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Ma pause café avec ThiaMes voeux pour cette nouvelle annéeJ'aurais pu faire des vœux basiques, mais je pense que vous en avez eu une dose plus que supportable. Alors, j'ai eu envie de quelque chose d'un peut plus "profond"....Bonne année à vous tous. 2024-02-0706 minMa pause café avec ThiaSoundous Moustarhim : l'amour et la résilience comme armesC’est une histoire de courage mais surtout d’amour. L’histoire de Soundous Moustarhim est intrinsèquement liée à une foi inconditionnelle en l’amour. L’amour de la vie, mais surtout l’amour de l’autre. Aujourd’hui, je reçois une femme puissante, qui a su briller dans les ténèbres. Sa vie pourrait être un film hollywoodien, mais elle a préféré la raconter dans un livre “je t’aime d’amour jusqu’au étoile”. Pendant cet échange, nous parlerons de la foi, de résilience, de l’amour, des croyances et aussi des personnes HPI.
In...2023-11-221h 10Ma pause café avec ThiaComment intégrer la gratitude dans son quotidienVous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent rayonner de bonheur, même dans les moments difficiles ? Comment parviennent-elles à voir le verre à moitié plein alors que tant d'autres le voient à moitié vide ? La réponse peut résider dans une cométence simple mais incroyablement puissante qu'elles pratiquent chaque jour : le gratitude.
Dans cet épisode, nous allons explorer la science fascinante qui se cache derrière la gratitude, comprendre comment elle peut changer notre cerveau et notre corps, apprendre à gérer nos pensées négatives, et découvrir des moyens pratiques pour tisser la gratitude...2023-11-1509 minMa pause café avec ThiaRoméo Cournal : le bullshit du ´developpement personnelSi vous pensiez tout savoir concernant les neurosciences, attendez d’avoir écouté Roméo. Sans langue de bois, ce coach et formateur en neurosciences appliquées vous dit ce que vous devez entendre et pas ce que vous voulez entendre. Dans un monde ou chaque mot doit être pesé, Roméo fait le choix de l’authenticité. Il n’est pas là pour plaire, il est là pour être efficace. L’écouter c’est prendre le risque d’être dérangé, gêné, bouleversé mais surtout d’avancé. Dans cet épisode, nous parlerons de son parcours, de sa reconversion, de son évolution professionnelle...2023-10-301h 13Ma pause café avec ThiaGestion du stress au quotidienLe stress, ce compagnon souvent indésirable de nos vies trépidantes, peut réellement impacter notre santé physique et mentale. Alors, comment pouvons-nous le gérer de manière efficace? On est en parle dans cet épisode de votre podcast.
N'hésitez pas à vous faire aider d'un personnel de santé professionnel si vous en avez besoin.
Le blog : https://www.thiabrownsugar.fr/
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Instagram : https://www.instagram.com/thiabrownsugar/?hl=fr2023-10-2322 minMa pause café avec ThiaEva Biassou d'Evashair : sa culture au service de sa passionOn regarde des histoires sur le net et on se dit que ça ne peut arriver qu’aux autres. Mon invitée du jour, me prouve que le travail et la passion, peuvent faire mentir tous les pronostics. Je reçois aujourd’hui une femme brillante et ambitieuse, Eva Biassou la co-créatrice de la marque Evashair. Evashair une marque qui en moins de 4ans a passé la barre de 1 million d’euros de chiffre d’affaires. Comment faire sa place dans un secteur aussi concurrentiel que celui des produits capillaires ? Comment ne pas se perdre quand on grandit aussi vite. O...2023-10-1655 minMa pause café avec ThiaCréer une routine efficaceComment ne pas être submergé par l'approche des fêtes de fin d'année ? Dans cet épisode, je vous aide à créer une routine simple et efficace pour vous permettre d'aborder ces derniers mois de l'année sereinement. 2023-10-0913 minMa pause café avec ThiaSelly Doridot - Devenir rentière c'est avant tout un état d'esprit.Être rentière, un rêve ou tout simplement un objectif de vie ? Quand certains pensent cela est impossible, Selly Doridot, mon invitée nous prouve que c'est une question d’état d'esprit, de discipline et de véritables volontés. Comment devenir rentière quand on ne naît pas avec une cuillère en argent dans la bouche ? Avec Selly nous parlerons de mindset, de volonté et de discipline.
Selly Doridot - linkedln: https://fr.linkedin.com/in/selly-doridot
Instagram : https://www.instagram.com/immopreneurs/?ref=nzsgwn-gwsef&hl=af
2023-10-0354 minMa pause café avec ThiaLudivine Rétory : le bonheur est un choix.Ludivine Rétory c'est avant tout un rire. Un rire communicatif qui vous fait vibrer comme personne. Ludivine c'est aussi ujne philosophie de vie : le bonheur est un choix. Cette Martiniquaise qui a conquis l'hexagone avait sa voix et son charisme, nous parlera d'audace, de choix de vie, d'échecs et aussi de leçon de vie.
Une conversation authentique qui nous aide à oser être nous et à nous affirmer.
Ludivine Retory :https://www.instagram.com/ludivineretory/?hl=fr2023-09-181h 18Ma pause café avec ThiaUne rentrée un peu particulièreLes vacances sont terminées. Et oui, toutes les bonnes choses ont une fin. Pour cette rentrée et pour débuter cette nouvelle saison, j'avais un truc un peu particulier à vous dire.
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Mon blog : https://www.thiabrownsugar.fr/2023-09-1109 minMa pause café avec ThiaMélanie Nielda - Le humain design : se connaitre soi pour mieux comprendre les autresEst-ce que cela vous est déjà arrivé d’être attiré par des personnes que vous n’aviez jamais vues ? C’est ce qui m’est arrivée en tombant par hasard sur le compte de Mélanie formatrice en Humain design. Quelque chose de lumineux et puissant de l’ordre de l’énergie. Alors j’ai commencé à regarder son travail de plus prêt et j’ai eu envie de l’inviter pour qu’elle nous parle de ce qui l’animait : le Humain design.
Le Design Humain est une science de différenciation, un système unique de connaissance de soi, qu...2023-06-1236 minMa pause café avec Thia5 stratégies pour atteindre le succès !Comment font ceux qui réussissent ? Ont-ils une arme secrète inconnue du grand public ? Aujourd'hui, on va explorer 5 stratégies concrètes qui t'aideront ä atteindre le succès. Dis comme ça, ça fait un peu pute a clic mais en réalité, quand on observe ces exceptions on remarque que certains éléments reviennent régulièrement dans la formule gagnante de leur succés. De de cela que nous allons parler aujourd'hui. Bonne écoute.2023-06-0508 minMa pause café avec ThiaSyringa : tout est une question d'énergieIl n’y a pas de hasard, il n’y a que des rencontres. Ma rencontre avec Syringa des ateliers de Sissy, a eu lieu pendant une classe dédiée au mindset. J’ai aimé son énergie, cette aura lumineuse qu’elle dégageait. J’ai été apaisée par cette femme. C’est aussi pour cette raison que j’ai eu envie de l’inviter.
Une conversation hors du temps pour en ressortir alignée et apaisée.
Pendant cette conversation nous parlerons d’énergie, de croyances, d’alignement, de visualisation et de tout ce qui p...2023-05-2956 minMa pause café avec ThiaCindy Sunkiss : vivre selon ses standards grâce aux chiffresCindy rend les chiffres sexy. Elle a surtout le pouvoir de transformer des principes complexes en actions simples et efficaces. Aujourd’hui dans cette capsule, nous allons parler de gestion de finances. Comment rendre les chiffres accessibles pour rendre possible tous les rêves qui nous passent par la tête ? Cindy nous donne ses astuces.
Cindy Sunkiss instagram : https://www.instagram.com/cindy.sunkiss/?hl=fr
Cindy Sunkiss, site : https://www.cindysunkiss.fr/accueil2023-05-1548 minMa pause café avec ThiaMike Fédée : la grandeur de l'art à l'état pur.Nous avons tous déjà au moins une fois rêvé que nous remerciions nos proches et collègues de tournage pour nous avoir porté pendant ce film lors de la remise de notre Oscar. Oui, nous, devant un parterre de stars hollywoodiennes, nous recevons le graal tant espéré. Bon ok c’est un rêve, mais ça fait du bien de rêver. Je reçois aujourd’hui un acteur de cinéma, Mike Fédée. Une jeune martiniquais à l’ambition débordante. Mike c’est une fraîcheur qui fait du bien. Un touche à tout bourré de talent qui pendan...2023-05-081h 01Ma pause café avec ThiaComment trouver une idée de business ?Aujourd’hui, on se retrouve pour une capsule Business avec un invité de marque : Tony Jazz. Tony est un entrepreneur qui a à son actif plusieurs business et surtout plusieurs business de style différent et c’est pour ça que je trouvais très intéressant de le recevoir pour cet exercice : comment trouver une idée de business.
Tony Jazz Instagram : https://www.instagram.com/tonyjazz/?hl=fr
Tony Jazz Youtube : https://www.youtube.com/c/TonyJazz
2023-05-0126 minMa pause café avec ThiaElodie Da Silva : comment trouver ce qui nous anime et en vivre ?Comment trouver ce qui nous anime et en vivre ? C'est le thème que je vais aborder aujourd'hui avec mon invitée. Une femme qui a décidé d'incarner ce à quoi elle inspirait. Elodie Da Silva est intelligente et drolement marrante, ce que je trouve personnellement très sexy. Une femme pédagogue qui réussie avec une facilité déconcertante à rendre la vie de jeunes parents beaucoup plus sereine.
Even et moi, le blog : https://www.evenetmoi.com/
instragram: https://www.instagram.com/evenetmoi/?hl=fr
Youtube: https://www.youtube.com...2023-04-241h 04Ma pause café avec ThiaSe découvrir- capsule mindset n1Qui suis-je réellement ? Est-ce que vous vous êtes déjà posé la question ?
Trouver la réponse peut être quelque chose d'assez complexe. Dans cet épisode, on commence par la base : qui êtes-vous ?
Vous aurez beau avoir toutes les idées du monde, si vous ne savez pas qui vous êtes vraiment, il se peut qu'à chaque fois, vous fassiez fausse route.
Pour aller plus loin : https://www.myersbriggs.org/
Encore plus : https://bigfive-test.com/fr
Et pour terminer : https://www.designhumainfrance.com/votre-carte2023-04-1009 minMa pause café avec ThiaNouvelle formule du podcastVotre podcast évolue.
J'aime toujours autant recevoir des personnes inspirantes, mais j'avais envie de vous apporter plus de valeurs ajoutées. S'inspirer c'est bien, mais maintenant on passe à l'action.
Dans ce nouvel épisode, je vous dévoile l'évolution du podcast.
N'hésitez pas à me dire en commentaire ce que vous en pensez.2023-04-0303 minMa pause café avec ThiaIsabelle Boireau : la makeup artiste des stars.Taha Hassine Ferhat a dit : "une beauté sans imperfections n'est jamais parfaite". Dans un monde ou tout se ressemble ou pour être IN, il faut avoir le dernier vêtement ou le dernier makeup porté par toute la stratosphère instagramable, il est difficile de mettre en avant sa singularité et de considérer ses imperfections comme des atouts. Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir une femme qui ne cherche pas à nous changer mais à sublimer ces petites imperfections qui nous rendent uniques et incroyables. Mon invitée du jour est Isabelle Boireau, la makeup artiste des stars. Et ça ce n'est pa...2023-02-271h 14Ma pause café avec ThiaSonia Zarbatany : assumer qui on est.Sonia Zarbatany est une femme solaire, inspirante et incroyablement talentueuse. Sonia a réussi ce que beaucoup d'entre nous tente toute une vie : être soi et l'assumer. Elle a cette énergie qui vous transporte dans son monde où tout est possible. Un monde ou la passion, l'amour de l'autre et surtout de soi abattent les plus hauts murs.
Aujourd'hui, pendant cette conversation, nous parlerons de changement de vie, comment se trouver, comment accepter ses différences, comment accepter d'être vulnérable et de pleins d'autres choses pour nous aider à vivre la vie dont nous rêvons.
2023-02-131h 02Ma pause café avec ThiaJulia Sedefdjian : plus jeune cheffe étoilée de France.Plus jeune cheffe étoilée de France. C'est le titre qu'a reçu mon invitée du jour, la cheffe Julia Sedefdjian. Une femme du sud de la France qui a décidé de mettre du soleil et surtout de l'amour dans ses plats. Julia c'est l'audace mais avant tout une envie de réussir à la française. Apprendre auprès des plus grands et construire son identité culinaire pour se démarquer dans un monde masculin ou personne ne l'attendait. La cheffe Sedefdjian ose et bouleverse les codes. Pendant cet échange, nous parlerons de son parcours, de ses rêves, de son...2023-01-3035 minMa pause café avec ThiaL'excellence de la musique caribéenne avec Maher Beauroy.Maher Beauroy c'est d'abord une joie de vivre accentué par un sourire permanent. Ensuite et surtout, Maher c'est un talent. Un talent venu de la Martinique et qui parcours le monde pour nous faire découvrir la douceur, la singularité, la modernité, l'effervecence et l'ingéniosité qui coulent dans ses veines à travers la musique. Dans cet épisode de Ma pause café avec Thia, nous parlerons d'excellence, de représentation, de musique et d'inspiration.
Maher Beauroy : https://www.maherbeauroy.com/
Maher Beauroy instagram : https://www.instagram.com/maherbeauroy/?hl=fr
Thia...2023-01-161h 11Ma pause café avec ThiaMa pause café avec Thia revient en 2023.Merveilleuse année 2023.
Dans cette épisode, nous allons revenir sur cette année 2022. Nous parlerons forcement de 2023 et de tout ce qui vous attend pour votre podcast.
Hâte de vous faire découvrir ou redécouvrir des personnes incroyables au parcours hors du commun.
Bonne écoute
Thia Brownsugar -
Le blog : https://www.thiabrownsugar.fr/
Instagram : https://www.instagram.com/thiabrownsugar/?hl=fr
Youtube : https://www.youtube.com/@ThiaBrownsugar
2023-01-1002 minMa pause café avec ThiaÉléanore Roosvelt, l'incroyable destin d'une femme de caractère !On aurait pu résumer la vie d'Éléanor Roosvelt au simple fait fait qu'elle ait été la femme du président américain Francklin Delano Roosvelt, mais ce serait minimiser l'impact social de cette femme hors du commun. Sa lutte pour la défense des droits de l'Homme et des problèmes de justice sociale lui ont permis de recevoir la reconnaissance et le respect de millions de personnes à travers le monde.
Thia Brownsugar, le blog : https://www.thiabrownsugar.fr/
Instagram : https://www.instagram.com/thiabrownsugar/?hl=fr
Youtube : h...2022-12-1605 minMa pause café avec ThiaAbenAfrica : la femme qui nous a fait découvrir l'Afrique autrement.Deuxième rencontre avec cette femme que j'adore : Sandy aka AbenAfrica. Une femme incroyable que j'avais eu la chance d'inviter au début de son aventure. AbenAfrica est partie 16 mois en Afrique, pour nous faire découvrir sa vision de l'Afrique. Nous l'avons suivi chaque jour sur Instagram avec une impatience gradissante, tant ce qu'elle nous montrait était époustouflant. Aujourd,hui, elle revient sur son voyage, les leçons apprises et la femme qu'elle est devenue.
Si vous avez aimé ce podcast, n'hésitez pas à laisser un commentaire, 5 étoiles et à la partager.
A...2022-12-051h 40Ma pause café avec ThiaCaroline Jurado : elle rend la cryto simple et ludique.Caroline Jurado c'est la femme qui a réussi à démocratiser l'univers de la crytomonnaie. Un milieu généralement masculin ou la vulgarisation n'a pas sa place. Caroline nous prouve que la crypto est accessible si nous avons les connaissances et les bons outils.
Pendant cette conversation, nous parlerons de son parcours, de sa reconversion, de la légitimité, de harcelement en ligne et bien evidememment de la cryptommonnaie.
N'hésitez pas à vous abonner, à commenter et laisser 5 étoiles si vous avez appréciez cet épisode.
Caroline Jurado, la news...2022-11-2142 minMa pause café avec ThiaRosetta Tharpe : la femme qui a inventé le rock.Si je vous dis rock, vous me dites Elvis Presley, Chuck Berry, The Rolling Stone ou encore Gun N Roses. Moi, je vous dis Rosetta Tharpe. L'histoire aurait pu s'inscrire sans elle, mais nous aurions alors perdu l'une des plus grandes contributrices de la musique moderne. Je vous emmène découvrir cette légende.
Si vous avez aimé ce podcast, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et à le partager. Merci beaucoup.2022-11-1605 minMa pause café avec ThiaNina Chardin: comment repenser son intérieur de manière éthique ?Nina Chardin est la créatrice du compte My green cocoon sur Instagram. Un compte d'utilité public, qui nous aide à repenser notre intérieur de manière éthique.
Cette femme curieuse et douce, nous emmène avec elle dans sa quête d'une maison où on se sent bien. Elle nous aide à mieux comprendre les enjeux écologique de ce que nous achetons.
Dans cet épisode, nous parlerons de son parcours, de ses rêves, de sa volonté de rester aligner à un idéal de vie. Elle aidera à mieux comprendre le slow design et e...2022-11-0752 minMa pause café avec ThiaMaathai Wangari: la femme qui plantait des arbresAujourd’hui nous partons au Kenya, à la rencontre de Wangari Muta Maathai, première femme africaine à avoir reçu un prix Nobel. Son surnom de Femme qui plantait des arbres paraît bien réducteur au regard de son exceptionnel parcours de vie.
2022-11-0404 minMa pause café avec ThiaKarline Guillaume : avancer et construire sa vie malgré la peurLa peur. Ce truc qui nous paralyse, qui nous empêche de réflechir, nous fait suffoquer, Karline Guillaume a décidé de vivre avec. Sa peur est sur son épaule à chaque fois que cette femme incroyable sort de sa zone de confort. Mais, Karline a fait son choix: celui de réaliser ses rêves plutôt que d'avoir des regrets. Alors, elle prend une grande respiration et elle ose des trucs fous.
Dans cet épisode, nous parlerons de son parcours loin de ce qu'elle imaginait, de son audace, de ses rêves, d'amour et elle donnera...2022-10-241h 49Ma pause café avec ThiaElisabeth Choy: une combattante au service de son pays.Elisabeth Choy aurait pu subir la guerre éclatée à Singapour pendant la seconde guerre monidale. Mais, elle en a décidé autrement: elle servirait son pays quitte à ce que cela lui coute la vie.
Une détermination dictée par ses valeurs et l'amour de son pays.
Elisabeth Choy est bien plus qu'une femme: c'est une héroine. Je vous raconte son histoire.
Le blog: https://www.thiabrownsugar.fr/
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Tu as envie de changer de le monde, mais tu ne sais pas comment y arriver ? Je suis Thia Brownsugar, une touche à tout qui pense qu...2022-10-1052 minMa pause café avec ThiaSerena Williams - Une femme légendaireLa meilleure joueuse de tennis du monde a mis un terme à sa carrière. Celle qui a laissé une empreinte indélébile dans le monde du sport mais pas que, a marqué toute une génération et a ouvert la voie à toutes les petites filles du monde. Merci Serena. Merci de nous avoir permis de rêver, de nous projeter dans la vie que nous souhaitons. Merci de nous ressembler…
Si tu as aimé ce podcast abonne toi pour ne rater aucun épisode. N’hésite pas à le partager, le commenter et à laisser 5 étoiles p...2022-10-0304 minMa pause café avec ThiaJulie Douarin ou comment redéfinir l'agent immobilier.Vous pensiez que l'immobilier était un secteur dédié qu'aux hommes ? Vous vous trompez. Mon invitée du jour fait partie de ces femmes qui ont décidé qu'elle ne rentrerait pas dans une case qui n'est pas la sienne. Elle a cassé les codes, pour mieux créer les siens. Julie Douarin est la 1ère influenceue mondiale de l'immobilier. Une pionnière qui a réussi à redéfinir l'agent immobilier.
Tu as envie de changer de le monde, mais tu ne sais pas comment y arriver ? Je suis Thia Brownsugar, une touche à tout qui pense que l...2022-09-261h 28Ma pause café avec ThiaBelle Greene - L'audace d'être soiBelle Greene, ne devait pas être différente. Elle devait rentrer dans le moule. Mais elle a décidé qu'elle ne rentrerait pas dans le moule que la société lui avait créé. Elle a osé refusé de se conformer à ce qu'elle n'était pas. Mais qu'était-elle au juste? Qui était Belle Greene?
Retrouve ton podcast toutes les semaines. Si tu as aimé cet épisode n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire pour m'aider à le faire connaitre. Je t'en remercie.
Mon livre - PNC aux portes, comment devenir hôtesse de l'air": https://amz...2022-09-1903 min
Ma pause café avec ThiaDimitri Bascou - Quand l'échec devient une source de motivationAthlète de haut niveau français, mon invité du jour à ce charisme des compétiteurs. Un charisme et une volonté d'aller plus haut, plus loin, plus vite. J'ai l'immense honneur de recevoir Dimitri Bascou, champion du 110m haie. Pendant cette conversation, nous parlerons de rêves, du sport de haut niveau, de discipline, d'échecs et d'évolution.
Un épisode axé sur la force du mindset et comment réussir à hacker son esprit quand les choses ne vont pas dans le bon sens. Dimitri se confie avec humour, bienveillance et détermination.
Bonne écoute.2022-09-121h 10
Ma pause café avec ThiaMa pause café avec Thia revient pour une nouvelle saisonVotre podcast Ma pause café avec Thia revient pour une nouvelle saison. Pour cette rentrée, je vous explique notre absence pendant ces derniers mois et surout ce qui vous attend pour cette nouvelle année.
Nos invités vont être inspirants, drôles, motivants, incroyables... Des conversations pour découvrir des personnalités hors normes, des parcours de vie dingues et surtout comme toujours, une volonté de partager nos expérience pour mieux vous inspirer.
Votre podcast est disponible sur toutes les plateformes de podcast et sur ma chaine Yout...2022-09-0504 minMa pause café avec ThiaPaterson: Rêver n'est pas suffisant: passe à l'action!Avoir un rêve et s'y accrocher coûte que coûte. Mon invité du jour avait un rêve, celui de la liberté financière, celui de la liberté tout court. Pendant cette discussion, Paterson nous parlera de lui "avant", de son ambition, de sa détermination et de sa discipline. Nous parlerons également immobilier, business et déveluppement personnel.2022-04-2255 minMa pause café avec ThiaKarine Barclays: tout est une question de déterminationMon invitée est polyglotte, elle a fait HEC, a parcouru le monde, a vécu en Pologne, en Espagne, en Afrique et j'en passe. Elle parle argent et business avec une dexterité incroyable et elle est Martiniquaise.
Aujourd'hui, j'ai l'immense honneur de recevoir Karine Barclais, créatrice du Pavillon Afrique au festival de Cannes, mais pas que.
Dans cet échange nous parlerons de challenges, de représentation, de voyages, d'idéologie et de femme entrepreneur.
https://fr.linkedin.com/in/karinebarclais
https://www.pavillonafriques.com/our-advisory-board
2022-04-061h 17Ma pause café avec ThiaSisley Laurence Loubet: la danse au service de la cultureJ'ai découvert mon invité du jour pendant le dernier superbowl. Un superbowl où se cotoyaient sur scène, Dr Dre, Enimen, Mary J.Blidge, Kendrick Lamar et Snoop Dog. Sisley Laurence Loubet est LA danseuse qui fait rêver la terre entière. J'exagère? Pas du tout!
Sisley, c'est ce caméléon capable de danser aux côtés de Beyoncé, Rihanna, Katty Perry, Mary J.Blidge, Jason Derulo, Alicia Keys, Ney-Yo et j'en passe, Sisley c'est le rêve américain au sens premier du terme. Cette guyanaise d'origine a gentiment accepté de nous ouvrir les...2022-03-2454 minMa pause café avec ThiaPascale Dambo: je suis chauve et magnifique!Classy et chauve c'est son nom sur Instagram. J'ai découvert Pascale, de son prénom, lors d'un séminaire et j'ai eu un véritable coup de coeur pour cette femme éblouissante. Notre invitée du jour est une femme touchante et inspirante. Une femme qui avec son travail nous redéfinit l'amour. Avec elle, nous parlerons d'amour de soi, d'acceptation, du regard de l'autre et de singularité.
Thia Brownsuagar
Instagram: https://www.instagram.com/thiabrownsugar/?hl=fr
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_F1yTfaBOl-kx8CUpqP8cw
Bl...2022-03-091h 10Ma pause café avec ThiaSabrina Bonnegrace: une bodybuldeuse pas comme les autresBien plus qu'une fit girl, je reçois aujourd'hui, une femme qui allie prise de conscience et sport. Sabrina Bonnegrace est une athlète qui évolue dans la sphère du bodybuilding. un art qui pousse le corps et l'esprit à l'extrème. Dans cet épisode, nous parlerons de sport, du regard de l'autre, de body positive, de discipline et d'amour de soi.
N'hésitez pas à commenter, noter et partager cet épisode s'il vous a plu.
Sabrina Bonnegrace: https://www.instagram.com/sabrina.bge/?hl=fr
Thia Brown...2022-02-2345 minMa pause café avec ThiaRihanna, de la Barbade au sommet du mondeRihanna est aujourd'hui l'artiste la plus influente du monde. Comment cette femme venue de la petite île de la Barbade a-t-elle pu conquérir le monde?
Qui est Rihanna? Quel est son parcours ? On en parle dans ce nouvel épisode de votre podcast Ma pause café avec Thia
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_F1yTfaBOl-kx8CUpqP8cw
Instagram: https://www.instagram.com/thiabrownsugar/?hl=fr2022-02-0207 minMa pause café avec ThiaWendy Zahibo: Quand l'art rencontre la techQuand je regarde le parcours de mon invitée, la première chose qui me vient à l'esprit c'est sa détermination. Une volonté farouche de transmettre, de prouver que nous "Reines des temps modernes" avons notre place dans la société.
J'ai l'immense plaisir de recevoir, Wendie Zahibo, créatrice du livre et du média "Reines des temps modernes" et de Fanmtech. Deux univers distincts où la femme est le centre névralgique de chaque projet.
Pendant cette conversation, nous parlerons de la place de la femme, de la représenta...2022-01-2658 minMa pause café avec ThiaMélodie Monrose: le mannequin star de ces dernières annéeMélodie Monrose a foulé les catwalks des plus grandes fashions week, posé pour les plus célèbres phtographes et a travaillé pour les plus grandes maisons de la mode. Une femme accessible et bienveillante qui représente ce qu'il ya de plus beau dans la diversité.
Pendant cette conversation, nous parlerons de la mode bien évidement, des réseaux sociaux, de représentation, de volonté, de peur, de chirurgie esthétique, de charges mentales et de beaucoup d'autres choses.
Si vous avez aimé cet épisode, n'hésitez pas à le commenter...2022-01-121h 20Ma pause café avec ThiaUne nouvelle année.Nous y voilà. Nous y sommes enfin. 2022. L'espoir d'un jour nouveau, plus heureux, plus serein. En vrai, je ne sais pas, mais j'ai envie d'y croire. Pour ce nouvel épisode de l'année, j'ai décidé de faire simple et efficace.
Je vous laisse découvrir cet épisode.
A bientot
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Le blog: https://www.thiabrownsugar.fr/2022-01-0603 minMa pause café avec ThiaMangeuse d'herbe nous parle de l'afro veganismeCharlotte, alias Mangeuse d'herbe, est ce rayon de soleil qui nous mijote des plats afros version vegans. Une militante féministe pétillante, qui à travers ses posts Instagram nous explique avec bienveillance et une touche d'humour sa vision de la gastronomie, du féminisme et ses combats.
Dans cette épisode, nous parlerons de veganisme, de déconstruction, de représentation, de la femme, de nos îles chéries et bien sur de cuisine.
Si vous avez aimé cet épisode n'hésitez pas à le commenter, le partager et à laisser 5 étoiles sur Apple podcas...2021-12-221h 17Ma pause café avec ThiaSandrine Gruda: tout est une question de discipline.Sandrine Gruda est une sportive de hut niveau. Basketteuse de métier, elle a quasiment tout gagné. Cette femme hors du commun, élue meilleure marqueuse de l'histoire de l'équipe de France de basket, nous parlera de son parcours, de sa détermination et de ses pojets.
Un échange pour nous permettre de croire en notre potentiel et d'oser aller plus loin.
Si vous avez aimé cette épisode, n'hésitez pas à la commenter, le partager et à laisser 5 éoiles sur Apple podcast. Cela m'aide à faire découvrir le podcast. je vous en remercie. 2021-12-081h 06Ma pause café avec ThiaBénédicte Maugen, oser aller à contre-courant du monde.Bénédicte Magen, c'est cette femme qui va à contre-courant de la mode. Alors qu'on annonce la mort de la presse écrite, elle décide de sortir son magazine HEVA MAGAZINE. Un magazine papier, aux couleurs caribbéennes et moderne.
Pendant cette conversation, nous parlerons de mode, d'entreprenariat, de sororité mais aussi de volonté.
N'hésitez pas à laisser un commentaire et 5 étoiles sur Apple podcast, si cet épisode vous a plu.
Maintenant prenez une tasse, installez-vous et dégustez ce moment.
Bonne écoute2021-11-2949 minMa pause café avec ThiaTimothée Adolphe: le guépard blanc.Le "Guépard Blanc" comme on le surnomme vient de remporter la médaille d'argent sur 100m (T11) aux Jeux Paralympiques de Tokyo.
Timothée Adolphe de son vrai nom, est un athlète incroyable au parcours hors du commun.
Pendant cette conversation, nous parlerons de son parcours, de l'échec et de sa résilience.2021-10-131h 05Ma pause café avec ThiaMavic Bright: comment avancer malgré la peur?Aujourd’hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir la marraine de ce podcast. Celle qui a cru en moi dès le début : Mavic Bright. Coach mindset certifié, elle aide des milliers de femmes à devenir la meilleure version d’elle-même.
Il y a quelques jours, elle annonçait sur les réseaux sociaux son arrivée au Canada avec sa petite famille pour une période indéterminée. J'ai tout de suite été impressionnée. J'ai aussi sauté le pas de l’expatriation, mais j’étais seule sans enfant. Mais là, sa trajectoire était différen...2021-09-291h 00Ma pause café avec ThiaJe fête mon anniversaireJe reviens pour un épisode un peu spécial : je fête mon anniversaire.
Une année vient de s’écouler avec son lot de pleurs, mais surtout de rires. Les malheurs nous accompagnent, mais nous décidons sur quoi nous souhaitons être focus. Alors, je décide de célébrer la vie. La vie avec ses hauts et ses bas, celle qui nous transcende de tout notre être.
Je décide d'avoir de la gratitude pour toutes ces petites choses que je ne voyaient plus et de les chérir.2021-09-2307 minMa pause café avec ThiaLa politique et les jeunes avec Violaine Machichi ProstMa première invitée pour cette saison 3 de votre podcast "Ma pause café avec Thia" est une amie. Une de ces amies pour laquelle on ne compte plus le nombre des années. Une femme incroyable qui depuis tout ce temps ne cesse de m’impressionner. Aujourd’hui, j'ai le plaisir de recevoir Violaine Machichi Prost, chargée de missions a l’université de Guyane pour la formation digitale.
En plein campagne électorale, parce que nous y sommes déjà, j'avais envie que l'on parle politique. Comment une jeune femme qui n’était pas du tout destiné...2021-09-1553 minMa pause café avec ThiaLettre à Joséphine Baker | Saison 3Ma pause café avec Thia est de retour pour une troisième saison! Je sais, je me suis faite désirée, mais j'avais véritablement besoin d'une pause. Nous voila partis pour une saison sous le thème de l'extraordinaire! Ils/elles sont comme vous et moi, mais il/elles réussissent à réaliser des choses incroyables! Mes invités seront là une fois par semaine.
Retouvez votre podcast sur toutes les platerformes disponibles, sur Youtube et sur instagram. Si vous avez aimé un épisode, n'hésitez pas à laissez 5 étoiles sur Apple podcast et/ou à le partag...2021-09-1104 minMa pause café avec ThiaL'écologie pour le bien commun avec Emmanuelle LacosteL’écologie. Un mot tellement populaire, mais tellement important à connaître et à comprendre vu l’urgence de la situation climatique. Des personnes ont compris cette urgence et ont décidé d’agir maintenant.
C’est le cas d’Emmanuelle Lacoste, Présidente de la société R3 Attitude, spécialisée dans la Gestion de projets environnementaux. Une femme idéaliste qui pense que la meilleure des politiques c’est celle de l’action.
Aujourd’hui, dans cet episode nous parlerons de son parcours, de ses actions et de la femme entrepreneure qu’elle2021-07-071h 03Ma pause café avec ThiaMathilde Lepage, make my clothes great againAujourd’hui, je reçois Mathilde du compte Instagram et de la chaîne YouTube Make my clothes great again.
La première fois que je suis tombée sur une de ses publications, j’ai trouvé le contenu super pertinent, facile à lire et surtout j’avais appris quelque chose. Alors j’ai lu un second post, puis un troisième et ainsi de suite.
Mathilde fait partie de ces personnes dont nous avons besoin pour nous aider a mieux comprendre l’industrie de la mode mais surtout l’envers du decors de c...2021-06-3053 minMa pause café avec ThiaLettre à Zinedine ZidaneAujourd'hui, je vous parle dans cet épisode, de la légende du football français: Zinedine Zidane. Un homme incroyable, qui à travers son parcours, nous donne une leçon de perseverance et de vie.
Très bonne écoute.2021-06-2308 minMa pause café avec ThiaMoana Luu, l'excellence Martiniquaise.Il y a des personnes que vous allez regarder de loin en admirant leur travail sans jamais oser le leur dire.
Aujourd’hui, j’ai l’honneur de recevoir une femme incroyable,
Moana Luu, responsable de la création et contenu du groupe Essence Ventures qui inclut ESSENCE Magazine et Afropunk.
Moanna c’est un mix entre Michelle Obama pour le charisme, Beyonce pour le talent, Rihanna pour l’audace et Halle Berry parce que cette femme est une bombe!
Découvrez durant cet échange un parcours incroyable, une volonté d’exce...2021-06-161h 14Ma pause café avec ThiaKelly Masson, une CEO des temps modernesKelly Massol, si vous n’avez jamais entendu ce nom, vous avez certainement déjà entendu parlé de sa marque Les secrets de Loly. Une marque de cosmétiques naturels dédiée aux cheveux texturés . Kelly Massol c’est cette femme solaire, qui casse les codes d’une industrie figée. Elle nous surprend, nous bouscule et nous prouve que tout le monde a sa place si on s’en donne les moyens. Dans cet épisode nous parlerons de son aventure, de sa force de persuasion, du travail, des finances, de tout ce qui fait qu’aujourd’hui « Les secrets de...2021-05-1955 minMa pause café avec ThiaTonyJazz - Un surdoué au service du partageBarack Obama, disait « la position dans laquelle vous vous trouvez actuellement ne détermine pas là où vous finirez ». Tony Jazz aurait pu dire ça également. Ce Guadeloupéen, dont le sourire des îles ne le quitte jamais et qui a été élevé avec la richesse du 9.3, richesse culturelle et sociale, a écrit la musique de la campagne électorale de Barack Obama, mais pas que. Tony c’est un homme du monde.
Dans cette conversation nous parlerons:
- D’éducation,
- De travail,
- De rêve,
- De foi en nos cap...2021-05-051h 18Ma pause café avec ThiaLettre à une grande voix de la chanson française: Barbara.Il y a des parcours qui vous toucheront sans vraiment savoir pourquoi. Des être sensibles qui feront écho à votre vie. Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une très grande dame de la chanson française: Barbara. Un être singulier et profond qui a réussi à nous embarquer tout au long de ses rimes, dans son voyage qui aurait pu être le votre, le mien.
Tu as envie de changer ta façon de faire, d’impacter le monde, mais tu ne sais pas comment y arriver? Je suis Thia Brownsugar, une touche à tout qui pense que les g...2021-04-2804 minMa pause café avec ThiaEtre un athlète de haut niveau avec Bruno NaprixFixer la ligne d’arrivée. Ne voir qu’elle. On a tous en tête des courses incroyables qui nous ont tenu en haleine le temps de quelques secondes. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Bruno Naprix, vice champion du monde d'athlétisme paralympique avec son partenaire Timothée Adolphe, athlète aveugle. Dans cet épisode nous parlerons de sport de haut niveau, de discipline et de choix de vie.
Tu as envie de changer ta façon de faire, d’impacter le monde, mais tu ne sais pas comment y arriver?
2021-04-2136 minMa pause café avec ThiaEva Les Petits Plats, une cheffe vegan et moderne au service du bon.Vegan, végétarien, flexitarien et j’en passe. Des termes qui ne parlent pas à tout le monde mais qui sont pourtant entrés dans notre quotidien. En bonne gourmande que je suis, j’ai eu envie de parler cuisine avec une végétalienne que j’ai découverte sur YouTube. Une femme qui ferait pâlir de jalousie Florence Foresti! Je suis heureuse de recevoir celle qui dit cacahuète: Eva les petits plats.
Eva les petits plats- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFJ56YseZrjMkGJnZRk-cqg
Eva les petits plats- Blog: htt...2021-04-1448 minMa pause café avec ThiaLettre à Amanda Gorman, voix de toute une générationPour ceux qui me suivent depuis quelques années sur mon blog: Thia Brownsugar, vous devez savoir que j’étais des lettres. J’écris des lettres, en fonction de l’actualité mais surtout à des personnes que je considère « importantes ». Alors, pour vous parler de personnes incroyables, j’avais envie de le faire sous cette forme. Une façon différente de parler des autres, mais qui me ressemble peut être plus. J’espere que cet épisode vous plaira. Aujourd’hui, je vous parle du poète Amanda Gorman, rendue célèbre à l’investiture de Joe Biden.
Tu as envie de chang...2021-04-0707 minMa pause café avec ThiaVictoire Satto vulgarise la notion d'écologie avec The Good Goods.Vulgariser l’écologie. Je pensais que c’était impossible et puis j’ai découvert le magazine en ligne The good goods. Un magazine ou l’écologie devient accessible et ludique. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir sa co-fondatrice Victoire Satto. Une femme d’une extrême intelligence et surtout bienveillante. Dans cet épisode nous parlerons bien sûr de l’écologie, du secteur de la mode et de cette volonté de changer notre vision des choses.
The good goods: https://www.thegoodgoods.fr/
Podcast On (ward) Fashion: https://podcasts...2021-03-311h 07Ma pause café avec ThiaYorhann Emmanuel Alexander - le nouveau visage de la mode caribeénne.J’ai d’abord vu son afro. Époustouflant, élégant, majestueux. Ensuite, j’ai vu son sourire. Un sourire qui ne le lache jamais. J’ai vu Yorhann Emmanuel Alexander. Ce jeune martiniquais, talentueux, qui a fait le buzz en posant comme si de rien n’était avec sa copine Naomie Campbelle. Il travaille sur les projets de Beyonce, Rihanna ou encore Aya Nakamura. Dans cet discussion nous parlerons de mode, d’estime de soi et de motivation. 2021-03-2449 minMa pause café avec Thia"Black excellence" avec Shirley Billot de Kadalys"Black excellence is a mindset, not just a hastag".
J’ai lu cette phrase, hier avant de préparer cette interview et elle m’a tout de suite fait penser à mon invitée Shirley Billot. Cette martiniquaise partie à la conquête du marché des cosmétiques naturels à créer Kadalys, une start up aux multiples récompenses dont le fameux "Blue beauty brand of the year" aux États Unis. Un concours récompensant les marques et produits innovants pour leur engagements éco-responsable et leur impact positif sur l’environnement.
Dans cet échange, nous...2021-03-1054 minMa pause café avec ThiaSimone De Beauvoir Quand j’ai créé Ma pause café avec Thia, l’idée principale de ce podcast était de mettre en lumière des personnes qui font des choses incroyables. Et j’ai réalisé que beaucoup de ces étoiles n’étaient soient plus de ce monde, soient pas accessibles pour moi. Donc, j’ai décidé de vous parler d’elles, avec mes mots, de vous retracer leur histoire.
Je commence cette nouvelle série avec un monument français de la lutte du droit des femmes: Mme Simone de Beauvoir.
Si cet épisode t’as plu, n’hé...2021-03-0305 minMa pause café avec ThiaComment être un acteur éco-citoyen avec Julien VidalL'écocitoyenneté est selon le Larousse: un comportement individuel ou collectif consistant à observer les principes et les règles destinées à préserver l'environnement. Jusque là, on est ok. Mais une fois que l'on a compris ça, comment l'applique-t-on? Comment peut-on au quotidien réduire son impact environnemental? Il y a quelques mois, je découvrais u livre qui à mpon sens devrait être enseigné à l'école. Ce livre c'est "Ça commence par moi". Un manifeste utopiste et pragmatique comme définit sur la 4ème de couv. Je suis honorée de recevoir aujourd'hui son auteur: Julien Vidal. ...2021-02-2455 minMa pause café avec ThiaTrouver la force de vivre avec Michael GuacideComment survivre quand on a tout perdu? Comment relever la tête quand notre corps est meurtri? Comment croire en la vie, quand il n’y a plus de lumière? Comment croire en soi, quand on n’arrive plus à se relever ? Aujourd’hui, dans ma pause café avec Thia, je reçois Mickael Guacide. Un homme qui a vécu le pire et qui pourtant représente l’incarnation même de la vie. Pendant cette pause, nous parlerons de peur, de foi, de la vie.
Mickael Guacide: https://www.instagram.com/mickael_guacide/?hl=fr2021-02-1059 minMa pause café avec ThiaAbenafrica le nouveau nom de l'afro cultureSandy Abena plus connue sous le nom de Abenafrica fait partie de ces gens solaires qui vous mettent le smile des qu’ils apparaissent. Je l’ai découverte sur Instagram et j’ai été conquise par son contenu. De l’afro culture bienveillante qui nous permet d’en apprendre plus sur l’histoire afro et sa communauté.
Abenafrica: https://abenafrica.com/2021-02-031h 02Ma pause café avec ThiaLes médias modernes et le rôle des influenceursEn décembre 2020, je lançais mon premier calendrier de l’avent sur Instagram. D’ailleurs n’hésitez pas à me suivre la bas si ce n’est pas encore le cas. Et pour conclure ces 22 jours de cadeaux, j’ai eu envie de faire quelque chose de différent. J’ai décidé d’inviter l’un d’entre vous à participer à un épisode de mon podcast. Vous donnez la possibilité de donner votre avis sur un sujet et que ce moment soit le votre. Alors je souhaite la bienvenue à Claudine avec qui nous all...2021-01-2646 minMa pause café avec ThiaLycinais Jean, une artiste authentique.En ce début d’année, j’avais envie de vous proposer un épisode un peu différent. Une interview, qui à l’origine devait être un article. Et puis, j’ai réécouté cette discussion et j’ai trouvé qu’elle était tellement belle, tellement authentique que j’ai demandé l’autorisation à mon invitée de la diffuser telle quelle et elle a accepté. Elle, c’est une amie. Une véritable amie. Ce genre d’amitié que tu n’as pas besoin de voir ou d’appeler tous les jours pour savoir que l’autre est là. Ce genre d’amitié qui se résume à u...2021-01-2659 minMa pause café avec ThiaInterview avec Thia Brownsug2021, nous y sommes. Enfin. Dans cet épisode de Ma pause café avec Thia, je reçois aujourd’hui, quelqu’un que vous avez déjà entendu ici, mais que vous ne connaissez pas vraiment : moi, Thia. Je vais me mettre à la place de mes invités pour cette pause une peu particulière. L’équipe de Ma Pause Café avec Thia et moi, vous souhaitons une merveilleuse année 2021 et une très bonne écoute. Prenez votre tasse, installez-vous et dégustez ce moment.
Blog Thia Brownsugar: https://www.thiabrownsugar.fr/
Rhum et Talons...2021-01-2630 minMa pause café avec ThiaL'Afrique autrement avec Joli TropismeL’Afrique, la terre mère. Cette terre dont tout le monde a un avis, la plupart du temps sans jamais y avoir mis les pieds. L’Afrique, c’est un rêve qui pendant longtemps m’a effrayé. J’avais peur de ce que je voyais dans le journal de 20h sur TF1 où à la une du Parisien. Des écrits de personnes qui me donnaient l’impression de maîtriser le sujet, parce qu’au fond, ce sont des journalistes, donc des gens qui font un véritable travail d’investigation en tou...2021-01-261h 40Ma pause café avec ThiaÊtre mannequin aujourd'hui avec Jean-Yves ZamorLa mode est censée être le reflet de la société. Elle s'inspire de la rue, mais malheureusement sans véritablement la représenter. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Jean-Yves Zamor, un passionné qui a réussi à imposer sa vision du mannequinat et surtout imposer une beauté créole sur les catwalks du monde entier. Il est le fondateur de Your Angel, une agence de conseil en communication et Scouting spécialisée dans les métiers de la mode, qui impulse une nouvelle dynamique sociale et économique dans cette industrie depuis le bassin Caribé2021-01-261h 23Ma pause café avec ThiaOn parle mariage dans le couple avec mon mariLa vie peut avoir un humour déroutant. Des certitudes peuvent être balayées juste avec un effleurement de lèvres. Des rêves brisés à cause de ces mêmes certitudes. Mais une chose est sûre, nous ne sommes jamais prêt à trouver l'amour. On s'imagine des nuits de célibat à boire du pinard et on finit avec une avec robe blanche et une paire de basket aux pieds. La vie est ainsi faite: surprenante, folle, déstabilisante, incroyable et surtout belle.
Aujourd'hui, dans Ma Pause café avec Thia, je reçois mon époux. Et oui, vous avez bi...2021-01-261h 05Ma pause café avec ThiaL'homosexualité avec Kap CaraïbeL’amour... celui qui frappe à votre porte sans crier gare. Celui qui vous transperce l’âme et vous transforme à tout jamais. Cet amour là, ne se décide pas. Il est là et c’est tout. Aujourd’hui, dans ma pause café avec Thia, je reçois Céline de l’association Kap Caraïbe. Dans cet épisode, nous parlerons de tolérance, de croyance, d’homosexualité, d’homophobie mais surtout d‘amour.
Kap caraibe: http://kapcaraibe.org/2021-01-2637 minMa pause café avec ThiaComprendre et vivre la dépression avec LoanneNous connaissons sa définition sans jamais véritablement réussir à mettre des mots dessus. La dépression touche tout le monde, peu importe notre âge, notre origine ou notre statut social. En France, on estime qu'une personne sur cinq a souffert ou souffrira d’une dépression au cours de sa vie. L’OMS (Organisation mondiale pour la Santé) estime que les troubles dépressifs représentent le 1er facteur de morbidité et d’incapacité sur le plan mondial. Pendant cette pause café, nous recevons un femme qui a vécu la dépression. Lo...2021-01-2651 minMa pause café avec ThiaComment créer une entreprise avec Ina Diallo.Entreprendre. Une vocation à la mode qui en fait rêver plus d'un. Mais est-ce vraiment le rêve que l'on image? Avec Ina Diallo, experte en création d'entreprise, nous allons découvrir comment créer son entreprise et toutes les astuces à avoir pour faire la différence.
Martinique Consulting: http://mtq-consulting.com/2021-01-261h 06Ma pause café avec ThiaL'écologie douce avec IznowgoodAvec Céline, aka Iznowgood, sur les réseaux sociaux, on apprend a voyager différemment. Tout n'est pas parfait, mais l'idée avec Céline, c'est surtout d'essayer et de faire de son mieux. Alors pendant une heure, nous allons parler voyage et écologie. Bonne écoute.
Iznowgood son blog: https://www.iznowgood.com/2021-01-2656 minMa pause café avec ThiaLa mode responsable avec Auria Paris,La mode est un univers fascinant où on arrive grâce à un bout de tissus à vous raconter soit de magnifiques histoires soit l'inverse. Aujourd'hui, je vous reçois Laurianne, fondatrice d'Auria Paris. Pendant cette pause, elle va nous parler de son histoire. Une histoire belle, inspirante, motivante. Parce que c'est une Girl Boss des temps modernes, l'écologie et le respect de l'autre sont des valeurs centrales de son entreprise. Bonne écoute.2021-01-2649 minMa pause café avec ThiaLa méthode Fasten avec Célia MauryIl nous arrive de nous demander pourquoi les choses n'avancent pas? Pourquoi nous commettons toujours les mêmes erreurs? Pourquoi sommes nous attirer toujours par le même style de personnes? Aujourd'hui, je reçois Célia Maury, une femme d'une intelligence incroyable, au parcours atypique qui va nous parler de la méthode Fasten ou comment briser ses blocages et avancer.2021-01-261h 02Ma pause café avec ThiaGino Fidelin, le sport autrement.Body and Soul. Deux termes indissociables. Gino Fidelin coach sportif, a décidé d'associer ces deux éléments dans ses programmes sportifs pour pouvoir tirer le meilleur de ses pratiquants. Une méthode de travail différente pour faire ressortir notre plein potentiel.2021-01-261h 05Ma pause café avec ThiaCleopatre Drive - Mère, Athlète de haut niveau, Entrepreneure.Nous sommes notre propre blocage. Souvent, nous nous trouvons des excuses pour ne pas avancer. Tout peut-être prétexte à ne pas oser, à ne pas franchir cette ligne qui nous sépare de nos rêves. Thellia est une femme hors-norme. Rien ne présageait cette femme à avoir ce parcours extraordinaire. Dans cet épisode, elle nous explique comment réussir alors que vous n'avez pas les armes. Bonne écoute, dans Ma Pause Café avec Thia.2021-01-2659 minMa pause café avec ThiaMode éco-responsable avec Natacha RuizNatacha a eu 1000 vies. Aujourd'hui, grâce à son histoire et son parcours, elle va nous aider à mieux comprendre l'univers de la monde éco-responsable mais aussi l'effet greenwashing. Grâce à son livre "Guide de la mode éco-responsable", elle nous explique la chaine de production de nos vêtements, leurs impacts sociaux-économiques, environnementaux et les conséquences sur notre santé. Bienvenue dans "Ma pause café avec Thia".2021-01-261h 10Ma pause café avec ThiaJe fais ma rentrée avec Ma Pause Café avec ThiaMa pause café avec Thia revient pour une seconde saison. Au programme de ces prochains mois, des parcours extraordinaires, des personnalités hors-normes et surtout beaucoup d'inspiration. Nous parlerons avec mes invités d'écologie, d'entrepreneuriat, de développement personnel, de nos vies au quotidien. Bonne écoute2021-01-2603 minMa pause café avec ThiaL'entreprenariat moderne avec Kahina de Konjak PariAujourd'hui, plus que jamais, nous devons repenser notre économie et donc nos entreprises. Entreprenariat doit sans concessions être synonyme d'écologie, de valeurs, de mieux produire, mieux consommer. Konjak Paris fait partie de ces entreprises qui redéfinissent le jeu. Eco-responsabilité et solidarité sont aux coeurs de leurs valeurs. Kahina la co-fondatrice de la marque, nous parle de son bébé et de sa vision de l'entreprise en 2020.2021-01-2655 minMa pause café avec ThiaL'art du café avec François Knopes, torréfacteurNous ne pouvions pas prendre une pause café sans jamais parler de café. De l'Éthiopie en passant par le Brésil et la Colombie, nous allons découvrir un monde méconnu et pourtant tellement populaire. Aujourd'hui, je reçois François, qui va nous faire découvrir la 3ème boisson la plus consommée au monde, le café et son métier de torréfacteur.2021-01-2651 minMa pause café avec ThiaL'écologie imparfaite avec Inès"Les petits gestes"L'écologie, un vaste problème, perplexe, où chacun a sa vision des choses. Dans ma quête du mieux consommer, mieux impacter le monde et surtout de manière écologique, j'ai très souvent eu le sentiment d'être une imposture, de ne pas savoir de quoi je parlais. Un sentiment frustrant surtout quand on essaie de faire de son mieux. Aujourd'hui, je reçois Ines du blog "Les petits gestes", une écolo imparfaite qui va nous aider à comprendre le cheminement vers un monde plus écolo.2021-01-2643 minMa pause café avec ThiaLa naturopathie avec AurélieSe soigner avec des ressources naturels, beaucoup de personnes ne jurent que par ça. Aujourd'hui, Aurélie, naturopathe, nous parle de ce métier pas encore totalement connu et de sa vie de mannequin.2021-01-261h 02Ma pause café avec ThiaTatiana et l'endométrioseLa douleur... On peut essayer de la comprendre, mais si on ne la ressent pas, on ne saura jamais ce qu'endurent ces femmes atteintes d'endométriose. Aujourd'hui, Tatiana nous parle de la maladie, l'endométriose, de son combat et surtout de ses victoires.2021-01-261h 02Ma pause café avec ThiaLaurita Socaliente, coach holistique et mindsetEn ces temps si incertains, nous n'avons jamais autant eu besoin de nous reconnecter au monde. Aujourd'hui, Laurita du blog socaliente.fr, coach mindset et holistique va nous aider à nous retrouver et à révéler notre potentiel.2021-01-2644 minMa pause café avec ThiaCosmétiques naturels et éthiques avec Rose de Luxcey BeautyIl y a des moments où nous avons juste besoin de nous évader. Nous recentrer sur ce que nous sommes et entrer en communion avec ce qui nous entoure. Aujourd'hui, je vous propose une invitation en terres lointaines avec Rose de la marque Luxcey. Bienvenue dans ma pause café avec Thia.2021-01-2652 minMa pause café avec ThiaOn découvre New York avec #welovenewyorkDans cet épisode, nous rencontrons Viviane, créatrice du blog We love New-York: https://we-love-new-york.com/ . Dans cet épisode, nous parlerons d'entreprenariat, des réseaux sociaux et de voyages.2021-01-261h 02Ma pause café avec ThiaRhum et écologie dans le monde des spiritueux avec Benoit BailDans le monde du rhum, nous constatons également des changements de taille au niveau écologique. Mon invité du jour, Benoit Bail, nous en parle plus en détail.2021-01-261h 00Ma pause café avec ThiaLe développement personnel avec Mavic BrightManuela, alias Mavic Bright est influenceuse, mais pas que. Cette femme hors pair a plus d'une corde à son arc et surtout des paillettes dans son canon. On la découvre via ce podcast.2021-01-2656 minMa pause café avec ThiaBienvenue dans mon nouveau podcast | Thia BrownsugarUne petite introduction dans laquelle je vous parle de moi et de ce nouveau projet qu'est "Ma Pause Café avec Thia".2021-01-2602 min
Entreprise prospère "Les méthodes concrètes"Entreprise Prospère - EP.14 J'invite un autre Podcast " Ma pause café avec" Thia Brownsugar et MoiHello à tous,
Aujourd'hui , je laisse place à un podcast que j'apprécie énormément celui de Thia Brownsugar "Ma pause Café" que je vous conseille vivement d'aller découvrir.
Cynthia alias Thia Brownsugar une personnalité authentique et glamour est une touche à tout qui pense que les gens qui brillent, n’éteignent pas les autres, mais au contraire permettent que leurs rayonnements impactent les autres.
À travers ses réseaux sociaux, elle partage avec vous ses rencontres, sa vision de la vie et surtout sa bonne humeur.
Mais c'est pas tout ,Thia est doué...2021-01-031h 09