zrobić, czy można je przetransformować.
Poznasz też moją historię i moje kompleksy oraz sposób jak sobie z nimi poradziłam.
Zapraszam do wysłuchania odcinka,
Tatiana
2024-08-0726 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Zabliźnianie ojcowskiej rany
W dzisiejszym odcinku podcastu:
czym jest ojcowska rana?
dlaczego warto ją zabliźnić?
co to znaczy “nieobecny ojciec”?
rodzaje i przykłady “Nieobecnego“ taty
ZAPRASZAM!
SZCZEGÓŁY MINIWARSZTATU ZNAJDZIESZ TUTAJ: https://tatianagalinska.pl/tato-ide-do-ciebie
2024-07-3125 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Za głupi, by się bać?Dzisiaj moim gościem jest Grzegorz Dołęga - doktor nauk farmaceutycznych, który obecnie pomaga firmom stawać się Wielkimi.
Porozmawiamy o pomaganiu i ratownictwie, o tym jak nie wstydzić się wstydzić i o tym, czym jest, a czym nie jest odwaga. Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu Menedżer z Sercem.
Tatiana2024-06-1226 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Dorosłe Dziecko Alkoholika w pracyDDA to około 40% dorosłej populacji Polaków.
Szacuje się, że w Polsce żyje około 4 milionów dzieci, których rodzice nadużywają alkoholu, a 1,5 miliona to dzieci alkoholików.
Jak odkrywcze i uwalniające jest uświadomienie sobie, że jest się DDA?
Jak zmieni się Twoje życie, gdy podejmiesz się przepracowania tematu DDA?
Zapraszam na kolejny odcinek podcastu!
Tatiana
2024-05-0215 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Tego będziesz żałować przed śmiercią!
Zastanawiasz jak zamienić niemożliwe w możliwe?
Czy wiesz, czego najczęściej żałują ludzie, kiedy umierają?
Jaka jest różnica między marzeniem, celem a intencją? Co zrobić, aby dotrzeć do motywacji?
Jak podjąć decyzję, by w niej wytrwać?
Dziś zapraszam Cię do wysłuchania mojej rozmowy z Agnieszką Bełz, a jeśli chcesz wyznaczyć swój wartościowy cel, który do tej pory wydawał Ci się nierealny, zamienić niemożliwe w możliwe, podjąć decyzję i kroki do jej realizacji, to zapraszamy Cię do przepracowania tego z nami na warsztatach grupowych - link do zapisu poniżej ⬇⬇⬇⬇⬇
https://n...2024-04-2435 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Biznesowy Kij w Tyłku - jak go rozpoznaćIle trwał najdłuższy foch na świecie?
Albo życie w poczuciu winy? Jak długo można to wytrzymać? Rok, dwa?
A co powiesz na unikanie konfrontacji - czy 20 lat to już rekord? Czy rozpamiętywanie porażki przez 10 lat to standard czy już wyczyn?
Na te i podobne pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku podcastu.
Zapraszam,
Tatiana
Program Mentoringowy Bez Kija w Tyłku: https://tatianagalinska.pl/bez-kija-w-tylku-program-mentoringowy
Książka Bez Kija w Tyłku: https://aimhigh.pl/bezkijawtylku2024-04-1718 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Energia żeńska w męskim biznesieW dzisiejszym odcinku porozmawiamy o energii kobiety w męskim świecie biznesu. Jak można poukładać samą siebie równocześnie działając w męskim biznesie.
Moim gościem jest Kasia Sobótka.
Zapraszam!
Tatiana
2024-04-0330 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Przekraczając wszelkie bariery i stereotypy. Biznesowa podróż MatkiW dzisiejszym odcinku rozmawiam z niesamowitą kobietą - Mariolą Glinką. Będziemy mówić o tym, jak kobiety w biznesie potrafią zarabiać. Jak potrafią odciąć się od ograniczających przekonań, które zupełnie im nie służą i o tym jak kobiety w biznesie (szczególnie tym męskim) mogą wyjść i stanąć do SUKCESU.
Zapraszam,
Tatiana2024-03-1341 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Co się dzieje, kiedy przestajesz walczyć z emocjami?Czy chcesz poznać 3 bardzo ważne emocje, których boi się wielu menadżerów? Jeśli tak, to w tym odcinku opowiem o nich. Powiem też jakie są pod nimi przyklejone potrzeby, lęki i strategie na przetrwanie.Zapraszam!Tatiana2024-03-0615 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Glow up - tego potrzebujesz gdy stracisz motywacjęDziś zapraszam do 50 odcinka mojego podcastu!
Bardzo się cieszę, że jesteś ze mną - posłuchaj, czym dla mnie jest "Glow up" i jak może dodać Ci skrzydeł.
Zapraszam
Tatiana Galińska
Dołącz do mojego programu mentoringowego
2024-02-2813 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Zaczynać od zera - jak to jest?Każdy z nas wiele razy zaczyna od zera. Jak to jest? Co nam pomoże?
Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka i wypróbowania zasady latarni morskiej.
Tatiana2024-02-2112 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Dlaczego potrzebujemy dostać szmatą po pysku?
Dlaczego tak ważne jest dostanie "po pysku"?
Co możemy z tego wyciągnąć dla siebie?
Jak nie wpaść w rolę ofiary?
Tego wszystkiego dowiesz się z dzisiejszego odcinka.
Zapraszam!
Tatiana
Więcej o programie "Bez Kija w Tyłku" przeczytasz tutaj:
http://tatianagalinska.pl/bez-kija-w-tylku-program-mentoringowy/2024-02-0714 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Czy potrzebujesz mentora zdrowia?Czym jest mentoring zdrowia?
Co to znaczy holistycznie patrzeć na siebie i swoje zdrowie?
Jak może wpływać świadoma praca nad sobą na Twoje życie i biznes?
Jak nasze ciało rezonuje z myślami?
Czemu mężczyźni mają więcej blokad przed dawaniem sobie prawa do odpoczynku?
O tym wszystkim rozmawiam z Michałem Zarębskim.
Mentorem Zdrowia, Mówcą, Fizjoterapeutą. Założycielem i pomysłodawcą Jest Lepiej. Promotorem zdrowego stylu życia.
Michała znajdziesz tutaj: https://michalzarebski.pl
Więcej na te...2024-01-3138 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Koszt zmiany: cena samoświadomościKolejny odcinek z cyklu “Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa”. Podczas rozmowy z Agnieszką Bełz omówimy 4 punkty dotyczące kosztu zmiany podczas rozwijania swojej samoświadomści. Powiemy o:
1. Kosztach zmiany
2. Bilansie korzyści i strat
3. Przygotowaniu do wyzwań w procesie zmiany
4. Pytaniach do samodiagnozy
Zapraszam!
Tatiana,
Więcej o moim programie Bez Kija w Tyłku przeczytasz tutaj:
http://tatianagalinska.pl/bez-kija-w-tylku-program-mentoringowy
2024-01-2443 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.To przez to tkwisz w pracy, której nie cierpiszKolejny odcinek z cyklu “Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa”. Razem z Agnieszką Bełz porozmawiamy o zmianach w karierze.
Z jakimi dylematami mierzymy się przed zmianą kariery?
Czego się boimy? Co nas blokuje? I czy zawsze potrzebujemy zmiany?
Zapraszam!
Tatiana Galińska2024-01-1735 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Sabotażyści wewnętrzniSprawdź szczegóły programu mentoringowego tutaj:
https://tatianagalinska.pl/bez-kija-w-tylku-program-mentoringowy
Link do testu Sobotażystów:
https://www.positiveintelligence.com/saboteurs
2023-12-2125 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Model K.A.S.H.Kolejny odcinek z cyklu "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa". Razem z Agnieszką Bełz zgłębimy temat: Model K.A.S.H. Co to takiego? Jak z niego korzystać i dlaczego nasze działanie nawykowe - jest kluczem do sukcesu?
Zapraszam,Tatiana
2023-12-1326 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Budowanie relacji zawodowych i unikanie pułapek.Kolejny odcinek z cyklu "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa". Razem z Agnieszką Bełz zgłębimy temat: Budowanie relacji zawodowych i unikanie pułapek.
2023-11-1533 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Dynamika w miejscu pracy - zrozumienie siebie i innych w kontekście dominujących talentówDziś kolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa". Rozmawiamy o dynamice w miejscu pracy w kontekście naszych dominujących talentów. Jakie zachowania wynikające z dominujących talentów wpływają na relacje w pracy? Jak wzajemne szanować talenty w zespole?
Zapraszam,Tatiana2023-11-0841 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Dynamika w miejscu pracy - Zrozumienie siebie i innych - Trójkąt dramatyczny KarpmanaDziś kolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa". Rozmawiamy o dynamice w miejscu pracy, co to jest trójkąt dramatyczny Karpmana, jak go zauważyć, jakie korzyści niesie i jak z niego wyjść.
2023-10-3144 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Cena samoświadomościKolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa".
Rozmawiamy o samoświadomości oraz cenie, którą musimy ponieść gdy jesteśmy bardziej świadomi siebie i gdy wychodzimy z naszej emocjonalnej piwnicy.
Zapraszam,
Tatiana2023-10-2526 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.KomunikacjaDziś kolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa"
Rozmawiamy o komunikacji. Jak się komunikować z poziomu emocji, jak nie atakować rozmówcy i zmienić sposób rozmowy na komfortowy.
Zapraszam,
Tatiana
2023-10-1838 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Kiedy powiem sobie dośćDziś kolejna część naszego cyklu z Agnieszką Bełz "Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa"
Dziś rozmawiamy o emocjach związanych ze zmianą kariery zawodowej. Dlaczego przez lata tkwimy w programie "Kiedy powiem sobie dość", co za tym stoi i jak wyjść z tego programu?
Zapraszam,
Tatiana2023-10-1023 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Limitujące przekonania część 2 rozmowy z Agnieszką Bełz„Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa” - druga część rozmowy z Agnieszką Bełz. Porozmawiamy o tym jak sobie poradzić z limitującymi przekonaniami, gdy już wiemy, że nas dotyczą.
2023-10-0429 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Negatywne sytuacje powracają jak bumerang? Sprawdź co jest źródłem - rozmowa z Agnieszką BełzDzisiejszym odcinkiem rozpoczynamy cykl rozmów: „Odkrywanie siebie. Samorozwój i tożsamość zawodowa”.
Z Agnieszką Bełz rozmawiamy o tym, co jest źródłem powracających negatywnych sytuacji.
Zapraszam,
Tatiana2023-09-2740 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.To wszystko przez Ciebie!” – jak przestać zwalać na innych i zacząć odpowiadać za siebie.O, jak fajnie, że mamy na kogo zwalić.W dzisiejszym odcinku spotkamy się z postawą, która pokazuje nam, kiedy nie bierzemy odpowiedzialności ani za siebie, ani za swoje emocje, ani za swoje słowa. I kiedy tak naprawdę nie docieramy do swoich potrzeb.Zapraszam na kolejny odcinek podcastu Menedżer z Sercem.Tatiana2023-09-2021 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Dokąd zmierza coaching w Polsce?
Dokąd zmierza coaching? Przed nami ewolucja czy może rewolucja tej metody? W dzisiejszym odcinku postaram się odnieść do moich bardzo osobistych doświadczeń w tejże materii do porównania i pokazania jaka jest różnica między coachingiem, mentoringiem, doradztwem i konsultacją. I czy aby na pewno nie jest tak, że nadchodzi powoli czas, aby łączyć te wszystkie metody i podejścia. Zapraszam na kolejny odcinek!
Tatiana
2023-08-3018 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Brudna Dwunastka czyli niszczyciele komunikacjiDzisiejszy odcinek w odróżnieniu od poprzednich moich podcastów będzie mniej refleksyjny, a bardziej narzędziowy. Będę dziś mówiła o tzw. "brudnej dwunastce", czyli o niszczycielach komunikacji. Jej autorem jest Thomas Gordon, który stworzył wyczerpującą listę zachowań, które z pewnością znacie ze swojego podwórka. Może świadomie lub nieświadomie ich używacie albo jesteście ich odbiorcami.
Zapraszam na dzisiejszy odcinek!
Tatiana2023-08-2319 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Matka - dlaczego warto zabliźniać dziecięce rany?Nie ważne ile masz lat: 30, 40 czy 50. Chcę powiedzieć Ci, że zawsze jest dobry moment na to, aby uzupełnić swoje deficyty i zabliźnić rany z dzieciństwa. Bardzo często jest tak, nie tylko na podstawie moich osobistych doświadczeń ale również wielu moich klientów, że niesiemy ze sobą rany niezabliźnione, które dostaliśmy w spadku od swoich rodziców. I nie chodzi tutaj o osąd ich ale o zrozumienie.
Zapraszam na kolejny odcinek podcastu Menedżer z Sercem.
Tatiana2023-08-0220 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Sztuka decyzjiJeśli nie potrafisz bez problemów podejmować decyzji to wiesz, że dzieje się tak, ponieważ jesteś myślącą, wrażliwą i rozważną osobą. Jeśli jednak dotyczy to kogoś innego - okazuje się wtedy, że jest on drażniący i denerwujący. Zapraszam Cię dzisiaj na odcinek dotyczący podejmowania decyzji i będzie to odcinek z delikatnym przymrużeniem oka ;)
Zapraszam!
Tatiana2023-07-2614 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Koszt czy Zysk Twojej zmiany?Jest takie pojęcie jak KOSZT ZMIANY - bardzo często go używam. Przypominam o nim moim klientom. My, jako ludzie, chcielibyśmy dokonać zmiany ale zminimalizować ryzyko i dyskomfort. W dzisiejszym odcinku chciałam powiedzieć o tym, że w ostatecznym rozrachunku każdy koszt Twojej zmiany - okaże się Twoim OGROMNYM ZYSKIEM.
Zapraszam do wysłuchania dzisiejszego odcinka!
Tatiana2023-07-1921 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Co jeśli naprawdę Ci się uda – i to Cię przeraża?Lęk przed sukcesem - czy w ogóle jest coś takiego?Wszyscy słyszeliśmy, o lęku przed porażką ale czy to możliwe, by bać się sukcesu?Jest to możliwe! W dzisiejszym odcinku rozłożymy na łopatki wszystko, co związane jest z tym tematem. Jak rozpoznać, czy ten temat nas dotyczy.Zapraszam!Tatiana Galińska2023-06-1419 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Samorozwój a małżeństwoCo się dzieje w małżeństwie, kiedy jedna z osób albo dwie, wkracza na swoją ścieżkę samorozwojową?
Czy możliwa jest zmiana drugiej osoby?
Co się dzieje z nami i jakie towarzyszą nam emocje, kiedy ktoś w naszym związku poszedł w samorozwój, a my nie czujemy się jeszcze gotowi?
Na te i inne pytania będę odpowiadać w dzisiejszym odcinku Menedżera z Sercem.
Zapraszam!
Tatiana2023-05-3018 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Limitujące Przekonania cz. 2 - Dlaczego tak trudno je puścić?Czy wiesz, że można pozbyć się i uwolnić od ograniczających i limitujących nas myśli i przekonań?
Czy wiesz, jak to zrobić?
Czy wiesz, jakie rodzaje myśli i przekonań ograniczających mogą się pojawiać w naszym życiu?
Jeśli nie - zapraszam Cię do kolejnego odcinka podcastu "Menedżer z sercem", gdzie odpowiadam na powyższe pytania.
Zapraszam!
Tatiana2023-05-2423 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Limitujące Przekonania cz. 1 - Skąd się biorą?Czy wiesz, że każdego dnia, kiedy komunikujesz się z innymi możesz robić to z poziomu swoich ograniczających, limitujących przekonań?
Czy wiesz, ile takich przekonań siedzi w Tobie?
Czy wiesz, skąd one się wzięły i dlaczego mają tak silny wpływ na Twoje codzienne życie?
O tym właśnie będzie w dzisiejszym odcinku - o ukrytej potędze przekonań.
Zapraszam!
Tatiana Galińska2023-05-1719 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.To będzie piękne, kiedy emocje staną się Twoją odwagą, nie zagrożeniem Czym jest odwaga? Czy to prawda, że po drugiej stronie lęku stoi odwaga, czy może coś innego? Jak poznać, że właśnie wchodzę na poziom odwagi?Te i inne zagadnienia, będą przedmiotem dzisiejszego odcinka.Zapraszam!Tatiana2023-04-0522 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Tożsamość zawodowaPodczas mojego warsztatu "Menedżer z sercem❤️ " uczę o transformacji tożsamości, a Agnieszka Bełz Ekspert Doboru Personalnego prowadzi cały program wspierający tożsamość zawodową.
Zanurkowałyśmy głębiej w ten temat i podczas wspólnego spotkania poruszyłyśmy następujące zagadnienia:
Czym jest nasza tożsamość?
Jak ją zidentyfikować i transformować?
Z jakimi emocjami ludzie pracujący w biznesie mają największe wyzwania?
Jak ciężary przeszłości wpływają na to, jakimi jesteśmy menadżerami, pracownikami, pracodawcami?
O tym, że na co dzień każdy z nas spotyka ludzi, z których 75% ma do prz...2023-03-1551 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Co robić, gdy wszystko Cię wkurza – o złości, która chce Cię ochronićCzy ktoś kto ma wybuchy złości i ataki agresji - to osoba, która ma kontakt z własną złością i gniewem?Czy kto, o kim możemy powiedzieć, że jest cholerykiem - ma kontakt z własną złością, czy nie? To bardzo ważne pytania, na które będę odpowiadać w dzisiejszym odcinku. Zapraszam,Tatiana Szczegóły na temat książki #BezKijawTyłku znajdziesz TUTAJ. 2023-03-0118 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Jak odciąć się od lojalności, która już nie służy?”Skąd się bierze emocjonalna pępowina od rodziców? Po czym poznać, że mamy taką pępowinę nieodciętą? I dlaczego jest tak ważne, by ją odciąć i zacząć żyć po swojemu? Ma te i inne pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku. Zapraszam!TatianaWięcej o premierze książki #BezKijawTyłku znajdziesz tutaj: https://aimhigh.pl/bezkijawtylku2023-02-2217 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Spotkanie autorskie o książce #BezKijawTyłkuPremiera książki już tuż tuż. Zatem Wywiad Autorski 🙂 Zapraszam na rozmowę z Agnieszką Okońską- MBA - Najlepszą Wydawczynią na świecie! Szczegóły na temat książki znajdziesz tutaj: https://aimhigh.pl/bezkijawtylku
Zapraszam!
Tatiana2023-02-151h 00
Kariera Marzeń - Podcast by Agnieszka OkońskaSpotkanie autorskie z Tatianą Galińską o jej książce #BezKijawTyłkuNadszedł czas, aby zorganizować spotkanie autorskie z kolejną wspaniałą kobietą, która zdecydowała się zaufać mi i wydać z moim wsparciem swoją książkę "#BezKijawTyłku - O trudnych emocjach w biznesie i w życiu" - Tatianą Galińską.Kim jest Tatiana?Mentor, Coach i Trener Biznesu, Mistrzyni Linkedin by Forbes Women 2022. Od 16 lat wspiera menedżerów oraz właścicieli biznesów w ich rozwoju osobistym i inwestowaniu w siebie, w myśl zasady, że ludzie przychodzą do firmy czy marki, ale odchodzą od szefów.W swojej pracy wykorzystuje autorską metodę opartą na holi...2023-02-121h 00
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Sztuka umniejszaniaJak po polsku nazwać człowieka, który w mniej lub bardziej jawny sposób podważa wartość wszystkiego co robimy, tego jak myślimy i kim jesteśmy? Jak nazwać człowieka, który z dobrotliwym uśmiechem, poklepując nas po ramieniu daje do zrozumienia, że nigdy nie mamy racji, nie nadajemy się i nigdy nie będziemy się do niczego nadawali i że GDYBY NIE ON TO... Chcesz wiedzieć, co to za człowiek?
Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu "Menedżer z sercem".
Tatiana
👉 Dowiedz się więcej o premierze mojej książki2023-02-0817 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Kto dmucha w Twoje skrzydła?Kto dmucha w Twoje skrzydła, a kto je Ci podcina? Kto jest Twoją trampolina, a kto jest Twoim hamulcowym? To bardzo ważne i trudne pytania, które warto sobie zadać, gdy jesteśmy w procesie zmiany i transformacji własnej tożsamości.
Zapraszam do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu "Menedżer z sercem".
Tatiana
👉 Dowiedz się więcej o premierze mojej książki2023-02-0126 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Osobiste BHPCo to jest osobiste BHP? Po co tworzyć osobiste BHP? Jak stworzyć osobiste BHP? Do czego jest nam potrzebne osobiste BHP? To są pytania, którymi dzisiaj zajmiemy się w dzisiejszym odcinku podcastu "Menedżer z sercem".
Zapraszam,
Tatiana
👉 Dowiedz się więcej o premierze mojej książki2023-01-1115 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Jestem MaratonkąKiedy myślę o bieganiu w maratonach, to zawsze myślę o EMOCJACH. Wiem, że bardzo często ludzie kojarzą maraton z wysiłkiem fizycznym i aktywnością ruchową, a ja w dzisiejszym odcinku chciałam Wam pokazać maratony przez pryzmat emocji, czasem bardzo trudnych, a jednocześnie chciałam Wam pokazać maratony jako możliwość realizacji siebie, dojścia do zdrowia, poczucia, że osiągnęliśmy coś w życiu.
Zapraszam,
Tatiana
👉 Dowiedz się więcej o premierze mojej książki2022-12-2019 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Duma i Wstyd, który Cię zatrzymuje. O dwóch siłach w życiu kobiety.Wstyd to bardzo ważna i trudna emocja. Najczęściej kiedy myślimy o wstydzie to pierwsze skojarzenie to DZIECI. Mówimy, że dziecko jest wstydliwe, że czegoś się wstydzi, że jest zawstydzone. Rzeczywiście tak jest. Natomiast bardzo rzadko uświadamiamy sobie, że my jako dorośli również przechodzimy przez wstyd, który jest połączony z lękiem, z niesłuszną dumą. Tylko nie umiemy tego nazwać i sami przed sobą przyznać, czego tak naprawdę się wstydzimy. W dzisiejszym odcinku, będę mówiła o tym, jak warto spotkać się z tą trudną i ważną emocją jaką jest wstyd i opowiem o...2022-12-1418 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Paradoks SamorozwojuCzy wiesz na czym polega Paradoks Samorozwoju? Otóż, Paradoks Samorozwoju polega na tym, że nie ma w nim sufitu.
W dzisiejszym odcinku chciałabym odpowiedzieć na dwa bardzo ważne pytania, które nurtują wiele osób.
- Jeżeli chcę iść w głębszą pracę nad sobą to właściwie od czego mam zacząć?
- Mam wrażenie, że już wszystkiego dotknąłem. Co jeszcze zbliży mnie do tego, by poczuć wreszcie spokój wewnętrzny?
Zapraszam do wysłuchania odcinka,
Tatiana
👉 Dowiedz się więcej o premierze mojej książki2022-12-0718 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Trójkąt Dramatyczny Karpmana - KATJak to jest możliwe, że jestem katem dla innych? Czy to prawda, że będąc ofiarą, katuję innych? I czy to jest możliwe, by wyjść z Trójkąta Dramatycznego Karpmana? Wyjść z roli kata? Jeśli chcesz poznać odpowiedzi na te pytania - zapraszam do wysłuchania odcinka.
Zapraszam!
Tatiana
👉 Dowiedz się więcej o premierze mojej książki2022-11-2315 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Trójkąt Dramatyczny Karpmana - RATOWNIKCzy wiesz na czym polega różnica pomiędzy pomaganiem, a ratowaniem?
Czy wiesz, gdzie przebiega cienka czerwona linia, która odróżnia jedno od drugiego?
I czy wiesz, na czym polega różnica między wyciąganiem koła ratunkowego, a wyciąganiem szalupy?
To są trzy, bardzo ważne pytania, które przybliżą nas dzisiaj do zrozumienia kolejnej roli z Trójkąta Dramatycznego Karpmana: RATOWNIKA.
Zapraszam!
Tatiana
👉 Dowiedz się więcej o premierze mojej książki 2022-11-1617 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Trójkąt Dramatyczny Karpmana - OFIARACo to jest Trójkąt Dramatyczny Karpmana? Jak odróżnić cienką linię pomiędzy pomaganiem, a ratowaniem? Czy to możliwe, że jestem "Katem"? Dlaczego Trójkąt jest tak bardzo popularny, a jak tak mało o nim wiem? I jak to się stało, że ja w nim tkwię? To są bardzo ważne pytania, na które odpowiemy sobie w dzisiejszym odcinku, dotyczącym Trójkąta Dramatycznego Karpmana.
Zapraszam!
Tatiana
👉 Dowiedz się więcej o premierze mojej książki2022-11-0919 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Jedziesz na pustym baku?Czy wiesz jakie szkody przynosisz dla swojego ciała, kiedy odcinasz się od emocji? Czy wiesz, ile energii tracisz na tzw. tematy zastępcze?
Czy zastanawiałeś się kiedyś nad tym, dlaczego nie chcesz czegoś czuć? Dlaczego łatwiej pozbyć się tego uczucia? Dlaczego łatwiej jest przykryć go czymś innym? Wiem z doświadczenia w pracy z moimi klientami, że drugą naturą ludzką jest przyzwyczajenie się do tego, by odcinać się od emocji. Sama kiedyś też bardzo mocno odcinałam się od swoich emocji. Jeżeli ten temat jest dla Ciebie interesujący - zapraszam Cię na kolejny odcinek mojego podcastu.
2022-11-0219 min
Łowcy wyzwań6|03 - Lepsza wersja siebie I: TatianaA co, jeżeli na drodze do lepszej wersji siebie, największą przeszkodą jest ktoś, kogo... widzisz codziennie w lustrze?
Podcast "Łowcy wyzwań" miał za zadanie pokazywać ludzi, którzy robią rzeczy wielkie i małe, którzy cieszą się ze swojego działania, dla których często od celu ważniejsza jest podróż, a od zwycięstwa - sama gra. Rozmowy te miały za zadanie inspirować i motywować. Tym razem ja i moi goście zaprosimy na serię rozmów, które mają pomóc dostrzec to, czego być może jeszcze nie widzisz.
Nie ma na ten temat statyst...2022-10-3132 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Zamartwianie sięCzy wiesz, że martwienie się, to wysyłanie martwej energii?
Czy tego właśnie chcesz dla siebie?
Czy taką właśnie energię chcesz wysyłać swoim bliskim, kiedy się o nich martwisz?
Czy wiesz jakie emocje za tym stoją? I jakie lęki są do nich przyklejone?
Na te wszystkie odpowiedzi przyjdzie czas w dzisiejszym odcinku.
Jeśli ten temat z Tobą rezonuje - zapraszam!
Tatiana2022-10-2619 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Choroba na literę W. W jak...Czy znasz taką chorobę "wymówkoza"? Czy wiesz, że każdemu człowiekowi zdarzyło się choć raz na nią zachorować? I czy wiesz, jak ją rozpoznać, a przede wszystkim jak można z nią pracować i się zaszczepić tak, aby nas już nigdy nie dotykała? Jeśli te pytania zaintrygowały Cię i myślisz sobie: "Hmmm... ciekawe! Być może to o mnie." To zapraszam Cię na ten odcinek. Opowiem w nim wszystko na temat wymówkozy i tego jak z niej wyjść i wyzdrowieć.
Zapraszam!
Tatiana2022-10-1918 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Program Wielkiej ZajętościZastanawiam się, czy ten przykład, ta historia jest dla Ciebie być może chociaż trochę znajoma. Wyobraź sobie, że masz do zrobienia coś trudnego. Może coś wymagającego? I robisz co możesz, żeby tylko tego nie zrobić! Ciekawa jestem czy wiesz, jakie Twoje emocje i jakie Twoje zachowania wcielasz wtedy w życie. Ja ten program znam! Był bardzo długie lata moim udziałem. Na szczęście wyszłam z niego. Jeśli chcesz wiedzieć, co za tym stoi i co nas blokuje - zapraszam Cię na ten odcinek. Opowiem w nim o programie, który mamy zainstalowany w nasze...2022-10-1119 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Nie jestem gotowa"Nie jestem gotowa!" Nie wiem czy wiesz, że to jedna z najpopularniejszych wymówek na świecie. Ciekawe czy wiesz, czemu ona służy i czemu służy program tzw. "braku gotowości"? Jak odróżnić prawdziwy brak gotowości od tego wymyślonego? W tym odcinku opowiem, jakie emocje i programy mogą stać za taką wymówką, no i co z tym zrobić.
Zapraszam,
Tatiana
Warsztat Menedżer z Sercem
2022-10-0516 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Zrób sobie miejsce na "nowe"Ciągle czegoś próbuję. Stale coś zaczynam, jednak nie kończę. Ostatecznie czuję frustrację, bo inni idą do przodu, a ja jednak ciągle stoję w miejscu i mam wrażenie, że się cofam. Czy te zdania brzmią choć trochę znajomo? Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie. Odpowiem w nim na pytanie: jak zmienić swój mindset, aby otworzyć się na zmianę. Zapraszam!
https://tatianagalinska.pl
Warsztat "Menedżer z sercem"2022-09-2921 min
Pani od zmiany59 - DDA jak bez kija w tyłku wyrwać się ze schematów? Gościnnie Tatiana GalińskaRodzice zwykle starają się wspierać i dawać dzieciom to co najlepsze, ale nie zawsze tak jest. Czasem dostajemy w spadku traumy i dysfunkcje które wpływają na nas przez całe życie.... no właśnie czy muszą przez całe... Tatiana Galińska przekonuje, że nie, że można się wyrwać z takich schematów, wziąć życie w swoje ręce i w myśl filozofii Bez kija w tyłku iść samodzielnie w swoją drogę... Bardzo inspirujący odcinek, dodający otuchy i nadziei...2022-09-2836 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.A czy Ty boisz się dzików?Czy słyszeliście kiedyś o heterosugestii?
Czy kojarzy Wam się z czymś to określenie?
A jeśli tak, to czy macie świadomość, jak bardzo może być ona infekująca i szkodliwa, jeśli nie pójdzie w odpowiednim kierunku lub nie trafi napodatny grunt?
W dzisiejszym odcinku postaram się powiedzieć o tym jak na naszą podświadomość może wpłynąć heterosugestia.
Zapraszam Cię na moją stronę: https://tatianagalinska.pl oraz Warsztat Menedżer z sercem2022-09-2115 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Lecisz na Autopiolcie?Czy wiesz, kiedy świadomie wcisnąć guzik STOP i wyjść z Autopilota?
Czy wiesz, że właśnie lecisz na Autopilocie emocjonalnym i nie wiesz, kiedy się zatrzymać? Czy masz świadomość, że 75% każdego naszego dnia wygląda bardzo podobnie? Właśnie dlatego, że lecimy na Autopilocie! W dzisiejszym odcinku rozwieję wszelkie wątpliwości i odpowiem na wiele pytań, związanych z tym, czym jest stan autopilota w naszym życiu.
------------
Zapraszam Cię na moją stronę: https://tatianagalinska.pl oraz Warsztat Menedżer z sercem2022-09-1316 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.A co jeśli?Czy zdarzyło Ci się kiedyś, z upływem czasu pomyśleć: "O Matko... Jak dobrze, że ja tam jednak nie dotarłam." albo "Hmmm... Teraz widzę, że miałem nie podpisać tej umowy". Pewnie nie raz czegoś takiego doświadczyliście. Jednak w momencie, gdy tego doświadczamy mamy inne emocje. To na ogół złość, bunt, opór, lęk. A dzisiejszy odcinek będzie o tym, jak warto zmienić paradygmat i patrzeć na takie sytuacje, w tym momencie, kiedy nam się przydarzają, z zupełnie innej pespektywy.
Zapraszam Cię na moją stronę: https://tatianagalinska.pl oraz Warsztat Menedżer z serc2022-09-0613 min
Menedżer z sercem ❤️ - gdzie rosną emocje w biznesie.Umowy z samym sobąCzy możemy sobie jakoś pomóc, gdy przed nami trudna decyzja? Czy jest jakaś recepta/ patent na to, żeby dodać sobie odwagi? Czy jest coś takiego, co pomoże nam wytrwać w tym co trudne? Ja znalazłam taką receptę i właśnie o tym będzie ten odcinek.
Dołącz do mnie na LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tatianagalinska
2022-08-3116 min
Kaizen MiracleKM 52. Jak wyciągnąć kija z tyłka i zacząć odnosić większe sukcesy? Rozmowa z Tatianą GalińskąCzy profesjonalizm to powaga, drogie garnitury i umiejętność pięknego wysławiania się czy może to również luz poparty doświadczeniem i pokorą do siebie?
Czy warto poluzować sobie swoje szelki profesjonalizmu? Jak dbać o swoją spójność i jak dzięki niej jesteśmy odbierani?
Jak być bardziej naturalnym w biznesie i jakie to przynosi profity?
Dziś o tym wszystkim opowie nam trener przedsiębiorców Tatiana Galińska.
Serdecznie zapraszam do rozmowy.2021-09-1953 min