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Teacher Macarena
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Macarena Hernández | Desarrollo Personal
Cómo EMPEZAR tu proceso de DESARROLLO PERSONAL
Hola!! Soy Macarena Hernández, llevo casi 8 años siguiendo un plan de desarrollo personal y me ha ayudado a vivir en paz, a conocerme, a reconocer mis dones y mis fortalezas y a ser una influencia positiva en mis relaciones mas cercanas, familia y amigos. Si estás aquí es porque estas lista para un cambio y para reconocer la grandeza que hay dentro de ti y tener un buen plan de desarrollo personal pondrá el turbo en este proceso. vienes??? 🔵 Aquí encontrarás el entorno que aumentará tu autoestima 👇🏼https://www.instagram.com...
2025-04-24
29 min
La Brújula Sensible
3.4 Duelo y transformación: una historia real
Te hablo de mi proceso de duelo de quien fue como mi madre, pero a la vez mi salvavidas en una vida tormentosa.Y de la transformación que surgió en mí 6 meses después de su partida.El duelo puede ser un terremoto que derrumba todo lo que has construido hasta ahora, o así parece. Con un poco de tiempo descubres qué ha quedado de pie y qué, definitivamente, necesitas TRANSFORMAR, porque ya NO ERES LA MISMA.Cuando eres PAS, estos procesos se viven con mucha profundidad, sientes mucho, pero a...
2025-04-08
14 min
Crónica Delirio
1. Episodio de presentación Código Delirio
🎙️ Hay historias que parecen olvidadas. Relatos que quedaron en archivos polvorientos, testimonios que nunca fueron escuchados, preguntas que siguen sin respuesta.Aquí, reconstruimos esos fragmentos y los llevamos al presente."Soy MACARENA NARANJO AGRAZ y esto es Código Delirio.
2025-03-13
04 min
Crónica Delirio
1.Episodio de presentación-Crónica Delirio
Hay historias que parecen olvidadas. Relatos que quedaron en archivos polvorientos, testimonios que nunca fueron escuchados, preguntas que siguen sin respuesta. Aquí, reconstruimos esos fragmentos y los llevamos al presente. Exploraremos todas aquellas historias que despiertan nuestra curiosidad, analizando los relatos mas sorprendentes e investigando esas realidades que superan a la ficción. Soy Macarena Naranjo Agraz y te invito a seguir el rastro, conectar las piezas y descubrir lo que se esconde tras cada historia.
2025-03-13
04 min
Crónica Delirio
1.Episodio de presentación-Crónica Delirio
Hay historias que parecen olvidadas. Relatos que quedaron en archivos polvorientos, testimonios que nunca fueron escuchados, preguntas que siguen sin respuesta. Aquí, reconstruimos esos fragmentos y los llevamos al presente. Exploraremos todas aquellas historias que despiertan nuestra curiosidad, analizando los relatos mas sorprendentes e investigando esas realidades que superan a la ficción. Soy Macarena Naranjo Agraz y te invito a seguir el rastro, conectar las piezas y descubrir lo que se esconde tras cada historia.
2025-03-13
04 min
La Brújula Sensible
3.2 ¿Cómo saber si soy Altamente Sensible?
¡Hermosa! Si tu intención esgestionar mejor tus emociones y vivir con un sistema nervioso flexible que tienda a la seguridad, es fundamental que te conozcas a ti misma.Acá te cuento cómo puedessaber si eres PAS (porque no basta con el test, aunque es un factor importante).- Si deseas realizar el test, puedes hacerlo con algunas de mis orientaciones sumándote a mi newsletter (te llegará al correo):https://3d8d8d7e.sibforms.com/serve/MUIFABKmSgP6_Lwf_Arw7VZ8DapOh5DWIvMb-9Iltqc5BuJCAnx08A-N6jPzLSVKiVoSOWsrVpOKyixkfiJww0Gha260yZG9DQn8JIOSccCfDTVMXnJsVLSXYENPTOPzBaiHGgN6tdYzcK...
2025-02-13
28 min
La Brújula Sensible
3. 1 Cosas que quizás te pasan si eres PAS
La Alta Sensibilidad (o Sensibilidad de Procesamiento Sensorial) es un rasgo de personalidad que implica sentir y empatizar intensamente; procesar profundamente todo tipo de información sensorial, emocional y cognitiva; tener una tendencia a la sobre estimulación y una mayor capacidad de percibir sutilezas. Todo lo cual nos puede hacer sentir extrañas, considerando que estamos en una sociedad donde el 80% no es PAS.Pronto te dejaré un episodio para ayudarte a identificar el rasgo (no basta con el test), pero mientras, puedes sumarte a mi newsletter (si lo deseas) y te enviaré el te...
2025-02-07
27 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Quantum Healing & Beauty
Send us a textIn this enlightening episode, we dive into the world of Traditional Chinese Medicine (TCM) and explore the transformative power of holistic healing practices with licensed acupuncturist, Mercy Gomez. Mercy shared her unique treatments like quantum facials, auricular therapy, facial and foot reflexology, and more. We discover how these modalities not only enhance beauty but also promote profound healing and balance. We also discuss the seasonal wisdom of TCM, the importance of grounding, and how to integrate mindfulness and energy work into daily life. This episode covers deep insights into creating a healthier, balanced...
2024-11-13
58 min
Voces de Alianza
Coronando a la Mater
En este primer episodio del nuevo podcast Voces de Alianza, el P. Gonzalo Illanes y Macarena Gayangos conversan sobre la coronación de la Mater que realizará la familia de Schoenstatt en Curicó y nos comparten algunas reflexiones en torno a lo que significa coronar a la Virgen en la propia vida
2024-10-21
30 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Radical Self-Acceptance
Send us a textI discuss radical authenticity with Malorie Cooper and shares her journey of self-acceptance amidst societal limitations. This exploration highlights the balance of self-expression against social roles, advocating for shedding external judgement and embracing one's true self with confidence. We also touch on the world of music, drawing inspiration from artists like Taylor Swift, Lady Gaga, and Madonna, who exemplify resilience and authenticity in the face of public scrutiny. Their ability to reinvent and express themselves freely is a testament to the power of creativity and personal identity. Our discussion collectively emphasize nurturing self-worth...
2024-10-17
1h 12
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Abundance Mindset
Send us a textWe explore the creation of an abundance mindset with purpose and mindset coach Veronica Kissling. We discuss techniques to gamify life, establish a mindset for success, and share personal experiences and tools that have shaped our growth journeys. Veronica shares her inspiring story of overcoming health challenges and transforming her mindset to achieve financial success in entrepreneurship, debunking common misconceptions about abundance. We delve into practical tips to improve one's relationship with money, the importance of setting oneself up for success, and the power of enjoying the journey. We also touch on the...
2024-10-02
57 min
La Brújula Sensible
2.10 Ser mi refugio seguro: mi historia de trauma y reparación como una PAS que vivió Trauma Complejo
En este episodio de La Brújula Sensible, me adentro en un viaje profundamente personal y transformador y salgo totalmente de mi zona de confort. Soy Maca, psicoterapeuta PAS para personas altamente sensibles, y quiero compartir contigo cómo, a partir de una infancia marcada por el trauma complejo y la violencia, logré construir un refugio seguro en mi interior. Mi historia es una invitación a dejar atrás la vergüenza y a reconocer que, aunque el trauma forma parte de nuestra historia, no tiene por qué definirnos. Hablaremos de sanación, resiliencia, y cómo es pos...
2024-09-04
18 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Creativity for Empowerment
Send us a textTogether with my guest, a multidisciplinary artist, educator, and facilitator José Angel Castro, we discuss the power of harnessing creativity to navigate today's dynamic world, the transformative impact of martial arts, and the importance of self-expression. We explore the profound insights on how to maintain balance during challenging times, practice gratitude, and find joy in creating. We dive into our personal stories and learn practical tips for empowering yourself through creative practices.➕ See full show notes🔗 Resources & References📚 Books: The Creative Act - Viewing Creativity as a Devotion...
2024-09-03
1h 01
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
"Macarena," Beyond the Dance
Send us a textBoth named Macarena and sharing a Chilean background, we recount our experiences with the famous 'Macarena' song and its impact on our lives. From overcoming grudges to embracing the song's cultural phenomenon, we delve into personal growth and healing.➕ See full show notes🔗 Resources & References🎶 The song Macarena: Slate 1995 Podcast + The blog post where I share how I made peace with the producers since it turned out I was the AH.Dayan.Kole jumping rope dance⚡ HighlightsThe two Macarenas share how they naviga...
2024-08-28
06 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Schemas & Core Beliefs
Send us a textUnlocking the Power of Positive Core Beliefs with Macarena and Mackie JonesWe delve into the concept of schemas and how they shape our worldview. Joined by my special guest Mackie Jones, a behavioral analyst and longtime friend of mine, we explore how our core beliefs influence our reactions and interactions. We discuss the significance of becoming aware of our automatic thoughts, exploring alternative perspectives, and changing our behaviors to foster a healthier mindset. We offer insights into living a more mindful and empowered life through personal anecdotes and...
2024-08-21
44 min
Macarena Hernández | Desarrollo Personal
T3 #32 - 5 CLAVES para cambiar tu MENTALIDAD y atraer ABUNDANCIA
👍🏻 Recuerda darle Like y Suscribirte. 🟣 ¿Quieres conocer más de nuestro día a día? Síguenos en nuestras historias en Instagram Macarena 👉🏻 https://www.instagram.com/macarenahernandezv/ Oscar 👉🏻 https://www.instagram.com/oscarlopezmomentum/ 🚀 Te Ayudo a Elevar tu Confianza y Sentirte Orgulloso de Quien Eres. Saca a la Luz tu Mejor Versión. Envíame DM a Instagram con la palabra “CREAR” para empezar 🔴 No tienes un plan de desarrollo personal? Descarga el tuyo aquí 👉🏻 https://bit.ly/NewsletterNoestassolx 🔵 Suscríbete a Youtube: Macarena 👉🏻 https://www.youtube.com/@macarenahernandezv Oscar 👉🏻 https://www.youtube.com...
2024-08-15
25 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Creative Expression
Send us a textWe explore the importance of self-expression and discovering creative talents with my guest Millenia Ortiz, a newborn care specialist and multi-talented hair and makeup artist. We delve into how self-expression from a young age can shape who we are, the therapeutic value of journaling, writing, and music, and the influence of mindset on purposeful living. Millenia also shares her journey in newborn care and the significance of nurturing self-expression. We discuss insights on embracing creativity, handling personal growth, and achieving balance through gratitude and mindfulness.➕ See full show notes...
2024-08-06
49 min
Macarena Hernández | Desarrollo Personal
T3 #24 - ¿Quieres TRANSFORMAR tu vida? Aplica esto y NOTARÁS los RESULTADOS
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2024-08-04
18 min
Macarena Hernández | Desarrollo Personal
T3 #23 - No debes RENDIRTE jamás | Si vas a TIRAR la TOALLA primero ESCUCHA este EPISODIO
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2024-08-01
35 min
La Brújula Sensible
2.8 Voces Sensibles: Gene | La Soberanía: decisiones clave en la vida siendo PAS
Gestionar el tiempo, las relaciones y la energía es un desafío para las Personas Altamente Sensibles, y Gene lo sabe muy bien. Nos cuenta cómo pasó de "vivir sobre-girada" y sobre estimulada a tener un sistema nervioso regulado y construir una vida coherente y consciente que le permita crecer y desarrollarse en sus proyectos, pero también disfrutar mucho más de su presente. Gene participó en el programa Soberana de Mi Vida, y nos cuenta cómo esta experiencia le permitió avanzar en este proceso con firmeza y y seguridad. Hablamos de autent...
2024-07-27
1h 00
La Brújula Sensible
2.7 Voces Sensibles: Kathy | El valor de la Tranquilidad: Límites y relaciones cuando eres PAS
Kathy, es una mujer Altamente Sensible, sabia y resiliente, profesora de historia con mucha vocación y con un gran proceso interno de desarrollo personal que hoy nos comparte. Nos habla acerca de cómo ha construido su tranquilidad a pesar de haber vivido trauma complejo siendo PAS, en base al autoconocimiento, el establecimiento de límites y la regulación de sus sistema nervioso. Ha tenido gran coraje para sostenerse a través de las pérdidas, ya que muchas de sus relaciones las había construido desde un rol de "salvadora", con personas que se...
2024-07-21
1h 11
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Your Hair & Self-Expression
Send us a textJoin me in an insightful and engaging conversation with celebrity hairstylist Asbéd Kehyeian as we discover the importance of hair consultations, the art of self-expression through hair, and valuable tips on maintaining healthy and stylish hair. From understanding why hair is a significant part of our identity to learning about Asbéd's personal journey and his experiences working with stars like Shakira, we will provide a wealth of knowledge for anyone looking to elevate their hair game.➕ See full show notes🔗 Resources & References📚 BooksThe Visual Story | Re...
2024-07-16
48 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Living in Flow
Send us a textWe explore flow through adversity with my bestie, Yolanda Lidia Valdés, PhD. Dr. Yoli is a flow coach, integrative wellness practitioner, and author, as she shares her journey from Miami to Italy and introduces her ZENTAO philosophy, an eight-step process for living a life of flow and presence. Learn practical tips for overcoming overwhelm and harmonizing personal space, as well as insights from her book, 'The Art of Flow: 40 Reflections on Being Fully Present.' We discover how to navigate life's challenges with grace and discuss practical applications of flow in daily a...
2024-07-02
43 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Set for Success
Send us a textJoin me and my special guest Krysta Maravilla as we discuss strategies for setting yourself up for success and explore the pillars of mindset, strategy, tactics, and implementation. We share insights on nurturing a winning mindset, the importance of belief and tenacity, and practical tactics for maintaining wellness and productivity. From morning routines to boundary setting, we delve into various methods to stay flexible and balanced. We also tackle how to create more quality time, manage relationships, and utilize tools to simplify life. We explore how individuality and a supportive network can enhance...
2024-06-17
54 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Holistic Success
Send us a textJoin me as I explore holistic success with life coach Natalie Hennet, discussing balance in mind, body, and spirit. We explore the power of wellness practices, including Metabolic Reset protocol, and how major life events shape our journeys. We discuss the emotional and physical benefits of self-care and the significance of community support in achieving a fulfilled life. ➕ See full notes🔗 Resources & References📚 Books: The Gerson TherapyFast Like a GirlThe Longevity DietThe Body Keeps the ScoreThe Glucose Goddess Method Prolon Fasting Nutrition ProgramMetabolic Reset Pack of 7 Supplements...
2024-05-31
59 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Cybersecurity
Send us a textSet for Success with David Goodin as we discuss protecting your digital life. We address password hygiene, social media risks, password managers, and more. David shares his fiction novels and nonfiction book with cybersecurity tips. Resources & References Condensed ➕ See the full notes.“Luck Favors the Prepared” by Louis Pasteur & Edna ModePassword managersStraight to Voicemail on iPhone & On Android Faraday pouches and boxes for phone and key for signal containment and protectionBooks by Cal Newport: Deep Work, Digital Minimalism, and Slow Productivity Find lost machines: Macs | Windo...
2024-05-20
1h 05
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
The Joy of Being
Send us a textMy guest, Roberta Weber, a 'Human Differently Coach' and I explore the concepts of mindset, gratitude, purposeful living, and the role of fun in leading a healthier life. We discuss our personal journeys, the impact of the pandemic on our work and friendship, and insights from the TED talk 'Why having fun is the secret to a healthier life?' by Catherine Price. Our conversation delves into how fun, playfulness, connection, and flow can enhance one's life, the importance of physical activity, and practical tips for incorporating more fun into daily life. This...
2024-05-10
37 min
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Magic in the Everyday
Send us a textLearn how to add magic to everyday life with me, Macarena luz Bianchi, and Derek Seagrief, the Alchemist, Astrologer, and Artist, as we explore simple tools for greater presence, magic, and personal growth. We discuss blending masculine and feminine energies, utilizing insights and practical exercises to cultivate a magical perspective for daily empowerment and fulfillment, emphasizing the transformative power of conscious choice and self-integration. Ready for more magic?➕ See full show notesHighlights Astrology is an energetic portrait.Everything is energy.Wha...
2024-05-07
1h 13
Magical Mindset with Macarena luz Bianchi
Permission to Play
Send us a textIn this episode, Brooke Butler, a medical intuitive, and I discuss the importance of play, wellness, and mindfulness. We emphasize finding balance, enjoying nature, embracing creativity, and prioritizing rest to enhance productivity and well-being. Tune in for an inspiring discussion and be empowered to conquer the feeling overwhelmed.➕ See full notesShow NotesRebounder Trampoline for Adults Day Design: Deliberately planning your day. Book: Design Your DayBook: How to Keep House While Drowning Menstrual cycles and rhythmsNap Ministry - Normalizing RestBook: The Power of Full Engagement Abou...
2024-04-26
24 min
Chisme Corporativo
1. Herbalife: Network marketing, controversias y la guerra de Bill Ackman vs. Carl Icahn.
¡Bienvenidos a Chisme Corporativo! 🎙 ️Analizamos estafas, juicios, crímenes y decisiones éticamente cuestionables de las empresas más influyentes. Con Rosalaura López y Macarena Riva, queremos que te sientas como si estuvieras tomando café con nosotras mientras discutimos los chismes del mundo empresarial. Aunque los temas son serios y damos muchos datos duros, nuestra vibra es más relax, seguro te ríes y aprendes algo nuevo. ¡Únete a estas platiquitas sobre el lado oscuro del mundo corporativo!Descubre el thriller financiero, la historia detrás de Herbalife y el mundo del network marketing para estrenar este primer epis...
2024-03-26
50 min
Chisme Corporativo
Trailer Chisme Corporativo
Chisme Corporativo es el podcast donde discutimos, analizamos y desglosamos los casos más divertidos e interesantes de fraudes, crímenes, escándalos, traiciones, complots de las empresas, empresarios y directivos más relevantes de nuestros tiempos. Con Rosalaura Lopez y Macarena Riva.
2024-03-25
00 min
Chisme Corporativo
Chisme Corporativo Trailer
¡Bienvenidos a Chisme Corporativo!Analizamos estafas, juicios, crímenes y decisiones éticamente cuestionables de las empresas más influyentes. Con Rosalaura López y Macarena Riva, queremos que te sientas como si estuvieras tomando café con nosotras mientras discutimos los chismes del mundo empresarial. Aunque los temas son serios y damos muchos datos duros, nuestra vibra es más relax, seguro te ríes y aprendes algo nuevo. ¡Únete a estas platiquitas sobre el lado oscuro del mundo corporativo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2024-03-25
00 min
MACARENA BECHARA
La culpa como causa de la pobreza
La culpa como causa de la pobreza según un curso de Milagros. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/macarena-bechara/message
2023-09-13
42 min
MACARENA BECHARA
8 frecuencias que debes escuchar para atraer riqueza
Escuche una pista de audio al día, preferiblemente por la mañana después de despertarse. 2: Una vez que hayas escuchado todas las pistas de audio, repite el proceso hasta que hayas logrado toda la riqueza que deseas en tu vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/macarena-bechara/message
2023-08-23
57 min
Restaurantes Exitosos
#49 | 10 Cosas que Hacen Renunciar Empleados en Restaurantes
"🚫 ¿Sabías que hay razones específicas que impulsan a tus empleados a renunciar en la industria restaurantera? En este nuevo episodio de Restaurantes Exitosos, Macarena y Germán desvelan las 10 principales causas. Adéntrate con nosotros en las 3 primeras: desde la lucha contra los empleos mal pagos, pasando por las extenuantes jornadas, hasta la influencia de un mal liderazgo. Descubre cómo estas realidades impactan en la retención del talento y qué puedes hacer para revertirlo. 🍴🕰️👨🍳 #RenunciasEnRestaurantes #RetenciónDelTalento" Descarga la hoja de trabajo en https://germandebonis.com/podcast/ Si te sirve COMPARTE y dejanos...
2023-08-11
41 min
La Brújula Sensible
Trailer
Cambiar viejos patrones, decir que no, descansar a tiempo, desacelerar… son ejemplos de cómo priorizar la salud mental. Sin embargo, en un mundo que empuja a la desconexión y al agotamiento, esto es contracultural. Soy Macarena Lazcano, Psicoterapeuta y Persona Altamente Sensible, o PAS, y soy una más de esas que nadan a contracorriente y que no se conforman con una vida en la que encajar. Confío plenamente en que la vida vale mucho la pena cuando conectamos de verdad y somos capaces de usar nuestras emociones como brújula para construir nuestro propio...
2023-08-04
01 min
Hasta la raíz
Comunicación efectiva T2 - E16
En este nuevo episodio Macarena y Pieris profundizan en la comunicación efectiva y el cómo influyen nuestras emociones en el proceso comunicativo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-29
28 min
Hasta la raíz
Empatía T2 - E15
En este nuevo episodio Pieris y Macarena profundizan en la empatía, esa capacidad que nos permite ver las cosas desde la perspectiva de la otra persona, ponernos en el lugar de los otros para reconocer sus emociones y sentimientos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-22
23 min
Hasta la raíz
Agradecimiento T2 - E14
En este nuevo capítulo Pieris y Macarena abordan las aristas del agradecimiento, para muchos la terapia del agradecimiento o, incluso, la psicología del agradecimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-04-19
18 min
MACARENA BECHARA
Ataque defensa separación derivaciones. La mente
En el este episodio Macarena te da típs para que sanes la mente
2021-12-04
34 min
Rompecabezas
¿Cómo afrontas tus proyectos de vida cuando surgen improvistos? T3 Episodio 39
Le damos la bienvenida a la temporada número 3. Como si fuera un capítulo nuevo en una novela, luego de algunos meses de transformaciones, es que hoy damos inicio a este nuevo capítulo en la vida de rompecabezas podcast Comenzamos esta temporada con este episodio. ¿Cómo afrontamos la vida, proyectos, desafíos u objetivos, cuando empiezan a surjir imprevistos que no los teníamos contemplados, o cuando no sale como lo esperamos, o tardan más en llegar? Desde nuestra experiencia y como lo vivimos es que deseamos compartirte ésto con ilusión. S...
2021-09-12
32 min
Rompecabezas
Cómo tener una vida feliz, luego de los 40? con Lurdes Álvarez - Episodio nº 36
En nuestro vivo de instagram, tuvimos de invitada a Lurdes Alvarez de @corriendodesdezero. Te dejamos una entrevista llena de información, tips, anécdotas y mucha información para vivir una mejor vida, tenga la edad que tengas. Gracias por estar una vez más junto a nosotras. Somos Macarena y Daiana
2021-06-12
1h 12
Rompecabezas
¿Reflexionamos sobre la muerte? - Episodio 33 T.2
A raíz de algunos sucesos que nos pasaron estas semanas. Es que quisimos debatir este tema. Nos surgieron muchas preguntas y reflexionamos sobre como deseamos vivir hasta que ese día llegue. ¿Estamos viviendo nuestra vida pensando que tenemos un boleto en el bolsillo que dice "garantía que usted va a vivir hasta sus 90 años"? ó ¿Estamos siendo conscientes?. ¿Hasta que ese día llegue. Como quieres vivir? Gracias por acompañarnos un episodio más. Gracias por animarte a reflexionar y compartir junto a nosotras. A quien nomb...
2021-04-30
22 min
Rompecabezas
Cómo darle claridad a mis objetivos? - Podcast 21 - Definiendo hacia dónde voy.
Con una enorme alegría presentamos nuestro último episodio del 2020. Un episodio con una cuota de motivación, optimismo y claridad, sumado a una herramienta muy poderosa que nosotras creamos para que puedas plasmar tu propia ruta hacia tus objetivos, sea cuales sean éstos, ya que consideramos que todos son valiosísimos. Creemos y estamos seguras que visualizar tus objetivos, conocerte, conocer tu norte y ser flexibles en todo tu proceso de vida, te acerca cada vez más a la vida que deseas. Queremos que seas consciente de que el marinero/a de tu barc...
2020-12-27
37 min
Rompecabezas
Superpoderes - Qué rol ocupamos en la familia?
Superpoderes, Super héroes y Super heroínas. En éste episodio hablamos de cuando nuestro ego se pone en la delantera y ocupa un rol que no nos corresponde en nuestro entorno familiar y/o social. Juntas debatimos éste tema y comprendimos que de forma inconsciente construimos a lo largo de nuestra vida esos roles y a veces no coinciden realmente con el lugar que debemos ocupar en el entormo familiar. Entendemos que todos estamos en aprendizaje continuo, que vamos aprendiendo en el camino de la vida, pero si nos parece a nosotras importante entender y ser...
2020-11-24
30 min
Rompecabezas
Cómo tomar buenas decisiones? - Podcast 18
Podemos replantear ésta pregunta también y decir; Qué opciones tengo al tomar una decisión? Es cierto que decisiones tomamos todos los días, sólo que hay muchas que las hacemos en forma inconsciente, de forma automática, pero cuando una nueva batalla se nos presenta nos aparece un sin fin de motivos para no tomar decisiones o paralizarnos o ponernos angustiosos/sas. En éste episodio queremos brindarte algunas herramientas que a nosotras nos sirven, cuales son los motivos por los cuales aparecen éstas emociones Y ¿QUÉ PODEMOS HACER PARA TOMAR DECISIONES? La toma de d...
2020-11-12
25 min
El podcast de Macarena
Episodio 4 - El podcast de Macarena
2020-10-29
00 min
Torres Macarena Flamenco Radio
Torres Macarena Flamenco Radio. 26-10-2020. Podcast 9
Podcast de la Peña Flamenca Torres Macarena de Sevilla. Calixto Sánchez, fandangos. Pepa de Benito, cantiñas del Pinini. Terremoto de Jerez, bulería por soleá. El Arenero, soleares de Triana. Enrique Morente, vidalita de Marchena. El Lebrijano, petenera. Diego de Morón, bulerías. Pericón de Cádiz, garrotín. Aroa Cala, debla y toná chica.Antonio Suárez, fandangos de Huelva. La Susi, bulerías
2020-10-26
36 min
Rompecabezas
Cómo dejar de Auto-Exigirme? Podcast 15
Hasta qué punto nos sirve la auto exigencia? Ésta semana tuvimos un episodio muy especial ya que es un caso más de los reales que nos suceden a diario, quisimos trabajarlo juntas y además abrirnos a nuestros oyentes para que sepan que también trabajamos en cuestionarnos y crecer. Ésta semana Dai tuvo un encuentro con su auto exigencia y quisimos dejarlo grabado en un podcast para que sea de utilidad para ustedes y sigamos creciendo. Cuando la auto exigencia se transforma en tu peor enemigo tus días pueden transitar de una forma muy...
2020-10-09
38 min
El podcast de Macarena Sánchez
- El podcast de Macarena Sánchez
2020-10-06
02 min
Torres Macarena Flamenco Radio
Torres Macarena Flamenco Radio. 5-10-2020. Podcast 8
Podcast de la Peña Flamenca Torres Macarena de Sevilla. Dolores Agujetas, Soleares. Marelú, Tangos. Sordera de Jerez y Salmonete, Fandangos. Israel Fernández, Granaína. Esperanza Fernández, Siguiriya. El Torta, Bulerías. Márquez, Soleá de Triana. Turronero, Romeras. La Yiya y Antonio Gámez en directo desde Torres Macarena de Sevilla, Soleares.
2020-10-05
53 min
Rompecabezas
Cómo hago para conocerme? Para tener mas valor por mí? - Podcast 14 con la Psicóloga Estefanía Martin
Cómo hago para conocerme? Para tener más valor por mí?, Ésta fue una de las preguntas que Daiana le hizo a Estefanía en una de sus sesiones de psicología. Y La respuesta fué: - A través del autoconocimiento Dai. En éste episodio invitamos a Estefanía, ella es psicóloga Gestáltica, nos cuenta que es la terapia Gestalt, porqué eligió ésta corriente para su profesión. Y cómo trabaja la terapia Gestalt tanto en adultos como en niños/as. - Desmentimos o afirmamos algunos cuestionamientos de la psicología. Una charla con una amiga, compañer...
2020-10-02
48 min
Torres Macarena Flamenco Radio
Torres Macarena Flamenco Radio. 10-09-2020. Podcast 7
Podcast 7 de la Peña Flamenca Torres Macarena de Sevilla Paco Cepero, Rumba flamenca. Gordito de Triana, Fandangos. Perrate de Utrera, Soleares de Alcalá y Utrera. Pepe el Culata, Mirabrás. Porrina de Badajoz, Javeras. Natalia Marín, Guajiras. Marina Heredia, Bulerías. La Macanita, Seguiriyas. Miguel Lavi, Bulerías. Iván Carpio, Soleá por Bulerías.
2020-09-10
49 min
El podcast de Macarena Sánchez
Episodio 7 - El podcast de Macarena Sánchez
2020-09-02
01 min
El podcast de Macarena Sánchez
Episodio 6 - El podcast de Macarena Sánchez
2020-09-02
01 min
El podcast de Macarena Sánchez
Episodio 5 - El podcast de Macarena Sánchez
2020-09-02
01 min
Torres Macarena Flamenco Radio
Torres Macarena Flamenco Radio. 27-08-2020. Podcast 6
Podcast 6 de la Peña Flamenca Torres Macarena de Sevilla. Manuela Cordero, Toná, Debla, Toná Grande. Antonio Mairena, Soleá de Charamusco. Caracol y Habichuela, Zambra. Rancapino, Fandango. Carmen Linares, Tangos. Camarón y Vicente amigo, Taranto y Cartagenera. Curro Piñana, Levantica. Fosforito, Bamberas. José de la Tomasa, Romeras. Curro Fernández, Bulerías de Lebrija y Triana.
2020-08-27
44 min
Torres Macarena Flamenco Radio
Torres Macarena Flamenco Radio. 18-08-2020. Podcast 5
Podcast 5. Peña Flamenca Torres Macarena de Sevilla. Antonia Contreras, Soleá. Naranjito de Triana, Tangos de Triana. Rafael Romero, Guajiras. Curro Malena, Colombianas. Rancapino Chico, Alegrías de Cádiz. Antonio Reyes, Bulerías. María Terremoto, Soleá por Bulerías. Paco Toronjo, Fandango Huelva. Rafael Riqueni, Fandango de Huelva. Diego Clavel, Seguiriyas de Triana.
2020-08-18
58 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 22 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-14
03 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 21 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-14
01 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 20 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-14
01 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 19 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-14
01 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 18 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-14
03 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 17 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
00 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 16 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
03 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 15 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
03 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 13 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
00 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 12 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
01 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 10 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
02 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 9 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
01 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 8 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
04 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 7 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
02 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 6 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
02 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 5 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
03 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 4 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
02 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 3 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
00 min
El podcast de Macarena Manquiin
Episodio 2 - El podcast de Macarena Manquiin
2020-08-13
02 min
Torres Macarena Flamenco Radio
Torres Macarena Flamenco Radio. 29-07-2020. Podcast 3
Podcast de la Peña Flamenca Torres Macarena de Sevilla. Santiago Lara, farruca. La Perla de Cádiz, bulerías. Jiménez Rejano, soleá. Juanillorro, tangos. Juana la del Pipa y Montse Cortés, bulería por soleá. José Menese, farruca. Yiya, peteneras. Israel Fernández, taranta. El Perrete, fandangos. Los Moneo, bulerías.
2020-07-29
38 min
Torres Macarena Flamenco Radio
Torres Macarena Flamenco Radio 23-07-2020 Podcast 2
Emisora de la Peña Flamenca Torres Macarena de Sevilla. Flamenco 100%. Por la preservación y difusión del flamenco en su estado más puro posible. Novedades del panorama flamenco, grabaciones históricas, etc. El Chocolate, Fandangos. El Pelé, soleá por bulerías. María Vargas, Tangos del Piyayo, La Macanita, Bulerías. Alfredo Tejada, Tientos Tangos. Enrique Morente, Caña. Mayte Martín, Granaína. José de la Tomasa, Garrotín, Camarón, Soleá homenaje al Chaqueta.
2020-07-24
44 min
Torres Macarena Flamenco Radio
Torres Macarena Flamenco Radio. 16-07-2020. Podcast 1
Emisora de la Peña Flamenca Torres Macarena de Sevilla. Flamenco 100%. Por la preservación y difusión del flamenco en su estado más puro posible. Novedades del panorama flamenco, grabaciones Históricas, etc .... Antonio Mairena, Tonás. José Meneses, Marianas. Paquera de Jerez, Tientos. Jesús Méndez, Soleá por bulería. Ezequiel Benítez, Alegrías. Chano Lobato, Tangos. Natalia Marín, Vidalita. José Canela, Seguiriya. Juan Moneo Lara el Torta, Bamberas. Inés Bacán, Bulerías.
2020-07-23
50 min
MACARENA BECHARA
POR QUÉ CUIDAR LA ENERGÍA ES LA MEJOR ALTERNATIVA QUE TIRARLA ?
Aquí Macarena comparte sugerencias para hagas buen uso de tu energía .
2020-07-16
07 min
La bolsa de la vida
La exposición prolongada al sol, provoca cáncer de piel
¡Hola! En este programa te cuento todo lo que le pasa a la piel cuando la exponemos al sol y también como protegernos, las diferencias entre los diferentes protectores solares, porque tienen números diferentes, y también te cuento algunas cosas importantes del Cáncer de piel, como identificarlo y tratarlo. Espero que en estas épocas de calor te protejas para cuidar tu piel, que es el órgano más grande del cuerpo humano. Contacto: macarena_montes@msn.com Instagram: https://www.instagram.com/macarena_montess/ Facebook: https://www.facebook.com/macarena.montess/ Escucha la canción de mi intro...
2019-08-20
07 min
La bolsa de la vida
¿Qué le pasa a tu cuerpo si tomas Coca Cola?
¡Hola! ¿Te gusta tomar Coca Cola? ¿Alguna vez has pensado de que está hecha y que le hace a tu cuerpo? En este programa yo te cuento todo lo que tienes que saber, algunos datos curiosos de su historia, como la crearon, como se ha modificado a través del tiempo, y qué pasa cuando la tomas. Contacto: macarena_montes@msn.com Instagram: https://www.instagram.com/macarena_montess/ Facebook: https://www.facebook.com/macarena.montess/ Escucha la canción de mi intro completa aquí: https://youtu.be/xDb0Zp2vctE * Música: Youtube Library: https://www.youtube.com/audiolibrary/music ...
2019-08-20
08 min
La bolsa de la vida
¿Resequedad en el cuero cabelludo o caspa?
¡Hola! ¿Tienes comezón en el cuero cabelludo? ¿Te pica o arde? En este programa te cuento que es la resequedad capilar, los síntomas y como puedes tratarla, además de como diferenciarla de la caspa, ya que muchas veces se confunden o no se pueden tratar igual, por ese motivo, muchas veces no vemos ninguna mejoría. Contacto: macarena_montes@msn.com Instagram: https://www.instagram.com/macarena_montess/ Facebook: https://www.facebook.com/macarena.montess/ Escucha la canción de mi intro completa aquí: https://youtu.be/xDb0Zp2vctE * Música: Youtube Library: https://www.youtube.com/audiol...
2019-08-20
07 min
La bolsa de la vida
¿Qué define el color de tus ojos?
¡Hola! Seguramente muchas veces te has preguntado porque hay ojos de diferentes colores, o porque no heredaste el color de ojos de tu papá o mamá, o incluso de tus abuelos, si tus hijos heredarán el color de tus ojos o de algún familiar, pues en este programa te cuento todo lo que quieres saber, además de algunas enfermedades a las que son propensas los diferentes colores de ojos, y las maneras qué hay para que puedas cambiar tus ojos de color. Contacto: macarena_montes@msn.com Instagram: https://www.instagram.com/macarena_montess/ Facebook: https://www.faceboo...
2019-08-20
08 min
La bolsa de la vida
¿Cómo se creó el maquillaje?
¡Hola! En este programa te cuento de las primeras civilizaciones que comenzaron a pintarse la cara y hacerlo de un manera natural y termino siendo moda, se puede decir que ellos inventaron el maquillaje. Además, te cuento que productos usaban, y como se fue descubriendo que eran tóxicos, tanto que les traían problemas hasta de calvicie y pérdida de dientes. Contacto: macarena_montes@msn.com Instagram: https://www.instagram.com/macarena_mo... Facebook: https://www.facebook.com/macarena.mon... Escucha la canción de mi intro completa aquí: https://youtu.be/xDb0Zp2vctE * Música: Youtube...
2019-06-04
06 min
La bolsa de la vida
¿Cómo se creó el imperio L'ORÉAL?
Les cuento toda la historia de una de las marcas de maquillaje y diversos productos de belleza más famosa del mundo, L'Oréal. Es impresionante ver cómo teniendo una buena idea y mucha visión para los negocios, puedes triunfar de una manera sorprendente. Espero que disfrutes junto conmigo esta historia! Contacto: macarena_montes@msn.com Instagram: https://www.instagram.com/macarena_mo... Facebook: https://www.facebook.com/macarena.mon... Escucha la canción de mi intro completa aquí: https://youtu.be/xDb0Zp2vctE * Música: Youtube Library: https://www.youtube.com/audiolibrary/music - Usada con licenci...
2019-06-04
08 min
La bolsa de la vida
¿Qué personalidad tienes?
Hoy vamos a platicar de la personalidad, te cuento con exactitud que es, como se forja y además hablamos de algunas personalidades para ver si te identificas con alguna de ellas, o si conoces a alguien que tenga alguna. Te cuento cómo es tu personalidad, y algunos ejemplos como: histrionica, sadica, masoquista obsesivo. Contacto: macarena_montes@msn.com Instagram: https://www.instagram.com/macarena_mo... Facebook: https://www.facebook.com/macarena.mon... Escucha la canción de mi intro completa aquí: https://youtu.be/xDb0Zp2vctE * Música: Youtube Library: https://www.youtube.com/audiolibrary/music - Usada...
2019-05-21
13 min
La bolsa de la vida
Así hicieron el primer preservativo
¡Hola! Espero que estén muy muy bien. En este programa vamos a platicar del condón o preservativo, que aunque seguramente todo el mundo lo conoce, tiene una historia muy curiosa antes de llegar a ser como lo tenemos hoy en día Acompáñame a ver cómo fue creado, y algunos datos en la actualidad que es importante que sepamos. Contacto: macarena_montes@msn.com Instagram: https://www.instagram.com/macarena_mo... Facebook: https://www.facebook.com/macarena.mon... Twitter: https://twitter.com/mak_mo Escucha la canción de mi intro completa aquí: https://youtu.be/xDb0Zp2vc...
2019-05-07
08 min
La bolsa de la vida
¿Cuánta agua debes tomar al día?
¡Hola! Espero que estén muy bien :) En este programa, les cuento cuanta agua debemos beber al día realmente, si podemos beber algunos otros líquidos, o si solo con agua simple nos hidratamos correctamente. Además, platicamos de lo que le pasa a nuestro cuerpo si no estamos bien hidratados. Espero que les guste e y que les sea útil. ¡Gracias! Contacto: macarena_montes@msn.com Instagram: macarena_montess Facebook: Macarena Montés Twitter: mak_mo Escucha la canción de mi intro completa aquí: https://youtu.be/xDb0Zp2vctE * Música: Youtube Library: https://www.youtube.com/audioli...
2019-04-22
08 min
Restaurantes Exitosos
#19. 🧠 ¿Cómo ESTANDARIZAR las operaciones y procesos en tu RESTAURANTE Ahora?
👨🎓 Para aprender mucho más COMIENZA AHORA nuestra FORMACIÓN ÉLITE: 👉 https://bit.ly/YTU_Gerencia La estandarización en gastronomía tiene muchas ventajas, pero una de las principales es la mejora constante de las operaciones, los tiempos y por consiguiente los resultados. En este episodio con Macarena Antoniazzi y Germán De Bonis, te contamos por dónde comenzar y qué metodología utilizamos para realizar correctamente la estandarización de procesos en negocios gastronómicos. En nuestro podcast RestoCast, te acompañamos semana a semana con contenidos para restaurantes, bares...
2019-03-28
21 min
La bolsa de la vida
Otros usos de la Marihuana
¡Hola! Espero que estés muy muuuy bien. En éste podcast vamos a platicar de la planta cannabis sativa, de donde se extrae la marihuana. Además, vamos a hablar de lo que le produce a nuestro cerebro y nuestros pulmones, pero también, te cuento para que se usa hoy en día en la medicina. Contacto: Macarena_montes@msn.com Instagram: macarena_montess Facebook: Macarena Montés * Música: Youtube Library: https://www.youtube.com/audiolibrary/music - Usada con licencia Creative Commons 3.0 https://creativecommons.org/licenses/...
2019-03-26
07 min