Shows
Opgeruimd leven met LilianHoe maak je het gezellig in huis zonder overprikkeld te raken #137Deze aflevering heb ik weer gemaakt n.a.v van een vraag van een vaste luisteraar. Hoe maak ik het thuis gezellig maar net te overprikkelend? Zeker een mooi onderwerp met de feestmaand December in het verschiet. Ik geef tips voor wanneer je al je kerst decoratie gaat neer zetten maar ook hoe je ervoor zorgt dat er niet teveel spullen je huis binnen sluipen waar je dan weer overprikkeld van word.
Mocht je mee willen "ont spullen voor de feestdagen" in mijn challenge groep, van maandag 4 November t/m zondag 10 November Meld je dan snel aan...2024-10-2129 minOpgeruimd leven met LilianDie dump plek voor rommel in huis #135Hallo, naar aanleiding van mijn vraag op mijn socials voor podcast onderwerpen heb ik super leuke reacties gekregen. Dank daarvoor. Mocht jij nog nog een opruim of organize onderwerp weten waar je meer van wilt weten laat dan vooral een berichtje achter.
In deze aflevering bespreek ik het eerste onderwerp dat mijn aangereikt werd namelijk die dump plek in huis van "rommel".
Hoe zit dat bij jou ? Heb jij een plek in je woonkamer, gang of logeerkamer waar je geregeld wat dumpt. Voor later, alleen later komt nooit ;-)! ? 2024-09-3024 minOpgeruimd leven met LilianIk heb een missie !#134Waarvoor ben jij hier? Waar word jij blij van en wat is jou missie ? In deze aflevering deel ik heel graag waar mijn passie en tevens missie vandaan komt. Dit heeft uiteraard met ont spullen en opruimen te maken. En let maar goed op wat ik zeg voordat ik de kaart trek, haha Hoe zo synchroniteit.
Je kan de podcast ook bekijken op YouTube. Zoek me op onder Thuis met Lilian.
En heb je vragen mail gerust naar : hallo@thuismetlilian.nl Of vul het contact formulier in op mijn website : www.thuismetlilian.nl
...2024-09-2321 minOpgeruimd leven met Lilianonverwachte voordelen van opruimen # 132In deze aflevering neem ik jullie kort mee in een onverwachte ervaring waarbij ik mij opnieuw realiseerde hoe fijn is, om op onverwachte momenten, de enorme voordelen van een opgeruimd huis te ervaren. Het is misschien niet wat je had verwacht maar doe er je voordeel mee voordat je ooit in een degelijke situatie komt. Want een opgeruimd huis geeft zoveel meer dan alleen een opgeruimd hoofd ;-).
En mocht je het gemist hebben je kan deze podcast nu ook op YouTube bekijken! Zoek me op onder : Thuis met Lilian" ( op tik op deze link UCS6LtEJ710AhPptA6n8qVtw...2024-09-0922 minOpgeruimd leven met LilianWerken met Reiki energieIn deze aflevering ben ik in gesprek met jill van Holistic met Jill. Binnenkort volg ik Reiki 1 bij haar en omdat mij het leuker leek dit onderwerp te bespreken met een nog niet gekleurde bril ging ik nu in gesprek met Jill over hoe wat Reiki precies is en hoe ze oa zelf met Reiki in aanraking kwam. Hoe ze het toepast prive en in haar werk. Voor wie en wanneer het in te zetten is. Dus geloof jij ook dat alles energie is en je jezelf , met de juiste tools, kunt helpen/genezen luister dan zeker deze podcast. En...2024-06-241h 15Opgeruimd leven met Lilian119 Hoeveel kleding heb jij?Geregeld krijg ik de vraag : maar hoeveel broeken of schoenen heb jij dan Lilian? Tja...dat wist ik eigenlijk niet precies. Tot vandaag. Ik ben speciaal voor alle nieuwsgierige luisteraars ;-) maar kast in gedoken en heb alles geteld ! Van sokken, broeken, jurken tot schoenen! Wil jij horen of ik er veel meer dan jij hebt !? Tik dan gauw op die play button and find out ! ENJOY2024-06-0331 minOpgeruimd leven met LilianIn de praktijk.In deze aflevering ben ik in gesprek met een klant. Want het is natuurlijk heel leuk als ik vertel wat ik voor je kan doen als opruim coach maar om het te horen van een ervaringsdeskundige als zijne gesproken review natuurlijk helemaal waardevol ! Ik geef bij deze mijn klant verder het woord. Ooh en psst... ook weer een tof aanbod ;-)
Check mijn website : www.thuismetlilian.nl voor mijn aanbod en link naar petje af op pagina "lilian vertelt".
ENJOY2024-04-151h 20Opgeruimd leven met LilianWat kleur met ons doet volgens kleur expert IlonkaIn de aflevering ben ik in gesprek met Ilonka Brakman van living the joy.. Hoe we haar beroep zouden kunnen omschrijven is kleur expert en dan wel op een diepere laag. Elke kleur is namelijk gekoppeld aan talenten en kwaliteiten. Wat zegt het bijvoorbeeld als je bepaalde kleuren toevoegt in je leven of juist niet. Wat zegt dat over je relaties en welke kleur zorgt ervoor dat jij je goed voelt thuis. En zelfs hoe gedrag kan sturen dmv kleur. Kleur heeft invloed op ons gevoelsleven en emoties en als je de taal van kleur begrijpt kan je die dus...2023-12-251h 09Opgeruimd leven met Lilian91 Hier trek ik een grensIn deze aflevering geef ik tips om grenzen te trekken..waarom dat belangrijk is en wat het je oplevert. Het is onwijze zelf liefde waar je nu en in de toekomst jezelf onwijs dankbaar voor zal zijn. Luister gauw deze podcast en probeer het eens uit. ENJOY2023-11-2027 minOpgeruimd leven met LilianGoed bewaard geheim in het Polderhuis.In de aflevering ben ik in gesprek met Pieter. Hij is mede eigenaar van het polderhuis in Bergschenhoek. Een Een prachtige plek in de dorpskern Een die ze met veel liefde nieuw leven hebben ingeblazen. Waarbij oude dingen bloot werden gelegd inclusief een prachtig detail waarvan een oud bewoner niet eens wist. Pieter neemt ons tijdens het gesprek mee naar vervlogen tijden waarin het bloemetjes behang een nieuwe betekenis kreeg. Een plek waar je naast een kopje koffie of glaasje wijn op het binnen oflf buiten terras ook heerlijk kan slapen en alles kan ervaren. ENJOY2023-11-1354 minOpgeruimd leven met Lilian89 Tijd voor een feestjeIn deze aflevering neem ik je mee op reis door mijn ontstaan en groei van Thuis met Lilian. Waar het begon..wat ik allemaal gedaan heb..en wat ik in de toekomst wil gaan doen. En die kaart !! #spoton ooh een pssttt bij een feestje hoort trakteren dus heb ik een super tof aanbod. ;-) ENJOY2023-11-0623 minOpgeruimd leven met LilianHeksen zijn van alle tijdenIn deze aflevering ben ik in gesprek met Vanessa.. Vanessa mag zich na haar opleiding en inwijding nu officieel HEKS noemen..een onderwerp dat mij al jaren mateloos intrigeert en eigenlijk steeds meer voelt als thuis komen voor mij.. we hebben het over wat is nu eigenlijk een heks? Incl stukje geschiedenis. Wat voor heksen bestaan er ? Jaarfeesten, rituelen en een aantal hele leuke weetjes.. Mocht je nav deze aflevering meer info willen dan raad ze de volgende mensen en sites aan: www.asteriacoaching.nl voor de opleiding. Bekende heksen die je kan volgen en beluisteren en podcasts zijn Lunadea...2023-10-301h 24Opgeruimd leven met Lilian87 Klein beginnenIn deze aflevering geef ik veel tips die ik uit eigen ervaring opdeed en waarvan ook veel klanten en deelnemers uit challenges positieve ervaringen over op deden en verbaasd waren over het resultaat. Ga je met kleine stapjes weer mee op reis ?ENJOY2023-10-2320 minOpgeruimd leven met LilianBlijer leven met Dolfijn jezelf zijn !In deze vrolijke podcast verteld Nienke van "Dolfijn jezelf zijn" vol enthousiasme hoe haar werk wijze niet alleen haar klanten maar ook voor haar zelf heel veel positiefs heeft gebracht. En aan synchroniciteit en hints uit het universum is ook weer geen gebrek ;-) ENJOY2023-10-161h 14Opgeruimd leven met Lilian85 Ben jij er klaar voor?In deze aflevering neem ik jullie letterlijk mee op reis want zat in de auto terug naar huis van mijn tweede cacaoceremonie. Ik was zo geรฏnspireerd door de reis en inzichten dat ik voelde dat ik jullie meteen mocht meenemen..ik hoop dat ik weer zaadjes plant door de woorden die ik uitspreek. Net als dat bij mij gebeurde op de ochtend van de opname. Ben jij er klaar voor? ENJOY2023-10-0931 minOpgeruimd leven met LilianSelfcareIn deze aflevering praat ik net Linda van mijn huidcoach over het onderwerp Selfcare. Iets dat de ene persoon makkelijker af gaat dan de andere ;-). Hoe komt dat en wat houd selfcare eigenlijk in..Luister deze tot het einde! Want Linda doet speciaal voor jou als luisteraar een fantastisch aanbod dat je echt niet wilt missen. ENJOY2023-10-021h 30Opgeruimd leven met Lilian83 Herschrijf je eigen verhaalIn deze aflevering, die op kwam als poepen hihi #brainwave tijdens een van mijn dagelijkse wandelingen geef ik jullie een kijkje in mijn hoofd. Welk verhaal ik ga herschrijven en waarom. Ik leg uit hoe je dat kan doen en wat je resultaat kan zijn..dit willen wij toch allemaal?? Luister snel en start met het herschrijven van jou verhaal. ENJOY2023-09-2518 minOpgeruimd leven met LilianJe darmen als tweede brein.In deze aflevering ben ik in gesprek met Evelien van de darmtherapeut. Wat zijn signalen waar je op kan letten ? En vooral wat kan je eraan doen om de disbalans te herstellen en te uiteraard te voorkomen. Zeker ook een aflevering voor de dames onder ons die nog een kinderwens hebben. ENJOY2023-09-181h 18Opgeruimd leven met Lilian81 patronen doorbrekenIn deze aflevering geef ik tips om uit die visueuze cirkel van oude patronen, die niet meer dienen, te komen. Aan wat voor patronen je kan denken en wat mij altijd enorm helpt. ENJOY2023-09-1119 minOpgeruimd leven met Lilianoverzicht creรซrenIn deze aflevering ben ik in gesprek met stacey Bosman van nu nog (juli '23) strijklogos en zo en the webshop assistent. Waarbij ze graag hielp en helpt bij het overzicht creรซeren. En waarbij tijdens ons gesprek die "persoonlijk touche " een rode draad bleek in haar bedrijven. ENJOY Ooh en de opname vond plaats in de prachtige vergader ruimte van het polderhuis in Bergschenhoek.2023-09-0454 minOpgeruimd leven met Lilian79 wonen de rode draad....In deze podcast die ik opneem vanaf mijn vakantie adres vertel ik jullie mijn reis en dus vooral rode draad van wonen en een huis een thuis maken in mijn leven. En uiteraard geef ik gaan de weg tips nav mijn opgedane ervaring. ENJOY2023-08-2838 minOpgeruimd leven met LilianDavina maakt van je huis een THUISIn deze aflevering praat ik met Davina, Van Davina interior design. Zij heeft de expertise om je huis, bestaande uit 4 muren, een metamorfose te geven naar het thuis. Waarbij het interieur duidelijk verteld wie haar inwoners zijn. En we maken, hoe kan het ook anders in de zomer, een uitstapje naar de buitenruimte en zelfs de buren. ENJOY2023-08-211h 24Opgeruimd leven met Lilian77 BlokkadesIn deze aflevering deel ik de verschillende vormen van blokkades. Hoe je ze herkent en wat maar vooral waarom je er iets mee mag doen. Dus luister snel en hef je persoonlijke blokkades op. En vervolg je reis zonder of iig minder blokkades. Boeken die ik noemde: De sleutel tot zelf-bevrediging van christiane Beerlandt. En Heel je lichaam van Louise Hay .ENJOY2023-08-1424 minOpgeruimd leven met Lilianmemories nieuw leven in blazenIn deze aflevering ben ik te gast bij Nuria van stiksels en zo. In haar naaiatelier aan huis vermaakt ze kleding, geeft ze naailes maar creรซerd ze samen met haar klanten prachtige nieuwe items van bijvoorbeeld kleding van overleden dierbaren. Hoe mooi is dat!? Waar je aan kan denken en hoe het proces precies in zijn werk gaat hoor je in deze super relaxte en gezellige podcast. ENJOY2023-08-0746 minOpgeruimd leven met Lilian75 the key to succesIn deze aflevering vertel ik jullie over de sleutel tot succes. Ik deel weer uit mijn persoonlijke ervaringen en hoop daarmee jou reis te versnellen. Ook deel ik, naast mijn ervaringen, tips waarmee jij ook direct of op een later moment mee aan de slag kunt gaan. #Gajeweermeeopreis2023-07-3121 minOpgeruimd leven met LilianHuman design met TillyIn deze aflevering zit ik bij Tilly van der Knaap aan tafel in haar prachtige werkruimte. Ze verteld ons van alles over Human design. Een soort persoonlijke handleiding over jezelf. Van hoe je daar achter komt welk design je hebt tot hoe je inzicht krijgt hoe je je talenten en je "uitdagingen" het beste kan inzetten (of eigenlijk meer mee in flow komt) in zowel je prive leven als zakelijk. ๐๐ง๐ฃ๐จ๐ฒ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.HumanDesign.Google&hl=nl&gl=US dit is de link naar de app om je eigen design uit te rekenen. App is gratis je be...2023-07-241h 08Opgeruimd leven met Lilian73 "kinder knutsels/tekeningen"In deze eerste aflevering van dit nieuwe seizoen vertel ik jullie over het belang van medezeggenschap in beslissingen nemen over eigen creaties. Deze ervaring deed ik op als juffie in de kinderopvang maar zeker ook als moeder. En is zeer waardevol voor iemands verdere leven op meerdere vlakken. #jonggeleerdisoudgedaan.2023-07-1724 minOpgeruimd leven met LilianIn gesprek met de minimaliseer coachIn de aflevering heb ik Susan, de minimaliseer coach te gast. Samen kunnen wij uren praten over spullen en al onze ervaringen daar omtrent. Maar ik was natuurlijk vooral heel benieuwd naar haar reis naar minder spullen. Laat je inspireren en verrassen. ๐ฌ๐๐๐๐2023-07-101h 15
Opgeruimd leven met Lilian71 extra ruimteIn deze aller laatste aflevering, iig voorlopig, van dit aparte seizoen gaan we samen aan de slag in een "extra ruimte". Je kan denken aan : zolder/vliering, trapkast, kelder, schuur/garage. Een ruimte waar we dingen (tijdelijk) opslaan.. Ik neem je mee door mijn extra ruimte maar deel inspiratie en tips die voor alle gelden.. En oeps. Ben ik gewoon vergeten een kaartje te trekken ๐...#focus #aandeslag2023-07-0320 minOpgeruimd leven met LilianDe stoomstudio verteld over ons lijfIn deze aflevering ben ik in gesprek met Petra Keijzer van "de stroomstudio". ( Www.destroomstudio.nl) Na lang negeren van signalen geeft ons lichaam meer fysieke hints ;-) hoofdpijn, buikpijn, (spier)spanning etc. Dmv 'Jn Shin Jyutsu helpt Petra je met tools en inzichten die je makkelijk zelf kan toepassen verder. Ze helpt mensen (waaronder ondenemers) op hun weg naar meer leiderschap in hun lijf en bedrijf ๐. Hoe, dat verteld ze uiteraard zelf. Tijdens de opname had ik maagpijn hoe dat afloopt hoor je aan het eind! ๐๐ง๐ฃ๐จ๐ฒ2023-06-261h 22
Opgeruimd leven met Lilian69 Samen aan de slag- wasIn deze aflevering gaan we eens naar een van de minst favoriete huishoudelijke bezigheden hebben, de was! Voor mij al een aantal jaren een gesmeerde machine waardoor het geen energie meer kost...ik deel weer veel tips en hopenlijk draait er meteen een was bij jou ๐โ
. #Aandeslag2023-06-1931 minOpgeruimd leven met LilianPassie klets met CatIn deze aflevering ben ik in grsprek met Cat Colnot. Cat maakt ook podcast en praat dus ook graag over haar passie(s). Waarin : been there done that! , Do more of what makes you happy! , Geen berg is te hoog als je maar kleine stapjes neemt en de vrije school een rode draad is. En uiteraard hoor je ons uitgebreid praten over waar we passie voor voelen. Dus klik gauw op die play knop en luister naar dit weer heerlijke gesprek. ๐ฌ๐๐๐๐2023-06-121h 11
Opgeruimd leven met Lilian67 Samen... -BadkamerIn deze aflevering gaan we in de badkamer aan de slag. Wat ligt er? Hoort het er? Wat is werkbaar voor jou en evt je gezin? Welke kreuzes maak jij in je badkamer om zo optimaal te kunnen ontspannen en klaar maken voor een nieuwe dag of fijn af te sluiten. #Letsgo2023-06-0525 minOpgeruimd leven met LilianGewoontedingen met JoyceIn deze aflevering vertellen Joyce van "gewoontedingen" en ik over onze tool waarmee wij onze doelen behalen. Ja, we denken groot maar weten als geen ander dat de weg er heen alleen bewandeld kan worden met kleine stapjes. En wat ons brein en de kracht van 90 er mee te maken heeft verteld Joyce in haar mooie verhaal. ๐ฌ๐๐๐๐2023-05-291h 10
Opgeruimd leven met Lilian65 Samen...KledingkastIn deze actieve podcast aflevering neem ik je mee door de kledingkast. Leg je uit waar en hoe te beginnen..met veel tips. Maar ook vertel ik over de vervolg stappen die bij een kledingkast reset komen kijken. #Aandeslag2023-05-2231 minOpgeruimd leven met LilianEMDRIn deze aflevering ben ik in gesprek met Valeria Cabi. Ze is trauma /EMDR coach. Iedereen loopt in zijn/haar leven wel kleine of grotere trauma's op. Maar waarom denken we toch dat we die opgelopen trauma's maar moeten bewaren in een soort denkbeeldige herinneringen/rommel kast. Ga naar Valeria en ruim het lekker op. Je zal je daarna lichter voelen en meer rust en ruimte ervaren in je hoofd. Waar heb ik dat eerder gehoord ;-) #eenopgeruimdhuisiseenopgeruimdhoofd ๐ฌ๐๐๐๐2023-05-151h 09
Opgeruimd leven met Lilian63 Samen...SlaapkamerIn deze aflevering neem ik jullie mee naar mijn eigen slaapkamer. Deel punten waar je op mag/kan letten om die flow weer terug te brengen in de slaapkamer waardoor je de dagen fijn afsluit en goed kan beginnen. En zowel flylady als feng shui komen ook weer even om de hoek kijken. ๐๐๐ง ๐๐ ๐ฌ๐ฅ๐๐ 2023-05-0825 minOpgeruimd leven met LilianNatuurlijk schoonmakenIn deze aflevering ben ik in gesprek met Diana van Diana coached. We moeten namelijk allemaal ons spullen in en om het huis schoonmaken maar hoe pakken we dat nou weer wat natuurlijker aan dan de jungle aan producten in de supermarkten. Want doen die eigenlijk wel wat ze beloven? Diana geeft meteen super leuke tips. Dus laat je weer inspireren en ga schoonmaken weer leuk en een nuttige/mindfullness bezigheid vinden. Ooh en lief als je antwoord geeft op onze vraag ! Bvd (zie aparte Q&A vraag) ๐๐ง๐ฃ๐จ๐ฒ2023-05-011h 00
Opgeruimd leven met Lilian61 Samen... wc& trappenIn deze aflevering geef ik veel tips en tools vanuit de flylady methode mee. Wat mij heel veel rust, inzicht en gevoel van alles onder controle geeft. En ik laat je echt even ontlasten in het kleinste kamertje van het huis ๐. ๐๐ง๐ฃ๐จ๐ฒ2023-04-2426 minOpgeruimd leven met LilianAutismeIn deze aflevering praat ik met Kimberley (chloelunar_ op insta )over autisme. De afgelopen 3 jaar geeft ze zich daar, na de komst van haar zoontje Bodhi, in verdiept. En deelt met ons een haar verhaal, waar je autisme aan kan herkennen en uiteraard tips. Verder hopen we met deze podcast vooral wat meer begrip te krijgen. Jou als luisteraar, ouder van een kind met autisme, het gevoel te geven dat je niet alleen bent want het kan heel pittig en eenzaam aanvoelen. Enjoy2023-04-171h 25
Opgeruimd leven met Lilian59 Samen... eetplekIn deze aflevering gaan we samen 15 minuten aan de slag met de eetplek. Wat kan je nu doen om die weer vrij te maken voor een heerlijke maaltijd met lang natafelen of een fijn gesprek. Enjoy2023-04-1023 minOpgeruimd leven met LilianWat Tinta verteld over je Huisnummer !In deze prachtige aflevering ben ik in gesprek met Tinta. Tinta is energetisch interieur verbinder en kan ons van alles vertellen over het huisnummer waarin we wonen. Ik als cijferfanaat ging hier uiteraard direct op aan. Ze neemt ons kort mee in haar kennis nav mijn huisnummer.. ooh en er is iets met het getal 3 hihi. ๐ฌ๐๐๐๐ PS. Het opname geluid blijkt acgteraf slechter/zachter dan tijdens opname. Excuus2023-04-031h 12
Opgeruimd leven met Lilian57 Samen...KeukenPak een doos en pen&papier en ga samen met mij aan de slag in de keuken. In 20 minuten neem ik je over het aanrecht en door de kastjes voor een snelle reset van je keuken. Altijd vrij het te herhalen om je doel te behalen. Maar onthoud! PROGRESS NOT PERFECTION!! ๐...En dan nu : samen aan de slag!2023-03-2726 minOpgeruimd leven met LilianHet circulaire atelier van vandaag is zaterdagIn deze podcast ben ik in gesprek met Juliรซ van : vandaag is zaterdag (te vinden op instagram) We hebben het o.a. over haar circulaire atelier in Bleiswijk. Waar ze mensen met veel passie leert hoe je je eigen kleding kan vermaken of zelfs maken. Omdat Fast Fashion uit is en wij als mens meer tot rust en in balans kunnen komen door met onze handen onze eigen dingen kunnen creeรซren. Om de waarde van dingen zelf te maken weer te gaan her ontdekken en uitdragen. Het liefst naar alle volgende generaties. ๐ฌ๐๐๐๐2023-03-201h 03
Opgeruimd leven met Lilian55 Samen....WoonkamerIn deze aflevering neem ik jullie mee tijdens mijn 20 minuten durende woonkamer reset. En hoop natuurlijk dat je gezellig mee aan de slag gaat in je eigen huis. Helaas is het geluid (door het lopen) af en toe wat zachter. Blijkbaar hadden mijn oortjes niet geconnect maar het is als je het geluid iets harder zet nog prima te doen..Dit is natuurlijk niet iets dat je in 2 takes kan doen ๐. Zo genoeg gekletst...aan de slag ! En laat je me weten wat je er van vond!? zou ik heel leuk vinden #samen2023-03-1327 minOpgeruimd leven met LilianHoe Judith kleur in zetIn deze aflevering praat ik met met Judith Langenhorst over het bewust in zetten van kleur. Judith doet dit in haar werk vooral in kleding maar is het stiekem geen rode draad? Ook in deze podcast hoor je dat alles invloed op elkaar heeft (we maken leuke uitstapjes) en dat maakt dus wederom zichtbaar waarom ik mijn werk als opruim coach holistisch aanpak. ๐. Judith kan je oa vinden op Instagram, Facebook en Linkedin.2023-03-061h 08
Opgeruimd leven met Lilian53 Samen... in de entree/hal.In deze eerste aflevering van dit nieuwe seizoen neem ik jullie mee naar de eeste ruimte die je binnenkomt bij het betreden van een huis. De hal. Pak je spulletjes erbij (welke hoor je in de intro) en ga samen met mij aan de slag. Wedden dat je achteraf blij bent, 15 minuten van je tijd, met mij aan de slag te zijn gegaan.๐ #samen #organizeraanhuis ps. En ja, ook ik heb extra to-do dingetjes komende week nav deze podcast hihi. #Weareinthistogether2023-02-2716 minOpgeruimd leven met LilianBewuste keuzes maken met Puur MiekeIn deze afevering ga ik in gesprek met Puur Mieke over bewuste en natuurlijke keuzes maken..De supermarkten, waar de meeste mensen hun producten nog kopen, staan vol artikelen. Maar weet jij wat erin zit? Wanneer je te maken krijg met een voedeselallergie ga je meestal beeuster etiketten lezen. Maar hij bijft een zoektocht. Hoe fijn is het dat Mieke een webshop heeft neerzet waarbij je er zeker van kan zijn dat het "meuk" vrij is. Dat is toch eens fijn boodschappen doen? Ze verteld over haar reis, zoektocht en gekozen producten..๐ฌ๐๐๐๐2023-02-201h 01Opgeruimd leven met Lilian51 Magic happensIn deze aflevering is het een feestje. Mijn podcast bestaat namelijk 1 jaar #timeflieswhenyourhavingfun. Wat een ervaring. En ik ga voorlopig niet stoppen want er komt zelfs een heel nieuw seizoen aan.Joehoee. Dat en nog meer hoor je in deze aflevering inclusief prachtig kaartje als afsluiting. ๐ฌ๐๐๐๐2023-02-1327 minOpgeruimd leven met LilianIn gesprek met ADHD 'er Liesbethin de 50 ste aflevering praat ik met Liesbeth Louwers over ADHD. Beide kregen we het label pas op latere leeftijd. Hoe dat komt in onze ogen en onze ervaringen in de praktijk. Heb jij of denk je dat jij adhd het hebt of ken jij iemand dan zal het zeker een feest der herkenning zijn. ๐ฌ๐๐๐๐2023-02-061h 15Opgeruimd leven met Lilian49 Ochtend &Avond routine integreren.In deze laatste podcast van mij in deze vorm vertel ik je meer over een ochtend & avond routine. Geef je inspiratie en motivatie het eens uit te proberen, zodat er in jou dag ook meer rust en flow komt. #eengoedestartishethalvewerk En uiteraard meer over de toekomst van mijn podcast. ๐ฌ๐๐๐๐2023-01-3026 minOpgeruimd leven met LilianVoeding als medicijn tijdens de overgang!In deze aflevering ga ik in gesprek met Marlies van Dooren. Ze verteld ons hoe je door wat meer bewustzijn qua voeding je op elke klacht tijdens de overgang invloed kan hebben. Hoe fijn is dat! En ze heeft een prachtig handzaam boek geschreven " over de kook " met veel praktische tips en recepten, ik hou ervan.Doe er vooral je voordeel mee als 40 +. ๐ฌ๐๐๐๐2023-01-231h 08Opgeruimd leven met Lilian47 MindsetKen jij de uitspraak: "gedachten zijn krachten!?" In deze aflevering wil ik je graag weer een beetje in je kracht zetten. En.. je bent op de juiste weg , vuld de kaart die ik trok mooi aan. Als jij instaat bent los te komen van beperkende gedachten en je minset te veranderen dan is de sky-the-limit. Dat beloof ik je! ๐ฌ๐๐๐๐2023-01-1621 minOpgeruimd leven met Lilianspace clearing met feng shui master DebbyIn deze aflevering praat ik met Debby Wezelenburg over haar verdiepings reis in de feng shui. En wat ze vond in space clearing. Debby verteld ons precies wat het is en hoe het in zijn werk gaat. En nauurlijk wat ze nog maar aanbied. ๐ฌ๐๐๐๐2023-01-091h 01Opgeruimd leven met Lilian45 Kerstboom eruit, plant erin! Goed idee?In deze aller eerste aflevering van 2023 welkom ik je graag terug als luisteraar. Ik neem je kort mee in mijn plannen rond mijn podcast en daarna vertel ik je mijn visie op het opvullen van de leegte wanneer de kerstboom er weer uit gaat. En bied ik ook nog iets leuks aan. Ik zou zeggen: druk op de play knop dat gaan we van start! ๐ฌ๐๐๐๐2023-01-0432 minOpgeruimd leven met Lilian44 Doelen stellen voor het nieuwe jaarIn deze allerlaatste podcast van 2022 wil ik het graag hebben over Doelen stellen. Wat waren die van mij en wat is daar van gekomen. Ook deel ik mijn nieuwe doelen voor komend jaar in de hoop je te inspireren dus pak pen en papier maar vast bij de hand. Maar dat is nog niet alles, ook vertel ik over een nieuwe tool, inclusief korte uitleg, die ik voor jullie heb ontwikkeld. Deze tool is te vinden op mijn website www.thuismetlilian.nl onder het kopje "inspiratie". Doe er je voordeel mee om een of meer van jou doelen te stellen...2022-12-2626 minOpgeruimd leven met LilianRituelen maken met TanjaIn deze laatste gast aflevering van het jaar, heb ik Tanja van bloemen&zo en Lichtenis uit bergschenhoek geintervieuwd over rituelen. Waar kan je aan denken en op welke momenten zet je die in..Het is weer een prachtige opname geworden met veel ruimte voor gevoel en je eigenheid. ๐ฌ๐๐๐๐2022-12-191h 13Opgeruimd leven met Lilian42 Maakt opruimen gelukkig?In deze aflevering deel ik mijn visie en persoonlijk antwoord op deze vraag. Waarbij Dankbaar zijn een terug komend thema blijkt te zijn luister maar! ๐ฌ๐๐๐๐2022-12-1225 minOpgeruimd leven met LilianDuurzame keuzesIn deze aflevering praat ik met Marieska van Love4yourcloset over Duurzaamheid. En dan vooral wat kleding betreft. Ook Marieska bekijkt het allemaal graag met een 360 graden vieuw. ๐. Het is een heerlijk ontspannen gesprek geworden met een prachtige kaart als afsluiting deze keer. ๐ฌ๐๐๐๐2022-12-0544 minOpgeruimd leven met Lilian40 FOMOIn deze aflevering vertel ik over FOMO (fear of missing out) En hoe je er mee om kan gaan..Een prachtige mindset transformatie ๐ฌ๐๐๐๐2022-11-2830 minOpgeruimd leven met LilianIn de keuken van chinese voedingsadviseur Hung- LiuIn deze super gezellige podcast praat ik met Hung-liu Tan over hoe de chinese voedings leer invloed heeft gehad op haar leven en dat van haar gezin..inclusief haar keuken..Druk snel op play โถ๏ธ want ik beloof je dat het boeiend is! ๐ฌ๐๐๐๐2022-11-2155 minOpgeruimd leven met Lilian# 38 wat hebben Marie Kondo, Feng shui, antroposofie en hekserij met elkaar gemeenIn deze aflevering vertel ik vanuit mijn eigen ervaring en gevoel ๐ waarom Marie Kondo, Feng-shui, Antroposofie en hekserij mij zo aanspreken, inspireren en wat ze gemeen hebben. Het zal je verbazen. ๐ฌ๐๐๐๐2022-11-1427 minOpgeruimd leven met LilianLoslaten dmv Hypnose met Vanessa BenderIn deze aflevering praat ik met Vanessa Bender. Zij is manfestatie hypnotherapeut. "Hoe meer je opruimt bij jezelf, hoe helderder je dromen worden. Dat wil jij toch ook!? Klik daarom snel op de play โถ๏ธ knop. ๐ฌ๐๐๐๐2022-11-0757 minOpgeruimd leven met Lilian36 Jong geleerd is oud gedaan...opruimen met kinderenIn deze aflevering geef ik tips hoe je kinderen nou precies leert opruimen. Hoe je ze betrekt en heb ik een vraag aan jou ! ๐ฌ๐๐๐๐2022-10-3123 minOpgeruimd leven met LilianKinesioloog Roos legt uit hoe je spieren je meer kunnen vertellenIn deze aflevering praat ik, helaas met wat haperingen๐, met Roos. Zij werkt als Kinesioloog in haar praktijk "in de Roos" in Alphen aan de rijn. Waar ze naast 1:1 balans sessies ook mensen opleid tot kinesiloog. Ze laat ons ervaren wat stress direct voor invloed heeft op je lichaam en geeft ons meteen een paar prachtige tips &tools. Dus druk op de play knop en... ๐ฌ๐๐๐๐2022-10-2333 minOpgeruimd leven met Lilian34 Waarom lukt het mijzelf niet?In deze aflevering leg ik je uit dat er verschillende reden kunnen zijn waarom het je nu niet lukt je huis opgeruimd te krijgen. Waar je rekening mee kan houden en hoe je er aan kan werken. Ik geloof namelijk dat iedereen kan opruimen, alleen of met een beetje hulp. Want zeg nou zelf samen is toch altijd leuker?๐๐ฌ๐๐๐๐ ๐ง2022-10-1729 minOpgeruimd leven met LilianKarina verteld over ons innerlijkkindIn deze podcast praat ik met Karina. In haar praktijk "gedrag als inspiratie" verteld ze ons (haar klanten) wat het (innerlijk) kind of de mensen om ons heen ons voor spiegelen. ๐ฌ๐๐๐๐2022-10-1053 minOpgeruimd leven met Lilian32 FLY ladyIn deze aflevering vertel ik iets langer dan verwacht ;-) over FLY lady. Waar het voor staat, hoe je het kan toepassen in je eigen leven en waar je er meer informatie over kan vinden..Dit zou zomaar ook een fijne tool voor jou huishouden kunnen zijn.. ๐ฌ๐๐๐๐2022-10-0349 minOpgeruimd leven met LilianHet verleden loslaten met KarishmaIn deze aflevering praat ik met Karishma van "stralen van licht" over wat je kan doen om pijn en trauma los te laten zodat er weer ruimte komt voor jou en je doel hier op aarde. En waarom er uit Rust zoveel meer kan ontstaan. Weer erg het luisteren waard ๐ฌ๐๐๐๐2022-09-2649 minOpgeruimd leven met Lilian30 Just in case bewaren van spullenIn deze aflevering vertel ik je uit eigen ervaring over die items in huis die je bewaard "just in case"....je het weer gaat passen, je extra ruimte krijgt, voor de visite, je meer tijd overhoud etc etc.. En geloof mij iedereen heeft die. Dus reden genoeg om snel te gaan luisteren. ๐ฌ๐๐๐๐2022-09-1922 minOpgeruimd leven met LilianSimone leert ons je te uitenin deze aflevering praat ik met Simone Hartman van 'Balans Creaties'. Schrijven maakt het onzichtbare zichtbaar staat er zo mooi op haar website. Schrijven is een mooie manier om je leven woorden te geven en andere daar aan deel te laten nemen...luister zelf maar ๐ฌ๐๐๐๐2022-09-1241 minOpgeruimd leven met Lilian28 verleidingen van de MaatschappijDeze podcast is geinspireerd door mijn huwelijksdag. En hoop je wat meer inzicht en bewust zijn aan te bieden over de verleidingen waar wij elke dag aan blootgesteld worden.๐ฌ๐๐๐๐2022-09-0629 minOpgeruimd leven met LilianBetter TogetherIn deze podcast praat ik met mijn collega, businessbuddy en vriendin Ilanit snoek. Samen zijn wij ๐ฑ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ en helpen jou met een quick reset van een ruimte in huis. Het verschil met een 1:1 sessie is dat wij het voor je doen. Terwijl jij blijft werken of lekker in de tuin gaat zitten. Wij vertellen je er alles over in deze podcast zodat jij kan voelen of het wellicht ook iets voor jou is ! ๐ฌ๐๐๐๐2022-08-2946 minOpgeruimd leven met Lilian26 Marie KondoIn deze aflevering vertel ik over de 5 stappen van marie Kondo. Haar tips & de mijne bij het opruimen. ๐ฌ๐๐๐๐2022-08-2224 minOpgeruimd leven met LilianHSP of Hoog sensitief Tamara geeft uitleg ?In deze podcast praat ik met Tamara zij is oa verander coach. Samen kletsen wij bijna een uur gezellig over HSP en Hoog sensitief. Iets dat wij beide zijn en herkennen. Wat is het? De uitdagingen maar ook de mooie kant , de kwaliteiten delen we graag met jou als luisteraar. Op Hoogsensitief.nl kan je een test doen om te kijken of jij ook onder ons "labeltje" valt ๐..๐ฌ๐๐๐๐2022-08-151h 01Opgeruimd leven met Lilian24 Doelen behalen /Vision boardIn deze podcast geeft ik tips om focus te houden zodat je doelen gaat behalen eventueel dmv een vision board. ๐ฌ๐๐๐๐2022-08-0834 minOpgeruimd leven met LilianEen klant aan het woordDit is wel een heel bijzondere opname..In deze aflevering praat ik namelijk met een oud klant. Want hoe tof en orgineel is het dat jij als luisteraar "live" kan horen hoe het is om met mij een traject in te gaan...Een gesproken recensie dus waarin ze al haar ervaringen met ons deelt. ๐ฌ๐๐๐๐2022-07-3137 minOpgeruimd leven met Lilian22 Don't leave the roomIn deze podcast leg ik uit wat de voordelen zijn om in de ruimte te blijven.๐ฌ๐๐๐๐2022-07-2521 minOpgeruimd leven met LilianHoe Feng shui expert Melati rommel bekijkt.Tijdens deze aflevering ben ik in gesprek met Melati Helmhout van de Negensterren. zij is feng-shui expert en belicht rommel vanuit haar expertise. ๐ฌ๐๐๐๐2022-07-1847 minOpgeruimd leven met Lilian20 Time management of...In deze aflevering bied ik je een nieuwe manier aan ipv time-management. Een mooi inzicht dat mij meer ruimte heeft gegeven..๐ฌ๐๐๐๐2022-07-1120 minOpgeruimd leven met LilianHoe zorg je nu goed voor jezelf !?In deze podcast verteld Wendy van Wndy health ons meer over stress, voeding & beweging. En de invloed van die dingen op ons leven. En vooral wat we kunnen doen om goed voor ons zelf te zorgen. ๐ฌ๐๐๐๐ ๐๐ฒ๐น๐ฎ๐ฎ๐ ๐ฏ๐น๐ถ๐ท๐ธ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ด๐ฒ๐น๐๐ถ๐ฑ ๐๐ฎ๐ป ๐ช๐ฒ๐ป๐ฑ๐ ๐๐ฎ๐ป๐ฎ๐ณ 15 ๐บ๐ถ๐ป๐๐๐ฒ๐ป ๐ป๐ถ๐ฒ๐ ๐๐ผ ๐ด๐ผ๐ฒ๐ฑ ๐๐ฒ ๐๐ถ๐ท๐ป, ๐ฒ๐
๐ฐ๐๐๐ฒ๐.2022-07-0455 minOpgeruimd leven met Lilian18 Uitstel gedragIn deze aflevering geef ik je tips & tools om aan de slag te gaan. En het uitstel gedrag aan te kijken en achter je te laten. ๐ฌ๐๐๐๐2022-06-2715 minOpgeruimd leven met LilianAntroposofie verweven in ons werk als holistisch organizerIn deze podcast praat ik met collega organizer Sara Gabrielle. Bijde zijn wij opgegroeid met de antroposofie en hoe is dat bewust of onbewust geintegreerd in ons werk als professional organizer of tewel holistisch organizer. ๐ฌ๐๐๐๐2022-06-2049 minOpgeruimd leven met Lilian16 Holisme en opruimenIn deze aflevering vertel ik je waarom ik als holistisch opruimcoach werk en wat holisme eigenlijk inhoud /betekend. ๐ฌ๐๐๐๐2022-06-1324 minOpgeruimd leven met Liliankeuzes maken prive & in werk met JessicaWelkom (terug). In deze podcast praat ik met jessica van jes coaching en advies. Als loopbaancoach kan zij helpen bij het keuzes leren maken..en zie daar direct ons raakvlak ๐. Hoe wij elkaar kennen, dat hoor je uiteraard ook direct . ๐ฌ๐๐๐๐2022-06-0650 minOpgeruimd leven met Lilian14 Creatiekrachtin deze aflevering vertel ik over de creatiekracht die allang in jou zit en hoe ik je kan helpen daar weer bij te komen. ๐ฌ๐๐๐๐2022-05-3022 minOpgeruimd leven met LilianThuis ontspannen met yoga docente Esther van SchieIn deze aflevering is Esther van Schie te gast. Als oa yoga docente weet zij als geen ander hoe je het beste kan ontspannen. Zij geeft dan ook super fijne tips. ๐ฌ๐๐๐๐2022-05-2350 minOpgeruimd leven met Lilian12 Wat er niet in komt hoeft er ook niet uit.In deze podcast geef ik je tips en de aanmoediging om de spullen die (bijna ongevraagd) je huis binnen komen een halt toe te roepen. ๐ฌ๐๐๐๐2022-05-1620 minOpgeruimd leven met LilianBurnout volgens GitteIn deze aflevering praat ik met Gitte van Awernest over burnout. wij beide hebben een burnout doorleeft en Gitte heeft zich er zelfs zo ingespecialiseerd waardoor ze nu mensen begeleid bij hun herstel. En uiteraard deelt ze haar beste tips met ons. ๐ฌ๐๐๐๐2022-05-0949 minOpgeruimd leven met Lilian10 Stapje voor stapjeWelkon (terug). In deze podcast geef ik advies en tips hoe je het opruimen het beste aan kan pakken. Dus klik op play en laat je motiveren.๐๐๐๐๐2022-05-0223 minOpgeruimd leven met LilianLekker voelen in je huis, energie opruimen met Scarlet le pairTijdens deze podcast praat ik met Scarlet le pair. Ze geeft ons tools om ons weer lekker te voelen in ons huis voor, tijdens of na het fysieke opruimen.En hoe we geen invloed hebben op de toekomst en het verleden. Er is alleen maar nu ! ๐๐ง๐ฃ๐จ๐ฒ2022-04-2549 minOpgeruimd leven met Lilian8 Je huis als spiegelWelkom (terug) In deze podcast verder ik je meer over "je huis als spiegel". En tja dat kan confronterend zijn.. maar ach elke dag is een nieuwe dag om de spiegel te verplaatsen of het uitzicht te veranderen. ๐ฌ๐๐๐๐2022-04-1821 minOpgeruimd leven met LilianSchrijven naar je kern met MirandaIn deze podcast heb ik Miranda Molenaar te gast. Naast astrologe is zij ook schrijf coach. Samen verliezen we bijna de tijd tijdens ons gesprek ๐. Een heel waardevol gesprek als je wat verder naar je eigen kern terug wilt gaan. Enjoy!2022-04-1150 minOpgeruimd leven met Lilian6 Opruimen voor je doodTja een wat beladen onderwerp misschien:opruimen voor je dood maar eigenlijk zo mooi. Het geeft inzichten en doet je nu meer bewust leven, delen en verbinden met de mensen om je heen. Is dat niet waar het omdraait ? ๐๐ง๐ฃ๐จ๐ฒ2022-04-0424 minOpgeruimd leven met LilianOnrust in je huis vs je lichaam volgens fysiotherapeut AnoukTijdens deze podcast ben ik in gesprek met Anouk Oostlander. Anouk is fysiotherapeut en werkt net als ik vanuit een holistische visie. Wat hebben de fysieke beperingen (Spullen of klachten) je te vertellen? En wat zo gaaf is...tijdens de opname deelde ze heen spontaan een van haar tools die ze veel inzet tijdens haar sessies. Dus wacht niet langer en druk op die play knop ๐ Enjoy !2022-03-2845 minOpgeruimd leven met Lilian4 MinimaliserenTijdens deze aflevering vertel ik wat minimaleren is en wat de voordelen ervan zijn. Opruimen is een proces en geniet daarom ook van je reis terug naar jezelf. ๐ฌ๐๐๐๐2022-03-2127 minOpgeruimd leven met LilianRust bewaren in een druk gezin.In deze aflevering praat ik samen met mijn, allereerste, gast Ilse de Ruiter over hoe je de rust bewaard in een druk gezin. Hoe doen moeders dat toch en wat is haar geheim. Een cadeautje om naar de luisteren, al zeg ik het zelf๐. Een gesprek met een goudenrandje en een verwarmd hart. enjoy !2022-03-1445 minOpgeruimd leven met Lilian2 been there done thatIn deze aflevering verteld ik over alle ballen hoog houden en emo-kopen als ervaringsdeskundige. Veel luister plezier, Lilian2022-02-2815 minOpgeruimd leven met Lilian1 Waarom een podcastIn deze eerste podcast vertel ik waarom ik deze podcast gestart ben. Wie ik ben en wat je nog kan verwachten. Vond je hem leuk? geef hem dan een like daar help je mijn podcast mee groeien, dank. Veel luister plezier . Liefs, Lilian2022-02-1414 min
De Zwanger Worden PodcastReceptivfity thuis test ervaringIk deed de Receptivfity test en deel graag mijn ervaring en uitslag. De test voorspelt de kans van slagen bij een IVF terugplaatsing (embryo transfer). Hoe gaat dat nou precies en vind ik het de moeite waard?
ย
Tegenwoordig kun je zelf thuis een Receptivfity test doen, om te kijken hoe groot je kans is. De thuistest is super gebruiksvriendelijk en snel. Je kunt hem bestellen via Receptivfity en met de kortingscode beemomย krijg je 20 euro korting.
ย
Voor meer info zie https://receptivfity.com/
ย
In een bonus aflevering vert...2021-05-2614 min