Shows
SpiralistaS01 E12 - Průvodce cvičebními pomůckami Spirální stabilizaceObjevte tajemství efektivního cvičení s elastickými lany pro spirální stabilizaci! V tomto rozhovoru Tereza Málková a odbornice Katka Snižková odhalují vše, co potřebujete vědět o těchto užitečných cvičebních pomůckách.Zjistíte, že existují dva základní typy lan - horizontální, dostupná v zelené a růžové barvě, a stropní lana, která jsou obzvlášť oblíbená u dětí. Každé z těchto lan nabízí různé úrovně odporu podle vaší zkušenosti a cílů: od začátečnických s odporem 1 kg až po sportovní varianty s odp...2025-05-1512 min
Jazyky do hloubky#49 - Odhal, čím si nevědomky brzdíš pokrok - ano, i ty!Odebírejte jazykoletter.
________
S Terezou Švandelíkovou rozebíráme fenomén sebenaplňujícího proroctví, neboli toho, že když věříš, že ti to nejde, máš pravdu.
_______
❊ Tereza Švandelíková je lektorka francouzštiny a zakladatelka projektu Francouzský notýsek, který má za cíl rozmluvit všechny věčné začátečníky a ukázat jim, že to s tou gramatikou a výslovností není zase tak složité, jak si myslí.
________
V rozhovoru se mimo jiné dozvíte:
✓ jak si sami sobě házíme klacky po...2024-12-1547 minSpiralistaS01 E04 - Jaký sport vybrat pro dítěV tomto díle podcastu budeme mluvit o vhodných a nevhodných sportech pro děti, proč nedávat dítě jako malé například na tenis či florbal. Dozvíte se, jaké sporty dělají děti MUDr. Katky Smíškové a co za sport dělala Katka se svým tatínkem jako malá.2024-10-1023 minSpiralistaS01 E03 - Příprava na školní rokDětem začne brzy nový školní rok a my se v tomto díle podíváme s MUDr. Katkou Smíškovou na to, jak by měl vypadat vhodný batoh, co je důležité při výběru přezůvek do školy a jak si vytvořit pravidelný pohybový návyk i během školního roku. A také nám Katka prozradí, jaký je její oblíbený cvik.2024-08-2215 minSpiralistaS01 E02 - Pracovní den MUDr. Katky SmíškovéV druhé epizodě si s MUDr. Katkou Smíškovou budeme povídat o tom, jak vypadá její běžný pracovní den, proč je tak důležité vést si podrobně dokumentaci o pacientovi a co dělá, když zrovna nepracuje. 2024-08-1615 minSpiralistaS01 E01 - Prázdniny a sport pohledem lékařkyV úvodní epizodě tohoto podcastu si budeme s MUDr. Kateřinou Smíškovou povídat o tom, jak tráví čas s dětmi o prázdninách a co je z jejího pohledu lékařky, zabývající se skoliózou u dětí, vhodná pohybová aktivita přes letní prázdniny a na co bychom si měli dát pozor.2024-08-1418 min
naposlech.czNové audioknihy 25-26/2019Brzy po nastěhování do nového domu zjišťuje Jane, že předchozí nájemnice, které je nápadně podobná věkem i vzhledem, zemřela násilnou smrtí. Román J. P Delaneyho Ta přede mnou vydává ve zvukové podobě Ikar a OneHotBook, čtou Krystýna Podzimková a Máša Málková.
Boje mezi silami Světla a Tmy ani na okamžik neustávají. První díl strhující fantasy série Sergeje Lukjaněnka ze současné Moskvy Noční hlídka vychází coby audiokniha v interpretaci Jiřího Černého a za zvuku hudby skupiny Blackmore's Night u...2019-06-3005 min