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Mostra de Teatro da UFRJ[XX Mostra de Teatro da UFRJ] Trailer - Os Malefícios do Teatro (com Jonas Alexandre)Depois de vinte e cinco anos de sucesso no teatro, o “Tudo Bem Quando Termina Cedo: Festival de Peças Curtas” lança seu primeiro podcast! Aqui, você e o apresentador Jonas Alexandre vão conversar com quem criou as peças, ouvir trechos exclusivos e ainda descobrir que dicas de vida prática se escondem nesses futuros clássicos da dramaturgia brasileira.
Projeto Experimental em Teatro (PET)
Trabalho de conclusão de curso de Luiz Buarque na Direção Teatral da UFRJ.
Os Malefícios do Teatro (com Jonas Alexandre)
...2021-06-0601 min
Mostra de Teatro da UFRJ[XX Mostra de Teatro da UFRJ] Os Malefícios do Teatro (com Jonas Alexandre) - EP. 01 - KIM KARDASHIAN EM ÁULISEP. 01 - KIM KARDASHIAN EM ÁULIS
Jonas Alexandre (Luiz Buarque) conversa com a atriz Bete Zanotti (Ilona Wirth) para entender como sua paixão pelos clássicos gregos e a ascensão digital de seu casal de gêmeos inspiraram o monólogo que abre o festival.
Este episódio faz parte do podcast Os Malefícios do Teatro (com Jonas Alexandre)
Depois de vinte e cinco anos de sucesso no teatro, o “Tudo Bem Quando Termina Cedo: Festival de Peças Curtas” lança seu primeiro podcast! Aqui, você e o apresentado...2021-06-0623 min
Mostra de Teatro da UFRJ[XX Mostra de Teatro da UFRJ] Os Malefícios do Teatro (com Jonas Alexandre) - EP. 02 - AS MINHOQUINHAS DE DARWINEP. 02 - AS MINHOQUINHAS DE DARWIN
Jonas Alexandre (Luiz Buarque) investiga o que levou o ex-biólogo Paulo Figa (Levi Duarte) a trocar o laboratório pelo teatro e te ensina a montar uma composteira decorativa.
Este episódio faz parte do podcast Os Malefícios do Teatro (com Jonas Alexandre)
Depois de vinte e cinco anos de sucesso no teatro, o “Tudo Bem Quando Termina Cedo: Festival de Peças Curtas” lança seu primeiro podcast! Aqui, você e o apresentador Jonas Alexandre vão conversar com quem criou as peças, ou...2021-06-0616 min
Mostra de Teatro da UFRJ[XX Mostra de Teatro da UFRJ] Os Malefícios do Teatro (com Jonas Alexandre) - EP. 03 - VILLA-LOBOS NA BROADWAYEP. 03 - VILLA-LOBOS NA BROADWAY
No encerramento da temporada, Jonas Alexandre (Luiz Buarque) faz uma visita ao ensaio do primeiro musical selecionado pelo festival e reencontra um antigo parceiro de escrita (Calebe Faria).
Este episódio faz parte do podcast Os Malefícios do Teatro (com Jonas Alexandre)
Depois de vinte e cinco anos de sucesso no teatro, o “Tudo Bem Quando Termina Cedo: Festival de Peças Curtas” lança seu primeiro podcast! Aqui, você e o apresentador Jonas Alexandre vão conversar com quem criou as peças, ouvir trech...2021-06-0617 min
Mujer Fénix#lunesconintención20. No tienes que llegar a ningún ladoPensar que tenemos que llegar a un "lugar" donde según nosotros lo tendremos todo para ser felices, puede llegar a ser bastante agotador. No tienes que llegar a ningún lado ni mucho menos pensar, que solo cuando logres ciertas cosas serás realmente feliz. 2021-04-1211 minMujer Fénix#lunesconintención19. Cuando dejé caer las "caretas" - Teresa CastillaLa historia de "Tete", es la historia de quién pasó gran parte de su vida ocultándose detrás de muchas máscaras, la historia que se repite en muchos de nosotros. La incomodidad de no sentirse nunca parte de "algo", adormecerse con el alcohol y las fiestas tratando de ser la cool por miedo a no pertenecer; la llevaron a tocar fondo y a decidir emprender un nuevo viaje donde empezaría de cero y finalmente se haría cargo de ella misma eliminando con mucha paciencia cada una de esas caretas. Hoy más alineada con su propó...2021-04-0559 minMujer Fénix#lunesconintención18. AutosabotajeEl auto sabotaje es como ese enemigo oculto que aparece cuando estás en tú mejor momento e intenta persuadirte con sus muchas caras para que no te muevas de tu zona de confort. Suena raro pensar que nosotros mismos podemos auto-sabotear nuestros procesos pero, es más común de lo que pensamos. 2021-03-2909 minMujer Fénix#lunesconintención17. Quítate de tu propio caminoEn ocasiones somos nosotros el mayor obstáculo en nuestro camino queriendo caprichosamente conseguir lo que soñamos, lo que deseamos bajo nuestros propios términos. ¿Qué tal si en algún momento nos planteamos el dejar de presionar para "conseguir" eso que queremos, y al contrario damos espacio al soltar y dejar fluir?
Aquí te cuento por qué, en ocasiones, somos nuestra peor piedra en el camino.
Nos vemos por mis redes sociales @mujerfenixpodcast2021-03-2211 minMujer Fénix#lunesconintenciónLas personas ni buenas ni malasAprendí a través de las relaciones de todo tipo, que las personas no son buenas ni malas sino que simplemente actúan en base a su propio nivel de consciencia. Este episodio está dedicado a que te permitas ver las relaciones en tú vida como la gran apertura a crecer, a evolucionar y trascender.2021-03-1521 minMujer Fénix#lunesconintención15. Al pasado mejor tenerlo de aliadoEl pasado está para servirnos de referencia, mas no para quedarnos anclados en él. El pasado puede ser un gran aliado en nuestro crecimiento y en dar un gran salto en nuestra vida si sabemos recurrir a él desde un lugar de referencia mas no de residencia.
En este episodio te invito a reflexionar sobre la relación que mantienes con tú pasado y lo importante de elegir volver a él sólo para ayudarnos en nuestra evolución.2021-03-0814 minMujer Fénix#lunesconintención14. Nada es personalQuiero ayudarte a que comprendas que aunque parezca muy difícil, desprenderse de la idea de que algo anda mal en nosotros es mucho más sencilla cuando entiendes que no se trata de ti; porque si no hay nada de malo en quién eres, ¿por qué entonces te lo tomas a personal?.2021-03-0111 minMujer Fénix#lunesconintención13. Espiritualidad = responsabilidad"El camino de la espiritualidad es un camino entre lo dulce y lo amargo de la vida" Thabata Martínez
Desde hace mucho tiempo que emprendí este viaje de ir adentro, a mi espiritualidad. Siempre ha sido diferente, con muchas experiencias buenas y no tan buenas, con alegrías y tristezas. Hay un gran mito donde se piensa que ser espiritual es estar constantemente feliz, comeflor o en onda hippie, sin dolos o sufrimiento. Y no es así, se atraviesan las emociones más profundas, con las sombras más oscuras de nosotros mismos con la única intenci...2021-02-2212 minMujer Fénix#lunesconintención12. Autenticidad: el salto de fe que vale la pena y la gloria atravesarIr de la inautenticidad a la autenticidad es un proceso que puede dar mucho miedo y generar mucha angustia principalmente porque de alguna forma podríamos estar rompiendo con los parámetros sociales y los mapas que crearon nuestro padres para que nosotros nos enfrentemos a la vida.
Ser auténtico va más allá de ser frontal o mostrarte muy transparente, es en realidad un acto de aceptación profundo del YO.
2021-02-1516 minMujer Fénix#lunesconintención11. No eres lo que te dijeron que erasNo eres las etiquetas que durante años te han acompañado, muchas de las cuales ni siquiera te pidieron permiso y te las asignaron. Tienes permitido cambiar porque los seres humanos nos hacemos al andar pero para ello requiere que tengas la consciencia de que ya no te identificas más con esas etiquetas. ¿Estás listx para dejar atrás esas identificaciones que nada tienen con ver con quién eres en realidad?.
Te dejo este episodio para darte ese push que necesitas para soltar las etiquetas, liberarte y empezar a soltarlas poco a poco.2021-02-0811 minMujer Fénix#lunesconintención10. Emigrar: un proceso único e intransferibleLuego de seis años de emigrar, he aprendido muchísimas cosas de este proceso que creo dura toda la vida. Si hoy me pongo a pensar, siempre seré y siempre me sentiré inmigrante porque de alguna u otra forma, aunque mis identificaciones han cambiado con el tiempo, hay cosas que siempre se quedan con nosotros.
En este episodio quiero compartir contigo algunas herramientas, contarte brevemente mi experiencia migratoria "a la aventura" y como considero que lo que menos necesitas hacer en tu proceso migratorio es COMPARARTE.
Para más, visita mi perfil en IG @m...2021-02-0119 minMujer Fénix#lunesconintención09. Está permitido RE-INVENTARSETodos nos hemos re-inventado en algún momento de nuestras vidas, y creo que la re-invención es casi indispensable si queremos ver crecer nuestra vida en sincronía con nuestros sueños. ¿Prefieres quedarte viviendo una vida mediocre, sintiéndote que nada cobra sentido o prefieres darte la oportunidad de atreverte, de aventurar y re-inventarte?
TODOS podemos re-inventarnos, todos tenemos ese derecho. Puedes cambiar tú vida, no naciste para ver tú propia vida pasar sino para vivirla con entusiasmo, con alegría, con placer, con gratitud.2021-01-2523 min
Mi primera vez con Memy🧠Lunes con intención: cómo tener hábitos conscientes¿Quién motiva al líder?
En ocasiones me lo pregunto porque como líder hay días que me siento cansada o desmotivada, me veo enviando notas de voz dando ánimos a mis personas cercanas y quizá por dentro me encuentro ansiosa/ preocupada.
Y bueno, cuando caigo en cuenta de esa emoción, la acepto, la dreno y me nutro con algo que realmente disfrute, como por ejemplo escuchar un podcast.
Mi invitada a este nuevo episodio y capítulo final de la 2da temporada es una mujer fuerte que no teme s...2021-01-2445 minMujer Fénix#lunesconintención08. Una lesión de hombro, una lección de amor propioYa hemos escuchado que el cuerpo habla lo que la mente, el alma calla. Fue lo que viví entre 2019-2020 cuando me lesioné mi hombro derecho. De no haber sido por la pausa de la cuarenta, jamás habría sido consciente de todo el aprendizaje de valor y amor propio que escondía una lesión de hombro.2021-01-1827 minMujer Fénix#lunesconintención07. Ojo con lo que te dices: sobre tú diálogo internoSomos nosotros los que podemos llegar a ser nuestro mayor verdugo cuando de hablarnos mal se trata, pero también somos nosotros capaces de generar cambios positivos cuando asumimos la responsabilidad por cambiar el hábito de hablarnos mal. En este episodio hablaremos del diálogo interno, de sus efectos en nuestra salud, cómo lo percibe el cerebro y cómo crea nuestra realidad. Pero, por supuesto lo más importante es que te dejo una herramienta sencilla basada principalmente en sentir, para que te hagas cargo y poco a poco te entrenes en esto de HABLARTE BONITO.
...2021-01-1116 minMujer Fénix#lunesconintención06. Así nace Mujer FénixTengo un compromiso con ustedes y necesitaba contarles por qué decidí crear este espacio, cuáles fueron esas experiencias que finalmente en el 2020 me llevaron a tomar la decisión de re-inventarme.2021-01-0421 minMujer Fénix#lunesconintención05. No hay momento "perfecto"A veces la vida solo nos ofrece dos opciones: AHORA o NUNCA. Nos pasamos la vida esperando a que se den las circunstancias correctas y la verdad es que nunca van a presentarse. Tenemos que tomar la decisión de ir por lo que queremos o quedarnos esperando viendo pasar la vida mientras llega el momento perfecto.2020-12-2808 min
Mujer Fénix#lunesconintención04. Ser AgradecidosSer agradecidos es un super power, agradecer las pequeñas cosas, las simples, nos cambian la perspectiva con la que enfrentamos cada día.2020-12-2107 min
Mujer Fénix#lunesconintención03. Sonríe a un desconocidoEl mundo está lleno de miedo, cada vez sonreímos menos y en vez de intentar suavizarnos parece que nos endurecemos más. La sonrisa es especial, y puedo aportarnos bienestar a nosotros, a quienes sonreímos y a quienes nos observan. En este capítulo te propongo un reto. 2020-12-1405 min
Mujer Fénix#lunesconintención02. Tú cuerpo, tú temploDel cuerpo tenemos tema para rato, pero hoy he querido llevarte este mensaje para que iniciemos la semana reflexionando sobre cuál es la relación real que tenemos con nuestro cuerpo. Se que el título suena trillado pero entra y escucha lo que con tanto amor tengo que decirte sobre tú cuerpo.2020-12-0709 min
Mujer Fénix#lunesconintención01. Elige bien lo primero que haces al despertarEstamos tan acelerados que ni siquiera nos tomamos una pausa para despertar. No hemos abierto los ojos y ya estamos mirando el móvil, respondiendo a mensajes que nos generan estrés y que cambian nuestra mayor o menor disposición a enfrentar el día con buen pie. En este episodio te cuento por qué es importante elegir lo primero que hacemos al despertar.2020-11-3007 min