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Timo Schwarzmeier TennispodcastDie 200. Podcastfolge - Mentale StärkeWir feiern die 200. Timo Schwarzmeier Tennispodcastfolge
Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Mentale Stärke als Tennisspieler"
Machen wir es kurz Leute. Willkommen zur 200. Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast. Heute sprechen wir über Mentale Stärke. Was ist mentale Stärke, Wie erkennt man, wie erlangt man mentale Stärke usw.
Viel Spass bei der Jubiläumsausgabe!!!!
Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welche...
2024-06-2858 minTimo Schwarzmeier TennispodcastÜberehrgeizige Eltern
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Überehrgeizige Eltern"
Die heutige Folge, besser gesagt der heutige Real Talk ist allen überehrgeizigen Eltern von ambitionierten jungen Tennisspielern gewidmet. Viel Spass beim Reinhören.
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2023-09-1519 minTimo Schwarzmeier TennispodcastWie Bruce Lee dein Tennis auf ein neues Level hebt
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie Bruce Lee dein Tennis auf ein neues Level hebt"
In der heutigen Folge sprechen wir u.a. über Bruce Lee. Was Bruce Lee mit Tennis am Hut hat und was du von ihm lernen kannst erfährst du in der heutigen Folge. Sei gespannt.
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2023-09-1217 minTimo Schwarzmeier TennispodcastBist du Trainer oder Spieler
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Bist du Trainer oder Spieler"
Lasst uns heute über die Rolle des Tennistrainers sprechen. Macht es Sinn, oder ist es eure Aufgabe als Tennistrainer in den Einheiten selbst mitzuspielen, oder habt ihr vielleicht sogar wichtigere Aufgaben, denen ihr euch widmen solltet?
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2023-09-0615 minTimo Schwarzmeier TennispodcastPsychospiele im Tennis
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Psychospiele im Tennis"
Wer kennst sie nicht - die Gegner die mit kleinen Psychospielen es schaffen dich aus dem Konzept zu bringen. Wie du in Zukunft die Kontrolle über die Gegner behältst, die Spiele mit dir spielen wollen das zeige ich dir in dieser Folge.
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2023-08-2919 minTimo Schwarzmeier TennispodcastWie entwickle ich einen Spielplan?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie entwickle ich einen Spielplan"
Heute sprechen wir über das spannende Thema " Wie entwickle ich einen Spielplan". Am Ende dieser Folge werdet ihr feststellen, dass wenn man sich an ein paar simple Spielregeln hält es einfacher ist als gedacht sich einen Spielplan gegen den Gegner zurecht zu legen. Sei gespannt.
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2023-08-2409 minTimo Schwarzmeier TennispodcastTrainerpersönlichkeit - Interview mit Christopher Goer
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Werde zur Trainerpersönlichkeit"
Heute zu Gast in meinem Podcast Christopher Goer. Gemeinsam mit ihm spreche ich über das Thema Trainerpersönlichkeit und wie entwickelt man als Tennistrainer eigentlich diese.
Zur Person:
Christopher Goer, (Jg. 1968) ist Diplomsportlehrer (Sporthochschule Köln) und selbst Inhaber eines privaten Tennisclubs (TC Buchholz) in Köln. Ausserdem ist er der Inhaber einer Kindertennisschule www.15null.de
Ausgebildet ist Christopher ausserdem in Emotionscoaching & Mimik-Resonanz.
Christopher ist auch Autor 2-er Bücher "Tennistraining für Kinder" & "Let's play tennis!" Inhalt: Eltern spielen mit ihrem Kind Tennis.
Weite...
2023-08-1544 minTimo Schwarzmeier TennispodcastTechnische Ausbildung im Anfängertennis
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Technische Ausbildung im Anfängertennis"
Heute weichen wir mal etwas ab vom eigentlichen Kernthema in diesem Podcast. Wir sprechen über die technische Ausbildung im Anfängertennis. Wann führe ich den richtigen Griff ein, Splitstep eher früh oder erstmal später Wert drauf legen etc.
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2023-08-1116 minTimo Schwarzmeier TennispodcastWildcards im Juniorentennis
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wildcards im Juniorentennis"
Lasst uns mal über das Thema Wildcards im Juniorentennis sprechen. Gleich vorweg. Ich bin strikt gegen die wilde Vergabe von Wildcards an junge Spieler und Spielerinnen die noch nichts geleistet haben. Warum dies meiner Ansicht nach sogar gefährlich für ihre Entwicklung ist darüber mehr in der aktuellen Folge. Sei gespannt!
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2023-07-2615 minTimo Schwarzmeier TennispodcastTrainingsbelastung und -steuerung
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Trainingsbelastung -steuerung im Nichtprofibereich"
Wie soll ich als Amateuersportler belasten, worauf achten bei der Regeneration, was ist eine Trainingssteuerung und und und. Auf diese Fragen gehe ich in der heutigen Podcastfolge ein. Viel Spass beim Reinhören!
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2023-07-1911 minTimo Schwarzmeier TennispodcastDer Job des Tennistrainers im Wandel?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der Job des Tennistrainers im Wandel"
Befindet sich der klassische Tennistrainerberuf im Wandel? Was verändert sich, welche Herausforderungen stehen an usw. Sei gespannt!
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2023-07-1427 minTimo Schwarzmeier TennispodcastTennis in den Ferien
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Tennis in den Ferien"
Warum jetzt die Zeit ist Vollgas zu geben darüber sprechen wir in dieser Folge. Ferienzeit - Nutzt die Zeit um jetzt intensiv an eurem Spiel zu arbeiten. Das Motto lautet: Wenn nicht jetzt wann dann!!!
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2023-07-0620 minTimo Schwarzmeier TennispodcastWas machst du da?
Links:
https://timoschwarzmeier.com/
Store: https://tennistactics.ch/shop
Youtube: https://bit.ly/2VREWPx
Instagram: https://www.instagram.com/timo_schwarzmeier/
Facebook: https://www.facebook.com/timo.schwarzmeier.395/
2023-05-2512 minTimo Schwarzmeier TennispodcastDer Verlust des freien Spiels
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der Verlust des freien Spiels"
Wer von euch spielt noch regelmässig "frei" Tennis. Was meine ich damit? Ganz einfach. Abmachen mit dem Kollegen oder der Kollegin und dann ab auf den Platz und einfach Tennisspielen oder ein Match spielen.
In dieser Folge schildere ich euch einmal meinen Eindruck zum freien Spielen und richte einen klaren Appell an euch.
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Und de...
2023-05-1610 minTimo Schwarzmeier TennispodcastDas Comeback und erste Eindrücke auf Sand
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Comeback und erste Eindrücke der Sandplatzsaison"
Mit dieser Podcastfolge melde ich mich offiziell von einer kleinen Auszeit zurück. Warum diese Auszeit gezogen wurde erkläre ich dir in dieser Folge.
Auch schildere ich dir meine ersten Eindrücke der Sandplatzsaison und gebe dir Tipps mit auf den Weg wie du schnell den Transfer von Indoor auf Outdoor sicherstellst.
Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest oder Teil meines Coachings werden möchtest dann schau mal hier vorbei und sichere dir einen Beratungstermin.
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2023-05-0810 minTimo Schwarzmeier TennispodcastGönn dir eine Pause
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Auszeiten"
Mit dieser Podcastfolge möchte ich dir erklären, warum es wichtig ist sich auch hin und wieder eine Auszeit zu nehmen.
Wenn du in Zukunft auf meinen Content nicht verzichten möchtest, dann kann ich dir nur ans Herz legen meiner Facebookgruppe "Tennis-Hacks für den grossen Sieg am Wochenende" beizutreten. Hier ist dein Zugangslink: https://www.facebook.com/groups/370755794952423 . Wir sehen und hören uns dort.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Taktik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
2023-02-2408 minTimo Schwarzmeier Tennispodcast80% ist mehr als 100%
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "80% ist mehr als 100%"
Mit dieser Podcastfolge möchte ich dir aufzeigen warum es für dich wichtiger sein wird auf 80% zu kommen als auf 100%.
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2023-02-2106 minTimo Schwarzmeier TennispodcastTraining trotz Schmerzen
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Training trotz Schmerzen"
Mit dieser Podcastfolge möchte ich ein wichtiges Statement loswerden. Mich beunruhigt sehr, dass ich immer mehr Spieler auf den Tennisplätzen antreffe, die entweder unter Schmerzen trainieren oder gar Wettkämpfe bestreiten. Leute unter Schmerzen trainiert ihr nicht und führt auch keine Wettkämpfe durch!
Wenn du in Zukunft auf meinen Content nicht verzichten möchtest, dann kann ich dir nur ans Herz legen meiner Facebookgruppe "Tennis-Hacks für den grossen Sieg am Wochenende" beizutreten. Hier ist dein Zugangslink: https://www.facebook.com/groups/370755794952423 . Wir sehen u...
2023-02-1610 minTimo Schwarzmeier TennispodcastWas tun wenn es längere Zeit nicht läuft?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Was tun, wenn es längere Zeit mal nicht läuft?"
In der heutigen Podcastfolge zeige ich dir Möglichkeiten, was du anpassen kannst, wenn du das Gefühl hast es läuft momentan alles schief. Alles was du am Platz probierst misslingt dir.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Taktik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "👍"...
2022-07-2107 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDer bestmögliche Start ins MatchWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der bestmögliche Start ins Match"
In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir einen extrem wertvollen Tipp, mit dem du in Zukunft noch erfolgreicher in die Matches startest. Sei gespannt.
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Hast du mein exklusives Webinar verpasst? Kein Problem. Hier kannst du dir nochmals einen der wenigen freien Termine sichern:
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2022-07-1415 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWie gewinnst du das Game bei 30:30Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "30:30 Wie gewinnst du das Game?"
In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir einen wichtigen Tipp, wie du in Zukunft deine Chance auf den Gamegewinn beim Spielstand 30:30 massiv steigern wirst.
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2022-07-1310 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastFokus auf die wichtigen Dinge im MatchWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Fokus auf die wichtigen Dinge im Match?"
Die Tage habe ich die Auswertung der Ballwechsellänge der French Open 2022 erhalten. Leute schnallt euch an. Sage und schreibe 95% der Punkte werden vor dem 12. Schlag gewonnen. Das bedeutet du hast maximal 6 Schläge um den Punkt für dich zu entscheiden. Was dies für dich als als ehrgeiziger Tennisspieler bedeutet darüber sprechen wir heute.
Wenn du in Zukunft auf meinen Content nicht verzichten möchtest, dann kann ich dir nur ans Herz legen meiner Facebookgruppe "Tennis-Hacks für den grossen Sieg am Wochenende" beizutreten. Hier ist dein...
2022-06-3014 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDer perfekte PassierballWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der perfekte Passierball?"
Immer wieder werde ich gefragt, Timo was ist deiner Meinung nach der perfekte Passierball den ich spielen muss. Ich antworte in aller Regel, dass dieser nicht existiert denn er ist von der jeweiligen Spielsituation und der Platzposition des Gegners abhängig. In dieser Folge durchleuchte ich für dich die entsprechenden Optionen und zeige dir die vielversprechendste Lösungsmöglichkeit auf.
Wenn du in Zukunft auf meinen Content nicht verzichten möchtest, dann kann ich dir nur ans Herz legen meiner Facebookgruppe "Tennis-Hacks für den grossen Sieg am Wochenende" beizutreten. Hier ist de...
2022-06-2412 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastMondbälle - Hilfe was soll ich tunWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Mondbälle - Hilfe Timo was soll ich bloss tun?"
Kennst du das Gefühl, wenn es scheinbar total läuft und auf einmal packt dein Gegner diese Bälle aus. Mondbälle - jeder kennt sie, die meisten hassen sie und wissen nicht wie sie damit umgehen sollen. Damit ist jetzt Schluss. Ich zeige dir wie du mit Mondballspielern in Zukunft umgehst.
Wenn du in Zukunft auf meinen Content nicht verzichten möchtest, dann kann ich dir nur ans Herz legen meiner Facebookgruppe "Tennis-Hacks für den grossen Sieg am Wochenende" beizutreten. Hier ist dein Zu...
2022-06-1614 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastÜben ist nicht gleich übenWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Üben ist nicht gleich üben?"
Ich habe eine Devise. Wenn du auf den Platz gehst und etwas üben willst, sprich dich in etwas besser werden willst dann mach es richtig. Ansonsten verschwende deine Zeit nicht für diese Dinge. Worauf du nun aber achten sollst, wenn du übst das erkläre ich dir in dieser Folge.
Wenn du in Zukunft auf meinen Content nicht verzichten möchtest, dann kann ich dir nur ans Herz legen meiner neuen Facebookgruppe "Tennis-Hacks für den grossen Sieg am Wochenende" beizutreten. Hier ist dein Zugangslink: https://www.facebook.com/groups/3...
2022-06-0909 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastTechnik, Taktik, Mental, Athletik - was denn nun?Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Technik, Taktik, Mental, Athletik - was denn nun?"
Immer wieder fragen mich Spieler in den Coachings, auf welche der 4 Säulen sie sich denn nun schwerpunktmässig konzentrieren sollen. Schliesslich spielen sie ja "nur" 2 mal die Woche und da sei es überhaupt nicht möglich, sich mit der entsprechenden Qualität auf alle 4 Bereiche voll zu konzentrieren.
Richtig es ist nicht möglich - und doch zeige ich dir jetzt die Lösung wie du dein Spiel ein Level weiterbringst und mit der nötigen Struktur versiehst die es braucht. Ich zeige dir wie du die wicht...
2022-06-0212 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastServiere mit KöpfchenWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Serviere mit Köpfchen"
Du willst deine Qualität und vor allem Effektivität des Aufschlages optimieren? Dann sei gespannt auf meine Tipps wie du in Zukunft deinen Aufschlag deutlich effektiver gestalten kannst und wirst.
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2022-05-2711 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDas RennpferdWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Das Rennpferd"
Wenn du ein Rennpferd besitzt, dies dein komplettes Einkommen erwirtschaftet, wie würdest du dich um dieses Pferd kümmern? Was würdest du diesem Tier zu essen geben, usw. Du siehst worauf ich raus will ;-) Sei gespannt auf diesen tierischen Vergleich der dich definitiv zum Nachdenken bringen wird.
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2022-05-1910 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastAchte auf dein UmfeldWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Achte auf dein Umfeld"
Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen mit denen du am meisten Zeit verbringst? Kennst du diesen Leitsatz? An diesem ist definitiv etwas dran. Was dies mit deinem Tennisspiel zu tun hat erfährst du in der heutigen Folge.
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2022-05-1214 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastVorhand Slice - du spinnst ja!Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Vorhand Slice - du spinnst ja"
Letzte Woche, in der letzten Podcastfolge haben wir über Brechen des Rhythmus des Gegners gesprochen. Heute gleich eine super Möglichkeit dies mit auch mal mit dem Vorhand Slice zu tun. Ja du hörst richtig und ich erkläre dir in dieser Folge auch was sich für ein Gedanke dahinter versteckt.
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2022-05-0607 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastBreche den Rhythmus deines GegnersWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Breche den Rhythmus deines Gegners"
Variiere doch mal dein Spiel, spiele nicht immer den selben Stiefel herunter. Wie du das machen kannst? Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge - viel Spass damit!
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2022-04-2812 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastErfolg ist eine EntscheidungWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Erfolg ist eine Entscheidung"
Du willst erfolgreicher werden? Dann musst du dich entscheiden. Entscheiden wofür? Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge - viel Spass damit!
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Und denk d...
2022-04-2608 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDie 75 Prozent RegelWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die 75 Prozent Regel"
Wenn du dein Spiel nachhaltig optimieren möchtest, dann habe ich heute 3 spezielle Tipps für dich in meiner 75% Regel verpackt. Viel Spass beim Reinhören.
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2022-04-1409 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWarum dein Gegner kaum Fehler machtWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Warum dein Gegner kaum Fehler macht"
Dafür bist du verantwortlich und ich erkläre dir in dieser heutigen kurzen Ausgabe auch was ich dahinter meine und wie du in Zukunft deinen Gegner dazu bringst, dass er eben mehr Fehler macht.
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2022-04-0707 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWie dein Tennis maximal erfolgreich wird (Zitatefolge)Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie dein Tennis maximal erfolgreich wird."
In der heutigen Podcastfolge habe ich mir die Mühe gemacht euch 15 Tenniszitate auf Herz und Nieren zu prüfen. Welchen Nutzen könnt ihr als ehrgeizige Tennisspieler aus diesen Zitaten für euch herausziehen. Sind diese Zitate überhaupt zeitgemäss usw.
Auf jeden Fall kann ich euch schon jetzt garantieren, wenn ihr diese anwendet, dann werdet ihr einen sprübaren Fortschitt in den nächsten 2 bis 3 Monaten in eurem Spiel feststellen können.
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2022-03-3118 min
Timo Schwarzmeier Tennispodcast10 Tipps für eine optimale Sandplatzvorbereitung
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Interview mit Benedikt Klenke - 10 Tipps worauf du aktuell achten solltest, um dich optimal auf die Sansplatzsaison vorzubereiten"
In der heutigen Podcastfolge ein etwas anderes Format. Nämlich mit am Start mein geschätzter Kollege Benedikt Klenke. Gemeinsam werfen wir uns wortwörtlich den Ball zu und hauen euch 10 wertvolle Tipps raus, wie ihr euch aktuell optimal in Form bringt für die Sandplatzsaison.
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2022-03-2450 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastTipps für die SandplatzsaisonWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Tipps zur Vorbereitung auf die Sandplatzsaison"
In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir hilfreiche Tipps und Gedanken wie du dich auf die kommende Sandplatzsaison optimal in Form bringst.
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2022-03-1813 min
Timo Schwarzmeier Tennispodcast3 Tipps für mehr SiegeWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "3 Tipps für mehr Siege"
In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir 3 praktische Tipps mit an die Hand wie du in Zukunft relativ schnell mehr Matches gewinnst.
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2022-03-1011 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDer Doppelpartner ausser KontrolleWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der Doppelpartner ausser Kontrolle"
In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps wie ihr euch in Zukunft auf dem Platz verhaltet, wenn euer Doppelpartner komplett ausser Kontrolle gerät und eure Leistungsfähigkeit dadurch massiv beeinträchtigt wird. Ihr erhaltet aber auch Tipps wie ihr es gar nicht erst soweit kommen lasst und in Zukunft den Rahmen schon im Vorfeld klar absteckt. Diese Podcastfolge ist übrigens ein Wunsch von Stephan vom Podcast Kleines Tennis. Leute echt geiler Podcast den auf jeden Fall in Zukunft auch regelmässig anhören ;-)
Wenn auch du Fragen rund u...
2022-03-0317 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastUmgang mit FehlentscheidungenWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Dein Umgang mit Fehlentscheidungen"
In der heutigen Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps und Ratschläge wie du in Zukunft mit scheinbaren Fehlentscheidungen deines Gegners am besten umgehst.
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2022-03-0111 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDer Tennis Online Stammtisch
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der Tennis Online Stammtisch"
Ab dem 10. März 2022 immer Donnerstags, 20 Uhr bis 21 Uhr der Tennis Online Stammtisch. Was dahinter steckt und was euch erwartet darüber spreche ich in der heutigen Folge.
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2022-02-1713 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastSpielst du um zu gewinnen, oder um nicht zu verlieren?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Spielst du um zu gewinnen, oder um nicht zu verlieren"
Denkst du, dass du mit beiden Methoden ein Tennisspiel gewinnen kannst. Grundsätzlich ist es möglich. Ich behaupte jedoch, dass es mit der Methode "Spielst du das Spiel um zu gewinnen" einfacher und häufiger passieren wird wie mit der Methode "um nicht zu verlieren".
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2022-02-1007 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastMeine Definition von ErfolgWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Meine Definition von Erfolg"
Timo, wie definierst du Erfolg? Ich erkläre es dir gerne in dieser Podcastfolge ;-)
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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Links:
- TENNISTACTICS – deine Online Lernp...
2022-02-0410 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDenke nicht in FehlernWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Denke nicht in Fehlern"
Wie gehst du mit Fehlern um? Zweifelst du an dir oder siehst du die Chancen? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Fehler. Fehler gehören zur Entwicklung solltest du als Chancen sehen.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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2022-01-2708 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastMach es einfachWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Mach es einfach"
Es ist ganz einfach, aber mach es einfach. Was hinter diesem Wortspiel steckt das zeige ich dir in der heutigen Podcastfolge.
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2022-01-2008 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDieser Schlag ist meine SchwächeWillkommen zur heutigen Podcastfolge - "Dieser Schlag ist meine Schwäche"
Und welcher Schlag ist deine Schwäche? Warum erzählst du es deinem Gegner nicht noch öfter, damit er weiss wo er seine Stärken entsprechend anwenden muss, um den Sieg gegen dich zu erringen?
Hör auf deine Schläge schlecht zu reden. Akzeptiere wie sie sind und lerne sie gezielt gegen deinen Gegner einzusetzen auch wenn sie vermeintlich schwächer sind.
Wie?
Das zeige ich dir in der heutigen Podcastfolge.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Komm...
2022-01-1412 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastZiele 2022Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Ziele 2022"
Was sind deine Ziele im 2022?
Hast du diese Ziele schriftlich fixiert? Nein - warum nicht?
Um deine Ziele zu erreichen empfehle ich dir deine Ziele schriftlich zu notieren und stetig zu visualisieren. Warum und wie du dies angehst erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Sei gespannt.
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2022-01-0617 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWie spiele ich druckvoll Tennis
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie spiele ich druckvoll Tennis"
Fragst du dich wie du dein Spiel druckvoll gestalten kannst? Was es für Möglichkeiten gibt neben Tempo, Tempo, Tempo den Gegner unter Druck zu setzen?
Ich erkläre dir in dieser Folge, wie du dein Spiel binnen kürzester Zeit druckvoller gestalten kannst.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcas...
2021-12-2310 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWie schalte ich von defensiv auf offensiv?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie schalte ich von defensiv auf offensiv"
Fragst du dich wie du dich von defensiv auf offensiv im Match umstellen kannst. Wie du es schaffst dich aus einer defensiven Spielsituation in eine offensive Spielsituation zu bringen?
Ich erkläre dir in dieser Folge, warum es zu allererst einmal wichtig ist zu verstehen in welcher Spielsituation man sich befindet und wie man dann den Schalter umlegt.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk d...
2021-12-1609 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastMehr Quote beim ersten Aufschlag
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Mehr Quote beim 1. Aufschlag"
Bist du momentan zufrieden mit deinem Aufschlag. Ich hoffe nicht, denn es gibt immer was zu optimieren. Wenn du momentan nach Verbesserungen in deinem Aufschlag, vor allem dem ersten Aufschlag schaust, dann habe ich da was spannendes für dich.
Lerne in 3 einfachen und sofort umsetzbaren Tipps wie du in Zukunft eine höhere Quote beim ersten Aufschlag erreichst.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Po...
2021-12-0908 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDisziplin
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Disziplin"
Wie viel Disziplin bringst du auf? Du denkst jetzt sicher, ja ich benehme mich in den Trainings, ich bin aufmerksam was der Trainer erklärt. STOP! Es geht um die Disziplin deine Ziele zu erreichen. Wie viel bringst du jeden Tag dafür ein?
Darüber sprechen wir in der heutigen Folge und ja es ist immens wichtig das du die nötige Disziplin aufbringst.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk...
2021-12-0308 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWarum du dich als Spieler spezialisieren musst
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Warum du dich als Spieler spezialisieren musst"
Soll ich nun offensiv oder defensiv spielen. Macht beides Sinn. Für was bin ich den der Typ. Kennst du diese Gedanken?
Ich bin der Überzeugung wenn du deine Ziele im Tennis erreichen möchtest, dann kommst du an einer Spezialisierung nicht vorbei.
Worauf du dann achten muss und wie du vorgehen solltest, das erkläre ich dir in der heutigen Podcastfolge.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die...
2021-11-2511 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastEinblicke in den Onlinekurs
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Einblicke in den Onlinekurs"
Heute gebe ich euch einen Einblick in den im Dezember erscheinenden Onlinekurs. Wie ist die Idee entstanden, um was geht es, für wen ist der Kurs gemacht usw.
Viel Spass beim Reinhören und würde mich freuen wenn du dir den Onlinekurs als Weihnachtsgeschenk unter den Baum legst!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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2021-11-1817 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDer Transfer der Spieltaktik vom Training ins Match
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Der Transfer der Spieltaktik vom Training ins Match"
Wie gelingt es dir in Zukunft, dass du die Elemente, welche du im Training trainierst auch im Wettkmapf anwenden kannst. Was für Zutaten braucht es damit du endlich das Tennis spielen kannst, was du dir vorstellst. Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge.
Viel Spass beim Reinhören und vor allem beim Umsetzen!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu...
2021-11-1112 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastMindestens 90% aller Spieler machen diesen Fehler
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Ich behaupte mind. 90% aller Spieler machen diesen Fehler."
Dieser Fehler tut so weh im Nachhinein, dass ich dir mit der heutigen Folge wirklich die Augen öffnen möchte. Hör auf damit mit der Einstellung heranzugehen dir alles selber anzueignen, dir alles selber beizubringen. Es kostet dich im Nachgang wesentlich mehr Zeit und vor allem viel mehr Geld als du am Anfang meinst.
Viel Spass beim Reinhören und vor allem beim Umsetzen!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gern...
2021-11-0412 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDen Gegner schlag ich aber locker
Willkommen zurück beim Podcast und natürlich Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Den Schlag ich ja locker, den Gegner"
Kennst du das? Du schaust im Tableaux gegen wen du spielst und denkst dir dann, ja den Schlag ich ja locker. Bist du dir da sicher?
In dieser Folge zeige ich dir 4 wertvolle Tipps, wie du in Zukunft mit einer anderen Denkweise an diese Matches herangehst in denen du scheinbar der Favorit bist.
Viel Spass beim Reinhören und vor allem beim Umsetzen!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Taki...
2021-10-2814 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastErfahrungen und Learnings aus meinem Wettkampfmatch
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Erfahrungen und Learnings aus meinem Wettkmapfmatch
Im Nachhinein betrachtet war es ein absolut lehrreicher Selbsttest.Nach 11 Jahren Wettkampfpause habe ich wieder einmal einen Ernstkampf bestritten.
Meine Erfahrungen und Learnings die du für dich mitnehmen kannst, habe ich natürlich in dieser Podcastfolge für dich zusammengetragen.
Viel Spass beim Reinhören und vor allem beim Umsetzen!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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2021-09-2315 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastVergleiche dich mit anderen Spielern
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Vergleiche dich mit anderen Spielern!
Ich finde es super wenn du dich mit anderen Spielern vergleichst...warum? Weil du dadurch siehst welche Fortschritte du machst, somit ein Stück weit dankbar sein darfst, was du alles in letzter Zeit erreicht hast und zum anderen siehst du auch sehr schön wenn du dich mit Spielern vergleichst die einfach ein höheres Level haben als du wo die Reise noch hinführen wird.
Viel Spass beim Reinhören und vor allem beim Umsetzen!
Wenn auch du Fragen rund um das T...
2021-09-1710 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWie wichtig ist dein Umfeld?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Wie wichtig ist dein Umfeld?
Wusstest du, dass du der Durchschnitt der 5 Personen bist mit denen du die meiste Zeit verbringst? Welche Auswirkungen dies auf dein Trainingsumfeld haben kann, darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge mit dir.
Viel Spass beim Reinhören und vor allem beim Umsetzen!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefa...
2021-09-0911 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastVisualisierung - Tag träumen
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Visualisierung
Träumst du ab und an einfach mal am hellichten Tag? Ich mache dies regelmässig. Was ich dort träume? Ich visualisiere meine Ziele. Sei es beruflich, privat oder natürlich im sportlichen Bereich. Ich stelle mir einen gewissen Endzustand vor und aktiviere somit mein RAS.
Viel Spass beim Reinhören und vor allem beim Umsetzen!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zuk...
2021-09-0207 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDas Denken in Fehlern
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Das Denken in Fehlern
In dieser Podcastfolge möchte ich mit euch mit meine Gedanken zum Thema Fehler teilen. Persönlich verwende ich den Begriff Fehler fast nicht mehr. Ich verwende viel mehr den Begriff Erfahrungen sammeln. Warum und was dahinter steckt erfährst du in dieser Folge.
Viel Spass beim Reinhören und vor allem beim Umsetzen!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zu...
2021-08-2708 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastGegen den Gegner habe ich ja sowieso keine Chance
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Gegen den Gegner habe ich ja sowieso keine Chance!
Ist das wirklich deine Denkweise, dein Mindset? Falls ja, dann sollten wir daran dringends arbeiten. Ein erster Schritt ist, dass du dir unbedingt die 7 Tipps aus dieser Podcastfolge notierst und diese Schritt für Schritt in deinen Trainings- und Matchalltag einbaust.
Denn in dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du in Zukunft auch als Aussenseiter definitiv dein bestes Tennis spielen kannst und dir nicht nur eine Sensation gelingen wird.
Viel Spass beim Reinhören und vor allem beim Umsetzen!...
2021-08-2012 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastInterview mit Bendikt Klenke
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Interview mit Benedikt Klenke
Selbstverständlich haben wir uns neben der Videokursproduktion die Zeit genommen uns einem auszutauschen und euch daran teilhaben zu lassen. Wir haben über den Videokurs gesprochen, Werte und Philosophien des Tennistrainers.
Wenn ihr mehr über Benedikt wissen wollt folgt ihm gerne bei Instagram (benedikt_klenke) oder nehmt mal Kontakt mit ihm auf. Ein absoluter Athletikfachmann.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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2021-08-1210 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastIst das Match wirklich so wichtig?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Ist das Match wirklich so wichtig?
Viele Spieler im Breitensportbereich geben Matches eine viel zu hohe Wichtigkeit. Dadurch verkrampfen sie bereits, bevor das Match überhaupt begonnen hat, oder gehen gar mit viel zu hohen Erwartungen in das Match. Da sage ich gerne mal STOP!
Mach dir einmal bewusst Gedanken darüber, wie wichtig das Match wirklich ist. Was passiert, wenn du gewinnst, was ist das schlimmste Szenario, dass passieren kann, wenn du verlierst.
Meine Meinung über die Wichtigkeit eines Matches hörst du in der heutigen Folge. Viel Spas...
2021-07-2909 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastSo lernst du schneller
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - So lernst du schneller
Wusstest du, dass du deinen Erfolg mit gezielten Methoden beschleunigen kannst? Wichtig ist, dabei du musst einfach schneller dazulernen wie deine Kontrahenten. Wie das gehen soll? Das zeige ich dir in dieser Podcastfolge.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "👍" freuen. Ebenfalls empfehle ich dir meinen Kanal...
2021-07-2211 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastSei zufrieden aber gib dich nicht zufrieden
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Sei zufrieden, aber gib dich nicht zufrieden!
Viele ambitionierte Tennisspieler/-innen machen den Fehler, dass sie mit völlig falschen Erwartungen arbeiten. Dies führt in sehr vielen Fällen zu einer gewissen Unzufriedenheit, vor allem dann wenn sich der erwünschte Erfolg nicht einstellt. Deshalb habe ich einen sehr wichtigen Input für dich! Sei zufrieden, aber gib dich nicht zufrieden. Was ich damit meine? Das erfährst du in den nächsten wertvollen Minuten.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gern...
2021-07-1506 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastSpezialisierung im Bereich U10?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Musst du dich im Alterbereich U10 schon spezialisieren?
In der heutigen Podcastfolge sprechen wir vor allem über die Alterskategorie U10/U12. Muss man sich in diesem Alter schon auf einen Spielstil festlegen? Sollte man möglichst schon wissen und dann letzten Endes auch bereits trainieren, was man später spielen möchte? Oder ist es nicht sinnvoll sich in diesem Bereich eine möglichst breite Basis zu erschaffen und möglichst viele Erfahrungen zu sammeln.
Meine Meinung? Hör rein in die Folge und dann weisst du wie ich darüber denk...
2021-07-0809 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastTipps für ein fehlerfreieres Spiel
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Tipps für ein fehlerfreieres Spiel
In der heutigen Podcastfolge gebe ich euch Tipps wie ihr in Zukunft ein fehlerfreieres Spiel abliefern könnt. Achtung: Fehlerfreieres Spiel heisst nicht komplett fehlerfreies Spiel. Das wäre eine Illusion zu glauben, dass du ein Match komplett ohne Fehler spielen wirst. Aber ich garantiere dir, wenn du dir diese Tipps zu Herzen nimmst und vor allem in die Umsetzung bringst, dass du in Zukunft viel weniger leichte Eigenfehler produzieren wirst. Das Ergebnis dahinter? Du wirst erfolgreicher spielen und den nächsten Schritt auf dem Weg zum...
2021-07-0110 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWas du aus Tenniszitaten lernen kannst
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Was du aus Tenniszitaten lernen kannst
Lasst uns mal einige interessante Tenniszitate anschauen und sehen welchen Mehrwert wir dort als Spieler für uns mitnehmen können. Was zum Beispiel nimmst du für dich aus dem Zitat von Marcelo Melo, das Netz ist nicht nur zum Händeschütteln da mit?
Was du daraus mitnehmen kannst und noch weitere Zitate, das erfährst du in dieser Podcastfolge. Sei gespannt!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommen...
2021-06-2411 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastReal Talk Vorhand Inside Out
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Real Talk Vorhand Inside Out
In der heutigen Podcastfolge gebe ich euch einen Einblick in einen der besten Schläge vor allem auf Sand. Warum du den Inside Out immer wieder anwenden solltest erfährst du hier.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "👍" freuen. Ebenfalls empfehle ich dir meinen Kanal zu...
2021-06-1706 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWie du in Zukunft mehr Matches gewinnst
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Wie du in Zukunft mehr Matches gewinnst
Ich behaupte viele Spieler besiegen sich selbst. Ja ihr Gegner muss "nur" auf dem Platz anwesend sein und die Bälle clever und vor allem kontrolliert in den Platz spielen. Den Rest übernimmst du, dadurch, dass du dich nicht an einfache aber allgemein gültige Regel hälst.
Wenn du wissen willst, wie du in Zukunft mehr Matches gewinnst, dann viel Spass beim Zuhören.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in di...
2021-06-1010 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastErfolgreich auf Sand
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Erfolgreich auf Sand
Was kann es schöneres geben als ausgiebige Sandplatzrallies. Viele ambitionierte Tennisspieler und da meine ich vor allem die Amateur- und Jugendspieler verhalten sich in vielen Momenten völlig falsch und spielen eigentlich ein völlig falsches Tennis auf der roten Unterlage.
Wie du erfolgreicher auf Sandplatz spielen kannst, das zeige ich dir in der heutigen Folge. Viel Spass!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu...
2021-06-0313 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastErfolg beginnt im Kopf
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Erfolg beginnt im Kopf!
Immer wieder höre ich in der Zusammenarbeit mit Spielern Aussagen wie "das geht bei mir nicht" oder "das kann ich nicht mehr lernen" usw. Ist das dein Ernst. Wie kann es sein, dass du dir mit diesen negativen Glaubenssätzen so ziemlich alles verbaust was möglich ist.
Wenn du wissen willst warum Erfolg im Kopf beginnt und was das für dein Tennisspiel bedeuten kann, dann viel Spass mit dieser Folge.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast...
2021-05-2708 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWarum Motivation nicht so wichtig ist!
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Warum Motivation nicht so wichtig ist!
Immer wieder eine spannende Frage/Aussage der Eltern. Der Spieler sei nicht so motiviert mit dem oder der zu trainieren oder dem Spieler fehlt die Motivation für dies und das. Aber ist es wirklich die Motivation die fehlt, oder liegt das Problem vielleicht wo ganz anders? Ich gehe einer möglichen Ursache einmal auf den Grund.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu ab...
2021-05-2010 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWann soll ich longline spielen
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Wann soll ich longline spielen
Immer wieder stelle ich fest, dass gerade noch unerfahrenere Spieler viel zu viel und teils viel zu früh longline spielen. Das Ergebnis ein weiteres Geschenk für den Gegner. In der heutigen Folge gebe ich euch deshalb wichtige Tipps wann ihr longline spielen solltet und warum euer Spiel speziell über cross aufgebaut werden sollte.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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2021-05-1313 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastMentale Vorbereitung auf das Match
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Mentale Vorbereitung auf das Match
So Freunde jetzt mal Hand auf Herz und ehrlich sein. wie sieht bisher bei dir die mentale Vorbereitung auf ein Match aus? Viele Spieler erscheinen kurz vor Matchbeginn auf der Anlage, melden sich schnell beim Turnierdirektor und dann ab auf den Platz. Das Spiel wird leider verloren, und Schuld haben natürlich alle anderen als der Spieler selbst. Willkommen in der Matchvorbereitung von weit über der Hälfte aller Spieler mit gewissen Ambitionen.
In dieser Podcastfolge gebe ich euch einmal Einblick in meine Gedanken auf was...
2021-05-0612 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDein Mentalbooster für mehr Erfolg
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - dein Mentalbooster für mehr Erfolg
In der heutigen Folge gebe ich ein paar wertvolle Tipps mit denen ihr euch im Handumdrehen im mentalen Bereich auf ein neues Level bringt.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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2021-04-2914 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastIst Intelligenz nützlich auf dem Tennisplatz?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Ist Intelligenz nützlich auf dem Tennisplatz?
Welchen IQ solltest du mindestens besitzen, um als Tennisspieler erfolgreich zu sein. Nein Spass beiseite es braucht definitiv nicht einen gewissen Mindest IQ oder einen bestimmten Schulabschluss um als Tennisspieler erfolgreich zu sein, aber wobei - eine gewisse geistige Cleverness schadet bestimmt nicht. Aber hör doch selbst ;-)
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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2021-04-2208 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastIst das Match tatsächlich an dir vorbeigeflogen?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Ist das Match tatsächlich an dir vorbeigeflogen?
In der heutigen Folge gehe ich der Aussage, das Match ist an mir vorbeigeflogen auf den Grund. Zum einen spreche ich offen Meinung zu dieser Haltung an und zum Anderen zeige ich dir Wege auf, wie in Zukunft kein Match mehr an dir vorbeifliegt.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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2021-04-1510 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastMeine Top 10 der vermeidbaren Fehler in einem Tennismatch
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Meine Top 10 der vermeidbaren Fehler in einem Tennismatch
In der heutigen Folge zeige ich dir einem 10 vermeidbare Fehler in einem Tennismatch die viele Spieler und Trainer häufig überhaupt nicht wahrnehmen. Gelingt es dir jedoch diese unter Kontrolle zu bekommen, verspreche ich dir steigert sich dein Leistungslevel automatisch.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
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2021-04-0817 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastErgebnisziel oder Leistungsziel?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Solltest du dir als Spieler Ergebnisziele oder Leistungsziele setzen?
In der heutigen Folge sprechen wir über das Thema Ergebnis- und Leistungsziele. Was steckt hinter den beiden Begriffen und worauf solltest du dich fokussieren. Sei gespannt!
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare. Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "👍" freuen. Ebenfalls empfehle ich dir meinen Kanal zu abonnieren, damit du in Zuk...
2021-04-0110 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWas tun bei Zitterknie und Zitterhand?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Was du unternehmen kannst, wenn dir mal wieder die Knie oder die Hand vor Nervosität zittern.
In der heutigen Folge gebe ich dir Ratschläge, wie du dich in Situationen verhalten kannst, was du anwenden kannst, wenn du vor lauter Nervosiät/Angst das Gefühl hast dir zittern die Knie oder dein Handgelenk ist weich wie Pudding.
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2021-03-2513 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastMeine Top 5 Tipps für die ersten Trainings auf Sand
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Meine Top 5 Tipps für die ersten Trainings auf Sand.
In der heutigen Folge gebe ich dir 5 sehr wertvolle Tipps, worauf du in den ersten Trainings auf Sand achten solltest. Viele Hobbyspieler machen den Fehler und legen direkt Vollgas los und verzetteln sich in irgendwelchen Rhythmusübungen die keinen Sinn ergeben.
Ich wünsche dir von Herzen eine erfolgreiche und gesunde Sandplatzsaison.
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2021-03-1816 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastErfolgreiches Comeback am Tennisplatz nach der Corona Pause
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Das erfolgreiche Comeback auf dem Tennisplatz nach Corona
In der heutigen Folge möchte ich euch wertvolle Tipps mit auf den Weg geben wie euch ein erfolgreiches Comeback auf Dem Tennisplatz nach der doch für viele Hobbyspieler langen Zwangspause gelingt.
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2021-03-1114 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDer Stellenwert deiner Tennistasche
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Der Stellenwert deiner Tennistasche
Welchen Einfluss eine Tennistasche, sowohl im positiven aber auch bei vielen ambitionierten Tennisspielern im negativen Sinne auf den Matchausgang nimmt, darüber spreche ich in dieser Folge. Ich zeige dir auch Wege wie du deine Tennistasche als deinen Verbündeten einsetzen kannst ;-)
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2021-03-0414 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDein Limit bist du selbst
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Dein Limit bist du selbst!
Wer sagt dir wo deine Grenzen deiner Leistungsfähigkeit liegen. Das bist du und deine entsprechenden Glaubenssätze. Leider limitieren sich durch negative Glaubenssätze und sich selbst im Weg stehen sehr viele Spieler selbst. In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir wie du dein Limit ins Unermessliche treiben kannst ;-)
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2021-02-2509 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDein Umgang mit Misserfolg
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Dein Umgang mit Misserfolg
Viele Spieler machen im Moment des Misserfolgs den grossen Fehler diesem zu grosse Aufmerksamkeit zukommen zu lassen. Ja du lernst definitiv im Moment des Misserfolges mehr als im Moment des Erfolges. Aber du musst lernen den Blickwinkel zu ändern - wie? Darüber spreche ich in dieser Folge.
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2021-02-1808 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastIst das Beste wirklich auch das passende für dich?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Ist das Beste wirklich auch das passende für dich?
Hier liegt in meinen Augen ein sehr grosser Denkfehler. Viele Spieler meinen heute oder gehen der These nach das Beste ist auch gleich, das Passendste für sie. Doch hier liegt ein sehr grosser Denkfehler. Glaubst du nicht - dann hör mal in die Folge und danach stell dir die Frage nochmals ;-)
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Und denk dran den Podcast zu a...
2021-02-1108 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDenkst du wirklich, du bist zu alt für Mentaltraining?
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Denkst du wirklich du bist zu alt für Mentaltraining!?!
Diese Frage hört man immer wieder gerade von Erwachsenenspielern wenn man sie drauf anspricht, dass sie in diesem Bereich Optimierungspotenzial haben. Wenn auch du bisher genauso gedacht hast, oder denkst - ich bin dir nicht böse, aber sei mir nicht böse ;-) wenn ich dir nun zeige und erkläre, warum man nie zu alt ist um im mentalen Bereich sich zu verbessern.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir ge...
2021-02-0411 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWie du als Spieler das bekommst, was du willst
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Wie du als Spieler das bekommst, was du willst!
Was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, deine Entwicklung als Spieler ist etwas ins Stocken geraten, die erhofften Siege stellen sich nicht wirklich ein wie erwünscht. An welchen kleinen Stellschrauben kannst du drehen? Darüber spreche ich in dieser Folge. Viel Spass.
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2021-01-2807 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastUmgang mit Krisen (Meine Gedanken zur aktuellen Situation)
Willkommen zur heutigen Podcastfolge -Umgang mit Krisen (Meine Gedanken zur aktuellen Situation)
Keine Angst ich werde dir jetzt nicht meine Meinung kundtun über Corona. Nein ich werde dir vielmehr meine Gedanken mit auf den Weg geben, wie du die aktuelle Krise bestmöglich meistern kannst-wenn du dich an ein paar, aus meiner Sicht, simple Spielregeln hälst.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und - denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die P...
2021-01-2107 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastBist du ein Trainingsweltmeister - ich hoffe ja!
Wirst du häufig von deinen Trainingskollegen, Trainern und vielleicht sogar den eigenen Eltern als Trainingsweltmeister betitelt?
Dann möchte ich dir, wenn du die Punkte über die ich in der heutigen Podcastfolge mit dir spreche gratulieren - denn dann und nur dann bist du auf einem guten Weg.
Ein Trainingsweltmeister wird häufig dann als solcher bezeichnet, wenn er scheinbar die Woche über wieder super trainiert hat, seine Trainingsmatches alle gewonnen hat, am Wochenende dann aber wieder wie erwartet in der ersten Runde ausgeschieden ist.
Damit du in Zukunft den Status des Train...
2021-01-1414 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDer Gegner schiebt jeden Ball ins Feld
Kennt ihr folgenden Dialog?
Trainer: "Und wie ist dein letztes Match gelaufen?"
Spieler: "Frag besser nicht, mein Gegner hat jeden Ball nur reingeschoben! Am Anfang lief alles nach Plan genau wie besprochen aber Mitte des ersten Satzes hat er angefangen die Bälle nur noch hoch reinzuspielen. Das hat mich total aufgregt, dadurch hab ich den Faden komplett verloren und das Match verloren. Ich hoffe gegen den muss ich nie mehr spielen - das ist doch kein Tennis!"
Hast du die oben beschriebene Situation schon mal erlebt?
In der heutigen Folge ge...
2021-01-0713 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWorauf es jetzt ankommt!
Eigentlich wäre das Thema "Wie du gegen einen Spieler vorgehst der die Bälle nur in den Platz hineinschiebt vorgehen kannst" an der Reihe gewesen.
Ich denke jedoch aufgrund der aktuellen Situation sollten wir uns weniger mit den Themen auseinandersetzen, die direkt dein Spiel betreffen sondern ich möchte dir in dieser Folge vielmehr aufzeigen worauf es meines Erachtens in den kommenden Wochen ankommt.
Zusammenhalt, sich austauschen, füreinander da sein werden zentrale Themen sein.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir g...
2020-12-2205 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastResilienz - Widerstandsfähigkeit
Ein momentan sehr heiss diskutiertes Thema nicht nur unter Trainern auch bei ettlichen Spielern ist das Thema: "Wie gehe ich momentan mit dieser Krise um, was kann ich da am besten machen usw."
Ganz einfach erhöhe deine Widerstandsfähigkeit. Wenn du es jetzt noch nicht bist lerne die Mentalität eines "Stehaufmännchens" zu entwickeln. Wie? Setze dir klare Ziele sowohl im Bereich Privat, Berufliches (Schule) und Sport. Schreibe dir dort deine Ziele und deine Vision einmal schriftlich nieder. Im nächsten Schritt nimmst du eine Priorisierung nach A - B - C vor. Dies stellt die e...
2020-12-1009 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDein Umgang mit unsportlichen Gegnern
Hat dich im letzten Match wieder ein Gegner durch gezieltes Provozieren oder Bescheissen um den sicher geglaubten Sieg gebracht. Regst du dich auch immer wieder über diese Gegner auf, die scheinbar als oberstes Ziel haben dich zu bescheissen?
Wenn dies der Fall ist, dann solltest du die nächsten Minuten unbedingt der neuen Podcastfolge widmen. Denn hier gebe ich dir 5 Tipps wie du den Umgang mit unsportlichen Gegnern meisterst.
Viel Erfolg beim Umsetzen der Tipps ;-)
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die...
2020-12-0311 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastWie du aus Niederlagen als Sieger hervorgehst
Wie du in Zukunft einen absoluten Mehrwert aus Niederlagen ziehen wirst, darüber spreche ich mit dir in dieser Podcastfolge.
Ich weiss, jeder hasst es zu verlieren - das ist auch völlig in Ordnung. Aber mit der richtigen Herangehensweise wird es dir langfristig gelingen als Sieger vom Platz zu gehen.
Viel Erfolg beim Umsetzen der Tipps ;-)
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2020-11-2608 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastDein perfekter Start ins Match-meine 3 Tipps
In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie dir in Zukunft der Start ins Match gelingt.
Wer von euch kennt dieses Gefühl nicht, man meinte heute sei ein super Tag, der Gegner liegt einem aber beim 2. Seitenwechsel steht es 0:3 aus deiner Sicht. Du verstehst die Welt nicht mehr wie es soweit kommen konnte und deine Motivation eine Aufholjagd zu starten ist nich gerade die höchste.
Und damit euch dieses Missgeschick in Zukunft hoffentlich erspart bleibt habe ich heute 3 wertvolle Tipps für euch parat, damit euch in Zukunft ein Start nach Mass gelingt :-)
2020-11-1910 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastBring das Match nach Satzführung nach Hause
In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie du dein Match nach einer Satzführung sicher nach Hause bringst.
Jeder von euch hat es sich schon einmal erlebt. Den ersten Satz gewonnen und am Ende doch in 3 Sätzen verloren. Was ist auf einmal passiert, woran lag es usw.
Ich spreche mit euch in dieser Folge darüber wie ihr euch in Zukunft eine Satzführung nicht mehr nehmen lasst.
Seid gespannt auf meine Tipps ;-)
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne...
2020-11-1207 min
Timo Schwarzmeier TennispodcastEinleitung und was dich erwartet
Willkommen zur heutigen Podcastfolge - Einleitung und was dich erwartet
In dieser Folge stelle ich mich als Trainer vor und schildere dir, um was es mir in diesem Podcast geht. Mein Podcast wird dich ab sofort 1x wöchentlich mit Content zum Thema Taktik- und Mentaltraining für ambitionierte Tennisspieler versorgen.
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Takik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich...
2020-11-0502 min