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La Receta Secreta¿Sabes del Mindfulness? reduce el estrés laboral con estos ingredientes junto con Tetsuji Tamashiro - Ep.16¿Sientes estrés en el trabajo? el 75% de personas que trabajan en México padecen de fatiga laboral
En este vídeo discutiremos cómo lidiar con el estrés que se siente en el trabajo, que puede tener diferentes consecuencias, como tomar decisiones inapropiadas o incluso equivocadas, o peor aún, puede reducir la productividad.
Junto con Tetsuji Tamashiro y Angélica Frías descubre el término Mindfulness y cómo podemos usarla para reducir momentos de estrés laboral o no laboral y tener un mayor desempeño.
🔶🔸Nuevos episodios los martes, con inv...2024-01-1636 min
A falta de barLa costumbre se convierte en amor?Estuvimos hablando sobre cómo el tiempo genera cambios o adaptaciones en la vida de las personas.2020-09-2838 minA falta de bar¡Que mal que mucha gente no se está cuidando! ¡Hasta que se te muere alguien cercano!Esta semana, a 6 meses de podcast, seguimos en pandemia y tristemente mucha gente ya no se está cuidando. Hay gente que decía que el Covid no existía y que era un engaño de grupos de poder hasta que... alguien que conoces, se muere... ¡Que triste que tenga que suceder eso para que hagas conciencia de no estar reuniéndose!2020-09-1442 minA falta de barEl amor de tu vida ¿Es tu pareja de vida?Esta vez hablamos sobre la duda de saber si estás frente al amor. Existen diversos tipos de amor, entre ellos el amor de tu vida, tu pareja de vida y tu alma gemela, lo interesante es que la mayor parte de las veces, son diferentes personas.2020-09-0644 minA falta de barUn poco de lo que pensamos del gobierno y de estudiar música en MéxicoPlaticamos de lo que pensamos del gobierno y como nos está afectando, las diferencias con un orquesta y banda, así de como Luis decidió ser Director de Orquesta.2020-08-2548 minA falta de barDe salir adelante y de las redes socialesHablamos sobre la realidad de que para salir adelante debemos aceptar las condiciones actuales; hablamos de las redes sociales y de como se genera contenido.2020-08-1646 minA falta de barPara estar bien, tienes el derecho de estar mal.Platicamos sobre los sentimientos de tristeza o dificultad como un presupuesto para poder estar bien, una platica sobre el equilibrio de las personas y que tenemos todos el derecho de sentirnos mal, como proceso para valorar y platicamos de como estamos en contra de los falsos motivadores.2020-08-0945 minA falta de barViajando la vida es más sabrosaPlaticamos de viajes, de México, una charla muy relajada que tuvimos, esperando pronto poder viajar!2020-08-011h 00A falta de barMitos del Coaching y de Side BusinessPlaticamos sobre el Side Business que hacemos en esta etapa, hablamos de los mitos del coaching y un poco de las noticas de la semana.2020-07-2552 minA falta de barMelodía, Armonía y Ritmo... hablando de géneros musicales.Una platica muy interesante en la que Luis nos explicó sobre música, géneros, opiniones, en fin aprendiendo sobre la música y el Ser Humano.2020-07-191h 01A falta de barTetsuji sale Negativo en la Prueba de AnticuerposDe como vamos con el covid, de la importancia de la música en los medios, y pues platicando de como nos fue en la semana.2020-07-1348 minA falta de barComo ensaya un Director de Orquesta y que hacen los demás musicos.De una forma muy interesante, Luis nos comparte como un Director de Orquesta prepara un concierto y que ven los músicos en un concierto.2020-07-0546 minA falta de barDe porque Tetsuji se llama JesúsHablando del gobierno, de porque Tetsuji se llama Jesus, de la Facultad de Música, Del Lenguaje.2020-06-2147 min
Tetsuji TamashiroDe porque Tetsuji se llama JesúsHablando del gobierno, de porque Tetsuji se llama Jesus, de la Facultad de Música, Del Lenguaje2020-06-2147 minA falta de barDe las series de TV que nos marcaronHablamos de las series de TV, de la barbarie humana, de la vida...2020-06-1346 minTetsuji TamashiroDe las Series de TV, De la barbarie humanaEstuvimos platicando de las series de tv que nos gustan2020-06-1346 minTetsuji TamashiroDe nuestra educación sexual y como se aprendía antes.En este capitulo hablamos de las plataformas que se descubren en internet y de ahí (quien sabe como) pasamos a la educación sexual que tuvimos y de las mentiras que nos dijeron.2020-05-3151 minA falta de barDe nuestra educación sexual y como se aprendía antes.En esta ocasión, pues nos deschabetamos y hablamos más fuerte sobre cosas del pasado. Siempre con mucho respeto.2020-05-3151 minA falta de barSimplemente disfrutando la vida...Pues donde Luis ha sido Director Titular, un poquito de que es el coaching y disfrutando el aislamiento de otra semana de aislamiento.2020-05-2342 minTetsuji TamashiroLuis como Director TitularPues estuvimos platicando sobre donde Luis ha sido Director Titular y de que Orquestas, un poquito de Coaching y de otras cosas entretenidas.2020-05-2342 minA falta de barA falta de bar, felicidades a los maestrosPlaticando de creatividad y de experiencias de nuestra vida estudiantil.2020-05-1648 minTetsuji TamashiroA falta de Bar, hablando de creatividadNuevamente... solo para que te relajes escuchandonos2020-05-1648 minA falta de barHablando un poco de música académicaEn el estilo simple, a la distancia, Luis nos compartió un poco sobre su conocimiento de música académica.2020-05-0842 minA falta de barLa diferencia de edad en una relaciónLa diferencia de edad en una relación... ¿es importante? Una semana más de platica en aislamiento.2020-04-2543 minTetsuji TamashiroLa diferencia de edad en una relaciónEstuvimos platicando sobre la diferencia de edad en una relación ¿Es importante?2020-04-2543 minA falta de barCuarta semana de aislamientoEn esta ocasión simplemente platicamos para acompañarte... donde sea que nos estés escuchando.2020-04-1730 minTetsuji TamashiroSobrellevando la vidaEstuvimos disfrutando de la platica de la cuarta semana de aislamiento.2020-04-1730 minA falta de barLa Vocación de Luisito como MúsicoEstuvimos platicando sobre como Luis decidió convertirse en Director de Orquesta y nos seguimos divirtiendo desde casa.2020-04-1040 minTetsuji TamashiroLa Vocación de LuisitoEstuvimos platicando sobre como Luis decidió convertirse en Director de Orquesta y nos seguimos divirtiendo desde casa.2020-04-1040 minA falta de barA Falta de Bar, de los rompimientos y como salimos de ellos.En esta ocasión Tetsuji y Luis hablan sobre qué eucede con los rompimientos amorosos, pero como se identifica con los cambios de ciclo y las adaptaciones ante las nuevas circunstancias.2020-04-0340 minTetsuji TamashiroA Falta de Bar, Rompimientos y como salimosEn esta ocasión Tetsuji y Luis hablan sobre que sucede con los rompimientos amorosos, pero como se identifica con los cambios de ciclo y las adaptaciones ante las nuevas circunstancias.2020-04-0340 minA falta de barCoronavirus pero con MezcalTetsuji y Luis se juntaron a falta de bar, a platicar sobre como sobrellevar el aislamiento y con el pretexto de tomar un traguito, pasar un buen rato.2020-03-2542 minTetsuji TamashiroA Falta de Bar, Aislados con el CoronaVirusEsta vez Tetsuji y Luis, cada quien desde sus casas, platicaron sobre el aislamiento mientras se tomaban un buen tragito y se divertían contando como sobrellevar la situación.2020-03-2442 min
A falta de barEn aislamiento por el coronavirus, se nos ocurrio hacer esto.Ante la responsabilidad de evitar el contacto publico, hoy quisimos salir a un bar y no pudimos, entonces se nos ocurrio hacer este espacio en el que nosotros que somos Tetsuji Tamashiro y Luis Manuel Sánchez platicamos, sin filtro y con todas nuestras imperfecciones, lo que hariamos a falta de bar.2020-03-1743 min
Tetsuji TamashiroA Falta de Bar, Una idea y hablamos de la infidelidadEl primer episodio de este Podcast en el que Tetsuji Tamashiro (Coach y Conferencista) y Luis Manuel Sánchez (Musico y Director de Orquesta) platican sobre la fidelidad, un poco de quién es Luis Manuel Sánchez y sobre el Coronavirus.2020-03-1743 min